27 06 2014

6622 ára tvíburar heilla unga og aldna

62

unga og aldna

FerðalögKynningarblað um ferðalög innanlands Helgin 27.-29. júní 2014

bls. 4

Hjólar um hálendiðKristín Einarsdóttir fer allra sinna ferða á hjóli og starfar sem leiðsögumaður í hjólreiðaferðum á sumrin. Hún segir það sérstaka upplifun að hjóla um landið.

Kvenhylli nikkubræðra

Kringlan / Smáralind

NÝJAR VÖRUR

VIKULEGA

Fylgstu með á FacbookFacebook.com/vilaiceland

Suomi PRKL! DesignLaugavegi 27 (bakhús)www.suomi.is, 519 6688

Margir litir!

Ég var tölvufíkill Byrjaði allt með Pac-man

Hönnuður í formi Þórunn Ívars æfir 6 sinnum í viku

Nýtt líf LogaHaslar sér völl í viðskiptalífinu

FerðaLögFyLgir FrÉttatímaNum í dag

dægurmáLviðtaL viðtaL 146430

Ég gæti verið afi hansFeðgarnir Ásgeir Trausti og Einar Georg ná vel saman þrátt fyrir að fimmtíu ára aldursmunur sé á þeim. Einar samdi textana á plötu Ásgeirs sem kom honum á kortið og Ásgeir launar pabba gamla nú greiðann og myndskreytir nýja ljóðabók hans. Einar segist alltaf hafa verið stoltur af syni sínum sem nú reynir að slá í gegn í Japan. síða 22

Ljós

myn

d: H

ari

27.–29. júní 201426. tölublað 5. árgangur

viðtaL

PIPA

R\TB

WA

• S

ÍA •

141

692

Trúlofunarhringar

www.jonogoskar.is Laugavegi 61 Kringlan Smáralind

- okkar hönnun og smíði

Trúlofunarhringar- okkar hönnun

SUMARTILBOÐ

Smiðjuvegi 2, Kóp - S. 554 0400

Skoðið úrvalið áwww.grillbudin.is Opið laugardaga til kl. 16

98.900

Niðurfellanleg hliðarborð

• 3 brennarar úr ryðfríu stáli• Postulínsemalerað eldhólf• Grillgrindur úr pottjárni• Kveiking í öllum rofum• Auka steikarplata fylgir• Niðurfellanleg hliðarborð• Efri grind• Bakki fyrir fitu• Hitamælir• Fáanlegt í fleiri litum

Er frá Þýskalandi

Ó lafur Ragnar Gríms-son, forseti Íslands, átti

síðastliðinn mánudag fund með Li Congjun, forseta kínversku Xinhua frétta-stofunnar og sendinefnd starfsmanna fréttastofunnar, um vaxandi áhuga í Kína á fréttum frá Íslandi og norðurslóðum. Fréttastofan hefur, eins og fram kemur á síðu forsetaembættisins, ákveðið að hafa sérstakan fréttaritara starfandi á Ís-landi. Huang Xiaonan stýrir

fréttastofu Xinhua hér á landi.

Á fundi forseta Íslands með Li Congjun og sendi-nefnd fréttastofunnar var fjallað var um þróun samfé-lags og efnahagslífs á Íslandi á undanförnum áratugum, nýtingu hreinnar orku og samvinnu við Kína á því sviði sem og samstarf á sviði rannsókna.

Aðalstöðvar Xinhua eru í Peking en fréttastofan starfar í 107 löndum. - jh

Li Conjun, forseti kínversku fréttastof-unnar Xinhua, fundaði á mánudaginn með Ólafi Ragnari Gríms-syni, forseta Íslands og Örnólfi Thorssyni forsetaritara. Auk þeirra var á fundinum sendinefnd starfsmanna kínversku fréttastof-unnar en ákveðið hefur verið að hafa fréttarit-ara stofunnar starfandi hérlendis.

fjölmiðlar forseti kínversku fréttastofunnar fundaði með forseta íslands

Xinhua með fréttaritara hérlendis

Ólafur Ragnar Grímsson, forseti Íslands og Li Conjun, forseti kín-

versku fréttastofunnar Xinhua.

a ðgerðin gekk mjög vel en ég er enn með mikla verki,“

segir Karen Helenudóttir sem á mánudag fór loks í langþráða aðgerð vegna hryggskekkju. Læknirinn hennar hafði neitað að gera aðgerðina og því tók Hermann, bróðir Karenar, þátt í hæfileikakeppninni Ísland got talent til að reyna að vinna sigurpottinn þannig að Karen gæti farið í aðgerðina í Svíþjóð, en heildarkostnaður var áætl-aður um 8 milljónir. Her-mann vakti þannig athygli á erfiðri stöðu systur sinnar en fyrir aðeins sex vikum hittu þau annan íslenskan lækni sem ákvað að gera aðgerðina hér heima.

Helena Levisdóttir, móðir þeirra, segir fjölskylduna afar þakkláta enda hafi upp-haflega staðið til að spengja hrygg Karenar fyrir tveim-ur árum eftir misheppnaða meðferð með spelku, en Karen gekk með spelku um hrygginn 22 tíma á dag í heilt ár án þess að það bæri árangur. „Við fengum neit-un frá lækninum hennar sem sagðist ekki geta gert aðgerðina. Við vorum í raun

alveg að gefast upp. Eftir að Hermann byrjaði að safna fyrir aðgerðinni í Svíþjóð sóttum við um styrk hjá Sjúkratryggingum til að fara út en var synjað á þeim forsendum að það væri hægt að gera aðgerðina hér heima. Það eru síðan um 6 vikur síðan við komumst í samband við annan lækni sem ráðfærði sig við lækna í Svíþjóð og ákvað síðan að gera sjálfur aðgerðina. Hryggurinn á henni var loksins spengdur á mánu-daginn. Þessir fyrstu dagar hafa verið erfiðir en hún er öll að koma til,“ segir Helena.

Karen segist hafa verið bæði hissa og glöð þegar hún komst að því að hún fengi að fara í aðgerðina hér heima. Hún stóð í fæturna í fyrsta skipti á miðvikudag og er byrjuð í sjúkraþjálfun á Barnaspítala Hringsins. Eftir að hún fer heim felst endurhæfingin fyrst og fremst í því að ganga.

Hermann bar ekki sigur úr býtum í Ísland got talent en hefur sýnt töfrabrögð víða og allar greiðslur fyrir sýningar hafa farið inn á styrktarreikning Karenar.

Þegar hefur hann safnað um 400 þúsund krónum en Hermann og Lovísa, yngri systir hans, halda áfram að sýna þó Karen sé þegar búin að fara í aðgerð sem íslenska heilbrigðiskerfið borgar. „Karen getur ekk-ert unnið næstu tvö árin þannig að við ætlum að safna áfram fyrir hana,“ segir Hermann. Karen er nemandi við Menntaskól-ann í Kópavogi og var að vinna með skóla þrjá daga í viku á kassa í Bónus en þurfti að hætta því vegna verkja. „Fyrst og fremst erum við ánægð og þakklát fyrir að hún er búin að fara í aðgerðina,” segir hann.

Erla Hlynsdóttir

[email protected]

Systir töframannsins búin í aðgerðKaren Helenudóttir fór loks í langþráða aðgerð vegna hryggskekkju á Barnaspítala Hringsins á mánudag. Vegna þess að læknirinn hennar neitaði að gera aðgerðina fór bróðir Karenar, Hermann, að sýna töfrabrögð til að safna fyrir aðgerðinni í Svíþjóð. Fjölskyldan komst í samband við annan íslenskan lækni fyrir aðeins 6 vikum sem gerði aðgerðina sjálfur.

Hermann á spítalanum með Karen systur sinni sem er að jafna sig eftir aðgerðina. Karen er enn veikburða en öll að koma til. Mynd/Hari

Lovísa og Hermann Helenubörn styðja við bakið á systur sinni og koma áfram saman fram á töfrasýningum til styrktar henni. Mynd úr einkasafni

Við vorum í raun alveg að gefast upp.

heilbrigðismál karen helenudÓttir fékk að fara í aðgerð á íslandi

Foreldrafélag gigtveikra barna bauð upp á sumargleði með grilli, gjöfum og skemmtiatriðum á Barnaspítala Hringsins í gær, fimmtudag. „Foreldrafélagið hefur núna í fimm ár í röð haldið grillveislu á Barnaspítalanum með hjálp Vífilfells, MS og Góu og svo hafa Simmi og Jói alltaf verið með okkur í þessu. Svo hafa líka ýmis fyrirtæki gefið leikstofunni á Barnaspítalanum gjafir og fært þeim ýmiskonar skemmtiatriði. Núna

komu Lína langsokkur, Sveppi og Villi í heimsókn við mikinn fögnuð barnanna,“ segir Fríða Kristín Magnúsdóttir, einn af meðlimum félagsins. Foreldrafélagið hefur sett á fót styrktarsjóð og verður nú hægt í fyrsta sinn að hlaupa til styrktar gigtveikum börnum í Reykjavíkurmaraþon-inu í ágúst. „Villi og Sveppi ætla að hlaupa 10 kílómetra fyrir sjóðinn í maraþoninu svo við hvetjum að sjálfsögðu alla til að heita á þá.“ -hh

Atvinnuleysi 7,1 prósent í maíSamkvæmt Vinnumarkaðsrannsókn Hag-stofu Íslands voru í maí 2014 að jafnaði 195.400 manns á vinnumarkaði. Af þeim voru 171.600 starfandi og 13.800 án vinnu og í atvinnuleit. Atvinnuþátttaka mældist 85,4%, hlutfall starfandi 79,4% og atvinnuleysi var 7,1%. Samanburður mælinga í maí 2013 og 2014 sýnir að atvinnuþátttaka jókst um tvö prósentustig og hlutfall starfandi jókst um 2,2 prósentustig. Hlutfall atvinnulausra minnkaði á sama tíma um 0,4 prósentustig.„Fyrri mælingar sýna að í maí mánuði mælist atvinnuleysi tímabundið alltaf hæst. Munar þar mestu um að ungt fólk kemur í auknum mæli inn á vinnumarkaðinn í leit að sumarstörfum. Í maí 2014 var atvinnuleysi á meðal 16-24 ára 16,1% á meðan það var 5% hjá 25 ára og eldri,“ segir Hagstofan. -jh

Gjaldþrotum fyrir-tækja fækkar um 20%Gjaldþrot einkahlutafélaga síðustu 12 mánuði, frá júní 2013 til maí 2014, hafa dregist saman um 20% samanborið við 12 mánuði þar á undan, að því er Hagstofa Íslands greinir frá. Alls voru 837 fyrirtæki tekin til gjaldþrotaskipta á tímabilinu. Flest gjaldþrot voru í byggingarstarf-semi og mannvirkjagerð, eða 157.Nýskráningum einkahlutafélaga síðustu 12 mánuði, frá júní 2013 til maí 2014, hefur fjölgað um 3% samanborið við 12 mánuði þar á undan. Alls voru 1.929 ný félög skráð á tímabilinu. Flestar nýskráningar voru í fjármála- og vátryggingar-starfsemi, eða 310. - jh

Lína langsokkur var meðal þeirra sem mættu á Barnaspítala Hringsins til að gleðjast með börnunum. Ljósmynd/Hari

Sveppi og Villi hlaupa fyrir gigtveik börn

2 fréttir Helgin 27.-29. júní 2014

Bran

denb

urg

Verslanir Nova eru í Kringlunni, Smáralind, Lágmúla, á Selfossi og á Glerártorgi Akureyri

Þjónustuver 519 1919 | www.nova.is | Facebook | Twitter

Mánaðarleg a�orgun greidd með kreditkorti + 325 kr./mán. greiðslugjald. Nánari upplýsingar á nova.is.

Samsung Galaxy Ace Style

29.990 kr. stgr.

2.690 kr. /12 mán.

Samsung Galaxy Ace 3

39.990 kr. stgr.

3.590 kr. /12 mán.

Samsung Galaxy Ace 3

39.990 kr.3.5

Samsung Galaxy Ace Style

29.990 kr.2.6

500 kr.notkun eða

250 MB á mán. í 6 mán.

fylgir.

500 kr.notkun eða


fylgir.

Samsung Galaxy Trend+

24.990 kr. stgr.

2.290 kr. /12 mán.

Samsung Galaxy Trend+

24.990 kr.2.2

500 kr.notkun eða


fylgir.

500 kr.notkun eða


fylgir.

Samsung Galaxy Young

15.990 kr. stgr.

0 kr. í frelsi

690 kr. í áskrift

Ókeypis

heimsending

um allt land!

Þegar þú kaupir

á nova.isHÁSTÖKKVARARVIKUNNAR!

SKVÍSAÐU ÞIG UPP FYRIR SUMARIÐFLOTTAR VÖRUR Í STÆRÐUM 14-28

Sjáðu úrvalið í netverslun www.curvy.is eða kíktu við í verslun okkar að Fákafeni 9

Afgreiðslutímar eru alla virka daga frá kl. 11-18 og laugardaga frá kl. 11-16

Fákafeni 9, 108 RVK Sími 581-1552 www.curvy.is

NÝ SENDING AF SUNDFÖTUM

í stærðum 14-24 ( Euro stærð 42-52 )

Afgreiðslutímar í verslun okkar að Fákafeni 9

Alla virka daga frá kl. 11-18Laugardaga frá kl. 11-16

Ég held að Fjara gæti vel komið í staðinn fyrir Gunnars majónes og orðið aðal-majónesið á Íslandi.

veður Föstudagur laugardagur sunnudagur

Hæg V-læg átt. Skýjað með köflum en Víða SíðdegiSSkúrir.

HöfuðborgarSVæðið: Hægviðri og skýjað.

Hæg V-læg átt. Skýjað með köflum og lítilS-Háttar Súld V-til en SíðdegiSSkúrir a-til.

HöfuðborgarSVæðið: vestlæg átt, skýjað en úrkomulítið.

SuðVeStan 3-10 m/S, Skýjað með köflum og þurrt Sa-landS annarS lítilSHáttar Væta

HöfuðborgarSVæðið : suðvestan 3-8 m/s, skýjað á köflum

úrkoma víða um land en þó sólarglennursuðlægar áttir, víðast hvar hægar. sólarglennur hér og þar en úrkoma víða um land, þokuloft með ströndinni sunnan- og vestantil,

en síðdegisskúrir fyrir norðan og austan. Hiti yfirleitt 10 til 20 stig, hlýjast na-lands.

14

16 1716

1414

13 1516

17

13

13 1416

16

elín björk jónasdóttir

[email protected]

Fjólublátt heilsumajónes úr sólþurrkuðu þangiHeilsumajónesið fjara er unnið úr þangi sem er sólþurrkað á íslensku hrauni og hentar vel fyrir grænmetisætur. Páll arnar Hauksson, sem þróaði majónesið ásamt skólafélaga sínum í matvæla-fræði, segir það henta vel með steiktum fiski og kartöflum. Fjara en enn ekki komin á markað og leita þeir félagar að fjárfestum.

Páll arnar Hauksson með majónesið fjöru. Þar sem það er unnið úr þangi er milt sölvabragð af því. Mynd/Hari

vöruþróun Majónesið er aFrakstur þróunarverkeFnis við Hí

M ajónesið er skemmtilega fjólublátt. Það hafa ýmsir lyft brúnum þegar þeir sjá það en

marga minnir það einfaldlega á bláberja-skyr þegar þeir sjá það fyrst,“ segir Páll Arnar Hauksson um heilsumajónes sem hann þróaði ásamt skólafélaga sínum, Christopher Melin. Þeir voru að ljúka BS-gráðu í matvælafræði við Háskóla Ís-lands og kúrsi um vöruþróun var þeim gert að þróa matvöru frá grunni. Majó-nesið Fjara er afrakstur af þeirri vinnu.

Mikil umræða hefur verið um majónes meðal landsmanna eftir að fregnir bár-ust af því að Gunnars majónes væri gjald-þrota en reksturinn færður í nýtt félag. Þó heilsumajónesið sé enn ekki komið í framleiðslu hefur Páll Arnar háleitar vonir. „Ég held að Fjara gæti vel komið í staðinn fyrir Gunnars majónes og orðið aðalmajónesið á Íslandi,“ segir hann í léttum dúr.

Fjólublái liturinn kemur vegna þess að þari er notaður í majónesið en þangið er sólþurrkað á íslensku hrauni. Engin egg eru í majónesinu og hentar það vegan-grænmetisætum jafnt og öðrum sem vilja auka hollustu í mataræði sínu. En er majónes úr þara gott á bragðið? „Þetta hefur fengið góðar viðtökur. Þeir sem þekkja bragðið af sölum eru sérstaklega

hrifnir og vilja jafnvel að sölvabragðið væri enn meira,“ segir Páll Arnar. Sjálfur segist hann helst borða majónesið með steiktum fiski, fiskistöngum og jafnvel ofan á brauð. „Við höfum borið majónes-ið þannig fram þegar við erum að kynna það. Oft notum við það nánast bara í staðinn fyrir kokteilsósu,“ segir hann.

Fjara stóð uppi sem sigurvegari al-þjóðlegu vöruþróunarkeppninnar EcoT-rophelia Ísland sem er haldin meðal há-skólanemenda og fara þeir Páll Arnar og Christopher til Frakklands í framhaldinu með majónesið, en keppnin er haldin hér á landi á vegum Matís, HÍ og Nýsköp-unarmiðstöðvar Íslands. Þá var Fjara ein af um 30 matvörum sem kynntar voru í vikunni á Nordtic ráðstefnunni á Selfossi, ráðstefnu um norræna lífhag-kerfið þar sem markmiðið er að finna leiðir til fullnýtingar afurða án þess að ganga á auðlindir og minnka þannig úrgang, auka verðmætasköpun og ýta undir nýsköpun.

Enn sem komið er verður ekki hægt að fá Fjöru í matvöruverslunum. „Við höfum samt unnið ákveðna markaðsvinnu og leitum að fjárfestum,“ segir Páll Arnar.

erla Hlynsdóttir

[email protected]

rétt tæplega helmingur landsmanna horfði á opn-unarleik Brasilíu og króatíu á Hm í knattspyrnu á RÚV hinn 12. júní. Það er mun meira áhorf en var á opnunarleikinn í suður Afríku 2010, samkvæmt upplýsingum frá valgeiri vilhjálmssyni, rann-sóknarstjóra rúv. Borið saman við HM 2010 virðist áhorfið þó vera svipað það sem af er keppni. mikið áhorf var á leik spánverja og Hollendinga í fyrstu umferð riðlakeppninnar, 32 prósent meðaláhorf og 49 prósent uppsafnað. í síðustu viku var mest horft á leik Brasilíu og mexíkó, en aðrir vinsælir leikir voru t.d. leikur spánar gegn Chile og Þýskalands & gana. valgeir segir að athygli veki að konur horfa mikið á Hm. „Hjá konum voru 7 af 10 vinsælustu dagskrárliðunum í síðustu viku útsendingar frá Hm í fótbolta,“ segir hann. -hdm

tollarar tóku hálft kíló af steraduftitollverðir fundu á dögunum rúmlega hálft kíló af steradufti í póstsendingu frá Hong kong. Duftinu hafði verið komið fyrir í umbúðum utan af vegglími.í fréttatilkynningu frá toll-stjóra segir að framleiða hefði mátt allt að 125 glös, sem rúma 20 millilítra hvert, af

fljótandi sterum úr þessu duftmagni.Þetta er ekki eina smyglið á ólöglegum lyfjum sem tollstjóri hefur stöðvað að undan-förnu. að stórum hluta hefur þar verið um ólög-leg stinningarlyf og stera að ræða. tollstjóri hefur kært málin til viðkomandi lögregluembætta.

konur láta til sín taka á pöllunum í Brasilíu en kynsystur þeirra hér á landi fylgjast grannt með gangi mála í keppninni. Mynd/NordicPhotos/Getty

konur horfa mikið á Hm


OPIÐ: VIRKA DAGA 11-19 FIMMTUDAGA 11-21 LAUGARDAGA 11-18 SUNNUDAGA 13-18 SMARALIND.IS FINNDU OKKUR Á

Góða skemmtun

ALLT AÐ 70% AFSLÁTTUR

Jónas Haraldsson

[email protected]

EmpirE Svartgæðaleður. Stærð: B:80 D:70 H:102 cm.

119.990Fullt VErÐ: 139.990

H ú s g ag n a H ö l l i n • B í l d s h ö f ð a 2 0 • R e y k j a v í k

O g D a l s b r a u t 1 • A k u r e y r i E i t t s í m a n ú m E r 5 5 8 1 1 0 0

KOMDUOG SJÁÐU NÝJA

SÝNINGARRÝMIÐ

OKKAR!

Í HvAÐA SætI veRÐUR þú?

Hm-tilBOÐ

– líklega besta sæti í heimi!

ClARkston brúnt eða svart gæðaleður.

Stærð: B:97 D:102 H:112 cm.

149.990Fullt VErÐ: 199.990

Í

VæntingaVísitala Fleiri neytendur bjartsýnir en sVartsýnir

Bjartsýni sú mesta frá því fyrir hrunVæntingavísitala Gallup tók vel við sér í júní og fór upp í sitt hæsta gildi frá því í febrúar 2008. Hækkar vísitalan um rúm 18 stig á milli maí og júní. Hún mælist nú 101,8 stig. Þegar vísi-talan er yfir 100 stigum eru fleiri neyt-endur bjartsýnir en svartsýnir. Fyrir þessa mælingu hafði hún tvívegis komist upp fyrir 100 stig frá því í árs-byrjun 2008, í maí og júní í fyrra. Þá var væntingavísitalan talsvert lituð af niðurstöðu alþingiskosninganna, að því er Greining Íslandsbanka segir, „en Íslendingar virðast fyllast aukinni bjartsýni þegar ný ríkisstjórn tekur

við völdum. Þeirra áhrifa var aug-ljóslega ekki að gæta nú og má því segja að Íslendingar hafi ekki verið bjartsýnni á efnahags- og atvinnulíf þjóðarinnar síðan fyrir hrun.“

Allar undirvísitölur hækka í júní frá fyrri mánuði. Mest hækkar mat neytenda á efnahagslífinu, næst-mest á núverandi ástandi og mat á atvinnuástandinu hækkar einnig. „Af ofangreindu má sjá að Íslendingar vænta þess að ástandið í efnahags- og atvinnumálum þjóðarinnar muni batna frá núverandi ástandi,“ segir greiningardeildin. Bjartsýni Íslendinga á þróun efnahags- og atvinnulífs er meiri nú en frá því nokkru fyrir hrun.

O pnar prufur voru í Smáralind í vik-unni fyrir Fro-zen hárgreiðslu-

bók Disney. Samkvæmt upplýsingum frá Eddu út-gáfu, sem gefur væntanlega bók út í Bandaríkjunum, mættu um þúsund stúlkur á aldrinum 6 til 12 ára í pruf-una. Það hlýtur að teljast mikill fjöldi og til gamans má geta að um 500 manns mættu í áheyrnarprufu fyrir söngleikinn vinsæla Mary Poppins.

Vinsældir teiknimyndar-innar Frozen hafa verið með miklum ólíkindum. Frozen hefur halað inn um 145 milljarða íslenskra króna á heimsvísu og þar með slegið met Toy Story 3 sem

bíó Þúsund stelpur í pruFum Fyrir FrOzen-hárgreiðslubók

Frozen-æði á Íslandi

AðrAr vinsælAr prufur

4.000 börn og unglingar skráðu sig í áheyrnarprufur fyrir

Söngvaseið í Borgarleikhúsinu árið 2008.

1.200 krakkar tóku þátt í áheyrnarprufum fyrir Óvita í Þjóðleik-

húsinu í fyrra.

4.000 börn og unglingar skráðu sig í áheyrnarprufur í Galdrakarl-

inn í Oz í Borgarleikhúsinu árið 2011.

800 stúlkur og konur á aldrinum 8-28 ára tóku þátt í áheyrnar-

prufum fyrir hlutverk Sollu stirðu í Latabæ árið 2010.

Frozen er vinsælasta teiknimynd allra tíma. Íslenska útgáfufyrirtækið Edda hyggst nýta sér vinsældirnar og gefa út hárgreiðslubók í Bandaríkjunum. Þúsund íslenskar stelpur mættu í prufur fyrir bókina.

ÓtrúlegAr vinsældir

1.000stúlkur á aldrinum 6-12 ára mættu í prufur fyrir

Frozen-hárgreiðslubók Disney vikunni.

50.000manns hafa séð Frozen í bíó hér á landi.

10.000eintök hafa selst af myndinni á DVD.

vinsælasta teiknimynd allra tíma. Um 50.000 manns hafa nú séð Frozen í bíó á Íslandi en þar að auki var troðfullt út úr dyrum á tveimur „sing-along“ sýningum sem haldn-ar voru í Egilshöll á dög-unum. Nú hafa um 10.000 dvd-diskar selst og hefur Samfilm fjórum sinnum þurft að panta nýjar birgðir, sem telst mjög gott, sér-staklega í ljósi þess að sala á dvd-diskum hefur dalað verulega í seinni tíð. „Það er óhætt að segja að gripið hafi um sig algjört Frozen æði hér sem annarsstaðar,“ segir Þorvaldur Árnason, fram-kvæmdastjóri Samfilm.

Halla Harðardóttir

[email protected]


ILVA Korputorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is laugardaga 10-18, sunnudaga 12-18, mánudaga - föstudaga 11-18:30

NÚ 695,-

Camembert-ostur, sólþurrkað tómatpestó, rauðlaukur, basilolía, papriku chili sulta og salat-blanda. 995,- NÚ 695,-

Tilboð í júní - Camembert-beygla

útsala30. mAí - 6. jÚLí 2014

Sparaðu

25%aF ÖLLuM ÁBrEIðuM

OG pÚðuM

Dömu- eða herradúnsokkar. 6.995,- NÚ 3.995,-

Temprakon-dúnsokkar

NÚ 2.995,-

23 x 28 cm. 3.995,- NÚ 2.995,-

Flokkur 3 myndir

Sparaðu

60%aF vÖLduM MÁLvErkuM

OG MynduM

Silfurlituð motta. 130 x 190 cm. 34.900,- NÚ 24.900,- 160 x 230 cm. 49.900,- NÚ 34.900,-200 x 300 cm. 79.900,- NÚ 59.900,-

Visible-motta

130 x 190 cm

NÚ 24.900,-

Sparaðu

25-50%aF ÖLLuM MOttuM

+Garðborð með svartri glerplötu. 90 x 160 cm. 24.900,- NÚ 14.300,- Garðstóll með 7 stillingum. 14.900,- NÚ 8.900,- Heildarverð á setti. 84.500,- NÚ 49.900,-

Summer-garðborð og 4 stólar

+

Summer -garðsett

49.900,-

SPARAÐU34.600,-

Staflanlegur garðstóll. 9.900,- NÚ 6.900,-

Summer-stóll

NÚ 6.900,-

SPARAðu3.000,-

útsalaSparaðu

25%aF ÖLLuM ÁBrEIðuM

OG pÚðuM

NÚ 1.595,-NÚ 3.995,-

Kertastjaki, kopar/ál. H 19,5 cm. 4.995,- NÚ 1.995,- H 24 cm. 7.995,- NÚ 2.995.-

Upper half

Þriggja hæða kökudiskur. H 32 cm. 3.995,- NÚ 1.595,-

Cookie-kökudiskur

Tölvuborð með skáp og skúffum. 145 x 60 cm. 34.900,- NÚ 19.900,-

Arbus-skrifborð

Svört eða hvít veggklukka. Ø 45 cm.4.995,- NÚ 3.995,-

Variera-klukka

Sparaðu

60%

Sparaðu

60%

Þriggja hæða kökudiskur. H 32 cm. 3.995,-

Cookie-kökudiskur

FRÁ 1.436,-

Hvítvínsglas 40 cl. 1.995,- NÚ 1.596,- Rauðvínsglas 60 cl. 2.295,- NÚ 1.836,- Vatnsglas 30 cl. 1.795,- NÚ 1.436,-

Smoke-glös

140 x 200/60 x 63 cm. Bómull. 6.995,- NÚ 4.895,-

Fjer-rúmföt

140 x 200/60 x 63 cm. Bómull. 6.995,- NÚ 4.895,-

Nature-rúmföt

NÚ 4.895,-

FRÁ 1.995,-

NÚ 4.895,- NÚ 19.900,-

140 x 200/60 x 63 cm. Bómull. 6.995,- NÚ 4.895,-

Variera-klukka

SPARAðu1.000,-

NÚ19.900,-

Sparaðu

40%

eimskip Nýtt skip afheNt í kíNa

Nýr Lagarfoss til Reykjavíkur 17. ágústEimskip tók fyrr í vikunni við nýju skipi, Lagarfossi, í Kína. Við skipinu tók skipstjóri þess, Guðmundur Haraldsson, ásamt 11 manna íslenskri áhöfn. Á leið sinni til Íslands mun Lagarfoss hafa viðkomu í kínversku hafnarborginni Qingdao til að lesta gáma, m.a. fyrir við-skiptavini félagsins í tilefni af nýjum fríverslunarsamningi Íslands og Kína. Skipið mun einnig flytja 200 nýja frystigáma sem félagið festi kaup á í Kína. Jafnframt verða fluttir gámar til Rotterdam fyrir erlenda viðskiptavini.

Skipið mun sigla um 11 þúsund sjómílur á leið sinni til Rotterdam sem svipar til vega-lengdarinnar á milli Norður- og Suðurpólsins. Áætlað er að Lagarfoss verði í Rotterdam 12. ágúst næstkomandi og 17. ágúst í Reykjavík.

Lagarfoss er 875 gámaein-ingar að stærð, þar af með tengla fyrir 230 frystigáma. Burðargeta skipsins er um 12 þúsund tonn, það er 140,7 metrar á lengd, 23,2 metrar á breidd og ristir 8,7 metra. Tveir 45 tonna kranar eru á skipinu.

Lagarfoss er sjöunda

skipið sem ber þetta nafn hjá félaginu. Lagarfoss I var þriðja skipið sem Eimskip eignaðist og var það í eigu félagsins frá 1917 til 1949.

Samningur var gerður um smíði tveggja skipa í júní 2011. Í ljósi þess að verkinu seinkaði var samið um tæplega 11 milljóna dollara afslátt frá upphaflegu samningsverði skipanna, að því er segir á síðu Eimskips. „Mjög ánægjulegt er að sjá til lands í þessu stóra verkefni,“ segir Gylfi Sigfússon, forstjóri Eimskips. „Smíði á sérhæfðu gámaskipi mun

styrkja þjónustu við viðskipta-vini félagsins á Norður-Atlants-hafi. Viðræður um afhendingu seinna skipsins eru nú í gangi og niðurstöðu er að vænta á þriðja ársfjórðungi, en ljóst að afhendingin mun ekki verða fyrr en á árinu 2015.“ -jh

Áhöfn Lagarfoss við afhend-ingu hins nýja skips í Kína. Mynd Eimskip

e ftir hraða hækkun húsnæðisverðs á höfuðborgarsvæðinu frá upphafi árs lækkaði það um 0,1% í maí frá

fyrri mánuði. Lækkunina má rekja til 1,2% lækkunar á verði sérbýla en íbúðir í fjölbýli hækkuðu um 0,2% á sama tíma, að því er Þjóðskrá Íslands greinir frá.

„Verðbreytingar á íbúðarhúsnæði geta verið afar sveiflukenndar á milli mánaða og ekki er óalgengt í hækkunarferli líkt og hefur verið á þessum markaði undan-farin misseri að fá einstaka mánuði þar sem íbúðaverð lækkar,“ segir Greining Íslandsbanka og bendir á að þrátt fyrir þessa lækkun hafi verð íbúðarhúsnæðis hækkað um 9,6% að nafnvirði síðustu tólf mánuði. Hefur hækkunin verið hröð síðustu mánuði en frá áramótum hefur verðið hækkað um 4,6%.

„Þessi lítilsháttar lækkun nú í maí breytir ekki þeirri skoðun okkar að húsnæðisverð á höfuðborgarsvæðinu, og raunar landinu öllu, haldi áfram að hækka nokkuð hratt á næstu misserum. Hækkunin mun vera, líkt og undanfarið, drifin áfram af auknum kaupmætti launa, bættu atvinnuástandi, fólksfjölgun og sögulega lágu raunvaxtastigi. Til við-bótar kemur vöxtur í ferðaþjónustu, en talsvert af íbúðum á höfuðborgarsvæðinu er komið í útleigu til ferðamanna. Einnig hafa áhrif til hækkunar væntingar vegna skuldaaðgerða ríkisstjórnarinnar,“ segir

greiningardeildin.Samhliða hækkandi íbúðaverði hefur

velta á íbúðamarkaðinum aukist. Þing-lýstir kaupsamningar með íbúðarhús-næði á höfuðborgarsvæðinu voru 8,2% fleiri í maí en í sama mánuði í fyrra. Veltan var 11,2% meiri en í sama mánuði í fyrra. Það sem af er ári er veltan á þess-um markaði komin upp í 92,4 milljarða króna sem er 21,6% aukning frá sama tímabili í fyrra. Fjöldi samninga hefur aukist um 8,8%.

„Velta og fjöldi kaupsamninga á íbúðamarkaðinum á höfuðborgarsvæð-inu hefur nú aukist umtalsvert frá því að þessi markaður náði botni eftir hrunið. Þrátt fyrir vöxtinn er umfang markaðar-ins ekki mikið í söguleg ljósi og umtals-vert minna t.d. en það var þegar bank-arnir komu inn á þennan markað 2004. Vöxturinn undanfarið er því ekki merki um þenslu á þessum markaði að okkar mati, heldur frekar að hann sé að losa sig við slakann sem þar hefur verið og að færast nær eðlilegu árferði,“ segir deildin enn fremur.

Hækkun húsnæðisverðs hefur verið umfram hækkun byggingarkostnaðar. Þá hefur leiguverð hækkað hratt undanfarið, samhliða hækkun íbúðaverðs.

Jónas Haraldsson

[email protected]

Verðhækkun spáð þrátt fyrir lækkun í maíHröð verðhækkun frá áramótum ekki merki um þenslu heldur frekar að íbúðamarkaðurinn sé að losa sig við slakann, að mati Greiningar Íslandsbanka.

fasteigNir sérbýli lækkaði í verði eN íbúðir í fjölbýli hækkuðu

Áfram er gert ráð fyrir hækkun fasteignaverðs – en mat Greiningar Íslandsbanka er þó að ekki sé þensla eða bóla á fasteignamarkaði.

Hækkun húsnæð-isverðs hefur verið umfram hækkun byggingarkostn-aðar.

Fararstjóri: Kristín Jóhannsdóttir

Sumar 14 7. - 14. ágúst

Hamborg & Lübeck

Bókaðu núna á baendaferdir.isSími 570 [email protected]íðumúla 2, 108 Reykjavík

Sumarfrí á döfinni? Hér er frábær ferð sem tvinnar saman sögu, menningu og töfrandi náttúrufegurð. Lübeck er sannkölluð perla Norður-Þýskalands „Drottning hafsins og marsipangerðar“.

Verð: 189.900 kr. á mann í tvíbýli.Mjög mikið innifalið!

Fararstjóri: Kristín Jóhannsdóttir

er sannkölluð perla Norður-Þýskalands „Drottning hafsins og marsipangerðar“.

Spör

ehf

.

Laugavegi 53 Sími 552 3737 opið mán.-fös. 10-18, lau. 10-17

Iana Reykjavík

Vor/Sumar2014

ÚtsalaÚtsalaÚtsala

fjöLskyldUhátíðiNí galtAlæKjarskóGi með

18.–20. júlí

FaceboOk.cOm/gaLtalaEkjarSkoguR

stúTfull dagsKrá af sKemmtIatriðUm fyRir allA FjöLskylduNa!

miðAsala fer Fram á midi.iS


eimskip Nýtt skip afheNt í kíNa

Nýr Lagarfoss til Reykjavíkur 17. ágúst

„Auðvitað er betra að hlaupa í leðurbuxum – ef maður skyldi detta“

EN

NE

MM

/ S

ÍA /

NM

63

38

5

Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka

Íslandsbanki, stoltur stuðningsaðili í 17 ár.Fylgstu með ævintýrum Skálmaldar Facebook.com/marathonmennirnir

Fyrsta skrefið er að skrá sig á marathon.isReykjavíkurmaraþon Íslandsbanka verður að morgni Menningar nætur þann 23. ágúst. Í boði verða vegalengdir við allra hæfi auk þess sem hægt er að fara heilt maraþon í boðhlaupi. Skráningar eru í fullum gangi á marathon.is.

Á hlaupastyrkur.is getur þú safnað áheitum og látið gott af þér leiða á hlaupum.

Skálmöld er komin í hlaupaskónaMaraþonmennirnir og þungarokkararnir í Skálmöld eru byrjaðir að æfa fyrir sitt fyrsta Reykjavíkurmaraþon. Fylgstu með undirbúningi og ævintýrum þessara skemmtilegu þungarokkara á Facebook-síðunni Maraþonmennirnir og fáðu hlaupaáætlun og fleiri gagnlegar upplýsingar í leiðinni.

V ið ætlum að feta í fót-spor BBC og búa til sérfræðingalista, þjálfa ákveðinn hóp kvenna

sem er sérfróður um ákveðin mál-efni til að koma í fjölmiðlaviðtöl,“ segir Þórdís Lóa Þórhallsdóttir, formaður Félags kvenna í atvinnu-lífinu, FKA. Þessi fjölmiðlaþjálfun sérfróðra kvenna úr atvinnulíf-inu er liður í fjögurra ára átaks-verkefni FKA um að auka ásýnd kvenna í fjölmiðlum. Samkvæmt tölum sem Creditinfo tók saman fyrir félagið í lok síðasta árs kom í ljós að verulega hallar á konur sem viðmælendur í ljósvakaþáttum og -fréttum, þær eru þar 30% á móti 70% karlkyns viðmælenda.

Þjálfa konur fyrir framkomu í fjölmiðlumFKA skipaði verkefnahóp fjöl-miðlaátaksins árslok 2013 en markmiðið er að koma konum í íslensku atvinnulífi frekar á fram-færi í fjölmiðlum og aðstoða þær eftir fremsta megni. „Ég vil meina að það sé mýta að konur vilji ekki fara í viðtöl, og þetta heyri ég líka frá fjölmiðlafólki. Kannski var það staðreynt fyrir einhverjum áratugum að konur vildu ekki fara í viðtöl en það er ekki þannig nú,“ segir Þórdís Lóa. FKA fékk Ingi-björgu Þórðardóttur, einn ritstjóra fréttaveitu BBC á Bretlandi, til Ís-lands í apríl þar sem hún fundaði bæði með félagskonum og einnig sérstaklega með íslenskum fjöl-miðlakonum. „Ein þeirra leiða sem BBC hefur farið til að fjölga kon-um í hópi viðmælenda er að útbúa sérstakan lista sérfræðinga,“ segir Þórdís Lóa. Þegar er aðgengilegt gagnasafn á vef FKA.is þar sem finna má upplýsingar um 300 konur úr íslensku viðskiptalífi og þeirra sérsvið, konur sem beinlínis

www.siggaogtimo.is

Demantshringur 1.36ctVerð kr 1.275.000.-

Við þurfum að geta borið saman epli og epli en því miður hefur það reynst erfitt.

Mýta að konur vilji ekki fara í viðtölÞjálfun kvenna í atvinnulífinu til að koma fram í fjölmiðlum er hluti af átaksverkefni FKA til að auka ásýnd kvenna í fjöl-miðlum. Þá er á vef félagsins listi yfir um 300 konur á ýmsum sérsviðum atvinnulífs-ins sem eru tilbúnar í viðtöl. Síðasta átaksverkefni FKA var að fjölga konum í stjórnum fyrirtækja en áður en því verkefni lauk tók Alþingi af skarið með lagasetningu um kynjakvóta. Árangurinn hefur ekki látið á sér standa í stærri fyrirtækjum.

lýsa því yfir að þær séu tilbúnar í fjölmiðlaviðtöl. „Þessi listi er kominn upp en við erum enn að vinna í því að gera hann aðgengi-legri og flokka hann betur,“ segir hún. Verkefnahópur FKA stefnir að því að byrja á að þjálfa um 20-30 konur fyrir framkomu í fjölmiðlum og vinna svo áfram með hópinn. „Þær konur sem hafa áhuga á að fá þjálfun og læra hvað þarf að hafa í

huga þegar farið er í viðtal. Við viljum undirbúa konur betur fyrir þetta en við viljum líka vinna með fjölmiðlum og veltum því upp hvort sú aðferðafræði við að finna viðmælendur þurfi alltaf að vera eins.“

Ósambærilegar tölurSamvinna verkefnahóps FKA með fjölmiðlum hófst í árslok í fyrra þegar hópurinn boðaði til fundar með ritstjór-um og vaktstjórum helstu fjömiðla. „Við áttum afskaplega góðan fund og leggjum áherslu á að samvinna er hér lykilatriði,“ segir Þórdís Lóa.

Hún bendir á að aðferðafræði við að finna hlutfall kvenna og karla sem viðmælenda í fjölmiðlum sé gjarnan mismunandi eftir rannsóknum og þeim sem rannsóknirnar gera, og því leggur FKA einnig áherslu á samstarf við háskólana og aðra sem gera áreiðan-legar rannsóknir að halda utan um þær þannig að hægt sé að bera niðurstöð-urnar saman. „Við þurfum að geta borið saman epli og epli en því miður hefur það reynst erfitt.“ FKA hefur einnig sett sig í samband við opinberu stjórnsýslu-nefndina, Fjölmiðlanefnd, sem hefur eftirlit með starfsemi fjölmiðla. „Fjöl-miðlar eiga að skila þeirri nefnd inn ákveðnum gögnum árlega en þær tölur eru líka ósambærilegar. Við þurfum að hafa greiningar og gögn sem hægt er að bera saman.“

Gríðarleg viðhorfsbreytingFjölmiðlaverkefni FKA stendur til ársins 2017 og tekur það í raun við af öðru fjögurra ára verkefni þar sem

markmiðið var að fjölga konum í stjórn-um fyrirtækja. Árið 2009 hófst það verkefni sem FKA tók þátt í ásamt Við-skiptaráði, Samtökum atvinnulífsins og Creditinfo. „Í raun snerist það um að auka fjölbreytni í stjórnun fyrirtækja og þar er kyn stór breyta,“ segir Þórdís Lóa. Markmiðið var að hlutfall hvors kyns í stjórnum væri ekki undir 40% í lok árs 2013. Það reyndi þó ekki á það samkomulag að fullu því Alþingi tók af skarið og 1. september síðastliðinn tóku gildi lög um kynjakvóta í stjórnum, og samkvæmt þeim skal hlutfall hvors kyns ekki vera lægra en 40% þegar fleiri en 3 eru í stjórn, en ef stjórnin er þriggja manna skulu bæði kyn eiga þar fulltrúa. Lögin ná til hluta- og einkafé-laga með 50 eða fleiri starfsmönnum.

Samkvæmt tölum frá Hagstofunni voru konur ríflega 30% stjórnarmanna í fyrirtækjum með 50 starfsmenn eða fleiri í árslok 2013, en til samanburðar var hlutfallið 15% árið 2008. Stærsti hluti fyrirtækja á Íslandi, eða um 98%, er hins vegar með færri en 50 starfs-menn, þar af fjöldi einyrkja, og hafa litlar breytingar átt sér stað hjá þeim fyrirtækjum. „En fyrst og fremst höfum við fundið fyrir gríðarlegri viðhorfs-breytingu og það er það sem þetta snýst um. Hægt og rólega breytast viðhorfin. Auk þess hefur sýnt sig að fyrirtæki sem ekki eru með einsleita stjórn heldur fjölbreytta taka almennt betri ákvarðanir fyrir fyrirtækin og þau skila meiri hagnaði.“

Erla Hlynsdóttir

[email protected]

Þórdís Lóa Þórhalls-dóttir, formaður FKA, á síðasta aðalfundi félagsins þegar hún tók við keflinu vegna fjölmiðlaverkefnisins. Félagið fagnar 15 ára starfsafmæli í ár.

StjÓrnir fyrirtækjamEð 50 Eða fLEiri StarfSmEnn

2008

2013

85% karlar

15% konur

70% karlar

30% konur

ViðmæLEndur fjöLmiðLaí LjÓSVakaÞáttum oG -fréttum

2009–2013

70% karlar

30% konur

10 fréttaviðtal Helgin 27.-29. júní 2014

ÍSLE

NSK

A S

IA.IS

VIT

697

43 0

6/14

Haustsól VITALengdu sumarið langt fram á haust og njóttu lífsins í sólinni niðri á strönd. Spennandi áfangastaðir í beinu flugi og úrval gististaða með og án fæðis. Verð og gæði fyrir alla – sjá nánar á vita.is

*Innifalið: Flug, gisting skv. ofangreindu. Ef bókað er á skrifstofu bætist við 1.500 króna bókunargjald. Birt með fyrirvara um prentvillur og verðbreytingar.

Verð frá 89.900 kr.*og 12.500 Vildarpunktar á mann m.v. 2 í stúdíóíbúð á Praia de Oura

24. september í 7 nætur. Án fæðis.*Verð án Vildarpunkta 99.900 kr.

Verð frá 139.900 kr.á mann m.v. 2 í stúdíóíbúð á Sunset Suites

15. september í 10 nætur. Án fæðis.

Verð frá 189.900 kr.*og 12.500 Vildarpunktará mann m.v. 2 í stúdíóíbúð á Las Camelias

31. október í 26 nætur. Án fæðis.*Verð án Vildarpunkta 199.900 kr.

Verð frá 156.900 kr.á mann m.v. 2 í herbergi á Eken

1. september í 10 nætur. Allt innifalið.

Verð frá 119.900 kr.*og 12.500 Vildarpunktará mann m.v. 2 í stúdíóíbúð á Columbus

21. október í 10 nætur. Án fæðis.*Verð án Vildarpunkta 129.900 kr.

Verð frá 119.900 kr.á mann m.v. 2 í herbergi á Albir Playa

2. september í 7 nætur. Hálft fæði.

Alicante Vikulega út októberKrít 4., 15. og 24. sept.

Portúgal 24. sept.

Bodrum 1. og 11. sept.

Tenerife 10. og 21. okt. Kanarí 31. okt. – 26. nóv.

VITASkógarhlíð 12Sími 570 4444

Vertu vinur VITA á Facebookwww.facebook.com/vitaferdir

Sætúni 8, 105 Reykjavík. Sími: 531 3300. ritstjó[email protected] Ritstjórar: Jónas Haraldsson [email protected] og Sigríður Dögg Auðuns dóttir [email protected]. Fréttastjóri: Höskuldur Daði Magnússon [email protected]. Framkvæmda- og auglýsingastjóri: Valdimar Birgisson valdimar@

frettatiminn.is. Útgáfustjóri: Teitur Jónasson [email protected] . Fréttatíminn er gefinn út af Morgundegi ehf. og er prentaður í 82.000 eintökum í Landsprenti.

TTinna Ingólfsdóttir sýndi hugrekki og tók mikilvægt skref í baráttunni gegn netníð-ingum er hún skrifaði pistil á vefinn Freyj-urnar í apríl síðastliðnum. Þar sagði hún frá því að drengir og menn sem hún treysti fyrir nektarmyndum af sér hefðu áframsent þær þannig að þær fóru í almenna dreif-ingu. Tinna var á viðkvæmum unglings-aldri, 13 til 15 ára, er hún sendi myndirnar

til þeirra sem hún þekkti, en einnig til ókunnugra manna, í leit að viðurkenningu en hún átti í erfiðleikum með félagsleg samskipti. Þeir menn brugðust illilega trausti hennar.

Tinna varð bráðkvödd í liðnum mánuði, aðeins 21

árs. Foreldrar hennar, Inga Vala Jónsdóttir og Ingólfur Samúelsson, ákváðu að halda merki látinnar dóttur á lofti,

stoltir af baráttu hennar í þeirri von að hug-rekki hennar skipti sköpum þegar kemur að vitundarvakningu gegn ofbeldi á netinu. Foreldrarnir ræddu baráttu dóttur sinnar í Fréttatímanum í síðustu viku til þess að halda henni áfram. Þeir sýndu aðdáunar-vert hugrekki, eins og dóttirin þegar hún steig fram og greindi frá ofbeldinu. Tinna skilaði skömminni til þeirra sem hana eiga að bera. Boðskapurinn er sterkur. Þeim boðskap vilja foreldrarnir koma á framfæri, að dótturinni genginni, eins og fram kemur í niðurlagi viðtalsins.

Í vor kom fram að íslenskir karlmenn skiptust á myndum af fáklæddum ís-lenskum stúlkum á erlendri spjallsíðu. Þær yngstu voru börn að aldri, á fjórtánda ári. Hundruð mynda voru á spjallsíðunni. Lög-reglan sagði að reynt yrði að loka síðunni eins og öðrum slíkum. Hún hefur jafnvel haft upp einstaklingum sem birt hafa slíkar myndir en þeir hafa ekki verið ákærðir þar sem þeir gerðust ekki brotlegir í íslenskri lögsögu. Síðurnar voru hýstar ytra.

Í viðtali við blaðamann Fréttatímans sögðu foreldrar Tinnu að þeir hefðu mætt ráðaleysi lögreglu, erfitt væri að finna söku-

dólga þar sem myndirnar hefðu verið lengi í dreifingu og lögreglan ekki virst geta sett málið í lagaramma, augljósan „kassa“ brotamanna. Þá hafi Barnaverndarnefnd ekki aðhafst þótt myndirnar hafi verið af ólögráða barni. Samt er það svo, samkvæmt 210. grein almennra hegningarlaga, að hver sem framleiðir, flytur inn, aflar sér eða öðrum eða hefur í vörslu sinni ljósmyndir, kvikmyndir eða sambærilega hluti sem sýna börn á kynferðislegan eða klámfengin hátt skuli sæta sektum eða fangelsi allt að tveimur árum. Þar segir enn fremur að hver sá sem skoðar myndir, myndskeið eða aðra sambærilega hluti sem sýna börn á kyn-ferðislegan eða klámfenginn hátt á netinu eða með annarri upplýsinga-eða fjarskipta-tækni skuli sæta sömu refsingu.

Lagarammi er því fyrir hendi. Taka þarf á níðingunum með öllum tiltækum ráðum. Mikilvægt er að uppræta efnið og koma þolendum til hjálpar, eins og fram kom hjá Ernu Reynisdóttur, framkvæmda-stjóra Barnaheilla, í umræðu sem skapaðist í framhaldi af pistli Tinnu. Ekki er síður mikilvægt að brýna fyrir börnum og ung-lingum að passa hvað sett er á netið. „Það eru ákveðin heilræði sem mikilvægt er að hafa í huga...“ ... „hugsa sig alltaf tvisvar um áður en maður setur eitthvað inn,“ sagði Hrefna Sigurjónsdóttir, framkvæmda-stjóri Heimilis og skóla, í sömu umræðu, um leið og hún lagði áherslu á mikilvægi samræðu foreldra og barna þegar kæmi að netöryggi. Hrefna nefndi jafnframt að ef unglingar væru komnir í klípu á netinu en væru hræddir við að segja foreldrum sínum frá gætu þeir haft samband við Hjálparsíma Rauða krossins, 1717, og fengið aðstoð.

„Það eru dæmi um að ein lítil mistök elti stúlkur alla ævi,“ sagði Hrefna. Á slíku fékk Tinna Ingólfsdóttir að kenna. Skóla- og frístundaráð Reykjavíkur hefur ákveðið, vegna frumkvæðis Tinnu heitinnar, að fara af stað með fræðslu- og forvarnarátak fyrir börn og unglinga vegna myndbirt-inga. Saga hinnar hugrökku ungu konu er samfélaginu hvatning til að taka á netníði af festu.

Foreldrar halda merki látinnar dóttur á lofti

Barátta gegn netníðingum

Jónas [email protected]

Lagarammi er því fyrir hendi. Taka þarf á níðingunum með öllum tiltækum ráðum.

Vikan í tölum

1.000.000króna tap varð á rekstri Gunnars majónes á hverjum mán-uði í níu ár, samkvæmt útreikningum Viðskiptablaðsins.

10milljónir punda er verðmiðinn á Gylfa Þór Sigurðssyni, leikmanni Tottenham. Það jafngildir um tveimur milljörðum króna.

112býflugnabú sem koma áttu til landsins frá

Finnlandi í vikunni gleymdust í vöru-skemmu á flug-vellinum í Helsinki. Nú er óvíst að býflugurnar, ein og

hálf til tvær milljónir talsins, komist lifandi

til landsins.4mánuðir eru þangað til Luis Suarez, framherji Úrúgvæ og leikmaður Liverpool, má koma nálægt knattspyrnu-völlum á ný. Hann beit leikmann í leik í þriðja sinn á ferlinum.

25milljónir króna voru lagðar fram úr Pokasjóði í söfnun fyrir kaup á aðgerðarþjarki fyrir Land-spítala. Þar með voru komnar 110 milljónir í sjóðinn og fjármögnunin tryggð.

– fyrst og fremst

– fyrst og fremstódýr!

1498kr.kg

Verð áður 2197 kr. kg Grísalundir, erlendar

1498 1498 1498Verð áður 2197 Verð áður 2197 Verð áður 2197 Verð áður 2197 Verð áður 2197 Verð áður 2197 Verð áður 2197 Verð áður 2197 kr. kgkr. kgkr. kgGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendarGrísalundir, erlendar

31%afsláttur

DDDaglegaD3 vítamín styrkir m.a. ónæmiskerfi, tennur og bein og hjálpar til við upptöku kalks.

JEPPADEKK

Koma þér örugglega

hvert á land sem er.

Kletthálsi 3 | 110 Reykjavík | 540 4900www.arctictrucks.is

2014-06 Fréttatíminn 2dlx10.indd 1 26.6.2014 17:01:25

12 viðhorf Helgin 27.-29. júní 2014

Miðasala » www.sinfonia.is » www.harpa.is » Miðasala í Hörpu » Sími: 528 5050 » Opið 9–18 virka daga 10–18 um helgar

Nú er sala nýrra áskriftar- og Regnbogakorta á tónleika starfsársins 2014/15 hafin í miðasölu Hörpu og í síma 528 5050.

Kynntu þér fjölbreytta og skemmtilega dagskrá á sinfonia.is.

Endurnýjun áskrifta á tónleikaraðir stendur yfir.Almenn miðasala hefst 19. ágúst.

Áskrift tryggir öruggt sæti og ríflegan afslátt.

Kynnum næsta starfsár til leiks

utilif. isGLÆSIBÆ KRINGLUNNI SMÁRALIND

tjaldaðuekki til einnar nætur

High Peak Como37.990 / 44.990 KR.4 og 6 manna traustfjölskyldutjald

High Peak ancona59.990 KR.5 manna þægilegtfjölskyldutjald

Frábært úrval af tjöldum í glæsibæ

High Peak cave26.990 KR.2 manna þægilegtgöngutjald

The north face talus 364.990 KR.3 manna létt og rúmgottgöngutjald

ÁRNASYNIR

Logi Geirsson hefur ekki setið auðum höndum eftir að handboltaferlinum lauk. Hann kláraði BS í við-skiptafræði við Háskólann

á Bifröst núna í vor og fékk hæstu einkunn fyrir lokaritgerðina sína, níu af tíu.

„Ritgerðin er greining á alþjóða-væðingu samfélagsmiðla. Ég er sjálfur búinn að vera með samfélagsmiðil í smíðum í tvö ár. Ég ákvað að nota sömu aðferðarfræði sem er notuð í læknisfræði og markaðsfræði, það er að greina og kóða viðtöl við fólk sem hefur náð árangri í því sem það er að gera. Hverjir það eru sem komast alla leið með sín forrit og af hverju. Fyrir mér er reynsla fólks það mikilvægasta sem maður getur nýtt sér. Magnús Scheving sagði eitt sinn við mig: „Logi það er óþarfi að stíga í sömu polla og þeir sem hafa farið á undan manni.“

Út úr þessu komu allskonar myndir, alveg magnaðar niðurstöður og fyrir það fékk ég hæstu gefnu einkunn í skólanum, kannski af því að þetta var aðeins út fyrir boxið. Það kom bara nánast leiðbeiningabæklingur um það hvernig á að búa til samfélagsmiðil og hvaða hlutir þurfa að vera til staðar til þess að alþjóðavæðast á því sviði.“

Ritgerðin er lokuð í 5 ár og er það vegna þess að þeir sem Logi talaði við njóta nafnleyndar. Þetta er vegna þess að í ritgerðinni eru mikilvægar upp-lýsingar um fjármögnum og innra starf þessara miðla og er það greiði við þá sem veittu upplýsingar og heimildir að ritgerðin sé ekki opin. „Það spretta upp hundruð snjallforrita á hverjum degi og þetta er allt spurning um að vera bú-inn að vinna þetta til hins ýtrasta áður en miðillinn er opnaður. Ég skrifaði ritgerðina lokaða, en má alveg tala um hana, um niðurstöður og út á hvað hún gekk, en þetta var rosalegt verkefni.“

Stuðlað að bættri heilsu„Þetta snýst allt um kjarnanotandann, hann er aðalatriðið. Hann sér til þess að samfélagið verði til, og er besta markaðssetningin. Okkar hugmynd er snjallforrit sem stuðlar að betra lífi, hvað varðar heilsu, hreyfingu, nær-ingu og annað. Ef notandinn nýtur góðs af því að næsti maður fari að nota það líka, þá vex þetta mann af manni. Notandinn er aðalatriðið. Okkar snjall-forrit á að kenna fólki að tileinka sér heilbrigðan lífsstíl og lifa heilbrigðu lífi, þekking í bland við afþreyingu.“

Það eru ótrúlega margir miðlar sem verða til, og flestir þeirra ná ekki því

stökki að verða vinsælir. Hvernig mun hugmynd Loga lifa af?

„Ég tók viðtöl við þá sem höfðu gert miðla sem hafa náð hylli og greindi þeirra vinnu og aðferðarfræði. Þetta eru niðurstöður sem eru mjög hag-nýtar öllum þeim sem ætla sér út í þennan bransa.“

Gríðarlegt sjokk að þurfa að hættaLogi hætti í handboltanum 2010 í kjöl-far slæmra meiðsla. Það var allt reynt og allar mögulegar rannsóknir og allir mögulegir uppskurðir reyndir. „Ég hef ekki tölu á því hvað ég hitti marga lækna, um allan heim. Ég reyndi allt, og þetta var gríðarlegt sjokk.

Ég hef ekki getað horft á handbolta síðan, og hef í rauninni ekki ennþá komist yfir þetta, að gefa draum upp á bátinn sem maður var búinn að stefna að alla ævi.

Svo ég tók allan þann metnað sem ég hafði í handboltanum og setti hann í námið.

Ég hef aldrei talað neitt um þetta af ráði nema bara við mína nánustu, fólk heldur að maður fylgist með lands-liðinu og svoleiðis en ég hef ekki getað horft á það í nokkur ár.“

Er það vegna þess að þig langar að spila?

„Já aðallega, mig langar mikið að vera bara inni á vellinum, en svona er þetta bara, annað hefur tekið við. En ég finn að þetta er allt að koma, maður kíkir kannski á einn landsleik með syninum eftir nokkur ár,“ segir Logi kíminn.

„Það þekkja margir þessa sögu, maður var efnilegur og það gekk vel, umræður í fjölmiðlum um að maður hafi verið í fjárfestingum í Þýskalandi og allt að gerast. Svo er fótunum kippt undan manni og maður er sendur heim. Ég sá bara svart. En þá ákvað ég að setja þetta bara til hliðar og einbeita mér að öðru, sem var viðskiptafræðin.“

Fjárfestingar í ÞýskalandiEins og frægt er orðið var mikið skrifað um umsvif Loga erlendis árin 2011 og 2012. „Við vorum hópur sem var í fjárfestingum. Nokkrir íslenskir handboltamenn, en ég hef alltaf verið sá sem er nefndur og það er bara fínt að halda því þannig. Við fórum af stað og fjárfestum í íbúðum og ég var eig-andi 19 íbúða í Þýskalandi á tímabili. Svo meiðist maður og er leystur undan samningi svo maður þurfti að stokka ansi mikið upp. Öll plön fóru út um gluggann og það er búið að taka um 4 ár að vinda ofan af því. En það er

Logi Geirsson er mörgum kunnur. Fyrrverandi atvinnumaður í hand-bolta í Þýskalandi, einn af silfurdrengjum íslenska landsliðsins á ólympíuleikunum í Peking 2008 og Hafnfirðingur í húð og hár. Logi hætti handboltaiðkun í kjölfar meiðsla árið 2011. Síðan hefur hann sinnt námi og fjölskyldu og lítið verið í sviðsljósinu.

Þróar byltingarkennt snjallsímaforrit

sem mikið reyndu að tala við mig og gríðarlega margir komplexar í gangi. Ég varð allt í einu feiminn, fékk bara nóg, eitthvað sem maður var ekki undirbúinn fyrir.“

Hvernig vinnur maður sig út úr þessu?

„Mín leið var bara að halda áfram, það hefði verið auðvelt að detta í þunglyndi, búinn að fjárfesta fyrir 2,6 milljónir evra, meiddur og án samnings. En ég ákvað bara að fara aðra leið, tækla þetta. Greiða úr mínum málum og fara inn á algerlega nýtt svið. Núllstilla mig alveg. Ég vildi ekki lengur vera þessi athyglissjúki handboltamaður sem var með puttana í öllu. Vildi bara verða Logi í Hafnarfirðinum sem ætti bara venjulegt líf. Maður nærðist á athyglinni, en í dag er engin næring í þessu og ég vil helst ekki koma í nein viðtöl. Kannski er ég að brjóta ísinn í þessu viðtali með því að segja hvernig mér líður, og leið,“ segir Logi rólegur með kaffibollann.

Ísland er land tækifæranna„Það var alltaf planið að reyna að komast út aftur þegar ég kom heim að spila með FH, en meiðslin voru bara ekki að lagast.

Ísland er svo mikið land tæki-færanna, Það er hægt að gera allt ef mann langar til þess. Margir einstaklingar og fyrirtæki að

gera frábæra hluti sem fá mann til þess að þora og trúa áð að allt sé hægt. Ég gæti keypt mér jakkaföt í dag og byrjað að selja fasteignir á morgun með ágætum árangri. Hér er ekkert nema dugnaður og vinnusemi og metnaður og hérna getur maður gert helling, ef maður vill það.“

Framtíðin er spennandiNæst á dagskrá er fjármögnunar-ferlið fyrir samfélagsmiðilinn sem Logi skrifar um í ritgerð sinni og hans hugarfóstri undanfarin ár. „Ég hef unnið að þessu með-fram náminu og notið aðstoðar frá algerum kanónum á sínum sviðum við hugmyndagerðina. Næsta mál á dagskrá er að finna fjármagnið, það er það sem við erum að fara að gera núna. Við ætlum að gefa okkur 2 ár í að finna það og innan þriggja ára að vera fluttir með þetta verkefni til útlanda. Við ætlum að elta stóra drauma.

Fyrst ætla ég að klára masterinn í forystu og stjórnun við Bifröst. Það er bara mjög spennandi og ég er bjartsýnn um framtíðina. Það er létt yfir manni og gaman að vera til,“ segir Logi þar sem hann situr á kaffihúsi sem að sjálfsögðu er í Hafnarfirði.

Hannes Friðbjarnarson

[email protected]

ekkert á mínum snærum í Þýskalandi í dag.“

„Maður var bara 26 ára og athyglissjúkasti íþróttamað-ur landsins, leiddist ekkert öll sú umfjöllun sem maður fékk. En þegar þetta gerðist þá lokaðist ég algerlega, gat ekki talað við fjölmiðla

Logi Geirsson. „Maður var bara 26 ára og athyglissjúkasti íþróttamaður landsins, leiddist ekkert öll sú umfjöllun sem maður fékk. En þegar þetta gerðist þá lokaðist ég algerlega, gat ekki talað við fjölmiðla sem mikið reyndu að tala við mig og gríðarlega margir komplexar í gangi.“

14 viðtal Helgin 27.-29. júní 2014

20% AFSLÁTTUR AF ÖLLUM ZANUSSI TÆKJUM– í nokkra daga

LÁGMÚLA 8 · SÍMI 530 2800www.ormsson.isOPIÐ VIRKA DAGA KL.10-18

Lokað á laugardögum í sumar

ORMSSONKEFLAVÍKSÍMI 421 1535

ORMSSONÞRISTUR-ÍSAFIRÐISÍMI 456 4751

KSSAUÐÁRKRÓKISÍMI 455 4500

SR · BYGGSIGLUFIRÐISÍMI 467 1559

ORMSSONAKUREYRISÍMI 461 5000

ORMSSONHÚSAVÍKSÍMI 464 1515

ORMSSONVÍK-EGILSSTÖÐUMSÍMI 471 2038

ORMSSONPAN-NESKAUPSTAÐSÍMI 477 1900

ORMSSONÁRVIRKINN-SELFOSSISÍMI 480 1160

GEISLIVESTMANNAEYJUMSÍMI 481 3333

Zanussiþvottavél1200 snú/mínTekur 6 kg Verð áður: 89.900,-Tilboð: 71.920,-

ZWGB6120K Zanussiuppþvottavél5 kerfi, 12 mannaHvít–verð áður: 89.900,-Tilboð: 71.920,-Stál–verð áður: 99.900,-Tilboð: 79.920,-

ZDF2010 - W/M

Zanussi eldavél60 cm/br, 4 hellur

Keramik helluborð

Verð áður: 119.900,-Tilboð: 95.920,-

Verð áður: 129.900,-Tilboð: 103.920,-

ZCE64000WA

Zanussiþvottavél1400 snú/mínTekur 7 kg Verð áður: 119.900,-

Verð frá: 72.000,-

Sérverð: 89.900,-

ZWF71460

− e k t a í t a l s k t

Zanussi kæli- og frystiskápar:

20% afsláttur af öllum skápunum

10 gerðir af kæliskápum – kælir/frystir, kælir og frystir:Hæð: 140 cm, 154 cm, 161 cm, 175 cm, 185 cm / Breidd: 60 cm

–það er hrein UNUN að þvo með ZANUSSI

KólumbíaMatur: Bu-nuelo. Það sama og við þekkjum sem ástarpunga.Drykkur: Pina Colada kokteill-inn kemur frá Kólumbíu, tilvalið að skella í einn slíkan.Menning: Gott er að vitna í 100 ára einsemd eftir Gabriel Garcia Marquez, á milli þess að maður æfir sig á harmonikkuna.

FrakklandMatur: Sniglar og Coq au vin, sem er franskur kjúklingaréttur.Drykkur: Al-bert Bichot Mercurey 2010. Fæst í vínbúð-unum.Menning: Upplifðu franskan trega með tónlist Edith Piaf.annað: Nauðsynlegt er að reykja, því miður.

ArgentínaMatur: Filet Mignon nauta-steik. Medium rare. Færð það sér vigtað í Kjötkompaníinu í Hafnarfirði.Drykkur: Luigi Bosca Pinot Noir.Menning: Eftir leik er nauðsynlegt að bjóða ein-hverjum upp í ástríðufullan tangó.

BelgíaMatur: Franskar kartöflur með miklu majónesi.Drykkur: Ljós Leffe passar mjög vel með frönskunum. Fæst dökkur líka.Menning: Tónlist Jaques Brel passar vel við öll tækifæri.annað: Það geta fáir neitað sér um belgísk-ar vöfflur og himneskt Godiva súkkulaði.

NígeríaMatur: Suya kjötréttur. Suya er í rauninni Kebab frá vestur Afríku. Mjög sterkt.Drykkur: Okukuseku er gin drykkur sem er mikið drukkinn í Nígeríu.Menn-ing: Það jafnast ekkert á við kol-svartan afríku-djass frá Fela Kuti.

SvissMatur: Ostafondue. Þessi klassíski réttur er reyndar ótrú-lega hentugur fyrir sjónvarps-gláp.Drykkur: Dett-ling ávaxtabrandí.Menning: Hver man ekki eftir bókunum um hana Heidi, eða Heiðu?

VIÐ KOMUM ÞVÍ TIL SKILA

Með biðpósti sleppurðu við að pósturinn hlaðist upp heima hjá þér meðan þú ert í fríi.

Pantaðu biðpóst á www.postur.is eða á næsta pósthúsi og þú velur hvar pósturinn þinn bíður eftir þér.

www.postur.is

PANTAÐU BIÐPÓSTFYRIR SUMARFRÍIÐ!

HV

ÍTA

HÚ

SIÐ

/SÍA

13

-154

8

BrasilíaMatur: Feijoada, baunakássa sem er algeng fæða þar í landi.Drykkur: Kaffi, rótsterkt og kolsvart.Menning: Nauðsynlegt að hlusta á sömbur Carlos Antonio Jobim.

ChileMatur: Emp-inadas, eins-konar hálfmán-

ar með allskyns fyllingum.Drykkur: Anakena Carmenere Single Vineyard rauðvín, fæst í vínbúðunum.Menning: Í hálf-leik er gott að glugga í Hús and-anna eftir Isabel Allende.

MexíkóMatur: Nachos með salsasósu.Drykkur: Corona bjór.Menning: Hlust-ið á Mariachi söngva á netinu. Kemur manni alltaf í gott skap.

HollandMatur: Gouda ostur og hjóna-bandssæla, sem er vinsæl í Hol-landi.Drykkur: Stella Artois eða Amstel.Menning: Það má vel fegra umhverfið með því að setja túlíp-ana í vasa.

ling ávaxtabrandí.

Matur, menning og fótbolti

Nú um helgina byrja 16 liða úrslit á heimsmeistaramótinu í Brasilíu. Þjóðirnar sem taka þátt eru flestar þekktar fyrir sín afrek á knattspyrnuvöll-unum en hvað hafa þessar þjóðir upp á annað að bjóða? Fréttatíminn kynnti sér menningu þjóðanna og ef fólk vill fara alla leið í áhorfinu er til-valið að spreyta sig á matseld þjóðanna eða verða sér úti um drykkjarföng. Uppskriftir af öllum réttunum er hægt að finna á veraldarvefnum.

Hlust- Hlust- Hlust

þekkjum sem ástarpunga.

Ljós

ar vöfflur og himneskt Godiva

Feijoada, baunakássa

Single Vineyard rauðvín, fæst í vínbúðunum.Menning:leik er gott að glugga í Hús andanna eftir Isabel Allende.

Mexíkó

16 fótbolti Helgin 27.-29. júní 2014

H a m r a b o r g – N ó a t ú n 1 7 – H r i n g b r a u t – A u s t u r v e r – G r a f a r h o l t

Öll v

erð

eru

bir

t m

eð f

yrir

vara

um

pre

ntv

illu

r og

/eð

a m

yndabre

ngl

.

Við gerum meira fyrir þig

219 kr./stk.

A. Mabel’smuffins, 3 teg.

259 kr./stk.

Helgartilboð!439 kr./stk.

Saffran piri-piri-, sesam- og sesarsósa, 250 g

Myllu sólkjarnabrauð

Við gerum meira fyrir þig

Lambalæri

kryddað eða ókryddað

Lambalæri

kryddað eða ókryddað

149814981498kr./kg

465 kr./pk.

Þykkvabæjar fors. grillkartöflur, 750 g

399 kr./pk.

Helgartilboð!Ljótur blámygluostur, 200 g

549 kr./stk.

3998 kr./kg

Ungnautalund,erlend

4998 kr./kg 1298 kr./kg

Keiluflökroð- og beinlaus

1698 kr./kg

2098 kr./kg

Lamba- lærissneiðar, ókryddaðar eða kryddaðar

2398 kr./kg

GrillGrillsumar!

1698 kr./kg

289kr./pk.

Doritos Jacked, 165 g298 kr./stk.

Sól appelsínusafi,800 ml

359 kr./stk.

Helgartilboð!Helgartilboð!22fyrirfyrir

1

NÝTT!

679 kr./pk.

Freyju Mix, 400 g

ÖLL

VE

RÐ

ER

U B

IRT

ME

Ð F

YR

IRV

AR

A U

M P

RE

NT

VIL

LUR

OG

ST

AFA

BR

EN

GL.

Úrval Útsýn er í Hlíðasmára 19 í Kópavogi. Sími 585 4000 www.uu.is Facebook

Hvort sem þig langar í spennandi ævintýri, framandi menningu, flottar verslanir, lúxus siglingar, eða

afslappandi sólarströnd, þá finnuru fríið þitt hjá Úrval Útsýn. Allar ferðir í boði eru á vefsíðu okkar og nýjar

ferðir eru settar inn reglulega.

Öll verð eru á mann miðað við tvo fullorðna nema annað sé tekið fram.

Skoðaðu fríin á urvalutsyn.is

Barcelona • Dublin • Bratislava • Berlín

BorgarferðirTenerife • Almeria • Costa Brava • Barcelona • Benidorm

Albír • Alicante-borg • Kanarí • Marmaris

Sólarferðir

BERLÍN2.–5. okt. UPPSELT 30.–2. nóv.

HÓTEL BERLIN BERLINTvíbýli með morgunverði.

Frá 90.500 kr.

AÐVENTUFERÐIR TIL BERLÍN 27.–30. nóv. og 4.–7. des. TRYP BY WYNDHAM

Tvíbýli með morgunverði.Frá 86.500 kr.

BARCELONA 3.–6. okt., 10.–13. okt., 17.–20. okt.

TRYP APOLOTvíbýli með morgunverði.

Frá 112.900 kr.

BENIDORMPARAISO CENTRO

Íbúð með 1 svefnherbergi.Frá 95.240 kr.

á mann m.v. tvo fullorðna og tvö börn. Verð 108.580 kr. m.v. tvo fullorðna.

Brottför 7. október í 7 nætur.

DUBLIN 23.–26 okt. og 20.–23. nóv.

CAMDEN COURTTvíbýli með morgunverði.

Frá 88.500 kr.

COSTA BRAVAOLYMPIC PARK

Hálft fæði innifalið. Frá 93.749 kr.



BRATISLAVA11.–15. september HÓTEL TATRA


TENERIFEHOVIMA JARDIN CALETA

Íbúð með morgunverðiFrá 99.530



Haustsól og hiti eða bæjarbitiViltu sólbað á strönd eða rölta um stræti og torg?

Strönd og borg 19.–29. september 7 NÆTUR Á COSTA BRAVA STRÖNDINNI OG ÞRJÁR Í BARCELONA

7 nætur á Hótel Luna Club í tvíbýli með hálfu fæði og 3 nætur á Porta Fira með

morgunverði.141.450 kr.

7 nætur á Olympic Park í tvíbýli með allt innifalið og 3 nætur á Porta Fira með


MARMARISLIMAN APARTMENTS

Íbúð með einu svefnherbergi.Frá 104.588 kr.

á mann m.v. tvo fullorðna og tvö börn. Verð 117.175 kr. m.v. tvo fullorðna.Brottför 11. september í 11 nætur.

ÖLL

VE

RÐ

ER

U B

IRT

ME

Ð F

YR

IRV

AR

A U

M P

RE

NT

VIL

LUR

OG

ST

AFA

BR

EN

GL.

Úrval Útsýn er í Hlíðasmára 19 í Kópavogi. Sími 585 4000 www.uu.is Facebook

Hvort sem þig langar í spennandi ævintýri, framandi menningu, flottar verslanir, lúxus siglingar, eða

afslappandi sólarströnd, þá finnuru fríið þitt hjá Úrval Útsýn. Allar ferðir í boði eru á vefsíðu okkar og nýjar

ferðir eru settar inn reglulega.

Öll verð eru á mann miðað við tvo fullorðna nema annað sé tekið fram.

Skoðaðu fríin á urvalutsyn.is

Barcelona • Dublin • Bratislava • Berlín

BorgarferðirTenerife • Almeria • Costa Brava • Barcelona • Benidorm

Albír • Alicante-borg • Kanarí • Marmaris

Sólarferðir

BERLÍN2.–5. okt. UPPSELT 30.–2. nóv.

HÓTEL BERLIN BERLINTvíbýli með morgunverði.

Frá 90.500 kr.

AÐVENTUFERÐIR TIL BERLÍN 27.–30. nóv. og 4.–7. des. TRYP BY WYNDHAM


BARCELONA 3.–6. okt., 10.–13. okt., 17.–20. okt.

TRYP APOLOTvíbýli með morgunverði.

Frá 112.900 kr.

BENIDORMPARAISO CENTRO

Íbúð með 1 svefnherbergi.Frá 95.240 kr.



DUBLIN 23.–26 okt. og 20.–23. nóv.

CAMDEN COURTTvíbýli með morgunverði.

Frá 88.500 kr.

COSTA BRAVAOLYMPIC PARK

Hálft fæði innifalið. Frá 93.749 kr.



BRATISLAVA11.–15. september HÓTEL TATRA


TENERIFEHOVIMA JARDIN CALETA

Íbúð með morgunverðiFrá 99.530



Haustsól og hiti eða bæjarbitiViltu sólbað á strönd eða rölta um stræti og torg?

Strönd og borg 19.–29. september 7 NÆTUR Á COSTA BRAVA STRÖNDINNI OG ÞRJÁR Í BARCELONA

7 nætur á Hótel Luna Club í tvíbýli með hálfu fæði og 3 nætur á Porta Fira með


7 nætur á Olympic Park í tvíbýli með allt innifalið og 3 nætur á Porta Fira með


MARMARISLIMAN APARTMENTS

Íbúð með einu svefnherbergi.Frá 104.588 kr.

á mann m.v. tvo fullorðna og tvö börn. Verð 117.175 kr. m.v. tvo fullorðna.Brottför 11. september í 11 nætur.

3 m/s - raforkuframleiðsla hefst 15 m/s 28 m/sKjöraðstæður til raforkuvinnslu

Það er allt í lagi að það blási svolítiðÍ Búrfellsstöð við Þjórsá er gagnvirk orkusýning og skammt norður af stöðinni eru fyrstu vindmyllur Landsvirkjunar. Þeim er ætlað að veita vísbendingar um framtíðarmöguleika í beislun íslenska roksins. Við vonum auðvitað að sumarið verði gott en okkur finnst líka allt í lagi þó það blási hressilega í 50 metra hæð yfir hraunsléttunni fyrir norðan Búrfell.

Velkomin í heimsókn í sumar!

Búrfellsstöð Gagnvirk orkusýning er opin alla daga kl. 10-17, frá 1. júní. Starfsfólk tekur á móti gestum við vindmyllurnar alla laugardaga í júlí kl. 13-17.www.landsvirkjun.is/heimsoknir

A f einhverjum ástæðum virðist sveittasti og þar af leiðandi besti skyndibitinn yfirleitt fyrst koma

fram á Norðurlandi, Akureyri nánar til-tekið. Djúpsteikt pylsa með osti og kryddi, pítsa með frönskum og bérnaise eru tvö góð dæmi um hugarflugið þarna fyrir norðan. En það besta sem komið hefur frá þeim norðanmönnum síðan Lindubuffið var kynnt til sögunnar er það sem hérna sunnan heiða er kallaður Akureyringur. Hamborgari með frönskum á milli. Hver hefði trúað því að það að setja frönsku kartöflurnar inn í hamborgarann myndi breyta öllum hugmyndum um hamborg-araát. Það verður reyndar að taka það fram að á Akureyri er hamborgarasósan aðeins öðruvísi en í Reykjavík. Einhvers-konar blanda af kokteilsósu og sósunni hans Nonna okkar á Nonnabitum. Það er galdur þegar þessi norðlenska hamborg-arasósa blandast frönskunum og kálinu sem fylgir alltaf. Galdur sem aðeins verður útskýrður með úmamí. Já, úmamí! Fimmta bragðið; á eftir sætu, súru, bitru og söltu. Úmamí var uppgötvað af japönsk-um vísindamanni fyrir rúmum hundrað árum og lifir góðu lífi á hamborgurum í lúgusjoppum við Eyjafjörðinn.

Haraldur Jónasson

[email protected]

Það er ekki alveg sama hvernig hamborg-ari úr lúgu er borðaður. Sér í lagi ef það eru franskar á milli. Það mikilvægasta af öllu er að klæða umbúðirnar bara niður að þarnæsta bita. Halda borgaranum í nærbuxunum. Í gamla daga var hann klæddur í álpappír sem var hægt að móta að vild en upp á síðkastið hefur smjörpappírinn tekið við hlutverkinu að mestu. Sjálfsagt í takti við hækkandi álverð. Þessar nærbuxur er erfiðara við að eiga en passa verður að láta samskeytin aldrei vísa

beint niður. Sjúga svo síðustu dropana af sósu og káli niður með síðasta kjöt- og brauðbit-anum.

Hamborgarabúllurnar á Akureyri bjóða yfirleitt upp á mjög góðar servéttur. Það er góð ástæða fyrir því vegna þess að það er ekkert verið að spara við sig í sósunni góðu. Best að taka tvær. Eina til að þurrka sósuna af kinnum og nefi og aðra í klofið. Bara til öryggis.

Bensínstöðvalúgusjoppan lifir góðu lífi á Akureyri, svo góðu lífi reyndar að sé ferðinni heitið norður yfir heiðar getur margborgað sig að keyra fram hjá einsleitum vegasjoppun-unum á leiðinni og bíða þangað til í norðlenska höfuðstaðinn er komið. Láta þá eftir sér allan þann sveitta lúxus sem bíður þess að koma út um lúguna.

Lúgubúrgerinn

LeirunestiStærsta búllan á svæðinu. Matsalur fyrir ég veit ekki hvað marga uppi og þeir sem koma með flugi ættu að gera sjálfum sér greiða og koma við í lúgunni. Sérstaklega ef áfengi hefur verið haft um hönd um borð. Það er fátt betra til að ná góðu jafnvægi á prómillin í blóðinu en hamborgari úr Leirunesti.

Lúgusjoppan lifir!

LúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinnLúgubúrgerinn

Litla kaffistofanEkki Litla kaffistofan áður en haldið er á Hellisheiðina heldur Litla kaffistofan í gamla verksmiðjuhverfinu á Eyrinni. Metnaður-inn er til staðar á kaffistofunni en með því að bjóða upp á allan mat undir sólinni verður framkvæmdin ekki alltaf alveg á pari. Klemmugrilla t.d. pylsubrauðið í staðinn fyrir að bjóða upp á lungamjúkt úr pottinum eins og það á að vera. Passa að pylsa með öllu á Akureyri kemur með kokteilsósu og remúlaði. Svo setja þeir þarna fyrir norðan allt undir. Meira að segja sinnepið.

Lúgusjoppan lifir!Lúgusjoppan lifir!Ak-innAk-inn er eina lúgusjoppan sem hefur engin tengsl við Essó eða N1 eða hvað þetta heitir allt saman í dag. Hangir enda í Shellsjoppu. Allir Akureyringar þekkja þessa sjoppu þó undir öðru og skemmtilegra nafni, Gellunesti heitir búllan. Eftir öllum gellunum sem unnu þar þegar líða tók á síðustu öld. Réttur hússins er djúpsteikt pylsa með osti og kryddi. Franskar ofan á fyrir sársvanga.

Akureyri

Bautinn

Greifinn

BSO

Quisnos

Bakaríið við brúnna

Brynju-ís

20 úttekt Helgin 27.-29. júní 2014

Gildir hjá Nesdekk á Grjóthálsi 10.

Gildir hjá Wilson við Vesturlandsveg.

Hreinsiklúturinn frá Sonax til að þrífa m.a. bílinn að innan fæst hjá Bón og þvottastöðinni á aðeins 950 kr.

Tveir fyrir einn í minigolf í Skemmtigarðinum í Grafarvogi.

Gildir á skoðunarstöð. Aðalskoðun á Grjóthálsi 10.

Gildir frá 1. - 25. hvers mánaðar.

Gildir hjá Shell við Vesturlandsveg.

10 kr. AFSLÁTTUR af eldsneytislítranum.

15% af grillmáltíðum.

15% AFSLÁTTUR af skoðun. 15% AFSLÁTTUR af dekkjum og vinnu.

Hreinsiklútur á aðeins 950 kr. Tveir fyrir einn í minigolf.

SUMARAFSLÆTTIRBÓN OG ÞVOTTASTÖÐVARINNAR

Fríðindi fyrir viðskiptavini

Komdu meðbílinn í bón

og fáðusumarafslátt

3 m/s - raforkuframleiðsla hefst 15 m/s 28 m/s 34 m/s - raforkuframleiðsla stöðvastKjöraðstæður til raforkuvinnslu

Það er allt í lagi að það blási svolítiðÍ Búrfellsstöð við Þjórsá er gagnvirk orkusýning og skammt norður af stöðinni eru fyrstu vindmyllur Landsvirkjunar. Þeim er ætlað að veita vísbendingar um framtíðarmöguleika í beislun íslenska roksins. Við vonum auðvitað að sumarið verði gott en okkur finnst líka allt í lagi þó það blási hressilega í 50 metra hæð yfir hraunsléttunni fyrir norðan Búrfell.

Velkomin í heimsókn í sumar!

Búrfellsstöð Gagnvirk orkusýning er opin alla daga kl. 10-17, frá 1. júní. Starfsfólk tekur á móti gestum við vindmyllurnar alla laugardaga í júlí kl. 13-17.www.landsvirkjun.is/heimsoknir

Nestið með ekkert nafnSjoppan sem enginn veit hvað heitir er Nestislúgusjoppan við hringtorgið hjá Dominos. Besta sjoppan á Akureyri um þessar mundir. Hamborgari er algert möst í sumar því það er aldrei að vita nema Bautinn eða Greifinn bjóði grillmeistaranum starf enda besti búrgerinn í bænum um þessar mundir. Sósan fullkomin og þeir sem standa grillvaktina eru öngvir aukvisar. Allir með eitthvað vit í kollinum rúlla í franskar á borgarann. En ekki biðja um Akureyring á Akureyri. Þar er þetta bara hamborgari með frönskum á milli.

Besta sjoppuborgara landsins færðu út um lúguna hjá henni Sigríði í nafnlausa nestinu á Akureyri. Fréttatíminn / Hari

Dominos

Langar að vinna meira með pabba

Feðgunum Einari Georg og Ásgeiri Trausta er margt til lista lagt. Ásgeir Trausti varð þjóðþekktur þegar fyrsta plata hans, „Dýrð í dauðaþögn“, kom út fyrir tæpum tveimur árum og seldist í yfir þrjátíu þúsund

eintökum. Einar Georg samdi flesta textana á plötunni en hann hefur nú gefið út sína aðra ljóðabók og Ásgeir Trausti myndskreytir gripinn. Feðgunum hefur alltaf komið einstaklega vel saman þó hálf öld skilji þá að í

aldri, þeim finnst eðlilegt og gott að vinna saman og hyggjast gera meira af því.

Einar Georg segir það geta reynst sumum erfitt að burðast með gamlan pabba, en þeim feðgum hafi þó alltaf komið einstaklega vel saman og hann hafi aldrei þurft að skamma Ásgeir. Ljósmyndir/Hari


ÚTBÚÐUUPPÁHALDSRÉTTINN ÞINN

TAKTU girnile

ga

INSTAGRAM MYND

af réttinum

MERKtu MYNDINA#GOTTiMATINN ogdeildu á FACEBOOK

1.

2.

3.

MEÐ HRÁEFNI FRÁ GOTT Í MATINN!

Sendu okkur þínagirnilegu matarmynd

og þú Gætir unnið weber grill!eða glæsilega gjafakörfu

Taktu þátt í matarmyndaleik Gott í matinn. Útbúðu þinn uppáhaldsrétt úr ljúffengu hráefni frá Gott í matinn, taktu girnilega Instagram mynd af réttinum og deildu henni með okkur á Facebook. Girnilegasta matarmyndin verður valin úr pottinum og sigurvegarinn hlýtur að launum glæsilegt Weber grill.

Sendu okkur þínagirnilegu matarmynd

r grill!

HV

ÍTA

HÚ

SIÐ

/ S

ÍA

Einar Georg var fimm-tugur þegar Ásgeir Trausti fæddist og gæti því auðveldlega verið afi hans í árum

talið. Þeim hefur alltaf komið vel saman þó drengurinn hafi þurfti að „burðast með gamlan pabba,“ eins og Einar orðar það. Hann kveðst aldrei hafa þurft að skamma son sinn en Ásgeir segir að hann hafi fengið að ráða sér mikið sjálfur.

Við Einar Georg og Ásgeir Trausti mælum okkur mót á Frétta-tímanum. Einar mætir tímanlega, nýkominn að norðan en hann býr á Laugarbakka í Miðfirði þar sem Ásgeir Trausti ólst upp. „Ás-geir verður aðeins seinn en hann hlýtur að fara að koma. Hann býr svo langt frá bænum, alla leið upp í Norðlingaholti. Svo þurfti hann eitthvað að skutlast með kær-ustuna.“ Við Einar setjumst niður með kaffibolla á meðan sonurinn skutlast með kærustuna.

Ljóðin undir hjónarúminuEinar Georg Einarsson er ættaður frá Húsavík en hefur kennt víða um land sem íslenskukennari auk þess að hafa verið skólastjóri í nokkrum skólum. Nú er hann 73 ára og sest-ur í helgan stein og getur því al-farið helgað sig skrifunum. „Hvera-fuglar“ er ekki fyrsta bókin hans því árið 1984 gaf hann út bókina „Þá mun vorið vaxa“. „Já, það er nú óhætt að segja að ég hafi alltaf ver-ið að yrkja. Ég byrjaði snemma að semja vísur og hef nú birt eitthvað í blöðunum. En það fór ekki mikið fyrir fyrri bókinni minni. Nokkrir kassar af henni lágu nokkuð lengi undir hjónarúminu.“ Það er ekki bara Ásgeir Trausti sem hefur leitað í skáldabrunn Einars því hálfbróðir hans, Þorsteinn Einars-son í Hjálmum, hefur líka nýtt sér ljóð föðurins. „Hann fann kassana þarna undir rúminu og notaði eitt-hvað af ljóðunum í sína plötu.“

Nú mætir Ásgeir Trausti, með kærustuna sem ætlar að bíða á meðan viðtalinu stendur. „Sæll Ásgeir minn, sástu nokkuð hana mömmu þína á vappi hérna?“ Einar Georg segir mér að ljóðabókin sé einmitt tileinkuð móður Ásgeirs, henni Pálínu. Mörg ljóðanna í bókinni voru hugsuð í aðra bók, „Vatnið í náttúru Íslands“, eftir Guðmund Pál Ólafsson náttúru-fræðing. „Hann var æskuvinur minn, við þekktumst frá því við vorum fimm ára. Hann hringdi í mig þegar hann var að vinna að bókinni um vatnið og bað mig um að yrkja nokkur ljóð fyrir þá bók. Ég var nokkurnveginn búinn að því þegar hann dó. En við höfðum líka talað um það að gefa út minni bók þar sem hálf síða væri ljósmynd og hinn helmingurinn væri ljóð. Svo ég átti nokkuð af þessum ljóðum til þegar hann féll frá. Ég hætti að yrkja í nokkurn tíma eftir það en tók svo upp þráðinn aftur og úr varð þessi bók.“

Vinna hratt og vel samanÍ stað ljósmynda Guðmundar Páls prýða teikningar Ásgeirs Trausta bókina. Þetta er ekki í fyrsta sinn sem feðgarnir vinna saman því á fyrstu plötu Ásgeirs Trausta, „Dýrð í dauðþögn“ sem skaut honum hratt upp á stjörnuhimininn, var faðir hans helsti textasmiður. „Við höfum unnið mikið saman síðast-liðin tvö ár svo ég er kannski að endurgjalda honum greiðann,“ segir Ásgeir. „Það er samt kannski ekki rétt að kalla það greiða því mig langar til að vinna meira með pabba. Það er bara svo gaman að vinna saman. Ég var á leið á fjög-urra vikna túr og hugmyndin var að vera búinn með myndirnar áður en ég færi og gera þær rosalega vel. Svo gafst aldrei tími þannig að ég endaði á að teikna þetta í rútunni á leið milli borga. Ég fylgdi bara nokkurn veginn því sem pabbi

var búinn að lýsa fyrir mér.“ „Ég vildi bara að hann myndi ná svona sirka stemningunni,“ segir Einar Georg.

Samstarfið gekk á svipaðan hátt fyrir sig þegar platan var unnin. Þá var það Ásgeir sem sendi föður sínum lög og bað hann um að fanga stemninguna með orðum. „Já, það voru alltaf lögin sem komu fyrst,“ segir Ásgeir. „Við tókum öll lögin upp í stúdíói og um leið og „demóið“ að hverju lagið var til þá sendi ég það á pabba. Við töluðum um lagið í einhvern smá tíma en svo vann hann þetta mjög fljótt. En músíkin segir auðvitað eitt-hvað um stemninguna. Það er bara mjög eðlilegt fyrir okkur að vinna saman.“

Gamli pabbinnEn ætli það sé svo algengt, að feðgar geti unnið svona vel saman? „Nei, það er örugglega ekki svo eðlilegt fyrir alla,“ segir Ásgeir.

„Ég var nú einmitt að ræða þetta við góðan vin minn hér í Reykja-vík,“ segir Einar Georg „ því ég var eitthvað að velta því fyrir mér hvort það væri kannski illa gert af mér að fá Ásgeir til að vinna með mér í bókinni. En hann benti mér á að þetta væri afskaplega gott for-dæmi, að sýna að feðgar gætu unn-ið saman. Ekki síst vegna þess að Ásgeir er lang yngsta barnið mitt og hefur því alltaf þurft að burðast með gamlan pabba. Ég gæti sko verið afi hans í árum og ég hugsa að það gæti verið raun fyrir marga.

En okkur hefur alltaf komið voða-lega vel saman. Ég hef bara aldrei þurft að skamma hann.“

„Ég fékk líka alltaf að ráða hlut-unum frekar mikið sjálfur í upp-eldinu,“ segir Ásgeir. „Auðvitað var mér að einhverju leyti vísað í rétta átt, en það var einhver nátt-úrulegur rammi til staðar og innan hans fékk ég frekar mikið frelsi til að dafna sjálfur.“

Tónlistaruppeldið hófst í HríseyEinar Georg spilar á píanó en segist nú ekki spila svo mikið. Pálína, móðir Ásgeirs, spili meira en hún hefur unnið sem organisti og kennt tónmennt. Hann tekur

Framhald á næstu opnu

Ég hugsaði tónlistar-námið alltaf sem eitt-hvað sem ætti eftir að hjálpa mér að þrosk-ast til að gera mína eigin tónlist.

viðtal 23 Helgin 27.-29. júní 2014

Fáðu þetta heyrnartækilánað í 7 daga- án skuldbindinga

Bókaðu tíma í fría heyrnarmælinguog fáðu Alta til prufu í vikutíma

Sími 568 6880

Prófaðu ALTA frá Oticon

Glæsibæ | Álfheimum 74 | 104 Reykjavík | Þjónusta á landsbyggðinni | Sími 568 6880

| www.heyrnartækni.is |

Góð heyrn er okkur öllum mikilvæg. ALTA eru nýhágæða heyrnartæki frá Oticon sem gera þér kleiftað heyra skýrt og áreynslulaust í öllum aðstæðum.ALTA heyrnartækin eru alveg sjálfvirk og hægt erað fá þau í mörgum útfærslum.

fyrir það að Ásgeiri hafi verið ýtt út í tónlistina og segir fjölskylduna ekki hafa spilað svo mikið saman heima við.

„Við spiluðum nú alveg eitt-hvað saman pabbi,“ mótmælir Ás-geir. „Við spiluðum saman heima í stofunni og líka á nokkrum þorra-blótum.“

„Ætli tónlistaruppeldið hafi ekki byrjað við orgelið í Hrísey,“ segir Einar þá en Ásgeir fæddist í Hrísey og þar bjó fjölskyldan fyrstu árin þar sem Pálína, mamma hans, var organisti. „Hann skreið alltaf undir fótunum á mömmu sinni þegar hún var að spila í messum og þá komu allskonar skrítin hljóð úr orgelinu,“ segir Einar og hlær.

Kom þá aldrei neitt annað til greina en tónlistin? „Jú, jú, alveg hellingur annað, en svona endaði þetta,“ segir Ásgeir. „Og mikill þátt-ur í því er sennilega samstarf okkar pabba og hvernig það þróaðist. Það voru kannski aðallega íþróttir sem komu til greina en tónlistin var alveg jafn stór partur af mér.“

Fjölskyldan flutti töluvert milli staða vegna starfa Einars Georgs og Pálínu. Eftir búsetuna í Hrísey bjó fjölskyldan um nokkurn tíma á Húsavík, í Garði og á Reykjum áður en þau komu sér fyrir á Laugar-

bakka í Miðfirði. „Pabbi kenndi mér aldrei, nema bara í forfallatímum og íslensku. Mamma kenndi mér tón-mennt en það truflaði mig ekkert. Hún reyndar skammaðist dáldið í tímum þegar við strákarnir vorum með mikinn hávaða. En þetta var allt bara mjög jákvætt.“

Aldrei feimnir við hvorn annanÁsgeir hefur talað um hversu erfitt það reyndist honum að koma fram opinberlega í byrjun og hefur haft það orð á sér að vera frekar feim-inn. Þeir feðgar hafa þó aldrei verið feimnir við að deila sköpunargáf-unni með hvor öðrum. „Ásgeir hefur aldrei verið hræddur við að sýna mér það sem hann er að gera. Þegar hann var yngri að semja lögin sín heima þá kom hann ævinlega til að leyfa okkur að heyra hvað hann væri að gera. Og ég var alltaf að sýna honum kvæði sem hann ætti að gera lag við. En hann var ekkert svo hrifinn af því að gera lög við kvæði, hann vildi frekar gera melódíurnar fyrst.“ „Nei, það hefur aldrei verið sami áhugi fyrir textasmíð eins og lagasmíð. En vonandi kemur það með þroskanum,“ segir Ásgeir en bætir við að hann sé nú heppinn að hafa svona góðan textasmið í fjöl-skyldunni. „Þar sem ég vildi nota

íslenskan texta þá fannst mér ekk-ert annað koma til greina en að fá texta hjá pabba. Þegar ég byrjaði að vinna í plötunni þá átti þetta aldrei að vera neitt neitt, hugmynd-in var bara að taka upp nokkur lög í stúdíói en svo bara þróaðist þetta svona og ég er mjög ánægður í dag með að við fórum þessa leið.“

Vinna saman að lagi fyrir JapansmarkaðÁsgeir er tiltölulega nýkominn úr velheppnaðri tónleikaferð frá Japan og þeir feðgar vinna nú að því að snúa japönsku lagi yfir á ensku. „Ég gafst nú fljótlega upp á þessum japönsku táknum svo ég þýði þetta frá ensku. Ég gerði heillangan texta við þetta lag sem á að vera í útvarpinu í Japan,“ segir Einar. „Þetta er gert fyrir japanska plötu-útgefandann en svona er oft gert í Japan, til að komast inn á markað-inn. Þá fá listamenn eitthvað mjög þekkt japanskt lag í hendurnar og „covera“ það, gera það að sínu eig-in. Lagið er gert á nýju tungumáli, það verður áhugaverðara og öðru-vísi og út frá því fá ný bönd athygli. Þetta er bara þeirra leið í Japan.“

„Hann er mjög kunnur í Japan, hann Ásgeir,“ grípur þá Einar fram í. „Kunnur í Japan?,“ endurtekur Ásgeir og hlær. „Ég er búinn að fara þangað einu sinni. En jú, það gengur samt ágætlega í Japan. Ég er að fara þangað aftur í júlí og það væri frábært ef þetta lag yrði komið í spilun áður. En við erum ekkert endilega að stefna frekar þangað en annað. Við erum líka á leið til Ástralíu þar sem eitt lag fór í spilun á útvarpsstöð og sló óvænt í gegn. Svo er það Frakkland og hitt og þetta sem er á döfinni,“ segir Ás-geir, fullur hógværðar.

Enginn hissa á velgengninni nema Ásgeir sjálfurHvað ætli pabbanum finnist um alla velgengnina? „Ég hef alltaf haft alveg óbilandi trú á honum Ásgeiri. Ég held að enginn hafi verið hissa á þessari velgengni nema hann sjálfur. Ef hann hefði farið í íþróttir þá hefði hann náð langt og ég vissi að ef hann færi í þetta þá myndi hann ná langt. Bara í hverju sem hann ætlaði sér. Hann fékk alltaf frelsi til að gera það sem hann vildi en ég var reyndar alltaf harður á því að hann hætti ekki að læra á gítar. Það kom upp svona letitíma-bil hjá honum eins og öllum krökk-um en þá fékk hann rafmagnsgítar með því skilyrði að hann hætti ekki að læra á klassískan gítar.“

„Ég man að þið sögðuð þetta,

bæði með rafmagnsgítarinn og trommurnar, en smám saman fór alltaf meiri og meiri tími í hitt. Ég sinnti samt þeim klassíska eins mikið og ég þurfti og komst bara nokkuð auðveldlega í gegnum það,“ segir Ásgeir sem kláraði gít-arnámið og gæti því sinnt kennslu eins og foreldrarnir, ef hann vildi. „Ég kenndi aðeins fyrir norðan og fannst það fínt, en ég var kannski ekki alveg með hugann nógu mikið við kennsluna þar sem platan var komin út og allt tengt henni farið af stað. En ég reyndi samt að gera námið skemmtilegt fyrir nemend-urna, ég held að það skipti mestu máli til að byggja upp áhuga. Ef maður missir áhugann þá er þetta bara búið. Tónlistargleðin var það sem kom mér í gegnum námið, að gera það sem mann virkilega langar til að gera skiptir öllu máli. Að fara svo að spila með öðrum var það sem gaf lífinu eitthvað mjög mikið. Ég hugsaði tónlistarnámið alltaf sem eitthvað sem ætti eftir að hjálpa mér að þroskast til að gera mína eigin tónlist. Eða ég held það allavega, kannski hugsaði ég bara ekki neitt. En ég held að það sé klárlega hægt að gera tónlistar-nám skemmtilegt. Mitt var það að minnsta kosti.“

Ætlar að planta 3000 trjám„Ég er svo heimakær og sé mig ekki fyrir mér annarsstaðar en á Ís-landi,“ segir Ásgeir aðspurður um framtíðina. „Mér finnst Reykjavík frábær. Fólkið í kringum mig segir reyndar að ég búi ekki í Reykjavík því ég bý í Norðlingaholti, lengst upp í sveit,“ segir Ásgeir og pabbi hans hlær. „Svo finnst mér alltaf gott að koma norður. Ég hef bara ekki verið nógu duglegur við það upp á síðkastið, enda bara svo margt í gangi. Nú er samt planið að fara og vera allavega í tvær vikur,“ segir Ásgeir og beinir orðum sín-um til pabba síns. „Ég ætla að fara í skógræktina í viku og planta 3000 trjám.“ „Já, að vinna,“ segir Einar, „eins og hann gerði alltaf þegar hann var strákur.“

Talið berst að útgáfupartýi bók-arinnar, hvort Ásgeir muni ekki taka lag við eitt ljóðanna. Jú, auðvi-tað mun hann gera það. En er nýja bókin kannski efniviður í næstu plötu? „Nei, þessi ljóð henta ekki alveg jafn vel til þess,“ segir Einar. „En ég er ekkert hættur að yrkja.“

Þeir feðgar eru greinilega rétt að byrja.


[email protected]

ÞjóðvísurDagarnir eru leiftursem logatungur teygjaeitt andartak en hjaðna svo og deyja.

Dagarnir eru laufinsem vindar tína af trjánumog berast út á sædjúpin með ánum.

Dagarnir eru fiskarsem smjúga gegnum greipar.Drottinn situr í himninum og keipar.

Einar Georg Einarsson.

Ásgeir Trausti teiknaði myndir fyrir

nýja ljóðabók föður síns, Hverafugla.

Myndirnar teiknaði Ásgeir á tónleika-

ferðalagi sínu.


AFSLÁTTUR

GERÐU FRÁBÆR KAUP!

AFSLÁTTURAFSLÁTTURaf útsöluvörum í fatnaði, skóm og heimilisvöru

Gildir til 12 september.

og á Akureyri

í sumar!

Lín Design Laugavegi 176 og Glerártorgi www.lindesign.is Sími 533 2220

Brúðargjöfin sem mýkist ár eftir ár

Ofið úr Pima bómull sem er einstök að gæðum

Úrval brúðargjafa á tilboðsverði

Hross í oss komin með 70 stjörnur

O f Horses and Men, eins og hún nefnist á ensku, er fyrsta kvik-mynd Benedikts Erlingssonar

í fullri lengd og má segja að hann hafi stimplað sig rækilega inn í hóp okkar fremstu kvikmyndagerðarmanna, og um leið orðinn einn áhugaverðasti leik-stjórinn í Evrópu um þessar mundir.

Dómar erlendra fjölmiðla hafa ekki látið á sér standa og hafa gagnrýnendur keppst við að ausa lofi yfir myndina og

Kvikmyndin Hross í oss hefur farið sigurför um heiminn frá því að hún var frumsýnd hér

á Íslandi á síðasta ári. Myndin hefur sópað að sér viðurkenningum nánast á öllum kvik-

myndahátíðum sem hún hefur verið á og það er greinilegt að kvikmyndaáhugafólk um allan

heim er hrifið af myndinni, kvikmyndatökunni og tónlistinni sem samin er af Davíð Þór Jónssyni.

leikstjóra hennar Benedikt Erlings-son. Fréttatíminn tók saman gagn-rýni frá átján dagblöðum og net-miðlum og hefur myndin samtals fengið 70 stjörnur. Myndin fær nán-ast alltaf fjórar stjörnur eða meira.

Enska dagblaðið The Guardian segir myndina stórkostlega áhuga-verða á margan hátt, og segir í dómi blaðsins að Benedikt nái að sýna samband hests og manns á mjög hreinskilinn og rómantískan hátt. Blaðamaður er sannfærður um að myndin eigi skilið þann „cult“ status sem hún hefur hlotið.

Bandaríska kvikmyndatíma-ritið Variety fer einnig fögrum orðum um myndina og segir hana fulla af dásamlega þurrum húmor og mögnuðum senum sem sýna ótrúlegt landslag Íslands. Einnig minnist blaðið sérstaklega á kvik-myndatökuna sem var í höndum Bergsteins Björgúlfssonar.

Það verður spennandi að sjá hvað Benedikt tekur sér fyrir hendur næst, en ljóst er eftir því verður beðið með mikilli eftirvæntingu, um allan heim.

Kvikmyndin Hross í oss er enn í sýningu í Bíó Paradís.

Hannes Friðfinnson

[email protected]

Viðurkenningar

Amiens International Film festival FrakklandBesta leikkona: Charlotte BövingVerðlaun hátíðarinnar: Benedikt Erlingsson

CPH:PIX DanmörkÁhorfendaverðlaun Politiken: Benedikt Erlingsson

Kvikmyndahátíðin í Gautaborg SvíþjóðÁhorfendaverðlaun – Besta skandi-navíska myndin.FIPRESCI Prize

Kvikmyndahátíðin í San FransiscoBandaríkinBenedikt Erlingsson tilnefndur sem besti nýi leikstjórinn

San Sebastian Film Festival SpánnBesti nýi leikstjórinn: Benedikt Erlingsson

Kvikmyndahátíðin í TallinEistlandiFIPRESCI Prize: Benedikt ErlingssonBesta myndin Besta kvikmyndatakan: Bergsteinn Björgúlfsson

Kvikmyndahátíðin í Tókýó JapanBesta leikstjórn

Kvikmyndahátíðin í TromsöNoregurBesta myndin

Les Arcs kvikmyndahátíðinFrakklandBesta myndBesta tónlistin – Davíð Þór Jónsson

The Youth Prize kvikmyndahátíðin í TarragonaSpánn

Kvikmyndahátíðin í AubagneFrakklandGrand PrixBesta tónlistin

Golden Iris Brussel BelgíaBesta myndin

Edduverðlaunin ÍslandBesta mynd Besta handrit Besti leikstjóri Besta kvikmyndataka Besti karlleikari í aðalhlutverki Bestu tæknibrellur

Benedikt Erlingsson tekur við verðlaunum í San Sebastian

26 úttekt Helgin 27.-29. júní 2014

Holl fæða hjálpar okkur að skapa stöðugleika

í líkamanum og lífinu. Ab vörurnar stuðla

að lifandi jafnvægi.

Að lifa íjafnvægi

HVÍ

TA H

ÚSÍ

Ð /

SÍA

14-0

766

28 heilsa Helgin 27.-29. júní 2014

Besti bíllinn.Audi A3 hefur verið valinn besti bíll ársins

2014* af blaðamönnum frá 22 löndum. Takk fyrir okkur!

Eldsneytisnotkun í blönduðum akstri: 7,1-1,5 l/100 km, CNG 3,3-3,2 kg/100 km; E-Tron blönduð orkunotkun í kWh á 100 km: 11,4; CO2 útblástur í blönduðum akstri: 165-35 g/km, CNG 92-88 g/km. Uppgefnar tölur miðast annars vegar við bensín- og hinsvegar rafmótor. *World Car Awards 2014, New York: www.wcoty.com

Glerkrukkur eru til margs nýtilegar. Undanfarið hafa þær verið vinsælar undir hvers konar heilsudrykki sem fólk fer með í vinnuna

en nú er búið að finna ný not fyrir þær, undir svonefnd krukkusalöt. Til að salat geymist vel í krukku þarf að raða í hana eftir kúnstarinnar reglum og ef vel tekst til er jafnvel hægt að búa til salat sem helst ferskt og brakandi í nokkra daga. Við mælum með allt að lítra krukkum með víðu opi undir matarmikið salat en fyrir smærri skammta eru vitanlega bara notaðar minni krukkur.

Til að búa til krukkusalat:

Salatdressingin er sett á botn krukk-unnar. Ekki er mælt með þykkri dressingu því hún festist of mikið á botninum.

Næsta lag er þungt grænmeti. Kirsu-berjatómatar henta betur en niður-skornir tómatar því þeir halda sér betur. Gulrætur, gúrka og paprika koma hér sterkt inn.

Próteingjafarnir koma næst. Kjúk-lingur, túnfiskur, egg eða baunir.

Þá er það léttara grænmeti sem kemur þar ofan á, sveppir og niður-skorinn laukur, en líka ávextir á borð við mandarínubáta eða ber. Athugið að ef nota á avókadó eða epli í salatið þarf að setja á það sítrónusafa til að það verði ekki brúnt.

Því næst kemur kálið sem tekur þó nokkurt pláss. Spínat hentar þarna afar vel en iceberg verður fljótt brúnt og best að sleppa því. Það er allt í lagi að þrýsta kálinu aðeins saman en ekki þrengja um of að því. Lykill-inn að því að salatið haldist ferskt er að kálið komist ekki í snertingu við dressinguna og blaut innihaldsefni. Krukkuna þarf því að geyma upp-rétta.

Þeir sem vilja geta bætt hnetum og fræjum, jafnvel þurrkuðum ávöxtum efst, og lokið svo skrúfað fast á.

Þegar borða á salatið er það einfaldlega hrist saman í krukkunni og sturtað á disk. Einfaldara gerist það ekki.

Erla Hlynsdóttir

[email protected]

Brakandi ferskt krukkusalatSalat í krukku er nýjasta æðið vestanhafs og skal engan undra því það er sérlega þægilegt að geta tekið með sér salat í krukku. Galdurinn við að salatið haldist ferskt felst í því hvernig raðað er í krukkuna. Aðalatriðið er að salatdressingin sé neðst og kálið efst.

Krukkur utan af Nestlé skyndikaffi henta vel undir krukkusalat. Í þessu salati er þúsundeyjasósa, tómatar, paprika, súr gúrka, kotasæla, krydd og blandað grænt salat. Ljósmynd/Hari

HÚÐIN Í SÍNU BESTA FORMI.NÚNA. Í KVÖLD. Á MORGUN. LEIGHTON MEESTER

*Neytendapróf. 111 konur.

ÞREYTULEG HÚÐ – ÓJÖFN HÚÐ – FÍNAR LÍNUR

SKIN • BEST NÝTT

STRAX: jafnari og mýkri húð, full af orku.EFTIR DAGINN: húðin er jafn mjúk og slétt og að morgni.EFTIR 8 VIKUR*: jafnvel vinir tala um hvað húðin er miklu fallegri.

LAGFÆRIR EINS OG SERUM, VERNDAR

EINS OG KREM

ANDOXANDI OG VERNDAR

HÚÐINA.

Ég var nánast búinn að klúðra lífi mínu vegna tölvufíknar. Þegar ég var 34 ára gamall var ég stórskuldugur, ómenntaður, átti hvorki

konu né börn og nýfluttur aftur heim til foreldra minna. Mér var samt alveg sama því mér gekk vel í vinnunni þar sem ég var yfir tölvuleikjadeild BT og gat spilað tölvuleiki minnst 10 tíma á dag,“ segir Þorsteinn Kristjáns Jóhanns-son, 44 ára framhaldskólakennari sem náði að sigrast á tölvufíkninni og lifir gjörbreyttu lífi í dag.

Þorsteinn hefur frá árinu 2006 haldið fyrirlestra um tölvufíkn í skólum um allt land og opnaði á dögunum vefsíð-una Tolvufikn.is. „Eftirspurnin eftir fyrirlestrunum er alltaf að aukast og ég ákveð að koma efninu á vefinn til að fólk sé ekki bundið við að koma á fyrirlestur til að fá þessa fræðslu,“ segir hann.

Tölvuneyslan gekk fyrirHann var aðeins níu ára gamall þegar hann sá Pac Man og Space Invaders í fyrsta skipti í spilakassa og varð gjör-

samlega heillaður. Ellefu ára gamall komst hann fyrst í vandræði vegna tölvuleikja þegar hann eyddi öllum blað-burðarpeningunum sínum í spilakassa. „Ég var þarna strax orðin fíkill. Það komst ekkert annað að hjá mér,“ segir hann. Þorsteinn fékk Sinclair Spectrum leikjatölvu í fermingargjöf og þegar hann var ekki á spilakassastaðnum Tralla á Suðurlandsbraut var hann heima í tölvunni, skólinn sat á hakanum og hann átti enga vini nema í tengslum við tölvuleikina. Með tilkomu netsins varð fjandinn laus. „Ég gat þá verið að í 18 tíma á dag, jafnvel lengur, án þess að drekka kaffi eða neyta örvandi efna. Í tölvunni gleymdi ég mér alveg, og áhyggjur voru á bak og burt. Ég hellti mér í tölvuheiminn og hinn raunveru-legi heimur sat á hakanum.“ Hann hafði klúðrað tveimur samböndum en stóð nokkurn veginn á sama því hann hafði þá nægan tíma fyrir tölvuleikina. Það síðasta sem hann hugsaði sér var að eignast maka því það myndi eingöngu trufla „tölvuneysluna,“ eins og hann orðar það.

Gráir og guggnir karlmennÞrítugur fékk Þorsteinn draumastarfið sem deildarstjóri tölvuleikjadeildar BT í Skeifunni. „Ég stóð mig vel í þessu starfi. Þess var krafist að ég prófaði alla leikina sem hentaði mér mjög vel. Ég var sérfræðingur í öllum leikjunum og vissi alltaf hvað viðskiptavinirnir vildu.“ Hann fékk hins vegar nýja sýn á líf sitt eitt kvöldið þegar BT var með miðnæt-uropnun vegna nýrrar uppfærslu á vin-sælum fjölspilunarnetleik, Dark Ages of Camelot. „Mér brá þegar ég horfði yfir hópinn og sá að þarna voru mest-megnis karlmenn á mínum aldri sem voru gráir og guggnir. Auðvitað voru einhverjir reffilegir þarna inn á milli en mestmegnis voru þetta illa farnir menn. Mér leið eins og það væri nýkomin sending af einhverju dópi til landsins og þarna væru þeir að bíða eftir dópinu sínu. Þetta var í fyrsta sinn sem ég fór að velta fyrir mér hvort þetta væri fíkn, hvort ég væri með tölvufíkn.“

Þorsteinn ákvað að gera tilraun á sjálfum sér og hreinlega slökkti á tölv-unni. „Ég fékk kvíðakast, varð þung-

Þorsteinn Kristjáns Jóhannsson heillaðist ungur af tölvuleikjum og í dag gerir hann sér grein fyrir því að hann var orðinn tölvufíkill strax sem unglingur. Hann glímdi einnig við matarfíkn og um tíma var hann í ræktinni tvo tíma á dag beinlínis til að geta eytt afgangnum í að spila tölvuleiki og borða. Þorsteinn hefur haldið fyrirlestra um tölvufíkn um allt land og var að opna fræðsluvef um fíknina.

Tölvufíknin heltók líf mitt

Ég gat þá verið að í 18 tíma á dag, jafnvel leng-ur, án þess að drekka kaffi eða neyta örvandi efna. Í tölvunni gleymdi ég mér alveg, og áhyggjur voru á bak og burt. Ég hellti mér í tölvuheiminn og hinn raunverulegi heimur sat á hakanum.

Framhald á næstu opnu


Njóttu sumarsins!

Dalvegur 10-14 | 201 KópavogurSími: 560-2500 | [email protected] | www.kostur.is

Með

fyrir

vara

um

villu

r og

á m

eðan

birg

ðir e

ndas

t. At

hugi

ð að

ver

ð ge

ta b

reys

t milli

sen

ding

a.

Grill plankar 7 stk.

2.679 kr.

KL Organic Lemonade2,8 lítrar

998 kr.

Plastglös á fæti8 stk. í pakka

4.179 kr.

Plastglös16 stk. í pakka

5.679 kr.

KL Margarita Mix1,75 lítrar

998 kr.

ÁltrappaSamanbrjótanleg með hillu

7.798 kr.

Kælibox á hjólum58 lítrar.

11.990 kr.

Adidas íþróttasokkar6 stk. í pakka

4.495 kr.

Stór blómaker42,5 og 49,5 cm. á hæð

7.140 kr. Áður 8.925 kr.

Sundvesti fyrir börn Með öryggissmellu

5.498 kr.

Dömu hlýrabolir2 í pakka

3.369 kr.

Ferðataska á hjólumStærð 58,4 x 36,8 cm

14.998 kr.

Ice TeaNokkrar bragðtegundir

379 kr.

KL Margarita Mix Adidas íþróttasokkar

%20Lægra verð

383kr/stk.

2 fótboltamörk með burðartösku5 vesti fylgja með - (Stærð: 183 x 122 cm.)

24.998 kr.

Áltrappa

lyndur og vaknaði í svitakófi á nótt-unni. Ég þurfti að ganga í gegnum þessi fráhvörf til að átta mig á því að þetta væri ekki eðlilegt.“ Hann hefur einnig glímt við matarfíkn og til að vega upp á móti þessum vandamálum sínum fór hann að stunda mikla líkamsrækt. „Ég æfði tvo tíma á dag til að halda líkam-anum gangandi. Annars hefði ég bara orðið sjúklingur. Ég stundaði líkamsrækt af kappi til að geta spilað tölvuleiki og borðað eins og svín.“ Hann gekk í gegn um al-gjöra naflaskoðun og segir stærsta skrefið að viðurkenna að tölvu-notkunin sé vandamál og hafa vilja til að takast á við það.

Átti fáa vini„Fjöldi klukkustunda fyrir framan tölvu segir ekki til um hvort þú átt

við vandamál að etja heldur hvaða áhrif tölvunotkunin hefur á þig. Í raun eru þetta fjórir þættir sem hafa þarf í huga; Hvaða áhrif tölvu-notkunin hefur á samskipti þín við fjölskylduna, hvaða áhrif hún hefur á líkamlega heilsu, hvaða áhrif hún hefur á þá ábyrgð sem þú hefur, vinnu og skóla, og svo loks hvaða áhrif hún hefur á félagsleg samskpti. Það er fullt af fólki sem er mikið í tölvunni en notar hana skynsamlega og til góðra verka. Ég hins vegar hugsaði ekki um heilsuna nema í lokin, ég eignaðist ekki mína eigin fjölskyldu, ég kom með afsakanir til að þurfa ekki að hitta fólk og geta í staðinn verið í tölvunni. Ég átti fáa vini nema í gegn um tölvuna enda sóttist ég ekki í vinskap þeirra sem höfðu ekki sömu áhugamál og ég.“

Skólar Hjallastefnunnar starfa að sameiginlegum markmiðum eftir sömu hugmyndafræði en sjálfstæðihvers skóla er mikið. Jafnréttisuppeldi, skapandi hugsun, félagsþjálfun og einstaklingsstyrking eru innviðirhugmyndafræðinnar sem við teljum að geti skipt sköpum í þroska komandi kynslóða.

Um er að ræða framtíðarstörf. Áhugasamir hafi samband við skólastjóra Hjalla, Árný Steindórsdóttur á[email protected] eða í síma 8460129 eða Gróu M. Finnsdóttur á [email protected] eða 869-5426.

Leikskólarnir Hjalli í Hafnarfirði og Ásar í Garðabæ auglýsa eftir körlum og konumtil starfa, leikskólakennurum eða fólki með aðra uppeldismenntun.

Við leitum að jákvæðum einstaklingum sem eru tilbúnir að tileinka sér starfshættiHjallastefnunnar af metnaði, gleði og kærleika. Viðkomandi þarf að sýna sjálfstæði ívinnubrögðum og hafa brennandi áhuga á jafnrétti og lýðræði í leikskólastarfi.

Lífsglaður og jafnréttissinnaður leikskólakennari

Hugmyndina að því að miðla af sinni reynslu fékk hann frá deildarstjóra í Langholtsskóla árið 2006 þegar Þorsteinn var að segja frá því hvernig hann hafði tekist á við tölvufíknina og breytt lífi sínu. Viðtökurnar voru svo góðar að óskað var eftir fleiri fyrirlestrum og nú er vefurinn komin í loftið. Tolvufikn.is er alhliða upplýsinga-vefur um tölvufíkn. Þar er að finna upplýsingar um helstu einkenni tölvufíknar, bæði hjá börnum og fullorðnum, þar eru hægt að nálgast tvo fyrirlestra í heild sinni, auk þess sem þar eru til að mynda ráð til foreldra varðandi svokallað tölvuuppeldi. „Það er ekki rétta leiðin að taka tölvurnar af börnum og unglingum heldur þarf að fræða þau og kenna þeim að nota tölvuna á uppbyggjandi hátt.“

Algjör viðsnúningurÞorsteinn bendir á að á árum áður hafi aðallega verið talað um tölvufíkn í tengslum við tölvuleikj-anotkun unglingspilta en með til-komu netsins og samskiptamiðla séu mun fleiri hópar sem eigi við tölvufíkn að stríða. Hann leggur áherslu á að markmiðið með fyrir-lestrum hans og vefsíðunni sé að koma því á framfæri að óeðlilega mikil tölvunotkun sé vandamál og að það sé vandamál sem hægt sé að sigrast á.

„Í dag er ég búinn að vera í sam-búð með góðri konu í 10 ár. Hún átti tvö börn fyrir og við höfum eignast tvö til viðbótar saman. Við erum búin að borga niður skuldir, á þessum tíma er ég búinn að ljúka stúdentsprófi, tveimur há-skólagráðum í kennslufræðum og síðustu helgi útskrifaðist ég með diplómu í stjórnunarfræði mennta-

VARSTU BÚIN AÐ FRÉTTA AÐ Á FISKISLÓÐ 39 ER ...39 ER ...

landsins mesta úrval bóka,

á Forlagsverði?landsins mesta úrval bóka,

á Forlagsverði?

stærsta kortadeild landsins?

www.forlagid.is

Skeifunni 8 • 108 Reykjavík • Sími: 517 6460 • www.belladonna.is

Verslunin Belladonna

ÚTSALAN ER HAFIN 30-50% afsláttur af öllum útsöluvörum


stofnana. Ég er síðan kominn inn í rafmagnsfræðina, námið sem ég klúðraði þegar ég var í spilaköss-unum á sínum tíma. Allt þetta hef ég gert meðfram fullri vinnu og náð að sinna fjölskyldunni. Líf mitt hefur tekið stakkaskiptum Ég fór frá því að vera „nobody“ í að vera einhver. Ég sé núna hvað ég sóaði miklum dýrmætum tíma í tölvuleiki. En það er betra seint en aldrei að snúa við blaðinu.“

Erla Hlynsdóttir

[email protected]

Mér leið eins og það væri nýkomin sending af ein-hverju dópi til landsins og þarna væru þeir að bíða eftir dópinu sínu.

HV

ÍTA

HÚ

SIÐ

/SÍA

– 1

4-14

28

Sjóvá er stolturaðalstyrktaraðili Slysavarnafélagsins Landsbjargar

Í dag, föstudaginn 27. júní, verða sjálfboðaliðar frá Slysavarnafélaginu Landsbjörg á völdum stöðum um allt land og afhenda ferðalöngum poka með fræðsluefni, framrúðu- plástrum og smá glaðningi sem getur komið sér vel á ferðalögum um landið. Á sama tíma halda sjálfboðaliðar félagsins til fjalla. Vakt verður haldið úti í júlí og ágúst á fjórum stöðum þetta sumarið; á Kili, á Sprengisandi, að Fjallabaki og á svæðinu norðan Vatnajökuls. Hálendisvaktin styttir viðbragðstíma til muna og eykur þannig öryggi þeirra sem á hálendinu eru.

GEFUM GÓÐ RÁÐá völdum stöðum um allt land í dag

AF ÞVÍ AÐ LÍFIÐ ER DÝRMÆTT

562 2700 bankastræti 9 101 reykjavík www.bestun.is

BIRTINGARÁÐGJAFAR Á BETRI STOFU

Hefur þú góða þekkingu á markaðsfræðum? Hefur þú menntun

og reynslu af vinnu við nýmiðla og aðra miðla? Við leitum að öflugu

fólki til að vinna við framúrskarandi birtingaráðgjöf; skemmtilegum

starfsfélögum með góðan skilning á tölfræði, markahópagreiningu

og þekkingu á helstu forritum þar að lútandi. Hafðu samband sem fyrst

því við göngum hratt frá málum. Netfangið er: [email protected]

Möguleg einkenni tölvufíknar

Er fyrsta verkefni þitt þegar þú kemur heim að fara í tölvuna?

Er tölvunotkunin farin að taka tíma frá svefni?

Fer makinn í taugarnar á þér með nöldri vegna tölvunnar eða snjall-símans?

Tilkynnir þú stundum veikindi vegna þess að þú varst of lengi í tölvunni?

Hafa einkunnir lækkað hjá þér eða hefur þér farið að ganga verr í vinnunni?

Finnur þú fyrir óróleika ef þú kemst ekki í tölvuna eða snjallsímann?

Hefur þú reynt að minnka tölvunotkunina án árangurs?

Brot af þeim spurningum sem velt er upp á síðunni Tolvufikn.is og fólki sem telur tölvunotkun sína vera of mikla.

Þorsteinn Kristjáns Jóhannsson sneri við blaðinu 34 ára þegar hann var skuldugur, barnlaus og ómenntaður. Nú er hann hamingjusamur fjölskyldufaðir með góða menntun og hefur lært að stýra tölvunotkun sinni. Ljósmynd/Hari

Helgin 27.-29. júní 2014

Engir Bjarnabófar – en samt

EEnn rata ég ýmsa stíga í æskuhverfi

mínu þótt áratugir séu síðan ég flutti það-an. Börn finna sér leiðir eins og vatnið, þær stystu. Sama gildir um þær grundir sem ég gekk sem drengur í sveit. Daglegt rölt kúasmala hafði það í för með sér að umhverfið festist í barnsminninu. Það átti við um stórt og smátt, fjöll, ár, hjalla og kletta en líka læki, þúfur, lyng og blóm. Þar treysti ég mér vel að rata þótt fjár-götur séu horfnar og gróður allur hávaxn-ari eftir að menn og skepnur hættu að troða þær.

Mín börn eru sennilega betur að sér um leynda stíga í sínu æskuhverfi en ég, þar sem leiðir þeirra lágu í skóla eða til ýmissa leikja. Fossvogsdalurinn býr yfir töfrum. Mín leið heim var eftir hefð-bundnu gatnakerfi í bíl. Þótt við foreldr-arnir röltum stundum um hverfið var það eftir gangstéttum og malbikuðum stígum.

Eftir að við fluttum okkur um set, að næsta vogi, sjálfum Kópavoginum, býður umhverfið eins og fyrr upp á ýmis ævin-týri fyrir börn, það er að segja barnabörn okkar. Við fengum við fjöruna í kaup-bæti. Hún kallar á skoðunarferðir ungs fólks enda er þar að finna skeljar og lit-skrúðuga kuðunga sem safna má í poka og skoða þegar heim er komið. Steinvölur þar freista og fara vel í vasa. Ef þær eru af réttri lögun má fleyta með þeim kerling-ar. Þangið er vert skoðunar og skemmti-legt er að sprengja blöðruþang. Fuglarnir kóróna síðan þetta sköpunarverk náttúr-unnar, sendlingar og háfættir vaðfuglar auk æðarfugls.

Spölkorn er að Kópavogslæknum þar sem endurnar halda sig, auk annarra fugla og vilja sitt brauð. Svanirnir þar gefa hins vegar ekkert eftir og endurnar mega sín lítils þegar þeir mæta á svæðið. Þá eru mávarnir sísvangir. Við reynum samt að haga því svo að hinar eiginlegu bra-bra fái sitt, þó ekki þessa dagana meðan ungarnir eru litlir. Þá er víst hætta á því að mávar í brauðleit gleypi þá í framhjáhlaupi. Tímabundna brauðbannið er virt því við erum í liði með andarung-unum.

Ævintýraskógurinn er svo kapítuli út af fyrir sig, skógarlundur með hávöxnum trjám á Kópavogstúni. Þar er hægt að skjótast milli trjáa og hittast í miðju rjóðri þar sem bekki og eldstæði er að finna. Þangað fara heilu leikskóladeildirnar þegar vel viðrar og þangað göngum við stundum. Hinir eldri geta beðið á bekk meðan ungviðið fær útrás með ærslum og klifri.

Á Rútstúni, þar sem Kópavogsbúar fagna þjóðhátíðardeginum, er síðan leik-tæki að finna, rólur, klifurgrindur og vegasölt sem gaman er að atast í – og jafnvel má skreppa í sund í laugina við norðurenda túnsins, ef þannig stendur á.

Þetta hélt ég, þar fyrir stuttu, að væri nóg ævintýraland fyrir yngstu kynslóðina en komst að því að svo er ekki. Ég vissi ekki af því að í okkar nánasta umhverfi væri seiðandi aðdráttarafl sem slægi allt annað út, fjöru, andapoll og ævintýra-skóg. Ég hafði rölt á Rútstún með þrjú barnabörn, tvo fimm ára gutta og átta ára stúlku. Í leiktækjunum var tekið á því þar til allir höfðu fengið nóg, einkum afinn sem óttaðist að fimm ára deildin færi sér að voða þegar hæst var klifrað og látið vaða niður súlu í líkingu við það sem sjá má í kvikmyndum þar sem slökkviliðs-menn láta sig húrra milli hæða. Allt gekk þetta þó slysalaust en kærkomið var að ganga heim í blíðunni og tína blóm handa ömmu. Skrautlegastir voru fíflablómvend-irnir en sóleyjar fengu einnig að fljóta með – sem og gleym mér ei til að festa í barminn.

Við blómatínsluna röltum við niður vegspotta við leikskóla annars drengsins, þar sem blóm voru á báðar hendur. Það var þar sem stúlkan leit upp – kippti í handlegginn á afanum – og sagði á inn-soginu: „Þarna eru bófarnir.“

„Hvaða vitleysa er þetta í þér barn, það eru engir bófar, hér,“ sagði ég. Samt leit ég í kringum mig til þess að fullvissa mig um það að í þessu friðsæla hverfi væru engir á ferð sem líktust Bjarnabóf-unum í Andabæ, í rauðum treyjum, bláum buxum, með svartar grímur og skegg-brodda. Eins og ég þóttist vita var enga slíka kóna að sjá.

„Jú, víst,“ sagði stúlkan ákveðnari en fyrr og beindi athygli afa síns að næsta húsi við leikskólann, þar sem við vorum í óða önn að safna í blómvendi, en í garðin-um við það hús var fólk í körfubolta í góða veðrinu. „Þarna eru bófarnir, ég sé þá,“ sagði sú stutta og gaf sig ekki. Þá rann upp fyrir mér ljós. Við vorum við hliðina á okkar góðu grönnum í Kvennafangelsinu. „Þetta eru engir bófar,“ sagði ég, „þetta eru bara konur eins og hverjar aðrar sem þurfa að vera þarna í smátíma vegna þess að þær hafa eitthvað misstigið sig.“

„Það eru kallar þarna líka,“ sagði stúlk-an sem sá það kyn sennilega frekar fyrir sér sem bófa en konurnar. „Þetta eru líka hinir bestu menn,“ bætti ég við, „fólkið er bara að leika sér í boltaleik og hafa það gott, eins og við. Höldum nú áfram að tína blóm handa ömmu.“ Stúlkan lét gott heita og hélt áfram að safna í vöndinn, en gjóaði samt augunum annað veifið á fólkið í körfuboltanum.

Amma tók blómvöndunum fagnandi þegar við komum heim – en ég velti fyrir mér hugsanlegri fyrirspurn, næst þegar ég býð í gönguferð í fjöruna eða ævin-týraskóginn, hvort ég sé frekar til í að ganga að þeim forboðna stað sem finnst í grenndinni – og skoða „bófana“.

JónasHaraldssonjonas@

frettatiminn.is

HELGARPISTILL

Teik

ning

/Har

i

SAMKVÆMT BÓKSÖLU Í PENNANUM EYMUNDSSON UM LAND ALLT

METSÖLULISTI EYMUNDSSON

VIKAN 18.06.14 - 24.06.14

1 2

5 6

7 8

109

43 Iceland Small World - lítil Sigurgeir Sigurjónsson

Iceland Small World - stór Sigurgeir Sigurjónsson

Piparkökuhúsið Carin Gerhardsen

Síðasta orðsending elskhugans Jojo Moyes

Vegahandbókin 2014 Steindór Steindórsson

Amma biður að heilsa Fredrik Backman

Bragð af ást Dorothy Koomson

Skrifað í stjörnurnar John Green

155 Ísland Páll Ásgeir Ásgeirsson

Íslenskar þjóðsögur

34 viðhorf Helgin 27.-29. júní 2014

Veldu gæði - veldu Kjarnafæði

Já sumarið verður brasilískt með Kjarnafæði.

Sól og sumar

Bíó fyrir eldri borgaraMyndin Paradís:Ást fjallar um konu á miðjum aldri sem fer sem kynlífsferðamaður til Kenýa.

V ið eigum vinabíó í Árósum í Danmörku sem hefur

lengi vel boðið upp á sérstakar sýningar fyrir eldri borgara þar sem boðið er upp á kaffi og bakkelsi að lokinni sýningu. Okkur fannst tilvalið að taka þessa fínu hefð upp hér í Bíó-Paradís,“ segir Ása Baldurs-dóttir dagskrárstjóri Bíó Para-dísar. „Við ákváðum að taka til fjórar mjög góðar myndir sem hópar geta þá pantað sér miða á.“

Myndirnar sem í boði eru, eru margverðlaunaðar og um-deildar. Um er að ræða vinn-ingsmynd Berlínarhátíðarinn-ar, dramatíska mynd um konu sem reynir að koma böndum á stjórnsaman son sinn sem kærður hefur verið fyrir mann-

dráp, „Paradís:Ást“ úr Para-dísartrílógíunni um miðaldra konu sem heldur til Kenýa sem kynlífsferðamaður, danska dramamynd um viðkvæmann kraftajötunn sem er að leita að ástinni og „Broken Circle Breakdown“ sem hlotið hefur gríðarlega athygli og er talin ein helsta listræna evrópska kvikmyndin á síðasta ári.

„Þetta eru ekki bara myndir um eldri borgara því það er algjör klisja að eldri borgarar vilji bara horfa á eldri borgara,“ segir Ása. „Ég myndi segja að þetta væri mjög skemmtilegt og hresst val mynda. „Para-dís:Ást“ er til að mynda að-sóknarmesta mynd Bíó Para-dísar frá upphafi. Hún vakti mikla athygli í samfélaginu og

því mjög gaman að geta boðið eldri borgurum upp á svona umtalaða mynd. Þetta er líka mjög skemmtilegt vegna þess að það panta hér hópar úr mis-munandi áttum miða á sýning-arnar og þá er fólk að hitta hér gamla kunningja sem það hef-ur kannski ekki séð í mörg ár.“

Sýningar myndanna, sem allar eru með íslenskum texta, verða í boði alla laugardaga og sunnudaga klukkan 14. Miðaverð er 2000 krónur fyr-ir mynd, kaffi og meðlæti og hægt er að panta sæti í síma 695 2299 eða á netfangið [email protected]. Miðað er við minnst 10 manna hópa.


[email protected]


Gleymum því ekki að hvítlaukur-inn kom til Íslands um svipað leyti og pönkið, sem kom til landsins um svipað leyti og það var búið ann-arsstaðar. En við erum samt töff, svona miðað við höfðatölu.

Dýnudagar

STARLUX OG MEDILINE HEILSURÚMStærðir:80 x 200 cm90 x 200 cm100 x 200 cm

120 x 200 cm140 x 200 cm160 x 200 cm180 x 200 cm

Yfirdýnur

20%afsláttur

Svampdýnur

20%afsláttur

Starlux springdýnur

20%afsláttur

Dýnur og púðar sniðnir eftir máli eða sniðum.Með eða án áklæðis. Mikið úrval áklæða

20% afsláttur

Eggjabakkadýnur mýkja og verma rúmið, þykktir 4-6 cm. Tilvaldar í sumarhúsið, ferða-bílinn og tjaldvagninn

30% afsláttur

Mikið úrval af svefn-stólum og sófum í stöðluðum stærðum eða skv. máli

20-40% afsláttur

20%afsláttur

Dýnudagarstanda til lok júní.

V ið Íslendingar erum lítil þjóð. En við eigum alveg ótrúlega erfitt með að viðurkenna það. Við keppumst við

að mæra allt sem við gerum, allt frá því að danskur knattspyrnumaður eigi íslenska langömmu yfir í alla sigra Bjarkar Guð-mundsdóttur. Alltaf skulum við tileinka okkur þessa velgengni og þakka almættinu fyrir það hvað við erum frábær, svona miðað við höfðatölu.

Okkur finnst við líka töluvert betri en flestar þjóðir, ekki bara í kringum okkur, heldur um heim allan. Við gerum óspart grín að því hvernig aðrar þjóðir haga sér, klæða sig, tónlist þeirra og matargerð. En af hverju erum við að þessu? Hvaða minnimáttarkennd er þetta alltaf?

Við erum ung þjóð, eiginlega það ung að við höfum ekki unnið okkur inn þann rétt að gagnrýna alla aðra. Pabbi minn er eldri en sjálfstæði okkar, hann fæddist í torfbæ en hann talar samt ekki dönsku.

Þegar hið svokallaða góðæri gekk yfir landið þá var það hópur Íslendinga sem keypti rótgróin dönsk fyrirtæki eins og Ma-gasin du Nord og þeir ætluðu sko aldeilis að gera það flott og hipp og kúl eins og Íslend-ingar kunna að gera. Magasin du Nord opn-aði í Kaupmannahöfn árið 1870. Íslendingar fengu samt ekki stjórnarskrá með takmark-aðri heimastjórn frá Dönum fyrr en 4 árum seinna, og verslun var ekki byrjuð af neinu ráði hér á landi um þetta leyti. Dönum fannst mikilvægara að efla verslun heima fyrir áður en þeir nenntu að sinna þessum hræðum á Íslandi. Í dag er Magasin du Nord aftur í eigu Dana, við höndluðum ekki að reka verslun á Strikinu. Samt finnst okkur Danir smá hrokafullir.

Á vorin þegar þjóðin keppist við það að spá okkur sigri í Söngvakeppni evrópskra sjón-varpsstöðva hefst alveg magnaður remb-ingur sem á sér enga hliðstæðu. Við horfum á kynningarþætti um lög annarra þjóða og hlæjum dátt að þessum vitleysingum sem halda að geti sungið betur en við. Sérstak-lega þjóðum sem liggja austar í álfunni. Við horfum með fyrirlitningu á framlag Pólverja og tölum opinskátt um það hvað þeir eru ótrúlega gamaldags og glataðir. Við erum svo miklu meira kúl. Pólverjar reistu bygg-ingar og kastala árið 1025 sem standa enn, og eru óbreyttir. Þeir drukku úr kristal og nutu fæðutegunda sem komu ekki til Íslands fyrr en um 800 árum síðar. Ég veit ekki hvað

var að gerast á Íslandi árið 1025 en ég veit að fyrsta húsið sem byggt var með steinsteypu var á Akranesi í kringum 1880. Pólverjar eru samt gamaldags.

Við eigum bestu kokka heims. Við eigum kokk sem er með besta matsölustaðinn í London og auðvitað förum við öll á þann stað þegar við ferðumst þangað. Það er búið að opna hamborgarabúlluna á nokkrum stöðum í Evrópu og auðvitað förum við þangað líka. Það vita það allir að það gerir enginn betri hamborgara en við Íslendingar, eða hvað? Við erum alveg ótrúlega vanþróuð þjóð þegar kemur að mat. Fram að seinni heimsstyrjöld þá var eiginlega bara borðaður ónýtur matur á Íslandi. Það þurfti styrjöld til þess að við fengum að smakka allskonar krydd, tyggjó og súkkulaði. Í dag borðum við ónýtan mat einu sinni á ári, en okkur finnst Kínverjar skrýtnir af því að þeir borða skordýr, sem er auðvitað fáránlegt. En ekki að borða kynfæri af hrútum sem hafa legið í mysu í nokkra mánuði, það er eðlilegt. Gleymum því ekki að hvítlaukurinn kom til Íslands um svipað leyti og pönkið, sem kom til landsins um svipað leyti og það var búið annarsstaðar. En við erum samt töff, svona miðað við höfðatölu.

Við erum stórþjóð í huganum. Við erum best á smáþjóðaleikunum. Best í því að eyða peningum, engin önnur þjóð í heiminum aug-lýsir nýtt kortatímabil nema við. Við erum handviss um það að allir sem fremja brot í Reykjavík séu innflytjendur og treystum ekki Tyrkjum vegna þess að það má ekki flytja með sér grjót þaðan. Við erum sannfærð um það að við eigum möguleika á gullverðlaun-um í öllum keppnum sem við keppum í. Við skiljum ekki af hverju Selma vann ekki Euro-vision. Við þykjumst vera frjálsleg í fasi og laus við hroka og fordóma. Við sendum meira að segja leikskólakennara til Danmerkur til þess að segja öllum það. Við eigum fyrsta geimfarann. Fyrstu konuna sem varð forseti. Fyrsta samkynhneigða forsætisráðherrann og fyrsta Grafarvogsbúann sem keppir á HM í knattspyrnu með Bandaríkjunum. Við gleymum því samt oft að við erum jafn fjöl-mennt samfélag og Coventry í Englandi.

Í Coventry er samt enginn hamborgara-staður sem hringir bjöllu þegar nýr einstak-lingur kemur í heiminn þar. Það er okkar hugmynd!


[email protected]

Ingólfur Arnars-

son finnur Ísland

875Hjaltlandseyjar og Orkneyjar

fara undir krúnu Haralds

hárfagra

Ísland er að jafna sig

af svarta dauða

1500Endurreisnar-

tímabilið í fullum blóma, madrigalar sungnir í borgum

Mið-Evrópu

Heima-stjórn á Íslandi

1904Fyrsti nýárs-

fögnuðurinn á Times Square í

New York

Ísland verður sjálfstætt ríki og Sveinn Björnsson

kjörinn forseti.

1944Þriðja útvarps-stöðin opnar í

Makedóníu

Enn 3 ár í það að

íslenskt sjón-varp verði til

1963Bítlarnir slá í gegn

Kringlan opnar í

Reykjavík

1987Magasin du Nord hefur verið opið í 111 ár í Kaup-

mannahöfn

Selma lendir í 2. sæti í

Eurovision

1999Svíar verða heims-meistarar í hand-

bolta

Íslendingar eru um 320

þúsund manns

2013Coventry er 22.

stærsta borg Eng-lands, 325 þúsund

íbúar

Ár

ið

Við erum stór, miðað við höfðatöluÍslendingar eru frábærir, klárir og skemmtilegir. Við höfum afrekað ótrúlegustu hluti á heimsvísu. En samt finnst okkur allir eitthvað svo glataðir.

Ísl

an

dú

tl

ön

d

36 úttekt

Á morgun...

-30 - 60%

[email protected] Bankastræti 11 s. 565-2820

-40 %SUIT REYKJAVÍK

- ÚTSALAN BYRJAR LAUGARDAGINN 28.JÚNÍ -

Lokað í dag föstudag!

[email protected] www.suit.is Skólavörðustíg 6 s. 527-2820

Ég var skólabryti og kennari þar árið 1984. Þá var ég fallegur, maður!

Ég vinn sextán tíma á dag og þetta er hobbíið mitt. Það gefur mér svakalega mikið að fara

rúnt á mótorhjólinu, það af-stressar mann og maður fær loft í lungun,“ segir Magnús Ingi Magnússon, veitingamað-ur á Texasborgurum og Sjávar-barnum úti á Granda.

Maður vaknar við að fara rúntMagnús hefur vakið athygli á götum borgarinnar þegar hann þeysist um á mótorfáki sínum, glæsilegri eldrauðri Hondu vtx 1300. „Ég er búinn að eiga hjólið síðan 2007 þegar ég keypti það af eldri manni. Ætli ég hafi ekki verið að keyra það 3-4.000 kílómetra á hverju ári. Ég lifi alveg fyrir þetta, að fara út á kvöldin á hjólinu. Maður vaknar vel eftir langa vakt í eldhúsinu. Svo skýst ég stundum upp í Kaffi-stofu og fæ mér morgunkaffi.“

Magnús átti hjól á sínum yngri árum en tók sér hlé frá sportinu. „Ég var bara einn á galeiðunni fyrir 15-20 árum. Þá átti ég hjól í 3-5 ár. En á árunum 2005-2008 varð bara sprengja. Það var náttúrlega svo mikið góðæri hérna og dollarinn svo hagstæður að menn fluttu inn hjól í stórum stíl. Ekki það, verðlag á hjólum í dag er líka mjög hagstætt. Þú getur fengið flott hjól eins og mitt á rúma milljón. Ef þú vilt fá samskonar græju frá Harley Davidson þá kostar það þrjár milljónir.“

Þú ert ekkert í Hells Angels?„Nei, nei. Ekkert svoleiðis.

En ég er í Fenri, mótorhjóla-klúbbi frímúrara. Ég er nýbyrj-aður í honum. Það er svo gott að fara í 2-3 tíma ferð í góðum hóp. Þá þarf maður að vera agaður og hugsa um næsta mann. Svo er ég líka í Sober Riders,“ segir Magnús sem setti tappann í flöskuna fyrir þrettán árum.

Fór hringinn á fjórum dögumDraumurinn er að þeysast um á Route 66, þvert yfir Banda-ríkin. En þangað til hann verð-ur að veruleika lætur Magnús sér nægja að ferðast um Ísland. „Ég er búinn að fara tvær svakalegar ferðir núna í sumar, ég var nefnilega svo heppinn að fá gott fólk sem gat

leyst mig af í vinnu. Við fórum hringinn á fjórum dögum, ég og Hrafnkell Marinósson, yfirsmiður Krýsuvíkurkirkju. Hann var á Harley Davidson soft tail 1200. Mitt hjól er aftur á móti hard tail sem þýðir hart rassgat,“ segir Magnús og hlær.

Eins og alþjóð veit stjórnar Magnús matreiðsluþættinum Eldhús meistaranna á ÍNN.

Þeir félagar nýttu ferðina til að safna efni fyrir þættina. „Ég tók mikið af stuttum viðtölum við veitingafólk enda er fólk nú að fara í frí. Við stoppuðum meðal annars í Baulunni, á Hraunsnefi, í Staðarskála, Greifanum og Bautanum. Öllum aðalstöðunum.“

Þá var ég fallegur, maðurEinn viðkomustaðurinn vakti upp sérstaklega góðar minn-ingar hjá Magnúsi. „Það var á Laugum. Ég var skólabryti og kennari þar árið 1984. Þá var ég fallegur, maður! Það var

enn mynd af mér uppi á vegg þar.“

Þeir félagar rifu sig upp eldsnemma á morgnana til að halda áætlun. En þótt það hafi verið stritað í ferðinni var passað upp á að þeir nytu lífsins líka. „Við stoppuðum á útsýnispöllum og áttum „quality-stund“ eins og við kölluðum það.“

Gaman að tala við bænd-urnaMagnús viðurkennir fúslega að fyrirmynd hans við gerð sjónvarpsþáttanna sé Ingvi

Hrafn Jónsson, stofnandi ÍNN. Sá hefur einmitt gert eftir-minnilega þætti undanfarin misseri þar sem hann talar við fólkið í landinu.

„Þetta finnst mér svo gaman. Ég fer bara og tala við bændurna. Það er leiðinlegt að tala við lið sem segir bara já og nei. Ég vil helst hafa viðmæl-endur mína montna og roggna, eins og ég er sjálfur,“ segir Magnús og skellir upp úr.

Höskuldur Daði Magnússon

[email protected]

Lifi fyrir að þeysast á hjólinuHjá veitingamanninum Magnúsi Inga Magnússyni byrjar sum-arið þegar hann tekur út mótorfák sinn, eldrauða Hondu vtx 1300, og þeysist um sveitir landsins. Magnús er meðlimur í mótorhjólaklúbbi frímúrara og veit ekkert betra en að bruna út fyrir bæinn eftir langan dag í eldhúsinu á Texasborgurum og í tökum fyrir Eldhús meistaranna á ÍNN.

Magnús Ingi á Texasborg-

urum á stoltinu, Honda vtx 1300.

Ljósmynd/Hari

Skólabryti og kennari við Fram-haldskólann Laugum Þingeyjar-sýslu veturinn 1984-85. Ungur og fallegur, aðeins 24 ára.

T Ú R I S T I

Einfaldari lEit að ódýrum hótElum í útlöndumLeitaðu og berðu saman tilboð á hótElum út um aLLan heim og skoðaðu úrvaLið af sérvöLdum gististöðum, orLofsíbúðum og gistiheimiLum fyrir næstu utanLandsferð á túristi.is. Lesendur okkar fá einnig regLuLega sérkjör á gististöðum út í heimi.


KOOMSON KOOMSON KOOMSON Í SÍNU BESTA FORMIÍ SÍNU BESTA FORMIÍ SÍNU BESTA FORMI

Frá höfundi Góða nótt, yndið mitt og Rósablaðaströndin

www.forlagid.is – alvöru bókabúð á netinu

Bragð af ást er hörkuspennandi og tilfinningaÞrungin saga um söknuð og ást, leyndarmál og ógnandi óvissu.

„Höfundur er frábær sögumaður! GUÐRÍÐUR HARALDSDÓTTIR / VIKAN

MATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁSTMATUR, MORÐ OG ÁST

40 grænn lífsstíll Helgin 27.-29. júní 2014

Bókin er myndskreytt af Ásgeiri Trausta

Í HVER A- FUGLUM kveður Einar Georg sér hljóðs með ljóðum af ýmsu tagi

www.forlagid.is

V ið Joseph kynntumst mjög ung, 17 og 18 ára, í Belgíu. Þar var hafin vakning fyrir lífrænum

vörum sem var ekki enn komin til Þýska-lands en þegar við kynntumst þessum heimi var ekki aftur snúið. Við hættum að borða kjöt og byrjuð-um að rækta okkar eig-ið grænmeti. Á einum degi ákváðum að helga okkur þessum lífsstíl og höfum ekki snúið til baka síðan,“ segir Jennifer sem stofnaði Rapunzel árið 1974.

„Þegar við komum okkur fyrir í Augs-burg í Þýskalandi var mjög erfitt að nálgast lífrænar vörur svo við ákváðum að opna litla hverfisverslun, hún var ekki nema 35 fer-metrar og við nefndum

Byltingin byrjar hjá sjálfum okkurJennifer Vermeulen og

Joseph Wilhelm voru tvítug þegar þau ákváðu að þau

vildu breyta heiminum. Og það má eiginlega segja að

þeim hafi tekist nokkuð vel upp. Þau opnuðu þau litla hverfisverslun, Rapunzel,

þar sem þau bökuðu brauð í eldofni og seldu lífrænt

korn og grænmeti beint frá bónda. Nú, fjörutíu árum

síðar, framleiðir og ræktar Rapunzel lífrænar vörur í

samstarfi við bændur út um allan heim og hefur skipað

sér sess sem eitt elsta og virtasta vörumerki lífrænn-ar framleiðslu í heiminum.

Grænmeti og kornAkursel

Garðyrkjustöðin SunnaGarðyrkjustöðin Engi

Gróðurstöðin HæðarendaHeilsustofnun NLFÍ

BjarkarásMóðir Jörð

KjötNeðri-Háls, Hvalfirði: Nautakjöt og mjólkSkaftholt, Selfossi:

Nautakjöt, egg, mjólk, lambakjöt

EggSólheimar-Bú:

Egg

MjólkurvinnslaBio-Bú

Mjólkubúið Kú ehf.Mjólkursamsalan ehf.

Íslenskir ræktendur með vottun frá lÍfrænu

vottunarstöðinni tún, sem pakka og selja beint Í búðir

hana Rapunzel. Rapunzel er nafn á prinsessu úr Grímsævintýrum en líka á mjög harðgeru salati frá

Suður-Þýskalandi og okkur fannst það til-valið. Eftir á að hyggja er það kannski ekki svo þjált í alþjóðlegum viðskiptum en við vorum ekkert að spá í það. Þetta átti aldrei að verða einhver risa bissness.“

Vildu breyta heim-inumHjónin byrjuðu að versla við bændur í nágrenninu sem margir hverjir rækt-uðu lífrænt án þess að markaðssetja vöruna þannig. Meirihluti ræktenda notaði þó skordýraeitur svo þau þurftu að leita lengra eftir sumum vörum. „Þetta var al-

gjör ævintýri en líka ótrúlega mikil vinna. Kúnnahópurinn stækkaði stöðugt og fólk annarsstaðar að fór að spyrja okkur út í hvernig væri hægt að nálgast vörurnar okkar. Svo við seldum búðina og ákváðum að framleiða eigin vörur undir Rapunzel nafninu og dreifa þeim í búðir í Þýskalandi.“

Jennifer segir þau að einhverju leyti hafa verið hippa en samt ekki þar sem þau voru alltaf í vinnunni og það sé kannski ekki staðalmynd hippans. En auðvitað hafi þau viljað að breyta heiminum. „Við vildum umturna heiminum og lifa öðru-vísi lífi. Þetta snerist ekki bara um að breyta mataræðinu heldur miklu frekar um að breyta sjálfum okkur og þar með heiminum, um að vera meðvitaður neytandi og bera virðingu fyrir umhverfinu. Okkur fannst okkur ekki verða neitt ágengt með því að standa úti á torgi með skilti og bara mótmæla ástandinu, við vildum hafa áhrif. Að rækta okkar eigin garð og breyta okkar lifnaðarháttum fannst okkur

geta verið upphafið að því. Þú veist, byltingin byrjar hjá sjálfum okkur. En Jesús, hvað þetta var mikil vinna. Við vorum í vinnunni 7 daga vikunnar í mörg ár.“

Samstarf við bændur um allan heimÍ dag fer helmingur allrar fram-leiðslu Rapunzel fram í Legau í Þýskalandi en annað er framleitt af ræktendum sem eru samnings-bundnir Rapunzel. Það tók hjónin mörg ár og mikla vinnu að kynnast bændunum og hefja lífræna ræktun í samstarfi við þá. „Við byrjuðum að ferðast um heiminn í leit að líf-rænum framleiðendum og þannig kynntumst við líka ræktendum sem vildu fara í samstarf og læra að rækta lífrænt. Smátt og smátt fórum við að framleiða fleiri vörur úr hráefninu sem við unnum í sam-starfi við bændurna. Við fórum til Tyrklands með lest í lok sjöunda áratugarins í leit að apríkósum, döðlum og rúsínum. Þar kynntumst við bónda sem við erum enn í sam-starfi við. Þá var enginn að rækta lífrænt þar og það tók okkur 10 ár að byggja upp lífræna biodínamíska akra í samstarfi við bændurna og ungan landbúnaðarfræðing sem við kynntumst þar. Þar næst fórum við til Bólivíu til byggja upp samstarf við kakóbónda sem vildi læra að rækta lífrænt. Við keyptum kakó frá honum en framleiðslan var það mikil að við ákváðum að fara líka út í súkkulaðiframleiðslu. Við fundum lítið súkkulaðifyritæki í Sviss sem enn þann dag í dag framleiðir Rap-unzel súkkulaðið. Svona hefur þetta þróast koll af kolli og í dag eigum við í góðu sambandi við bændur allsstaðar í heiminum. Við höldum mjög skemmtilega og innihalds-ríka fundi á hverju ári í Legau þar sem fyrirtækið er staðsett í dag og lærum heilan helling hvert af öðru.“

Snýst um svo miklu meira en hollustuFyrir Jennifer snýst lífrænn lífs-stíll um miklu meira en bara það að borða hollt. „Auðvitað hjálpar það

við að halda betri heilsu að borða lífrænt en það er engin ávísun á eilíft líf, enda snýst þetta ekki um það. Þetta er ákveðinn hugsunar-háttur, hluti af mun stærra mengi. Þetta snýst um að hafa áhrif á um-hverfið og vernda lífkeðjuna, um að útrýma eiturefnum og ekki síst um að bera virðingu fyrir fólkinu sem ræktar matinn okkar. Mér finnst al-veg frábært að fylgjast með því sem er að gerast hjá ungu fólki í dag, hvað það virðist vera orðið með-vitað um umhverfi sitt. Við vissum þetta allt fyrir 40 árum en þá vorum við svo lítill hópur. Nú fer hópurinn ört stækkandi. Loksins er þetta að vera meira norm en undantekning.“

Sumir segja lífrænan lífsstíl vera tískubólu en Jennifer er ekki sammála. „Langflestir þeirra sem kaupa lífrænan mat gera það vegna þess að þeir vita að það er hollara og umhverfisvænna. Margir þeirra sem kaupa lífrænt er fólk sem hugsar út fyrir boxið og um stærra samhengi en sjálft sig. Ég held ekki að þessi aukning sem á sér stað núna í lífrænum vörum sé tilkomin vegna tískubólu, ég held miklu frekar að unga fólkið hugsi meira út fyrir boxið í dag.“

Ekki dýr lífsstíllEr þetta munaður sem aðeins ríkt fólk getur leyft sér? „Nei, nei, það er bara della. Þetta snýst allt um forgangsröðun. Ef þú hefur aldrei keypt lífrænt og ákveður einn daginn að kaupa allt inn lífrænt þá mun það kosta mikla peninga. En ef þú tekur ákvörðun um að lifa þessum lífsstíl þá er það ekkert dýrara en hver annar lífsstíll. Það er svo mikið af allskonar óþarfa sem þú getur sleppt að kaupa. Þetta er allt spurning um val. Þú getur til að mynda valið að eyða minna í bensín og ganga meira ef þú vilt spara. Ég lenti oft í því í litlu búðinni minni að fólk kom inn og kvartaði yfir verði en var samt í dýrum merkjafötum og með bílinn í gangi fyrir utan. Þetta er allt spurning um að velja eitt og hafna öðru.“

Rapunzel framleiðir lífrænan mat úr hráefni frá 36 löndum. Öll ræktun er vottuð lífræn og hluti hennar er bíódínamísk. Engin skordýraeitur, leysiefni, þungmálmar né önnur skaðleg efni koma nálægt vinnsluferli varanna. Fyrirtækið leggur ekki aðeins áherslu á gæði matarins heldur líka á lífsgæði bændanna sem rækta hann. Alltaf er unnið í nánu sam-starfi við bændur, myndaðir eru langtímasamningar og alltaf eru notaðar umhverfis-verndandi ræktunaraðferðir. Notuð er eins lítil orka og mögulegt er við framleiðslu og flutninga og eins lítið af umbúðum og hægt er.

Hvað er rapunzel?


[email protected]

FYRIR STERKAR OG HREINAR TENNUR

eða eru í vinnslu á þessum vett-vangi verða til sýnis á fundarstað. Þar verða meðal annars kynningar á verkefnum sem unnin hafa verið á vegum háskóla víða um heim. Nokkuð er um að háskólanemar sæki ráðstefnuna og býðst þeim sérstakur afsláttur af þátttökugjöld-um, sjá nánar á nordicbiogas.com.

Sérstaða ÍslandsBjörn segir að í samanburði við nágrannalöndin séu Íslendingar bæði mjög framarlega og mjög aftarlega í nýtingu á lífrænu met-ani. „Við höfum þá sérstöðu að nota metangas beint af urðunarstað sem ökutækjaeldsneyti en það þekkist mér vitanlega ekki annars staðar í Evrópu. Bandaríkjamenn hafa aðeins prófað þetta en í Evrópu er það aðeins á Íslandi sem gasið er hreinsað á urðunarstaðnum og sett beint á ökutækin. Hins vegar höf-um við ekki náð eins langt og aðrar Norðurlandaþjóðir í að framleiða metan í verksmiðjum en mest af því metani sem notað er á Norður-löndum er þannig til komið.“

Björn segir algengt að metan-framleiðslan sé hluti af skólphreins-unarferlinu á Norðurlöndum og í landbúnaði sé húsdýramykja og svínaskítur nýttur til metanfram-leiðslu í lokuðu verksmiðjuferli. Hann segir mjög algengt að lífrænn heimilisúrgangur sé nýttur til metanframleiðslu í stað jarðgerðar og því hafi dregið verulega úr bygg-ingu nýrra jarðgerðarstöðva í Evr-ópu en í staðinn eru byggðar sam-þættar gas- og jarðgerðarstöðvar.

Með nýju gas- og jarðgerðar-stöðinni sem SORPA hefur ákveðið að rísi í Álfsnesi á næstu tveimur árum mun metanframleiðsla hér á landi færast meira yfir í verk-smiðjuframleiðslu. Með tilkomu stöðvarinnar tvöfaldast um það bil metanframleiðsla á vegum SORPU frá því sem nú er. Um leið mun draga verulega úr urðun lífræns úrgangs á vegum SORPU því allur lífrænn heimilisúrgangur af höfuð-borgarsvæðinu verður endurunnin í nýju stöðinni. „Við gerum ráð fyrir að samhliða rekstri gas- og jarðgerðarstöðvarinnar verði hald-ið áfram að tappa gasi af urðunar-staðnum í 20-30 ár eftir að urðun lífræns úrgangs þar hefur verið hætt en það mun draga úr fram-leiðslunni jafnt og þétt eftir því sem árin líða.“

Björn segir að eftir talsverða fjölgun metanbíla hér á landi á árunum 2010 til 2012 hafi dregið nokkuð úr þessum vexti á árinu 2013. Hann telur tvær meginskýr-ingar á þessu. Annars vegar hafi tilkoma fleiri valkosta í rafmagns-bílum dregið athyglina frá metan-bílum og hins vegar hafi ríkið hætt að endurgreiða hluta af kostnaði við breytingar á bensín- og dísil-bílum yfir í metanbíla. Þetta breyti hins vegar ekki því að innflutnings-gjöld af nýjum metanbílum séu ennþá mun lægri en af hefðbundn-um bílum og því sé mjög hagstætt að kaupa slíka bíla og getur munað um einni milljón króna í verði á nýjum bíl miðað við sambærilegan bensín eða dísilbíl.

Reykjavík stendur sig velBjörn segir ánægjulegt að fylgjast með fjölgun metanafgreiðslustaða hér á landi, en nýlega opnaði Olís nýja metanafgreiðslu í Álfheimum í Reykjavík. Þá hefur fyrirtækið tilkynnt opnun nýrrar metan-stöðvar á Akureyri seinna í sumar í samvinnu við Norðurorku sem mun vinna metanið úr urðunar-staðnum þar nyrðra. Björn segir mikilvægt að olíufyrirtækin taki þátt í að auka aðgengi almennings að þessum innlenda og vistvæna orkugjafa enda sé það þjóðhags-lega hagkvæmt. Hann segir ýmis fyrirtæki hafa tekið metanbíla í sína þjónustu eins og Ísland-spóstur, Samskip og heildversl-unin Innnes. Það skipti hins vegar miklu máli að opinberir aðilar eins og ríki og sveitarfélög gangi á undan með góðu fordæmi og nýti sér íslenskt metan. „Ef það ætti að hrósa einhverjum í þessum efnum þá er það Reykjavíkurborg og fyrirtæki hennar. Allir sorpbíl-arnir ganga fyrir metani og fyrir tilstilli Reykjavíkurborgar eru einnig metan strætisvagnar í umferð. Smábílar sem notaðir eru á vegum heimahjúkrunar borgar-innar ganga líka allir fyrir metani að ógleymdum borgarstjórabílnum sem er metanbíll. Það er því ekki hægt að segja annað en að Reykja-víkurborg hafi staðið sig mjög vel í þessu sambandi,“ segir Björn H. Halldórsson.

Unnið í samvinnU við

sorpu

42 grænn lífsstíll Helgin 27.-29. júní 2014

VistVæn orka norræn ráðstefna um lífrænt metan haldin í fyrsta skipti á íslandi

Gert er ráð fyrir að í lok ágúst muni um 300 gestir sækja fimmtu nor-rænu ráðstefnuna um líf-rænt metan (Nordic Bio-

gas Conference) sem haldin verður á Hilton hótelinu í Reykjavík. Norrænar ráðstefnur um þetta efni eru haldnar til skiptis á Norðurlöndunum og er þetta í fyrsta skipti sem ráðstefnan fer fram hér á landi. Ráðstefnan stendur í þrjá daga og er undirbúningur hennar í höndum starfsmanna SORPU. Björn H. Halldórsson, framkvæmdastjóri SORPU, segir að meginmarkmið ráðstefnunnar sé að vera vettvangur upplýsingamiðlunar um þá þróun sem nú er í gangi og tengist nýtingu á líf-rænu metani og að vekja athygli á því sem er að gerast á þessum vettvangi á Norðurlöndum. Fyrsta ráðstefnan var haldin í Helsinki í Finnlandi árið 2006 en síðan hefur hún verið haldin á tveggja ára fresti til skiptis á milli Norðurlandanna og nú er röðin komin að Íslandi.

Á ráðstefnunni verða kynntar nýjustu rannsóknir og tækniframfarir við framleiðslu og hreinsun á lífrænu metani. „Umræðurnar hjá okkur snú-ast aðallega um tæknina sem notuð er við að framleiða metan og það sem til þarf að nýta orkuna sem í því er. Þótt við séum nær eingöngu að fjalla um líf-rænt metangas þá er einnig greint frá því helsta sem er að gerast í nýtingu á jarðgasi og metani í fljótandi formi.“

Áhugaverð verkefniFjölmörg áhugaverð metanverkefni eru nú í gangi bæði á Norðurlöndum og annars staðar í Evrópu, að sögn Björns. Hann nefnir sem dæmi GoBiGas verkefnið í Gautaborg þar sem verið er að reisa stóra verksmiðju til að vinna metan úr trefjaefni sem fellur til í trjáiðnaði en það verður nýtt sem eldsneyti bæði á ökutæki og við sjóflutninga. Í Noregi er varla smíðuð sú ferja í dag, að sögn Björns, að hún keyri ekki á blöndu af dísil og metani eða jafnvel fljótandi metani eingöngu. Bílaframleiðandinn Ford er að snúa sér að metanbílum og sama er að segja um dráttarvélaframleiðandann Valtra sem er að hefja framleiðslu á traktorum sem ganga fyrir metani. Loks nefnir Björn samstarfsverkefni 12 Evrópulanda (LNG Blue Corridor) sem miðar að því að fljótandi metan geti tekið við sem orkugjafi við þungaflutninga á helstu flutninga-leiðum í Evrópu.

Aðspurður segir Björn að sérfræð-ingar og áhugamenn um lífrænt metan alls staðar að úr heiminum sæki Norrænu ráðstefnuna. Þannig sóttu um 500 manns frá 35 þjóð-löndum síðustu ráðstefnu sem haldin var í Bella Center í Kaupmanna-höfn. Fyrir-lestrar verða haldnir sam-tímis í tveimur málstofum auk þess sem kynn-ingaspjöld um ýmis verkefni og rannsóknir sem hafa verið

Íslendingar eru bæði framarlega og aftarlega í metan væðingu

Metanhreinsistöð SORPU í Álfsnesi. Ísland er eina landið í Evrópu þar sem metan er hreinsað á urðunarstað og dælt beint á bíla.

Björn H. Halldórs-son, framkvæmda-stjóri SORPU, fagnar fjölgun metanafgreiðslustaða hér á landi.

Metanafgreiðslustöðvum fer fjölgandi og fyrr í sumar opnaði Olís nýja metanafgreiðslu við Álfheima í Reykjavík. Fyrirtækið hefur boðað opnun metanafgreiðslu í samvinnu við Norðurorku á Akureyri síðar í sumar.

Allir sorpbílarnir ganga fyrir metani og fyrir tilstilli Reykjavík-urborgar eru einnig metan strætisvagnar í umferð. Smábílar sem notaðir eru á vegum heimahjúkrunar borgarinnar ganga líka allir fyrir metani að ógleymdum borg-arstjórabílnum sem er metanbíll.

grænn lífsstíll 43Helgin 27.-29. júní 2014

Frá urðunarstað SORPU í Álfsnesi. Með tilkomu gas-og jarðgerðarstöðvarinnar verður hætt að urða lífrænt sorp frá heimilum á höfuðborgarsvæðinu.

Metan er umhverfisvænt eldsneyti.

Metan er skaðlaus lofttegund við innöndun og snertingu.

Metan hefur ekki skað-leg áhrif á jarðveg eða umhverfi ef það losnar út í umhverfið.

Metan er eðlislétt lofttegund, mun eðlis-léttari en andrúmsloftið og stígur hratt upp í opnu rými.

Metan er lyktarlaus lofttegund. Því er skað-lausu lyktarefni bætt út í eldsneytið svo unnt sé að greina ef um leka er að ræða.

Metan er orkuríkt elds-neyti eða 125-130 oktan.

Í dag framleiða flestir bílaframleiðendur í heiminum ökutæki sem nýtt geta metan.

Metan er hægt að fram-leiða úr öllu lífrænu efni á yfirborði jarðar.

Hægt er að breyta venjulegum bílum yfir í metanbíla.

Metanbílar eru ódýrari. Við kaup á nýjum metanbíl frá umboði eru felld niður vörugjöld, vegna umhverfislegs og efnahagslegs ávinnings af notkun íslensks og endurnýjanlegs elds-neytis.

Með fyrirhugaðri gas- og jarðgerðarstöð SORPU mun framleiðsla á metani tvöfaldast.

Staðreyndir um metan eldSneyti

Minni urðun – meiri verðmætiTil að draga úr urðun úr-gangs og nýta þau verðmæti sem felast í úrgangsefnunum sem í dag eru urðuð, hafa sveitarfélögin sem standa að SORPU ákveðið að reisa gas-og jarðgerðarstöð í Álfsnesi. Ráðgert er að stöðin rísi á næstu tveimur árum. Eftir að gas- og jarðgerðarstöðin tekur til starfa verður allur úrgangur sem safnað er frá heimilum á samlagssvæði SORPU unninn í stöðinni. Lífrænu efnin verða nýtt til gas-og jarðgerðar en málmar og önnur ólífræn efni verða flokkuð frá.

Metanið sem hægt er að vinna úr urðunarstaðnum í Álfsnesi dugar í dag til að knýja 4-5 þúsund fólksbíla sem

ganga fyrir metani. Með gas- og jarðgerðarstöðinni tvöfald-ast þessi framleiðsla og mun duga 8-10 þúsund metanbílum árlega. Í byrjun árs 2014 voru um 1300 bifreiðar knúnar vélum sem ganga ýmist bæði fyrir metani og bensíni eða metani og dísilolíu. Það verður því nóg af metani til að mæta aukinni eftirspurn á næstu árum. Þjóðarbúið sparar dýr-mætan gjaldeyri og notendur metanbíla lækka samgöngu-kostnað sinn.

Í gas-og jarðgerðarstöðinni verða einnig til um 12.000 tonn af jarðvegsbætandi efnum sem munu nýtast til almennrar landgræðslu, ræktunar eða til landmótunar.

Metanið sem hægt er að vinna úr urð-unarstaðnum í Álfsnesi dugar í dag til að knýja 4-5 þúsund fólksbíla

Hönku Kupfernagel hefur dreymt um að koma til Íslands frá því að hún sá mynd um íslenska hestinn sem lítil telpa og ætlar því

að nýta tíma sinn hér til útreiðartúra auk þess sem hún mun gera sitt besta til að

sigra á Alvogen Time Trial

hjólreiða-mótinu.

Hún á líka góð-

Öflugir erlendir keppendur hafa boðað komu sína á Alvogen Time Trial hjólreiðamótið sem fram fer á Sæbrautinni í næstu viku og munu keppa í þríþrautarflokki karla og kvenna. Ein þeirra sem hefur boðað komu sína er Hanka Kupfernagel, ein þekktasta hjólreiðakona Þýskalands fyrr og síðar, en þar í landi hefur hún hlotið titilinn hjólreiðamaður ársins alls 6 sinnum. Fréttatíminn heyrði í Hönku.

Sjóðheit á Sæbrautinni

Alvogen Midnight Time Trial er tímatökukeppni í hjólreiðum þar sem öflugasta hjólreiðafólk Íslands hjólar á móti klukkunni, ýmist 16 km í götuhjólaflokki eða 32 km í þríþrautarflokki eftir 5,5 km braut á Sæbrautinni frá Hörpu að gatnamótum Laugarnesvegar og til baka. Þessum kafla á Sæbraut-inni verður lokað á meðan mótinu stendur en hver hjólreiðamaður

er ræstur út með mínútu millibili og þannig hjólar hver brautina einn síns liðs. Munurinn á flokk-unum felst í hjólabúnaðinum sem leyfilegur er í hvorum flokki fyrir sig. Þeir bestu hjóla þessa 32 km á yfir 40 km hraða á klukkustund. Mótið er tileinkað réttindum barna og rennur allt skráningarfé óskipt til UNICEF.

Hraðskreiðir hjólreiðakappar

Gríðarleg vakning hefur orðið í hjólreiðum á Ís-landi undanfarin ár og eru hjólreiðaíþrótt-

ir nú stundaðar innan fimm héraðs-sambanda og íþróttabandalaga og í átta íþróttafélögum þar að auki. Það var því tími til kominn að hjólreiða-fólk fengi sitt eigið sérsamband og nú hefur Hjólreiðasamband Íslands (HRÍ) verið stofnað sem slíkt innan vébanda

ÍSÍ. Stjórn Hjólreiðasambandsins til tveggja ára skipa David Robertsson, sem kjörinn

var formaður, Albert Jakobsson, Arnar Geirsson, Sigurgeir Agnarsson og Þorgerður Pálsdóttir.

Hjólreiðasamband Íslands stofnað

David Robertsson, nýkjörinn formaður Hjólreiðasambands Ísland

stendur en hver hjólreiðamaður

Myn

d/ D

anie

l Gei

ger

Ljós

myn

d/ H

enne

s R

oth

Þríþrautarflokkur hjólar 6 hringi, sam-tals 32 km á sérútbúnum þríþrautar-hjólum (TT hjól) með liggistýri, plötu-gjörðum og sérstökum aerohjálmum.

Götuhjólaflokkur hjólar 3 hringi, samtals 16 km á venjulegum kappreiðahjólum (racer).

an möguleika á því enda einn fjölhæfasti og sigursælasti kven-kyns hjólreiðamaður allra tíma. Hanka hefur verið í fremstu röð í heiminum frá árinu 1990. Hún hefur unnið heimsmeistaratitil í nánast öllum greinum hjólreiða, samtals 8 sinnum, þar með talið í götuhjólaflokki, tímatöku, cyc-locross og fjallahjólakeppnum auk þess sem hún vann silfur í hjólreiðum á ólympíuleikunum í Sideny árið 2000.

Að hennar sögn er silfrið á ól-ympíuleikunum og heimsmeist-aratitlarnir í cyclocross 2005 og í tímatöku 2007 þeir titlar sem hafa mesta þýðingu fyrir hana.

„Ég á bestu minningarnar frá þessum titlum, þeir hafa svo

mikið tilfinningalegt gildi,“ segir Hanka.

Hún hefur líka keppt á mörgum framandi stöðum en sá mest fram-andi og ævintýraleg-asti var eyjan Curacao í karabíska hafinu, undan ströndum

Venesúela. „Þar var keppt á gylltum

ströndum undir pálmatrjám,

algjörlega frá-bært, þó ég

lenti í tólfta

sæti,“ segir Hanka sem þessa dagana einbeitir sér helst að tímatökukeppnum og cyclocrosskeppnum, því þar snýst þetta bara um þig og hjólið, segir hún.

Undirfatafyrirsæta eftir ólympíuleikaHanka hefur líka starfað sem fyrirsæta og undirfata-fyrirsæta og er mjög þekkt sem slík í Þýskalandi og nágrannalöndum. „Fyrsta fyrirsætutilboðið kom eftir að ég varð þekkt í heima-landinu eftir silfrið í Sidney. Til að byrja með voru þetta tímarit og í kjölfarið fór ég að sitja fyrir í auglýsingum tengdum hjólreiðum en það sem sló í gegn voru hjól-reiðadagatölin. Ég hef gam-an að því að vera í hlutverki fyrirsætunnar,“ segir Hanka og bætir við: „Ég er enn að fá bréf frá aðdáendum með þessum myndum þar sem ég er beðin um eiginhandar-áritun.“ -tj

María Ögn Guðmundsdóttir lenti í öðru sæti í fyrra en ætlar sér sigur í ár. Ljósmynd/ Pétur Þór Ragnarsson

GOLD PLATED

SPECIALIZED BICYCLES & COMPONENTSKRÍA HJÓL GRANDAÐGARÐUR 7 101 REYKJAVÍK s.5349164

THE FSR EPIC - THE ONLY FULL-SUSPENSION XC BIKE TO WIN OLYMPIC GOLD AND MULTIPLE WORLD CHAMPIONSHIP GOLD MEDALS GOLD STANDARD REDEFINED. SPECIALIZED.COM

44 frítíminn Helgin 27.-29. júní 2014

Seagull gítararGæða hljóðfæriSérfræðiþekkingPersónuleg þjónusta

Tónastöðin • Skipholti 50d • Reykjavík • sími 552 1185 • www.tonastodin.is

GÍTARAR - FRÁBÆRT ÚRVAL

46 ferðalög Helgin 27.-29. júní 2014

GistinG Gott hótel lyftir utanlandsferðinni á hærra plan

Tölvutek • Reykjavík • Hallarmúla 2 • 563 6900 • Akureyri • Undirhlíð 2 • 430 6900 • www.tolvutek.is

NÝR BÆKLINGUR STÚTFULLURAF SPENNANDI TÖLVUBÚNAÐI

4BLSSMELLTUÁ KÖRFUNANETBÆKLINGUR Á WWW.TOLVUTEK.IS MEÐ GAGNVIRKUM KÖRFUHNAPP

AÐEINS 1.STK Á MANN :)

SAMSUNG

34.900

Stórglæsileg Galaxy Tab 3

með ótrúlegum 10.1” fjöl-

snertiskjá og ofur öflugum Dual Core örgjörva

s taðsetning og verð vegur skiljanlega einna þyngst þegar við bókum hótel út í heimi. Umsagnir á netinu og stjörnur hafa líka sitt að segja og líklega erum við mörg sem gælum

ávallt við að finna tilboð á betri og flottari gististað en við erum vön að leyfa okkur að bóka. Gott hótel lyftir nefnilega utanlands-ferðinni upp á hærra plan, jafnvel þó við verjum ekki löngum tíma þar vakandi. Hótel þar sem nostrað hefur verið við smáat-

riðin og hefur sterka tenginu við áfangastaðinn er miklu skemmtilegri dvalarstaður en þessi hefðbundnu keðjuhótel sem eru alls staðar eins. Hér eru nokkur dæmi fyrir þá sem í leit að einhverju fínna fyrir næstu ferð.

Ódýrari sumarnæturVíða er sumarið aðaltíminn í ferðaþjónustunni en það ekki alls staðar þannig. Þess vegna geturðu í dag fengið hótelher-bergi á hinu rómaða hóteli Tibourg í Mýrinni í París með vænum afslætti. Nóttin þar kostar um 33 þúsund krónur en í haust hækkar gjaldið um þriðjung. Svipaða sögu er að segja af nafntoguðum hót-elum í New York eins og Cassa og Bowery og í Berlín er hið fimm stjörnu Grand Hyatt á fjögurra stjörnu verði í sumar. Að sjálfsögðu er einnig hægt að finna álíka afslætti á ódýrari gististöðum borganna. Þannig lækkar Ellington hótelið í Berlín sína prísa um helming næstu vikur og afslátturinn á The Dude er einnig vænn. Í matarborginni Brussel má líka gista fyrir minna þessa dagana en þegar viðskiptaferðalögin hefjast á ný í haust þá hækkar verðið.

Haustið er tíminnÍ fyrra fóru flestir Íslendingar út í október og af heimasíðum ferðaskrifstofanna að dæma þá verða margir á ferðinni í haust því nokkrar af borgarferð-unum sem þá eru í boði eru nú þegar uppseldar. Þeir sem ætla út á eigin vegum vilja kannski nýta sér þá nýbreytni að geta flogið beint frá Keflavík til Barcelona, Zürich, Genf eða Vancouver að hausti. Á einum kunnasta gististaðnum í síðast-

nefndu borginni, Westwood Hotel, kostar nóttin í ágúst tæpar fimmtíu þúsund krónur. Sá sem nýtir sér síðustu ferðir Icelandair til Vancouver í október fær hins vegar gistinguna á helmingi minna ef bókað er í dag. Í Zürich geturðu tékkað þig inn á 25ho-urs hótelið í hinum skemmtilega vesturbæ og borgað þriðjungi minna í október en nú í sumar og sá sem heldur til Barcelona í haust getur fengið nóttina á Primero-Primera á 27 þúsund í stað 35 þúsunda en hótelið fær fullt hús hjá notendum Tripadvisor og er víða lofað í ferðapressunni.

Tilboðin eru því víða en ef þú finnur þau ekki þá er bara að spyrja.

Fín hótel á niðursettu verðiÞað eru ekki bara flugfélög og ferða-skrifstofur sem lækka gjaldskrána við og við. Það gera líka hótelstjórar og á þessum betri hótelum má finna lægra verð næstu vikur og mánuði.

Kristján Sigurjónsson

[email protected]

Á Bourg Tibourg í París hefur hótelstjórinn slegið af verðinu í sumar en hækkar svo hressilega á ný í haust. Ljósmynd/Bourg Tibourg

Bowery hótelið í New York er hagkvæmur kostur í sumar en verðið hækkar svo aftur í haust. Ljósmynd/Bowery Hotel

2 0 1 4

00000

w w w . v e i d i k o r t i d . i s

Eitt kort36 vötn6.900 kr

FLEIRI VÖTN ÓBREYTT VERÐ

2 0 1 4

Verð eru birt með fyrirvara um prentvillur og stafabrengl.

69.900 kr.á mann m.v. 2 fullorðna og 2 börn

99.800 kr.á mann m.v. 2 fullorðna

ARENA CENTER

1.–8. júlí 7 nætur

SÍÐUSTU SÆTINtil Almería

Íbúð með einu svefnherbergi.

ZORAIDA BEACH COMPLEX

1.–8. júlí 7 nætur1.–8. júlí 7 nætur1.–8. júlí 7 nætur

99.900 kr.á mann m.v. 2 fullorðna og 2 börn

131.491 kr.á mann m.v. 2 fullorðna

Tvíbýli með allt innifalið.

FÁKAFENI 9 - Sími: 553 7060Opið mánud-föstud. 11-18 & laugard. 11-16

Sérverslun með

Kíktu inn á www.lodur.is og kynntu þér glænýjar staðsetningar Löðurs!

Opið alla daga!Kíktu til okkar á Fiskislóð 29Opið alla daga frá 08:00-19:00

Svampburstastöð, 54 m löng

Snertilaus sjálfvirk bílaþvottastöð

Háþrýstiþvottur

Bónstöð

Aldreilöng bið!

Af með skítinná með

Aktu inn í sumarið á

hreinum bíl!

12STAÐIR

Helgin 27.-29. júní 201448 tíska

Bæjarlind 6, sími 554 7030 Ríta tískuverslun

Sumarkjólar og siffonermar

Kjólar kr. 11.900.-Siffonermar kr. 7.900.-

Fleiri litir og munsturstr. 40-56/58

Sumar og sólglerauguÞ að er ekki bara ylurinn og sumar-

stemningin sem gleður þegar sólin fer að skína heldur veitir hún

líka tækifæri til að leika sér með einn skemmtilegasta fylgihlut tískunnar, sól-gleraugun. Þau eru jafn fjölbreytt að gerð og lögun og þau eru mörg þetta árið svo það ætti að vera leikur einn að finna sér eitthvað við hæfi. Hér eru nokkrar hugmyndir frá helstu tískuhúsunum.

Útsölur hafnarSumarútsölurnar hófust í gær, fimmtudag, í Kringlunni og Smáralind og langflestar verslanir á Laugaveginum hafa einnig byrjað að lækka verðið. Nú er um að gera að næla sér í það sem bráðvantar í fataskápinn á hagstæðu verði, en gott er að hafa þessi fjögur ráð frá Fjármálaskólanum í huga áður en veskið er dregið fram: Kauptu eitthvað sem þú hefðir keypt þó það væri ekki á útsölu. Mættu snemma á útsölurnar til að fá besta úrvalið. Gerðu innkaupalista og berðu saman verð. Gerðu ráð fyrir árstíðabundnum útsölum og mundu að bestu kaupin í vetrarvörum eru á sumrin.Bláu húsin Faxafeni · S. 588 4499 ∙ Opið mán.- fös. 12-18 ∙ laug. 11-16

Frábær verð

Mikið úrval af túnikum

Laugavegi 178 Sími 551-3366 www.misty.is

OPIÐ: Mán. - fös. 10 - 18,

Laugardaga 10 - 14

SVOO FLOTT !

Teg Amelia - létt fylltur í vænum

skálastærðum á kr. 11.990,-

buxur við á kr. 5.990,-

ÚTSALAN er hafin 30-50% afsláttur af öllum útsöluvörum

Bæjarlind 1-3201 Kópavogur

s: 571-5464

Vertu einstök – eins og þú ert

stærðir 38-52

my style

tíska 49Helgin 27.-29. júní 2014

Opnunartími: Virka daga kl. 11-18 Laugard. kl. 10-15Laugavegi 178 ( Bolholtsmegin ) l S. 555 1516 l Kíktu á síðuna okkar Laugavegi 178 ( Bolholtsmegin ) l S. 555 1516 l Kíktu á síðuna okkar

Glæsilegir toppar

Toppur á 7.900 kr.2 litir: orange og svart

Stærð S - XXL

Toppur á 9.500 kr.Einn litur

Stærð S - XXL

Vertu vinur á

við elskum skó

VELKOMIN Í SMÁRALINDSkoðið úrvalið á bata.is

19.990 kr. 17.990 kr. 9.990 kr.

17.990 kr.

17.990 kr.

14.990 kr.

14.990 kr.

14.990 kr.

11.990 kr.

ERUM AÐ TAKA UPP NÝJA SENDINGU, FULLT

AF GLÆSILEGUM SUMARSKÓM

VERTU VELKOMIN TIL OKKAR :)

17.990 kr.17.990 kr.

Smáralind • Við elskum skó

SUMARÚTSALA

30%70%

TIL

AFSLÁTTUR

er bökuð úr Kornax brauðhveitinuer bökuð úr Kornax brauðhveitinuer bökuð úr Kornax brauðhveitinu

Föstudagspizzan

50 heilsa Helgin 27.-29. júní 2014

Hreyfing fjölskyldudagurinn í öskjuHlíðinni á sunnudag

25%

NÝTT®®

25%afslátturaf öllum styrkleikum og pakkningastærðum

Öskjuhlíðin iðar af lífiMikilvægt er að foreldrar verji tíma með börnum sínum við útivist því börn sem alast upp við stunda hreyfingu úti í náttúrunni eru líkleg til að halda því áfram á fullorðinsaldri. Um helgina verður haldinn fjölskyldudagur í Öskjuhlíð með ævintýralegri dagskrá. Ævar vísindamaður verður meðal þeirra fjölmörgu sem bregða á leik. Frítt verður á alla viðburði.

l íf og fjör verður í Öskju-hlíðinni á sunnudag því þá verður haldinn Fjölskyldu-

dagur með fjölbreyttri dagskrá. Skipuleggjendur dagsins eru höfundar bókarinnar Útivist og afþreying fyrir börn, þær Lára Sig-urðardóttir og Sigríður Sigurðar-dóttir og höfundar bókarinnar Útilífsbók barnanna sem kemur út á næsta ári, þær Pálína Hraundal og Vilborg Arna Gissurardóttir. Með deginum vilja þær að fjöl-skyldan geti notið þess að hreyfa sig úti í náttúrunni og upplifað ný og skemmtileg ævintýri. Á dag-skránni verður rathlaup sem er vinsæl fjölskylduíþrótt á Norður-löndum, leiðangur á vegum Ferða-félags barnanna og hjólabraut á vegum Hjólafærni. Dr. Bæk verður

Á Fjölskyldudeginum í Öskjuhlíð verður meðal annars boðið upp á jóga.

á staðnum og fer yfir hjólabúnað gesta og því upplagt að fá góð ráð. Þá verður boðið upp á jóga, hópleiki, göngutúr þar sem nátt-úruskoðun og myndlist verður fléttað saman, hugleiðslu og ljós-myndakeppni. Ævar vísindamað-ur mætir í Öskjuhlíðina og gerir spennandi tilraunir.

Að sögn Láru Sigurðardóttur er líklegra að þau börn sem læra að stunda hreyfingu með útivist haldi því áfram síðar á lífsleið-inni. „Það að gera útivist að lífs-stíl færir okkur að miklu leyti þá hreyfingu sem æskileg er. Svo erum við líka mjög heppin með hve stutt er í fallega náttúru og ferskt loft hér á landi. Margar rannsóknir hafa einnig sýnt að þeir sem stunda útivist eru almennt hraustari og fá síður pestir.“ Hún segir hinar Norður-landaþjóðirnar mun frekar en Íslendinga nýta náttúru og úti-líf sem hluta af daglegu lífi og skemmtun. „Þar fer fólk oftar gangandi eða á hjóli út í búð en við notum frekar bíl,“ segir hún.

Hreyfing er oft tengd ákveð-inni íþrótt og margir sem venjast því frá unga aldri að fá sína hreyfingu í skipulögðu íþrótta-starfi. „Því miður hætta ansi margir þeirri iðkun á unglings-aldri en aðrir halda áfram að hreyfa sig með því að sækja líkamsræktarstöðvar. Það er því oft fast í okkur að fara á einhvern ákveðinn stað þar sem skipulagt eða óskipulagt íþróttastarf fer fram,“ segir Lára og bendir á að vísbendingar séu um að um sjötíu prósent fólks fái ekki nægi-lega hreyfingu og flokkist því sem kyrrsetufólk og sé sem slíkt í meiri hættu á að fá langvinna sjúkdóma. Börnin læra það sem fyrir þeim er haft og því um að gera að fjölskyldan njóti lífsins saman á hreyfingu úti í nátt-úrunni.

Gestir eru hvattir til að koma hjólandi eða gangandi á Fjöl-skyldudaginn en einnig verða bílastæði við Perluna. Gott er að taka með teppi og nesti. Allir eru hjartanlega velkomnir og ókeyp-is verður á alla viðburði. Nánari upplýsingar má nálgast á vefnum www.fyrirborn.is, á Facebook-síðunni Útivist og afþreying fyrir börn - Reykjavík og nágrenni og á Facebook-síðunni Útilífsbók barnanna.

Dagný Hulda Erlendsdóttir

[email protected]

Lára G. Sigurðardóttir og Sigríður A. Sigurðardóttir.

Vilborg Arna Gissurardóttir og Pálína Hraundal.

Ráð til að gERa útilíf og HREyfingu að lífsstíl

Gera áætlun um hreyfinguna og

skrifa á miða á ísskápinn. Það

gæti til dæmis verið:

Hjóla með börnunum út í búð á

þriðjudögum eftir vinnu klukkan

16.30. Allir taka með bakpoka til

að hjálpast að við að bera mat-

vörurnar heim.

Fara einhvern daginn í Öskju-

hlíðina í sumarfríinu. Bjóða

stórfjölskyldunni með. Hvað er

skemmtilegra en að hafa ömmu

og afa í lautarferð? Skoða gos-

hverinn, taka með teppi og nesti

og finna leynistað. Endað á baði í

Nauthólsvík.

Fjöruferð á Álftanesströnd.

Leyfum börnunum að rannsaka

lífríki fjörunnar, tökum með ílát,

stækkunargler, handklæði, teppi

og nesti. Upplifum náttúruhljóðin

og ræðum um þau. Endum daginn

í öldulauginni í Álftaneslaug.

Gerum hús að heimili TEKK COMPANY og HABITAT | Kauptúni | Sími 564 4400Opið mánudaga til laugardaga kl. 11-18 og á sunnudögum kl. 13-18. Vefverslun á www.tekk.is

ETHNICRAFT SÓFUMÚTSALAN

HEFST Í DAG

ETHNICRAFT SÓFUM

ALLT AÐ 60% AFSLáTTUR

ALLRISUMARvöRU

20-60

öLLUMSÓFUM

öLLUMboRÐSToFU-HÚSGöGNUM

20-5020-40

52 matur & vín Helgin 27.-29. júní 2014

Bjór Sturlaugur og Valgeir í Borg BrugghúSi með nýjung á markaði

Þ eir Sturlaugur Jón Björnsson og Valgeir Valgeirsson, bruggmeistarar Borgar brugghúss, hafa undanfarið leikið sér

með hina sér íslensku taðreykingu og nýtt hana við reykingu á malti fyrir bjórgerð. Þessi reykingaraðferð leikur nú lykilhlutverk í nýjustu afurð brugghússins, Fenri Nr. 26, sem ku vera heimsins fyrsti taðreykti IPA-bjórinn. Fenrir hefur þegar vakið athygli bjórunnenda erlendis og höfðu borist pantanir frá Ameríku og Evrópu áður en bjórinn var bruggaður.

„Þetta er allavega fyrsti taðreykti IPA-inn sem vitað er til að hafi komið á markað,“ segir Sturlaugur. „Við höfum þegar rætt þessa hug-mynd við einhverja erlendra bruggara og bjór-áhugamenn erlendis og mönnum finnst þetta alltaf jafn ótrúlega framúrstefnulegt – enda aldrei heyrt um taðreykingar á ævinni. Sjálfur hef ég gengið með þessa hugmynd í kollinum árum saman enda taðreyking fremur hvers-dagsleg vinnsluaðferð hérlendis. Við höfum svo verið að þróa þetta undanfarin misseri og meira að segja notað þetta í bjór, en þar mikið til baka sem algjört aukaatriði. Í Fenri er þetta aðgreinandi þáttur í bjórnum sem að öðru leyti er í hefðbundnum IPA stíl og byggður á Úlfi Nr. 3.“

Valgeir segir að í hinum ört vaxandi hand-verksbruggheimi (craftbrew) séu flest frávik

sérstaklega eftirsóknarverð. Ef eitthvað nýtt komi á markað þá verði allir að fá að smakka.

„Við fáum gjarnan heimsóknir frá erlendum bruggurum auk þess sem við heimsækjum brugghús úti reglulega og það er óhætt að segja að umræðan um væntanlegan taðreykt-an IPA hafi vakið mikinn áhuga. A „Sheep Shit Smoked“ IPA hefur óneitanlega ögrandi hljóm og er venjulega upphafið að miklum um-ræðum. Flestum þykir ansi merkilegt að í ljósi trjáskorts hérlendis hafi myndast þessi sterka hefð fyrir taðreykingu og kannski er það bara býsna merkilegt,“ segir Valgeir.

„Okkur finnst við vera komnir með gott jafn-vægi á reykingunni í Fenri og ákváðum því að slá til og brugga hann í sumar, ekki síst vegna pressu frá okkar mönnum í Bandaríkjunum sem eru sérstaklega spenntir. Við létum okkar helstu dreifingaraðila erlendis vita að við værum að byrja að sjóða og það fór þannig að það er búið að selja megnið af ölinu fyrirfram bæði til Ameríku og Evrópu, en við munum þó halda einhverju magni eftir til að bjóða hérna heima. Bjórinn kemur á markað erlendis síðsumars og verður í tímabundnu framboði,“ segir Sturlaugur. Fenrir er væntanlegur í búðir hér á landi í næstu viku og mun einungis fást tímabundið og í takmörkuðu upplagi.

Fenrir er byggður á uppskriftinni á standard

IPA-bjór Borgar er nefnist Úlfur og er skírður í höfuðið á Fenrisúlfinum í Snorra-Eddu Snorra Sturlusonar. Hefð er fyrir því að tengja IPA-bjóra Borgar við úlfa og heitir þannig fyrrnefndur þriðji bjór brugghússins Úlfur IPA og sá 17. Úlfurúlfur Double IPA. Það má því segja að verið sé að bæta í hjörðina.

Tilboðsferðir Til sólarlandaFáðu meira út úr Fríinu og kannaðu úrvalið aF

sólarlandaferðum á niðurseTTu verði á túristi.is

T Ú R I S T I

Bruggmeistararnir Sturlaugur og Valgeir í Borg brugghúsi

hafa prófað sig áfram við að taðreykja malt fyrir bjórgerð.

Í næstu viku kemur Fenrir á markað en hann er fyrsti taðreykti IPA-bjór í heimi.

Sturlaugur Jón Björnsson og Valgeir Valgeirsson, bruggmeistarar Borgar brugghúss, hafa verið í sveitagallanum undanfarið og gert tilraunir með taðreykingingu. Í næstu viku kemur Fenrir á markað en hann ku vera fyrsti taðreykti IPA-bjórinn. Ljósmynd/Hari

Garún verðlaunuðFyrsti útflutningsbjór Borgar hét Garún og var hún fyrst brugguð síðari part árs 2013 og þá einungis til útflutnings til Bandaríkjanna. Eins og Fréttatíminn greindi ný-verið frá kom Garún einnig á markaði hérlendis nú á vordögum. Fyrr í þessum mánuði var Garún svo valin besti bjórinn á hinni árlegu Bjórhátíð á Hólum en gestir hátíðarinnar dæma þar bjóra frá brugghúsum landsins.

a „Sheep Shit Smoked“ iPa hefur óneit-anlega ögrandi hljóm og er venjulega upphafið að miklum umræðum.

Fyrsti taðreykti IPA-bjórinn í heiminum

Sigurður skorar á Baldur Guðmundsson, útibússtjóra Sjóvár á Selfossi. ?

? 3 stig

6 stig

Sigurður Bragasonútibússtjóri Sjóvár í Vestmannaeyjum.

1. Miroslav Klose. 2. Gunnar Berg Viktorsson.

3. Celtic. 4. Pass.

5. Doddi litli á Rás 2.

6. Seyðisfirði.

7. Pass.

8. Járn.

9. Pass.

10. Öskjuvatn.

11. Auður.

12. Pass.

13. Fjóla.

14. Pass.

15. Ingigerður Gunnarsdóttir.

1. Miroslav Klose. 2. Edda Hermannsdóttir. 3. Celtic.

4. Pass.

5. Enid Blyton. 6. Vestmannaeyjum.

7. Campala.

8. Járn.

9. Tómas R. Einarsson.

10. Þingvallavatn.

11. Perlufestin. 12. Pass.

13. Pass.

14. Pass.

15. Kapítola.

54 heilabrot Helgin 27.-29. júní 2014

sudoku

sudoku fyrir lengra komna

TAKAST KAPPSAMTHUGL-EIÐSLA

STRÍPAHÓPUR FORN-

GRÝTI HAMINGJA

SJÚK-DÓMUR

MERKI

MÆLIR

SÍÐASTI DAGUR

NÁMS-GREIN

FLOKKAÐ

TEGUND

GAGNÓNEFNDUR

VÖRU-MERKI

FLAT-ORMUR

HLÉ

BUMBA

TVÍHLJÓÐI

HEIMSÁLFA

ÓBEIT

÷

SUSS

SNÍKJUDÝR

ÍSHROÐI

LJÚKA UPP

ÚT-HLUTAÐIR

MÆLIEINING

AND-SKOTANSBATNA

ÓVARINN

SÆTISKRAUT KLIÐUR

ÞJÁLFAÐUR

TIGNA

EGNA

ÞÓMINNKA

SPOTT

HRÍNA

ÁSÝND

STARF

SKYLDIR

HINDRA

HAND-FESTAN

SÓLBAKA

SPREIA

ÓLAG

MARGS-KONAR

OFSAÐNING

TIL

SJÚK-DÓMUR

SKÍÐA-ÍÞRÓTT

FISKUR

GLANS

MÆLI-EINING

Í RÖÐ

BYSSU-KÚLA

HAPP-DRÆTTI

VÆTTA

SLIT

BOTNFALL

SAMTALS

GIMSTEINNSIGNA ILMUR

PILLUSLÓR

FLATFÓTUR

HEPPNI

KLÓRSTEFNUR

EINING

SKVETTA

GALDRA-KVENDI

UTAN

ENDUR-BÆTA

HRESS

AF

FÁLM

TAUMUR

HLJÓÐFÆRI

HLJÓÐFÆRI

Í RÖÐ

SAMTÖK

BOGI

ÞRAUT-SEIGJU

TRÉ

IÐJA ÓSKÖP

DRALLABOLA-KÁLFUR

195

1 9 4 6 2

2 7

4 8

2 5 7

6

4 7 3

3 4

9 4 6 1

9 5

3

8 2 6

9 2 1

7 4 3 6 8

2 1 8 3

3 9

1 6 5 4

4 5 9

Hamraborg – Nóatún 17 – Hr ingbraut – Austurver – Grafarho l t

KJÚKLINGAMÁLTÍÐ FYRIR 4

Grillsumar!

Pantaðu á www.noatun.is eða í næstu Nóatúns verslun.

GrillGrillsumar!sumar!

GRILLVEISLURGómsætar grillveislur tilbúnar

beint á grillið.

FYRIR HÓPA OG SAMKVÆMI

DREIFA LJÚKA E SVARI

VEIKI A SIGAÐ SVÍVIRÐA SKJÓÐA

SKIMA

ELDUR S K Y G G N A S TB Á L NÆÐA

GOGG G U S T A UBLESSUN L Á MÁLUÐ

GÆTA L I T U ÐD R E P A UPPTAKS-

VEÐUR

TVEIR EINS

ÖFUG RÖÐ R RÚ BEIN

VAGGA L MOKA

ÞYS G R A F A SJÚGA

FLATBAKA S O G A

SKURÐ-BRÚN

DEYÐA

BOFS

N

T R E Y J A VIRKI TÆTA S P Æ N A SKORTIRYFIRHÖFN

H U G S ATIGNAR-MAÐUR

ÁHALD V E S Í R ÞVÆLA BARN VGRUNDA

GÓL

A G G MÁNUÐUR

MÁLMUR M A ÍDUGNAÐUR

GLER-HALLUR A T O R K AG

F G GLUFA

GRANNUR S M U G A SKEL

SVALL S K U R NÍ RÖÐ

MEÐ

S A M TKNÉSETJA

STEIN-TEGUND S I G R A HOLA

ANNÁLL G A TSAMSINNA

KIPRA J Á T ASAMTÖK

UNG-DÓMUR A A FUGL

UMFRAM Á L K AS P Ó L A

HYGGST

GUFU-HREINSA Æ T L A R

ÍÞRÓTTA-FÉLAG

KIRTILL K RSNÆLDA

SKÆR

K Í R LÆRIR

SLEPJA L E S HÁRFLÓKI

FLATFÓTUR L U B B I VANSÆMDSÚ R

LAND-RÆMA

FOLD S K I K I SÖNGHÚS

MASSA K Ó R KVENFLÍK SRÚN

KLIFUN

T A G L DRYKKUR

AÐRAKSTUR M A L TÁNÆGJU-BLOSSI

950 K I K KSA

HÆKKA

FJALLA-SKARÐ R Í S A

ANDI

NÁMS-GREIN S Á L

TALA

UPP-HRÓPUN S J ÖFYRSTUR

GORTA

TVEIR EINS G U M A KVIKMYND

KUSK F I L M A HLJÓM

FISK Ó MÓP

E I N FÁNI F L A G G KORNSTRÁ H Á L MVE L D NÆGILEGT N Ó G YFIRSTÉTT A Ð A L LLOGA

Á

194

lausnLausn á krossgátunni í síðustu viku.

krossgátan

1. Miroslav Klose. 2. Edda Hermannsdóttir. 3. Celtic.

4. Í garðinum með Gurrý. 5. Enid Blyton. 6. Á

Reyðarfirði. 7. Abútja. 8. Járn. 9. Gunnar Þórðarson.

10. Jökulsárlón, 260 m. 11. Perlufestin. 12. Hlynur

Hallsson. 13. Jökla. 14. Kerry Washington. 15. Kleópatra

Kristbjörg Stefánsdóttir.

1. Hvaða þýski framherji jafnaði

markametið á lokamóti HM þegar hann

skoraði sitt fimmtánda mark á móti

Gana?

2. Hver er nýráðinn aðstoðarritstjóri Við-

skiptablaðsins?

3. Hvaða liði mætir KR í forkeppni

Meistaradeildar Evrópu í knattspyrnu?

4. Hvaða sjónvarpsþætti stjórnar Guðríður

Helgadóttir á RÚV?

5. Hver skapaði Dodda sem býr í Leik-

fangalandi?

6. Hvar á landinu er Sesam brauðhús?

7. Hvað heitir höfuðborg Nígeríu?

8. Hvaða frumefni ber efnatáknið Fe?

9. Hver var á dögunum valinn borgar-

listamaður Reykjavíkur árið 2014?

10. Hvert er dýpsta stöðuvatn landsins?

11. Hvaða nafn hefur nýr höggmyndareitur

með verkum kvenna í Hljómskálagarð-

inum fengið?

12. Hver er forstöðumaður Sjónlistamið-

stöðvarinnar á Akureyri?

13. Hvað heitir nýtt sirkustjald Sirkuss Ís-

lands?

14. Hver leikur hina eitursnjöllu Oliviu Pope

í þáttunum Scandal?

15. Hvað heitir fráfarandi forstjóri Gunnars

Mæjóness?

Spurningakeppni fólksins

svör

Hermann Ottósonframkvæmdastjóri Rauða Kross Íslands.

Úlfarsbraut 96 - einstakar íbúðir á yndislegum stað

Afhending íbúða í nóvember 2014Aðalhönnuður: Rúnar Gunnarsson, arkitekt Innanhússhönnuður: Bryndís Eva Jónsdóttir Lagnahönnun: Magnús Gylfason, TæknivangiLýsing: Helgi Eiríksson, Lúmex

• Glæsilegt lyftuhús• Frábær hönnun

• Vandaður frágangur• Mikið útsýni

• Sérsmíðaðar innréttingar • Hágæða gólfefni

Úlfarsárdalur er náttúruperla í borginni. Leikskóli, grunnskóli og íþróttaaðstaða Fram er í næsta nágrenni. Hverfið er við stofnbrautog því fljótlegt að fara í og út úr bænum. Öll verslun og þjónustaí næsta nágrenni. Sundlaug verður í hverfinu.

Davíð s: 697-3080 - [email protected]

Nýtt í sölu: Glæsilegar íbúðir í fallegu álklæddu lyftuhúsi að Úlfarsbraut 96. Um er að ræða sjö þriggja og fjögurra herbergja íbúðir frá 100 - 130 m2 að stærð. Íbúðirnar eru með sér þvottahúsi og geymslum í sameign. Stæði í lokaðri bílgeymslu fylgir sex íbúðum. Þetta er tækifæri til að eignast rúmgóða og vandaða íbúð á besta stað neðst í Úlfarsárdal.

Leikarinn knái Michael J. Fox fékk sína eigin gamanþáttaröð í septem-ber síðastliðnum sem fékk heitið „The Michael J. Fox Show“. Miklar væntingar voru gerðar til þáttanna og var sjónvarpsstöðin NBC svo viss um væntanlega

velgengni þeirra að 22 þættir voru keyptir án þess að nokkur hafi séð fyrsta þáttinn, svokallaðan pilot-þátt. Í byrjun þessa árs var hætt við þættina en Michael fékk ekki mikinn tíma til að svekkja sig á því þar sem framleiðendur

The Good Wife voru fljótir til og vildu ólmir fá hann aftur í fimmtu seríuna af The Good Wife þar sem hann kemur fram í síðustu fimm þáttunum. The Good Wife eru sýndir á þriðjudögum klukkan 21.15 á SkjáEinum.

Stjörnufréttir eru í boði SkjáSeinS

17. júní

þrautagleði á

Báðar þáttaraðirnar um lífsnautnasegginn Hanni-bal Lecter eru komnar í SkjáFrelsi. Rithöfund-urinn Thomas Harris gerði hann ódauðlegan í bókum sínum og kvikmyndir sem gerðar hafa verið, hafa almennt fengið frábærar viðtökur. Þótt erfitt sé að feta í fótspor Anthony Hopkins

eru áhorfendur og gagnrýnendur á einu máli um að stórleikar-anum Mads Mikkelsen farist það einstaklega vel úr hendi. „Ég reyni, upp að vissu marki, að gera Hannibal mannlegri en for-verar mínir hafa gert. Það sem hann gerir er algjörlega ómann-legt, en tilfinningar hans eru sannar og einlægar,“ segir Mads Mikkelsen um hlutverk sitt sem Hannibal.

Um leik Mads hefur verið sagt að hann sé einstaklega fær að leika með líkamstjáningu sinni einni saman. „Það er almenn tilhneiging fólks að vanmeta hversu öflug við getum verið án orða. Oft er hægt að gera atriði mun áhrifameiri ef við sleppum tali og einblínum á augnsvip eða líkamsburð,“ segir Mads.

Þáttaraðirnar fá dúndurflotta dóma á imdb.com með um 8.6 í einkunn. Heimili fjöldamorðingins, mannætunnar og geðlæknis-ins Hannibals Lecter er á SkjáFrelsi.

Saving Mr. Banks í SkjáBíóÞegar dætur Walt Disney grátbáðu hann um að framleiða kvikmynd eftir uppáhalds bókinni þeirra um Mary Poppins lofaði hann að verða við ósk þeirra, án þess að gera sér grein fyrir að það tæki hann 20 ár að sannfæra höfund bókanna, P.L. Travers, um að selja sér kvikmyndaréttinn. Það þekkja eflaust margir þessa ævintýralegu sögu um göldr-óttu og ráðagóðu barnfóstruna sem breytti lífi Banks-fjölskyldunnar til hins betra en færri vita að það tók tvo áratugi að fá að kvikmynda söguna! Saving Mr. Banks rekur söguna um hvernig Walt Disney tekst á við hina vægast sagt óhaggandi P.L. Travers sem vildi með engu móti leyfa Hollywood kvikmyndamaskínunni að ráðskast með sína ástkæru Mary Poppins. Með aðalhlutverk fara Tom Hanks sem Walt Disney og Emma Thomson sem P.L. Travers.

SkjárKrakkar er áskriftarþjónusta á borð við Netflix þar sem ekki er tekið sérstakt gjald fyrir hvern leigðan þátt eða

bíómynd, heldur hafa áskrifendur ótakmarkaðan aðgang að fleiri hundruð klukkustundum af vönduðu talsettu barnaefni þar sem valið er

hverju sinni hvað skal horft á. Meðal efnis er Latibær, Pósturinn Páll, Skoppa og Skrítla, Strumparnir, Múmínálfarnir, Lína langsokkur, Emil, Matti morgunn

og nú eru að bætast við nýjar þáttaraðir af Dóru landkönnuði og vini hennar Diego ásamt nýjum ævintýrum Svamps Sveins-sonar. Til að fá aðgang að efninu þarf að ger-

ast áskrifandi fyrir aðeins 1.490 kr. á mánuði. Áskrifendur SkjásEins fá SkjáKrakka

á eingöngu 990 kr. á mánuði. Allir nýir áskrifendur fá fyrsta mánuðinn frían.

Dóra landkönnuður, Diego og Svampur væntanleg í SkjáKrakka í júlí

Michael j. fox aftur í Good Wife

fjöldaMorðinGinn oG Mannætan

koMinn í SkjáfrelSi

Leitið upplýsinga á auglýsingadeildFréttatímans í síma 531 3310 eða á [email protected]

Fréttatímanum er dreift á heimili á

höfuðborgarsvæðinu

og Akureyri auk

lausadreifingar um land allt.

Dreifing með

Fréttatímanum á

bæklingum og fylgiblöðum

er hagkvæmur kostur.

Ert þú að huga að dreifingu?

56 stjörnufréttir Helgin 27.-29. júní 2014

ÁNOptical Blur 5 sek.

MEÐOptical Blur 5 sek.

NÝJUNG

Felið öldrunarmerki og lýti á augabragði. Sjáið muninn!

BERIÐ Á HÚÐINA Á EFTIR RAKAKREMINU

Slétt húð

Fínar línur

Hrukkur

Svita-holur

Hrukkur virðast dofna um 38%*

Fínar línur virðast dofna um 41%*

Svitaholur í kinnum virðast dofna um 38%*

Húðin virkar með meiri ljóma: + 41%*

Gerir ójöfnur í húðlitnum minna áberandi og jafnari: + 26%*

*Rannsóknir húðsérfræðinga, 42 konur

Optical Blur 5sek. PRIMER MEÐ LJÓSBROTSÖGNUM SEM HAFA SÝNILEGA FEGRANDI OG SLÉTTANDI EIGINLEIKAFEGRANDI ÁHRIF Á AUGABRAGÐI:

/garniericeland

Föstudagur 27. júní Laugardagur 28. júní Sunnudagur

58 sjónvarp Helgin 27.-29. júní 2014

Föstudagur

Laugardagur

Sunnudagur

22.30 Green Room with Paul Provenza. Ólíkir grínistar heimsækja húmoristann Paul Provenza.

19.40 Ævintýri Despereaux Ævintýra- og fjölskyldu-mynd frá 2008 um vináttu músar, rottu, einmana stúlku og prinsessu.

15.50 Brasilía - Chile Bein útsending frá leik í 16 liða úrslitum á HM í fótbolta.

19:20 McKenna Shoots for the Stars Fjölskyldumynd um um unga og upprennandi fimleikastjörnu

20:25 Top Gear USA Banda-rísk útgáfa Top Gear þáttanna sem hafa notið mikilla vinsælda beggja vegna Atlantshafsins

15.50 Holland - MexíkóBein útsending frá leik í 16 liða úrslitum á HM í fótbolta

4 5 6

allt fyrir áskrifendur

fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

RÚV12.00 Bandaríkin - Þýskaland)13.50 Suður Kórea - Belgía15.40 Ástareldur16.30 Ástareldur17.20 Litli prinsinn (24:25)17.43 Undraveröld Gúnda (5:11)18.05 Nína Pataló (28:39)18.20 Táknmálsfréttir18.30 Vinur í raun (5:6)19.00 Fréttir19.20 Veðurfréttir19.25 Íþróttir.19.40 Ævintýri Despereaux21.10 Í hjartastað23.05 Wallander – Áhyggjufulli maðurinn Sænsk sakamálamynd frá 2013. Kurt Wallander rann-sóknarlögreglumaður í Ystad á Skáni glímir við erfitt sakamál.00.45 Glansmynd.02.15 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

SkjárEinn 06:00 Pepsi MAX tónlist08:00 Everybody Loves Raymond09:05 Pepsi MAX tónlist15:00 The Voice (7:26)16:30 The Voice (8:26)17:15 Necessary Roughness (10:16)18:00 Dr. Phil18:40 Minute To Win It19:25 Men at Work (8:10)19:50 America's Funniest Home Videos20:15 Survior (5:15)21:00 The Bachelorette (2:12)22:30 Green Room with Paul ProvenzaÞað er allt leyfilegt í græna her-berginu þar sem ólíkir grínistar heimsækja húmoristann Paul Provenza. Eldri kynslóðin fær að njóta sín í þessum þætti þar sem Paul fær m.a. til sín Robert Klein og Jonathan Winters.22:55 Royal Pains (11:16)23:40 The Good Wife (20:22)00:25 Leverage (8:15)01:10 Survior (5:15)01:55 Pepsi MAX tónlist

4 5 6



12:00 Chasing Mavericks 13:55 James Dean.15:30 The Decoy Bride .17:00 Chasing MavericksDramatísk og skemmtileg mynd frá 2012 með Gerard Butler, Jonny Weston og Elisabeth Shue í aðalhlutverkum. Myndin er byggð á sönnum atburðum.18:55 James Dean.20:30 The Decoy Bride22:00 Bad Teacher.23:30 Friends With Benefits01:20 Thick as Thieves03:00 Bad Teacher

4 5 6



STÖÐ 207:00 Barnatími Stöðvar 2 08:00 Malcolm In the Middle (5/22) 08:25 Drop Dead Diva (4/13) 09:10 Bold and the Beautiful.09:30 Doctors (110/175).10:10 The Face (2/8) 10:55 Last Man Standing (9/24).11:20 Heimsókn.11:45 Junior Masterchef Australia.12:35 Nágrannar13:00 Serious Moonlight14:50 Young Justice.15:15 Hundagengið.15:40 Tommi og Jenni.16:00 Frasier (16/24).16:25 The Big Bang Theory (12/24) .16:45 How I Met Your Mother17:10 Bold and the Beautiful17:32 Nágrannar17:57 Simpson-fjölskyldan (19/21).18:23 Veður18:30 Fréttir Stöðvar 218:47 Íþróttir 18:54 Ísland í dag.19:06 Veður 19:15 Super Fun Night (4/17) 19:35 Impractical Jokers (4/8) 20:00 Mike & Molly (14/23) .20:20 NCIS: Los Angeles (4/24).21:05 The Normal Heart23:05 Nánar auglýst síðar 00:35 Take.02:10 The Descent.03:45 Street Dance.05:20 How I Met Your Mother.05:40 Fréttir og Ísland í dag

4 5 6



14:30 Brasilía - Panama16:10 Norðurálsmótið16:55 Borgunarmörkin 201417:50 Real Madrid - Atletico Madrid20:30 NBA: David Stern: 30 Years21:10 Ultimate Iceman Chuck Liddell21:55 UFC Now 201422:50 Arsenal - Hull

4 5 6



07:00 Bandaríkin - Þýskaland08:40 Suður-Kórea - Belgía 10:20 HM Messan 14:00 Portúgal - Gana.15:40 Algería - Rússland.17:20 HM Messan18:20 Uruguay and Costa Rica 18:50 Gary Neville19:20 Bandaríkin - Þýskaland21:00 Suður-Kórea - Belgía22:40 HM Messan23:40 Gary Neville00:10 Inside Manchester City.01:00 Diego Simeone

SkjárSport 06:00 Motors TV12:00 Motors TV

RÚV07.00 Morgunstundin okkar10.25 Fræknir ferðalangar11.50 2012 (Twenty Twelve I) (6:6)12.20 Landinn12.50 BB King: Lífshlaup Rileys14.50 Aðgát í nærveru sólar15.20 HM stofan15.50 Brasilía - ChileBein útsending frá leik í 16 liða úrslitum á HM í fótbolta. 17.50 HM stofan18.15 Fisk í dag (5:8)18.20 Táknmálsfréttir18.30 Vinur í raun (6:6)18.54 Lottó19.00 Fréttir19.20 Veðurfréttir19.25 Íþróttir (3:9)19.30 HM stofan19.50 Kólumbía - ÚrúgvæBein útsending frá leik í 16 liða úrslitum á HM í fótbolta. 21.50 HM stofan22.20 Wallis og EdwardBresk bíómynd í leikstjórn Madonnu. Ung kona í leit að raunverulegri ástarsögu rann-sakar forboðna ást Eðvarðs konungs VIII og Wallis Simpson á fjórða áratug síðustu aldar, Atriði í myndinni eru ekki við hæfi barna.00.15 Rachel giftir sig02.05 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

SkjárEinn 06:00 Pepsi MAX tónlist13:20 Dr. Phil14:00 Dr. Phil14:40 Judging Amy (21:23)15:25 Top Gear USA (5:16)16:15 Top Chef (13:15)17:00 Emily Owens M.D (5:13)17:45 Survior (5:15)18:30 The Bachelorette (2:12)20:00 Eureka (3:20)20:45 Beauty and the Beast (13:22)21:30 Appropriate Adult (2:2)23:00 Falling Skies (2:10)23:45 Rookie Blue (4:13)00:30 Betrayal (2:13)01:15 Ironside (3:9)02:00 Pepsi MAX tónlist

4 5 6



08:45 October Sky 10:30 Diary Of A Wimpy Kid: Dog Days 12:05 One Direction: This is Us 13:35 Big 15:20 October Sky 17:05 Diary Of A Wimpy Kid: Dog Days 18:40 One Direction: This is Us 20:15 Big 22:00 Still Waiting 23:30 Compliance.01:00 Hemingway & Gellhorn 03:30 Still Waiting

4 5 6



STÖÐ 207:00 Barnaefni Stöðvar 2 12:00 Bold and the Beautiful13:40 Britain’s Got Talent (8/18) 15:15 Grillsumarið mikla 15:35 Sælkeraferðin (8/8) 15:55 Dallas (5/15) 16:40 ET Weekend (41/52) 17:25 Íslenski listinn 17:55 Sjáðu 18:23 Veður 18:30 Fréttir Stöðvar 2 18:50 Íþróttir 18:55 Frikki Dór og félagar 19:15 Lottó 19:20 McKenna Shoots for the Stars Hugljúf fjölskyldumynd. McKenna er ung og upprenn-andi fimleikastjarna sem slasast rétt fyrir stórt inntökupróf. Hún verður niðurbrotin þegar henni er bannað að stunda fimleika í nokkrar vikur. Í kjölfarið fer hún að líta öðrum augum á lífið.20:50 Gambit 22:20 The Wolverine 23:50 Crazies 01:30 My Week With Marilyn 03:05 Below the Beltway 04:40 How I Met Your Mother 05:40 Fréttir

4 5 6



10:00 Barcelona - Flensburg12:00 Moto GP - Holland 13:00 Man. City - Sunderland 14:55 Fram - FH 16:45 Pepsímörkin 201418:00 Norðurálsmótið.18:45 Bosnía - Ísland.20:15 Ultimate Iceman Chuck Liddell.21:00 UFC Now 201421:50 NBA - Shaqtin’ a Fool.22:15 Moto GP - Holland.23:15 UFC 173.02:00 UFC Live Events.

4 5 6



10:45 Portúgal - Gana 12:25 Algería - Rússland 14:05 HM Messan 15:05 Switzerland, Manaus, Ecuador.15:35 Keane and Vieira: The Best of.16:35 Season Highlights 2013/2014 17:30 Gary Neville 18:00 2006 Fifa World Cup 19:30 16 liða úrslit HM 2014.21:10 Football Legends 21:40 England - Ítalía 23:30 16 liða úrslit HM 2014.01:10 16 liða úrslit HM 2014.02:50 16 liða úrslit HM 2014


RÚV07.00 Morgunstundin okkar11.30 Fisk í dag11.40 Með okkar augum (3:6)12.10 EBBA-verðlaunin 201413.40 Upp á gátt15.20 HM stofan15.50 Holland - MexíkóBein útsending frá leik í 16 liða úrslitum á HM í fótbolta 17.50 HM stofan18.15 Fisk í dag (6:8)18.25 Táknmálsfréttir18.35 Njósnari (1:10)19.00 Fréttir19.20 Veðurfréttir19.25 Íþróttir (4:9)19.30 HM stofan19.50 Kosta Ríka - GrikklandBein útsending frá leik í 16 liða úrslitum á HM í fótbolta 21.50 HM stofan22.15 Alvöru fólk (8:10)23.15 Albert NobbsMargverðlaunuð áhrifamikil 18. aldar saga konu sem hefur dulbúist sem karlmaður til fjölda ára. Þegar hún verður ástfangin reynist öllu erfiðara að kasta gervinu. Atriði í myndinni eru ekki við hæfi barna.01.05 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

SkjárEinn 06:00 Pepsi MAX tónlist14:40 Dr. Phil15:20 Dr. Phil16:00 Dr. Phil16:40 Catfish (1:12)17:25 America's Next Top Model (2:16)18:10 The Good Wife (20:22)18:55 Rookie Blue (4:13)19:40 Judging Amy (22:23)20:25 Top Gear USA (6:16)21:15 Law & Order (20:22)22:00 Leverage (9:15)22:45 Nurse Jackie (1:10)23:15 Californication (1:12)23:45 Agents of S.H.I.E.L.D. (11:22)00:30 Scandal (1:18)01:15 Beauty and the Beast (13:22)02:00 Leverage (9:15)02:45 Pepsi MAX tónlist

4 5 6



07:50 The Extra Man 09:35 Stepmom 11:40 Flicka 3: Best Friends 13:15 Hope Springs 14:55 The Extra Man 16:40 Stepmom18:45 Flicka 3: Best Friends 20:20 Hope Springs 22:00 Friends With Kids 23:50 A Good Day To Die Hard 01:25 A Few Good Men 03:40 Friends With Kids

HE IMSKLASSA HLJÓMFLUTN INGUR

LÁGMÚLA 8 · SÍMI 530 2800 · www.ormsson. is · Verslanir og umboðsmenn um land al l t

BÍLGEISLASPILARI · DEH-X3600UI4X50 W MOSFET magnari. Útvarp með 24 stöðva minni. Spilar: CD-R/RW, MP3, WMA, WAV. AUX og USB tengi á framhlið. EEQ, Tónstillir fyrir bassa, mið– og hátóna. Spilar og hleður iPod í gegnum USB (snúra fylgir ekki). Multi-Colour skjár.

Verð: 28.900

Veldu vandað – það borgar sig alltaf.

LÁGMÚLA 8 · SÍMI 530 2800 · www.ormsson. is · Verslanir og umboðsmenn um land al l tLÁGMÚLA 8 · SÍMI 530 2800 · www.ormsson. is · Verslanir og umboðsmenn um land al l t

Úrval afgæðahátölurum

frá Pioneer

BÍLGEISLASPILARI · DEH-150MP4X50 Mosfet magnari · Útvarp með 24 stöðva minni · Spilar: CD, MP3, WMA WAV · USB og Aux-in af framan

Verð: 19.900

BÍLGEISLASPILARI · DEH-150MP4X50 Mosfet magnari · Útvarp með 24 stöðva minni

Ég var að horfa á Svamp Sveinsson um daginn. Svona eins og maður gerir. Skál af Kókópöffs og smá Svampur, eitt það besta sem hugsast getur til að fá nokkrar mínútur af skemmtilegheitum áður en börnin koma heim. En núna síðast brá mér heldur í brún. Svampur hljómaði ekki eins og hann á að gera. Ætli Siggi Sigurjóns hafi verið með bronkítis þegar þáttur-inn var tekinn upp hugsaði ég mér þegar ég sötr-aði dreggjarnar úr skálinni en mér til undrunar var enginn Sigurður Sigurjónsson þegar rödd-unum voru þökkuð góð störf í lok þáttar. Ég veit ekki hvort Siggi er orðinn eitthvað þreytt-ur á því að talsetja teiknimyndir eða hvað. En ég

veit hins vegar hvað ég verð leiður ef hann er hættur. Ég vona því að þetta hafi verið tilfallandi hvíld á raddböndum eða einhver leikhúsrugl-ingur. Því ég bara þoli ekki meiri rugl í kring um hann Svamp minn. Allir muna eftir ruglinu með hann Davíð Þór. Ég vil bara hafa þetta eins og á að vera án þess að það sé endalaust verið að rugla í þessu. Hvers eiga blessuð „börnin“ að gjalda. Og talandi um talsetningar, af hverju tala Mör-gæsirnar ekki eins í þáttunum og bíómyndunum? Er þetta árás gegn mér – nei ég meina börnum þessa lands?

Haraldur Jónasson

29. júní

sjónvarp 59Helgin 27.-29. júní 2014

sjónvarpinu svampur sveinsson

Svampur með bronkítis

4 5 6



STÖÐ 207:00 Barnatími Stöðvar 2 12:00 Nágrannar 13:45 Heimur Ísdrottningarinnar 14:10 Mr Selfridge (9/10) .14:55 Death Comes To Pemberley15:55 Jamie & Jimmy’ Food Fight Club 16:50 Modern Family (8/24) 17:15 Höfðingjar heim að sækja 17:35 60 mínútur (38/52) 18:23 Veður 18:30 Fréttir Stöðvar 2 18:55 Sportpakkinn (44/60) .19:10 Britain’s Got Talent (10/18) .20:20 Britain’s Got Talent (11/18) .20:45 Mad Men (5/13)Sjöunda þáttaröðin þar sem fylgst er með daglegum störfum og einkalífi auglýsingapésans Dons Drapers og kollega hans í hinum litríka auglýsingageira á Madison Avenue í New York. Dagdrykkja var hluti af vinnunni og reykingar nauðsynlegur fylgi-fiskur sannrar karlmennsku.21:35 24: Live Another Day (9/12) 22:20 Tyrant (1/10) .23:05 60 mínútur (39/52) 23:50 Daily Show: Global Edition00:15 The Cheshire Murders 02:10 Nashville (17/22) 02:55 Crisis (3/13) .03:40 Vice (11/12) .04:10 Trainspotting 05:45 Fréttir.

4 5 6



11:30 Breiðablik - Þór.13:55 Borgunarmörkin 2014.15:10 Norðurálsmótið15:55 Real Madrid - Barcelona 17:45 Moto GP - Holland 18:45 Demantamótin 20:45 San Antonio - Miami 23:10 Snæfell 23:40 UFC Now 2014 00:30 NBA - Bill Russell

4 5 6



10:35 16 liða úrslit á HM 2014.12:15 16 liða úrslit á HM 2014.13:55 Goals of the Season 2013/201415:40 Spánn - Holland 17:20 Bosnia, Salvador, Iran 17:50 Kamerún - Brasilía 19:30 16 liða úrslit á HM 2014.21:10 Gianfranco Zola r.21:40 Bandaríkin - Portúgal 23:30 16 liða úrslit á HM 2014.01:10 16 liða úrslit á HM 2014.02:50 16 liða úrslit á HM 2014.


Þrjú eldri blöð fylgja

áskrift

Ný garðyrkjubókAldingarðurinn er einstök bók þar sem Jón Guðmundsson garðyrkjufræðingur fjallar um ræktun ávaxtatrjáa og berjarunna af eigin reynslu og þekkingu. Jón er löngu landsþekktur fyrir frumkvöðlastarf sitt og góðan árangur í leit að yrkjum ávaxtatrjáa sem ná að þroska aldin hér á landi.

Í fyrri hluta bókarinnar fjallar Jón um sögu, ræktun og reynslu sína af 50 epla-, peru-, kirsuberja- og plómuyrkjum sem hann og aðrir hér á landi hafa fengið reynslu af. Í síðari hluta bókarinnar er fjallað um 71 yrki berjarunna sem gefa af sér æt ber og reynslu af þeim hér á landi.

Bókin er ríkulega myndskreytt og af þeim eru 138 ljósmyndir teknar á Íslandi og þrjár erlendis.Í bókinni eru 43 nýjar teikningar og skýringarmyndir eftir Jón Baldur Hlíðberg teiknara sem gefa efninu aukið vægi.

Lesefni fyrir sumarið

Vandað og áhugavert lífsstílstímarit um allt sem viðkemur garðyrkju og sumarhúsalífi, uppfullt af fróðleik og skemmtilegu lesefni.

Velkomin í áskrifendahópinn!Sex tölublöð á ári kosta aðeins kr. 6.648 sé greitt með kreditkorti í stað kr. 8.310 í lausasölu. Að auki fylgja þrjú eldri blöð með nýrri áskrift.

Hægt er að panta á www.rit.isTímaritið er selt í lausasölu á flestum stærri blaðsölustöðumog bókin fæst í bókaverslunum og garðvöruverslunum.

Fossheiði 1 – 800 SelfossSími 578-4800

Hátt í 4000 íslendingar velja Sumarhúsið og garðinn, ert þú í þeirra hópi?

Við verðum hér!

Sjáumst!

Við verðum hér!Við verðum hér!Við verðum hér!Við verðum hér!

Sjáumst!

Garðyrkju- og blómasýningin 2014

Hveragerði 27. – 29. júní

Garðyrkju- og blómasýningin 2

Edda Erlends-dóttir píanó-leikari er búsett í París og starfar sem prófessor í píanóleik við Tón-listarskólann í Versölum.

Sumartónleikar liStaSafn SigurjónS

Edda Erlendsdóttir hefur leikinnSumartónleikar Listasafns Sigurjóns Ólafssonar hefj-ast í tuttugasta og sjötta sinn þriðjudagskvöldið 1. júlí næst-komandi. Á sínum tíma voru þeir einu skipulögðu tónleika-viðburðir sumarsins í Reykjavík, en þótt margt hafi komið til síðan sýna vinsældir og aðsókn, jafnt flytjenda sem gesta, að þeirra er þörf, segir í tilkynn-ingu safnsins. Á þessum rúma aldarfjórðungi hafa margir helstu tónlistarmenn landsins leikið eða sungið í safninu og oft

dregið með sér frábæra erlenda kollega, segir enn fremur.

Fyrstu tónleika sumarsins tileinkar Edda Erlendsdóttir píanóleikari tónskáldinu Carl Philipp Emanuel Bach, en í ár eru liðin 300 ár frá fæðingu hans. Edda leikur Rondó í e moll, Sónötu í F dúr, Sónötu í c moll og Fantasíu í C dúr eftir hann. Einnig leikur hún Sónötu nr. 47 í h moll og Ariettu með 12 tilbrigðum í Es dúr eftir Joseph Haydn sem var mikill aðdáandi C.P.E. Bachs. -jh

Á þessum rúma aldar-fjórðungi hafa margir helstu tónlistarmenn landsins leikið eða sungið í safninu og oft dregið með sér frábæra erlenda kollega.

menning ólíkir liStamenn túlka Samtímann í gegnum portrettið

Með kindarhaus í maganumYfir 70 íslenskir listamenn sýna samtíðarportrett á sumarsýningu Listasafns Akureyrar en um 300 verk eru á sýningunni. Portrettin eru ýmist málverk, ljósmyndir og teikningar, en einnig styttur og myndbandsverk. Áhorfendur fá á sýningunni tækifæri til að skoða íslenska samtíð í samspili portrettmyndanna sem draga fram eins konar mósaíkmynd af samtímanum.

H ugmyndina að þessari sýningu fékk Katrín Matthíasdóttir myndlist-

arkona sem hefur mikinn áhuga á portrettum og gerði sjálf þrjú portrett sem eru á sýningunni af börnunum hennar,“ segir Guðrún Pálína Guðmundsdóttir, fræðslu-fulltrúi Listasafns Akureyrar, um sumarsýningu safnsins sem ber yfirskriftina „Íslensk sam-tíðarportrett – mannlýsingar á 21. Öld.“ Þar gefur að líta hvernig yfir 70 listamenn glíma við hug-myndina um portrett, á þriðja hundrað verk eru á sýningunni og þar eru portrettin ýmist mál-verk, ljósmyndir og teikningar, en líka styttur, myndbandsverk og meira að segja einn bíll. Guð-rún bendir á portrett af mynd-höggvaranum Hallsteini Sigurðs-syni sem Gunnar Árnason gerði. „Þetta portrett er af manninum

sem átti þennan bíl. Hann fór um allt á bílnum og menn sáu hann ekki fyrir sér nema á þessum bláa bíl,“ segir hún.

Eftir að Katrín fékk hug-myndina að sýningunni setti hún sig í samband við Hannes Sigurðsson, sem var forstöðu-maður listasafnsins þar til í vor, og sendi hann boð til útvalinna listamanna um að senda sér ljós-myndir af verkum en Guðrún segir það síðan hafa verið í hönd-um dómnefndar að velja hvaða verk voru valin frá viðkomandi listamanni.

Öll verkin á sýningunni eiga það sameiginlegt að hafa verið unnin á síðustu 14 árum, á 21. öldinni. Meðal þeirra lista-manna sem eiga á henni verk eru Ragnar Kjartansson, Erró, Ólöf Nordal, Halldór Baldursson og Steinunn Þórarinsdóttir. Sumir

gerðu verk sérstaklega fyrir sýn-inguna og mörg þeira hafa aldrei verið sýnd áður.

Aðalheiður S. Eysteinsdóttir, myndlistarkona sem meðal annars hefur gert tréskúlptúra af fólki og kindum sem prýða flesta Icelandair-hótelin, var með sjálfsmynd á sýningunni, tréfígúru með stóran gegnsæjan maga. „Það sem hér vekur for-vitni og spennu er hvað er í maganum,“ segir Guðrún og bendir á portrettið. „Fyrst dettur manni í hug fóstur en þegar betur er að gáð sést að þetta er kindahaus. Þá er hægt að velta fyrir sér hvort þetta sé tákn um sköpunina, en listakonan vinnur mikið með kinda- og lamba-skúlptúra.“

Erla Hlynsdóttir

[email protected]

Sjálfsmynd Aðalheiðar S. Eysteinsdóttur með kindarhaus í maganum sem tákn fyrir sköpunina.

Verk Hallgríms Helgasonar. Hér er Halldór Laxness umkringdur karlkyns rithöfunum sem allir eru í kvenmannsfötum. Þarna er síðan ein kona, Guðrún frá Lundi.

Verk Gunnars Árnasonar af myndhöggvaranum Hallsteini Sigurðssyni sem fór um allt á þessum bláa jeppa.

Birgir Snæbjörns hefur mikið unnið með ljóskuímyndina og hér má sjá samansafn ljóskumynda allt frá lokum sjötta áratugarins.

Portrett Katrínar Matthías-dóttur af börnunum hennar þremur.

60 menning Helgin 27.-29. júní 2014

ásamt Jazz at Lincoln Center Orchestra

Tryggðu þér miða í síma 528 5050, á midi.is og harpa.is

Harpa í samstarfi við Jazzhátíð Reykjavíkur

www.harpa.is/marsalis

Eldborg

4. júlí kl. 20:00

SKÓLANEMAR: 25% AFSLÁTTUR GEGN FRAMVÍSUN SKÍRTEINIS! MIÐASALA: 412 7711 - WWW.BIOPARADIS.IS

HM Í FÓTBOLTA Í BEINNI Í SAL 1

FRÍTT INN

ANDRI OG EDDA

LAU OG SUN KL. 16:00

Hamarshöfði 4 - sími 587-1960 - www.mosaik.is

Vönduð vinna

Stofnað 1952

Mikið úrval affylgihlutum

Steinsmiðjan Mosaik

Legsteinar

spennunotalegheit?

Notaleg sumarlesning Launfyndin, ljúfsár og óvenjuleg fjölskyldusaga eftir verðlaunahöfundinn Stine Pilgaard

Viltueða

Mögnuð glæpasaga sem fær hárin til að rísa

„... háskinn er rétt undir yfirborðinu og bíður þess að brjótast fram.“

The CoasT

www.forlagid.is – alvöru bókabúð á net inu

sumarkaffið 2014:

afríkusól- veitir gleði og ylAfríkusól frá Rúanda. Dökkir Afríkuskuggar eru mjúkir og yndislegir í þessu kaffi. Hentar í allar gerðir uppáhellingar.

kaffitar.is

Gítarleikarinn Andrés Þór þykir einn af fremstu djassgítaristum hérlendis af sinni kynslóð og hefur hann fengið góða umfjöllun víðsvegar að um plötur sínar og tónleika.

Á nýjustu plötu sinni, sem nefnist „Nordic Quartet“, leiðir hann nor-rænan kvartett saman. En hvernig hófst þetta samstarf? „Þegar ég var í námi í Hollandi fyrir nokkrum árum kynntist ég dönskum bassa-leikara sem heitir Andreas Dreier. Undanfarin ár hef ég nokkrum sinnum farið til Noregs þar sem hann býr, til þess að spila með honum. Þegar ég svo ákvað að gera plötu með norrænum hljóðfæra-leikurum þá var hann fyrsti maður á blað, ásamt norska saxófónleikar-anum Anders Lønne Grønseth sem hafði spilað með okkur í Noregi,“

segir Andrés sem undanfarin ár hefur ferðast víðsvegar um heiminn til þess að kynna tónlist sína.

„Ég hafði svo fylgst með sænsk-um trommara sem heitir Erik Ny-lander, hafði samband við hann og hann var til, svo ég fékk þá alla til þess að spila með mér á Jazzhátíð Reykjavíkur 2012 og í Noregi þar sem við fórum í hljóðver og tókum upp þessa plötu sem er að koma út núna.“

Í vikunni hafa Andrés og félagar haldið tónleika á Akur-eyri, í Grindavík og á Egilsstöðum og hefur ferðalagið gengið vel. „Trommarinn komst því miður ekki með í þetta sinn. Við fengum Einar Val Scheving til þess að hlaupa í skarðið, sem er frábært því hann er bæði norrænn og kann sitthvað fyrir sér í trommuleik,“

segir Andrés.Tónleikarnir eru opnunartón-

leikar Jazzklúbbs Hafnarfjarðar og verður öllum Hafnfirðingum og þeim sem vilja heimsækja Hafnar-fjörð þetta kvöld boðið ókeypis á tónleikana á meðan húsrúm leyfir. „Ég var útefndur bæjarlistamaður Hafnarfjarðar á dögunum og af því tilefni langaði mig að borga til baka og hafa frítt inn. Við hlökkum mikið til og vonandi sjáum við sem flesta.“

Platan er gefin út af útgáfufyrir-tækinu Dimmu á Íslandi. En henni verður einnig dreift um Þýskaland, Austurríki og Sviss.

Þess má geta að næstu tónleikar Jazzklúbbsins verða 21. ágúst en þá stígur á stokk kvartett fær-eyska píanóleikarans Magnus Johansen. -hf

TónlisT Andrés Þór með úTgáfuTónleikA í HAfnArfirði

Bæjarlistamaður gefur til bakaÚtgáfutónleikar gítarleikarans Andrésar Þórs Gunnlaugssonar í tilefni af útgáfu hljómdisksins „Nordic Quartet“ verða haldnir í Bæjarbíó í Hafnarfirði sunnudaginn 29. júní klukkan 21 í sam-starfi við Menningar- og listafélag Hafnarfjarðar.

Andrés Þór og félagar spila í Bæjarbíói í Hafnarfirði á sunnudagskvöld. Með honum leika Andeas Dreier, Anders Lønne Grønseth og Einar Valur Scheving. Ljósmynd/Hari

fonix.is • Hátúni 6a • 105 Reykjavík • S. 552 4420

Heimilistæki

Dýnudagar

STARLUX OG MEDILINE HEILSURÚMStærðir:80 x 200 cm90 x 200 cm100 x 200 cm

120 x 200 cm140 x 200 cm160 x 200 cm180 x 200 cm

Yfirdýnur

20%afsláttur

Svampdýnur

20%afsláttur

Starlux springdýnur

20%afsláttur

Dýnur og púðar sniðnir eftir máli eða sniðum.Með eða án áklæðis. Mikið úrval áklæða

20% afsláttur

Eggjabakkadýnur mýkja og verma rúmið, þykktir 4-6 cm. Tilvaldar í sumarhúsið, ferða-bílinn og tjaldvagninn

30% afsláttur

Mikið úrval af svefn-stólum og sófum í stöðluðum stærðum eða skv. máli

20-40% afsláttur

20%afsláttur

Dýnudagarstanda til lok júní.

62 menning Helgin 27.-29. júní 2014

Kringlunni - Skeifunni - Spönginni

- Samkvæmt 840.000notendum GoodReads!

Sástumyndina?

Hér er framhaldið

Sástumyndina?

Hér er framhaldið

„Roth kann að skrifa. Flókin fléttan og ógleymanleg umgjörðin skapa sögu sem mun

ekki svíkja aðdáendur fyrstu bókarinnar“- Publishers Weekly um Andóf

www.bjortutgafa.is

JÚNÍTILBOÐ! Önnur bókin í hinum geysivinsæla

Divergent bókaflokki, er komin út í kilju og er á sérstökuútgáfutilboði hjá öllum betri bóksölum!

Framhald myndarinnar!

2,799,-Fullt verð 3.299,-

ógleymanleg umgjörðin skapa sögu sem mun

útgáfutilboði hjá öllum betri bóksölum!

GÓMS tvíeykið opnar sýninguna Tvívirkni í Deiglunni í Listagilinu á Akureyri á morgun, laugardaginn 28. júní, klukkan 15. GÓMS skipa þeir Georg Óskar og Margeir Dire sem hafa bundist sjónrænum böndum í einlægu bræðralagi og birta dreggjar karlmennskunnar á sinn fegursta hátt, að því er fram kemur í tilkynningu.

„Í verkum tvíeykisins má glögglega sjá að allar hug-myndir hafa ákveðið vægi og hlaðast saman á einum

myndfleti sem endurspeglar andrúmsloft og undirliggj-andi samhengi hlutanna. Útkoman er aðferðafræði sem kallast „absorbism“ eða „óbeislað hugmyndaflæði“. Á sýningunni renna tveir hugarheimar saman í einn undir einkunnarorðunum „Gera meira, blaðra minna!““

Þetta er í sjöunda sinn sem þeir félagar vinna saman undir nafninu GÓMS en fyrsta sýningin var árið 2009. Sýningin stendur til 31. ágúst og er aðgangur ókeypis. -jh

Myndlist deiglan í listagilinu á akureyri

Dreggjar karlmennskunnarGÓMS skipa þeir Georg Óskar og Margeir Dire sem birta dreggjar karlmennskunnar á sinn fegursta hátt.

menning 63 Helgin 27.-29. júní 2014

Í takt við tÍmann Þórunn Ívarsdóttir

Fer í mat til tengdó fjórum sinnum í vikuÞórunn Ívarsdóttir er 24 ára fatahönnuður sem heldur úti vinsælu tískubloggi á Thorunnivars.is. Hún er nýkomin úr fríi í Bandaríkjunum þar sem hún var bitin af pöddu.

StaðalbúnaðurFatastíllinn minn er kvenlegur og „plain“. Ég myndi segja að ég væri frekar í fínni kantinum heldur en hitt en ég er samt alltaf í flatbotna skóm og buxum. Ég fer aldrei í kjól því mér finnst leiðinlegt að vera bara í einni flík. Ég vil frekar gera „outfit“ með fleiri flíkum; buxum, bol og jakka til dæmis. Ég skiptist á að elska og hata að ganga með hálsmen. Allt árið 2013 gekk ég með háls-men en ég hef ekki sett á mig hálsmen í ár. Þetta er svolítið sérstakt

HugbúnaðurÉg æfi sex sinnum í viku í Sporthúsinu og Crossfit Kötlu. Mig langar frekar að vakna hress á morgnana og fara í ræktina en að fara á djammið. Ég fer mikið í bíó því ég sofna yfirleitt ef ég reyni að horfa á myndir heima. Ég horfi samt frekar mikið á þætti í gegnum Netflix. Ég var að klára Orange is the New Black sem ég gjörsamlega dýrka. Ég er líka að lesa bókina. Svo eru Scandal líka í uppáhaldi og ég get horft aftur og aftur á New Girl.

VélbúnaðurÉg er með Macbook Pro sem er eiginlega barnið mitt og svo iPhone 5 sem ég algjör-lega dýrka líka. Svo er ég með tvær Canon-myndavélar sem ég nota til að taka myndir fyrir bloggið mitt. Ég er ekki með mörg öpp

í símanum því ég tek svo mikið af myndum að ég enda alltaf á að eyða til að koma þeim fyrir. Ég nota Instagram og Snapchat og svo var ég reyndar að ná mér í app til að læra spænsku. Það gengur samt sjúklega illa og ég kemst ekki yfir fyrsta level. Ég er að spá í að eyða því bara.

AukabúnaðurÉg kann ekkert að elda, ég get ekki einu sinni soðið hrísgrjón. Ég hef samt gaman af mat og ég og kærast-inn erum ágætlega dugleg við að fara út að borða. Best er að fara með vin-konunum á Grillmarkaðinn í hádeginu en það gerir maður ekki oft. Svo er ég svo heppinn að tengdamamma eldar rosa góðan mat og býður okkur í mat fjórum sinnum í viku. Ég keyri um á eldrauðum Toyota Auris, 2009 árgerð, hann fer ekki framhjá neinum. Ég var að koma heim úr tveggja vikna fríi í Kaliforníu og á Flórída sem var rosa gott. Ég var í námi í Kaliforníu og var að heimsækja vinkonur mínar þar. Því miður var ég veik eftir ferðina því ég var bitin af pöddu og þurfti að fara á sýklalyf. Besti staðurinn á Íslandi er norður á Ströndum þar sem fjölskyld-an mín á sumarbústað. Þar er gott að vera með fjölskyldunni og hundinum.

Ljósmynd/Hari

Litlir hlutir sem fegra heimilið, naglalökk,

hringar og kerti.

Nýja Michael Kors taskan mín fer með mér allt í

farþegasætinu.

Kemst ekki langt án Mac Book Pro.

HV

ÍTA

HÚ

SIÐ

/ S

ÍA

appafengur

Sleep Cycle Power Nap

Sleep Cycle Power Nap er frá framleiðendum hins sívinsæla apps, Sleep Cycle alarm clock, og byggir á sömu tækni. Tækni-búnaður iPhone er hér nýttur til hins ýtrasta, appið fylgist með hreyfingum þínum og notar þær upplýsingar til að meta hvort þú ert vakandi eða á hvaða svefnstigi þú ert. Þú getur valið á milli þess að fá þér 20 mínútuna orkublund og þá vekur appið þig áður en þú ferð í djúpsvefn, blund til að endurnæra þig sem stendur yfir í allt að 45 mínútur, eða þá að þú ferð í gegn um öll svefn-stigin einu sinni og appið vekur þig þegar þú ert komin aftur í

léttan svefn. Við höfum öll upplifað að eiga misjafnlega

erfitt með að vakna jafnvel þó við ættum að vera úthvíld. Ástæðan er oft sú að vekjara-klukkan hringir þegar við erum í djúpsvefni en ekki léttum svefni. Nú er hins vegar hægt að taka stuttan blund og vakna alltaf endurnærð. Appið kostar 1,99 dollara og er algjörlega þess virði. - eh

64 dægurmál Helgin 27.-29. júní 2014

Nýjastanýtt frá

KFCnýtt frá

KFC

349kr.

Lítill

499kr.

StórKRUSHER

svooogott™ FAXAFENI • GRAFARHOLTI GRAFARHOLTI • SUNDAGÖRÐUMHAFNARFIRÐI • KÓPAVOGI KÓPAVOGI • MOSFELLSBÆREYKJANESBÆ • SELFOSSI WWW.KFC.IS

PIPA

R\

TBW

A •

SÍA

• 1

4084

5

PIPAR

\TBW

A • SÍA

• 140849

TónlisT Harmonikkubræður gefa úT plöTu með lögum nýdanskrar

TónlisT rokkbúðirnar sTelpur rokka! sTarfrækTar í þriðja sinn

Hugrakkar og sjálfstæðar stelpur í rokksumarbúðum

Harmonikkuleikarar njóta mikillar kvenhylliBragi Fannar og Andri Snær Þorsteinssynir eru 22 ára tvíburar frá Hornafirði sem hafa spilað á harmonikku frá níu ára aldri. Þeir hafa heillað þjóðina með einlægri framkomu og skemmtilegu harmonikkuspili víða um land, og á dögunum kom út önnur plata þeirra bræðra. Platan nefnist 12 íslensk Nýdönsk lög sem er, eins og nafnið gefur til kynna, harmonikku útsetningar þeirra af vinsælum lögum hljómsveitarinnar Nýdönsk.

V ið erum bara tvíburar sem aldir eru upp á Hornafirði, erum til sjós og spilum á nikkur,“

segir Bragi Fannar sem fer fyrir þeim bræðrum sem, þegar viðtalið á sér stað, eru að sigla út á miðin á bátnum Hvammey SE sem þeir báðir eru á. „Við erum með tvö pláss í sumar, en deilum einu plássi í vetur. Við erum nýbúnir að klára Stýrimannaskólann, þar sem við lærðum bæði til skipstjórnar og vélstjóra.

Við höfum gert þetta í 6 sumur með námi, svo þetta er bara flott þegar við erum búnir með skól-ann.“

En hvenær kom harmonikkuá-huginn?

„Þetta hófst bara þegar við vor-um mjög ungir, við hlustuðum mik-ið á harmonikkumúsík af plötum hjá ömmu og afa. Fengum okkar fyrstu nikkur og fórum að læra í tónlistarskólanum 9 ára gamlir og höfum verið spilandi síðan.“

Af hverju velja ungir drengir sér harmonikku frekar en gítar eða píanó?

„Við heilluðumst bara strax og fundum báðir að okkur langaði að spila. Við fengum betri nikkur í fermingargjöf og svo keyptum við okkur nýjar um daginn svo við eigum 6 samtals.“

Það er óvenjulegt að tveir ungir menn spili saman á nikku, hvað þá tvíburar. Eru vinsældirnar farnar að láta taka til sín?

„Það er búið að vera mjög mikið að gera hjá okkur. Við spilum í veislum allskonar, brúðkaupum og jarðarförum. Það er mikið um það að við komum fram sem gjöf. Afmælis-, brúðkaups- og tækifær-isgjafir. Það virðast allir hafa mjög gaman af þessu, og við höfum mjög gaman af þessu.“

Hvernig kom það til að gefa út plötu?

„Við gáfum út plötu jólin 2012 sem heitir Nikkujól og í haust báðu meðlimir Nýdanskar okkur um að spila á tónleikum sem þeir voru með í Hörpu. Snemma á þessu ári höfðu þeir samband og spurðu hvort við værum ekki til í að gera plötu með þeirra lögum og þeir hjálpuðu okkur mikið við út-gáfuna.“

Nú þykir kannski ekki mörgum 22 ára ungmennum mjög töff að

spila á harmonikku, hvernig taka jafnaldrarnir þessu?

„Í fyrstu þótti flestum þetta fynd-ið en í dag, þegar við erum búnir að gefa út tvær plötur og spila úti um allar trissur, þá eru allir frekar stoltir af okkur. Við erum sjálfir stoltir af okkur að hafa gert þetta, svo það eru allir bara ánægðir með þetta.“

En hvernig er tónlistarbransinn hjá harmonikkuleikurum, heillast konur að nikkurum?

„Við njótum góðs af því að það eru ekki margir ungir og sætir nikkarar á Íslandi“, segir Bragi og hlær. „Þetta er nýtt fyrir fólki og konurnar eru hrifnar af þessu, alveg sama á hvaða aldri þær eru. Stundum líður manni eins og rokk-stjörnu hreinlega. Eldra fólkinu finnst þetta þó aðeins skemmti-legra enda tengir það betur við þessa músík. Þegar við spilum á elliheimilum þá syngja allir með, sem er mjög skemmtilegt.“

Bræðurnir er greinilega mjög rólegir yfir þessu öllu saman. Bragi hefur verið í sambúð í 4 ár

en Andri leikur lausum hala. En það breytist örugglega fljótt með auknum vinsældum þeirra bræðra. Hvað er svo framundan í músík-inni?

„Við viljum bara spila sem mest, þegar við erum í landi. Það sem ber hæst í sumar er að sjálfsögðu humarhátíðin á Höfn. Þar er nú alltaf mikil gleði.“

Hvor ykkar er betri nikkari? „Við spilum eiginlega alltaf

saman, svo það má eiginlega segja að við séum bestir saman. Við erum mjög ólíkir spilarar en við fullkomnum hvorn annan.“

Og með þeim orðum kveð ég þessa nikkandi sjóara þar sem þeir sigla á miðin í kvöldsólinni við Hornafjörð.

Platan þeirra 12 íslensk Nýdönsk lög fæst í öllum betri hljómplötu-verslunum, og svo er hægt að panta hjá þeim sjálfum á Facebook síðu þeirra undir nafninu Harmon-ikkubræðurnir.


[email protected]

Bragi Fannar og Andri Snær Þorsteinssynir eru 22 ára tvíburar frá Hornafirði. Þeir bræður spila á harmonikku og gera það gott. Önnur plata þeirra er nýkomin út, 12 íslensk Nýdönsk lög.


[email protected]

„Við erum búnar að vera með 40 stelpur hjá okkur í ár. Þær hafa myndað 8 hljómsveitir og verið alveg ótrúlega duglegar. Sumar eru vanar því að spila og aðrar koma bara algerlega óundirbúnar. Við reynum oftast að láta þær spila á hljóð-færi sem þær eru kannski ekki vanar að spila á. Þær eru allar mjög hugrakkar, sjálf-stæðar og klárar,“ segir Ás-laug Einarsdóttir rokkbúða-stýra.

Stelpur rokka! er tón-

listarverkefni sem hefur verið starfrækt undanfarnar tvær vikur í Tónlistarþróunarmið-stöðinni í Reykjavík. Þetta er þriðja skiptið sem stelpum á aldrinum 12-16 ára er boðið upp á rokksumarbúðir. Í rokk-sumarbúðunum fá stelpurnar leiðsögn við að spila á hljóð-færi, spila saman í hljómsveit, semja lög og koma fram á lokatónleikum rokkbúðanna fyrir framan fjölskyldu og vini.

Í rokkbúðunum eru ásamt

Áslaugu tveir starfsmenn og er þetta sjálfboðastarf. „Við erum alltaf að leita að fleiri konum í þetta og við hvetjum áhugasamar um að hafa bara samband við okkur.“

Lokatónleikar rokkbúð-anna verða í dag, föstudaginn 27. júní, klukkan 17 í Tón-listarþróunarmiðstöðinni að Hólmaslóð 2. Dagana 7.-11. júlí verða rokkbúðirnar svo á Akureyri og allar upplýsingar og skráningu má finna á www.stelpurrokka.org

Um fjörutíu stelpur hafa verið í rokk-sumarbúðum undanfarnar tvær vikur.

Jogvan Hansen, ásamt þeim Jóhanni Hjörleifssyni, Sigurði Flosasyni, Agnari Má Magnússyni og Gunnari Hrafnssyni, flytur mörg af bestu lögum Frank Sinatra í Salnum í Kópavogi í kvöld, föstudaginn 27. júní, klukkan 22.

Jogvan hefur lengi dreymt um að flytja lög gullaldar swing-tímabilsins og lofar mikilli stemningu.

Frank Sinatra er án efa einn af þekktustu söngvurum tónlistarsögunnar, fyrr og síðar. Lög eins og My way, Fly me to the Moon, New York New York og Moon River eru mörgum kunn og þau munu án efa heyrast á tónleikunum í Salnum. Miðaverð er 3000 krónur og eru miðar seldir við innganginn.

Jogvan syngur Sinatra

Þyngir ekki hárið og hefur þykkjandi áhrif með hjálp Collagen þykknis. Vatnsro�ð hveiti prótín hjálpar við að gera hárið þykkara og heilbrigðara. Frábært fyrir þunnt, fíngert og linnt hár.

Ert þú búin að prófa ?

Þyngir ekki hárið og hefur þykkjandi áhrif með hjálp Collagen þykknis. Vatnsro�ð hveiti prótín

Ert þú búin að prófa ?Ert þú búin að prófa ?Ert þú búin að prófa ?Ert þú búin að prófa ?Ert þú búin að prófa ?

Biotin & Collegen sjampó og næring

Fjölskylduskemmt-unin Pottapopp verður haldin í annað sinn í gömlu sundhöllinni í Hafnarfirði á morgun, laugardaginn 28. júní. Tónlistin ómar frá klukkan 14 og stendur til 18. Þau sem koma fram eru

Kjartan Arnald, Adda og Sunna, Sveinn Guðmunds-son, Fox Train Safari, Vítis-kvalir og Vio.

Á milli tónlistaratriða mun Diskótekið Dísa stytta gestum stundir með skemmtilegri tónlist.

Ef veður leyfir verða tónleikarnir haldnir úti á pottasvæðinu en annars verða þeir fluttir inn í sundlaugina.

Ókeypis aðgangur og frítt popp fyrir börnin.

Pottapopp í Hafnarfirði

66 dægurmál Helgin 24.-26. maí 2013

Sony Center Verslun Nýherja Borgartúni569 7700

Sony Center Verslun Nýherja Kaupangi Akureyri 569 7645

Fæddur sigurvegari55” 3D LED SjóNVArp KDL55W955

• Full HD 1920 x1080 punktar

• 800 Hz X-Reality myndvinnslukerfi

• Multimedia HD link fyrir snjallsíma

Verð 449.990.-

12 máNAðA VAxtALAuS LáN VISA*

*3,5% lántökugjald og 340 kr. færslugjald á hvern gjalddaga.

5 áRa ábyRgð FylgiR ölluM sjónVöRpuM

BraviaHannað fyrir fótbolta

Officielle TV of the 2014 FIFA World Cup™

48” Frábært verð - 5 ára ábyrgð

199.990.-

glæsileg hönnun á frábæru verði48” LED SjóNVArp KDl48W605



• nettengjanlegt og innbyggt WiFi

VERð 199.990.-

stórkostleg myndgæði42” 3D LED SjóNVArp KDl42W828



• nettengjanlegt og innbyggt WiFi

Tilboð 179.990.- Verð áður 199.990.-

örþunnt og flott 32” SjóNVArp KDL32r435

• HD Ready 1366 x768 punktar


• Multimedia HD link

Verð 99.990.-

HELGARBLAÐ

Sætúni 8, 105 Reykjavík. Sími: 531 3300 [email protected] www.frettatiminn.is

Pétur Ólafsson

Bakhliðin

Sterkur snillingurAldur: 34 ára.Maki: Aðalheiður Erlendsdóttir textíl-hönnuður.Börn: Þriggja ára tvíbura stelpur, Svanborg Helena og Sólveig Maríanna.Menntun: Sagnfræðingur.Starf: Aðstoðarmaður borgarstjóra.Fyrri störf: Bæjarfulltrúi í Kópavogi, og vann í malbiki í mörg sumur.Áhugamál: Að spila fótbolta með góðum vinum, vera með fjöl-skyldunni, spila golf og elda og borða góðan mat.Stjörnumerki: Naut.Stjörnuspá: Þú nýtur hins ljúfa lífs, góðs matar, góðs víns og fallegs um-hverfis. En ekki eru allir viðhlæjendur

vinir.

Pétur er bara algjör snill-ingur í grunninn,“ segir Kristján Ingi Gunnarsson,

góðvinur Péturs. „Það skiptir í rauninni ekki hvar ber niður, hvort sem það er í vikulegu fótboltaspili okkar vinanna, í pólitíkinni eða fjölskyldunni. Hann er einn af þeim sem ætlar sér eitthvað og nær að fylgja því eftir. Ef hann lendir í mótlæti þá kemur hann bara sterkari til baka. Hann velur aldrei að vera fórnarlamb. Svo er hann einstak-lega skemmtilegur og ég hlakka bara til að fara í næsta heimboð.“

Pétur Ólafsson hefur verið ráðinn að-stoðarmaður Dags B. Eggertssonar borgarstjóra. Pétur er sagnfræðingur frá Háskóla Íslands. Hann var kosninga-stjóri Samfylkingarinnar í Reykjavík í nýafstöðnum borgarstjórnarkosningum og bæjarfulltrúi Samfylkingarinnar í Kópavogi á síðasta kjörtímabili. Hann hefur jafnframt starfað á undanförnum árum við markaðsmál, ritstjórn, þýð-ingar og stundakennslu.

Hrósið......fær Ingibjörg Jósefsdóttir, skólastjóri Hagaskóla, fyrir að verja gamla góða hafragrautinn. Ingibjörg vill allt gera til að halda í þá hefð skólans að bjóða nemendum sínum upp á hafragraut úr skólaeldhúsinu þrátt fyrir að heilbrigðiseftirlitið segi skólann vera orðinn allt of stóran fyrir eldhúsið.

Fallegar gjafir

Laugavegur 45 Verslun innst í Dalbrekku ofan við Nýbýlaveg

Sími: 519 66 99

OPIÐ ALLA HELGINA Á

Laugavegi 45

FerðalögKynningarblað um ferðalög innanlands Helgin 27.-29. júní 2014 bls. 4

Hjólar um hálendiðKristín Einarsdóttir fer allra sinna ferða

á hjóli og starfar sem leiðsögumaður í hjólreiðaferðum á sumrin. Hún segir það

sérstaka upplifun að hjóla um landið.

ferðalög Helgin 27.-29. júní 20142kynningarblað um ferðalög innanlands

Frábær ferðafélagi

Blómaeldhús á hjara veraldarPálína Jónsdóttir rekur rómantískt og fjölskylduvænt sveitahótel í nágrenni Hofsóss. Matseðillinn á veitingastað hót-elsins breytist dag frá degi því hún notast að mestu við hráefni frá svæðinu. Hún segir það svolitla áskorun en á fyrir vikið í nánu matarsambandi við margt fólk í nágrenn-inu sem útvegar rétta hráefnið auk þess sem hún tínir blóm og jurtir og ræktar matjurtir sjálf.

L eikkonan Pálína Jónsdóttir rekur sveitahót-elið Lónkot í nágrenni Hofsóss yfir sumar-tímann. Aðeins eru sex herbergi á hótelinu

og því fáir gestir sem dvelja þar á hverjum tíma. „Við þær aðstæður kynnist maður gestunum vel

sem er mjög skemmtilegt. Sumir þeirra koma aftur og aftur,“ segir hún.

Yfir vetrartímann býr Pálína í Reykjavík og starfar sem leikkona og leikstjóri en bregður sér svo í hlutverk hóteleiganda og kokks yfir sumartímann. Í haust ætlar hún svo að leggja land undir fót og hefja meistaranám í leikstjórn við Columbia háskóla í New York. Hótelið er því opið frá byrjun júnímánaðar til loka ágúst ár

hvert. Foreldrar Pálínu ráku gistiheimili og veitingastað að Lónkoti á árum áður en hún tók við rekstrinum árið 2012 og breytti í sveitahótel. Sjálf er hún alin upp í Reykja-

vík en á ættir að rekja bæði til Skaga- og Eyjafjarðar og dvaldi þar í sveitinni á

sumrin í æsku.Á sveitahótelinu er veitinga-staðurinn Blómaeldhús Pálínu

þar sem framreiddir eru réttir úr hráefni náttúrunnar

í nágrenni Lónkots. „Það er virkilega

gaman að tína blómin, berin og

grösin sem spretta hér í kring og matreiða úr því. Fiskurinn kemur svo frá Hofsósi og úr Fljótunum.“ Ekki er fastur matseðill á veitingastaðnum því hann breytist eftir því hvaða hráefni er til frá degi til dags. „Við segjum okkar gestum hvað er á hlóð-unum hverju sinni. Þetta er svolítil áskorun en fyrir vikið á ég í nánu matarsambandi við fullt af fólki í nágrenninu sem útvegar mér rétta hráefnið auk þess sem ég rækta hér matjurtir sjálf.“

Aðspurð hvort hægt sé að reka veitingastað aðeins með hráefni af svæðinu segir hún það

ekki hægt að öllu leyti og því kaupi hún einnig inn annars staðar að. Sem dæmi má nefna kemur kræklingurinn frá Drangsnesi. Allt er svo gert frá grunni í eldhúsinu og er fjóluísinn löngu orðinn landskunnur einkennisréttur Lónkots.

Pálína er sjálflærður ástríðukokkur og kviknaði áhugi hennar á matargerð þegar hún dvaldi í Lyon í Frakklandi við nám í listdansi á árunum 1990 til 1991. „Bragðlaukarnir vöknuðu til lífsins þarna í Lyon og ég fékk brennandi áhuga á matargerð. Svo fékk ég fína aðstöðu hjá foreldrum mínum, sem þá ráku Lónkot, til að þróa matarástríðuna og hug-myndir mínar um matreiðslu úr staðbundnu hrá-efni. Á sama tíma voru Slow-Food samtökin á Ítalíu að verða til sem voru gagngert sett upp sem and-spyrna við Fast food matarframleiðslu og veitinga-húsakeðjur. Ég vissi ekki af þeim fyrr en blaða-mann á Mogganum bar að garði og tók við mig viðtal. Að sjálfsögðu gekk ég strax í samtökin því hugmyndafræði þeirra fer vel við það sem ég er að fást við.“ Einkunnarorð samtakanna eru „hreinn, góður og sanngjarn.“ Verkefnið Matarkista Skaga-fjarðar hófst fyrir rúmum áratug og byggir á mataröflun og nýtingu staðbundins hráefnis og er Pálína bæði upphafskona og forystukind hug-myndafræðinnar.


[email protected]

Pálína Jónsdóttir starfar sem leikkona og leikstjóri yfir vetrartímann en rekur rómantískt og fjölskyldu-vænt sveitahótel í Skagafirði á sumrin. Ljósmyndir/Áslaug Snorra-dóttir

Lónkot er niðri við sjávarsíðuna í Skagafirði. Þaðan er fallegt útsýni til Málmeyjar, Drangeyjar og Þórðarhöfða. Aðeins eru sex herbergi á hótelinu svo Pálína kynnist gestunum vel.

Pálína tínir blóm, ber og grös í náttúrunni í kringum Lónkot og nýtur fjóluísinn mikilla vinsælda.

Það þarf ekki að vera mikið mál að skella sér til Eyja einhvern góðviðrisdag-inn í sumar því þangað siglir Herjólfur fimm sinnum á dag frá Landeyjahöfn. Endalausir möguleikar eru í Eyjum til að skemmta sér vel og jafnvel reyna eitthvað nýtt eins og til dæmis að spranga, synda í sundlaug með saltvatni, kíkja á stærstu lundabyggð í heimi eða sædýra-safnið Sæheima. Á dögunum opnaði í Eyjum glæsilegt Gosminjasafn þar sem hægt er fræðast um gosið í Eyjum árið 1973. Í Eyjum er líka að finna skemmtilega veitingastaði, meðal annarra staðinn Gott sem hjónin Berglind Sigmars-dóttir, höfundur bókarinnar Heilsuréttir fjölskyldunnar, og Sigurður Gíslason matreiðslumaður reka.

Dagsferð til Eyja

SigurvegarisumarsinsÍ leikjum sem enginn hefur spilað áður kemur oft á óvart hver reynist vera bestur. Er það fermingarbarnið með reynslu af tölvuleikjum? Skrifstofumaður með sérþekkingu á inniskóm?

Sæktu Vegabréfið, safnaðu stimplum og fáðu spennandi Minute to Win It þrautir. Farðu í keppnisferðalag með fjölskyldunni í sumar – það er alltaf stutt í næstu N1 stöð.

www.n1.is facebook.com/enneinn

Hluti af ferðasumrinu

Náðu í Vegabréfið á næstu N1 stöð

Safnaðu stimplum og fáðu vinninga

Taktu þátt í skemmtilegum leik á vegabrefaleikur.is

Sýningar hefjast á SkjáEinum næsta haust


Poppfræðing-urinn Jónatan Garðarsson skrifaði hand-rit safnsins og Björn G. Björnsson sá um upp-setningu sýningarinnar.

Saga íslenskrar tónlistar í RokksafninuÍ Rokksafninu í Hljómahöll er tón-listarsögu Íslands gerð góð skil. Þar má finna ýmsa muni tengda tónlist-arsögunni, ljósmyndir og hljóðfæri sem gestum er velkomið að spila á.

R okksafn Íslands er glænýtt safn um sögu popp- og rokk-tónlistar á Íslandi. Safnið er í

Hljómahöll í Reykjanesbæ, þar sem saga tónlistar á Íslandi er sögð allt frá árinu 1830 til dagsins í dag. Tómas Young er framkvæmdastjóri safnsins og segir hann það mjög viðamikið. „Hérna er hægt að fræðast um ís-lensku tónlistarsöguna á lifandi og skemmtilegan hátt. Hægt er að fylgja tímalínu íslenskrar tónlistar þar sem hverju tímabili eru gerð góð skil,“ segir hann.

Safngestir spila á hljóðfæriÁ safninu er hljóðbúr þar sem gestir geta sett á sig heyrnartól og leikið lausum hala án þess að aðrir safn-gestir heyri og prófað sig áfram á rafmagnstrommusett, gítar, bassa og hljómborð. Margir áhugaverðir mun-ir úr tónlistarsögunni eru á safninu og má þar nefna trommusett Gunnars Jökuls sem hann notaði meðal annars á plötunni Lifun með Trúbroti, raf-magnsgítar Brynjars Leifssonar úr Of Monsters and Men, LED-ljósabún-ing Páls Óskars, tréskúlptúr af reggí-hljómsveitinni Hjálmum og flugvéla-búning úr myndbandi Sykurmolanna við lagið Regínu. Á safninu eru nokkrar sex metra háar ljósmyndir af útvöldum tónlistarmönnum eins og Björk, Sigur Rós, Hljómum og Of Monsters and Men.

Frægðarveggur íslenskrar tón-listarPoppfræðingurinn Jónatan Garðars-son skrifaði handritið að safninu og sýningarstjórinn Björn G. Björnsson

setti það svo upp og sá meðal annars um að safna því ógrynni mynda sem á safninu er. Á safninu er frægðarveggur íslenskrar tónlistar þar sem öllum heið-ursverðlaunahöfum íslensku tónlistar-verðlaunanna eru gerð sérstök skil. All-ir gestir fá afhenta spjaldtölvu og geta öðlast enn dýpri skilning á íslensku tón-listarsögunni. Með aðstoð rokk-appsins er hægt að lesa sér til um hvern og einn tónlistarmann og njóta tónlistarinnar. Margir þekktir tónlistarmenn koma frá Reykjanesbæ og má á safninu finna sér-stakt rokk-kort af bænum. „Gestir geta þá séð hvar Rúnar Júl, Heiða í Unun og Brynjar í Of Monsters and Men bjuggu.

Bíó, búð og kaffihúsÍ Rokksafninu er glæsilegur bíó-salur þar sem sýndar eru heimildar-myndir um íslenska tónlist, eins og Rokk í Reykjavík, Gargandi snilld, Bítlabærinn Keflavík og Heima með Sigur Rós. Salurinn kallast Félags-bíó, í höfuðið á kvikmyndahúsi sem lengi var starfrækt í Keflavík. Þá er þar einnig lítil verslun þar sem hægt er að kaupa bækur um íslenska tónlist og geisladiska.

Opið er á Rokksafni Íslands alla daga frá klukkan 12 til 17. Nánari upplýsingar um safnið má nálgast á vef þess: www.rokksafn.is

Á Rokk-safninu er trommusett Gunnars Jökuls af plötunni Lifun með Trúbroti.

Unnið Í samvinnU við

Rokksafn

Íslands

Hjólar um hálendiðKristín Einarsdóttir fer allra sinna ferða á hjóli og starfar sem leiðsögumaður í hjólreiðaferðum á sumrin. Hún segir það sérstaka upplifun að hjóla um landið.

K ristín Einarsdóttir þjóðfræðingur fer allra sinna ferða á hjóli og nýtir því sumarið til hljólreiða, bæði hér á landi og erlendis. Í ágúst

stendur hún fyrir þriggja daga hjólaferð um hálendið og er þegar kominn langur biðlisti hjólreiðamanna sem vilja slást í hópinn. Því er aldrei að vita nema ferðirnar verði fleiri næsta sumar. „Það er virkilega skemmtilegt að hjóla yfir hálendið því upplifunin er miklu sterkari en þegar setið er í bíl. Svo kemst maður líka hraðar yfir en fótgangandi,“ segir hún.

Kristín er leiðsögumaður í reiðhjólaferðum á sumr-in og kennir við Háskóla Íslands yfir vetrartímann. Hún var fyrir nokkrum árum kennari í Smáraskóla í Kópavogi og kjarninn í hópnum sem hjólar með henni yfir hálendið í sumar er einmitt fyrrum nemendur hennar úr Smáraskóla en meðan hún kenndi þar sá hún um útivistarverkefni nemenda og einn hluti þess var hjólaferð níunda bekkjar. „Þau er nokkur sem fóru í slíka ferð með mér fyrir rúmlega áratug og vilja fara upplifa fjöllin á hjólum á ný.“

Ferðinni er heitið um Fjallabak nyrðra og fer hópur-inn með rútu að Landmannahelli. Þaðan hjóla þau saman tuttugu kílómetra í Landmannalaugar og gista þar. Þá eru hjólaðir fjörutíu kílómetrar í Hólaskjól þar sem gist er seinni nóttina. Þaðan verða hjólaðir fjöru-tíu kílómetrar í Eldgjá. Hópurinn gistir í tvær nætur í skálum í ferðinni og segir Kristín góða stemningu alltaf myndast við slíkar aðstæður. „Þar hittist fólk alls staðar að úr heiminum sem búið er að puða allan daginn á hálendinu.“ Að morgni dags smyrja hjól-reiðamenn sér svo nesti fyrir daginn og taka með sér.

Á leiðinni er hjólað yfir margar ár og segir Kristín

mikilvægt að vera vel búinn og í góðum sokkum. „Það tekur því ekki að skipta um sokka eftir hverja á svo við erum í sömu sokkunum allan daginn og því mikilvægt að þeir haldi fótunum heitum þó þeir séu blautir.“

Kristín hefur starfað sem fararstjóri í hjólreiðaferðum erlendis frá árinu 2001 og segir hún dagskrána í þeim ferðum aðeins notalegri en í ferðum um hálendi Íslands. Hópurinn hjólar rólega saman og er meðalaldur þátttakenda um 55 ár. „Farangurinn er fluttur á milli hótela fyrir fólk og svo gistum við á góðum hót-elum. Það er dásamlegt að hjóla um sveitirnar á Ítalíu. Þar er hjól-

reiðafólki sýnd svo mikil virðing.“ Í ágúst fer Kristín svo til Aust-urríkis og hjólar með hóp frá Passau til Vínar. Sjálf fer hún allra sinna ferða á hjóli allt árið um kring og fagnar lagningu nýrra hjólreiðastíga á höfuðborgarsvæðinu. „Skemmtilegast finnst mér að hjóla í hvítum snjó. Aðalatriðið er að klæða sig vel og vera á vel útbúnu hjóli og þá er ekkert mál að hjóla,“ segir Kristín sem hvetur hjólreiðafólk til að flýta sér hægt og njóta þess að hjóla.


[email protected]

Kristín Einarsdóttir fer allra sinna ferða á hjóli og stendur fyrir hjólreiðaferð um hálendið í sumar. Hér er hún á ferðalagi í útlöndum en hún hefur jafn-framt hjólað mikið utan landsteinanna. Í ágúst fer hún til að mynda í hjólaferð til Austurríkis.

Eirberg ehf. • Stórhöfða 25 • Sími 569 3100 • eirberg.is

Verð: 34.750 kr.

- gæsla og öryggi

Foscam Monitor - Camera 3

Háskerpu öryggismyndavélar

Útimyndavél FOS-FI9805W

FOS-FI9821W Innimyndavél

öryggismyndavélar

Verð: 29.750 kr.

Verð: 32.750 kr.

Háskerpu-myndgæði

Þráðlaussamskipti

Greinir hreyfinguog sendir boð

Hljóðnemiog hátalari

Nætursjón30 metrar

MinniskortFjarstýrðPan / Tilt

Háskerpu-myndgæði

Þráðlaussamskipti

Greinir hreyfinguog sendir boð

Hljóðnemiog hátalari

Nætursjón30 metrar

Vatnsheld IP66

foscam.is

Foscam er leiðandi á sínu sviði

með mest seldu öryggismyndavélar

í Bandaríkjunum

Bjóðum úrval öryggis- og eftirlitsmyndavéla frá Foscam til notkunar innandyra og utan. Verð frá 16.950 kr.Bendum á reglur um rafræna vöktun á personuvernd.is

Verslaðu á vefnum Frí sending að 20 kg 1 árs skilaréttur

• Þráðlaus samskipti við tölvur og snjallsíma• Myndavél fjarstýrð með símanum• Sendir myndir í tölvupósti við hreyfingu• Nýjasta tækni í myndgæðum• Einföld uppsetning – Íslenskar leiðbeiningar• Gæsla í þínum höndum – Engin áskriftargjöld

Verð: 29.750 kr.

Verslaðu á vefnum Frí sending að 20 kg 1 árs skilaréttur


Landmannalaugar eru án efa ein af helstu náttúruperlum lands-ins. Náttúrufegurðinni er vart hægt að lýsa í

orðum. Alla regnbogans liti er að finna í fjallahringnum umhverfis svæðið. Guli liturinn í líparítinu er þó ríkjandi og magnar hann upp sólargeislana á góðviðrisdögum og gefur svæðinu vinalegt yfirbragð.

Það er vegna jarðhitaummyndana sem þessi litadýrð er til staðar, en Torfajökulssvæðið er eitt mesta há-hitasvæði landsins og því er þar að finna kraumandi hveri og laugar. Svæðið er virk megineldstöð, lípar-ítkvikan er bæði seig og köld en við snögga kólnun myndar kvikan svart gljándi gler, þ.e. hrafntinnu. Lípar-ít er oftast grátt, gult, bleikt eða grænt á lit.

Þrátt fyrir að vaxtartími plantna sé ekki nema um tveir mánuðir á ári hafa fundist um 150 tegundir af plöntum á svæðinu, s.s. klófífa, grasvíðir, mýrastör og eyrarrós. Gestum sem koma á svæðið gefst kostur á að baða sig í heitri nátt-úrulaug sem er rétt við skálasvæð-ið. Þar er dásamlegt að slappa af og njóta dýrðarinnar.

Landmannalaugar eru upphafs-staður Laugavegarins, vinsælustu gönguleiðar landsins sem um 6000 manns ganga á hverju ári. Lauga-vegur hefur nú verið tilnefndur sem ein af 10 bestu gönguleiðum í heimi af National Geographic. „Það var mjög ánægjulegt og viðurkenning á áratuga langri uppbyggingu Ferða-félagsins á gönguleiðinni. Þá voru bæði gönguleiðin sjálf og skála-svæðin tekin út sérstaklega áður en gönguleiðin fékk þessa viðurkenn-ingu. Eins hafa Landmannalaugar komið vel út úr öllum könnunum sem gerðar hafa verið á svæðinu og m.a. 2012 komu Landmannalaugar best út allra ferðamannastaða á landinu hvað varðar heildarupp-lifun ferðamanna í könnun Ferða-málastofu,“ segir Páll Guðmunds-son, framkvæmdastjóri Ferðafélags Íslands.

Uppbygging og þjónustaÁrlega kemur fjöldi ferðamanna til þess að njóta þessarar einstöku nátt-úrufegurðar. Páll segir að það sé mikilvægt að ráðast í rannsóknir á gróðurfari og náttúru til að hægt sé að meta þolmörk fyrir svæðið. „Þær rannsóknir sem gerðar hafa verið hafa snúist um þjónustu og aðstæð-ur og eru að mörgu leyti of takmark-aðar. Öll umræða um þolmörk hefur því verið huglægt mat. Þá hefur um-ræða um svæðið einnig verið einhæf og vitlaus. Til að mynda eru tölur

Landmannalaugar vinsælasti ferðamannastaður á hálendi Íslands

Náttúrufegurð í Landmannalaugum, Torfajökulssvæðinu og Fjallabaki er einstök. Með fjölgun ferðamanna á svæðið þarf að gera meira af því að stýra umferðinni inn á fleiri svæði.

um 120.000 ferðamenn á svæðinu yfir sumartímann rangar og byggð-ar á röngum meðaltalsstuðlum. Hið rétta er að um 70-80.000 ferðamenn sækja Landmannalaugar heim yfir sumartímann og 80 prósent þeirra er dagsdvalargestir sem stoppa í 3-5 klukkustundir.“

Það var árið 1951 sem fyrsti skál-inn á svæðinu var byggður, áður en vegur var lagður um svæðið. Það var því ekki á allra færi að fara í Landmannalaugar. Eftir að vegur-inn var lagður lét Ferðafélagið gera varnargarð við Jökulgilskvísl til að verja svæðið fyrir ágangi árinnar. Það er ein af forsendum þess að uppbygging geti átt sér stað því annars er hætta á að áin hefði flætt yfir svæðið.

Nú er þar að finna skálahús á tveimur hæðum sem rúmar 78 manns í rúmum. Uppi eru þrjú svefnloft og lítið kvistherbergi, niðri er stór svefnskáli, eldhús, for-stofa og móttaka fyrir ferðamenn. Auk gistiskála er stórt hreinlætis-hús með sturtum og vatnssalern-um. Nú stendur yfir vinna sveitarfé-laga um skipulag Landmannalauga.

„Það er mjög ánægjulegt að sú vinna sé farin af stað og eftir því hefur verið beðið lengi. Við höfum verið nokkrum árum á eftir okkur sem þjóð í skipulagsmálum og ýmsum málum er varða ferðaþjón-ustuna en vonandi verða stjórnvöld búin að klára þá vinnu sem allra fyrst,“ segir Páll.

Ferðamynstur einstaklinga hefur breyst mikið síðustu ár. Ferðamenn gera auknar kröfur um þjónustu og aðgengi að áfangastöðum hefur batnað. Vegakerfið er betra og bíla-kostur landans er betri. Allt þetta gerir það að verkum að fleiri eru farnir að ferðast og ekki einvörð-ungu að sumarlagi heldur allan árs-ins hring. Yfir sumartímann ganga áætlunarleiðir daglega á svæðið og því geta allir sem vilja heimsótt það. Langstærstur hluti ferðamanna sem heimsækir Landmannalaugar stoppar þar við í aðeins 4-5 klukku-stundir.

Þolmörk og manngert umhverfiMarkmið Ferðafélags Íslands er að hvetja til ferðalaga um Ísland og greiða fyrir þeim. Fjöldi ferða-

manna hér á landi hefur aukist mikið síðustu ár og að sama skapi inni á hálendinu. Íslendingar hafa einnig sótt í sig veðrið og má greina mikinn áhuga í þjóðfélaginu á útivist og ferðalögum. Sífellt fleiri halda til fjalla til að njóta útivistar og náttúrunnar. Ferðafélagið vill efla þjónustu við þessa ferðamenn og byggja upp betri aðstöðu.

NáttúruverndFerðafélag Íslands og Umhverfis-stofnun hafa verið í samstarfi um árabil. Sjálfboðaliðar hafa komið hingað til lands erlendis frá og unn-ið að stikun og viðhaldi göngustíga, m.a. á Laugaveginum og á svæðinu í kringum Landmannalaugar. Þetta er mjög brýnt og þarft verkefni því mikilvægt er að viðhalda þeim stíg-um sem fyrir eru og stýra göngu-fólki inn á rétta leið, það lágmarkar ágang á náttúruna og eykur öryggi ferðamanna.

Umhverfisstofnun hefur form-lega umsjón með svæðinu og ræður landverði til starfa. Starf landvarða er bæði margþætt og mikilvægt, þeir sjá meðal annars um að ferða-

menn fylgi eftir reglum friðlandsins og vinna að annari náttúruvernd. Þörf er á að fá fleiri landverði til starfa á komandi árum til að anna öllum þeim verkefnum sem liggja fyrir.

Miklu máli skiptir að þeir sem kjósa að njóta útivistar umgangist náttúruna af virðingu. Mikilvægt er að skilja ekki eftir rusl á víðavangi heldur taka allar umbúðir, klósett-pappír og annað til byggða. Einnig er mikilvægt að fylgja merktum stígum og traðka ekki á viðkvæm-um gróðri. „Ísland er einstakt land, í raun og veru ævintýraeyja fyrir ferðamenn og þá sem unna náttúru og útiveru. Við þurfum að vanda okkur alveg sérstaklega þegar við ferðumst um og njótum náttúrunn-ar og ekki síður þegar við tökum á móti ferðamönnum, þannig að við göngum ekki á auðlindina og getum um leið viðhaldið eftir-spurninni,“ segir Páll Guðmunds-son, framkvæmdastjóri Ferðafélags Íslands.

Unnið í samstarfi við

FerðaFélag Íslands

Hattur í Hattveri. Á viðkvæmum svæðum þarf að stýra umferðinni og tryggja að ferðamenn haldi sig á stígum.

Laugavegurinn, vinsælasta gönguleið landsins. Um 6000 göngu-menn ganga leiðina á hverju sumri. Ferðafélag Íslands, með stuðn-ingi Valitor, hefur sett upp 10 skilti á leiðinni sem sýna gönguleiðina og upplýsingar um öryggisatriði.

Glaðvær hópur á góðum degi í Landmannalaugum að leggja af stað á Laugaveginn.


ferðalög

Fimm ár eru nú liðin síðan Vík-ingaheimar í Reykjanesbæ voru formlega opnaðir. Sífellt fleiri gestir sækja safnið heim ár hvert. Árið 2010 voru þeir 8.500 en árið 2013 voru þeir orðnir 20.800. Það sem af er þessu ári hefur erlendum gestum enn fjölgað að sögn Val-gerðar Guðmundsdóttur, menn-ingarfulltrúa hjá Reykjanesbæ og framkvæmdastjóra Víkingaheima.

Valgerður segir það ánægjuleg tíðindi að gestum fjölgi en það sé ennþá mikilvægara að upp-lifun gestanna sé góð og þeir fari

ríkari út en þeir komu inn. Því hafi það verið góður byr í seglin að opna bréf, sem barst í síðustu viku frá ferðaþjónustufyrirtækinu Tripadvisor, með hamingjuóskum og vottorði upp á það að Víking-heimar hafi hlotið „Certifacate of Excellence,“ sem má útleggja sem vottorð um það sem er framúrskar-andi. „Það besta er hins vegar að viðurkenningin byggist á mati gestanna sjálfra sem gefa Víkinga-heimum fjóra og hálfa „stjörnu“ af fimm mögulegum á vefsíðu Tripadvisor,“ segir hún.

Kakó-kókos Babar er hollir og hentugir í ferðalagið.

Víkingaheimar fimm ára

Dásamlegir bitar í nestistöskunaHvort sem farið er í lengri eða styttri ferðir er alltaf gaman að luma á orkuríku og góðu nesti í bakpokanum. Kakó-kókos Babar er einfaldur, hollur og bragðgóður biti í ferðalagið sem tilvalið er að útbúa daginn fyrir ferðalagið og frysta. Hentugt er að pakka hverjum bita inn í smjörpappír og setja svo í nestisbox.

450 gr döðlur2 dl kakó2 dl chia fræ eða duft (má sleppa)1 tsk. vanilluduft1 tsk. kanill3 dl möndlur eða kasjúhnetur3 dl pecan- eða valhnetur2 dl kókosmjöl1/4 tsk. salt3-4 msk. hnetusmjör4 msk. kókosolía brædd í vatnsbaði (má sleppa)skvetta af vatni1 msk. lucumaduft (má sleppa)1 msk. makaduft (má sleppa)3 dl haframjöl

Til hátíðabrigða er gott að bæta við söxuðu dökku súkkulaði í deigið eða bræða það og hella yfir þegar búið er að kæla.

Aðferð: Öll þurrefni sett í matvinnsluvél eða blandara og blandað vel saman. Gott er að gróf-saxa hnetur, möndlur og döðlur áður ef tækið er ekki af öflugustu gerð. Síðan er kókosolíu og vatni bætt saman við og hrært þangað til deigið loðir vel saman. Fínt er að hafa það svolítið blautt. Setjið bökunarpappír í kökuform og hellið deiginu ofan í. Þjappið vel með fingrum eða sleif. Gott er að kæla deigið yfir nótt áður en skorið er í bita. Skerið í hæfilega bita og geymið í loftþéttu íláti. Kælið svo eða frystið.

Uppskriftin að Kakó-kókos Babar er fengin af vefnum www.fyrirborn.is þar sem einnig er að finna ýmsar aðrar ljúffengar uppskriftir að réttum til að borða heima eða á ferðalagi.

Er kominn tími fyrir hressingu?fyrir hressingu?

Nýr bæklingur!

Á fjölmörgum stöðum innan Ferðaþjónustu bænda er tekið vel á móti ferðalöngum sem langar í léttar veitingar eða góða máltíð úr fersku hráefni áður en haldið er áfram á vit nýrra ævintýra.

Nánari upplýsingar á www.sveit.is og í nýja bæklingnum Upp í sveit 2014

Effitan flugnafæluúði er með mikla virkni en á sama tíma náttúrulegur og án DEET. Rannsóknir* sýna að Effitan verndar í allt að 8 tíma.

Öruggt fyrir ófrískar konur og börn frá þriggja mánaða. Einungis þarf að passa að bera ekki efnið þar sem hægt er að setja í augu og munn.

Virku innihaldsefnin í Effitan eru ma. kókosolía, EucalyptusCitriodora (sítrónu júkalyptus) og citronella (grastegund sem er notuð í ilmolíur).

Effitan er 98,88% náttúrulegur og án allra Paraben efna.

Láttu ekki flugnabitin eyðileggja fríið

EITUREFNALAUST

Fæst í flestum apótekum, heilsubúðum og hjá N1.

*Rannsóknir frá Swiss tropical institute í Basel og Dr. Dautel Institut í Berlin.

búðum og hjá N1.

kla gur að

örnþarfþar

PRENTU

N.IS

Innflutningsaðili:

Gönguferðin þín er á utivist.is

Skoðaðu ferðir á utivist.is

Ísland á eigin vegumSUMARIÐ 2014

Umferðarmiðstöðin BSÍ • 101 Reykjavík • 580 5400 • [email protected] • www.ioyo.is

Göngupassinn – Hiking On Your OwnGöngupassinn er frábær fyrir göngufólk sem ætlar að ganga Laugaveginn og/eða Fimmvörðuháls í sumar. Passinn veitir þér aðgang að áætlunarferðum Íslands á eigin vegum á milli Reykjavíkur og þriggja af vinsælustu áningarstöðum göngufólks á Íslandi. Þú velur einfaldlega eina af þremur gönguleiðum; Laugaveg, Fimmvörðuháls eða Laugaveg & Fimmvörðuháls, og borgar 12.500 kr. fyrir miða fram og til baka með áætlunarbílum.

Dæmi: Ef þú ætlar að ganga Laugaveginn þá færðu miða sem gildir í bíl frá Reykjavík til Landmannalauga og frá Þórsmörk til Reykjavíkur (eða öfugt). Þú þarft ekki að bóka sætið fyrirfram, þú einfaldlega tekur bara þann bíl sem þér hentar.*

Gildir frá 13. júní til 7. september 2014. Passann kaupir þú á Umferðarmiðstöðinni BSÍ.

Reykjavík – Þórsmörk Reykjavík – Landmannalaugar Reykjavík – Skógar

* Hópar þurfa að láta vita, til öryggis.

Frí þráðlaus nettenging í öllum bílum Kynnisferða.

OR

EXPO

• w

ww

.exp

o.is

Kynntu þér

möguleikana

á www.io

yo.is

Angiolo Piccini Rosso Toscana Organic

Gerð: Rauðvín

Uppruni: Toskana, Ítalía

Styrkleiki: 13%

Magn: 2 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 4.499 kr.Kirsuberjarautt. Létt meðalfylling, þurrt, fersk sýra, mild tannín. Kirsuber, laufkrydd, sólbakað. Lífrænt ræktað vín, passar vel með svína- og lambakjöti, einnig flott með grillmat sem og smáréttum.

Masi Modello delle Venezie Gerð: Rauðvín

Uppruni: Veneto, Ítalía

Styrkleiki: 12%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 6.650 kr.Rúbínrautt. Létt fylling, þurrt, fersk sýra, mild tannín. Dökk ber, krydd, blómlegt.Smellpassar með pasta, grænmetisréttum sem og smáréttum.

Gato Negro Cabernet SauvignonGerð: Rauðvín

Þrúga: Cabernet Sauvignon

Uppruni: Chile

Styrkleiki: 12%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.600 kr.Rúbínrautt. Létt fylling, þurrt, mild sýra, mild tannín. Sætkenndur rauður ávöxtur, berjaríkt.Vín sem flott er að neyta með lambakjöti, grillréttum, ostum sem og pastaréttum.

Gato Nero ChardonnayGerð: Hvítvín

Þrúga: Chardonnay

Uppruni: Chile

Styrkleiki: 13%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.799 kr.Ljóssítrónugult. Létt fylling, þurrt, fersk sýra. Epli, eplakjarni, sítrus.Þetta vín hentar sem fordrykkur, einnig flott með fiski sem og skelfiskréttum.

Mamma Piccini Rosso di ToscanaGerð: Rauðvín

Uppruni: Toskana, Ítalía

Styrkleiki: 13%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.560 kr.Kirsuberjarautt. Meðalfylling, þurrt, fersk sýra, miðlungstannín. Dökk og rauð ber, lyng.Vín sem passar með alifugla- og svínakjöti, einnig með pastaréttum sem og smáréttum.

Lindemans ShirazGerð: Rauðvín

Þrúga: Shiraz og Cabernet Sauvignon

Uppruni: Ástralía

Styrkleiki: 12,5%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 6.799 kr.Kirsuberjarautt. Meðalfylling, hálfþurrt, fersk sýra, mild tannín. Kirsuber, dökk ber, plóma, minta. Þetta vín hentar vel með alifuglakjöti, svínakjöti og grillmat.

Lindemans ChardonnayGerð: Hvítvín

Þrúga: Chardonnay

Uppruni: Ástralía

Styrkleiki: 12,5%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 6.799 kr.Ljóssítrónugult. Létt meðalfylling, þurrt, fersk sýra. Suðrænn ávöxtur, ferskja.Flott vín sem hentar með fisk- og skelfisk-réttum, alifuglakjöti og smáréttum.

Montalto SyrahGerð: Rauðvín

Þrúga: Syrah

Uppruni: Sikiley, Ítalía

Styrkleiki: 14%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.999 kr.Rúbínrautt. Meðalfylling, þurrt, fersk sýra, lítil þurrkandi tannín. Dökk ber, sólbakað.Hentar vel með svínakjöti, ostum, grillmat sem og pastaréttum.

Montalto Cataratto Chardonnay Gerð: Hvítvín

Þrúga: Chardonnay


Styrkleiki: 13%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.599 kr.Sítrónugult. Létt meðalfylling, ósætt, mild sýra. Epli, pera, hunang.Flott vín sem fordrykkur, einnig ljúft með fisk- og skelfiskréttum.

Montalto Nero D‘Avola MerlotGerð: Rauðvín

Þrúga: Merlot


Styrkleiki: 13,5%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.999 kr.Vín sem hentar vel með alifuglakjöti, pasta-réttum og einnig flott með reyktu kjöti.

Giacondi Cabernet Gerð: Rauðvín

Þrúga: Cabernet Sauvignon

Uppruni: Ítalía

Styrkleiki: 12,5%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.770kr.Kirsuberjarautt. Létt meðalfylling, ósætt, fersk sýra, miðlungstannín. Kirsuber, plómur, laukfkrydd, jörð. Smellpassar með nauta- og svínakjöti sem og gott með ostum.

Giacondi Pinot GrigioGerð: Hvítvín

Þrúga: Pinot Grigio

Uppruni: Veneto, Ítalía

Styrkleiki: 12,5%

Magn: 3 lítrar

Verð í Vínbúðunum: 5.999 kr.Ljóssítrónugult. Létt fylling, þurrt, mild sýra. Ljós ávöxtur, stjörnuávöxtur, krydd. Vín sem passar sem fordrykkur, með fiskréttum og einnig grænmetisréttum


Sumarið er tíminn fyrir kassavín

Sumarið er tíminn, segir einhvers staðar, og það er svo sannarlega tíminn fyrir kassavín. Sala þeirra eykst svo um munar í ÁTVR um leið og sólin lætur sjá sig og landinn flykkist í sumarbú-staðinn og á tjaldsvæðin enda mun þægilegra að koma kassanum fyrir í farangrinum en sambæri-legu magni í flöskum, enda tæki það heilar 4 flöskur. Svo er ekki síðri kostur að kassavínið geymist í um 6 vikur eftir opnun. Að lokum má þess geta að rauðvín í kassa er oft ávaxtaríkt og þolir þess vegna betur að kólna en önnur sem hentar óneitanlega vel á ekta íslenskum sumardegi. Hér eru nokkur góð kassavín í breiðu úrvali og flestir ættu að finna eitthvað sem hentar vel í ferðalagið.

FLJÚGÐU Á FESTIVALMEÐ FLUGFÉLAGI ÍSLANDS

BRÆÐSLAN(26. - 28. júlí)

Flugfélag Íslands mælir með því að falla í stafi á Bræðslunni á Borgarfirði eystri. Gamla síldarbræðslan hefur öðlast nýtt líf og bræðir núna hjörtu tónleikagesta með heitum tilfinningum og tónlist. Dulúð landslagsins magnar áhrifin í ómfagurt sumarævintýri. Bókaðu flugið Bræðslan er sko ekkert slor.

EIN MEÐ ÖLLU(1. - 4. ágúst)

Flugfélag Íslands mælir með einni með öllu, rauðkáli og kók í bauk. Höfuðstaður Norðurlands stendur undir nafni með litríkri skemmtun fyrir alla fjölskylduna. Hátíðin byrjar á útitónleikum sem hrinda af stað bylg ju viðstöðulausrar kátínu sem springur svo út í risaflugeldasýningu yfir Pollinum. Bókaðu flugið strax.

VINGUMST: facebook.com/flugfelag.islandsFLUGFELAG.IS

ÞJÓÐHÁTÍÐ Í EYJUM(1. - 4. ágúst)

Flugfélag Íslands mælir með því að taka flugið á Þjóðhátíð um verslunarmannahelgina. Þar sameinast gleðipinnar allra landa við söng og dans. Fyrir marga er þetta hápunktur sumarsins en ekkert jafnast þó á við að sjá brennuna á Fjósakletti speglast í augum sem þú elskar. Bókaðu strax flug fyrir augun þín til Eyja.

MÝRARBOLTI (1. - 4. ágúst)

Flugfélag Íslands mælir með því að drulla sér vestur um verslunarmannahelgina og sóða sig almennilega út. Safnaðu liði og njóttu þess að sjá vini þína veltast í forinni. Hjá mörgum er það hápunktur sumarsins að fá að atast með blauta tuðru í leðjunni og skemmta sér með fjörlegasta liði landsins. Sturtan að leik loknum er líka mögnuð andleg upplifun.

BÓKAÐU

TÍMANLEGA Á

FLUGFELAG.IS

EISTNAFLUG(10. - 12. júlí)

Flugfélag Íslands mælir með því að losa umbindið, ganga snyrtilega frá jakkafötum eða dragtinni. Grafðu svo upp leðurjakkann, gallabuxurnar og jarðýtubeltið og reyndu að dratthalast á Eistnaflug í Neskaupstað. Flugið til Egilsstaða tekur enga stund og svo tekurðu rútuna á svæðið eins og almennileg rokkskepna. Bókaðu á netinu.

NEISTAFLUG(1. - 4. ágúst)

Flugfélag Íslands mælir með Neskaupsstað fyrir fjörkálfa á öllum aldri um verslunarmannahelgina. Dansiböll á hverju kvöldi og látlaus skemmtidagskrá yfir daginn. Hér koma allar kynslóðir saman og hlátrasköllin óma í logninu. Grill, drullubolti, varðeldur, leikhópar, töfrabrögð og dúndurtónlist. Fljúgðu í fjörið.

LUNGA(13. - 20. júlí)

Flugfélag Íslands mælir með því að taka flugið í átt að háleitari markmiðum. Listahátíðin LungA er uppspretta sköpunargleðinnar í stórbrotinni náttúru Seyðisfjarðar. Þetta er hátíð sem færir þér sjálfsþekkingu, ást, vináttu og góðar minningar. Ef það freistar þín þá skaltu endilega bóka flugið sem allra fyrst á netinu.

Er bíllinn rafmagnslaus, dekkið sprungið eða tankurinn tómur? Ef þú ert með F plús færðu aðstoð hjá Bílahjálp VÍS hvenær sem er, víðast hvar á landinu. Hafðu samband og hjálpin er á næsta leiti.Þú finnur nánari upplýsingar um verð og þjónustu á vis.is.

Bílahjálp VÍS

VÍS | ÁRMÚLA 3 | 108 REYKJAVÍK | SÍMI 560 5000 | VIS.IS

VIÐ VITUM AÐ ALLT GETUR GERST

560

5000

SÍMI

EN

NE

MM

/ S

ÍA /

NM

62

73

5

Documents

27 06 2014