UNIVERSO NATURA

BENESSERENUMERO SPECIALE di UNB RIMEDI NATURALI: SAPERNE DI PIU’

HERPES ?

Cause e Rimedi Naturali

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Herpes: Cause E Rimedi Naturali Fitoterapia, Omeopatia, Rimedi Naturali ed Alimentazione

L’Herpes è un’infezione virale L’Herpes è un infezione di tipo virale. La forma di Herpes più diffuso è detto Herpes Simplex ed è causato da due ceppi virali principali, l’HSV-1 e l’HSV-2. Entrambi infettano le cellule epiteliali (cute e mucose) ma i due ceppi tendono ad infettare zone diverse del corpo umano.

HSV-1: Colpisce principalmente le zone del corpo al di sopra del giro vita (bocca, occhi, naso, gola, sistema nervoso centrale). Viene principalmente trasmesso attraverso la saliva ed il contatto con lesioni labiali di soggetti infetti.

HSV-2: Colpisce principalmente le zone del corpo al di sotto del giro vita, in particolare modo le zone genitali e viene prevalentemente trasmesso per via sessuale.

Come avviene l’infezione Il virus HSV entra nell’organismo penetrando la pelle e le mucose solitamente con una prima infezione che non dà sintomi e che avviene durante l'infanzia. Il virus viene trasmesso direttamente (ad es. con un bacio) o indirettamente (con posate, bicchieri, tazzine, etc.) dalle lesioni erpetiche o anche dalla saliva dei portatori sani.

Il portatore sano contrare l’infezione virale senza i sintomi. Il virus, una volta entrato nell’organismo, si moltiplica copiosamente raggiungendo i gangli nervosi dorsali dove resta “nascosto” in forma dormiente. La predisposizione alle infezioni erpetiche ha una forte componente genetica.

La riattivazione del virus, da forma latente a forma attiva, avviene ogni qual volta il nostro sistema immunitario abbassa la guardia diventando meno efficiente.

Raimondo Laura , di o r i g i n e i t a l o francese, è

dottoressa in farmacia; ha svolto gli studi u n i v e r s i t a r i p r e s s o l’Università degli Studi di M i l a n o . U n a v o l t a conseguita la laurea, oltre a svolgere il proprio lavoro al banco della Farmacia, ha a r r i c c h i t o l a p r op r i a formazione accademica seguendo svariati corsi di a p p r o f o n d i m e n t o s u nutr iz ione, omeopat ia , fitoterapia, fiori di Bach e su numerosi altri argomenti riguardanti il vasto mondo dei rimedi naturali, al fine di offrire un consiglio sempre più completo. Nel 2018 nasce il progetto Universo Natura e Benessere uno spazio online con l’intento di poter CONDIVIDERE queste conoscenze con chi sente il bisogno di saperne di più…

ATTENZIONE: I “Numeri Speciali” di UNB (Universo Natura Benessere) sono redatti e pubblicati unicamente a titolo informativo e non possono essere in nessun modo considerati come consigli medici personalizzati. I prodotti citati, benché naturali, possono presentare delle controindicazioni che vanno valutate caso per caso. Per ogni questione riguardante la propria salute ed il benessere è consigliato consultare professionisti della salute accreditati: omeopati, naturopati, farmacisti e medici di fiducia. L’editore non intende sostituirsi ai professionisti della salute i quali potranno fornire cure personalizzate.

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Si intuisce che il potenziamento del sistema immunitario rappresenta la chiave fondamentale per controllare l’eventuale ricomparsa delle varie forme di Herpes.

Quando il virus si risveglia provoca delle lesioni cutanee dolorose sotto forma di vescicole brucianti e pulsanti che nel tempo si aprono lasciando il posto a lesioni vere e proprie sulla cute e le mucose colpite.

Sono numerosi i fattori che possono scatenare l’attivazione del virus:

✓stress ed emozioni (siano esse gioiose o tristi)

✓stanchezza

✓febbre ✓ciclo mestruale ✓sole

✓alimentazione

Dove si presenta l’Herpes? Herpes facciale Coinvolge solitamente o c c h i , l a b b r a , n a s o , orecchie e può colpire una sola zona del viso o più p a r t i d i e s s o contemporaneamente; è genera lmente causa to dall’HSV-1. Herpes labiale L'herpes labiale (uno degli h e r p e s f a c c i a l i p i ù frequenti), fa parte del c o r r e d o d e i d i s t u r b i tipicamente estivi, ma si m a n i f e s t a a n c h e i n occasione degl i sport invernali; generalmente è causato dall’HSV-1. Herpes genitale

E’ trasmissibile sessualmente e causato dall’HSV-2 anche se di r e c e n t e , n e i p a e s i occidentali, sono stati monitorati casi di herpes g e n i t a l e c a u s a t i dall’HSV-1. Le lesioni erpetiche possono rimanere conf ina te ag l i o rgani genitali o diffondersi ad altre zone quali le cosce, le natiche, la regione anale, il dorso (e così via). Herpes oculare Nei paesi occidentali, è la prima causa di cecità cornea. La maggior parte del le vol te è causato dall’HSV-1, tuttavia può sopraggiungere ai neonati a l l ’at to del la nasci ta , attraverso il canale del parto, nel caso in cui la

mamma fosse infetta da Herpes genitale da HSV-2. Patereccio erpetico Si tratta di una dolorosa infezione che colpisce in genere le dita, e con maggiore frequenza il p o l l i c e o l ' i n d i c e . O c c a s i o n a l m e n t e l'infezione si verifica sulla cuticola delle unghie. Questo tipo di herpes è frequente e la maggior parte delle volte non viene riconosciuto come tale, t u t t a v i a g u a r i s c e spontaneamente nel giro di 2 o 3 settimane. L’encefalite erpetica Grave infezione del sistema ne rvoso cen t r a l e che colpisce i bambini e gli adolescenti.

Decorso delle lesioni Nel giro di uno o due giorni le vescicole si rompono lasciando la pelle “aperta” e ferita; quindi si formano delle crosticine che porteranno alla guarigione. Il decorso completo va da una settimana a circa 10 giorni a seconda dell'intensità dell’attacco virale. Il virus però non è stato eliminato, è semplicemente andato a nascondersi in un ganglio nervoso chiamato di Gasser del nervo trigemino e lì vi dimorerà a vita! Ne consegue la grande importanza di arginare i fattori scatenanti e di lavorare sopratutto in prevenzione.

L’Herpes è una patologia virale benigna nella maggior parte dei casi, ma può divenire drammatica nelle persone immunodepresse e nei neonati. In tali casi è necessario il consulto del medico.

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Precauzioni Da Prendere In Caso Di Infezione

• Evitare di toccare o grattare le lesioni erpetiche; in quanto il virus può essere trasmesso anche ad un’altra parte del corpo.

• Evitare di strofinare gli occhi quando si ha un herpes labiale in quanto la cornea dell’occhio è un tessuto particolarmente sensibile a questo tipo di contagio. I portatori di lenti a contatto dovranno essere estremamente cauti e sospendere l’utilizzo delle lenti durante tutto il

decorso dell’infezione, in qualunque parte dell’organismo dovesse manifestarsi.

• Evitare il contatto ravvicinato con lattanti e bambini, persone malate o immunodepresse (come lo sono ad esempio le persone che s t anno s eguendo un p ro toco l lo di chemioterapia).

• Una manifestazione erpetica nelle donne in gravidanza, nei neonati e nelle persone immunodepresse necessita assolutamente il consulto del medico.

Nel 2012 si stima che nel mondo vi siano stati 3,7 miliardi di persone con meno di 50 anni infette dal virus HSV-1 (67%) e

417 milioni di persone di età inferiore ai 50 anni infette dal virus HSV-2 (11%)

Trucchetto anti-contagio

Una delle principali vie di contagio é la tazzina del caffè al Bar…..prendere l’abitudine di bere il caffè, il cappuccio od il thé con la mano sinistra riduce drasticamente le possibilità di incappare nel virus. Se utilizzare la mano sinistra resta difficoltoso basterà girare la tazzina in modo che le labbra poggino esattamente nella parte opposta del manico.

%HSV-1 HSV-2

11%

67%

Herpes? La Natura Ti Aiuta Nel trattamento dell’herpes labiale la natura ci ha messo a disposizione valide alternative ai pochi farmaci antivirali esistenti in commercio: a tal fine i rimedi naturali possono perciò ancora una volta correre in aiuto, con elementi di provata efficacia, sia in prevenzione che in attacco.

Fitoterapia In Prevenzione

Controindicazioni: Il Ribes Nero contiene componenti molto simili alla digossina (glicosidi digitalici). Il suo utilizzo é quindi da evitare nei pazienti sotto terapia digitalica (pazienti con insufficienza cardiaca).

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• Si utilizza generalmente il macerato glicerico (M.G.1DH) da solo o in associazione ad altri rimedi,

• dai 6 ai 12 anni ed oltre i 65 anni, 25 gocce tre volte al giorno in acuto, una volta al giorno in prevenzione per 20 giorni si e 10 no,

• adulti (dai 12 anni in ai 65 anni) 50 gocce tre volte al giorno in acuto, una volta al giorno in prevenzione. Ogni 2 mesi di assunzione fare una pausa di 10 giorni e poi riprendere.

RIBES NIGRUM M.G.

Per rinforzare la resistenza dell’organismo alle infezioni virali e batteriche: herpes, malattie virali infantili, influenza e raffreddore… e ottimo tonico in caso di stanchezza post influenzale, post chirurgica, post radioterapia o post periodo d’intensa attività.

ECHINACEA ANGUSTIFOLIA T.M.

I m m u n o s t i m o l a n t e i n prevenzione ed in acuto di infezioni v ira l i , bat ter iche mitotiche (herpes, influenza e raffreddore, cistiti, candidosi, e tc . ) . L ’Echinacea potenza l’azione degli altri rimedi naturali a i q u a l i p u ò e s s e r e tranquillamente associata; inoltre possiede proprietà cicatrizzanti.

• Si utilizza generalmente la tintura madre (T.M.) da sola o in associazione ad altri rimedi naturali,

• dai 6 ai 12 anni ed oltre i 65 anni, 20 gocce tre volte al giorno in acuto, una volta al giorno in prevenzione per 20 giorni si e 10 no,

•adulti (dai 12 anni in ai 65 anni) 40 gocce tre volte al giorno in acuto, una volta al giorno in prevenzione per 20 giorni si e 10 no.

Controindicazioni: L’Echinacea non andrebbe assunta senza parere medica se di soffre di patologie auto-immuni o malattie evolutive come la tubercolosi; in caso di allergie alle asteraceae, o se si ha una cute a tendenza atopica. L’Echinacea è anche sconsigliata durante l’assunzione di farmaci a base di steroidi (es. farmaci a base di cortisone), o farmaci immunosoppressori.

Controindicazioni: Gli estratti di semi di pompelmo di qualità non presentano effetti secondari, salvo sensibilità individuali verso il prodotto. Il prodotto può essere assunto in gravidanza, in allattamento e dai bambini, (nei bambini di meno di 6 anni si consiglia esclusivamente l’uso esterno). In caso di ulcera e gastriti severe se ne sconsiglia l’utilizzo.

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SEMI DI CITRUS PARADISI (POMPELMO)

La parte della pianta utilizzata sono i semi. L’estratto di semi di pompelmo viene utilizzato in prevenzione (ed in acuto) in caso di in fez ioni v i ra l i , bat ter iche, mitotiche, (herpes, influenza e raffreddore, cistiti, candidosi, disfunzioni intestinali, etc.). Ad uso esterno mostra una grande efficacia nelle affezioni dermatologico di origine infettiva (hepres, acne, micosi, dermatiti, verruche, ect.).

• Si utilizzano generalmente le gocce di estratto di semi di p o m p e l m o d a s o l i o i n associazione ad altri rimedi naturali,

• dai 3 di età in su; il dosaggio dipenderà dalla concentrazione del prodotto che varia a seconda d e l l a d i t t a p r o d u t t r i c e , solitamente si tratta di gocce (ad es. da 2 a 10 gocce) che vanno diluite in un poco di acqua, due volte al giorno.

Associazione ULMUS CAMPESTRIS M.G. e ROSA CANINA M.G.

In caso di infezioni erpetiche r e c i d i v a n t i s i u t i l i z z a l’associazione di due macerati gliceridi che rinforzano il sistema immunitario: Ulmus Campestris noto anche come O l m o , ( h e r p e s , a c n e , impetigine, eczema trasudante, etc.) e Rosa Canina (stress, infezioni virali, tonico, fonte nobile di vitamina C, etc.)

• Adulti: Assumere 40 gocce di Ulmus Campestris M.G. al mattino a colazione, un giorno si ed un giorno no, alternandolo a 40 di Rosa Canina M.G. a l mat t ino a colazione. P r o s e g u i r e p e r 4 s e t t i m a n e , interrompere 1 settimana quindi rifare la cura per altre 4 settimane.

• Bambini dai 2 ai 12 anni di età, e adulti oltre i 65 anni di età, somministrare metà dose: Assumere 20 gocce di Ulmus Campestris M.G. al mattino a colazione, un giorno si ed un giorno no, alternandolo a 20 di Rosa Canina M.G. al mattino a colazione. Proseguire per 4 settimane, interrompere 1 settimana quindi rifare la cura per altre 4 settimane.

• E’ possibile riscontrare un’iniziale acutizzarsi dei sintomi, che si risolverà in pochi giorni.

Controindicazioni della Rosa Canina: la letteratura non segnala controindicazioni alle dosi terapeutiche, salvo i caso di particolare sensibilità individuale.

Controindicazioni dell’Olmo (Ulmus Campestris): la letteratura non segnala controindicazioni alle dosi terapeutiche, salvo i caso di particolare sensibilità individuale.

Controindicazioni: un’assunzione prolungata nel tempo di Eleuterococco, od eccessiva, può determinare ipertensione, cefalea (mal di testa), tachicardia, irritabilità nervosa. Si consiglia, comunque, di non protrarre il trattamento per oltre tre mesi consecutivi. Non assumere l’Eleuterococco se si soffre di ipertensione (pressione alta), in caso di patologie cardiache o se si assumono anticoagulanti. Non utilizzare il rimedio in caso di terapia con ansiolitici/sedativi. Non utilizzare in caso di gravidanza e allattamento e nei bambini di età inferiore ai 12 anni. Non assumere il prodotto se si è in terapia ipoglicemizzante (diabete).

Fitoterapia in Attacco

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ELEUTHEROCOCCUS SENTICOSUS T.M.

L’Eleuterococco rinforza il sistema immunitario aspecifico: in virtù della sua azione immunostimolante, la radice viene utilizzata nella profilassi dell'influenza e come valido sostegno in caso di Herpes (diminuisce significativamente la frequenza, l'intensità e la durata degli sfoghi erpetici).

• Adulti: Eleutherococcus s. Tintura Madre (T.M.), 50 gocce, una o due volte al giorno, mattina e /o sera.

• Non usare nei bambini di età inferiore ai 12 anni.

MELISSA OFFICINALIS O.E.

Le proprietà dell’olio essenziale di Melissa officinalis sono m o l t e p l i c i : A n t i v i r a l i , antibatteriche, antimicotiche, c a l m a n t i , s e d a t i v e , antispasmodiche, ipotensive, c o l er i c h e ( s t i m o lo d e l l a produzione bile e litolitiche (dissoluzione dei calcoli biliari).

• In caso di herpes simplex, si utilizza l’O.E. di Melissa ad uso esterno,

• 1 goccia (non superare le dosi) più volte al giorno direttamente sulla lesione erpetica. Solitamente gli oli essenziali non vanno utilizzati puri direttamente sulla pelle (vanno diluiti in un olio base quale l’olio di mandorle), tuttavia in tal caso l’azione diretta rende maggiormente efficace l’azione antivirale.

Controindicazioni: L’olio essenziali di Melissa non va utilizzato in caso di patologie tiroidee, nelle donne in gravidanza e nei bambini di meno di 12 anni. Non superare le dosi consigliate.

Controindicazioni: L’olio essenziale di Ravintsara non va utilizzato in nelle donne in gravidanza, in allattamento e nei bambini di meno di 7 anni. Non superare le dosi consigliate.

Controindicazioni: L’olio essenziale di Niaouli non va utilizzato in nelle donne in gravidanza, in allattamento e nei bambini di meno di 10 anni. Non superare le dosi consigliate.

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MELALEUCA QUINQUERVIA ( NIAOULI) O.E.

Le proprietà dell’olio essenziale di Niaoul i ha mol tepl ic i p r o p r i e t à : A n t i v i r a l i , antinfiammatorie, antinfettive, deconges t ionante venoso, cicatrizzante e protettore cutaneo. E’ particolarmente attivo sull’herpes genitale in a s s o c i a z i on e a l l ’ O . E . d i Ravintsara.

• In caso di herpes simplex, si utilizza l’O.E. di Niaouli ad uso esterno,

• 1 goccia (non superare le dosi) più volte al giorno (5-8 volte) direttamente sulla lesione erpetica. Solitamente gli oli essenziali non vanno utilizzati puri direttamente sulla pelle (vanno diluiti in un olio base quale l’olio di mandorle), tuttavia in tal caso l’azione diretta rende maggiormente efficace l’azione antivirale. Dai 10 anni in su.

RAVINTSARA O.E.

Le proprietà dell’olio essenziale di Ravintsara sono specificatamente a n t i v i r a l i : n e l l ’ h e r p e s i n associazione all’O.E. di Tea Tree (Melaleuca), nel fuoco di San Antonio in associazione all’O.E. di I p e r i c o , n e l l ’ i n fl u en z a i n associazione all’O.E. di Eucalipto e nel la mononucleosi . Inoltre rinforza il sistema immunitario e stimola il microcircolo.

• In caso di herpes simplex, si utilizza l’O.E. di Ravintsara sia ad uso interno che esterno,

• 1 goccia ad uso esterno (non superare le dosi) più volte al giorno direttamente sulla lesione erpetica,

• dai 7 anni in su, 1 o 2 gocce al massimo su di un cucchiaino di miele o su di un’ostia, due volte al giorno.

Integrazione In Prevenzione Il ripetuto manifestarsi dell’herpes (recidivi) non è altro che l’espressione di un abbassamento delle nostre difese immunitarie, causate da stanchezza, stress, convalescenza, cambio stagionale, etc. Ne consegue che il potenziamento del sistema immunitario rappresenta l’obiettivo fondamentale per controllare l’eventuale ricomparsa di recidive.

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Oligoelementi RAME-ORO-ARGENTO (Cu/Au/Ar)

Gli oligoelementi Rame Oro Argento si utilizzano in caso di stanchezza globale fisica e p s i c o l o g i c a , q u a n d o è necessario rinforzare il sistema i m m u n i t a r i o, n e i c a m b i s t a g i o n a l i , q u a n d o s i riscontrano cali di memoria e c o n c e n t r a z i o n e , i n convalescenza, etc.

Rame Oro Argento sono particolarmente adatti in chi é soggetto ad infezioni ricorrenti anche acute(herpes, influenza, cistiti, candide, etc.)

• Adulti: Assumere Cu/Au/Ar al mattino a digiuno trattenendo il liquido sotto la lingua un minuto prima di deglutire; due o tre volte alla settimana. P r o s e g u i r e p e r 5 s e t t i m a n e , interrompere 1 settimana quindi rifare la cura per altre 5 settimane.

• Bambini dai 2 ai 10 anni di età, somministrare metà dose di Cu/Au/Ar al mattino a digiuno direttamente in bocca; due volte alla settimana. P r o s e g u i r e p e r 5 s e t t i m a n e , interrompere 1 settimana quindi rifare la cura per altre 5 settimane.

• E’ possibile riscontrare un’iniziale acutizzarsi dei sintomi, che si risolverà in pochi giorni.

ATTENZIONE! Gli OE sono molto concentrati ed altamente reattivi quindi possono potenzialmente provocare delle allergie o delle irritazioni. Un test di tolleranza è quindi indispensabile prima di qualsiasi applicazione. Mettere bisogna mettere 1-2 gocce sulla pelle all’interno del gomito, attendere 45 minuti per verificare che non ci siano reazioni allergiche.

RISPETTARE i consigli di utilizzo (che possono variare a seconda della concentrazione del prodotto) e non superare le dosi prescritte. Gli OE sono sostanze naturali estremamente attive, quindi poten-zialmente tossiche se mal dosate. Maneggiare gli oli essenziali con cautela e buon senso. Naturale non è sinonimo di innocuo; anche un potente fungo velenoso è naturale eppure…

Gli OE non vanno mai utilizzati puri, ma diluiti in una base (ad es. olio vegetale, miele, ect.). In alcuni rarissimi casi, certi OE meno aggressivi vengono utilizzati puri su di una superficie cutanea molto limitata, con tutte le precauzioni del caso, come nel caso dell’Herpes.

Controindicazioni: Gli oligoelementi non presentano effetti secondari, salvo sensibilità individuali verso il prodotto. In caso di concomitante assunzione di farmaci cortisonici e psicotropi gli oligoelementi saranno contrastati nel loro effetto ma non interagiranno sull’effetto dei farmaci. Il prodotto può essere assunto in gravidanza, in allattamento e dai bambini.

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Sale di Schüssler Sale n.8 (Natrium chloratum)

I Sali di Schüssler originano n e l l a s e c o n d a m e t à dell’ottocento grazie al medico tedesco Wilhelm Schüssler. Sono dodici preparati a base di sali minerali diluiti, utilizzati a scopo terapeutico in medicina naturale. Il Cloruro di Sodio è specifico per herpes zoster  e herpes labiale, acne, eritema   da pannolino, eczema essudativo, micosi cutanea con squame bianche, ragadi anali.

• Il dosaggio da assumere dipende dalla concentrazione e dalla forma nella quale sono confezionati (globuli, pastigliette sublinguali, gocce). In tal caso riferirsi alle istruzioni riportate nella confezione. Se si tratta di globuli o pastigliette, solitamente si va da 4 a 6 globuli/pastiglie da sciogliere sotto la lingua da un minimo di 4 volte al giorno. Proseguire per 2 mesi, poi interrompere per un mese. A seconda delle necessitò ripetere 2 o 3 volte l’anno, in corrispondenza dell’inverno e dell’estate, periodi a rischio per il manifestarsi dell’Herpes.

• Nei bambini da 1 anno in su, dispensare metà dose.

• I sali sono utilizzabili in tutta sicurezza sia in gravidanza che in allattamento.

• La numerazione dei sali può variare a seconda della ditta produttrice, bisogna quindi fare riferimento alla formula del sale; in questo caso Natrium chloratum.

Integrazione di PROBIOTICI

I probiotici non sono altro che i batteri “benefici” della flora intestinale, i quali consentono di tenere sotto controllo i batteri potenzialmente nocivi e rinforzano le fondamentali f u n z i o n i i m m u n i t a r i e dell’intestino, proteggendo l’organismo dalle infezioni batteriche, virali e micotiche.

• I diversi ceppi batterici sani, sostenuti da svariati studi scientifici, in grado di svolgere egregiamente il ruolo richiesto sono: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, L a c t o b a c i l l u s p l a n t a r u m , Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus.

• Questi differenti ceppi possono essere presi separatamente o in combinazione, per un dosaggio minimo totale di 10 miliardi al giorno per 10-15 al mese per cicli da ripetersi 3 mesi si e 3 mesi no.

• Se si è soggetti a molte ricadute è consigliato proseguire tutto l’anno assumendo i probiotici per 10 giorni al mese.

Integrazione in Attacco Per agire in fretta però si può avvalersi degli integratori alimentari che possono essere molto utili per gestire la fase di manifestazione del virus.

Una strategia preventiva consiste nell’ottimizzare il rapporto lisina/arginina, che non sono altro che due aminoacidi (elementi costituenti le proteine) che introduciamo normalmente con l’alimentazione. L’arginina favorisce lo svilupparsi dell’Herpes, mentre la lisina ne inibisce il risveglio. Dal punto di vista alimentare potremo quindi agire mangiando più alimenti ricchi in lisina ( frutta e verdura di stagione, i legumi e le proteine animali come il pesce e la carne bianca) e meno alimenti ricchi in arginina (arachidi, noci, nocciole, zuccheri raffinati, frutta secca in genere e cioccolato).

Controindicazioni: la Lisina è controindicata nei soggetti diabetici, nei soggetti con insufficienza renale, insufficienza epatica, con iperlisinemia, in gravidanza ed allattamento e nei bambini al di sotto dei 12 anni.

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Integratore di Lisina

• All’insorgere dei sintomi (il classico pizzicorio) assumere al più presto da 500 mg a 1000 mg di Lisina in compresso o capsule, 3 volte al giorno. Cominciare con la dose di 500 mg 3 volte al giorno e vedere se la dose è efficace, altrimenti passare a 1000 mg, sempre 3 volte al giorno.

• L’integrazione di Lisina non è adatta ai bambini, con i quali si agirà concentrandosi sull’alimentazione.

La Lisina non è altro che un a m i n o a c i d o ( e l e m e n t o costituente le proteine) che introduciamo normalmente con l’alimentazione, la quale, se p re s ente suffic i entemente nell’organismo, riesce ad inibire il moltiplicarsi del virus.

Integratore di Zinco

Lo Zinco possiede un’azione antivirale nota e non più da dimostrare. Tuttavia lo zinco non è adatto ad una assunzione per periodi prolungati; andrà quindi assunto esclusivamente in fase di attacco.

• Assumere lo Zinco, esclusivamente all’insorgere dei sintomi fino alla risoluzione della crisi ( e non in prevenzione),

• 30 mg una volta la giorno, sottoforma d i c a p s u l a o c o m p r e s s a , preferibilmente al mattino.

Controindicazioni: lo Zinco alle dosi indicate non presenta controindicazioni. Per quanto riguarda gli effetti collaterali più comuni e meno gravi dei prodotti a base di zinco da assumere per bocca, vi sono gusto cattivo in bocca e nausea. Il consumo eccessivo di zinco può causare atassia (disordine consistente nella mancata coordinazione muscolare, che rende difficoltoso eseguire i movimenti volontari), letargia (stato patologico caratterizzato da un sonno profondo) e carenza di rame.

Controindicazioni: in caso di calcoli renali, limitare l'eventuale integrazione a lungo termine con Vitamina C a non più di 300 mg al giorno, in quanto aumenta sensibilmente l'escrezione urinaria di ossalati (indicativamente del 20-60% a livelli di assunzione di 1-2 grammi al giorno). Ciò avviene sia in soggetti sani che in soggetti predisposti alla formazione di calcoli renali di ossalato di calcio. Pertanto, gli individui soggetti alla calcolosi renale da ossalati dovrebbero evitare le megadosi croniche di vitamina C.

la vitamina C aumenta l'assorbimento intestinale del ferro alimentare, di conseguenza può causare danno a soggetti affetti da emocromatosi (è una malattia, generalmente su base ereditaria, caratterizzata dall'abnorme accumulo di ferro nei tessuti dell’organismo) o da altri disturbi da sovraccarico di ferro.

Omeopatia E Omeotossicologia In Prevenzione

La prevenzione dall’infezione erpetica in omeopatia agisce su die fronti: rinforzare il sistema immunitario e trattare il terreno della persona.

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Integratore di Vitamina C

La Vitamina C è una vitamina idrosolubile, detta anche Acido A s c o r b i c o , n e c e s s a r i a al l ’organismo. Tra le sue i n n u m er e vo l i p r op r i e t à r i n f o r z a r e i l s i s t e m a immunitario, aumentando il numero degli anticorpi e p o t e n z i a n d o l e d i f e s e dell’organismo.

• La dose classica di Vitamina C in prevenzione sarebbe 500 mg, una volta la giorno, bambini ed adulti,

• in attacco s assumeranno invece 500 mg tre volte al giorno,

• Non esiste alcun rischio di sovra dosaggio in quanto la Vitamina C è idrosolubile ed un eventuale eccesso viene eliminato automaticamente nelle urine.

Rinforzare il sistema immunitario

Controindicazioni: La terapia è adatta dalla rimo mese di vita in avanti, in gravidanza ed allattamento ed in contemporanea a cure allopatiche, fatta eccezione nei casi in cui l’immunità deve essere inibita volontariamente (patologie auto-immuni, chemioterapia, etc.)

Controindicazioni: La terapia è adatta dalla rimo mese di vita in avanti, in gravidanza ed allattamento ed in contemporanea a cure allopatiche, fatta eccezione nei casi in cui l’immunità deve essere inibita volontariamente (patologie auto-immuni, chemioterapia, etc.)

Controindicazioni: La terapia è adatta dalla rimo mese di vita in avanti, in gravidanza ed allattamento ed in contemporanea a cure allopatiche, fatta eccezione nei casi in cui l’immunità deve essere inibita volontariamente (patologie auto-immuni, chemioterapia, etc.)

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OSCILLOCOCCINUM MONODOSE

OMEOGRIPHI MONODOSE

ENGYSTOL cp sublinguali

Assumere una monodose alla settimana di Oscillococcinum, da settembre a marzo per la prevenzione delle infezioni erpetiche causate dai malanni invernali; o in corrispondenza di periodi particolarmente stressanti (esami, traslochi, forti emozioni, etc.) o esposizione al sole (mare, montagna, etc.). 1 dose contiene 1 g di globuli di Anas Barbariae, Hepatis e Cordis extractum 200 K. Questo preparato contiene inoltre saccarosio e lattosio in qualità di eccipienti.

Assumere una monodose alla settimana di Omeogriphi da settembre a marzo per la prevenzione delle infezioni erpetiche causate dai malanni invernali; o in corrispondenza di periodi particolarmente stressanti (esami, traslochi, forti emozioni, etc.) o esposizione al sole (mare, montagna, etc.). 1 dose contiene Aconitum napellus 5CH, Belladonna 5CH, Echinacea 3CH, Vincetoxicum 5CH, Anas barbariae hepatis et cordis extractum (autolisato di cuore e fegato) 200K, Cuprum 3CH, Influenzinum 9CH, saccarosio q.b.1g. Non contiene lattosio.

Assumere Engystol cp sublinguali, 1 compressa al giorno per 60-90 giorni, in previsioni di periodi particolarmente stressanti (esami, traslochi, forti emozioni, etc.) o esposizione al sole (mare, montagna, etc.). Per la prevenzione delle infezioni erpetiche causate dai malanni invernali 1 compressa al giorno per più settimane da effettuare all’inizio dell’autunno (settembre-ottobre) e da ripetere a metà inverno (gennaio-febbraio). 1 dose contiene Vincetoxicum hirundinaria Trit, D6 75 mg, Viricetoxicum hirundinaria Trit. D10 75 mg, Vincetoxicum hirundinaria Trit. D30 75 mg; Sulfur Trit. D4 37,5 mg, Sulfur Trit. D10 37,5 mg. Stearato di magnesio.

Trattamento di terreno in omeopatia

Il trattamento di terreno fa appello a quelli che l’omeopatia descrive come le quattro costituzioni; la costituzione è l’insieme dei caratteri psicofisici di un soggetto, i rimedi costituzionali correggono l e p a t o log i e d e l t er ren o d i b a s e c h e determinano un mancato equilibrio.

Le quattro costituzioni riconducono ad altrettanti rimedi diatesici; per  diatesi  si intende la predisposizione  e la tendenza di un certo

organismo a contrarre certe malattie sia a livello congenito che acquisito:

• La TUBERCOLINICA

• La PSORA

• La SICOSI

• La LUETICA

L’omeopata di fiducia sarà in grado di individuare la costituzione e la diatesi che vi appartiene, indi-rizzandovi alla cura di terreno adeguata.

Omeopatia E Omeotossicologia In Acuto

Prescrizione standard per le lesioni erpetiche non complicate

Ai primi sintomi (pizzicore, lieve sensazione di pulsione):

Se le lesioni compaiono e si trovano nello stadio “vescicole”

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• RHUS TOXICODENDRON 5CH, 3 granuli 3 volte al giorno.

• In caso di contemporanee lesioni all’interno della bocca, (afte, taglietti, e così via), aggiungere al il BORAX 5CH, 3 granuli 3 volte al giorno.

• In caso di Herpes genitale aggiungere il CROTON 5CH, 3 granuli 3 volte al giorno.

• Se le vescicole sono molto brucianti rimpiazzare il RHUS T. con CANTHARIS 5CH, 3 granuli 3 volte al giorno.

• VACCINOTOXINUM 9CH, una dose di 10 granuli in un unica somministrazione da assumere contemporaneamente a RHUS TOXICODENDRON 5CH e APIS MELLIFICA 5CH, 3 granuli di ciascuno assieme, ogni ora. Diradare le somministrazioni al migliorare dei sintomi.

• Se l’herpes è causato dal sole aggiungere il NATRUM MURIATICUM 9CH, 3 granuli presi assieme, ogni ora. Diradare le somministrazioni al migliorare dei sintomi.

• Se l’herpes è causato dal ciclo mestruale aggiungere la SEPIA 7CH, 3 granuli ogni ora, diradare le somministrazioni al migliorare dei sintomi.

Se le lesioni si trovano nello stadio “crosta”

L’alimentazione È La Prima Cura "Fa che il cibo sia la tua medicina”…..diceva Ippocrate, il padre della medicina, il quale ben 400 anni prima della na s c i t a di Cr i s to, aveva c o m p r e s o l ’ i m p o r t a n z a dell’alimentazione in rapporto alla nostra salute ed al nostro benessere psico-fisico. La presenza di herpes, soprattutto se recidivante, è indice di un sistema immunitario in d i s e q u i l i b r i o e d i u n organismo intossicato e, come tale, incapace  di contenere il virus nel suo stato di latenza.

Non vi è dubbio che  gli alimenti migliori dovranno f a v o r i r e l ’ e q u i l i b r i o immunitar io,  agevolare i processi di depurazione e

svolgere a l tempo s tes so un’azione antivirale, grazie alla ricchezza di bioflavonoidi e vitamine…. la risposta è senza ombra di dubbio frutta e la verdura biologica di stagione, da consumare in abbondanza, preferibilmente crude; tali alimenti favoriscono inoltre la crescita della flora intestinale fisiologica, il cui equilibrio è fondamentale per contrastare le recidive erpetiche.

In breve, gli alimenti da preferire sono frutta e verdura biologica di stagione per la spiccata azione antiossidante e immunostimolante, cereali integrali e pseudocereali privi di glutine, legumi, pesce di piccola taglia e di mare aperto,

semi oleaginosi oli di prima spremitura a freddo. Per la colazione preferire bevande vegetali e infusi privi di teina e caffeina.

Per l ’ a z i on e a n t i v i r a l e , incrementare l’uso di erbe a r o m a t i c h e ,  s op r a t t u t t o appartenenti alla famiglia delle labiatae (basilico, maggiorana, m e n t a , o r i g a n o , t i m o , rosmarino, salvia) e di spezie come curcuma, curry, cannella.

Per inibire lo sviluppo ed il risveglio dell’Herpes diminuire gli alimenti ricchi in arginina e favorire quelli ricchi in lisina.

Di seguito è riportato l’elenco degli alimenti da evitare in caso di frequenti recidive e da preferire a titolo preventivo.

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• Quando le vescicole iniziali si riempiono di un liquido biancastro e sono rapidamente rimpiazzate da croste che causano prurito, utilizzare MEZEREUM 5CH, 3 granuli 3 volte al giorno.

• Quando le vescicole sono brucianti, dal quale fuori esce un liquido giallastro e sono rimpiazzate da croste che non causano prurito, utilizzare GRAPHITES 5CH, 3 granuli 3 volte al giorno.

L’Arginina out L’aminoacido arginina è direttamente implicato nella replicazione cellulare dell’herpes virus, in pratica il virus se ne nutre…di conseguenza andranno eliminati gli alimenti che lo contengono per almeno 30-40 giorni, (vedi tabella degli alimenti da eliminare).

In Caso Di Frequenti Recidive Alimenti da eliminare dalla propria alimentazione per la durata di 40 giorni.

• alcolici

• alimenti a cui si è intolleranti o allergici

• burro di arachidi

• carne rossa

• caffè, tè

• cereali  raffinati: pane bianco, cereali brillati e farine “bianche”

• c i b i i n d u s t r i a l i ( c o n f e z i o n a t i , conservati, raffinati)

• cioccolato

• germe di grano in scaglie ad uso alimentare

• integratori sportivi contenenti arginina

• ketchup

• latte (e tutti i latticini, incluso lo yogurt)

• lievito alimentare

• lievito di birra

• mandorle, noci, nocciole

• sale raffinato

• semi di sesamo

• tofu (è un derivato cagliato della soia)

• uova

• tempeh (alimento fermentato ricavato dai semi di soia gialla)

• semi di di zucca

• zuccheri*

*Zuccheri: bibite zuccherate, biscotti farciti, budini, caramelle, creme, galattosio, gelati, glucosio, lattosio, maltosio, mannitolo, marmellate, melassa, miele, prodotti di pasticceria in generale, sciroppi, succhi di frutta, succo d’acero, succo d’agave, zucchero raffinato (bianco ossia saccarosio), etc.

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Come dolcificare Come dolcificante preferire malto di riso, di mais, d’orzo, dolcificanti naturali ottenuti dalla germinazione dei cereali, peculiarità che li rende un con-centrato di minerali e vitamine. La germinazione contribuisce alla formazione di amilasi, enzima che favorisce la demolizione dell’amido minimizzando il rischio di fermentazioni intestinali. Il malto a differenza dello zucchero grezzo di canna viene assimilato lentamente dall’organismo e fornisce un’energia co-stante e continua mantenendo il tasso glicemico pressoché uniforme.

Alimenti da consumare saltuariamente

• avena

• orzo e derivati

• carne bianca (biologica)

• segale e derivati

• farro e derivati

• tè comune e tè verde

• frumento e derivati

• zucchero di canna integrale

• kamut e derivati

Alimenti da preferire

• alghe (kelp)

• amaranto

• basilico

• branzini

• cannella

• ceci

• curcuma

• curry

• fagioli

• fave

• fiocchi di quinoa, di riso, di grano saraceno, di amaranto

• frutta di stagione

• grano saraceno

• infusi di frutta

• latte di miglio

• latte di quinoa

• latte di riso

• lenticchie

• mais

• maggiorana

• menta

• miglio

• olio di canapa

• olio di cartamo

• olio di lino

• olio d’oliva

• olio di sesamo

• orate

• origano

• piselli

• quinoa

• riso

• rosmarino

• sale integrale

• salvia

• sardine

• semi di lino

• sgombri

• soia

• timo

• t è r o s s o ( t è c o n pochissima teina)

• tè kukicha  (tè verde naturalmente deteniamo)

• triglie

• verdura di stagione

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Consigli / Stile Di Vita

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• Bere fino 2 litri di acqua al giorno come tale, (scegliendo acque con residuo fisso medio basso 50-80 mg/litro), o oppure sotto forma di brodi vegetali, tisane, decotti, centrifugati, spremute d’agrumi, infusi d’erba, tè a basso contenuto in teina (tè rooibos, tè bancha, tè kukicha) non zuccherati.

• Evitare  l’esposizione diretta al sole e alle lampade UV, senza un protezione adeguata, in quanto assottigliando lo strato di epidermide rendono la cute più fragile.

• Evitare il freddo intenso ed il vento che tendono a seccare e screpolare la pelle rendendola più soggetta a fessurazioni, herpes e dermatiti.

• Evitare l’uso di farmaci, se non strettamente indispensabili, poiché peggiorano le condizioni del sistema immunitario stimolando la ricomparsa del virus, in particolare i farmaci antibiotici e/o antinfiammatori.

• Evitare situazioni d’ansia e stress…Cercare di vedere il bicchiere mezzo pieno e non mezzo vuoto; prendere delle brevi pause e tre volte al

giorno fermarsi e fare quattro respiri profondi (inspirare profondamente quindi espirare lentamente fino allo svuotamento dei polmoni) associando ad essi un ricordo positivo. Questa pratica ossigena corpo e mente aiutando l’organismo ad eliminare le tossine ed i radicali liberi come anche i cattivi pensieri. Aiutarsi se necessario con integratori e rimedi naturali che aiutino a gestire meglio le situazioni di stress (Fiori di Bach, Magnesio, Rodiolola, etc.).

• Combattere l’eventuale insonnia con prodotti naturali quali il Biancospino, la Melissa, il Tiglio, etc.

• Praticare giornalmente del movimento (adeguato all’età), per lo meno 20-30 minuti di passeggiata quotidiana.  Il moto, oltre ad essere un  valido strumento per scaricare le tensioni emotive, mantiene l’intero organismo in salute, rafforza il sistema immunitario e favorisce il processo di detossificazione.

Per domande ed approfondimenti www.santenatureinnovation.com

(contatti)

ATTENZIONE: i Numeri Speciali di UNB (Universo Natura Benessere) sono redatti e pubblicati unicamente a titolo informativo e non possono essere in nessun modo considerati come consigli medici personalizzati. I prodotti citati, benché naturali, possono presentare delle controindicazioni che vanno valutate caso per caso. Per ogni questione riguardante la propria salute ed il benessere è consigliato consultare professionisti della salute accreditati: omeopati, naturopati, farmacisti e medici di fiducia. L’editore non intende sostituirsi ai professionisti della salute i quali potranno fornire cure personalizzate.

Bibliografia Becker Y, Olshevsky U, Levitt J. The role of arginine in the replication of herpes simplex virus. J Gen Virol. 1967 Oct;1(4):471-8. Griffith RS, DeLong DC, Nelson JD. Relation of arginine-lysine antagonism to herpes simplex growth in tissue culture. Chemotherapy. 1981;27(3):209-13. https://www.corriere.it/salute/18_aprile_04/farmaco-quattro-altera-flora-batterica-intestinale-favorendo-resistenze-antibiotici-78b3b346-3826-11e8-b7ed-77ae9280b6f3.shtml?refresh_ce-cp La salute nasce dall’intestino, guida per un’alimentazione consapevole. Procedo pharma Mazza C. : I sei pilastri della salute. Nutraceutica fisiologica. Il nuovo paradigma della nutraceutica. 1° edizione 2014. Nuova Ipsa Editore. Palermo Meli E. Un farmaco su quattro altera la flora batterica intestinale, favorendo le resistenze agli antibiotici. Corriere della Sera Salute. Schnitzler P, Schuhmacher A, Astani A, Reichling J. Melissa officinalis oil affects infectivity of enveloped herpesviruses. Phytomedicine. 2008 Sep;15(9):734-40.

Fonti immagini: Pixabay e Laura Raimondo

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