5JUGOS NATURALES PARA DESINTOXICAR EL ORGANISMO1. JUGO DE APIO Y ZANAHORIASTiene propiedades diurticas que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo con lo cual se recobra la vitalidad. Es rico en vitaminas, vigorizante, regula la presin arterial y es antioxidante.

INGREDIENTES: 2 zanahorias 2 tallos de apio picadoPREPARACIN:Licuar perfectamente los ingredientes hasta obtener una mezcla homognea. Tomar 1 vaso en cualquier momento que se requiera. Este jugo se puede tomar sin restricciones.2. JUGO DE ESPINACA Y COLEste jugo es rico en vitamina A y E lo cual lo convierte en un poderoso anticancergeno que protege contra degeneracin de clulas y aparicin de tumores. Tambin es una rica fuente de calcio y cido flico.

INGREDIENTES: 1 manojito de espinacas 1 rebanada de col Agua, la necesariaPREPARACIN:Batir los ingredientes en la licuadora por unos segundos. Beber recin hecho. Tomar 1 vaso en ayunas hasta 3 veces por semana.

3. JUGO DE REMOLACHA, PERA Y MANZANATiene propiedades purificadoras y antiinflamatorias; alivia cefaleas, aumenta las defensas y previene cncer. Es un jugo rico en fibra, capaz de mejorar la digestin, evitar putrefaccin intestinal y estreimiento. Favorece la absorcin del calcio y hierro de los alimentos.

AnuncioINGREDIENTES: 1 remolacha o betabel cocido, picado 1 manzana picada 1 pera grande, picada 2 cucharaditas de miel 300 ml de jugo natural de manzanaPREPARACIN:Licuar los ingredientes hasta desaparecer grumos. Colar, servir y beber. Tomar 1 vaso en el desayuno, 2 veces cada semana.4. JUGO DE MANZANAS Y FRAMBUESASEste jugo, adems de desintoxicante, facilita la digestin y favorece el desecho de lquidos, siendo adecuado en casos de obesidad, sobrepeso y enfermedades reumticas.

INGREDIENTES: 2 manzanas grandes 1/2 taza de frambuesas 1 vaso de aguaPREPARACIN:Lavar, pelar y picar las manzanas. Lavar y desinfectar las frambuesas. Colocar ambas frutas en la licuadora, batir por unos instantes y colar. Tomar un vaso de este jugo tres veces por semana.

5. JUGO DE DURAZNO, PERA Y FRESALa pera por su alto contenido en agua, se recomienda para personas que siguen un rgimen para bajar de peso, ya que ayuda a eliminar el exceso de toxinas.

INGREDIENTES: 1 durazno deshuesado 1 pera en cuartos 1/2 taza de fresas congeladas 1 taza de leche descremadaPREPARACINLica todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave. Tomar un vaso despus de cada comida, durante el tiempo que sea necesario.Estos remedios caseroste van a ayudar a desintoxicar el organismo, pero reiteramosqueSIEMPRE DEBES CONSULTAR CON TU MEDICOantes de decidir tomar algn suplemento natural y bajo ninguna circunstancia puedes dejar el tratamiento que te haya recomendado.Debes hacer en todo momento lo que tu doctor te indique!