ANKETA I SAVJETI O ONLINE NASTAVI I ZABRANI OKUPLJANJA I IZLAŽENJA

31.03.2020.

Josipa Vukman,

Stručni suradnik psiholog

OŠ Vjekoslava

Paraća

Dragi učenici,

prije svega hvala vam što ste ispunli ovu anketu!

Na slijedećih nekoliko slideova prikazat ću vam rezultate ankete i dati nekolikosavjeta o tome kako lakše podnijeti ostatak online nastave i života u 4 zida.

Čuvajte se i sretno!

Vaša psihologinja Josipa

REZULTATI: ovo su rezultati prema odgovorima svih učenika škole, iz

svih razreda

Prikupljeno je 689 odgovora (mislim da su neki više puta predali odgovor, ali na

ovako velik broj učenika nema veze).

77% vas je reklo da vam se više

sviđa nastava u školi!

Dakle, većini učenika naše škole

draže je ići na nastavu u školu nego

online

ŠTO VAM SE NAJVIŠE NE SVIĐA KOD ONLINE NASTAVE?

Gotovo polovina učenika

naše škole istaknula je

da im kod online nastave

najviše nedostaju prijatelji.

17% učenika navelo je da

im se ne sviđa što imate više zadaće. (prema vašoj procjeni)

ŠTO VAM SE NAJVIŠE NE SVIĐA KOD ONLINE NASTAVE?

Ovo su još neki od odgovora koje ste sami upisali pod “ostalo”:

• Neke lekcije teško je shvatiti

• Teže je nego u školi jer nam se u određenim predmetima ne može objasniti gradivo (npr. matematiku učiteljica pošalje video s lekcijom i u tome se objasni otprilike samo jedan zadataki ostalo ne razumijem, isto tako fizika i kemija što su jedni od težih i zahtjevnijih predmetadobijem prezentaciju iz kemije i ne razumijem ju baš pa trebam poslije pretraživati po internetu da bi mi bilo jasno.)

• Nema mi tko objasniti lekciju

• Teže je pratiti jer ne možeš ništa pitati ako nisi shvatio

SAVJET: učitelji su vam

dostupni u virtualnim

učionicama, morate PITATI

pojašnjenje kada vam

nešto nije jasno! Rado će

vam pojasniti kao i u školi.

SAVJET: pitajte i prijatelje u grupama,

na taj način će oni koji su shvatili

ponoviti gradivo, a oni koji nisu

razumijeti (nadam se )

ŠTO VAM SE NAJVIŠE NE SVIĐA KOD ONLINE NASTAVE?

Ovo su još neki od odgovora koje ste sami upisali pod “ostalo”:

• Ne sviđa mi se puno domaćeg rada

• Ima previše domaće zadaće i puno je teže nego u školi

• Ima puno predmeta i onda ne znam šta sam riješila, a šta ne.

• Previše gradiva odjednom dođe, prenaporno je svaki tren gledati u laptop i buljiti u njega i stvara stres za one rokove i nema prijatelja ni ničega

SAVJET: što si bolje

organizirate vrijeme, to će

vam se manje činiti da je

zadaće previše, na

sljedećem slideu je

prijedlog organizacije

vremena..

SAVJET: imajte na umu da ste u školi provodili 4-6 sati

dnevno + nekoliko sati kod kuće u obvezama za školu,

a sada sve radite od kuće, pa vam se možda čini kao

puno više domaće zadaće

PRIJEDLOG ORGANIZACIJE VREMENA ZA UČENJE:1. - 4. 5. - 8.

ŠTO VAM SE NAJVIŠE SVIĐA KOD ONLINE NASTAVE?

Gotovo 30% učenikanavodi da im je online nastava LAKŠA.

24% učenika kaže da im se ništa ne sviđa kod online nastave

15% učenika kaže da im je zanimljivija online nastava

ŠTO VAM SE NAJVIŠE SVIĐA KOD ONLINE NASTAVE?

Ovo su još neki od odgovora koje ste sami upisali pod “ostalo”:

• Ne moram se dizati rano i sve radim preko kompjutera

• Bolje ću znati informatiku

• Imam više vremena za dovršiti zadatak.

• Jako mi je zanimljivo jer učimo kroz zabavu i tako mi je lakše učiti

• Manje je stresno

• Neke domaće volim pisati na kompjuter

• Što nam neki učitelji postavljaju rok, pa se znam organizirati ali neki ne pa je problem.

• Veselo je

• Volim rješavati kvizove

• Pomalo je dosadno također je i zabavno ali ne puno

KAKO SE NAJČEŠĆE OSJEĆAŠ OD KADA JE UVEDENAZABRANA OKUPLJANJA I IZLAZAKA TE ONLINE NASTAVA?

Iz rezultata vidimo da je većina učenika (55%) izjavila da im je najčešće DOSADNO

18% učenika kaže da se najčešće osjeća TUŽNO

8 % učenika kaže da se najčešće osjeća SRETNO

NEKOLIKO SAVJETA ZA ONE KOJIMA JE DOSADNO:

o Igrajte društvene igre

o Vježbajte u kući ili dvorištu

o Čitajte knjige, stripove

o Gledajte kazališne predstave na youtubeu: https://www.youtube.com/channel/UCvqOf7mjAWL_M6nZS5ZwY2A

o Posjetite poznate svjetske muzeje: https://travel-advisor.eu/virtualni-muzeji/?fbclid=IwAR34I_e2rmEJeKB24InOi3Ix4MQPa-AG0LbWRlJM7TS7c9w1A3M_gzhvKlM

NEKOLIKO SAVJETA ZA ONE KOJIMA JE DOSADNO:Ovo su savjeti psihloginje Tine Brzić koje je dala za Slobodnu Dalmaciju:

oSada trebamo stvoriti nove navike koje će vam ispuniti svakidašnjicu i donijeti strukturudanu. Takva, organizirana svakodnevnica smiruje.

oProbudite se svakog dana u isti sat, savjetuje psihologinja, a zatim se držite ustaljenograsporeda: priprema doručka, rad od kuće (ŠKOLA), ručak, odmor, vrijeme za socijalizaciju, kućni poslovi, večera, film i spavanac.

oSOCIJALIZACIJA - Čovjek je biće koje izuzev obiteljskih odnosa treba i društvene kontakte. Vrijeme je da se kreativno prilagodimo: video pozivi, grupni video pozivi.

CIJELI ČLANAK: https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/trend/promjena-koja-ce-vam-bitno-olaksati-zivot-u-izolaciji-psihologinja-otkriva-kako-se-nositi-s-ovom-situacijom-donosimo-najbolje-savjete-za-opustanje-1011191?fbclid=IwAR0HHaZhSCRrQlyvryai5g9qMHkM-ujJlDhCrh2_0dBRdHoGNALwuVLjLd0

JOŠ NEKOLIKO SAVJETA ZA ONE KOJIMA JEDOSADNO:OVO SU SAVJETI S PORTALA ŠKOLSKE KNJIGE:

• Dovoljno se naspavajte, dobro i redovito jedite i vježbajte u svom domu kad ste za to fizički sposobni.

• Vodite dnevnik zahvalnosti. Razmišljajući o tome što sve u ovome trenutku imate i na čemu možete biti

zahvalni jer bi vam bez toga bilo još znatno teže, usmjereni ste na ono dobro što vas okružuje i u čemu uz

malo pozornosti vrlo vjerojatno možete pronaći priliku da nešto i poboljšate

• Družite se s kućnim ljubimcima

https://www.skolskiportal.hr/nastava-na-daljinu/zadrzati-udaljenost-znaci-ostati-siguran-2-dio/

NEKOLIKO SAVJETA ZA ONE KOJI SE OSJEĆAJU TUŽNO, LJUTO, PRESTRAŠENO..

APLIKACIJA: “STELLA” - https://projekt-stella.com.hr/

Vaši učitelji su vas već uputili u korištenje oveaplikacije, još vam jednom napominjem

Ovo je “emocionalna prva pomoć” iz Stelle, pogledajte!

JOŠ KORISNIH LINKOVA:

* Igra PRETEŽNO VEDRO – u ovoj igri možeš učiti o emocijama kroz igru:

http://www.nzjz-split.hr/PreteznoVedro/pocetna.html

* Brošura Mindfulness za djecu sa stranice Poliklinike za djecu: https://www.poliklinika-djeca.hr/wp-content/uploads/2020/03/2020-Mindfulness-kratke-vje%C5%BEbe.pdf ovo je brošura

https://www.poliklinika-djeca.hr/aktualno/novosti/besplatna-brosura-kratke-vjezbe-mindfulnessa-za-djecu-za-prepoznavanje-i-kontrolu-neugodnih-osjecaja-i-ponasanja/?fbclid=IwAR28qL82Pt0-JIOr5fDHSLcq-c_4v6_4b1IPipDldeRkDbhEo-3w4582oE4 ovo je stranica s koje je preuzeta

Nadam se da su vam savjeti bili korisni! :)

Ukoliko imate pitanja za mene, možete mi se obratiti na josipa.vukman@skole.hr ili u virtualnim učionicama.

Ovo je još nekoliko kontakata za

pružanje psihološke pomoći,

podiijelite ih sa svojim ukućanima

– možda nekome zatrebaju