Embed Size (px)
DESCRIPTION
Angebote Edeka Stolzenberger, kw02
Citation preview
2/2013
Angebotegültig vom7.1. bis 12.1.
99-Cent-AktionGroße
26
Ticketszu gewinnen:Für dieFastnachts-Sitzung„Mainz bleibtMainz“ S.2
2
Beste Unterhaltung und anstren-gende Minuten für die Lachmuskelnbietet das ERSTE am 8. Februar um20.15 Uhr. Denn dann begeistertuns wieder „Mainz bleibt Mainz,wie es singt und lacht“. Und Siekönnen mit etwas Glück dabei sein(siehe Kasten). Freuen Sie sich auf
Foto
s:Fo
tolia
(2)/
San
dra
van
der
Ste
en/
Tom
,SW
R/V
olk
erO
ehl(
5)
1955Im Jahr
wurde die Fastnachts-sitzung „Mainz bleibtMainz, wie es singt undlacht“ zum ersten Mal
übertragen
ConditoreiCoppenrath &Wiese UnsereGoldstückeWeizen-brötchen450 g (1 kg = € 2,20),Mini-Baguette 540 g(1 kg = € 1,83) oderMehrkorn-Brötchen300 g (1 kg = € 3,30),tiefgefroren, Packung je
Mars,Twix,Snickers oderBountyMiniatures130-g-Packung je(100 g = € 0,76)
Spreewald-Feld-mann echteSpreewald-GewürzgurkenAbtropfgewicht 360 g(1 kg = € 2,75)oder saure GurkenAbtropfgewicht 370 g(1 kg = € 2,68),670-g-Glas je
0.99
Foto
s: F
oto
lia (
2)/S
and
ra v
an d
er S
teen
/
Tom
, SW
R/V
olk
er O
ehl (
5)
Sie lieben es, Schnäppchen zumachen? Dann nutzen Sie dochdie clevere 99-Cent-Aktionin Ihrem EDEKA-Markt in der Nähe.Viel Spaß beim Entdeckenvon tollen, preiswerten Produkten.
Thema der Woche:
Beste Unterhaltung und anstren-
Mainz bwie es singt
FastnachtsikoneMargit Sponheimerim Duettmit Thomas Neger
Hans-PeterBetz als Guddi
Gutenberg
Goldstücke Weizen-
2,20), Mini-Baguette 540 g
1,83) oder Mehrkorn-Brötchen
3,30), tiefgefroren, Packung je
Conditorei
0.99Spreewald-Feld-
Abtropfgewicht 360 g
oder saure Gurken Abtropfgewicht 370 g
Spreewald-Feld-Spreewald-Feld-
0.99
Titelfoto:F
otolia
/fotodes
ign-jeg
g.de
Sitzungspräsident Hans-Peter Betz,der wieder fragen wird: „Wollemer’n eroilosse?“ Auf der Bühnepräsentieren der Mainzer Carneval-Verein, der Mainzer Carneval-Club,der Gonsenheimer Carneval-Vereinund der Karneval-Club Kastel einbuntes Programm.TV-Tipp: Bereits am 11. Januar zeigtdas SWR Fernsehen um 20.15 Uhreinen Rückblick mit „Unsere Bes-
ten aus Mainz bleibt Mainz, wie essingt und lacht“. Hier sehen Sie vie-le Büttenstars vergangener Tage,wie Rolf Braun, Gaby Elsener undHerbert Bonewitz. Übrigens: DieFernsehfastnachtsitzung gibt esnun schon mehr als fünf Jahrzehn-te! Schon bei der ersten Sendung1955 saßen die Menschen dicht ge-drängt vor den wenigen Fernsehge-räten. Infos: swr.de/fastnacht
MMchen Sekt extra trocken0,2-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 4,95)
IMPRESSUM Gesamtkonzeption & Vertrieb I.C.T. Ge-staltung und Produktion von Werbung GmbH, Albert-Einstein-Straße 8, 77656 Offenburg, Tel. 0781 9552-0Herausgeber EDEKA Handelsgesellschaft SüdwestmbH, Offenburg, Michael Beckenbach (V.i.S.d.P.)Chefredaktion Michael Kalt, I.C.T. Projektleitung DirkK. Hügle, I.C.T., E-Mail [email protected] Redak-tions-Seiten Kresse & Discher Medienverlag, Offen-burg Druck Burda Druck GmbH, Hauptstraße 130,77652 Offenburg Druckauflage 4,2 Millionen
Abgabe der Angebote nur in haushaltsüblichen Men-gen, solange der Vorrat reicht. Nur in teilnehmendenMärkten. Irrtum vorbehalten. Alle Preise sind in Euroangegeben. Fleisch- und Wurstangebote nur in Märk-ten mit EDEKA-eigener Metzgereiabteilung erhältlich.
SERVICEdieseWoche
SONDERANGEBOTEdieseWoche
INHALTSERVICE-TELEFON
Haben Sie Fragen? Ideen? Wünsche? Wir freuen unsauf Ihren Anruf und darauf, Ihre Wünsche zu erfüllen.Unser Anrufbeantworter ist immer für Sie erreichbar.0,09 Euro/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Te-lekom. Mobilfunk max. 0,42 Euro/Minute.Gerne können Sie uns aucheine E-Mail schreiben an:[email protected]
01803 671049
www.Besuchen Sie uns im Internet:Aktuelle Angebote:www.edeka-suedwest.deUnsere Reiseshops:www.neukauf-reisen.de undwww.edeka-reisen.deRezepte und Ernährungstipps:www.edeka-rezepte.dewww.edeka-wohlfuehlkonzept.dewww.youtube.com/EdekaSuedwestRezepteRezeptvideos als Podcast bei iTunesInfos zurMarke „Unsere Heimat – echt & gut“:www.unsereheimat.de
Alles für 99 Cent 4Frisches Fleisch 8Feine Wurst 10Köstlicher Käse 11Frischer Fisch 12Obst, Gemüse & Blumen 14Laktosefreie Produkte 16Milch, Käse & Tiefkühlkost 18Süßes, Nudeln & Co 22Getränke, Wein & Bier 24Drogerie-Markt 32Knüller 40
Besucherservice 6Tolle Rezepte 20Veranstaltungen/Rätsel 26Reise/Horoskop 27Tim&Jule: Was ist Magengrummeln? 29Das Bratenbuch 34Reisen 36
Sitzungspräsident Hans-Peter Betz, ten aus Mainz bleibt Mainz, wie es
bleibt Mainz,singt und lacht
Die Mainzer Hofsängerbeim großen Finale
1x 2 Karten für die Fernsehfastnachtssitzungam 8. Februar 2013im kurfürstlichen Schloss in Mainz.Hotline: 0137 837 1112*
*Der Anruf kostet 0,50 € aus dem deutschen Festnetz,Preise aus den Mobilfunknetzen sind deutlich teurer.Mitarbeiter der beiden Unternehmen, deren Angehörigesowie Personen unter 18 Jahren dürfen nicht teilnehmen.Die Gewinner werden per Los ermittelt und schriftlichbenachrichtigt.Der Rechtsweg und eine Barauszahlung sindausgeschlossen.Anrufschluss: 13.1.2013
Anrufen & gewinnen!
0.99
4 21-26
Rotkäppchen Camembertmind. 55% Fett i. Tr., auch leichtmind. 30% Fett i. Tr., 125-g-Packung je(100 g = € 0,79)
McCain 1•2•3 Golden Longstiefgefroren, 450-g-Packung(1 kg = € 2,20)
RügenwalderSchinkenspickerverschiedene Sorten, 80-g-Packung je(100 g = € 1,24)
Kreta Mylos Kritharaki Nudeln500-g-Packung(1 kg = € 1,98)
Birkel‘s No.1 Teigwarenverschiedene Ausformungen, 500-g-Packung je (1 kg = € 1,98)
Oro di Parma Tomatenmarkverschiedene Sorten, 200-g-Tube je(100 g = € 0,50)
Knorr Schlemmer-sauce Knoblauch-Wasabi oder Honig BBQ250-ml-Squeeze-Flasche je(100 ml = € 0,40)
Wiesenhof Geflügel-Mortadella100-g-Packung
Danone Fruchtzwergeverschiedene Sorten, 6 x 50-g-Packung je (1 kg = € 3,30)
EDEKA Beeren-mischungohne Zucker-zusatz, erntefrisch und schonend tiefgefroren, einzeln gefrostet und portionier-bar, küchenfertig, 300-g-Packung(1 kg = € 3,30)
5
Bionadeverschiedene Sorten, 0,5-ltr.-PET-Flasche zzgl. 0,25 € Pfand je(1 ltr. = € 1,98)
Nesteaverschiede-ne Sorten, 1,5-ltr.-PET-Flasche zzgl. 0,25 € Pfand je(1 ltr. = € 0,66)
Red Bull Energy-Drinkauch Edition Red, Blue oder Silverkoffeinhaltig, 0,25-ltr.-Dose zzgl. 0,25 € Pfand je(1 ltr. = € 3,96)
Karamalzalkoholfrei,0,75-ltr.-PET-Flaschezzgl. 0,25 €Pfand (1 ltr. = € 1,32)
Blistex Classic Lippen-PflegestiftPackung
Somat Spezial-Salz1,2-kg-Packung (1 kg = € 0,83)
Abrazo Reinigungskissen8er-Packung
Bahlsen ABC Russisch-Brot120-g-Packung (100 g = € 0,83)
EDEKA Jumbo-PeanutsErdnusskerne geröstet und gesalzen, 200-g-Dose(100 g = € 0,50)
Toffifee15er, 125-g-Packung (100 g = € 0,79)
6
Wie kommt der Sprudel in die Flasche und das Mehlin den Markt? Besuchen Sie doch die Logistikzentrenund Produktionsbetriebe der EDEKA Südwest!Dann erfahren Sie dies und noch viel mehr. Am bestengleich anmelden!
Hinter denKulissen
Fotos:
PatrickReiman
n(5),K&U
Die LogistikzentrenGabelstapler, die in schwindelerregender Höhe Palet-ten jonglieren. Riesige Regale, randvoll gefüllt mit Le-bensmitteln: frisches Obst, knackiges Gemüse, Käse-spezialitäten im Frischelager; Teigwaren,Mehl, Zuckerim Trockenlager. Klar, dass da eine logistischeMeister-leistung vonnöten ist, damit alle Waren termingerechtund in Bestform in den richtigen Markt gelangen. Anden Standorten Offenburg, Balingen, Heddesheim undEllhofen können Interessierte die Logistikzentren derEDEKASüdwest besuchen.DerBesucherservice führtGruppen von zwölf bis 25 Personen. Anmeldung perE-Mail unter: [email protected] per Telefon unter 0781 5026404
Beeindruckend:Mehr als 18000Artikel für etwa1400 Märktelagern in bis zusieben Meterhohen Regalen
7
Beste Zutaten und solides Handwerk sind das Erfolgsrezept derK&U Bäckereien. Das gilt auch oder erst recht, wenn sich dieBackstube in anderen Dimensionen als in den heimischen vierWänden befindet. Wie im größten K&U Betrieb in Neuenburgmit mehr als 12000 Quadratmetern und 200 Mitarbeitern. Hierwerden Backwaren für den gesamten südwestlichen Raum her-gestellt. Aber auch hier gilt: Wertvolle Rohstoffe, bewährte Re-zepturen, sorgfältige Arbeit, lange Teigruhezeiten und einwand-freier Umgang mit dem fertigen Produkt sind das A und O guterBackwaren. Davon können Sie sich auch in den Betrieben inMannheim und Reutlingen überzeugen. Infos unter E-Mail:[email protected]
Rund umsFleischZeiten ändern sich, Qualität bleibt.Haben Sie Lust, einmal hautnahdabei zu sein, wenn traditionellesHandwerk auf modernste Techniktrifft? In der gläsernen Produktionvon EDEKA Südwest Fleisch inRheinstetten haben Sie die Mög-lichkeit, sich unter fachkundigerFührung auf den 90-minütigenRundweg durch den modernenBetrieb zu machen. Dabei gewin-nen Sie Einblick in dieWerte hoherMetzgerskunst. Von der Fleisch-zerlegung über die traditionelleWurstherstellung bis zur Auslie-ferung der gefertigten Spezialitä-ten. Informationen unter Telefon0721 180558303.
Der Nase nach
Wasser marsch…Etwa 130 Liter Mineralwassertrinkt jeder Deutsche im Jahr.Grund genug, sich einmal dieFlaschenabfüllung anzusehen.Während einer Betriebsführungbei Schwarzwald-Sprudel dür-fen Sie sich auch gern einenSchluckWasser genehmigen: InBad Griesbach aus der Glasfla-sche, in Wildberg aus der PET-
Flasche. Hier erfahren Sie allesüber den spannendenWeg, denjeder einzelne Tropfen hintersich bringt, bevor er aus derQuelle sprudelt. Denn Trans-parenz zeichnet nicht nur dasEndprodukt, sondern auch denHerstellungsprozess aus. Im An-schluss an die knapp zweistün-dige Besichtigung stellt manIhnen auch gerne noch ein indi-viduelles Programm wie eineQuellwanderung zusammen. In-fos unter Tel. 07806 98558601.
Willkommen in der Wasserwelt.Schluck für Schluck – von derQuelle bis zur abgefüllten Flasche
Sauber verpacktvon der Haar- bis
zur Fußspitze:Nach der Führung
gibt es einGruppenfoto
Rote Häubchen,weiße Kittel
sind ein Muss.Hygiene hat
oberste Priorität
8
Serviervorschlag
Gulasch-
21-26
Kasseler Kammmit Knochen, goldgelbgeräuchert, 1 kg
3.99
Frische Stiel-Koteletts1 kg
4.99
Rumpsteaks ein köstlicher Genuss, 100 g
2.49Frische Putenoberkeulemit Haut und Knochen, HKL. A, 1 kg
4.99Puten-Mix Hackfleischzubereitung,400-g-Packung (1 kg = € 8,73)
3.49
Gulaschsuppenach Hausfrauen-Art, mit deftiger Fleischeinlage,SB-verpackt, 900-g-Beutel (1 kg = € 3,70)
3.33
ZartesKalbs-Gulaschhandgeschnitten, 100 g
1.49
Zart gereiftes Rindfleisch
Hier erhalten Sie alle
Non foodAngebote
aus unserer Werbung
Das Angebot dieser Seite erhalten Sie in allen Märkten mit diesem Zeichen. Artikelabgabe ohne Deko und solange Vorrat reicht.
Sonntagsbraten-Buch• 42 Rezepte zum Klassiker aus der häuslichen Küche• von Köchen und Hausfrauen, die am Koch-Wettbewerb von EDEKA Südwestfleisch teilgenommen haben• teilweise mit Weinempfehlungen
8.90
9
Serviervorschlag
Variationen.www.suedwestfleisch.de
Exklusiv bei EDEKA
ab Donnerstag
Rauchfrische Rohesser 100g1.29
Kesselfrische Fleischwurst 100g-.99
ab Mittwoch
Fleischwürstchenknackigfrisch,DLG-prämiert,100g
-.79
21-26
Zarter Wacholderschinkengegartundgeräuchert,einesaftigeDelikatessemitfeinemAroma,100g
1.49
Geflügelwurst-Aufschnittgemischt4-fachsortiert,mitTruthahn-Bierschinken,-Jagdwurst,-Paprika-lyonerund-Lyoner,aus100%Geflügel-fleisch,100g
0.89
Puten-Ragoutküchenfertiggewürzt,ausderOberkeulegeschnitten,1kg
5.99
Gulasch gemischtausSchweine-undRindfleisch,handgeschnitten,1kg
7.49
SaftigesSchweinegulaschhandgeschnitten,1kg
4.99
Zarte Kalbs-Schnitzeloder-Geschnetzeltes natur ausUnter-schale,NussundHüftegeschnitten,100gje
1.99
10
Serviervorschlag
frischgeschnitten & abgepackt
Meisterqualität
Unsere Spezialitäten von
21-26
Würzige Krakauer im Ring,mit oder ohne Kümmel, Käse-krakauer ca. 250-g-Stück oderPutenkrakauer aus 100% Puten-fleisch, mit feinen Gewürzen abge-stimmt, DLG-prämiert, 100 g je
-.89
HausmacherSpezialitäten:Leberwurst, Blutwurstim Ring oder Schwarten-magen nach Hausmacher-Art hergestellt, ideal für Salat, 100 g je
Hähnchenbrustfilet-PasteteTex-Mex deftig würzig,mit Broccoli oder Paprikanamit Paprika und Champignonsverfeinert, aus 100%Geflügelfleisch hergestelltund im Ofen gebacken, 100 g je
1.69
Delikatess-Räucher-Kernschinken100 g
1.49
Fleischmagen Spezialim wiederverschließbaren Frischepack, 100-g-Packung
1.49
Delikatess-Bierschinkenim wiederverschließbarenFrischepack, 100-g-Packung
1.49
0.69
Original Salami Bistrodie Endlos-Salami,luftgetrocknet, 100 g
2.19
Original SüdtirolerSchinkenspeckmindestens 6 Monategereift, 100 g
1.99
Bille Aktivsalami 1amittelfein gekörnt, aus zartemTruthahnfleisch, 100 g
1.29
Brotzeit.
11
Alles Käse.Unsere Mitarbeiter kennen den Unterschied.
frischgeschnitten & abgepackt
Unser JANUARKÄSE
Unsere Heimat – echt & gutLöwentalermind. 45% Fett i. Tr., Herstellung ohne Gentechnik aus bester Heumilch, gluten- und laktosefrei, deutscher Hartkäse aus Rohmilch, vollmundig nussig, 100 g
-.99
Serviervorschlag
Castello Höhlenkäse classicdänischer Schnittkäse, mind 50% Fetti. Tr., vollmundig aromatisch, 100 g
1.19
Bonifaz, Bergader oder Bavaria blu verschiedene Sorten und Fettstu-fen, z. B. Bonifaz natur, mind. 70% Fett i. Tr.,100 g je
1.29
Allgäuer Bio-Bergkäsemind. 50% Fett i. Tr., Allgäuer Hartkäse aus bester Heu- und Rohmilch, 100 g
1.99
Saint-Agur-Edelpilzfranzösischer Edelpilz-Weichkäse, mind. 60% Fett i. Tr., Geschmack mild nach Blauschimmel, 100 g
1.69
0.49
... echtgut! Hirtenkäse Knoblauch mind.40% Fett i. Tr., ca. 150-g-Packung, 100 g
1.49
Käse-Aufschnittmind. 45% Fetti. Tr., im wiederverschließbarenFrischepack, ca.170-g-Packung, 100 g
1.49
0.89Bauer Butterkäsemind. 45% Fett i. Tr., im wieder-verschließbaren Frischepack, ca. 155-g-Packung, 100 g
Schell und einfach
im Backofen zu-bereitet.
Frico Gouda jungholländischer Schnittkäse,mind. 48% Fett i. Tr., sahnig,mild, eine der beliebtestenKäsesorten, eignet sich ambesten aufs Brot, für Salateund kalte Gerichte, 100 g
12
Ahoi!Unsere Mitarbeiter an der Theke beraten Sie gerne. Fragen Sie!
• Angebote nur in Märkten mit Fisch-Bedienungstheke erhältlich •
Serviervorschlag
Makrelegeräuchert100 g
-.99
SchwarzeHeilbuttfilets 100 g
2.19
Viktoria-Seebarschfiletsaus Binnenfischerei, 100 g enthalten:93 kcal./389 kj., 19,1 g Eiweiß und1,8 g Fett, 100 g
1.19 Unser Rezept-Tipp von Andreas Miessmer
• 4 Eiertomaten• 8 Stück Viktoria-Seebarschfilets• Salz, Pfeffer• 3 Knoblauchzehen
• 2 Zweige Salbei• 2 EL Olivenöl• 2 Limetten• Außerdem: Backpapier
Viktoria-Seebarschmit Knoblauchkruste (für 4 Portionen)
Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Die Tomaten waschen, halbieren und den Strunk heraus-schneiden. Dann die Hälfte auf ein mit Backpapier ausgelegtes Back-blech geben und 25 Min. in den Ofen schieben. In der Zwischen-zeit den Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden. Salbei waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen. Die Fischfilets mit Salz und Pfeffer würzen und die Salbeiblätter darüber verteilen. Die Knoblauchscheiben auflegen
und die Fische nach Ende der ers-ten Garzeit zu den Tomaten auf das Backblech geben. Fisch und Toma-ten mit dem Olivenöl beträufeln und alles zusammen weitere 15 Min. backen. Zum Servieren die Limetten in Spalten schneiden und mit den überbackenen Viktoria-Seebarschfilets und den Tomaten-hälften anrichten. Mit jungen Spinat-blättern oder Salat garnieren und frisches Weißbrot dazu reichen. Die Limettenspalten am Tisch über den Fisch träufeln, einfach ein Genuss.
Elsässer Forellen küchenfertigausgenommen, aus Aquakultur, 100 g enthalten: 103 kcal./433 kj., 19,5 g Eiweißund 2,7 g Fett, 100 g
-.99
Dillhappenin Sahnesoße Heringsfilethappen, Dillspitzen und Gewürzgurken,in feiner Tunkemit Joghurt undSahne, 100 g
1.49
26 13
Markt führt Frischfisch
Markt führt Nonfood
Markt akzeptiert Deutschland-card
Markt hat Ernährungs-service
Hier erhalten Sie alle
Non foodAngebote
aus unserer Werbung
Ort Straße Telefon Öffnungszeiten Info
NF DC
36396 Steinau Leipziger Str. 87 06663 911254 Mo. - Sa. 7.00 - 20.00 Uhr NF DC
61130 Nidderau-Heldenbergen Siemensstraße 2-10 06187 900656 Mo. - Sa. 8.00 - 21.00 Uhr DC
63452 Hanau-Lamboy Chemnitzer Straße 4 06181 181084www.edeka-ermel.de Mo. - Sa. 7.00 - 20.00 Uhr DC
63457 Hanau-Großauheim Brown-Boveri-Straße 24 06181 3074600 Metzgerei: 307460-1 Mo. - Sa. 8.00 - 21.00 Uhr DC
63500 Seligenstadt Steinheimer Straße 64 06182 961896Metzgerei: 961897 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63512 Hainburg-Klein-Krotzenburg Fasaneriearkaden 7 06182 960700 • Bedienungs-abteilung: 9607034 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63533 Mainhausen-Zellhausen Am Zeller Bruch 2 06182 899003Fleisch: 8959916 Mo. - Sa. 7.00 - 20.00 Uhr NF DC
63538 Großkrotzenburg Ostendstraße 7 06186 900292Metzgerei: 900295 Mo. - Sa. 8.00 - 21.00 Uhr DC
63571 Gelnhausen-Meerholz Am Bruchweg 3 06051 617630 • Bedienungs-abteilung: 6176325 Mo. - Sa. 7.00 - 21.00 Uh NF DC
63619 Bad Orb Gewerbestraße 16-18 06052 918234 Mo. - Do. 8.00 - 20.00 Uhr • Fr. - Sa. 8.00 - 21.00 Uhr NF DC
63628 Bad Soden-Salmünster Bad Sodener Straße 52 06056 91550 Mo. - Do. 8.00 - 20.00 Uhr • Fr. - Sa. 8.00 - 21.00 Uhr NF DC
63739 Aschaffenburg Südbahnhofstraße 25 06021 580410 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63741 Aschaffenburg Bert-Brecht-Straße 37 / Lange Straße 13 06021 625680 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63743 Aschaffenburg Würzburger Straße 188 06021 371041 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63755 Alzenau Brentanostraße 9 06023 91750 Fleisch: 917517 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr DC
63762 Großostheim Aschaffenburger Straße 46 06026 995703 Fleisch Abteilung: 9979799 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63768 Hösbach Siemensstraße 10 06021 592688 Fleisch: 4437779 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63773 Goldbach Aschaffstraße 10 06021 454910 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63776 Mömbris Fronhofen 19 06029 6303 • Fleisch: 9986624 Getränkemarkt: 9986595 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr DC
63801 Kleinostheim Kardinal-Faulhaber-Straße 16 06027 464346 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr DC
63814 Mainaschaff Jahnstraße 63-65 06021 4511930Fleisch: 4511931 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr DC
63820 Elsenfeld Im Höning 2 06022 61830 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63825 Schöllkrippen Aschaffenburger Straße 18 06024 3567 Fleisch: 6386809 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr DC
63897 Miltenberg Mainzer Straße 40,neben dem alten Bahnhof 09371 6680470Metzgerei: 66804712 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63916 Amorbach Krummwiese 2 09373 980271 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
63939 Wörth Presentstraße 13 09372 948380 Mo. - Sa. 8.00 - 20.00 Uhr NF DC
Saftige Zitrus früchte aus Sizilien
14
Serviervorschlag
500-g-Packung
Karotten750-g-Schale (1 kg = € 1,32)oder Chinakohl 1 kg,aus Deutschland, Klasse I, je
-.99
750-g-Schale
untenSeparater EC-Knüller:Frucht des Monats
Die Zuckererbse, auch Kaiserschote genannt, ist eine Erbsensorte, die mit der Schote gegessen wird. Hierzu werden die Früchte geerntet, bevor die Erbsen ausgewachsen und die Schoten verholzt sind. Der Geschmack ist süßlich-mild, nach Erbse schmeckend. Zuckererbsen
können gekocht, gedünstet oder gewokkt werden, hierbei ist jedoch zu beachten, dass die Garzeit kurz gehalten wird, damit die Schoten schön knackig bleiben (ca. 5–7 Minuten). Sie sind eine edle Beilage zu Fisch und Fleisch, passen aber auch wunderbar in die vegetarische Küche.
Die Frucht des Monats.
Zuckererbsenaus Guatemala,Klasse I,200-g-Schale(100 g = € 1,00)
1.99
Sizilianische Orangenaus Italien,Klasse II, 1 kg
1.99
Mangos genussreif, aus Peru oder Costa Rica, Klasse I, Stück
1.79
Nach der Ernte unbehandelt
Paprika rotaus Spanien, Klasse II, 500-g-Packung (1 kg = € 2,22)
1.11
Saftige Zitrus früchte aus Sizilien
Bio-Kiwisaus Italien, Klasse I, Stück
15
Serviervorschlag
- In Märkten mit Blumenabteilung erhältlich.
Tragetaschemit 3 Grünpflanzenverschiedene Sorten, z. B. Dracaena Lemon Lime,Ficus benjamina,Chamaedorea,Codiaeum, Taschemit 3 x 12-cm-Topf je
5.99
Vorgetriebene Hyazinthen oder Narzissen 4–5 Stück, 17-cm-Schale je
3.99
Monosträuße in gelb, verschiedeneSorten, Rosen, Lilien, Germini oderNarzissenstrauß mit Heidelbeer-kraut, Bund je
2.99
Bananendie ideale Zwischen-mahlzeit, 1 kg
1.29
Trauben dunkelaus Brasilien oder Südafrika oderrot Red Globeaus Italien oderSüdafrika, Klasse I,1 kg je
3.99
Sizilianische Zitronenaus Italien, Klasse II, 1 kg
1.99
Sizilianische Blutorangenaus Italien,Klasse II, 1 kg
1.99
0.29
16
Laktose-Intoleranz: Milch macht fit – doch nicht jeder verträgt sieWoran liegt das?Die in Kuhmilch enthaltene Laktose (Milchzucker) besteht aus den Zu-ckerbausteinen Glukose (Trauben-zucker) und Galaktose (Schleimzu-cker). Damit Laktose vom Körper aufgenommen werden kann, muss sie zunächst in diese beiden Bestandtei-le zerlegt werden. Bei Menschen, die unter Laktose-Intoleranz leiden, fin-det jedoch genau dieser Vorgang im Körper nicht statt. Was hilft? Die Umstellung auf eine laktosefreie Ernährung ist die einzige Möglich-keit. Großer Vorteil für Betroffene: Die Produktpalette ist inzwischen so umfangreich, dass Sie Ihr Essverhalten kaum noch einschränken müssen.
Frei von Laktose.
Schwarzwaldmilch LAC frische fettarme laktosefreieMilch 1,5% Fett, 1-ltr.-Packung
-.89
Schwarzwaldmilch LAClaktosefreie Schlagsahne32% Fett, 200-g-Becher(100 g = € 0,40)
-.79
OmiraMinus Llaktose-freierJoghurtmild500-g-Becher(1 kg = € 2,98)
1.49
Minus L laktosefreier Schmand150-g-Becher(100 g = € 0,86)
1.29
Schwarzwaldmilch LAC laktose-freier Joghurt mild3,5% Fett, 150-g-Becher(100 g = € 0,33)
-.49
Schwarzwaldmilch LAClaktosefreier SpeisequarkMagerstufe, 250-g-Becher (100 g = € 0,28)
-.69
Minus L laktosefreier Sahne-Pudding Vanille oder Schoko125-g-Becher je (100 g = € 0,39)
-.49
Frei von Laktose.
17
Schwarzwaldmilch LAClaktosefreier SpeisequarkMagerstufe, 250-g-Becher (100 g = € 0,28)
-.69
Minus L laktosefreier Sahne-Pudding Vanille oder Schoko125-g-Becher je (100 g = € 0,39)
-.49
Alpro Soya Yofu4 x 125-g-Becher je(1 kg = € 3,58)
1.79
Minus L laktosefreie Butterkekse115-g-Packung (100 g = € 1,56)
1.79
Minus L laktosefreieSchoko-Doppelkekse300-g-Packung(1 kg = € 5,97)
1.79
Minus L laktosefreie Butterkekse mit Schokolade125-g-Packung (100 g = € 1,83)
2.29
Minus L laktosefreieMignon-Waffeln200-g-Packung(100 g = € 1,30)
2.59
Minus LlaktosefreieVollmilch-SchokoladeHaselnuss80-g-Tafel(100 g = € 2,24)
1.79
Minus L laktosefreierChoco-Cappuccino350-g-Packung(1 kg = € 7,97)
2.79
18
Serviervorschlag
Frische.
Ehrmann Grand Dessertverschiedene Sorten, 200-g-Becher je (100 g = € 0,20)
-.39
Weihenstephan Rahmjoghurtverschiedene Sorten, 150-g-Becher je (100 g = € 0,26)
-.39
Weihen-stephanfrischerJoghurtmild0,1% Fett, 500-g-Becher(1 kg = € 1,58)
-.79
Bären-markedie Alpen-frischeSchlag-sahne32% Fett, 500-g-Packung(1 kg = € 2,98)
1.49
Danone Actimelverschiedene Sorten,8 x 100-g-Packung je(1 kg = € 2,78)
2.22
Du darfst Käse in Scheiben verschiedene Sorten, z. B. Tilsiter150 g (100 g = € 1,33), Packung je
1.99
Président Crème fraîche150-g-Becher (100 g = € 0,46)
-.69
Boursin Frischkäse mitKnoblauch & Kräuter150-g-Packung (100 g = € 1,19)
1.790.29
Gut & Günstig fettarmerFruchtjoghurt mild12% Fruchtanteil, 1,8% Fett, verschiedene Sorten, 250-g-Becher je(100 g = € 0,12)
Gut & Günstig Goudain Scheiben, mind. 48% Fett i. Tr.,400-g-Packung (1 kg = € 4,73)
1.89
19
Serviervorschlag
Dr. OetkerRistorante Pizzaverschiedene Sorten,z. B. Pizza Salame 320 g(1 kg = € 6,22) oder
Flammkuchen265 g (1 kg = € 7,51), tiefgefroren, Packung je
1.99
Iglo Rahm-Gemüse oderGemüse IdeeverschiedeneSorten, z. B. Rahm-Blumenkohl 480 g(1 kg = € 4,15), Rahm-Karotten500 g(1 kg = €3,98),tiefgefroren,Packung je
1.99
Abbelen Chicken-Nuggets200-g-Packung (100 g = € 0,60)
1.19Rügenwalder Teewurst fein125-g-Becher (100 g = € 1,43)
1.79
Schwarzwaldhof original Schwarzwälder Schinken Vesperscheiben150-g-Packung (100 g = € 1,19)
1.79
Chixxsverschie-deneSorten, z. B. American Chicken Wings 400 g (1 kg = € 6,23), tiefgefroren, Packung je
2.49
EDEKApurer EisgenussohnekünstlicheAromen,verschiedeneSorten, tiefgefroren,500-ml-Packung je (1 ltr. = € 3,98)
1.99
FrostaGemüse-Pfanneverschiedene Sorten, tiefgefroren,480-g-Packung je(1 kg = € 4,15)
1.99
Gut & GünstigEdelsalami650-g-Packung(1 kg = € 6,14)
3.99
Adler Edelcremeverschiedene Sorten, 100-g-Packung je
-.99
20
Probieren Sie unsere fruchtig-frischen Rezept-Ideen. Alles lässt sichgut vorbereiten und auch unterwegs genießen
Zubereitung:1 Avocado-Fruchtfleisch mitder Gabel zerdrücken. Rettichschälen, grob raspeln und zusam-men mit Senf, Kurkuma undSchnittlauch unter die Avocadoheben. Mit Zitronensaft und et-was Zucker abschmecken.
Ideal für unterwegs –das köstliche Sandwich mit Schinken,
Rettich und Avocado
So schmeckt Frische!
Zutaten für 3 Personen:½ reife Avocado120 g Schwarzer Rettich
oder Karotte, feingeraspelt
Schinken-Avocado-Sandwich
Auswertung nach TraditionellerChinesischer Medizin:Avocado stärkt das Magen-Darm-System und die Leber. Rettich regtdie Produktion derMagen-Säfte an,reinigt das Magen-Darm-System,fördert die Magensaftproduktion,stärktdieLunge,verflüssigtSchleimund stärkt die Leber, indem Gifteneutralisiert werden. Schinken ver-bessert die Fließeigenschaften desBlutes, stärkt die Muskeln und för-dert dieSäfteproduktion vonNierenund Leber. Roggen vermindertSchleim im Magen-Darm-Bereichund fördert die Haar- sowie dieKnochenbildung. Für Esstypen inden Bereichen Erde, Holz, Metallund Wasser besonders gut geeig-net. Mehr zu Ihrem Esstyp unterwww.edeka-wohlfuehlkonzept.de/asiatische-heilkunde
2 EL mittelscharfer Senf1 EL Kurkuma2 EL Schnittlauchröllchen1 TL Zitronensaft1 TL brauner Zucker
3 kleine FinnischeToastbrötchen mitRoggen
2 kleine rotbackige Äpfel3 Scheiben gekochter Schinken
2 Brötchen toasten und etwasabkühlen lassen.3 Avocado-Creme auf die Bröt-chendeckel streichen. Äpfel indünneScheiben schneiden. Apfel-scheiben und Schinken auf dieCreme legen. Die Brötchenbödendarauflegen, die Brötchen wen-den und genießen.Variationstipp: Statt des Schin-kens können Sie auch Schnittkäseoder geräucherten Lachs verwen-den. Statt Rettich eignen sichauchgeraspelte Karotten. Diese gibt esbereits fertig an der Frischetheke.Auch Esterházy-Gemüse eignetsich für dieses Rezept.
Pro Portion:285 kcal, 40 g Kohlenhydrate, 13 gEiweiß, 7 g Fett, 26 mg Cholesterin,8,4 g Ballaststoffe, 3,4 BE.
FrüchtehirseZutaten für 3 Personen:75 g Goldhirse200 ml Fruchtsaft, z.B. aus
Orangen, Mangos,Ananas
1 TL Kurkuma1 TL Zimt2 rotbackige Äpfel
2 EL Walnüsse, grobgehackt
1 EL Honig1 EL Walnussöl4 EL Frischkäse1 TL Bourbon-
Vanillezuckereinige Melisseblättchen
Die Hirseschmeckt
herrlich fruchtigund nussig
Produkt der Woche:Schwarzer RettichRettich gibt es in Weiß und inViolett bis Schwarz. DerSchwarze Winterrettich warbereits Anfangs des20. Jahrhunderts aufgrundseiner langen Lagerfähig-keit beliebt. Die Schale desSchwarzen Rettichssollten Sie entfernen.
QR-Code mit der kostenlosen EDEKASüdwest-App abscannen und die Zutatenauf die Einkaufsliste übertragen.Viele Rezepte auch als Rezeptvideounter edeka-rezepte.de
Dieses Sandwich mitAvocado kann geradein der dunklen Jah-reszeit das Vitamin-D-Konto aufpeppen.Denn neben Fischund Pilzen zählt dieAvocado zu den weni-
gen Lebensmitteln, die Vitamin D ent-halten. Zwar kann unser Körper das Vi-tamin D mithilfe von Sonnenlicht auf derHaut selbst herstellen. Doch gerade imWinter bekommen wir die Sonne nurselten zu sehen. Nutzen Sie also jedeGelegenheit für Spaziergänge an derfrischen Luft und bei Tageslicht. Dabeikönnen Sie unser Sandwich einfachmitnehmen und unterwegs genießen.
Perfekter Snackfür die kalte Jahreszeit
Büro Gabriele Voigt-Gempp amServicetelefon 0761 61290039freitags 9 bis 13 Uhr,www.edeka-wohlfuehlkonzept.de
Gabriele Voigt-Gempp,ganzheitliche Fitnesstrainerinund Ernährungsberaterin
Fotos:
EDEKASüdwes
t,Apple
Inc.,P
atrick
Reiman
n,W
erbefotografieGuidoGeg
g,J
anReiff,
Fotolia
/kk,Ve
rvielfä
ltigungvo
nTe
xtundBild
istn
ichtg
estattet.
FotomontageMix-Teller:Fo
tolia
(5)/S
ubbotin
aAnna/HERBYMESERITSCH,w
ww.pap
arazzi.tv
/hotspianiegra/creativestudio/kk,
PhotoDisc
Das Gericht wurde mit dem ProgrammOptiDiet ausgewertet. Der empfohlene Tages-bedarf für Vitamine und Mineral-stoffe richtet sich nach den Angaben derNährwert-Kennzeichnungsverordnung.
Schlemmenim richtigen Mix
Das Gericht wurde mit dem Programm
Alle Rezepte hier basieren auf demSchema des EDEKA-Mix-Tellers. TeilenSie Ihren Teller bei jeder Mahlzeit ge-danklich folgendermaßen auf: EineHälfte sollte mit Obst und/oder Gemüsegefüllt sein wie Rettich und Äpfeln, einViertel mit eiweißreichen Lebensmit-teln wie Schinken und ein Viertel mitkohlenhydratreichen Zutaten wie Rog-genbrötchen. Dann stimmt auch dieHormonbalance für mehr Fitness. Wei-tere Informationen dazu erhalten Sie
auch bei den Mitarbeitern desEDEKA-Ernährungsservice, er-
kennbar am Button mit demMix-Teller. Sie suchen einenMarkt mit Ernährungsser-vice? Diesen finden Sie un-ter www.edeka-suedwest.de, Rubrik: „Hier finden Sie
den Markt in Ihrer Nähe“.
Zubereitung:1 Hirse mit Saft und Gewürzen
aufkochen und 25 Minuten beimittlerer Hitze quellen lassen.2 Äpfel sehr fein würfeln oder
grob raspeln und eine Minute vorEnde der Garzeit unterheben.3 Walnüsse ohne Fettzugabe an-
rösten und mit Honig und Walnuss-öl unter die Hirse heben. Das Ge-richt nach Belieben abschmecken.4 Servieren Sie dazu den
Frischkäse, den Sie mit dem Va-nillezucker verrühren. Zur Deko-ration eignet sich Melisse.
Pro Portion:341 kcal, 42 g Kohlenhydrate,7 g Eiweiß, 16 g Fett, 17 mg Cho-
lesterin, 3,5 g Ballaststoffe, ent-spricht 3,5 BE.
Auswertung nach TraditionellerChinesischer Medizin:Hirse, Walnüsse und Äpfel verbes-sern die Fließeigenschaften desBlutes. Hirse stärkt unter anderemdas Magen-Darm-System sowie dieKnochen und stabilisiert die Nieren.Walnüsse und Äpfel kräftigen dieLunge. Mango regeneriert unter an-derem die Darmschleimhaut und dieHaut. Frischkäse erneuert die Kör-persäfte. Für Esstypen in den Berei-chen Erde, Wasser und Metallbesonders gut geeignet. Mehr unterwww.edeka-wohlfuehlkonzept.de/asiatische-heilkunde
21
22
Serviervorschlag
Serviervorschlag
Auswahl.
Pepperidge Farm Kekseverschiedene Sorten, z. B. Chocolate Chunk Milk Chocolate Macadamia 204 g (100 g = € 1,22), Packung je
2.49
Dallmayr classicgemahlen, 500-g-Packung(1 kg = € 7,58)
3.79
Für DichFruchtspaß Fruchtgummiverschiedene Sorten, 250-g-Packung je(100 g = € 0,32)
0.79
Ritter Sport Schokowürfel auch Joghurt 120-g-Packung je(100 g = € 1,24)
1.49
Milka Snax verschiedene Sorten, z. B. Crispy-Snax 150 g (100 g = € 1,19), Packung je
1.79
Meßmer Wohlfühlteeverschiedene Sorten z. B. Entspannung Hopfen-Melisse, 40-g-Packung je (100 g = € 3,73)
1.49
Jacobs Krönung Kaffee-Padsverschiedene Sorten, 16er, 105-g-Packung je (100 g = € 1,61)
1.69
MelittaBella CremaCafé La Crema,Speciale oder Espresso ganze Bohnen, 1000-g-Packung je
9.49
Serviervorschlag
Serviervorschlag
23
UncleBen‘sSauce verschie-deneSorten,400-g-Glas je (1 kg = € 3,48)
1.39
Lorenz Naturalsverschiedene Sorten,110-g-Packung je (100 g = € 1,17)
1.29
KühneRotkohl,Apfel-rotkohlAbtropfgewicht 650 g (1 kg = € 1,35), 680-g-Glas oder Rotkohl fix & fertig 700 g (1 kg = € 1,26), Glas je
-.88
Schwartau Konfitüre extraverschiedene Sorten, z. B. Erdbeer340 g (1 kg = € 4,38), Glas je
1.49
Thomy reinesSonnenblumenöl0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 1,72)
1.29
Maggi Ravioliverschiedene Sorten,
800 g (1 kg = € 1,61),
SpaghettiBologneseoder Penne inTomaten-Mozzarella-Sauce 810 g(1 kg = € 1,59),Dose je
1.29Gut &GünstigSonnen-maisAbtropfgewicht 285 g (1 kg = € 1,72), 340-g-Dose
-.49
Kauffmann KressiKräuter-Vollwürz-essig odermildeRotwein-Salatsauce0,75-ltr.-Flasche je(1 ltr. = € 0,92)
-.69
Gut & Günstig Butter-Toast 500-g-Packung (1 kg = € 1,10)
-.55
24
Serviervorschlag
Säuglinge Familie Fit im Kopf Fit im Sport Fit im AlterDie mit diesen Symbolen markierten Wässer sind ideal für:
23,26
Coca-Cola*,Coca-Cola light*und weitere Sorten (*koffeinhaltig), 1,5-ltr.-PET-Flasche zzgl. 0,25 € Pfand je (1 ltr. = € 0,63)
0.95Jever Pilsener, light oder fun20 x 0,5-ltr.-Flaschenzzgl. 3,10 € Pfand(1 ltr. = € 1,10) oderPilsner 24 x 0,33-ltr.-Flaschen zzgl. 3,42 €Pfand (1 ltr. = € 1,39),Kiste je
10.99
FranziskanerWeißbierverschiedene Sorten,Kiste mit 20 x 0,5-ltr.-Flaschen zzgl.3,10 € Pfand je(1 ltr. = € 1,30)
12.99
Vitrex sanft perlend, naturelle oder classic Packung mit 6 x 1,5-ltr.-PET-Flaschen zzgl. 1,50 € Pfand je (1 ltr. = € 0,31)
2.79
Rosbacher Mineral-wasserklassischoder Urquelle medium Kiste mit12 x 1-ltr.-PET-Flaschen zzgl. 3,30 € Pfand je (1 ltr. = € 0,47)
5.55
Veltins Bierverschiedene Sorten, Packung mit 6 x 0,33-ltr.-Flaschenzzgl. 0,48 € Pfand je(1 ltr. = € 1,52)
2.99
Bitburger Bierverschiedene Sorten,Kiste mit 11 x 0,5-ltr.-Flaschen zzgl. 2,38 € Pfand je (1 ltr. = € 1,18)
6.49
Gut & Günstig Iso light CO2Packung mit 6 x 0,5-ltr.-Flaschen zzgl. 1,50 € Pfand (1 ltr. = € 0,50)
1.49
Apollinaris classic,medium oder LemonKiste mit 10 x 1-ltr.-PET-Flaschen zzgl. 3,00 € Pfand je (1 ltr. = € 0,45)
4.49Gut & GünstigApfelsaftaus Apfelsaft-Konzentrat,1-ltr.-PET-Einweg-Flasche
-.75
25
Unsere JANUARWEINE
weitere Informationen unter www.mineralwasserkompass.deKnochen und Zähne
Bringt Verdauung in Schwung
FastenSäure-Basen-Gleichgewicht
Bringt Kreislauf in Schwung
21-26
Brut DargentSekt Chardonnay oder rosé0,75-ltr.-Flasche je(1 ltr. = € 6,65)
4.99
Der gute Pottechter Übersee-Rum40% Vol.,0,7-ltr.-Flasche(1 ltr. = € 11,41)
7.99
Fernet- Branca 39% Vol.oderBrancaMenta28% Vol.,0,7-ltr.-Flasche je(1 ltr. = € 14,27)
9.99
Vodka Parliament40% Vol., 0,7-ltr.-Flasche(1 ltr. = € 12,84)
8.99
FreixenetSeccito seco0,75-ltr.-Flasche(1 ltr. = € 4,65)
3.49 PfalzRheinberg-KellereiDornfelder Spätburgun-der halb-trockenQ.b.A.,1-ltr.-Flasche
2.59Frankreich: J. P. ChenetCabernet-Syrah, Merlot rouge oder Cinsault rosé0,75-ltr.-Flasche je(1 ltr. = € 2,96)
2.22
Pfalz Riesling trockenQ.b.A.,1-ltr.-Flasche
2.49
Italien:RicossaBarberaD‘Asti DOC0,75-ltr.-Flasche(1 ltr. = € 4,65)
3.49
Charakteristik:
Angenehme Tannine, frucht-
betonter spritziger Rotwein.
Trinktemperatur: 15–17°C
Passt zu: • Pasta aller Art
• Parmaschinken • Rindfleisch
• Thunfisch
Charakteristik:Ein elegant fruchtiger Wein. Seine Aromen von Kirschen und Johannisbeeren sind edel und elegant eingebunden. Ein extravaganter und gerade deshalb auch interessanter Vertreter seiner Art.Trinktemperatur: 14–16°CPasst zu: • Wild • dunkel gebratenem Fleisch • Ente • Gans
Ortenauer WeinkellerBaden MerdingerAttilafelsenSpätburgunder trocken Q.b.A.,im Holzfass gereift, 0,75-ltr.-Flasche(1 ltr. = € 5,32)
3.99
RheinhessenSpätburgundertrocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche(1 ltr. = € 3,32)
2.49
Pfalz Portugieser WeißherbstQ.b.A., 1-ltr.-Flasche
1.99
26
Veranstaltungen Ihre Veranstaltung im Internet
Sie wollen Ihre Veranstaltung kostenlosin „diese Woche“ bekannt machen?Schicken Sie die Ankündigung mit dengenauen Angaben und der Telefonnum-mer bzw. Internetadresse spätestensfünf Wochen vor dem Termin an: Kresse& Discher Medienverlag c/o Redaktion„diese Woche“, Kennwort „Veranstaltun-gen“,Marlener Straße 2, 77656Offenburg.Noch einfacher geht’s per E-Mail an fol-gende Adresse: [email protected]. Aus Platzgründenkönnen wir leider nicht alle Ankündigun-gen veröffentlichen. Sie können IhrenTermin auch kostenfrei auf unserer Web-site www.edeka-suedwest.de unter derRubrik „Veranstaltungen“ im Feld „IhrTipp“ einstellen.
■ Bluesmusikspielen die US-amerikani-schen Musiker Bernard Alli-son und Cedric Burnsideund stellen ihr neues Albumvor.Mi., 9.1., Einlass19 Uhr, Colos-Saal, Aschaffen-burg. www.colos-saal.de
■ Jazzkonzertdes Quartetts Jazz_lokal. Dievier Musiker präsentiereneigene Kreationen mit einemklaren Sound. Do., 10.1.,20 Uhr, Jazzclub im Bistro„Finesse“, Bitburg.www.jazz-lokal.de
■ „Aladin unddie Wunderlampe“Die Familienoper in dreiAkten und elf Bildern mitMusik von Nina Rota.Do., 10.1., 19.30 bis 21.40 Uhr,Saarländisches Staats-theater, Saarbrücken. www.theater-saarbrücken.de
■ Die 12 Tenöregeben ein Konzert mit einerBand und singen 22 Welthitsin einer Show. Fr., 11.1.,20 Uhr, Stadttheater,Idar-Oberstein.www.idar-oberstein.de
■ The OriginalCuban Circuspräsentiert Akrobatik, Feuer-schwert und Tanzshowsmit kubanischem Charme.Sa., 12.1., 20 Uhr, Arena,Trier. www.trier-info.de
■ „Gewaltig! Mystisch!Geheimnisvoll!“Das Chor-Konzert derSchwarzmeer Kosaken.So., 13.1., 17 Uhr, ev.Kirche, Sulzbach. www.schwarzmeer-kosaken.de
■ Rockoper„Die Chronik der Unsterb-lichen – Blutnacht“. NachWolfgang Hohlbeins Roman.So., 13.1., 17 Uhr, Theaterim Pfalzbau, Ludwigshafen.www.theater-im-pfalzbau.de
Die Musiker BernardAllison und CedricBurnside geben einBlues-Konzertin Aschaffenburg
Foto: Pressefoto Allison Burnside
Mitspielen und jede Woche 100 Euro für die Haushaltskasse gewinnen
21–26
Tickets, Konzert- und Eintritts-karten für viele bekannteEvents erhalten Sieauf unserer Internetseitewww.neukauf-reisen.de/tickets
Ticket-ServiceNight of The DanceTanz-Show ab 27,90 EuroJoe Cocker:„Fire It Up“-Tour ab 45,50 EuroBon Jovi„BecauseWeCan“ ab 46,20 EuroPeter Gabriel„Back to Front“-Tour ab52,50Euro
Tickets buchbar nach Verfügbarkeit
Jede Woche verlosen wir für Ihre Haushaltskasse 100 Euro. Wenn Sie das Lösungswort her-ausgefunden haben, rufen Sie einfach unter(: 0137 / 837 11 17 (AD, € 0,50 pro Anruf aus demFestnetz der DTAG, Anrufe aus den Mobilfunknetzen sind deutlich teurer.) unser Glückstelefonan und schon können Sie gewinnen. Geht mehr als eine richtige Lösung bei uns ein, entschei-det das Los. Der Gewinner wird schriftlich benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 1 2 3 4 5 6
Lösung dieser Woche:
1
2
34
5
6
Fenster-vorhang
Acker-gerät
erforder-lich
An-sprache
Strudel-wirkung
betrach-ten
lang-haarigeWoll-sorte
Brot-getreide
Geistes-blitz
VornamedesSängersKollo
Segel-wenderuf
Drogen-pflanze
griech.Göttin
EDV-Einheit
Regen-bogen-haut imAuge
Zier-pflanze
baulicheVerän-derung
Obst-samen
Laub-baum
westl.Welt-macht(Abk.)
poetisch:Adler
Zitter-pappel
germa-nischeGottheit
griech.Buch-stabe
Behörde
Berg-bach
Musik-richtung
männl.Biene
plus
Knorpel-fisch
Abk.:äußerlich
dreiMusizie-rende
Vorsilbe
konkret,wirklich
Vorfahr
Unglück Wind-schatten-seite
AD5_12-43
A
J
GALEERE
MENTAL
P
E
DA
TERRAIN
CLOG
O
SIE
P
KAELTE
L
LAS
MANDANT
GEI
K
GEBAREN
E
ARA
ELM
N
E
VOLT
REE
AMOR
VORAN (1 - 5)
AUFLÖSUNG DES LETZTEN RÄTSELS
Teilnahmeschluss: Freitag, 11.01.2013 24.00 UhrGewinner aus KW 50: S. Beyerbach, AldingenLösung dieser Woche:
27
Fische 20.2.–20.3.Sie kritisieren andere fürs Le-ben gern. Aber wehe, es wehrtsich jemand, dann explodierenSie. Gehen Sie mal in sich!
Widder 21.3.–20.4.Gerade erleben Sie, wie vielbesser es ist, erst mal nachzu-denken, als immer gleich los-zulegen. Weiter so!
Stier 21.4.–20.5.Sie haben in letzter Zeit mit an-gezogenerHandbremsegelebt.Jetzt dürfen Sie Vollgas geben.Ihre Akkus sind mehr als voll.
Zwilling 21.5.–21.6.Immer nur Party! Keine Pauseund erst recht keine Besin-nung. Einwenig Selbstdisziplinkönnte Ihnen nicht schaden.
Löwe 23.7.–23.8.Sie kriegen eine zweite Chan-ce. Nutzen Sie diese und be-weisen Sie, was in Ihnensteckt. Sie werden Lob ernten.
Jungfrau 24.8.–23.9.Schrauben Sie Ihre Ansprü-che eine Etage runter, dannkommen Ihre Finanzen auchwieder aus dem Keller.
Waage 24.9.–23.10.Ihre Gefühle fahren Achter-bahn. Das zehrt an Ihren Ner-ven. Gehen Sie in sich, dannfinden Sie auch einen Ausweg.
Skorpion 24.10.–22.11.Sie warten auf den Traum-prinz? Warum in die Ferneschweifen, das Glück ist ganzin Ihrer Nähe. Augen auf!
Schütze 23.11.–21.12.Derzeit besteht erhöhte Frust-gefahr. Überlegen Sie genau,was Sie machen und was Sielieber lassen sollten!
Wassermann 21.1.–19.2.So im Reinen mit sich, IhrenLiebsten und demRest derWelthaben Sie sich schon langenicht gefühlt. Genießen Sie es!
Steinbock 22.12.–20.1.Ihr Arbeitseifer ist nicht zustoppen. Leider bleiben IhreFreunde auf der Strecke. Ma-chen Sie eine Verschnaufpause.
Horoskop 7.1. bis 13.1.
Krebs 22.6.–22.7.Sie brauchen dringend einenTapetenwechsel. Also nichtswie weg! Danach sieht dieWelt wieder ganz anders aus.
Inklusivleistungen:
5 Übernachtungen im 3-Sterne-HotelDavoserhof im Doppelzimmer
5 x Frühstücksbuffet
5-Tagesskipass (pro anreisenderGast, nicht gültig am Anreisetag,jedoch am Abreisetag) für dasSkigebiet Davos Klosters Mountains:Jakobshorn, Parsenn, Pischa,Rinerhorn und Madrisa (gemäß denBetriebszeiten, Aushang vor Ort),nicht gültig für das SkigebietSchatzalp/Strela
Kurtaxe
www.edeka-reisen.de
Rufen Siegleich an! 01805-60820097 täglich von 8.00 bis 22.00 Uhr
0,14 €/Min. aus dem dt. Festnetz,max. 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk
Graubünden heißt nicht nurkulturelle und sprachlicheVielfalt, sondern auch land-schaftliche Schönheit undNatur pur. Bestaunen Sie dievielen klaren Bergseen, atem-beraubenden Alpengipfel undzahlreichen Täler. Davos isteine Wintersport-Metropolefür Sportbegeisterte aus allerWelt.
Hotel Davoserhof***Lage: Das Hotel befindet sich im Herzenvon Davos-Platz. Viele Wintersportmög-lichkeiten wie zum Beispiel Skifahren,Snowboarden oder Wandern können inunmittelbarer Umgebung ausgeübt wer-den. Dank der zentralen Lage erreichenSie den Bahnhof Davos Platz und dieJakobshornbahn bequem zu Fuss undsind so schon nach wenigen Minutenmittendrin im Skiurlaub in Davos KlostersMountains.
www.edeka-reisen.deoder buchenSie unter
Ausstattung: Das gemütliche undrustikale Hotel verfügt über Lobby mitRezeption, Aufenthaltsraum, WLAN(kostenfrei), Skiraum, Frühstücksraumund Restaurant.
Unterbringung: Die Doppelzimmersind mit Bad oder Dusche/WC, Föhn,Radio, Telefon und Kabel-TV, Safe(ohne Gebühr) ausgestattet.
Davos Klosters Mountains: Mit5 Bergen und über 300 Pistenkilometernverteilt auf 85 Abfahrten gehört DavosKlosters Mountains zu den größtenSchneesportregionen der Alpen. Dasschönste ist, dass hier alle Wintersport-
begeisterten auf ihre Kosten kommen-ob Carver, Freerider oder Snowboarder,hier ist für jeden etwas dabei. DasWintersportgebiet unterteilt sich ininsgesamt fünf Berge: Jakobshorn,Parsenn, Pischa, Rinerhorn und Madrisa.
Kinderermäßigung: Bei Unterbringungim Zimmer mit 2 Vollzahlern erhält 1 Kindbis Ende 6 Jahre 100%, von 7 bis Ende12 Jahren 30% und von 13 bis Ende17 Jahren 15% Ermäßigung.
Wunschleistungen: Doppelzimmermit Zustellbett: zuschlagsfrei.Zuschlag Einzelzimmer: € 43,-pro Person/Aufenthalt.
SchweizGraubünden
Pontresina
St. Moritz
Davoserhof
Davos
Schweiz
Österreich
Tirano
Zürich
Chur
Italien
Liechten-stein
40 km0
Hotel Davoserhof
Reisezeitraum: Januar bis April 2013Preise pro Person in Euro im Doppelzimmer
Saison Anreisesonntags (5 Nächte) Angebotspreis
A 31.03., 07.04. 349,-B 24.02.-24.03. 409,-C 27.01.-17.02. 519,-
EDV-Code: GRA909, Kennziffer: 12709, Bestell-Nr.: B103265
Anbieter und Reiseveranstalter: BigXtra Touristik, Landsberger Straße 88, 80339 München.Sterneklassifizierung der Unterbringung nach Landeskategorie. Mit Erhalt der Buchungsbestätigung IhresReiseveranstalters und Zugang des Sicherungsscheines wird eine Anzahlung in Höhe von 25% desReisepreises fällig. Die Restzahlung ist 30 Tage vor Abreise zu leisten.
5-Tagesskipass
inklusive!
Wohnbeispiel
5 Nächte p.P. ab €
349,–
28 11-16,23-26
So schmeckt die 5. Jahreszeit. die 5. Jahreszeit.So schmeckt So schmeckt die 5. Jahreszeit.
www.k-und-u.de In Märkten mit K&U Bäckerei.
29
Bestimmt kennst du das auch: Wenn du lange nichts mehr gegessen hast,macht dein Magen plötzlich ein seltsames Geräusch – er knurrt. Warumdas so ist? Tim und Jule haben Professor Leckeresser gefragt. Hier seineErklärung: „Der Magen besteht aus Muskeln, die ständig arbeiten. Siekneten die Nahrung, die im Magen ankommt, gut durch. Denn so ver-mischt sich der Speisebrei mit unserem Magensaft. Und später könnendie wichtigen Nährstoffe aus dem Essen gut im Darm herausgelöst wer-den. Auch wenn unser Magen leer ist, arbeitet er und presst Speisebreiin den Darm. Wenn ihr dann aber lange nichts gegessen habt, presst derMagen nur Luft in den Darm. Dabei entsteht dann das sehr bekannte Ge-räusch – das Knurren.“
Darum knurrtder Magen!
Tim und Jule wissen nun: Magenknur-ren ist normal und nicht peinlich. Einen
wichtigen Tipp gab ihnen der Professornoch: Es ist besser, wenn der Ma-gen nie ganz leer wird. Deshalbmöglichst regelmäßig verteiltMahlzeiten essen oder zwi-schendurch einen Tee
oder auch ein Glaswarmes Wasser
trinken.
Tim und Jule wissen nun: Magenknur-ren ist normal und nicht peinlich. Einen
wichtigen Tipp gab ihnen der Professor noch: Es ist besser, wenn der Ma-gen nie ganz leer wird. Deshalb möglichst regelmäßig verteilt Mahlzeiten essen oder zwi-schendurch einen Tee
oder auch ein Glas warmes Wasser
trinken.
Klar, ich habeHunger – dann macht erdas immer. Zum Glückgibt es gleich Spaghetti!
Illustrationen
:think+
ink
Andreas
Welter
Pst – ich hördeinen Magen, Jule.
Der macht auch so komischeGeräusche wie meiner. Der
knurrt ja richtig!
Pro
fess
orLeckeresser
Nichthungern!
Mehr spannendeGeschichten gibtes als Podcast beiiTunes. Dafür die-sen Code abscan-nen und Geschich-ten anhören.
30 21-26
www.schwarzwaldmilch.de
Eine gute Verbindung, frisch aus dem Schwarzwald.
Erhältlich an der Frischetheke!
Verfeinert warme und kalte
Speisen – ideal auch als Dip
oder Brotaufstrich in Kombination
mit Fleisch, Fisch und Gemüse.
0.00 € 100 g
Schwarzwald Creme Bärlauch,Schnittlauch oder Meerrettich,der leckere Brotaufstrich
min. 25% Fett im Milchanteil
Schwarzwald Creme Creme BärlauchSchnittlauch oder Meerrettich,der leckere Brotaufstrich
100 g je
mind. 23-25% Fett im Milchanteil
1.19 a
GenüsseGenüsseHimmlischeHimmlische
rot: 0/100/100/10
rot: 0/100/100/00
gold:15/30/65/0
gelb:0/10/100/0
Sie kaufen Großgebinde oder Restposten zu leistungsstarken Preisen, selbstverständlich in der
gewohnten Qualität.
Hans Dietz GmbH, Härtwasen 16, D-73252 Schopfloch,www.dietz-wurst.com
Köstliche Gerichte für anspruchsvolle Geniesser!
Von asiatisch bis schwäbisch, von leicht bis herzhaft ... „Schlemmen“ nach Herzenslust!
rot: 0/100/100/10
rot: 0/100/100/00
gold:15/30/65/0
gelb:0/10/100/0
350 g
2,49 €rot: 0/100/100/10
rot: 0/100/100/00
gold:15/30/65/0
gelb:0/10/100/0
400 g
3,99 €rot: 0/100/100/10
rot: 0/100/100/00
gold:15/30/65/0
gelb:0/10/100/0
400 g
2,69 €(1 kg = € 7,11)
(1 kg = € 9,98)
(1 kg = € 6,73)
31
Erhältlich in Ihrem EDEKA-Markt
Knorr Feinschmecker-Suppeverschiedene Sorten, Packung je
Vivil Bonbons ohne Zucker verschiedene Sorten, 80-g-Packung je
Puddis verschiedene Sorten, z. B. Milch-Pudding Schokolade 4 x 125 g, Packung je
Knorr Tomaten-Ketchup mit Stevia 495-ml-Flasche
Alete Puddelino, Jogolino und weitere Sorten, 4 x 100-g-Packung je
Delacre Tea-Time-Gebäckmischung500-g-Packung
...echt gut! Knackfrisch rote Wurst/Servela 300-g-Packung
Huggies Höschenwindelnverschiedene Sorten und Größen, Packung je
15Zusatz-Punkte
15Zusatz-Punkte
15Zusatz-Punkte
10Zusatz-Punkte
20Zusatz-Punkte
50Zusatz-Punkte
30Zusatz-Punkte
75Zusatz-Punkte
* Teilnahmebedingungen: Die Tickets werden von der DeutschlandCard GmbH unter allen Teilnehmern verlost, die sich reg-istrieren. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Selbstverständlich werden Ihnen die 10 Punkte nur bei Zuschlag abgezogen. Evtl. anfallende Kosten, welche nicht im Leistungsspektrum inkludiert sind, sind von den Gewinnern selbst zu tragen. Eine Übertragung oder Barauszahlung der Gewinne sowie der Rechtsweg sind ausgeschlossen. ** 50 Cent pro Anruf aus dem deutschen Festnetz/Mobilfunk deutlich teurer.
bei seiner ALL INCLUSIVE! LIVE-TOUR.*
Prämien-Höhepunkt:Erleben Sie Kaya Yanar
3 x 2 Tickets für Kaya´s Live-Show
Exklusives Meet&Greet vor der Show
Ganz bequem Online oder per Telefon an der Verlosung teilnehmen
So geht´s: Jetzt mit Ihrer DeutschlandCard-Kartennummer unter 01379/96 10 11** oder www.deutschlandcard.de/praemien für die Verlosung registrieren und eine Chance auf dieses exklusive Event sichern. Aktion bis 03.02.2012 gültig! Für nur
10Punkte
32
Drogerie.
PalmoliveGeschirr-spülmittelverschiedeneSorten, z. B.Original 900 ml(1 ltr. = € 1,43), Flasche je
1.29
Arielverschiedene Sorten, z. B. Compact 1,2 kg, 16 Waschladungen(1 WL = € 0,24), Packung je
3.79
Tempo Taschentücher verschiede-ne Sorten, z. B. 30 x 10er, Packung je
2.49Danke Toilettenpapier3-lagig, 8 x 150-Blatt-Packung
2.49
Regina Küchentüchermit Herzen, 4 x 45-Blatt-Packung
1.69
Perfectfit Katzen-nahrung verschiedene Sorten,750-g-Packung je (1 kg = € 4,73)
3.55
FrolicHunde-nahrungverschiede-ne Sorten, 1,5-kg-Packung je(1 kg = € 1,99)
2.99
CatsanUltra-Klump-streu10 ltr. (1 ltr. = € 0,75) oder Hygienestreu 20 ltr. (1 ltr. = € 0,38), Packung je
7.49
1.69Lenor Weichspülerverschiedene Sorten, z. B. Aprilfrisch 1,2 ltr. (1 ltr. = € 1,41), Flasche je
ElnettHaarsprayverschiedeneSorten,300-ml-Flasche je(1 ltr. = € 9,97)
0.39ShebaKatzennahrung verschiedene Sorten, 100-g-Schale oder 85-g-Beutel (100 g = € 0,46), je
2.99
33
Wohlfühlen.
Hier erhalten Sie alle
Non foodAngebote
aus unserer Werbung
Die Angebote dieser Seite erhalten Sie in allen Märkten mit diesem Zeichen. Artikelabgabe ohne Deko und solange Vorrat reicht.
21-26
Biber-Spannbettlaken• Material: 60% Baumwolle, 40% Polyester• Größe: 100 x 200 cm• farblich passend zu der Bettwäsche
9.99 je
2-teilig
Feder-betten-Set• bestehend aus: 1 x Kopfkissen, 80 x 80 cm und 1 x Steppbett, 135 x 200 cm• Bezug: 100% Baumwolle• Füllung: 100% Federnfüllung 39.99
2-teilig
Wohndecke• Material: 86% Polyacryl, 7% Baumwolle, 7% Polyester• Größe: 150 x 200 cm• verschiedene Dessins
14.99 je
Biber-Bettwäsche• mit kleinen Schönheitsfehlern• Größe: 135 x 200 cm und 80 x 80 cm
• mit Reißverschluss• verschiedene Dessins
12.99 je
34
Das Buch habe ich zum Anden-ken anmeineMutter gemacht“,
verrät Eckart Witzigmann die Ent-stehung seines neuesten Projekts.„Sie hat uns an vielen Sonntagenmit dem leckersten Braten über-haupt verwöhnt. Ein solches Sonn-tagsessen war stets ein Gemein-schaftserlebnis für die ganzeFamilie.“ In Jürgen Mäder trafder Jahrhundertkoch schnell einenGleichgesinnten. „Der Duft einestraditionell zubereiteten Bratensversetzt mich direkt zurück in dieschönsten Tage meiner Kindheit“,verrät der Geschäftsführer vonEDEKA Südwest Fleisch. „Derschöne Brauch, sonntags gemein-sam mit der Familie und mit Freun-den etwas Besonderes zu genießen,erlebt gerade eine Renaissance.Eckart Witzigmann und Hobbykö-che aus ganz Südwestdeutschlandliefern dazu spannende Inspiratio-nen. Deshalb habenwir das Projektvon Anfang an unterstützt.“ Und
Im neuen Buch vonEckartWitzigmann
finden Sie 42 leckereBraten-Rezepte.
Zum Beispiel diesesvon „dieseWoche“-
Leserin Karin Schindler
Lieben Sie saftigen Br
Karin Schindler hatsich mit diesemRezept gegen 600Einsendungen beimBraten-Wettbe-werb durchgesetzt
Rezept für 4–6 Personen
1 kg Rindfleisch (vom Bug)1 Staudensellerie-Stange1 kleiner Kohlrabi mit Grün1 Karotte1 Zwiebel4 reife Tomaten2 Knoblauchzehen3 EL Olivenöl50 g Butter2 Gewürznelken1 Lorbeerblatt375 ml Rotwein250 ml Fleischbrühe
Salzschwarzer Pfeffer aus der MühleMuskatnussetwas Kartoffelmehl
Zubereitung:
Den Römertopf zwei bis dreiStunden ins Wasser stellen.Kohlrabi, Sellerie, Karotte, Zwie-bel und Tomaten würfeln. Knob-lauchzehen in feine Stifteschneiden. Das Rindfleisch ingleichmäßigenAbständen leichteinschneiden und die Knob-lauchstifte hineinstecken.IneinemgroßenTopfdasFleischin Olivenöl und Butter rundumanbraten. Zwiebel-, Karotten-,Sellerie und Kohlrabiwürfel mitanrösten. Salzen und pfeffern,Gewürznelken und das Lorbeer-blatt beigeben. Den Rotwein an-gießen und eindampfen lassen.
Den Backofen mit dem Rostauf der untersten Schiene auf200 Grad vorheizen. Zuerst dasFleisch mit der Fettseite nachoben in den feuchten Römer-topf setzen, dann mit Rotweinund Gemüse umgießen und dieTomatenwürfel dazugeben. DenDeckel auflegenunddenRömer-topf 2½ Stunden in den Back-ofen stellen. Den Braten nachder ersten und nach der zwei-ten Stunde mit jeweils 125 mlFleischbrühe übergießen.Für die Soße das Gemüse unddie Flüssigkeit aus dem Römer-topf abschöpfen und durch einSieb streichen. Erhitzen, mit
Mailänder Rinderbraten aus dem Römertopf
Der Mailänder Rinder-braten wird
im Römertopf besonderszart und saftig
das Ergebnis begeistert: Insgesamt42 Gerichte finden sich in demKochbuch „Sonntagsbraten“, dasSie an Ihrer EDEKA-Bedienungs-theke finden. Die Rezepte sind sokreativ und unterschiedlich wie dieHobbyköche, die am Kochbuch-Wettbewerb von EDEKA SüdwestFleisch teilgenommen haben. ObWinzerbraten, Hackbraten mitSpeck und Kartoffelkruste oderRoastbeefbraten – im Sonntagsbra-tenbuch findet garantiert jeder et-was für seinen Geschmack. Übri-gens: Mehr als 600 Rezepte sindbeim Wettbewerb eingereicht wor-den. Sternekoch Eckart Witzig-mann suchte daraus seine Favoritenaus und kochte persönlich mit denEinsendern die Braten – ein unver-gessliches Erlebnis für die Hobby-köche. Toll: Neben den Braten-rezepten finden Sie im Kochbuchauch wertvolle Weintipps von Her-bert Agradetti, dem Kellermeisterdes OrtenauerWeinkellers.
35
Braten?Das Buch „Sonntags-
braten“ erhaltenSie jetzt an Ihrer EDEKA-
Bedienungstheke
EckartWitzigmannAnfang des Jahres rief derJahrhundertkoch gemeinsammit EDEKA Südwest Fleischzum Kochbuch-Wettbewerbauf. Aus allen Einsendungenwählte Witzigmann 34 Rezep-te aus, die die Hobbyköchemit dem Profi zubereiteten.Ergänzt durch eigene Kreati-onen sind diese nun im Buch„Sonntagsbraten“ erschienen.
Fotos:
Rainer
Kwiotek(4),EckartW
itzigman
n
Eckart Eckart Eckart
Salz, Pfeffer und geriebenerMuskatnuss abschmecken.Falls eine dickere Konsistenzgewünscht ist, ein bis zweiTeelöffel Kartoffelstärke inein wenig kaltem Wasser lö-sen und mit einem Schnee-besen in die Soße rühren.Den Rinderbraten zum Ser-vieren aufschneiden. DieScheiben auf vorgewärmtenTellern anrichten. Mit etwasSoße übergießen und mitKohlrabi-Grün bestreuen. Da-zu passen zum Beispiel gutGnocchi, Nudeln oder Polen-ta-Taler, die in etwas Butterangebraten wurden.
In dem neuen Bra-ten-Buch sind vieleweitere Rezept-ideen enthalten –wie zum Beispieldieser Hackbratenmit Speck undKartoffelkruste
Eckart Witzigmannverrät sein Geheimnis
für eine herrlichknusprige Kruste
36
37
Schwarzwald – Erholung pur!
Allgäu – Natur erleben
ALLES MIT DRIN!✔ 5 Übernachtungen im Doppelzimmer
✔ 5 x Frühstücksbuffet✔ 4 x Suppentopf am Mittag✔ 4 x Kaffee, Tee und Kuchen
(15.00 - 17.00 Uhr)
✔ 1 x Ritteressen abends mit kleinemUnterhaltungsprogramm
✔ 4 x Abendbuffet oder
4-Gang Wahlmenü✔ Getränke wie Softdrinks, Wasser, Bier,
Hauswein (10.00 - 20.00 Uhr; am Anreisetagbeginnend mit Abendessen, nicht gültig amAbreisetag)
✔ Tägliche Nutzung von Fitnessraum, Saunaund Dampfbad
✔ Parkplatz (nach Verfügbarkeit)
Dort, wo Bayern am schönstenist, zwischen Ammergebirgeund Tannheimer Bergen imSüden und der hügeligenVoralpenlandschaft, da liegtdas Ferienland Ostallgäu.Herrlich gelegen zwischensanften Hügeln, wilder Berg-welt und idyllischer Seen-landschaft bietet die Regionzahlreiche Möglichkeiten fürunvergessliche Urlaubstagein sehenswerter Kulisse vorden weltberühmten Königs-schlössern Neuschwansteinund Hohenschwangau. FürRadfahrer und Wanderer sindbeste Bedingungen geboten.
Mittelklasse-BurghotelBärenLage: Ihr Hotel befindet sich inZell, einem Ortsteil von Eisenberg,im südlichen Allgäu. Die Entfer-nung nach Pfronten beträgtca. 3 km und zum SchlossNeuschwanstein ca. 16 km.
Ausstattung: Das Haus verfügtüber Rezeption, Aufenthaltsbe-reich, 5 Restaurants bzw. Stuben,Wellnessbereich mit Sauna undDampfbad sowie einen Parkplatz(nach Verfügbarkeit).
Unterbringung: Die Doppelzim-mer (min./max. 2 Erw.) verfügenüber Bad oder Dusche/WC, Föhn,Telefon und Sat.-TV. Die Einzel-zimmer (min./max. 1 Erw.) sindbei ähnlicher Ausstattung etwaskleiner.
Wellness: Gegen Gebühr: Solari-um und Whirlpool.
Wunschleistung:✔ Einzelzimmer zuschlagsfrei.
Hinweis: Die Verpflegungslei-stungen beginnen am Anreisetagmit dem Abendessen und endenam Abreisetag mit dem Frühstück.
Der heilklimatische KurortBad Dürrheim liegt am Randedes schönen Schwarzwalds.Wer Ruhe und Erholung sucht,ist hier am Ziel. Bad Dürrheimist Europas höchstgelegenesSole-Heilbad und liegt imMittleren Schwarzwald in derFerienregion Baar und imNaturpark Südschwarzwald.Atmen Sie tief durch undgenießen alles Gute rund umGesundheit und Wohlbefindenauf ca. 12.000 m² im Wellness-und Gesundheitszentrum So-lemar. Das Sole-Heilbad, dasWellness-Vital-Center oderdie Totes-Meer-Salzgrotte
versprechen ruhige Stunden,um neue Kraft zu tanken.
Hotel am Solegarten ***Lage: Das Hotel befindet sichdirekt am Kurpark, in zentralerund dennoch ruhigen Lage. DasThermalbad Solemar ist nur ca.150 m entfernt. Der Ortskern ist inwenigen Schritten erreichbar.
Ausstattung: Das Hotel verfügtüber ein Restaurant, Rezeption,Bar, WLAN (ohne Gebühr) undParkplatz (kostenlos, nach Verfüg-barkeit).
Unterbringung: Die Doppelzim-mer (min. 2 Erw./max. 2 Erw.+
1 Kind) verfügen über Bad/WC,Föhn und WLAN (ohne Gebühr).Die Einzelzimmer (min./max. 1Erw.) sind bei gleicher Ausstattungetwas kleiner.
Kinderermäßigung:✔ Bei Unterbringung im Doppel-
zimmer mit 2 Vollzahlern erhält1 Kind bis Ende 7 Jahre 100% undvon 8 bis Ende 12 Jahre 50 %Ermäßigung.
Wunschleistung:✔ Einzelzimmer zuschlagsfrei.
✔ Verlängerung: Paketweise mög-lich. Jede Verlängerung gilt alsneue Anreise und bestimmt denPreis der Saison.
Schloss Neuschwanstein
Wohnbeispiel
ALLES MIT DRIN!✔ 3 Übernachtungen im Doppelzimmer
✔ Begrüßungsgetränk✔ Frühstücksbuffet✔ 3-Gang-Wahlmenü am Abend✔ *Club Bad Dürrheimer Gästekarte u.a. mit:
• 1 x Eintritt (3 Std.) pro Aufenthalt ins SolemarThermalbad pro Vollzahler
• tägliche Aktivitäten des Club Bad Dürrheim• Schnupper Minigolf und Pit-Pat
✔ Verleih von Nordic-Walking Stöcken
✔ 1 x pro Aufenthalt 1Flasche Bad DürrheimerMineralwasser auf dem Zimmer
✔ Parkplatz (nach Verfügbarkeit)
Allgäu – Natur erlebenEinzelzimmer zuschlagsfrei!
Schwarzwald – Erholung pur!Club Bad Dürrheimer Gästekarte inkl.!*
16-tägige Flugreise,Halbpension/All Inclusive3 NächteDoppelzimmerHalbpension
5 NächteDoppelzimmerAll Inclusive Light
ALLES MIT DRIN!
ab €99,–p.P.
ALLES MIT DRIN!
ab €199,–p.P.
Solemar Thermalbad
Preise 2013 in € pro Person im DZ
Saison
Eigenanreiseterminedonnerstags (3 Nächte),sonntags (4 Nächte)
Knüllerpreis(3 Nächte)
Knüllerpreis(4 Nächte)
A 17.01.-24.03., 04.04-28.04. 99,- 99,-B 02.05.-30.06. 109,- 139,-
Zusatzkosten (vor Ort zu zahlen): Kurtaxe € 2,50 pro Person/Nachtab 18 Jahre, ca. € 1,- pro Kind/Nacht ab 12 Jahre.
EDV-Code: DSW070 Kennziffer: 12708 Bestell-Nr.: B101598
Burghotel Bären
Preise 2013 in € pro Person im DZSaison Eigenanreisetermine sonntags (5 Nächte) Knüllerpreis
A 07.04., 14.04., 03.11.-08.12. 199,-
B21.04.-12.05., 02.06., 09.06., 23.06., 30.06.
06.10., 13.10., 27.10. 249,-
C 19.05., 26.05., 07.07., 14.07., 28.07.-29.09. 269,-Zusatzkosten (vor Ort zu zahlen): Kurtaxe ca. € 2,- pro Person/Tag.
EDV-Code: BAY455 Kennziffer: 12708 Bestell-Nr.: B101596
©sw
isshippo
-Fo
tolia.com
Einfach anrufen und buchen: 01805 –60820004oder im Internet unter: www.edeka-reisen.de
Täglich von 8.00 bis 22.00 Uhr persönlich für Sie da!0,14 €/Min. aus dem dt. Festnetz, max. 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk
38
Österreich – Sommerurlaub in Tirol genießen
ALLES MIT DRIN!✔ 7 Übernachtungen im Doppelzimmer
bzw. Doppelzimmer mit 1 - 2 Zustellbetten
✔ Begrüßungsgetränk✔ 7 x Frühstücksbuffet mit Vollwertecke✔ 6 x Kaffee und Tee (16.00 - 17.00 Uhr)
✔ 1 x Kuchen am Nachmittag
✔ 6 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
✔ 1 x Grillabend (witterungsabhängig)
✔ 3 x Nutzung des Wellnessbereichs✔ tägl. Eintritt zumMöserer See✔ 1 x Fackelwanderung✔ Verleih von Nordic Walking Stöcken
(nach Verfügbarkeit)
Österreich – Wanderparadies Salzburger Land
ALLES MIT DRIN!✔ 7 Übernachtungen im Doppelzimmer
✔ 7 x Frühstücksbuffet mit Müsliecke(1x Sektfrühstück)
✔ 6 x Mittagssnack✔ 6 x Kaffee und Kuchen von
15.00 - 16.00 Uhr (Eis für Kinder)
✔ 6 x 3-Gang-Wahlmenümit Salatbuffet am Abend
✔ 1 x Grillabend (witterungsabhängig)
✔ Getränke wie Softdrinks, Säfte, Mineral-wasser, Kaffee und Tee (10.00 - 22.00 Uhr)
✔ Getränke wie Bier und Hauswein(16.00 - 22.00 Uhr)
✔ 1 x Eintritt ins Freibad Mühlbachpro Aufenthalt
Mühlbach im Pinzgau istruhig und idyllisch in derOrtsgemeinde Bramberg amWildkogel im Salzburger Landgelegen. Vor allem durch denBergbau im 19. Jahrhundertist der kleine Ort bekanntgeworden. Der Name stammtvon den Mühlen, die am Bachwie Perlen aufgereiht waren.Vor allem das Mühlbachtalist für Wanderer ein wahresParadies. Der Rettenstein,der imposanteste Berg derKitzbüheler Alpen, bietet einfacettenreiches Wandererleb-nis für Jedermann.
Gasthof BatzingerLage: Der Gasthof befindet sichin Mühlbach und ist idealer Aus-gangspunkt für Wanderungen imNaturschutzpark Hohe Tauern undFahrradtouren in der Umgebung.
Ausstattung: Das Haus verfügtüber Speiseraum, Hausbar,Aufenthaltsraum mit TV, Gar-tenterrasse und Parkplatz (nachVerfügbarkeit).
Unterbringung: Die Doppel-zimmer (min. 2 Erw./max. 4 Erw.)verfügen über Dusche/WC undteilweise Balkon.
Sport/Unterhaltung: Ohne Ge-bühr: Billard und Tischtennis.
Freizeittipps:✔ Museum Bramberg, Schauberg-
werk Hochfeld, Habachtal –Tal der Smaragde, KrimmlerWasserfälle, Zell am See undKaprun.
Kinderermäßigung:✔ Bei Unterbringung im Zimmer mit
2 Vollzahlern erhalten 1-2 Kinderbis Ende 11 Jahre 100 % undvon 12 bis Ende 15 Jahre 50 %Ermäßigung.
Preise 2013 in € pro Person im DZSaison Eigenanreisetermin sonntags (7 Nächte) Knüllerpreis
A07.04.-21.04., 12.05., 06.10.-20.10.,
03.11.-08.12. 199,-
B28.04., 05.05., 19.05.-16.06.,
01.09.-29.09., 27.10. 229,-
C 23.06.-07.07., 18.08., 25.08. 249,-D 14.07.-11.08. 279,-
Zusatzkosten (vor Ort zu zahlen): Kurtaxe € 1,10 pro Person/Nachtab 15 Jahre.
EDV-Code: SAL160, Kennziffer: 12708, Bestell-Nr.: B101599
Preise 2013 in € pro Person im DZSaison Eigenanreisetermine sonntags (7 Nächte) Knüllerpreis
A 19.05., 26.05., 29.09.-13.10. 199,-
B 12.05., 02.06.-16.06., 08.09.-22.09. 219,-
C 23.06.-14.07., 01.09. 239,-
D 21.07.-25.08. 269,-
Zusatzkosten (vor Ort zu zahlen): Kurtaxe € 1,50 p.P./Nachtab 15 Jahre.
EDV-Code: TIR630 Kennziffer: 12708 Bestell-Nr.: B101600
Hotel Tyrol
Umrahmt von einer be-eindruckenden Bergwelt,zwischen dem Naturschutz-gebiet Karwendel, demWettersteingebirge und demLandschaftsschutzgebietWildmoos gelegen, bietet dieRegion Seefeld ein wahresParadies für Sportbegeisterte undErholungssuchende gleicher-maßen. Genießen Sie IhrenSommerulaub entspannt amSee, oder erkunden Sie diefaszinierende, einzigartigeLandschaft bei einer Wande-rung mit der ganzen Familie.
Hotel Tyrol ***Lage: Das Hotel bietet seinenGästen eine einmalige Aussichtauf die umliegende Bergwelt. ZumBadesee Mösern sind es nur ca.5 Gehminuten.
Ausstattung: Das Hotel verfügtüber eine Tiroler Stubn, WLAN imLobbybereich (ohne Gebühr), TirolBar, Panorama Café mit Terrasse,Liegestühlen und Parkplatz (nachVerfügbarkeit).
Unterbringung: Die Doppelzim-mer (min. 2 Erw./max. 4 Erw.) ver-fügen über Dusche/WC, Telefon,Kabel-TV und Balkon.
Wellness: Inklusive: Sauna undDampfbad (lt. Hotelzeiten, 3 x proWoche).
Kinder: Den kleinen Gästen stehtein Freizeitraum mit Dart, Tisch-fußball und Gesellschaftsspielensowie ein Spielplatz zur Verfügung.
Kinderermäßigung:✔ Bei Unterbringung im Zimmer mit
2 Vollzahlern erhalten 1-2 Kinderbis Ende 12 Jahre 100 % undvon 13 bis Ende 15 Jahre 50 %Ermäßigung.
Wunschleistung:✔ Ermäßigung 3. und 4. Person mit
2 Vollzahlern: 10 % ab 16 Jahren.
Gasthof Batzinger
All Inclusive!
Bis zu 2 Kinder bis 12 Jahre frei!
16-tägige Flugreise,Halbpension/All Inclusive7 NächteDoppelzimmerAll Inclusive
16-tägige Flugreise,Halbpension/All Inclusive7 NächteDoppelzimmerHalbpension
ALLES MIT DRIN!
ab €199,–p.P.
ALLES MIT DRIN!
ab €199,–p.P.
©Salzburge
rLan
dTourismus
01805 –60820004oder im Internet unter: www.edeka-reisen.deTäglich von 8.00 bis 22.00 Uhr! 0,14 €/Min. aus dem dt. Festnetz, max. 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk
39
Kreta – ursprünglich & charmant!
ALLES MIT DRIN!✔ Flug ab/bis Deutschland nach
Heraklion✔ Transfer Flughafen - Hotel - Flughafen✔ 7 Übernachtungen im Doppelzimmer mit
seitlichem Meerblick
✔ All Inclusive (wie beschrieben)
✔ Deutschsprachige Reiseleitung
Mallorca – Strandgenuss an der Südküste!
ALLES MIT DRIN!✔ Flug ab/bis Deutschland nachMallorca✔ Transfers Flughafen - Hotel - Flughafen✔ 7 Übernachtungen im Doppelzimmer
✔ 7 x Halbpension✔ Deutschsprachige Reiseleitung
Feinsandige Strände, beein-druckende Steilküsten undeine reiche Vegetation sinddie Markenzeichen Mallorcas!Ihr Ferienort Colònia de SantJordi bietet neben einem Ha-fen mit Restaurants und Bars,zwei Sandstrände.
Hotel Sur Mallorca ****Lage: Direkt am Meer auf einemFelsplateau. Den schönen StrandEs Trenc erreichen Sie nach ca. 1 km,das Zentrum nach ca. 500 m.
Ausstattung: Das Hotelbietet Rezeption, Lifts, WLAN(inklusive), Restaurant, Cafeteria,
Süßwasser-Swimmingpool mitSonnenterrasse, Pool-/Snack-bar, Tischtennis, Volleyball sowieAnimations- und Unterhaltungs-programm.
Unterbringung: Doppelzimmermit Bad/WC, Föhn, WLAN(inklusive), Mietsafe, Sat.-TV,Klimaanlage und Balkon.
All Inclusive Leistungen(zubuchbar):✔ Frühstück, Mittag- und Abendessen
in Buffetform✔ Snacks und nachmittags Kaffee, Tee
und Gebäck
✔ Lokale alkoholische und nichtalkoho-lische Getränke 10.00-23.00 Uhr
Das Tragen eines All Inclusive-Arm-bandes ist obligatorisch.
Wunschleistungen p.P./Tag:✔ Zuschlag All Inclusive: Saison A-B:
€ 11,- / Saison C: € 15,-.
Kinderermäßigung:✔ 1. Kind bei Unterbringung im Dop-
pelzimmer mit 2 Vollzahlern zahlt von2 bis Ende 6 Jahre Saison A-B: €219,- / Saison C: € 249,- und erhältvon 7 bis Ende 14 Jahre 20% Ermä-ßigung (jeweils zzgl. Flugzuschlag).
Hotel Chrissi Amoudia
Anissaras liegt in der Nähedes lebhaften Ortes Cherso-nissos und bietet eine Vielzahlan Bars und Restaurants.
Hotel ChrissiAmoudia ****Lage: Am Hang oberhalb desMeeres gelegen, in nur ca. 500 mEntfernung zum Sand-/Kiesstrand(täglicher Hotelbus inklusive).
Ausstattung: Rezeption, Lift,Speisesaal, Bar, Kiosk, Souve-nirshop, Minimarkt, Süßwasser-Swimmingpool, Liegewiese,Restaurant und Pool-/Snackbar.
Liegen und Sonnenschirme sindam Pool inklusive.
Unterbringung: Die Doppelzim-mer verfügen über Bad/WC, Föhn,Telefon, Mietsafe, Sat.-TV, Kühl-schrank, Klimaanlage und Balkonmit seitlichem Meerblick.
Sport/Unterhaltung:Billard, Tauch-schule undWassersportmöglichkeitenamStrand (ab ca. Mitte Mai) durchlokale Anbieter gegenGebühr.
All Inclusive:✔ Frühstücks-, Mittags- und Abend-
buffet (abends wird um angemes-sene Kleidung gebeten)
✔ Langschläferfrühstück10.00 - 10.45 Uhr
✔ Kaffee, Kuchen und Kindereis16.00 - 17.00 Uhr
✔ Alkoholfreie und alkoholischeGetränke 10.30 - 24.00 Uhr
✔ umfangreiches Sport- und Unterhal-tungsprogramm
Wunschleistungen:✔ Ermäßigung für die 3. Person im
Doppelzimmer mit 2 Vollzahlern:10 %.
Kinderermäßigung:✔ Auf Anfrage buchbar.
Hotel Sur Mallorca
All Inclusive zubuchbar!
Kreta – ursprünglich & charmant!Unterbringung im DZ mit seitlichem Meerblick!
16-tägige Flugreise,Halbpension/All Inclusive7 NächteDoppelzimmerHalbpension
16-tägige Flugreise,Halbpension/All Inclusive7 NächteDZ seitl. MeerblickAll Inclusive
ALLES MIT DRIN!
ab €499,–p.P.
ALLES MIT DRIN!
ab €399,–p.P.
Zimmerbeispiel Preise2013 in€p.P. imDZseitl.MeerblickAbflug-hafen Stuttgart Frankfurt München Knüllerpreis
Flughafen-zuschlag € 15,- € 29,- € 0,- 8-tägig 15-tägig
A 01.06.230.04. 07.05.14.05. 01.06.2
03.05. 10.05.17.05. 499,- 699,-
B28.09.05.10.
28.09.01.06. 28.09.05.10. 12.10. 569,- 769,-
C08.06.15.06.2
25.05. 08.06.15.06.2 05.10.
19.10.1
08.06. 15.06.2
19.10.1 599,- 839,-
D 21.09.18.05. 21.09.
12.10.18.05. 25.05.
21.09. 669,- 899,-
E07.09.14.09.
22.06. 29.06.07.09. 14.09.
22.06. 29.06.07.09. 14.09. 689,- 999,-
1 Nur 8-tägig buchbar.2 Bei 15-tägiger Buchung gilt der Preis der nächsthöheren Saison.Weitere Abflughäfen und Termine z.B. Hamburg, Berlin, Leipzig undDüsseldorf auf Anfrage buchbar.Hinweis: Im Meer gibt es teilweise Felsplatten, daher empfehlen wirdie Mitnahme von Badeschuhen. Durch die Nähe zum Flughafen kannes gelegentlich zu Fluggeräuschen kommen.
EDV-Code: HER122 Kennziffer: 12708 Bestell-Nr.: B101589
Preise 2013 in € pro Person im DZAbflug-hafen Stuttgart München Frankfurt Knüllerpreis
Flughafen-zuschlag € 0,- € 0,- € 15,- 8-tägig 15-tägig
A
06.04.07.04.13.04.14.04.20.04.21.04.27.04.°28.04.°
06.04. 07.04.12.04. 13.04.14.04. 19.04.20.04. 21.04.26.04.° 27.04.°
28.04.°
06.04. 07.04.11.04. 12.04.13.04. 14.04.18.04. 19.04.20.04. 21.04.25.04.° 26.04.°27.04.° 28.04.°
399,- 579,-
B
06.05.08.05.13.05.°15.05.°
06.05. 08.05.13.05.° 15.05.°
06.05. 07.05.08.05. 13.05.°14.05.° 15.05.°
429,- 599,-
C
03.06.04.06.05.06.10.06.11.06.12.06.17.06.°18.06.°19.06.°
04.06. 05.06.10.06. 11.06.12.06. 17.06.°18.06.° 19.06.°
03.06. 04.06.05.06. 10.06.11.06. 12.06.17.06.° 18.06.°
19.06.°
529,- 799,-
° Nur 8-tägig buchbar.Weitere Abflughäfen und Termine auf Anfrage buchbar.
EDV-Code: PMI194 Kennziffer: 12708 Bestell-Nr.: B102246
01805 –60820004oder im Internet unter: www.edeka-reisen.deTäglich von 8.00 bis 22.00 Uhr! 0,14 €/Min. aus dem dt. Festnetz, max. 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk
24-26
Odenwald frische saure Sahne10% Fett, 200-g-Becher(100 g = € 0,20)
0.39Odenwald frische Schlagsahne30% Fett, 200-g-Becher(100 g = € 0,35)
0.69
OdenwaldFrischmilch3,5% Fett, 1-ltr.-Packung
0.95 1.59Odenwald frische Markenbutter250-g-Packung (100 g = € 0,64)
