8/16/2019 babamasszázs a Nők Lapja magazinban
1/2
Feilodest
serkento
^ • •
Kevesen
vannak,
ak iknek
a
lelket erintet lenul hagyja
India
miszt ikus,
e l lentmo n-
dasos vilaga . Szent
he-
lyei,
kulonlege s szokasai,
egyedula l lo
konyhaja utan
babak
szamara kifejlesztett
masszazstechnikaval
hodit ja m eg most a vilag ot.
m nna
irasa
izinte
minden edesanya
mar jo
elore
aggodik hogy vajon
a
cse-
csemo jo
alvo
lesz-e es nem
kese-
riti-e
meg a szoptatas idoszakat
a hasfajas.
Ilyenkor
az
erintettek
buj jak az
internetet
baratnoket
faggatnak: nekik
m i
segitett
nagymamak
prakt ika i t
veszik
elo.
Aztan az
egyik
ismeros
azt
mond-
ja:
probald
ki az
indiai babamasz-
szazst.
Sangita
az
indiai
szarma-
zasii
edesanya
meg hazhoz is
jon
hogy megtanitsa
ezt a magyar
anyukaknak. A szep
szines
szari-
ban
buszra
szall, es
egyszer
csak
becsonget.
Olyan
mintha
valami egzot ikus
mesefi lmbol
erkezne
meg...
Anyarol
lanyra szall
a tudas
Sangita semmit
sem
tudott
Magyarorszagrol mielott
megis-
merte
a ferjet. Egy meditacios
sze-
minarium kapcsan
ta lalkoztak
immaron
sok
eve.
Indiaban
nem
tudjak,
hoi
is van ez az
orszag
mindig
a z t hiszik
Olaszorszag
a z ,
amirol
az asszony
beszel.
Egyszer
mutatott
a
rokonoknak
a Lanchid-
rol
egy
filmet es
mindenki
azt
hitte
Italiaban
kesz ii l t . ..
Sangitaek
negyen vannak
testve-
rek.
Ok
azok akik
a legjobban
hianyoznak
neki.
Meg a meleg.
Foleg
a ke t
sziilese volt
szamara a
legnehezebb
idoszak,
hiszen
a ha-
zajaban nem
h agyjak
egyediil a
kismamakat. Otthon baratok
ba-
ratnok
rokonok la togatjak oket
egyfolytaban,
sot a
kilencedik
ho-
napban a varandos
anyuka visz-
szakoltozik a
szule ihez . Magyar-
orszagon elegge
egyediil
erezte
magat
ebben
az
idoszakban
pedig tizenhet
esztendeje
itt el
mar
am nalunk mas
szokasok
vannak.
Szerencsere a ferje es
a ket lanya
feledteti
vele a
meleg
es a
nagycsalad hianyat.
Amikor Sangita
lanyai megszii-
lettek, ugyaniigy
masszirozta
oket,
ahogy otthon tanulta
ahol
anyarol lanyara szall
a
tudas.
A z
6
h a za j aban
az
tradicio
hogy
E Z O T E R I n o k fapj a
8/16/2019 babamasszázs a Nők Lapja magazinban
2/2
sziiles
utan a
mamat
es
a
babat
is
massziroz-
zak. Olykor
vendegek
is jottek hozza juk, de
akkor
sem
fogta vissza
magat,
es
,,dolgozott"
a
lanyokon.
Aztan
per-
sz e sorra kerdezgettek
a latogatok,
hogy
mit is
csinal,
hogyhogy
nem
betegek
a
gyerekei.
Kezrol
kezre
adta k
Sangitat es a tudast,
majd
miutan
nagyob-
bak
lettek
a l anyok, las-
san felvetodott:
milyen
jo
lenne,
ha a magyar
anyaknak is segitene
a
tudasaval...
Igy az In-
diabol
jott
asszony ferje
segitsegevel beinditotta
a
masszazst oktato
vallalkozast.
Altato simogatas
olajokkal
Sangita felhivja
a figyelmet arra,
hogy mindig
szaz szazalekos
tisz-
tasagii
olajat haszna l junk
a masz-
szi rozashoz.
O
a
mandulaolajat
ajanlja
— mivel
ez a
borre
is jo
ha-
tassal
van ezert
semmifele
mas
apoloszer
nem
sziikseges
a kicsik-
nek.
A has
atmasszirozasahoz va-
lasszuk a
levendulaolajat
az
ugyanis
megnyugtatja a babat.
Indiai szakertonk ennek
a
hasz-
nalatat is megmutatja. Simogato
es
erosebb
mozdulatok
valt jak
egymast.
A
mellkason kezd
es a
csecsemo egesz testen vegigmegy.
Jo
tudni,
hogy minden gyermek
elteroen reagal a
masszirozasra.
Egyes babak
elsore megkedvelik
a
muveletet,
mig
masok nyugo-
sebben
fogadjak
bizonyos
testre-
szeken
az erintest. Az
viszont
mindegyik
csecsemonel
megfi-
gyelheto,
hogy sokkal jobban
alszanak
utana
Sangita
meditacioval
is
foglalko-
zik.
Szinte
gyerekkent
tanulta
meg ezt is, es allitja,
hogy igen
so-
kat
kamatoztatott
belole. Ezzel
toltodik fel
reggel
mielott
elindul
masszi rozni a kisbabakat, ezzel
baba-
Babamasz
szazshoz
legjobb
a
m ndul ol j
mert bort is
megnyugtatja
iiriti ki a
napi dolgokat
is a fejebol
este
a sok
felesleges
aggodast,
gondolatot
- es igy
szabadul
meg
a
fesziiltsegektol
is.
Nyugodtan
megy
aludni
es kipihentebben
ebred.
-
Este
na lunk egyiitt medital az
egesz csalad, ami kihat a
gyere-
kekre,
fejleszti
a szemelyisegiiket,
ertekiteletiiket. Azt
vettem
eszre,
hogy
a
magyarok
eleg
sokat ele-
gedetlenkednek ezert nekik
is
sziiksegiik van arra, hogy vissza-
alli tsak
a
belso
egyensiilyukat
es
az onbecsiilesiiket.
Sangita hazajaban tradicio
hogy sziiles utan a
mamat
es a
babat
is
masszirozzak
HARMONIA
Sedrita
mar na-
gyon
so k erdeklo-
donek segitett
egeszsegileg,
szelle-
mileg es erzelmileg
egyarant
visszaalli-
tani
az
egyensiilyt.
A z altala
alkalma-
zott
meditacios
technika
rendkiviil
konnyen
e lsajatithato,
segitsegevel
elerhetjuk a nyugalom, az
ligyne-
vezett belso csond allapotat.
Kiegyensulyozott
kicsiK
-
Negy
fo
pontban
lehet osszefog-
lalni
a
masszazs elonyeit
- sorolja
Sangita.
Az elso,
hogy
a hasfajas-
ra gyakorol nagyon kedvezo ha-
tast . Ezek
a
mozdulatok egyszeru-
ek, es mar
eleg koran
el lehet
kez-
deni. Mivel
az ujsziilottek belrend-
szere
meg nem mukodik
megfele-
loen, a gazok nem
tudnak konnyen
tavozni,
ami fesziiltseget
okoz
a ki-
csi szervezeteben,
ezt oldja a
masz -
szazs. Mar szinten az
elso alkalom-
mal
lehet tapasztalni hogy
a
cse-
csemo
a
masszazs utan sokkal job-
ban es
tovabb alszik.
Ez
abbol
ado-
dik, hogy
a
benne
levo
fesziiltsegek
az
izomzat
masszi rozasaval tavoz-
nak
igy
nyugodt
relaxalt allapot-
ba keriil a
kisbaba.
A
harmadik
pont, hogy
a
mozdulatsor
a
babak
fejlodeset
is
elosegiti, ugyanis
az
egesz
szervezetet
s t imula l ja , emel-
lett serkenti
a verkeringest. A ne-
gyedik hatas
pedig az
anya^gyer-
mek bensoseges
kapcsolatanak fej-
lodese.
A
masszazs
alatt
vegig
a kisbabara figyeliink, lat juk,
erez-
zuk a reakcioit.
Ezen
a fizikai
kon-
taktuson keresztii l
letrejon egy
kapcsolat
amely
segit erzekenyeb-
be tenni
minket
a
kicsik minden
rezdiilesevel,
lelkiallapotaval
kap-
csolatban.
Osszefoglalva azt mondhat juk,
hogy
a
masszirozott babak nyu-
godtabbak
jobban
alszanak keve-
sebbet sirnak
es
kesobb
sokkal
kiegyensulyozottabbak,
erzelmileg
s t ab i l abbak
lesznek.
nokiiapja
E Z O T E R I
