ASERTIVNO PONAŠANJE

Psihologija

Gordana Milanović

Dok pričaš,jedna osoba te stalno prekida,i upada u reč!...

Da li da ćutim?!

Da vratim istom

merom?!

Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!

Da li da ćutim?!

“TI si bitan! Jedino je važno da ti budeš zadovoljan. Nije bitno šta ja mislim i kako se osećam”.

Izbegava konflikt!

Manjak stava!

TI pa JA!Nesiguran!

Sedi na svojim potrebama!

PASIVNOST

Da vratim istom merom?!

"Ja sam bitan! Ne zanima me šta TI misliš i osećaš, ni šta želiš!”

Napada!

Višak stava!

JA pa TI!Želi da ponizi!

Kontroliše druge!

AGRESIVNOST

Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!

" I TI i JA smo ravnopravni, slobodno reci šta ti smeta i kako se osećaš, šta želiš. To ću reći i ja tebi“.

Održava komunikaciju!

Poštuje druge!

Govori šta misli! I TI i JA!

Aktivno sluša!

ASERTIVNOST

Zašto je dobro biti asertivan?

- Više poštovanja od drugih ljudi!

- Veće samopouzdanje!

- “Spasićemo” komunikaciju!

- Dobro ćemo se osećati!

- Drugi će nas ozbiljnije shvatati!

Asertivan po svaku cenu?!

DA? NE?

Ne toliko važne situacije!

Bolest osobe!

Jake emocije, uznemirenost osobe! Situacije koje se

događaju retko! Osoba “ustala

na levu nogu”!

Glasaj za asertivnost!

Možda neće uvek biti korisno, ali...

PASIVAN AGRESIVAN ASERTIVAN

UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!