AC2970H英文用户手册 - interatletika · 2019-11-14 · вильно заземлена, щоб уникнути ураження електричним струмом. 3.З метою

УВАГА! Ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та застереженнями даної інструкції користувача перед вико-ристанням тренажеру.

БІГОВА ДОРІЖКАПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА

ЗМІСТ

УВАГА! Ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та застере-женнями даної інструкції користувача перед використанням тренажеру.

Правила техніки безпеки 3

Перед початком тренувань 7

Перелік основних частин 8

Застереження 9

Експлуатація 10

Вправи для розминки 11

Вимоги щодо потужності 12

Характеристика консолі 13

Пересування тренажеру 14

Перелік деталей 15

Функції консолі 23

Електричне з’єднання 30

Регулювання бігового полотна та обслуговування 33

ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ

Прочитайте всі інструкції перед використанням даного тренажера.При використанні електроприладів, необхідно дотримуйтеся основних правил техніки безпеки, таких як:

УВАГА - Щоб знизити ризик ураження електричним струмом: 1. Завжди відключайте прилад від електричної мережівідразу після використання та перед чищенням. 2. Не торкайтеся штепселя, що потрапив у воду. Вим-кніть тренажер негайно. 3. Не використовуйте тренажер під час купання або вдуші. 4. Не встановлюйте та не зберігайте бігову доріжку, тамде вона може потрапити у воду. Не розмішуйте трена-жер у воді або у іншій рідині. 5. Якщо кабель живлення пошкоджений, він повиненбути замінений виробником, сервісним центром або кваліфікованим персоналом для того, щоб уникнути небезпеки. 6. Штепсель повинен бути доступним після підклю-чення.


ПОПЕРЕДЖЕННЯ - Для зниження ризику опіків, пожежі, ураження електричним струмом або травм осіб:1. Не залишайте тренажер без нагляду, якщо він підключений до живлення. Вимкніть його з розетки, якщо не використовуєте, та у випадках зміни деталей. 2. Не тренуйтеся під ковдрою або подушкою. У даному випадку відбувається нагрівання тренажеру, що може призвести до пожежі, ураження електричним струмом або травми користувача.3. Даний тренажер може використовуватися дітьми віком від 8 років та користувачами з обмеженими можливостями, у випадку якщо вони отримали всі інструкції щодо використання тренажеру та розуміють небезпеку, що може виникнути при невірному використання. Діти не повинні гратися з тренажером. Очищення та технічне обслуговування не може виконуватися дітьми без нагляду дорослих.4. Використовуйте бігову доріжку тільки за прямим призначенням, описаним в даному посібнику. Не використовуйте деталі, які не рекомендовані виробником.5. Ніколи не використовуйте бігову доріжку, у разі пошкодження шнура або штепселю, та після потрапляння цих деталей у воду. Поверніть бігову доріжку до сервісного центру для перевірки та ремонту.6. Не пересувайте бігову доріжку за шнур живлення та не використовуйте шнур в якості ручки для пересування. 7. Тримайте шнур подалі від нагрітих поверхонь.8. Ніколи не використовуйте бігову доріжку, якщо вентиляційні отвори заблоковані. Перевіряйте вентиляційні отвори на наявність пуху, волосся тощо. Ніколи не тренуйтеся на м'якій поверхні, наприклад, ліжко або диван, де вентиляційні отвори можуть бути закриті.9. Ніколи не вставляйте сторонні предмети в отвори.10. Не використовуйте тренажер на відкритому повітрі.11. Не використовуйте тренажер у місцях, де використовуються аерозольні продукти (спреї) або в місцях подачі кисню.12. Для вимкнення тренажеру, встановіть вимикачі у положення ВИМКНЕННЯ, а потім вийміть штепсель з розетки.13. Вмикайте бігову доріжку лише у правильно заземлену розетку. Див Інструкції Заземлення. 14. Тренажер призначений для комерційного використання, Максимально допустима вага користувача 170 кг.

ЗБЕРЕЖІТЬ ЦІ ІНСТРУКЦІЇ!


ІНСТРУКЦІЯ ЩОДО ЗАЗЕМЛЕННЯ Цей тренажер повинен бути заземлений. У разі несправності або поломки, заземлення забезпечує шлях найменшого опору для електричного струму, щоб зменшити ризик ураження електричним струмом. Даний тренажер обладнаний відповідним проводом заземлення та заземлювальним штепселем. Штепсель повинен бути ввімкнений у відповідну розетку, яка правильно встановлена та заземлена у відповідності з усіма місцевими нормами та правилами.

НЕБЕЗПЕЧНО - Неправильне підключення заземлюючого проводу може призвести до ураження електричним струмом. Проконсультуйтеся з квалі-фікованим електриком або фахівцем сервісного центру, якщо у вас є сумніви щодо того, чи правильно заземлений тренажер. Не змінюйте штепсель, що є у комплекті з тренажером - якщо він не підходить до розетки, зверніться до кваліфікованого електрика, щоб встановити відповідну розетку.

Цей тренажер розрахований на потужність струму більш ніж 15 ампер та при-значений для використання мережі, що має 220 вольт, та оснащений спе-ціальним електричним шнуром, що дозволяє підключення до електричної схеми. Переконайтесь, що тренажер підключено до розетки, що має таку ж конфігурацію, як штепсель. Не використовуйте адаптери. Якщо тренажер повинен бути перепідключений до іншого типу електричного ланцюга, то даний крок може бути виконаний лише фахівцем сервісного центру.

УВАГА – система моніторингу частоти серцебиття можуть бути неточними. Занадто інтенсивне тренування може призвести до серйозних травм або смерті. Якщо ви відчуваєте слабкість, негайно припиніть тренування.


Схема встановлення тренажеру та необхідна кількістьвільного місця

Технічні даніНапруга: AC 220-240 50 / 60HzНомінальна потужність: 2200 ВтДіапазон швидкості: 1,0 - 20.0 км/год.Діапазон рівня нахилу: 0 - 15%Загальна площа: 896 × 2162mmЗагальна маса: 175 кгМаксимальна вага користувача: 170 кг DISPLAY/екрани: Швидкість/ відстань / час/ витрата калорій/ частота серцебиття/ рівень нахилу/ матричний екранМаксимальний рівень шуму навколо бігової доріжки 72 дБ (А). Рівень шуму під час роботи тренажеру вищий, ніж без навантаження.

Вільне місце

Зона тре-нування

УВАГА – система моніторингу частоти серцебиття можуть бути неточними. Занадто інтенсивне тренування може призвести до серйозних травм або смерті. Якщо ви відчуваєте слабкість, негайно припиніть тренування. Будь ласка, переконайтеся, що під час тренування бігова доріжка має позаду безпечну зону 2000 мм × 1000 мм.Якщо ви виявите, що бігове полотно перекриває жовті застережні полоси на підставках для ніг, це означає, що бігове полотно не знаходиться в центрі основи, в такому випадку, ви повинні негайно налаштувати бігове полотно.Не знімайте кришку двигуна та накладку заднього ролика під час щоденного обслуговування, регулювання або перевірки.

ВСТУП

Перед початком використання тренажеру, ознайомтеся з інструкціями щодо правильного використання.1. Перед використанням бігової доріжки або початком будь-якої програми

тренувань, проконсультуйтеся з лікарем. Налаштуйте швидкість не більше

ніж 8 км/годину.

2. Перед тренуванням виконайте розминку, щоб уникнути травм.

3. Якщо у вас є проблеми з серцем, і/або інші захворювання, не

використовуйте програми тренування без надання згоди вашого лікаря.

4. Якщо ви відчуваєте себе погано, припиніть тренування та зателефонуйте

до лікаря.

5. Уважно слідкуйте за дітьми та людьми з обмеженими можливостями, що

знаходяться поруч з тренажером.

6. Біг – це фізична вправа, що включає споживання кисню; рекомендованою

тривалістю тренування є 30 хвилин за один раз.

7. Вдягайте зручне, якісне взуття (спеціальні кросівки для бігу) та

відповідний одяг. Фібровий одяг збільшує ризик ураження електричним

струмом та пошкодження тренажеру.

8. Зверніть увагу, що тренування босоніж, у сандалях, панчохах, збільшує

ризик травм. Вдягайте зручне взуття або бавовняні шкарпетки.

9. Недотримання цих інструкцій може призвести до втрати гарантії на бігову

доріжку.

10. Якщо шнур живлення пошкоджений, він повинен бути замінений

виробником або кваліфікованим фахівцем, щоб уникнути небезпеки.

ПЕРЕЛІК ОСНОВНИХ ЧАСТИН

Консоль

Ключ безпеки

Тримач чашки

Права ручка

Ліва ручка

Права вертикальна стійкаНакладка двигуна

Ліва задня накладка Ніжка регулювання рівня

Права задня накладка

Колесо

Ліва вертикальна стійка

Бігове полотно

Рама основи

УВАГА!

РЕГУЛЮВАННЯ РІВНЯ БІГОВОЇ ДОРІЖКИ

Вимикач

Кабель живлення

Якщо підлога під біговою доріжкою нерівна, будь-ласка, відрегулюйте рівень тренажеру належним чином за допомогою ніжки регулювання рівня, яка поз-начена літерою А, на малюнку нижче. Після регулювання, затягніть гайку за допомогою гайкового ключа.

Регулюючі ніжки

ОБЕРЕЖНО! Перед використанням бігової доріжки або початком будь-якої програми тренувань, важливо, ознайомитися з наступними застереженнями.

ЗАСТЕРЕЖЕННЯ1. Завжди вимикайте бігову доріжку після використання, щоб подовжити строкроботи бігової доріжки та уникнути будь-якого ризику травм.2. Тренажер розрахований на потужність струму більш ніж 16 ампер та при-значений для використання мережі, що має 220 вольт, розетка має бути пра-вильно заземлена, щоб уникнути ураження електричним струмом.3. З метою захисту бігової доріжки, розбризкування води на тренажері тапоблизу заборонено.4. Тренажер класу SB.

ВИКОРИСТАННЯ БІГОВОЇ ДОРІЖКИ

Будь-ласка, уважно прочитайте та дотримуйтесь наступних інструкцій:1. Вставте штепсель в розетку та ввімкніть вимикач.2. Візьміться міцно за поручень, щоб стати на бігову доріжку.3. Прикріпіть кліпсу ключа безпеки до вашого одягу.4. Ви можете використовувати тренажер відповідно до інструкцій, тобто,встановити найменшу швидкість, потім поступово збільшити швидкість.5. Налаштовуючи консоль, тримайтеся однією рукою міцно за поручень.6. Використовуйте бігову доріжку правильно. Почніть з низької швидкості,тримаючись за поручні спускайтеся з доріжки після зменшення швидкості та зупинки всіх функцій.7. Потягніть ключ безпеки у разі необхідності.8. Після тренування, розслабте тіло.

Час та частота тренувань:Час тренування: 30 хвилин - Нормально;Частота тренувань: Етап розминки - 10 --- 20 хвилин при швидкості 8 км/год, потім збільшуйте швидкість.

Ключ безпекиКліпса ключа безпеки

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗМИНКИ

ЗАСТЕРЕЖЕННЯ: Перш ніж розпочинати тренування за будь-якою програмою, порадьтеся з лікарем. Це особливо важливо для людей віком понад 35 років та тих, хто має певні проблеми зі здоров’ям. Розминка готує ваш організм та тіло до більш інтенсивної частини тренування, підвищуючи температуру тіла та інтенсивність циркуляції кисню, таким чином забезпечуючи м’язи киснем. Починайте кожне тренування з 5 - 10 хвилинної розтяжки та легких вправ, щоб розігрітися. Фотографії на цій сторінці, показують кілька вправ основної розтяжки, які ви можете виконати перед тренуванням. Для досягнення необхідних результатів розминки, кожну вправу необхідно виконати три рази.

ТОРКАННЯ ПАЛЬЦІВ НІГПовільно нахиліться вперед, потягніться до пальців ніг, при цьому, дозволяючи вашим плечам та спині розсла-битися. Затримайтеся у такому положенні на 15 секунд, потім розслабтеся. Повторіть вправу 3 рази. Розтягується підколінне сухожилля, м’язи задньої частини колін та спи-ни.РОЗТЯЖКА ПІДКОЛІННОГО СУХОЖИЛЛЯСядьте, витягнувши одну ногу вперед. Підтягніть стопу іншої ноги до себе, утримуючи її напроти внутрішньої поверхні стегна витягнутої ноги. Потягніться до пальців ніг, наскільки це можливо. Затримайтеся на 15 секунд, потім розслабтеся. Повторіть вправу тричі з кожною но-гою. Ця вправа сприяє роз-тягуванню підколінного сухо-жилля, м’язів нижньої частини спини та м’язів внутрішньої частини стегон. РОЗТЯЖКА ЛИТКОВИХ М’ЯЗІВ ТА АХІЛЕСОВОГО СУХОЖИЛЛЯСпираючись на стіну обома руками, виставте одну ногу попереду іншої, трохи зігнувши її в коліні. Тримайте спину прямою, а задньою ногою спирайтесь на підлогу. Нахи-літься вперед, направляючи зігнуту ногу до стіни. Затри-майтеся в такому положенні на 15 секунд, потім розслаб-теся. Повторіть вправу три-чі для кожної ноги. Для роз-тяжки ахілесового сухо-жилля, відводьте назад ногу, що знаходиться по-заду, якомога далі. Розтягуються литкові м’язи, ахі-лесові сухожилля та щиколотки.РОЗТЯЖКА ЧОТИРИГОЛОВИХ М’ЯЗІВТримаючись однією рукою за стіну, для балансу, підігніть праву ногу та візьміться за неї іншою рукою. Підтягніть п'ятку якомога ближче до сідниць. Затримайтеся у такому положенні на 15 секунд, потім розслабтеся. Повторіть вправу тричі з кожною ногою. Вправа сприяє розтягуванню чотириголових м’язів та м’язів стегна.РОЗТЯЖКА М’ЯЗІВ ВНУТРІШНЬОЇ ЧАСТИНИ СТЕГНАСядьте на підлогу, ступні зведіть разом, коліна повинні бути направлені в сторони. Підтягніть ноги якомога ближче до паху. Затримайтеся у такому положенні на 15 секунд, потім розслабтеся. Повторіть тричі. Розтягуються чотириголові м'язи та м’язи стегна.

ВИМОГИ ЩОДО ПОТУЖНОСТІ

НЕПРАВИЛЬНЕ ПІДКЛЮЧЕННЯ ДО ЗАЗЕМЛЕННЯ ТРЕНАЖЕРУ МОЖЕ ПРИЗВЕСТИ ДО НЕБЕЗПЕКИ УРАЖЕННЯ ЕЛЕКТРИЧНИМ СТРУМОМ. ЯКЩО ВИ МАЄТЕ СУМНІВИ ЩОДО ПРАВИЛЬНОСТІ ЗАЗЕМЛЕННЯ ТРЕ-НАЖЕРУ, ПРОКУНСУЛЬТУЙТЕСЯ З КВАЛІФІКОВАНИМ ЕЛЕКТРИКОМ АБО ФАХІВЦЕМ СЕРВІСНОГО ЦЕНТРУ. НЕ ЗМІНЮЙТЕ ШТЕПСЕЛЬ, ЩО Є В КОМПЛЕКТІ ДОРІЖКИ. ЯКЩО ВІН НЕ ПІДХОДИТЬ ДО РОЗЕТКИ, ЗМІ-НІТЬ ЇЇ ЗА ДОПОМОГОЮ КВАЛІФІКОВАНОГО ЕЛЕКТРИКА.

Бігова доріжка може бути серйозно пошкоджена при раптових змінах напруги в мережі електроживлення вашого будинку. Перепади напруги або інші пере-шкоди можуть виникнути внаслідок погодних умов або роботи інших електро-приладів.

Бігова доріжка повинна бути заземлена, щоб зменшити ризик ураження електричним струмом.Заземлення забезпечує шлях найменшого опору для електричного струму у разі неправильної роботи бігової доріжки. Завжди вмикайте шнур живлення у відповідну розетку, яка правильно встановлена та заземлена у відповід-ності з усіма місцевими нормами і правилами.

ХАРАКТЕРИСТИКА КОНСОЛІ

Перед початком тренування, перевірте нормальний ритм серця. Розташуйте пальці на шиї або на зап'ясті на головній артерії. Після знаходження пульсу, порахуйте кількість ударів протягом 10 секунд. Помножте кількість ударів на шість, щоб визначити частоту пульсу за хвилину. Ми рекомендуємо визначити пульс у наступних ситуаціях: в стані спокою, після розминки, під час тренування та протягом двох хвилин у режимі відпочинку, контроль показників призведе до кращих успіхів тренувань.

Під час ваших перших декількох місяців тренувань, рекомендується тримати частоту серцебиття в зоні - 60%, а потім поступово збільшувати до 75%. Згідно Американської Асоціації кардіологів, тренування в межах, що перевищують 75% вашого максимального серцевого ритму можуть бути занадто напружени-ми. Тренування в межах, що є нижчими 60% вашого максимального серцевого ритму призведуть до мінімальних результатів роботи серцево-судинної системи.

Перевірте вашу швидкість відновлення пульсу - Якщо ваш пульс перевищує 100 ударів на хвилину протягом п'яти хвилин після зупинки тренування, інтенсивність тренування може бути занадто високою для поточного рівня фізичної підготовки. Відпочиньте та змініть інтенсивність наступного разу.

Безпека тренування Графік частоти серцебиття показує середні зони для різного віку користувача. Безліч різних факторів (у тому числі застосування ліків, емоційний стан, тем-пература й інші умови) мо-жуть вплинути на частоту серцебиття, що є найкра-щою для вас. Ваш лікар або медичний працівник можуть допо-могти вам визначити інтенсивність тренувань, яка підходить для вашого віку і стану.

Переміщення тренажеру

Увага! З метою захисту бігової доріжки, розбризкування води на тренажері та поблизу заборонено. Щоб уникнути ризику травм, ніколи не намагайтеся пере-міщати бігову доріжку, у той час коли вона працює. Щоб зменшити можливість пошкодження під час підйому, зігніть ноги і тримайте спину прямо. Коли ви підні-маєте бігову доріжку, підіймайте її опираючись на ноги, а не на спину. Для того, щоб безпечно підняти або опустити бігову доріжку, ви повинні бути в змозі під-няти 220 фунтів (100кг). Зверніться за допомогою до другої людини при пере-міщенні бігової доріжки.Підніміть задню частину бігової доріжки, а потім перемістіть її в потрібне місце. Обережно поставте тренажер на поверхню. Не намагайтеся переміщати бігову доріжку по нерівній поверхні.

Примітка: Кут нахилу бігової доріжки не повинен перевищувати 15 градусів у піднятому стані.

ПЕРЕЛІК ДЕТАЛЕЙ ТА СХЕМА МОНТАЖУ

Монтаж консолі

№ Назва кільк № Назва кількОснова кріплення консолі Рукав кабелюЕлектронна панель Ручка вимірювання пульсуНакладка консолі Гвинт - саморіз ST4.2*16

Тримач чашки Гвинт - саморіз М4*8

Втулка Стопорна шайбаГвинт - саморіз ST4.2*16 Датчик нагрудного пульсометра


Монтаж правої ручки

Монтаж лівої ручки№ Назва кільк

Трубка ручки

Гайки M8*16.5

Ліва поролонова ручка

Гвинт M8*35

Втулка

№ Назва кільк

Трубка ручки

Гайки M8*16.5

Права поролонова ручка

Гвинт M8*35

Втулка


Монтаж рами№ Назва кільк № Назва кільк

Рама Муфта блоку живленняЗібрана накладка двигуна ГайкаДросель Гвинти М6*40Пресована права стійка Гвинти М8*40Пресована ліва стійка Шайба Ø11*Ø23*Ø2Пресована накладка Шайба Ø9*Ø16*Ø1,6Гумова прокладка Шайба Ø5,5*Ø12*Ø1Основа бігового полотна Шайба Ø9*Ø22*Ø2Декоративні накладки кріпильних деталей Саморіз МПередній регулюючий ролик Контргайка М16Задній регулюючий ролик Заклепка Регулювання ходи реміня Гайка М5*13Демпфер Гайка М8*16,5Демпфер Гвинт M10*55Ніжка регулювання рівня Гвинт M10*80Накладка двигуна Гвинт M8*95Передня накладка Шестигранна гайка К М8Ліва накладка Гвинт з хрестообразним шліцем M5*15

Права накладка Гвинт з хрестообразним шліцем M6*16

Ліва кінцева накладка Гвинт M4*12Права кінцева накладка Саморіз з циліндричною головкою ST4.2*16

Подушка амортизатору Пружинна шайба Ø8

Кожух Саморіз з циліндричною головкою ST4.2*16

Шестигранна гайка М10Стрічка

Бокова панель СтрічкаШайби РеміньПідставка перемикача Кріплення двигунаПеремикач Гвинт М4*12

Кільце Ліва штампована деталь Лінія з'єднання ІндукторЛінія з'єднання ПолотноПеретворювач Ліва захисна накладка

Права захисна накладкаКільце ФільтрЛінія з'єднання НаклейкаЕлектронне з'єднання Болт з шестигранною головкоюРукав кабелю Гайка

Двигун встановлення нахилу Рама інвертору


Монтаж рами


Монтаж механізму нахилу


Рама

Колесо

Шків Ø25

Шайба Ø9*Ø28*Ø2*

Гвинт M8*15


Монтаж лівої та правої стійок


Ліва стійка

Гвинт M8*20

Гайка


Права стійка

Гвинт M8*20

Втулка

Гайка


Монтаж накладки консолі

№ Назва кільк № Назва кількВерхня накладка основи Cаморіз з циліндричною головкою ST2.2*6.5

Захисний ковпачок Cаморіз з циліндричною головкою ST2.9*9.5

Плата контролю пульсу Гвинт M2.5*10

Кронштейн ключа безпеки Шайби Ø2.5*Ø5*0.5 З'єднання контролю пульсу Пружинна шайба Ø2.5З'єднання консолі Каркас перемикачаCE ключ безпеки


Монтаж частин тренажеру

№ Назва кільк № Назва кількКонсоль Гвинт M8*20Ліва ручка Cаморіз з циліндричною головкою ST4.2*16

Права ручка Верхня сполучна детальЛіва стійка Кабель живленняПрава стійка Нижня сполучна детальЗібрана основа Гвинт M8*45Місце з'єднання кабелю живлення Стопорна шайба Ø8

Ліва з’єднуюча муфта Шайба Ø6.5*Ø12Права з’єднуюча муфта Гвинт M4*12Ліва захисна накладка Гвинт M6*20Права захисна накладка

ФУНКЦІЇ КОНСОЛІ

НАЗВА КЛАВІШІ ОПИС ФУНКЦІЇ

Клавіша використовується для початку обраної програми.

Клавіша використовується, щоб зупинити тренування.

Ці клавіші використовуються, щоб налаштувати швидкість бігової доріжки під час тренування, для налаштування показників під час встановлення тренування.

Ці клавіші використовуються, щоб налаштувати рівень нахилу бігової доріжки

Цифрова клавіатура Ці клавіші використовуються для перегляду даних та для введення даних швидкості під час руху.

Ця клавіша використовується для перегляду програм.

Ця клавіша використовується для введення показнику програми.

Натисніть 2,4,6,8,10,12 щоб негайно встановити бажаний рівень нахилу.

Натисніть 2,4,6,8,10,12 щоб негайно встановити бажану швидкість.

ФУНКЦІЇ ДИСПЛЕЮ


НАЛАШТУВАННЯ ТРЕНУВАННЯ1. Швидкий старт / режим ручного керування1.1 Підключіть до розетки. 1.2 Увімкніть живлення.1.3 Світлодіодний екран показує повідомлення "PRESS START OR SELECT PROGRAM – натисніть старт або оберіть програму".(1) Якщо натиснути клавішу START у режимі ручного керування.(2) Якщо натиснути клавішу PROG/ програма, ви матимете можливість переглянути програми.1.4 Натисніть клавішу СТОП і бігове полотно зупиниться.

Назва Функція

Вказує час в хвилинах та секундах, що минув після натискання клавіші start.

Вказує швидкість під час тренування MPH (милі за годину) або KPH (кілометри за годину) зі збільшенням на 0.1.

Вказує рівень нахилу в відсотках 0—15% зі збільшенням на 1.

Вказує частоту серцебиття користувача (BPM).

Вказує витрату калорій, розраховану на користувача з вагою 68 кг при вказаній швидкості, рівні нахилу та часу.

Вказує кілометри або милі, що ви пройшли, зі збільшенням на 0.01 до 9.99, збільшення починається з 10.0 (0.01---999).

1.Відображає кількість кіл та показує коло, яке ви проходите(одне коло – 400 метрів).2.Відображає 'PRESS START OR SELECT PROGRAM' (натисніть STARTабо оберіть програму) при ввімкненні живлення.3.Відображає повідомлення про наступні дії при введенні показників.4.Відображає інформацію про тренування в режимі ПРОГРАМА.

Матричний екран


2.РЕЖИМ ПРОГРАМУВАННЯ/ ВИБІР ПРОГРАМИ ТРЕНУВАННЯКоли вмикається консоль, світлодіодний екран показує повідомлення "PRESS START OR SELECT PROGRAM/ натисніть старт або оберіть програму". Якщо натиснути клавішу PROG/ програма, ви зможете переглянути програми - ПОПЕРЕДНЬО ВСТАНОВЛЕНІ ПРОГРАМИ: program1(P1), preset program2(P2), preset program3(P3), preset program4(P4), preset program5(P5), ПРОГРАМИ З НАЛАШТУВАННЯМ КОРИСТУВАЧА: user program1(U1), user program2(U2), ПРОГРАМА З ВІДЛІКОМ ЧАСУ: TIME countdown mode, ПРОГРАМА З ВІДЛІКОМ ВИТРАТИ КАЛОРІЙ: CALORIES countdown mode, ПРОГРАМА З ВІДЛІКОМ ВІДСТАНІ: DISTANCE countdown mode, ПРОГРАМИ З ВИМІРЮВАННЯМ ЧАСТОТИ СЕРЦЕБИТТЯ: HR1, HR2,HR3.

2.1 Попередньо встановлені програми2.1 Попередньо встановлені програми (1) Спочатку натисніть клавішу PROG/програма у режимі програма 1, екран вказує інформацію тренування, час буде мигати 30:00, використовуючи клавіші регулювання швидкості + / –, налаштуйте показник часу.(2) Через 5 секунд на матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER TIME/введіть показник часу.(3) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення PRESS START/натисніть старт. (4) Натисніть клавішу START.(5) Світлодіодний екран починах вказувати відлік "5", "4", "3", "2", "1".(6) Бігове полотно починає рухатися.

2.1.2 Програма 2-5 (Р2-Р5)Натисніть клавішу PROG., перегляньте програми 2-5, знову програма 1.

2.2 Програми тренувань за налаштуванням користувача2.2.1 Програма 1 (U1)Натисніть клавішу PROG.+, щоб переглянути програму 1 знову.(1) Екран вказує інформацію тренування, час буде мигати 30:00, використовуючи клавіші регулювання швидкості +/–, налаштуйте показник часу.(2) Через 5 секунд на матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER TIME/введіть показник часу.(3) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення ENTER SPEED AND INCLINE/введіть показники швидкість та рівень нахилу.(4) Перший сегмент екрану буде мигати, використовуючи клавіші швидкість +/– та рівень нахилу +/-, налаштуйте показник, натисніть ENTER для наступного сегмента.(5) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення PRESS START/натисніть старт після перегляду 16 сегментів.(6) Натисніть клавішу START.(7) Світлодіодний екран починах вказувати відлік "5", "4", "3", "2", "1".(8) Бігове полотно починає рухатися.

2.2.2 Програма 2 (U2) Натисніть за циклом переключає набір программ 2 подібно як набору програм 1


2.3 Програми зі встановленням зворотного відліку 2.3.1 Програма зі зворотним відліком часуНатисніть клавішу PROG/програма у даному режимі. (1) На матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER TIME/введіть показник часу, час буде мигати 30:00, використовуючи клавіші регулювання швидкості + / –, налаштуйте показник часу.(2) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення PRESS START/натисніть старт. (3) Натисніть клавішу START.(4) Світлодіодний екран починах вказувати відлік "5", "4", "3", "2", "1".(5) Бігове полотно починає рухатися.

2.3.2 Програма зі зворотним відліком витрати калорійНатисніть клавішу PROG/програма у даному режимі. (1) На матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER CALORIES/введіть показник витрати калорій, показник витрати калорій буде мигати 000, використовуючи клавіші регулювання швидкості + / –, налаштуйте показник.(2) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення PRESS START/натисніть старт. (3) Натисніть клавішу START.(4) Світлодіодний екран починах вказувати відлік "5", "4", "3", "2", "1".(5) Бігове полотно починає рухатися.

2.3.3 Програма зі зворотним відліком відстаніНатисніть клавішу PROG/програма у даному режимі. (1) На матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER DISTANCE/введіть показник відстані, показник відстані буде мигати 0.00, використовуючи клавіші регулювання швидкості +/–, налаштуйте показник.(2) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення PRESS START/натисніть старт. (3) Натисніть клавішу START.(4) Світлодіодний екран починах вказувати відлік "5", "4", "3", "2", "1".(5) Бігове полотно починає рухатися.

2.4 Програма тренування з вимірюванням частоти серцебиття 2.4.1 HR1Натисніть клавішу PROG/програма у даному режимі. (1) На матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER TIME/введіть показник часу, час буде мигати 30:00, використовуючи клавіші регулювання швидкості + / –, налаштуйте показник часу. (2) На матричному екрані з’явиться повідомлення ENTER AGE/введіть вік після натискання клавіші ENTER, використовуючи клавіші регулювання швидкості +/–, налаштуйте показник.

(3) Натисніть клавішу ENTER, екран показує повідомлення PRESS START/натисніть старт. (4) Натисніть клавішу START.(5) Світлодіодний екран починах вказувати відлік "5", "4", "3", "2", "1".(6) Бігове полотно починає рухатися.

2.4.2 HR2- HR3Натисніть клавішу PROG., перегляньте програми HR2 і HR3, знову HR1.HR1: частота серцебиття при 65% максимальної частоти серцебиттяHR2: частота серцебиття при 75% максимальної частоти серцебиття HR3: частота серцебиття при 85% максимальної частоти серцебиття

Повідомлення про помилки3.1 Повідомлення про помилку сполучення: ER013.1.1 Перевірте консоль і підключення основного кабелю зв'язку3.1.2 Перевірте перетворювач (преобразователь) і підключення основного кабелю зв'язку3.1.3 Замініть перетворювач 3.1.4 Замініть консоль

3.2 Повідомлення про помилку підняття: ER023.2.1 Перевірте кабель живлення та підключення рукоятки приводу та перетворювача3.2.2 Перевірте кабель датчика рукоятки приводу та перетворювача3.2.3 Замініть рукоятку приводу3.2.4 Замініть перетворювач

3.3 Повідомлення про помилку роботи запобіжного вимикача: ER03 3.3.1 Перевірте кнопку запобіжного вимикача3.3.2 Перевірте кабель запобіжного вимикача3.3.3 Замініть плату запобіжного вимикача3.3.4 Замініть консоль

3.4 Повідомлення про надмірний рух бігового полотна: ER043.4.1 Змастіть бігове полотно та платформу 3.4.2 Замініть перетворювач3.4.3 Замініть двигун


3.5 Повідомлення про низький рівень напруги: ER053.5.1 Перевірте живлення змінного струму АС 220-240 V

3.6 Повідомленням про надмірне перетягування бігового полотна: ER063.6.1 Змастіть бігове полотно та платформу 3.6.2 Замініть бігове полотно та платформу 3.6.3 Замініть перетворювач 3.6.4 Замініть двигун

3.7 Повідомлення про аварійну зупинку: ER073.7.1 Встановіть запобіжний вимикач та натисніть кнопку STOP3.7.2 Перевірте кабель запобіжного вимикача та підключення запобіжного вимикача3.7.3 Замініть запобіжний вимикач3.7.4 Замініть перетворювач

3.8 Відсутня потужність консолі3.8.1 Перевірте живлення змінного струму3.8.2 Увімкніть вимикач живлення3.8.3 Перевірте кабель підключення та з'єднання консолі3.8.4 Перевірте кабель підключення та підключення перетворювача3.8.5 Замініть кабель підключення3.8.6 Замініть кабель живлення


ЕЛЕКТРИЧНЕ З'ЄДНАННЯ

РЕГУЛЮВАННЯ БІГОВОГО ПОЛОТНА ТА НАЛАШТУВАННЯ

1. Регулювання бігового полотнаУвагаНадмірне затягування роликів регулювання може зменшити термін використання бігового полотна та може призвести до подальшого пошкодження інших компонентів (наприклад, ролик, двигун і т.д.).Регулюйте бігове полотно при швидкості не більше 4 км/год.

1.1 Регулювання бігового полотна Незначне зміщення бігового полотна при використанні можливе, при використанні протягом певного часу необхідно відрегулювати це зміщення наступним чином:А. Бігове полотно зміщується вправо:Затягніть (за годинниковою стрілкою) правий гвинт та послабте (проти годинникової стрілки) задній лівий регулюючий гвинт, використовуючи гайковий ключ 6мм, як показано на малюнку нижче.Б. Бігове полотно зміщується вліво:Затягніть лівий гвинт та послабте правий регулюючий гвинт, використовуючи гайковий ключ 6мм, як показано на малюнку нижче.

1.2 Пружність бігового полотнаЯкщо ви відчуваєте ковзання бігового полотна, поставивши ногу на нього, це може вказувати на те,що бігове полотно розтягнулося та ковзає навколо роликів. Необхідно відрегулювати полотно. Затягніть два регулюючі гвинти на ¼ оберту, використовуючи гайковий ключ, як показано на малюнку нижче. Перевірте тренажер. Виконайте даний крок знову у разі необхідності, але ніколи не обертайте регулюючі гвинти більше ніж на 1/4 оберту за один раз.Пружність полотна повинна бути 0,9 ~ 1,1 фунтів.

ВлівоВправо

ВлівоВправо

Натяг

2. ЧИЩЕННЯ:Увага! Для запобігання ураження електричним струмом, переконайтеся, що живлення бігової доріжки вимкнено та не підключено до розетки, перш ніж виконувати будь-яке чищення.

Регулярне очищення вашого тренажеру подовжить термін роботи бігової доріжки.Після кожного тренування: Протріть консоль та інші поверхні бігової доріжки м'якою тканиною, змоченою водою. Виконуйте цю дію після кожного тренування.3. ЗМАЩУВАННЯ:A. Вимкніть живлення бігової доріжки.B. Підніміть бігове полотно, 20 грам силіконового мастила потрібно розприскати під біговим полотном (відрегулюйте бігове полотно після змащування мастилом).C. Ввімкніть тренажер, рухайтеся на тренажері (біговому полотні) протягом 3-4 хвилин при швидкості 1 миля на годину. Мастило повинно розподілитися рівномірно.

РЕГУЛЮВАННЯ БІГОВОГО ПОЛОТНА ТА НАЛАШТУВАННЯ

ГРАФІК КОНТРОЛЮ

Щоденнощотиж-нево щомісячно поквартально півріччя щорічно

перевірити








почистити

почистити

почистити

почистити

почистити

почис-тити

почис-тити

почис-тити

Змазати таперевірити



переві-рити


Чистити пилососом

Запас мастила та елементи фільтра

Основа бігового полотна

Бігове полотно

Двигун

Контрольна панель

Ремінь приводу

Пружність бігового полотна

Кнопка безпеки

Задній ролик

Передній ролик

Поручні

Дисплей консолі

Шнур живлення

Рама

Болти кріплення

Назва

БІГОВА ДОРІЖКА

РЕКОМЕНДОВАНИЙ ГРІФІК ПЕРЕВІРОК

Замінити біго-ве полотноАС2970С нема в комплекті

Documents

AC2970H英文用户手册 - interatletika · 2019-11-14 · вильно заземлена, щоб уникнути ураження електричним струмом. 3.З метою