Obs.: programação e valores sujeitos a alterações. Mais informações no SAC.Contribua com a limpeza da sua cidade. Não jogue este folheto no chão.

TURISMO SOCIAL

UMUARAMAR. Domingos G. de Paula, 2700 • Tel. (44) 3623-3536 | Em breve: 3623-8050

SAC Teleatendimento: (41) 3304-2266 – sac@sescpr.com.br | www.sescpr.com.br

CARTÃO CLIENTE SESCFAÇA PARTE DO SESCSe você tem interesse em se cadastrar no Sesc, entre em contato com o Serviço de Aten-dimento a o C l i e n t e do Sesc Umuarama – Tel. (44) 3623-3536 | Em breve: 3623-8050 Atendimento: 2ª a 6ª das 8h às 21h30.

Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.

Comerciário em atividade:Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência.

Menor aprendiz:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário aposentado e Comerciário licenciado:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário desempregado (há menos de 12 meses):Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência.

Estagiários do Sesc, Senac, Federação do Comércio e empresas comerciais:Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS)Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e comprovante de residência.

Empresário do comércio de bens, serviços e turismoContrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, GFIP e comprovante de residência.

Dependentes de ComerciárioMediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (dependentes menores sem identidade e CPF, apresentação da certidão de nascimento). São considerados dependentes:- Cônjuge ou companheiro (a).- Pais, tutores, madrasta ou padrasto.- Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela

judicial, menores de 21 anos.- Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas

sob guarda.- Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos,

enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada).

- Viúvo (a).

ConveniadoComprovante da vinculação funcional ou associativa ao órgão/instituição conveniada ou contracheque.

Não comerciárioCPF, RG e comprovante de residência.

Cartão do ClienteComerciário, Dependente, Conveniado, Empresário do comércio: gratuitoNão comerciário: *R$ 10,00 (individual)

Valor sujeito a alteração

DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA

BIBLIOTECADescobrindo um mundo de conhecimentos pelo hábito da leitura.Consulta local:- dicionários, revistas e jornais.Empréstimos:- livros: romance, policial, aventura, � cção, biogra� a, poesia e literatura infantojuvenil;- obras dos vestibulares em destaque.Estudantes:- auxílio às pesquisas escolares.

Atendimento: 2ªs, 3ªs e 5ªs das 12h às 16h30 e das 17h45 às 21h. 4ªs e 6ªs das 9h às 12h e das 14h às 19h.

IDOSO Participação gratuita.

GRUPO DE CONVIVÊNCIA Integração e socialização de idosos, com atividades culturais e educativas.3ªs, 4ªs e 5ªs das 13h30 às 16h30

REUNIÃO DANÇANTE Promove a integração entre os participantes e contribui para a prática de atividade física.6ªs das 20h às 22h

ATIVIDADES RECREATIVAS – ACIMA 60 ANOS Atividades socioculturais e educativas.3ªs das 20h às 22h

CONDICIONAMENTO FÍSICO

GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL (GMF) A GMF (Ginástica Multifuncional) é um programa de exercícios físicos totalmente diferenciado e e� caz porque leva em consideração as expectativas e estilo de vida do participante.O espaço da GMF conta com modernos equipamentos de musculação, pesos livres, esteiras, bicicletas ergométricas, elípticos e os mais variados acessórios para exercícios. Além da orien-tação e acompanhamento de pro� ssionais capacitados.Idade mínima 12 anos.

Obs.: é obrigatória a apresentação do atestado médico, indicando aptidão para praticar exer-cícios físicos, atividades físicas ou similares – no ato da inscrição.

4 x por semana2ª a 6ª com horários manhã, tarde e noite Comerciário: R$ 54,00/mêsNão comerciário: R$ 94,00/mês

5 x por semana2ª a 6ª com horários manhã, tarde e noite (Comerciário: R$ 67,00/mêsNão comerciário: R$ 117,00/mês

Obs.: consultar disponibilidade de vagas e horários no SAC da Unidade.

UMUARAMAMaio e Junho 2015

Um

uarama

SERVIÇO DE ODONTOLOGIAO Sesc prima por ações baseadas em um modelo de atenção, com foco na promoção da saúde e não somente na prevenção de doenças, contemplando além de atividades clínicas e cirúrgicas, ações educativas direcionadas aos fatores que determinam a saúde, na busca da autonomia.

Serviços disponíveis:- Consulta inicial- Radiogra� as para diagnóstico- Pro� laxia (limpeza)- Odontologia Preventiva (aplicação de selante e � úor)- Dentística Restauradora (restaurações em resina e

amálgama)- Endodontia (tratamento de canal)- Odontopediatria (crianças de 2 a 12 anos, incluindo

orientações aos pais e/ou responsáveis)- Cirurgia (extrações) e Periodontia (tratamento gengival) conforme avaliação

Obs.: não fazemos implantes e aparelhos corretivos.

Atendimento com hora marcada:2ª a 6ª das 8h às 12h / 17h às 21hInformações no SAC: (44) 3623-3536

Escovar os dentes com a torneira aberta pela metade chega a gastar 12 litros de água em cinco minutos. Abrindo apenas quando necessário, ao � nal da escovação, terá sido utiliza-do uma média de 1 a 2 litros.

SESC NAS EMPRESASAtendimento ao comerciário em seu local de trabalho.O Sesc disponibiliza:- Matrícula descentralizada: coleta de informações necessárias para o cadastro dos fun-

cionários da empresa ao Sesc.- Estação do conhecimento: é a descentralização da Biblioteca, onde o empréstimo de

livros é feito ao comerciário diretamente na empresa ou em locais de fácil acesso ao comerciário.

- Saúde: palestras, conferências, orientação à organização de CIPA e eventos de promo-ção de saúde.

- Lazer: confraternizações e datas especiais.- Reuniões com empregados/ familiares sobre assuntos socioculturais e de desenvolvi-

mento humano.

Dê esta oportunidade aos seus funcionários. Agende com a Gerência da Unidade.

ESPAÇOS QUADRA POLIESPORTIVA COBERTAPara modalidades de futsal e basquete, com arquibancada, vestiário e iluminação, dispo-nível para locação aos clientes do Sesc, de 2ª a domingo.

Valores por hora:Comerciários: R$ 14,00 (8h às 18h) | R$ 26,00 (18h às 23h)

Grupos Mistos (mín. 50% comerciários): R$ 35,00 (8h às 18h) | R$ 47,00 (18h às 23h)

Não Comerciários: R$ 53,00 (8h às 18h) | R$ 71,00 (18h às 23h)

SALÃO DE EVENTOSEspaço climatizado, destinado a palestras, reuniões, simpósios, congressos, entre ou-tros, com capacidade para até 120 pessoas.

QUADRA DE GRAMA SINTÉTICAO Sesc Umuarama possui uma quadra de grama sintética para jogos de futebol, com arquibancada, vestiário e iluminação para lo-cação aos clientes do Sesc, de 2ª a domingo.

Valores por hora:Comerciários: R$ 40,00 (8h às 18h) | R$ 55,00 (18h às 23h)

Grupos Mistos (mínimo 50% comerciários): R$ 53,00 (8h às 18h) | R$ 71,00 (18h às 23h)

Não Comerciários: R$ 71,00 (8h às 18h) | R$ 94,00 (18h às 23h)

Consulte o SAC para agendamentos.

TOLDOEspaço reservado para gincanas e recreações.

SERVIÇO DE ALIMENTAÇÃOLANCHONETESalgados, sanduíches, doces e bebidas.

Atendimento ao público em geral 2ª a 6ª das 13h às 22h.

EDUCAÇÃO COMÉRCIO EM MOVIMENTOAções personalizadas realizadas nas empresas para o desenvolvimento pessoal/pro� s-sional e promoção da qualidade de vida dos comerciários. São trabalhados temas das áreas de Educação, Saúde, Cultura e Lazer. Entre em contato com uma unidade do Sesc PR e saiba como a sua empresa pode participar.

Conheça mais sobre o Comércio em Movimento no site www.sescpr.com.br/comercio-emmovimento

EDUCAÇÃO INFANTILNo ambiente de afeto e con� ança da Educação Infantil Sesc, os pequenos adquirem segurança em sua capacidade expressivas em relação ao outro e ao conhecimento. Nesse ambiente especialmente planejado, as crianças vivenciam o desenvolvimento da sua criatividade e do prazer do aprender pelo brincar.

Passeios e excursões com saída de Curitiba

JUNHO 2015

PASSEIOS DE UM DIA:Cânion Guartelá 4

Campo Alegre / Estrada Dona Francisca 14

Caverna do Diabo 21

EXCURSÕES: Caldas Novas 31 mai. a 9 jun.

Sesc Caiobá (Festa Junina) 3 a 7

Rio de Janeiro 3 a 8

Gramado – RS (a con� rmar) 3 a 7

Balneário Camboriú / Florianópolis – SC (a con� rmar) 4 a 7

Prudentópolis (Caminhada da Natureza – Salto São Francisco) – PR 20 a 21

Obs.: programação sujeita a alterações de datas e/ou inclusões ou exclusões de roteiros.Parcelamento em até 6 vezes (parcela mínima: R$ 30,00) sem juros.

Conheça o Brasil com o Sesc: são mais de 30 Colônias de Férias (hotéis e pousadas) localizadas nos principais destinos turísticos do Brasil. Hospedagem em hotéis conveniados.

O Sesc oferece também hospedagem nos hotéis das principais cidades do Paraná e de outros estados. Consulte no nosso site os preços e condições de pagamento.

Informações/inscrições: 2ª a 6ª das 8h às 18h45, Rua Visc. Rio Branco, 969Curitiba – PR (41) | Tel. (41) 3304 2204 | MTur: PR18.025381.10.0028-3

email: turismo@sescpr.com.br

Saída de Curitiba – Reserva e inscrições a partir de 28 de abrilAtendimento no dia, a partir das 9h, com entrega de senhas no local e, por telefone,

com senha sequencial a dos presentes.Inscrições preferenciais para os empresários do comércio, comerciários e dependente.

Não Comerciário será atendido com 20% das vagas previstas.

TURISMO SOCIAL Sesc Caiobá

ESPORTE

JOGOS COMERCIÁRIOS DO PARANÁ 2015 Empresário, incentive seus colaboradores a participar dos Jogos Comerciários do Paraná!

Inscrições abertas: As inscrições estão abertas e deverão ser fei-tas exclusivamente no site do Sesc Paraná.

Período de inscrição (todas as modalidades):até uma semana antes do início da competi-ção. Consulte a unidade do Sesc mais próxima.

Valores:R$ 10,00 modalidades individuaisR$ 18,00 modalidades em duplaR$ 50,00 modalidades coletivas

Cronograma:

1ª FaseNas unidades do Sesc, a partir de março até 22 de julho (consulte o calendário da unida-de do Sesc mais próxima)

2ª Fase 22 e 23 de agostoLocal: Curitiba, Londrina, Maringá e Toledo.

3ª Fase17 e 18 de outubroLocal: Sesc Caiobá.

Novas modalidades: Vôlei de quadra (fem.) e Futebol Sintético (masc. 35 +)

Com relação à obrigatoriedade do atestado médico, consulte o regulamento do evento no site.

Informações: www.sescpr.com.br

PROJETO VIRADA ESPORTIVA Evento realizado em parceria com a Prefei-tura Municipal de Umuarama, em que serão desenvolvidas durante 24 horas, atividades voltadas ao esporte, cultura e lazer para toda a comunidade de Umuarama, incentivando a prática esportiva para uma melhor qualidade de vida aos participantes.

Participação gratuitaDas 9h do dia 16 de maio, até as 12h de 17 de maio.Local: Ginásio Amário Vieira da Costa

CIRCUITO SESC CAMINHADA E CORRIDA DE RUA 2015

O Circuito Sesc Caminhada e Corrida de Rua, que em 2015 completa 9 anos, é atualmente o maior circuito estadual de corridas e cami-nhada do Brasil, com 22 etapas em 22 muni-cípios e com cada vez mais adeptos em todo o Paraná.

São provas de 10 km (a partir de 18 anos), 5 km (a partir de 16 anos) e a Caminhada da Família (idade livre), qualidade de vida para você e toda a família.

Obs.: é obrigatória apresentação de atestado médico comprovando aptidão para atividade física (Provas de 5km e 10km).

Inscrições de 4/05 a 5/06/2015 (vagas limi-tadas)

Pratique o pedestrianismo e leve uma vida mais saudável.

11ª Etapa – UmuaramaEntrega dos kits: 13/06 (sábado) das 9h às 17hLocal: Sesc Umuarama

Horário das provas (14/06):- Corrida 5km e 10km: 7h30- Caminhada da Família: 8h30

Local: Av. Paraná, defronte a Rede de Farmá-cias Droga Luz

Valores de Inscrição para Corridas 5km e 10km:- Comerciários: R$ 16,00 - Não Comerciário: R$ 32,00 - Pessoas acima de 60 anos: R$ 16,00 - Cadeirante: inscrição gratuita

Obs.: inscrições realizadas até 15 (quinze) dias antes do evento terão 50% de desconto (não cumulativo).

Caminhada da FamíliaInscrição Gratuita

Público: crianças de 3 a 5 anos, dependentes de comerciários. Turmas: manhã (8h às 12h) ou tarde (13h30 às 17h30).Programa de Comprometimento e Gratuidade: bolsas gratuitas para pessoas de baixa renda.Informe-se sobre vagas e período de inscrição.