La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno

mismo. Para la psicología, se trata de la opinión emocional que los

individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la

racionalización y la lógica y tiene dos tipos.

AUTOESTIMA ALTA AUTOESTIMA BAJA

Se considera que una persona

tiene una alta autoestima cuando

tiene una valoración positiva de si

mismo. Sin embargo, esto no

quiere decir que una persona con

alta autoestima sea una persona

perfecta, o que todo le salga bien.

Tener una autoestima elevada es

la capacidad de sentirse bien con

uno mismo. Cuando una persona

tiene una autoestima elevada,

tiene una mayor probabilidad de

alcanzar la felicidad, a la vez de

conseguir lo que se propone.

Inseguridad acerca de

quién es usted y falta de

confianza en usted

mismo.

Problemas de

intimidad en relaciones.

Esconder los

verdaderos

sentimientos.

Inhabilidad de

premiarse a usted

mismo por los logros.

Inhabilidad de

perdonarse a usted

mismo y a los demás.

Miedo al cambio.