Bài Tập Giúp Trẻ Có Thể Lực Vượt Trội

8/19/2019 Bài Tập Giúp Trẻ Có Thể Lực Vượt Trội

1/36

Glenn Doman G.Ks’sProgam

CHA MẸ DẪN ĐƯỜNG – CON YÊU VỮNG BƯỚC

Chương trình vận động


2/36

TẠI SAO PHẢI PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG

Vận động là biểu hiện của sự sống

Vận động giúp cho não bộ phát triển.

Vận động giúp sự phát triển các năng lực giác quan, năng lựcngôn ngữ, năng lực điều khiển tay

Vận động là nền tảng của cảm xúc và tính cách


3/36

Giai đoạn 1: Độ tuổi trung bình sơ sinh

Phát triển sơ khai của cuống não và tủysống


4/36

Thực hiện: Trao cho con cơ hội tối đa để con nằm ở dưới mặtsàn

Cho trẻ ở dưới sàn càng nhiều càng tốt

Trẻ có thể bò ngay sau khi sinh ra.

Điều kiện của mặt sàn: ấm, sạch, an toàn, nhẵn, dai chắc, đủcứng.

Mặc đồ: hở cánh tay, chân

Nhiệt độ phòng: 26 – 28 độ.


5/36

1. TẬP TRƯỜN – NẰM SẤP

Cơ hội di chuyển bằng cách cử động tay chân ở tư thế nằm sấp

10 lần/ngày, mỗi lần 10 đến 30 giây trên dãy tập trườn nằmnghiêng; 3 đến 4 lần trên dãy tập trườn ngang.

Rãnh tập trườn nằm nghiêng.

http://d/Video/1%20month%20old%20baby%20Infant%20track.FLV


6/36

2. NĂNG LỰC SỬ DỤNG TAY

Tận dụng phản xạ cầm nắm của trẻ để nhấc trẻ lên một chút so với

sàn.

Tấn suất: 10 lần/ngày, 10 giây/lần tăng dần đến 60 giây.

Mục tiêu: có thể nâng được 50% cơ thể lên tư thế ngồi


7/36


8/36

3. RÈN LUYỆN KHẢ NĂNG THĂNG BẰNG - Cơ hội di chuyển trong không gian dưới các hình thức khácnhau.

- Chú ý: 1 hoạt động là 1 bài tập

- 15 hoạt động mỗi ngày, mỗi hoạt động kéo dài 15giây

- Tổng cộng: 11 phút 15 giây

1. Nâng trẻ đi vòng quanh

2. Di chuyển qua lại trong không gian

3. Ôm bé trong lòng, lắc lư trên ghế bập bênh

4. Đưa bé sang trái phải 5. Đưa bé ra trước sau

6. Nâng từ trước ra sau

7. Nâng từ trái sang phải và ngược lại


9/36

3. RÈN LUYỆN KHẢ NĂNG THĂNG BẰNG

8. Quay theo chiều kim đồng hồ.

9. Quay ngược chiều kim đồng hồ

10.Xoay ngang, đặt bé nằm sấp

11. Xoay ngang, đặt bé nằm nghiêng trái

12. Xoay ngang, đặt bé nằm nghiêng phải 13. Nâng bé lên và hạ bé xuống

14. Lật bé từ nằm ngửa sang nằm sấp

15.Bế bé dạo quang nhà


10/36

CÁC BÀI TẬP GIỮ THĂNG BẰNG


11/36


12/36

Giai đoạn 2 :Giai đoạn phát triển của hành tủy

Độ tuổi trung bình: 2,5 tháng


13/36

1. NĂNG LỰC VẬN ĐỘNG

Trườn theo tư thế chéo chi: Cho trẻ thời gian không giới hạn trườndưới sàn ( 4 đến 18 tháng)


14/36

Mục tiêu: trườn được mỗi ngày khoảng 30 cm nhiều hơn ngàyhôm trước

http://localhost/var/www/apps/Video%20link%20c%C3%A1c%20slide/Con%20b%C3%B2%20%E1%BB%9F%207%20tu%E1%BA%A7n%20-%20YouTube.MP4


15/36

2. NĂNG LỰC SỬ DỤNG TAY

Mục tiêu: Nắm tay và đu người lên được 100%, ít nhất trong vòng 10s Tần suất: 10 lần/ngày


16/36

3. LUYỆN TẬP THĂNG BẰNG

Giống giai đoạn trước


17/36


18/36

GIAI ĐOẠN 3: NÃO GIỮA

ĐỘ TUỔI TRUNG BÌNH: 7 THÁNG


19/36

1. NĂNG LỰC VẬN ĐỘNG, NĂNG LỰC ĐU TAY

Cho trẻ cơ hội bò tối đa dưới sàn. Mục tiêu bò 400 m/ ngày

Tần suất: Không giới hạn, có thể thực hiện nhiều lần trong ngày.


20/36

2. CÁC BÀI TẬP LUYỆN THĂNG BẰNG THỤ ĐỘNG.

http://d/Video/Tieu%20Long%20van%20dong.FLV


21/36


22/36


- Tạo cơ hội tối đa cho trẻ được đi bộ.

- Mục tiêu đi bộ liên tục 45 feed (13,5m) mỗi lần và mỗi ngàyngày khoảng 200m


23/36


24/36

3. RÈN LUYỆN THĂNG BẰNG


25/36



26/36

GIAI ĐOẠN 5: GIAI ĐOẠN VỎ NÃO SỚM



27/36


Tạo điều kiện cho trẻ đi trên nhiều loại địa hình khác nhau.


28/36


Các hoạt động thăng bằng chủ động cho trẻ:


29/36


30/36


Tạo điều kiện cho trẻ chạy càng nhiềucàng tốt.

Mục tiêu: chạy 5km liên tục. Trẻhoàn toàn làm được qua tập luyện.


31/36


Các bài tập rèn luyện thăng bằng tổng hợp

Đu xà + các bài tập rèn luyện cơ tinh

Mục tiêu: Đạt được các năng lực sử dụng cả hai tay và trong đó có một taythuận


32/36

GIAI ĐOẠN 7: GIAI ĐOẠN VỎ NÃO PHỨC TẠP



33/36

Có thể dạy trẻ bất cứ môn thể dục nào miễn bạn hiểu

con, và biết chơi thể thao tố.


34/36


35/36


36/36

THÔNG TIN LIÊN HỆ

GKS – GLENN DOMAN

Chuyên viên tư vấn: Hoàng Cúc

SĐT : 0904 41 82 87

Gmail/skype : hoangcuc.wru

Facebook : www.facebook.com/hoang.cuc.378

Chúccác mẹ thành công!

http://www.facebook.com/hoang.cuc.378http://www.facebook.com/hoang.cuc.378

Documents

Bài Tập Giúp Trẻ Có Thể Lực Vượt Trội