&aúde BelezaSREPRODUÇÃOREPRODUÇÃO

Sábado, 31 de março de 2012

Previna-se contra a gripe

Página 4 e 5

Vacinação é a melhor forma de combater a doença e não sofrer com os seus sintomas

EspecialidadeCRM - XXXX

Diagramação: Noeli Ogrodoskidiagramacao01@jornalsemanario.com.brEdição: Jussara Konrad

Caderno

Este caderno faz parte da ediçãode sábado, 24 de março de 2012,do Jornal Semanário

SEDEWolsir A. Antonini, 451 - Bairro FenavinhoBento Gonçalves, RS54. 3455.4500

Direção: Henrique Alfredo Caprarajornal.semanario@italnet.com.br&aúde BelezaS

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Pilates potencializa os efeitos da cirurgia plástica

O Pilates é um método de alongamento e condiciona-mento físico onde os exer-cícios usam o peso do corpo para sua execução. A respi-ração é sempre coordenada com o movimento. Esta téc-nica visa restabelecer os mo-vimentos, de modo que seus exercícios são capazes de au-mentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respira-ção, corrigir a postura e pre-venir lesões. Os exercícios podem ser praticados por to-dos, pois são disciplinados e sempre direcionados para as potencialidades e limitações de cada pessoa.

O Pilates é indicado para gestantes, pois traz conforto na gravidez e no parto, tendo foco na estabilização da co-luna e assoalho pélvico. Na terceira idade ajuda no equi-líbrio, flexibilidade, força e

Bruna Tansini

coordenação que são os fa-tores prejudicados nesta fase. Na reabilitação proporciona o retorno dos movimentos e suas atividades, aliviando assim as dores e limitações físicas.

Cirurgia plástica

Na cirurgia plástica o mé-todo vem proporcionar me-lhores resultado no pré e pós-operatório, pois de um dia para outro a paciente es-tará com uma prótese e uma nova silhueta, o que muda a forma e aparência, havendo a necessidade de uma adap-tação rápida para essa nova postura que, ás vezes, por falta de orientação, poderá ocasionar descompensações do equilíbrio postural, como cervicalgias tensionais (cer-vical e pescoço) e lombalgias (dor na região lombar) se não forem tratadas rapidamente, corrigidas e reeducadas pelo profissional.

Na cirurgia de mamas os exercícios de pilates, contri-buem, principalmente, para a

FisioterapeutaCrefito: 114.137-F3452-8089

reorganização da postura do tronco evitando sobrecargas posteriores levando a altera-ções posturais e dor. Nas ci-rurgias de abdominoplastia e lipoaspiração, o método atua no fortalecimento do mús-culo transverso do abdome, assim potencializando o con-torno da silhueta com a de-finição muscular, bem como acelerando o processo de re-cuperação.

O ideal é realizar um pro-grama de Pilates que eviden-cia a área a ser operada es-pecificando os músculos que serão solicitados no pós-ope-ratório e assim, potencializar o resultado da cirurgia. A li-beração da prática dos exer-cícios após a cirurgia varia conforme cada procedimen-to. O método avalia o indivi-duo como um todo, mas trata a reabilitação, inicialmente, os seguimentos não opera-dos e após a liberação médi-ca passa por um treinamento completo evoluindo para as regiões operadas para acele-rar a recuperação e potencia-lizar o efeito da cirurgia.

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Gestantes devem aliar exercísios a alimentação adequada

Com o aumento crescente de mulher praticando exercícios fí-sicos ou esportes de uma forma regular, é muito importante que os especialistas da área da saúde se mantenham atualizados sobre os benefícios e riscos da práti-ca esportiva durante a gravidez, com objetivo de promover uma orientação segura e precisa para suas pacientes grávidas.

A prática de exercícios físicos, supervisionada por um profis-sional de educação física qualifi-cado, é recomendado para todas as gestantes, exceto em casos especiais onde possa colocar em risco a gestação. Dentre os be-nefícios da prática de exercícios físicos, se destacam: melhora de condição cardiorrespiratória, prevenção e redução de lom-balgias, dores nas mãos e pés, maior flexibilidade e tolerância à dor, melhora de resistência muscular localizada (principal-mente na região da pelve) con-tribuindo para o trabalho de parto, redução de partos pre-maturos e cesáreas, controle do

Para que es gestantes e seus be-bês usufruam dos benefícios dos exercícios físicos, não podemos esquecer de uma ótima nutrição farta em vitaminas A, B, C e E, Ácidos Fólicos, B6, Magnésio, Cálcio e Fósforo.

Beneficie-se do exercício físico em sua gestação seguindo as se-guintes etapas:

- Para qualquer atividade fí-sica com gestantes é necessá-rio sempre avaliação médica, evitando assim correr riscos desnecessários;

- Não objetivar condiciona-mento físico, não aumentar a ati-vidade física de antes da gravidez;

- Realizar exercícios que não levam a fadiga, com duração no máximo de 30 minutos de ativi-dade vigorosa, sempre entre 50% e 70% da capacidade da gestante;

- Manter a frequência cardíaca até no máximo de 140bpm, al-gumas devem trabalhar no má-ximo 110 a 120 bpm (em caso de gravidez considerada de risco: hipertensas, idade avançada, pla-

centa prévia);- Evitar o aumento na tem-

peratura corporal, como lugares muito quentes e água no máxi-mo 32ºC, pois poderá ocorrer a hipertermia, assim como evitar roupas muito quentes ou passa-das, levando-se em consideração a época do ano: inverno ou verão;

- Evitar perda hídrica duran-te a atividade física (bebendo água antes, durante e após as atividades);

- Realizar atividades de duas a três vezes por semana com dura-ção de no máximo 90 minutos;

- Evitar exercícios em gestan-tes que tenham risco comprova-dos pelo obstetra responsável;

- Pare a atividade assim que tenha risco comprovados pelo obstetra responsável;

- Pare a atividade assim que a gestante apresentar algum sinto-ma fora do comum

No mês dedicado às mulheres não poderia deixar de homena-geá-las...Vocês mulheres, que lu-tam por seus ideais, dia após dia, em um exercício diário de supe-ração...que são o núcleo essencial da existência humana, carregam

no ventre a esperança gerada pelo fruto de seu amor

com seu companhei-

maturos e cesáreas, controle do ganho ponderal e elevação de auto-estima da gestante.

Artigos científicos ressaltam benefícios para o feto, tais como, aumento de peso ao nascer e me-lhoria de condição nutricional. Concluem também que a ativi-dade física, sendo regular, mode-rada e controlada desde o início, promove melhorias tanto para a saúde materna, quanto para a fetal.

em um exercício diário de superação...que são o núcleo essencial da existência humana, carregam

no ventre a esperança gerada pelo fruto de seu amor

com seu companheiro...Parabéns!!!

REPR

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UÇÃ

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Sábado, 31 de março de 20124 &aúde BelezaS

Conforme a Organização Mundial da Saúde, 950 milhões de pessoas no mundo são afetadas pela doença anualmente. A vacina já está disponível em clínicas particulares do município e é o método mais eficaz para combater e prevenir a InfluenzaREPRODUÇÃO

Vacinação contra gripe é a melhor forma de evitar a contaminação do vírusCom a proximidade do in-

verno e as baixas temperaturas no Estado, a gripe se torna a principal vilã da estação. Segun-do a Organização Mundial da Saúde (OMS), 950 milhões de pessoas são afetadas pelo vírus da gripe anualmente, sendo que cerca de 500 mil acabam em mortes. Além disso, pesquisas internacionais indicam que o prejuízo decorrente do absente-ísmo ou de internações de fun-cionários contaminados pelo vírus da gripe chega à ordem de 3,5 bilhões de dólares anuais.

Por isso, a vacinação é a forma mais eficaz de preven-ção, principalmente para os grupos de risco, e já pode ser encontrada em clínicas parti-culares da cidade.

Para não se contaminar, vale lembrar que medidas bá-sicas, como sempre lavar as mãos, evitar aglomerações, manter o ambiente ventilado, não compartilhar alimentos ou objetos de uso pessoais com pessoas que apresentem sin-tomas da gripe; são altamente eficazes. Lembrando que é im-portante consultar um médico

antes mesmo de se vacinar.Confira as principais dúvi-

das sobre a gripe e a vacinação:

Gripe e resfriado são a mesma doença?

Não. A gripe é causada pelo

vírus da Influenza e provoca febre alta, dores pelo corpo que, frequentemente, deixam o indivíduo acamado. A recupe-ração completa pode durar até uma semana e pode complicar com pneumonia e até matar, em alguns casos.

O resfriado é causado por diversos outros tipos de vírus, têm sintomas pareci-dos, porém muito mais leves e com menor duração. Ele pode causar tosse, dor de garganta, dor no corpo, cori-za, e outros sintomas.

Como a gripe é transmitida?

A gripe é transmitida através de gotículas de secreção veicula-das pela tosse, espirro, mãos ou mesmo conversar com alguém infectado. O vírus penetra no or-ganismo através das vias respira-tórias. No centro do vírus está o material genético que invade as células, atingindo o núcleo, onde se duplica. Os fragmentos dupli-cados se apoderam de parte da célula atacada, formando novos vírus, em um processo que se repete milhares de vezes.

A gripe é contagiosa?

A gripe é altamente conta-giosa, o período de incubação é muito curto, cerca de 12 ho-ras. Uma única pessoa pode contaminar todos as que tra-balham no mesmo ambiente e que não foram vacinadas.

Vacina contra gripe imuniza contra

resfriado?

Não. A vacina contra gripe

Os sintomas provocados pelo vírus influenza são febre alta e dores pelo corpo

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Conforme a Organização Mundial da Saúde, 950 milhões de pessoas no mundo são afetadas pela doença anualmente. A vacina já está disponível em clínicas particulares do município e é o método mais eficaz para combater e prevenir a InfluenzaREPRODUÇÃO

Vacinação contra gripe é a melhor forma de evitar a contaminação do vírus

imuniza somente contra a gri-pe (Cepas dos vírus: H1N1 / H3N2 / Brisbane) e não con-tra resfriados, rinites, sinusi-tes, bronquites, pneumonia, entre outras.

Antigripal cura a gripe?

Os antigripais não previ-nem nem curam a gripe. Eles podem, em alguns casos, di-minuir a sintomatologia e, em outros casos, não causarem ne-nhum efeito.

A vacina contra gripe funciona?

A vacina contra gripe é efi-caz em cerca de 89% dos ca-sos, desde que tomada na épo-ca adequada.

A vacina contra gripe é segura?

Ela é muita segura, sendo usada em todo o mundo e não causando reações colate-rais graves.

Quando começa a fazer efeito a vacina contra

gripe?

Cerca de 15 dias após a vacinação já começam a sur-gir os anticorpos que darão a proteção contra a gripe, sendo que esta proteção máxima será atingida após aproximadamen-te 45 dias.

Por quanto tempo

dura a imunização pós-vacina?

Como o vírus da gripe so-fre mutação a cada ano, o tem-po de duração da vacina é de seis a 12 meses.

A vacina contra gripe

pode causar gripe?

Não. Ela é uma vacina ina-tivada e fracionada, o que signi-fica que os vírus estão mortos e replicados, não podendo se reproduzir dentro do organis-mo das pessoas vacinadas. No entanto, podem produzir uma

resposta imunológica protetora.

Por que algumas pessoas mesmo com a vacinação

ficam doentes?

A vacina protege da gripe, po-rém, não protege dos resfriados e de outras infecções que também ocorrem no inverno e tem sinto-matologia semelhante. Devemos estar atentos ao fato de que cerca de 10% dos indivíduos vacinados podem ter gripe, porém, de uma forma mais branda.

Quem pode ser

vacinado?

Todas as pessoas a partir de seis meses de idade já podem ser vacinadas contra a gripe. Somente há contra-indicação para pessoas que possuem alergia ao ovo.

Quem deve ser vacinado?

Existem grupos de risco cujas complicações secundá-

rias são mais comuns e graves, por isso possuem preferência na vacinação. São eles: idosos a partir dos 60 anos; cardiopa-tas; indivíduos com problemas pulmonares; diabéticos; indi-víduos com Aids; renais crô-nicos; gestantes a partir do 3º mês; profissionais de saúde; e contactantes com indivíduos de risco, para que estes não sejam transmissores da doença para seus familiares.

Quem regulamenta as vacinas contra gripe?

A resolução está de acor-

do com as recomendações da Organização Mundial da Saú-de para o Hemisfério Sul. É proibida a utilização de quais-quer outras cepas de vírus em vacinas contra gripe. A partir de fevereiro de 2012, até no-vas determinações, as vacinas deverão conter, obrigatoria-mente, três tipos de cepas de vírus em combinação. A com-posição da vacina é atualizada a cada ano, de acordo com os vírus circulantes, para garantir a eficácia do produto.

Fonte: Site Vacina Contra a Gripe

Idosos a partir de 60 anos fazem parte do grupo de risco e devem se vacinar anualmente

EspecialidadeCRM - XXXX

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REPRODUÇÃO

O começo é, quase sempre, o mesmo: uma leve pontada, seguida de certo incômodo. A seguir, ela passa a ser lancinan-te e acompanhada de espas-mos e contrações.

As enciclopédias e manuais médicos ensinam que dor é toda e qualquer sensação desagradá-vel, provocada por lesão ou por estado anômalo dos órgãos. Ela tem origem a partir de algum problema existente no tronco, na raiz ou terminação dos ner-vos sensoriais, espalhados por todo o nosso corpo.

As delicadas e complexas ter-minações nervosas da pele são também sensíveis ao tato, calor e frio. “A dor não deve ser vista como vilã. É claro que ela deve ser controlada e eliminada. Po-rém, a dor age como um me-canismo protetor, uma vez que chama a atenção do médico e do paciente para algum distúrbio do organismo”, explica o neurolo-gista Antônio Paiva Melo.

Os caminhos da dor

Ela se origina na terminação nervosa – seja por tecidos extirpa-dos ou por doenças que alterem o funcionamento do organismo – e é conduzida até a medula espinhal e ao encéfalo. A partir daí são emi-tidos sinais, em forma de dor, ao local atingido. Mas nem sempre o local da dor é o mesmo local do problema. Existem as chamadas “dores reflexas”, cuja localização pode enganar o médico sobre sua causa. Um exemplo é o da angina do peito que tem reflexos colo-ridos na região do pescoço e no braço esquerdo.

A dor também possui diferen-ças de apresentação. De acordo com o problema ou com a pre-disposição de cada indivíduo, ela pode ser: pulsátil – não contínua, pois atinge picos de pequenas descargas da sensação de dor; lanci-nante – contínua e forte, geralmen-te provoca mal-estar generalizado.

Guerra dos sexos

É difícil dizer que a dor discri-mina sexo. Pesquisas em todo o mundo revelam diferenças no sistema nervoso do homem e da

Saiba como minimizar a desagradável sensação de dor

mulher. “A questão da dor é algo tão profundo que merece um destaque na própria concepção da palavra, não apenas pelo sexo da pessoa afetada. Até porque ela é uma presença individualizada. Um determinado homem pode sentir mais dor do que determi-nada mulher, enquanto outro homem sente menos dor do que outra mulher. “O problema da maior ou menor dor para homens e mulheres é principalmente de caráter cultural. Apesar de toda a revolução feminista, ainda hoje a mulher nasce sabendo de algu-mas dores de sua própria natu-reza como a de cólica menstrual e a dor de parto. A diferença é que hoje a dor feminina não é mais classificada de frescura, sendo tratada como qualquer outra”, diz Halbe.

“A dor feminina mais conheci-da e de maior impacto é, sem dú-vida, a dor de parto. Porém, hoje em dia sabe-se que a tríade “me-do-tensão-dor” agrava qualquer situação. Para tanto existem traba-lhos de preparação das parturien-tes para um momento do parto mais feliz e menos traumático. O importante é salientar que o papel não cabe só à anestesia: a mulher deve estar bem e preparada para o trabalho de parto”, ensina a obs-tetra Marta Fry.

Equipes antidor

No Brasil e no mundo todo estão sendo desenvolvidos e cria-dos os chamados grupos de Dor. Eles surgiram em grandes hospi-tais – principalmente em setores de oncologia e neurologia – e em centros de pesquisa de saúde.

Como a dor surge em todas as

especialidades médicas, é estuda-da e tratada de forma multidisci-plinar. Dos grupos de dor fazem parte médicos, enfermeiros, anes-tesistas, nutricionistas, psicólogos, entre outros. “A dor é muito sub-jetiva e o limiar de cada pessoa é único. Hoje em dia a equipe mé-dica está voltada para minimizar o sofrimento do paciente”, diz a enfermeira Luciana de Carvalho.

Quando o problema não é físico

A dor pode ter origem exclusi-vamente mental, a chamada dor psicogênica. Ela é oriunda das condições psicossomáticas do paciente que exagera em sua des-crição e a relata como vaga e irre-gular. Cabe ao profissional buscar a causa da “alegação de dor”. Eli-minada a causa psicológica, geral-mente a dor desaparece quase que imediatamente. A dor psicológica ocorre muito em casos de ansie-dade crônica, situações de medo e pânico ou tristeza. Ela costuma “ser sentida” na chamada boca do estômago, no tórax e na parte frontal da cabeça.

A cirurgia como aliada

Os casos de doentes terminais vítimas de dores intensas e cons-tantes podem ser minimizados pela intervenção cirúrgica. Esta consiste no bloqueamento ou ex-tirpação de determinados nervos ou trechos nervosos a fim de se eliminar a dor crônica.

Esse procedimento é feito ape-nas em situações drásticas, como em pacientes terminais e geral-mente vítimas de tumores.

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Você tem passeado com o seu cachorro ultimamente? Dançou? Jogou tênis ou futebol? Realizou uma corrida, uma caminhada, an-dou de bicicleta ou mesmo parti-cipou de uma aula de aeróbica?

Se a resposta às perguntas aci-ma for “sim”, então, você já pra-ticou exercícios aeróbicos - um tipo de atividade que aumenta a frequência cardíaca e o consumo de oxigênio pelo organismo. Pra-ticando atividades aeróbicas você trabalha grandes grupos muscu-lares e eleva as frequências cardí-aca e respiratória.

Os exercícios aeróbicos podem ajudá-lo a emagrecer, combater o estresse, fortalecer o sistema imu-nológico, reduzir o risco de algu-mas doenças, entre outros. Uma caminhada pelo bairro, por exem-plo, pode melhorar o funciona-mento de todo o seu organismo, promovendo sensação de saúde e bem-estar. Os exercícios aeró-bicos são atividades que aumen-tam o consumo de oxigênio e a frequência cardíaca, exigindo movimento de quase todo o conjunto de músculos do corpo.

Mas para que os exercícios aeróbicos deem resultados, é preciso incorporá-los aos nos-sos hábitos de vida. Realizá-los com uma intensidade cerca de 50 a 80 % da frequência cardí-aca máxima, durante mais de 30 minutos (sem interrupções), pelo menos 3 a 5 vezes por se-mana é o ideal. Para obter me-lhores resultados, as atividades aeróbicas devem ser combina-das com exercícios de resistên-cia - para aumentar a força - e alongamento - para melhorar a flexibilidade e a amplitude dos movimentos.

Queimando calorias

O organismo está sempre queimando calorias para man-ter suas funções vitais básicas, incluindo respiração, circulação e funcionamento dos órgãos.

Rosalene Osmarin Geremia

A importância e os benefícios dos exercícios aeróbicos

A energia necessária para man-ter estas funções é denominada “taxa metabólica basal” ou “taxa metabólica de repouso”.

Quaisquer outras atividades re-alizadas exigem um consumo adi-cional de energia, obtida a partir da metabolização de glicogênio, forma sob a qual os carboidratos são armazenados em gordura.

Quando você realiza atividades aeróbicas, o organismo queima calorias. Embora sob o ponto de vista energético as calorias originadas de gorduras e carboi-dratos sejam semelhantes, você pode praticar exercícios com o objetivo de consumir mais gordu-ras ou glicogênio. Para queimar gorduras, dê preferência a ati-vidades mais prolongadas, com intensidade moderada, como caminhada, natação e ciclismo. As atividades curtas e de maior intensidade (exercícios anaeró-bicos), como corrida de 100m, tendem a queimar carboidratos em vez de gorduras e, portanto, são menos eficazes para perda de peso. Além disso, estão rela-cionadas a um maior estresse do organismo, com risco de lesões ou sobrecarga do sistema car-diovascular em indivíduos fora de forma.

Os benefícios

Os benefícios cardiovasculares das atividades aeróbicas são bem conhecidos. Como eles exigem uma maior atividade do coração, que é um músculo, fortalecem--no e o tornam mais eficiente.

Todo o organismo é benefi-ciado pelas atividades aeróbicas. Os benefícios incluem: Maior eficiência cardíaca - fortalecen-do o coração, aumentando sua eficiência pelo aumento da ca-pacidade cárdio-respiratória; perda de peso - controla o peso corporal pela redução da gor-dura armazenada; melhora o perfil lipoprotéico deixando o colesterol HDL e LDL em ní-veis saudáveis; melhora a saúde mental; fortalece o sistema imu-nológico; melhora a qualidade do sono, fazendo-o mais reno-vador; melhora o humor, pela redução da depressão, a ansie-dade e do stress; maior dispo-

Graduada em Educação Física, mestre em Atividade Física e Saúde e proprietária da Bonna Vitta Academia3454-6590

sição; menor risco de doenças - prevenindo hipertensão, dia-betes, lombalgia, acidentes vas-culares cerebrais e obesidade; maior expectativa de vida - em 1986, os resultados do Harvard Alumni Health Study, publica-dos no New England Journal of Medicine, comprovaram cientificamente que a prática de exercícios físicos está dire-tamente relacionada com uma maior expectativa de vida; maior força muscular - aumen-ta a resistência à fadiga, dando mais disposição e energia ao indivíduo; aumenta o consu-mo de oxigênio e a resistência do organismo; e aumenta a sua autoestima.

Dicas importantes

O primeiro passo antes de ini-ciar um programa de atividade física é conversar com um médi-co, principalmente pessoas com mais de 40 anos, fumantes, que consomem bebidas alcoólicas, são sedentárias, obesas ou apre-sentam alguma doença crônica.

Além disso, é importante pro-curar um profissional de edu-cação física para elaborar um programa, sempre alongar antes e depois das atividades, fazer ati-vidades em locais apropriados para a prática dos mesmos e ali-mentar-se adequadamente, bem como beber muita água.

Sábado, 31 de março de 20128 &aúde BelezaS

A medicina á austera ao traçar a linha entre o consumo benéfi-co de álcool e aquele que deve ser evitado. Uma dose de álcool por dia, bom. Ser for vinho, melhor. A coisa complica, segundo o estudo de referência da área, se você be-beu cinco ou mais doses de uma vez nas duas últimas semanas. Esse já é considerado comporta-mento alcoólico “de alto risco”. Lembrando: uma dose equivale a um copo de uísque, taça de vi-

A última gota para o coraçãonho ou lata de cerveja.

A coisa fica feia de verdade quando se bebe 14 ou mais doses numa semana. Aí o sujeito sobe de categoria: passa a se chamar “excessivo e frequente” (no casa das mulheres, sete doses bastam para tanto). O risco é o alcoolismo. Além dos problemas sociais e psicológicos da doença, beber com frequência é um perigo silencioso para o coração. Pessoas sem qualquer problema cardíaco podem apresentar a chamada “holiday heart syndrome”, ou “síndrome do coração de feriado”

Uma pesquisa recente feita pela Universidade de Medicina de Oxford revisou a literatura mé-dica sobre o impacto de bebidas esporádicas no coração. Mostrou que quem costuma beber de mais de quatro doses em uma só oca-sião tem risco maior de cardio-miopatia alcoólica, hipertensão arterial (pressão alta), distúrbios do ritmo cardíaco e derrame. Caso o abusador etílico mesmo eventual, apresente outros pro-blemas de saúde, como obesida-de, diabetes e pressão alta, o risco de uma arritmia cardíaca á ainda maior. No Brasil, o número de bebedores com essa característica

e 34 anos, aqueles com excesso de peso somam 52% e os que bebem quatro ou mais doses na mesma ocasião são 34%.

O mesmo mecanismo coloca em perigo quem abusa de exer-cícios físicos ou consome do-ses altíssimas de estimulantes, como os energéticos.

Aí vem a ressaca, que derruba por horas, às vezes por um dia in-teiro. Ainda assim, quem gosta de beber de vez em quando deveria saber apreciá-la. A dor no corpo e na alma, resultados de ressaca, trazem a oportunidade de um re-começo. “Um excesso de vez em quando é ótimo. Ele impede que a moderação adquira o efeito letal de um hábito”.

REPRODUÇÃO

A Implantodontia é a espe-cialidade responsável por re-cuperar os espaços ausentes de dentes através da inserção de raízes dentárias artificiais que suportarão uma prótese, chamada coroa. Isso ocorre pela implantação de um pa-rafuso de titânio no interior do tecido ósseo onde houve a perda do elemento dental.

Passados 23 anos do início da Implantodontia moder-na no Brasil, a especialidade firma-se como uma realidade

Dr. Luis Otávio Batista

Por que a Implantodontia evoluiu tão rápido

em nossos consultórios, con-tribuindo decisivamente para a melhoria na qualidade de vida de pacientes que perderam um ou mais dentes, tanto no aspec-to funcional quanto estético.

Uma série de fatores torna cada vez mais seguro o tra-tamento com implantes hoje em dia, entre eles o avanço da tecnologia, possibilitando uma qualidade maior de ma-teriais associados; novos exa-mes de imagens, que forne-cem informações mais claras e precisas no pré-cirúrgico; novas técnicas cirúrgicas, menos invasivas e de rápida recuperação; além de cirur-gias virtuais, com possibilida-de de reabilitação imediata e biomateriais que substituem os ossos para enxertos, tam-

Especialista em ImplantodontiaClínica Dentalclin3452-8921

bém pontos extremamente importantes para a evolução da Implantodontia.

Outra questão fundamental foi o avanço no ensino des-sa especialidade, através de cursos de pós-graduação e associações de profissionais, que permitem a difusão do conhecimento formando es-pecialistas cada vez mais ca-pacitados e preparados para os desafios do dia a dia.

A última gota para o coraçãonho ou lata de cerveja.

A coisa fica feia de verdade quando se bebe 14 ou mais doses numa semana. Aí o sujeito sobe de categoria: passa a se chamar “excessivo e frequente” (no casa das mulheres, sete doses bastam para tanto). O risco é o alcoolismo. Além dos pro-blemas sociais e psicológicos da doença, beber com frequ-ência é um perigo silencioso para o coração. Pessoas sem qualquer problema cardíaco po-dem apresentar a chamada “holi-day heart syndrome”, ou “síndro-

só cresce. Na faixa entre 25 e 34 anos, aqueles com excesso

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