4
ARMAS RAAMATUSÕBER! Loodetavasti järgneb sellele imeilusale lumerohkele talvele sama kena ja päikesepaisteline kevad. Aiapidajatel kindlasti näpud juba sügelevad, aga senikaua, kuni maa veel külmunud ja labidat mulda lüüa ei saa, veedke aega koos raamatutega. TELLIMISEKS helista tel 617 7717 või telli www.mlraamat.ee. Postikulu hinnale ei lisata. SUPERHEA PAKKUMINE! UUS AIAPIDAJA ENTSüKLOPEEDIA PRAKTILINE JA ASENDAMATU ILLUSTREERITUD KäSIRAAMAT BRITI KUNINGLIK AIANDUSSELTS Aiaviljad pisipinnal Deborah Schneebeli-Morrell 144 lk, kk R aamat innustab aiapidamisega alus- tajaid näppe mullaseks tegema ja kogenumaid looduslähedasemalt kasva- tama. Siin on hulgaliselt nõuandeid ala- tes sellest, millist konteinerit valida, mil- liseid taimi kahjurite eemal hoidmiseks koos kasvatada, millal saaki korjata, väe- tada ja kasta kuni selleni, kuidas võidelda enamlevinud haigustega. Rododendron – ja mis sellega kaasas käib Niels Skjøldberg 240 lk, kk S ee raamat on neile, kes tahavad kas- vatada rododendroneid ja teisi hapu- lembeseid tai¬mi. Autor annab täiusli- ku ülevaate turbaaia ra¬jamisest ja sinna istutatud taimede eest hoolit-semisest. Peale 350 rododendroniliigi- või sordi on siin kirjeldatud ka 150 muud happe- list pin-nast vajavat taimeliiki Mis on seljavalu 130 lk, pk S iit saad teada, miks seljaprobleemid tekivad ja kuidas neid ravitakse. Raa- matus on lihtsas keeles ja samm-sammult lahti seletatud, mis haigusega on tegu ja mida haige ise saab selle nimel teha, et oma tervist parandada. Tõlkinud perears- tid Iris Koort ja Margit Venesaar. Mis on depressioon 180 lk, pk K ui kahtlustad endal või oma lähe- dasel meeleoluhäiret, saad siit hüva nõu. Raamatus on põhjalik ja selge üle- vaade kõigest depressiooniga seondu- vast ning sellest, kuidas oma murega toi- me tulla. Tõlkinud perearst Reet Laido- ja, Eesti oludele kohandanud psühhiaa- ter Kaia Tänna. Mis on kõrge vererõhk 180 lk, pk P õhjalik ja loogiline ülevaade kõigest kõrgenenud vererõhuga seonduvast, alates selle mõõtmise lahtiseletamisest ja lõpetades teadusuuringute valgustamise- ga, millele toetuvad kaasaegsed ravisoo- vitused. Tõlkinud perearst Reet Laidoja. 190.- 150.- 150.- 150.- 150.- enne 270.– Umbrohud raviks ja toiduks Toivo Niiberg 80 lk, pk M alts, nõges, naat, takjas, orashein, võilill ja vesihein on nagu seitse looduslikku päkapikku, kellel igal on oma iseloom, veidi karune välimus, aga hea süda. Need seitse umbrohtu on päästnud eestlasi näljahädadest, aidanud tervisehä- dades. Need loodusannid on meie eesti- maised ženšenn, ginko, kuldjuur, päeva- kübar, ingver, kuldvunts ja karri. Uus aiapidaja entsüklopeedia Briti Kuninglik Aiandusselts Tõlkinud Jaan Mettik 480 lk, kk E ntsüklopeedia teemade valik on lai - alates iluja tarbeaiataimede kasva- tamisest avamaal või kasvuhoones kuni veesilma rajamiseni, paljundusviisidest kuni lõikamistehnikate ning taimehai- guste ja -kahjurite tõrjeni. Paljundamise alused Steven Bradley 128 lk, pk P aljundamine on odav ja kindel või- malus saada uusi taimi oma aeda. Raamatus on praktilisi juhendeid eri pal- jundustehnikate kohta – seemnete kogu- mine ja külv, taimede jagamine, pistikute ja võrsikute tegemine, pookimine ning si- bulate, mugulsibulate ja mugulatega pal- jundamine. Praktiline aiarajaja käsiraamat Briti Kuninglik Aiandusselts 230 lk, kk Ü levaatlik käsiraamat, mis sisaldab põhilist teavet aia kujunduse ja es- maste ehitustööde tegemiseks. Siit leia- te lahendusi iga aiatüübi tarvis ja lisaks hiljem veel rahulduse oma kätega teh- tud tööst. 125.- 550.- 130.- 135.- TASUTA! Tellides korraga 4 raamatut, saate konteineristutusest kõneleva raamatu “Aed pottides” TASUTA kaasa. Tellides korraga 2 raamatut, saate tasuta kaasa kalendri “12 kaunist aeda”

ARMAS RAAMATUSÕBER! - Maalehtbeta.maaleht.ee/uudiskiri/raamat/kampaania.pdf · ARMAS RAAMATUSÕBER! Loodetavasti järgneb sellele imeilusale lumerohkele talvele sama kena ja

  • Upload
    lyhanh

  • View
    219

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

A R M A S R A A M AT U S Õ B E R !

Loodetavasti järgneb sellele imeilusale lumerohkele talvele sama kena ja päikesepaisteline kevad.

Aiapidajatel kindlasti näpud juba sügelevad, aga senikaua, kuni maa veel külmunud ja labidat mulda lüüa ei saa, veedke aega koos raamatutega.

TELLIMISEKS helista tel 617 7717 või telli www.mlraamat.ee. Postikulu hinnale ei lisata.

SUPERHEA PAKKUMINE!

U U S

a i a p i d a j aentsüklopeedia

praktiline ja asendamatu illustreeritud käsiraamat

B R I T I K U N I N G L I K A I A N D U S S E L T Sthis new RHs encyclopedia explains and illustrates the key skills that every gardener requires through step-by-step colour artworks. Whether you want to grow fruit and vegetables, have a garden full of colourful climbers, bulbs, flowers, trees and shrubs, or would like to create a perfect lawn, this book has the answers. all subjects are covered in encyclopedic detail, from wildlife gardening to water gardens, and greenhouses to containers. Find out how to plan, prepare, propagate, prune, plant and maintain every type of common garden plant and feature.

expert RHs authors and consultants include:

simon akeroyd on lawns, garden design and growing ornamentals (the latter two subjects with consultant david jewell)

paul alexander on looking after your soil and composting

Guy Barter on growing vegetables and herbs

Helen Bostock on wildlife gardening

lenka Cooke on climbers and wall shrubs

Martyn Cox on growing fruit (with consultant jim arbury), on water gardening, and trees and shrubs (with consultant Colin Crosbie)

andrew Halstead and Beatrice Henricot on pest and diseases

leigh Hunt on gardening basics

nick Morgan on gardening under glass

dean peckett on roses and container gardening

Rosemary Ward on weeds and propagation

Mitchell Beazley ISBN: 978 184533 408 6 Ј30

a lifetime of skills for every gardener

з The clearest, most informative and most helpful guide to gardening skills and techniques, with more than 2000 step-by-step illustrations

з Excellent subject-by-subject horticultural advice from experts at the Royal Horticultural Society, the world’s pre-eminent gardening authority

з Explains how to plan and create an entire garden with total confidence, from marking out the space to deadheading the roses

з Ten easy chapters tell you everything you need to know about sowing, pruning, edging, watering, feeding, harvesting, propagating, and much more...

Published in association with the Royal Horticultural Society. Royalties from the sale of this book go towards the charitable work of the RHS, promoting horticulture and helping gardeners. www.rhs.org.uk

To order in the UK please ring 01903 828800 or visit our website at: www.octopusbooks.co.uk

MITcHEll BEazlEy

praktiline ja asendamatu

illustreeritud käsiraamat

uu

s aia

pid

aja

en

tsü

kl

ope

ed

ia

uus aiapidajaentsüklopeedia

the Royal Horticultural society is the uk’s leading gardening charity, dedicated to advancing horticulture and promoting good gardening. its charitable work includes providing expert advice and information, training the next generation of gardeners, creating hands-on opportunities for children to grow plants, and carrying out research into plants, pest and environmental issues affecting gardeners. to find out more or to support the RHs by becoming a member call 0845 130 4646 or visit www.rhs.org.uk

other books published by Mitchell Beazley and the RHs include:

RHS Encyclopedia of Planting Combinations

RHS Grow Your Own Veg by Carol klein

RHS New Gardening by Matthew Wilson

RHS Wisley Handbooks (published individually and as a boxed set):

Bonsai by jon ardle

Cottage Garden Flowers by sue phillips

Euphorbias by timothy Walker

Ferns by Martin Rickard

Garden Succulents by terry Hewitt

Grapes by Harry Baker and Ray Waite

Hardy Geraniums by david Hibberd

Hellebores by Graham Rice

Hostas by diana Grenfell

Irises by sidney linnegar and jennifer Hewitt

Lilies by Michael jefferson-Brown

Primroses and Auriculas by peter Ward

Aiaviljad pisipinnal Deborah Schneebeli-Morrell144 lk, kk

Raamat innustab aiapidamisega alus-tajaid näppe mullaseks tegema ja

kogenumaid looduslähedasemalt kasva-tama. Siin on hulgaliselt nõuandeid ala-tes sellest, millist konteinerit valida, mil-liseid taimi kahjurite eemal hoidmiseks koos kasvatada, millal saaki korjata, väe-tada ja kasta kuni selleni, kuidas võidelda enamlevinud haigustega.

Rododendron – ja mis sellega kaasas käibNiels Skjøldberg240 lk, kk

See raamat on neile, kes tahavad kas-vatada rododendroneid ja teisi hapu-

lembeseid tai¬mi. Autor annab täiusli-ku ülevaate turbaaia ra¬jamisest ja sinna istutatud taimede eest hoolit-semisest. Peale 350 rododendroniliigi- või sordi on siin kirjeldatud ka 150 muud happe-list pin-nast vajavat taimeliiki

Mis on seljavalu130 lk, pk

Siit saad teada, miks seljaprobleemid tekivad ja kuidas neid ravitakse. Raa-

matus on lihtsas keeles ja samm-sammult lahti seletatud, mis haigusega on tegu ja mida haige ise saab selle nimel teha, et oma tervist parandada. Tõlkinud perears-tid Iris Koort ja Margit Venesaar.

Mis on depressioon180 lk, pk

Kui kahtlustad endal või oma lähe-dasel meeleoluhäiret, saad siit hüva

nõu. Raamatus on põhjalik ja selge üle-vaade kõigest depressiooniga seondu-vast ning sellest, kuidas oma murega toi-me tulla. Tõlkinud perearst Reet Laido-ja, Eesti oludele kohandanud psühhiaa-ter Kaia Tänna.

Mis on kõrge vererõhk180 lk, pk

Põhjalik ja loogiline ülevaade kõigest kõrgenenud vererõhuga seonduvast,

alates selle mõõtmise lahtiseletamisest ja lõpetades teadusuuringute valgustamise-ga, millele toetuvad kaasaegsed ravisoo-vitused. Tõlkinud perearst Reet Laidoja.

190.-

150.- 150.- 150.-150.-enne 270.–

Umbrohud raviks ja toiduksToivo Niiberg80 lk, pk

Malts, nõges, naat, takjas, orashein, võilill ja vesihein on nagu seitse

looduslikku päkapikku, kellel igal on oma iseloom, veidi karune välimus, aga hea süda. Need seitse umbrohtu on päästnud eestlasi näljahädadest, aidanud tervisehä-dades. Need loodusannid on meie eesti-maised ženšenn, ginko, kuldjuur, päeva-kübar, ingver, kuldvunts ja karri.

Uus aiapidaja entsüklopeediaBriti Kuninglik AiandusseltsTõlkinud Jaan Mettik480 lk, kk

Entsüklopeedia teemade valik on lai - alates iluja tarbeaiataimede kasva-

tamisest avamaal või kasvuhoones kuni veesilma rajamiseni, paljundusviisidest kuni lõikamistehnikate ning taimehai-guste ja -kahjurite tõrjeni.

Paljundamise alusedSteven Bradley128 lk, pk

Paljundamine on odav ja kindel või-malus saada uusi taimi oma aeda.

Raamatus on praktilisi juhendeid eri pal-jundustehnikate kohta – seemnete kogu-mine ja külv, taimede jagamine, pistikute ja võrsikute tegemine, pookimine ning si-bulate, mugulsibulate ja mugulatega pal-jundamine.

Praktiline aiarajaja käsiraamatBriti Kuninglik Aiandusselts230 lk, kk

Ülevaatlik käsiraamat, mis sisaldab põhilist teavet aia kujunduse ja es-

maste ehitustööde tegemiseks. Siit leia-te lahendusi iga aiatüübi tarvis ja lisaks hiljem veel rahulduse oma kätega teh-tud tööst.

125.- 550.- 130.- 135.-

TASUTA!

Tellides korraga 4 raamatut, saate konteineristutusest kõneleva raamatu “Aed pottides” TASUTA kaasa.

Tellides korraga 2 raamatut, saate tasuta kaasa kalendri “12 kaunist aeda”

ter

ra

ssi- ja r

ÕD

Ut

aim

eDe lek

siko

n

See leksikon sisaldab palju kütkestavaid taimi ja disainiideid terrassi ja rõdu kujundamiseks. Loo iseenda väike eedeni aed!

 Nõuanded, ideed, faktid

 Taime ja kasvuanuma kombinatsioonid

 Taimed A-st Y-ni

***

terraSSi- ja rÕDUtaimeDe

LekSikon

ISBN 978-9985-64-387-7

VA

RJU

TA

IME

DW

IDLUNDH/S

ERVIN

Vahel võivad just varjulised kohad teha aia eriliseks ja isikupäraseks. Varjutaimedel on huvitav kasvukuju ja lõputu hulk rohelise eri nüansse ning tihti mustrilised lehed. Õigesti valitud taimed

panevad särama isegi aia kõige pimedama nurga.

ISBN 978-9985-64-392-1

Susanna WidlundhJan Servini fotod

VARJUTAIMED

Maalehe Raamat

1000 ideed aedaStafford Cliff208 lk, kk

Siia raamatusse on kogutud kõige nupukamad ja eripä-

rasemad lahendused. Piltidelt leiate nii taimed kui jalgteed, potid kui tiigid ning ideid uueks taraks, pilkupüüdvaks väravaks, veesilmaks, päikesekellaks või istmeks.

Aed igaüheleSusanna Widlundh, Bertil K Johanson240 lk, kk

Kes unistab täiuslikust muru-mättast, kes peab silmas ek-

sootiliste iludustega kasvuhoo-net, kes fantaseerib kuldkalade-ga veesilmast aias – see raamat on abiks kõigi nende unistuste täitmisel.

Aiakujunduse piibelTim Newbury256 lk, kk

Aiaplaanid, mida saate ko-handada oma aia tarbeks.

Valige mõni 40 näidisaiast või segage elemente eri plaanidest ja kujundage oma täiuslik aed. Iga plaan on põhjalikult illustreeri-tud ning varustatud taimenime-kirja ja istutusskeemiga.

Aiakunst Eestis IIÜlle Grišakov, Urmas Grišakov248 lk, kk

Aastakümnete pikkuse töö-kogemusega autorid an-

navad nõu, kuidas maa-ala ette valmistada, juhendeid mullatöö-deks, treppide ja müüride ehita-miseks, pakutakse mitmeid eri-nevaid lahendusi majapidamis-platside, mänguväljakute, val-gustuse jm rajamiseks.

Aialilled – kevadest talveniBertil K Johanson160 lk, kk

Raamat tutvustab aastaringi põhjamaises õitsevas aias.

Siit leiate paljud armsad ammu-tuntud õied, aga ka haruldused, mida üksnes liikide kogujad või spetsialistid kasvatada suuda-vad. Autor tutvustab ka taime-de nimetusi ja nende klassifit-seerimist.

Daaliad aedaMaia Raudseping, Eve Somelar120 lk, pk

Siin käsitletakse daaliate pä-ritolu ja iseärasusi, klassifi-

katsioone ning sorte koos sordi-aretusega, kasvatamist ja paljun-damist ning daaliaid aiakujun-duses ja lilleseadeis.

Terrassi- ja rõdutaimede leksikonWota Wehmeyer, Hermann Hackstein304 lk, kk

Millised anumad ja taimed valida? Kuidas leida pa-

rim kombinatsioon? See raamat aitab teid lahenduste valikul, pakkudes lisaks hulga disainii-deid ja palju kütkestavaid taimi.

KiviktaimlaleksikonHerman Hackstein, Wora Wehmeyer300 lk, kk

Teejuht kiviktaimla edukaks rajamiseks. Sissejuhatuses

antakse ülevaade looduslike ki-vide võlust ning kiviktaimla ra-jamisest – selle planeerimisest, ehitustöödest ja eri materjalide kasutamisest. Mugav ja käepä-rane abimees kevadistel aiatöö-del ja planeerimisel.

Kõrreliste lummusesHelle Väärsi 149 lk, kk

Kõrreliste tõeline maailm – värvide ja vormide rohkus,

vähenõudlikkus, õhulisus ja ker-gus, tuules liikuvus, mida saadab omapärane kahin – on meil veel avastamata. Raamatus on juttu ilukõrreliste hooldamisest, pal-jundamisest, kasutamisest, nen-de valimisest aeda.

Metsast aedaRein Sander96 lk, pk

Üle 40 loodusliku taime, mida tasub tuua metsast

aeda kasvama. Nende hulgas on nii kaunite õite kui huvitava tek-stuuriga taimi, neid, kes taluvad varju, neid, kes eelistavad kasva-da jalgupidi vees, aga ka neid, kel võimas ravivägi.

PelargoonidLena Ljungquist, Eva Tingström, Ann Lindberg112 lk, kk

Pelargoonid on läbi aegade armastatuimad potitaimed.

Üks nende populaarsuse põhjus on kindlasti vastupidavus, kuid kindlasti on otsustavad olnud ka ilusad õied ja lopsakas kasvulaad.

PojengidSusanna Widlundh96 lk, kk

Kõik aiaomanikud võiksid pakkuda endale võimalust

nautida õitsvate pojengide ilu. Enamikku neist on lihtne kas-vatada, sest nad on vastupidavad. Raamatus on juttu, kuidas neid kasvatada ning nende ilu pikka aega nautida.

Valik plaane väikeaedaAndrew Wilson256 lk, kk

Raamat pakub teile välja enam kui 140 valmis aiaplaani, mis

on koostatud rahvusvaheliselt tunnustatud aiakujundajate poolt. Väikeste kohendustega võib neil plaanidel leiduvaid ideid kasutada ükskõik millises aias või kliimas.

99.-enne 170.–

200.-enne 250.–

190.-enne 285.– 155.- 80.-

enne 100.–

125.-enne 160.–

135.-enne 185.–

100.-enne 140.–

85.-enne 175.–

70.-enne 110.–

50.-enne 100.–

50.-enne 100.–

110.-enne 180.– 170.-

VarjutaimedSusanna Widlundh, Jan Servin128 lk, kk

Vahel võivad just varjulised kohad teha aia eriliseks ja

isikupäraseks. See raamat paneb teid vaatama aia varjulistele osa-dele kui kasutamata võimalusele uue pilguga.

RoosidGudrun Manell, Bertil K Johanson240 lk, kk

Siit leiad palju meie kliimas-se hästi sobivaid ja väga kül-

makindlaid sorte, lisaks emot-sionaalseid fakte rooside aja-loost. Selle raamatu abil leiate oma aeda sobivad ja kõige hur-mavamalt lõhnavad roosisordid.

190.-enne 250.–

Modernne aed linnasJoe Swift176 lk, kk

Suurepäraste värvifotodega laiahaardeline käsiraamat

pakub lahendusi, kuidas aiaruu-mile maksimaalne rakendus lei-da ja kuidas oma hoovist, rõdust või terrassist kujundada elutuba vabas õhus.

ToalilledVirve Roost261 lk, kk

Raamatus on portreteeri-tud 101 toalille. Käsitlemist

leiavad taimede eluks vajalikud keskkonnatingimused, põhjali-kult peatutakse ka taimede hool-damisel – õpetatakse, kuidas tai-mede kasvunõudeid praktikas kõige paremini rahuldada.

KAAS.indd 1 7.10.2008 19:16:54

Aedniku aastaKarel Capek96 lk, kk

“Aednik talvitub klaasi taga, köetud toas, maetud kuni

kaleani mitte sugugi sõnniku või kuuseokste, vaid aiandusalaste hinnakirjade ja kataloogide, kä-siraamatute ja brošüüride alla…” See raamat on kohustuslik luge-misvara igale aednikule.

VäikekasvuhooneEva Schumann, Gerhard Milicka352 lk, kk

Põhjalik ja praktiliste juhen-ditega raamat kasvuhoone

rajamisest ja kasutamisest. Ehi-tage ja sisustage selle raamatu abil endale sobiv kasvuhoone.

Vähetuntud marjad aiasRobert Piir240 lk, pk

Selles raamatus on kirjeldatud kümmet marjakultuuri, mil-

lest kui dekoratiivpõõsastest on ka varem ehk juba kuuldud, kuid nendest kui marjapõõsastest on harva juttu olnud.

160.- 140.-enne 220.– 270.- 165.-

enne 180.– 50.-enne 150.–

Peenralt pottiLeopold Meensalu372 lk, pk

Raamatus antakse ülevaatlik-ku teavet köögiviljade pärit-

olu, ajaloo, leviku ja majandus-liku tähtsuse kohta tänapäeva maailmas. Tuuakse ära peami-sed juhised kultuuride kasvata-miseks ning antakse vihjeid so-bivate sortide valikuks.

Looduslikud pühapaigadAhto Kaasik, Heiki Valk352 lk, kk

See raamat kõneleb Eesti-maa looduslikest pühapai-

kadest – hiiekohtadest, püha-puudest, ohvrikividest ja -allika-test, andes aimu nende olukor-rast ja tähendusest meie kultuu-ri- ja identiteediruumis nii mi-nevikus kui kaasajal.

Maailma rahvustaimedKrista Kaur, Urmas Laansoo, Taimi Puusepp312 lk, kk

Tallinna Botaanikaaia teadu-rite koostatud raamat tut-

vustab 121 maa rahvustaime. Näiteks kas

teadsid, millise maa rahvuslill on tuvikäpp ja rahvuspuu haisu-puu? Millise maa rahvuspuu on suksupuu, tuntud ka kui elevan-dikõrvapuu ja kuradikõrv?

GI kogu pereleUlrika Davidsson160 lk, kk

Kerged eined, supid, leivad-saiad, magusroad, soojad

lõunad – siit leiad uudseid la-hendusi nii igapäevatoiduks kui pidulaua katmiseks.

GI linnasOla Lauritzson, Ulrika Davidsson136 lk, kk

Siit leiad kiireid hommiku-eineid, lihtsaid lõunaid, pi-

dulikke õhtusööke ja praktili-si suupisteid. Lahti on seletatud ka glükeemilise indeksi mõiste, miks ja kuidas seda arvutatakse ning kuidas GI-meetodi järgi-mine tervislikku seisundit ja ka kaalu mõjutab.

50.-enne 160.–

200.-enne 265.–

150.-enne 275.–

75.-enne 125.–

50.-enne 125.–

TaimetoidudTiiu Väinsaar264 lk, pk

Kaunis ja sisukas kokaraamat taimetoitudest. Selle raa-

matu retseptide abil võite kat-ta nii argipäevase kui peolaua. Leiate suppe, salateid, põhiroo-gi, magustoite ja küpsetisi.

50 viisi kodu ja aia rohelisemaks majandamiseksSiân Berry128 lk, pk

50 viisi vee ja energia säästmiseksSiân Berry128 lk, pk

Suur kiirete ja tervislike retseptide raamat365 maitsvat ja toitvat rooga vähem kui 30 minutiga192 lk, pk

Suur vokiroogade raamat365 kiirelt valmivat, värsket ja hõrku retsepti216 lk, pk

95.-enne 150.–

95.-enne 175.–

95.-enne 175.–

70.-enne 110.–

70.-enne 110.–

£10.99

Mainekas arst ja menukas autor Sarah Brewer on

loonud ainulaadse raamatu diabeedihaigetele. Siin

on esitatud usaldusväärne ning kergesti järgitav

loodusravist ja enesehoolduskuuridest koosnev

individuaalne terviseprogramm, mis on mõeldud

tavapärase diabeediravi toetamiseks. Kui otsite

võimalusi, kuidas oma diabeediga paremini toime

tulla, hilistüsistuste tekkimise ohtu vähendada või end

lihtsalt paremini tunda ja tervist kontrolli all hoida, on

see raamat just teile.

1. osas saate teavet diabeedi meditsiinilistest

aspektidest ja ravist, mille arst võib määrata. 2. osas

õpite tundma kõige tõhusamaid loodusravivõtteid.

3. osas valite endale ühe kolmest programmist, mida

järgida. Dr Sarah Brewer on koostanud üksikasjaliku

ankeedi, mis aitab teil valida oma tervislikule

seisundile, füüsilisele vormile ja elustiilile sobivaimat

programmi: kas leebet, mõõdukat või jõulist. Kõik

kolm programmi on kavandatud diabeediravi

tõhustamiseks, pakkudes spetsiaalselt koostatud

toitumis- ja treeningukavu. Samuti on lisatud

soovitused, kuidas saada kasu täiendava ravi võtetest.

Need programmid on nii efektiivsed, et võite märgata

esimesi positiivseid muudatusi juba kõigest ühe

nädala pärast. Järgige neid, et muuta tõeliselt oma

tervist ja elu.

Dr Sarah Brewer on arst ja juhtiv meditsiini-

kirjutiste autor. Ta on arvukate rahvusvaheliselt

tunnustatud raamatute autor, nagu Eat to Beat

High Blood Pressure, Eat to Beat I.B.S, The Daily

Telegraph Encyclopedia of Vitamins, Minerals and

Herbal Supplements and Energy Boosters.

Ta on saanud palju raamatuauhindu ning 2002.

aastal omistati talle Ühendkuningriigi aasta

ajakirjaniku nimetus tervishoiu alal. Dr Breweril

on veebisait, kust saab nõuandeid ja infot levinud

haiguste kohta: www.naturalhealthguru.co.uk

loodusravi g

uru

toim

etulek

diab

eedig

a

loodusravi g

uru

loodusravi g

uru

Sellest raamatust leiate arsti ja menuka autori Sarah Breweri teedrajava terviseprogrammi, mis õpetab teid diabeediga toime tulema:

mõistate, millised on diabeedi põhjused, tüsistused ja tavapärased ravimeetodidavastate, milliste ravivõtete ning toitumise ja elustiili muudatustega saate oma tervist paremaks muutajärgite spetsiaalselt koostatud programme, mis mõjuvad just teilemuudate tõeliselt oma elu ja tervist, ohjeldades diabeeti parimal võimalikul moel

diabeedigapõhjalik täiendava ravi kava

toimetulek“Suurepärane ja elevusega oodatud raamat – Dr Brewer pakub tõelisi lahendusi diabeedi ja selle

võimalike tüsistustega seotud komplitseeritud probleemidele. Ma arvan, et diabeetikutele ja nende

perekondadele on see lausa kohustuslik. Pealegi on see väga põhjalik ja kergesti mõistetav käsiraamat,

mis on täis lihtsalt ellu viidavat praktilist informatsiooni.”

Jayney Goddard FCMA, Lic. LCCH, Dip. ACH, President, The Complementary Medical Association

“Dr Breweri raamat aitab inimestel teha diabeedi ja loodusravi meetodite suhtes teadlikke valikuid.”

The Diabetes Research & Wellness Foundation

Dr S

arah Brew

er

SAMAS SARJAS ON SAADAVAL KA:

Loodusravi guru:Toimetulek kõrge vererõhugaDr Sarah BrewerPehmete kaantega väljaanne, 180 lk

loodusraviDr Sarah Brewer

Maalehe Raamat

ISBN 978 9985 64 396 9

www.mlraamat.ee

NHG_diabetes_PB_DBP_kaaned.indd 1 30.04.2009 10:49:01

Toimetulek diabeedigaDr Sarah Brewer180 lk

Kui suhkurtõbi ehk diabeet on kord juba käes, tuleb osata koos

sellega elada. Õige ravi, toitumine ja elustiil muudavad teie elu palju pa-remaks. Raamatus toodud tervise-programm on kergesti järgitav ning väga mõjus.

Feng shui majaraviPaul Darby160 lk, pk

Vähese vaevaga järgitavad nõuan-ded tuginevad feng shui tõekspi-damistele, aidates parendada hea-olu igas kodus. Siit leiate loomin-gulisi ja praktilisi juhendeid, mida on lihtne ja üldse mitte kulukas ellu viia, lisaks veel nipid, kuidas kinnisvara müügil ostjale hea mul-je jätta.

Suur pidusöökWimberg56 lk, kk

Wimbergi uues raamatus on 12 juttu: suuremad lapsed loe-

vad neid ise, pisipõngerjad aga kuu-lavad huviga. Pealegi kirjutab Wim-berg ainult selliseid luuletusi ja jut-te, mis võiksid meeldida ka ema-dele-isadele. Pildid joonistas Anni Mäger.

Palle üksi maailmasJens Sigsgaard46 lk, kk

Lapsed saavad taas osa Palle seiklus-test, sest paljude lapsepõlve lemmik-

raamatust on ilmunud kordustrükk. Pal-le avastab ühel hommikul ärgates, et ta on üksi maailmas. Nüüd saab Palle teha kõike, mida ihkab – sõita tuletõrjeautoga, süüa kommi, lennata lennukiga.

Beebi isa käsiraamatColin Cooper128 lk, pk

Selle raamatu on kirjutanud isa, kes puutus lapse hooldamisel-kasvata-

misel kokku erinevate probleemidega ja pidi katse-eksituse meetodil õigete la-hendusteni jõudma. Nüüd on ta valmis oma praktilisi kogemusi ja nõuandeid ja-gama teiste isadega, sest kuigi beebi elus on tähtsamal kohal ema, ei saa alaväär-tustada ka isa rolli perekonnas.

TaaskasutusMoira & Nicholas Hankinson254 lk, pk

Vanadele asjadele uue elu ja otstarbe andmine on lõbus tegevus. Raama-

tust leiate 60 keskkonnasõbralikku ning kergesti elluviidavat kavandit koos ük-sikasjalike fotode-näpunäidetega. Samm-haaval muutub ka ilmetu puidujupp kau-niks sisustuselemendiks.

Killud legendaarsetest Eesti filmidestTiina Laanem144 lk, kk

Raamatust leiab valiku legendaarsetest Eesti filmidest pärit ütlemisi, nalju

ja dialooge, mis läinud rahva kõnepruuki. Lisaks arutlevad näitleja Jan Uuspõld ja režissöör Andres Maimik selle üle, miks üks või teine linateos rahva hulgas nii po-pulaarseks muutus.

Peksta ja kallistadaArvamuslugusid Eestist ja eest-lastestTõnn Sarv144 lk, kk

See raamat on meelepärane või vihas-tab, ükskõikseks jätab väheseid luge-

jaid. Kõige enam panevad siinsed lood siiski eesti elu ja tegemiste üle järele mõt-lema, sest Tõnn räägib meiega fredjüssili-ku filosoofilise ja rahuliku vaatlejana, kel-lest kiirgab elukogemust.

Suhte AlkeemiaViktoria Saat208 lk, pk

Armastus on inimese isiksust sügavalt mõjutav tunne. Kust see tuleb, miks,

ja miks just nüüd? Kas armastus on igave-ne või ei ole?Armastuse küsimuste ja vas-tuste ümber keerleb Viktoria Saadi nõt-kes stiilis uurimus armastuse etappidest.

79.- 155.-

69.- 125.-

179.-

Meeleheitel koduperenaiste kokaraamatChristopher Styler ja Scott Tobis275 lk, kk

Raamatus on karakteritest inspireeri-tud retsepte ja ka juba sarjast tutta-

vaid hõrgutisi. Kokku on siin üle 125 ret-septi, mida illustreerib rohke ja ilus pildi-materjal. Raamat põhineb kuulsal ja ka Eestis populaarsel seriaalil „Meeleheitel koduperenaised”.

Vanaema Ingeborgi kokaraamatRitta Roosaar220 lk, kk

Nende kaante vahele on kogutud mit-me põlve kokakunst. Üle saja ret-

septi ja nipi, kuidas säästlikult lihtsaid ning puhtaid maitseid kasutades oma pe-rekonda ning sõpru rõõmustada. Need on vanavanaemade, vanaemade, emade ja tü-tarde koos valmistatud lihtsad ja igapäe-vased road.

Ilusate asjade pühaÜlo Mattheus144 lk, kk

Ülo Mattheuse uus raamat sisaldab vaateid lähiajaloole, poliitikale ja

inimeseks olemisele. ”Mattheus tuletab meile väsimatult meelde, et kõigel, mida me teeme ja mõtleme, on sügavam igavi-kuline mõõde. See on tema sulest tark ja valus raamat, mis kuulub kahtluseta Ees-ti esseistika paremikku.”

ANDRES HERKEL

289.-

199.-

189.- 179.-

190.-enne 235.–

80.-enne 100.–

125.-