Upload
nina-rahmawati
View
217
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 1/12
Aku belajar melupakan seseorang yg melupakan aku...
Aku belajar memaafkan semua orang yg menyakiti aku...
Aku belajar utk menjadi yg terbaik utk org yg aku sayangi..
ttpi ssuatu yg tak bisa aku pelajari yaitu,
"aku harus belajar TERSENY! disaat org yang aku sayangi
!ENYAYAN# org lain."
Rumah sakit dan PMI memang seringkali kehabisan stok darah. Ini
diakibatkan kesadaran masyarakat Indonesia untuk
menyumbangkan darahnya masih sangat rendah. Jangankan
untuk skala rutin menyumbangkan darah tiga bulan sekali, sekali
dalam seumur hidup saja masih banyak yang tidakmelakukannya. Saat ini diperkirakan hanya enam persen
masyarakat dunia yang memiliki kesadaran untuk
menyumbangkan darahn...ya.
Tranfusi darah adalah proses memindahkan darah dari tubuh
seseorang ke tubuh orang lain yang disebut penerima donor.
Proses ini tidak bisa dilakukan sembarangan. Untuk bisa
ditranfusikan, darah harus memenuhi beberapa persyaratan.
Untuk pendonor anita harus memiliki hemoglobin minimal
berjumlah !" dan !# untuk pendonor pria. Usia pendonor
setidaknya berusia !$ tahun dan maksimal %& tahun. Selain itu,
berat badan pendonor juga harus diperhitungkan. Minimal berat
badannya harus '& kg.
Tidak banyak yang mengetahui, selain demi kemanusiaan,
sebenarnya rajin mendonorkan darah sangat baik untuk
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 2/12
kesehatan sang pendonor. (alam hal ini, antara pendonor dan
penerima, telah terjadi simbiosis mutualisme, sebab setiap tetes
darah yang disumbangkan tidak hanya dapat memberikan
kesempatan hidup bagi yang menerima tetapi juga memberikan
manfaat kesehatan bagi pendonornya. )anyak yang mengatakan
mendonorkan darah akan membuat tubuh lemas,ini anggapan
yang salah. *arena ketika darah diambil, tubuh langsung bereaksi
dengan membuat darah baru. Jadi para pendonor darah tidak
akan mengalami kekurangan darah. +sal saja memang, darahnya
diambil dalam jumlah yang ajar maksimal '&& -- jika berattubuh men-api %& kg.
+dapun beberapa manfaat yang sangat menguntungkan untuk
tubuh para pendonor darah adalah sebagai berikut/
!.Menjaga kesehatan jantung. Selain membantu orang yang
membutuhkan darah, kegiatan donor darah juga akan menjaga
jantung dari sakit. Tingginya kadar 0at besi dalam darah akan
mengakibatkan seseorang rentan terhadap penyakit jantung.
*elebihan 0at besi dalam darah juga bisa menyebabkan oksidasi
kolesterol, jika rajin mendonorkan darah maka 0at besi yang ada
dalam darah akan stabil,ini berarti donor darah bisa menurunkan
resiko penyakit jantung.
".Meningkatkan produksi sel darah merah. (engan mendonorkan
darah, sel darah merah akan berkurang, tetapi tidak perlu risau
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 3/12
akan kekurangan sel darah merah, karena tubuh akan segera
menghasilkan sel darah merah yang baru, yang diproduksi dari
sumsum tulang belakang. (engan demikian, tubuh akan
mendapatkan darah segar atau darah baru.
#.Mendeteksi penyakit dalam tubuh. Setiap kali mendonorkan
darah, prosedur standarnya adalah darah diperiksa dari berbagai
ma-am penyakit seperti 1I2, hepatitis ), hepatitis 3, si4lis, dan
malaria. *esehatan akan diperiksa yang meliputi, tekanan darah,
nadi, suhu, tinggi badan, berat badan, hemoglobin dan penyakitdalam lainnya.
5.Mendapatkan kesehatan psikologis. Menyumbangkan darah
sangat tidak ternilai harganya kepada yang membutuhkan, hal ini
akan membuat pendonor mendapatkan kepuasan psikologis.
Sebuah penelitian menemukan, orang usia lanjut yang rutin
menjadi pendonor darah akan merasakan tetap berenergi dan
bugar.
'.Membantu penurunan berat tubuh. Menjadi donor darah
merupakan salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang
ampuh. Sebab dengan memberikan sekitar 5'& ml darah, akan
membantu proses pembakaran kalori kira6kira %'&. Itu adalah
jumlah kalori yang banyak untuk membuat pinggang kita
ramping.
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 4/12
%.Untuk pendonorkan darah pertama kali, golongan darah akan
diperiksa, jadi pendonor akan mengetahui golongan darahnya
tanpa membayar. Selain itu rutin mendonorkan darah akan
menambah nafsu makan, menanamkan jia sosial dan akan
membuat tubuh tetap bugar.
Itulah sedikit dari manfaat mendonorkan darah untuk tubuh. Jadi
tunggu apa lagi, segera periksakan diri anda, apakah layak untuk
mendodonorkan darah.
** WANITA YANG MENCINTAI MU **
Pernah ku mencoba...
Kan ku pinta kepastian mu...
Namun takut kau menganggap ku...
Mengemis cinta mu...
Bila ku teruskan...
Pastinya kau kan tetap bertahan...
Takan berubah...
Keyakinan hati dan cinta mu...
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 5/12
*)) Perasaan ku...
Yang terlanjur sudah...
Tersimpan dalam hati ku...
Tak begitu saja dapat terhapuskan...
Meski kau dengan mudahnya...
apat pengganti diri ku...
Bisakah kau menghargai...
!edikit perasaan ku...
Tak terhitung hari...
Kau tak sendiri lagi...
!ebagai seorang "#N$T# Y#N% P&'N#( M&N$NT#$ M...
(arusnya kau tau betapa...
(ancurnya hati ku...
Biar ku mencoba...
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 6/12
Kan ku terima keadaannya...
Bila ternyata...
Kau bahagia...
Tlah berdua dengannya+
,,M&'P#T$,,
(<S> <T> <O> <R> <Y>) * (<I> <N>) * (<M> <Y>) * (<H> <E>
<A> <R> <T> <H>)
oleh (ebby 7isdayanti *usuma pada #& 8ktober "&!! jam !9/"$
$ (#-& !T'Y $N MY (&#'T(...
Y #N M&..
NT($N% T%&T(&'...
#ku akan pergi...
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 7/12
Memba/a luka di hati...
!emua yang kau berikan...
Telah kau hancurkan...
Kau goreskan semua ini...
inta ini sangat menyakiti...
*)) Ku teringat ku teringat...
!emua tentang mu...
!aat kau bersama pada ku...
Ku teringat ku teringat...
!emua tentang mu...
Kau menangis dipangkuan ku...
0)) Ku terluka...
engan sikap mu semua...
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 8/12
Ku terluka...
Ku menangis...
Melihat kau bersamanya...
Ku menangis...
Ku sendiri...
itempat gelap yang sunyi...
Ku sendiri...
Mungkin aku tak bisa...
Memiliki diri mu...
#tau aku bukanlah...
Terbaik untuk mu...
!moga kau menemukan...
inta sejati mu...
*))
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 9/12
0))
Terimakasih semua...
#tas kasih sayang mu...
Yang kau berikan pada ku...
Terimakasih semua...
!moga kebahagiaan...
!lalu ada di sisi mu...
$ (#-& !T'Y $N MY (&#'T(...
Y #N M&...
NT($N% T%&T(&'...
,,!T#'1$,,
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 10/12
0.23
Suka : : )agikan
•
• *usuma (ebby 7isdayanti, (ebby 7isdayanti *usuma dan !% orang lainnya menyukai ini.
•
Putus Cinta
Ingin aku menahanmu
Tapi aku tahu aku tak akan bisa menahan jalanmu
Bahkan sekalipun kita terikat
Kita akan selalu berpisah Karena jalan kita memang berbeda
Jadi kulepas kamu dalam tangisku
Aku tahu Kamu pun terluka sepertiku
Tapi aku tak bisa bertahan lagi Meski perasaan ini selalu menjebakku
Kini hanya ada bayanganmu
Bayanganmu yang selalu hadir di depanku Menghadirkan kenangan suka duka
Kenangan yang tak pernah bisa kuhapusSeakan terpatri dihatiku
Kadang aku benci mengakuinya
Tulis komentar...
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 11/12
Meski kita berpisah Hatiku tak bisa lepas darimu
Aku pun benci bertanya dalam hati “apakah kamu juga sama?
Kini kita baik!baik sajaTak ada benci
Mungkin kamu pun tak ada rasa lagi
Ada satu hal yang tak berubah
by " mel# #pl#$er % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % %
Semua Palsu
teringat masa indah bersamamu &&
tiada ragu jalani hidup denganmu &&
banyak kata terucap untukku &&
takku kira semua itu palsu &&
kau hancurkan aku &&
teganya dirimu &&
kau b#h#ngi aku &&kau duakan cintaku ''
kau sakiti hati nii yg setia menyayangimu (
banyak kata terucap manis untukku &&
takku kira semua itu palsu &&
kau hancurkan aku &&teganya dirimu
By " )i# *anda Surya +ratama
% % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % % %
Lupakan Hati Ini
saat daun kering berjatuhan
angin kemarau membelai diri
ku terdiam terpaku saat kau memilih tinggalkan ku
7/26/2019 Aku Belajar Melupakan Seseorang Yg Melupakan Aku
http://slidepdf.com/reader/full/aku-belajar-melupakan-seseorang-yg-melupakan-aku 12/12
tapi tak mengapa
ku tak membendung tangiskepergianmu
anugrah bagiku
sem#ga kau temukan kebahagiaan disana
bersamanya lalui dunia
kini ku bahagia bersama sepi
tiada yang lebih baik darimu selain sese#rang yang mau mengerti diriku
kini ku larut dalam pencarian terakhir
kuyakin Tuhan bersamaku