Upload
skrautas-ehf
View
249
Download
11
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Â
Citation preview
Op ið virka
daga frá
kl. 9-18.30
Laug ar daga
frá kl. 10–14
ÁrbæjarblaðiðÁrbæjarblaðiðHraun bæ 115 – 110 Rvk.
Sími 567–4200 Fax 567–3126
ar ba po tek@inter net.isArbaejarapotek.is
8. tbl. 12. árg. 2014 ágúst Frétta blað íbúa í Ár bæ og Norðlinga holti
Íslenskar flugur og íslensk fluguboxúr birki og mahoný
Gröf um nöfn veiði manna á box in
Veiðibúðin Krafla - Höfðabaka 3Krafla.is Sími 587-9500
Gjöf fyr ir vandláta veiði menn
Allt milli himins og jarðar
Stangarhylur 3 – 110 ReykjavíkOpið a l la daga kl . 13 – 18
s ímar 561 1000 - 661 6996
Viltu gefa? . . . Ekki henda!
Sækjum ef óskað er
NÝTT! HúsgagnamarkaðurFunahöfði 19 - Opið 14 - 18
ALLA VIRKA DAGA
föt, bækur, húsgögn eða annað sem þú getur séð af
GrafarholtsblaðiðGrafarholtsblaðið, fréttablað Grafarholts og Úlfarsárdals, fylgir Árbæjarblaðinu.
Jónsmessugleði Félags eldri borgara í Reykjavík og Árbæjarsafns var haldin ísumar. Þar var margt forvitnilegt og fallegt til sýnis og mikill fjöldi fólks lagðileið sína á safnið. Á myndinni er Kristín Þóra Pétursdóttir við mjaltir á Ár-bæjarsafni. Sjá nánar á bls. 8. ÁB-mynd Katrín J. Björgvinsdóttir
bfo.is
SMIÐJUVEGI 22 (GRÆN GATA) · 200 KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360
BGS VOTTUÐ ÞJÓNUSTA
BGS VOTTUÐ ÞJÓNUSTA
.isoffobbf
.isob
A) · 200 KÓPTRÆN GA ATGSMIÐJUVEGI 22 (
VOGI · SÍMI: 567 7360AA) · 200 KÓP
ATTASSTUUSNNUÓÓNJÞÐUTTOVVOSGGSBBG
ATTASSTUUSNÓJJÓÞÐUTTOVSGGSBBG
� � �� �
�� � �
� �
� � � �� � � �� � � � � ����
� � �� ����
� � � � �
� � � ���������1 . � � � � � � � �
� � � �� � �
� � �� � � �
� � � ����.!���������
� � � � � �
� � � � � �
� �� � � � � � � � � � � �
� � � � � � � � � � � � �� � � � � � � � ������������������������������� � � � �
� � � � �� �
� � � � �
� � � � � � � �� �� � ��������
� � �� �
�� � �
� �
� � � �� � � �� � � � � ����
� � �� ����
� � � � �
� � � ���������1 . � � � � � � � �
� � � �� � �
� � �� � � �
� � � ����.!���������
� � � � � �
� � � � � �
� �� � � � � � � � � � � �
� � � � � � � � � � � � �� � � � � � � � ������������������������������� � � � �
� � � � �� �
� � � � �
� � � � � � � �� �� � �� �
LöggilturrafverktakiSími - 699-7756
Bíldshöfða14-Sími:699-7756
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:37 PM Page 1
Eins og jafnan þá er margt í boði hjáFylki þegar íþróttirnar eru annars vegar.Hér á eftir er það helsta sem í boði er núþegar haustið er innan seilingar.
BLAKDEILDBlakdeild Fylkis býður upp á æfingar
fyrir börn, unglinga og fullorðna. Faraæfingarnar fram í Fylkishöll, íþróttahúsiÁrbæjarskóla og íþróttahúsi Norðlinga-skóla. Hjá yngstu iðkendunum er æftsvokallað krakkablak sem notið hefurmikilla vinsælda.
FIMLEIKADEILDFimleikadeildin býður upp á almenn-
ar æfingar fyrir stráka og stelpur frá 6ára aldri. Einnig er deildin með nám-skeið fyrir yngri iðkendur eins og fim-leikaskóla fyrir 3-5 ára og ungbarnafimifyrir 1-2 ára. Boðið verður upp á fim-leika fyrir fullorðna í vetur og parkourfrá 8 ára aldri.
Æfingarnar fara fram í glæsilegriaðstöðu deildarinnar í Fylkisseli,Norðlingaholti.
HANDKNATTLEIKSDEILDHandknattleiksdeild Fylkis býður
upp á æfingar fyrir 6 ára og eldri og faraæfingarnar fram í Fylkishöll, íþróttahúsiÁrbæjarskóla og íþróttahúsi Norðlinga-skóla.
KARATEDEILDKaratedeild Fylkis verður í vetur með
starfsemi sína í glæsilegri aðstöðu íFylkisseli, Norðlingaholti. KaratedeildFylkis býður upp á æfingar fyrir 6 áraog eldri.
KNATTSPYRNUDEILDKnattspyrnudeild Fylkis býður upp á
æfingar fyrir 4 ára og eldri og fara æf-ingarnar fram á Fylkisvellinum, í Fylk-ishöll, Árbæjarskóla, Norðlingaskóla ogí Egilshöll.
FRÍSTUNDAVAGN FYLKISStefnt er að því að hann hefji akstur í
byrjun september. Skráning í vagninnfer fram í skráningarkerfi félagsins áheimasíðunni um leið og gengið er frágreiðslu og skráningu í deild/flokk.
Nánari upplýsingar um hvenær vetr-arstarfið byrjar, æfingatíma, æfinga-gjöld og fleira er hægt að fá inn áheimasíðu félagsins www.fylkir.com ogá skrifstofu félagssins.
Öll skráning í starfið og greiðsla æf-ingagjalda fer einnig fram á síðunni.
Snjallir vísindamennSumri er tekið að halla og þegar stutt er í að skólarnir hefji starfsemi
sína þá er haustið og veturinn ekki langt undan.Sumarið sem senn er liðið fer ekki á spjöld sögunnar fyrir veður-
sæld. Kannski frekar fyrir þær sakir hversu afspyrnu leiðinlegt þaðvar. Linnulausar rigningar og oft rok ofan í kaupið gera þetta að ein-hverju leiðinlegasta sumri sem menn á miðjum aldri muna eftir. Aðvísu var sumarið í fyrra afar leiðinlegt líka og þeir ekki margir semtöldu líkur á því að við gætum upplifað tvö svona leiðinleg sumur íröð.
En sú varð raunin. Reyndar hefur gula kúlan látið sjá sig síðustudagana og það eru jú nokkrar vikur eftir enn af þessu sumri sem gætulagað ástandið eitthvað. Það er hins vegar staðreynd að júní og júlí eruog hafa lengi verið sá tími ársins þegar flestir kjósa að taka sumrfrí.Þessir tveir mánuðir voru ótrúlega leiðinlegir hér á höfuðborgarhorn-inu svo ekki sé meira sagt.
Eins og jafnan þegar lítið er um sól og hlýindi leggst slíkt veðurfartil lengdar á sálartetur fólks. Sú varð reyndar raunin að sólarlanda-ferðir ruku út eins og heitar lummur og um tíma var ekki sæti að fá íflugvélum á leið til útlanda. Vonandi haustar ekki mjög snemma áokkur þetta árið og vonandi verður veturinn mildur.Núsíðustudagana hafa náttúruöflin minnt rækilega á sig í norðan-
verðum Vatnajökli. Talsvert útlit er fyrir að eldgos hefjist þegar þettaer skrifað og er gríðarlegur viðbúnaður í gangi.
Síðustu dagana höfum við verið minnt á það hve snjalla vísinda-menn við eigum þegar jarðvísindi eru annars vegar og eins má nefnaað tækninni fleygir stöðugt fram og þróun tækjabúnðar hefur veriðmjög ör síðustu árin.
Hjá almannavörnum virðist allt vera í öruggumhöndum og greinilegt að þar ráða miklir snillingarríkjum. Þeir aðilar sem koma fram í fjölmiðlum ogveita okkur upplýsingar oft á dag um stöðu málaeru greinilega mikið fagfólk og ég tel fullvíst aðlandsmenn allir beri mjög mikið traust til þessaravísindamanna okkar.
Út gef andi: Skraut ás ehf. Net fang: [email protected] stjóri og ábm.: Stef án Krist jáns son.Rit stjórn: Höfðabakki 3 - sím ar 587– 9500 og 698–2844.Net fang Ár bæj ar blaðs ins: [email protected]Út lit og hönn un: Skraut ás ehf.Aug lýs inga stjóri: Sólveig Jóna Ögmundsdóttir . [email protected] un: Lands prent ehf.Ljós mynd ari: Pjet ur Sig urðs son.Dreif ing: Ís lands póst ur og Landsprent.
Ár bæj ar blað inu er dreift ókeyp is í öll hús í Ár bæ, Ártúns holti, Graf ar holti,Norð linga holti og einnig er blað inu dreift í öll fyr ir tæki í póst núm eri 110 og
113 (660 fyr ir tæki).
ÁrbæjarblaðiðÁrbæjarblaðiðÁr bæj ar blað iðFrétt ir
2
StefánKristjánsson,ritstjóriÁrbæjarblaðsins
Spænskur sælkeramarkaður verður fyrir utan Tapasbarinn á menningarnótt. Á boðstólum verður alls konar spænskt góðgæti, heilsteiktur grís, grilluð spjót og tapas-snittur.
Hljómsveitin Harmónía Sjarmónía spilar suðræna tóna kl. 16 og 17. Spænsk stemning, grill og gleði.
Heilgrillaður gríschorizoserranotapenadehummussultaður laukurmencheco osturog fleira góðgæti
RESTAURANT- BAR
Vesturgötu 3B | 101 Reykjavík | Sími 551 2344 | www.tapas.is
KL. 15–20
SÆLKERAMARKAÐUR Á MENNINGARNÓTT
MARKAÐURSÆLKERA
tóna k
gr lluð spjót og tapas-snittur.
Spæns
tóna k Hljóms H
grilluð spjót og tapas-snittur. alls ko o
pas Tap s Spæns
TTÐURNÓÐURRTRÓT
SÆLKERA
g 16 og 17.
spjót og tapas-snittur.
b ur sælk s
n k temning, grill og gleðiSpænsk stemning, grill og gleði
s ittur. tapas-snittur.
aður ve eramarkaður verður fyrir utan
Spænsk stemning, grill og gleði jarmón
l. 16 og 17. Ha s rmónía arm Sjarmóníaeitin sve
ð spjót og tapas-snittur. nar spæ gæti, heilsteiktur grís, nskt góð on æn ðg eilsteiktur grís,
n á tt. Á ning barinn á menningarnótt. Á boðstólum verður skur sælkeramarkaður verður fyrir utan
g ng rill og gleði
teiktu
ur fyrir utan
g o gleð
grís,
utan
. ng, grill og gleði spilar suðræna uðræna r su a a a
r g stólu erðu boðstólum verður
ur fyrir utan
AMARKAÐ
MENNINGÐA Á
MARKAÐG
KL.
Vesturgötu 3B | 101 ReykjavVesturgötu 3B | 101 Reykjav
TTÐURARNÓARNÓÓTRTRÓT
20 15–KL.
u 3B | 101 Reykjavgö | Sími 551 2344 | ík | Sími 551 2344 |
R
ík | Sími 551 2344 |
ESTAURANT- BARN
| 101 Reykjavötu 3B | 101 Reykjav
RESTAURAN
wwww.tapas.isww.tapas.
T- BAR
2344 | 2344 |
T- BAR
Hressir krakkar í Fylki. Margt verður að venju í boði í vetrarstarfi félagsins.
Þrír hressir Fylkismenn.
Margt í boði í vetrar-starfi Fylkis 2014-2015
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/20/14 10:41 AM Page 2
Kíktu við í glæsilegustu sælkerabúðlandsins og láttu verðin koma þér á óvart
Sælkerabúðin Bitruhálsi 2 - 578-2255 - Alltaf í leiðinni
Við bjóðum upp á eitt besta ostaúrvallandsins, nýskorið álegg, kjötborð og ýmislegt annað góðgæti
GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 1:00 AM Page 3
Ár bæj ar blað iðMatur
4
SjöfnMaríaGuðmundsdóttirogDaní-el Ármannsson, Vallarási 3, erumatgæðingarokkaraðþessusinni.
Pönnusteiktur humar í hvítlauk í forrétt
1,2kghumarískel.Ólífuolía.Kókosolía/smjör(máblandasaman).Heillhvítlaukur(u.þ.b.6-8geirar).1/2búntsöxuðsteinselja.HandfylliafmulduRitzkexi.Saltogpipar.
MeðlætiHíðishrísgrjón eða baguette brauð.
Græntsalat.
Kljúfið humarinn í tvennt eftir endi-löngu.Takiðmænuna/görninburt.
Setjið vænan skammt af ólífuolíu ápönnuávægumhita.Fínsaxiðhvítlauk-innogsetjiðútíolíuna.Látiðhvítlaukinnmallaundirvægumhitaínokkrarmínút-ur(hvítlaukurinnmáallsekkisteikjastámiklumhitaþvíþáverðurhannseigurogleiðinlegur og bragðast verr). TakiðpönnunaafoghelliðRitzkexmylsnunniog steinseljunni yfir og hrærið. Látiðstandaáframípönnunni.
Hitiðaðrapönnuáeinsháumhitaogmögulegt er. Setjið kókosolíu og/eðasmjörápönnuna(ekkiólífuolíuþvíhúner of viðkvæm fyrir svona háan hita).
Setjiðhumarinnápönnunaþannigkjötiðsnýrniðurogskelinupp.Látiðsteikjastíu.þ.b. 30 sekúndur og takið pönnuna af(athugiðaðþaðmáallsekkisteikjahum-arinn lengi, því minna því betra, hannheldurlíkaáframaðeldasteftiraðpann-an hefur verið tekin af). Kryddið meðsaltiogpipariaðvild.
Helliðþvínæstolíunnimeðhvítlauk-numyfirhumarinnápönnunnioghræriðvarlegasaman.Beriðframápönnunni.
Grilluð nautasteik með bearnaisesósu og kartöflum með beikon-osta-fyllingu í aðalrétt
4 ,,Rib-eye” eða ,,T-bone” steikur um300gr.hver.Ólífuolía.Saltogpipar.Sítrónubátar.Klípaafsmjöri.
Hitiðgrilliðvel,pensliðkjötiðmeðol-íuogsaltiðþærörlítið.Grilliðí2mínút-uráhvorrihliðviðháanhita.Lækkiðhit-annog steikiðáfram í3 til4mínúturáhvorri hlið, þáætti kjötið aðvera orðið,,medium rare”. Kryddið steikina meðsaltogpipareftirsmekkogkreistiðörlít-innsítrónusafayfirogsetjiðvænasneiðafsmjöriáhverjasteik.Beriðframmeðheitribéarnaisesósu.
Ostafylltar beikon kartöflur4bökunarkartöflur.
120gr.beikon.1hvítlauksrif,kramið.100gr.sýrðurrjómi(18%).150gr.gratínostur.1msk.fersktimjanlauf,grófsöxuð.
Setjið kartöflurnar á grind og bakiðvið200gráðuríklukkutíma.Steikiðbei-konápönnuoglátiðsvosemmestaffit-unni rennaafþvíáeldhúspappír, skeriðsvo í litla bita.Takiðkartöflurnarþegarþærerutilbúnarogskeriðítvennt,skafiðinnan úr hýðinu með skeið og setjið ískál. Leggið hýðishelmingana til hliðar.Bætið beikoni, hvítlauk, sýrðum rjóma,gratínosti og timjanlaufi í skálina ogblandiðvelsaman.Saltiðogpipriðeftirsmekk. Fyllið svo í hýðishelminganablöndunni og stráið handfylli af grat-ínostiyfir.Bakiðíofnivið200gráðurí20mínútur.
Gottmeðlætiert.dfersktsalat.
Eftirréttur
Mangósorbet.1bollisykur.1bollivatn.3–4mangóeðasemfyllatvobolla.2teskeiðarlimesafi.3–4myntulaufskorin.1teskeiðromm(másleppa).
Hitið ísósupottiviðvæganhita,syk-
urinnvatniðogmangóið,látiðkomauppaðsuðuoglátiðsjóða,hræriðþartilsyk-urinnerbráðnaður.Takiðafhitanumogsetjið lime safann út í myntuna ogrommiðoglátiðkólnaeftir15mín,setjiðíblandarannoginnífrystiryfirnótt.
Verði ykkur að góðu,Sjöfn María og Daníel
Mat gæð ing arn ir
Humar og grill-uð nautasteik
Pétrína og Guðni erunæstu matgæðingar
Sjöfn María Guðmundsdóttir og Daníel Ármannsson í Vallarási 3, skoraá Pétrínu Sigurðardóttur og Guðna Friðrik Gunnarsson, Vallarási 3, aðvera matgæðingar í næsta blaði.
Við birt um forvitnileg ar upp skrift ir þeirra í næsta Ár bæj ar blaði semkemur út í september.
- að hætti Sjafnar og Daníels
Sjöfn María Guðmundsdóttir ásamt syni sínum. ÁB-mynd PS
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:15 PM Page 4
Fiskispjót Hafsins
Úrval af risarækjuspjótum
Stór humar
Ásamt öllu hinu...
Verið hjartanlega velkomin í verslanir okkar í Hlíðasmára og Spönginni.
Grillum fisk í sumar!
gæða grillsósum sem lagaðar eru á staðnum.
Framúrskarandi hráefni - topp þjónusta - sanngjarnt verð
við erum á
Opið á laugardögum 11-15
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 7/8/14 12:34 PM Page 5
Tónskóli Hörpunnar
Hljóðfærakennsla í Ártúnsskóla á skólatíma
Innritun www.harpan.is s 567 0399 s 822 0398
Ár bæj ar blað iðFréttir6
Plié Listdansskóli var stofnaður af þeim vinkonum Elvu Rut og Eydísi Örnu þann5. apríl síðast liðinn. Skólinn sérhæfir sig í kennslu í listdansi og er starfræktur íGarðabæ og Árbæ.
Plié var fyrsti skólinn sem bauð upp á kennslu fyrir 2 ára börn.Elva Rut og Eydís Arna fengu þá hugmynd fyrir tæplega ári síðan að prófa að
bjóða upp á námskeið fyrir 2 ára börn. Í framhaldi af þeirri hugmynd heimsóttu þærþekktan balletskóla í New York sem býður uppá kennslu í ballet frá 18 mánaða aldrisá skóli ber nafnið Ballet Academy East.
Í kennslustundum með svona ungum nemendum eru foreldrarnir með í kennslu-stundinni sem stuðningur fyrir barnið í tímanum ef þess er þörf. Auk þeirra augljósuávinninga námskeiðisins fyrir börnin í hreyfifærni öðlumst við traust foreldra ogbarna sem auðveldar þar af leiðandi áframhaldandi nám þegar börnin verða án for-eldra í kennslustund.
Skólinn býður uppá kennslu í Listdansi fyrir 2-12 ára börn af báðum kynjum.Þær stöllur hafa nú litið til nútímalegra kennsluaðferða. Þær telja að börn þurfi munmeiri ögrun nú til dags en áður og þurfa því meira krefjandi verkefni til þess aðgagn og gaman verði af náminu. Auk þess fannst þeim tími til kominn að end-urskoða prinsessu talið í kringum balletinn. Til að mynda þurfa bæði kyn að getatengt við námsefnið, þar sem strákar eru velkomnir í listgreinina. Auk þess tala þæraldrei um að hreyfingar séu fallegar eða ljótar. ,,Við segjum ekki „inn með magann“heldur „upp með naflann“ til að útiloka útlitsdýrkun og neikvæða orðræðu.”
Báðar byrjuðu þær Elva Rut og Eydís Arna ungar í ballet og hafa báðar kenntdans frá unglingsaldri. Elva er með kennsluréttindi frá National Association ofTeachers of Dancing ásamt því að vera með BA(Hons) Dance and Theatre Per-formance og National Diploma í Professional Musical Theatre. Eydís er með Stud-ent Examination frá National Association of Teachers of Dancing og BS í Sálfræðifrá Háskóla Íslands. Hún hefur samhliða námi starfað mikið með börnum með ogán greininga. Þær eru handvissar um að ólíkar sérhæfingar séu þeirra styrkur í fag-inu.
Ár bæj ar blað ið Sími: 587-9500
Hjá Plié eru námskeið í listdansi fyrir tveggja ára börn.
Listdans fyrir tvegg-ja ára börn hjá Plié
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:12 PM Page 6
Ár bæj ar blað ið
7
Bíldshöfði 18 - 110 Reykjavík - www.dansskolireykjavikur.is - S. 586 2600DANSSKÓLI REYKJAVÍKUR
Samkvæmisdansar frá 6 áraBarnadansar frá 2 ára
BrúðarvalsSérhópar
SKRÁNING HAFIN!
www.dansskolireykjavikur.is
SKRÁNING HAFIN!
.dansskwww
SKRÁNING HAFIN! .isurvikeykjaolir.danssk
RaRagnar
r Linda Ó
Ó l i Maggi
Vottað réttinga- og málningarverkstæði
GB Tjónaviðgerðir er réttinga- og málningarverkstæði vottað af Bílgreinasambandinu. Við tryggjum hámarksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað og efni.Styðjumst við tækniupplýsingar framleiðanda um hvernig skuli staðið að viðgerð.
ottað réttinga- oVVottað réttinga- o
kstæðiervg málningarottað réttinga- o
kstæði
niupplýsingar fryðjumst við tæktSksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað oggjum hámaryið trV
viðgerðir er réttinga- oTjónaGB
ggingafélaga.ytrtið sem sentjónama
oðum bílinn oið skVoðunTjónasko
t gler ásam,araðrt límdar rúður sem orúðutjón jafn
onar rúðuskannars kamrúður oiptum um frkS
iptiamrúðuskrF
uli staðið að viðgerð.nig skervamleiðanda um hniupplýsingar frksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o
ottað af Bílgrkstæði vervg málningarviðgerðir er réttinga- o
tækjabúnað sem stg notum aðeins viðuroið vinnum efV
Rétting o
Innréttingar / ák
öllum viðgerðum.einsun,djúphr
Bjóðum við upp á almennan bílaþvottur / djúphrBílaþv
ggingafélaga.t er til tið sem seng undirbúum oðum bílinn o
einsun á bíl.hrt glerg t límdar rúður sem o
jáum um öll S Sjáum um öll ipti.onar rúðuskg önnumst amrúður o
ipti
uli staðið að viðgerð.g efni.ksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o
.einasambandinuottað af Bílgr
.röfurustu kenst ítrtækjabúnað sem stg ennd efni okg notum aðeins viður
amleiðenda tir stöðlum fr m ef ftir stöðlum frg málning
læðiInnréttingar / ák
öllum viðgerðum.ottur fylgir rír þv F bón ofl. . Feinsun,
,ottBjóðum við upp á almennan bílaþveinsunottur / djúphr
oð í lakkum tilbgerið bjóðum upp á ráðleggingar oV
ting á lakkyrMössun / sn
á bílnum á meðan hann er í viðgerð.Vaðu tíma.parS
ekkjaþjónustaD
emsur br.. br.ss
ástand helstu slitflaamhliða viðgerðum getum við skSmáviðgerðirS
innréttingum ofl.um að okkTök
Innréttingar / ák
.g blettanirmössun ooð í lakkg ið bjóðum upp á ráðleggingar o
iting á lakk
á bílnum á meðan hann er í viðgerð.ipt um dekk ið getum sk
ekkjaþjónusta
.emsur
ggisþátta,yg örta oástand helstu slitflaoðað amhliða viðgerðum getum við sk
máviðgerðir
innréttingum ofl.ur viðgerðir á sætum,um að okk
læðiInnréttingar / ák
Mikiðfjör í
sumarÍ sumar tóku félagsmiðstöðvarnar
Fókus, Tían og Holtið sig saman ogstóðu fyrir fjölbreyttu starfi fyrirkrakka á aldrinum 10-12 ára í Árbæ,Grafarholti og Norðlingaholti.
Þessir hressu krakkar létu skort áveðurblíðu ekki á sig fá og mættuávallt hress til leiks og tilbúin að ta-kast á við verkefni hvers dags.
Á meðal þess sem gert var í sum-ar var ferð í Gufunesbæ í Grafarvogiþar sem krakkarnir klifruðu í klifurt-urni eins og sannar hetjur, sundferð íLágafellslaug þar sem þau sýndusnilldartakta í wipeout brautinni,veiðiferð í Elliðavatn þar sem fisk-arnir voru því miður eitthvað upp-teknir, lasertag í Kópavogi, skógar-ferð í Björnslund þar sem viðelduðum súpu á opnum eldi og stutt-myndasmiðja þar sem leikarar ogleikstjórar framtíðarinnar létu ljóssitt skína.
Starfsfólk sumarstarfsins þakkaröllum krökkum sem komu til okkar ísumar kærlega fyrir samveruna ogvið hlökkum til að hitta þau í starf-inu í vetur.
Klifrað í Gufunesi.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/18/14 4:19 PM Page 7
Jónsmessugleði Félags eldri borgara í Reykjavík og Ár-bæjarsafns var haldin 22. júní síðastliðinn. Níels Árni Lundvaraformaður FEB bauð gesti velkomna og stjórnaði fjölda-söng við undirleik Árna Norðfjörð sem spilaði af sinni al-kunnu snilld á harmonikkuna. Gestirnir skemmtu sér kon-unglega og tóku vel undir í söngnum. Hljómsveitin SpilmennRíkínís spilaði og söng fyrir gesti í húsinu sem var á Lækjar-götu 4 á sínum tíma. Hjónin Örn Magnússon og Marta
Guðrún Halldórsdóttir sungu og spiluðu á langspil, symfónog gígju, þau léku á hljóðfæri sem heimildir eru um að hafiverið til hér á landi fyrr á öldum. Einstaklega áhugaverður ogfallegur hljómur ómaði um húsið. Eftir flotta tónleika varskoðað allt það sem Árbæjarsafn hefur upp á að bjóða.
JónsmessugleðiMynd ir: Katrín J. Björgvinsdóttir
Heimalingarnir Snúður og Snælda.
Ólöf Sigurðardóttir og Kristinn Pálsson eru fastagestir á Árbæjarsafni.
Jóhannes Eiríksson og Bergljót Guðjónsdóttir áttu notalega stund saman.
Lilja Ingólfsdóttir og Viggó Pálsson skemmtu sér vel á Jónsmessugleðinni.
Unnar Stefánsson fyrrverandi formaður FEB og María Ólafsdóttir.
Kálfarnir á Árbæjarsafni sýndu Dagnýju Huldu Valbergsdóttur mikla væntumþykju.
Emil Hjartarson, Anna Jóhannsdóttir, Svala Marels og Jón Torfason.
Árni Norðfjörð spilaði á harmonikkuna og Níels Árni Lund varaformaður Félags eldri borgara í Reykjavík stjórnaðifjöldasöng.
Jasmín og Emilía Mist skemmtu sér konunglega að keyra kassabílinn.
Marta Guðrún Halldórsdóttir og Örn Magnússon spiluðu á aldagömul hljóðfæri.
Ár bæj ar blað iðFréttir
8
Thelma Björk Ottesen starfsmaðurtekur sig vel út í 19. aldar up-phlutinum.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 5:50 PM Page 8
Grafarholtsblaðið8. tbl. 3. árg. 2014 ágúst - Fréttablað íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal
Glæsileg hátíð í Grafarholtinu
Framúrskarandi hráefni - topp þjónusta - sanngjarnt verð
Opið á laugardögum 11-15
Grillum fisk í sumar!
Þessar stúlkur voru hressar í bragði og buðu gestum og gangandi glæsilegar vörur í skottsölunni.
Hátíðin í Holtinu heima fór fram sl. laugardag ogvar mikið um dýrðir í Grafarholtinu að venju.
Ótalmargt var í boði og á næstu síðum birtum viðfjölmargar myndir frá hátíðinni sem í raun segja mun
meira en mörg orð. Myndikrnar tóku þeir Pjetur Sig-urðsson og Júlíus Helgi Eyjólfsson.
Ögmundur Kristinsson markvörðurFram gerði um miðjan júlí eins árssamning við úrvalsdeildarlið Randers íDanmörku. Ögmundur, sem er uppal-inn í Fram, varð aðalmarkvörðurfélagsins sumarið 2011 og lék hann allaleiki félagsins í deild og bikar næstuþrjú tímabil. Hann lék 12 leiki í sumar ídeild og bikar áður en hann sagði skiliðvið félagið nú í júlí. Þá lék Ögmundursinn fyrsta leik með A-landsliði Íslandsí sumar. Hann á einnig leiki með U19og U21 liðum Íslands. Hann lék alls156 leiki með meistaraflokki Fram, þaraf var hann fyrirliði liðsins 2013 og2014.
Knattspyrnufélagið Fram þakkar Ög-mundi Kristinssyni samfylgdina undan-farin ár og óskar honum alls hins bestaá nýjum vettvangi.
Ögmundurtil Randers
Ögmundur Kristinsson.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/18/14 4:27 PM Page 9
Grafarholts blað iðHátíð í Holtinu
10
Hátíðin í Holtinu heima í Grafarholti tókst vel en íbúarkomu saman um liðna helgi.
Það var ótalmargt skemmtilegt í boði. Íbúar mættu meðbíla sína fulla af góðgæti og seldu varninginn í svokallaðriskottsölu. Börn komust á hestbak og svo var boðið upp á
skemmtiatrtiði í Leirdalnum um kvöldið þar sem Grafar-holtsbúar fjölmenntu. Þar skemmtu Geir Ólafsson og Ingólf-ur Þórarinsson brekkusöngvari ásamt Bjarna töframanni.
Myndirnar á þessari síðu og þeirri næstu eru frá hátíðinniog segja eins og alltaf meira en mörg orð.
Hátíð í Holtinu
Og þetta fallega fólk brosti líka sínu breiðasta.
Brosin voru aldrei langt undan og góða skapið meðferðis.
Hann var frekar napur en þá var bara að taka fram hlýju fötin.
Íbúar í Grafarholti fjölmenntu á hátíðina sína og allir skemmtu sér vel. GHB-myndir Júlíus Helgi Eyjólfsson
Fylgst með skemmtiatriðum af miklum áhuga.
Yngri kynslóðin lét ekki sitt eftir liggja og fjölmennti á kvöldhátíðina í Leirdalnum.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 3:29 PM Page 10
Öryggi þitt og þinna í umferðinni skiptir öllu máli. Ökutækjaskoðun snýst um öryggi og velferð
þeirra sem í bílnum ferðast. Því er afar brýnt að y�rfara helstu atriði bílsins reglulega.
Okkar leiðarljós eru fagmennska og góð þjónusta þar sem fagaðilar okkar
y�rfara bílinn til að tryggja öryggi fólks í umferðinni.
Við hvetjum þig til að koma með bílinn í skoðun í næsta nágrenni.
Við tökum vel á móti þér á Grjóthálsi 10. Þar kappkostar fagfólk
okkar að veita þér örugga og góða þjónustu.
Opið kl. 8 – 17 virka daga www.adal.isHafnarfjörðurHjallahrauni 4 (við Helluhraun)Sími 590 6900
ReykjavíkGrjóthálsi 10Sími 590 6940
ReykjavíkSkeifunni 5Sími 590 6930
KópavogurSkemmuvegi 6 (bleik gata)Sími 590 6935
ReykjanesbærHoltsgötu 52 (við Njarðarbraut)Sími 590 6970
þetta snýst umsvo miklu meira
en bílinn
Faggiltur skoðunaraðili í 20 ár
Vesturlandsvegur
Grjótháls
Höf
ðaba
kki
Bitr
uhál
s
Fossháls
Höf
ðaak
kkiH
öfða
bakk
iða
ba
Grjótháls
V l dVesturlandsvegur
Bitr
uhál
s
F hálFossháls
Sími 590 6940Grjóthálsi 10Reykjavík
Sími 590 6940Grjóthálsi 10Reykjavík
GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 6/9/14 9:07 PM Page 5
Grafarholts blað iðHátíð í Holtinu
12
Toppurinn var að fá að fara á hestbak.
Og enn meira fjör í hoppukastala.
Pulsurnar og gosið sló í gegn eins og venjulega.
Þessi stóðu sig vel í skottsölunni.
Fólk hlýjaði hvort öðru og allir skemmtu sér vel. Fjör í hoppukastala.
Sumir fengu að fara á hestbak og það féll í góðan jarðveg hjá yngri kynslóðinni.
Betra að vera ekki lofthrædd.
Margir mættu gangandi til hátíðarinnar og margir hjóluðu.
Á fleygiferð í hoppukastalanum.
Sumir nutu forréttinda og fengu að fara á háhest.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 3:41 PM Page 12
Skóla- og frístundasvið
FRÍSTUNDAHEIMILI
GRUNNSKÓLAR
LEIKSKÓLAR
VILTU MÓTA FRAMTÍÐINA MEÐ OKKUR?
SKÓLA- OG FRÍSTUNDASVIÐ REYKJAVÍKURBORGARóskar eftir fólki til starfa við fjölbreytt störf með börnum og unglingum. Undir sviðið heyrir meðal annars rekstur leikskóla, grunnskóla og frístundamiðstöðva Reykjavíkurborgar.
Hlutverk skóla- og frístundasviðs er að veita börnum og ungmennum í Reykjavík bestu mögulegu tækifæri til leiks, menntunar og frístundastarfs í samvinnu við fjölskyldur og nærsamfélagið.
Í boði eru bæði heilsdagsstörf og hlutastörf.
Nánari upplýsingar á www.reykjavik.is/storf
Við leitum að fólki á öllum aldriaf báðum kynjum, með margs
konar menntun og reynslu.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/18/14 3:18 PM Page 21
GrafarholtsblaðiðFréttir14
Frábærar vörur
frá
Coastal Scents
Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500
Söngfólk óskast í KórGuðríðarkirkju!
Skemmtilegt söngfólk óskast í Kór Guðríðarkirkju, Grafarholti.Einu skilyrðin fyrir inngöngu er brennandi áhugi á að rækta sálartetrið og halda lagi.
Æfingar kórsins eru á miðvikudagskvöldum í Guðríðarkirkju frá kl. 19.30 - 21.30.Gefandi, launað félagsstarf með góðu fólki. Nánari upplýsingar hjá organista í síma 695-
2703 eða [email protected]<mailto:[email protected]>.
3. flokkur karla í FRAM á ReyCup.
Fimm frá FRAM á úrtökumótum KSÍUm miðjan ágúst stóð KSÍ fyrir úrtökumótum á Laugarvatni fyrir drengi og stúlkur fædd árið 1999. Helgina 8.-10. ágúst fór
stúlknamótið fram. Umsjón með mótinu hafði Úlfar Hinriksson landsliðsþjálfari U17 kvenna og honum til aðstoðar var MistRúnarsdóttir. Stelpurnar dvöldu á Laugarvatni heila helgi við æfingar og keppni. Fulltrúar okkar FRAMara í þessum úrtaks-hópi voru þær Esther Ruth Aðalsteinsdóttir og Valdís Harpa Porca.
Helgina 15.-17. ágúst var svo komið að drengjunum. Umsjón með mótinu hafði Þorlákur Árnason landsliðsþjálfari U17karla og honum til aðstoðar voru Halldór Árnason, Júlíus Júlíusson og Þorhallur Siggeirsson. Drengirnir dvöldu líkt og stúlk-urnar á Laugarvatni heila helgi við æfingar og keppni og gafst landsliðsþjálfaranum þar tækifæri til að kynnast betur og skoðanokkra af þeim leikmönnum sem til greina koma í unglingalandsliðin. Við FRAMarar áttum þrjá fulltrúa í þessum úrtakshópien þeir voru Magnús Snær Dagbjartsson, Óli Anton Bieltvedt og Trausti Freyr Birgisson.
Þessir krakkar eru verðugir fulltrúar okkar FRAMara og ekki ólíklegt að fleiri úr þeirra hópi fái tækifæri innan tíðar.
3. flokkur kvenna FRAM/Afturelding sigraði á ReyCup
Í lok júli tóku stelpurnar i 3.flokki kvenna A-lið Fram/Afturelding þátt i ReyCup í Laugardalnum og stóðu uppi sem sigur-vegarar í mótinu. Liðið stóð sig sérdeilis glæsilega, fór eitt liða taplaust í gegnum mótið, fengu á sig fæst mörk og skoruðuflest. Góð stemming var í hópnum og greinilegt var að stelpurnar ætluðu sér eitthvað á ReyCup.
Breiðblik – FRAM/Afturelding 1 – 3Þróttur - FRAM/Afturelding 0 – 2FRAM/Afturelding – Herfölge ( Danmörku ) 1 – 1FRAM/Afturelding – Grindavík 2 – 2Hvöt/Tindastóll - FRAM/Afturelding 0 – 6Úrslitaleikurinn var leikinn á Laugardalsvellinum sjálfum gegn Þrótti og eftir markalausan leiktíma réðust úrslitin í víta-
keppni þar sem okkar stelpur voru með sterkari taugar (sterkari en flestir foreldrarnir sem voru að horfa á ) og höfðu sigur. Semsagt ReyCup meistarar á Laugardalsvellinum 2014. Til hamingju stelpur og þjálfarar. Greinilegt er að barna- og unglinga-starfið er farið að bera ávöxt. Nú heldur deildin áfram þar sem flokkurinn er í toppbarráttu.
3. flokkur kvenna FRAM/Afturelding sigurvegarar ReyCup 2014.
Það hefur verið mikið um að vera hjádansskólanum. Á síðustu önn héldumvið árlegu danskeppnina okkar Dans-fárið en yfir 100 nemendur tóku þátt.
Nemendasýningar skólans voru íBorgarleikhúsinu. Þema sýningarinnarvar Ævintýri og tóku allir nemendurþátt í þessari fögru og glæsilegusýningu. Sögumaður var Selma Björns-dóttir og má segja að þetta hafi veriðmikil leikhús upplifun fyrir gesti ognemendur.
Birna fór í eurovision með Pollapönkog sá um sviðshreyfingar þeirra ásviðinu í köben.
17. Júní voru margir nemendur skól-ans að dansa á stóra sviðinu á Arnarhólimeð td. Gunna og Felix.
Nemendur og kennarar skólans tókuþátt í Ball out of hell stórtónleikum íHörpu.
Núna í haust vorum við að opnaglæsilega nýja vefsíðu. Þar má sjámyndir úr starfi, upplýsingar um dans-námið, kennarara stundarskrá og fleiraskemmtilegt.
Á döfinni er dansworkshop –Herkkjavökuvika – jólasýning – dans-keppni og margt fleira skemmtilegt.
Birna Björnsdóttir með Pollapönk strákunum en hún sá um sviðshreyfingarþeirra á sviðinu í Kaupmannahöfn.
Dansskóli Birnu:
Mikið um að vera og margt framundan
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/20/14 12:06 AM Page 14
Veiðibúðin Krafla - Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500
Langmesta úrval landsins í KröfluVeiðimenn segja að glæsilegasta
fluguborð landsins sé hjá okkur
Langmesta úrval landsins af íslenskum flugum
Opið virka daga 10 -18
Nú bjóðum við einnig þekktar erlendar flugur á borð við
Frances, Green Highlander, Green Butt, Silver Sheep, Black Sheep,
Night Hawk, Black Brahan og Green Brahan
Full búð af nýjum vörum
Við erum með allt í veiðitúrinn
Þú færð Kröfluflugurnar, Kolskegg, Iðu ogSkrögg eins og þær eiga að vera aðeins íVeiðibúðinni Kröflu. Varist eftirlíkingar
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:11 PM Page 15
GrafarholtsblaðiðFréttir
16
Hafið fiskverslun sérhæfir sig í fersk-um fiski og fiskréttum. Tvær verslanireru reknar undir nafni Hafsins, ein íHlíðasmára Kópavogi og önnur íSpönginni Grafarvogi. Verslunin íHlíðasmára hefur verið starfrækt fráárinu 2006 en ákveðið var að opna nýjaverslun í Spönginni í lok júní mánaðar2013 og sú verslun fagnar því árs starfs-afmæli og er eina fiskverslunin í Grafar-vogi og stutt fyrir íbúa í Grafaholti að násér í góðan fisk. Markmið nýju búðar-innar eru samt sem áður háleit, að vera íhópi bestu fiskverslana landsins oghalda á lofti þeim gæðastimpli semHafið fiskverslun hefur.
Gæðastimpill HafsinsSjófiskurinn sem Hafið býður upp á
er nær eingöngu fiskur sem veiddur er álínu eða handfæri. Sá fiskur er aðjafnaði eitt ferskasta hráefni sem hægter að fá og er mun gæðameiri en fiskurveiddur á önnur veiðafæri eins og t.d. ítroll. Laxinn og bleikjan í Hafinu erueldisfiskar en eingöngu er skipt við lax og bleikjueldi sem framleiða fisk eftir
ströngum gæðakröfum og bjóða upp áhvað lífrænastan og hvað magrastanfisk, en með því er átt við að magurbleikur fiskur er bragðbetri og eftirsótt-ari vara heldur en feitari bleikur fiskur.
Engin aukaefni í fiskinumÍ Hafinu er einnig að finna gott úrval
af frosnu og fersku sjávarfangi af ýms-um toga, eins og til dæmis risa rækjur,túnfisk, útvatnaða saltfiskhnakkar ogstóran humar. ,,Í mörgum tilfellum erhumar húðaður með aukaefnum eins ogt.d. súlfiti. Það er notað til rotvarnar, tilað viðhalda lit og þyngja humarinn. Ísumum tilfellum er fólk því að fá minnamagn af humri en það telur sig vera aðborga fyrir. Stóri humar Hafsins inni-heldur engin aukaefni en er sjófrysturog seldur frosin frá okkur til að viðhaldagæðunum,” segir Páll Pálsson í Hafinu.,,Ferski fiskurinn í Hafinu er heldurekki húðaður. Hann hefur því tak-markað geymsluþol, en geymist þó íkæli í nokkra daga þar sem hann erávallt glænýr. ,,Við mælum með því aðfólk frysti fiskinn ef ekki á neyta hans áallra næstu dögum.“
Hnetuhjúpaður túnfiskurÞað er um að gera að vera ekki hrædd
við að prófa eitthvað nýtt í mat-reiðslunni. Margir kunna að verasmeykir við að elda hráefni sem þeirhafa litla reynslu af.
Í Hafinu í Spöng er til dæmis boðiðupp á tvær góðar tegundir af frosnumtúnfiski. Flestir kannast við hráan tún-fisk í sushi eða túnfisksalat en það erótrúlega margt sem hægt er að gera viðtúnfisk í matargerð. Og það er ekki allteins vandasamt og fólk heldur. Hér deil-um við einni aðferð með lesendum. Ing-imar Alex matreiðslumeistari Hafsinshefur töfrað fram fyrsta flokks uppskriftaf framandi og skemmtilegum túnfisk-rétti sem er algjört ,,gourmet”.
Hnetuhjúpaður túnfiskur
Fyrir 4
700 gr. túnfiskur.100 gr. wasabihnetur.100 gr. salthnetur.50 gr. svört sesamfræ.50 gr. Kellog's kornflögur.
50 gr. kasjúhnetur.200 gr. sykur.200 ml. soja sósa.
3 stk. skarlottulaukur.2 hvítlauksgeirar.1 stk. chili.10 stk. rauður perlulaukur250 gr. spínat.20 stk. snjóbaunir.1 askja kóríander.500 gr. hrísgrjónanúðlur.1 stk. súraldin (lime).Salt og pipar.Ólífuolía.
AðferðSetjið tvo potta á hellur, annar með
vatni og salti til að sjóða núðlurnar og
hinn bara með vatni til að snöggsjóðasnjóbaunirnar.
Sjóðið hrísgrjónanúðlurnar eftir
upplýsingum á pakkanum og takið þærsíðan upp úr pottinum og beint í kaltvatn (til að koma í veg fyrir að þær eld-ist meira), blandið smá olíu við núðlurn-ar og geymið þangað til síðar. Snjó-baunirnar eru skornar í litla bita ogsnöggsoðnir í bullsjóðandi vatni í 30sekúndur og síðan settar í kalt vatn.
Því næst eru wasabihnetur 100 gr.,salthnetur 100 gr., svört sesam fræ 50gr., korn flögur 50 gr., kasjúhnetur 50gr. og sykur 50 gr. sett saman í mat-vinnsluvél. Passið að skálin sé alvegþurr og ekki láta þetta verða alveg aðdufti því hjúpurinn á að vera svolítið
grófur, eiturgrænn á köflum. Bætið viðsalt og pipar eftir þörfum.
Túnfiskurinn er tekinn úr pokanumog lagður í smá olíu og ekki er verra aðsetja örlítið af soja sósu útí olíuna. Þvínæst er túnfisksteikunum velt uppúrhjúpnum og síðan eru þær steiktar ásjóðandi heitri pönnu í örstutta stund tilað rétt loka honum á öllum hliðum.Passið að hneturnar og sykurinn íhjúpnum brenna mjög hratt á pönnunni.Hann er síðan eldaður inní ofni í u.þ.b.þrjár mínútur í 170 gráðu heitum ofni.Markmiðið er að ná honum lítið sem ek-kert elduðum en samt hafa hann heitaninní miðju, takið því túnfiskinn frekar útfyrr en seinna til að forðast ofeldun.Túnfiskurinn er síðan skorin í teningaeins og sjá má á meðfylgjandi mynd.
Skarlottulaukurinn (skorinn í fínarsneiðar), hvítlaukurinn (saxaður), rauð-ur chili (skorinn í helminga og fræinhreinsuð innan úr honum), perlulaukur-inn skrældur og skorinn í helminga.Þetta er svo allt saman steikt á wokpönnu eða í djúpum potti í smá stund.Þá er bætt við 150 gr. af sykri og þettakarmellað smám saman áður en hellt er200 ml af soja og hálfum lítra af vatniúti. Leyfið þessu að ná suðu áður en þiðblandið núðlunum varlega saman við. Ílokin eru snjóbaununum, spínatinu,söxuðum kóríander og ristuðum kasjú-hnetum bætt útí.
Mælt er með að fólk smakki sig til ogbæti við salt og pipar eftir smekk ásamtsafa úr lime. Ekki láta blönduna sjóðaneitt eftir það.
Berið herlegheitin síðan fram ásmekklegan hátt á disk ásamt túnfiskin-um.
Nú fer 8. starfsárið hjá DansskólaReykjavíkur í Bíldshöfða (áður Dans-skóli Ragnars) að byrja. Allir hafa veriðí góðu sumarfríi og koma nú fersk tilleiks.
Þau sem hafa verið áður í dansi eruspennt að byrja aftur og þau sem eru aðstíga sín fyrstu dansspor full tilhlökkun-ar. Frá upphafi hefur dansskólinn lagtáherslu á gleði og ánægju og að tímarnirséu skemmtilegir en samt þannig aðkrakkarnir séu í dansi til þess að lærahluti eins og að fylgja tilsögn og hreyfasig með tónlist.
,,Dansskóli Reykjavíkur er eini dans-skólinn sem býður upp á námskeið fyr-ir 2-3 ára börn þar sem þau dansa viðforeldra sína í tímunum. Þetta nám-skeið hefur mælst mjög vel fyrir og hafaforeldrarnir oft jafngaman af þessu ogbörnin. Einnig gefur þetta námskeiðforeldrunum tækifæri á að æfa sigheima í stofu með börnunum,” segir
Ragnar Sverrisson danskennari.
Þegar börnin verða 4-5 ára fara þauað dansa hvort við annað og byrja aðlæra aðra dansa og jafnvel fyrstu sporiní almennum samkvæmisdönsum eins ogcha cha og enskum valsi.
Frá 6 ára aldri er lögð áhersla á al-menna samkvæmisdansa og krakkarnirlæra fleiri dansa og spor. ,,Hugsunin ersamt alltaf eins og hjá fyrsta danskenn-aranum mínum, Sigurði Hákonarsyniheitnum, að gera færri spor og gera þauvel,” segir Ragnar. Fagmennskan er ífyrirrúmi hjá Dansskóla Reykjavíkur íBíldshöfða og hafa kennarar skólansáratuga reynslu við danskennslu.
Skráning og nánari upplýsingar eru áheimasíðu Dansskóla Reykjavíkur semer dansskolireykjavikur.is eða í síma586-2600.
Uppskrift frá Hafinu:
Hnetuhjúpaður
túnfiskur
Fiskborðið í Hafinu í Spönginni er afar glæsilegt og allur fiskur án aukaefna.
Hnetuhjúpaður túnfiskur, sannkallað lostæti.
Palli í Hafinu með glæsilegan risahu-mar sem viðskiptavinir hafa kunnaðvel að meta.
Dansskóli Reykjavíkur í Bíldshöfða:
Kennarar með áratuga reynslu
Dansarar framtíðarinnar í tímahjá Dansskóla Reykjavíkur íBíldshöfða.
Börnin eru ánægð í danstímumog mikla útrás.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/18/14 5:44 PM Page 16
FréttirÁrbæjarblaðið
17
JÓ
NS
SO
N &
LE
’MA
CK
S
•
jl.i
s
•
SÍA
landsbankinn.is 410 4000Landsbankinn
Njóttu þess að vera í námi
Kynntu þér allt um Námuna á landsbankinn.is/naman
» 2 fyrir 1 í bíó
» LÍN-ráðgjöf
» Tölvukaupalán
» Fríar færslur
» Aukakrónur
» Námsstyrkir
ð vtójN
a í nseu þtt
iás s
ð va
a í nreð v
imáa í n
nnikanbsdanL
t ullr aéu þtnnyK
si.nniknsbadnal
ikanbsdanla á numám N u
000 4014
anamn/si.nn
Það hefur verið mikið um að vera hjádansskólanum. Á síðustu önn héldumvið árlegu danskeppnina okkar Dans-fárið en yfir 100 nemendur tóku þátt.
Nemendasýningar skólans voru íBorgarleikhúsinu. Þema sýningarinnarvar Ævintýri og tóku allir nemendurþátt í þessari fögru og glæsilegusýningu. Sögumaður var Selma Björns-dóttir og má segja að þetta hafi veriðmikil leikhús upplifun fyrir gesti ognemendur.
Birna fór í eurovision með Pollapönkog sá um sviðshreyfingar þeirra ásviðinu í köben.
17. Júní voru margir nemendur skól-ans að dansa á stóra sviðinu á Arnarhólimeð td. Gunna og Felix.
Nemendur og kennarar skólans tókuþátt í Ball out of hell stórtónleikum íHörpu.
Núna í haust vorum við að opnaglæsilega nýja vefsíðu. Þar má sjámyndir úr starfi, upplýsingar um dans-námið, kennarara stundarskrá og fleiraskemmtilegt.
Á döfinni er dansworkshop –Herkkjavökuvika – jólasýning – dans-keppni og margt fleira skemmtilegt.
Birna Björnsdóttir með Pollapönk strákunum en hún sá um sviðshreyfingarþeirra á sviðinu í Kaupmannahöfn.
Dansskóli Birnu:
Mikið um að vera og margt framundan
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:31 PM Page 17
Ár bæj ar blað iðFrétt ir18
Frá bær
gjöf fyr ir
veiði menn
og kon ur
Gröf um nöfn veiði manna á box inUppl. á www.Krafla.is (698-2844)
Vottað réttinga- og málningarverkstæði
GB Tjónaviðgerðir er réttinga- og málningarverkstæði vottað af Bílgreinasambandinu. Við tryggjum hámarksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað og efni.Styðjumst við tækniupplýsingar framleiðanda um hvernig skuli staðið að viðgerð.
ottað réttinga- oVVottað réttinga- o
kstæðiervg málningarottað réttinga- o
kstæði
niupplýsingar fryðjumst við tæktSksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað oggjum hámaryið trV
viðgerðir er réttinga- oTjónaGB
ggingafélaga.ytrtið sem sentjónama
oðum bílinn oið skVoðunTjónasko
t gler ásam,araðrt límdar rúður sem orúðutjón jafn
onar rúðuskannars kamrúður oiptum um frkS
iptiamrúðuskrF
uli staðið að viðgerð.nig skervamleiðanda um hniupplýsingar frksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o
ottað af Bílgrkstæði vervg málningarviðgerðir er réttinga- o
tækjabúnað sem stg notum aðeins viðuroið vinnum efV
Rétting o
Innréttingar / ák
öllum viðgerðum.einsun,djúphr
Bjóðum við upp á almennan bílaþvottur / djúphrBílaþv
ggingafélaga.t er til tið sem seng undirbúum oðum bílinn o
einsun á bíl.hrt glerg t límdar rúður sem o
jáum um öll S Sjáum um öll ipti.onar rúðuskg önnumst amrúður o
ipti
uli staðið að viðgerð.g efni.ksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o
.einasambandinuottað af Bílgr
.röfurustu kenst ítrtækjabúnað sem stg ennd efni okg notum aðeins viður
amleiðenda tir stöðlum fr m ef ftir stöðlum frg málning
læðiInnréttingar / ák
öllum viðgerðum.ottur fylgir rír þv F bón ofl. . Feinsun,
,ottBjóðum við upp á almennan bílaþveinsunottur / djúphr
oð í lakkum tilbgerið bjóðum upp á ráðleggingar oV
ting á lakkyrMössun / sn
á bílnum á meðan hann er í viðgerð.Vaðu tíma.parS
ekkjaþjónustaD
emsur br.. br.ss
ástand helstu slitflaamhliða viðgerðum getum við skSmáviðgerðirS
innréttingum ofl.um að okkTök
Innréttingar / ák
.g blettanirmössun ooð í lakkg ið bjóðum upp á ráðleggingar o
iting á lakk
á bílnum á meðan hann er í viðgerð.ipt um dekk ið getum sk
ekkjaþjónusta
.emsur
ggisþátta,yg örta oástand helstu slitflaoðað amhliða viðgerðum getum við sk
máviðgerðir
innréttingum ofl.ur viðgerðir á sætum,um að okk
læðiInnréttingar / ák
NÝTT!NÝNÝNÝ
1.septNý stundaskr
N
eremb1.septá undaskr ráer1.sept
g fylgist með á facoKíkið á w
eremb1.septokoeb með á fac
ek.is.thrwwKíkið á w
erok
ek.is
Öll könnumst við við það þegar viðerum orðin fullorðin að koma á ein-hvern stað sem hafði þýðingu í lífi okk-ar og minningu, æskuheimili, húsnæðiafa og ömmu eða guðsgræn náttúran þarsem tjaldað var með foreldrunum leng-ur en til einnar nætur, en höfum ekkisótt heim frá því að við vorum börn.
Annaðhvort vörpum við upp í hugaeða segjum upphátt. „Mikið er allt lítiðsem virtist vera svo stórt þegar ég varbarn.“ Heilu fjöllinn og vötnin og belj-andi ár verða smá fell, lítið vatn oglækjarspræna sem letilega rann millirisastórra þúfna æskunnar. Hver og einátti sér leyndarmál þar sem á milli áðursigldu skeljabátar með vængstífðarflugur, í óþökk stóra fólksins, þöndumseglum bjarstýni og hreins huga eitt-hvert út í hinn stóra heim sem var aldreisvo fjarlægur að þyrfti flugvél eða skiptil að bera því hugurinn og ýmindurna-raflið var svo sterkt. Báru með sér sak-leysi barnsins eins og litlu stúlkunnarsem um árið spurði móður sína.
,,Af hverju er bumban þín svona stórmamma?” ,,Ég er með barn í magan-um,” svaraði móðir hennar. ,,Hvernigkomst það í magann þinn?” ,,Pabbi þinngaf mér það.” Þá fór stúlkan til pabbasíns. ,,Pabbi, þú veist barnið sem þúgafst mömmu? Hún kyngdi því!”
Á „öðrum“ degi sumars núna í ágústgekk ég stífluhringinn. Miklu fleiri enég sem hugsuðu og gerðu það sama,manneskjur, ferfætlingar, flugur ogfiðraðir vinir í fögnuði eða „ófögnuði“
skorkvikinda áttu þar leið um og eigasinn tilverurétt vissulega rétt eins oggangandi og hjólandi manneskjur semeiga til að bregða göngufólki þannig aðhrokkið er úr gír kyrrðar í geðshræringu
úr takti gengið um stund en síðan náðáttum.
Bubbi Mortens lét sér ekki bregða,var í „sex skrefa fjarlægð” og ég – égvar í ,,Paradís” - Bubbi ,,plöggaður” íbæði eyru og mig langaði að taka undirmeð honum í laginu Vonin, vonin blíðvertu mér hjá…” hefja upp raust mínaen ég þorði því ekki því einhver annargat verið mér hjá og heyrt eitthvað alltannað en vonina blíðu sem við geymumöll í hjarta rétt eins og fagrar minningarliðins tíma og vonir sem eru svo stórar í
huga að erfitt er að halda utan um oggera og ætla að verði og þó.
Eins og fermingarstúlkan um áriðsem skildi eftir bænarmiða í kirkjunni,þá frómu ósk eftir sumarnámskeiðfermingarfræðslu Árbæjarkirkju og vet-urinn og vonin framundan með þessumorðum orðrétt og ritað.
„Góður guð, plííííííís viltu hjálpabekkjarbræðrum mínum að þroskast?“
Kann að vera að við höfum gefist uppá sumrinu þetta sumarið. Sumarið einsog vængstífð fluga sem komst aldrei áflug. Kisa nágrannans teygði úr sérmakindalega á garðpallinum um dag-inn, lét sér fátt um finnast um barniðóstyrkum fótum sem átti leið hjá bendirsmáum fingrum að kisu. Heyri móðurbarnsins segja að „þetta er ekki bíbíþetta er kisa.“
Það eru margir sem eiga erfitt með aðkyngja því að það er farið að halla aðhausti, skólarnir eftir „svefn ogbjartsýni sumarsins“ að rumska ogteygja úr sér og ná hugum barna og ung-menna og fullorðinna. Einhvern hlakkartil á meðan öðrum þykir sumarið aðeinsrétt látið sjá sig á leið sinni þangað semþað er geymt yfir veturinn handan sjón-deildarhrings og ysta hafs að safnakröftum fyrir komu þess til baka næstasumar og við horfum á eftir því meðfylltan huga og sannfæringu um aðsumarið verði betra næst fyrir okkur ásuðvesturhorni landsins.
Þór Hauksson
Gæðin númer eitt í HafinuHafið fiskverslun sérhæfir sig í fersk-
um fiski og fiskréttum. Tvær verslanireru reknar undir nafni Hafsins, ein íHlíðasmára Kópavogi og önnur íSpönginni Grafarvogi. Verslunin íHlíðasmára hefur verið starfræk fráárinu 2006 en ákveðið var að opna nýjaverslun í Spönginni í lok júní mánaðar2013 og sú verslun fagnar því árs starfs-afmæli og er eina fiskverslunin í Graf-arvogi. Markmið nýju búðarinnar erusamt sem áður háleit, að vera í hópibestu fiskverslana landsins og halda álofti þeim gæðastimpli sem Hafið fisk-verslun hefur.
Gæðastimpill HafsinsSjófiskurinn sem Hafið býður upp á
er nær eingöngu fiskur sem veiddur er álínu eða handfæri. Sá fiskur er aðjafnaði eitt ferskasta hráefni sem hægter að fá og er mun gæðameiri en fiskurveiddur á önnur veiðafæri eins og t.d. ítroll. Laxinn og bleikjan í Hafinu erueldisfiskar en eingöngu er skipt við lax og bleikjueldi sem framleiða fisk eftirströngum gæðakröfum og bjóða upp áhvað lífrænastan og hvað magrastanfisk, en með því er átt við að magurbleikur fiskur er bragðbetri og eftirsótt-ari vara heldur en feitari bleikur fiskur.(Páll Pálsson í Hafinu Spönginni segir):,,Ég býð ekki upp á vöru sem ég myndi
ekki borða sjálfur, og ég er mjög vand-látur þegar kemur að fiski.“
Engin aukaefni í fiskinumÍ Hafinu er einnig að finna gott úrval
af frosnu og fersku sjávarfangi afýmsum toga, eins og til dæmis risa -rækjur, túnfisk, útvatnaða saltfisk-hnakkar og stóran humar. ,,Í mörgumtilfellum er humar húðaður með auka-efnum eins og t.d. súlfiti. Það er notaðtil rotvarnar, til að viðhalda lit ogþyngja humarinn. Í sumum tilfellum er
fólk því að fá minna magn af humri enþað telur sig vera að borga fyrir. Stórihumar Hafsins inniheldur engin auka-efni en er sjófrystur og seldur frosin fráokkur til að viðhalda gæðunum.“ Ferskifiskurinn í Hafinu er heldur ekkihúðaður. Hann hefur því takmarkaðgeymsluþol , en geymist þó í kæli ínokkra daga þar sem hann er ávalltglænýr. ,,Við mælum með því að fólkfrysti fiskinn ef ekki á neyta hans á allranæstu dögum.“
Fiskborðið er glæsilegt í Hafinu og engin aukaefni í fiskinum
„Hún kyngdi því!”- eftir sr. Þór Hauksson
sr. Þór Hauksson.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 2:31 PM Page 18
„Það er léttara að hlaupa ef þú safnar líka áheitum á hlaupastyrkur.is“
Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka
Íslandsbanki, stoltur stuðningsaðili Reykjavíkurmaraþonsins í 17 ár.Fylgstu með ævintýrum Skálmaldar Facebook.com/marathonmennirnir
Styrktu gott málefniÁ hlaupastyrkur.is getur þú heitið á hlauparana í ReykjavíkurmaraþoniÍslandsbanka og styrkt góðgerðarfélögin sem þeir hlaupa fyrir.
Láttu gott af þér leiða.
Fylgstu með Maraþonmönnunum á FacebookMaraþonmennirnir og þungarokkararnir í Skálmöld keppast ekki aðeins um það hver kemur fyrstur í mark, heldur líka um hver safnar mestu. Fylgstu með ævintýrum og undirbúningi þeirra á Facebook-síðunni Maraþonmennirnir.
NM
63
38
5/
S
ÍA
/
EN
NE
MM
aþvíkurmareykjaR
on Íslandsbankaaþ
„Það er léef þú sá hlaupast
artt„Það er léfnar líka áheitum aef þú s
yrkurá hlaupast
a að hlaupa arfnar líka áheitum
.is“kurr.is“
a að hlaupa fnar líka áheitum
tu goyrkStÁ hlaupastÍslandsbanka o
áttu gott aL
tt málefnitu go.is getur þú heitið á hlauparyrkurÁ hlaupast
gin sem þélöfðarðgert góyrkg stÍslandsbanka o
ér leiða.f þáttu gott a
oniaþvíkurmareykjaana í R.is getur þú heitið á hlaupar.yrireir hlaupa fgin sem þ
ylgstu meFaþMar
eppast ekki aðeins um það hk, heldur líka um hí mark
ylgstu meF
gt er að heitHæ
onmönnunum á Faþð Marylgstu mearnir í Skálmöld okkarg þungaronmennirnir o
emur fer kveppast ekki aðeins um það hfnar mestu. er sav, heldur líka um h
g undirbúningi þýrum oð ævintylgstu me
yrkura á hlaupasta á hlaupargt er að heit
okoebaconmönnunum á Farnir í Skálmöld
yrstur emur ffnar mestu.
a eirrg undirbúningi þ
.is.yrkur
ylgstu meFebacF
áttu gott aL
ýrum Skálmaldarð ævintylgstu meathonmennirnirmarom/c.okoeb
ér leiða.f þáttu gott a
oltur stuðningsaðili RÍslandsbanki, st
.onsins í 17 áraþvíkurmareykjaoltur stuðningsaðili R
ylgstu meFebacá F
g undirbúningi þýrum oð ævintylgstu meonmennirniraþ-síðunni Marokoeb
a eirrg undirbúningi þ.onmennirnir
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 2:32 PM Page 19
Það erumaðgera aðvera ekkihræddviðaðprófaeitthvaðnýtt ímatreiðslunni.Margirkunnaaðverasmeykirviðaðeldahráefnisemþeirhafalitlareynsluaf.
ÍHafinuíSpöngertildæmisboðiðuppátværgóðartegundiraffrosnumtúnfiski.Flestirkannastviðhráantúnfiskísushieðatúnfisksalat enþaðerótrúlegamargt semhægteraðgeraviðtúnfiskímatargerð.Ogþað er ekki allt eins vandasamt og fólkheldur. Hér deilum við einni aðferð meðlesendum. IngimarAlex matreiðslumeist-ariHafsinshefurtöfraðframfyrstaflokksuppskrift af framandi og skemmtilegumtúnfiskréttisemeralgjört,,gourmet”.
Hnetuhjúpaður túnfiskur Fyrir4700gr.túnfiskur.100gr.wasabihnetur.100gr.salthnetur.50gr.svörtsesamfræ.50gr.Kellog'skornflögur.50gr.kasjúhnetur.200gr.sykur.200ml.sojasósa.3stk.skarlottulaukur.2hvítlauksgeirar.1stk.chili.10stk.rauðurperlulaukur250gr.spínat.20stk.snjóbaunir.1askjakóríander.500gr.hrísgrjónanúðlur.1stk.súraldin(lime).Saltogpipar.Ólífuolía.AðferðSetjiðtvopottaáhellur,annarmeðvatni
ogsaltitilaðsjóðanúðlurnaroghinnbarameðvatnitilaðsnöggsjóðasnjóbaunirnar.
Sjóðið hrísgrjónanúðlurnar eftirupplýsingum á pakkanum og takið þærsíðanuppúrpottinumogbeintíkaltvatn(tilaðkomaívegfyriraðþæreldistmeira),
blandiðsmáolíuviðnúðlurnaroggeymiðþangaðtilsíðar.Snjóbaunirnareruskornarí litla bita og snöggsoðnir í bullsjóðandivatni í 30 sekúndur og síðan settar í kalt
vatn.Þvínæsteruwasabihnetur100gr.,salt-
hnetur100gr.,svörtsesamfræ50gr.,kornflögur50gr.,kasjúhnetur50gr.og sykur50gr.settsamanímatvinnsluvél.Passiðaðskálinséalvegþurrogekkilátaþettaverðaalvegaðduftiþvíhjúpurinnáaðverasvo-lítiðgrófur,eiturgrænnáköflum.Bætiðviðsaltogpipareftirþörfum.
Túnfiskurinn er tekinn úr pokanum oglagðurísmáolíuogekkierverraaðsetjaörlítiðafsojasósuútíolíuna.Þvínæstertúnfisksteikunum velt uppúr hjúpnum ogsíðan eru þær steiktar á sjóðandi heitripönnuíörstuttastundtilaðréttlokahon-umáöllumhliðum.Passiðaðhneturnarogsykurinn í hjúpnum brenna mjög hratt ápönnunni.Hannersíðaneldaðurinníofniíu.þ.b. þrjár mínútur í 170 gráðu heitumofni.Markmiðiðeraðnáhonumlítiðsem
ekkert elduðumen samthafahannheitaninní miðju, takið því túnfiskinn frekar útfyrrenseinnatilaðforðastofeldun.Tún-fiskurinnersíðanskoriní teningaeinsog
sjámáámeðfylgjandimynd.Skarlottulaukurinn (skorinn í fínar
sneiðar), hvítlaukurinn (saxaður), rauð-urchili(skorinníhelmingaogfræinhreinsuðinnanúrhonum),perlulaukurinnskrældurog skorinn í helminga. Þetta er svo alltsaman steikt á wok pönnu eða í djúpumpottiísmástund.Þáerbættvið150gr.afsykriogþettakarmellaðsmámsamanáðurenhellter200mlafsojaoghálfumlítraafvatniúti.Leyfiðþessuaðnásuðuáðurenþiðblandiðnúðlunumvarlegasamanvið.Ílokin eru snjóbaununum, spínatinu,söxuðumkóríanderogristuðumkasjúhnet-umbættútí.
Mælt ermeð að fólk smakki sig til ogbæti við salt og pipar eftir smekk ásamtsafaúrlime.Ekkilátablöndunasjóðaneitteftir það. Berið herlegheitin síðan fram ásmekkleganháttádiskásamttúnfiskinum.
Ár bæj ar blað iðFréttir20
!"#"$%"&'()"(*(+++,&#-"%"%.#/-",0.(*(123"%4()5)()678(9(675(68:8ÚTFARARSTOFA HAFNARFJARÐAR
ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS1&ðurh!2;(<5, Rv2=, * 123"% 561 <<00 9(675(68:8 *(+++,&t-/%0n,0.
Sverrir Einarsson
Kristín Ingólfsdóttir
HinrikValsson
Ár bæj ar blað iðAug lýs inga sími
587-9500
Fjölbreytt þjónusta við bíla og tæki
» NÝ OG STÆRRI VERSLUN» DIESELVERKSTÆÐI» VARAHLUTAÞJÓNUSTA» TÚRBÍNUVIÐGERÐIR OG SALA» SÉRPANTANIR
DVERGSHÖFÐI 27110 ReykjavíkSími 535 5850 - blossi.is
NÝTT
Diesel Center
Hnetuhjúpaður túnfiskur, sannkallað lostæti.
Uppskrift frá Hafinu:
Hnetuhjúpaður túnfiskur
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:46 AM Page 20
Skóla- og frístundasvið
FRÍSTUNDAHEIMILI
GRUNNSKÓLAR
LEIKSKÓLAR
VILTU MÓTA FRAMTÍÐINA MEÐ OKKUR?
SKÓLA- OG FRÍSTUNDASVIÐ REYKJAVÍKURBORGARóskar eftir fólki til starfa við fjölbreytt störf með börnum og unglingum. Undir sviðið heyrir meðal annars rekstur leikskóla, grunnskóla og frístundamiðstöðva Reykjavíkurborgar.
Hlutverk skóla- og frístundasviðs er að veita börnum og ungmennum í Reykjavík bestu mögulegu tækifæri til leiks, menntunar og frístundastarfs í samvinnu við fjölskyldur og nærsamfélagið.
Í boði eru bæði heilsdagsstörf og hlutastörf.
Nánari upplýsingar á www.reykjavik.is/storf
Við leitum að fólki á öllum aldriaf báðum kynjum, með margs
konar menntun og reynslu.
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/18/14 3:18 PM Page 21
Gamla myndin Árbæjarblaðið
22
Gamlamyndin -
hvaðabörn eru
þetta?
Öll blöðin eru á skrautas.isEnn og aftur viljum við
minna lesendur okkar á aðþað er hægt að nálgast ölltölublöð Árbæjarblaðsins ánetinu.Slóðin er www.skrau-
tas.is og þá kemur upp síðaþar sem hægt er að lesa öllblöðin undanfarin ár og aðauki Grafarvogsblaðið ensömu útgefendur eru aðblöðunum.
Rétt er að vekja athygliauglýsenda á þessu einnigen töluvert er um að fólkfari inn á skrautas.is ogfletti blöðunum okkar þar.
Greifynjan snyrtistofa
...ÞÖKKUM LIÐIÐGleðilegt ár...
Gleðilegt ár
.leðilegt ár r...
...ÞÖKKUM LIÐIÐ...
ANDLITSDEKURUGNMEÐFERÐA
Gleðilegt ár
TING HANDSNYRRTING GELNEGLUR
TINGFÓTSNYRÆRGEL Á T TÆR
TTOO AATTOO TTAÚNIR ARIR/BRUGU/VVARIR/BRA
GÖTUNÚNKABR
UKKUR A Í HRUTTA Í HRSPRAÆKKUN MEÐ COLLAGENARASTTÆKKUN MEÐ COLLAGENVVARAST
UKKUR ÆKKUN MEÐ COLLAGEN
UNBÆ 102 - SÍMI 587 9310/862 3310 - OPIÐ 08-20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.ISHRA
TRIM FORM SLIM IN HARMONY
THALASSO
f 62 3310 - OPIÐ 08-20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS
f 20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS 9310/862 3310 - OPIÐ 08-20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS
Greifynjan snyrtistofa
HLJÓÐBYLGJUR UKKUMEÐFERÐ ANDLIT/HR ÖFLUG
CELLULITE/SOGÆÐA FYRIR LÍKAMA
f AN IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS AN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS
fa
IPLHÁREYÐINGÆÐASLIT
.BÓLUMEÐF
Velkomin
Andlitsdekur - Augnmeðferð Handsnyrting - Gelneglur Fótsnyrting - Gel á tær
Tattoo - Augu/Varir/Brúnir Götun - Brúnka Sprauta í hrukkur - Varastækkun
Trimform - Slim in harmony - Thalasso
Hljóðbylgjur - Andits/hrukku-meðferð- Cellulite/sogæða fyrir líkama
IPL Háreyðing - Æðaslit- Bólumeðferð
Útfararþjónustan ehf.Stofnað 1990
Símar: 567 9110 & 893 8638www.utfarir.is • [email protected]
Alhliða útfararþjónusta
RRúúnnaarrGGeeiirrmmuunnddssssoonn
SSiigguurrððuurr RRúúnnaarrssssoonn
EEllííss RRúúnnaarrssssoonn
ÞÞoorrbbeerrgguurrÞÞóórrððaarrssoonn
Listdanskennsla fyrirbörn frá 2 til 11 ára
Innritun er hafin á www.plie.isSkólinn er starfræktur í Kirkjulundi 19, 210 Garðabæ og Nethyl 2, 110 Reykjavík.
Reynsluboltarnir í sögunefnd Fylkishafa ekki hugmynd um hvaða börnþetta eru sem eru á ,,gömlu myndin-ni okkar að þessu sinni.
Þeir vita þó að þetta er Árbæjar-hlaup, mjög snemma, líklega um1970.
Eitt er þó vitað en það er að bíllinn íbakgrunni til hægri, Citröen fólks-bíllinn var í eigu Kristjáns ErlingsÞórðarsonar um 1970.
Ef einhver veit um nöfnin barnanaþá látið vita á [email protected]
ÁrbæjarblaðiðHöfðabakka 3 Sími: 587-9500
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:43 AM Page 22
FréttamolarfrákirkjustarfinuÁrbæjarblaðið Fréttir
23
Upphafi sunnudagaskólans fagnað með fjölskylduguðsþjónustu
Starf sunnudagaskólans hefst með fjölskylduguðsþjónustu í Árbæjarkirkju kl. 11.00 sunnudaginn 7. september.Mikill söngur, nýtt sunnudagaskólaefni og brúðuleikhús. Prestar sr. Þór Hauksson og Kristín Pálsdóttir ásamt
Ingunni Björk Jónsdóttur djákna. Organisti Krisztina Kalló Szklenár ásamt kirkjukór Árbæjarkirkju.
Barna- og unglingastarf Árbæjarkirkju hefst að loknu sumarfríi í september
Nú þegar hausta tekur hefst kirkjustarfið aftur að loknu sumarfríi. Foreldrarmorgnar eru alla þriðjudagsmorgna í safnaðarheimili kirkjunnar, fyrir þau allra yngstu. Notaleg upp-
lifun fyrir foreldra og börn. Boðið upp á morgunhressingu. Spennandi dagskrá, uppákomur og fyrirlestar einusinni í mánuði.
Sunnudagaskólinn er í safnaðarheimili kirkjunnar á sunnudögum kl. 11 þar sem ungir og aldnir skemmta sérsaman. Brúðuleikhús, söngur, biblíusögur og mikil gleði.
Á vikum dögum er boðið upp á sérstakt starf fyr-ir bæði 6-9 ára börn (STN starf) og 10-12 ára börn(TTT- starf). Unnið er með kristin gildi í gegnumleik, sögur og söngva. Skrá þarf börnin sérstaklegaí STN (6-9 ára) og TTT-starfið (10-12 ára).
Allt barna- og unglingastarf á vegum Árbæjar-kirkju er foreldrum að kostnaðarlausu.
Unglingarnir í æskulýðsfélaginu saKÚL hittist áfimmtudagskvöldum. Unglingastarfið er opið öll-um ungmennum og hvetjum við fermingarbörninsérstaklega til að taka þátt.
Tímasetningar og allar nánari upplýsingar umbarna- og unglingastarfið er að finna heimasíðukirkjunnar http://www.arbaejarkirkja.is
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 11:09 PM Page 23
Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 6:29 PM Page 24