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AKTIVITÄTEN & KURSE CRANS-MONTANA, WALLIS / WENGEN, BERNER OBERLAND / AROSA, GRAUBÜNDEN / SILS-MARIA UND FEX PLATTA, OBERENGADIN / COSTA BRAVA, SPANIEN / SARDINIEN, ITALIEN Winter 2009/2010 Frühling, Sommer und Herbst 2010

Aktivitäten und Kurse 2010

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Welche Zeit im Jahr eignet sich besser, um sich vertieft mit einem Thema oder einem Hobby auseinanderzusetzen, als die Ferien? Aus diesem Grund bietet Ihnen der Ferienverein eine handverlesene, vielseitige Auswahl an Kursen und Aktivitäten an. Hier treffen sich Menschen, welche ein gemeinsames Interesse verbindet und die es verstehen, Aktivität, Weiterbildung, Erholung und Unterhaltung unter einen Hut zu bringen.

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Aktivitäten & kurseCrAns-MOntAnA, WALLis / WenGen, Berner OBerLAnD / ArOsA, GrAuBÜnDen / siLs-MAriA unD FeX PLAttA, OBerenGADin / COstA BrAvA, sPAnien / sArDinien, itALien

Winter 2009/2010Frühling, Sommer und Herbst 2010

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Allgemeine Informationen Aktivitäten & Kurse 3

Übersicht aller Aktivitäten und Kurse 4–5

Informationen zu unseren Hotels in der Schweiz 6

Hotel Valaisia, Crans-Montana, Wallis 7–8

Hotel Victoria-Lauberhorn, Wengen, Berner Oberland 9–11

Hotel Altein, Arosa, Graubünden 12–16

Hotel Schweizerhof, Sils-Maria, Oberengadin 17–21

Pensiun Chesa Pool, Fex-Platta, Oberengadin 22–23

Informationen zu unseren Hotels im Ausland 24

Club-Hotel Giverola, Costa Brava, Spanien 25–27

Club-Hotel Tirreno, Sardinien, Italien 28–30

Wichtige Hinweise 31

inHALtsverZeiCHnis

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Wer rastet, der rostet. Welche Zeit im Jahr eignet sich besser, um sich vertieft mit einem Thema oder einem Hobby auseinanderzusetzen, als die Ferien? Aus die-sem Grund bieten wir Ihnen auch 2010 eine handverlesene, vielseitige Auswahl an Kursen und Aktivitäten an. Hier treffen sich Menschen, welche ein gemeinsa-mes Interesse verbindet und die es verstehen, Aktivität, Weiterbildung, Erholung und Unterhaltung unter einen Hut zu bringen. Ja, auch Unterhaltung, denn es wird viel gelacht in den Gruppen!

Die vielseitigen Aktivitäten sind geprägt durch einige Stunden Unterricht täglich, während denen Sie Ihre Kenntnisse ausbauen, vertiefen oder perfektionieren. Dabei geniesst etwas erste Priorität, nämlich, dass Sie im geselligen Rahmen etwas Neues lernen; ganz ohne Druck, ganz ohne Hektik, das Tempo bestimmen Sie. Daneben bleibt Ihnen ausgiebig Zeit, um – allein oder mit Ihren Begleitperso-nen – die Annehmlichkeiten des Hotels und Ihres Ferienortes zu geniessen.

Während unserer Kurse und Aktivitäten profitieren Sie vom Spass an der Freude! Denn das ist uns wichtig. In herrlicher Umgebung, fröhlich und begleitet von herzlicher Gastfreundschaft neue Bekanntschaften knüpfen und sich daneben

– ganz locker und leicht – weiterbilden: Da bleiben keine Ferienwünsche offen. Dies umso mehr, als unsere Destinationen Sie mit stimmungsvoller Atmosphäre, einer durch und durch fantastischen Gegend, viel Tradition und Sehenswürdigem empfangen. Da ist für Kurzweil gesorgt.

Aktivitäten & kurse

IhrE FErIEnvortEIlE

– Ideale Kombination von Aktivität und Erholung

– Bedürfnisgerechte Angebote und Gruppen

– Gemütlichkeit und Austausch mit Gleichgesinnten

– Kompetente und erfahrene Leiter in den verschiedenen Fachberei-chen

– Eigene Hotelbetriebe mit bedürf-nisgerechter Infrastruktur und ab wechslungsreichen Buffets

Bike- & Fitholiday

Unser Programm für Sportbegeisterte. Die Angebote sprechen ein aktives und leistungsorientiertes Publikum an. Detail-lierte Informationen finden Sie im sepa-raten «Bike- & Fitholiday»-Katalog.

COSTA BRAVA, SPANIEN / SARDINIEN, ITALIEN

Frühling und Herbst 2010

BIKE- & FITHOLIDAY AKTIVFERIEN MIT QUALITÄT UND LEIDENSCHAFT

FRÜHBUCHERRABATT CHF 50.– pro erwachsene Person für Pauschalreisen-Angebote (inkl. Bus bzw. Flug) bei Buch-ungen bis zum 18. Januar 2010

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ÜBersiCHt ALLer Aktivitäten unD kurse

Thema Hotel Valaisia Hotel Victoria- Lauberhorn

Hotel Altein Hotel Schweizerhof

Pensiun Chesa Pool

Aqua Qi Gong30.08.–06.09.2010

10.10.–17.10.2010

Aquafit und Wellness 18.09.–25.09.2010

Ausflugsparadies Engadin/Bergell 08.08.–15.08.2010

Carving – die Technik für alle 17.01.–23.01.2010

Curling 09.01.–16.01.2010

Den PC im Grif f 25.09.–02.10.2010

Digitale Fotografie27.03.–03.04.201019.06.–26.06.201028.08.–04.09.2010

Eisstockwoche 21.03.–28.03.2010

Engadiner Wanderwochen13.06.–20.06.201015.08.–22.08.201003.10.–10.10.2010

Entspannungstechniken 15.08.–22.08.2010

Glüna Plaina19.01.201018.02.201019.03.2010

Golf für Fortgeschrit tene 12.06.–19.06.2010

Ihr PC kann mehr20.03.–27.03.201002.10.–09.10.2010

Jass-, Wander- und Badeferien26.06.–03.07.201011.09.–18.09.2010

Jassen Trumpf-As 06.08.–08.08.2010 11.07.–17.07.2010

Jassen und Wandern19.06.–26.06.201018.09.–25.09.2010

Jungfrau Marathon Vorbereitungs-Wochenende16.07.–18.07.201023.07.–25.07.201030.07.–01.08.2010

Kinderchor 18.07.–24.07.2010

Klavier- und Kammermusikkurs 15.08.–22.08.2010

Krippenfiguren selbst gemacht 02.10.–09.10.2010

Langlaufhit13.12.–17.12.200917.12.–22.12.200913.12.–22.12.2009

Musical für Jugendliche 18.07.–24.07.2010

Musikfestwochen Mendelssohn 14.08.–21.08.2010

Qi Gong für Einsteiger 08.10.–15.10.2010

Schmollis mit dem Wallis15.06.–01.07.201010.08.–09.09.2010

Schneeabenteuer mit Willy Aegerter 04.04.–11.04.2010

Schneeschuhwandern 06.03.–13.03.2010 16.01.–23.01.2010

Schneeschuhwandern baumeler28.01.–31.01.201011.03.–14.03.2010

Schnitzkurs 10.09.–12.09.2010

Shibashi 02.10.–09.10.2010

Skating im Januar 02.01.–09.01.2010

Ski, Langlauf, Nordic Walking09.12.–13.12.200913.12.–17.12.200917.12.–22.12.2009

Skitouren13.03.–20.03.201020.03.–27.03.201027.03.–03.04.2010

Tango Tanz 08.08.–14.08.2010

Tango Tanz Anfänger 06.08.–08.08.2010

Tennisjuniorencamp10.07.–17.07.201017.07.–24.07.2010

Tenniswochen08.08.–15.08.201015.08.–22.08.2010

Wandern im Bergfrühling 19.06.–26.06.2010

Wandern im Fextal 26.06.–03.07.2010

Winterwandern 06.03.–13.03.2010

Winterwandern baumeler 28.02.–06.03.2010

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FAMIlIEnFErIEn GIvErolA hErBSt 2010

In den Wochen vom 2. bis 16.10.2010 geniessen Sie Ferien mit zusätz-lichen Familienattraktionen im Club-Hotel Giverola. Das detaillierte Programm ist beim Ferienverein erhältlich.

Thema Club-Hotel Giverola Club-Hotel Tirreno

Body & Mind 05.06.–12.06.2010 11.09.–18.09.2010

Netzball24.04.–29.04.2010 02.10.–07.10.2010

Radwandern in Katalonien

01.05.–08.05.2010 08.05.–15.05.2010 15.05.–22.05.2010 22.05.–29.05.2010

Running & Nordic Walking

27.03.–03.04.2010 03.04.–10.04.2010 17.04.–24.04.2010 24.04.–01.05.2010 01.05.–08.05.2010

10.04.–17.04.2010 17.04.–24.04.2010

Sardinien zum Kennenlernen

10.04.–16.04.2010 24.04.–30.04.2010 05.06.–11.06.2010 12.06.–18.06.2010 04.09.–10.09.2010 18.09.–24.09.2010 09.10.–15.10.2010

Tennis intensiv WochenTenniswoche für Singles

10.04.–17.04.2010 17.04.–24.04.2010 24.04.–01.05.2010

Tennis intensivGiverola Tennis Cup Woche

10.04.–17.04.2010 11.09.–18.09.2010

Tennis plus Bike Singlewoche

05.06.–12.06.2010 12.06.–19.06.2010 19.06.–26.06.2010

Tennis plus Wein Wochen 04.09.–11.09.2010 11.09.–18.09.2010

Tennis plus WochenTennis Aktivwochen für Singles

08.05.–15.05.2010 15.05.–22.05.2010 22.05.–29.05.2010

Tennis «Remembers 50+»12.06.–19.06.2010 28.08.–04.09.2010

Wandern auf Sardinien

10.04.–17.04.2010 17.04.–24.04.2010 24.04.–01.05.2010 01.05.–08.05.2010 08.05.–15.05.2010 11.09.–18.09.2010 18.09.–25.09.2010 25.09.-02.10.2010

Wandern und Weine an der Costa Brava 01.05.– 08.05.2010

Musik-Wochen

Country-Wochen 18.09.–02.10.2010

Jazz-Wochen 12.06.–26.06.2010 28.08.–04.09.2010

Schlager-Woche 28.08.–04.09.2010

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Herrliche Aussicht garantiertHier trifft die majestätische Walliser Bergwelt auf internatio-nales Flair. Das Hotel bietet alles, was zu angenehmen und aktiven Ferien gehört: zentrale Lage, einladende Gastrono-mie und gästefreundliche Ausstattung. Ein entspannender Besuch im Wellnessbereich rundet den Tag harmonisch ab.

Lebendig und stilvollSommers wie winters ist der autofreie Ferienort Anziehungs-punkt für Familien und Sportbegeisterte. Im beliebten Mit-telklasshotel wird Sichwohlfühlen grossgeschrieben. Zentral und doch ruhig gelegen, erwartet es seine Gäste mit zahlrei-chen Annehmlichkeiten, so z.B. den umfassenden Wellness-einrichtungen.

Zwischen den SeenArosa gilt als Ferienklassiker – das ganze Jahr. Obwohl reich an Tradition, bietet das Hotel Familien und Junggebliebenen rundum lebendigen Ferienspass. Beliebt ist das Haus auch wegen der grossen Balkone auf der Südseite, die zum Ver-weilen einladen. Bemerkenswert: die gepflegte Aussenanla-ge mit eigenem Streichelzoo und der hoteleigene Wellness-bereich mit Solbad.

Herzerwärmend und wie für Geniesser gemachtLieblich, idyllisch und zwischen zwei tiefblauen Seen – Sils-Maria darf zu Recht als Juwel des Engadins betitelt werden. Das Hotel bietet alles, um sich nach einem aktiven Tag in der magischen Natur so richtig zu verwöhnen: zweckvoll einge-richtete Zimmer, herzliche Gastgeber, eine Küche, die mit kulinarischen Köstlichkeiten aufwartet, und den Wellnessbe-reich mit Solbad, um die Seele so richtig baumeln zu lassen.

Wer das Besondere sucht und schätzt Autofrei und inmitten der Natur: Fex Platta gilt als Kraftort und liefert damit die mystische, harmonische Kulisse für den über 400 Jahre alten, zum Feriendomizil umgebauten Bauern-hof. Die exquisite Küche mit dem hervorragenden Weinkeller begeistert selbst anspruchsvolle Kenner.

Hotel ValaisiaRoute de Vermala 10–12CH-3963 Crans-MontanaTel. +41 (0 )27 481 26 12Fax +41 (0 )27 481 26 [email protected]

Hotel Victoria-LauberhornCH-3823 WengenTel. +41 (0 )33 856 29 29Fax +41 (0 )33 856 29 19info@hotel-victoria-lauberhorn.chwww.hotel-victoria-lauberhorn.ch

Hotel AlteinCH-7050 Arosa Tel. +41 (0 )81 377 31 51Fax +41 (0 )81 377 45 [email protected]

Hotel SchweizerhofCH-7514 Sils-MariaTel. +41 (0 )81 838 58 58Fax +41 (0 )81 838 58 [email protected]

Pensiun Chesa PoolCH-7514 Fex PlattaTel. +41 (0 )81 838 59 00Fax +41 (0 )81 838 59 [email protected]

unsere HOteLs in Der sCHWeiZ

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Schmollis mit dem WallisIm Juni und ab Mitte August bis Mitte September 2010

LeitungMoritz und Susanne SchallerCharly Mäder

Zurücklehnen, geniessen und die un-vergesslichen Eindrücke mit den ande-ren teilen! Das ist es, was Sie während der interessanten Halbtagesausflüge mit dem Postauto zu tun haben. Diese fin-den zweimal wöchentlich statt (Dienstag und Donnerstag) und führen in idyllische Ecken und zu sehenswerten Kulturgü-tern des Gastgeber-Kantons.

Preis pro AusflugCHF 30.–, für zwei Ausflüge CHF 54.–

TeilnehmerMindestens zwölf Personen

2010 gehts Richtung:Visperterminen15.6., 29.6., 10.8., 24.8. und 7.9.2010

Fahrt über Siders, Susten, Turtmann nach Visp. Von hier führt die Strasse aufwärts durch die höchstgelegenen Weinberge Europas zum gemütlichen Heidadorf Visperterminen auf knapp 1400 m.ü.M. Rundgang durch das typische Walliser-Bergdorf mit Kaffee- und/oder Heidahalt. Rückfahrt durch die Rebberge von Varen und Salgesch nach Crans-Montana.

Derborence17.6., 1.7., 12.8., 26.8. und 9.9.2010

Via Lens, Sion und über die Schlucht der Lizerne wird das geschichtsträchtige und wildromantische Naturschutzgebiet von Derborence auf rund 1500 m.ü.M. erreicht. Möglichkeiten für einen kurzen Spaziergang und/oder Kaffeehalt im ge-mütlichen Restaurant. Rückfahrt entlang den schön gelegenen und gepflegten Rebbergen von Savièse.

Lötschental22.6., 17.8. und 31.8.2010

Reise ins Tal der «Tschäggättä». Fahrt ins Rhonetal nach Siders und via Salgesch, Varen, Turtmann, Gampel, hinauf nach Goppenstein und weiter bis zum hinters-ten Weiler im Lötschental, zur Fafleralp auf knapp 1800 m.ü.M. Hier geniessen wir den Blick auf das mächtige Bietsch-horn sowie über den Langgletscher zur Lötschenlücke. Nach einem kurzen Auf-enthalt und anschliessendem Kaffeehalt in einem typischen Lötschentaler Dorf fahren wir via Turtmann, Susten und Si-ders zurück nach Crans-Montana.

Isérables24.6., 19.8. und 2.9.2010

Heute führt uns die Reise dem linken Rhoneufer entlang bis nach Riddes und via Mayens de Riddes zum am steilen Hang idyllisch gelegenen Bergdorf Iséra-bles auf rund 1100 m.ü.M. Möglichkeiten zur Besichtigung des kleinen Museums und der barocken Pfarrkirche, Dorfrund-gang und Kaffeehalt. Rückfahrt nach Crans-Montana via Chamoson und Sion.

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)27 481 26 12 oder www.hotel-valaisia.ch / [email protected]

HOteL vALAisiA

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Golf für Fortgeschrittene12.–19.6.2010

LeitungHans Müller

Auf dem erstklassigen und einzigartigen Golfplatz von Crans-Montana messen sich die weltbesten Spieler. Machen Sie sich den Parcours zu eigen und festigen Sie Ihr Können. Unter Anleitung eines kompetenten, diplomierten Golflehrers und in kleinen Gruppen perfektionieren Sie Ihr Spiel. Sie können auf dem 9-Loch-Platz Verma-la oder nach Beurteilung durch den Golf-lehrer auf dem 9-Loch-Platz Jack Nick-laus (in Begleitung des Leiters) spielen. Für Spieler-/innen mit Platzreife oder Handicap werden auch 9-Loch-Runden auf den Plätzen in Sierre, Sion oder Leuk organisiert. Am Freitag findet ein Ab-schlussturnier statt.

Preis pro Person und WocheCHF 378.–

TeilnehmerMindestens acht, maximal zwölf Personen

Inbegriffen– Fünfmal zwei Stunden mit Golflehrer– Schlägermiete und Übungsbälle– Benützung der Driving Range

Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Green-fee-Kosten für das Abschluss-

turnier (ca. CHF 50.–)

Ihre Trainingsvorteile– Herrlicher Golfplatz auf Profiniveau– Dipl. Golflehrer– Abschlussturnier

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)27 481 26 12 oder www.hotel-valaisia.ch / [email protected]

Auszug aus dem Wochenprogramm im Hotel

– Live-Musik (einmal pro Woche) – Wassergymnastik – Stretching– Weindegustation– und vieles mehr

Das Wochenprogramm wird saisonal mit weiteren Aktivitäten ergänzt.

HOteL vALAisiA

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Carving – die Technik für alle17.–23.1.2010

LeitungToni Dräyer und Skilehrer der Skischule Wengen

Weit angelegte Pisten, perfekte Verhält-nisse und an den Füssen Carvingski: Für Skifahrerinnen und Skifahrer jeden Al-ters ist diese Technik unter professionel-ler Anleitung schnell zu erlernen. Carven bedeutet bessere Griffigkeit, leichteres Fahren im Tiefschnee, besseres Kurven-gefühl und vor allem: noch mehr Spass. Der Kurs besteht aus drei Halbtagen: Während der ersten zwei werden Sie von einem offiziellen Skilehrer in die Carving-technik eingeführt. Im prachtvollen Ski-gebiet der Jungfrau Region bietet sich dann ausgiebig Gelegenheit, das Gelern-te zu festigen. Am Schluss der Woche erhalten Sie vom Skilehrer weitere Tipps zur Perfektionierung. Auf dem Programm steht ausserdem ein begleiteter Skiausflug nach Grindelwald-First.

Preis pro Person und 5 TageCHF 410.–

TeilnehmerMindestens zehn Personen

Winterwandern6.–13.3.2010

LeitungPaul Baumgartner

Ganz beschaulich geht es auf über 80 km Winterwanderwegen durch die verschnei-te Bergwelt: Während des Marschierens haben Sie genug Zeit, die magische Kraft der verschneiten Berglandschaft von Ei-ger, Mönch und Jungfrau auf sich wirken zu lassen. Geniessen Sie Ruhe, frische Luft, die Sonne und – wenn Sie den Schlitten mitnehmen – hie und da eine zügige Fahrt durch den Schnee!

Preis pro Person und WocheCHF 110.–

TeilnehmerMindestens zehn Personen

Inbegriffen– Drei geführte Wanderungen– Marschtee– CHF 25.– Gutschrift auf eine

Wellnessbehandlung

Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Bahnfahrten

Inbegriffen– Skipass für fünf Tage (gültig für die

Region Grindelwald-Wengen)– Skiunterricht an drei Halbtagen– Geführter Skiausflug nach Grindel-

wald-First

Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Miete der Skiausrüstung

WissenswertTeilnehmende sollten mindestens den Parallelschwung beherrschen. Für Ski-An -fänger/-innen empfehlen wir die Schwei-zerische Ski- und Snowboardschule Wen-gen.

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)33 856 29 29 oder www.hotel-victoria-lauberhorn.ch / [email protected]

HOteL viCtOriA-LAuBerHOrn

Page 10: Aktivitäten und Kurse 2010

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Winterwandern baumeler28.2.–6.3.2010

LeitungBrigitte Gosteli und Monika Kalbermatten (baumeler-Reisen)

Was gibt es Schöneres, als in der Jung-frau Region durch verschneite Wälder, stille Bergtäler und weite Winterland-schaften zu wandern? Die spektakuläre Kulisse von Eiger, Mönch und Jungfrau begleitet uns während dieser beschau-lichen Wanderwoche. Auf gepfadeten Wegen wandern wir im weissen Paradies rund um das sonnige Wengen, im Lau-terbrunnental und auf der Hochterrasse von Mürren.

Preis pro Person und WocheCHF 1390.–

TeilnehmerMindestens zehn, maximal 15 Personen

Inbegriffen– Unterkunft inkl. Halbpension (Basis

Doppelzimmer)– Winterwanderungen– Bergahnen/Postauto (Basis Halbtax-

Abonnement)– baumeler-Reiseleitung/Wanderführung– Reisedokumentation

Nicht inbegriffen– Zuschlag Einzelzimmer CHF 190.–– Zuschlag ohne Halbtax-Abonnement

CHF 50.–– Obligatorische Annullierungskosten-

und Extrarückreiseversicherung CHF 50.–

Wandern im Bergfrühling19.–26.6.2010

LeitungPaul Baumgartner

Wo liegt die höchstgelegene Wohnung der Schweiz? Sie erfahren es während der Wanderung von der First aufs Faul-horn! Die Gegend auf beiden Seiten der Kleinen Scheidegg erwartet Sie mit gran-diosen Wandererlebnissen und einem – zu dieser Zeit – herrlichen Bergfrühling. In dieser Wanderwoche lernen Sie einige tolle Routen aus den mehr als 300 km Wander- und Bergwegen kennen. Garan-tiert sind Ihnen imposante Einblicke in die berühmten Nordwände und eben-solche Aussichten!

Preis pro Person und WocheCHF 300.–

TeilnehmerMindestens acht Personen

Inbegriffen– Geführte Wanderungen– Marschtee– Wanderpass auf Basis Halbtax-Abon-

nement (freie Fahrt während sechs Tagen auf den Jungfraubahnen)

Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Zuschlag ohne Halbtax-Abonnement

CHF 65.–– Lunchpakete– Allfällige weitere Fahrkosten

WissenswertDie Wanderungen dauern rund vier Stun-

den im mittleren Tempo. Die Wege sind z. T. steil. Trittsicherheit wird vorausge-setzt, Wandererfahrung ist von Vorteil.

Jungfrau Marathon Vorbereitungs-Wochenende16.–18.7., 23.–25.7. und 30.7.–1.8.2010

LeitungRichard Umberg, Race-Direktor Jungfrau Marathon/Personal Trainer

Beim Jungfrau Marathon geht es bei den meisten nicht einfach darum, die Strapa-zen bewältigen zu können. Vielmehr gilt es als Ziel, den Lauf durch die schöns-ten 42,2 Kilometer der Welt auch noch genies sen zu können. Das bedingt einen seriösen Trainingsaufbau. Denn ein Ma-rathon im alpinen Gelände stellt ganz spezielle Anforderungen an Körper und Technik. Während dieses Wochenendes erhalten Sie Tipps, Tricks, Ratschläge über die Feinheiten, welche über Erfolg und Misserfolg entscheiden.

Preis pro Person und WochenendeCHF 670.– inkl. zwei Übernachtungen und Halbpension im DoppelzimmerBegleitperson ohne Teilnahme am Trai-ningsprogramm CHF 240.– inkl. zwei Übernachtungen und HalbpensionAufpreis Einzelzimmer CHF 60.–Aufpreis im Süd/West- oder Ost-Zimmer CHF 20.–

TeilnehmerMindestens zehn Personen

HOteL viCtOriA-LAuBerHOrn

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Inbegriffen– Garantierter Startplatz beim 18. Jung-

frau Marathon 2010– Spezielle Startnummer mit Vorname– Footing, Lauf-ABC und zwei geführte

Trainingsläufe der Jungfrau-Marathon-Laufstrecke

– Zwei Tage Jungfraubahnen-Pass– Praktisches Üben und wertvolle Tipps

zur Flüssigkeitseinnahme– Gymnastik, Stretching– Referate zu spezifischen Laufthemen– Alternative Trainingseinheiten und

regenerative Massnahmen– Funktionelles Läuferinnen- und

Läufer-T-Shirt– Welcome Drink

Nicht inbegriffen– Lunchpakete– Allfällige weitere Fahrkosten

WissenswertAnmeldeschluss: 2.7.2010

Musikfestwoche Mendelssohn14.–21.8.2010

Zu Ehren des Komponisten und begabten Zeichners Felix Mendelssohn Bartholdy wurde 2004 die Mendelssohn-Gedenk-stätte eingeweiht. Seit 2006 können Sie ausserdem auf dem Mendelssohn-Weg auf den Spuren des Komponisten wan-dern. Der Weg führt in drei Stunden von Schiltwald nach Staldenfluh über Mett-lenalp nach Wengernalp. Auch im Jahr 2010 findet eine Mendelssohn-Festwo-che mit fünf Kammermusik-Konzerten statt. Das detaillierte Programm finden Sie unter www.mywengen.ch

Preis pro Person und WocheCHF 100.–

Inbegriffen– Willkommensapéro im Rosengarten– Geführte Wanderung zur Gedenk-

stätte und über den Mendels sohn-Weg (Mittwoch und Donnerstag)

– Festliches Abendessen im Restau-rant Victoria (anstelle der Halb-pension)

– Konzertpass für zwei Konzerte

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

JASSturnIEr «truMpF-AS» voM 6. BIS 8.8.2010

prEIS pro pErSon/turnIEr ChF 20.—

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)33 856 29 29 oder www.hotel-victoria-lauberhorn.ch / [email protected]

Auszug aus dem Wochenprogramm im Hotel

– Fünf Tibeter– Fondueabend– Filmabend– Hotelführung – Aqua Gym– und vieles mehr

Das Wochenprogramm wird saisonal mit weiteren Aktivitäten ergänzt.

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Schneeschuhwandern6.–13.3.2010

LeitungHotel Altein

Erleben Sie eine neue Art der Entspan-nung: Setzen Sie die ersten Spuren in die tief verschneiten Bergwelt rund um Arosa. Lassen Sie sich von der intakten und unberührten Natur verzaubern, ab-seits von jeglichem Lärm in einsamer Stille. Vielleicht haben Sie sogar das Glück, einen Schneehasen oder ein sel-tenes Schneehuhn zu beobachten. Von Genusswanderungen bis hin zu sportlich anspruchsvollen Touren, in Arosa wer-den keine Wünsche offengelassen.

Preis pro Person und WocheCHF 250.–

TeilnehmerMindestens sechs Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Eisstocktage21.–28.3.2010

LeitungFamilie Schmidt

Von Montag bis Freitag finden morgens verschiedene Freundschafts-Turniere auf der Eisbahn in Arosa statt. Die Nachmit-tage stehen den Teilnehmenden zur frei-en Verfügung.

Preis pro Person und WocheCHF 100.– (Anzahlung, diese wird Ende Woche mit den tatsächlichen Kosten ver-rechnet)

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Curling9.–16.1.2010

LeitungCurling Club Arosa

Curling ist spannender als manch ein Krimi: Strategie, Taktik und die richtig dosierte Kraft sind die Grundsteine des Curlings, einer der ältesten Sportarten überhaupt. Die eigenen Steine so nah wie möglich am Mittelpunkt des Zielkrei-ses zu platzieren, ist die grosse Kunst. Tauchen Sie ein in eine neue Welt, brin-gen Sie Ihren Stein zum «Curlen» und versuchen sie das «Recht des letzten Steins» für Ihr Team zu ergattern. Blasen an den Händen, eine heisere Stimme und Nervenkitzel sind garantiert.

Preis pro Person und WocheCHF 150.–

TeilnehmerMindestens sechs Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

HOteL ALtein

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Digitale Fotografie27.3.–3.4., 19.–26.6. und 28.8.–4.9.2010

Leitung1. Kurs: Guido Baur2. und 3. Kurs: Hans Laube

Millionenfach wird heute digital geknipst – doch was passiert mit diesen wunder-baren, spannenden Erinnerungen und witzigen Schnappschüssen? Häufig ge-hen Sie vergessen. Das muss nicht sein: In diesem Praxiskurs lernen Einsteiger oder jene, die ihre Kenntnisse verfeinern möchten, wie man Fotos auf den PC lädt und sie dort bearbeitet. Gemeinsam lernt es sich besser: Sie er-stellen Collagen und Kunstbilder, inte-grieren die Fotos in Word-Texte, verschi-cken sie per E-Mail, veröffentlichen sie im Internet oder bereiten eine Präsenta-tion vor. Voraussetzung für diesen Kurs sind PC-Kenntnisse. Wir arbeiten mit Digitalka-mera, Scanner und Internet; eine eigene Kamera ist nicht nötig.

Preis pro Person und WocheCHF 378.–

TeilnehmerMindestens vier Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Den PC im Griff25.9.–2.10.2010

LeitungHans-Ulrich Schärer

Sie haben sich mit Ihrem PC vertraut gemacht, finden sich ganz gut zurecht, möchten jedoch Ihr Wissen betreffend einzelner Anwendungen vertiefen oder neue Möglichkeiten kennen lernen. In diesem Kurs frischen Sie bereits Gehör-tes auf und erhalten durch die einpräg-samen Ausführungen der Kursleitung wissenswerte Informationen über die Möglichkeiten, welche das Windows-Programm bietet. Nach diesem Kurs wis-sen Sie, welche Funktionen der Office-Software Ihnen dienen, wie man sich im Internet bewegt, Sie unternehmen erste Schritte im Bearbeiten Ihrer digitalen Fo-tos und erfahren, wie Sie Ihren PC und Ihre Daten wirksam schützen.

Preis pro Person und WocheCHF 315.–

TeilnehmerMindestens vier Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Ihr PC kann mehr20.–27.3. und 2.–9.10.2010

LeitungGuido Baur

In diesem Kurs lernen Sie, die Möglich-keiten Ihres PCs oder Laptops voll aus-zuschöpfen. Ob als Zeitgewinn, für Ihre Administration oder einfach zum Zeitver-treib: Sie bestimmen, welche Funktionen und Befehle Sie beherrschen möchten, und unsere kompetente Leitung bringt Sie ans Ziel. Das Internet nützen (suchen und fin-den, günstig telefonieren, herunterla-den etc.), kreatives Gestalten (z.B. Fotos und Grafiken bearbeiten und präsentie-ren), Spielen – mit Ihrem Computer und dem Internet stehen Ihnen ausgezeich-nete Plattformen zum unterhaltsamen Lernen, zum Kommunizieren und zum Spasshaben zur Verfügung. Der Kurs führt Sie auf eingängige Weise in Theorie und Praxis ein. Sie bestim-men, welche Schwerpunkte Sie setzen möchten.

Preis pro Person und WocheCHF 315.–

TeilnehmerMindestens vier Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 377 31 51 oder www.hotel-altein.ch / [email protected]

Page 14: Aktivitäten und Kurse 2010

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Jass-, Wander- und Badeferien26.6.–3.7. und 11.–18.9.2010

LeitungMargrit Bischofberger

Gemeinsam statt einsam: Zusammen mit Gleichgesinnten erleben Sie vergnügliche Tage in Arosa. Unsere Leiterin organi-siert spannende Jass-Turniere mit tollen Preisen und unternimmt mit Ihnen kleine Wanderungen in die herrliche Umgebung. Nach den aktiven Stunden erleben Sie die Erholung in der hoteleigenen Well-nesszone mit Solbad als wohltuende Re-generation für Körper und Geist.

Preis pro Person und WocheTurniereinsatz CHF 50.– bis 100.–, wird in Preisen ausbezahlt

TeilnehmerMindestens zwölf Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Aquafit und Wellness18.–25.9.2010

LeitungPrisca Roncato-Euler, dipl. Gym./Sportlehrerin

Sportliche Bewegung im Wasser tut gut und entlastet die Gelenke. Mit Lust und Freude steigern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Fitness. Freuen Sie sich auf schwerelose Bewegung im Wasser, gezielte Gymnastik, bewusstes Atmen und wohltuendes Nordic-Walking in der wunderbaren Natur.

Preis pro Person und WocheCHF 150.–

TeilnehmerMindestens zwölf Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Shibashi2.–9.10.2010

LeitungBernadette Rüegsegger

Shibashi ist eine Bewegungsmeditation aus dem Qi Gong, das seinen Ursprung in der altchinesischen Heilkunst hat. Es hilft, Spannungen zu lösen und harmo-nisiert den Energiefluss in Körper, Geist und Seele. Die achtsam ausgeführten, fliessenden Bewegungen fördern die Ge-sundheit, steigern das Wohlbefinden und bringen den Menschen in Einklang mit al-lem Lebendigen. Shibashi kann in jedem Alter erlernt wer-den. Es braucht weder körperliche Fitness noch sonstige Vorkenntnisse.

Preis pro Person und WocheCHF 161.–

TeilnehmerMindestens vier, maximal zehn Personen

InbegriffenVon Montag bis Freitag zwei Lektionen pro Tag, 7.30 und 17.00 Uhr. Bei schönem Wetter finden diese im Freien statt.

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

HOteL ALtein

Page 15: Aktivitäten und Kurse 2010

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Tennisjuniorencamps10.–17. und 17.–24.7.2010 LeitungWilhelm Sitte, W.S. Tennis Academy Viel Spass am Spiel ist das Motto unserer Juniorencamps. Die Kinder werden in leis-tungsgerechte Gruppen eingeteilt, in wel-chen sie an der Verbesserung ihrer Tech-nik arbeiten. Der Leistungsgedanke steht nicht im Vordergrund, denn alle Trainings-formen werden spielerisch durchgeführt.

Preis pro Person und WocheCHF 350.– TeilnehmerMindestens vier, maximal 16 Personen Inbegriffen– Fünf Tage à vier Stunden Technik-

und Matchtraining– Koordinations- und Konditionstraining

mit viel Spass– Tennisturnier mit tollen Preisen am

letzten Tag– Mittagessen inkl. Getränke– Empfangscocktail mit Eltern– Abschlussparty mit Fotoshow der

Woche Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Tennisausrüstung WichtigGeeignet für Kinder und Jugendliche ab sechs Jahren

Tenniswochen8.–15.8. und 15.–22.8.2010 LeitungWilhelm Sitte, W.S. Tennis Academy Verbessern Sie Ihr Können an einem der schönsten Orte der Schweiz: Spass und Sport mit Blick auf die imposanten Alpen. Sie werden Ihrer Spielstärke entspre-chend in Gruppen eingeteilt, in denen Sie mit erfahrenen Trainern an Ihrer Technik feilen.

Preis pro Person und WocheCHF 350.– TeilnehmerMindestens vier, maximal 16 Personen Inbegriffen– Fünf Tage à zwei Stunden Tennis-

training mit Schwerpunkt Technik– Videoanalyse– Individuelles Trainingsprogramm– Tennisturnier mit tollen Preisen am

letzten Tag– Kostenlose Nutzung der Tennisplätze

an den Ruhetagen– Eine Massage– Empfangscocktail– Abschlussabend mit Fotoshow der

Woche Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Tennisausrüstung WichtigGeeignet für Anfänger bis Turnierspieler

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 377 31 51 oder www.hotel-altein.ch / [email protected]

Krippenfiguren selbst gemacht2.–9.10.2010

LeitungHanny Roduner

Krippenfiguren setzen feierliche Akzente in der Weihnachtsdekoration. Und selbst gemacht bereiten sie noch mehr Freude – Ihnen selbst oder auch als Geschenk. Mit den hilfreichen Anleitungen der kom-petenten Leiterin lernen Sie im Team mit Gleichgesinnten, wie die einzelnen Figuren durch entsprechende Kleider, Symbole und Körperhaltung ihren ganz eigenen Charakter erhalten. Basis für die Figuren sind Grundmaterial, Bleifüsse, Sisalschnur-draht, Grösse ungefähr 25 cm.

Preis pro Person und WocheCHF 245.–

TeilnehmerMindestens acht, maximal zwölf Personen

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Page 16: Aktivitäten und Kurse 2010

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Musikwochen Arosa

Musical für Jugendliche18.–24.7.2010

Kinderchor18.–24.7.2010

Tango Tanz Anfänger6.–8.8.2010

Tango Tanz8.–14.8.2010

Preise und InformationenDetailinformationen ab Januar 2010 unter www.kulturkreisarosa.ch

Klavier- und Kammermusikkurs15.–22.8.2010

LeitungThomas Herrmann, Konzertpianist

Der Klavier- und Kammermusikkurs rich-tet sich an alle Altersgruppen. Der Unter-richt findet von Montag bis Donnerstag jeweils in Einzelunterricht (30 Minuten) oder in Ensembles (60 Minuten) statt. Es werden folgende Kurse angeboten: Schnupperkurs Klavier, Fortgeschrit-tenerkurs Klavier, Vierhändiges Spielen am Klavier (für Anfänger und Fortge-schrittene) sowie Einzelunterricht und Kammermusik für bereits bestehende Ensembles.

Preis pro Person und WocheCHF 180.– (für Kinder CHF 135.–, für En-sembles pro Person CHF 150.–)

Inbegriffen– Täglich ein- bis zweimal Unterricht– Konzert von Vera Laporeva und

Thomas Herrmann am 20.8.2010

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Auszug aus dem Wochenprogramm im Hotel

– Stretching– Wassergymnastik– Bingo-Abend– Weindegustation– und vieles mehr

Das Wochenprogramm wird saisonal mit weiteren Aktivitäten ergänzt.

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 377 31 51 oder www.hotel-altein.ch / [email protected]

HOteL ALtein

Page 17: Aktivitäten und Kurse 2010

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LanglaufhitKurs 1: 13.–17.12.2009Kurs 2: 17.–22.12.2009Kurs 1 & 2: 13.–22.12.2009

LeitungKurt Ammann und Team

Frönen Sie der Faszination Langlauf oder lassen Sie sich hier von ihr anstecken: Das Engadin ist wie gemacht für das zü-gige Gleiten durch den Schnee. Die Son-ne begleitet Sie während vieler Stunden am Tag. Sie profitieren von täglichen Kursen in allen Stärkeklassen, wobei Sie klassisch oder im Skating-Stil unterwegs sind. Die erfahrenen Leiter versorgen Sie mit der nötigen Theorie und weihen Sie in die Geheimnisse des richtigen Wach-sens ein.

Preis pro Person und WocheKurs 1: CHF 570.– (Basis Doppelzimmer, ohne Balkon)Kurs 2: CHF 570.– (Basis Doppelzimmer, ohne Balkon)Kurs 1 & 2: CHF 1143.– (Basis Doppelzimmer, ohne Balkon)

InbegriffenUnterkunft inkl. Halbpension (Basis Dop-pelzimmer)

Nicht inbegriffen– Aufpreis Einzelzimmer

CHF 40.– / Person/Woche– Aufpreis Zimmer mit Balkon

CHF 60.– / Person/Woche

Reisebus-ShuttleMit unserem Reisebus-Shuttle beginnen Ihre Ferien schon zu Hause! Sie werden an den An- und Abreisetagen des Lang-laufhits bequem am Abfahrtsort abge-holt und direkt nach Sils-Maria gebracht.

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 838 58 58 oder www.hotel-schweizerhof-sils.ch / [email protected]

HOteL sCHWeiZerHOF

Reisedaten: 13., 17. und 22.12.2009

Einsteigeort Zeit Preis

Kerzers, Industriestr. 20

08.15 Uhr CHF 75.–

Bern, Schützenmatte

08.45 Uhr CHF 70.–

Solothurn, Bahnhof

09.15 Uhr CHF 60.–

Olten, Bahnhof

09.45 Uhr CHF 55.–

Zürich, Sihlquai

10.45 Uhr CHF 50.–

Chur, Bahnhof

13.00 Uhr CHF 40.–

Ankunft Sils-Maria ca.

15.00 Uhr

Rückfahrt ab ca. 09.30 Uhr

Alle Preise gelten pro Person und Weg, inkl. Gepäcktransport. Die Fahrten wer-den von der Firma Eurobus durchgeführt.

Testskis/TestschuheFolgende Firmen stellen tageweise Al-pin-, Carving- und Langlaufskis zu Test-zwecken zur Verfügung: Atomic, Fischer, Head, Stöckli, Nordica, Madshus und Rossignol. Langlaufschuhe von Salomon und Madshus sind nur in beschränkter Anzahl vorhanden.

Page 18: Aktivitäten und Kurse 2010

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Ski, Langlauf, Nordic WalkingKurs 1: 9.–13.12.2009Kurs 2: 13.–17.12.2009Kurs 3: 17.–22.12.2009

Daten 2010: 8.–21.12.2010

LeitungEuro Active

Das qualifizierte Leiter-Team bietet ein abwechslungsreiches Tagesprogramm in Gruppen von max. zehn Personen an. Vom Einsteiger bis zum Spitzensportler finden Sie Ihre geeignete Klasse (alpin keine Anfängerklasse). Die Sportart kann beliebig gewählt und gewechselt wer-den. Neben Piste und Loipe sind Morgen-gymnastik, Wassergymnastik, Stretching oder Entspannung angesagt.

Preis pro Person und WocheKurs 1: CHF 550.– (Basis Doppelzimmer, ohne Balkon)Kurs 2: CHF 570.– (Basis Doppelzimmer, ohne Balkon)Kurs 3: CHF 570.– (Basis Doppelzimmer, ohne Balkon)

Inbegriffen– Unterkunft inkl. Halbpension

(Basis Dop pelzimmer)– 3 Tage Unterricht vormittags

und nachmittags– Kurzreferate und Produkte-

präsentationen

Nicht inbegriffenZuschlag Einzelzimmer und Zimmer mit Balkon auf Anfrage

Reisebus-ShuttleMit unserem Reisebus-Shuttle beginnen Ihre Ferien schon zu Hause! Sie werden an den An- und Abreisetagen des Kurses bequem am Abfahrtsort abgeholt und di-rekt nach Sils-Maria gebracht.

HOteL sCHWeiZerHOF

Reisedaten: 13., 17. und 22.12.2009

Einsteigeort Zeit Preis

Kerzers, Industriestr. 20

08.15 Uhr CHF 75.–

Bern, Schützenmatte

08.45 Uhr CHF 70.–

Solothurn, Bahnhof

09.15 Uhr CHF 60.–

Olten, Bahnhof

09.45 Uhr CHF 55.–

Zürich, Sihlquai

10.45 Uhr CHF 50.–

Chur, Bahnhof

13.00 Uhr CHF 40.–

Ankunft Sils-Maria ca.

15.00 Uhr

Rückfahrt ab ca. 09.30 Uhr

Alle Preise gelten pro Person und Weg, inkl. Gepäcktransport. Die Fahrten wer-den von der Firma Eurobus durchgeführt.

Testskis/TestschuheFolgende Firmen stellen tageweise Al-pin-, Carving- und Langlaufskis zu Test-zwecken zur Verfügung: Atomic, Fischer, Head, Stöckli, Nordica, Madshus und Rossignol. Langlaufschuhe von Salomon und Madshus sind nur in beschränkter Anzahl vorhanden.

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Skating im Januar2.–9.1.2010 (oder 2.–6.1.2010)

LeitungEuro Active

Eine fröhliche, sportliche Woche für Lang-lauf-Fans aller Könnerstufen. Neben der Verbesserung der persönlichen Lauftech-nik und Ausdauer lernen Sie das wunder-schöne Engadin mit seinen romantischen Seitentälern kennen. Der Ganztagesaus-flug mit Überraschung krönt das Lang-laufvergnügen.

Preis pro Person und WocheCHF 990.– 4-Tages-Pauschale CHF 580.– (Basis Doppelzimmer ohne Balkon)

Inbegriffen– Unterkunft inkl. Halbpension

(Basis Doppelzimmer)– Langlauf-Unterricht Skating– Kurzreferate, Produktepräsentationen

Nicht inbegriffenAufpreis Einzelzimmer und Zimmer mit Balkon auf Anfrage

Schneeabenteuer mit Willy Aegerter4.–11.4.2010

LeitungWilly Aegerter

Mit unserem Bergführer, welcher über 30 Jahre Engadin-Erfahrung verfügt, er-leben Sie spannende Schneesporttage. Skisafari von Sils bis nach Samedan und zurück, Langlauftour zum Stazerwald, Schneeschuh-Wanderung mit Informatio-nen über Wald, Wild, Schnee und Lawi-nen, Ski-Tourentag mit atemberaubender Aussicht und herrlicher Abfahrt. Das de-finitive Programm richtet sich nach den Wetterverhältnissen.

Preis pro Person und Nacht CHF 250.– (Basis Doppelzimmer)

Inbegriffen– Unterkunft inkl. Halbpension

(Basis Doppelzimmer)– Leihmaterial (in Zusammenarbeit mit

La Fainera Sport, Sils-Maria)

Nicht inbegriffenAufpreis Einzelzimmer und Zimmer mit Balkon auf Anfrage

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 838 58 58 oder www.hotel-schweizerhof-sils.ch / [email protected]

Page 20: Aktivitäten und Kurse 2010

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Engadiner Wanderwochen13.–20.6., 15.–22.8. und 3.–10.10.2010

LeitungErwin Gantenbein

Leichten Fusses und in gemütlichem Tem-po marschieren Sie mit Gleichgesinnten durch das wunderschöne Oberengadin. Der versierte Wanderleiter führt Sie ent-lang traumhafter Routen. Diese Wander-woche ist dazu da, die Natur und das fröhliche Zusammensein zu geniessen, ein gelungener Mix aus Herausforderung und Erholung.

Preis pro Person und WocheCHF 112.–Die Wanderungen können auch tageweise zu CHF 20.– pro Tag/Person vor Ort ge-bucht werden.

Inbegriffen– Sechs geführte Tagestouren mit drei

bis fünf Stunden Wanderzeit– Bergbahnen und öffentlicher Verkehr

Oberengadin und Postauto Bergell

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Ausflugsparadies Engadin/Bergell8.–15.8.2010

LeitungErwin Gantenbein

Unter dem Motto «Mit sympathischen Menschen das Engadin entdecken!» ler-nen Sie unter fachkundiger Führung das Engadin und das Bergell kennen. Die Aus-flüge von Sils-Maria aus sind so geplant, dass Sie Naturschönheiten hautnah er-leben können. Das Programm bietet ge-nügend Zeit, um Tagestouren individuell kürzer oder länger zu gestalten. Erwin Gantenbein ist ein erfahrener Wander-leiter mit ausgezeichneten Kenntnissen über die Region. Er entdeckt mit Ihnen auf Tagesausflügen die schönsten Se-henswürdigkeiten und Spaziergänge.

Preis pro Person und WocheCHF 120.–Die Ausflüge können auch tageweise zu CHF 20.– pro Tag/Person vor Ort gebucht werden.

Inbegriffen– Sechs geführte Ausflüge– Bergbahnen und öffentlicher Verkehr

Oberengadin und Postauto Bergell

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Jassen und Wandern19.–26.6. und 18.–25.9.2010

LeitungRuth und Otto Horber

Erleben Sie vergnügliche Tage beim Wan-dern und Jassen. Am Morgen steht je-weils eine leichte Wanderung in die nä-here Umgebung auf dem Programm. Am Nachmittag oder Abend treffen wir uns zu spannenden Jassturnieren, bei denen es attraktive Tages- oder Wochenpreise abzuholen gibt. So ist für viele aktive und gleichzeitig gemütliche Stunden gesorgt.

Preis pro Person und WocheIm Preis des Arrangements (Unterkunft und Halbpension) inbegriffen

HOteL sCHWeiZerHOF

Page 21: Aktivitäten und Kurse 2010

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JASSturnIEr «truMpF-AS» voM 11. BIS 17.7.2010

prEIS pro pErSon/turnIEr ChF 20.—

Entspannungstechniken8.–15.8.2010

LeitungKlaus Amereller, Masseur mit Staatsexa-men und med. Aquafitnesstrainer

Stärken Sie Ihren Körper und Geist unter anderem durch die jahrtausendealte chi-nesische Bewegungskunst des Qi Gong. Fliessende Übungen entspannen den Geist und regen den Energiefluss an – Ihr Wohlbefinden steigert sich merklich, Sie tragen aktiv zu Ihrer Gesundheit bei. An fünf Tagen führen wir Sie ein in: Atmen in vier Himmelsrichtungen, Sonnengruss, Fünf Tibeter und Traumreise.

Preis pro Person und WocheCHF 160.–

Inbegriffen– Fünf Lektionen à 60 Minuten– Zwei Massagen à 50 Minuten

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Aqua Qi Gong30.8.–6.9. und 10.–17.10.2010 Qi Gong für Einsteiger8.–15.10.2010

LeitungKlaus Amereller, Masseur mit Staatsexa-men und med. Aquafitnesstrainer

Die Bewegungsabläufe des Qi Gong stam-men aus der traditionellen chinesischen Medizin und verstehen sich als Energie-arbeit für Körper, Geist und Seele. Die Bewegung im Wasser schont den Kno-chen- und Bandapparat, stärkt jedoch die Muskulatur. Insgesamt wirkt sich die-ses Training positiv auf den Organismus aus und ist als Fitnesskonzept für jedes Alter geeignet.

Preis pro Person und WocheCHF 160.–

Inbegriffen– Fünf Lektionen à 60 Minuten– Zwei Massagen à 50 Minuten

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Auszug aus dem Wochenprogramm im Hotel

– Wassergymnastik– Weindegustation– Hotelführung– Sechs Abende Live-Musik in der Bar– und vieles mehr

Das Wochenprogramm wird saisonal mit weiteren Aktivitäten ergänzt.

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 838 58 58 oder www.hotel-schweizerhof-sils.ch / [email protected]

Page 22: Aktivitäten und Kurse 2010

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GlünA plAInA – vollMond 19.1., 18.2. und 19.3.2010

lEItunG Pensiun Chesa Pool

Selten haben Sie sich dem Himmel näher gefühlt: Das Firmament am Fexer Nachthimmel wird Sie verzau-bern, begeistern, einnehmen. Kein Licht lenkt den Blick vom Himmels-zelt ab. Die Sterne funkeln und glitzern zu Tausenden – sie erhellen die nächtliche Schneelandschaft. Von geradezu hypnotisierender Schön-heit ist der Vollmond, der über allem prangt. Der Nachtspaziergang in einer Fexer Vollmondnacht ist von mystischer Schönheit.

prEIS pro pErSon Im Preis des Arrangements (Unter-kunft und Halbpension) inbegriffen

Schneeschuhwandern16.–23.1.2010

LeitungLuzi Wieland

Wir verlassen mit unseren Schneeschu-hen die normalen Wanderwege und hin-terlassen unsere Spuren im frischen Schnee. Hin zu einsamen Plätzen, mit-ten in die Ruhe und Einsamkeit des ver-schneiten Fextals. Diese Eindrücke wer-den ihren Zauber nicht verfehlen.

Preis pro Person und WocheCHF 180.–

TeilnehmerMaximal neun Personen

Nicht Inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Ausrüstung und Material

Schneeschuhwandern baumeler28.–31.1. und 11.–14.3.2010

LeitungRalph Bühler und Men Wieland (baumeler-Reisen)

Abseits des Rummels, im stillen Winkel des Engadins, erwartet uns eine unbe-rührte winterliche Landschaft, die wir auf unseren Schneeschuhen entdecken. Die Touren führen uns unter anderem auf den Muott’ Ota, den Bergrücken zwi-schen dem Val Fex und dem Val Fedoz, und durch eine friedliche Winterbergland-schaft zur Rabgiusa-Hütte. Immer sind uns herrliche Blicke auf die schneebe-

deckten Berge oder die gefrorenen Seen des Oberengadins gewiss. Eine erholsa-me Schneeschuhtour für Menschen, die Ruhe und Erholung suchen.

Preis pro Person und vier TageCHF 680.–

TeilnehmerMindestens acht, maximal zwölf Personen

Inbegriffen– Unterkunft inkl. Halbpension (Basis

Doppelzimmer)– Schneeschuhwanderungen– Transfers mit öffentlichen Verkehrs-

mitteln (Basis Halbtax-Abonnement)– Pferdekutschenfahrt– baumeler- Reiseleitung/Wander-

führung– Reisedokumentation

Nicht Inbegriffen– Aufpreis Einzelzimmer CHF 75.–– Aufpreis ohne Halbtax-Abonnement

CHF 20.–

Skitouren13.–20.3., 20.–27.3. und 27.3.–3.4.2010

LeitungChristian Wittwer

Der Frühling gilt als ideale Zeit für Ski-touren. Die Sonne lässt die Schneefelder glitzern, Sie kommen zügig vorwärts, arbeiten sich im gemässigten Tempo hin zu den sonnigsten Gipfeln: Piz Lagrev, Surgonda, Minor, Chapütschin warten, von Ihnen erobert zu werden. Unser Bergführer führt Sie auf sicheren Wegen

durch den Schnee, ein Erlebnis, das sich nachhaltig in die Seele einprägt. Sie wer-den mehr davon wollen!

Preis pro Person und WocheCHF 376.–

TeilnehmerMaximal sieben Personen

Nicht Inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Ausrüstung und Material

Pensiun CHesA POOL

Page 23: Aktivitäten und Kurse 2010

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Nordic Walking19.–26.6.2010

LeitungHeidi Villiger

Belastung und Entspannung im ange-nehmen Wechsel: Die Topografie des Oberengadins eignet sich hervorragend, Ihre Kondition und Ihre Technik im Nor-dic Walking aufzubauen oder zu verbes-sern. Geniessen Sie den Bergfrühling in sportlich angeregter Gesellschaft. Der Kurs eignet sich für alle, die Freude an der Bewegung in der Natur haben. Tägli-che Marschzeit von zweieinhalb bis vier Stunden.

Preis pro Person und WocheCHF 174.–

TeilnehmerMindestens sechs Personen

Inbegriffen– Fünf geführte Nordic-Walking-Touren– Lunch inkl. Getränken

Nicht inbegriffen– Arrangement nach Wahl (Unterkunft

und Halbpension)– Nordic-Walking-Stöcke

Wandern im Fextal26.6.–3.7.2010

LeitungGregor Zünd

Los geht es vor dem Haus: Leichten Fusses und in gemütlichem Tempo marschieren Sie mit Gleichgesinnten durch das wun-derschöne Oberengadin. Der versierte Wanderleiter führt Sie auf die schönsten Routen. Diese Wanderwoche ist dazu da, die Natur und das fröhliche Zusammen-sein zu geniessen, ein gelungener Mix aus Herausforderung und Erholung.

Preis pro Person und WocheCHF 164.–

TeilnehmerMindestens fünf, maximal 16 Personen

Inbegriffen– Geführte Wanderungen– Marschtee

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Schnitzkurs10.–12.10.2010

LeitungAlexander Curtius

Während eines Wochenendes werden Sie nicht nur in das Handwerk des Schnitzens eingeführt, sondern suchen sich auch das Material dafür selbst zusammen. Sie erlernen sämtliche wissenswerten Tech-niken von Grund auf. Lassen Sie sich be-geistern und überzeugen Sie sich, wie in-spirierend die Ruhe und die Energie des Fextals auf Ihre Kreativität wirken.

Preis pro Person und WochenendeCHF 450.–

TeilnehmerMaximal zwölf Personen

Inbegriffen– Fachkundige Anleitung– Material

Nicht inbegriffenArrangement nach Wahl (Unterkunft und Halbpension)

Detaillierte Informationen und Buchung über Tel. +41 (0)81 838 59 00 oder www.pensiun-chesapool.ch / [email protected]

Page 24: Aktivitäten und Kurse 2010

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Hier ist man unkompliziert und auf sportbegeisterte Gäste ausgerichtetDas Club-Hotel Giverola befindet sich di-rekt an der Badebucht Cala Giverola, ein-gebettet in die hügelige Landschaft und mit herrlicher Aussicht aufs Meer. Zirka fünf Kilometer von Tossa de Mar ent-fernt, erstreckt sich die familienfreund-liche Anlage über mehr als 170 000 m2. Sie ist geprägt durch viele Sportarten und abwechslungsreiche Aktivitäten, die für lockere und unterhaltsame Ferien-stimmung sorgen. Seit 2008 auch mit GLOBI-Club für Kinder ab vier Jahren. Bequeme Anreise während der Nacht im Nichtraucher-Bistro-Bus «GIVEROLA-EXPRESS» ab der Schweiz.

Hier geniessen Gross und Klein die Freuden des SommersIn dieser weitläufigen Anlage mit viel Grün fühlen sich sowohl Sportbegeis-terte als auch Wasserratten und Erho-lungssuchende sofort wohl. Das belieb-te Club-Hotel liegt 12 km von Orosei entfernt, an der Sandstrandbucht Cala Liberotto, wo das Meer mit kristallkla-rem Wasser lockt. Es trumpft mit einem überaus grosszügig gestalteten und mit Badelandschaft ausgestatteten Poolbe-reich auf, der keine Wünsche offenlässt. Seit 2008 ist im GLOBI-Club für Kinder ab vier Jahren für kurzweilige Ferien-abenteuer gesorgt. Bequeme Anreise mit Charterflug ab Zürich.

unsere CLuB-HOteLs iM AusLAnD

pluSpunKtE CoStA BrAvA

– Ausgeglichenes, mildes Klima– Interessantes und abwechslungs-

reiches Gelände für sämtliche Aktivprogramme

– Imposante historische Bauten im Hinterland, zum Beispiel kom-plett erhaltene und restaurierte Altstadt von Pals

– Ausflüge: malerische Fischerdör-fer, Wochenmärkte oder die nahe Kultur- und Shoppingmetropole Barcelona

pluSpunKtE SArdInIEn

– Abwechslungsreiches Gelände mit verkehrsarmen Strassen oder einer Vielzahl von Naturwegen

– Ausflüge: Marmorbruch bei Orosei, Nationalpark Gennargentu und Biderosa

– Weicher Sandstrand zum Erholen und Beachvolleyball-Spielen

Page 25: Aktivitäten und Kurse 2010

25Detaillierte Informationen und Buchung über Ferienverein Tel. +41 (0)31 387 87 87 oder www.ferienverein.ch / [email protected]

Body & Mind5.–12.6.2010

LeitungAktiv-Wellness-Team Basel; Olivia Rasser (dipl. Yogalehrerin; Wellness-Trainerin)

Beweglich bleiben und frische Energie tanken mit Body & Mind, eine Wohltat für Körper und Seele. Den Tag genuss-voll mit Yoga starten, mit orientalischem Bauchtanz eine neue Sinnlichkeit entde-cken oder den Körper gezielt mit Pila-tes trainieren, dem boomenden Mix aus Kraftübungen, Stretching und bewuss-tem Atmen. Die Body & Mind-Woche steht im Zeichen der Harmonie und Sie profitieren von qualifiziertem Unterricht und nützen die Gelegenheit, in total ent-spannter Atmosphäre eine neue Art der Bewegung kennen zu lernen und Ihren Horizont zu erweitern.

Dieses Programm erwartet Sie– Lektionen jeden Tag morgens und

abends – Yoga und Pilates bei Sonnenaufgang– Klassisches Hatha Yoga mit Körper-

übungen und Entspannung – Themenspezifische Yoga und Pilates

Lektionen – Yoga Nidra – Qi-Pilates – Walking Tour

Preis pro Person und WocheCHF 182.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerMindestens 15 Personen

Wandern und Weine an der Costa Brava 1.–8.5.2010

LeitungLis Keller

Anfang Mai belohnt Katalanien seine Wanderer mit wunderbar blühenden He-cken: Zistrosen, Ginster, Lavendel und andere wilde Blumen spriessen üppig im Wald und entlang der Küste. Täglich wan-dern Sie zwei bis drei Stunden durch die-se abwechslungsreiche Region. In den traditionellen Weinbaugebieten werden Rotweine, Weisswein, Roséweine, junge Weine, Cava (katalanischer Champagner) und die traditionelle Spezialität der Re-gion Garnatxa d’Empordà (süsser Wein) erzeugt. Natürlich dürfen die Besuche in den Bodegas (Weinkeller) nicht fehlen. Die Costa Brava bietet eine schöne, ge-nüssliche Kombination von Wandern und Weinen.

WissenswertTrittsicherheit und stabiles Schuhwerk sind Voraussetzung, eine gewisse kör-perliche Fitness von Vorteil.

Preis pro Person und WocheCHF 217.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerMindestens acht Personen

Inbegriffen– Geführte Wanderungen – Transporte mit dem Hotelbus – Lunchpakete und Marschgetränke

InbegriffenYoga-Matten

Netzball 24.–29.4.2010 und 2.–7.10.2010

Leitung Barbara Seiler (Erfinderin von Netzball)

Netzball ist ein intensives, spannendes Ballspiel ohne Gegnerkontakt und eignet sich für alle Altersstufen. Netzball wird mit zwei Mannschaften auf dem Volley-ballfeld gespielt. Der Ball wird mit bei-den Händen gefangen und danach direkt über das Netz zum Gegner geworfen, mit dem Ziel, ihn dort auf den Boden zu bringen. Auf Grund seiner einfachen Tech-nik kann Netzball von jedermann schnell erlernt werden und führt von Anfang an zu packenden Spielen. Unzählige spiele-rische Übungsformen machen auch das Trainieren von Netzball von Anfang an interessant. Einzige Voraussetzung, die man fürs Netzball mitbringen muss, ist die Freude an Ballspielen.

Preis pro Person und Woche CHF 225.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerApril mindestens 20, maximal 25 Perso-nen / Oktober mindestens und maximal 20 Personen

InbegriffenNetzballtraining und Plauschturniere

CLuB-HOteL GiverOLA

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Radwandern in Katalonien 1.–29.5.2010

LeitungFranz Kälin, Kari Gertsch, Peter Schlun-egger, Josef und Maja Kurath

Radwandern verbindet Sport und das bewusste Erleben von Land und Leuten. Um die gemütliche Fortbewegung mit dem Rad in der eindrücklichen Land-schaft und ihrer interessanten Kultur in vollen Zügen geniessen zu können, sollten Sie etwas Kondition mitbringen und auch auf holprigen Wegen nicht aus dem Rhythmus geraten. Für das aktive Erleben des Hinterlandes sind mehrere Autotransfers eingeplant. Sie entschei-den selbst, ob Sie zu den vorgeschlage-nen Teilstrecken noch weitere dazuneh-men.

Geeignet sind Mountain-, Trekking- oder Citybike (Rennrad nicht geeignet).

Preis pro Person und Woche CHF 245.– (Basispreis vom «Bike- & Fit-holiday» Katalog)

Teilnehmer Pro Woche mindestens sechs Personen

Inbegriffen / Ihre Vorteile– Fünf geführte, flexibel einteilbare

Tagestouren – Gemütliches Radfahren mit qualifizier-

ter, ortskundiger Leitung – Gut ausgebautes Netz von Rad- und

Feldwegen sowie Nebenstrassen – Begleitfahrzeug zur Überbrückung

längerer Hin- und Rückfahrten – Bustransfer ins Hinterland – Allfällige Eintritte

Running & Nordic Walking27.3.–10.4. und 17.4.–8.5.2010

LeitungSilvia Pleuler, Medizinische Masseurin m/FA, Ausbildung in Laufsport, Nordic Walking und Aquafit

Eine einzigartige Landschaft zu Fuss ge- niessen! Den Körper fordern und gleich-zeitig in die hügelige, wunderbare Ge-gend rund um das Club-Hotel Giverola eintauchen. Sandwege, Meerblick, Ros-marinduft in der Nase, coupierte Trails und vieles mehr: Das ist Ihr Trainingsge-biet während der Running- und Nordic-Walking-Wochen. Hier finden sich «Jung und Alt», ambitionierte- wie Genusssport-ler, Wettkämpfer und Anfänger. Wir bie-ten ein hohes Mass an Flexibilität, sodass jeder Teilnehmer mit gezielten Trainings-einheiten, alternativen Trainingsformen sowie der Balance zwischen sportlicher Aktivität und Erholung das Optimum für sich herausholen kann.

Die Angebotsschwerpunkte– Täglich Running- & Nordic Walking-

Trainings im Gelände – Technik- und Schnelligkeitstrainings,

zusätzliche Alternativtrainings wie Kraftgymnastik, Stretching, Aquafit, Rope-Skipping, Entspannung, etc.

Preis pro Person und Woche CHF 189.– (Basispreis vom «Bike- & Fit-holiday» Katalog)

Teilnehmer Pro Woche mindestens 20 Personen

Inbegriffen – Fünf geleitete Lauf- und Nordic-

Walking-Tage – Betreuung durch das Fitholiday-

Leiterteam – Bustransfer Longjog, -walk – Aquafit-Gürtel– Nordic-Walking-Stöcke – Fitholiday-Laufkarte, Laufshirt, Sport-

säckli und Getränkebidon – Isotonische Getränke – Workshops/Vorträge sowie Möglich-

keit für Leistungstest – Mittagslunch oder Pasta-/Salatbuffet

Tennis plus Wochen8.–15.5. und 22.–29.5.2010Tennis Aktivwoche für Singles 15.–22.5.2010

LeitungWilhelm Sitte, W.S. Tennis Academy

Geeignet für Anfänger bis Turnierspieler. Sonne, Meer, Sport und viel Spass das finden Sie in unseren Tennis plus Wo-chen. Tennis am Vormittag in einer spielgerechten Gruppe, am Nachmittag organisieren wir ein alternatives Plus-programm (Sportaktivitäten). Für sport-begeisterte Singles, die ihre Leiden-schaft an Bewegung mit Tennisfreunde geniessen möchten, sind in unserer speziellen Singlewoche bestens aufge-hoben.

Preis pro Person und Woche CHF 390.– inkl. Plusprogramm CHF 310.– exkl. Plusprogramm(Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

CLuB-HOteL GiverOLA

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TeilnehmerPro Woche mindestens vier, maximal 16 Personen

Inbegriffen – Am ersten Tag Videoanalyse mit indi-

viduell erstelltem Trainingsprogramm – Fünf Tage à je zwei Stunden vor-

mittags Tennistraining, Technik und Match verbesserung mit maximal vier Spielern pro Platz

– Tennisturnier am letzten Tag– Plusprogramm an drei Nachmittagen – inklusive eine Massage à 30 Minuten– Kostenloses Nutzen der Tennisplätze

am Ruhetag– Empfangscocktail– Abschlussparty mit Fotoshow

Tenniswoche «intensiv»10.–17.4.2010Giverola Tennis-Cup-Woche11.–18.9.2010

LeitungAlbert Mondón (Nationaler Tennisleh-rer, Trainer und Schiedsrichter, deutsch-sprechend)

Die Giverola-Tenniswoche bietet der Spiel stärke angepassten Spielbetrieb. Das heisst, ob Anfänger, mit Spielerfah-rung oder gar mit Turnierreife – hier geben sich Freude am Spiel und Her-ausforderung die Hand. An fünf Tagen findet das Training mit der Tennisschu-le von Albert Mondón statt. Daneben steht viel freies Spielen (Einzel und Doppel) auf dem Programm; den un-umstrittenen Höhepunkt der Woche bildet das Tennisturnier. Damit Sie voll auf Ihre Rechnung kommen, stehen

immer zwei Tennisplätze zur Verfügung. Der Frühjahrskurs eignet sich speziell für die Vorbereitung auf die Tennissaison. Mit einem Kurs im Herbst verlängern Sie den Sommer. Beim Cup wird der Give-rola-Herbstsieger ermittelt. Achten Sie auf die parallelen Aktivitäten vor Ort, falls Ihre Begleitung nicht Tennis spielt.

Preis pro Person und WocheCHF 277.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens acht Personen

Inbegriffen– Acht Stunden Gruppenunterricht und

eine Stunde Privatunterricht– Tennisbälle– Ballwurfmaschine – Flutlicht sowie Videoanalyse – Tennisturnier – Benützung der Tennisplätze von

Samstag bis Samstag

Tennis «Remembers 50+»12.–19.6. und 28.8.–4.9.2010

LeitungAlbert Mondón (Nationaler Tennisleh-rer, Trainer und Schiedsrichter, deutsch-sprechend)

Diese Tenniswochen sind für Remem-bers ab 50 Jahren. Der Spielbetrieb wird an die Spielstärke der Teilnehmer an-gepasst. Sonne, Meer, Sport und vieles mehr finden Sie in diesen beiden Wo-chen. Sie geniessen das Tennistraining und nebenbei erkunden Sie die Umge-bung vom Club-Hotel Giverola. Bei einer

Weindegustation lernen Sie die spani-schen Weine kennen und beim Kochkurs geniessen Sie ein typisches Gericht. Der Marktbesuch wird Ihnen das Städtchen Tossa de Mar näher bringen. Im Club-Hotel Giverola können Sie im Juni Jazz und Ende August Schlagermusik genies-sen. Den Höhepunkt der Woche bildet jeweils das Tennisturnier.

Preis pro Person und WocheCHF 277.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens acht Personen

Inbegriffen– An fünf Tagen eineinhalb Stunden

Gruppenunterricht – Tennis-Turnier mit schönen Preisen – eine Weindegustation – ein Paella-Kochkurs – eine Massage à 30 Minuten – Bootsfahrt und Markt Besuch in

Tossa de Mar– Benützung der Tennisplätze von

Samstag bis Samstag– In der Juni Woche wird die Tenniswo-

che durch die Jazz-Bands begleitet– Ende August findet die Schlager-

Woche statt

Detaillierte Informationen und Buchung über Ferienverein Tel. +41 (0)31 387 87 87 oder www.ferienverein.ch / [email protected]

Page 28: Aktivitäten und Kurse 2010

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Body & Mind11.–18.9.2010

LeitungAktiv-Wellness-Team Basel; Olivia Rasser (dipl. Yogalehrerin; Wellness-Trainerin)

Beweglich bleiben mit Body & Mind, eine Wohltat für Körper und Seele. Den Tag genussvoll mit Yoga starten oder den Körper gezielt mit Pilates trainieren, die-sen boomenden Mix aus Kraftübungen, Stretching und bewusstem Atmen: Neu in unserem Angebot ist die Body & Mind-Woche, die im Zeichen der Harmonie steht. Sie profitieren von qualifiziertem Unterricht und nützen die Gelegenheit, in entspannter Atmosphäre eine neue Art der Bewegung kennen zu lernen oder sich weiterzuentwickeln.

Dieses Programm erwartet Sie– Lektionen jeden Tag morgens

und abends – Yoga und Pilates bei Sonnenaufgang– Klassisches Hatha Yoga mit Körper-

übungen und Entspannung – Themenspezifische Yoga und Pilates

Lektionen – Yoga Nidra – Qi-Pilates – Walking Touren inkl. Lunch-Paket

Preis pro Person und WocheCHF 189.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerMindestens 15 Personen

InbegriffenYoga-Matten

Running & Nordic Walking 10.–24.4.2010

Leitung Jacqueline Inderbitzin, dipl. Vitaltrainerin und Masseurin, sowie Gerald Heibei, er-fahrener Hobby-Läufer und Multisportler

Sardinien im Laufschritt geniessen, den Körper fordern und gleichzeitig in die wunderschöne Gegend rund um das Club-Hotel Tirreno eintauchen. Reizvolle Sandstrände, verschlungene Pfade durch Naturparks, attraktive Bergtrails und lau-schige Pinienhaine: Das ist Ihr Trainings-gebiet während der Running- und Nordic Walking-Woche. Hier finden sich Junge und Senioren, erfahrene Läuferinnen und Läufer, Wettkämpfer wie Anfänger.

Die Angebotsschwerpunkte – Täglich Running- & Nordic-Walking-

Trainings im Gelände – Spezielle Techniktrainings – Kraftgymnastik – Koordination, Beweglichkeit, Rücken-

training – Entspannung, Stretching, Pilates und

Qi Gong – Running und Walking mit XCO©

Preis pro Person und Woche CHF 189.– (Basispreis vom «Bike- & Fit-holiday» Katalog)

Teilnehmer Mindestens 20 Personen pro Woche

Inbegriffen – Fünf geleitete Lauf- und Nordic-

Walking-Tage – Betreuung durch das Fitholiday-

Leiterteam

– Tägliche Ergänzungstrainings – Attraktiver Longjog mit Bustransfer – Getränke vor und nach jedem Training – Nordic-Walking-Stöcke – Laufshirt, Sportsäckli und Getränke-

bidon– Pasta-/Salatbuffet

Ihr Vorteile– Abgestufte Leistungsgruppen – Vielseitiges Running- & Nordic

Walking-Programm – Longjog und -walk mit Bustransfer

entlang der Küste – Nordic-Walking-Stöcke werden zur

Verfügung gestellt – Bike- und Fitholidayprogramme las-

sen sich kombinieren – Hotel mit idealer Sportinfrastruktur

für Abwechslung und Erholung – Motivierte, gut ausgebildete, erfahre-

ne Lauf- und Walkinginstruktoren

CLuB-HOteL tirrenO

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29Detaillierte Informationen und Buchung über Ferienverein Tel. +41 (0)31 387 87 87 oder www.ferienverein.ch / [email protected]

Sardinien zum Kennenlernen 10.–16.4., 24.–30.4.2010,5.–11.6., 12.–18.6.2010,4.–10.9., 18.–24.9.2010 und9.–15.10.2010

Leitung Club-Hotel Tirreno

Auf Sardinien kann man heute noch wun-derschöne Ecken erkunden und herrli-che Ferien erleben. Nicht nur die Vege-tation ist unterschiedlich im Norden und im Süden, auch die kulturellen Gepflo-genheiten und die Einwohner haben sich diesen verschiedenen natürlichen Gege-benheiten angepasst. Am bekanntesten ist sicherlich die Costa Smeralda mit Ih-ren einzigartigen kleinen Sandstränden inmitten vielfältiger Felsformationen, die die Buchten begrenzen. In den Wochen «Sardinien zum Kennenlernen» möchten wir Ihnen die Insel etwas näherbringen.

WochenprogrammSonntag Sardische Weindegustation

im Hotel eigenen Weinkeller «Enoteca»

Montag Wanderung von fünf Stun-den in den Nationalpark inkl. Lunchpaket

Dienstag Fahrt an die Costa Smeralda und auf die Insel Maddalena

Mittwoch Osalla und Orosei Donnerstag Jeep-Tour Gorroppu-Schlucht

und zu den Hirten mit Mit-tagslunch

Freitag Markt und Besuch von Nuoro und Monte Ortobene

Alle Ausflüge werden durch deutsch-sprachige Reiseleitung begleitet.

Preis pro Person und Woche CHF 246.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens sechs Personen

InbegriffenAlle Ausflüge gemäss Programm

Wandern auf Sardinien 10.4.–15.5. und 11.9.–2.10.2010

Leitung BICI AktivFerien

Die Natur hautnah erleben – sowohl der Golf von Orosei an der Ostküste Sardi-niens als auch das Hinterland mit den weitläufigen Gebirgszügen des Monte Albo, der Monti Remule und der Baronie ermöglichen grandiose Wanderungen in unberührter Natur. Wir nehmen gröss-tenteils unbesiedelte Küsten- und Ge-birgsstrecken unter die Füsse, die zum einen mit blühender Vegetation verzau-bern, zum anderen wertvolle Einblicke in das «unbekannte» Sardinien liefern.

WissenswertDie Wandertouren reichen von gemütlich bis anspruchsvoll mit mittelschweren Auf- und Abstiegen. Gesunde Grundkondition und Trittsicherheit sind Voraussetzung, dazu gutes Schuhwerk.

Preis pro Person und WocheCHF 298.– (Basispreis vom «Bike- & Fit-holiday» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens sechs Personen

Inbegriffen– Fünf geführte Wanderungen– Sämtliche Transporte zu und von den

Wanderungen– Fünfmal Lunchpakete und Marsch-

getränk– Kostenloser Verleih von Wanderstöcken– Interessante Informationen über

Land und Leute– Reiseführer über Sardinien– Sportsäckli mit Bidon– Gutschein im Wert von CHF 50.– für

Wandertrikot

Nicht inbegriffen– Eintritte in Museen– Parks– Bootsfahrten– Kaffeehalte

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Tennis intensiv Wochen 10.–17.4. und 17.–24.4.2010Tenniswoche für Singles 24.4.–1.5.2010

Leitung Wilhelm Sitte, W.S. Tennis Academy

Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene, Mannschaftsspieler und Junioren geeig-net. Tennis mit Wettergarantie, genies-sen Sie eine Woche Sport vom Feinsten. Unser Trainerteam bringt Sie in Form für die neue Saison. Ob Sie Interclub spielen oder einfach Ihr Spiel verbessern möch-ten, bei uns werden Sie nach Spielstär-ke in die richtige Gruppe eingeteilt. Sind Sie Single und wollen eine unbeschwer-te Woche mit netten Tenniskollegen ver-bringen: Hier sind Sie richtig.

Preis pro Person und Woche CHF 390.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens vier und maximal 16 Personen

Inbegriffen– Fünf Tage à je drei Stunden tägliches

Technik- und Matchtraining sowie Ko-ordinations- und Konditionstraining

– Maximal vier Spieler pro Platz, zusätzlich freies Spielen. Erstellung eines individuellen Trainingspro-gramms

– Empfangscocktail– Inklusive eine Massage à 20 Minuten– Kostenloses Nutzen der Tennisplätze

am Erholungstag – Abschlussparty mit Fotoshow– Tennisturnier am letzten Tag

Tennis plus Bike 5.–12.6. und 19.–26.6.2010Singlewoche 12.–19.6.2010

Leitung Wilhelm Sitte, W.S. Tennis Academy

Wir bieten Ihnen Tennis in Kombination mit dem faszinierenden Erlebnis, Sardi-nien mit dem Bike kennen zu lernen. Am Vormittag geniessen Sie das Ten-nistraining und nachmittags erkunden Sie die Insel auf dem Bike, begleitet von einem ortskundigen Guide. Für Singles haben wir eine spezielle Woche organi-siert, lassen Sie sich überraschen.

Preis pro Person und WocheCHF 400.– mit täglich eine Stunde Tennis inkl. Biketour / exkl. Biketour CHF 310.–CHF 440.– mit täglich zwei Stunden Tennis inkl. Biketour / exkl. Biketour CHF 350.– (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens vier und maximal 16 Personen

Inbegriffen– Fünf Tage vormittags eine oder zwei

Stunden tägliches Tennistraining – Videoanalyse und individuell erstelltes

Trainingsprogramm– Drei Nachmittage eine geführte Velo-

tour mit hochwertigen Bikes vom Hotel– Empfangscocktail– inklusive eine Massage à 20 Minuten– Kostenloses Nutzen der Tennisplätze

am Ruhetag– Abschlussparty mit Fotoshow– Doppelturnier am letzten Tag

Tennis plus Wein Wochen 4.–11.9. und 11.–18.9.2010

Leitung Wilhelm Sitte, W.S. Tennis Academy

Unsere Tennis-plus-Wein Wochen sind etwas für Geniesser. Sie spielen vormit-tags Tennis in leistungsgerechten Grup-pen mit erfahrenen Trainern mit Spass und bestimmt einigen Schweisstropfen. Nachmittags lernen Sie Sardinien von seiner kulinarischen Seite kennen. Vom Wein hin zu Schinken, Salami und vieles mehr werden wir Ihnen näherbringen. Wir planen den Besuch von Weinkellern, in denen Sie die Produkte Sardiniens de-gustieren können.

Preis pro Person und Woche CHF 395.–CHF 310.– exkl. Weinprobe (Basispreis vom «Ferien am Meer» Katalog)

TeilnehmerPro Woche mindestens vier und maximal 16 Personen

Inbegriffen – Fünf Tage à je 1,5 Stunden Tennistrai-

ning mit dem Schwerpunkt Technik mit maximal vier Spielern pro Platz

– Videoanalyse am ersten Tag mit indi-viduell erstellten Trainingsprogramm

– An zwei Nachmittagen Besuch von Weinkellern inklusive einer Weinprobe.

– Empfangscocktail– inklusive eine Massage à 20 Minuten– Kostenloses Nutzen der Tennisplätze

am Ruhetag– Abschlussabend mit Fotoshow

CLuB-HOteL tirrenO

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WiCHtiGe HinWeise

Allgemeine ReisebedingungenEs gelten die Allgemeinen Reisebedingungen der Schweizer Hotels resp. der POSCOM Tour Operating AG.

Durchführung der AngeboteWo vermerkt, ist für die garantierte Durchführung dieser An-gebote eine Mindestteilnehmerzahl erforderlich. Über eine allfällige Kursabsage werden die gebuchten Kunden spätes-tens 22 Tage vor Beginn informiert. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl kann – falls die gebuchten Kunden damit einverstanden sind – ein Kleingruppenzuschlag zur An-wendung kommen oder aber der Kurs wird kostenlos annul-liert. Selbstverständlich können Sie Ihre Ferien im gewählten Hotel zum gewählten Zeitpunkt ohne das Aktivangebot ver-bringen oder Sie können auch von diesen Ferien zum Infor-mationszeitpunkt kostenlos zurücktreten.

Buchung und InformationenFür Angebote in der Schweiz kontaktieren Sie bitte direkt das jeweilige Hotel. Für Aktivitäten und Kurse in den beiden Club-Hotels in Spanien und Italien steht Ihnen der Ferienver-ein gerne zur Verfügung.

FERIEN AM MEERCOSTA BRAVA, SPANIENSARDINIEN, ITALIEN

Frühling, Sommer und Herbst 2010

NEUE BUSREISE AN DIE COSTA BRAVA Bequeme Busreise mit dem Nichtraucher-Bistro-Bus«GIVEROLA-EXPRESS»

COSTA BRAVA, SPANIEN / SARDINIEN, ITALIEN

Frühling und Herbst 2010

BIKE- & FITHOLIDAY AKTIVFERIEN MIT QUALITÄT UND LEIDENSCHAFT

FRÜHBUCHERRABATT CHF 50.– pro erwachsene Person für Pauschalreisen-Angebote (inkl. Bus bzw. Flug) bei Buch-ungen bis zum 18. Januar 2010

CRANS-MONTANA, WALLIS / WENGEN, BERNER OBERLAND /AROSA, GRAUBÜNDEN / SILS-MARIA UND FEX PLATTA, OBERENGADIN

Winter 2009/2010Sommer und Herbst 2010

FERIEN IN DER SCHWEIZ

Detaillierte Informationen zu den Hotels, deren Einrichtung und Preise sowie die entsprechenden Anmeldetalons finden Sie in den Katalogen «Ferien in der Schweiz», «Bike- & Fitholi-day» sowie «Ferien am Meer» oder über www.ferienverein.ch

Page 32: Aktivitäten und Kurse 2010

Detaillierte Informationen und Buchung über Ferienverein Tel. +41 (0)31 387 87 87 oder www.ferienverein.ch / [email protected]

CRANS-MONTANA, WALLIS / WENGEN, BERNER OBERLAND /AROSA, GRAUBÜNDEN / SILS-MARIA UND FEX PLATTA, OBERENGADIN

Winter 2009/2010Sommer und Herbst 2010

FERIEN IN DER SCHWEIZ

AB in Die Ferien

FERIEN AM MEERCOSTA BRAVA, SPANIENSARDINIEN, ITALIEN

Frühling, Sommer und Herbst 2010

NEUE BUSREISE AN DIE COSTA BRAVA Bequeme Busreise mit dem Nichtraucher-Bistro-Bus«GIVEROLA-EXPRESS»

COSTA BRAVA, SPANIEN / SARDINIEN, ITALIEN

Frühling und Herbst 2010

BIKE- & FITHOLIDAY AKTIVFERIEN MIT QUALITÄT UND LEIDENSCHAFT

FRÜHBUCHERRABATT CHF 50.– pro erwachsene Person für Pauschalreisen-Angebote (inkl. Bus bzw. Flug) bei Buch-ungen bis zum 18. Januar 2010

COUNTRY- UND WESTERNSTIMMUNG AM MEERCOSTA BRAVA, SPANIEN 18.9.–2.10.2010

Las Vegas Country BandHeinz Flückiger & BandRodeo Ranchers Country Band Possum Pie Country Band Country Western Dance mit Walter Lüthi

OLDTIME JAZZ, BLUES UND SWINGAM MEERCOSTA BRAVA, SPANIEN12.–26.6.2010

SARDINIEN, ITALIEN28.8.–4.9.2010

Full Steam JazzbandJazzburgers Sandra Rippstein Blues BandSteppin Stompers Dixieland Band Harlem Hot Seven Jazz BandHene Wirz BandJumping Notes Dixieland Band

VOLKSTÜMLICHE SCHLAGERPARADE AM MEERCOSTA BRAVA, SPANIEN 28.8.–4.9.2010

LeonardRomanticasRoman PetersHot ShotsVivien & Thwini RuffieuxLaysaNico SandersAline-AlexandraBenno & Corinne Bogner

RUNDREISENWELTWEITASIEN, AFRIKA, EUROPA, OZEANIEN, USA

2010

SCHIFFSREISENCOSTA KREUZFAHRTEN UND VIKING FLUSSKREUZFAHRTEN

2010

BUSRUNDREISENEUROPA UND USA

2010

BADEFERIENEUROPA UND ÜBERSEE

2010

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