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Receitas Programas de TV
ATENO!
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PAUTA VOC BONITA TV GAZETA 22.05.2014
CADA VEZ MAIS AS PESSOAS ESTO EM BUSCA DE QUALIDADE DE VIDA , BUSCANDO TER UMA ALIMENTAO SAUDVEL , CADA VEZ MAIS USANDO O PODER DAS ERVAS.
Pesquisas mostram que a obesidade vem crescendo no pas. Mesmo com todas as informaes nos meios de comunicao, as mortes causadas pela obesidade cresceram trs vezes mais . Vamos mudar esta situao!
CH TIRA- GORDURA DO CORPO
Ch Bom Pra Todos
Pholia magra
Salotina indiana
Laminria
gua 1 litro
Colocar 2 colheres (sopa) ou um punhado de cada erva em 1 litro de gua fervente, aps 20 minutos coar e tomar 1 xcara de ch,5 vezes por dia .
Este ch tem um timo sabor
TIRA- FOME
Desintoxica, controla o apetite,colabora no aumento das bactrias intestinais (probiticos,bactrias do bem), fortalece a pele e alimenta.
Iogurte natural-2 potes
Farinha de banana verde -1 colher (sopa)
Semente de girassol -1 colher (sobremesa )
Semente de abbora -1 colher (sobremesa )
Agar agar-1 colher (sobremesa)
Fibra Verde - 1 colher (sopa)
copo de suco de couve com hortel e gengibre
Bater juntos e tomar 1 copo de manh e no jantar
ELIXIR DA JUVENTUDE
Combate e previne o envelhecimento ,d firmeza na pele, melhora o funcionamento intestinal e desintoxica
Psilium p -1 colher (sobremesa)
Levedo de cerveja p -1 colher (sobremesa)
Agar agar -1 colher (sobremesa)
Farinha de cenoura -1 colher |(sobremesa)
Farinha de uva -1 colher (sobremesa)
Camu camu-1 colher (sobremesa)
Farinha de ma-1 colher (sobremesa)
Detox colgeno com leo de rom- 1 colher (sopa)
1 copo de gua de coco
Bater juntos e tomar 1 copo de manh
SUCO DA BOA SADE DA MULHER
Sintomas da menopausa,envelhecimento da pele, queda de cabelo,osteoporose, envelhecimento em geral
01 inhame cr descascado e picado
Semente de girassol-1 colher (sobremesa)
Semente de abbora-1 colher (sobremesa)
Semente ou farinha de chia -1 colher (sobremesa)
Extrato de soja p-1 colher (sobremesa)
Thermo colgeno mais -1 colher (sopa)
1 copo de leite de soja
Bater juntos e tomar 1 copo de manh e tarde
HERPES E PSORASE
Estas duas doenas deixam a pele com uma aparncia feia, alm de causar grande desconforto, fazendo com que muitas pessoas se isolem das demais .
1 xcara (ch) de suco de aloe vera
1 colher (sobremesa) de cogumelo agricos
1 colher (sobremesa) de camu camu
1 colher (sobremesa) de goji berry com colgeno
1 colher (sobremesa) de polem
1 colher (sobremesa de moringa p
Suco de uma fruta rica em vitamina C -1 copo
Bater juntos e tomar 1 copo ,3 vezes por dia
CH PARA DOENAS DA PELE,ALERGIAS, HERPES, PSORASE E BAIXA IMUNIDADE
Equincea purprea
Ip roxo
Pico branco
Carobinha
Velame do campo
Salsa parrilha
Moringa folhas
gua -1 litro
Um punhado de cada erva em 1 litro de gua fervente .Tomar 1 xcara de ch,5 vezes por dia .
LEO PARA VARIZES,DORES NAS PERNAS,ESTRIAS,CELULITE,HERPES E PSORASE ,RACHADURA NOS PS.
leo de copaba -30 ml
leo de sucupira 30 ml
leo de aloe vera 30 ml
leo de alecrim 30 ml
Centella asitica 30 ml
Castanha -da- ndia 30 ml
leo de camomila 30 ml
Misturar e aplicar no local desejado de manh e noite
PASTA PARA ESTRESSE, ESGOTAMENTO DO HOMEM E DA MULHER
Gengibre p
Maca p
Marapuama p
Noz de cola p
Catalonia mexicana p
Moringa p
Mel 1 pote
Misturar as ervas na mesma quantidade junto com o mel at virar uma pasta e tomar 1 colher (sopa), 2 vezes por dia .
VOCE BONITA-TV GAZETA-12/01/2013
SUCO PARA PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO E O ESGOTAMENTO
Colgeno hidrolisado -1 colher (ch)
Farinha de uva -1 colher ( ch)
Maca p 1 colhe (ch)
Farinha de acerola -1 colher (ch)
Catalonia mexicana -1 colher ch
1 copo de suco de abacaxi
Mel para adoar
Bater juntos e tomar 1 copo . Uma a duas vezes por dia .
CREME PARA PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO DA PELE E REVIGORAR OS CABELOS (2 EM 1)
leo de coco de baba- 2 colheres (sopa)
Alphaloe creme -60 gramas
leo de camomila -1 colher (sopa)
leo de cenoura - 1 colher (sopa)
Colgeno creme -50 gramas
Misturar tudo e aplicar no rosto e pescoo noite e nos cabelos duas vezes por semana
CH PARA COMBATER ACNES E ESPINHAS
Douradinha
Velame do campo
Salsaparrilha
Carobinha
Ip roxo
Rosa rubra
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch, 5 vezes por dia .
MSCARA PARA SECAR ESPINHAS
Argila rosa -1 colher (sopa)
Calndula p colher (sopa)
Barbatimo p -1/2 colher (sopa)
Camomila p -1/2 colher (sopa)
gua filtrada -1 xcara
Misturar tudo at obter uma lama ,aplicar uma camada em todo o rosto ou local que tenha espinha, deixar agir por 1 hora e em seguida retirar com gua fria
CH PARA TIRAR GORDURA NO FGADO, BAIXAR O COLESTEROL E EMAGRECER
Alcachofra
Fitolaca mexicana
Laminria
Carqueja doce
Ch branco
Dente -de -leo
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch, 5 vezes por dia .
CH PARA DEPRESSO,PNICO, INSNIA E ANSIEDADE
Hiprico
Alecrim
Jasmim
Camomila
Marapuama
Ma desidratada
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch, 5 vezes por dia .
INTESTINO PRESO
Psilium p -1 colher (sobremesa)
Farinha de mamo -1 colher (sobremesa)
Cascara sagrada p -1/2 colher (sobremesa)
Anis estrelado p-1/ colher (sobremesa)
gua -1 copo ou 1 copo de suco
Bater juntos e tomar 1 copo noite
SUCO PARA TIRAR A GORDURA DO CORPO
1 copo (ch) frio Bom Pra Todos 200 ml
1 colher (sopa) de Fibra Verde
1 colher (sopa) de Superfarinha SF-10
colher de sopa de feno grego
Bater juntos e tomar 1 copo de manh, 20 minutos antes do almoo e 20 minutos antes do jantar
PROGRAMA DOMINGO ESPETACULAR-Rede Record -03/11/2013
CH BOM PRA TODOS
Este ch uma combinao de ervas e frutas que ajuda na reteno de
lquidos,ira a compulso por doces, desintoxica e acelera o metabolismo na queima de gordura . s combinar estas ervas sem faltar nenhuma.
Tamarindo
Hibisco
Melissa
Ch branco
Laminria
Fitolaca mexicana
Ma desidratada
Stevia
Melissa
Estas ervas so misturadas na mesma quantidade
Usar 1 punhado de mo em 1 litro de gua fervente
PROGRAMA VOC BONITA -TV Gazeta -08/11/2013
O PODER DAS ERVAS MEDICINAIS NA QUALIDADE DE VIDA
ARTRITE, ARTROSE, REUMATISMO ,TRATAMENTO COM TINTURA DE ERVAS .
Extrato fludo de arnica
Extrato fludo de chapu- de- couro
Extrato fludo de sucupira
Extrao fludo de uva ursi
Extrato fludo de garra -do- diabo
Extrato fludo de hortel
Misturar 100 ml de cada erva,colocar em 1 vidro com tampa e tomar 1 colherde sobremesa ,em gua ou ch , 3 vezes por dia .
PASTA PARA INSNIA E ANSIEDADE
Lpulo p
Mulung p
Kawa kawa p
Melissa p
Mel
Misturar as ervas com mel na mesma quantidade at virar uma pasta,colocarem um frasco com tampa .Tomar 1 colher de sopa 2 vezes por dia e 1 ao deitar
PASTA AFRODISACA PARA HOMENS E MULHERES
Maca p
Tribulus terrestris
Gengibre p
Marapuama
Catalonia mexicana
Noz de cola
Mel
Misturar as ervas na mesma quantidade com mel at virar uma pasta ,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa 3 vezes por dia .
INTESTINO PRESO
Psilium p -1 colher de sopa
Chia farinha -1 colher de sopa
4 ameixas pretas
mamo
1 copo de gua
1 colher de mel
Bater juntos e tomar 1 copo pela manh
CH PARA CLCULO RENAL
Cana do brejo
Cavalinha
Quebra-pedra
Abacateiro folhas
Cabelo de milho
gua 1 litro
Colocar litro de gua para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
CH PARA LABIRINTITE
Ginkgo biloba
Crataergo
Mulung
Oliveira
Pariparoba
gua 1 litro
Colocar litro de gua para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
CH PARA TIRAR GORDURA DO CORPO, CONTROLAR A ANSIEDADE E A COMPULSO POR DOCES
Ch Misto
Hibisco
Garcnia
Laminria
Mulung
Fitolaca mexicana
Fucus
Stevia
Farinha de ma
gua 1 litro
Colocar litro de gua para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
PROGRAMA VOC BONITA-TV Gazeta 29/10/2013
QUE TAL DAR UM TAPA NO VISUAL ,MELHORANDO PELE ,CABELO ,CORPO ATRAVS DA NATUREZA E GASTANDO MUITO POUCO?
MSCARA REJUVENESCEDORA PARA FAZER UM LIFTING NO ROSTO, LEVANTANDO A MUSCULATURA E REJUVENESCENDO
Argila rosa 2 colheres de sopa
Moringa p -1 colher de sobremesa
Cacau p - 1 colher de sobremesa
Gengibre p- 1 colher de sobremesa
Farinha de uva - 1 colher de sobremesa
Mel 1 colher de sopa
Iogurte natural 2 colheres de sopa
Misturar bem at virar um textura de um creme,passar uma camada grossa no rosto e pescoo ,deixar agir por 40 minutos e em seguida retirar no banho .
Fazer este procedimento 2 vezes por semana
CREME NUTRITIVO PARA RUGAS E PARA COMBATER O ENVELHECIMENTO -USODIRIO
Creme de Aloe vera -60 gramas
Colgeno creme - 59 gramas
Raz de lrio branco -1 colher de sopa
Moringa p- 1 colher de sopa
leo de cenoura 1 colher de sopa
leo de alecrim -1 colher de sopa
Misturar tudo em uma vasilha de loua ou vidro at virar um creme,colocar em um pote com tampa e aplicar no rosto e pescoo noite .
CABELOS SECOS ,QUEBRADIOS E SEM BRILHO ,PREJUDICADOS POR TINTURAE SOL
leo de coco de baba -100 gramas
Condicionador de Aloe vera em frasco
leo de abacate -2 colheres de sopa
leo de cenoura -2 colheres de sopa
leo de cravo -2 colheres de sopa
Mel -3 colheres de sopa
Misturar todos os ingredientes at virar um creme, colocar em um pote com tampa e usar 1 a 2 colheres das de sopa deste preparo,nos cabelos molhadose lavados .Fazer massagem e deixar agir de 5 a 10 minutos .Enxaguar e secar os cabelos . Eles ficaro totalmente revigorados .
SOLUO DE ERVAS PARA QUE DA DE CABELOS -HOMENS E MULHERES
Extrato fludo de alecrim -100 ml
Extrato fludo de amora 100 ml
Extrato fludo de arnica-100 ml
Extrato fludo de erva cidreira -100 ml
Extrato fludo de jaborandi -100 ml
Extrato fludo de quina quina -100 ml
cido pantotnico (Bepantol) -50 ml
Misturar tudo, aplicar com algodo no couro cabelo de 1 a 2 vezes por dia .
LEO PARA RACHADURA NOS PS,COTOVELOS, PSORASE , ESCAMAO DA PELE
leo de copaba -50 ml
leo de cenoura -50 ml
leo de grmen de trigo 50 ml
leo de alecrim 50 ml
Misturar tudo ,colocar em um frasco com com tampa e aplicar no local 2 vezes por dia
LEO PARA ESTRIA E CELULITE
leo de caf -50 ml
leo de cravo -50 ml
leo de aloe vera 50 ml
leo de copaba -50 ml
Misturar, colocar em um frasco com tampa e usar no local aps o banho ,fazendo massagem circular .
SUCO EMAGRECEDOR , REJUVENESCEDOR QUE DIMINUI O APETITE
2 colheres de Superfarinha
1 colher de sopa de Thermo Colgeno Mais
1 colher de sobremesa de Feno grego
1 colher de sobremesa de farinha de mostarda
1 colher de sobremesa de farinha de uva
1 copo de suco de abacaxi
Bater juntos e tomar 1 copo de manh , 20 minutos antes do almoo e 20 minutos antes do jantar
CH PARA PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO E A OBESIDADE
Moringa p
Oliveira p
Maca p
Marapuama p
Amora p
Ch branco p
Fitolaca mexicana p
Laminria p
Farinha de ma
Stevia p
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver ,colocar 1 colher de sobremesa de cada erva, deixar descansar por 20 minutos ,coar em coador de papel e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
PROGRAMA VOC BONITA -TV Gazeta -19/09/2013
CH PARA AMENIZAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA
Cimicifuga
Amora
Melissa
Mulung
Vitex
Anis estrelado
Camomila
gua 1 litro
Preparar o ch com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia
CH PARA MIOMA
Uxi amarelo
Ip roxo
Vitex
Unha-de-gato
gua 1 litro
Preparar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
CH PARA GASTRITE,REFLUXO E MAU HLITO
Zedoria
Espinheira santa
Anis estrelado
Ip roxo
Hortel
gua 1 litro
Preparar e tomar 1 xcara de ch ,5 vezes por dia
VARIZES
Extrato fludo de erva-de-bicho 100 ml
Extrato fludo de assa-peixe 100 ml
Extrato fludo de alecrim 100 ml
Extrato fludo de castanha-da-ndia 100 ml
Misturar e tomar 1 colher de caf em gua ,3 vezes por dia
CH PARA COLESTEROL E GORDURA NO FGADO
Dente-de-leo
Alcachofra
Pariparoba
Espinheira santa
Carqueja
gua 1 litro
Preparar o ch com um punhado de cada erva e tomar 1 xcara ,5 vezes por dia
DEPRESSO,ANSIEDADE E PNICO
Hiprico
Kawa kawa
Alecrim
Jasmim flor
Camomila
Melissa
gua 1 litro
Preparar o ch com um punhado de cada erva em 1 litro de gua e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
CH SECA BARRIGA QUE TAMBM AUXILIA NO FUNCIONAMENTO INTESTINAL
Cassia
Borragem
Cascara sagrada
Prmula flor
Laminria
Pholia negra
Hibisco
Stevia
gua 1 litro
Tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia
PROGRAMA DE BEM COM A VIDA -Rede Gospel -Agosto /2013
SINTOMAS DA MENOPAUSA E REPOSIO HORMONAL NATURAL
Cimicifuga
Vitex
Amora
Mulung
Melissa
Anis estrelado
Tilia
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando estiver fervendo colocar um punhado de cada erva e aps 20 minutos ,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia
PRSTATA: COMBATE E PREVENO
Saw palmito
Unha -de-gato
Cavalinha
Ip roxo
Chapu-de-couro
Uxi amarelo
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
COLESTEROL ELEVADO /CIDO RICO
Dente -de-leo
Carqueja
Chapu-de-couro
Oliveira
Bugre
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
REUMATISMO,ARTROSE,OSTEOPOROSE
Arnica
Sucupira casca
Unha-de-gato
Chapu-de-couro
Uva ursi
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
DEPRESSO /PNICO
Hiprico
Alecrim
Kawa kawa
Jasmim
Camomila
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
PROGRAMA DE BEM COM A VIDA - Rede Gospel -12/08/2013.
SUPER CH PARA COLESTEROL ,OBESIDADE, ESTRIAS,CELULITE,
ANSIEDADE, GORDURA NO FGADO E PARA COMBATER E PREVENIR
O ENVELHECIMENTO (12 ervas )
Pholia negra
Laminria
Phitolaca mexicana
Ma desidratada
Oliveira folha
Centella asitica
Pholia magra
Alcachofra
Mulung
Tilia
Cavalinha
Stevia
gua 1 litro
Colocar a gua para ferver,quando estiver fervendo colocar 1 punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch ,5 vezes por dia .
SUCO PARA TIRAR O APETITE , MELHORAR O FUNCIONAMENTO INTESTINAL E PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO
Farinha de limo
Feno grego
Farinha de mostarda
Thermo Colgeno Mais
Farinha de ma
Farinha de uva
Suco de abacaxi -1 copo
Misturar 1 colher de sopa de cada em 1 copo de suco de abacaxi batido de manh (1 vez por dia) .
LEO PARA HIDRATAR TODO O CORPO, COMBATER O ENVELHECIMENTO, ESTRIAS E CELULITE
leo de cenoura
leo de caf
leo de grmen de trigo
leo de amndoa
leo de camomila
leo de alecrim
Misturar e aplicar em todo o corpo aps o banho
CH PARA COMBATER OS SINTOMAS DA MENOPAUSA
Cimicifuga
Amora
Mulung
Melissa
Anis estrelado
Oliveira
gua 1 litro
Preparar o ch e tomar 1 xcara 5 vezes por dia .
PASTA PARA CANSAO FSICOE MENTAL,ESGOTAMENTO E ESTRESSE
Maca p
Ginseng p
Marapuama p
Noz -de- cola
Tribulus terrestris
Ginkgo biloba
Mel
Misturar na mesma quantidade at virar uma pasta e tomar 1 colher (sopa) 2vezes por dia
CH PARA GASTRITE,REFLUXO,MAU HLITO E GASES INTESTINAIS .
Hortel
Zedoria
Anis estrelado
Espinheira santa
Camomila
Capim limo
gua 1 litro
Preparar o ch e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia
PROGRAMA SULA MIRANDA - Agosto /2013
O USO DAS ERVAS MEDICINAIS A FORMA MAIS ANTIGA DE TRATAR A SADE E POUCA GENTE SABE QUE POSSVEL TRATAR TODAS AS DOENAS .
O FITOTERAPEUTA ANDR RESENDE VAI DAR VRIAS DICAS DE COMO UTILIZAR CORRETAMENTE AS ERVAS .
PASTA AFRODISACA
Cansao fsico e mental,desnimo,falta de desejo sexual do homem e da mulher
Maca peruana p
Tribulus terrestris p
Marapuama p
Catalonia mexicana p
Noz de cola p
Ginseng p
Mel
Misturar as ervas na mesma quantidade,colocar o mel,misturar at virar uma pasta ,colocar em um pote com tampa e tomar 1 colher (sopa) 2 vezes por dia
CREME REJUVENESCEDOR FACIAL
Colgeno creme 1 pote
leo de camomila 1 colher de sopa
leo de alecrim 1 colher de sopa
leo de cenoura 1 colher de sopa
Lrio branco p 1 colher de sopa
Misturar,preparar o creme e usar no rosto toda a noite
SINTOMAS DA MENOPAUSA E REPOSIO HORMONAL NATURAL
Cimicifuga
Vitex
Amora
Mulung
Melissa
Anis estrelado
Tilia
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando estiver fervendo colocar um punhado de cada erva e aps 20 minutos ,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia
PRSTATA: COMBATE E PREVENO
Saw palmito
Unha -de-gato
Cavalinha
Ip roxo
Chapu-de-couro
Uxi amarelo
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
COLESTEROL ELEVADO /CIDO RICO
Dente-de-leo
Carqueja
Chapu-de-couro
Oliveira
Bugre
gua 1 litro
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
REUMATISMO,ARTROSE,OSTEOPOROSE
Arnica
Sucupira casca
Unha-de-gato
Chapu-de-couro
Uva ursi
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
DEPRESSO /PNICO
Hyperico
Alecrim
Kawa kawa
Jasmim
Camomila
Colocar 1 litro de gua para ferver,quando a gua estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Aps 20 minutos,coar e tomar 1 xcara de ch 5 vezes por dia .
PROGRAMA VOC BONITA -TV Gazeta - 09/08/2013
PASTA
Farinha de uva p
Maca
Ginseng
Tribulus Terrestris
Marapuama
Noz de cola
Guaran em p
Catalonia mexicana p
Mel
Misturar na mesma quantidade at virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa ,2 a 3 vezes por dia
PASTA PARA FUMANTES CONTRA ASMA E BRONQUITE
Xaxim p
Alcauz p
Pulmonria p
Farinha de abacaxi p
Mel
Misturar a mesma quantidade das ervas com mel at virar uma pasta e colocar em um pote .
Adulto: tomar 1 colher de sopa 3 a 4 vezes por dia
Crianas: 1 colhe de caf
PASTA PARA COMBATER SINTOMAS DA MENOPAUSA
Farinha de maca p
Cimicifuga p
Amora p
Anis estrelado p
Mulung p
Melissa p
Oliveira p
Mel
Misturar as ervas em p na mesma quantidade com mel at virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,3 vezes ao dia .
PASTA PARA CLICA MENSTRUAL :
Farinha de ma p
Agoniada p
Funcho p
Anis estrelado p
Camomila p
Louro p
Farinha de morango p
Mel
Misturar ao mel as ervas em p na mesma quantidade at virar uma pasta,colocar em um pote com tampa e tomar 1 colher de sopa ,3 a 4 vezes por dia .
PASTA PARA ESTRIAS E CELULITE :
Gengibre p
Farinha de uva
Hibisco p
Centella asitica p
Spirulina p
Mate grego p
Mel
Misturar a mesma quantidade at virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,2 vezes ao dia .
PASTA PARA HERPES E PARA AUMENTAR O SISTEMA IMUNOLGICO
Noni p
Cogumelo agricos
Graviola p
Equincea purprea
Ip roxo
Rom p
Acerola p
Mel
Misturar a mesma quantidade at virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,4 vezes ao dia .
PASTA PARA PERDER PESO,CONTROLAR O APETITE E A COMPULSO POR DOCES
Garcnia p
Feno grego p
Farinha de mostarda p
Mate grego p
Hibisco p
Laminria p
Mel
Misturar na mesma quantidade at virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,3 vezes por dia .
PASTA PARA MELHORAR O FUNCIONAMENTO INTESTINAL
Ameixa preta-200 gramas
Psilium p 50 gramas
Farinha de limo 50 gramas
Farinha de mamo 50 gramas
Mel
Misturar at virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa 2 vezes ao dia.
SUPER CH PARA COLESTEROL ,OBESIDADE, ESTRIAS,CELULITE,
ANSIEDADE, GORDURA NO FGADO E PARA COMBATER E PREVENIR
O ENVELHECIMENTO .
Pholia negra
Laminria
Phitolaca mexicana
Ma desidratada
Oliveira folha
Centella asitica
Pholia magra
Alcachofra
Mulung
Tilia
Cavalinha
Stevia
gua 1 litro
Colocar a gua para ferver,quando estiver fervendo colocar 1 punhado de cada erva e tomar 1 xcara de ch ,5 vezes por dia
PROGRAMA DE BEM COM A VIDA - Rede Gospel -19/07/2013
Na medicina indiana muito comum o uso das pastas de ervas para tratar dasade. O fitoterapeuta Andr Resende d vrias sobre esta medicina milenar muita usada na medicina indiana.
PASTA
Farinha de uva p
Maca
Ginseng
Tribulus Terrestris
Marapuama
Noz de cola
Guaran em p
Catalonia mexicana p
Mel
Misturar na mesma quantidade at virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa ,2 a 3 vezes por dia
PASTA PARA FUMANTES CONTRA ASMA E BRONQUITE
Xaxim p
Alcauz p
Pulmonria p
Farinha de abacaxi p
Mel
Misturar a mesma quantidade das ervas com mel at virar uma pasta e colocar em um pote .
Adulto: tomar 1 colher de sopa 3 a 4 vezes por dia
Crianas: 1 colhe de caf
PASTA PARA COMBATER SINTOMAS DA MENOPAUSA
Farinha de maca p
Cimicifuga p
Amora p
Anis estrelado p
Mulung p
Melissa p
Oliveira p
Mel
Misturar as ervas em p na mesma quantidade com mel at virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,3 vezes ao dia .
PASTA PARA CLICA MENSTRUAL :
Farinha de ma p
Agoniada p
Funcho p
Anis estrelado p
Camomila p
Louro p
Farinha de morango p
Mel
Misturar ao mel as ervas em p na mesma quantidade at virar uma pasta,colocar em um pote com tampa e tomar 1 colher de sopa ,3 a 4 vezes por dia .
PASTA PARA ESTRIAS E CELULITE :
Gengibre p
Farinha de uva
Hibisco p
Centella asitica p
Spirulina p
Mate grego p
Mel
Misturar a mesma quantidade at virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,2 vezes ao dia .
PASTA PARA HERPES E PARA AUMENTAR O SISTEMA IMUNOLGICO
Noni p
Cogumelo agricos
Graviola p
Equincea purprea
Ip roxo
Rom p
Acerola p
Mel
Misturar a mesma quantidade at virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,4 vezes ao dia .
PASTA PARA PERDER PESO,CONTROLAR O APETITE E A COMPULSO POR DOCES
Garcnia p
Feno grego p
Farinha de mostarda p
Mate grego p
Hibisco p
Laminria p
Mel
Misturar na mesma quantidade at virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,3 vezes por dia .
PASTA PARA MELHORAR O FUNCIONAMENTO INTESTINAL
Ameixa preta-200 gramas
Psilium p 50 gramas
Farinha de limo 50 gramas
Farinha de mamo 50 gramas
Mel
Misturar at virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa 2 vezes ao dia.
PROGRAMA DE BEM COM A VIDA -Rede Gospel -17/06/2013
CH QUEBRA-GORDURA
Este ch alm de emagrecer, diminui os ndices de colesterol,controla o triglicrides e elimina a gordura do fgado.
Matte grego
Laminria
Phitoloaca
Palma cristi
Pholia magra
Ch Misto Stilo Sim
Stevia
Abacaxi ou ma ou morango
gua 1 litro
Colocar a gua para ferver,quando estiver fervendo,colocar um punhado de
cada erva e tomar 1 xcara de ch ,5 vezes por dia.
SUCO PARA COMBATER A OBESIDADE ,CONTROLAR O APETITE E A COMPULSO POR DOCE .
Superfarinha SF-10 - 2 colheres de sopa
Garcnia p- 1 colher de caf
Hibisco p-1 colher de caf
Farinha de limo -1 colher de sopa
Feno grego -1 colher de caf
1 copo de suco de abacaxi
Bater juntos e tomar 1 copo , 20 minutos antes do almoo e jantar .
LAMATERAPIA PARA GORDURA LOCALIZADA,ESTRIAS E CELULITE
Argila verde-2 colheres de sopa
Argila rosa- 1 colher de sopa
Gengibre p -1 colher de sopa
Centella asitica p-1 colher de sopa
Hamamelis p-1 colher de sopa
Ch verde p-1 colher de sopa
gua -1/2 copo
Misturar tudo at virar uma lama, aplicar no local e deixar agir por 1 hora. Fazer este procedimento 2 vezes por semana.
SUCO PARA DAR FIRMEZA NA PELE,PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO,ESTRIAS E CELULITE.
Thermo Colgeno Mais-1 colher de sopa
Camu Camu farinha -1 colher de sopa
Rom farinha -1 colher de sopa
Farinha de uva-1 colher de sopa
1 copo de suco de ma
Bater juntos e tomar 1 copo pela manh
PROGRAMA VOC BONITA -TV Gazeta 30/04/2013
PRECISO UMA MUDANA IMEDIATA!
O BRASIL J O SEGUNDO PAS COM O MAIOR NDICE DE OBESIDADE ENTRE ADULTOS E CRIANAS.
O Brasil o segundo pas com mais casos de obesidade entre adultos 58% e crianas 36%. Precisamos mudar isto com urgncia .
Esta mudana possvel com uma alimentao equilibrada, adquirindo novoshbitos alimentares .
As ervas medicinais podem ser um grande aliado na perda de peso.
Chega de desculpas, a obesidade est levando as pessoas aos hospitais com vrias doenas:diabetes,hipertenso,doenas vasculares,do corao e vrias outras .
preciso olhar isto com mais responsabilidade e tomar uma atitude. Este negcio de falar : Sou gordo pois na minha casa todo mundo gordo ou
Isto deve ser hereditrio, no funciona mais ! Se todo mundo est gordo , porque todos esto comendo de forma errada .
O fitoterapeuta Andr Resende, autor do livro Emagrecer s querer da Editora Ibrasa e o mdico e nutrlogo ,Dr. Domingos Guilherme Napoli ,vo dar vrias dicas para as pessoas perderem de 4 a 12 kg por ms. Mas para que isso acontea, preciso ter determinao e boa vontade para fazer as mudanas a seguir:
O que no deve entrar na alimentao do dia -a -dia, para quem quer perder peso :
Bolachas recheadas
Fast food
Bacon
Batata frita
Frituras em geral
Refrigerantes
Embutidos
Razes
Acar (apenas adoante culinrio no preparo de pratos e adoante tradicional)
Derivados da farinha de trigo branca (apenas alimentos feitos com farinha integral)
Bebida alcolica
Alimentos industrializados
Temperos industrializados
Queijos amarelos (apenas queijos brancos)
Gorduras saturadas ( o leo quando fritado,desta forma ele satura)
Carnes com gordura
Alimentos permitidos:
Queijo branco
Iogurte
Coalhada
Carnes magras (de preferncia branca aves e peixes)
Ovos mexidos,cozidos ou fritos na gua
Pes integrais
Massas integrais
Arroz branco (apenas se for enriquecido com legumes)
Arroz integral
leo de girassol, canola ou milho (usar pouco). O leo deve ser colocado nos alimentos antes de o fogo ser desligado ,evitando assim a saturao.
Feijo
Soja
Lentilha
Castanhas
Peito de per
Requeijo light
Pat de atum
Pat de ricota
Verduras
Legumes
Frutas ( comer 4 ao dia,variadas)
Doces ( apenas diet e 1 vez por dia)
Gelia de fruta diet (1 vez por dia )
Suco de frutas
Gelatina diet
Sopa de carne com legumes(sem macarro e batata)
*D preferncia ao uso do sal light no tempero
Dicas importantes
*Mesmo os alimentos permitidos, deve-se comer pores pequenas e de trs em trs horas
*Pratique alguma atividade fsica: incentive a famlia a fazer junto, pode ser uma simples caminhada diariamente de 40 minutos.Alm de fazer bem para a sade, aproxima as pessoas.
*Tomar 2 litros de gua por dia
SUGESTES DE ALGUMAS RECEITAS SAUDVEIS :
PAT DE RICOTA
Ricota 500 g
Iogurte natural 2 potes
Hortel picadinha ou um punhado de cheiro verde
Sal light a gosto
Misturar bem,amassando a ricota e colocar na geladeira. timo para preparo de lanches com po integral
PAT DE ATUM
1 lata de atum light
500 g de ricota
1 punhado de cheiro verde picadinho
1 pote de iogurte natural
Casca de 1 tomate picadinho
Sal light a gosto
Misturar e colocar na geladeira para o preparo de sanduiches.
ARROZ NUTRITIVO BRANCO OU INTEGRAL
3 xcaras de arroz lavado
2 dentes de alho
2 colheres de sopa de cebola bem picada
2 xcaras de vagem picada ou talos de couve picado ou casca de abbora madura picada ou brcolis picado
1 litro de gua fervente
1 colher de sopa rasa de leo ou azeite
Sal a gosto
Na gua fervente, coloque o alho e a cebola ,em seguida coloque todos os outros ingredientes, menos o leo .Misture bem e deixe cozinhar .Quando estiver cozido, assim que for desligar o fogo ,coloque o leo e o azeite e desligue o fogo .Desta forma voc ter um arroz nutritivo e a gordura no vai saturar. Voc deve preparar os alimentos desta forma ou seja ,colocando sempre o leo por ltimo.
DOCE DE ABACAXI
2 abacaxis descascados e picados em pedaos bem pequenos
2 copos de adoante culinrio
2 copos de gua
2 envelopes de preparo para pudim sabor baunilha diet
Misturar tudo, deixar descansar por 15 minutos, depois colocar em uma panela, levar ao fogo por aproximadamente 20 minutos mexendo,desligar o fogo,colocar em uma vasilha e deixar esfriar .Se preferir pode ser servido com iogurte natural ,substituindo o creme de leite.
Esta mesma receita pode ser feita com outras frutas: ma, pra ou manga.
Mesmo sendo um produto com baixa caloria ,no deve ser consumido de forma abusiva,apenas um vez por dia e em pequena quantidade .
GELIA DE FRUTAS
500 g de fruta de sua preferncia , picada em pedaos bem pequenos
2 colheres de sopa de suco de limo
1 pedao de canela em casca
8 cravos da ndia
2 xcaras de adoante culinrio
2 xcaras de gua
1 xcara de ch preto preparado
Misturar tudo,levar ao fogo ,ir mexendo at dar o ponto de uma gelia,colocar em um pote com tampa e manter na geladeira.
CH DESINTOXICANTE CONTROLADOR DA ANSIEDADE PARA CRIANAS OBESAS- DOS 7 AOS 14 ANOS
Jasmim flor
Melissa
Hibisco flor
Stevia
1 fruta picada(1 fatia de abacaxi,1 morango ou 1 pedao de ma)
gua 1 litro
Colocar a gua para ferver junto com a fruta,quando estiver fervendo,colocar colher de sopa de stevia folha e 1 colher de sopa de cada erva .Tampar e desligar o fogo . Aps 20 minutos ,coar e tomar 1 xcara de caf , 3 a 4 vezes
por dia .
SUCO NUTRITIVO PARA CRIANAS DE 7 A 14 ANOS E QUE AJUDA A CONTROLAR TAMBM O APETITE .
1copo de leite desnatado
de 1 ma ou morangos
1 colher de caf de farinha de semente de girassol
1 colher de caf de farinha de semente de abbora
1 colher de caf de farinha de Noni
Bater juntos e tomar 1 copo de manh e 1 a tarde
CH PARA CONTROLAR A COMPULSO POR COMIDA E AJUDAR A DESINOXICAR E EMAGRECER-DOS 14 AOS 20 ANOS
Dente- de- leo
Mulung
Garcnia
Erva mate verde
Stevia
1 fruta
1 litro de gua
Colocar a gua para ferver junto com a fruta, quando estiver fervendo colocar colher de stevia folha e 1 colher de sopa de cada erva .Tampar,desligar o fogo e aps 20 minutos ,coar e tomar 1 xcara de ch ,3 a 4 vezes por dia .
SUCO PARA NUTRIR E AJUDAR A CONTROLAR O APETITE -DOS 14 AOS 20 ANOS .
Superfarinha SF 10 -1 colher de sopa
Farinha de semente de mostarda 1 colher de caf
Noni farinha 1 colher de caf
1 morango ou
1 fatia fina de abacaxi
1 copo de gua
Bater juntos e tomar 1 copo de manh e a tarde.
CH EMAGRECEDOR -DOS 20 AOS 30 ANOS.
Esta combinao,alm de ajudar na perda de peso,combate estrias e celulite.
Centella asiatica
Laminaria
Ch branco
Fucus
Stevia
1 fruta
gua 1 litro
Colocar a gua para ferver junto com a fruta, quando estiver fervendo colocar colher de stevia folha e 1 colher de sopa de cada erva .Tampar,desligar o fogo. Aps 20 minutos ,coar e tomar 1 xcara de ch , 3 a 4 vezes por dia .
SUCO PARA NUTRIR E AJUDAR NO CONTROLE DO PESO E APETITE -DOS 20 AOS 30 ANOS .
Thermo Colgeno Mais -1 colher de sopa
Farinha de laranja -1 colher de sobremesa
Farinha de ma-1 colher de sobremesa
Farinha de semente de Feno grego-1 colher de caf
1 copo de suco de abacaxi ou ma
Bater juntos e tomar 1 copo ,30 minutos antes do almoo e 30 minutos antes do jantar.
CH EMAGRECEDOR E TIRA-BARRIGA -DOS 30 AOS 40 ANOS
Pholia magra
Laminaria
Palma cristi
Ch mate verde
Ch Misto Stilo Sim
1 fruta
1 litro de gua
Colocar 2 colheres de sopa de Ch Misto Stilo Sim ,com 1 colher de sopa das outras ervas na gua fervente,deixar por 20 minutos e tomar 1 xcara de ch ,4 a 5 vezes por dia .
SUCO PARA NUTRIR E CONTROLAR O APETITE E A QUEIMA DE GORDURA-DOS 30 AOS 40 ANOS
Superfarinha SF - 10 2 colheres de sopa
Farinha de feijo branco -1 colher de caf
Farinha de semente de Feno grego 1 colher de caf
1 copo de suco de abacaxi
Bater juntos e tomar 1 copo 20 minutos antes do almoo e 20 minutos antes do jantar .
CH EMAGRECEDOR DOS 40 AOS 50 ANOS
Amora folhas em p
Feno grego p folhas
Laminaria p
Pholia magra p
Hibisco p
Gengibre p
1 fruta
1 litro de gua
Colocar a gua para ferver ,quando estiver fervendo,colocar 1 colher de
sobremesa de cada erva em p,misturar bem na gua, coar em coador de papel e tomar 1 xcara de ch ,4 vezes por dia.
SUCO PARA NUTRIR E CONROLAR O APETIE DOS 40 AOS 50 ANOS.
Superfarinha SF 10 -1 COLHER DE SOPA
Ch verde solvel 1 colher de sopa
Suco de abacaxi 1 copo
Bater juntos tomar 1 copo ,20minutos antes do almoo e 20 minutos antes dojantar
CH EMAGRECEDOR E REJUVENESCEDOR - DOS 50 ANOS EM DIANTE
Ch Misto Stilo Sim
Laminaria
Palma cristi
Pholia magra
Oliveira
Centella asiatica
1 fruta
1 litro de gua
Colocar 1 litro de gua para ferver com a fruta,quando estiver fervendo ,coloque 2 colheres de sopa do Ch misto e 1 colher de sopa das demais ervas. Tomar 1 xcara de ch , 5 vezes por dia .
SUCO NUTRITIVO CONTROLADOR DO APETITE, COLESTEROL E EMAGRECEDOR -DOS 50 ANOS EM DIANTE
Superfarinha SF 10 -2 colheres de sopa
Noni farinha -1 colher de sopa
Farinha de Chia -1 colher de sobremesa
Farinha de semente de girassol - 1 colher de sobremesa
Farinha de maracuj -1 colher de sobremesa
Bater juntos e tomar 1 copo ,20 minutos antes do almoo e 20 minutos antes do jantar .
ALIMENTAO IDEAL -PARA TODAS AS IDADES :
Caf da manh
1 pote de iogurte diet ou coalhada ou 1 copo de suco de frutas
1 lanche integral com pat ou gelia de frutas ou queijo branco com peito de per
1 xcara de caf com leite desnatado com adoante
s 10:00 horas
1 fruta
2 castanhas
Almoo e jantar
1 salada verde mista com alface,agrio, rcula,pepino,tomate ,queijo branco e algum legume cozido,
1 concha rasa de arroz branco enriquecido com legumes ou
1 concha rasa de arroz integral
concha de feijo ou lentilha
1 verdura refogada
1 carne magra
Sobremesa (s depois do almoo)
1 fruta ou
1 pote de gelatina diet ou
1 doce diet
S 16 horas
1 lanche integral com queijo branco,peito de per ou pat ou geleia de frutas ou requeijo light
1 copo de suco de frutas com adoante
noite ,aps o jantar (se sentir fome)
2 Club Social integral
1 fatia de queijo branco ou
Pat de ricota
1 xcara de ch de hortel ou camomila com adoante ou
1 copo de leite desnatado batido com 3 colheres de sopa de gelatina diet pronta
PROGRAMA VOC BONITA - TV Gazeta 03/04/2013
A VAIDADE DA MULHER
Qual mulher no gosta de olhar no espelho e se sentir bem ? Os cabelos sedosos,com brilho ,o rosto e pescoo sem rugas,alm de um corpo bem tratado sem estrais ou celulite?
Os tratamentos em clnicas de estticas so muito caros ,mas todos podem faz-los em casa com timo resultado e o melhor ,gastando bem pouco .Quem garante o fitoterapeuta Andr Resende que vai dar vrias dicas paravoc ficar de bem com sua autoestima .
CABELOS SECOS,QUEBRADIOS ,SEM VIDA ,SEM BRILHO ,PRECISANDO DE UMA RESTAURAO
(RESTAURADOR DOS CABELOS )
Segunda -Feira
Lavar os cabelos com shampoo de coco extravirgem e com os cabelos ainda molhados aplicar o preparo abaixo :
2 colheres de sopa de iogurte natural
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de leo de alecrim
Misturar tudo ,aplicar nos cabelos ainda molhados , deixar agir por 20 minutos e logo em seguida enxaguar bem .
Quarta-Feira e Sbado
Lavar os cabelos com shampoo de coco extravirgem e com os cabelos ainda molhados ,aplique o preparado abaixo:
6 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de leo de cenoura
2 colheres de sopa de leo de camomila
2 colheres de sopa de leo de abacate
1 pote de mscara de coco extravirgem 500 mg
1 vidro de condicionador de coco extravirgem 450 mg
Misturar tudo em uma vasilha de loua ou vidro ,colocar em um pote com tampa e aplicar nos cabelos ainda molhados 2 a 3 colheres das de sopa destepreparo ,deixando agir por 15 minutos .Enxaguar bem e depois se preferir , secar bem e fazer uma escova .
Seus cabelos ficaro totalmente tratados e reconstitudos.
Este preparo no precisa ser armazenado na geladeira . Aps pronto ,sua validade de 8 meses .
ALISANTE NATURAL PARA CABELOS REBELDES E SECOS QUE NECESSITAM DE TRATAMENTO .
1 colher de sopa de argila branca
1 colher de sopa de extrato de soja p
2 colheres de sopa de melao de cana
1 colher de sopa de leo de castanha -do- par
1 colher de sopa de leo de baba
1 colher de sopa de leo de cenoura
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de iogurte natural
Misturar tudo e aplicar em todo o cabelo ,deixando agir por 40 minutos .Em seguida lavar com shampoo de coco extravirgem .
Fazer uma escova fazendo com que seus cabelos fiquem lisos , hidratados e com brilho . Se o cabelo for curto e sobrar o preparo , o mesmo poder ser armazenado na geladeira por 4 dias para mais uma aplicao .
Este procedimento deve ser feito duas vezes por semana para manter seus cabelos lisos e saudveis .
CABELOS SECOS ,COM FRIZZ
1 colher de sopa de leo de coco extravirgem
colher de cenoura
colher de sopa de leo de abacate
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de mamo
Misturar tudo ,aplicar nos cabelos e ficar no sol da manh por 15 minutos .Emseguida lavar com shampoo de preferncia coco extravirgem .
Este procedimento dever ser feito duas vezes por semana.
MSCARA FACIAL PARA COMBATER E PREVENIR ENVELHECIMENTO DA PELE ,FLACIDEZ ,RUGAS E FORTALECER A MUSCULATURA DO ROSTO .
1 colher de sopa de argila verde
1 colher de ch gengibre
1 colher de sobremesa de moringa p
1 colher de sobremesa de Oliveira p
2 colheres de sopa de iogurte natural
Misturar tudo em uma vasilha de loua ou de vidro , mexendo bem at ficar uma lama ,passar uma camada grossa em todo o rosto e pescoo ou se preferir poder usar nas mos ,deixar agir por 1 hora .Em seguida, retirar durante o banho com gua fria .Enxugar o rosto e passar fazendo massagem para cima ,em todo o rosto e pescoo ,um leo de cenoura .
Este preparo deve ser usado 2 vezes por semana .
Usar diariamente de manh e noite o seguinte creme :
50 g de colgeno creme
1 colher de sopa leo de cenoura
1 colher de sopa de leo de alecrim
1 colher de sopa de leo de de camomila
Misturar tudo ,colocar em um pote (podendo ser o mesmo do creme de colgeno) e usar no rosto de manh e noite.
Usando a mscara , o creme e o suco abaixo ,os resultados aparecero j na primeira semana
SUCO PARA REJUVENESCIMENTO FACIAL E PARA DAR FIRMEZA NA PELE
1 colher de sopa de farinha de uva
1 colher de sopa de Noni farinha
1 colher de sopa de Thermo Colgeno Mais
1 copo de leite de soja ou suco de fruta
Adoante a gosto
Bater juntos e tomar 1 copo de manh .
QUEDA DE CABELO - CABELOS RALOS
Mistura de tintura de ervas que auxilia no combate queda
Tintura de avenca
Tintura de alecrim
Tintura de erva cidreira
Tintura de jaborandi
Tintura de arnica
Misturar 100 ml de cada , colocar em um vidro com tampa e aplicar no couro cabeludo com um algodo embebido ,diariamente .
Lavar a cabea no dia seguinte ,se preferir .
ESTRIAS ,CELULITE E GORDURA LOCALIZADA
1 colher de sopa de cristal de magnsio
2 colheres de sopa de argila verde
1 colher de sopa de ch verde p
1 colher de sobremesa de gengibre p
1 colher de sobremesa de Hamamelis p
1 colher de sobremesa de castanha-da-india p
Misturar em uma vasilha de loua ou vidro , ir colocando gua filtrada aos poucos ,mexendo at virar uma lama e passar no local desejado,deixando agir por 1 hora .Em seguida , retirar com uma bucha durante o banho ,fazendo massagem circular .Fazer este procedimento duas vezes por semana .
LEO PARA ESTRIAS E CELULITE
50 ml de leo de caf
50 ml de leo de semente de girassol
50 ml de leo de alecrim
Misturar tudo e usar no local aps o banho ,fazendo massagem .
Para ter um bom resultado ,voc deve usar este leo junto com a lamaterapia.
SUCO PARA REVIGORAR OS CABELOS
cenoura
1 colher de sopa de polpa de acerola
1 colher de sopa de plem
1 copo de gua de coco
Adoante a gosto
Bater juntos e tomar um copo de 1 a 2 vezes por dia .
SUCO PARA ESTRIAS ,CELULITE E GORDURA LOCALIZADA
2 colheres da Superfarinha -SF10
1 colher de sopa de Noni farinha
1 colher de caf de Centella asitica p
1 colher de sopa de ch verde solvel
1 copo de suco de abacaxi
Bater juntos e tomar 1 copo, 20 minutos antes do almoo e 20 minutos antes do jantar
SOLUO PARA COMBATER OLHEIRAS
1 punhado de camomila
2 rodelas de gengibre
1 punhado de Hamamelis erva
1 punhado de alecrim
Ferver juntos preparando um ch ,deixar esfriar ,coar ,colocar em forminhas de gelo e fazer compressas com o gelo enrolado em uma gase 1 vez por dia ,de manh ou noite
Logo aps a compressa ,passe leo de camomila gelado . s colocar o vidro no freezer por 20 minutos
PROGRAMA DO GUGU-Rede Record -10/03/2013
A NATUREZA A FAVOR DO BEM -ESTAR MASCULINO E FEMININO
A cada dia o mundo est usando cada vez mais produtos que vm da natureza a favor da sade ,esttica e bem -estar . O uso das ervas medicinais a forma mais antiga de tratar da sade .
O fitoterapeuta Andr Resende , autor de vrios livros, d algumas dicas paraque as pessoas possam ficar em forma.
CH TIRA-BARRIGA
Palma cristi
Pholia magra
Stevia
Ch Misto Stilo Sim
Laminria
2 morangos ou 2 fatias de abacaxi
1 litro de gua
Coloque a gua para ferver com a fruta , quando estiver fervendo colocar umpunhado de dedo de cada erva .Aps 20 minutos coar e tomar 1 xcara de ch ,5 vezes por dia .
SOLUO DE TINTURA DE ERVAS PARA A QUEDA DE CABELO
Tintura de avenca
Tintura de quina- quina
Tintura de amora
Tintura de jaborandi
Tintura de arnica
Tintura de erva cidreira
Misturar as tinturas de ervas na mesma proporo , colocar em um vidro ,usar no couro cabeludo noite ,diariamente .
PASTA DE ERVAS INDIANA PARA ESTRESSE ,CANSAO E FRAQUEZA SEXUAL
Maca p
Ginseng p
Tribulus terrestris p
Noni farinha
Noz de cola p
Marapuama p
Catuaba p
Mel
Misturar na mesma quantidade,ir colocando mel aos poucos ,ir mexendo at virar uma pasta ,colocar em um pote seco com tampa ,tomar 1 colher de
sopa 2 vezes por dia .
Validade aps pronta,1 ano
PROGRAMA DE BEM COM A VIDA -Rede Gospel -25/03/2013
OBESIDADE
A obesidade esta se tornando a cada dia um questo de sade por ser causadora de vrias doenas.
O fitoterapeuta Andr Resende vai dar algumas dicas para tratar a obesidadede forma natural .
CH TIRA-BARRIGA
Palma cristi
Pholia magra
Laminaria
Ch Misto Stilo Sim
Stevia
gua 1 litro
FARINHA CONTROLADORA DO APETITE E EMAGRECEDORA
1 copo de suco de abacaxi
1 colher de sopa da Superfarinha-SF10
1 colher de sopa de ch verde solvel
1 colher de sopa de hibisco solvel
Bater juntos e tomar 15 minutos antes do almoo e jantar
CH EMAGRECEDOR E PARA COMBATER ESTRIAS E CELULITE
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