BAHAYA MEROKOK

APA ITU ROKOK???

Rokok adalah benda beracun yang memberi efek santai dan sugesti merasa lebih jantan. Di balik kegunaan atau manfaat rokok yang secuil itu terkandung bahaya yang sangat besar bagi orang yang merokok maupun orang di sekitar perokok yang bukan perokok.

Rokok adalah hasil olahan tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan.

Data perokok

Indonesia menempati peringkat ketiga di Dunia, rokok mengancam generasi Indonesia membunuh 200 ribu orang per tahun atau 548 orang perhari. 5 besar negara dengan jumlah perokok terbesar di dunia

1.China2.India3.Indonesia4.Amerika5.Rusia

Kandungan Rokok

Kandungan Dalam Rokok dan Akibatnya

CO, TAR, dan NIKOTIN

CO, Tar, dan Nikotin tersebut berpengaruh terhadap syaraf yang menyebabkan :- Gelisah, tangan gemetar (tremor) - Cita rasa / selera makan berkurang - Ibu-ibu hamil yang suka merokok dapat

kemungkinan keguguran kandungannya

TAR dan ASAP

Tar dan asap rokok merangsang jalan napas, dan tar tersebut tertimbun disaluran itu yang menyebabkan : - Batuk-batuk atau sesak napas - Tar yang menempel di jalan napas dapat

menyebabkan kanker jalan napas,    lidah atau bibir

Nikotin

Nikotin merangsang bangkitnya adrenalin hormon dari anak ginjal yang menyebabkan : - Jantung berdebar-debar - Meningkatkan tekanan darah serta kadar

kholesterol dalam darah,    tang erat dengan terjadinya serangan

jantung

Gas CO (Karbon Mono Oksida)

Gas CO juga berpengaruh negatif terhadap jalan napas dari pembuluh darah. Karbon mono oksida lebih mudah terikat pada hemoglobin dari pada oksigen Oleh sebab itu, darah orang yang kemasukan CO banyak, akan berkurang daya angkutnya bagi oksigen dan orang dapat meninggal dunia karena keracunan karbon mono oksida. 

Karakter Perokok

• Perokok awet muda, karena sebelum tua sudah pada mati.

• Perokok rumahnya aman, karena tiap malam batuk melulu.

• Perokok paling dermawan, karena rajin nyumbang ke dokter dan rumah sakit untuk pengobatan paru-paru, jantung, ginjal, dan lain-lain.

• Perokok mengurangi persaingan kerja, karena wanita perokok anaknya pada idiot.

Akibat Merokok 

Next…..

Next…

Next

Bahaya Ketagihan Rokok 

Tahukah kamu bahwa :Ketagihan nikotin dalam rokok sama

ketagihannya dengan heroin atau kokain.Lebih muda anda mulai mengisap

rokok ,maka lebih kuat rasa ketagihan anda untuk merokok.

Kebanyakan pemakai narkoba dan peminum alkohol bermula dari perokok.

Bagaimana Perokok Menjadi Ketagihan?

Nikotin merupakan racun yang bertindak langsung ke otak,merusak pemikiran dan tubuh. Apabila anda merokok , anda akan tergantung kepada nikotin . Tanpa rokok ,anda mengalami gejala-gejala yang kurang enak misalnya anda mungkin :

Cemas atau gelisah.Stres dalam bekerja.Merasa cepat marah, hampa atau geram.

Tips Berhenti MerokokPikirkanlah hal-hal menyenangkan yang akan terjadi

pada tubuh ketika masa krisis karena berhentinya anda merokok (biasanya 1,5 sampai 2 minggu)

Minumlah banyak air putih, makan banyak sayur dan buah buahan setiap kali timbul keinginan untuk merokok.

Jika karena ketergantungan, maka putuskan semua hubungan antara rokok dan kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan dengan tips benikut ini:

Jika ingin merasakan rokok di tangan, bermainlah dengan barang-barang lain seperti pensil, pena, atau membaca buku.

Jika biasa merokok sesudah makan, segeralah bangkit dari duduk setelah makan, gosok gigi dan pergilah berjalan jalan atau lakukan kegiatan yang membuat lupa pada rokok.