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CINE GIM 2002 - VERSIÓN 1.8
Planilla Antropométrica
Fraccionamiento
Somatotipo
Proporcionalidad
Índices
Referencias Autor: Lic. José Luis Arcodia
Sobre el autor
José Luis ArcodiaInstructor en Cineantropometría (Nivel 3) ISAKLic. en Educación Física (Especialista en Alto Rendimiento Deportivo)Teléfono: (0341) 156-470107Dirección de e-mail: [email protected]ágina Web: www.entrenamas.come-mail: [email protected]
Si se encuentra utilizando este programa en su PC haciendo click en la lista de la izquierda podrá navegar por todas las pantallas, cargar datos en la "Planilla Antropométrica", elegir una referencia ("elija un deporte") en la pantalla "Somatotipo" y visualizar todos los resultados y los gráficos que el programa es capaz de ofrecerle.
Apellido y nombre N°Fecha de evaluación Sexo (Var, 1; Muj, 2)Fecha de nacimiento Edad 0.00 MenstruaciónEvaluador Anotador
MEDICIONES BÁSICAS Toma 1 Toma 2 Toma 3 Promedio1 Peso corporal #VALUE!2 Estatura máxima #VALUE!3 Estatura de sentado #VALUE!4 Envergadura #VALUE!
LONGITUDES (Altura de la caja, 40 cm)5 Brazo (Acromial-radial) #VALUE!6 Antebrazo (Radial-estiloidea) #VALUE!7 Mano (Medio estiloidea-dactilar) #VALUE!8 Ilioespinal-caja #VALUE!9 Trocantérea-caja #VALUE!
10 Muslo (Trocantérea-tibial) #VALUE!11 Pierna (Tibial-caja) #VALUE!12 Tibia (Tibial medio-maleolar) #VALUE!13 Pié (Calcáneo-punta) #VALUE!
DIÁMETROS (en centímetros)14 Biacromial #VALUE!15 Biiliocrestídeo #VALUE!16 Toráxico #VALUE!17 Tórax antero-posterior #VALUE!18 Húmero #VALUE!19 Muñeca (bi-estiloidea) #VALUE!20 Fémur #VALUE!21 Tobillo (bi-maleolar) #VALUE!
PERÍMETROS (en centímetros)22 Brazo relajado #VALUE!23 Brazo flexionado #VALUE!24 Antebrazo #VALUE!25 Muñeca #VALUE!26 Cabeza #VALUE!27 Cuello #VALUE!28 Tórax #VALUE!29 Cintura #VALUE!30 Cadera #VALUE!31 Muslo (medial) #VALUE!32 Muslo (máximo) #VALUE!33 Pantorrilla #VALUE!34 Tobillo #VALUE!
PLIEGUES (en milímetros)35 Tríceps #VALUE!36 Subescapular #VALUE!37 Bíceps #VALUE!38 Axilar medial #VALUE!39 Cresta ilíaca #VALUE!40 Supraespinal #VALUE!41 Abdominal #VALUE!42 Muslo anterior #VALUE!43 Pantorrilla medial #VALUE!
PRESENTACIÓN FRACCIONAMIENTO SOMATOTIPO PROPORCIONALIDAD ÍNDICES REFERENCIAS
FRACCIONAMIENTO DE LA MASA CORPORAL EN CINCO COMPONENTESKG %
TEJIDO ADIPOSO (Total) #VALUE! #VALUE!TEJIDO MAGRO (Total) #VALUE! #VALUE!
KG % M. Muscular #VALUE!PIEL #VALUE! #VALUE! M. Adiposa #VALUE!M. OSEA TOTAL #VALUE! #VALUE! M. Ósea #VALUE!
M. O. CABEZA #VALUE! #VALUE! M. Residual #VALUE!M. O. CUERPO #VALUE! #VALUE! Piel #VALUE!
M. RESIDUAL #VALUE! #VALUE!M. MUSCULAR #VALUE! #VALUE!
PESO ESTRUCTURADO #VALUE! #VALUE!Porcentual Neta
Diferencia Peso Real y Estructurado #VALUE! #VALUE! KilogramosTalla de miembros inferiores #VALUE! Centímetros
Z ósea cabe S ósea cuer#VALUE! #VALUE!
S adiposo Z ósea cuer#VALUE! #VALUE!
Z adiposo S residual#VALUE! #VALUE!
Z residual#VALUE!
S muscular#VALUE!
Z muscular#VALUE!
PRESENTACIÓN PLANILLA SOMATOTIPO PROPORCIONALIDAD ÍNDICES REFERENCIAS
VER GRÁFICO
Ir al Gráfico de Fraccionamiento en 5 componentes
Componentes del deportista SOMATOTIPOENDOMORFISMO #VALUE!
MESOMORFISMO #VALUE!
ECTOMORFISMO #VALUE! ComparativosDeportista ### ### ### Eje X Eje Y
SDD Elija un deporte Endo Meso Ecto #VALUE! #VALUE!
#VALUE! Atletismo 400m llanos Olímpicos 1984 1.50 4.50 3.40 1.90 4.1
PRESENTACIÓN PLANILLA FRACCIONAMIENTOPROPORCIONALIDADÍNDICES REFERENCIAS
Ver Somatocarta
-14 -13 -12 -11 -10 -9 -8 -7 -6 -5 -4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
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somatocarta
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y
PROPORCIONALIDAD PHANTOM Scores ZMEDICIONES BÁSICAS
1 Peso corporal #VALUE!2 Estatura máxima #VALUE!3 Estatura de sentado #VALUE!4 Envergadura #VALUE!
LONGITUDES (Altura de la caja, 40 cm)5 Brazo (Acromial-radial) #VALUE!6 Antebrazo (Radial-estiloidea) #VALUE!7 Mano (Medio estiloidea-dactilar) #VALUE!8 Ilioespinal-caja #VALUE!9 Trocantérea-caja #VALUE!
10 Muslo (Trocantérea-tibial) #VALUE!11 Pierna (Tibial-caja) #VALUE!12 Tibia (Tibial medio-maleolar) #VALUE!13 Pié (Calcáneo-punta) #VALUE!
DIÁMETROS14 Biacromial #VALUE!15 Biiliocrestídeo #VALUE!16 Toráxico #VALUE!17 Tórax antero-posterior #VALUE!18 Húmero #VALUE!19 Muñeca (bi-estiloidea) #VALUE!20 Fémur #VALUE!21 Tobillo (bi-maleolar) #VALUE!
PERÍMETROS22 Brazo relajado #VALUE!23 Brazo flexionado #VALUE!24 Antebrazo #VALUE!25 Muñeca #VALUE!26 Cabeza #VALUE!27 Cuello #VALUE!28 Tórax #VALUE!29 Cintura #VALUE!30 Cadera #VALUE!31 Muslo (máximo) #VALUE!32 Muslo (medial)33 Pantorrilla #VALUE!34 Tobillo #VALUE!
PLIEGUES35 Tríceps #VALUE!36 Subescapular #VALUE!37 Bíceps #VALUE!38 Axilar medial39 Cresta ilíaca #VALUE!40 Supraespinal #VALUE!41 Abdominal #VALUE!42 Muslo anterior #VALUE!43 Pantorrilla medial #VALUE!
PRESENTACIÓN PLANILLA FRACCIONAMIENTO SOMATOTIPO ÍNDICES REFERENCIAS
Ver 2° Parte del Gráfico
Peso corporal
Estatura máxima
Estatura de sentado
Envergadura
Brazo (Acromial-radial)
Antebrazo (Radial-estiloidea)
Mano (Medio estiloidea-dactilar)
Ilioespinal-caja
Trocantérea-caja
Muslo (Trocantérea-tibial)
Pierna (Tibial-caja)
Tibia (Tibial medio-maleolar)
Pié (Calcáneo-punta)
Biacromial
Biiliocrestídeo
Toráxico
Tórax antero-posterior
Húmero
Muñeca (bi-estiloidea)
Fémur
Tobillo (bi-maleolar)
Brazo relajado
Brazo flexionado
Antebrazo
Muñeca
Cabeza
Cuello
Tórax
Cintura
Cadera
Muslo (máximo)
Muslo (medial)
Pantorrilla
Tobillo
Tríceps
Subescapular
Bíceps
Axilar medial
Cresta ilíaca
Supraespinal
Abdominal
Muslo anterior
Pantorrilla medial
-3 -2 -1 0 1 2 3
ÍNDICES DEL ESTADO DE SALUD
ÍNDICE CALIFICACIÓNCOCIENTE CINTURA-CADERA #VALUE! 0COCIENTE ADIPOSO-MUSCULAR #VALUE! 0BODY MASS INDEX #VALUE! #VALUE!COCIENTE MÚSCULO-HUESO #VALUE! 0ÍNDICE DE CONICIDAD #VALUE! #VALUE!I.R.E.S. (Longitud relativa de la extremidad superior) #VALUE! #VALUE!I.R.E.S. (Longitud relativa de la extremidad inferior) #VALUE! #VALUE!ÍNDICE INTERMEMBRAL #VALUE! 0ÍNDICE BRAQUIAL #VALUE! #VALUE!ÍNDICE CRURAL #VALUE! SIN REFERENCIASÍNDICE CÓRMICO #VALUE! 0ÍNDICE ESQUELÉTICO (De Manouvrier) #VALUE! #VALUE!ÍNDICE ACROMIO-ILÍACO #VALUE! #VALUE!ENVERGADURA RELATIVA #VALUE! #VALUE!
REFERENCIAS
CINE GIM 2002 - VERSIÓN 1.8 - PROGRAMA DE CINEANTROPOMETRÍA - Lic. JOSÉ LUIS ARCODIA
piel que componen el peso total de un sujeto. Elaborado por Deborah Kerr y William Ross.
componentes. El endomórfico o predominancia adiposa, el mesomórfico o predominancia músculo-esqueléticay el ectomórfico o predominancia en linearidad. Elaborado por Heath y Carter.
y masas o volúmenes, comparándolos con una media unisexuada y universal llamada modelo Phantom.
consideran de menor riesgo para la salud.
bajos indican una mejor relación.
una mejor relación.
uno (1), indican distribución androide, los valores inferiores a uno indican una distribución de tipo ginecoide.
estatura total.
estatura total.
PRESENTACIÓN PLANILLA FRACCIONAMIENTO SOMATOTIPO PROPORCIONALIDAD REFERENCIAS
MÁS REFERENCIAS
FRACCIONAMIENTO: Método que determina los porcentajes de tejido adiposo, muscular, óseo, visceral y de la
SOMATOTIPO: Estrategia que valora la forma externa del cuerpo según la predominancia en uno o dos de tres
PROPORCIONALIDAD: Método que permite monitorear los cambios en el crecimiento en longitudes, superficies
COCIENTE CINTURA/CADERA: Informa acerca de la distribución del tejido adiposo. Los valores más bajos se
COCIENTE ADIPOSO/MUSCULAR: Relaciona estos componentes afines a la fuerza y la potencia. Los valores
BODY MASS INDEX: O Índice de Masa Corporal, expresa la relación entre la estatura y el peso.COCIENTE MÚSCULO/HUESO: Relaciona estas dos estructuras funcionales. Los valores mayores indican
ÍNDICE DE CONICIDAD: Valora la distribución del tejido adiposo, según el tipo de género. Valores superiores a
I.R.E.S: O longitud relativa de la extremidad superior. Relaciona la longitud total de la extremidad superior con la
I.R.E.S: O longitud relativa de la extremidad inferior. Relaciona la longitud total de la extremidad inferior con la
ÍNDICE INTERMEMBRAL: Relaciona las longitudes de las extremidades superior e inferior.ÍNDICE BRAQUIAL: Representa la relación entre el antebrazo y el brazo.ÍNDICE CRURAL: Relaciona las longiutdes de la pierna y el muslo.ÍNDICE CÓRMICO: Relaciona la talla de sentado con la estatura total.ÍNDICE ESQUELÉTICO DE MANOUVRIER: Relaciona la longitud del tronco y de la extremidad inferior.ÍNDICE ACROMIO-ILÍACO: Relaciona las anchuras relativas de los diámetros bicrestal y biacromial.ENVERGADURA RELATIVA: Mide la relación porcentual entre la envergadura y la estatura total.