ANEXO PRIMEROS AUXILIOS

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1 Primeros auxilios

11 Actuaciones baacutesicas en primeros auxilios

12 Intoxicaciones

13 Traumatismos

14 Vendajes e inmovilizaciones

15 Mantenimiento de botiquines

16 Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar

2 Referencias bibliograacuteficas

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CONTENIDO

3Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Primeros Auxilios1

Actuaciones baacutesicas en Primeros Auxilios11

Accidentado en llamas

Aislar del aire cubriendo con una manta o chaqueta la zona afec-tada Seguidamente actuar como en las Quemaduras Fiacutesicas

Apnea y Asfixias Practicar respiracioacuten artificial boca a boca

Caacuteusticos en ojosDucha lavaojos con agua a chorro continuo y baja presioacuten al menos durante 20 minutos Tapar ojo con gasa esteacuteril y remitir a oftalmoacutelogo

ContusionesAplicar alguna pomada o spray calmante del dolor Si hay he-matoma poner pomada adecuada (tipo Lasonil o Thrombocid)

Fractura de costillas

Inmovilizar con un vendaje circular comprimiendo el toacuterax por su parte inferior

4Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Envenenamiento por aacutecidos

No provocar el voacutemito Dar de beber agua bicarbonatada y tras-ladar al envenenado con urgencia al Hospital

Envenenamiento por aacutelcalis

No provocar el voacutemito Dar de beber agua a la que se antildeadiraacute un chorrito de zumo de limoacuten o vinagre Trasladarlo con urgen-cia al Hospital

Envenenamiento por ingestioacuten

Provocar el voacutemito Averiguar el producto causante y no dejar que se enfriacutee el envenenado

Fractura abiertaLavar la herida dejando caer un chorro de agua salada Colocar apoacutesito esteacuteril e inmovilizar como en la cerrada

Fractura cerradaSi se carece de feacuterulas improvisarlas e inmovilizar por encima y por debajo del foco de fractura

ConvulsionesNo impedir los movimientos Ponerle tumbado donde no pueda ha-cerse dantildeo Impedir se muerda la lengua ponieacutendole un pantildeuelo doblado entre los dientes (pero no abrirle la boca por la fuerza)

Fractura de pelvisTrasladar tumbado sobre la espalda y con las piernas flexiona-das apoyando las plantas de los pies

Fuerte contusioacuten abdominal

Reposo y abrigo No dar bebidas Observar durante un par de horas al menos Avisar al Meacutedico

Gases toacutexicosSacar al aire libre Aflojarle las ropas y hacer respiracioacuten artificial boca a boca

Hemorragia externa

Aplicar gasa o pantildeos limpios sobre punto sangrante Si no cede antildeadir maacutes y con mayor compresioacuten o apretar con los dedos por encima de la arteria En uacuteltimo caso aplicar Torniquete

Hemorragiainterna

No dar bebidas Bolsa de hielo local Trasladar acostado y abri-gado al Hospital

5Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Hemorragia nasalComprimir con dedo pulgar contra hueso de la nariz Si no cede rellenar completamente de gasa la ventana que sangra

Hemorragia por la boca

Reposo absoluto No dar bebidas Llamar al Meacutedico

Hemorragia tocoginecoloacutegica

Reposo absoluto Cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo

HeridasExtraer piedrecitas Lavar con agua y jaboacuten Aplicar desinfec-tante NO pomadas Tapar con gasa o trapos limpios

InsolacioacutenPonerle en habitacioacuten oscura con bolsa de hielo en la cabeza Avisar al Meacutedico

Intoxicacioacuten alcohoacutelica

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Evitar que se enfriacutee y acostarle Si hay signos de asfixia practicarle la respiracioacuten ar-tificial Llamar al meacutedico o traslado al Hospital

Intoxicacioacuten por barbituacutericos

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Si no lo estaacute no dejar que se enfriacutee practicar respiracioacuten artificial Avisar al meacutedico

Lesioacuten de columnaMover o curvar el cuerpo puede ocasionar muerte o silla de rue-das de por vida Mantener el cuerpo recto y riacutegido Trasladar asiacute al Hospital

LipotimiaColocarle tumbado con la cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo (Trendelemburg)

Obstruccioacuten viacuteas respiratorias

Meter dedo iacutendice por detraacutes del obstaacuteculo y hacer gancho ha-cia afuera Limpiar mucosidades Si no es accesible dar fuerte golpe entre omoacuteplatos

Paro respiratorio y cardiacuteaco por electrocucioacuten

Aislarse al rescatar al accidentado Raacutepidamente practicarle respiracioacuten boca a boca y masaje cardiaco ininterrumpido y du-radero

6Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Picadura de insectos

En abejas quitar el aguijoacuten En todos los casos aplicar amoniacutea-co rebajado o pomada antihistamiacutenica (por ejemplo Fenergan)

Picadura de viacuteboraPoner Torniquete Desbridar y succionar Llevar a cliacutenica para si es posible le apliquen suero anti-viperino

Prevencioacuten del Shock

Tranquilizar Abrigar Calmar dolor Inmovilizar fracturas Tapo-nar hemorragias Aflojar ropas y cinturones Traslado correcto

Quemaduras fiacutesicas

Agua sobre la zona Calmar el dolor Evitar que se enfriacutee Re-poner liacutequidos No abrir flictenas ni quitar escaras Cubrir con pantildeos limpios Traslado urgente al Hospital

Quemaduras quiacutemicas

Quitar ropas Disolver en agua abundante Lo mejor meter a la ducha y permanecer no menos de diez minutos

Salida de viacutesceras abdominales

No tratar de meter las asas intestinales Cubrir al accidentado dicha zona con un lienzo o saacutebana limpia y trasladar con urgen-cia a centro quiruacutergico

Trauma cranealSi sangra por el oiacutedo y no se ve erosioacuten sospechad fractura de la base del craacuteneo No dejarle mover la cabeza No dar bebi-das Abrigarle Vigilarle hasta la llegada del Meacutedico

Venenos de antiacutedotosdesconocidos

Provocar el voacutemito Dar de beber agua albuminosa (agua con 4 oacute 5 claras de huevo en suspensioacuten para un litro)

Intoxicaciones12

raquo Si se sospecha que alguien estaacute intoxicado trate de averiguar el tipo de toacutexico la viacutea de pene-tracioacuten y el tiempo transcurrido

raquo Revise el lugar para averiguar lo sucedido y evite maacutes riesgos

raquo Aleje a la viacutectima de la fuente de envenenamiento si es necesario

7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

Mucoliacuteticos y expectorantes

Cicatrizantes

Antiseacutepticos para la faringe

Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

solucioacuten antiseacuteptica (tintura de yodo povidona yodada)

Algodoacuten hidroacutefilo

Compresas de gasa (esteacuteril)

Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

Venda elaacutestica

Esparadrapo (de tela de papel e hipoaleacutergico)

Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

Tijeras de punta redonda

Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica BCN

93 317 44 00

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica Madrid

91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

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raquo Tutora personal

raquo Realizar todos los cursos que desees

raquo Teleacutefono de atencioacuten personalizada

raquo Contenido descargable

Tiempo miacutenimo de realizacioacuten 3 semanas por curso seguacuten horas del curso

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1 Primeros auxilios

11 Actuaciones baacutesicas en primeros auxilios

12 Intoxicaciones

13 Traumatismos

14 Vendajes e inmovilizaciones

15 Mantenimiento de botiquines

16 Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar

2 Referencias bibliograacuteficas

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CONTENIDO

3Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Primeros Auxilios1

Actuaciones baacutesicas en Primeros Auxilios11

Accidentado en llamas

Aislar del aire cubriendo con una manta o chaqueta la zona afec-tada Seguidamente actuar como en las Quemaduras Fiacutesicas

Apnea y Asfixias Practicar respiracioacuten artificial boca a boca

Caacuteusticos en ojosDucha lavaojos con agua a chorro continuo y baja presioacuten al menos durante 20 minutos Tapar ojo con gasa esteacuteril y remitir a oftalmoacutelogo

ContusionesAplicar alguna pomada o spray calmante del dolor Si hay he-matoma poner pomada adecuada (tipo Lasonil o Thrombocid)

Fractura de costillas

Inmovilizar con un vendaje circular comprimiendo el toacuterax por su parte inferior

4Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Envenenamiento por aacutecidos

No provocar el voacutemito Dar de beber agua bicarbonatada y tras-ladar al envenenado con urgencia al Hospital

Envenenamiento por aacutelcalis

No provocar el voacutemito Dar de beber agua a la que se antildeadiraacute un chorrito de zumo de limoacuten o vinagre Trasladarlo con urgen-cia al Hospital

Envenenamiento por ingestioacuten

Provocar el voacutemito Averiguar el producto causante y no dejar que se enfriacutee el envenenado

Fractura abiertaLavar la herida dejando caer un chorro de agua salada Colocar apoacutesito esteacuteril e inmovilizar como en la cerrada

Fractura cerradaSi se carece de feacuterulas improvisarlas e inmovilizar por encima y por debajo del foco de fractura

ConvulsionesNo impedir los movimientos Ponerle tumbado donde no pueda ha-cerse dantildeo Impedir se muerda la lengua ponieacutendole un pantildeuelo doblado entre los dientes (pero no abrirle la boca por la fuerza)

Fractura de pelvisTrasladar tumbado sobre la espalda y con las piernas flexiona-das apoyando las plantas de los pies

Fuerte contusioacuten abdominal

Reposo y abrigo No dar bebidas Observar durante un par de horas al menos Avisar al Meacutedico

Gases toacutexicosSacar al aire libre Aflojarle las ropas y hacer respiracioacuten artificial boca a boca

Hemorragia externa

Aplicar gasa o pantildeos limpios sobre punto sangrante Si no cede antildeadir maacutes y con mayor compresioacuten o apretar con los dedos por encima de la arteria En uacuteltimo caso aplicar Torniquete

Hemorragiainterna

No dar bebidas Bolsa de hielo local Trasladar acostado y abri-gado al Hospital

5Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Hemorragia nasalComprimir con dedo pulgar contra hueso de la nariz Si no cede rellenar completamente de gasa la ventana que sangra

Hemorragia por la boca

Reposo absoluto No dar bebidas Llamar al Meacutedico

Hemorragia tocoginecoloacutegica

Reposo absoluto Cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo

HeridasExtraer piedrecitas Lavar con agua y jaboacuten Aplicar desinfec-tante NO pomadas Tapar con gasa o trapos limpios

InsolacioacutenPonerle en habitacioacuten oscura con bolsa de hielo en la cabeza Avisar al Meacutedico

Intoxicacioacuten alcohoacutelica

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Evitar que se enfriacutee y acostarle Si hay signos de asfixia practicarle la respiracioacuten ar-tificial Llamar al meacutedico o traslado al Hospital

Intoxicacioacuten por barbituacutericos

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Si no lo estaacute no dejar que se enfriacutee practicar respiracioacuten artificial Avisar al meacutedico

Lesioacuten de columnaMover o curvar el cuerpo puede ocasionar muerte o silla de rue-das de por vida Mantener el cuerpo recto y riacutegido Trasladar asiacute al Hospital

LipotimiaColocarle tumbado con la cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo (Trendelemburg)

Obstruccioacuten viacuteas respiratorias

Meter dedo iacutendice por detraacutes del obstaacuteculo y hacer gancho ha-cia afuera Limpiar mucosidades Si no es accesible dar fuerte golpe entre omoacuteplatos

Paro respiratorio y cardiacuteaco por electrocucioacuten

Aislarse al rescatar al accidentado Raacutepidamente practicarle respiracioacuten boca a boca y masaje cardiaco ininterrumpido y du-radero

6Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Picadura de insectos

En abejas quitar el aguijoacuten En todos los casos aplicar amoniacutea-co rebajado o pomada antihistamiacutenica (por ejemplo Fenergan)

Picadura de viacuteboraPoner Torniquete Desbridar y succionar Llevar a cliacutenica para si es posible le apliquen suero anti-viperino

Prevencioacuten del Shock

Tranquilizar Abrigar Calmar dolor Inmovilizar fracturas Tapo-nar hemorragias Aflojar ropas y cinturones Traslado correcto

Quemaduras fiacutesicas

Agua sobre la zona Calmar el dolor Evitar que se enfriacutee Re-poner liacutequidos No abrir flictenas ni quitar escaras Cubrir con pantildeos limpios Traslado urgente al Hospital

Quemaduras quiacutemicas

Quitar ropas Disolver en agua abundante Lo mejor meter a la ducha y permanecer no menos de diez minutos

Salida de viacutesceras abdominales

No tratar de meter las asas intestinales Cubrir al accidentado dicha zona con un lienzo o saacutebana limpia y trasladar con urgen-cia a centro quiruacutergico

Trauma cranealSi sangra por el oiacutedo y no se ve erosioacuten sospechad fractura de la base del craacuteneo No dejarle mover la cabeza No dar bebi-das Abrigarle Vigilarle hasta la llegada del Meacutedico

Venenos de antiacutedotosdesconocidos

Provocar el voacutemito Dar de beber agua albuminosa (agua con 4 oacute 5 claras de huevo en suspensioacuten para un litro)

Intoxicaciones12

raquo Si se sospecha que alguien estaacute intoxicado trate de averiguar el tipo de toacutexico la viacutea de pene-tracioacuten y el tiempo transcurrido

raquo Revise el lugar para averiguar lo sucedido y evite maacutes riesgos

raquo Aleje a la viacutectima de la fuente de envenenamiento si es necesario

7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

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Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

Mucoliacuteticos y expectorantes

Cicatrizantes

Antiseacutepticos para la faringe

Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

solucioacuten antiseacuteptica (tintura de yodo povidona yodada)

Algodoacuten hidroacutefilo

Compresas de gasa (esteacuteril)

Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

Venda elaacutestica

Esparadrapo (de tela de papel e hipoaleacutergico)

Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

Tijeras de punta redonda

Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica BCN

93 317 44 00

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica Madrid

91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

Infoacutermate

wwwdivulgaciondinamicaes

Disfruta de estas ventajas

raquo Tutora personal

raquo Realizar todos los cursos que desees

raquo Teleacutefono de atencioacuten personalizada

raquo Contenido descargable

Tiempo miacutenimo de realizacioacuten 3 semanas por curso seguacuten horas del curso

Hazte Soci y elige el Programa

que mejor se adapte a tus necesidades

3Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Primeros Auxilios1

Actuaciones baacutesicas en Primeros Auxilios11

Accidentado en llamas

Aislar del aire cubriendo con una manta o chaqueta la zona afec-tada Seguidamente actuar como en las Quemaduras Fiacutesicas

Apnea y Asfixias Practicar respiracioacuten artificial boca a boca

Caacuteusticos en ojosDucha lavaojos con agua a chorro continuo y baja presioacuten al menos durante 20 minutos Tapar ojo con gasa esteacuteril y remitir a oftalmoacutelogo

ContusionesAplicar alguna pomada o spray calmante del dolor Si hay he-matoma poner pomada adecuada (tipo Lasonil o Thrombocid)

Fractura de costillas

Inmovilizar con un vendaje circular comprimiendo el toacuterax por su parte inferior

4Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Envenenamiento por aacutecidos

No provocar el voacutemito Dar de beber agua bicarbonatada y tras-ladar al envenenado con urgencia al Hospital

Envenenamiento por aacutelcalis

No provocar el voacutemito Dar de beber agua a la que se antildeadiraacute un chorrito de zumo de limoacuten o vinagre Trasladarlo con urgen-cia al Hospital

Envenenamiento por ingestioacuten

Provocar el voacutemito Averiguar el producto causante y no dejar que se enfriacutee el envenenado

Fractura abiertaLavar la herida dejando caer un chorro de agua salada Colocar apoacutesito esteacuteril e inmovilizar como en la cerrada

Fractura cerradaSi se carece de feacuterulas improvisarlas e inmovilizar por encima y por debajo del foco de fractura

ConvulsionesNo impedir los movimientos Ponerle tumbado donde no pueda ha-cerse dantildeo Impedir se muerda la lengua ponieacutendole un pantildeuelo doblado entre los dientes (pero no abrirle la boca por la fuerza)

Fractura de pelvisTrasladar tumbado sobre la espalda y con las piernas flexiona-das apoyando las plantas de los pies

Fuerte contusioacuten abdominal

Reposo y abrigo No dar bebidas Observar durante un par de horas al menos Avisar al Meacutedico

Gases toacutexicosSacar al aire libre Aflojarle las ropas y hacer respiracioacuten artificial boca a boca

Hemorragia externa

Aplicar gasa o pantildeos limpios sobre punto sangrante Si no cede antildeadir maacutes y con mayor compresioacuten o apretar con los dedos por encima de la arteria En uacuteltimo caso aplicar Torniquete

Hemorragiainterna

No dar bebidas Bolsa de hielo local Trasladar acostado y abri-gado al Hospital

5Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Hemorragia nasalComprimir con dedo pulgar contra hueso de la nariz Si no cede rellenar completamente de gasa la ventana que sangra

Hemorragia por la boca

Reposo absoluto No dar bebidas Llamar al Meacutedico

Hemorragia tocoginecoloacutegica

Reposo absoluto Cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo

HeridasExtraer piedrecitas Lavar con agua y jaboacuten Aplicar desinfec-tante NO pomadas Tapar con gasa o trapos limpios

InsolacioacutenPonerle en habitacioacuten oscura con bolsa de hielo en la cabeza Avisar al Meacutedico

Intoxicacioacuten alcohoacutelica

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Evitar que se enfriacutee y acostarle Si hay signos de asfixia practicarle la respiracioacuten ar-tificial Llamar al meacutedico o traslado al Hospital

Intoxicacioacuten por barbituacutericos

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Si no lo estaacute no dejar que se enfriacutee practicar respiracioacuten artificial Avisar al meacutedico

Lesioacuten de columnaMover o curvar el cuerpo puede ocasionar muerte o silla de rue-das de por vida Mantener el cuerpo recto y riacutegido Trasladar asiacute al Hospital

LipotimiaColocarle tumbado con la cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo (Trendelemburg)

Obstruccioacuten viacuteas respiratorias

Meter dedo iacutendice por detraacutes del obstaacuteculo y hacer gancho ha-cia afuera Limpiar mucosidades Si no es accesible dar fuerte golpe entre omoacuteplatos

Paro respiratorio y cardiacuteaco por electrocucioacuten

Aislarse al rescatar al accidentado Raacutepidamente practicarle respiracioacuten boca a boca y masaje cardiaco ininterrumpido y du-radero

6Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Picadura de insectos

En abejas quitar el aguijoacuten En todos los casos aplicar amoniacutea-co rebajado o pomada antihistamiacutenica (por ejemplo Fenergan)

Picadura de viacuteboraPoner Torniquete Desbridar y succionar Llevar a cliacutenica para si es posible le apliquen suero anti-viperino

Prevencioacuten del Shock

Tranquilizar Abrigar Calmar dolor Inmovilizar fracturas Tapo-nar hemorragias Aflojar ropas y cinturones Traslado correcto

Quemaduras fiacutesicas

Agua sobre la zona Calmar el dolor Evitar que se enfriacutee Re-poner liacutequidos No abrir flictenas ni quitar escaras Cubrir con pantildeos limpios Traslado urgente al Hospital

Quemaduras quiacutemicas

Quitar ropas Disolver en agua abundante Lo mejor meter a la ducha y permanecer no menos de diez minutos

Salida de viacutesceras abdominales

No tratar de meter las asas intestinales Cubrir al accidentado dicha zona con un lienzo o saacutebana limpia y trasladar con urgen-cia a centro quiruacutergico

Trauma cranealSi sangra por el oiacutedo y no se ve erosioacuten sospechad fractura de la base del craacuteneo No dejarle mover la cabeza No dar bebi-das Abrigarle Vigilarle hasta la llegada del Meacutedico

Venenos de antiacutedotosdesconocidos

Provocar el voacutemito Dar de beber agua albuminosa (agua con 4 oacute 5 claras de huevo en suspensioacuten para un litro)

Intoxicaciones12

raquo Si se sospecha que alguien estaacute intoxicado trate de averiguar el tipo de toacutexico la viacutea de pene-tracioacuten y el tiempo transcurrido

raquo Revise el lugar para averiguar lo sucedido y evite maacutes riesgos

raquo Aleje a la viacutectima de la fuente de envenenamiento si es necesario

7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

Mucoliacuteticos y expectorantes

Cicatrizantes

Antiseacutepticos para la faringe

Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

solucioacuten antiseacuteptica (tintura de yodo povidona yodada)

Algodoacuten hidroacutefilo

Compresas de gasa (esteacuteril)

Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

Venda elaacutestica

Esparadrapo (de tela de papel e hipoaleacutergico)

Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

Tijeras de punta redonda

Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica BCN

93 317 44 00

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica Madrid

91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

Infoacutermate

wwwdivulgaciondinamicaes

Disfruta de estas ventajas

raquo Tutora personal

raquo Realizar todos los cursos que desees

raquo Teleacutefono de atencioacuten personalizada

raquo Contenido descargable

Tiempo miacutenimo de realizacioacuten 3 semanas por curso seguacuten horas del curso

Hazte Soci y elige el Programa

que mejor se adapte a tus necesidades

4Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Envenenamiento por aacutecidos

No provocar el voacutemito Dar de beber agua bicarbonatada y tras-ladar al envenenado con urgencia al Hospital

Envenenamiento por aacutelcalis

No provocar el voacutemito Dar de beber agua a la que se antildeadiraacute un chorrito de zumo de limoacuten o vinagre Trasladarlo con urgen-cia al Hospital

Envenenamiento por ingestioacuten

Provocar el voacutemito Averiguar el producto causante y no dejar que se enfriacutee el envenenado

Fractura abiertaLavar la herida dejando caer un chorro de agua salada Colocar apoacutesito esteacuteril e inmovilizar como en la cerrada

Fractura cerradaSi se carece de feacuterulas improvisarlas e inmovilizar por encima y por debajo del foco de fractura

ConvulsionesNo impedir los movimientos Ponerle tumbado donde no pueda ha-cerse dantildeo Impedir se muerda la lengua ponieacutendole un pantildeuelo doblado entre los dientes (pero no abrirle la boca por la fuerza)

Fractura de pelvisTrasladar tumbado sobre la espalda y con las piernas flexiona-das apoyando las plantas de los pies

Fuerte contusioacuten abdominal

Reposo y abrigo No dar bebidas Observar durante un par de horas al menos Avisar al Meacutedico

Gases toacutexicosSacar al aire libre Aflojarle las ropas y hacer respiracioacuten artificial boca a boca

Hemorragia externa

Aplicar gasa o pantildeos limpios sobre punto sangrante Si no cede antildeadir maacutes y con mayor compresioacuten o apretar con los dedos por encima de la arteria En uacuteltimo caso aplicar Torniquete

Hemorragiainterna

No dar bebidas Bolsa de hielo local Trasladar acostado y abri-gado al Hospital

5Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Hemorragia nasalComprimir con dedo pulgar contra hueso de la nariz Si no cede rellenar completamente de gasa la ventana que sangra

Hemorragia por la boca

Reposo absoluto No dar bebidas Llamar al Meacutedico

Hemorragia tocoginecoloacutegica

Reposo absoluto Cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo

HeridasExtraer piedrecitas Lavar con agua y jaboacuten Aplicar desinfec-tante NO pomadas Tapar con gasa o trapos limpios

InsolacioacutenPonerle en habitacioacuten oscura con bolsa de hielo en la cabeza Avisar al Meacutedico

Intoxicacioacuten alcohoacutelica

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Evitar que se enfriacutee y acostarle Si hay signos de asfixia practicarle la respiracioacuten ar-tificial Llamar al meacutedico o traslado al Hospital

Intoxicacioacuten por barbituacutericos

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Si no lo estaacute no dejar que se enfriacutee practicar respiracioacuten artificial Avisar al meacutedico

Lesioacuten de columnaMover o curvar el cuerpo puede ocasionar muerte o silla de rue-das de por vida Mantener el cuerpo recto y riacutegido Trasladar asiacute al Hospital

LipotimiaColocarle tumbado con la cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo (Trendelemburg)

Obstruccioacuten viacuteas respiratorias

Meter dedo iacutendice por detraacutes del obstaacuteculo y hacer gancho ha-cia afuera Limpiar mucosidades Si no es accesible dar fuerte golpe entre omoacuteplatos

Paro respiratorio y cardiacuteaco por electrocucioacuten

Aislarse al rescatar al accidentado Raacutepidamente practicarle respiracioacuten boca a boca y masaje cardiaco ininterrumpido y du-radero

6Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Picadura de insectos

En abejas quitar el aguijoacuten En todos los casos aplicar amoniacutea-co rebajado o pomada antihistamiacutenica (por ejemplo Fenergan)

Picadura de viacuteboraPoner Torniquete Desbridar y succionar Llevar a cliacutenica para si es posible le apliquen suero anti-viperino

Prevencioacuten del Shock

Tranquilizar Abrigar Calmar dolor Inmovilizar fracturas Tapo-nar hemorragias Aflojar ropas y cinturones Traslado correcto

Quemaduras fiacutesicas

Agua sobre la zona Calmar el dolor Evitar que se enfriacutee Re-poner liacutequidos No abrir flictenas ni quitar escaras Cubrir con pantildeos limpios Traslado urgente al Hospital

Quemaduras quiacutemicas

Quitar ropas Disolver en agua abundante Lo mejor meter a la ducha y permanecer no menos de diez minutos

Salida de viacutesceras abdominales

No tratar de meter las asas intestinales Cubrir al accidentado dicha zona con un lienzo o saacutebana limpia y trasladar con urgen-cia a centro quiruacutergico

Trauma cranealSi sangra por el oiacutedo y no se ve erosioacuten sospechad fractura de la base del craacuteneo No dejarle mover la cabeza No dar bebi-das Abrigarle Vigilarle hasta la llegada del Meacutedico

Venenos de antiacutedotosdesconocidos

Provocar el voacutemito Dar de beber agua albuminosa (agua con 4 oacute 5 claras de huevo en suspensioacuten para un litro)

Intoxicaciones12

raquo Si se sospecha que alguien estaacute intoxicado trate de averiguar el tipo de toacutexico la viacutea de pene-tracioacuten y el tiempo transcurrido

raquo Revise el lugar para averiguar lo sucedido y evite maacutes riesgos

raquo Aleje a la viacutectima de la fuente de envenenamiento si es necesario

7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

Mucoliacuteticos y expectorantes

Cicatrizantes

Antiseacutepticos para la faringe

Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

solucioacuten antiseacuteptica (tintura de yodo povidona yodada)

Algodoacuten hidroacutefilo

Compresas de gasa (esteacuteril)

Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

Venda elaacutestica

Esparadrapo (de tela de papel e hipoaleacutergico)

Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

Tijeras de punta redonda

Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica BCN

93 317 44 00

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica Madrid

91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

Infoacutermate

wwwdivulgaciondinamicaes

Disfruta de estas ventajas

raquo Tutora personal

raquo Realizar todos los cursos que desees

raquo Teleacutefono de atencioacuten personalizada

raquo Contenido descargable

Tiempo miacutenimo de realizacioacuten 3 semanas por curso seguacuten horas del curso

Hazte Soci y elige el Programa

que mejor se adapte a tus necesidades

5Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Hemorragia nasalComprimir con dedo pulgar contra hueso de la nariz Si no cede rellenar completamente de gasa la ventana que sangra

Hemorragia por la boca

Reposo absoluto No dar bebidas Llamar al Meacutedico

Hemorragia tocoginecoloacutegica

Reposo absoluto Cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo

HeridasExtraer piedrecitas Lavar con agua y jaboacuten Aplicar desinfec-tante NO pomadas Tapar con gasa o trapos limpios

InsolacioacutenPonerle en habitacioacuten oscura con bolsa de hielo en la cabeza Avisar al Meacutedico

Intoxicacioacuten alcohoacutelica

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Evitar que se enfriacutee y acostarle Si hay signos de asfixia practicarle la respiracioacuten ar-tificial Llamar al meacutedico o traslado al Hospital

Intoxicacioacuten por barbituacutericos

Si estaacute consciente provocar el voacutemito Si no lo estaacute no dejar que se enfriacutee practicar respiracioacuten artificial Avisar al meacutedico

Lesioacuten de columnaMover o curvar el cuerpo puede ocasionar muerte o silla de rue-das de por vida Mantener el cuerpo recto y riacutegido Trasladar asiacute al Hospital

LipotimiaColocarle tumbado con la cabeza maacutes baja que el resto del cuerpo (Trendelemburg)

Obstruccioacuten viacuteas respiratorias

Meter dedo iacutendice por detraacutes del obstaacuteculo y hacer gancho ha-cia afuera Limpiar mucosidades Si no es accesible dar fuerte golpe entre omoacuteplatos

Paro respiratorio y cardiacuteaco por electrocucioacuten

Aislarse al rescatar al accidentado Raacutepidamente practicarle respiracioacuten boca a boca y masaje cardiaco ininterrumpido y du-radero

6Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Picadura de insectos

En abejas quitar el aguijoacuten En todos los casos aplicar amoniacutea-co rebajado o pomada antihistamiacutenica (por ejemplo Fenergan)

Picadura de viacuteboraPoner Torniquete Desbridar y succionar Llevar a cliacutenica para si es posible le apliquen suero anti-viperino

Prevencioacuten del Shock

Tranquilizar Abrigar Calmar dolor Inmovilizar fracturas Tapo-nar hemorragias Aflojar ropas y cinturones Traslado correcto

Quemaduras fiacutesicas

Agua sobre la zona Calmar el dolor Evitar que se enfriacutee Re-poner liacutequidos No abrir flictenas ni quitar escaras Cubrir con pantildeos limpios Traslado urgente al Hospital

Quemaduras quiacutemicas

Quitar ropas Disolver en agua abundante Lo mejor meter a la ducha y permanecer no menos de diez minutos

Salida de viacutesceras abdominales

No tratar de meter las asas intestinales Cubrir al accidentado dicha zona con un lienzo o saacutebana limpia y trasladar con urgen-cia a centro quiruacutergico

Trauma cranealSi sangra por el oiacutedo y no se ve erosioacuten sospechad fractura de la base del craacuteneo No dejarle mover la cabeza No dar bebi-das Abrigarle Vigilarle hasta la llegada del Meacutedico

Venenos de antiacutedotosdesconocidos

Provocar el voacutemito Dar de beber agua albuminosa (agua con 4 oacute 5 claras de huevo en suspensioacuten para un litro)

Intoxicaciones12

raquo Si se sospecha que alguien estaacute intoxicado trate de averiguar el tipo de toacutexico la viacutea de pene-tracioacuten y el tiempo transcurrido

raquo Revise el lugar para averiguar lo sucedido y evite maacutes riesgos

raquo Aleje a la viacutectima de la fuente de envenenamiento si es necesario

7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

Mucoliacuteticos y expectorantes

Cicatrizantes

Antiseacutepticos para la faringe

Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

solucioacuten antiseacuteptica (tintura de yodo povidona yodada)

Algodoacuten hidroacutefilo

Compresas de gasa (esteacuteril)

Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

Venda elaacutestica

Esparadrapo (de tela de papel e hipoaleacutergico)

Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

Tijeras de punta redonda

Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica BCN

93 317 44 00

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica Madrid

91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

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raquo Realizar todos los cursos que desees

raquo Teleacutefono de atencioacuten personalizada

raquo Contenido descargable

Tiempo miacutenimo de realizacioacuten 3 semanas por curso seguacuten horas del curso

Hazte Soci y elige el Programa

que mejor se adapte a tus necesidades

6Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Picadura de insectos

En abejas quitar el aguijoacuten En todos los casos aplicar amoniacutea-co rebajado o pomada antihistamiacutenica (por ejemplo Fenergan)

Picadura de viacuteboraPoner Torniquete Desbridar y succionar Llevar a cliacutenica para si es posible le apliquen suero anti-viperino

Prevencioacuten del Shock

Tranquilizar Abrigar Calmar dolor Inmovilizar fracturas Tapo-nar hemorragias Aflojar ropas y cinturones Traslado correcto

Quemaduras fiacutesicas

Agua sobre la zona Calmar el dolor Evitar que se enfriacutee Re-poner liacutequidos No abrir flictenas ni quitar escaras Cubrir con pantildeos limpios Traslado urgente al Hospital

Quemaduras quiacutemicas

Quitar ropas Disolver en agua abundante Lo mejor meter a la ducha y permanecer no menos de diez minutos

Salida de viacutesceras abdominales

No tratar de meter las asas intestinales Cubrir al accidentado dicha zona con un lienzo o saacutebana limpia y trasladar con urgen-cia a centro quiruacutergico

Trauma cranealSi sangra por el oiacutedo y no se ve erosioacuten sospechad fractura de la base del craacuteneo No dejarle mover la cabeza No dar bebi-das Abrigarle Vigilarle hasta la llegada del Meacutedico

Venenos de antiacutedotosdesconocidos

Provocar el voacutemito Dar de beber agua albuminosa (agua con 4 oacute 5 claras de huevo en suspensioacuten para un litro)

Intoxicaciones12

raquo Si se sospecha que alguien estaacute intoxicado trate de averiguar el tipo de toacutexico la viacutea de pene-tracioacuten y el tiempo transcurrido

raquo Revise el lugar para averiguar lo sucedido y evite maacutes riesgos

raquo Aleje a la viacutectima de la fuente de envenenamiento si es necesario

7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

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Cicatrizantes

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se da el caso)

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Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

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Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

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93 317 44 00

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91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

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raquo Tutora personal

raquo Realizar todos los cursos que desees

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7Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Revise el estado de conciencia y verifique si la viacutectima respira y si tiene pulso

raquo Si la viacutectima estaacute consciente haacutegale preguntas para tener mayor informacioacuten

raquo Afloje la ropa si estaacute apretada pero manteacutengala abrigada

raquo Si presenta quemaduras en los labios o en la boca apliacutequele abundante agua friacutea

raquo Si presenta voacutemito recoja una muestra de eacuteste para que pueda ser analizado

raquo Mantenga las viacuteas respiratorias libres de secreciones

raquo Coloacutequela en posicioacuten de seguridad o boca abajo para evitar que el veneno vomitado sea ingerido nuevamente o pase a las viacuteas respiratorias

raquo Busque y lleve los recipientes que esteacuten cerca de la viacutectima a una institucioacuten de salud para que su contenido sea analizado Generalmente cerca de la viacutectima se encuentra el recipiente que contiene la sustancia toacutexica

raquo Si estaacute seguro del tipo de toacutexico ingerido y estaacute indicado provocar voacutemito haacutegalo introducien-do el dedo o el cabo de una cuchara hasta tocar la uacutevula (campanilla)

raquo Evite provocar el Voacutemito en los siguientes casos

bull Si observa quemaduras en los labios y boca

bull Si el aliento es a kerosene gasolina o derivados

bull Cuando las instrucciones del producto asiacute lo indique

bull Si estaacute inconsciente o presenta convulsiones

bull Si han transcurrido maacutes de dos horas de haber ingerido el toacutexico

bull Si ha ingerido aacutecido sulfuacuterico aacutecido niacutetrico soda caacuteustica o potasa

bull Traslade la viacutectima lo maacutes pronto posible a un centro asistencial

Traumas13

raquo Esguince movimiento brusco que excede los liacutemites normales de la movilidad articular y que en el lenguaje corriente es una ldquotorcedurardquo

Podemos clasificar los esguinces en Primer grado Estiramiento del ligamento afectado Se-gundo grado Desgarro del ligamento afectado Tercer grado Ruptura del ligamento afectado

Si la lesioacuten ligamentaria no se cura se pueden producir esguinces recidivantes (reincidentes) a consecuencia de traumas menores

raquo Luxacioacuten (dislocacioacuten) cuando un hueso sale de su articulacioacuten con otro hueso

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

Analgeacutesicos y antiteacutermicos

Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

Mucoliacuteticos y expectorantes

Cicatrizantes

Antiseacutepticos para la faringe

Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

solucioacuten antiseacuteptica (tintura de yodo povidona yodada)

Algodoacuten hidroacutefilo

Compresas de gasa (esteacuteril)

Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

Venda elaacutestica

Esparadrapo (de tela de papel e hipoaleacutergico)

Tiritas cicatrizantes (suturas cutaacuteneas)

Tijeras de punta redonda

Pinzas

Termoacutemetro

apoacutesitos desinfectantes

Teleacutefono uacutenico

de emergencias 112

Bomberos

de la Generalitat 080

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica BCN

93 317 44 00

Centro de Informacioacuten Toxicoloacutegica Madrid

91 562 04 20

Mossos drsquoEsquadra 088

Guardia Civil 062

Policiacutea Nacional 091

Urgencias sanitarias 061

Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

Apertura de la viacutea aeacuterea

Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

11Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

cas para el auxiliar de ayuda a domiciliordquo

raquo Perez de la Plaza E (2011) ldquoTeacutecnicas baacutesicas de enfermeriacuteardquo

Infoacutermate

wwwdivulgaciondinamicaes

Disfruta de estas ventajas

raquo Tutora personal

raquo Realizar todos los cursos que desees

raquo Teleacutefono de atencioacuten personalizada

raquo Contenido descargable

Tiempo miacutenimo de realizacioacuten 3 semanas por curso seguacuten horas del curso

Hazte Soci y elige el Programa

que mejor se adapte a tus necesidades

8Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

raquo Varios Nos referimos geneacutericamente a traumatismo hasta confirmar el diagnostico esguince luxacioacuten o fractura Su tratamiento en los primeros auxilios esta unificado Siacutentomas dolor muy agudo deformidad (comparar con el miembro sano) disminucioacuten de fuerza o imposibilidad de mover la regioacuten Puede haber hematoma

Siempre se debe determinar el nivel de conciencia ya que una respuesta verbal adecuada nos indica una viacutea aeacuterea permeable ventilacioacuten suficiente y circulacioacuten cerebral adecuada

bull NO movilizar al accidentado si no es absolutamente necesario (riesgo de incendio explosioacuten quiacutemico etc) para evitar agravar la fractura Siempre que se pueda hay que retirar anillos pulseras y relojes

bull Explorar la movilidad sensibilidad y pulso diacutestales a la lesioacuten Si no vamos a acompantildear a la viacutectima en su traslado y detectamos alguacuten deacuteficit del nervio o del pulso esto debe ser infor-mado a los familiares constar por escrito y enviarlo junto con la viacutectima

bull Inmovilizar el foco de la fractura o trauma incluyendo las articulaciones anterior y posterior (su-perior e inferior) con feacuterulas estaacutendar o improvisadas evitando siempre movimientos bruscos de la zona afectada Al efectuar la inmovilizacioacuten no se intentaraacute reducir ni traccionar la frac-tura La inmovilizacioacuten tiene como objetivos disminuir dolor y el hematoma evitar exposicioacuten evitar dantildeos mayores proteger elementos nobles (mnemotecnia VAN vena arteria y nervio)

bull Vendaje el vendaje se comienza por la parte maacutes distal del miembro hacia el tronco para disminuir la acumulacioacuten de sangre en la parte distal al vendaje Resulta maacutes faacutecil vendar de izquierda a derecha Durante el vendaje se cubriraacuten con algodoacuten (papel gomaespuma etc) los salientes oacuteseos y las cavidades naturales como pliegues de la muntildeeca tobillo etc

bull No se debe dar masajes ni aplicar unguumlentos o pomadas incluso las maacutes publicitadas

bull El hielo es el anti-inflamatorio maacutes raacutepido y potente Se aplicaraacute por 20 minutos cada dos ho-ras siempre con un intermediario de tela o plaacutestico No se debe usar hielo seco o los aerosoles refrigerantes

bull En toda lesioacuten que haya posibilidad de peacuterdida de conocimiento o que pueda requerir anes-tesia general para su resolucioacuten se debe mantener el ayuno total

bull Traslado al SEM para su tratamiento definitivo con la lesioacuten elevada una vez inmovilizada

Contenido baacutesico de un botiquiacuten14

El contenido de un botiquiacuten se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido creado Es dife-rente un botiquiacuten familiar que el que tiene que haber en una faacutebrica un colegio o un club deportivo

Pero en general podemos decir que el contenido baacutesico de un botiquiacuten es el siguiente

9Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

Medicamentos Material sanitarioListado de teleacutefonos

de urgencia

Alcohol

Agua oxigenada

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Laxantes

Antidiarreicos

Antiaacutecidos

Antialeacutergicos

Antitusiacutegenos

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Cicatrizantes

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Productos o preparados de fitoterapia y homeopatiacutea (si

se da el caso)

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Algodoacuten hidroacutefilo

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Vendas de gasa (de diferen-tes tamantildeos)

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La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

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RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

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bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

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Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

Respiracioacuten Boca Boca

Luego de las dos respiraciones de la maniobra B toacutemele el pulso Para ubicarlo coloque los dedos sobre la Manzana de Adaacuten y desliacutecelos hasta el surco que estaacute a su lado

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Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

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Teacutecnicas de reanimacioacuten cardiopulmonar15

La reanimacioacuten cardiopulmonar (RCP) o reanimacioacuten cardiorrespiratoria (RCR) es un con-junto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxi-genacioacuten de los oacuterganos vitales cuando la circulacioacuten de la sangre de una persona se detiene suacutebitamente independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria

RCP Baacutesica Comprende las maniobras (elementales pero eficaces) de sustitucioacuten de las funciones cardiacuteaca y respiratoria que pueden llevarse a cabo sin necesidad de ninguacuten ins-trumental Puede aprenderlo cualquier persona mayor de 10 antildeos Debe incorporarse como elemento obligado de la formacioacuten del ciudadano Desde el inicio del PCR solo se dispone de unos 4 minutos para iniciar el tratamiento Si las personas proacuteximas a la viacutectima no saben coacutemo actuar la intervencioacuten posterior de los Sistemas de Emergencia Meacutedica (SEM) seraacute probablemente esteacuteril

10Divulgacioacuten Dinaacutemica Programa de Formacioacuten

Anexo Primeros Auxilios

RCP Avanzada Queda reservada a profesionales sanitarios cualificados que cuentan con el equipo necesario para el restablecimiento y estabilizacioacuten de las funciones vitales inte-rrumpidas Los elementos que se consideran esenciales para una correcta atencioacuten a las situaciones de emergencia vital constituyen lo que se ha denominado Cadena de Supervi-vencia Todos son imprescindibles y actuacutean secuencialmente

La Reanimacioacuten Cardiopulmonar se basa en tres maniobras de rescate

bull Apertura de la viacutea aeacuterea

bull Respiracioacuten boca a boca

bull Circulacioacuten

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Respiracioacuten Boca Boca

1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

2 Apoye su boca sobre la de la viacutectima (manteniendo la unioacuten sellada por la presioacuten) y sople con intensidad como si estuviera inflando un globo

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1 Ocluya las fosas nasales de la viacutectima con los dedos

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Referencias Bibliograacuteficas2 raquo Fernandez Soto P (2003) ldquoPrevencioacuten y atencioacuten socio-sanitaria teacutecnicas de enfermeriacutea baacutesi-

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