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SEPTIEMBRE 2011 BOLETÍN Nª29.
EDITORIAL
“BODAS DE ORO”
Muchas felicidades a diez socios de ADE-
CUR: José luis Sancho y Josefina Ballesteros,
José Luis Román y Cristina Herrero, José An-
tonio Sanahuja y Marta Perales, Jesús Abeijón
y Mª Ángeles Dans y Luis Martín-Crespo y
Pilar Gómez. Éste es un año especial para
ellos, el de sus “Bodas de Oro”. ¡Qué de re-
cuerdos os traerán esos cincuenta años que
habéis recorrido juntos!
En aquel entonces, se creía que casarse era
para toda la vida y eso significaba un gran de-
safío para el que, a veces, no se estaba prepa-
rado. Es probable que no todo haya sido de
color de rosa, habréis pasado por circunstan-
cias duras, momentos en los que parecía que
ya no podíais más y, sin embargo, basándoos
en vuestro mutuo apoyo y amor, los habéis
superado.
Cincuenta años en los que habrá habido
renuncias, preocupaciones, cariño, contrarie-
dades, momentos vacios de palabras pero lle-
nos de ternura, felicidad, encuentros y desen-
cuentros, es decir, un sinfín de sentimientos
sobre los que se sustenta esta realidad: toda
una vida juntos.
Habéis creado una gran familia a vuestro
alrededor que os quiere, un merecido premio a
tantos años de dedicación, cariño y esfuerzo
por ellos.
Por todo ello, creo que éste es un año alegre
lleno de emociones variadas y de recuerdos,
unos buenos y otros no tan buenos pero por el
que, seguro, debéis sentir un singular orgullo.
Vuestros compañeros de ADECUR os felici-
tan y desean lo mejor.
LINA SANZ
CONTENIDO
Editorial 1
Curiosidades 2
Rincón de la cocina 3
Decálogo del jubilado 4
Entrevista J. A. Sanahuja 5
Maestra en Las Hurdes 6
Anécdotas de un maestro 7
Sección del trotamundos 8
Y nosotros … ¿Qué? 9
Actividades culturales 10
Excursión Pastrana y Guadalajara 11
Rincón de la Literatura 12
Actividades para relajarse. Músi-
ca, libros 13
Actividades para relajarse. Cine.
Un balneario 14
Seminarios-coloquio 15 Taller de Informática.
Necrológicas. 16
ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE
PENSIONISTAS ROCEÑOS “ADECUR”
ADECUR no suscribe, necesariamente, los puntos de
vista de los artículos de opinión que puedan aparecer
en este Boletín.
EXCURSIÓN A RASCAFRÍA
Página 2
ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
AGUDIZA TU INGENIO
“Qué relaciona esta serie y por tanto qué número debe seguir a:
2, 10, 12, 16, 17, 18, 19, ____?
Solución: Encuéntrala en otra página.
Fiesta de San Valentín. 14 de Febrero.
CURIOSIDADES
Siempre hemos pensado que San Va-
lentín es una festividad eminentemente
comercial y de reciente creación, pero
nada más lejos de la realidad. Es una
fiesta que se remonta a la época de los
romanos; lo único que se ha hecho es
resucitarla, con el fin de que un día al
año lo dediquemos a regalos, con la
excusa de mostrar nuestro amor a la
persona amada.
No obstante, fue en el año 498 cuando
el Papa Gelasio I la creó, con el fin de
hacer desaparecer la fiesta pagana de
los Lupercales.
Y ¿qué es esa fiesta? Antiguamente,
sobre el siglo III, se tenía la creencia de
que aquellas parejas que no tenían des-
cendencia estaban bajo una maldición.
Había una zona, en las afueras de Ro-
ma, que era conocida como la Luper-
calia, del latín Lupus, sitio donde se
cree que la loba capitolina amamantó a
Rómulo y Remo. En ese lugar, era tra-
dición que los 15 de febreros se cele-
braran unos ritos en que los sacerdotes
fustigaban a diestro y siniestro a cuan-
tos presentes había en la zona; se creía
que aquel que era golpeado por la fus-
ta, espantaba sus demonios y se curaba
de la esterilidad.
Por ello, acudían allí ese día todos los
que tenían problemas sexuales. Al ser
golpeados, volvían a casa y dedicaban
la noche a trajinarse a la mujer, en
busca del hijo deseado. Desde entonces,
aquellas fiestas lupercalianas estaban
relacionadas con el amor y el sexo. Pe-
ro un siglo después, aquellas fiestas
fueron declaradas por la Iglesia Cris-
tiana como demasiado bárbaras, apar-
te de ser paganas. Gelasio I la prohibió
y pasó, a fin de contrarrestar aquellos
hábitos, la fiesta al día 14 de febrero
haciéndolo coincidir con San Valentín.
Pero … ¿quién era ese santo? … Pues
lo cierto es que la iglesia no está muy
segura de a quién se le dedicó, ya que
coincidieron en aquella época 3 márti-
res con el mismo nombre.
Un sacerdote romano, muerto en el
año 273.
Un Obispo de Interamna.
Un mártir de la provincia romana de
África.
Quizás, la asociación con el amor pro-
venga precisamente de aquellas fiestas
iniciales paganas del día 15, la de los
Lupercales, pero también en la Edad
Media hubo muchas historias que rela-
cionaban a uno de esos 3 mártires con
el amor, aunque nada se haya podido
confirmar, pues cuenta la leyenda que
ese mártir fue ejecutado el día 14 de
febrero, después de no querer renun-
ciar a su fe cristiana y haber casado en
secreto a muchas parejas en una época
en que el matrimonio había sido prohi-
bido por el emperador romano Clau-
dio II.
Sea como fuere, esa es la historia del
día de San Valentín y sus fiestas. Nada
tiene que ver con el dicho tradicional
de que fue el Corte Inglés quien las
inventó … digamos que sólo se apro-
vechó de aquellas fiestas, vendiéndolas
como el día propicio para comprar y
tener un detalle con tu pareja.
RINCÓN DE LA COCINA
PROPIEDADES DE LAS VERDURAS
Ingredientes para 4 personas:
1 Rabo
1 tomate grande
1 cebolla grande
Una punta de jamón
Un chorrito de vinagre
Medio litro de caldo de carne
2 dientes de ajo
1 cucharadita de pimentón
Aceite, sal y una guindilla
Modo de hacerlo
En una cazuela de barro, se echa un chorro
de aceite y se sofríe el rabo troceado, se
añade el tomate y la cebolla partidos en dos
partes, la punta de jamón (o un trozo de
jamón), los ajos picados, la guindilla, el pi-
mentón, un chorro de vinagre y sal al gus-
to.
Se rehoga hasta que se consuma todo el
líquido y se quede el aceite. En ese momen-
to, se añade medio litro de caldo de carne y
se cuece por espacio de una hora y media a
fuego lento. Por último, se retira el hueso
de jamón y la guindilla y se sirve caliente.
Como guarnición, se puede acompañar de
patatas asadas.
MARISA PÉREZ LEISMANN
RECETARIO
RABO DE TORO
Página 3
ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
Acelga: Rica en calcio y magnesio, vita-
minas A y C.
Ajo: Desinfectante y purificador.
Berenjena: Ideal para dietas de adelga-
zamiento. Contiene mucha agua y po-
cos hidratos de carbono, proteínas y
grasas.
Calabacín: Diurético e ideal para die-
tas de adelgazamiento. Contiene vita-
mina C y ácido fólico.
Coliflor: Contra la debilidad sexual, la
anemia, etc. Rica en calcio, fósforo,
hierro y cobre.
Escarola: Laxante y depurativa, mejo-
ra la vista, da lustre al cabello y brillo
a las uñas. Contiene sales minerales.
Espinaca: Rica en calcio, hierro y vita-
minas.
Lechuga: Propiedades anestésicas para
la ciática e inductora del sueño. Contie-
ne vitaminas A y C, potasio, magnesio
y fibra.
Pepino: Efecto purificador del intesti-
no. Su zumo quita las manchas y arru-
gas.
Perejil: Diurético. rico en potasio, cal-
cio, magnesio y vitaminas A, B y C.
Rabanito: Digestivo, revitalizador, di-
suelve los cálculos.
Remolacha: Desarreglos de la sangre,
bazo e hígado. Rica en hierro, potasio y
manganeso.
Repollo: Anti-anémico, antioxidante,
regulariza el hígado e intestinos y ali-
via los dolores reumáticos.
Tomate: Depurativo. contiene vitami-
nas B1, B2, B5 y C.
Zanahoria: Trastornos cutáneos como
eczemas, erisipela, psoriasis. Contiene
calcio, sodio, potasio, magnesio, vitami-
na A.
DECÁLOGO DEL JUBILADO
LOS FRACASOS DE THOMAS EDISON (1847‑1931).
El famoso inventor americano decía que probablemente él había tenido
más fracasos que nadie en la historia y, sin embargo, no lo recordamos precisa-
mente como un hombre fracasado. Patentó 1093 inventos y, para conseguir eso,
uno piensa que él no pudo tener tantos fracasos. La verdad es que lo hizo multi-
tud de veces, pero él no las consideró como fallos. En esas ocasiones, solía decir:
" Ahora ya sabemos mil cosas que no van a resultar, de manera que estamos mil
veces más cerca de encontrar la que nos va a dar resultado"
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ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
1. Cuidarás tu presencia todos los
días, vístete bien, limpio, con ro-
pa nueva, combinada, que mues-
tre una agradable presencia tu
personalidad.
2. No te encerrarás en tu casa, ni en
tu habitación, saldrás a la calle lo
más que puedas, al parque o al
campo. Te abrirá la mente.
3. Amarás el ejercicio como a ti
mismo, caminatas razonables
dentro o fuera de casa, inventa
una gimnasia con o sin aparatos.
Contra la inercia, tu diligencia.
4. Evitarás mala figura, de viejo
derrumbado y espalda encorva-
da. Erguido siempre, peinado,
afeitado, con dientes arreglados.
5. No hablarás de tu vejez, ni de tus
padecimientos. Si repites estos
temas, te harán sentir más viejo y
enfermo de lo que ya estás.
Convéncete que a casi nadie le
interesan.
6. Procurarás alimentar tu organis-
mo sanamente, ya muchas bebi-
das o alimentos te caen mal, aun-
que persistas en seguirlos ingi-
riendo. Búscate a un especialista.
7. Serás prudente y digno en públi-
co, no exageres, ni te muestres
con cabeza gacha ridículo, aun-
que sí jovial y alegre, sé más ob-
jetivo y analítico; tienes demasia-
da experiencia.
8. Cultivarás el optimismo siempre,
al mal tiempo buena cara, si tie-
nes un problema resuélvelo como
un reto. La vejez no son años,
sino estado de ánimo.
9. Serás útil a ti mismo y a los de-
más, procura que no te conside-
ren un parásito, bástate hasta
donde te sea posible y ayuda.
Ayuda con consejo o con una
sonrisa.
10. Tu eres cabeza de familia, man-
tendrás vivas y cordiales las rela-
ciones humanas, razona que to-
dos somos y pensamos distinto,
sobre todo las generaciones pos-
teriores y actuales, entiéndelas y
respétalas, para que ellos te en-
tiendan y te respeten como te me-
reces. Aunque estés jubilado y
seas mayor.
FRANCISCO TAVERA
ENTREVISTA A D. JOSÉ ANTONIO SANAHUJA
Rasgo principal de mi carácter … El análisis crítico
Un defecto que no puedo eliminar … La timidez
Me cambiaría por … Nadie, cada uno de nosotros es único
(con sus defectos y virtudes)
Mi ideal de felicidad es … La Justicia universal
No perdono … La hipocresía
Admiro a … Juan Sebastián Bach
Mi máxima en la vida es … No hacer daño a nadie
Una obra de arte insuperable … La Naturaleza
Me gustaría viajar a … Desierto de Sahara
Algo que siempre deseé y aún no he lo-
grado … La perfección
Me informo a través de … Radio, prensa, internet
El mejor consejo que me han dado … Perdona y serás feliz
Estado actual de mi espíritu … Inquietud ante el futuro
La experiencia es algo que no consigues hasta justo después de necesitarla.
Tucídides
Pensar es el trabajo más difícil que existe. Quizá esa sea la razón por la que haya
tan pocas personas que lo practiquen.
Jacinto Benavente
El secreto de la genialidad es el de conservar el espíritu del niño hasta la vejez, lo
cual quiere decir: nunca perder el entusiasmo.
Ludwig van Beethoven
FRASES CÉLEBRES
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ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
MIS VIVENCIAS COMO MAESTRA EN LAS
HURDES EXTREMEÑAS
Como os decía en mi primera
publicación accedí a tomar posesión
cuando estuvo, “relativamente” resuel-
to mi problema, (de agua me abastecie-
ron transportándola con un mulo hasta
una gran tinaja situada en mi casa) de
manera que el día 6 de octubre de
1.964, a las 8,30h. de la mañana me
encontraba en un aula de no menos de
60m2 iluminada por seis ventanales,
tres orientados al este y otros tantos al
oeste con una enorme pizarra en ne-
gro, como las de entonces, con un ma-
pa de España situado a su derecha y un
poster del cuerpo humano a su izquier-
da, con el crucifijo y la foto de “el cau-
dillo” en la cabecera, como todos voso-
tros sabéis, y una regular biblioteca que
estaba enviando el Ministerio de Edu-
cación por partidas. Unos treinta pupi-
tres (¿los recordáis) y una mesa con
sillón destinados a la Maestra y dos ar-
marios biblioteca completaban el mobi-
liario. Todo estaba dispuesto a la espe-
ra de que a las nueve abriese la puerta
de acceso para dar entrada a los alum-
nos que ya estaban esperando en la ca-
lle. Como creo que una imagen vale
más que mil palabras, ahí os va esta
foto en un día de fiesta.
Cuando me encontré con aque-
lla amalgama de niños y niñas con eda-
des comprendidas entre los seis y los
trece años, vestidos de aquella manera
más propia de los años cuarenta que de
la fecha referida, mi capacidad de
asombro estaba cerca del límite y eso
que aún no sabía la escasez de material
escolar-personal con que se presenta-
ron aquella mañana. Menos mal que
todo esto fue compensado, eso sí, por
la expresión inocente y cariñosa de sus
rostros en los que destacaban unos ojos
en los que se reflejaba la incertidumbre
de lo venidero e, incluso, diría yo que
temerosos. Había que estar allí para
comprender y hacerte sentir la voca-
ción que corresponde a toda persona
que pretenda dedicarse a la enseñanza.
No en vano esta era una profesión voca-
cional, ¿lo sigue siendo ahora?
Lo cierto es que no estaba segu-
ra de lo que me iba a encontrar pero sí
os puedo garantizar que conforme pa-
saba el tiempo y los iba conociendo me
daba cuenta de la necesidad de atención
primaria que precisaban los niños de
estas zonas abandonadas. ¿Sería yo ca-
paz de mostrar la grandeza de espíritu
y dedicación que precisaban estas per-
sonas? A esto no os puedo contestar,
todavía, pero sí que os puedo afirmar
que, al final de aquel día, la más enri-
quecida del grupo fui yo. No os podéis
imaginar cuánto se puede aprender de
los, académicamente,” ignorantes, sen-
cillos, naturales, rurales, espontáneos,
voluntariosos, trabajadores, responsa-
bles, generosos, cariñosos”…. En defi-
nitiva: “ BUENAS PERSONAS” Así
eran ellos. Continuará….
Lucía-2011
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ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
En una pareja, generalmente, ella se queja de que él no la escucha y él de que ella
habla demasiado. Cuando se está frente a un conflicto, la mujer tiende a hablar al
respecto y el hombre prefiere esperar a que las aguas se calmen. En definitiva, los
varones eligen el silencio y las féminas, las palabras.
¿QUÉ TE PARECE?
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ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
ANÉCDOTAS DE UN MAESTRO
Los antiguos romanos cuando tenían que decir la verdad en un juicio, en vez de
jurar sobre la Biblia, como en la actualidad, lo hacían apretándose los testículos
con la mano derecha. De esta antigua costumbre procede la palabra testificar.
¿SABÍAS QUE ….?
La escuela de un pequeño pue-
blo de Vizcaya, en donde tuve mi se-
gundo destino, estaba ubicada en los
bajos del magnífico edificio del Ayun-
tamiento, en la plaza mayor del pue-
blo. En el mes de junio, me propuso el
Inspector que había un proyecto nacio-
nal y experimental de implantar la
coeducación (aulas de niños y niñas) y
que había pensado que yo planificara
impartir en mi aula a los chicos y chi-
cas que cursaran 6º, 7º y 8º de EGB el
próximo curso. Llegó septiembre y la
novedad. Lo anecdótico que quiero re-
señar es que, pese a todo el cuidado
que puse y hoy no se puede entender,
venía enfadada una niña diciéndome :
“Juanito me ha tocado el culo”. Yo su-
daba, castigaba al chico y … esperar
a la reacción de los padres de la niña.
En general los padres respondían bien,
a pesar de la peculiar convivencia de
la gente de los pueblos pequeños.
Otro problema que me surgió
por la misma cuestión es que tenía es-
tablecido que el niño o niña que pidiera
ir al servicio, me tenía que avisar cuan-
do volvía para autorizar a otro. Sólo
había un cuarto que tenía un lavabo y
una taza. En alguna ocasión se me olvi-
daba que en el servicio estaba una niña
y entonces venía un chico que estaba a
la que salta y me pedía ir; le autoriza-
ba y enseguida notaba que los chicos
se reían y rápidamente le llamaba. Le
castigaba por la pillería que no llegaba
a realizar y ahí acababa todo .
Sigo en el mismo pueblo en
donde era costumbre ir con una pandi-
lla de amigos bebiendo chiquitos, vino
tinto o blanco en vasos pequeños, en los
cinco bares que había en el pueblo. Ob-
servé que un señor mayor, 85 años,
siempre iba chiquiteando sólo. Entraba
en el bar, le ponían un chiquito y bebía
un poco y lo dejaba encima de una vi-
ga del techo; se iba a otro bar y hacía
lo mismo. No hablaba con nadie y me
decían que tenía mal genio. Un día vi el
vaso y se lo cambié de sitio. Cuando
llegó, empezó a echar juramentos y
palabrotas que daba miedo. Yo
me reía pero estaba algo temeroso. La
cantinera le dijo donde estaba el vaso y
que había sido yo, el maestro joven co-
mo me conocían. Me miró, se rió, tomó
un trago y se marchó. Todos nos que-
damos extrañados de la inesperada
reacción. A los pocos días llama a la
puerta de mi clase, se quita la chape-
la y sonriendo y educadamente me
dice que quiere hablar conmigo. Que-
damos un sábado por la mañana en mi
aula y me trajo unas cartas de sus her-
manos que estaban de pastores en
América y no las había leído por no
saber leer y no tener confianza con na-
die del pueblo. Se las leí, lloró emocio-
nado, … Cambió de carácter y fuimos
buenos amigos. Continuará ...
JULIAN ALONSO
SECCIÓN DEL TROTAMUNDOS
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ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
A petición de nuestra estimada pre-
sidente y para que disfrutéis (espero)
de unos momentos de lectura, paso a
relataros mi última visita a Granada y
provincia, realizada los pasados 28 de
junio a 4 de julio.
Lugares ya conocidos de hace años
y repetidos en varias ocasiones, pero
siempre agradables y sus gentes de un
andaluz no muy tradicional, según la
general creencia, a mí me resultan co-
mo un hito más en esa variedad de per-
sonajes dentro de la misma autonomía.
Las temperaturas muy agradables, en-
tre 40 y 42ºC, sobre todo pensando que
el siguiente viaje será a los Picos de
Europa.
El club de fútbol acaba de ascender
a la división de honor, “casi ná” la
alegría de los aficionados.
Las experiencias más importantes
que he vivido han sido tres:
Estando ya metiditos en años, no es
fácil resonar con un grupo de coetáne-
os; pues hemos formado un conjunto
de siete (tres matrimonios y un solte-
ro), que hemos congeniado al máximo
y reído lo que nunca me había ocurrido
en mi ya dilatada vida de viajero.
La segunda ha sido que, por mucho
que leas y visites un lugar, siempre
aprendes cosas nuevas; los entornos
cambian según las gentes, las épocas
del año, las circunstancias políticas y
económicas, etc. La Catedral, la Capi-
lla Real, La Madraza, la Cartuja, los
Jerónimos, San Juan de Dios, Las An-
gustias y el resto de monumentos típi-
cos siguen ahí, como siempre, pero los
reflejos solares, las rehabilitaciones, los
públicos que te circundan, los guías,
incluso lo que ese día hayas desayuna-
do, contribuye a que siempre descu-
bras alguna nueva faceta. En esta oca-
sión, y en la visita a Las Alpujarras, he
descubierto el entorno de las Aguas
Ácidas con su ermita y sus castaños,
que son de un pintoresquismo digno de
conocerse. También he saboreado el
entorno García Lorca con Fuente Va-
queros como eje y su plaza llena de ba-
res, donde he saboreado unos de los
boquerones fritos más ricos y más
económicos que he tomado en los últi-
mos tiempos.
Salobreña, Nerja y su cueva y su
Balcón de Europa gozan de buena sa-
lud pero, en Almuñecar, he visitado el
botánico tropical con su exposición de
monumentos japoneses y las ruinas de
la romana factoría de salazón de pesca-
dos, que me ha agradado la calurosa
tarde en demasía.
Como tercera nota destacable, las
visitas-paseo nocturnos tanto al Al-
bayzín como al Sacromonte, escuchan-
do el “vivir” de los cármenes, de sus
gentes y recobrando la raíz genética de
mi andalucismo por nacimiento, me
han dejado saborear, tanto en el Ta-
blao como en la Cueva La Rocío, esa
emoción que el rasgueo, el palmeo, la
voz y el taconeo producen a través de
su embrujo.
La Alhambra tan artística y los leo-
nes recuperados, una joya. Sin embar-
go, el Generalife me decepcionó un po-
co, por exceso de gente, las prisas y la
falta de jardinería bien cuidada.
Ya no tengo espacio para profundi-
zar en dos acontecimientos que men-
ciono de pasada: la Gran Semana del
Corpus, fiesta grande de la ciudad, y su
festival internacional, con un progra-
ma francamente atractivo, sobre todo
en su apartado musical.
Amigos de ADECUR, ¡¡¡hasta la
próxima visita!!!
JESÚS ABEIJÓN
Mi último viaje a Granada
Un día en que llevé a mi hija a la guar-
dería, cuando tenía 2 años, la profesora
me dijo:
“Que mala suerte tenéis, sois la genera-
ción sándwich”. ¡Que verdad era!
Cuidábamos de los padres y de los
hijos. No obstante, en aquel entonces,
el sándwich sólo tenía dos rebanadas,
mientras que hoy, para muchos, tiene
tres: padres, hijos y nietos.
Los padres se han ido o están sufriendo
un gran deterioro, hay que cuidarles.
En el mejor de los casos, los hijos se
han hecho independientes, les hemos
pasado el “testigo”, les hemos prepa-
rado para ello y debemos ser felices
porque es lo más normal del mundo.
Y llegaron los nietos. ¡Qué maravilla
poder disfrutar de ellos! Es un cariño
diferente, la ternura que nos hacen
sentir es inmensa pero, ¡ojo! hay que
prepararse porque, en poco tiempo,
ellos también se irán, se despegarán de
nosotros, lo que es también natural.
Padres, hijos, nietos, de todo hemos
tenido y con nada nos hemos quedado.
Tenemos “voz” pero no “voto”.
Y nosotros … ¿Qué?
Pero la vida sigue, cada vez más longe-
va, y los Mayores somos un colectivo
muy importante, que arrastramos una
gran cantidad de votos, vecinos de uno
de tantos municipios en los que los
políticos, no importa de qué partido
sean, antes de las elecciones, nos rega-
lan los oídos:
“Vamos a potenciar las prestaciones
sociales, el envejecimiento activo, sois
muy importantes …” y se sacan fotos
con nosotros y nos hacen mil promesas,
muchas de ellas inviables. Y yo me pre-
gunto:
¿Alguno de esos partidos políticos ha
pensado en incluir en sus listas a las
alcaldías a mayores de 65 años, que nos
representen, para que podamos tener
también voto además de voz? Me pare-
ce que en toda la Comunidad de Ma-
drid se pueden contar con los dedos de
una mano.
Y nosotros … ¿Qué?
Pues, amigos, esto es lo que hay. No
hay tiempo que perder, hemos de asu-
mir nuestra propia responsabilidad de
envejecer bien. Hay que cultivar una
actitud mental positiva, hemos de tener
imaginación para que no nos invada el
aburrimiento y la rutina diaria. Hay
que mantenerse activos, física y men-
talmente, porque ello hará que tenga-
mos menos enfermedades o podamos
superar las que nos lleguen. Como
aquel que dice: “Nos quedan dos tele-
diarios”. Pues eso, no tenemos tiempo
que malgastar en lamentaciones, en
aburrir a la familia y a los amigos; hay
que luchar y afrontar los problemas
físicos, familiares e incluso mentales,
que se nos vayan presentando.
¡Manos a la obra! a disfrutar del cari-
ño por los hijos y nietos, por los ami-
gos, por la familia, de las prestaciones
sociales que tenemos en nuestro muni-
cipio... Cada día es un regalo, pero
hemos de llenarlo; es bueno fijarse
unos objetivos, eso sí, reales, que poda-
mos cumplir. No dejemos entrar la me-
lancolía, la tristeza o el aburrimiento
en nuestras vidas. Y, por si fuera poco,
tenemos ADECUR, de manera que
¿Qué más podemos desear?
Este es nuestro momento. ¡Mucho áni-
mo y a por todas!
LINA SANZ
Y NOSOTROS … ¿QUÉ?
Página 9
ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
ACTIVIDADES CULTURALES
Esta visita, programada para el pasado
7 de junio, fue en realidad el regreso a
los años de nuestra juventud (cuando
el viajar en Metro era algo cotidiano).
Al Andén Cero se accede a través de
dos puertas bien diferenciadas: La Na-
ve de Motores de Pacífico y la restau-
rada Estación Fantasma de Chamberí.
En la Nave de Motores, del arquitecto
Antonio Palacios, restaurada en 2007,
comienza la visita con el pase de un
vídeo que resume la historia del Me-
tropolitano de Madrid desde su origen
y financiación hasta nuestros días.
La Nave, una central eléctrica para el
suministro fiable de energía eléctrica a
los trenes en aquel lejano 1919, consta
de tres imponentes grupos Diesel de
1500 C.V. cada uno, que nos dieron
una idea clara del estado de la inge-
niería y la arquitectura industrial por
aquel entonces.
Después de un corto viaje
(naturalmente en metro), la visita con-
tinuó en la estación “fantasma” de
Chamberí, actualmente restaurada
según se inauguró en 1919. Esta visita
constituye un paseo nostálgico por los
corredores alicatados, la ingenua pu-
blicidad de la época, las señales ferro-
viarias y el silencia de lo que fue y ya
no es, sólo alterado por el estruendo de
los modernos trenes que pasan por los
andenes a toda velocidad dando vida,
por un instante, al vestigio de aquel
entrañable metro de nuestros padres.
La visita, a la que asistió un numeroso
grupo de señoras, fue una agradable
experiencia que satisfizo a todos.
JOSÉ A. SANAHÚJA
Página 10
ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
VISITA AL ANDÉN CERO
El IV Certamen de Fotografía ADE-
CUR fue ganado por Conchi de la
Cruz, con su fotografía “Casi en el fin
del mundo”.
Obtuvieron sendos Accésits, Juan An-
tonio Francés (“Torre Eiffel”) y Ma-
nuel Pizarro (“Comillas-Puerta del Pa-
lacio”)
El III Certamen de Chistes ADECUR
fue ganado, ex aequo, por Mª Eugenia
Martín, Carmen González y Julián
Alonso.
El II Certamen de Creación Literaria
ADECUR fue declarado desierto, al
haberse presentado menos de tres par-
ticipantes.
Todas las obras presentadas se pueden
ver en nuestra página WEB. Los textos
literarios se irán incluyendo en sucesi-
vas ediciones de este Boletín.
Hay que felicitar a todos los concur-
santes por la calidad de sus aportacio-
nes, y animar a los socios de ADECUR
a participar en los Certámenes, que se
convocarán a principios de 2012.
Solución “Agudiza tu ingenio”: 200: Es el siguiente número que empieza con “D”
GANADORES DE LOS CERTAMENES ADECUR 2011
Página 11
ASOCIACIÓN DEPORTIVO CULTURAL DE PENSIONISTAS ROCEÑOS BOLETÍN Nª29.
EXPRESIONES
Sangre Azul ¿Por qué se dice que la nobleza es de SANGRE AZUL? Al no realizar
tareas en el campo, los nobles no tenían la piel morena y, a través de su
blanquísima piel, las venas parecían llevar sangre azul.
EXCURSIÓN A PASTRANA Y GUADALAJARA
El miércoles, 6 de abril, a las 08.30h., arranca el autocar que nos llevaría a la Vi-
lla Ducal Pastrana, que fue fundada en el siglo XIII y que, seguramente, se re-
pobló tras la expulsión definitiva de los árabes. En 1369, se la concede el título de
Villa.
Lo primero que visitamos es el Convento del Carmen, fundado por Santa Teresa
de Jesús. En 1855, fue convento de los frailes franciscanos. Está ubicado en un
paraje abierto, cercano a la Villa. Vemos las pinturas, el Retablo barroco y el
Museo de Historia Natural de Filipinas, destacando la numerosa colección de
conchas marinas, moluscos marinos y terrestres, algunos mamíferos y más de 400
ejemplares de aves, que fueron trayendo y coleccionando, con fines educativos,
desde Manila, en su estancia de evangelización en Filipinas.
Luego, paseamos por el exterior, hay que tomar aliento, el frío de los muros de
piedra tan antiguos penetró en los huesos. Seguimos hacia la Villa. el sol ya ca-
lienta, vemos el Palacio Ducal por fuera, con el balcón famoso donde la Princesa
de Éboli salía a tomar un poco de sol, cuando estuvo retenida y prisionera, entre
1581 y 1592, por orden de Felipe II.
Continuamos nuestra visita a la Iglesia Colegiata, admirando el Museo Parro-
quial. Destaca la colección de tapices góticos de Alfonso V de Portugal, También
pasamos por la fuente de los 4 Caños.
Después, en el almuerzo, disfrutamos una degustación de migas con chorizo y
huevo frito y, por si persiste el hambre, cordero asado o lubina al horno y tarta
de nata con piñones. Todo muy bueno.
Con buen ambiente, continuamos viaje a Guadalajara para visitar el Panteón de
la Duquesa de Sevillano, donde las monjas albergan sepulcros en los bajos de la
misma. Esta capilla tiene el suelo acristalado circular, que da luz a la planta se-
pulcral.
Algunos del grupo nos quedamos fuera, en un parque, tomando un refresco. La
tarde era deliciosa. Cuando el resto del grupo sale de la visita, nos reunimos todos
y la directiva nos invita a pastelitos borrachos. Manuel Pizarro tuvo la amabili-
dad de acercarse al Centro para comprarlos y ya todos, endulzados, emprende-
mos la vuelta a Las Rozas. Un viaje muy bonito.
Mºª CARMEN VÁZQUEZ
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ESPACIO ABIERTO
Cuantos recuerdos guardados
o escondidos en altares
que creamos con mucha banalidad
y encerramos sin piedad.
Esos a los que agotamos
por no bien alimentar,
sin recibir luz ni abrazos
ni ayuda espiritual.
Si abriéramos las ventanas
el sol iluminaría el mal,
un guiño de amor al viento
vencería ese atardecer incierto,
ensancharía paredes
para abrir de par en par
las puertas del corazón
que oxidando están la paz.
Yo propongo esta idea
a la que os quiero emplazar.
Liberar angustias viejas
que olvidadas aún no están,
expulsando el polvo inerte
para mejor respirar,
preparando de nuevo el alma,
volveremos a soñar.
Espacio abierto, maravilloso lugar,
aún quedan rincones nuestros
para poder cultivar,
aires nuevos de arrogancia
que arrastren lo fantasmal.
Descubridlos y dejadlos alentar,
llenando en sus huecos limpios
una vida en libertad.
Mª CARMEN VÁZQUEZ
ORIGEN DE LAS PALABRAS
Alarma Se dice que en tiempos de la presencia musulmana en España, los cristianos
permanecían dentro de recintos amurallados, dedicados a sus labores, pero con
las armas apiladas y preparadas. Cuando el vigía avistaba musulmanes grita-
ba: “¡Al arma!” (corran a tomar sus armas para defendernos).
RINCÓN DE LA LITERATURA
Esta poesía fue presentada al Certamen de Creación Literaria ADECUR del año 2011
ACTIVIDADES PARA RELAJARSE
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MÚSICA
Se me pide recomiende una pieza musi-
cal. Ardua tarea para quien la música
es una de sus aficiones distinguidas. Pe-
ro ya me conocéis y no os sorprenderá
el que, de entre todos mis compositores
preferidos (Adams, Arriaga, Bach,
Haydn, Martín y Soler, y otros más),
cite, como lo más de lo más, a mi queri-
do Beethoven. Veréis, me salgo de lo
convencional.
Ya tenemos escogido al compositor, pe-
ro de su inmenso catálogo ¿Qué obra
escoger?
Atendiendo a la idiosincrasia de Beet-
hoven, que es lo que me subyuga de él,
tengo como temas de su constante, sus
cantos al amor, la libertad y la justicia
como, por ejemplo, con su Appasionata,
la Amorosa, a la Amada ausente, la Pri-
mavera, Egmont, Leonora Prohaska, la
Heroica, la Novena, de entre un muy
largo etcétera.
Y agrupando estos tres ideales, nos en-
contramos con una obra que las agluti-
na. Ésta es, Fidelio (o “Leonora, el
amor conyugal”). Dichos tres valores,
hoy en día desgraciadamente tan degra-
dados, conforman el tema de su única
ópera.
Beethoven, una persona tan enamorada
del amor pero que, por diversos moti-
vos, no lo pudo alcanzar, lo elige como
el leitmotiv para su sublime composi-
ción, que si la escucháis (es mi consejo),
estoy seguro me daréis la razón de que
su música supera los límites de la sensi-
bilidad, especialmente en sus arias,
cuartetos vocales, coro de prisioneros y
cuya última parte es una apoteosis.
HORACIO
UN LIBRO
El Tiempo Entre Costuras (María
Dueñas)
Este libro nos narra la historia de Sira,
una joven sin formación, criada en un
ambiente humilde, de madre soltera, a
quien una persona desaprensiva, y sin
escrúpulos la engaña y la deja en una
situación problemática y desesperada.
A lo largo de sus peripecias y vivencias,
va creciendo en elegancia, conocimien-
tos, sabiduría y astucia, de forma que la
vida dura y arriesgada que ha llevado
le ha proporcionado una nueva identi-
dad en valores y personalidad, muy ale-
jada de la que se describe al inicio de la
narración.
Pero esto tiene como consecuencia que
la muchacha tierna, confiada y entrega-
da sin fisuras a las personas que, al
principio, conoce, se transforma en al-
guien con sentimientos endurecidos,
que la alejan de la posibilidad de ser
feliz con el ser amado.
En mi opinión, es un libro de lectura
recomendada, con una prosa suelta y
agradable, que se apoya en la historia
reciente, novelándola con una narrativa
vigorosa, que describe las vicisitudes y
experiencias de una muchacha a la que
la vida golpea con dureza pero a quien
las circunstancias forjan el carácter,
haciendo aflorar y desarrollar unos va-
lores y cualidades que permanecían
ocultos.
Es destacable la figura de la madre, que
la aconseja y ayuda en momentos difíci-
les y puntuales, pero dejándola espacio
y libertad para que camine por la vida
con sus propias experiencias, que la
ayudarán a desarrollar su propia per-
sonalidad.
DORI
Pincha aquí para escuchar
y ver la Obertura de
Fidelio
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CINE
Se terminó el “Día del Euro”. Me
encantaba ver a personas mayores
haciendo la cola en las taquillas,
creando ilusión, ¡Que también
tenemos derecho los Mayores!
Una película de las que he disfrutado,
ha sido:
“Agua para Elefantes”.
Es una película al estilo tradicional del
cine convencional. Historia de amor,
en los años de la Gran Depresión de
EE.UU, en 1931. Con dosis de
romanticismo y momentos muy duros.
El circo de los hermanos Benzini viaja
de ciudad en ciudad elevando sus
inmensas lonas que cobijan a ese
cargamento humano, donde se
mezclan la amistad, el amor y la
miseria humana con su brutal
crueldad. La bondad de una elefanta
salvará a los enamorados.
Tiene un final feliz, como en aquellas
películas de entonces.
Muy agradable de ver.
Mº CARMEN VÁZQUEZ
Balneario de Acuña
En la provincia de Pontevedra,
en el camino de Santiago, a mitad de
camino entre ambas localidades se en-
cuentra el pintoresco pueblo de Caldas
de Reís, y justo en el centro está el
Hotel Balneario de Acuña.
Junto al balneario discurre el
bello río UMIA, que termina desembo-
cando en la Ría de Arosa. Allí, hemos
disfrutado de una agradable estancia
once socios de Adecur, pero que po-
díamos haber sido bastantes más, si
hubiéramos querido aceptar la posibi-
lidad de las plazas que ADECUR con-
siguió directamente con el Balneario.
Aparte de los tratamientos pro-
pios del balneario pudimos disfrutar
de una magnífica piscina exterior con
agua termal, unas instalaciones y una
cocina bastante aceptables, un trato
exquisito por parte del personal,
además de unas actividades que pro-
gramaban dos “animadoras” que nos
daban todos los días, en el césped, jun-
to a la piscina, unas clases de gimna-
sia, y unos paseos y excursiones por las
tardes en el pueblo y sus alrededores.
Y qué alrededores ¡¡¡¡¡¡¡ Combarro,
Villagarcía. O Grove, La Toja, Santia-
go…….
En fin que os animo para que,
en la próxima ocasión, no dejéis pasar
esta oportunidad, ya que el lugar lo
merece, e incluso no tendría por mi
parte inconveniente en repetir estancia
el próximo año. Nos lo ofrecieron……
JUAN ANTONIO FRANCÉS
UN BALNEARIO
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SEMINARIOS-COLOQUIO
¿Tienes curiosidad por saber más sobre temas de actualidad?
¿Te interesa conocer más a fondo aspectos culturales o sociales?
¿Te apetece profundizar y debatir en grupo?
ADECUR, con la colaboración del Ayuntamiento de Las Rozas, va a organizar
una serie de Seminarios-coloquio, durante el curso 2011-2012.
A partir del 5 de Octubre, todos los miércoles de 17.30 a 19.00h , en ”El Baile”,
Taller 2, 2ª Planta.
Seminarios-coloquio previstos :
1º Del 05/10/2011 al 16/11/2011.
Literatura, a través de la lectura compartida en grupo, como medio
de comunicación.
2º Del 23/11/2011 al 25/01/2012.
Temas sociales de actualidad: la familia.
3º Del 01/02/2012 al 07/03/2012.
Convivencia: competir vs combatir; permisividad vs tolerancia.
4º Del 14/03/2012 al 25/04/2012.
Ciencias Naturales: Química, Física, Geología, Biología, etc.
5º Del 09/05/2012 al 13/06/2012.
Historia: Las revoluciones industriales.
Inscripciones, totalmente gratuitas:
Durante el mes de Septiembre, en la Recepción de “El Baile”, o en
www.adecurlasrozas.es
PRIMER SEMINARIO-COLOQUIO
A partir del próximo 5 de Octubre, y hasta el 16 de Noviembre, los miércoles, de
17:30 a 19:00, en “El Baile”, Taller 2, 2ª Planta, tendrán lugar las sesiones co-
rrespondientes al primero de los Seminarios-coloquio enumerados más arriba:
1º Literatura, a través de la lectura compartida en grupo, como medio de
comunicación. (Lola Soria actuará de moderadora)
Poesía. Actual y contemporánea.
Teatro, con texto compartido entre varios personajes.
Textos escogidos entre los asistentes por tener algún interés
específico o personal.
Temas de actualidad (no políticos ni religiosos) y comenta-
rios sobre los mismos.
Recuerda: las inscripciones, totalmente gratuitas, se pueden hacer durante este
mes de Septiembre , en la Recepción de “El Baile”, o en www.adecurlasrozas.es
Nos reunimos los
jueves en “El Baile”
Calle Real, 18.
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Asociación Deportivo
Cultural de Pensionistas
Roceños
“ADECUR”
Comunidad de la Rioja, 2.
Las Rozas.
28231 Madrid
Teléfonos:
625 584 298
625 584 299
Correo electrónico:
Página Web:
www.adecurlasrozas.es
Edita: Lina Sanz
(Presidente)
TALLER DE INFORMÁTICA
(exclusivamente para los socios de ADECUR)
A partir del 3 de Octubre, y a la hora abajo citada, se iniciará el primer curso
cuatrimestral, en dos grupos de 8 personas cada uno, según nivel:
¡¡“INTERNET ES TUYO”!!
Día: Todos los lunes de Octubre a Junio de 2011.
Horario: 10.00/11.30h y 11.30/13.00h.
Lugar: Sala de ordenadores, 3ª Planta. Edificio El Baile.
Precio: Totalmente gratuito.
Objetivo: Utilizar Internet como hace años se pretendió que todo el mundo
supiera leer y escribir.
Este curso, gracias al inestimable apoyo que nos brinda la Concejalía de Aten-
ción Social, podrá ser llevado a cabo e impartido, de forma voluntaria, por cua-
tro socios de ADECUR: Julián Alonso, Antonio Carballeira, Juan Antonio
Francés y José Sanz, con el asesoramiento de Encarnita Abascal.
Temario:
Internet Explorer, Buscadores Navegadores, Correo Electrónico y envío de e-
mails, Búsqueda de noticias en Periódicos y Radio, Redes Sociales y su utiliza-
ción, Información sobre Museos, libros, música, etc.
Practicaremos sobre:
Cómo reservar una cita médica, sin necesidad de ir personalmente.
Consultar una receta de cocina.
Información sobre los viajes del IMSERSO.
Reservar entradas de ocio.
Sacar billetes de avión y/o Renfe.
Participar en foros.
Realizar compras On-Line.
Y muchas cosas más.
Todo ello podremos llevarlo a la práctica siempre y
cuando haya un número suficiente de socios apuntados.
El día 15 de Septiembre, Lina Sanz abrirá una lista de apunte de socios.
Importante: Si hubiera lista de espera y alguno de los socios apuntados, con
asignación de plaza, faltara los dos primeros lunes de clase, automáticamente
será dado de baja y su lugar lo ocupará el siguiente socio apuntado sin plaza.
NOVEDAD
NECROLÓGICAS
“El alma del hombre es como el agua. Viene del cielo, se eleva hacia el cielo y
vuelve después a la tierra, en un eterno ciclo”. GOETHE.
El día 17 de Julio falleció Rosa Mª Poza Gutiérrez, hija de dos queridos so-
cios, Carlos Poza y Pepita Gutiérrez, a los 52 años de edad.
El día 22 de Julio falleció José Luis Beltrán, estimado amigo y socio de Ade-
cur, a los 77 años de edad.