Embed Size (px)
Citation preview
Přehled uvedených systémů:
• Soustava kosterní• Pohybový aparát• Srdce a cévní systém• Dýchací ústrojí• Trávicí systém• Neurofyziologie• Specifika dětského věku
Kostra osového orgánu
• Páteř-tvoří osu těla, na kterou navazuje pletenec horních a dolních končetin a na které začínají svaly trupu.
• Skládá se z 33-34 obratlů: 7 krčních, 12 hrudních, 5 bederních, 5 křížových a 4-5 kostrčních.
• Obratel je složen: z těla, oblouku a výběžků.• Odchylná stavba: první dva krční obratle-nosič,čepovec.• Křížové a kostrční obratle srůstají v křížovou kost a kostrč.• Spoje na páteři: a/ pohyblivé-kloubní spoje
b/ málo pohyblivé-vazyc/chrupavčité meziobratlové destičky
• Oblouk s tělem uzavírají obratlový otvor.• Sloupce obratlů tvoří páteřní kanál, ve kterém leží mícha, její obaly a
kořeny míšních nervů.• Výběžky slouží ke vzájemnému spojení obratlů, připojení žeber,
upevnění svalů.
Kostra osového orgánu
• Fyziologické zakřivení páteře-esovité prohnutí, zajišťuje pružnost páteře, po narození se postupně vyvíjí, ustaluje se u dětí mezi 5-6 lety. A/ dozadu prohnutý úsek: hrudní a křížová kyfosa B/ prohnutí dopředu: krční a bederní lordosa
• Kostra hrudníku: 12 párů žeber, hrudní kost, hrudníobratle.
• Obratle se liší velikostí těl-nejmenší-krční, největší-bederní.
• V příčných výběžcích 2.-7.C obratle-otvory, kterými probíhají páteřní tepny zásobující mozkový kmen, mozeček a část mozku.
Kostní tkáň• Patří mezi oporná pojiva,která se skládají z kostních buněk,vláken a
mezibuněčné hmoty.Mezibuněčná hmota a vlákna jsou mineralizovány/sloučeniny Ca,P,Mg,Na/.
• Celý život remodelační změny v závislosti na silách,které na ní působí.• Kostní minerály jsou vázány na povrch kolagenních vláken.• Kolagenní vlákna jsou v kostní tkáni orientována většinou ve vrstvách-
vytvářejí destičky/lamely/.Ve stěnách lamel jsou osteocyty/kostní buňky/.• Dětství-pružná kost,v kostní tkáni převažují organické látky,hl.bílkoviny
x dospělí-převažují minerální látky-kost je tvrdší,ale i křehká !!!• Kost-orgán,který se skládá :z periostu,kompakty , spongiosy a kostní dřeně.• Periost = silný vazivový list na povrchu kosti.Nervy periostu zabezpečují
vedení kostní bolesti x vlastní kostní tkáň nervy nemá-je necitlivá.• Pod periostem leží kompakta,jejíž architektonickou jednotkou jsou
lamely,které dodávají kosti pevnost a pružnost.
Kostní tkáň
• Uvnitř kostí,hl. v kloubních koncích/s výjimkou dutin/je houbovitá kostní tkáň-spongiosa.
• Architektonická jednotka spongiosy=kostnítrámec.
• Trámce jsou uspořádány do oblouků. Tzn.maximální odolnost na největší zatíženíkosti.
• Kostní dřeň-vyplňuje dřeňovou dutinu,je krvetvorným orgánem/všechny typy krvinek/.
Kostra končetin
• Ke kostře trupu připojena lopatkovým a pánevním pletencem.
• HK-paže,předloktí,ruka• DK-stehno,bérec,noha• Lopatkový pletenec-2 lopatky,2 klíční kosti!!! klíční kost se připojuje k hrudní kosti a
lopatce • Pánevní pletenec-2 pánevní kosti,složené
z kosti kyčelní,stydké,sedací a křížové
Kostra končetin
• Kostra HK-pažní kost/humerus/,vřetenníkost/radius/,loketní kost/ulna/,zápěstníkosti,záprstní kosti,články prstů.
• Kostra DK-stehenní kost/femur/,
!!! bércové kosti-holenní kost/tibia/,lýtkovákost/fibula/,
zánártní kosti,články prstů.
Kloub
• Pohyblivé spojení dvou nebo více kostí.• Složení kloubu:pouzdro,kloubní konce spojovaných kostí
a tzv.pomocných zařízení kloubu/nitrokloubníchrupavčité destičky/.
• Kloubní pouzdro-2 vrsty:vnější vazivová a vnitřnísynoviální.Pevné vazy hl.v místech,kde je pouzdro namáháno.Synoviální vrstva/nitroblána kloubní/-vystýlákloubní dutinu,zvlhčována kloubní tekutinou-synoviíprodukovanou bb.synoviální vrstvy.
• Synovie=ochrana kloubu,vyživuje kl.chrupavku• Kl.pouzdro-dobře prokrvené a inervované.SILNÁ
BOLEST PŘI PORANĚNÍ.
Kloub
• Kloubní hlavice a jamky tvoří styčnéplochy kloubu,kryty kloubníchrupavkou,která se při poškozeníprakticky neobnovuje !!!
• Nitrokloubní chrupavčité destičky/disky a menisky/ vyrovnávají nestejné zakřiveníhlavic a jamek-kolenní kloub !!!
Klouby HKK
• RAMENNÍ kl.-velmi pohyblivý,volné kl.pouzdro x vykloubení/luxace/ !!!
• LOKETNÍ kl.-složený kl.,při rotaci předloketních kostí se vřetenní kost otáčí kolem kosti loketní/pronace-supinace/,EXTENZE=natažení,FLEXE=ohnutí.
• KLOUBY RUKY-velká pohyblivost,nejpohyblivější prst-palec-schopen OPOZICE-tj.postavení proti kterémukoliv zbývajícímu prstu-úchopová funkce ruky.
Léčení poraněných kloubů-nutné znehybnění ve střednípoloze kloubu-zde je kl.pouzdro nejméně namáháno a vazivová vlákna kloubního pouzdra se v doběnehybnosti nejméně zkracují,takže pozdější rozcvičováníkloubu je snazší !!!
Klouby DKK
• Kyčelní kl.-připojuje volnou DK k pánevním kostem.• Kolenní kl.-největší kloub těla,menisky,čéška,postranní
vazy,zkřížené vazy.STABILITA KOLENNÍHO KLOUBU JE PŘEDPOKLADEM STABILITY CELÉ DK !!!
MENISKY vyrovnávají nestejná zakřivení kloubních ploch KOSTI STEHENNÍ A HOLENNÍ !!!
• Hlezenný kl.-spojení bércových a hlezenní kosti-velmi slabé pouzdro,při chybném došlápnutí se
často trhá.• Klouby nohy
Dělení svalů
- hladká/útrobní/, - příčně pruhovaná tkáň kosterní, - srdeční svalová tkáň
- základní vlastnost svalové tkáně-schopnost smrštění,zkrácení-kontrakce
- zkrácení je vyvoláno nervovými podněty a je umožněno přítomností jemných vláken -myofibril
Typy svalové tkáně
Hladká - tvoří stěny dutých orgánů a svalovou vrstvu cévní stěny- inervována tzv.autonomními nervy
Srdeční - inervována autonomními nervy,které mohou zpomalit nebo zrychlit srdeční akci
- kromě této inervace má vlastní systém vodivésvaloviny, která sama /automaticky/vytváří
vzruchy vedoucí k rytmickému smršťovánísrdce
Kosterní,příčně pruhovaná - základ svalstva končetin, zádových, břišních, hrudních, krčních a žvýkacích svalů
Základní jednotka = svalová vlákna, složená do svazků spojených jemným vazivem
Stavba svalů
ZačátekBříškoÚponŠlacha
Tvary svalů
Vřetenovitý (biceps)Plochý (břišní svaly)Kruhovitý (oční svaly)Svěrače
Stavba svalů
• Myofibrily = tenká vlákénka složená ze 2 typů bílkovin• Při kontrakci vyvolané nervovým podnětem se molekuly
obou bílkovin zasouvají mezi sebe a celý sval se zkracuje
• Příčně pruhovaná tkáň-řízena míšními a hlavovými nervy,je pod kontrolou mozkové kůry,a je tedy ovládána vůlí-má volní inervaci
• Hojení svalové tkáně-svalová vlákna kosterních svalůjsou nahrazena pevnou,ale nefunkční vazivovou jizvou.
Pojivové tkáně
• Vlastnosti všech pojivových tkání kloubu-hl.vaziva a chrupavek se v průběhu života mění.
• Věk ovlivňuje fyziologický rozsah pohybu, pevnost a pružnost pojivového aparátu kloubu.
• Pružnost a protažitelnost vazivových struktur je největší v předškolním věku a v období puberty.
Neurofyziologický podklad
• čidla - receptory
- proprioreceptory - uloženy ve svalech, šlachách a kloubech
- exteroreceptory - uloženy v kůži, receptory, zraku, sluchu, chuti, hmatu, čichu;
- visceroreceptory – ve vnitřních orgánech, - nociceptory – reagují na bolest, atd.
• podnět změní místní podráždění receptorů →vzruch se šíří z periférie vzestupnou – tzv. aferentní nervovou dráhou do centrálního nervového systému (CNS) → podrobení analýze
• reakce na podnět → pokyn pro odpověď je veden sestupnou – tzv. eferentní nervovou dráhou k perifernímu výkonnému orgánu -efektoru - sval či svalová skupina
popsaná reakce → tzv. reflexní oblouk
Neurofyziologický podklad
Neurofyziologický podklad
Typy proprioreceptorů a jejich funkce
- podíl na řízení stoje a vzpřímeného držení těla
- podíl na aktivaci nervových drah a center, které se podílejí na regulaci stoje a provedení přesného koordinovaného pohybu
Svalová vřeténka
v podélné ose svalu
citlivé na tah
informace do CNS jak o rychlých (fázických) změnách délky svalu při pohybu, tak i o změnách dlouhodobých (tonických) při udržování určité polohy
Šlachová (Golgiho) tělíska
na rozhraní svalu a šlachy
aktivovány při napnutí šlachy
chrání sval i šlachu před přetížením
Dělení svalových skupin podle funkce:
Agonisté: vykonavatelé a iniciátoři pohybu
Antagonisté: působící v protilehlém pohybu
Synergisté: spoluúčastní se na jednom pohybu
Dělení typu stahu (kontrakce):
Kontrakce isotonická: mění se délka svalu, ale napětí zůstává stejné
Kontrakce isometrická: nemění se délka, ale napětí je v čase rozdílné
Typy svalových kontrakcí
Svalový stah
Vyvolán nervovým vzruchem-vzájemnézasouvání molekul myosinu a aktinu, ze kterých se skládají myofibrily…zkrácenímyofibril svalového vlákna…zkrácenícelého svalu.
Motorická jednotka
Svalový tonus-klidové napětí svalu-zabezpečuje trvalý kontakt kloubních ploch, zajišťuje vzpříměné držení těla, udržuje polohu útrob v dutině břišní.
Morfologická jednotka kosterního svalu=svalové vláknoFunkční jednotka svalu=motorická jednotka složena
-z nervové b. a jejího výběžku-axonu, který inervuje svalová vlákna
-z vláken svalu inervovaných tímto jediným nervovým vláknem
Svalový stah
Jedno nervové vlákno inervuje desítky až stovky svalových vláken.
Vlákna nervů končí na motorických ploténkách.
Zpětné informace pro CNS o napětí ve svalech, poloze a stupni kontrakce-ze šlachových tělísek a svalových vřetének.
Srdce a cévní systém
• Srdeční dutiny-2 síně, 2 komory• Průtok krve: PS-PK-plicní tepna-M/plicní/O-výměna plynů mezi krví
a vdechovaným vzduchem,okysličení krve v plicích-plicní žíly-LS-LK-aorta/srdečnice/-VO-horní a dolní dutá žíla-PS
• Smrštění srdečního svalu-systola-vyvoláno vzruchy z převodního systému srdce X relaxace-diastola.
• Změny srdeční frekvence-S a PS inervace.Norma 70-80/min.• !!! Max.možná TF-“220/min-věk“. ZÁVISÍ NA VĚKU !!! Pokud
více…srdeční selháníx trénovaný sportovec-klidová TF pod 60/min.
• Tepový objem srdeční / 60-80 ml/-množství krve vypuzené jedním srdečním stahem x při práci až 3x více
• Minutový objem-TO x počet tepů / 70-80 /-cca 5 l / min. x práce 30 i více l/min
Cévní skladbaTypy cév:
Tepny (arterie)Žíly (vény)KapiláryMízní cévy
Speciální druhy cév:
KolaterályArteriovenosní můstkyPortální cévyAnastomosy
Anatomie cévního řečiště
Anatomie cévního řečiště
Cévní řečiště schematicky
Krevní buňky
Červené krvinky-erytrocyty obsahují červenékrevní barvivo-hemoglobin-přenos O2 a CO2
Bílé krvinky-obranné reakce organismu-specifické-produkují protilátky, nespecifické-fagocytují
Krevní destičky-proces krevní srážlivosti
Dýchací systém
Dýchací systém
1. plicní ventilace – výměna vzduchu mezi vnějším prostředím a plícemi2. výměna O2 a CO2 mezi vzduchem a krví3. tkáňové dýchání – oxidativní metabolismus tkání – spotřebovává se O2 a vydává se CO2
vnější dýchání – plicní ventilace + výměna plynů mezi vzduchem a krví
vnitřní dýchání – výměna plynů mezi krví a tkáněmi + tkáňové dýchání
Trávící systém
• Může sportovní výkon kladně i záporněovlivnit.
• Preventivní opatření-vhodná výživa a pitný režim sportovců.
• Před sportováním nadměrně nejíst-zatížení organismu
Neurofyziologie
Centrální nerovová soustava:Mozek - koncový mozek (vědomí, myšlení, pamět)
- mezimozek (autonomní nerstvo)- mozeček (rovnováha, pohyby)- mozkový kmen (prodl. Mícha, most, střednímozek) životně důležitá centra)
Neurofyziologie
Centrální nerovová soustava:Mícha
Periferní nervová soustavaMozkové nervyMíšní nervy
Autonomní (vegetativní) nervySympatikusParasympatikus
Specifika dětského věku
Postupné vyzrávání jednotlivých tkání-funkční i anatomické změny
Počet tukových bb. Narůstá do cca 1. roku věku dítěte-konec 1.roku a začátek 2.roku života-citlivé období pro vývoj obezity-přechod na umělou výživu
Energetický příjem-nadměrná výživa vede ke zmnožení tukových bb. a zvětšení jejich objemu.Tzn.vznik „nebezpečné“ tkáně, kam se ukládá při dietní nekázni zásobní tuk.
Naproti tomu běžná obezita vzniklá v dospělosti-zvětšuje se objem tukových bb., bez jejich zmnožení.
Specifika dětského věku
Počet svalových vláken vzrůstá v období 6-8 let
Až ke konci 4.roku života zvládají komplikovaný pohyb, jakým je běh + další pohybové projevy
Asi do 7 let nepevná nožní klenba-nevhodná obuv, nadměrné posilování-vede k jejímu zborcení
