7/26/2019 Apa Itu Stroke

http://slidepdf.com/reader/full/apa-itu-stroke 1/5

Apa itu Stroke?

Stroke adalah suatu gangguan fungsi otak yang terjadi secara mendadak,

disebabkan semata-mata oleh gangguan pembuluh darah di otak, dan dapat

mengakibatkan kematian. Umumnya stroke ditandai dengan timbulnyagangguan saraf (defisit neurologis) fokal atau global, yang berlangsung lebih

dari 24 jam. i !ndonesia, stroke menjadi penyebab sekitar "#,4$ kematian dari

total kasus kematian akibat penyakit. Sebanyak 2,#$ dari pasien stroke

meninggal dunia, dan sisanya akan mengalami kecacatan yang beratnya

 ber%ariasi.

Penyebab Penyakit Stroke

&da dua faktor yang merupakan penyebab stroke yaitu resiko medis dan resiko perilaku

1. Faktor risiko medis

'aktor resiko medis yang menyebabkan atau memperparah stroke antara lain

hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi), kolesterol, arteriosklerosis

(pengerasan pembuluh darah), gangguan jantung, diabetes, riayat stroke dalam

keluarga (faktor keturnan) dan migren (sakit kepelah sebelah). enurut data

statistik *+$ pemicu stroke adalah hipertensi dan arteriosklerosis.

2. Faktor risiko perilaku'aktor resiko perilaku disebakan oleh gaya hidup dan pola makan yang tidak

sehat seperti kebiasaan merokok, menkonsumsi minuman bersoda dan

 beralkohol gemar mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food dan junk food).

'aktor resiko perilaku lainnya adalah kurangnya aktifitas gerak olah raga dan

obesitas. Salah satu pemicunya juga adalah susasana hati yang tidak nyaman

seperti sering marah tanpa alasan yang jelas.

Gejala Serangan Stroke

ada tingkat aal, masyarakat, keluarga dan setiap orang harus memperoleh

informasi yang jelas dan meyakinkan baha stroke adalah serangan otak yang

secara sederhana mempunyai lima tanda-tanda utama yang harus dimengerti

dan sangat difahami. al ini penting agar semua orang mempunyai

keaspadaan yang tinggi terhadap bahaya serangan stroke.

/anda-tanda utama serangan stroke 0

• 1asa bebal atau mati mendadak atau kehilangan rasa dan lemas padamuka, tangan atau kaki, terutama pada satu bagian tubuh saja

7/26/2019 Apa Itu Stroke

http://slidepdf.com/reader/full/apa-itu-stroke 2/5

• 1asa bingung yang mendadak, sulit bicara atau sulit mengerti

• Satu mata atau kedua matamendadak kabur 

•endadak sukar berjalan, terhuyung dan kehilangan keseimbangan

• endadak merasa pusing dan sakit kepala tanpa diketahui sebab

musababnya

Selain itu harus dijelaskan pula kemungkinan munculnya tanda-tanda

ikutan lain yang bisa timbul dan atau harus diaspadai, yaitu

• 1asa mual, panas dan sangat sering muntah-muntah

•

1asa pingsan mendadak, atau merasa hilang kesadaran secara mendadak

Kenali Tanda Serangan Awal Stroke dengan FAST

Fae !waja"#

intalah orang yang dicurigai mengalami stroke untuk tersenyum. erhatikan,

apakah ajahnya tampak tidak simetris3

Arms !lengan#

intalah orang yang dicurigai mengalami stroke untuk mengangkat kedua

lengan lurus ke depan dan menahannya untuk beberapa detik. &pakah ia hanyadapat mengangkat satu lengan saja3 ila ia dapat mengangkat kedua lengannya,

apakah salah satu lengan terlihat turun3

Spee" !biara#

intalah orang yang dicurigai mengalami stroke untuk mengulang beberapa

kalimat. &pakah ia mampu berbicara jelas atau terdengar pelo atau cadel3 &kan

lebih jelas bila kalimat yang diucapkan mengandung banyak konsonan huruf 1

seperti, ular melingkar-lingkar di atas pagar.

Time !waktu#

Seperti disebutkan sebelumnya, time is brain, setiap detik sangat berharga. ila

ditemukan salah satu gejala di atas, segera hubungi atau baa pasien ke Unit

5aat arurat (U5) rumah sakit terdekat yang memiliki fasilitas penanganan

stroke terpadu.

7/26/2019 Apa Itu Stroke

http://slidepdf.com/reader/full/apa-itu-stroke 3/5

7/26/2019 Apa Itu Stroke

http://slidepdf.com/reader/full/apa-itu-stroke 4/5

$ara %enega" Penyakit Stroke

&dapun, untuk menghindari stroke seseorang bisa melakukan tindakan

 pencegahan termasuk membiasakan diri menjalani gaya hidup sehat. erikut

adalah "+ langkah yang dapat &nda lakukan guna menghindarkan diri dari

serangan stroke.

1. &indari dan "entikan kebiasaan merokok 

6ebiasaan ini dapat menyebabkan atherosclerosis (pengerasan dinding

 pembuluh darah) dan membuat darah &nda menjadi mudah menggumpal.

2. Periksakan tensi dara" seara rutin

/ekanan darah yang tinggi bisa membuat pembuluh darah &nda mengalami

tekanan ekstra. 7alaupun tidak menunjukkan gejala, ceklah tensi darah secara

teratur.

'. Kendalikan penyakit jantung

6alau &nda memiliki gejala atau gangguan jantung seperti detak yang tidak

teratur atau kadar kolesterol tinggi, berhati-hatilah karena hal itu akan

meningkatkan risiko terjadinya stroke. intalah saran dokter untuk langkah

terbaik.

(. Atasi dan kendalikan stres dan depresi

Stres dan depresi dapat menggangu bahkan menimbulkan korban fisik. 8ika

tidak teratasi, dua hal ini pun dapat menimbulkan problem jangka panjang.

). %akanla" dengan se"at

&nda mungkin sudah mendengarnya ribuan kali, namun penting artinya bila

&nda disiplin memakan sedikitnya lima porsi buah dan sayuran setiap hari.

indari makan daging merah terlalu banyak karena lemak jenuhnya bisa

membuat pembuluh darah mengeras. 6onsumsi makanan berserat dapat

mengendalikan lemak dalam darah.

engan mengenali tentang gejala dan penyebab serta resiko stroke, diharapkan

7/26/2019 Apa Itu Stroke

http://slidepdf.com/reader/full/apa-itu-stroke 5/5

kita semua lebih aspada dan hati-hati dengan selalu menjaga kesehatan.

Semoga bermanfaat.

*. Kurangi garam

6arena garam akan mengikatkan tekanan darah.

+. Pantau berat badan Anda

emiliki badan gemuk atau obes akan meningkatkan risiko &nda mengalami

tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes, dan semuanya dapat

memicu terjadinya stroke.

,. -erola"raga dan akti 

elakukan akti%itas fisik secara teratur membantu &nda menurunkan tensi

darah dan menciptakan keseimbangan lemak yang sehat dalam darah.

/. Kurangi alko"ol

eminum alkohol dapat menaikkan tensi darah, oleh karena itu menguranginya

 berarti menghindarkan &nda dari tekanan darah tinggi.

10. %enari normasi

engan mengikuti perkembangan informasi tentang kesehatan, banyak hal

 penting yang diperoleh guna menghindari kemungkinan atau menekan risiko

stroke. erhati-hatilah, beragam hormon termasuk pil dan terapi penggantian

hormon 1/ diduga dapat membuat darah menjadi kental dan cendrung mudah

menggumpal