adquieran las habilidades sociales y emocionales que les

Edición anotada para el profesor

Prohibida su venta

C on el propósito de apoyar al docente con el compromiso de que sus estudiantes adquieran las habilidades sociales y

emocionales que les permitan desarrollarse de manera integral, Editorial Santillana ofrece el libro Educación Socioemocional 6. Edición anotada para el profesor.

Este mater ial apoya el aprendizaje con el que los niños integran en su vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones, construir una identidad personal positiva, colaborar y establecer relaciones armónicas.

Estamos convencidos de que Educación Socioemocional 6. Edición anotada para el profesor será de gran uti l idad porque propone el trabajo de las cinco dimensiones socioemocionales que plantea el Modelo Educativo 2017 y conf iamos en que sus alumnos se desenvolverán con éxito en las situaciones cotidianas que requieran el control de las emociones para el logro de su bienestar.

2017

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Prohibida su venta

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La presentación y disposición en conjunto

y de cada página de Educación Socioemocional 6.

Edición anotada para el profesor son propiedad del editor. Queda

estrictamente prohibida la reproducción parcial o total de

esta obra por cualquier sistema o método electrónico, incluso el fotocopiado, sin autorización

escrita del editor.

D. R. © 2018 por Editorial Santillana S. A. de C. V.Avenida Río Mixcoac 274 piso 4, colonia Acacias,C. P. 03240, delegación Benito Juárez,Ciudad de México

ISBN: 978-607-01-3928-4Primera edición: mayo de 2018

Miembro de la Cámara Nacional de la IndustriaEditorial Mexicana.Reg. núm. 802

Impreso en México/Printed in Mexico

Este libro fue elaborado en Editorial Santillanapor el equipo de la Dirección General de Contenidos.

Autoras: Belia Ethel de Dios Méndez y Alba Guadalupe Radilla ToledoIlustración de portada: ShutterstockIlustración: Eva María Paz GonzálezFotografía: Gettyimages y Shutterstock

La presentación y disposición en conjunto

y de cada página de

D. RAveC. PCiud

ISBNPrim

MiemEditReg

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EducaciónSocioemocional 6 propone eltrabajo delas cincodimensionessocioemocionalesque plantea el ModeloEducativo 2017.

De acuerdo con investigaciones en el campo de la psicología, se ha demostrado el papel que juegan las emociones para manejar las relaciones sociales

en el aprendizaje; por ello, es muy importante que los alumnos desarrollen capacidades para fortalecer su autoestima, aprender a expresar sus emociones, lograr acuerdos y resolver conflictos.

Con el propósito de promover que los estudiantes adquieran habilidades sociales y emocionales, Editorial Santillana ofrece el libro Educación Socioemocional 6 que presenta actividades y recursos de gran utilidad para que reconozcan la diversidad, valoren y respeten las reglas, alcancen acuerdos y solucionen conflictos pacíficamente.

Educación Socioemocional 6. Edición anotada para el profesor lo apoya en el proceso de enseñanza con la información relevante para afrontar el reto que implica la Educación socioemocional, por ello se le proporcionan sugerencias didácticas y respuestas a las lecciones del libro del alumno, con una estructura sencilla que brinda información conceptual y actividades que abonan al alcance del logro planteado en el trabajo de cada habilidad.

Estamos convencidos de que Educación Socioemocional 6. Edición anotada para el profesor será de gran utilidad porque propone el trabajo de las cinco dimensiones socioemocionales que plantea el Modelo Educativo 2017 y cada una de sus diversas habilidades necesarias para establecer relaciones sociales positivas.

Confiamos en que este libro le brindará la posibilidad de apoyar a sus alumnos en la obtención de las herramientas necesarias para que se desenvuelvan con éxito en las situaciones de su vida diaria.

Los editores

Estimado profesor:

Presentación

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Trimestre

3

Trimestre

1

6-8PresentaciónPara qué educar las emociones

3Estructura del libro del alumno

Trimestre

2

9

27

Sesión Página

47

6

18 Mi influencia en… 48-49 19 Aprecio y retribuyo 50-51 20 Hago propuestas 52-53 21 Doy a conocer y colaboro 54-55 22 Medio ambiente 56-57 23 Responsabilidad en equipo 58-59 24 Reconozco fortalezas 60-61 Valoro mis logros 62

Reproducción del libro del alumno 9

9 Respondo con serenidad 28-29 10 Vínculos que promueven bienestar 30-31 11 Uso mi experiencia y creatividad 32-33 12 Ante un conflicto yo… 34-35 13 El que persevera… 36-37 14 Soy capaz en conjunto 38-39 15 Entre todos es mejor 40-41 16 Contribuyo en el proceso 42-43 17 Me autoevalúo 44-45 Valoro mis logros 46

1 Yo decido 10-11 2 Mi autoconcepto 12-13 3 Autorregulación 14-15 4 Acciones positivas para el bienestar 16-17 5 Autonomía 18-19 6 Empatía 20-21 7 Soy sensible hacia los demás 22-23 8 Resolviendo conflictos 24-25 Valoro mis logros 26

ÍndiceÍndice

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Valoro mis logros

Indicador de logro

Demuestro atención sostenida de hasta diez minutos, y soy consciente de los factores internos y externos que influyen en la toma de decisiones.

Analizo retos, dificultades o limitaciones personales y de mi comunidad, y los percibo como oportunidades para crecer y mejorar.

Anticipo los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implemento estrategias preventivas de regulación.

Evoco emociones positivas para contrarrestar los estados aflictivos y alcanzar el bienestar.

Sé tomar decisiones concretas que favorecen a los demás, aunque no me beneficien directamente.

Argumento y priorizo cuáles son las acciones que favorecen el bienestar hacia los demás y en las que estoy dispuesto a participar.

Me involucro en acciones para brindar apoyo a personas o grupos que han sufrido exclusión o discriminación, y manifiesto emociones positivas asociadas a dichas acciones de apoyo.

Respondo a la provocación o la ofensa de una manera pacífica y tomo medidas preventivas para evitar el conflicto.

Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y en

cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.

26

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Trimestre 1Sesión

2 Mi autoconcepto

Un aspecto importante de la autoestima es descubrir y reconocer las capacidades, talentos y atributos personales. Puede tratarse de la fuerza física o habilidades, por ejemplo, la música, el dibujo o incluso la resolución de problemas. Otra forma de valorarse es reconociendo los defectos propios, pues ayuda a desarrollar las capacidades de las personas.

Reconocer las cualidades de los demás también es indicador de una buena autoestima. Y, si además de reconocerlas, expresamos a las personas que valoramos sus aspectos positivos, podemos mejorar la comunicación y la convivencia con ellas.

Dimensión: Atoconocimiento. Habilidades: Atención. Indicador de logro: Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer y mejorar.

1. Lee el texto.

Un dicho dice: “Si las cosas que valen la pena se hicieran fácilmente, cualquiera las haría”. Para alcanzar metas importantes se necesita dedicación, esfuerzo, compromiso y motivación, lo que aplica para el estudio. Pero, ¡ten la seguridad de que vale la pena! Gracias al estudio y al aprendizaje, el ser humano trasciende y puede avanzar en su vida personal y como parte de la sociedad.

Los estudiantes con buenos hábitos y técnicas de estudio, generalmente tienen un concepto positivo de ellos mismos: se aceptan como son, están conscientes de sus fortalezas y limitaciones, y saben

que si se preparan y trabajan, lograrán las metas que se han propuesto.

El autoconcepto es la forma como te ves y te hablas a ti mismo. Por eso el autoconcepto condiciona el aprendizaje en forma positiva o negativa.

2. Escribe dos aspectos positivos en los que eres bueno y dos en los que tienes limitaciones.

3. Piensa y anota los retos que te gustarían superar para mejorar y crecer como persona. Establece un cronograma para realizar tus retos.

Habilidades que tengo Habilidades por desarrollar

Área Mi reto es… Fecha de realización

Deporte

Escuela

Con mis amigos

4. Lee y responde.

En la clase de matemáticas Maricarmen no ha podido armar los prismas que el profesor dejó como actividad, ella se siente frustrada ante tal situación.

• ¿Qué le aconsejarías a Maricarmen?

5. Dibuja la comunidad donde vives. Enseguida, anota los principales problemas que enfrenta y las acciones que puedes llevar a cabo para mejorarla.

6. Contesta.

• ¿Por qué es importante conocer mis habilidades?

• ¿Por qué son importantes los retos para el crecimiento personal?

Dibujo de mi comunidad Descripción de mi comunidad

Problemas que enfrenta la comunidad donde vivo Acciones para mejorar mi comunidad

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Lea en voz alta el siguiente texto a los alumnos. Enseguida, organice una lluvia de ideas

Oriente a los estudiantes a que reflexionen sobre las habilidades que tienen y en lo que deben trabajar más.

Es importante que el alumno reconozca que mediante sus habilidades puede ayudar a crecer el entorno donde vive.

Motive a los estudiantes a que en los casos de frustración siempre tengan la mejor actitud para crecer y aprender de aquellas situaciones que no dominan.

Explique a los educandos que para reflexionar sobre ellos mismos pueden tomar como ejemplo el ejercicio que realizaron con su comunidad.

con respecto al autoconcepto.

R. L.

R. L.

R. M.

R. M.

Para reconocer mis fortalezas o capacidades frente a diversas circunstancias

y saber cómo enfrentarlas. También para reconocer de qué forma puedo

contribuir con las personas que me rodean.

Porque puedo aprender en qué aspectos todavía no soy tan bueno y me

permite practicar mis habilidades.

R. L.

R. L.

Intercambia tus puntos de vista con tus compañeros.

En este trimestre analizarás la importancia de trabajar en equipo, evaluarás los aciertos y errores de tu participación y la de tus compañeros. Formularás, junto con tus compañeros, propuestas para mejorar tu entorno.

Reflexiona…

» ¿Consideras que las personas influyen en ti fácilmente? ¿De qué forma?

» ¿Cómo retribuyes a tu comunidad el apoyo que te brindan para estudiar?

» ¿Has realizado propuestas para mejorar tu entorno más cercano?

» ¿De qué forma trabajas con otros para resolver o mejorar los problemas de tu comunidad?

» ¿Reconoces tus aciertos y errores cuando trabajas en equipo?

» ¿Consideras que las mujeres y los hombres tienen la misma capacidad para trabajar en equipo? ¿Por qué?

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Trimestre 3

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Se enuncia la dimensión y la habilidad emocional que se trabaja.

Educación Socioemocional 6 se divide en tres trimestres, cada uno tiene sesiones de trabajo y una sección final en la que los alumnos valorarán sus logros.

En la sección Valoro mis logros, reconocerán los avances que tuvieron durante el trimestre. Cada logro tiene un color que lo relaciona con la dimensión emocional que se trabajó:

Rojo: AutoconocimientoAzul: EmpatíaAmarillo: ColaboraciónVerde: AutorregulaciónMorado: Autonomía

También se muestra el logro que deben alcanzar en cada sesión.

Cada sesión tiene un número, un título e información importante sobre el contenido que trata y que deben conocer para resolver las actividades.

Las sesiones constan de un número diverso de actividades con las que desarrollarán y ejercitarán alguna de las cinco dimensiones de la Educación socioemocional.

En cada entradade trimestre se presentanpreguntas para que los estudiantes reflexionen y conozcan algunos temas que trabajarán en las sesiones.

Estructura del libro del alumno

5

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El papel y la naturaleza de la educación han cambiado según las prácticas sociales y culturales de cada época. Qué

y cómo enseñar reflejaban los patrones de vida que debían reproducirse o modificarse; así, al transformarse la manera de entender la educación, cambiaba también la visión del aprendiz.

La escuela utilizaba diversos métodos para promover el conocimiento y que los aprendices alcanzaran lo que se esperaba de ellos. En la actualidad, según la Unesco (2015), al replantear la educación en un nuevo contexto mundial, no solo se han de reconsiderar sus finalidades, sino también la manera en que se estructura el aprendizaje.

Tradicionalmente, en la enseñanza y el aprendizaje existía una separación entre la cognición y la emoción. Gracias a los estudios de Daniel Goleman publicados en su libro Inteligencia emocional (1995), la cognición ya no se considera superior a la emoción, sino semejante.

La aportación de Goleman, respaldada por investigaciones previas, permitió un cambio trascendental que impactó no solo a la psicología o a la sociedad, sino a la propia educación. Por ello, hoy la escuela está centrando sus esfuerzos para convertirse en un espacio para el desarrollo integral atendiendo a la educación emocional, entendida según el pedagogo Rafael Bisquerra (2000) como un proceso de carácter no solo educativo, sino continuo y permanente.

Para qué educar las emociones

Este enfoque permanente o de ciclo de vida permite que la educación emocional sea vista con carácter preventivo de primer nivel, esto es, que los estudiantes puedan minimizar el impacto del ambiente externo en su propia persona, mediante el desarrollo de sus propios recursos para un mejor manejo del estrés, la impulsividad o la agresividad en sus interacciones cotidianas.

En este sentido, educar las emociones responde no solo a una necesidad de atender, sino de desarrollar las habilidades sociales como las emotivas. Con esta base, dichas habilidades de los alumnos se tornan imprescindibles para potenciar los recursos internos que les permitan enfrentar las dificultades inherentes de la vida cotidiana.

Desde la visión de la Secretaría de Educación Pública (SEP) planteada en el Modelo Educativo 2017, la educación socioemocional es un proceso de aprendizaje que promueve una integración no solo de conceptos, sino de habilidades, actitudes y valores para poder comprender y regular las emociones.

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La comprensión y regulación emocional implica, por un lado, identificar las emociones básicas y sus respectivas familias de sentimientos y, por otro, diferenciar en el repertorio emocional las llamadas emociones positivas o constructivas las cuales producen bienestar y las denominadas emociones negativas o aflictivas que generan malestar.

Dicha diferenciación permite que, por medio de la regulación emocional, cada persona pueda guiar sus pensamientos y reacciones ante diversas circunstancias.

En función de lo anterior, el desarrollo de las habilidades socioemocionales debe empezar a edad temprana y de forma progresiva, desde que comienza la vida escolar, pues lo que se construya en beneficio de la regulación emocional impactará en la mejora del desarrollo integral del estudiante.

Es por ello, que la educación socioemocional tiene propósitos generales para todo el sistema de educación básica, y algunos específicos para los alumnos de primaria:

1. Desarrollar habilidades y estrategias para la expresión, la regulación y la gestión de las emociones; el reconocimiento de las causas y efectos de la expresión emocional; la tolerancia a la frustración y la templanza para postergar las recompensas inmediatas.

2. Desarrollar formas de comunicación asertiva y escucha activa.

3. Reconocer y valorar la diversidad cultural y el medioambiente, y la importancia de la inclusión como mecanismo para garantizar la igualdad y la paz social.

4. Reafirmar el ejercicio de la autonomía a través de la participación en acciones y proyectos colectivos que busquen el beneficio de la comunidad.

5. Fortalecer la autoestima para conducirse con seguridad, respeto y sentido de agencia, que es la capacidad para llevar a cabo acciones que generen mayores oportunidades de vida para sí mismo y para los demás.

6. Reconocer el poder de la empatía para establecer relaciones sinceras, respetuosas y duraderas.

Estos propósitos se trabajan de manera transversal en las cinco dimensiones socioemocionales, como se muestra en la siguiente imagen:

SEP. Aprendizajes clave para la educación integral. Página 537, México, 2017.

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Se considera que tales dimensiones dinamizan las interacciones entre los planos individual y social-ambiental dando la posibilidad de que el alumno aprenda a ser, aprenda a hacer, aprenda a aprender y aprenda a convivir.

Además que por medio de las cinco dimensiones, los estudiantes aprendan a trabajar con su propio repertorio emocional para impulsar el ejercicio personal y colectivo de las habilidades específicas:

» Autoconocimiento. Refiere al hecho de conocerse y comprenderse uno mismo por medio de la ejercitación de la atención, la conciencia emocional, la autoestima, el aprecio y la gratitud.

» Autorregulación. Implica el proceso de reflexión sobre el mundo intrapersonal con apoyo en los procesos de metacognición, la expresión y regulación emocional, la perseverancia y la autogeneración de emociones para el bienestar.

» Autonomía. Desarrollar confianza en los propios recursos para manejar las situaciones que nos afectan por medio de la iniciativa personal, la identificación de necesidades y la búsqueda de soluciones, el liderazgo y la apertura, la toma de decisiones y compromisos, y la autoeficacia.

» Empatía. Significa identificarse emocionalmente con otra persona y comprenderla bajo la ejercitación del bienestar y trato digno, manejo de situaciones de desacuerdo o conflicto, reconocimiento de prejuicios asociados a la diversidad, desarrollo de la sensibilidad

hacia personas y grupos que sufren exclusión o discriminación, así como el cuidado de otros seres vivos y de la Naturaleza.

» Colaboración. Fortalecer la construcción de relaciones interpersonales mediante el uso de la comunicación asertiva, la responsabilidad, la inclusión, la resolución de conflictos y la interdependencia.

Dichas dimensiones, por medio de su enfoque pedagógico, buscan proveer tanto a los estudiantes como a los docentes de herramientas para trabajar en el aula las habilidades socioemocionales que permitan favorecer no solo el aprendizaje y la convivencia escolar, sino conjugar la percepción del alumno, la función del profesor y la razón de ser de la educación.

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Platica tus respuestas con tus compañeros.

En este trimestre identificarás los aspectos que influyen al tomar decisiones. Analizarás que las limitaciones personales son oportunidades de crecimiento y aprenderás a utilizar las emociones positivas para prevenir o compensar los estados aflictivos.

Reflexiona…

» ¿Conoces los factores que influyen en ti para tomar decisiones?

» ¿Cuáles son tus retos o dificultades personales?

» ¿Identificas los factores que te llevan a un estado emocional aflictivo?

» ¿De qué manera logras tu bienestar?

» ¿Has tomado decisiones que beneficien a otros? ¿Cuáles?

» ¿De qué forma respondes ante una ofensa?

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Sesión

1

Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Atención.

Yo decido

En todo momento se deben tomar decisiones. Por ejemplo, en un día decides la ropa que te vas a poner, lo que vas a hacer, lo que quieres comprar, comer, jugar, etcétera.

Tomar una decisión implica elegir, de manera consciente, la mejor opción, tomando en cuenta los aspectos internos y externos, así como sus posibles consecuencias. Así, en caso de algún problema se puede responder de manera asertiva.

1. Observa las imágenes y responde.

• ¿Qué decidió el estudiante?

• ¿Consideras que fue una decisión correcta? ¿Por qué?

• ¿Tú qué hubieras decidido? ¿Por qué?

2. Identifica los pasos para tomar una decisión y ordénalos de 1 a 4.

Tomo una decisión.

Analizo el problema.

Asumo las consecuencias.

Identifico las posibles soluciones.

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Solicite a los alumnos que observen las imágenes y comenten qué es lo que pasa en cada una de ellas, enseguida pídales que de manera individual contesten las preguntas.

Lea en voz alta la siguiente información y posteriormente invite a los estudiantes a reconocer las situaciones donde ellos han tomado decisiones.

De manera grupal oriente a sus estudiantes para analizar los pasos indispensables para tomar una decisión asertiva.

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R. M.

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No, porque perdió un día de clases y no cumplió con su obligación de

asistir a la escuela.

Jugar videojuegos en lugar de llegar a tiempo a la escuela.


Decisión

Decisión

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2

Trimestre 1

Indicador de logro: Demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los actores, internos y externos, que influyen en la toma de decisiones.

Caso 1Tu compañero te dice: “¡Vamos a decirle al director que Mario se quiere pelear con Juan!”. Tú respondes...

Caso 2Tu mejor amiga te dice: “¡Déjame copiarte en el examen! Ayer estuve enferma y no estudié”. Tú respondes…

3. Elige Sí o No para tomar una decisión asertiva y márcalo con una .

4. Lee el caso de Carlos y ayúdalo a tomar la mejor decisión.

• ¿Por qué elegiste las decisiones anteriores?

Caso 1:

Caso 2:

Carlos se encuentra en el salón de clases esperando la llegada de su profesor, pero David no deja de molestarlo: le avienta pedazos de goma desde su lugar. Carlos se siente enojado, entonces él…

Decisión 1Decide informar inmediatamente a un profesor sobre el comportamiento de David para que hablen conjuntamente.

Decisión 2Decide enfrentarlo en la salida del colegio y si es necesario darle un golpe para que se calme y no lo moleste más.

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Forme equipos y solicíteles que analicen los dos casos y tomen una decisión sobre lo que ellos harían para resolverlos. Después pídales que compartan sus soluciones ante el grupo.

Solicite que realicen el ejercicio de manera individual. Al finalizar organice una lluvia de ideas reconociendo los argumentos del por qué eligieron una u otra opción. Analicen las posibles consecuencias.

R. L.

R. L.

R. L.


Sesión

2 Mi autoconcepto

Un aspecto importante de la autoestima es descubrir y reconocer las capacidades, talentos y atributos personales. Puede tratarse de la fuerza física o habilidades, por ejemplo, la música, el dibujo o incluso la resolución de problemas. Otra forma de valorarse es reconociendo los defectos propios, pues ayuda a desarrollar las capacidades de las personas.

Reconocer las cualidades de los demás también es indicador de una buena autoestima. Y, si además de reconocerlas, expresamos a las personas que valoramos sus aspectos positivos, podemos mejorar la comunicación y la convivencia con ellas.

Dimensión: Atoconocimiento. Habilidades: Atención.

1. Lee el texto.

Un dicho dice: “Si las cosas que valen la pena se hicieran fácilmente, cualquiera las haría”. Para alcanzar metas importantes se necesita dedicación, esfuerzo, compromiso y motivación, lo que aplica para el estudio. Pero, ¡ten la seguridad de que vale la pena! Gracias al estudio y al aprendizaje, el ser humano trasciende y puede avanzar en su vida personal y como parte de la sociedad.

Los estudiantes con buenos hábitos y técnicas de estudio, generalmente tienen un concepto positivo de ellos mismos: se aceptan como son, están conscientes de sus fortalezas y limitaciones, y saben

que si se preparan y trabajan, lograrán las metas que se han propuesto.

El autoconcepto es la forma como te ves y te hablas a ti mismo. Por eso el autoconcepto condiciona el aprendizaje en forma positiva o negativa.

2. Escribe dos aspectos positivos en los que eres bueno y dos en los que tienes limitaciones.

3. Piensa y anota los retos que te gustarían superar para mejorar y crecer como persona. Establece un cronograma para realizar tus retos.

Habilidades que tengo Habilidades por desarrollar

Área Mi reto es… Fecha de realización

Deporte

Escuela

Con mis amigos

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Lea en voz alta el siguiente texto a los alumnos. Enseguida, organice una lluvia de ideas

Oriente a los estudiantes a que reflexionen sobre las habilidades que tienen y en lo que deben trabajar más.

con respecto al autoconcepto.

R. L.

R. L.


Trimestre 1

Indicador de logro: Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer y mejorar.

4. Lee y responde.

En la clase de matemáticas Maricarmen no ha podido armar los prismas que el profesor dejó como actividad, ella se siente frustrada ante tal situación.

• ¿Qué le aconsejarías a Maricarmen?

5. Dibuja la comunidad donde vives. Enseguida, anota los principales problemas que enfrenta y las acciones que puedes llevar a cabo para mejorarla.

6. Contesta.

• ¿Por qué es importante conocer mis habilidades?

• ¿Por qué son importantes los retos para el crecimiento personal?

Dibujo de mi comunidad Descripción de mi comunidad

Problemas que enfrenta la comunidad donde vivo Acciones para mejorar mi comunidad

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Es importante que el alumno reconozca que mediante sus habilidades puede ayudar a crecer el entorno donde vive.

Motive a los estudiantes a que en los casos de frustración siempre tengan la mejor actitud para crecer y aprender de aquellas situaciones que no dominan.

Explique a los educandos que para reflexionar sobre ellos mismos pueden tomar como ejemplo el ejercicio que realizaron con su comunidad.

R. L.

R. L.

R. M.

R. M.

Para reconocer mis fortalezas o capacidades frente a diversas circunstancias

y saber cómo enfrentarlas. También para reconocer de qué forma puedo

contribuir con las personas que me rodean.

Porque puedo aprender en qué aspectos todavía no soy tan bueno y me

permite practicar mis habilidades.


Dimensión: Autorregulación. Habilidades: Regulación de las emociones.

Sesión

3 Autorregulación

La felicidad, la tristeza, la ira, el miedo, etcétera son emociones, que todos experimentamos. Expresar e identificar que las sentimos es importante, pues de no ser así, pueden afectar nuestra concentración, desempeño e incluso perjudicarnos emocionalmente.

Cuando se identifican y expresan las emociones de manera adecuada, se pueden aplicar diferentes estrategias para conservar o resolver las situaciones que provocan dichas emociones.

1. Lee la frase y escribe qué quiere decir.

“No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con ellas”.Jorge Bucay

2. Resuelve el crucigrama de las emociones de acuerdo con las pistas.

1. Es grata y se expresa con júbilo.

2. Provoca angustia, inseguridad o peligro.

3. Causa exaltación y motiva a realizar cosas buenas o positivas.

4. Dan ganas de llorar, provoca decaimiento o poco ánimo.

5. Se manifiesta con enfado, resentimiento o irritabilidad.

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3. Describe cómo es tu personalidad.

Yo soy una persona…

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1 IA EL D

3 E N T U S I A S M OG

4 T R I S T E Z AÍ

5 I R A

Pida a los estudiantes que lean la frase y la analicen en parejas y después de forma grupal. Comente con

Organice al grupo en equipos de tres integrantes y solicíteles que resuelvan el crucigrama. Al finalizar, comenten las respuestas con la participación de los equipos.

ellos que podemos sentir todo tipo de emociones, sin embargo, lo más importante es saber mantener el control de ellas.

R. L.

R. L.


Indicador de logro: Anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implementa estrategias preventivas de regulación.

Trimestre 1

4. Colorea la luz que corresponde: la verde en los comportamientos correctos, la amarilla donde hay que pensar mejor las cosas y la roja en las conductas donde no hay control de las emociones. Escribe lo que aconsejarías en estos casos.

• ¿Qué consejo le darías a Maricarmen?

• ¿Qué consejo le darías a Esteban?

5. Relaciona y ordena los pasos que debes seguir para regular tus emociones.

6. Coloca una según corresponda.

Maricarmen le dijo a Carla que ya no quiere ser su amiga porque no la dejó copiarle en el examen. Además, Maricarmen le ha dicho a todos sus compañeros de la escuela que Carla es una mala amiga.

Los amigos de Esteban pintaron la barda del patio trasero de la escuela. Él vio lo que hicieron y sus amigos lo amenazaron con pegarle si decía algo. Esteban tiene miedo, sin embargo, acudió a la dirección para contar todo.

1

2

3

4

Decide y actúa con el mejor plan.

Guarda la calma y respira antes de actuar.

Piensa en alternativas positivas y sus consecuencias.

Expresa cómo te sientes y reconoce tu emoción.

Indicador Casi nunca En ocasiones Frecuentemente1 Me enojo fácilmente y actúo

con ira.2 Tengo habilidad para decidir

positiva y asertivamente en situaciones de estrés.

3 Realizo las actividades del día con entusiasmo y alegría.

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Explique al grupo el “semáforo de las emociones” y por qué es necesario aplicarlo para controlar las emociones. Reconozca a los niños las situaciones en que han actuado de manera positiva y regulado las emociones.

Verifique con los alumnos las respuestas, intercambien puntos de vista y, entre todos, concluyan qué sería lo más adecuado en cada circunstancia.

Lea en voz alta el contenido de los recuadros. Oriente a los educandos para que analicen los pasos que una persona debe seguir para regular sus emociones.

R. M.

R. L.

R. L.

R. L.


“Sé que la senda de la virtud es muy estrecha, y el camino del vicio, ancho y espacioso; y sé que sus fines y paraderos son diferentes, porque el del vicio, dilatado y espacioso, acaba en muerte, y el de la virtud, angosto y trabajoso, acaba en vida, y no en vida que se acaba, sino en la que no tendrá fin”.

Miguel de Cervantes Saavedra

2. Lee y responde.

Seguramente alguna vez, igual que don Quijote, has sentido miedo, nostalgia y tristeza. En estos casos es importante saber qué hacer, pues como dice don Quijote:“Las tristezas no se hicieron para las bestias sino para los hombres, pero si los hombres las sienten demasiado, se vuelven una de ellas”.

• ¿Qué piensas sobre las palabras de don Quijote de la Mancha?

• Cuando don Quijote expresa que el camino de la virtud es “angosto y trabajoso”, ¿a qué se refiere?

• ¿Cómo consideras que debes afrontar las aflicciones o decepciones en la vida?

ra

Dimensión: Autorregulación. Habilidades: Autogeneración de emociones para el bienestar.

Sesión

4 Acciones positivas para el bienestar

Las situaciones que provocan sentimientos aflictivos como el miedo, la ira, la tristeza, etcétera, pueden convertirse en oportunidades de aprendizaje; es decir, se pueden enfrentar con recursos positivos para que, en la medida de lo posible, la aflicción se reduzca.

Utilizando acciones positivas, se pueden identificar con mayor facilidad las causas y las consecuencias de la situación aflictiva y dar una solución adecuada. De esta manera, se estará construyendo el bienestar.

1. Lee el fragmento de la obra Don Quijote de la Mancha.

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R. L.

R. L.

Lee en voz alta el fragmento de Don Quijote de la Mancha. Explique a los escolares las palabras u oraciones que no entiendan y oriéntelos para que con sus propias palabras puedan replantear las frases.

Guíe a los estudiantes en todo momento para que reconozcan la importancia de superar las situaciones aflictivas como parte del bienestar emocional.


Indicador de logro: Evoca emociones positivas para contrarrestar los estados aflictivos y alcanzar el bienestar.

Trimestre 1

3. Encuentra la continuación de cada frase y únela con una línea.

El que quiere superarse no tiene una solución positiva.

Una persona positiva convierte sus miedos en

ve obstáculos, ve oportunidades de mejorar.

Cada problema retos, nunca en obstáculos.

4. Escribe lo que harías para resolver cada situación de manera positiva.

• Si los trabajos de la escuela no me salen bien, entonces yo…

• Cuando me siento incomprendido, yo…

• Cuando me peleo con alguien me siento mal, entonces yo…

5. Piensa en alguna situación en la que te hayas sentido afligido. Enseguida escribe en cada dedo de la mano las acciones que debes hacer para lograr tu bienestar en una situación aflictiva. Guíate con los recuadros.

Cuando me siento afligido, lo mejor es…

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Solicite a los estudiantes que analicen cada frase, al finalizar oriéntelos a reconocer en qué situaciones es importante hacer uso de ellas.

Promueva la participación de los estudiantes mediante una lluvia de ideas; pídales que identifiquen los estados de ánimo que presentan los niños en cada situación.

Oriente a los escolares para que consideren las opciones positivas como la mejor forma de enfrentar situaciones aflictivas.

Confiar en mí mismo

Respirar profundamente

Reflexionar

TranquilizarmePlaticar


Dimensión: Autonomía. Habilidades: Toma de decisiones y compromiso.

Sesión

5 Autonomía

Tomar una decisión es la capacidad y habilidad para elegir una opción entre varias alternativas; implica comprender la situación que se presenta, la cual se debe analizar, evaluar, reunir opciones y considerar las consecuencias. Algunas decisiones en nuestra comunidad no siempre dependen de nosotros, pero nuestras acciones siempre pueden ayudar a que nuestro entorno mejore.

1. Lee y responde.

Rogelio es alumno de sexto grado, es buen estudiante, siempre cumple con todos los trabajos de la escuela y ha competido en la olimpiada de matemáticas; además, fue seleccionado como el mejor de su clase y de la escuela. Todos hablan de él y de su gran capacidad para aprender matemáticas. En su salón, se encuentra Juan, quien por más que estudia, no logra obtener una buena nota. Juan le pidió ayuda a Rogelio para que le explique algunos temas, sin embargo, Rogelio le dijo que él no es bueno explicando. Eso disgustó mucho a Juan, pues piensa que Rogelio no quiso ayudarle.

• ¿Qué le aconsejarías a Rogelio?

2. Identifica y escribe cómo las decisiones personales ayudan a otros.

Alberto levantó una cáscara de plátano que encontró en las escaleras de la escuela y la tiró en la basura.

¿De qué manera su decisión ayuda a los demás?

Karina encontró una cartera en la calle. Al abrirla, halló dinero, identificaciones y un número telefónico. Ella llamó al propietario de la cartera y se la devolvió completa.

¿De qué manera su decisión ayuda a los demás?

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R. L.

Lea en voz alta el caso que se presenta. Al finalizar, reflexione con los alumnos sobre la actitud de Rogelio y su decisión de no intentar enseñar a Juan.

Lean con el grupo las situaciones presentadas y reflexione con los estudiantes qué pasaría si ellos hubieran actuado contrariamente y cómo afectaría a los demás.


Indicador de logro: Sabe tomar decisiones concretas que favorecen a los demás, aunque no le beneficien directamente.

Trimestre 1

3. Colorea de rojo las acciones que no ayudan a tomar decisiones asertivas.

Siempre digo sí a todo. Reflexiono las soluciones.

Decido sin pensar en los demás. Actúo impulsivamente.

Elijo lo que a mí me conviene.

Decido pensando las consecuencias.

4. Identifica algún problema de tu comunidad y de tu escuela y elabora un plan para darles solución. Considera los pasos de la tabla para plantear tus propuestas.

Pasos para la toma de decisiones Mi comunidad

Define el problema. ¿Qué sucede?

Analiza el problema. ¿A quién afecta y de qué manera?

Evalúa las alternativas de solución.

Elige las alternativas. ¿Cuáles son las posibles decisiones?

Aplica tu decisión. ¿Qué elegiste?

Escribe un compromiso para realizarla (tiempo, lugar y forma).

Pasos para la toma de decisiones Mi escuela

Define el problema. ¿Qué sucede?

Analiza el problema. ¿A quién afecta y de qué manera?

Evalúa las alternativas de solución.

Elige las alternativas. ¿Cuáles son las posibles decisiones?

Aplica tu decisión. ¿Qué elegiste?

Escribe un compromiso para realizarla (tiempo, lugar y forma).

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Siempre digo sí a todo.

Decido sin pensar en los demás. Actúo impulsivamente.

Elijo lo que a mí me conviene.

R. L. Oriente a los escolares a que identifiquen un problema y una solución que esté a su alcance. Es importante que en cada paso el estudiante reflexione y detalle lo solicitado.


1. Lee y responde.

Dimensión: Empatía. Habilidades: Bienestar y trato digno hacia otras personas.

Sesión

6 Empatía

La empatía es la habilidad de escuchar y entender los puntos de vista de otras personas, aunque a veces no estemos de acuerdo con lo que piensan los demás.

Reconocer y comprender los sentimientos de los demás, aprender a comprender las situaciones por las que ellos pasan y estar listos para ayudarlos, fortalecerlos y animarlos a alcanzar sus metas cuando sea necesario, ayudará a su bienestar.

• ¿Qué ocurrió el 19 de septiembre de 2017 en algunos estados de la República Mexicana?

• ¿Cuál fue la actitud de la sociedad mexicana ante la catástrofe?

• ¿Qué acciones puedes hacer para lograr el bienestar social ante una situación de este tipo?

La es la capacidad de los sentimientos y la de

otras personas. Cuando somos , tratamos de y apoyar con el

único objetivo de lograr el de los demás.

2. Completa la frase con las palabras del recuadro.

perspectiva ayudar empáticos

bienestar empatía considerar

Un fuerte terremoto sacude a la Ciudad de México

Ciudad de México. Más de cien personas fallecidas, decenas de edificios derrumbados, incendios aislados y alrededor de dos millones de personas sin electricidad son las primeras consecuencias del terremoto de magnitud 7.1 que azotó la zona central de México el 19 de septiembre de 2017.

En un acto de solidaridad, miles de personas salieron a las calles de la ciudad para poder brindar su ayuda a los demás y demostrar con entusiasmo y valentía que son un solo país, un solo México por el que hay esperanza para vivir.

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Un terremoto

De solidaridad, porque muchas personas ayudaron a los damnificados.

empatía considerar

empáticos ayudar

bienestar

perspectiva

Pregunte a los alumnos qué significa “ponerse en los zapatos del otro” y después lean el cuadro informativo.

Al finalizar este ejercicio, pida a los educandos que lo lean en voz alta.

Solicite la participación de un estudiante para que lea en voz alta la nota informativa. Al finalizar, de manera grupal contesten las preguntas. Es importante que enfatice la relevancia de ser empáticos en una catástrofe o con el dolor de otras personas.


Indicador de logro: Argumenta y prioriza cuáles son las acciones que favorecen el bienestar hacia los demás y en las que está dispuesto a participar.

Trimestre 1

3. Observa las imágenes, explica lo que ocurre y cómo podrías ser empático.

4. Escribe la palabra Sí cuando consideres que mediante esa acción puedes ser empático con los demás y la palabra No en caso contrario.

Soy empático cuando escucho a mis amigos y les aconsejo sobre los problemas que tienen.

Soy empático cuando a pesar de reconocer los problemas que hay en mi comunidad no propongo una solución.

Soy empático al ignorar el fracaso de las personas, pues lo más importante es lograr solo mis objetivos.

Soy empático cuando apoyo a mis vecinos en caso de requerir ayuda.

5. Anota un compromiso personal para ser más empático con los demás.

Me comprometo a...

¿Qué está pasando?

¿Cómo puedo ser empático?

¿Qué está pasando?

¿Cómo puedo ser empático?

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R. M.

El niño es segregado porque está solo mientras sus compañeros conviven.

Al tratar de comprender cómo se siente él al ser segregado.

Un adulto está hospitalizado y su familia está con él mientras la doctora habla con ellos.

Al ponerse en el lugar del enfermo, se le apoya y acompaña.

Sí

No

No

Sí

Pida a los alumnos que propongan soluciones para poder ayudar a las personas que lo necesitan. Después comparen y realicen una conclusión grupal.

Con los compromisos escritos por los escolares, elaboren un collage de todo el grupo con acuerdos para serempáticos en cualquier circunstancia.


Dimensión: Empatía. Habilidad: Sensibilidad hacia personas y grupos que sufren exclusión o discriminación.

Sesión

7 Soy sensible hacia los demás

Tratar a las personas con igualdad significa aceptarlas sin importar su condición física, social, económica, racial, religiosa, lengua, cultura, tradición o modo de pensar. Es importante que siempre demos un trato digno a todos los que nos rodean para que nos traten de igual manera.

1. Dibújate o pega una fotografía tuya y describe cómo eres y qué te hace ser único. Comparte tu descripción con tus compañeros.

Dibujo o fotografía Yo soy…

2. Colorea las frases en las que consideres que el principio de aceptación se cumple.

No juzgo a las personas por su apariencia. Acepto a los demás como son.

Que te excluyan por cómo eres es un problema.

Es mejor alejarse de las personas que no son igual que yo.

3. Lee los casos y escribe si corresponde a una exclusión o una aceptación.

Xadani es de Oaxaca y ella habla zapoteco. En la escuela a sus compañeros les gusta que ella les comparta algunas palabras en su lengua.

El abuelo de Guillermo tiene sesenta años. Él ha ido a solicitar trabajo en una tienda. No se lo han dado, pues consideran que es muy viejo para trabajar.

En la escuela se realizará un concurso de baile. Laura no logró estar en ningún equipo, pues sus compañeras no la aceptaron porque no tiene dinero para comprar los vestuarios.

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No juzgo a las personas por su apariencia. Acepto a los demás como son.

Aceptación Exclusión Exclusión

tanto sus fortalezas como lo que más les gusta de sí mismos. Promueva la reflexión de que por ser personas únicas ya son acreedores a un trato digno y aceptación, lo que ellos también deben otorgar.

Auxilie a los alumnos a describir

Pregunte a los estudiantes qué entienden por exclusión y discriminación. Proporcione ejemplos de ello.

Comente con los niños cada caso y compartan sus opiniones.

R. L.


Indicador: Se involucra en acciones para brindar apoyo a personas o grupos que han sufrido exclusión o discriminación, y manifiesta emociones positivas asociadas a dichas acciones de apoyo.

Trimestre 1

4. Completa el mapa conceptual.

5. Lee y escribe alguna solución a cada caso para convertirte en un agente contra la discriminación.

6. Escribe dos acciones que puedes hacer para combatir la discriminación.

En la escuela hay unos hermanos que constantemente llegan sucios y descuidados al salón de clases. Sus compañeros rechazan trabajar y sentarse junto a ellos, pues expresan que no se bañan y huelen mal. Ellos se sienten tristes por esa situación y por no tener amigos.

Édgar es un nuevo integrante del grupo 6.º A. Él quiere participar en el equipo de futbol, pero José, el capitán del equipo, le dijo que no se puede porque están completos. Édgar se siente mal por no ser aceptado y porque a la hora del recreo nadie le habla y se burlan de él.

1. 2.

sucede cuando sucede cuando

Es…

sucede cuando

La discriminación

Social Física Económica

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Genere una lluvia de ideas acerca de los temas del mapa conceptual. Promueva que obtengan conclusiones para completarlo.

Pregunte a los alumnos su sentir en relación con la discriminación y la exclusión. Auxilie a los estudiantes a generar soluciones viables para estos temas. Pregúnteles: ¿Qué acciones de apoyo conocen? ¿Hay algún compañero involucrado en grupos de apoyo?

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Dimensión: Colaboración. Habilidad: Resolución de conflictos.

Sesión

8 Resolviendo confl ictos

Tener tolerancia cuando se nos presentan problemas y responder así ante situaciones conflictivas no es una tarea fácil. En ciertas ocasiones, el enojo, las ofensas y la injusticia provocan que no podamos responder de manera asertiva; sin embargo, debemos de entender que cuando tomamos medidas preventivas como el diálogo seguramente será la mejor manera para evitar un conflicto.

1. Lee la frase y responde.

“Los seres humanos no serán sabios hasta que resuelva toda clase de conflictos con las armas de la mente y no con las físicas”.

Warner Braun

• ¿Qué quiere decir el texto anterior?

2. Lee y haz lo que se pide.

» Escribe un diálogo para cada personaje, que sea una respuesta positiva para Isabel y la manera en que ella reaccionaría.

» Anota si has vivido un caso similar al de Éder y cómo reaccionaste.

Mi experiencia fue...

Mi reacción fue...

En el recreo de la escuela, Isabel constantemente molesta a su compañero Éder, le dice que él no sabe nada y que nunca va a aprender. Siempre se burla de él.

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a los alumnos por qué es importante el respeto entre todos para una convivencia sana.

Realice una lluvia de ideas con los estudiantes y reflexionen las ocasiones en las que han incurrido en conductas similares a las mostradas en la situación. Explique

que comenten sus respuestas. Al finalizar, solicite que un representante exponga los comentarios de su equipo al resto de sus compañeros y juntos elaboren una conclusión grupal.

Pida a los escolares que resuelvan la pregunta de manera individual. Después forme equipos de cuatro integrantes para

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Indicador de logro: Responde a la provocación o la ofensa de una manera pacífica y toma medidas preventivas para evitar el conflicto.

Trimestre 1

3. Escribe un acróstico sobre el diálogo.

D

I

Á

L

O

G

O

4. Anota cómo puedes ayudar a resolver los conflictos de manera pacífica.

Laura y Carla juegan futbol los fines de semana y siempre participan en competencias. El domingo pasado, durante el partido, Carla lastimó sin querer a Laura, esto le enojó mucho porque cree que Carla lo hizo a propósito.

• ¿Cómo resolverías esta situación?

Yo

• ¿Qué harías para solucionar este problema?

Yo

En la clase de Matemáticas, Carlos se sienta en la parte de atrás; él aprovecha su lugar para aventar papelitos a sus compañeros. Todo el grupo se encuentra muy molesto.

5. Encuentra y rodea los seis valores que necesitas para un diálogo sin conflictos.

R E S P E T O A S H A I H O I TE S F R F O U S N G Ñ O K J H BS X E O U L E T I A A S L U B AP E T U E E Ñ U M F N M Z S E MO P R I B R S A U D M A S T T EN S F A Y A F B H I L O X I I SS D E D L N I M B Á U T Q C L ÑA O A E T C P I J L B D I I W NB B T M N I B N U O G H T A A MI M E D U A L A M G G U H O P LL A T P U I M U T O L O T I O AI O S U A D H A Z L N I E N E ED A A T I O Ñ B P T G O F A T TA E M P A T Í A A E S D L T P SD Z U L O F G U J G L I J D U A

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Al finalizar esta actividad, solicite a los niños que den lectura ante sus compañeros, escriban los acrósticos en cartulinas y las coloquen en lugares visibles del salón de clases.

Los valores por identificar son respeto, responsabilidad, tolerancia, empatía, justicia y diálogo. Comenten las respuestas en grupo y explique qué significa cada una de estas palabras y que los escolares proporcionen ejemplos de cómo las pondrían en práctica.

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Valoro mis logros

Indicador de logro

Demuestro atención sostenida de hasta diez minutos, y soy consciente de los factores internos y externos que influyen en la toma de decisiones.

Analizo retos, dificultades o limitaciones personales y de mi comunidad, y los percibo como oportunidades para crecer y mejorar.

Anticipo los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implemento estrategias preventivas de regulación.

Evoco emociones positivas para contrarrestar los estados aflictivos y alcanzar el bienestar.

Sé tomar decisiones concretas que favorecen a los demás, aunque no me beneficien directamente.

Argumento y priorizo cuáles son las acciones que favorecen el bienestar hacia los demás y en las que estoy dispuesto a participar.

Me involucro en acciones para brindar apoyo a personas o grupos que han sufrido exclusión o discriminación, y manifiesto emociones positivas asociadas a dichas acciones de apoyo.

Respondo a la provocación o la ofensa de una manera pacífica y tomo medidas preventivas para evitar el conflicto.

Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y en

cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.

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Pro

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Platica con tus compañeros sobre tus respuestas y las de ellos.

En este trimestre aprenderás técnicas para enfrentar situaciones estresantes. Valorarás cómo las relaciones empáticas influyen en tu bienestar. Estudiarás de qué manera puedes solucionar situaciones cotidianas usando tu experiencia y creatividad y comprenderás cómo funciona el trabajo en equipo.

Reflexiona…

» ¿Cómo reaccionas ante situaciones de conflicto o desacuerdo?

» ¿Qué importancia crees que tienen las relaciones solidarias para tu bienestar permanente?

» ¿Qué actitud tienes al enfrentar un conflicto? ¿Cómo lo resuelves?

» ¿De qué manera actúas para mejorar un trabajo colectivo?

» Al proponer ideas y proyectos en equipo, ¿de qué manera tomas en cuenta las aportaciones de los demás?

» ¿Consideras que es importante un proceso para trabajar en equipo? ¿Por qué?

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Trimestre 2P

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Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Expresión de las emociones.

Sesión

9 Respondo con serenidad

El estrés afecta a todas las personas, pero cada quien lo percibe de manera distinta. Lo que para uno puede ser una situación de estrés para otro puede que no lo sea.

Es importante que conozcas qué te hace sentir estresado y cómo repercute en tu rendimiento escolar. Por ejemplo, no dormir bien, una mala alimentación, el cansancio o la falta de ejercicio son factores que debes cuidar.

Otros factores de estrés son el miedo, la inseguridad, el tener una actitud negativa, el concepto que tienes de tu persona, como la baja autoestima, o incluso algún conflicto con las personas más cercanas a ti.

1. Marca con un las situaciones que te producen estrés y escribe tres más.

Levantarme tarde y correr para llegar a la escuela.

No haber preparado lo suficiente una presentación.

Traer la tarea incompleta.

Hablar en público.

Practicar algún deporte en el que no soy bueno.

2. Existen circunstancias de conflicto con personas cercanas a nosotros que también pueden provocar estrés. Dibuja dos situaciones recientes que hayas vivido.

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Guíe a los estudiantes para que identifiquen las situaciones que les provocan estrés. Pregunte: ¿Sienten tensión en alguna parte del cuerpo? ¿Les duele alguna extremidad del cuerpo?

Explique a los niños que un conflicto puede ser un desacuerdo con algún familiar, amigo o compañero; una situación de rivalidad, etcétera.

Comente a los alumnos algunas situaciones que a usted le provocan estrés. Relate algunas anécdotas de cómo supera esas situaciones.

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Indicador de logro: Responde con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una situación de estrés, caos o conflicto.

Trimestre 2

3. Ante situaciones de estrés o conflicto es necesario relajarse. Practica este ejercicio.

• Estos movimientos de relajación los puedes hacer parado o sentado: coloca tus manos sobre tu estómago, inhala por la nariz, retén por cuatro segundos la respiración y exhala por la boca. Repite cuatro veces, de esta manera el oxígeno entrará en tu cerebro. Hazlo de nuevo hasta que dejes de sentirte tenso.

• Tensa y relaja cada grupo muscular, por ejemplo: sentado, tensa los dedos de tus pies subiéndolos y manteniéndolos así por cinco segundos, baja y relaja.

• Ahora tensa las piernas por cinco segundos y relájalas. Repite cinco veces. • Continúa así con el resto del cuerpo.

4. Una técnica para controlar el estrés en situaciones de emergencia es pensar en nuestras reacciones mientras estamos tranquilos o intranquilos. Completa el diagrama.

5. Otra técnica para eliminar tensión es dibujar y colorear patrones. Colorea el patrón y elabora uno similar en la figura en blanco.

¿Cómo actuaríacon tranquilidad? Situación de emergencia

¿Cómo actuaríasin tranquilidad?

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Pro

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Comente la importancia de estar relajados ante una situación que provoque estrés. Ayude a los escolares a practicar este ejercicio de relajación. Si es posible, ponga música apropiada para ello.

Pregunte a los alumnos

y promueva que las hagan de manera constante.

cómo se sienten después de haber practicado las diferentes técnicas para responder con serenidad

Fomente que los educandos reflexionen sobre las reacciones serenas y sin serenidad en una situación de emergencia, como un temblor, un incendio, etcétera. Organice a los menores en equipos y asígneles una situación para que compartan y comparen sus respuestas.

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Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Bienestar.

Sesión

10 Vínculos que promueven bienestar

Todos los vínculos que formes con tu entorno social (familia, amigos, compañeros, profesores, etcétera) son importantes para tu bienestar.

La manera en la que puedes establecer fuertes vínculos es pensando en las necesidades de los otros y saber cómo se sienten, así como colaborar con ellos en algún proceso, entregando lo mejor de ti para obtener un bien común.

1. Une cada acción con la definición correcta.

• Me da pena hablar con personas mayores, pero me siento apoyada si mi amiga me acompaña en las compras del mercado.

• Ayudo a mi tía cuando salgo de la escuela, al llevar el pan que necesita para su cafetería.

• Mi hermano está cansado por el entrenamiento de basquetbol, por eso siempre le doy ánimo y le ayudo con sus deberes en la casa.

• Ensayo con mi batería todos los días para participar en la banda de la escuela.

• Mis compañeros y yo, observamos que la maestra estaba calificando nuestros exámenes, así que nos pusimos a leer un libro después de acabar nuestro trabajo.

2. Rellena las acciones que te ayuden a fortalecer los vínculos con los demás.

Escuchar a las personas.

Ayudarlos con lo que para ellos es difícil y para ti fácil.

Darles regalos.

Bailar y brincar con esas personas.

Compartir situaciones alegres, tristes y complicadas.

Firmar un contrato de mejores amigos.

Respetar las ideas de los demás y llegar a acuerdos frente a un reto.

Empatía

Colaboración

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Pro

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Platique con los escolares acerca de la importancia que tienen las relaciones interpersonales basadas en la empatía (observar las necesidades y sentimientos de los demás), así como de la colaboración.

Promueva un debate entre los educandos para que expongan sus puntos de vista sobre la actividad 1. Pregunte: ¿Por qué esta acción es empatía y no colaboración? ¿Alguna de estas acciones puede ser al mismo tiempo empatía y colaboración? ¿Por qué?


Indicador de logro: Valora cómo los vínculos e interacciones basados en la empatía y la colaboración promueven el bienestar a corto, mediano y largo plazo.

Trimestre 2

3. Lee y subraya la respuesta correcta.

Mónica y Yolanda pertenecen al equipo de atletismo desde hace más de dos años. Su entrenadora les dijo que eran muy hábiles en esta disciplina y quiere prepararlas para las competencias nacionales, que se realizarán en tres años. Las dos han entrenado muy fuerte en este tiempo: una de ellas, se lesionó el tobillo y la otra se lastimó un dedo del pie, pero ambas se apoyaron en estas circunstancias. También se alegraron la una por la otra cuando participaron en la competencia local.

A Yolanda, le parece exagerado entrenar todos los días, pero Mónica la anima a no faltar y diariamente pasa por ella a su casa. Cada semana, su entrenadora les exige mejorar sus tiempos. No obstante, Mónica está triste porque no logra obtener una mejor marca, por lo que Yolanda la apoya con un abrazo y se queda con ella para que entrene más tiempo. En unos días será la competencia regional y es su oportunidad para pasar a la competencia nacional.

• ¿Por qué Yolanda se ha mantenido en el equipo?

a) Por los consejos de su entrenadora.b) Por los consejos de Mónica.c) Por la paciencia de su entrenadora.

• ¿Por qué Mónica no ha abandonado el equipo a pesar de no mejorar sus tiempos?

a) Porque Yolanda se muestra generosa y solidaria con ella.b) Porque no quiere ser menos importante que Yolanda.c) Porque su entrenadora no la ha dejado.

• ¿Qué crees que sucederá con ellas en las próximas competencias?

a) Su entrenadora sacará del equipo a aquella que no mejore los tiempos.b) Lograrán su objetivo de llegar a las competencias nacionales.c) Se fortalecerá su amistad y continuará por mucho tiempo.

4. Escribe dos vínculos que hayas fortalecido y lo que harás en el futuro para continuar con esos vínculos.

Nombre de la persona Lo que has hecho Lo que harás

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Pro

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Ayude a los estudiantes a identificar las acciones que son empáticas y de colaboración en este caso.

Guíe a los alumnos para que reflexionen sobre lo que han hecho o lo que les falta realizar para fortalecer los vínculos con las personas que les importan. Pregunte cómo se sienten al respecto.

R. L.


Dimensión: Autonomía. Habilidad: Iniciativa propia.

Sesión

11 Uso mi experiencia y creatividad

A diario nos encontramos con retos por resolver. Pero ¿te has dado cuenta de que algunos retos que se presentaron hace tiempo, ahora te parecen más fáciles que entonces? Es porque hoy tienes más experiencia.

Otra forma de resolver diferentes situaciones, es observarlas desde diferentes puntos de vista y proponer nuevas soluciones. A esto se le llama creatividad.

1. Une los nueve puntos con líneas rectas y continúas, sin despegar el lápiz.

2. Resuelve y comenta tu respuesta con el grupo.

• A Selene se le cayó un anillo dentro de una taza llena de café, pero el anillo no se mojó. ¿Cómo puede suceder esto? Explica tu respuesta.

• ¿Cuánta tierra hay en un hoyo de 1 m de largo, por 1 m de ancho y 1 m de profundidad?

• Dos poblanas, una niña y un adulto, están sentados en un tronco en el parque. La niña es hija del adulto, pero el adulto no es padre de la pequeña. ¿Cómo es posible?

3. Reflexiona y contesta.

• ¿Qué hacías en primero de primaria cuando olvidabas la comida para el recreo o el dinero para comprarla? ¿Cómo lo resuelves ahora?

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Pro

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La taza contenía café en grano o soluble.

No hay tierra porque es un hoyo.

El adulto es la madre de la niña.

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Pregunte a los colegiales cuáles son las situaciones de su entorno que consideran deben solucionar. Puede aprovechar algunas situaciones vividas recientemente en el salón de clases.

Solicite a los niños que compartan sus respuestas y pregunte cómo resolvieron las actividades 1 y 2. Explique la importancia de observar todos los puntos de vista de una situación determinada y la libertad para dar soluciones diferentes de las establecidas.

Solución 1 Solución 2


Indicador de logro: Evalúa y soluciona situaciones de su entorno inmediato con base en su experiencia y creatividad.

Trimestre 2

• ¿Qué sucedía cuando olvidabas el cuaderno con la tarea, en primero de primaria? ¿Cómo lo resuelves ahora?

4. Clasifica y escribe la palabra Sí, si consideras que puedes resolver la situación por ti mismo, y No, si crees que necesitas ayuda para resolverla.

Mañana tu compañero y tú deben entregar la línea del tiempo en la que han trabajado por días. Él tiene el trabajo final, pero su familia tiene una emergencia y tienen que salir de la ciudad sin entregarte nada.

Sales con el tiempo justo para llegar a tu clase de música. El transporte público se descompone y tarda más de veinte minutos en pasar el siguiente.

Eres miembro del comité escolar que organiza las elecciones para presidente de la representación estudiantil. Llovió y todas las cajas con los votos se mojaron.

Tienes un dolor de muela muy fuerte y en una hora participarás en un concurso de poesía.

Al regresar de la escuela, sin querer, dejas la puerta abierta. Dos horas más tarde, te das cuenta de que tu perro se escapó.

6. Comenten en grupo diferentes soluciones y propongan una conclusión grupal. Escríbela.

7. Comenta con un compañero una situación en la que hayas utilizado tu experiencia o creatividad para solucionarla.

5. Lee y escribe dos soluciones al problema de Darío.

Darío vive solo con su mamá, que es enfermera en el área de urgencias de un hospital. Su mamá trabaja de siete de la mañana a siete de la noche. Ella siempre se comunica con Darío porque no la puede interrumpir. Hoy le sucedió a Darío algo que no le había pasado: regresó corriendo a casa porque estaba lloviendo y tenía mucha hambre y al querer abrir su casa se dio cuenta de que no traía llaves… ¿Qué puede hacer?

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R. L.

R. L.

Pida que el grupo comente sus respuestas y promueva la reflexión de cómo cambian las soluciones debido a la experiencia.

Solicite a los alumnos que compartan sus respuestas y que expliquen qué situación pueden resolver por sí mismos y cómo lo harían. Destaque las respuestas creativas.

Fomente en los escolares que respondan con soluciones viables.

Solicite que tres educandos compartan sus soluciones y guíelos para que distingan si usaron la experiencia o la creatividad para resolver las situaciones.


Dimensión: Empatía. Habilidad: Toma de perspectiva en situaciones de desacuerdo o conflicto.

Sesión

12 Ante un confl icto yo…

Un conflicto genera enfrentamiento y división entre dos personas o un grupo, debido a que surgen intereses que se contraponen. Además, ocasiona desgaste emocional que provoca reacciones negativas en cadena. Estos desencuentros debilitan la unidad en un grupo.

En ocasiones, la única forma de llegar a un acuerdo es con la intervención de una tercera persona, ya sea mamá, papá, algún maestro o un amigo, incluso tú mismo, quien participa como mediador. Este último favorece que los implicados encuentren una solución sin juzgarlos.

1. Lee las situaciones y contesta.

1. Mariana y Andrea son compañeras de clase. Andrea no pierde la oportunidad de molestar a Mariana: durante el recreo le quita su comida y Mariana no hace ni dice nada. Cansada de la situación, Mariana le grita a Andrea que la deje en paz. Andrea reacciona y comienza una pelea a golpes, mientras sus compañeras animan la violencia.

2. Damián y Luis son compañeros de grupo. Damián es callado y tímido, aunque quisiera tener más amigos. Luis es todo lo contrario, es atrevido y le gusta ser el líder del grupo. El viernes, al salir de clases, Luis le exige a Damián que le haga las tareas para el lunes o lo pondrá en ridículo ante los demás.

3. Lucía y Carmen eran amigas desde preescolar, pero Carmen se cambió de escuela y dejó de frecuentar a Lucía. Esta última se sintió triste por una temporada, pero luego también dejó de buscarla. Un día Carmen intentó hablarle, pero Lucía no respondió. A pesar de todo, a las dos les gustaría recuperar su amistad.

• ¿Qué situación es mediable? ¿Por qué?

• ¿Cuáles situaciones no son mediables? ¿Por qué?

• ¿Qué tendría que cambiar para que interviniera un mediador?

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R. M.

Mencione a los escolares que la mediación se refiere a la negociación o acuerdo que buscan dos partes en conflicto, apoyadas por una persona que participa en la solución.

Comente con los alumnos que la pertinencia de la mediación depende de las condiciones del conflicto, ya que, si no se usa la estrategia adecuada, el conflicto se puede agravar y no resolverse.

La número 3, porque ambas niñas están dispuestas

a recuperar la amistad.

La 1 y la 2, porque son situaciones de desigualdad en las que alguien

impone lo que se debe hacer.

Que no haya violencia y ambas partes estén dispuestas a resolver sus

diferencias mediante acuerdos, sin imponer su postura.


Indicador de logro: Valora y toma una postura ante las acciones e ideas de los involucrados en situaciones de desacuerdo o conflicto.

Trimestre 2

2. Observa la imagen y escribe qué harías ante este conflicto.

3. Colorea de rojo las acciones de un mediador que perjudican a los involucrados y de verde, las que los benefician.

4. Observa y responde.

Compartir el problemacon otros para tener

diferentes puntos de vista.

Evitar tomar partido poralguna de las partes.

Respetar lo que cadauna de las partes quieracompartir sin forzarla.

Permitir reclamos yagresiones verbales para

solucionar el conflicto.

Expresarse en favor delinvolucrado que cree

tener la razón.

Considerar la voluntadde los involucrados para

resolver el conflicto.

¿Qué conflicto o desacuerdo se presenta?

Situación 1.

Situación 2.

¿Cómo mediarías estas situaciones?

Situación 1.

Situación 2.

Me toca escoger la película.

No, la última vez tú la

escogiste.Me toca a mí.

35

Pro

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Compartir el problemacon otros para tener

diferentes puntos de vista.

Evitar tomar partido poralguna de las partes.

Respetar lo que cadauna de las partes quieracompartir sin forzarla.

Permitir reclamos yagresiones verbales para

solucionar el conflicto.

Expresarse en favor delinvolucrado que cree

tener la razón.

Considerar la voluntadde los involucrados para

resolver el conflicto.

Pida a los estudiantes que compartan y argumenten sus respuestas. Dígales que lo más importante en la mediación, además del papel del mediador, es que las personas involucradas estén dispuestas a resolver el conflicto y llegar a un acuerdo.

Comente con los alumnos que el conflicto es algo natural y si se resuelve de forma adecuada puede convertirse en una oportunidad de cambio y de madurez emocional.

Concluya con el grupo que los conflictos se resuelven de manera pacífica y asertiva, pues cuando existe violencia difícilmente puede haber un acuerdo. Las habilidades de negociación y resolución de conflictos son el camino para mejorar la convivencia y lograr la paz.

R. L.

Los niños discuten por algo.

Los niños pelean porque el

niño no respetó la fila y le ganó el carrito

a la niña.

R. L.

R. L.


Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Perseverancia.

Sesión

13 El que persevera…

Todas las personas pasan por momentos difíciles. En esas situaciones ponen a prueba lo que han aprendido: creencias, habilidades, actitudes y valores, que forman parte de una cualidad, útil para enfrentar con éxito la adversidad.

La toma de decisiones, el esfuerzo y las ganas de superar cualquier obstáculo para conseguir propósitos o metas hace a una persona perseverante, esto es la constancia para cumplir objetivos. Es la fuerza de cada persona para lograr lo que se propone.

1. Subraya con verde las emociones de Luisa y con rosa las conductas que demuestran que es perseverante.

Luisa es ultramaratonista, ha competido en carreras de 50 km y 100 km. ¿Puedes

creerlo? Para ello, además de correr, Luisa se prepara yendo al gimnasio, cuidando su

alimentación y, lo más importante, enfocándose en la meta que quiere cumplir.

A veces se siente agotada, ella cuenta que se ha frustrado porque algunos entrenadores

le sugirieron que mejor corriera distancias cortas porque es muy delgada, pero ella los ha

sorprendido porque siempre llega en los primeros lugares. Sus papás no la apoyaban en

un principio, por lo que Luisa estaba triste, pero no dejó de intentarlo. También dice que,

cuando está corriendo, a veces siente que su cuerpo no responde, pero no deja que eso la

derrote y en su mente ella se ve llegando a la meta.

2. Lee y completa.

Imagina que por tercera ocasión no clasificaste al concurso de ortografía y siempre has querido participar. Analiza tus emociones y recursos personales para enfrentar la situación.

• Me siento por no clasificar para el concurso de ortografía.

• Reconozco que para el concurso yo…

• estoy dispuesto a

• tengo la capacidad de

¡No clasifiqué para el concurso!

36

Pro

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R. M.

Explique a los escolares lo qué es la resiliencia. Comente que las personas resilientes son conscientes de sus potencialidades y limitaciones, confían en ellas mismas, asumen las dificultades como una oportunidad para aprender y se rodean de gente positiva.

Mencione a los estudiantes que la resiliencia puede ser una cualidad innata, pero también se puede desarrollar fortaleciendo

Las emociones que nos afligen pueden ayudar a fortalecernos con un adecuada actitud y orientación.

la autoestima y teniendo una actitud positiva.

Comente a la clase que, para cambiar nuestra actitud y mejorar, siempre hay que observar nuestras fortalezas y debilidades.R. L.


Indicador de logro: Muestra una actitud de cambio hacia el futuro que le permite superar las emociones aflictivas generadas por un conflicto presente.

Trimestre 2

3. Subraya la opción correcta.

• Por lo general, cuando algo no me sale bien, lo que hago es…

a) echarle la culpa a los demás.b) intentarlo nuevamente hasta conseguirlo.c) busco a alguien que lo haga por mí.

• Cuando tengo un problema, acudo a…

a) mis amigos y vecinos más cercanos.b) cualquier persona mayor que me conozca.c) a una persona adulta de mi confianza.

• Ante una situación de conflicto…

a) me siento triste y no me dan ganas de enfrentar la situación.b) me siento molesto y me cuesta trabajo aceptar mi responsabilidad.c) no me siento bien, pero acepto mi responsabilidad y busco la solución.

4. Colorea los recursos que consideres que te hacen falta y te ayudarán a superar emociones no agradables ante un conflicto.

5. Escribe una situación de conflicto que te genere sentimientos no agradables y la forma en que lo resolverás con una actitud positiva.

Confianza en mí mismo

Pensar que todo tiene solución

Observar las cosas positivas de la

situación

Asumir mi responsabilidad en

la situación

Platicarle a un adulto lo que voy

a hacer

Calmarme y enfocarme

Solicitar la orientación de otra persona

Intentar las veces necesarias

Ser constante para lograr mis metas

Tengo este conflicto: Mis emociones son: Lo enfrentaré con esta actitud:

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Pro

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Oriente a los estudiantes para que hagan su propio análisis durante la sesión. Genere un ambiente de confianza, guardando la confidencialidad de lo que el niño expone en el libro.

Asista a los niños en su análisis y continúe con el ambiente de confidencialidad.

Comente a los educandos que un factor importante para fortalecer la resiliencia es hacer planes realistas y seguir los pasos para llevarlos a cabo, así como tener relaciones de cariño y apoyo dentro y fuera de la familia

Pregunte a los alumnos, cómo se sienten después de llenar la tabla y mencione que la resiliencia o la actitud positiva con la que enfrentamos los conflictos ayuda a sentir menos estrés y a resolverlos con bienestar.

R. L.

R. L.

R. L.


Dimensión: Autonomía. Habilidad: Autoeficacia

Sesión

14 Soy capaz en conjunto

Conocer tus capacidades y confiar en ellas, fortalece tu autoestima. Te permite ser independiente y tener seguridad al aportar ideas que beneficien a las personas de tu entorno e incluso de tu comunidad.

Todas aquellas capacidades o acciones que desempeñas correctamente, con mínimas repeticiones y en el menor tiempo posible, fortalecen tu eficacia.

1. Lee y haz lo que se pide.

• Coloca una en las capacidades de cada integrante del equipo que ayudarán a realizar su proyecto.

Rafa José BraulioInvierte mucho tiempo en escribir en la computadora.

Se le facilita investigar en diversas fuentes de información.

Hace carteles con muy buenas ilustraciones e información.

Le gusta leer noticias.

Habla muy rápido y con tono bajo.

Toma muy buenas fotografías.

Habla con claridad y seguridad en público.

Lee con frecuencia. Utiliza todos los dedos para escribir en el teclado de la computadora.

• Subraya las capacidades que promoverían la eficacia de este grupo.

a) Establecer tiempos de entrega de avances en una agenda.

b) Preguntar a familiares y amigos si están en favor o en contra del proyecto.

c) Pedir a familiares y amigos ideas para dar soluciones, registrarlas

y compararlas.

En el grupo de 6.º B, se identificaron diversas situaciones que deterioran el medio ambiente de la comunidad. Al equipo de Rafa, José y Braulio le asignaron el proyecto de no utilizar bolsas de plástico, porque su municipio prohibirá su uso el próximo año. El proyecto debe proponer soluciones que auxilien a su comunidad.

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Pro

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R. M.

Explique a los escolares la importancia del trabajo en equipo y las aportaciones creativas que hagan los integrantes del grupo. Mencione algún ejemplo, si es posible, que sea de su clase.

Comente a los estudiantes que la autoeficacia facilita la realización rápida de alguna acción. El sentido de urgencia, la organización, la puntualidad, el don de gente, la comunicación asertiva y las habilidades destacadas son autoeficacia.


Indicador de logro: Pone en práctica su capacidad para crear iniciativas conjuntas para mejorar asuntos que le atañen.

Trimestre 2

2. Imagina que te integras al equipo de 6.º B. Reflexiona y escribe qué capacidades aportarías al equipo para ser más eficaces.

3. ¿Cómo puedes mejorar el proyecto? Realiza una lluvia de ideas.

4. Reúnanse en equipos, comenten sus ideas y propongan sus acciones para el proyecto.

Piensa en tu propuesta favorita, ¿cómo te hace sentir?

Nombre del proyecto:Integrantes del equipo:Objetivo:

Acciones para obtener informaciónNombre del responsable:Acciones:

Soluciones o propuestas:

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Pro

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Auxilie a los estudiantes para identificar aquellas habilidades que los hacen ser eficaces.

Fomente una mejoría real al proyecto inicial, de tal manera que no solo se ocupen de las bolsas de plástico, si no también de: utilizar menos PET, alentar el uso de bolsas de tela, envases de vidrio, usar residuos orgánicos para composta, etcétera.

Solicite a los equipos que expongan sus ideas y soluciones. Señale las más creativas. Pregunte cómo se sienten al aportar iniciativas que mejoran la situación. De ser posible, pida que realicen el proyecto en transversalidad con otras materias.

R. L.

R. L.

R. L.


Dimensión: Colaboración. Habilidad: Comunicación asertiva.

Sesión

15 Entre todos es mejor

Cuando las personas trabajan en conjunto para lograr una meta, se dice que trabajan en equipo. Esto implica realizar una actividad de manera coordinada, con buena comunicación para aprovechar los conocimientos y las habilidades de todos los integrantes.

Un buen trabajo en equipo no genera logros independientes sino colectivos, gracias a la comunicación asertiva de todos sus integrantes, es decir, que expresan sus ideas de manera clara, tranquila, siendo empáticos y positivos.

1. Lee la situación, contesta y haz lo que se pide.

Alonso visitó a Santiago en su casa para hacer un proyecto escolar, pero Santiago

solo quería jugar. Alonso se molestó mucho y le dijo que si jugaban no terminarían

a tiempo, pero se detuvo un momento y se calmó para poder hablar con Santiago.

Le propuso que se concentraran y se apuraran con el trabajo para que al terminar

jugaran un rato.

• ¿Cuál fue la primera actitud de Alonso al notar que Santiago no quería trabajar?

• ¿Qué estrategia de comunicación consideras que utilizó Alonso?

• Subraya en el texto la idea que tuvo Alonso para hacer que Santiago tuviera interés en terminar el trabajo escolar. Luego reescríbela.

• Dibuja qué sucedería si Alonso no hubiera utilizado la comunicación asertiva con Santiago.

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Pro

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R. M.

Molestarse

Le pidió que se concentrara para que al terminar jugaran.

R. L.

R. L.

Recuerde a los colegiales que todos los seres humanos tienen necesidades. Para satisfacerlas se debe recurrir a otras personas y, en muchas ocasiones, es preciso formar equipos de trabajo para lograr metas que beneficien a todos.

Explique a los estudiantes que las características principales del trabajo en equipo son que todos los integrantes tienen una misma meta y se preocupan por satisfacer las expectativas de todo el grupo.

Antes de resolver la actividad, diga a los alumnos que una conducta asertiva es tener la capacidad de reaccionar de la manera más adecuada a las circunstancias, pues se analiza y reflexiona el resultado.


Indicador de logro: Genera ideas y proyectos con sus compañeros, considerando las aportaciones de todos.

Trimestre 2

2. Completa la tabla.

Imagina que debes hacer una obra de teatro sobre la Revolución mexicana con un grupo de amigos. Escribe tus ideas para comentarlas con tus compañeros.

Nombre de la obra: Tipo de obra (cómica, musical, etcétera)Idea 1.

Idea 2.

Idea 3.

¿Qué episodio representarías?Idea 1.

Idea 2.

Idea 3.

Nombre de los integrantes

1.

2.

3.

4.

5.

Papel o responsabilidad (escenografía, dirección, otros)

1.

2.

3.

4.

5.

3. Colorea los recuadros con las estrategias que te sirven para establecer una comunicación asertiva.

Diálogo

Agresión

Ser positivo

Negociación

Empatía

Simpatía

Enojo

Mediación

Autoritarismo

4. Anota las funciones o responsabilidades que tendrá cada integrante del equipo.

5. Comenten las propuestas de cada integrante para organizar la obra.

6. Escribe las aportaciones de tus compañeros y los acuerdos a los que llegaron.

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Pro

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Enfatice que todos tienen habilidades y talentos, y que en un equipo es importante reconocerlos y ponerlos al servicio de la meta establecida, lo cual permite el desarrollo de las cualidades propias y de los demás

Motívelos a que compartan experiencias de trabajo en equipo y concluyan por qué es bueno trabajar con otros y qué beneficios se obtienen. Favorezca que se reconozcan las ideas de todos para lograr un buen resultado.

Diálogo

Ser positivo

Negociación

Empatía Mediación

R. L.

R. L.

R. L.


Dimensión: Colaboración. Habilidad: Interdependencia

Sesión

16 Contribuyo en el proceso

El trabajo colaborativo tiene una visión común, es decir, se trabaja para lograr una meta compartida. Para llevarlo a cabo, es importante considerar que todas las personas trabajen en condiciones de igualdad y se sientan incluidas.

Colaboramos cuando aportamos nuestras mejores ideas y habilidades para enriquecer el proceso. Al colaborar, adquirimos responsabilidades y compromisos para que el trabajo se cumpla en el momento oportuno.

Es importante escuchar y respetar las ideas de otros y llegar a acuerdos para emplear los mejores recursos de cada uno y así concluir el proceso de trabajo adecuadamente y en el menor tiempo posible.

1. Lee y responde.

En el grupo de 6.º C, decidieron realizar un huerto escolar para un proyecto de la clase de Ciencias Naturales. Todos los alumnos se sienten integrados, porque cada uno aportó y escuchó ideas para su proyecto. Espontáneamente se formaron grupos más pequeños para turnarse y acudir los fines de semana a regar el huerto.

Se acerca el concurso de murales sobre educación ambiental. Cada equipo deberá pintar su mural en cuatro horas. El equipo ganador podrá ir al Museo Natural y al Parque Biodiversidad. El registro de los equipos fue libre y cada uno deberá crear una estrategia para cumplir con las bases del concurso.

• ¿En qué caso se habla del trabajo en equipo? ¿Por qué?

• ¿En qué caso se trabaja colaborativamente? ¿Por qué?

• ¿Alguno de los equipos del concurso podrá trabajar colaborativamente? ¿Por qué?

42

Pro

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Reflexione con los alumnos sobre el trabajo colaborativo. Este va más allá de un trabajo en equipo, pues al colaborar, todos aportan de manera equitativa y, sobre todo, todos se sienten bien al lograr un objetivo común.

Explique que existen diferentes formas de trabajar en equipo, y en el trabajo colaborativo siempre debe existir empatía, respeto y una genuina satisfacción al lograr el objetivo, sintiéndose todos incluidos.

R. M. En ambos, porque son personas unidas queriendo lograr un objetivo.

R. M. En el caso del huerto porque todos lograron un beneficio común y se

sienten integrados y participan en igualdad.

R. M. Sí, al trabajar equitativamente, con empatía y respeto; siguiendo un proceso.


Indicador de logro: Evalúa el proceso del trabajo colaborativo y contribuye de manera equitativa a enriquecerlo.

Trimestre 2

2. Subraya las acciones necesarias para un trabajo colaborativo.

• Nombrar al jefe del equipo para que nos represente y distribuya el trabajo. • Escuchar las ideas de todos, llegar a acuerdos y respetarlos. • Otorgar ayuda a quien lo necesite. • Entregar mi parte al jefe del equipo para que lo integre al trabajo. • Aportar mis ideas, no importa que aporte más, siempre y cuando enriquezcan

el trabajo. • Comprometerme y ser responsable con las actividades, me sentiré contento por ello. • Darle a un integrante toda la parte de investigación. • Pedir ayuda cuando la necesite y aceptarla. • Que todos los integrantes queden satisfechos con los resultados alcanzados. • Hacer lo que me corresponde, aunque yo no sea hábil para eso.

3. Ordena de 1 a 6 las partes del proceso colaborativo.

Realizar y registrar actividades en una bitácora.Nombre del equipoReglas de funcionamiento del equipoPlaneación de las acciones del equipoRevisar periódicamente las acciones del equipo.Cargos o roles y funciones de cada integrante.

4. Colorea de verde las habilidades que consideras haces mejor, de amarillolas que requieres mejorar y de rojo las que te son difíciles durante un trabajo colaborativo.

1.Organizo el tiempo con facilidad.

6.Me es fácil entender y explicar.

2.Controlo mi tono de voz en público.

7.Comparto mis ideas con los demás.

4.Pregunto la opinión de cada integrante.

9.Sé identificar identificar habilidades y dividir tareas.

3.Organizo y ordeno el trabajo.

8.Cuestiono para definir los objetivos.

5.Promuevo la participación de todos.

10.Redacto y registro actividades.

5. Imagina que tu grupo llevará a cabo el proyecto del huerto en equipos de cuatro integrantes.

• Consulta la tabla anterior y escribe el número que corresponda a las

actividades que desempeñarías en el equipo.

¿Qué ideas aportarías?

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Pro

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Auxilie a los menores para que identifiquen las acciones donde se utiliza empatía, respeto y un trabajo equitativo. Solicite que argumenten sus respuestas.

Recuerde a los educandos que el trabajo de un equipo debe estar balanceado para que cada uno cumpla con su tarea.

Pregunte a los escolares cuál es la importancia de trabajar colaborativamente y cómo se sienten al hacerlo.

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R. M.

R. M.

R. L.


Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Metacognición.

Sesión

17

Me autoevalúo

Cuando analizamos cómo resolver o crear estrategias para solucionar un problema, realizamos una autoevaluación.

Para lograr una adecuada autoevaluación, es necesario ser honestos con nosotros mismos, reconocer nuestros errores y tener una actitud positiva que nos auxilie a diseñar una planeación certera para resolver problemas.

1. Reflexiona y marca con una tu respuesta.

Acciones Sí No

Si debo resolver un conflicto, intento enviar a otra persona a hacerlo.Evado enfrentamientos con otros.Muy pocas veces me exaspero en una discusión.No juzgo los argumentos del otro, trato de entenderlos.Propongo una situación intermedia para salir del estancamiento.Tiendo a endurecer las exigencias cuando alguien se opone.Trato de no lastimar los sentimientos del otro.Uso mi habilidad verbal para cambiar la situación en mi favor.

2. Subraya las conductas que facilitan la resolución de conflictos mediante el diálogo.

3. Lee y escribe qué harías como mediador del conflicto.

• Saber escuchar • Agresiones verbales • No escuchar • Buscar soluciones en común

• Respetar los sentimientos de los demás• Pedir perdón si es necesario• Suponer• Querer siempre tener la razón

María tiene dos mejores amigas: Magda y Silvia. Hoy, María se ganó dos boletos para un concierto del artista favorito de las tres. Magda y Silvia están discutiendo entre ellas porque cada una quiere acompañar a María.

4. Imagina que eres el presidente de un país y otra nación te declara la guerra. Anota cómo resolverías el conflicto mediante la negociación.

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Pro

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Solicite a los estudiantes que compartan si han reflexionado acerca de las estrategias que utilizan para resolver un problema. Pregunte: ¿Reaccionan sin pensar en la mejor solución? ¿Usan siempre la misma estrategia, aunque no sea la mejor?

Platique con los colegiales acerca de la importancia de conocerse a sí mismo, de la autoestima y la honestidad para hacer una reflexión de nuestro actuar. Cree un ambiente de confianza para que los niños puedan sentirse libres al hacer su

Platique con los colegiales la importancia de conocerse a sí mismo, de la autoestima y la honestidad para hacer una reflexión de nuestro actuar. Cree un ambiente de confianza para que los niños puedan sentirse libres al hacer su propia evaluación.

Recuerde a los escolares las estrategias que han revisado al momento para resolver un conflicto: diálogo, mediación y negociación.

Comente con los alumnos la importancia de hacerse responsable en la solución de un conflicto y no evadirlo.

Pregunte a los educandos cuáles fueron las conductas que subrayaron y por qué las eligieron..

R. L.

R. L.

R. L.

R. M.

propia evaluación.


Indicador de logro: Realiza una autoevaluación del proceso que llevó a cabo para resolver un problema.

Trimestre 2

5. Relaciona las estrategias con la solución a un problema.

Ante una situación, uno cede algo al otro y este también cede algo.

Todos los involucrados platican sobre el problema y llegan a un acuerdo.

Mediación

Diálogo A falta de acuerdos, interviene un mediador que ayuda a establecer reglas y lograr una solución.

Negociación

6. Realiza tu autoevaluación para resolver un problema. Colorea de verde las acciones que haces regularmente y no te causan estrés; de amarillo en las que consideres que necesitas ayuda y de rojo las que no llevas a cabo.

Antes de resolver algún problema, observo todas las causas.

Al detectar las causas del problema, me hago responsable de las acciones que yo causé.

No pienso en las causas, me gusta resolver con rapidez y, si es necesario, corrijo después.

En general, me enojo y me cuesta trabajo escuchar a los demás.

Con frecuencia me altero y hago que los demás me escuchen; a veces, yo los escucho.

Es difícil que me hagan enojar, trato de escuchar y hacerme oír para llegar a un acuerdo.

No me gusta ceder, las otras personas son las que tienen que hacerlo.

Me cuesta trabajo aceptar que yo también tengo que ceder; al final, a veces cedo no muy convencido.

Si llego a un acuerdo, no me cuesta trabajo ceder y aceptar lo que los demás también ceden.

En un conflicto, sin conocer las causas, me pongo del lado que me convenga, aunque no sea justo.

Trato de encontrar las causas de las diferentes partes en un conflicto y de mediar la situación siendo justo.

Me cuesta trabajo proponer soluciones justas o ser el mediador; no me gustan los conflictos.

No me gusta enfrentar los problemas, no me siento seguro.

Aunque no me siento seguro y tengo miedo, me lleno de valor y enfrento los problemas.

Si los problemas se presentan, los resuelvo con seguridad, porque tengo la certeza de que todo tiene solución.

7. Después de hacer tu autoevaluación, escribe qué estrategia utilizas con más frecuencia y cómo puedes mejorar las acciones que coloreaste de amarillo.

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Pro

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Fomente la reflexión en los alumnos sobre las estrategias que utilizan para resolver un conflicto.

Mantenga la atmósfera de confianza para auxiliar a los escolares a realizar su evaluación y encontrar qué pueden mejorar.

R. L.

R. L.

R. M.


Valoro mis logros

Indicador de logro

Respondo con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una situación de estrés, caos o conflicto.

Me doy cuenta de la importancia de los vínculos que formo basados en la empatía y la colaboración para mi propio bienestar.

Evalúo y soluciono situaciones de mi entorno inmediato, utilizando mi experiencia y creatividad.

Valoro y tomo una postura ante las ideas de los involucrados en situaciones en las que hay desacuerdo o conflicto.

Puedo mostrar una actitud de cambio hacia el futuro para superar emociones aflictivas provocadas por algún conflicto presente.

Pongo en práctica mi capacidad para crear iniciativas conjuntas para mejorar los asuntos que me ocupan.

Propongo ideas y proyectos junto con mis compañeros, considerando todas las aportaciones del equipo.

Conozco el proceso del trabajo colaborativo y contribuyo de manera equitativa a enriquecerlo.

Puedo hacer mi propia evaluación de cómo resuelvo un problema.

Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos ,

y cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.

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Pro

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Intercambia tus puntos de vista con tus compañeros.

En este trimestre analizarás la importancia de trabajar en equipo, evaluarás los aciertos y errores de tu participación y la de tus compañeros. Formularás, junto con tus compañeros, propuestas para mejorar tu entorno.

Reflexiona…

» ¿Consideras que las personas influyen en ti fácilmente? ¿De qué forma?

» ¿Cómo retribuyes a tu comunidad el apoyo que te brindan para estudiar?

» ¿Has realizado propuestas para mejorar tu entorno más cercano?

» ¿De qué forma trabajas con otros para resolver o mejorar los problemas de tu comunidad?

» ¿Reconoces tus aciertos y errores cuando trabajas en equipo?

» ¿Consideras que las mujeres y los hombres tienen la misma capacidad para trabajar en equipo? ¿Por qué?

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Trimestre 3P

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Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Conciencia de las propias emociones.

Sesión

18 Mi infl uencia en…

Las personalidad de cada individuo influye en la relación que tiene con otras personas. Así, cuando las personas tienen ideas y gustos a fines se establecen vínculos cercanos.

No hay formas de ser “buenas” o “malas”. Cada quien es valioso en su entorno y tiene la capacidad de influir al interactuar con los demás.

1. Lee y subraya la respuesta correcta.

Elena, Agustín y Norma son los mejores amigos desde tercero de primaria. Los tres participan en el grupo de baile de la escuela y han ganado varios concursos. Muchos alumnos quieren participar en el grupo, pero solo los mejores estudiantes son seleccionados.

Elena es muy alegre, pero a veces le dan miedo las cosas nuevas. Asiste a clases de baile tres veces a la semana y los otros días acude a clases de Matemáticas, porque se le dificulta la materia. En ocasiones, se siente estresada porque necesita mantener un buen promedio para continuar en el equipo de baile.

Norma toma clases de baile cinco veces a la semana y es muy dedicada en todas sus materias, pero algunas veces se siente muy presionada porque tiene muchas cosas que hacer y poco tiempo para descansar.

Agustín es el encargado de las coreografías de su grupo porque es muy hábil para bailar. Él estudia y se concentra con facilidad porque confía en sí mismo y se relaja. En su tiempo libre le gusta jugar y ayudar a Elena a estudiar matemáticas porque quiere que siga en el equipo de baile.

• ¿Cuáles son las características de la forma de ser de Elena?

a) Temerosa, persistente y entusiasta.

b) Entusiasta y temerosa, ya que no se siente segura en una materia.

c) Entusiasta, no se siente segura en una materia y le falta organizarse.

• ¿Qué aspectos necesita trabajar Norma?

a) Organizar más su tiempo y aprender a relajarse.

b) Organizar más su tiempo y faltar a clase para descansar.

c) Aprender a relajarse y ser más dedicada.

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Pro

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Solicite a los estudiantes que nombren las características de personalidad positivas de algún personaje (deportista o artista) que los inspire. Después pregunte: ¿Esta persona se enojará? ¿Necesitará aprender a mejorar algo en su carácter?

Señale que todos podemos influir en el desempeño de nuestro grupo, ya sea para hacerlo crecer o para retardar su crecimiento.

Genere un debate sobre las características de los personajes. Pregunte ¿Qué características de su personalidad les permiten ayudar a los demás?


Indicador de logro: Evalúa la influencia que tiene en sí mismo y en los demás el tipo de interacciones que establece.

Trimestre 3

• ¿Quién y cómo ayuda a los demás en el grupo?

a) Elena porque es muy alegre y contagia a los demás.

b) Agustín porque ayuda a Elena y Norma porque su dedicación inspira.

c) Elena por su alegría, Norma por su dedicación y Agustín por su confianza.

2. Coloca una a las características que influyen positivamente en otros.

3. Analiza y escribe cómo tu forma de ser influye en las personas cercanas a ti.

4. Completa.

• La característica que más me ayuda y gusta de mí es…

Soy así Influyo positivamente en los demás cuando...

¿Qué características tengo que trabajar para mejorar?

Regañar a algún compañero que no entienda.

Escuchar con respeto e integrar las ideas de los demás.

Tener una actitud positiva porque todo tiene solución.

Crear acuerdos en forma amable.

Reconocer y alentar los talentos de los demás.

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Pro

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R. L.

R. L.

R. L.

Pregunte a los educandos cuáles fueron sus respuestas y pida que expliquen por qué, comparen y discutan en grupo.

Ayude a los estudiantes en las características que tienen que mejorar y que no influyen positivamente en otros.

Insista al grupo que no hay formas de ser “buenas” ni “malas” y aliente a los niños a identificar su(s) propia(s) característica(s) que influyen en él mismo.

Ayude a los alumnos en el análisis de sus características, pregúnteles: ¿De qué manera su forma de ser ha ayudado a otros? ¿Su forma de ser ha ayudado a mejorar algo en su familia, grupo o comunidad estudiantil?


Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Apreciación y gratitud.

Sesión

19 Aprecio y retribuyo

En ocasiones, la vida cotidiana no nos permite apreciar y valorar las oportunidades, relaciones interpersonales, salud e independencia, espacios físicos, seres vivos y naturaleza que tenemos o están a nuestro alrededor.

Es importante reflexionar que si alguno de estos elementos nos faltara, nos veríamos en una situación tensa o difícil.

En el momento que valoramos estos aspectos cultivamos el valor del agradecimiento y al retribuir, expresamos nuestro aprecio y agradecimiento hacia quienes procuran nuestro bienestar.

1. Relájate, haz cinco respiraciones profundas, lee y reflexiona.

• Recuerda alguna ocasión en la que te sentiste muy cansado… Piensa ahora en la forma en la que obtienes descanso… ¿Te acuestas en un sillón favorito, en alguna hamaca o quizá en tu cama? ¿Qué pasaría si desapareciera?

• Trae a tu mente ese momento en el que te sentías triste… Recuerda a esa persona especial que te hizo sentir mejor… ¿Qué pasaría si esa persona ya no te hablara más?

• Piensa en aquella ocasión en el que estuviste enfermo… ¿Qué dejaste de hacer por no tener salud? ¿Pudiste jugar o practicar tu deporte favorito?

• Recuerda a ese ser vivo que es especial para ti… Algún animal que quieres, quizá es tu mascota… ¿Qué pasaría si ya no pudieras estar con él?

• Piensa en tu comida favorita… Recuerda su sabor y su olor… ¿Qué pasaría si ya no la pudieras comer?

• Trae a tu mente ese lugar favorito en el que te gusta jugar al aire libre o compartir con personas especiales… ¿Qué sucedería si ya no existiera?

• Ahora piensa en cuando aprendiste a leer y escribir… Recuerda lo emocionado que estabas al escribir por primera vez tu nombre o la primera ocasión en la que leíste algo… ¿Qué pasaría si no hubieras aprendido?

• Recuerda tu primer día de clases en sexto de primaria… Piensa en tus útiles nuevos, tu uniforme, tu salón de clases… ¿Qué pasaría si no tuvieras la oportunidad de acudir a la escuela?

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Pro

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Mencione el dicho “Nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido” y pregunte a los alumnos qué significa.

Si le es posible, ponga música de relajación. Solicite a los alumnos hacer respiraciones profundas, dirija este ejercicio y pida que cierren los ojos. Lea la siguiente actividad a los niños con tono suave y pausado.


Indicador de logro: Expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para poder estudiar.

Trimestre 3

2. Después de la reflexión anterior, escribe el nombre de las personas involucradas y con quiénes estás agradecido.

3. Colorea las acciones con las que puedes retribuir a las personas o a tu comunidad el apoyo que te brindan.

• Escribe otras acciones con las que puedes retribuir.


• ¿Cuáles son las oportunidades y/o apoyos que recibes de tu comunidad?

• ¿Consideras que retribuyes a tu comunidad? ¿Por qué?

• Describe cómo te sientes al retribuir a otros y a tu comunidad.

Dar las gracias

los objetos que tengo a...

el cariño que me da a...

enseñarme a...

Tatar a las personas con cortesía

reconfortarme a...

alimentarme a...

Dar dinero

tener salud a...

los lugar al aire libre a...

ir a la escuela a...

Hablar efusivamente con todos

Ayudar a otros con labores sociales

Participar en actividades para mejorar las

instalaciones de la escuela

Evitar dañar el entorno: no tirar basura, cuidar el agua y no talar árboles

Dar regalos Evitar el maltrato animal

Agradezco por

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Pro

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Después de las reflexiones que ha hecho el alumno, promueva el interés por retribuir a la comunidad el apoyo y sustento que le brinda para estudiar. Promueva acciones concretas que requiera la escuela o comunidad: campaña de limpieza,

Auxilie a los alumnos a identificar a las personas o comunidad con las que está agradecido. Incluso, puede estar agradecido con él mismo por cuidar de su cuerpo y tener salud.

Dar las gracias Tatar a las personas con cortesía

Ayudar a otros con labores sociales

Participar en actividades para mejorar las

instalaciones de la escuela

Evitar dañar el entorno: no tirar basura, cuidar el agua y no talar árboles

Evitar el maltrato animal

R. L.

R. L.

separación de basura, donaciones a los más desfavorecidos, etcétera.


Dimensión: Autonomía. Habilidad: Identificación de necesidades y búsqueda de soluciones.

Sesión

20 Hago propuestas

Como parte de una familia o comunidad todos podemos expresar nuestros puntos de vista para mejorar nuestro entorno y buscar un beneficio para todos.

Para solucionar algún inconveniente o generar una mejoría es fundamental identificar las necesidades del entorno, ya sea en el hogar, el salón de clases, la escuela y el vecindario. Lo importante es involucrarse y contribuir con propuestas de cambio pertinentes para todos.

1. Observa tu salón de clases e identifica si se necesitan mejorar los siguientes aspectos. Colorea la opción.

Biblioteca del salón

ASí

No

Reciclaje de materiales

CSí

No

Material encontrado y perdido en el salón

de clases

BSí

No

Mobiliario

DSí

No

¿Existe algún otro aspecto en el que haya una necesidad?

¿Cuál?

2. Escribe lo que se necesita mejorar en los aspectos que identificaste anteriormente.

A

B

C

D

E

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Pro

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R. L.

R. L.

R. L.

Pregunte a los escolares si saben de qué manera pueden contribuir con su entorno, ya sea en casa, la escuela o su comunidad. Explique por qué la participación de todos es importante para la mejoría de una comunidad.

Propicie que los estudiantes reflexionen sobre estas necesidades y que busquen una solución factible para resolverlas.

Revise con los alumnos si existe algún otro aspecto que requiera mejora. Por ejemplo: Tareas dirigidas, Asesorías entre los estudiantes, etcétera.

Ayude a los niños a reflexionar en las posibles mejorías, pregúnteles lo siguiente en cada aspecto.

¿Existen suficientes libros? ¿En qué estado se encuentran los libros? ¿Hay espacio para la biblioteca?

¿Qué hacen con el material encontrado, que no tiene identificación? ¿Alguien usa el material encontrado?

¿La basura se separa adecuadamente en el salón? ¿Hay algo que se recicle?¿Utilizan hojas en forma moderada y responsable? ¿Qué hacen al final del ciclo con los cuadernos y libros?

¿Se cuida el mobiliario del salón? ¿En qué estado se encuentra?

¿Hay alguien que necesite orientación de sus compañeros para hacer la tarea?

Si hay algún aspecto en el que no exista alguna necesidad, solicite a los alumnos imaginarla.


Indicador de logro: Contribuye con propuestas de acción para mejorar aspectos de su entorno.

Trimestre 3

3. Anota las acciones que propondrías para mejorar cada aspecto.

4. Compara tus respuestas con tus compañeros. Después entre todos seleccionen una necesidad, busquen una solución y escriban su propuesta.

5. Dibuja la mejora del aspecto que eligieron en equipo.

Se necesita mejorar:

Acciones para mejorar:

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Pro

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R. L.

R. L.

R. L.

Aclare a los educandos que deben pensar en opciones viables para dar solución a sus necesidades.

Fomente la participación de todos los alumnos y aliente las acciones creativas.

Solicite a los alumnos compartir su sentir en relación con las propuestas con las que contribuyó.De ser posible, lleven a cabo la mejora.


Dimensión: Autonomía. Habilidad: Liderazgo y apertura.

Sesión

21 Doy a conocer y colaboro

Ayudar a quien lo necesita, participar para mejorar el medio ambiente, ser voluntario en un refugio de animales, mejorar la alimentación, son algunas iniciativas en las que debemos participar para nuestro bienestar y el de nuestra comunidad.

Para colaborar con otros es importante pensar en nuestras habilidades y capacidades para canalizar nuestra energía y contribuir con una iniciativa adecuada.

1. Elige las áreas en las que puedes proponer mejoras. Considera tus habilidades, capacidades e intereses. Luego escribe.

• Escribe qué otra área te interesa y especifica tus habilidades para participar en ella.

• ¿Participas actualmente en alguna de estas iniciativas? ¿Cómo?

Mantenimiento y cuidado de mi escuela

Cuidado del ambiente

Evitar el maltrato animal

Área Porque mis intereses y habilidades son:

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Pro

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Si es el caso, proponga un área del salón en la que se requiera trabajar: biblioteca interna, taller de poesía, etcétera.

Comente con los estudiantes la importancia que tiene identificar las iniciativas en las que se puede colaborar para mejorar el entorno inmediato y la comunidad. Auxilie a los niños a identificar las habilidades y capacidades que tienen para cada área.

R. L.


Indicador de logro: Vincula sus iniciativas con las de otros y contribuye a mejorar aspectos que le atañen.

Trimestre 3

Área: Propuestas:

2. Elige una de las áreas anteriores y escribe tus propuestas para mejorar algunos de sus aspectos.

3. Forma un equipo con los compañeros que eligieron la misma área y compartan sus iniciativas. Contesta.

• Escribe alguna propuesta de un compañero en la que no habías pensado.

• ¿Cuál es la idea en la que todos coincidieron?

• Elijan dos iniciativas en las que trabajarían.

4. Comenten y señalen lo que necesitan para desarrollar las propuestas anteriores.

• Revisa tus iniciativas y elige tu favorita. ¿Cómo te hace sentir?

Acción Sí No ¿Cuál? ¿Quiénes?Solicitar orientación a unainstitución especializada en el temaConseguir material específicoPedir ayuda a algunos adultosOtra:

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Pro

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Promueva ideas o iniciativas que sean viables de realizar. Si tienen un proyecto escolar relacionado con estas áreas, aproveche para que sean desarrolladas.

Organice equipos con número igual de integrantes. Observe los roles que adquieren los estudiantes: líder, colaborador activo, colaborador pasivo, etcétera.

Ayude a los estudiantes a identificar si requieren ayuda para las iniciativas. Motívelos a pensar cómo se sienten con su proyecto.

R. L.

R. L.

R. M.Entusiasta, optimista.


Dimensión: Empatía. Habilidad: Cuidado de otros seres vivos y de la Naturaleza.

Sesión

22 Medio ambiente

Los recursos naturales, como las plantas, los animales, el aire, el agua y el suelo, son vitales para los seres humanos, de ellos obtenemos todo lo necesario para vivir.

El cuidado de la Naturaleza es indispensable por lo que debemos conocer las acciones para su cuidado. Recuerda que preservar y proteger la Naturaleza es responsabilidad de todos.

1. Escribe seis acciones que ayuden a cuidar el ambiente.

•

•

•

•

•

•

2. Anota los desechos que colocarías en cada bote según su color.

Gris:

Rojo:

Azul:

Amarillo:

Anaranjado:

Verde:

3. Explica cómo clasifican la basura en tu comunidad.

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Pro

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Reciclar

Tirar la basura en su lugar

No cortar árboles

Cuidar el agua

Ahorrar energía eléctrica

No quemar basura

Aluminio, unicel, bolsas de plástico, etcétera.

Jeringas, agujas, navajas, etcétera.Bolsas de papel, hojas, cajas de cartón, etcétera.

Botellas de agua y refresco, envases de comida y artículos

de limpieza, etcétera.

Cualquier tipo de objeto que sea de vidrio.

Restos de comida.

R. L.

Muestre imágenes que sensibilicen al alumno sobre los problemas del ambiente, realicen preguntas sobre la importancia del ambiente y el impacto que tienen sobre los seres vivos.

Pida a los estudiantes una reflexión y después de manera colectiva sobre las acciones que realizan para cuidar el ambiente.

Comparen en grupo las respuestas y verifique el color al que corresponde cada contenedor.

R. M.


Indicador de logro: Evalúa los resultados de acciones preventivas y de cuidado del entorno y los seres vivos, y propone mejoras.

Trimestre 3

4. Anota, según la imagen de la actividad 2, si consideras que en tu comunidad se usan correctamente los contenedores de basura y por qué.

5. Escribe una propuesta para que el uso de los contenedores se aproveche de mejor manera.

6. Colorea las acciones que ayudan a cuidar la Naturaleza.

Talar los árboles.

Hacer fogatas, porquehace frío.

Recolectar la basura en los contenedores

correctos.

Sembrar árboles en los lugares áridos.

Cazar y matar a todos los animales salvajes.

Comprar ropa u objetos hechos de animales.

Recolectar especies marinas para mi pecera.

Fomentar el cuidado de las especies en extinción.

No permitir el maltrato de cualquier animal.

7. Elige alguna de las acciones anteriores para cuidar la Naturaleza y elabora un folleto para dar a conocerlas. Incluye otras acciones preventivas que propongas.

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Pro

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R. L.

R. L.

R. L.

Aproveche las respuestas de las últimas dos actividades para saber cómo se sienten respecto al tema y organizase con el grupo acciones concretas que favorezcan el cuidado del ambiente de la comunidad.

Recolectar la basura en los contenedores

correctos.

Sembrar árboles en los lugares áridos.

Fomentar el cuidado de las especies en extinción.

No permitir el maltrato de cualquier animal.


Dimensión: Colaboración. Habilidad: Responsabilidad.

Sesión

23 Responsabilidad en equipo

La convivencia no sería posible sin la existencia de normas y valores. Las normas son acuerdos que se respetan y se cumplen de manera voluntaria, por convencimiento personal e implican un compromiso porque se asumen como responsabilidades.

Al aceptar una responsabilidad con un equipo, se está obligado a cumplir con lo que se acordó, de lo contrario las personas involucradas tienen derecho de reclamar.

Cuando una persona demuestra que es responsable y pueden confiar en ella, hay un crecimiento personal, se gana estimación y respeto, además que se logra una convivencia sana.

1. Describe y dibuja cómo sería un trabajo en equipo con tus compañeros si no existieran acuerdos.

• ¿Todos los miembros de un equipo escolar deben cumplir sus acuerdos?

¿Por qué?

2. Escribe dos acuerdos que consideres importantes para el trabajo en equipo, las dificultades que implica llevarlos a cabo y los beneficios que conlleva cumplirlos.

Acuerdo Dificultad Beneficios

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Pro

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R. L.

Escriba en el pizarrón respuesta y responsabilidad y pregunte a los escolares: ¿Qué tienen que ver estas palabras? ¿Por qué se parecen tanto? Precise que ser responsable significa saber responder, dar una respuesta adecuada a las situaciones de la vida, es decir, cumplir lo acordado.

Comente a los niños que quien es responsable está dispuesto a aceptar compromisos, a cumplir con las expectativas, no obra de manera impulsiva y es leal a quienes confían en él.

Propicie que los alumnos tomen conciencia de que las dificultades para cumplir un acuerdo pueden vencerse con creatividad y si las tareas se realizan con cuidado.R. L.


Indicador de logro: Evalúa el trabajo en equipo reconociendo los aciertos y errores para mejorar experiencias futuras.

Trimestre 3

¿Qué es la responsabilidad?

¿Qué genera la responsabilidad?

¿Cómo actúan las personasresponsables?

¿Tú eres responsable? ¿Por qué?

3. Contesta.

4. Organicen equipos y elaboren un plan para trabajar en grupo. Establezcan los acuerdos y las responsabilidades necesarios en un grupo de trabajo y lo que sucedería si estos no se cumplen.

Acuerdo Responsabilidad Si no se cumple…

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Pro

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Reitere al grupo la importancia y valor de la responsabilidad. Pregúnteles qué conductas debe tener una persona responsable, con el propósito de que ellos mismos evalúen su comportamiento e identifiquen mejoras.

Aclare a los niños que, así como existen responsabilidades y beneficios, también hay consecuencias. Esto implica ser responsables y asumir lo que generan nuestros actos. Pídales que den algunos ejemplos al respecto para hacer el ejercicio vivencial.

Para concluir, diga a los educandos que hacer acuerdos favorece la convivencia, pero cumplir con laresponsabilidad que a cada uno corresponde es lo que permite convivir en armonía y evitar conflictos.

Es una cualidad que tienenlas personas que cumplensus compromisos.

Cumplen con sus compromisos,asumen las consecuencias de susactos y ponen atención y cuidadoen lo que hacen.

Que todos hagan lo queles corresponde y haya unaconvivencia armónica.

R. L.

R. M.

R. L.


Dimensión: Colaboración. Habilidad: Inclusión.

Sesión

24 Reconozco fortalezas

Un estereotipo es una idea aceptada por un grupo o sociedad, sobre las capacidades o cualidades que tienen otros grupos o personas, y que es difícil de cambiar. Cuando formamos estereotipos de lo que pueden o no hacer las mujeres y los hombres limitamos sus habilidades.

Muchos hombres y mujeres han roto estos estereotipos y han destacado en ámbitos que no se consideraban adecuados para ellos como la ciencia, el arte, el deporte, etcétera.

Es importante reconocer las capacidades y destrezas de todos para que cada persona se desarrolle con plenitud. Al reconocer las virtudes de otros, podemos llevar a cabo trabajos colaborativos sin estereotipos.

1. Colorea de rojo las actividades que solo pueden desempeñar las mujeres, de verde las que solo pueden realizar los hombres y de amarillo las que pueden hacer hombres y mujeres.

2. Conoce y descubre. Escribe si la persona que se describe es hombre o mujer.

Cuando tenía 10 años practicaba ballet en el patio de su casa. Hoy es una persona muy destacada en ese ámbito a nivel

mundial.

Estudió química y se ha especializado

en química ambiental. Con sus investigaciones ha

logrado trabajar para la NASA.

Persona que destaca en el ámbito de la

cocina. Siente mucho orgullo de tener una estrella Michelin y

representar a México.

Logró recuperarse de una lesión en el

hombro y después de duros entrenamientos obtuvo el campeonato

de boxeo.

Pastelería y repostería.

Mecánica.

Enseñanza.

Artes, pintura, escultura, danza.

Deportes de alto riesgo.

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Pro

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hombre

mujer

hombre

mujer

Pregunte a los alumnos: ¿Qué entienden por estereotipos? ¿Cuáles son sus estereotipos de género?

Una vez que contesten la actividad, identifique a los alumnos que colorearon distinto del amarillo y genere un debate en el que discutan el porqué de sus respuestas.

Comente antes de resolver la siguiente actividad que las respuestas pueden ser indistintas, porque hombres y mujeres pueden destacarse en todos los ámbitos.

Al finalizar el ejercicio lea a los niños las respuestas con los complementos e identifique que tan certeros fueron.Complemente el debate de la actividad anterior.

Isaac Hernández, fue el primer bailarín mexicano de la Compañía de Ballet Inglesa.

Javiera Cervini Silva, destacada científica mexicana.

Roberto Ruiz, chef mexicano cuyos platillos triunfan en Madrid, España.

Ana María Torres, boxeadora mexicana. Hace algunos años obtuvo varios títulos.

R. M.


Indicador de logro: Analiza los estereotipos de género y reconoce las fortalezas de todos sus compañeros al llevar a cabo un trabajo colaborativo.

Trimestre 3

3. Responde.

• De acuerdo con lo que conoces, ¿qué debe hacer una persona para ser…

• Reúnete con un compañero del sexo opuesto al tuyo, comenta tus respuestas anteriores y escriban tres conclusiones.

• Comenta ahora las respuestas que obtuvieron al compararlas con otra pareja.

un destacado gimnasta? un destacado futbolista?

Un destacado gimnasta Un destacado futbolista

Un destacado gimnasta Un destacado futbolista

• Ambas parejas, concluyan. ¿Para destacar en estos deportes es necesario pertenecer a un género específico? ¿Por qué?

• ¿De qué manera los puntos de vista de tu pareja y de la pareja posterior enriquecieron tus respuestas? ¿Qué factores consideraron ellos que tú no?


Mis fortalezas al trabajar colaborativamente con alguien

del sexo opuesto son…

Las fortalezas de mi compañero (a) para un trabajo colaborativo son…

61

Pro

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Permita que los alumnos trabajen individualmente, después en parejas, cuidando que sean sexos opuestos y finalmente con otra pareja. Observe que trabajen colaborativamente y auxilie en caso necesario.

En este punto, revisen las respuestas en forma grupal y permita que se complementen. Genere reflexión sobre el tema.

Pregunte a los alumnos si ellos se han enfrentado a estereotipos de género, cómo se han sentido y cómo los han resuelto.

R. L.

R. L.

R. L.

R. L.

R. M.

Concentración, velocidad en reflejos, seguridad, sentido del ritmo, postura corporal, disciplina, fuerza, preparación física y técnica de los ejercicios.

Resistencia, velocidad, fuerza, equilibrio, disciplina, orientación espacial, saber jugar en equipo, resolver en situaciones de estrés, preparación técnica.


Valoro mis logros

Indicador de logro

En las relaciones que establezco, puedo valorar cómo influyen en mí y cómo influyo en otros.

Expreso y agradezco a mi comunidad el apoyo y sustento para poder estudiar.

Contribuyo con propuestas de acción para mejorar mi comunidad.

Relaciono mis iniciativas con las de otros y juntos podemos mejorar aspectos de nuestro entorno.

Reconozco y propongo acciones preventivas para el cuidado de mi entorno.

Identifico los aciertos y errores que conllevan el trabajo en equipo y propongo acciones de mejora.

Puedo reconocer los estereotipos de género y valoro las fortalezas de cada persona para lograr un trabajo colaborativo.

Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos ,

y cuáles otras aún necesitas apoyo para hacerlas . Coloca una donde corresponde

a tu logro.

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Pro

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R. L.


¡Se terminó el ciclo escolar!

¿Cómo te sentiste durante el curso de Educación Socioemocional?

Colorea la carita que refleje tu sentir.

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Pro

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Pro

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Prohibida su venta

C on el propósito de apoyar al docente con el compromiso de que sus estudiantes adquieran las habilidades sociales y

emocionales que les permitan desarrollarse de manera integral, Editorial Santillana ofrece el libro Educación Socioemocional 6. Edición anotada para el profesor.

Este mater ial apoya el aprendizaje con el que los niños integran en su vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones, construir una identidad personal positiva, colaborar y establecer relaciones armónicas.

Estamos convencidos de que Educación Socioemocional 6. Edición anotada para el profesor será de gran uti l idad porque propone el trabajo de las cinco dimensiones socioemocionales que plantea el Modelo Educativo 2017 y conf iamos en que sus alumnos se desenvolverán con éxito en las situaciones cotidianas que requieran el control de las emociones para el logro de su bienestar.

2017

forros maestro ok.indd 6forros maestro ok.indd 6 22/05/18 19:0222/05/18 19:02

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adquieran las habilidades sociales y emocionales que les