lepi&zdravi

Stil magazin 29. oktobar 2012.

KaKo sam pobedio kilograme

Zdravo mršavljenje

uZ acai

Borba s prekomernom te`inom još se ne završava, jer je Mile Grozda-nić, jedan od takmičara sa „Akade-mije debelih”, čvrsto odlučio da

svoju figuru dovede do savršenstva. Ne-davno je sa saborcima iz rijalitija proslavio rođendan i tom prilikom sa njima razmenio iskustva u vezi sa zdravim mršavljenjem uz pomoć „Acai Slim” kapsula. Taj prepa-rat, koji se mo`e naći i na našem tr`ištu, već nekoliko godina nosi epitet vrhunskog suplementa u svetu koji i neke od slavnih holivudskih zvezda koriste za odr`avanje svoje savršene linije.

[ta vas je motivisalo da krenete u borbu protiv suvi{nih kilograma?

- Pre svega kako op{te zdravstveno, tako i fizi~ko i psihi~ko stanje. Mnogo je te{ko kada vidite i gubite zdravlje zbog te`ine i debljine, kako vam krvni pritisak radi o glavi, nemate snage, noge otkazuju, nemate daha i sli~no. Da doka`em sebi i drugima da je sve mogu}e kada postoje volja i `elja.

Koji su vam bili najte`i i najlep{i tre-nuci u gubljenju kilograma?

- Prvih nedelja mi je bilo najte`e (padanja u nesvest, nesvestice, zamor). Kada se orga-nizam navikao, onda su krenuli i mnogi lepi trenuci i gubljenje kilograma. Pored toga

{to se ose}am mnogo bolje, i doktori Doma zdravlja „Vizim”, s doktorkom Marijom i dok-torom Milanom Dini}em na ~elu, potvrdili su da je moje zdravstveno stanje mnogo bolje, {to se videlo po analizama krvi i vrednosti-ma pritiska pa mi lekovi vi{e nisu potrebni. Najte`e mi je bilo odricanje od svega na {ta sam navikao, od slatkog do slanog.

Koliko ste kilograma smr{ali i za koji period?

- Zahvaljujući „Ultima lajfu” i njihovom „Acai Slimu”, novom na~inu ishrane po programu doktorke Ane Gifing i redovne kontrole i

tima „Anti Aging centra” za ~etiri meseca sam smr{ao preko 45 kilograma, {to je samo deo puta do idealne kila`e.

Na koji na~in planirate da sa~uvate trenutnu kila`u i dobar imunitet?

- Nije mi `elja da zadr`im trenutnu kila`u, ve} da smr{am jo{ otprilike 30 kilograma, a to je mogu}e samo uz pravilnu ishranu, re-dovno ve`banje uz neumoljive, a ipak drage trenere iz „Etno gyma”. A {to se zdravlja i imu-niteta ti~e, tim koji dobija ne treba menjati.

Koja bi bila va{a poruka ljudima koji imaju isti problem?

- Svima bih preporu~io da {to pre preuz-mu kormilo svog `ivota i postanu kapetani svoje sre}e, da pod hitno po~nu da vode ra~una o sebi jer to niko drugi ne}e uraditi za njih. Da ni{ta nije te{ko za onog ko je spreman da poku{a. Mnogo je gore odusta-ti i predati se u borbi s kilogramima. Svaki po~etak je te`ak, ali posle 45 kila manje, ve-rujte mi, mnogo je lak{e. n Dragana Rodić

Foto: Nemanja Pančić

Bivši učesnik rijalitija „Akademija debelih” Mile Grozdanić za samo četiri meseca izgubio je preko 45 kilograma

28

Zahvaljujuƒi ”Acai Slimu” i novom

na„inu ishrane po programu doktorke Ane Gif ing, uspeo sam da se oslobodim vi‹ka

kilograma s kojima sam se dugo borio