MÚSCULOS

¿Por qué nos movemos?La musculatura es la responsable de todos los movimientos que realiza el cuerpo humano. Por tanto, los músculos son los encargados de:La locomoción, es decir, todos los movimientos de desplazamiento del cuerpo.La mímica, o conjunto de gestos que sirven para expresar lo que pensamos o sentimosLas actitudes o posturas, que son las posiciones que toma el cuerpo en reposo.Aproximadamente el 40% de tu cuerpo está formado por músculos.

Pequeño atlas muscularVeamos ahora cuáles son y dónde están los principales músculos del cuerpo humano. Sabiéndolo es posible que te expliques

el por qué de tus movimientos, gestos y posturas.

Aprende el nombre de los principales músculos y localízalos en tu propio cuerpo.

Sitúa cada grupo muscular en su lugar correspondiente.

Después relaciona cada grupo con su función (x detrás).

Sitúa cada grupo muscular en su lugar correspondiente.

Después relaciona cada grupo con su función (x detrás).Aductores

Bíceps BraquialCuádricepsDeltoides

Dorsal MayorGemelos

Glúteo MayorIsquiotibiales

Pectoral MayorPeroneos

Recto Anterior del AbdomenTrapecio Superior

Triceps

AductoresBíceps Braquial

CuádricepsDeltoides

Dorsal MayorGemelos

Glúteo MayorIsquiotibiales

Pectoral MayorPeroneos

Recto Anterior del AbdomenTrapecio Superior

Triceps

Aducción de la PiernaAducción del Brazo

Elevador del HombroExtensión del Tobillo

Extensión y Abducción de la CaderaExtensor del Codo

Extensor de la espalda y aductor del hombroFlexión de la Cadera y Ext RodillaFlexión de Rodilla y Ext de Cadera

Flexión del CodoFlexión y Abducción del Hombro

Flexor del TroncoFlexores del Tobillo

Aducción de la PiernaAducción del Brazo

Elevador del HombroExtensión del Tobillo

Extensión y Abducción de la CaderaExtensor del Codo

Extensor de la espalda y aductor del hombroFlexión de la Cadera y Ext RodillaFlexión de Rodilla y Ext de Cadera

Flexión del CodoFlexión y Abducción del Hombro

Flexor del TroncoFlexores del Tobillo

Por último, representa gráficamente cada acción muscular que hemos citado y colorea la zona del grupo muscular agonista en cada acción

Por último, representa gráficamente cada acción muscular que hemos citado y colorea la zona del grupo muscular agonista en cada acción

Flexión de TroncoFlexión de Tronco

¡Ya me lo sé todo!Ahora me voy a SKATEAR…