UNIVERSIDAD TÈCNICA DE AMBATO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

CARRERA DE TERAPIA FISICA

MARCELA CORRALESPRIMERO A

TEMA .Actitud Postural : Alineamiento y equilibrio

muscular.

Técnica de Alineación en plomada

¿QUÉ POSTURA SERÍA LA IDEAL PARA MANTENER UN

ALINEAMIENTO Y EQUILIBRIO

MUSCULAR ?

Técnica de Alineación en

plomada.

A través del lóbulo de la oreja.

A través de los cuerpos de las vértebras cervicales

A través de la articulación del hombro.

Aproximadamente por la mitad a través del tronco

Aproximadamente a través del trocánter mayor del fémur.

Ligeramente por delante de la línea media a través de la rodilla.

Ligeramente por delante del

Ligeramente posterioral ápex de la sutura coronal.A través del conducto auditivo externo.A través del proceso odontoide del axis.

A través del cuerpo de las vértebras lumbaresA través del promontorio del sacro.Ligeramente posterior al eje de la articulación de la cadera.

Ligeramente anterior al eje de la articulación de la rodilla.

A través de la articulación calcaneocuboide.

¿CUAL ES LA CORRECTA RX ?

Técnica de

Alineación en

plomada.

Posición correcta y defectuosa

CABEZA Y CUELLO

Extensión de la columna cervical en una posición incorrecta con arqueamiento de la región superior de la espalda y cabeza adelantada

1. Posición adelantada de la cabeza

Esta disminuida , se asocia con la flexión de la cabeza, mentón bajo.

2. Rectificación: Curvatura cervical

COLUMNA VERTEBRAL

Hipercifosis dorsal.

Hiperlordosis lumbar.

Rectificación de la zona lumbar.

Postura Cifolordótica

•Hipercifosis dorsal: Curva dorsal se encuentra aumentada hacia atrás (joroba).•Hiperlordosis lumbar: Lordosis lumbar esta aumentada (Raza Negra).

• Lordosis lumbar

esta disminuida, casi plana. Flexión de columna lumbar y

extensión de cadera.

Rectificación de la zona lumbar

HOMBRO Y CINTURA ESCAPULAR

Posición incorrecta del omóplato afecta a la articulación del hombro .

PELVIS

Cualquier basculación pelviana implica movimientos simultáneos en la zona lumbar y articulaciones de la cadera..

Inclinación de la pelvis hacia delante, dando lugar a una flexión de la articulación de la cadera, la región lumbar se arquea hacia delante (Lordosis).

BASCULACION ANTERIOR

La pelvis se inclina hacia atrás , las caderas se extienden y la región lumbar se endereza.

BASCULACION PORTERIOR

BASCULACION LATERAL

Una cadera se sitúa mas elevada que la otra, la columna sufre una curvatura convexa hacia un lado de la cadera mas descendida.

Se curva ligeramente hacia atrás.

Rodilla en hiperextención

Rodilla Flexionada

Esta se dobla ligeramente hacia delante.

PIE

Dedos hacia fuera o “Pies Vueltos”: Se dirigen hacia fuera al caminar o en bipedestación.

“Dedos de paloma”: Se dirigen hacia dentro al caminar o en bipedestación.

ALINEAMIENTO VISTA POSTERIORCabeza: neutro , ni inclinada, ni rotada.Columna Cervical .Hombros : a nivel , ni elevados ni deprimidos.Escápulas: Neutra, bordes internos paralelos y separados de 7 u 8 cm.Columna dorsal y lumbar :Rectas.Pelvis. Ambas espinas posterosuperiores en el mismo plano transverso.Articulación de la cadera: Posición neutra ni Add. ni Abd.Extremidades Inferiores . Rectas ni arqueadas ni en valgoPies: Paralelos en en ligera desviación de las puntas hacia

Inclinada hacia atrás y existe hiperextensión,el pecho y los hombros se mantiene altos

CABEZA: Inclinación posterior

CABEZA: Inclinación hacia adelante

A: Intento de corrección: angulación 7CB: marcadamentehacia adelante: alineamiento incorrecto de cuello y C dorsal.

HOMBROSY ESCÁPULAS

Posición correcta: hombros y escápulas

Hombros elevados, escápulas en Add.

Músculos en estado de contracción

Ejercicio para los músculos trapecios superiores.

Hombros deprimidos, escapulas en Abd.

Escapulas en Abd y ligeramente elevadas

.Consecuencia de redondez de hombros y parte superior de la espalda.

Escápulas en aducción y elevadas.

Práctica militar persistente.

En abducción y ligeramente alada.

Característica de 8 años “diferencia a nivel escapular = desequilibrio muscular”

Escápulas en Abd y hombros hacia delante.

9 años, inicio del desarrollo del pecho

Escoliosis

Curva lateral hacia un lado (Curva C), hacia ambos lados (Curva S)

Vista anterior con plomada

CABEZA

-Barbilla demasiado alta.

-Desviación anterior o posterior.

-Inclinación o rotación lateral.

HOMBROS

-Uno mas alto que el otro.

-Uno o ambos hombros inclinados hacia delante o hacia atrás.

-Rotación .

BRAZOS

-Rígidos en cualquier posición hacia delante, atrás o fuera del cuerpo.

-Girados de manera que las palmas delas manos estén hacia atrás.

PECHO

-Deprimido o posición de “Pecho Hundido”.

-Elevado y mantenido hacia arriba, ocasionalmente con arqueamiento de espalda.

-Costillas mas prominentes en un lado, que en el otro.

-Clavículas desalineadas.

ABDOMEN

-Protrusión total del abdomen.

-Parte inferior del abdomen prominente, mientras que la parte superior esta fraccionada hacia atrás.

MUSLOS

Rotación medial de los fémures.

Rotación lateral de los fémures.

RODILLAS

Varo Postural (Piernas Arqueadas).

Combinación de la rotación medial de los fémures, pronación de los pies e hiperextensión de las rodillas ( eje dirección ,da como lugar la separación de rodillas y arqueamiento.

RODILLAS Valgo (Piernas en X)

Combinación de la rotación lateral de los fémures, supinación de los pies e hiperextensión de las rodillas .

Rotación Lateral el eje de la articulación de la rodillas se sitúa oblicuo , por lo que la hiperextensión da lugar a una ADD a nivel de rodillas.

PIES

Arco longitudinal alto, bajo o plano.

Arco metatarsiano bajo.

Pie enPronación: Tobillo gira hacia dentro.

Pie en Supinación: tobillo gira hacia fuera.

Pies en supinación

Pies en Pronación

DEDOS

En Martillo (Zapatos Cortos).

Hallux Valgus “Juanete” (Zapatos Estrechos o puntiagudos).