12
MET PLEZIER EN GEMAK BETERE RESULTATEN TRAININGEN TEAMCOACHING INSPIRATIESESSIES INCOMPANY TRAININGEN OPEN INSCHRIJVING TRAININGEN DUURZAME GEDRAGSVERANDERING ANDERSDENKENANDERSDOEN

A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

  • Upload
    others

  • View
    2

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

MET PLEZIER EN GEMAK BETERE RESULTATEN

TRAININGEN TEAMCOACHING

INSPIRATIESESSIESINCOMPANY TRAININGEN

OPEN INSCHRIJVING TRAININGENDUURZAME GEDRAGSVERANDERING

ANDERSDENKENANDERSDOEN

Page 2: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

INSPIRATIESESSIES MENSEN INSPIREREN ROND EEN SPECIFIEK THEMA

Inspiratiesessie: EIGENAARSCHAPEnergie, motivatie en mentale veerkracht. Eigenaarschap gaat over vitaliteit en werkgeluk. Hoe zorg je hiervoor terwijl we leven in een tijd van afl eiding en gebrek aan noodzaak? Ben je meer een huurder of eigenaar van je (werk)leven? Wat blijkt: 40% van je geluk wordt bepaald door je manier van denken. En waar krijg jij energie van? Wat is jouw passie?

Inspiratiesessie: INSPIREREND SPREKENIedere spreker bereidt zich goed voor. Maar je verhaal klaar hebben betekent niet dat je publiek jouw boodschap straks begrijpt, laat staan onthoudt. Hoe switch je van ‘zend’ modus naar ‘interactie’ en welke drie dingen wil je dat je publiek onthoudt na jou presentatie? Hoe bouw je snel verbinding op met je publiek en hoe houd je de aandacht vast, wetende dat het menselijk brein na gemiddeld 5 minuten verveeld is. Inspirerend spreken: van ‘informeren’ naar ‘inspireren’!

“Veel gelachen én veel geleerd.”

“Inspirerend!”“Een echt eye-opener”

MENSEN INSPIREREN, DAAR KRIJGEN WIJ ENERGIE VAN!

Interactief en leerzaamAan de hand van fi lmpjes, verhalen, herkenbare voorbeelden en opdrachten wordt het publiek betrokken. Aan het eind van een inspiratiesessie ontvangt iedere deelnemer een fullcolour zakboekje met tips en inzichten, zodat het geleerde direct in de praktijk kan worden toegepast!

Page 3: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

INTERACTIEF MET HUMOR EN INHOUD

INSPIRATIESESSIES

MENSEN INSPIREREN, DAAR KRIJGEN WIJ ENERGIE VAN!

Inspiratiesessie: DE JAKHALS EN DE GIRAF IN ONS Hoe kun je communicatie ERROR’s voorkomen? Hoe kun je openstaan voor de behoefte van de ander zonder jezelf te vergeten? Hoe kun je op een assertieve manier je boodschap brengen zonder agressief over te komen en luisteren, hoe doe je dat precies? Verbindende communicatie draagt bij aan plezier en verbinding. Ben jij van nature meer een jakhals of een giraf in je commUNIcatie?

Inspiratiesessie: MEESTER IN JE WERKWe verliezen dagelijks 25-40% aan productiviteit met z’n allen. En niet alleen dat, we branden mentaal ook langzaam op. Hoe kun jij de regie pakken en meester in je werk worden? Hoe zorg je voor een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning? Hoe houd je focus, terwijl afl eidingen op de loer liggen? Win 10 tot 20% tijd per week! Waar zou jij die tijd aan besteden?

“Waardevolle inzichten”

“Een bevlogen spreker met humor en passie”

“Draagt bij aan onderlinge verbinding”

Wanneer?• Themabijeenkomsten. Zoals o.a. de

‘meester in je werk week’ of de ‘week van de werkstress’.

• Verandertrajecten• Kick-off’s• Evenementen• Vieringen• Teambuilding• Opleidingscaurrousel • Netwerkbijeenkomsten

Page 4: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

ORGANISEER JE WERK EN VERGROOT JE PERSOONLIJK LEIDERSCHAP

MEESTER IN JE WERK

Herken je dit?Op het werk structureel een tekort aan tijd? Altijd weer die volle mailbox? Aan het einde van een werkdag moe naar huis? Het gevoel dat je geleefd wordt en achter de feiten aanloopt? Altijd klaarstaan voor anderen en hierdoor te weinig tijd voor je eigen werk? Moeite met het aangeven van jouw grenzen? En ben je dit helemaal zat? Dan is het de hoogste tijd om tijd te maken voor de training ‘Meester in je werk’!

Je hebt er direct wat aan!Je leert jezelf niet alleen beter kennen, maar ook hoe je je beter kunt focussen op het werk en hoe je op een vriendelijke manier je grenzen kunt aangeven. Je krijgt inzicht in je huidige en gewenste tijdbesteding. Ook leer je hoe je kunt voorkomen dat je wordt opgeslokt door de waan van de dag. Het leuke aan deze training is dat je meteen gaat oefenen met de geleerde technieken. Hoe effi ciënt wil je het hebben!

Resultaat van je training• Meer energie• Vergroten van je cirkel van invloed• Proactiever werken• Denken en handelen vanuit resultaten• Beter plannen en organiseren• Overzicht en structuur in mail en agenda• Meer focus, minder afl eiding• DoeHetNu als krachtige werkgewoonte• Beter je grenzen aangeven• 10-20% tijdwinst per week

DELEGEERTAKEN

STEL PRIORITEITEN

ORGANISEERJE

WERK

GEEFJE GRENZEN

AAN

BEGIN METHET EINDE

VOOR OGEN

HOUD DE ZAAG SCHERP

MET PLEZIER EN GEMAK BETERE RESULTATEN

Geen tijd? Misschien denk je: ”Leuk en interessant zo’n training, maar waar haal ik de tijd vandaan?” De hoogste tijd dus, om deze training te volgen! Door de training ga je 10-20% tijdwinst per week realiseren. Wat zou jij doen met die extra tijd?

DOE HETNU

HET GAAT NIET OM DE BALANSWERK-PRIVE

MAAR OM DE BALANS INSPANNING -ONTSPANNING

ALS JE NIET MEER WORDT BETAALD VOOR HET AANTAL UREN DAT JE WERKT,

MAAR ALLEEN NOG VOOR DE RESULTATEN DIE JE OPLEVERT, WAT ZOU JE DAN ANDERS DOEN?

Page 5: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

EIGENAARSCHAP

ENERGIE, MOTIVATIE EN VEERKRACHT

Werk vanuit FLOWAls je waarden worden vervuld, je talenten benut, je proactief werkt, zorgt voor een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning en plezier hebt in het werk dat je doet, dan ontstaat het gevoel van FLOW. Wie wil dat niet?

Resultaat van je training• De baas over jouw BV-IK• Meer energie• Meer werkplezier• Bewustwording van je drijfveren en talenten• Bewustwording van je toegevoegde waarde• Vergroten van je proactiviteit

De schijf van vijfDe ‘schijf van vijf’ van het Voedingscentrum laat zien wat de essentie van gezond eten is en draagt bij aan een gezonde energiehuishouding. Eigenaarschap is jouw ‘mentale schijf van vijf’, die bijdraagt aan een energieke levensstijl.

Ben je meer een huurder of eigenaar?Een huurder klaagt, legt de oorzaak buiten zichzelf, heeft een NEE-houding en reageert doorgaans vanuit frustratie. Een eigenaar heeft een JA-houding, vraagt, communiceert vanuit behoefte en zoekt het bij zichzelf. Wat kan ik doen en waar heb ik invloed op? We hebben allemaal zowel een huurder als eigenaar in ons. De vraag is, wat geeft meer energie?

MIJNPASSIE

IK KAN HET

IK BENPROACTIEF

IK HEB ENERGIE

IK WIL HET

Jouw model van de wereldJe mindset bepaalt voor 40% je (werk)geluk. Wat zijn jouw gedachten en overtuigingen en welke dragen bij aan jouw (werk)geluk?

IK MAG GEEN FOUTEN

MAKEN

IK NEEM LIEVER GEEN

RISICO

IK GA UITDAGINGEN

LIEVER UIT DE WEG

IK ERVAAR FEEDBACK

ALS KRITIEK

ALS IETS NIET LUKT

DAN GEEF IK HET OP

IK BEN ZOALS IK BEN, DAT KAN IK NIET VERANDEREN

IK HOUD NIET VAN

VERANDERING

IK GELOOF NIET IN

ONTWIKKELING EN GROEI

JE ZIET DE WERELD NIET ZOALS DE WERELD IS,

JE ZIET DE WERELD ZOALS JE ZELF BENT

DRAAGT BIJ AAN DUURZAME INZETBAARHEID

Page 6: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

PRESENTEREN BESTAAT UIT TECHNIEKEN DIE IEDEREEN KAN LEREN

VAN INFORMEREN NAAR INSPIREREN

Online zijn met je publiekZonder verbinding kun je niet het internet op. En zo werkt het ook als je spreekt. Als je geen contact hebt met je publiek, komt je verhaal niet aan. Hoe je supersnel ‘online’ gaat met je publiek en zo je boodschap beter laat binnenkomen, oefen je tijdens de training.

Resultaat van je training• Ontspannen voor een groep staan• Met plezier en gemak presenteren• Contact maken en houden met je publiek• De beste versie van jezelf zijn• Je stem, gebaren en stiltes als instrument• Volle aandacht van je publiek• Om kunnen gaan met lastige situaties• Grotere zelfverzekerdheid• Je boodschap heeft echt impact

Herken je dit?Je hebt een goed verhaal, inhoudelijk klopt alles en je kunt de sheets wel dromen. Toch merk je dat je boodschap niet overkomt als je op kantoor of daarbuiten mensen toespreekt. Er is weinig interactie, je publiek verliest zijn interesse en je voelt je ongemakkelijk. Na afl oop vraag je je af of je woorden wel effect hebben gehad…

Presenteren is communiceren93% van het effect van je boodschap wordt bepaald door het non-verbale. Vandaar dat we tijdens de training vooral oefenen met houding, gebaren, oogcontact, mimiek, stem, stiltes en het effectief benutten van de ruimte.

INSPIREREND SPREKEN

MENSEN LUISTEREN VANUIT

DE MINDSET

“WHAT’S IN IT FOR ME?”

ALS HET PUBLIEK JOU EEN SAAIE SPREKER VINDT DAN HEBBEN ZE GELIJK

7%WAT JE ZEGT

38%HOE JE HET ZEGT

55%JE LICHAAMSTAAL

WAT IS JOUW STRATEGIE OM JE PUBLIEK DIRECT TE BETREKKEN?

OF BEN JE TE DRUK BEZIGMET NADENKEN OVER WAT JE GAAT VERTELLEN...

STILTE ......IS EEN UITSTEKEND MEDICIJN TEGEN VERBALE DIARREE

Page 7: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

DE JAKHALS EN DE GIRAF IN ONS

Herken je dit?“Pak jij dat even op?”, “Bel die klant effe!” “Het bestand staat in de Cloud”, “Je moet meer eigenaarschap tonen”. Vaak denk je duidelijk te communiceren, maar toch begrijpt de ander soms niet wat je bedoelt. Dus, wat bedoel je precies?

DE BETEKENIS VAN JE COMMUNICATIE

IS WAT DE ANDER ALS ONTVANGER BEGRIJPT

COMMUNICEREN OP EEN ASSERTIEVE EN VERBINDENDE MANIER

PRETTIGER SAMENWERKEN DOOR VERBINDENDE COMMUNICATIE

Ben je meer jakhals of giraf?De jakhals in ons interpreteert, oordeelt, eist en verwijt. De jakhals reageert vanuit frustratie en staat metafoor voor ons emotionele brein. De giraf is ons neemt waar, deelt zijn gevoel, uit zijn behoeften en doet de ander een verzoek. De giraf staat metafoor voor ons denkvermogen, onze neocortex.

Verbindende communicatieHet doel van verbindende communicatie is om het contact tussen jou en de ander te stimuleren en elkaars behoefte te vervullen. Hiervoor is het nodig dat je leert onder woorden te brengen wat er in jou leeft en open te staan voor wat er in de ander leeft.

PAS WANNEER JE LUISTERT OM TE BEGRIJPEN IN PLAATS VAN LUISTERT OM TE

REAGEREN ONTSTAAT ER �ECHT CONTACT

Luisteren, hoe doe je dat precies?Luisteren, we doen het allemaal. Tenminste, dat denken we. Maar al te vaak luisteren we om te reageren: we vullen in, nemen het gesprek over, geven ongevraagd onze mening of goedbedoelde adviezen. Luisteren vanuit de intentie om de ander echt te willen begrijpen is heel wat anders. De meeste mensen vinden het eerder belangrijk dat je luistert om te begrijpen, in plaats van luistert om te reageren. Maar écht luisteren, hoe doe je dat? Resultaat van je training

• Online zijn met de ander• Begrijpelijk je boodschap brengen• Empathisch luisteren• Feedback geven en ontvangen• Communiceren vanuit behoefte• Openstaan voor de ander en voor jezelf• Assertiever communiceren• Meer plezier en vertrouwen in samenwerken

Page 8: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

Vertrouwen is het fundamentZonder vertrouwen geen team. Vertrouwen is het fundament waarop alles rust. Er zijn twaalf concrete gedragingen waar ieder teamlid aan kan werken. Discipline is het sleutelwoord en vertrouwen de uitkomst. Door te bouwen aan vertrouwen stort je op de emotionele bankrekening van je teamleden en niet te vergeten, ook die van jezelf.

Verbindende communicatieVerbindende communicatie is dé sleutel voor een goede samenwerking. Dit vraagt om te luisteren naar de behoeften van de ander én te staan voor je eigen behoeften. Communiceren zonder oordeel. Vanuit behoefte en op basis van wederzijds respect.

CommitmentCommitment betekent ‘samen doen’, beslissingen nemen op basis van ‘iedereen is gehoord’ en ‘de meerderheid is voor’. Uiteraard dienen doelen onomstotelijk helder te zijn.

VerantwoordelijkheidVerantwoordelijkheid nemen voor je eigen resultaten én de ander durven aanspreken op zijn verantwoordelijkheden. Dat helpt elkaar verder, maar daar is moed voor nodig en een heldere focus op het gemeenschappelijke resultaat.

Focus op gemeenschappelijke resultatenGeen vage organisatiemissie maar een missie opgesteld en gedragen door het team zelf. Daar gaat het om. Pas dan ontstaat een gevoelsmatige binding en motivatie om er samen écht voor te gaan.

VERTROUWEN IS DE BASIS VAN IEDER SUCCESVOL TEAM

Herken je dit?Je team ‘loopt’ niet lekker. Er is weinig onderling vertrouwen en er zijn spanningen en confl icten. Er wordt te veel gestuurd op consensus. Collega’s spreken elkaar niet aan en eenieder gaat voor zijn eigen resultaat. Je probeert van alles om de samenwerking te verbeteren, maar eenmaal terug op de werkvloer is het weer ieder voor zich.

MAAK SAMEN DE BEWEGING VAN ‘GROEP’ NAAR ‘TEAM’

DE VIJF INGREDIËNTEN VAN EEN TOP-TEAM

HOE REGELMATIG STORT JIJ OP DE EMOTIONELE BANKREKENING VAN JE

TEAMLEDEN?

VERBINDENDE COMMUNICATIE BEGINT MET

DE INTENTIE OM JE TE VERBINDEN

Resultaat van je training • Focus op gemeenschappelijke resultaten• Elkaar aanspreken• Meer commitment• Betere communicatie• Vertrouwen versterken• Vergroten zelfsturend vermogen van het team• Meer plezier in het samenwerken

Page 9: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

AndersDenkenAndersDoen is Profi le Dynamics® partner

Persoonlijke analyseJouw unieke kleurenprofi el staat voor bepaalde eigenschappen, denkwijzen en gedrag. Iedere kleur heeft zijn kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen. De persoonlijke analyse helpt je om jouw drijfveren te ontdekken en laat jouw voorkeuren zien op het gebied van functie en taken. Ook maakt deze analyse duidelijk met welk type mensen je bijvoorbeeld goed kunt samenwerken, hoe je omgaat met veranderingen en welke leiderschapsstijl het beste bij je past.

Team analyseDe teamanalyse geeft inzicht in de kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen van het team. Ook kun je samen onderzoeken hoe de taakverdeling is en hoe deze idealiter zou zijn, vanuit de kleuren bekeken. Worden alle talenten en drijfveren optimaal ingezet?

KWALITEITEN BENUTTEN, BETER COMMUNICEREN EN SAMENWERKEN

DRIJFVEREN

DOEN WAT BIJ JOU PAST, BRENGT JEZELF EN JE TEAM VERDER

MAAK VAN JE DRIJFVEER EEN VIKINGSCHIP

Drijfveren metenDe Profi le Dynamics® analyse geeft inzicht in je persoonlijke drijfveren op basis van een indeling in zeven kleuren.

De teamanalyse geeft daarnaast een beeld van de onderlinge relaties, mogelijke spanningen en hoe deze kunnen worden opgelost. Dit draagt bij aan het versterken van het onderling vertrouwen en het jezelf kwetsbaar op durven stellen.

Resultaat van de analyse • Inzicht in drijfveren en talenten• Inzicht in kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen• Inzicht in stijl van communiceren• Inzicht in leiderschapsstijl• Inzicht in de samenwerking• Inzicht in wat energie geeft en energie kost

Page 10: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

BORGING VAN GEDRAG

HET ONLINE PLATFORM HELPT JE OM BLIJVENDE GEDRAGSVERANDERING

TE REALISEREN

De zes stappen van gedragsveranderingOns online platform is gebaseerd op de zes principes van succesvolle gedragsverandering.

Stap 1: Stel duidelijke doelenStap 2: Formuleer je motivatieStap 3: Knip je doel op in stappenStap 4: Achterhaal uitdagende momentenStap 5: Betrek je omgeving, vraag feedbackStap 6: Refl ecteer dagelijks kort op je voortgang

De 30 dagen ChallengeDe eerste 30 dagen zijn van cruciaal belang voor een duurzame verandering van gedrag. Het online platform helpt je om direct na de training aan de slag te gaan en je doelen te realiseren. Meer oefenen, meer impact, meer groei!

Zo werkt de 30 dagen ChallengeNa het inloggen krijg je een vraag waarbij je middels een cijfer aangeeft waar je nu staat ten opzichte van je doel, met ruimte voor persoonlijke toelichting. Na 30 dagen wordt gevraagd om opnieuw een cijfer toe te kennen aan het resultaat na 30 dagen, wederom met ruimte voor persoonlijke toelichting. Er zijn standaard vijf vaardigheden uit de training beschreven en vertaald naar kleine haalbare stappen van concreet, waarneembaar gedrag. Door dagelijks kort online te refl ecteren, ontwikkel je het nieuwe gedrag.

De 365 dagen ChallengeBehoefte aan een langere periode van ondersteuning? Geen probleem! We hebben de 365 dagen Challenge voor je klaar staan. Binnen deze Challenge heb je, naast een langere periode ondersteuning, de mogelijkheid om de stappen 1 t/m 4 volledig te personaliseren.

HET ONLINE STEUNTJE IN JE RUG

VERANDERING ONTSTAAT DOOR TE OEFENEN MET NIEUW GEDRAG

Herken is dit?Stel, je hebt één van de trainingen gevolgd. Je bent enthousiast en gemotiveerd om het geleerde toe te passen in je werk. Maar voor je het weet, zit je weer in de waan van de dag en je oude, vertrouwde gedrag. Balen, want je wilt het echt anders!

95 PROCENT VAN AL ONS GEDRAG WORDT BESTUURD DOOR DE

AUTOMATISCHE PILOOT

EENVOUDIG IN TE ZETTEN

LAGE INVESTERING

SNEL RESULTAAT

Page 11: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

VuurloopVuurlopen wordt wereldwijd al duizenden jaren gedaan. Het doel van een vuurloopceremonie kan verschillend zijn en staat altijd in het teken van transformatie: Loslaten van het oude, het stellen van doelen, start van het nieuwe jaar, het creëren van commitment, het afgelopen jaar vieren, samen ergens voor willen gaan, je angst overwinnen, je intentie bekrachtigen en wie weet wat nog meer!

PijlbrekenNadat we gezamenlijk het vuur hebben aangestoken, duurt het even voordat de vuurstapel is getransformeert in een kolenbed waarover later gelopen wordt. Tijdens dit tussenmoment ga je aan de slag met het visualiseren van jouw doel en wat je mogelijk nog in de weg staat. Het pijlbreken is, voorafgaand aan de vuurloop, een krachtig ritueel om je intentie te transformeren door het letterlijk nemen van een eerste stap richting je doel.

VUURLOOPCEREMONIEEEN KRACHTIG RITUEEL VOOR JEZELF EN MET ELKAAR

EEN PRACHTIGE METAFOOR DIE JE ALTIJD BIJ ZAL BLIJVEN

MOED BETEKENT

JE ANGST VOELEN

EN JE HART VOLGEN

Pijlbreken

Samen de vuurstapel opbouwen en aansteken

Ontzag voor het vuurWaar gaat jouw vuur van branden?

En dan is het zover....Na alle voorbereidingen is het dan zover en gaan we eindelijk over de hete kolen lopen. Wat zie je als je ervoor staat? Hete kolen! Waar wil je naartoe? Naar de overkant! En hoe voel je je aan de overkant? Yess!! En vervolgens loop je rustig naar de overkant. Helemaal vanuit datgene waar jij voor wilt lopen. Vanuit jouw intentie. Waar jij voor door het vuur wilt gaan!

Page 12: A4 Brochure AndersDenkenAndersDoen · 2020. 2. 28. · • Bewustwording van je drijfveren en talenten • Bewustwording van je toegevoegde waarde • Vergroten van je proactiviteit

© 2020 AndersDenkenAndersDoenTeksten: Gert Blaas Vormgeving: Gert BlaasAlle rechten voorbehouden

[email protected]

instagram.com/andersdenkenandersdoen

linkedin.com/in/gert-blaas

06-21538250

WWW.ANDERSDENKENANDERSDOEN.NL

ANDERSDENKENANDERSDOEN