60 Experiencias tonicipaAes en 61 Dabeiba Frontino · de fuerza, rumba aeróbica y la promoción de la actividad física en las veredas y corre-gimientos. En San José de Urama se

60 61Experiencias municipales en

EbéjicoFundación: 1830Habitantes: 12.520 Gentilicio: EbejicanosTemperatura promedio: 23 °CAltitud: 1.150 m.s.n.m.Extensión: 235 km2

Corregimientos: 4 / El Brasil, Guayabal, La Clara, SevillaVeredas: 33Economía de la región: Café, producción de panela, ganadería

El programa inició en el 2004Dir.: Liliana de los Ríos / William Bedoya / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo municipal. Ebéjico.

El centro de promoción cuenta con 45 personas aproximadamente que realizan trabajos de fuerza. Se implementa con gran acogida el deporte social comunitario y caminatas que sensibilizan sobre la importancia de la actividad física en la salud.

DabeibaFundación: 1850Habitantes: 21.953Gentilicio: DabeibanoTemperatura promedio: 26 °CAltitud: 450 m.s.n.m.Extensión: 1.883 km2

Corregimientos: 5 / Cruces, Santa Teresa, San José de Urama, Camparrusia, Armenia Veredas: 125Economía de la región: Agricultura

El programa inició en el 2004Dir.: Juan Carlos Molina Herrera / [email protected] centros de promoción de la salud: 1.Cr. Juan H. White, calle Juan del Corral (coliseo). Dabeiba.2. San José de Urama (corregimiento)Kit de actividad física entregado al I.E.R. Urama.

A través del programa se ha consegui-do que el 80% de las personas que asis-ten al centro de promoción, aumenten sus hábitos de vida saludable.

Las actividades relevantes son trabajo de fuerza, rumba aeróbica y la promoción de la actividad física en las veredas y corre-gimientos. En San José de Urama se viene trabajando a través del centro de promo-ción y otras actividades que tienen buena acogida entre la población.

FrontinoFundación: 1806Habitantes: 19.674Gentilicio: FrontineñoTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.350 m.s.n.m.Extensión: 1.263km2

Corregimientos: 9 / Nutibara, Carauta, Murrí, Fuemia, Pontón, Musinga, El Cerro, Chontaduro, NobogáVeredas: 51Economía de la región: Agricultura, minería, ganadería

GiraldoFundación: 1845Habitantes: 4.400Gentilicio: Giraldinos, giraldeñosTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 1.925 m.s.n.m.Extensión: 96 km2

Corregimientos: 2 / Manglar, PinguroVeredas: 13Economía de la región: Agricultura (café, legumbres, fríjol, cebolla, maíz, yuca, arracacha)

El programa inició en el 2006Dir.: Óscar Darío Herrera Muñoz / [email protected] de promoción de la salud: Casa de la cultura, parque principal. Giraldo.

Grupos de adulto mayor, hipertensos, personal estudiantil, niños de los hogares de Bienestar Familiar y jóvenes adultos, maneja el programa, con distintas actividades como ciclopaseos, aeróbicos, gimnasio, caminatas, juegos recreativos y participación en eventos como el Día del Movimiento, día de la juventud y el deporte, olimpiadas campesinas y día del niño.

La población ha adquirido cada vez mejores hábitos mediante una buena alimen-tación y actividad física.

El programa inició en el 2003Dir.: John Mario Gómez David / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Calle 32 de Rondón N° 30-33. Frontino.2. Nutibara (corregimiento).Kit de actividad física entregado al municipio.

El programa se proyecta en focos urba-nos y rurales a través de 40 grupos en los que se realizan carruseles educativos, aeró-bicos, spinning al parque, pausas activas, hidroterapia, gimnasia de mantenimiento.

Se trabaja en alianza con la Junta mu-nicipal de Deportes, la Secretaría Local de Salud, la E.S.E. Hospital María Antonia Toro de Elejalde y la Secretaría de Educa-ción y Desarrollo del municipio.


HeliconiaFundación: 1814Habitantes: 5.574Gentilicio: HeliconencesTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.440 m.s.n.m.Extensión: 117 km2

Corregimientos: 3 / Llano de San José, Pueblito, Alto del corralVeredas: 10Economía de la región: Café, ganadería, porcicultura

El programa inició en el 2006Dir.: Leidy Johana Vélez Dávila / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo Guillermo Gaviria Correa. Heliconia.

La mayor fortaleza del programa es la conciencia sobre la importancia de la actividad física en la comunidad, con alternativas para el aprovechamiento del tiempo libre.

Se trabaja con orientación de nuevos grupos de actividad física en primera infancia con hogares de Bienestar Familiar, adultos mayores y empleados.

Las actividades más relevantes son las rumbas aeróbicas, trabajo de fuerza, acondi-cionamiento físico, gimnasia con el adulto mayor y pausas activas institucionales.

LiborinaFundación: 1832Habitantes: 10.438Gentilicio: LiborinosTemperatura promedio: 24 °CAltitud: 700 m.s.n.m.Extensión: 217 km2

Corregimientos: 4 / La Honda, El Playón, San Diego, La VentaVeredas: 42Economía de la región: Café, ganadería, floricultura

El programa inició en el 2005Dir.: Juan David Montoya Arenas / [email protected] Centro de promoción de la salud: Calle 10. Al lado del comando municipal. Liborina.Kit de actividad física entregado al corregimiento San Diego.

La mayor fortaleza es la búsqueda de la descentralización del programa hacia di-versos corregimientos y veredas. Aunque esta actividad no es muy constante, se brin-da la oportunidad de mostrar y acompañar a la comunidad en general en rumbas aeróbicas y recreaciones, acompañadas de otros programas como la danza, el teatro y el deporte comunitario.

El programa ha contado con buena acogida. Ello es evidente en la participación constante de la comunidad en las distintas actividades, además de la vinculación per-manente de jóvenes y adultos mayores, discapacitados y madres gestantes, a quienes se les brinda acompañamiento constante.

En el corregimiento de San Diego se promueve el programa con gran aceptación.


Olaya

El programa inició en el 2005Dir.: Raúl Alberto Correa Ospina / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Parque principal de Sucre (corregimiento)2. Parque principal de Llanadas (corregimiento)Kit de actividad física entregado a la I.E.R. Llanadas.

Se participa del Día del Movimiento, Ola del Movimiento. Se realizan actividades como rumbas aeróbicas, caminatas y trabajo de fuerza en el centro de promoción, que se difun-den a través de la emisora local, pendones y afiches.

El corregimiento de Llanadas cuenta con su propio centro de promoción, el cual ha tenido buena acogida por parte de la comunidad.

Con la variedad de actividades se ha logrado mejorar las condiciones de salud de todos los habitantes que acoge el programa.

Fundación: 1773Habitantes: 2.850Gentilicio: OlayenseTemperatura promedio: 26 °CAltitud: 500 m.s.n.m.Extensión: 90 km2

Corregimientos: 2 / Sucre, LlanadasVeredas: 10Economía de la región: Turismo, agricultura

SabanalargaFundación: 1614Habitantes: 8.731Gentilicio: SabanalarguensesTemperatura promedio: 25 °CAltitud: 850 m.s.n.m.Extensión: 265 km2Corregimientos: 2 / El Oro, El JuncoVeredas: 31Economía de la región: Café

El programa inició en el 2005Dir.: Francisco Javier Toro Holguín / [email protected] / [email protected]. Centro de promoción de la salud: Carrera África. Sabanalarga. Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E.R. El Junco.

El principal impacto es la buena acogida del programa y el incremento de la participa-ción de la comunidad. En compañía del Hospital San Pedro de Sabanalarga, se trabaja en la prevención y promoción del programa a través de eventos como el Día del Movimiento, la oleada de la actividad física en los colegios y escuelas del municipio.

Se cuenta con un grupo rural y tres urbanos. Al centro de promoción asisten 80 per-sonas diariamente, 30 de las cuales asisten a la rumba aeróbica para toda la población.

En el corregimiento El Junco, la institución educativa ha involucrado a la comunidad educativa a promover estrategias para la práctica de la actividad física.

Peque Fundación: 1868Habitantes: 10.146Gentilicio: Pequeítas, pequenseTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1.200 m.s.n.m.Extensión: 392 km2

Corregimientos: 6 / La Vega del Inglés, Lomitas, Los Llanos, Jerigua, Barbacoas, El AgrioVeredas: 42Economía de la región: Agricultura (café, frijol, maíz)

El programa inició en el 2005Dir.: Fernando de Jesús Martínez Restrepo / [email protected] / [email protected]

El centro de promoción de la salud re-cibe 15 personas diariamente para man-tenimiento físico, aeróbicos, caminatas. Y se desarrollan eventos como: Caminan-do con mi alcalde, Día del Movimiento, la Ola del Movimiento Estudiantil y el día de la cometa.

El programa ha tenido resonancia e impacto desde el inicio, sobre todo en los adultos y especialmente en las mujeres.


San Jerónimo

El programa inició en el 2004Dir.: Fredy de Jesús Zapata Tejada; Juan David Rodríguez Torres / [email protected] / educació[email protected] de promoción de la salud: Calle 21 N° 81-04. San Jerónimo.Kit de actividad física entregado al municipio y a la C.E.R. El Altico.

A partir del programa se ha incrementado la actividad física en niños, jóvenes y adultos. En la actualidad se cuenta con 17 grupos urbanos y 13 rurales.

La mayor fortaleza es la continuidad en los procesos y el cumplimiento de las acti-vidades programadas, para que los usuarios se apropien de ellas.

En la actualidad 90 usuarios diariamente acuden al centro de promoción y existen otras alternativas como rumba aeróbica y caminatas.

Fundación: 1616Habitantes: 12.270Gentilicio: JeronimitaTemperatura promedio: 25 °CAltitud: 780 m.s.n.m.Extensión: 155 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 33Economía de la región: Agricultura, turismo, comercio

Santa Fe de AntioquiaFundación: 1541Habitantes: 23.474Gentilicio: SantafereñosTemperatura promedio: 27 °CAltitud: 550 m.s.n.m.Extensión: 493 km2

Corregimientos: 6 / Sabanas, Azules, Pescado, Guasabra, Cativo, EspinalVeredas: 42Economía de la región: Agricultura, ganadería, turismo

El programa inició en el 2004Dir.: Mario Andrés Villa Aguinaga / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Calle 19 A N° 10-48. Coliseo. Santa Fe de Antioquia.2. Centro gerontológicoKit de actividad física entregado al corregimiento Tonusco Arriba. Parque Activo Saludable y Circuito de Actividad Física en la cabecera municipal.

El programa cuenta con 10 grupos urbanos y 15 rurales. En el centro de promoción se realiza fortalecimiento muscular, musculación, mantenimiento físico, con un promedio de 95 personas que acuden a diario. Se realizan masi-vamente rumbas aeróbicas, gimnasia de mantenimiento con el adulto mayor y la población recluida en la cárcel municipal y se cuenta con un parque activo salu-dable al servicio de toda la comunidad.

Cada día aumenta el número de jó-venes y adultos que utilizan los distin-tos espacios que promueve el programa para la práctica de la actividad física. Tanto los jóvenes como los adultos han adquirido mayor conciencia sobre bue-nos hábitos saludables.


SopetránFundación: 1616Habitantes: 14.067Gentilicio: Sopetraneros, sopetranensesTemperatura promedio: 27 °CAltitud: 750 m.s.n.m.Extensión: 223 km2

Corregimientos: 7 / Córdoba, Guayabal, Horizontes, Nuevo Horizontes, Montegrande, San Nicolás de Bari, Cero CeroVeredas: 31Economía de la región: Agricultura (café, frutales, maíz, fríjol, plátano, yuca, hortalizas), ganadería, turismo

El programa inició en el 2005Dir.: Jhonny Manuel Pérez Oquendo / [email protected] / [email protected] Centro de promoción de la salud: Sector La Guamala, junto a la Normal Superior Santa Teresita. Sopetrán.Kit de actividad física entregado al municipio, a la I.E. Normal Superior Santa Teresita y a las C.E.R. El Pomar y Córdoba.

Se realiza capacitación constante con los usuarios asistentes a los programas del centro de promoción y prevención de la salud mediante la actividad física. Fomento a la práctica del deporte en diferentes grupos de la población. Actividades de intercam-bio con municipios vecinos. Capacitaciones a los padres de familia de las instituciones educativas en temas como: educación física, riesgos del sedentarismo, enfermedades crónicas, hábitos alimenticios, beneficios de la actividad física. La mayor fortaleza es la participación de un gran número de adultos mayores y jóvenes que realizan activi-dad física a diario en el centro de promoción. También se brindan capacitaciones a los auxiliares de enfermería y médicos del Hospital Horacio Muñoz Suescún, en promo-ción y prevención de la salud por medio de la actividad física. Talleres teórico prácticos a los grupos de adulto mayor, hipertensión, discapacitados, grupo de alcohólicos, obesos y diabéticos con el objetivo de crear nuevos y mejores hábitos de vida.

UramitaFundación: 1875Habitantes: 6.498Gentilicio: UramiteñosTemperatura promedio: 26 °CAltitud: 650 m.s.n.m.Extensión: 236 km2

Corregimientos: 2 / Ambalema, El PitalVeredas: 42Economía de la región: Agricultura

El programa inició en el 2005Dir.: Jorge León Londoño Jaramillo / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo municipal. Uramita.

Se cuenta con tres grupos de actividad física urbanos y cuatro rurales. El programa se adelanta con el apoyo del Hospital Tobías Puerta, la Casa de la cultura, la Policía Na-cional y la Administración Municipal. Al centro de promoción llegan un promedio de 30 personas a diario donde pueden realizar actividades de musculación, gimnasia de mantenimiento, rumba aeróbica, caminatas con los adultos mayores y la población que tiene interés por estas actividades. Se ha logrado mejorar la calidad de vida en la po-blación y la creación de conciencia sobre la importancia de realizar actividad física para prevenir enfermedades crónicas. Así es posible encontrar en la actualidad personas más activas, saludables y comprometidas con su salud y bienestar.


Oriente

*Abejorral*Alejandría*Argelia*Cocorná*Concepción*El Carmen de Viboral*El Peñol*El Retiro*El Santuario*Granada*Guarne

*Guatapé*La Ceja*La Unión*Marinilla*Nariño*Rionegro*San Carlos*San Francisco*San Luis*San Rafael*San Vicente Ferrer*Sonsón


AbejorralFundación: 1805Habitantes: 17.959Gentilicio: AbejorraleñoTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.125 m.s.n.m.Extensión: 491 km2

Corregimientos: 2 / Pantanillo, El GuaicoVeredas: 72Economía de la región: Agricultura, ganadería

AlejandríaFundación: 1886Habitantes: 3.780Gentilicio: AlejandrinosTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.650 m.s.n.m.Extensión: 149 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 15Economía de la región: Café, caña de azúcar, oro, ganadería

El programa inició en el 2004Dir.: Róbinson Alberto Carmona Garcés / [email protected] Centro de promoción de la salud: Calle 20 N° 19-36. Alejandría.Kit de actividad física entregado al municipio.

Se realizan aeróbicos, caminatas ecológicas y urbanas, ciclovías, recreación, cam-peonatos deportivos y recreativos, festivales deportivos rurales, gimnasia de mante-nimiento, fortalecimiento muscular, estimulación temprana, tardes de salud mental, programas deportivos individuales y colectivos, rehabilitación física y gimnasio. Ade-más distintos tipos de eventos a lo largo del año, como el día del deporte, la semana de la juventud, la Ola del Movimiento Estudiantil, vacaciones recreativas, el Día del Movimiento, el día del discapacitado y del adulto mayor. Actividades mediante las que se ha conseguido el mejoramiento de la calidad de vida de los habitantes que han reducido el sedentarismo y las enfermedades crónicas.

El programa inició en el 2003Dir.: Jorge Iván Amariles Valencia / [email protected] centros de promoción de la salud:1. Unidad deportiva José Antonio Villegas. Abejorral.2. Pantanillo (corregimiento).Kit de actividad física entregado al municipio y al Centro Gerontológico.

A través del programa se realizan aeróbicos, rumba aeróbica, desarrollo de fuerza, recreación, psicomotricidad, hidroaeróbicos, natación, juegos colec-tivos, por medio de los cuales se ha al-canzado mayor participación de la comu-nidad y en especial del adulto mayor.

La difusión se hace a través de los me-dios radiales y los centros educativos ru-rales y urbanos.

El programa inició en el 2005Dir.: Gilmar Jokir Machado Mena / [email protected] de promoción de la salud: Carrera 30 N° 30-28. Argelia.Kit de actividad física entregado al municipio.

Al promover la actividad física en niños, jóvenes, adultos, adultos mayores y per-sonas con discapacidad física y mental, se ha logrado mejorar su salud, la condición física y sobre todo la calidad de vida. Cuenta con 7 grupos urbanos y 3 rurales. En el transcurso del año se realiza el Día del Movimiento, ciclopaseos, caminatas ecológicas, actividad física con los hipertensos, aeróbicos, deportes de conjunto e individuales. Se trabaja en coordinación con la E.S.E. Hospital San Julián, la Institución Educativa Santa Teresa y los centros educativos rurales, entre otros.

CocornáFundación: 1793Habitantes: 15.100Gentilicio: CocornensesTemperatura promedio: 24 °CAltitud: 1.300 m.s.n.m.Extensión: 210 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 77Economía de la región: Agricultura (caña de azúcar, café, plátano), turismo

Clubes de la salud, centros de vida. El programa inició en 1998Dir.: Ramón Humberto Zuluaga Muñoz / [email protected] de promoción de la salud: Calle 20 Nº 20-31. Cocorná.Kit de actividad física entregado a la I.E. Santa Cruz y al Club de la Salud.

Tanto en el área urbana como rural, hay 24 grupos de actividad física, para los que se cuenta con buena infraestructu-ra deportiva y espacios adecuados para las prácticas atléticas. La información del programa y las actividades, se difunden por medio de la emisora comunitaria.

El programa ha logrado hacer parte de la comunidad y cada vez ha alcanzado mayor posicionamiento y reconocimien-to, en la actualidad llega al 60% de la población adulta mayor del municipio.

ArgeliaFundación: 1891Habitantes: 7.807Gentilicio: ArgelinosTemperatura promedio: 20 °CAltitud: 1.750 m.s.n.m.Extensión: 254 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 50Economía de la región: Agricultura (café, caña de azúcar, cacao), ganadería, producción de madera


ConcepciónFundación: 1771Habitantes: 4.417Gentilicio: ConcepcioninosTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 1.875 m.s.n.m.Extensión: 167 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 24Economía de la región: Ganadería, agricultura

A su salud madrúguele pues. El programa inició en el 2001Dir.: Juan Diego Monsalve Marín / [email protected] de promoción de la salud: Cr. Alfonso Orozco, contiguo a la escuela de música. Concepción.Kit de actividad física entregado al municipio.

Ciclo paseos, caminatas, hidroterapias, pausas activas, mantenimiento físico, jue-gos callejeros, festivales de miniatletismo, festivales deportivos y spinning, son las actividades que se realizan a través del programa. El centro de promoción cuenta con programación diaria para grupos urbanos y rurales, con eventos recreativos y deportivos que generan hábitos saludables. La difusión se logra a través de tableros distribuidos por el pueblo, la emisora 104.4 FM y perifoneo. 550 niños de la zona ru-ral y urbana reciben clases de baile, teatro, fútbol, baloncesto, historia local, música y artes plásticas. Se ha logrado una mejora importante en la calidad de vida, así como personas con menos enfermedades y reducción de la drogadicción.

El Carmen de ViboralFundación: 1800Habitantes: 42.000Gentilicio: CarmelitanosTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.150 m.s.n.m.Extensión: 448 km2

Corregimientos: 7 / Santa Rita, Santa Inés, Aguas Claras, Alto Grande, La Esperanza, La Madera, La Chapa Veredas: 56Economía de la región: Agricultura (fríjol, maíz, papa, tomate de árbol, fresa), ganadería, piscicultura, floricultivos, industria, talleres de cerámica

El programa inició en el 2001Dir.: Gerardo Antonio Betancur Zuluaga / [email protected] Centro de promoción de la salud: Cr. 29 N° 27 A-28. El Carmen de Viboral.

El programa realiza aeróbicos para niños, jóvenes y adultos, rumba aeróbica, gim-nasia dirigida, mantenimiento físico para el grupo de adulto mayor sano y el grupo de adulto mayor hipertenso. A su vez, se realiza el Día del Movimiento, la Ola del Movi-miento Estudiantil, caminatas ecológicas, ciclo paseos, vacaciones recreativas, rumbas aeróbicas y gimnasia para el adulto mayor sano. Al centro de promoción acuden 100 personas al día.

Cada vez se fortalecen más los grupos y las personas que cuentan con el servicio, difunden la información, lo que ha generado que más personas se acerquen a pre-guntar por los programas y por ende a inscribirse en ellos.


Retiro activo y saludable. El programa inició en el 2001Dir.: Jorge Alberto Buitrago García / [email protected] / [email protected] Centro de promoción de la salud: Cr. 20 N° 25-50 / 115. Coliseo municipal. El Retiro.Kit de actividad física entregado al municipio y Parques Activos Saludables en la cabecera municipal.

Se realizan actividades en función de la promoción de la actividad física, ciclovías, caminatas (conozcamos El Retiro), juegos empresariales, juegos interbarrios, juegos ve-redales. Al centro de promoción asisten diariamente 28 personas que disfrutan rumba aeróbica, spinning, acondicionamiento físico (fuerza, resistencia, flexibilidad).

La difusión se lleva a cabo a través de la página web del municipio, el canal local de TV y la emisora local. Medios con los que se ha ganado participación y respuesta de la comunidad para cada una de las actividades y se ha adquirido una cultura por el movimiento y realización de las prácticas físicas, además el deseo de las personas por conocer sobre temas de salud. Cuenta con un gimnasio al aire libre desde el 2011.

El PeñolFundación: 1714Habitantes: 15.359Gentilicio: PeñolencesTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 2.000 m.s.n.m.Extensión: 143 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 23Economía de la región: Agricultura (tomate), turismo

El RetiroFundación: 1790Habitantes: 16.350Gentilicio: Guarceños Temperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.175 m.s.n.m.Extensión: 273 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 20Economía de la región: Ebanistería, agricultura

Actividades físicas saludables, Mi cole en movimiento (I.E. Palmira). El programa inició en 1998 Dir.: Nubia Arelly Morales Hoyos / [email protected] / [email protected] 2 centros de promoción de la salud: 1. Transversal 6 Cr. 20-12. Coliseo municipal. El Peñol. 2. Palmiras (sector rural). Kit de actividad física entregado al municipio, a la I.E. Rural Palmira y al I.E. León XIII.

Se realizan olimpiadas del club de la salud y encuentros culturales por centros zona-les, olimpiadas campesinas, rumba aeróbicos por los barrios y en cada club de la salud; integraciones en cada uno de los grupos, hidroaeróbicos, pausas activas, deporte comu-nitario y torneos barriales. Hay 7 grupos urbanos y 19 rurales. Al centro de promoción asisten diariamente 30 personas que pueden disfrutar de spinning y distinta actividad física. El proyecto Mi cole en movimiento, I.E. Palmira, avanza positivamente. Es un acierto total. También se atiende con gran interés la población de 0 a 5 años.

El SantuarioFundación: 1765Habitantes: 27.000Gentilicio: SantuarianoTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.150 m.s.n.m.Extensión: 75 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 37Economía de la región: Agricultura

El Santuario activo y saludable. El programa inició en el 2001Dir.: Blanca Margarita Henao Giraldo / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Cr. 42 A Nº 44C-98. El Santuario.Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. Pbro. Luis Rodolfo Gómez Ramírez (Sede Clara Zuluaga).

La actividad física ha despertado gran interés en la población que se ha visto refor-zado a partir de un trabajo de sensibilización sobre su importancia para la salud y sus efectos benéficos, lo que ha reducido el consumo de medicamentos en muchos de los asistentes que presentan diferentes patologías.

El programa atiende 637 personas de diferentes grupos poblacionales con los que se realiza: estimulación pre y postparto, enriquecimiento motriz, apoyo a la educación física, centros de iniciación (escolar), aeróbicos, fortalecimiento muscular, caminatas, rumba aeróbica e hidroaeróbicos. Igualmente se atiende la discapacidad en sus dife-rentes manifestaciones.

La rumba aeróbica se realiza cada mes en el parque principal, con el fin de que la comunidad pueda disfrutar de una actividad sana para aprovechar el espacio familiar, además se hace toma de presión arterial, índice de masa corporal y se reparten volan-tes que invitan a los distintos eventos y actividades.


Granada

El programa inició en el 2003Dir.: Anderson Estiven Monsalve Porras / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Calle Bolívar N° 23-07. Granada.2. Santa Ana (corregimiento).Kit de actividad física entregado al Corregimiento Santa Ana.

Se realizan distintos eventos como el Día del Movimiento (programación para toda la comunidad, desde caminatas hasta capacitaciones en temas relacionados con la ac-tividad física), día de la Ola Estudiantil (trabajo de actividades físicas con los estudian-tes de las instituciones educativas), olimpiadas escolares y campesinas (desarrolladas en el mes de septiembre, actividades deportivas para niños, jóvenes y adultos de la zona rural y urbana, donde se realizan actividades deportivas y culturales. Así también festivales veredales, torneos internos, la copa Coogranada, actividad física infantil y clubes de la salud.

En el centro de promoción se desarrollan actividades de acuerdo a las necesidades de cada usuario, con mediciones antropométricas y trabajos de sensibilización al que acuden 40 personas a diario a spinning y aeróbicos.

En el corregimiento de Santa Ana se desarrolla positivamente el programa.

Fundación: 1807Habitantes: 9.818Gentilicio: GranadinosTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 2.050 m.s.n.m.Extensión: 183 km2

Corregimientos: 1 / Santa AnaVeredas: 51Economía de la región: Agricultura (café, caña de azúcar, fríjol, papa, tomate, mora), ganadería, avicultura, porcicultura, piscicultura, producción de madera

GuarneFundación: 1757Habitantes: 43.576Gentilicio: GuarneñosTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 2.150 m.s.n.m.Extensión: 151 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 37Economía de la región: Industria, agricultura

El programa inició en el 2001Dir.: Edwin Alfonso Ríos Restrepo / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Cr. 53 N° 46 A-368. Parque deportivo y recreativo La Equidad, Diego Palacios Gutiérrez. Guarne.Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. Santo Tomás de Aquino.

El programa brinda atención a la tercera edad con programas de actividad física en la zona urbana y rural. Así también, para toda la comunidad, se hacen aeróbicos, ciclo-paseos y clubes juveniles. En el centro de promoción se permite el acceso a toda la po-blación con planes de trabajo individuales, spinning y aeróbicos. Se trabaja educación física con todas las instituciones y centros educativos rurales y urbanos de primaria, así como atención a guarderías y hogares de Bienestar Familiar. Se capacita a las pro-fesoras en actividades físicas y motricidad para el trabajo con niños, con el objeto de estimular su desarrollo motriz. También se realizan tomas barriales nocturnas, donde los monitores realizan actividades deportivas y recreativas, dirigidas a todos los grupos poblacionales. Con el programa se ha logrado prevención de enfermedades crónicas, mejoramiento de la calidad de vida, constante aumento en la cobertura y conciencia en la comunidad sobre la importancia de la actividad física.


GuatapéFundación: 1811Habitantes: 5.776Gentilicio: GuatapensesTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 1925 m.s.n.m.Extensión: 69 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 7Economía de la región: Turismo

Centro de prevención de la salud mediante la actividad físicaEl programa inició en 1998Dir.: David Johan Atehortúa Porras / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo municipal. Guatapé.

Se realizan distintos eventos como el Día del Movimiento, noches comunitarias, rum-bas aeróbicas, caminatas, ciclovías, ciclopaseos, Ola del Movimiento. Se atienden 3 gru-pos urbanos y 3 rurales. El centro de promoción cuenta con 80 personas cada día. Allí se realiza spinning, aeróbicos, musculación, entrenamiento y recuperación a deportistas.

El impacto del programa ha sido positivo, las personas están comprometidas con el desarrollo de la actividad física, hay poca obesidad y menos personas enfermas con problemas cardiacos y musculares.

La Ceja del TamboFundación: 1789Habitantes: 49.523Gentilicio: CejeñoTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 2.125 m.s.n.m.Extensión: 131 km2

Corregimientos: 1 / San JoséVeredas: 17Economía de la región: Agricultura, floricultura, ganadería

El programa inició en el 2005Dir.: Giovanni Osorio Ríos / [email protected] / [email protected] 2 centros de promoción de la salud: 1. Calle 18 A Nº 11-72. Barrio Los Sauces. La Ceja del Tambo.2. San José (corregimiento).Kit de actividad física entregado al municipio, a la I.E. La Paz, al I.E. Alfonso Uribe. Parques Activos Saludables y Circuito de Actividad Física en la cabecera municipal.

El impacto del programa en la comunidad se evidencia en la respuesta positiva en la zona urbana y rural. Los exámenes médicos y evaluaciones frecuentes, han dado como resultado la disminución de la ingesta de medicamentos. Algunas personas que no están dentro de los rangos normales establecidos científicamente han mejorado, y otras se han mantenido (diabetes, hipertensión, obesidad, colesterol, entre otros). La capacidad física de los usuarios se ha beneficiado, así como su calidad de vida. Se ob-serva disminución de frecuencia cardiaca, regulación y control de peso, aumento de la autoestima, independencia, autonomía y un mejor aprovechamiento del tiempo libre.

Se realiza el Día del Movimiento, maratón de aeróbicos, festival de juegos callejeros, vacaciones recreativas, encuentros barriales, caminatas y la semana de la actividad física.

Cuenta con un gimnasio al aire libre y un circuito didáctico de actividad física.


La UniónFundación: 1778Habitantes: 18.623Gentilicio: UnitensesTemperatura promedio: 13 °CAltitud: 2.500 m.s.n.m.Extensión: 198 km2

Corregimientos: 1 / MesopotamiaVeredas: 23 Economía de la región: Papa, leche

MarinillaFundación: 1690Habitantes: 49.500Gentilicio: MarinillosTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.120 m.s.n.m.Extensión: 115 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 33Economía de la región: Agricultura, comercio

Actividad física saludable. El programa inició en el 2001Dir.: Nataly Julieth Gómez Giraldo / [email protected] de promoción de la salud: Calle 28, piscina municipal. Marinilla.Kit de actividad física entregado a la I.E.R. Técnico Marinilla.

Se realizan a diario diferentes activi-dades, donde todas las personas pueden acceder a hidroterapia, hidroaeróbicos, caminatas, pausas activas. Hasta el mo-mento sólo se tienen actividades en la zona urbana, donde los colegios son los actores principales.

Se cuenta con facilidad de horarios y hay variedad en los programas, donde la comu-nidad responde a las actividades dirigidas.

Existe gran interés dentro de la pobla-ción por la formación deportiva y compe-titiva y por el deporte extremo.

Cada año se realiza la jornada saluda-ble y la feria del deporte y la salud.

Actividad física y salud, La Unión. El programa inició en 1998Dir.: Juan Fernando Buitrago López / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Carrera 10 N° 8-23. La Unión.2. Mesopotamia (corregimiento).

El centro de promoción cuenta con 85 usuarios diariamente que pueden dis-frutar de rumba aeróbica y ejercicios de fuerza. A su vez se llevan a cabo camina-tas, ciclovías, a través de las cuales se ha conseguido la disminución del sedenta-rismo y la prevención de enfermedades crónicas. El programa ha creado concien-cia en la comunidad infantil, juvenil, ma-yor y adultos mayores en la práctica de la actividad física para mejorar los hábitos de vida. Hasta Mesopotamia (su corregi-miento) se ha extendido el programa lo-grando una mayor cobertura municipal.

Nariño activo. El programa inició en el 2003Dir.: Hernando de J. Loaiza Grisales / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Casa de la cultura. Cr. 10 N° 13-17. 2. Puerto Venus (corregimiento).Kit de actividad física entregado a la I.E. Puerto Venus.

Ciclovías, caminatas, rumba aeróbica, enriquecimiento motriz, iniciación deportiva, fortalecimiento físico con el adulto mayor, deporte social comunitario “torneos de fútbol, fútbol de salón, baloncesto, tenis de mesa, competencias de natación y atletismo, son las actividades que realiza el programa en alianza con la I.E. Inmaculada Concepción.

El corregimiento de Puerto Venus, con su I.E., realiza actividades similares a las de la cabecera municipal.

Existe buena articulación con las instituciones educativas urbanas y rurales.

RionegroFundación: 1663 Habitantes: 112.304Gentilicio: RionegrerosTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.125 m.s.n.m.Extensión: 196 km2

Corregimientos: 1 / SurVeredas: 36Economía de la región: Industria, calzado, comercio

Por su salud. Muévete Rionegro. Inició en 1998Dir.: Edgar Arley Rendón Ramírez / [email protected] / 2 centros de promoción de la salud: 1. Coliseo nuevo y coliseo RDQV. Rionegro. 2. Sur (corregimiento).Kit de actividad física entregado al municipio.

En los centros de promoción se cuenta con aproximadamente 200 personas diarias y se desarrollan actividades como desarrollo muscular, spinning, pilates, aeróbicos, y con personas en situación de discapacidad. Se trabaja en alianza con la Secretaría de Salud, Secretaría de Educación y Gestión Social, para el desarrollo de la actividad física saludable y sus eventos masivos. El instituto de deportes cuenta con personal idóneo que se encarga de llevar la actividad física y promocionarla en los barrios y veredas. En el transcurso del año se realiza el Día del Movimiento, la Ola de Movimiento, el mes del adulto mayor, el Día Muévete Rionegro y encuentro de grupos de actividad física. Para el año 2011 ya contaba con 3 centros para la promoción de la salud a través de la actividad física. La actividad física saludable cuenta con rubro presupuestal del Instituto del Deporte Municipal.

NariñoFundación: 1827Habitantes: 10.731Gentilicio: NariñenseTemperatura promedio: 20 °CAltitud: 1.650 m.s.n.m.Extensión: 313 km2

Corregimientos: 1 / Puerto VenusVeredas: 47Economía de la región: Agricultura, ganadería, comercio


San FranciscoFundación: 1830 Habitantes: 5.812Gentilicio: Sanfrancisquense, sanfranciscanoTemperatura promedio: 23 °CAltitud: 1.250 m.s.n.m.Extensión: 372 km2

Corregimientos: 1 / AquitaniaVeredas: 42Economía de la región: Agricultura (café, cacao), ganadería

El programa inició en el 2003Dir.: Manuel Tiberio Zuluaga Atehortúa / [email protected] de promoción de la salud: Calle 11 Nº 9-61. San Francisco.Kit de actividad física entregado al Corregimiento Aquitania.

El programa desarrolla actividades como caminatas, natación, gimnasio, rumba aeró-bica y aeróbicos, bailes para toda la comuni-dad a los 8 grupos establecidos entre urba-nos y rurales. Allí las personas se fortalecen con un buen estado físico y se disminuyen problemas cardiovasculares.

También se asiste a su corregimiento de Aquitania donde se han conformado grupos de jóvenes y adulto mayor.

Desde el 2011 cuenta con un kit de actividad física, lo que permite una mejor cobertura y masificación del programa.

San CarlosFundación: 1786Habitantes: 16.900Gentilicio: SancarlitanosTemperatura promedio: 23 °CAltitud: 1.000 m.s.n.m.Extensión: 702 km2

Corregimientos: 3 / El Jordán, Samaná, Puerto GarzaVeredas: 78Economía de la región: Agricultura (café, caña, cacao, yuca, plátano), piscicultura, ganadería, producción de madera, ecoturismo

El programa inició en el 2003Dir.: Wilmer Ferney Pérez Giraldo / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Unidad Deportiva Julián Conrado David. San Carlos. 2. El Jordán (corregimiento)

Deporte social comunitario, rumba aeróbica, rumba terapia, escuela saludable, programa propa (adulto mayor) y eventos masivos con las instituciones educativas, son las actividades que adelanta el programa. Además se hace seguimiento a las personas que acuden a la actividad física sobre índice de masa corporal: talla, peso y estatura.

Actualmente cuenta con un gimnasio en El Jordán, masificando el programa a nivel rural y municipal.

San LuisFundación: 1876Habitantes: 12.925Gentilicio: SanluisanosTemperatura promedio: 24 °CAltitud: 1.050 m.s.n.m.Extensión: 453 km2

Corregimientos: 2 / Buenos Aires, El ProdigioVeredas: 43Economía de la región: Producción de madera, agricultura (cacao, plátano, panela, café), piscicultura

San RafaelFundación: 1864Habitantes: 13.624Gentilicio: SanrafaelitasTemperatura promedio: 23 °CAltitud: 1.000 m.s.n.m.Extensión: 362 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 54Economía de la región: Hidroeléctricas, agricultura forestal, ganadería, minería, pesca

El programa inició en el 2003Dir.: Jhon Jairo Botero Pérez / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo Municipal. San Rafael.Kit de actividad física entregado a la vereda El Bizcocho. Parques Activos Saludables en la cabecera municipal.

Se realizan aeróbicos, caminatas, recreovías, programas de visita saludable em-presarial, visita saludable barrial, visita saludable escolar. Las tareas del programa son compromiso compartido de usuarios y monitores. La mayor fortaleza está dada en el carácter masivo de la propuesta y de la respuesta obtenida en el sector urbano y rural.

En la actualidad se está llevando a cabo un muestreo antropométrico con los usua-rios de todos los grupos de actividad física.

Como característica sobresaliente se tiene la articulación con instituciones y entes municipales, lo que ha aportado para la cualificación del programa.

Cuenta además con un gimnasio al aire libre.

El programa inició en el 2004Dir.: Diego Alexander González Gaviria / [email protected] de promoción de la salud: Calle 22 N° 18-22. San Luis.Kit de actividad física entregado al Corregimiento El Prodigio.

La mayor fortaleza es la atención al adulto mayor tanto en el área urbana como ru-ral. Además se desarrollan actividades como ciclo rutas, campeonato de fútbol infantil y el encuentro anual de actividad física saludable. Entre la población hay gran interés en el deporte social comunitario. Se ha logrado mejorar la calidad de vida en el aspec-to social, psicológico, espiritual, moral y de salud en 415 personas de la población.

Desde el 2011 cuenta con la dotación en el corregimiento El Prodigio, donde se ha incrementado la actividad física desde las instituciones educativas.


San Vicente FerrerFundación: 1776Habitantes: 19.110Gentilicio: SanvicentinosTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.150 m.s.n.m.Extensión: 243 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 39Economía de la región: Agricultura

SonsónFundación: 1800Habitantes: 44.000Gentilicio: SonsoneñosTemperatura promedio: 15 °CAltitud: 2.475 m.s.n.m.Extensión: 1.323 km2

Corregimientos: 8 / Los Medios, Los Potreros, Alto de Sabanas, Río Verde de los Montes, Río Verde de los Henaos, San Miguel, La Danta, JerusalénVeredas: 23Economía de la región: Agricultura

El programa inició en el 2005Dir.: Virgilio Marulanda Henao / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Coliseo cubierto. Sonsón. 2. La Danta (corregimiento).

En el centro de promoción participan diariamente alrededor de 80 personas en mantenimiento físico, aeróbicos y activi-dades particulares para el adulto mayor. La mayor fortaleza es la intervención de la comunidad en las secciones de aeróbi-cos que se realizan dos veces por semana y la rumba aérobica con el adulto mayor.

Los programas se realizan en coordi-nación con la Secretaría de Salud, el Hos-pital y la Policía Nacional. Recientemente se ha establecido un centro de promoción en el corregimiento de La Danta, donde se iniciará la cobertura a nivel rural.

El programa inició en 1988Dir.: Jhon Elver López Orrego / Héctor Hernán Hoyos Henao / [email protected] 2 centros de promoción de la salud: 1. Coliseo cubierto San Vicente Ferrer. 2. Centro poblado, Horizonte. Kit de actividad física entregado a la I.E. Corrientes y al Centro Poblado La Magdalena.

Se realiza acompañamiento a grupos rurales por semana y cada quince días, así como 5 encuentros zonales de actividad física por año, un encuentro municipal con todos los grupos y capacitación a los líderes de grupos cada mes. Las actividades se hacen en coordinación con E.S.E. Hospital de San Vicente y Asocomunal. Al centro de promoción asisten 50 usuarios diarios para participar en programas como desarrollo de fuerza, mantenimiento físico, spinning y terapias de recuperación. En cada vereda existen grupos de actividad física con un monitor.

Suroeste

*Amagá*Andes*Angelópolis*Betania*Betulia*Caramanta*Ciudad Bolívar*Concordia*Fredonia*Hispania*Jardín*Jericó*La Pintada*Montebello*Pueblorrico*Salgar*Santa Bárbara*Támesis*Tarso*Titiribí*Urrao*Valparaíso*Venecia


AmagáFundación: 1788 Habitantes: 28.664Gentilicio: AmagaceñoTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 14000 m.s.n.m.Extensión: 84 km2

Corregimientos: 3 / Minas, El Cedro, Camilo CeVeredas: 28Economía de la región: Minería (carbón), agricultura (café, tabaco, caña de azúcar, plátano, tomate), empresas avícolas, ladrilleras

El programa inició en el 2005Dir.: Paola Andrea Tobón Villegas / [email protected] centros de promoción de la salud:1. Cr. 51. Parque principal, segundo piso de la Flota. Amagá.2. Minas (corregimiento)Los grupos están conformados por usuarios frecuentes en los centros de promoción urbano y rural. Se realizan caminatas ecológicas, prácticas acuáticas, actividades con niños, el Día del Movimiento, la media maratón.

En los centros de promoción se ofrece acondicionamiento y mantenimiento físi-co, musculación, higiene postural, ciclopaseos, caminatas, rehabilitación, trabajo con discapacitados, actividad física con niños. También se hace énfasis en solucionar pa-tologías como sobrepeso y obesidad, hipertensión, diabetes, estrés, depresión y trata-miento para pacientes en rehabilitación de drogadicción.

La mayor fortaleza es el diseño para cada necesidad individual así como el trabajo con grupos gerontológicos y de la salud, los cuales han sido muy estables desde la creación del programa, lo que ha generado cambios significativos en el estilo de vida, tanto en los usuarios como en sus familias.

AndesFundación: 1850Habitantes: 44.278Gentilicio: AndinosTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1350 m.s.n.m.Extensión: 444 km2

Corregimientos: 7 / Buenos Aires, Quebrada Arriba, San Bartolo, San José, Santa Inés, Santa Rita, TapartóVeredas: 82Economía de la región: Agricultura (café), ganadería, minería, comercio

El programa inició en el 2004Dir.: Jamer Alejandro Marín Sánchez / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Calle 55-sn. Andes.Kit de actividad física entregado a Tapartó y a la I.E. San Juan de Los Andes. Parque Activo Saludable en el municipio.

Cada 15 días se realizan ciclovías al parque con los alumnos de las instituciones educativas en un circuito delimitado en el parque principal. Así mismo, caminatas en recorridos de aproximadamente 1 y 2 horas por las zonas aledañas a la parte urbana. Rumba aeróbica, hidroaeróbicos, entre otros. Así se ha reducido el número de perso-nas con enfermedades crónicas (HTA, diabetes mellitus, obesidad), con un aumento sustancial de usuarios.

La difusión se hace a través del programa radial y de televisión: Para que andes saludable, que se emiten una vez al mes con una duración de 30 minutos cada uno.


BetaniaFundación: 1889Habitantes: 10.500Gentilicio: BetaneñoTemperatura promedio: 23 °CAltitud: 1550 m.s.n.m.Extensión: 168 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 33Economía de la región: Café, plátano, banano

Dir.: Marcia Andrea Gómez Herrera / [email protected] / [email protected] Centro de promoción de la salud: Calle 20. Betania.Kit de actividad física entregado al municipio.

En el centro de promoción participan diariamente 50 personas en caminatas, man-tenimiento físico, patinaje, atletismo, aérobicos. A su vez, se realiza la semana del adulto mayor, olimpiadas campesinas, Día del Movimiento.

A través de estas actividades, se promueven hábitos de vida saludables, también en alimentación, higiene, prevención y promoción de la salud por medio de charlas educativas y ejercicio. Participan, entre otros, el grupo prenatal del hospital y guarde-rías de bienestar familiar.

AngelópolisFundación: 1887Habitantes: 8.415Gentilicio: AngelopolitanosTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 1900 m.s.n.m.Extensión: 87 km2

Corregimientos: 1 / La EstaciónVeredas: 11Economía de la región: Agricultura, ganadería, minería

El programa inició en el 2004Dir.: José Palacio Arango / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Ciudadela del saber, contiguo al coliseo municipal. Angelópolis.2. La Estación (corregimiento)Kit de actividad física entregado al municipio.

La apropiación de los usuarios con res-pecto a la importancia de la actividad física para mejorar la salud y disminuir las enfer-medades crónicas no transmisibles, se ha logrado a través del Día del Movimiento, Ola del Movimiento Estudiantil, vacacio-nes recreativas, centro de iniciación y for-mación deportiva, jornadas lúdico-recrea-tivas y deportivas tanto en la zona urbana como rural. En el momento se encuentra en proceso un estudio de antropometría en las instituciones educativas.

BetuliaFundación: 1848Habitantes: 18.139Gentilicio: BetulianoTemperatura promedio: 20 °CAltitud: 1.600 m.s.n.m.Extensión: 252 km2

Corregimientos: 3 / Altamira, Luciano Restrepo, CangrejoVeredas: 39Economía de la región: Agricultura (café)

CaramantaFundación: 1557Habitantes: 5.482Gentilicio: CaramanteñosTemperatura promedio: 17 °CAltitud: 2.050 m.s.n.m.Extensión: 86 km2

Corregimientos: 3 / Alegrías, Sucre, BarroblancoVeredas: 21Economía de la región: Agricultura (granadilla, aguacate, café). Producción de panela

El programa inició en el 2007Dir.: Laura Andrea Hoyos Gutiérrez / [email protected] de promoción de la salud: Cr. Fundadores N° 16-28 (Administracion municipal). Caramanta.

Cuenta con 18 grupos urbanos y 6 rurales que desarrollan actividades físicas como el Día del Movimiento, día del desafío, día de la actividad física, maratones, Ola del Movimiento Estudiantil, carruseles de actividad física, rumba aeróbica, pausas activas, hidroaeróbicos, spinning, gimnasia dirigida, gimnasia de mantenimiento.

La difusión se hace a través del canal y la emisora comunitaria, sensibilización a los padres de familias, establecimientos educativos y comunidad en general.

Se ha logrado bajar el índice de hipertensión arterial e incrementar la oferta hacia los programas de educación física, recreación y deporte y la comunidad goza de ma-yor disfrute del tiempo libre.

El programa inició en el 2004Dir.: Juan Diego Vélez Suárez 2 centros de promoción de la salud: 1. Cr. 19 No 19-16. Coliseo Municipal. Betulia. 2. Altamira (corregimiento)

Generar espacios óptimos para la buena realización de la actividad física de los habi-tantes, con el fin de combatir el sedentarismo y contrarrestar los efectos negativos sobre la población, con caminatas ecológicas, aeróbicos, rumba, tae bo, semana de la juven-tud, ciclovías, actividades acuáticas, son las actividades que se realizan en el municipio. Así se ha conseguido una población más activa y con mejor calidad de vida.


ConcordiaFundación: 1830Habitantes: 21.607Gentilicio: ConcordianoTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 2.000 m.s.n.m.Extensión: 231 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 24Economía de la región: Café

El programa inició en el 2003Dir.: Henry Alberto Sánchez Herrera / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud:1. Calle 19 Cr. 22. Concordia.2. El Socorro (vereda)Kit de actividad física entregado a la Vereda La Raya.

A partir del programa se ha logrado un aumento en la cobertura de actividad física, así como institucionalizar el Día del Movimiento, la Ola Estudiantil y los en-cuentros de grupos gerontológicos con otros municipios.

La llegada a diferentes veredas, ha per-mitido la participación de niños, jóvenes, adultos y adultos mayores, con gran im-pacto en el mejoramiento de su estado de salud y fortalecimiento de estilos de vida más saludables mediante la actividad física.

Se cuenta con programa radial sobre enfermedades crónicas y boletín educativo para la difusión.

Ciudad BolívarFundación: 1839Habitantes: 31.211Gentilicio: CiubolivarensesTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1.200 m.s.n.m.Extensión: 282 km2

Corregimientos: 3 / Alfonso López, Farallones, La LindaVeredas: 24Economía de la región: Café

El programa inició en el 2005Dir.: Beatriz Elena Restrepo Vásquez / [email protected]/ [email protected] de promoción de la salud:Cl. 48 N° 54-25Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. María Auxiliadora.

Se realizan tomas barriales, vacaciones recreativas, Día del Movimiento, Ola del Movimiento Estudiantil, semana del adul-to mayor, festival de danzas, ludoteca al parque y en las distintas veredas, camina-tas ecológicas, ciclovías, actividades acuá-ticas, olimpiadas indígenas. Se trabaja con población en situación de discapacidad, con madres comunitarias, con personas con enfermedades crónicas no transmisi-bles. Se apoya el almuerzo caliente con las personas de bajos recursos.

FredoniaFundación: 1790Habitantes: 22.769Gentilicio: Fredonense, fredonitaTemperatura promedio: 20 °CAltitud: 1.800 m.s.n.m.Extensión: 247 km2

Corregimientos: 3 / Los Palomos, La Mina, MarsellaVeredas: 34Economía de la región: Agricultura (café, plátano), ganadería, carbón

El programa inició en el 2004Dir.: Fabián Rendón Arboleda / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Coliseo municipal Jaime Correa Cadavid. Calle 48 (antiguo centro de acopio). Fredonia.2. Marsella (corregimiento).

Se cuenta con un centro de promoción urbano y uno rural, que ha permitido la dis-minución de consultas médicas en pacientes con enfermedades crónicas no transmisi-bles, así como el control de lesiones osteomusculares, buenas relaciones interpersonales en una sana convivencia, formación académica, valores y expresiones artísticas (teatro, danzas, música), recuperación parcial y total del movimiento en residentes (motricidad), del centro de bienestar del anciano. A su vez, las personas en situación de discapacidad reconocen y comprenden la importancia de la actividad física. Se cuenta con diferentes grupos rurales y urbanos de adulto mayor, madres gestantes, personas en situación de discapacidad y con enfermedades crónicas no transmisibles. Se trabaja de la mano del E.S.E. Hospital Santa Lucía de Fredonia.


HispaniaFundación: 1925Habitantes: 5.229Gentilicio: HispaneñosTemperatura promedio: 24 °CAltitud: 1.000 m.s.n.m.Extensión: 58 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 11Economía de la región: Ganadería, café, producción de panela

El programa inició en el 2003Dir.: Olga Cecilia Restrepo Rojas, José Alberto Arboleda Granda / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo municipal. Calle Varsovia. Hispania.Kit de actividad física entregado a la I.E. Aura María Valencia.

En asocio con E.S.E. Hospital San Juan del suroeste de Hispania, la Institución Edu-cativa Aura María Valencia, la policía nacional y los bomberos voluntarios, se realizan actividades como la vuelta atlética recreativa Hispania fiestas del samán, carrera atlética del café, Día del Movimiento, Ola del Movimiento Estudiantil, vacaciones deportivas, ciclopaseos, capacitaciones de actividad física a educadores, asistencia al encuentro su-bregional y departamental con grupos de actividad física que acogen a toda la comu-nidad poblacional. Se realiza cada ocho días el “Paseo saludable” donde se incentiva la caminería, la rumba aeróbica y se promueve la sana alimentación.

JardínFundación: 1864Habitantes: 14.322Gentilicio: JardineñosTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 1.750 m.s.n.m.Extensión: 224 km2

Corregimientos: 1 / Resguardo indígena de Cristianía, embera chamíVeredas: 21Economía de la región: Turismo, café, producción de madera, pesca, ganadería, caña de azúcar, frutales

El programa inició en el 2005Dir.: Ómar David Berrío Idárraga / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Calle 9. Jardín.Kit de actividad física entregado al municipio.

El programa promueve activamente la realización de diferentes eventos, con el fin de incentivar la cultura del deporte y la actividad física, entre ellos: programas radiales y tele-visivos, visita a las instituciones educativas y a los diferentes grupos deportivos. Se realizan caminatas ecológicas, baile, natación, aeróbicos, ciclovías, hidroterapias, musicoterapia, yoga, entre otros.

El programa se destaca por la calidad del servicio y el amplio horario de atención a los usuarios, con el fin de cumplir a satisfacción las necesidades de cada uno, lo cual genera espacios de sano esparcimiento. Se promueve la actividad física en la vida cotidiana para evitar enfermedades y en consecuencia tener un mejor desempeño social y laboral.


La PintadaFundación: 1815Habitantes: 7.978Gentilicio: PintadeñosTemperatura promedio: 27°CAltitud: 600 m.s.n.m.Extensión: 55 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 1Economía de la región: Ganadería, minería, pesca, turismo

El programa inició en el 2006Dir.: Iván de Jesús Uribe / [email protected] de promoción de la salud:Plazoleta municipal. La Pintada.Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. La Pintada.

A través de caminatas ecológicas, ci-clopaseos, tomas barriales, rumba aeróbi-ca, voley playa, ciclomontañismo, aeróbi-cos y rumbas aeróbicas, se ha afianzado la constancia y la disciplina en la población. El centro de promoción recibe 100 asisten-tes diariamente que practican spinning, aeróbicos y trabajo de fuerza. La difusión se hace a través de perifoneo, radio, car-teleras, volantes y reuniones.

JericóFundación: 1851Habitantes: 12.751Gentilicio: JericoanoTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 2.000 m.s.n.m.Extensión: 193 km2

Corregimientos: 1 / PalocabildoVeredas: 31Economía de la región: Agricultura, ganadería

El programa inició en el 2005Dir.: Luz Stella Suárez Bedoya / [email protected] / [email protected] Centro de promoción de la salud: Carrera 1 Calle 4. Batallón San Mateo.Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. Escuela Normal Superior de Jericó. Circuito de Actividad Física en la cabecera municipal.

Un promedio de 32 a 36 personas acu-den diariamente al centro de promoción para disfrutar del servicio de turco, tera-pia de recuperación física, gimnasio, for-talecimiento muscular, aeróbicos, rumba, tae bo y capoeira. De lunes a sábado, los aeróbicos se llevan a cada una de las ins-tituciones. También se programan clases de aeróbicos y rumba en distintos secto-res del municipio.

MontebelloFundación: 1876Habitantes: 6.871Gentilicio: MontebellenseTemperatura promedio: 15 °CAltitud: 2.350 m.s.n.m.Extensión: 83 km2

Corregimientos: 1 / SabaletasVeredas: 28Economía de la región: Café

PueblorricoFundación: 1866Habitantes: 7.744Gentilicio: PueblorriqueñosTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 1.800 m.s.n.m.Extensión: 85 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 22Economía de la región: Café, caña de azúcar, plátano

El programa inició en el 2007Dir.: Rafael Alberto Piedrahíta Muñoz / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo Jairo Alberto Gallego. Pueblorrico.

El programa promueve actividades al aire libre y en espacios abiertos con invita-ción masiva, así como las relaciones intergeneracionales. Articula talleres educativos de promoción y prevención en salud, el mejoramiento de los entornos saludables para la práctica de la actividad física: recuperación de espacios deportivos, mejoras del centro de promoción y creación de la zona húmeda con turco y jacuzzi para preparación, ha-bilitación y rehabilitación física con orientación de fisioterapia.

A través de la actividad física hay un aumento de la conciencia del autocuidado.

El programa inició en el 2003Dir.: Audi Albeiro Sánchez Alzate / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Calle Bolívar N° 22-15. Montebello.Kit de actividad física entregado al Corregimiento Sabaletas.

El trabajo con adulto mayor y la rumba aeróbica, han ganado asistencia constante y son las mayores fortalezas del programa. Con toda la comunidad se realizan activi-dades como festivales deportivos, Día del Movimiento, Ola del Movimiento Estudian-til, día del niño, festivales lúdicos con guarderías, caminantes. Se cuenta con club de la salud, semilleros de baloncesto, de fútbol, de ciclismo y distintos grupos de aeróbicos.


SalgarFundación: 1880Habitantes: 17.665Gentilicio: SalgareñosTemperatura promedio: 23 °CAltitud: 1.250 m.s.n.m.Extensión: 418 km2

Corregimientos: 4 / La Margarita, Peñaliza, El Concilio, La CámaraVeredas: 29Economía de la región: Agricultura, ganadería

El programa inició en el 2005Dir.: Rubén Darío Muñoz Vélez / [email protected] de promoción de la salud: Calle 28 N° 30-25. Salgar.Kit de actividad física entregado al I.E. Julio Restrepo.

Programa al parque con aeróbicos y rumba, caminatas ecológicas con el personal estudiantil, recreación y actividad física con la básica primaria, estimulación temprana y habilidades motrices en el hogar comunitario La Pradera, que se difunde mediante la página web del municipio, emisora municipal y charlas en los diferentes establecimien-tos educativos, son las actividades que se desarrollan para toda la población.

Tanto las enfermedades patológicas como las cardiovasculares, se han disminuido en gran medida, así como los problemas de obesidad en adultos mayores, jóvenes y adolescentes.

Santa BárbaraFundación: 1774Habitantes: 27.490Gentilicio: SantabarbareñoTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 1.800 m.s.n.m.Extensión: 185 km2

Corregimientos: 2 / Versalles, DamascoVeredas: 42Economía de la región: Frutas (mango, aguacate, cítricos), café, ganadería, cemento

El programa inició en el 2006Dir.: Giovani Cardona Jaramillo / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Calle López. Enseguida del coliseo cubierto Luis Fernando Patiño Ruiz. Santa Bárbara.2. Versalles (corregimiento)Kit de actividad física entregado al I.E. El Guayabo.

Las estrategias están encaminadas a fortalecer el programa, mediante alianzas con sectores afines a la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad con la práctica de la actividad física, brindando programas que beneficien a niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. Se hacen caminatas urbanas, actividad física para el adulto mayor, caminatas ecológicas, ciclovías, recreaciones barriales, recreaciones en los cen-tros educativos rurales, entre otros.

La mayor fortaleza es la inclusión al programa de nichos poblacionales muy sedentarios, donde se les ha demostrado la importancia del ejercicio para la pre-vención de enfermedades.


TarsoFundación: 1912Habitantes: 5.817Gentilicio: TarseñosTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1.325 m.s.n.m.Extensión: 119 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 16Economía de la región: Agricultura, ganadería

El programa inició en el 2006Dir.: Wilinton Alexander Bustamante Velásquez / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo Guillermo Gaviria Correa. Tarso. Kit de actividad física entregado al I.E. José Prieto, sección primaria.

Un gran sentido de pertenencia, de compromiso y de necesidad de realizar actividad física, se ha generado en la po-blación a través de charlas dirigidas, infor-mes, presentación de volantes, aeróbicos, rumba aeróbica, fortalecimiento muscu-lar, gimnasia de mantenimiento. También en la zona rural se llevan a cabo campeo-natos veredales, juegos campesinos, to-mas recreativas y deportivas. Actividades que han traído mejor calidad de vida para todos los habitantes.

TámesisFundación: 1858Habitantes: 15.227Gentilicio: TamesinoTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.600 m.s.n.m.Extensión: 43 km2

Corregimientos: 2 / Palermo, San PabloVeredas: 37Economía de la región: Café, ganadería, cítricos, producción de panela, turismo

El programa inició en el 2007Dir.: León Mario Gómez Moncada / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Carrera 15 N° 16-53. Támesis.2. E.S.E. Hospital San Juan de Dios. Támesis.

Programas recreativos, encuentros para el adulto mayor, festivales deportivos y recreativos en veredas y corregimientos, encuentros con personas en situación de discapacidad, programas deportivos para niños y jóvenes y festivales recreativos, son las actividades que se realizan en el municipio. Así se ha conseguido un mayor número de personas activas en uso de es-pacios destinados para la actividad física.

TitiribíFundación: 1775Habitantes: 8.525Gentilicio: TitiribiseñoTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.550 m.s.n.m.Extensión: 142 km2

Corregimientos: 4 / Otramina, Sitioviejo, El Líbano, Antonio JoséVeredas: 17Economía de la región: Minería, ganadería, agricultura

UrraoFundación: 1871Habitantes: 42.260Gentilicio: UrraeñosTemperatura promedio: 18 °CAltitud: 1.800 m.s.n.m.Extensión: 2.556 km2

Corregimientos: 2 / Encarnación, Santa IsabelVeredas: 102Economía de la región: Ganadería, agricultura, café, madera

El programa inició en el 2007Dir.: Juan Pablo Vargas Higuita / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Cra 31. Urrao. 2. Guapantal (vereda).

En alianza con la E.S.E. Hospital, la Direccion Local de Salud y la Secretaría de Educación, se realizan programas como aeróbicos, musculación y gimnasia dirigida. El mayor impacto en la población se ve reflejado en el aumento de personas que cada día realizan actividad física tanto dirigida como dentro de su rutina diaria personal, además se ha creado conciencia en la comunidad de la importancia del deporte, la actividad física y la recreación para mejorar su salud.

Se cuenta con personal idóneo que ha logrado que la comunidad sea receptiva a participar en los programas que se ofrecen.

El programa inició en el 2007Dir.: Édgar Augusto Tabares Carmona / edgara1977arroba.hotmail.com2 centros de promoción de la salud:1. Cr. 20 N° 19-66. Placa cubierta Juan B. Montoya y F. 2. El Líbano (corregimiento)Kit de actividad física entregado al municipio.

200 personas de los diferentes grupos poblacionales en programas de: fuerza, musculación, ejercicio cardiovascular, aeróbicos, hidroaeróbicos, caminatas para hi-pertensos y madres gestantes, ha contribuido en el fomento de la actividad física de los diferentes grupos poblacionales, con mejores resultados cada vez.


Valparaíso

El programa inició en el 2005Dir.: Eder Dayro Zuleta Escobar / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Calle 10. Villanueva N° 8-12. Valparaíso. 2. Hospital San Juan de Dios. Valparaíso. Kit de actividad física entregado al municipio.

La principal fortaleza del programa se ha desarrollado en alianza con la E.S.E. Hospital, donde se atiende a personas con enfermedades cardiovasculares, lo cual ha mostrado resultados en reducción de medicamentos en algunos usuarios, así como disminución de peso corporal y tejido graso. A su vez, es evidente el incremento de bienestar general en las personas.

Se realiza la noche del deporte y la actividad física, donde se incluyen actividades como rumba aeróbica, ciclovía, gimnasia de mantenimiento, recreación, caminatas ecológicas, ciclopaseos, entre otros.

A partir de la credibilidad que ha generado el programa, con sus distintas actividades, se ha visto resultados positivos en el cambio de la población, hacia buenos hábitos.

Actualmente Valparaíso es el municipio piloto de una investigación liderada por el Pro-grama “Por su salud, muévase pues”, cuyo objetivo es analizar los cambios y beneficios para la salud de un grupo de estudio que iniciará un proceso de cambios de hábitos co-tidianos por estilos de vida saludables, específicamente en alimentación y actividad física.

Fundación: 1871Habitantes: 5.888Gentilicio: ValparaiseñosTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.800 m.s.n.m.Extensión: 130 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 13Economía de la región: Ganadería, agricultura (café, caña de azúcar, cardamomo, cacao, cítricos)

VeneciaFundación: 1898Habitantes: 12.161Gentilicio: VenecianosTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.350 m.s.n.m.Extensión: 141 km2

Corregimientos: 2 / La Mina, BolomboloVeredas: 16Economía de la región: Agricultura (plátano, café), ganadería, carbón, turismo

El programa inició en el 2005Dir.: Yalma Sulima Montoya Santamaría / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo cubierto Miguel Abad Correa. Venecia.Kit de actividad física entregado al municipio.

El Día M, gimnasio al parque, aeróbi-cos, gimnasia para el adulto mayor, jue-gos de la calle, caminatas, ciclopaseos, ciclovías, torneos deportivos (baloncesto, fútbol, fútbol de salón), rehabilitación, semilleros de iniciación y formación, va-caciones lúdico recreativas y natación, son actividades que se llevan a cabo des-de el programa para toda la población.

A su vez, hay presencia en las dis-tintas veredas y corregimientos a través de monitores deportivos, gerontólogo y educador físico. En algunas ocasiones las personas de las veredas se desplazan ha-cia la cabecera municipal y al centro de promoción de la salud para el desarrollo de los distintos eventos.


Urabá

*Apartadó*Arboletes*Carepa*Chigorodó*Murindó*Mutatá*Necoclí*San Juan de Urabá*San Pedro de Urabá*Turbo*Vigía del Fuerte


ApartadóSubregión: UrabáFundación: 1907 Habitantes: 148.745 (2009)Gentilicio: ApartadoseñoTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 25 m.s.n.m.Extensión: 600 km2

Corregimientos: 4 / San José de Apartadó, El Reposo, Puerto Girón, Churidó Pueblo.Veredas: 48Economía de la región: Agricultura (banano, plátano, maíz, yuca, cacao), explotación de madera, ganadería

ArboletesFundación: 1920Habitantes: 31.039 (2007)Gentilicio: ArboletinosTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 4 m.s.n.m.Extensión: 710 km2

Corregimientos: 7 / El Carmelo, La Trinidad, Naranjitas, El Guadual, La Candelaria, Buenos Aires, Las PlatasVeredas: 75Economía de la región: Ganadería, turismo, agricultura

CarepaFundación: 1950Habitantes: 52.492Gentilicio: CarepensesTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 28 m.s.n.m.Extensión: 380 km2

Corregimientos: 3 / Zungo Embarcadero, Piedras Blancas, El SilencioVeredas: 45Economía de la región: Banano de exportación, yuca, plátano, arroz, maíz, coco, cacao, ganadería

El programa inició en el 2006Dir.: Ana Sánchez Torres / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Coliseo cubierto Carepa.Kit de actividad física entregado al corregimiento El Silencio, a la I.E. Luis Carlos Galán y a la I.E. José María Muñoz Flórez.

La mayor fortaleza del programa se ha centrado en la credibilidad, ya que a través de distintas organizaciones, se ha concertado la ejecución de las actividades y se han cumplido los objetivos y expectativas de la comunidad, que ha tomado conciencia de la importancia de la actividad física. Se realizan aeróbicos, caminatas ecológicas, charlas en las instituciones educativas, en las veredas y barrios, sobre la importancia de la actividad física y sus beneficios para la salud.

A través de la recreación, gracias a la colaboración de otras organizaciones, se llega a los lugares más vulnerables, con la idea de generar integración con las familias. Es un proceso a largo plazo que hasta el momento ha conseguido que la comunidad se vea más interesada en mejorar su estilo de vida.

Centro de promoción de la salud en la cabecera municipal y kit de actividad física entregado al municipio.

Centro de promoción de la salud en la cabecera municipal.


ChigorodóFundación: 1878Habitantes: 72.930Gentilicio: ChigorodoseñosTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 34 m.s.n.m.Extensión: 608 km2

Corregimientos: 1 / BarranquillitaVeredas: 36Economía de la región: Ganadería, agricultura, comercio

El programa inició en el 2004Dir.: Mónica Andrea Carvajal Correa / [email protected] de promoción de la salud:Unidad deportiva Jaime Ortiz Betancur. Chigorodó. Kilómetro 1, vía a Apartadó.Kit de actividad física entregado al municipio, al corregimiento Barranquillita, al Centro Gerontológico y al Colegio Agrícola.

La mayor fortaleza del programa son los aeróbicos y la gimnasia dirigida, que ha tenido buena acogida entre la comunidad de todas las edades. El municipio ha desa-rrollado estrategias de descentralización con visitas a diferentes barrios, instituciones, brigadas y eventos masivos.

Se realizan actividades como la Ola del Movimiento, el Día del Movimiento, aeróbi-cos al parque y programas lúdicos y deportivos, con adultos mayores, discapacitados, gestantes, diabéticos, hipertensos, así como charlas educativas para la población es-tudiantil sobre anorexia, bulimia y vigorexia.

Se reparten volantes con información sobre hipertensión, diabetes, anorexia y bu-limia, obesidad, tabaquismo, entre otros.

MurindóFundación: 1835Habitantes: 3.768 (2007)Gentilicio: MurindoseñoTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 25 m.s.n.m.Extensión: 1.349 km2

Corregimientos: 3 / Bella Luz, Campo Alegre, Isla de los Rojas (Opogadó)Veredas: 11Economía de la región: Producción de madera, pesca, agricultura

MutatáFundación: 1850Habitantes: 18.095Gentilicio: MutatenseTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 75 m.s.n.m.Extensión: 1.106 km2

Corregimientos: 4 / Belén de Bajirá, Pavarandó Grande, Pavarandocito, BejuquilloVeredas: 39Economía de la región: Agricultura, producción de madera, ganadería

El programa inició en el 2007Dir.: Erlin Alberto Agualimpia / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Casa de la cultura. Mutatá.2. Belén de Bajirá (corregimiento).3. Pavarandó (corregimiento).Kit de actividad física entregado al municipio.

La prevención de enfermedades cardiovasculares y mejoramiento físico, se ha lo-grado gracias a la motivación y capacitación constante, acerca de la importancia que tiene la práctica de la actividad física para la salud. El centro de promoción cuenta con 80 personas diariamente que acuden a grupos de juventud activa y madrugadores sa-ludables. La difusión se hace a través de medios radiales, carteleras, perifoneos, visitas domiciliarias e invitación personalizada.

Centro de promoción de la salud en la cabecera municipal.


NecoclíFundación: 1535Habitantes: 53.391Gentilicio: NecocliseñosTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 8 m.s.n.m.Extensión: 1.361 km2

Corregimientos: 7 / Pueblo Nuevo, El Totumo, El Mellito, Las Changas, Zapata, Mulatos, CaribiaVeredas: 136Economía de la región: Pesca artesanal, turismo, agricultura, ganadería

El programa inició en el 2007Dir.: Jhon Esneider Marmolejo / [email protected] 2 centros de promoción de la salud: 1. Barrio Caribe. Coliseo de combate. Necoclí.2. El Totumo (corregimiento).Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. Antonio Roldán.

Entre los principales logros alcanzados por el programa se cuenta la participa-ción, motivación y acompañamiento de la comunidad en las diferentes actividades, así como el sentido de pertenencia de los dos centros de promoción con los que cuenta el municipio, donde se programan actividades como rumba aeróbica, aeróbicos, tae bo, caminatas ecológicas, ciclo paseos, ciclovías, gimnasio al malecón e hidroaeróbicos.

San Juan de UrabáFundación: 1986Habitantes: 22.918Gentilicio: SanjuaneroTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 2 m.s.n.m.Extensión: 239 km2

Corregimientos: 6 / Sanjuancito, Siete Vueltas, San Nicolás del Río, Damaquiel, Uveros, BelénVeredas: 33Economía de la región: Agricultura, ganadería, pesca

El programa inició en el 2007Dir.: Windy Modock Perea Correa / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Casa de la cultura. San Juan de Urabá.2. Uveros (corregimiento).Kit de actividad física entregado a la I.E.R. Monseñor Escobar Vélez.

Los 7 grupos de actividad física urba-nos y rurales realizan caminatas ecológi-cas, aeróbicos, danzas, entre otros. Las actividades se desarrollan en convenio con salud pública de la E.S.E. Hospital Héctor Abad Gómez, con instituciones educativas municipales, el SENA y las jun-tas de acción comunal.

Además, se organizan subgrupos de apoyo en las diferentes veredas y corre-gimientos, que se encargan de realizar diferentes actividades para mantener a la comunidad activa. A los grupos se les brinda asesoría metodológica y apoyo logístico para que la calidad de las ac-tividades sea la mejor y se mantenga la participación constante.


San Pedro de UrabáFundación: 1959Habitantes: 32.626Gentilicio: SampedreñoTemperatura promedio: 27 °CAltitud: 200 m.s.n.m.Extensión: 476 km2

Corregimientos: 5 / Zapindonga, El Tomate, Arenas Monas, Santa Catalina, El RayoVeredas: 63Economía de la región: Agricultura, ganadería

San Pedro se mueve por su salud. El programa inició en el 2006Dir.: Nelva Pasos Calao / [email protected] centros de promoción de la salud:1. Calle 50, salida a Montería. San Pedro de Urabá.2. Buchado medio (vereda)3. Santa Catalina (corregimiento)Kit de actividad física entregado al municipio, a la I.E.R. Las Pavas, I.E.R. Uveros e I.E. Camilo Torres.

Se realizan caminatas, ciclopaseos, hidroaeróbicos, rumbas aeróbicas entre toda la población y los 18 grupos urbanos y 6 rurales. En el centro de promoción, al que asisten 55 personas cada día, se hace tonificación con mancuernas, trabajo en colcho-netas, theraball, bastones, aeróbicos, tae bo, rumba y máquinas.

La difusión se hace a través de perifoneo y programa radiales.La mayor fortaleza es la educación sobre la importancia de realizar actividad física

para mejorar y mantener una calidad de vida óptima.

TurboFundación: 1840Habitantes: 148.544Gentilicio: TurbeñosTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 2 m.s.n.m.Extensión: 3.055 km2

Corregimientos: 19 / Currulao, Río Grande, El Tres, El Dos, Punta de Piedra, Blanquicet, Macondo, Nueva Granada, Nueva Tulapa, San Pablo Tulapa, Alto de Mulatos, San Vicente del Congo, San José de Mulato, Nueva Colonia, Pueblo Bello, Bocas del Atrato, Lomas Aisladas, Nueva Antioquia, Nuevo OrienteVeredas: 225Economía de la región: Agricultura, pesca, ganadería

El programa inició en el 2006Dir.: Jamilton Blanquicet Mena / [email protected] de promoción de la salud: Calle 100 b. Juan XXII. Unidad deportiva. Turbo.

Todos los viernes de fin de mes, en alianza con la casa de la cultura y la Secreta-ría de Educación, se realiza el viernes cultural y deportivo, encuentro de todos los funcionarios de la administración municipal, donde realizan actividades como rumba aeróbica, juegos deportivos, fútbol, fútbol de salón, entre otros.

El programa en toda la población ha logrado hábitos saludables y se han mostrado avances significativos en las enfermedades crónicas y degenerativas, a través de infor-mes periódicos que se conocen por parte de Secretaría de Salud y el hospital.

A través de la realización de este programa se ha avanzado en la práctica deportiva por medio de campeonatos interbarrios y veredales. Así también la práctica constante en la unidad deportiva donde realizan caminatas, aeróbicos, mantenimiento físico, entre otras. Para el mejoramiento de la calidad de vida.


Vigía del FuerteFundación: 1815Habitantes: 7.466Gentilicio: VigieñoTemperatura promedio: 28 °CAltitud: 18 m.s.n.m.Extensión: 1.780 km2

Corregimientos: 6 / Bajo Murrí, Alto Murrí, San Alejandro, Buchadó, San Antonio de Padua, VegaezVeredas: 16Economía de la región: Agricultura, pesca

El programa inició en el 2006Dir.: Diomedes Palacios Heredia / [email protected] de promoción de la salud: Placa polideportiva cubierta. Cr. 1, Barrio Puerto Caribe. Vigía del Fuerte.

Se realizan eventos como caminatas saludables, recorridos por las principales vías de la localidad, aeróbicos, ciclovías, competencias deportivas, de musculación, de ca-minantes y trotadores. El programa está articulado con la E.S.E. Hospital Atrato Medio Antioqueño y con salud pública. La difusión se realiza mediante perifoneo, carteleras y a través de las diferentes instituciones. La mayor fortaleza del programa tiene que ver con el apoyo y acompañamiento que el grupo de educadores ha hecho a adultos mayores, hipertensos, jóvenes y niños, motivándolos a que participen de las actividades.

Valle deAburrá

*Barbosa*Bello*Caldas*Copacabana*Envigado*Girardota*Itagüí*La Estrella*Medellín*Sabaneta


Barbosa

El programa inició en el 2006Dir.: Walter Julián Gallego Mejía / [email protected] / [email protected] 2 centros de promoción de la salud:1. Calle 20 Nº 19-24. Unidad deportiva los Búcaros, 2° piso. Barbosa.2. Hatillo (corregimiento).Circuito de Actividad Física en la cabecera municipal.

Barbosa muévete, que tu corazón no pierda el ritmo, es una de las tantas activi-dades que se desarrollan en el municipio. Consiste en invitar a las personas para que salgan de sus casas y hagan un recorrido por las principales calles, bien sea caminan-do, trotando, en patines o bicicleta, para culminar en el lugar de inicio con una rumba aeróbica. También se realizan hidroaeróbicos, trabajos cardiovasculares, caminatas y ciclo rutas. El municipio cuenta con 2 centros de promoción. La difusión de todas las actividades se hace a través de redes sociales, megáfono, carteleras, comunicados y la emisora local. El impacto se ve en el sentido de pertenencia por el programa y la buena salud en el municipio.

Fundación: 1795Habitantes: 42.862Gentilicio: BarboseñosTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1.300 m.s.n.m.Extensión: 206 km2

Corregimientos: 2 / El Hatillo, PopalitoVeredas: 55Economía de la región: Industria, comercio, agricultura, ganadería

BelloFundación: 1676Habitantes: 400.291Gentilicio: BellanitasTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1.450 m.s.n.m.Extensión: 149 km2

Corregimientos: 1 / San FélixVeredas: 14Economía de la región: Textiles, comercio

CaldasFundación: 1840Habitantes: 71.136Gentilicio: CaldeñosTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 1.750 m.s.n.m.Extensión: 150 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 19Economía de la región: Industria, comercio, producción de madera

El programa inició en el 2005Dir.: Héctor Manuel Vélez Ángel / [email protected] 2 centros de promoción de la salud: 1. Unidad deportiva. Caldas.2. El Cano (vereda)Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. José María Bernal.

A lo largo del año se realizan eventos como sesiones de actividad física, rumba aeróbica, aeróbicos, trabajo en circuito, caminatas, encuentros de todos los centros.

La mayor fortaleza es la descentralización y la cobertura con profesionales que se desplazan a las distintas veredas. Se ha atendido a población de diferentes estratos sociales y personas con enfermedades crónicas no transmisibles (hipertensión, sobre-peso, obesidad), además de los diferentes grupos de edades, con un componente educativo en estilos de vida saludable.

El programa inició en el 2004Dir.: Shirley Yadaly Álvarez Gallego/ [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Unidad Deportiva Tulio Ospina. Bello. 2. Centro de promoción San Félix (corregimiento) 3. Centro de promoción Casa París. Kit de actividad física entregado a la I.E. Antonio Roldán Betancur. Circuito de Actividad Física en la cabecera municipal.

Se realizan festivales aeróbicos, festi-vales por comunas, encuentros de grupos de actividad física, festivales infantiles y tomas recreativas para la población en si-tuación de discapacidad. El programa ha logrado llegar a la población adulta, adul-ta mayor, a los niños y jóvenes, teniendo como elemento la actividad física con es-tilos de vida saludable, que además dan cumplimiento al plan de desarrollo con procesos continuos en el mejoramiento de la calidad de vida de los habitantes.


CopacabanaFundación: 1615Habitantes: 65.773Gentilicio: CopacabanensesTemperatura promedio: 19 °CAltitud: 1.750 m.s.n.m.Extensión: 70 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 15Economía de la región: Industria, confecciones, economía informal, agricultura (cebolla junca, naranja, fique)

El programa inició en el 2007Dir.: Consuelo González Arroyave / [email protected] / [email protected] de promoción de la salud: Calle 50 N° 62-138.Kit de actividad física entregado a la vereda Montañuela, Liceo San Luis Gonzaga y al Centro gerontológico.

La mayor fortaleza del programa se centra en las actividades programadas y la convocatoria constante para la población rural y urbana, además de contar con ins-tructores comprometidos y con sentido de pertenencia hacia el proyecto.

A través de los distintos grupos de la salud, gimnasio para todos, nadadores salu-dables, aeróbicos, rumba aeróbica e hidroaeróbicos, se ha logrado bajar el índice de enfermedades cardiovasculares, físicas, estrés y obesidad, así como el sedentarismo en la población del adulto mayor, en especial en las mujeres.

La convocatoria a la programación se hace por medio de avisos parroquiales, ac-ciones comunales, canal comunitario, volantes, asignación y desplazamiento de ins-tructores a los distintos sectores y página web de la alcaldía.

EnvigadoFundación: 1775Habitantes: 197.493Gentilicio: EnvigadeñoTemperatura promedio: 21 °CAltitud: 1.575 m.s.n.m.Extensión: 78 km2

Corregimientos: NingunoVeredas: 6 / Palmas, Perico, Pantanillo, Santa Catalina, El Escobero, El VallanoEconomía de la región: Transporte, comercio, comunicaciones, agrícultura

Tiempo Libre. El programa inició en 1996Dir.: Nora Estella Giraldo Peláez / recreació[email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Parque recreativo: Carrera 43 A Nº 39 Sur 59. 2. Polideportivo. Carrera: 48 Nº 46 Sur 150 Av. Las Vegas.3. Palmas (vereda).4. Atardeceres

En los centros de promoción los usuarios pueden disfrutar de gimnasio, aeróbicos, rumba, tae bo, hidroaeróbicos, actividades acuáticas terapéuticas, actividades con personas en situación de discapacidad. Dentro de los logros se cuenta la diversifica-ción y calidad en las distintas actividades en los 87 grupos urbanos y 6 rurales.

Se resalta el programa de Musicoterapia en el Parque Recreativo, el programa Tiempo Libre, el grupo Atardecer. El programa Enbicicleta entregó 220 bicicletas, con el objetivo de masificar el uso de este medio y lograr así un municipio más ecológico y saludable.


Girardota

El programa inició en el 2006Dir.: Sandra Milena Cardona Monsalve / [email protected] / [email protected] centros de promoción de la salud: 1. Calle 12 A 15-05. Unidad deportiva de Girardota. 2. El Totumo (vereda) 3. San Esteban (vereda)Kit de actividad física entregado al municipio y a la I.E. Atanasio Girardot y al Centro de Bienestar del Anciano.

El programa cuenta con tres centros de promoción. A su vez se realizan momentos de actividad física dirigida, Día del Movimiento, Ola del Movimiento Estudiantil, ciclopa-seos, caminatas ecológicas, aeróbicos, hidroaeróbicos, encuentros entre grupos de acti-vidad física, seminarios de actividad física y salud, en alianza con el Hospital San Rafael, Invesa S.A. e Interquim. La Secretaría de Protección Social y el ente deportivo municipal, promueven la conformación de grupos de actividad física, en la zona rural y urbana, con facilidad de horarios para toda la población, en espacios hacia donde se desplazan los instructores del municipio. Además se cuenta con un proceso de capacitación de líderes deportivos. El programa ha creado mayor cultura deportiva y cambios en hábitos de vida más saludables.

Fundación: 1620Habitantes: 49.381Gentilicio: GirardotanoTemperatura promedio: 22 °CAltitud: 1.425 m.s.n.m.Extensión: 78

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60 Experiencias tonicipaAes en 61 Dabeiba Frontino · de fuerza, rumba aeróbica y la promoción de la actividad física en las veredas y corre-gimientos. En San José de Urama se