VOL.81 DEC 11

วาไรตี้ อารมณ์ดีbe Editor

ต่อศักดิ์ ฮุ่นตระกูลต่อ

ส ำ �หร ับง�น Tha i N igh t ในป ีน ี ้ ก ็สร ้ างความประท ับ ใจ ให ้ก ับแขกผ ู ้มา ในงานก ัน เป ็นอย ่ างมาก ก ็ต ้องขอขอบค ุณผ ู ้ ใ ห ้ก�รสน ับสน ุนท ุกท ่ �นอ�ส�สม ัครท ุกท ่ �นท ี ่ ท ำ � ให ้

ง�นน ี ้ ส ำ � เ ร ็ จลง ได ้ และรวมถ ึงผ ู ้ เ ข ้ าประกวด ท ี ่สร ้ างความประท ับ ใจ ไว ้ ให ้ แก ่ผ ู ้ มา ในงานไม ่น ้อยเลยท ี เด ียว ก ็คงม ีก�รประช ุมประ เม ินผลและร�ย ได ้จ�กง�นน ี ้ ใ น เด ือนน ี ้ และ

คงม ี ร�ยง�นก�รประช ุมออกม� ให ้ด ูก ันว ่ �ม ี ร �ย ได ้ ร �ยจ ่ �ย เท ่ � ไ ร ก ็ห�ด ูก ัน ได ้ ใน webs i te

สม�คมwww. tha ibos ton .o rg ได ้น ะคร ับ

ช ่วงน ี ้ ก ็ม ีหล�ยกล ุ ่ มหล�ยหน ่วยง�นออกรณรงค ์ เพ ื ่อหา เง ิน และของบร ิจาคช ่วยน ้ ำ าท ่วมในประ เทศไทย ซ ึ ่ งสม�คมไทยบอสต ัน เอง ก ็จ ัดท ำ �กล ่องร ับบร ิจ�คน ี ้ ออกม�ด ้วย โดย ได ้น ำ �ออกร ับบร ิจ�คต�ม ง�นต ่ �งๆ ต ั ้ ง แต ่ต ้น เด ือนต ุล�คมท ี ่ผ ่ �นม� จนถ ึงง�น

Tha i N igh t ท ี ่ผ ่ �นก ็ ได ้ เ ง ิ นม�จ ำ �นวนหน ึ ่ ง ซ ึ ่ ง เง ินก ้อนแรกน ั ้น ได ้ส ่งมอบให ้ ท ่ านรองกงส ุล ในงาน Tha i N ight ท ี ่ผ ่ านมา เพ ื ่ อน ำ � ไปช ่วย เหล ือน ้ ำ �ท ่วมท ี ่ ปร ะ เทศ ไทยโดยจะส ่ง

ไปย ังสภ�ก�ช�ด ไทยและจ ำ �นวนท ี ่ เ หล ือก ็จ ะรวบรวมน ำ �ส ่ ง ในต ้นป ีหน ้ �น ี ้ นอกจ�กน ั ้ นก ็ย ั ง

ม ีกล ุ ่ มน ัก เร ียนน ักศ ึกษ�จ�กหล�ยสถ�บ ันออกม�รณรงค ์ เ ร ื ่ องน ี ้ ไม ่ว ่ าจะ เป ็นการท ำ า เส ื ้อ ท ำ าหน ังส ือท ำ าม ือ ท ำ าwr istband หร ือท ำ า postcard ออกจ ำ าหน ่ าย และก ็ย ั งม ีก�ร เป ิดก�รแสดงกล�งแจ ้ง เพ ื ่ อ เ ร ี ่ ย ไ ร เง ินม�ช ่วย ในก�รน ี ้ อ ี กด ้วย ไม ่ว ่ � เ ร�จะช ่วยท�ง ไหน จะ

ซ ื ้ อของหร ือจะบร ิจ�คเร�ก ็ถ ือว ่ � ได ้ ช ่วยพ ี ่ น ้ องช�ว ไทยด ้วยก ันท ั ้ งน ั ้ น ถ ้ � เห ็นอะ ไรแบบน ี ้

ท ี ่ ไ หนช ่วยก ันนะคร ับ

แต ่ก ็ฝากเต ือนไว ้ซ ักน ิดหน ึ ่ งว ่ า ร ะว ังจะม ีพวกแอบแฝงม�ห�ผลประ โยชน ์ ใคร

จะ เอ�กล ่องร ับบร ิจ�คหร ือ เร ี ่ ย ไ รอะ ไร ก ็ซ ักถามเขาหน ่อยว ่ า มาจากไหน แล ้วจะ เอ� เง ินไป ไหน ไปท ำ �อะ ไร ด ูน ่ � เช ื ่ อถ ือหร ือ ไม ่ หร ือ ไม ่ถ ้ � ไม ่ แน ่น ใจหร ืงสงส ัยก ็ โทรม�ท ี ่ สม�คมก ็ ได ้

จะ ได ้ตรวจสอบให ้ แต ่ เท ่ �ท ี ่ ทร�บถ ึงตอนน ี ้ ย ั ง ไม ่ม ี ร �ยง�นอะ ไร เข ้ �ม� แต ่ก ็อย ่ �งท ี ่ บอก

ระว ัง ไว ้ก ็ ไม ่ เส ียห�ยอะ ไร และส ำ าหร ับท ่ าน ใดท ี ่ต ้องการบร ิจาค และต ้องการ id หร ือหล ักฐานเพ ื ่อ ไป ใช ้ห ักภาษ ีท ่ าน ก ็ส�ม�รถ เข ียน เช ็คส ั ่ งจ ่ �ย Tha i Assoc ia t ion o f Bos-ton โดยระบ ุว ่ � ช ่วยน ้ ำ �ท ่วม และส ่งม�ท ี ่ T ha i Assoc ia t ion o f Bos ton 4 Wadswo r th

S t A l l s ton , MA 02134 แล ้วท�งสม�คมจะท ำ � เง ินท ี ่ ท ่ �นบร ิจ�คน ำ � ไปช ่วย เหล ือน ้ ำ �ท ่วมต�ม

ว ัตถ ุประสงค ์ท ี ่ ท ่ �นต ้องก�รและส ่ง ใบห ักภ�ษ ี ให ้ท ่ �นอ ีกด ้วย คนไทยต ้องไม ่ท ิ ้ งก ัน ไม ่ ใช ่แต ่พวกเราท ี ่ ท ำ าก ัน แต ่ชาวไทยท ี ่อย ู ่ต ่ างแดนท ั ่ว โลกก ำ าล ังช ่วยก ันคร ับ

สำ�หรับน�งแบบฉบับนี ้เธอชื ่อผักกาดถ้�ใครไปง�นThaiNightปีนี ้คงจะได้เห็นเธอ เพราะเธอเป็นพิธีการในงานนี้ด้วยเดือนที่แล้วผมบ่นว่�อย�กได้น�งแบบจ�กรัฐอื ่นบ้�งก็เลยประจวบเหม�ะว่�มีทีมง�นท่�นหนึ่งได้ไปที ่Connecticutและได้ไปเจอน้องผักก�ดซึ่งเป็นลูกส�วของเจ้�ของร้�น

JasmineThaiที ่Connecticutพบปะพูดคุยก็เลยรู ้เป็นแฟนBEVarietyด้วยก็เลยชักชวนให้ม�ถ่�ยปก

เธอก็เต็มใจ พวกเราก็เลยต้องเดินทางไป Connecticut กันก็ออกเดินท�งกันตั ้งแต่เจ็ดโมงเช้�ก็เรียกได้ว่�ทั ้งวันเพร�ะว่�กล่�วจะกลับม�ก็ค่ ำ�แล้วแต่ก�รไปครั ้งนี ้ก็ถือว่�คุมเพร�ะนอกจ�กได้น้องผัก

ก�ดม�เป็นน�งแบบแล้วยังได้เธอม�เป็นพิธีกรในของThaiNightอีกด้วยได้ไปถ่�ยที่รัฐอื ่นบ้�งก็ได้วิว

สวยๆอยู่บ้�งในหนังสือนี ้อ�จจะไม่ได้เห็นวิวอะไรม�กเท่�ไรเพร�ะลงรูปได้น้อยและเร�เน้นตัวน�งแบบ

ม�กกว่�แต่ถ้�อย�กเห็นอะไรม�กกว่�นี ้ก็ต้องมในwebsiteครับ2

วาไรตี้ อารมณ์ดีbe Around

4

12

13

14

15

be Smart วาไรตี้ อารมณ์ดี

16

กินข้าวทุกมื้อทำาให้อ้วน..จริงหรือ?

สมัยนี ้คนจำ�นวนไม่น้อยหันม�สนใจดูแลเรื ่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น

โดยเฉพ�ะอ�ห�รที่มีแคลอรีและไขมันต่ ำ�เพื ่อรักษ�รูปร่�งและควบคุมน้ำ�หนักดังนั ้นห�กใครมีสูตรอ�ห�ร

ที่ลองท�นแล้วได้ผลก็มักจะบอกต่อๆกันหนึ่งในสูตรอาหารที่ควบคุมน้ำาหนักที่ได้ยินบ่อยๆ คือ การงดกินอาหารจำาพวกแป้ง หรือคาร์โบไฮเดรตเช่นข้�วขนมปังบะหมี่พ�สต้�ถั ่วอบแห้งและผักที ่ให้ส�รอ�ห�รจำ�พวกแป้งได้แก่มันฝรั ่งข้�วโพดและฟักทองหรือแม้แต่พวกผลไม้และผลิตภัณฑ์

จ�กนมที่มีฟรุคโตสและแลคโตสพูดง่�ยๆว่�ห�กอย�ก

ควบคุมน้ำ�หนักแล้วก็ไม่มีสิทธิ ์ช�ยต�มองอ�ห�รจำ�พวก

แป้งหรืออ�ห�รที่มีรสหว�นได้เลย

และก็เป็นที ่น่�สังเกตว่�มีอ�ห�รลดน้ำ�หนัก

หล�ยสูตรแนะนำ�ให้กินอ�ห�รประเภทโปรตีนหรือเนื ้อสัตว์

ได้ม�กเท่�ที ่อย�กกินแต่ห้�มกินพวกค�ร์โบไฮเดรตโดยอ้างว่าการกินอาหารที่ให้โปรตีนสูงจะช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้ดีกว่าการกินอาหารที่มีอัตราไขมันต่ำา

อย่�งไรก็ต�มจ�กก�รศึกษ�เร็วๆนี ้พบว่�การกินอาหารที่เน้นโปรตีน หรือมีไขมันต่ำา ต่างก็ให้ผลสำาเร็จในการควบคุมน้ำาหนักเหมือนกันห�กท�นต่อเนื ่องเป็นเวล�2ปีขณะเดียวกันห�ก

มัวแต่งดกินอ�ห�รพวกแป้งหรือค�ร์โบไฮเดรตอย่�งจริงจังจะก่อให้เกิดผลเสียต่อร่�งก�ยดังนี ้

- ร่างกายจะขาดวิตามิน บีซึ ่งจะทำ�ให้ร่�งก�ยเผ�ผล�ญพลังง�นช้�ลง

-ห�กงดกินผลไม้หรือผักที ่ให้ส�รอ�ห�รประเภทแป้งจะทำาให้ร่างกายขาดใยอาหารวิต�มินเอซีและอีซึ ่งก่อให้เกิดอ�ก�รท้องผูกก�รมองเห็นตอนกล�งคืนไม่ชัดภูมิต้�นท�นต่ำ�และอ�จก่อให้เกิด

มะเร็งได้ต�มลำ�ดับ

- หากงดดื่มนมจะทำาให้กระดูกพรุนเมื ่ออ�ยุม�กขึ้นเนื ่องจ�กร่�งก�ยข�ดแคลเซียม

-ก�รจำ�กัดอ�ห�รประเภทแป้งจะทำ�ให้คุณหันไปกินไขมันโปรตีนและเกลือม�กขึ้นซึ ่งเสี ่ยงทำาให้ระดับโคเลสเตอรอลเพิ่มสูงขึ ้นโรคไตและคว�มดันโลหิตสูง

ดังนั ้นผู้ที ่กำ�ลังลดน้ำ�หนักหรือควบคุมอ�ห�รไม่ควรมุ่งลดอ�ห�รจำ�พวกแป้งอย่�งเข้มงวด

อีกต่อไปเพร�ะจริงๆแล้วคาร์โบไฮเดรตไม่ได้ทำาให้น้ ำาหนักตัวเพิ่มมากขึ้นแต่อย่างใด แต่กลับเป็นพวกไขมันกับน้ำาตาลมากกว่าที ่เป็นตัวการสำาคัญดังนั ้นเร�ควรเลือกกินอ�ห�รที่มีคุณค่�มีสัดส่วน

17

ควรงีบดีหรือไม่ ในเวลากลางวัน

ต�มธงโภชน�ก�รนั ่นคือกินอ�ห�รจำ�พวกแป้ง

เป็นจ�นหลักเช่นขนมปังโฮลวีทข้�วกล้อง

เป็นต้นเพื ่อให้พลังง�นเพียงพอต่อร่�งก�ย

รวมถึงใยอ�ห�รและวิต�มินต่�งๆนอกจ�กนั้น

ยังช่วยทำ�ให้อิ ่มไม่หิวเร็วและที ่สำ�คัญคือไม่

กินม�กเกินคว�มจำ�เป็นกินผลไม้และผัก โดยต้องให้ได้ 2- 3 ส่วนของปริมาณอาหารแต่ละวันเนื ่องจ�กประกอบด้วยวิต�มินที ่จำ�เป็นต่อร่�งก�ยส่วนอ�ห�รประเภทโปรตีน

ควรท�นเนื ้อสัตว์ที ่มีไขมันไม่ม�กเช่นเนื ้อปล�

อกไก่กินเต้�หู ้ไม่เกิน12ช้อนโต๊ะต่อหนึ่งวันกินผลิตภัณฑ์จากนมเพื่อป้องกันการขาดแคลเซียม

ที่สำ�คัญต้องหลีกเลี ่ยงอ�ห�รที่ให้พลังง�นและไขมันม�กเช่นของทอดมันฝรั ่งทอดเค้กของหว�น

ไอศกรีมน้ ำ�หว�นต่�งๆเป็นต้น

อย่�งไรก็ต�มวิธีที ่ดีที ่สุดในการควบคุมน้ำาหนักให้ได้ผลสำาเร็จ คือ เราต้องใช้พลังงานให้มากกว่าที ่กินเข้าไปนะครับ ดังนั ้นห�กคุณเลือกกินอ�ห�รที่ให้แคลอรีต่ ำ�ควบคู่กับก�รออกกำ�ลัง

ก�ยแล้วแน่นอนว่�ส�ม�รถควบคุมน้ำ�หนักได้แน่นอนวิธีนี ้ทำ�ได้ด้วยตัวเองไม่ต้องรอใครและไม่เปลือง

เงินด้วยครับ

ห�กคุณไม่ได้ป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับ

แล้วก�รงีบหลับสักเล็กน้อยในช่วงเวล�13.00

น.-16.00น.ก็เป็นผลดีต่อร่างกายเหมือนกันครับ แต่ก่อนที่จะห�ที ่เหม�ะๆเพื่องีบหลับคล�ยง่วงนั้นต้องไม่ลืมพิจ�รณ�ต�มหลักก�รต่อไป

นี้คือ

ต้องแน่ใจว่าคุณไม่เป็นโรคนอนไม่หลับเพร�ะคนที่นอนไม่หลับห�กแอบงีบในตอนกล�งวันแล้วในเวล�กล�งคืนคุณจะเป็นเวล�ที่สุดแสน

ทรม�นสำ�หรับคุณม�กทีเดียว

หากต้องการงีบ ควรงีบในช่วงสั้นๆ สักแค่ครึ่งชั ่วโมงไม่ควรเกินกว่�นั ้นเพร�ะยิ ่งนอนกล�งวันน�นเท่�ใดร่�งก�ยของคุณก็จะยิ ่งตื ่นตัวในเวล�กล�งคืน

เวลาที่ควรงีบ คือในช่วงเที ่ยงวันหลังรับประทานอาหารเสร็จเพร�ะในช่วงเวล�นี้เมื ่อตื ่นขึ ้นม�ร่�งก�ยของคุณจะกระปรี ้กระเปร่�ขึ ้นกว่�เวล�อื่น

ห�กคุณง่วงนอนในตอนกล�งวันแต่งีบไม่ได้ขอแนะนำ�ให้คุณเดินไปม�หรือห�กิจกรรมทำ�แทน

เพร�ะเมื ่อเลยเวล�ไปแล้วร่�งก�ยจะส�ม�รถปรับตัวได้เอง

18

be Writing วาไรตี้ อารมณ์ดี

โดย monsoon ตอนนี้ก็คงนับเวล�ถอยหลังเพื่อรอวันเทศก�ลคริสม�สกันแล้ว ดังนั้นผมเลยเอ�คว�มรู้อันเกี่ยว

เนื่องกับวันคริสม�สม�ฝ�กกันหน่อย ท่�นผู้อ่�นเคยสงสัย หรืออย�กรู้กันบ้�งไหมว่�กวางที่ลากเลื่อนของซานตาคลอส มีกี่ตัวและชื่อเสียงเรียงน�มอะไรกันบ้�ง เรื่องนี้มีคำ�ตอบ ซึ่งค้นห�ได้จ�กบทกลอน “A Visit from St.Nicholas” หรือที่รู้จักกันในน�ม“TheNightBeforeChristmas”ที่เขียนขึ้นโดยClementClarkeMooreตีพิมพ์ครั้งแรกโดยไม่ระบุน�มในปี1823

โดยในบทกลอนนั้นได้ระบุร�ยละเอียดเกี่ยวกับรูปลักษณะของซ�นต�คลอส(ซึ่งผมขออนุญาตข้ามไป) และกวางที่ลากเลื่อนให้กับซานตาคลอส ไว้ดังนี้

กว�งของซ�นต�คลอสมีทั้งหมด8ตัว(รวดเร็วกว่�นกอินทรีย์ด้วยนะ)คือ

1. Dasher 2. Dancer 3. Parncer 4. Vixen 5. Comet 6. Cupid 7. Donder 8. Blitzen

สำ�หรับกว�งตัวที่7และ8นั้นดั้งเดิมเลยในปี1823สะกดด้วยภ�ษ�ดัชท์(เนเธอร์แลนด์)เป็นDun-

derและBlixemซึ่งแปลว่�ฟ้�ร้องและฟ้�ผ่�

กวางของซานตาคลอส

19

ถึงตรงนี้ผู้อ่�นหล�ยๆ ท่�นคงสงสัยว่�มันห�ยไปไหนตัวหนึ่งรึเปล่� เพร�ะเคยได้ยินเพลงที่เข�เปิดกันทั่วไปใน

ช่วงเทศก�ลวันคริสม�สซึ่งก็คือเพลงRudolph the Red Nosed Reindeer อันหมายถึง รูดอฟกวางเรนเดียจมูกแดง เราก็ลองมาหาคำาตอบกัน ต่อม�ในปี1939RobertLMayแต่งเติมสีสรรของคริสม�สโดยสร้�งกว�งอีกตัวหนึ่งเพิ่มขึ้นม�นั้น

คือกว�งที่ชื่อRudolphอันเป็นที่รู้จักกันในน�นรูดอฟกว�งจมูกแดง(RudolphtheRed-NosedReindeer)

เรื่องสร้างขึ้นว่า ตอนซ�นต�คลอสเอ�ของขวัญไปให้รูดอฟที่บ้�น เข�เห็นว่�เจ้�รูดอฟมีจมูกสี

แดงส่องแสงอยู่ในห้องนอนมืดๆ ซ�นต�จึงตัดสินใจว่�น่�จะเอ�ม�เป็นตะเกียงนำ�ท�งให้กับเลื่อนของเข� ซ�น

ต�จึงขอให้รูดอฟ ช่วยเป็นกว�งจ่�ฝูงนำ�ขบวนเลื่อนของเข�ไปจนหมดค่ำ�คืน ซึ่งรูดอฟก็ตอบรับ และกลับสู่

บ้�น(ตอนเช้�)ในฐ�นะวีรบุรุษผู้ช่วยเหลือซ�นต�คลอส

สรุป คือจริงๆ แล้วกวางที่ลากเลื่อนของซานตาคลอสมีทั้งหมด 8 ตัวแค่นั้น แต่ต่อมาภายหลัง(ปี 1939) ได้เพิ่มจ่าฝูงนำาหน้าขบวนขึ้นมาอีกหนึ่งตัวทำาให้กลายเป็น 9 ตัว โดยคนส่วนใหญ่ทั่วโลกก็ยังยึดถือว่� กว�งล�กเลือนให้ซ�นต�คลอสมีแค่ 8ตัวเท่�นั้น และจ�กก�รที่มีคนเพิ่มกว�งจมูกแดงเข้�ไปใน

ขบวนของซ�นต�ทำ�ให้ในภ�ยหลังมีผู้อื่นๆก็พย�ย�มสร้�งเรื่องต่อเติมเข้�ไปอีกม�กม�ย เช่น ในปี 1958นัก

ร้องดังชื่อกระฉ่อนChuck Berry เจ้าของเพลง Johnny B. Goodeก็แต่งเพลงRunRudolphRunเนื้อห�เกี่ยวกับก�รแข่งขันกับRandolph(แรนดอฟ)ซึ่งค�ดคิดกันว่�เป็นพี่น้องกับรูดอฟ

ยังไม่หมดแค่นั้น พวกเชื้อส�ยสเปนก็มีก�รแต่งเพลงชื่อ Donde Esta Santa Claus ในปีเดียวกัน(1958)เนื่อห�ว่�ยังมีกว�งอีกสองตัวอยู่ในบทกลอนคือPanchoและPedro

ปี 1964 มีการลอกเลียนลักษณะพิเศษของรูดอฟออกมาเริ่มแตกเหล่�แตกกอคือFireballที่มีผมสีแดงเพลิงเป็นลูกช�ยของBlitzen และ Clariceลูกส�วของComet แต่งเป็นเรื่องร�วคว�มรักที่ต้องห้�ม

ระหว่�งClariceกับRudolph

ส่วนด้านออสเตรเลีย ก็ไม่น้อยหน้� ปี 1961 Rolf Harris ก็แต่งเพลงเกี่ยวกับซ�นต�คลอส แต่แทนที่จะเป็นกว�งล�กเลื่อนกลับกล�ยเป็นจิงโจ้ล�กเลื่อนแทน

ห�กใครสนใจอย�กรู้เรื่องร�วเพิ่มเติม ก็ลองศึกษาค้นคว้าดูจากในอินเทอร์เน็ท มีเรื่องสนุกๆ อีกมากมายเกี่ยวกับซานตาคลอส สุดท้ายนี้ก็ขออวยพรส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่แก่ท่านผู้อ่านทุกๆ คน ให้มีสุขภ�พแข็งแรง

ประสบคว�มสำ�เร็จในสิ่งที่มุ่งหวัง ร่ำ�รวย ร่ำ�รวย ครอบครัวมีคว�มสุข และอย่�ลืมเป็นกำ�ลังใจและสนับสนุน

ผองเพื่อนน้องพี่ในประเทศไทยที่ประสบภัยน้ำ�ท่วมให้อดทนต่อสู้กับชีวิตกันต่อไป

สวัสดีปีใหม่2555แก่ผู้อ่�นทุกๆท่�น…monsoon

22

ลูกน้อยหอยสังข์

“เจ้�ตัวยุ่ง ซนม�กไม่เคยอยู่นิ่งเลย สงสัยจะเป็นไฮเปอร์” คำ�พูดจ�กคุณพ่อกล่�วขึ้นม�ลอยๆเมื่อเห็นลูกปีนโต๊ะว�งโทรทัศน์ คำ�พูดคำ�นี้ทำ�ให้คุณแม่ต้องบอกให้คุณพ่อเข้�ใจว่� การที่เด็กซนเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่นั่นไม่ได้บ่งบอกว่�ลูกเป็นโรคสม�ธิสั้นหรือAttentionDeficitHyperactivityDisordes(ADHD)แต่อย่�งใดคุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่คงเคยคิดว่าลูกเราเป็นโรคสมาธิสั้นหรือเปล่า งั้นเร�ม�ทำ�คว�มเข้�ใจกันว่� โรคสม�ธิสั้นมีอ�ก�รเป็นอย่�งไรควรแก้ไขได้อย่�งไรกันนะคะอาการสมาธิสั้น เกิดจ�กคว�มผิดปกติของสมอง โดยที่ยังไม่ทร�บส�เหตุที่แน่นอนว่�อะไรที่ทำ�ให้สมองมีคว�มผิดปกติ แต่จ�กวิทย�ก�รและวิทย�ศ�สตร์ในปัจจุบันมีผลพอพิสูจน์ได้ว่�น่าจะเป็นผลมาจากพันธุกรรม แต่ว่�พันธุกรรมจะมีส่วนอย่�งใดและมีก�รถ่�ยทอดอย่�งไร ยังไม่มีร�ยละเอียดที่ชัดเจน แต่มีผลต่อสมองทำ�ให้ก�รทำ�ง�นของสมองบ�งส่วนเกิดก�รบกพร่อง โดยเฉพ�ะสมองส่วนที่ทำ�ง�นเกี่ยวข้องกับสม�ธิของคนเร� ทำ�ให้เกิดก�รทำ�ง�นที่ไม่สัมพันธ์กันต่อระบบสั่งง�นอื่นๆอ�ก�รนี้อ�จเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์เร�เรียกกลุ่มอ�ก�รต่�งรวมม�เป็นAttentionDefecitHyperactivityDisorders(ADHD)หรือในบ้�นเร�(เมืองไทย)นิยมเรียกว่�โรคเด็กไฮเปอร์อาการที่สำาคัญของเด็กกลุ่มสมาธิสั้นแบ่งออกได้เป็น 3 กลุ่มใหญ่คือ1. อาการซนมากกว่าปกติ (Hyper Activity) ลักษณะคว�มซนจะม�กกว่�เด็กทั่วๆไปซนแบบไม่อยู่นิ่งอยู่ไม่เป็นสุขลุกลี่ลุกล้นตลอดเวล�ก�รทำ�อะไรซ้ำ�ๆเช่นก�รตบมือซ้ำ�ๆไม่หยุด2. อาการสมาธิสั้น (Attention Deficit)ส�ม�รถสังเกตุได้โดยเด็กจะมีความวอกแวกง่าย แม้แต่สิ่งเร้าเล็กๆน้อยก็สามารถทำาให้เด็กเสียสมาธิได้แล้ว เช่น ในขณะที่เด็กกำ�ลังนั่งอ่�นหนังสืออยู่ พอมีเสียงดังเบ�ๆเช่นเสียงของตกพื้น หรือกิ่งไม้หล่นบนพื้น กลุ่มเด็กพวกนี้จะหันไปห�แหล่งต้นเสียงทันที นอกจ�กนั้นยังอ�จเกิดจ�กสิ่งเร้�ภ�ยในตัวของเด็กเอง ในกรณีนี้จะแสดงออกในลักษณะอ�ก�รเหม่อลอย นั่งนิ่งๆ เป็นระยะเวล�น�นๆเหม่อบ่อย3. อาการหุนหันพลันแล่น (Impulsive)เด็กมักจะแสดงออกในลักษณะที่รอคอยไม่เป็นยกตัวอย่�งเช่นในขณะที่พ่อแม่หรือผู้ใหญ่กำ�ลังคุยกันอยู่เมื่ออย�กจะพูดเด็กก็จะพูดแทรกขึ้นม�ในทันทีโดยไม่คำ�นึงถึงคว�มเหม�ะสมโดยเด็กจะไม่ส�ม�รถอดใจทนรอให้ก�รสนทน�นั้นเสร็จเสียก่อนหรืออีกตัวอย่�งเช่นผู้ปกครองเด็กบอกให้ช่วยหยิบน้ำ�ให้แก้วหนึ่งลุกจะรีบว่�งไปหยิบเอ�แต่แก้วม�ยื่นให้เหมือนกับยังไม่ทันฟังคำ�ร้องขอให้เสร็จก่อนก็รีบวิ่งไปก่อนเสียแล้วจะแสดงออกในลักษณะรีบเร่งหุนหันพลันแล่นรอคอยไม่เป็นมักเป็นส�เหตุที่ทำ�ให้เกิดอุบัติเหตุต่อกับตัวเด็กได้ง่�ย

ซึ่งลักษณะอาการสำาคัญทั้ง 3 ของกลุ่มเด็กสมาธิสั้นข้างต้น เด็กอาจมีลักษณะครบทั้ง 3 กลุ่มได้ หรือ โดยอาจมีลักษณะใดลักษณะหนึ่งที่เด่นหรืออาจมีลักษณะเด่นร่วมกัน1-2 อาการเลยก็ได้สรุปลักษณะที่สำ�คัญของเด็กสม�ธิสั้นคือวอกแวกง่าย ทำางานไม่ค่อยเสร็จ ซนไม่อยู่นิ่ง หุนหันพลันแล่น มีโลกส่วนตัวของตัวเอง ไม่ชอบเล่นกับเด็กวัยเดียวกัน หรือไม่ชอบเข้าสังคม เล่นกับคนอื่นไม่ได้ชอบ

รบกวนเด็กอื่นๆด้วยวิธีเล่นแบบรุนแรง แม้แต่ก�รเล่นของเล่นก็มักเล่นไม่จบ เช่นก�รต่อตัวต่อเลโก้โดยเด็กทั่วไปในวัย7-8ขวบจะนั่งเล่นตัวต่อเลโก้จนได้เป็นรูปเป็นร่�งได้ แต่ในเด็กกลุ่มสม�ธิสั้นอ�จทำ�ไม่สำ�เร็จ ในวัยเรียนกลุ่มเด็กอาการสมาธิสั้นจะมีผลกระทบต่อการเรียน มีแนวโน้มที่จะล้มเหลวในก�รเรียนสูงถ้�ไม่ได้รับก�รดูแลและเข้�ใจเป็นอย่�งดี เช่นในก�รเรียนบทเรียน

ไฮเปอร์

เด็กดีแม่รัก

วันนี้ยังไม่ทันจะทำ�คว�มเข้�ใจดี ในวันรุ่งขึ้นก็มีบทเรียนใหม่เข้�ม�อีกแล้ว ทำ�ให้ก�รเรียนไม่ค่อยทันเพื่อน แปรเปลี่ยนไปเป็นก�รเบื่อไม่อย�กเรียนไป อ�จมีบ้�งที่ให้ผลเป็นดีในท�งกลับกันคือ เด็กมีพรสวรรค์ทางด้านไอคิว บวกกับอ�ก�รสม�ธิสั้นทำ�ให้ ส�ม�รถฟังก�รสอนแบบผ่�นๆ ก็ส�ม�รถเข้�ใจได้เป็นอย่�งดี ทั้งๆ ที่แสดงออกเหมือนไม่ได้ตั้งใจฟังที่ครูสอนเลย ลักษณะอย่�งนี้บ�งครั้งก็กลับกล�ยไปเป็นผลเสียต่อเพื่อนเรียนข้�ง เพร�ะในช่วงไม่มีสม�ธิก็จะไปรบกวนสม�ธิของเด็กข้�งพลอยทำ�ให้ไม่มีสม�ธิในก�ร

เรียนไปด้วยอ�จดูเหมือนเป็นตัวปัญห�ของชั้นเรียนทำ�ให้คว�มสัมพันธ์ต่อคนอื่นไม่ดีไปด้วย เมื่อเร�สังเกตุลักษณะอ�ก�รของเด็กและสงสัยว่�น่�จะเป็นกลุ่มอ�ก�รสม�ธิสั้นแล้ว ผู้ปกครองควรจะพาไปพบจิตแพทย์เพื่อให้ผู้ชำานาญทำาการทดสอบวินิจฉัยให้ชัดเจนแน่นอนก่อน แล้วค่อยไปสู่ก�รทำ�ก�รรักษ�ต่อไปในก�รรักษ�นอกจ�กก�รใช้ย�ร่วมด้วยแล้วท�งด้�นคุณพ่อคุณแม่ต้องมีส่วนช่วยในก�รรักษ�ในการตระเตรียมสภาพแวดล้อมโดยมีหัวข้อหลักๆ 3 ประการดังนี้ 1. ต้องมีการจัดสิ่งแวดล้อมให้เหมาะสมไม่มีสิ่งรบกวนและสิ่งเร้�ต่อเด็กม�กเกินไปพย�ย�มจัดห้องหรือบ้�นให้มีระเบียบเช่นไม่มีของเล่นว�งเกลื่อนไปหมดไม่มีบรรย�ก�ศวุ่นว�ยสับสนเสียงตะโกนโวกเหวกเปิดเสียงเพลงดังจนเด็กไม่ส�ม�รถรวบรวมสม�ธิได้เลยแม้แต่ก�รพ�ไปเที่ยวนอกสถ�นที่ก็ไม่ควรพ�ไปในที่อีกกระทึกวุ่นว�ยเสียงดังเป็นต้น 2. การช่วยเสริมสร้างวินัยในตัวเด็ก เพร�ะจะเป็นตัวนำ�ไปสู่ก�รรู้จักควบคุมตนเอง เป็นก�รเสริมท�งอ้อมให้รู้จักรวบรวมสม�ธิได้แก่- การสร้างเสริมวินัยในกิจวัตรประจำาวัน โดยก�รจัดต�ร�งง�นให้ทำ�เป็นเวล� สร้�งระเบียบพื้นฐ�นในบ้�นแบบกิจวัตรว่�ใครจะช่วยจัดก�รอะไรบ้�งใครถูพื้นใครกว�ดบ้�นใครล้�งจ�นเป็นประจำ�- วินัยในการตรงต่อเวลา ฝึกให้เด็กมีตารางเวลาในการทำางานว่�ควรทำ�อะไรในเวล�ไหนที่จะเสร็จเมื่อใดเป็นต้นก�รสร้�งระเบียบต่�งๆข้�งต้นควรเป็นไปในลักษณะค่อยเป็นค่อยไปไม่มีท�งสำ�เร็จถ้�จะให้ทำ�ได้ทุกอย่�งในเวล�สั้นๆทันทีทันใดและที่สำ�คัญคุณพ่อคุณต้องมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่�งในตอนเริ่มต้นและค่อยๆลดตนเองลงที่ละน้อยจนเด็กส�ม�รถทำ�ด้วยตนเองทั้งหมด 3. การหากิจกรรมช่วยเสริมทักษะ เช่นก�รเรียนดนตรี ก�รเรียนศิลปะ ก�รอ่�นหนังสือ เล่นกีฬ�นั่งสม�ธิสวดมนต์งดกิจกรรมที่มีคว�มรุนแรงเพร�ะจะกลับกล�ยไปกระตุ้นอ�ก�รสม�ธิสั้นเป็นก�รทำ�ให้อ�ก�รแย่ลงไปอีก 4. เรื่องอาหารต้องหลีกเลี่ยงอาหารจำาพวกน้ำาตาล เพร�ะอ�ห�รที่หว�นม�กจะไปดึงส�รอินซูลินออกม� ทำาให้เกิดความว่องไวของร่างกายมากจนเกินเหต ุ เร�ต้องท�นอ�ห�รที่มีแมกนีเซียมให้ม�กๆ แทน สิ่งที่ควรท�นควรท�นส�รอ�ห�รครบถ้วน มีกรดอะมิโน เช่น ไข่ ข้�วโอ๊ต วิต�มินที่ม�จ�กพืชผักผลไม้ งดก�รท�นอ�ห�รปรุงแต่ง เลี่ยงก�รท�นอ�ห�รที่มีน้ำ�ต�ลม�ก และสิ่งที่เป็นส�รกระตุ้น เช่น ก�แฟก�รออกกำ�ลังก�ยจะช่วยสร้�งฮอร์โมนสร้�งส�รแอนโดรฟินสร้�งส�รที่ช่วยเพิ่มคว�มสบ�ยใจเพิ่มคว�มสุขให้กับร่�งก�ย โรคสม�ธิสั้นถ้�เร�ส�ม�รถฝึกได้ควรแก้ด้วยก�รนั่งสม�ธิ สวดมนต์ เพร�ะโรคสม�ธิสั้นต้องแก้ด้วยสม�ธิคุณพ่อคุณแม่อย่าเป็นผู้ตัดสินใจเองว่าลูกน้อยเป็นหรือไม่เป็น ควรได้รับก�รปรึกษ�โดยตรงจ�กแพทย์ผู้เชี่ยวช�ญเท่�นั้น ถ้�ลูกน้อยเป็นโรคสม�ธิสั้นแล้ว ต้องมีคว�มเข้�ใจอดทนมีคว�มหนักแน่นในหลักก�ร และที่สำ�คัญต้องไม่ใช้คว�มรุนแรงคว�มรักเท่�นั้นจะสร้�งภูมิต้�นท�นให้ลูกน้อยได้ค่ะ

23

26

เร�กำ�ลังจะพ้นปี2554(2011)แล้ว ก็หวังว่�เมื่อเข้�สู่ปี2555(2012)อะไร อะไร มันจะดีขึ้นบ้าง ไม่ว่�จะเป็นภ�วะเศรษฐกิจซึ่งยังคงตกอยู่ในภ�วะแล้งง�นมีคนจำานวนมากยังตกงานอย ู ่เฉลี่ยแล้วในสหรัฐฯ มีคนตกงาน 9 เปอร์เซ็น

ท์ รัฐแมสซาชูเซ็ทส์ก็เป็นรัฐหนึ่งที่มีคนตกงานต่ำาคือ 7.3 เปอร์เซ็นท์ อยู่ในลำาดับที่ 17ของรัฐที่มีจำ�นวนคนตกง�นในประเทศ รัฐเนว�ด� (Nevada) มีเปอร์เซ็นท์คนตกง�นถึง

13.4ซึ่งสูงที่สุดในประเทศแคลิฟอร์เนีย(California)ต�มม�

แบบไม่ห่�งนักที่ 11.7 เปอร์เซ็นท์ (จ�กร�ยง�นประจำ�เดือน

ตุล�คม2554จ�กสำ�นักง�นสถิติแรงง�นสหรัฐฯ–theU.S.

BureauofLaborStatistics) แต่ดูแนวโน้มแล้วภาวะการว่างงานในประเทศก็น่าจะดีขึ้น เมื่อเทียบเปอร์เซ็นท์คนว่�งง�น

ในปี2010กับ2011แล้วปี2011มีคนว่�งง�นต่ำ�กว่�ปี2010เกือบ1เปอร์เซ็นท์

เมื่อเร�มองไปที่หล�ยประเทศในยุโรปโดยเฉพ�ะ กรีซ (Greece), อิต�ลี (Italy) สเปญ (Spain)

เป็นต้น ประเทศอยู่ในภาวะที่ใกล้ล้มละลาย เพราะไม่มีแม้เงินที่จะมาจ่ายเงินเดือนให้เจ้าหน้าที่และพนักงานของรัฐบาล ซึ่งเป็นภาวะที่น่ากลัวมาก คว�มระส่ำ�ระส�ยแบบนี้มันนำ�ม�ซึ่งคว�มสั่นคลอนท�งเศรษฐกิจรุนแรงม�กขึ้นไปอีกหลายประเทศในยุโรปคนตกงานถึง 30-40 เปอร์เซ็นท์ต�มม�ก็คือตล�ดหุ้นก็ตกฮวบฮ�บนี่ก็เป็นก�รมองโดยภ�พรวมถ้�ม�มองที่คนที่ได้รับผมกระทบโดยตรงเช่นคนที่ตกง�นและ

ครอบครัวคนที่ตกง�น ถ้�ตกง�นระยะสั้นๆ เร�ก็พอกระเหม็ดกระแหม่ใช้เงินที่ได้จ�ก เงินสวัสดิก�รว่�งง�น

แต่ถ้�มันย�ว เงินสวัสดิก�รฯ นั้นก็จะถูกตัดแล้วที่นี้จะไปเอ�ที่ไหนม�กินม�ใช้ ก็ทำาให้หลายคนต้องสูญเสียบ้านที่ได้มาจากการเก็บออมมาทั้งชีวิต และหล�ย ๆ คนก็จบด้วยก�รตกอยู่ในภ�วะไร้บ้�น บ�งคนก็ได้ไปอ�ศัยอยู่ในHomelessSheltersแต่ถ้�ห�Shelterไม่ได้ก็ต้องนอนในรถหรือข้�งถนนถ้�ลำ�พังแต่ผู้ใหญ่ก็ไม่

เท่�ไหร่ที่หนักคือคนที่มีลูกและลูกก็ยังเล็กแล้วถ้�ไม่มีที่พักนี่มันส�หัสจริงๆๆๆ

เฮ้ออออออออออ ขอถอนหายใจยาวอย่างนี้ก็ช่วยให้เราคลายเครียด คลายเศร้าได้บ้าง

ในหมู่ชุมชนช�วไทย เร�ก็มีแถม คือ ก็ยังเจอภาวะน้ำาท่วมที่ประเทศไทย ซึ่งนับว่�เป็นภ�วะน้ำ�ท่วมที่ย�วน�นม�ก ซึ่งนำามาด้วยการสูญเสียชีวิตคนไปแล้วกว่า 600 คน และความเสียหายโดยประเมินที่ 800 พันล้านบาท (800,000,000,000) โดยรัฐบ�ลได้ประก�ศให้คว�มช่วยเหลือท�งก�รเงินแก่ครอบครัวที่ได้รับผลกระทบโดยตรงจ�กภ�วะน้ำ�ท่วม ครัวเรือนละ 30,000 บ�ท (970 ดอลล่�ร์) โดยเจ้�

บ้�นต้องมีรูปถ่�ยม�พิสูจน์ว่�เสียห�ยจริงผมไม่แน่ใจว่�ภ�วะน้ำ�ท่วมที่ย�วน�นอย่�งนี้คว�มทุกข์ของคนที่

ต้องอยู่ในภ�วะน้ำ�ท่วมนั้นจะส�หัสสักแค่ไหน คนที่พอมีอันจะกินหน่อยก็อพยบหนีไปเช่�บ้�นอยู่ต�มเมืองใกล้

เคียงเช่นชลบุรี,พัทย�,เพชรบุรี,ชะอำ�,หัวหินเป็นต้นก็ตกเดือนละ2-3หมื่นบ�ทแล้วคนที่ไม่มีหล่ะก็ต้อง

ย้�ยหนีเหมือนกันเพร�ะถ้าแช่น้ำาอยู่ก็คงเป็นโรคผิวหนังอย่างรุนแรงเพราะน้ำานั้นสกปรกมากเนื่องจากมันเป็นภาวะน้ำาขัง นี่เร�ยังไม่ต้องพูดถึงคว�มเสียห�ยในทรัพย์สินส่วนตัวอีก ก็ยังดีที่สังคมในประเทศไทย

รู ้ ไว ้ก ็ด ีนะ.. .

นั้นยังเป็นแบบครอบครัวญ�ติพี่น้องเกื้อกูลกันอยู่ ไม่มี

เงินไปเช่�คอนโด หรือบ้�น ก็ไปอ�ศัยญ�ติ พี่น้อง เพื่อน

ฝูง ต�มแต่จะห�ได้ หรือไม่ก็ย้�ยเข้�ไปอยู่ในศูนย์อพยบที่

รัฐบ�ลจัดตั้งขึ้นม� เช่นที่สน�มบินดอนเมือง เฮ้อ สน�ม

บินดอนเมือง คนที่หนีน้ำ�เข้�ไปอ�ศัยอยู่ศูนย์อพยบดอน

เมืองก็เจอซวยแบบโรคซ้�กรรมซัดอีก น้ำ�ดันทะลักเข้�

สน�มบินดอนเมืองท่วมถึง 6-7 ฟุตอีก เลยก็คงต้องเลิก

ร้องไห้แล้วม�หัวเร�ะให้กับเคร�ะห์กรรมของชีวิตแทนไม่อย่�งนั้นคงบ้�แน่แต่อย่างหนึ่งที่หน้ายินดีกับน้ำาใจคนไทยและคนชาติอื่นๆ ที่มีการระดมเงินเข้าไปช่วยเหลือผู้ตกทุกข์จากภาวะน้ำาท่วมนี้มากพอสมควร

ก็หวังว่�คว�มช่วยเหลือจะไปถึงมือผู้ประสพเคร�ะห์ต�มคว�มตั้งใจของผู้บริจ�ค ข่าวล่าสุดก็ดูเหมือนว่ามันเป็นข่าวที่น่ายินดีคือ กรุงเทพฯ และปริมณฑล คงจะแห้งภายในปี 2554 น ี ้(นี่มันก็น�นพอแล้วก็ขออย่�งให้มันเลยเข้�ไปปี2555เลย)

ครับ เร�ก็ถอนห�ยใจกันม�น�นและหล�ยรอบแล้วในปีนี้ ในปี2555ที่กำ�ลังจะม�ถึงก็ขอให้มัน

เป็นsonghahahaก็แล้วกันนะครับไม่อย่�งนั้นเร�คงแย่อย่างไรก็ตามอย่าท้อถอย คนเรามีวันที่เราล้ม แต่ถ้าไม่ยอมแพ้เราก็ลุกขึ้นมาสู้มันใหม่ได้ ถ้าใจเราไม่แพ้ ก็ไม่มีใครมาทำาให้เราแพ้ได้ ในโอก�สที่เร�จะเข้�สู่เทศก�ลวันหยุดให้เร�ได้เฉลิมฉลองปีเก่�ไปปีใหม่ม�ผมก็ขอให้ทุก ๆ ท่าน มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งกายและใจ สวัสดีปีใหม่ครับ

28

วันที ่ 2 ธันว�คม ปี 2011 เป็นวันเข้�ฉ�ยของ

ภ�พยนตร์เรื ่องTheLadyในสหรัฐอเมริก� โดยเป็นเรื ่องราวของ ออง

ซานซูจี (Aung San Suu Kyi) ผู ้ซึ ่งเมื ่อย้อนกลับไปเมื ่อ 20 ปีที ่แล้ว

คือ ปี 1991 เธอได้รับรางวัล Nobel สาขาสันติภาพ พร้อมกับเงิน

รางวัล 1.3 ล้านดอลล่าสหรัฐโดยเงินจำ�นวนนี้อองซ�นซูจีได้นำ�ไปใช้

เพื ่อประโยชน์ของก�รพัฒน�ก�รศึกษ�และส�ธ�รณสุขของช�วพม่�

ภ�พยนตร์เรื ่องTheLadyกำ�กับโดยLucBessonผู้กำ�กับภ�พยนตร์ช�วฝรั่งเศส

ซึ ่งผลง�นก่อนหน้�นี ้ของเข�ที ่เป็นที ่รู ้จัก คือ Leon (1994) เรื ่องของนักฆ่า ที ่

ต้องรับดูแลเด็กข้างบ้าน ที่เพิ ่งหนีตายจากการฆ่ายกครัว และ The Fifth El-

ement (1997) หนัง Sci-Fi คนขับ taxi ทห�รเก่� ดวงซวยต้องม�กอบกู้โลก ให้

รอดพ้นจ�กวิกฤตลูกไฟยักษ์ถล่มจักรว�ล

ส่วนบทของ อองซ�นซูจี รับบทโดย Michelle Yeoh นักแสดงส�วช�วจีน ที ่เคย

ฝ�กผลง�นไว้ในHollywoodหล�ยเรื ่องเช่นTomorrowNeverDies(1997),Crouch-

ingTiger,HiddenDragon(2000),MemoirsofGeisha(2005),Sunshine(2007),TheMummy:Tomb

oftheDragonEmperor(2008),และอื ่นๆอีกหล�ยเรื ่องเรียกได้ว่�เป็นนักแสดงคุณภ�พจริงๆ

ใน เว็บไซต์ MichelleYeoh.info กล่าว

ว่า The Lady จะนำาเสนอเรื่องราวในช่วง 10 ปีแรก

ที่อองซานซูจีถูกคุมขัง คือตั้งแต่ปี 1989 จนถึง

ประมาณปี 1999 ซึ่งเป็นปีที ่ Dr. Michael Aris ผู้เป็น

สามีของเธอเสียชีวิตลง

จ�กก�รได้อ่�นเรื ่องย่อในเว็บไซต์ของ Michelle Yeoh

ควบคู่ไปกับก�รค้นคว้�เรื ่องร�วจ�กประวัติศ�สตร์จริงๆ

ทำ�ให้ข้�น้อยพอจะเด�ได้ว่� จุด climax สำาคัญของ

เรื่องคงจะเป็นช่วงที่ Dr. Aris สามีของอองซานซูจี ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเป็นมะเร็งต่อมลูก

หมากระยะสุดท้าย ไม่สามารถรักษาให้หายได ้ บวกกับก�รที่รัฐบ�ลทห�รพม่�ยังคงกักขังอองซ�นซูจี

และปฏิเสธที่จะให้วีซ่�เข้�ประเทศแก่ Dr. Aris ด้วยเหตุผลที่ว่�พม่�ไม่มีเทคโนโลยีที ่จะรองรับอ�ก�รป่วย

เป็นมะเร็งระยะสุดท้�ยของDr.Arisได้

Movies Move Alongเมื่อผู้หญิง เป็นผู้นำา

29

กระนั ้น ในขณะเดียวกัน รัฐบ�ลทห�รพม่� ก็

ยื ่นข้อเสนอให้กับอองซ�นซูจี ที ่ในตอนนั้น ได้รับก�ร

ปล่อยตัวชั ่วคร�ว ว่าให้เดินทางออกนอกประเทศ

ไป เพื่อจะได้ไปพบกับสามี แต่อองซานซูจีไม่ไว้ใจ

รัฐบาลทหารพม่า เพราะเกรงว่าถ้าหากเธอออก

จากพม่าไปแล้ว จะไม่ได้วีซ่ากลับเข้ามาอีก

อองซ�นซูจี ในตอนนั้น จึงต้องตัดสินใจว่�

จะเสี ่ยงเดินทาง ออกนอกประเทศ เพื่อไปพบกับ

ลูกชาย 2 คน ที่พลัดพรากกันไปนาน และดูใจสามี ที ่ป่วยระยะสุดท้ายหรือจะยอมทิ้งครอบครัวไว้

เบื ้องหลังและเลือกอยู่ในพม่�เพื ่อเรียกร้องประช�ธิปไตยต่อไป

แน่นอนว่� เรื ่องร�วทั้งหมดได้เกิดขึ ้นไปแล้ว และอองซานซูจี ได้เลือกที่จะอยู่ในประเทศ

พม่า และไม่ได้พบกับสามีของเธอก่อนที่เขาจะ

เสียชีวิตลงกระนั ้นจะมีสักกี ่คนที ่รับรู ้และเข้�ใจ

คว�มรู ้สึกของเธอในตอนนั้นจริงๆ ว่�ระหว่�ง

คว�มรู ้สึกส่วนตัว ที ่มีต่อครอบครัว กับคว�ม

รู ้สึกของประช�ชน ที ่มีเธอเป็นเหมือนที่พึ ่งท�งใจ

เป็นก�รตัดสินใจที่ต้องใช้อะไรบ้�ง

ถ้�วันหนึ่งมีภ�พยนตร์ดีๆที ่นำ�เสนอ

เรื ่องร�วเกี ่ยวกับผู้นำ�หญิงของไทย จ�กผู้กำ�กับ

ที ่ไว้ใจได้และทำ�ให้เป็นหนังคุณภ�พออกม�อย่�งนี ้บ้�งข้�น้อยจะดีใจและปลื้มปิติเป็นอย่�งม�กแต่ไม่ใช่

เพร�ะข้�น้อยชื่นชอบในตัวผู้นำ�หญิงท่�นนี้หรืออย่�งไร

แต่ถ้าวันใดมีภาพยนตร์อย่างนี้ออกมาจริงๆ ข้าน้อยก็

จะรู ้สึกว่าตลาดภาพยนตร์ของเมืองไทย ได้ฉีกแนวออกไป ที่ไม่ใช่

ภ�พยนตร์ชีวิตรักเรื ่องร�วสยองขวัญหรือเนื ้อห�ตลกขบขัน

ข้�น้อยในฐ�นะผู้เขียนง�นในหัวข้อภ�พยนตร์ม�ให้กับนิตยส�รร�ยเดือนฉบับนี ้ม�ร่วม2ปี

เห็นจะได้แต่ก็ไม่ได้มีโอก�สรับรู ้เลยว่�ง�นเขียนของข้�น้อยมีผู ้ติดต�มม�กน้อยเพียงใด

ข้�น้อยจึงอย�กถือโอก�สนี้สำารวจความนิยมของงานเขียน ด้วยการเชิญท่านผู้อ่านมา

ร่วมสนุก และลุ้นรางวัล Gift Card AMC มูลค่า 25$ (ไม่ได้ค่�โฆษณ�แต่อย่�งใดขอรับ)ด้วยก�ร

ตอบคำ�ถ�มม�ว่�ในนิตยส�รBeVarietyฉบับเดือนOctober,August,และJuneของปี2011นี ้ข้�น้อย

ใช้ภ�พยนตร์เรื ่องที ่มีชื ่อว่�อะไรบ้�งในแต่ละเดือนเพื ่อม�เป็นหัวข้อหลักของง�นเขียน(3เดือน3เรื ่อง)

ท่�นผู้อ่�นที ่สนใจร่วมสนุกส�ม�รถส่งคำ�ตอบม�ได้ที ่pakfinal@hotmail.comโดยตั้งsubject

หรือหัวe-mailว่�“ตอบคำ�ถ�มSanJiKicK”ผู้ที ่ส่งคำ�ตอบเข้�ม�ถูกต้องเป็นลำ�ดับที ่3ของผู้ที ่ส่งคำ�

ตอบเข้�ม�ทั้งหมดจะได้รับของร�งวัลไป

32

วาไรตี้ อารมณ์ดีbe Talk สำ�หรับเดือนนี้เร�ก็ม�เก�ะติดสถ�นก�รณ์น้ ำ�ท่วมกันบ้�ง ถึงน้ำาเมืองไทยจะเริ ่มลดแล้ว

และค�ดว่�คงจะแห้งทันต้อนรับปีใหม่ แต่ว่�คว�มเสียห�ยต่�งๆ ที ่ต�มม�ที่ค�ดไม่ถึง ยังมีอีกเป็น

จำ�นวนม�ก ชาวไทยในต่างแดนอย่างเราๆ ก็มีหลายกลุ่ม หลายองศ์กร ออกมารณรงค์ขอรับ

ความช่วยเหลือต่างๆ เพื่อส่งไปช่วยยังประเทศไทยของเร�ในบอสตันก็มีกลุ ่มนักศึกษ�MITได้จัด

ทำ�เสื ้อออกจำ�หน่�ยนักเรียนBUก็ได้จัดทำ�wristbandออกจำ�หน่�ยนอกจ�กนั้นยังมีกลุ ่มนักศึกษ�

อื่นๆจำ�ทำ�หนังสือทำ�มือและpostcardออกจำ�หน่�ยเพื ่อห�เงินช่วยน้ำ�ท่วมเช่นกันและยังมีกลุ่ม FU-

NIS ซื ่นเป็นกลุ่มที ่เป็น promoterจัดงานซึ ่งนำ�โดยพรทิพ เป้�ทอง(คุณส�)ชมพลบุนน�ค(บุ ๊ง)

จองพล จูเจริญ (จิง) ด�ฤทธ์ จันทร์เพ็ญ (เดียร์) ดนุวงศ์ บุญศรี (ป้อง)วง ณ บอสตัน ,วงมิย�

บิ56, ทีมง�นทุกๆท่�นยังมอบเงินจำ�นวน $600จ�กก�รจัดง�นHalloweenที ่ผ่�นม�เพื ่อช่วยเหลือ

น้ ำ�ท่วมอีกด้วยท�งสม�คมไทยบอสตันก็ไม่ได้นิ ่งดูด�ยได้จำ�ทำ�กล่องรับบริจ�คออกรับบริจ�คต�มง�น

ต่�งๆม�ตั้งแต่ต้นเดือนตุล�คมคมแล้วก็ได้มอบเงินบ�งส่วนให้ท่�นรองกงุสลไปเมื ่อง�นไทยไนท์ที ่ผ่�น

ม�เพื ่อส่งไปช่วยน้ำ�ท่วมในประเทศไทยและยังกำ�ลังรวบรวมเงินบริจ�คเพื ่อส่งไปในต้นปีนี ้อีกต่อไป

ก็มีเรื ่องอย�กฝ�กไว้สำ�หรับเรื ่องก�รบริจ�คน้ำ�ท่วมนี้ ถ้�ใครขอเอ�กล่องรับบริจ�คอะไรม�

ขอว�งไว้ที ่ร้�นก็ตรวจสอบซักนิดหนึ่งอย่�ให้พวกมิจฉ�ชีพม�ห�ผลประโยชน์จ�กเรื ่องพวกนี้ถ้�เข�

ม�ขอว�งก็ถ�มเข�ซักนิดว่�ม�จ�กไหนแล้วเอ�เงินไปทำ�อะไรไม่ใช่แค่กล่องบริจ�คน้ำ�ท่วมนี้อย่�งเดียว

นะครับ กล่องรับบริจ�คอะไรก็ต�ม จริงๆแล้วบนกล่องรับบริจ�คพวกนี้ควรจะมีเบอร์โทร หรืออะไรให้

เร�ติดต�มได้ ถ้�ไม่แน่ใจก็รองโทรเข้�ม�ถ�มที่สม�คมไทยนะครับ เพื ่อทางสมาคมจะช่วยตรวจสอบ

ให้ได ้แต่เท่�ที ่ทร�บยังไม่มีร�ยง�นเรื ่องนี ้แต่ระวังไว้หน่อยก็ดีนะครับ

ม�ถึงง�นThaiNightที ่เพิ ่งผ่�นไปกันก็รู ้สึกว่าผู้มาร่วมงานก็สนุนสนานกันไปทั่วหน้�

ปีนี ้เป็นปีแรกที่มีก�รตรวจนับจำ�นวนผู้เข�ง�นกันอย่�งจริงจัง ว่�มีจำ�นวนเท่�ไร ปร�กฏว่� มีผู ้อยู ่

ในง�นนั้น ร่วมทั้งอ�ส�สมัคร และผู้เข้�ประกวด ทั ้งสิ ้น มากกว่า 560 ท่านปีนี ้ออกจะดูคึกคักเป็น

พิเศษเพร�ะง�น Thai Night ว่�งเว้นจ�กก�ร นำาศิลปินจากประเทศไทย มาแสดงหลายปี แต่ปีนี ้เร�

ได้คุณอาภาพร นครสวรรค์ ซึ ่งเป็นนักร้องเพลงลูกทุ ่งที ่มีผลง�นออกม�ม�กม�ย เลยมีผู ้ให้คว�ม

สนใจกันเป็นพิเศษ

สำ�หรับง�นในปีนี ้ก็เป็นก�รประกวด Boston Thai KARAOKE Contest สลับกับคุณอ�ภ�พร

โดยเวล�ประม�ณทุ่มเศษคณะกรรมก�รผู้จัดสินก็ขื ้นร้องเพลงเพื่อทดสอบเครื ่องเสียง และขับกล่อม

แขกที่ม�ในง�น เวลาประมาณสองทุ่มท่านรองกุงสุล ปรีชา แก่นสา กล่าวเปิดงาน เสร็จแล้วก็

ร่วมกันร้องเพลงช�ติ ช่วงนี้แหละผมชอบที่สุด เพร�ะปีๆ หนึ่งคนไทยในต่�งแดนอย่�งเร�ๆ จะได้ยิน

และได้ร่วมร้องเพลงช�ติกันซักหน และสำาหรับปีนี ้พิเศษหน่อย เพราะเป็นปีที ่พระบาทสมเด็จพระ

ชนมายุครบ 84 พรรษา หรือ ครบ 7 รอบ จึงได้มีก�รร่วมร้องเพลงสดุดีมห�ร�ช� เพื ่อแสดง

ถึงคว�มจงรักภักดีที ่เร�มีต่อพระองค์ โดยได้บันทึกเทปก�รร่วมร้องเพลงสุดดีมห�ร�ช�นี้ไป ร่วมออก

อ�ก�ศกันรัฐอื ่นๆในประเทศสหรัฐอเมริก�ในวันที ่5ธันว�คมท�งช่องNATTVและโทรศัพท์รวมก�ร

33

เฉพ�ะกิจแห่งประเทศทไทยด้วย

หลังจากเสร็จพิธีเปิด ก็เริ ่มประกวดร้องเพลง พอช่วงประกวดเพลงช้�จบลง ก็เป็นคิว

ของคุณอ�ภ�พร แขกผู้มาในงานก็เริ ่มขยับเข้าไปใกล้เวทีมาขึ ้น ก็ได้ใกล้ชิดกับศิลปิน และได้ร่วม

ถ่ายภาพกันอย่างทั้วหน้า สำ�หรับผลก�รประกวดร้องเพลงนั้น ตำ�แหน่งขวัญใจมห�ชน ก็เป็นไปต�มที่

ค�ดไว้ได้แก่คุณเอ๋ ร้านต้มยำากุ ้งซึ ่งม�ในเพลงเร�ม�singพร้อมdancer6ท่�นและยังมี chorusอีก

3ท่�น เรียกว่�เต็มเวทีกันเลย และสำ�หรับรองชนะเลิศประเภทลูกทุ ่ง ได้แก่คุณเกด ซึ ่งม�ในเพลงยอยศ

พระลอนี้ก็เต็มเวทีเรียกว่�จัดเต็มจริงๆส่วนร�งวัลชนะเลิศก็ได้แก ่คุณก้อยเธอม�ในเพลงอื้อหือหล่อ

จัง ของคุณพ่มพวงดวงจันทร์ ก็มีห�งเครื ่องม�ช่วยสองท่�น แถวชุดที ่ใส่ม�ร้องก็ได้ข่�วว่�สั ่งตรง

จ�กเมืองไทยม�เลย ก็ร้องได้ประทับใจกรรมก�รและแขกผู้มีเกีบรติม�กเลยทีเดียว สำ�หรับก�รประกวด

ประเภท free style ในปีนี ้ เป็นเพลงช้�ทั ้งสองตำ�แหน่ง รองชนะเลิศ ก็ได้แค่คุณป๊อป ม�ในเพลงแทง

ข้�งหลังทะลุถึงหัวใจจริงๆแล้วคุณป๊อปคนนี้ทำ�คะแนนในรอบคัดเลือกดีที ่สุดและมีหล�ยคนคิดว่�จะได้

รับร�งวัลชนะเลิศในปีนี ้ แต่ก็พล�ดไปอ�จจะเนื ่องจ�กคว�มไม่คุ ้นเคยก็เป็นได้ ส่วนตำ�แหน่งชนะเลิศก็ได้

แก่คุณ Wilson ซึ ่งเคยได้รับตำ�แหน่งรองชนะเลิศในปีที ่แล้วม�แล้ว ม�ในเพลง เงียบๆ คนเดียว ส่วน

ร�งวัลต่�งๆ ของฉล�กบำ�รุงสม�คม ก็ห�ดูได้จ�กหนังสือนี ้นะครับหรือดูได้จ�กเวฟไซต์สม�คม www.

thaiboston.orgนะครับ

สำ�หรับก�รจัดง�น Thai Night ในปีนี ้ถึงจะมีแขกม�ในง�นเยอะ แต่ก็เนื ่องด้วยเร�มีค่�ใช่จ่�ย

สูงในก�รจัดง�น ไหนจะค่าสถานที่ เครื่องแสงและเสียง เงินรางวัลการประกวด ค่าตัวศิลปิน และ

อื่นๆ อีกมากมาย ซึ ่งหลังจะทำ�บัญชีแล้ว ผมว่�คงจะเหลือไม่เท่�ไร ผมก็ยังไม่รู ้ว่�สม�คมไทยจะมี

กิจกรรมดีๆอะไรได้อีกหรือไม่ในปีหน้�นี ้ก็ต้องรอดูเอ�คงจะก�รประชุมประเมินผลกันในเร็วๆนี ้มีและน่�

จะห�ดูร�ยละเอียดต่�งๆได้จ�กร�ยง�นก�รประชุมในwebsiteสม�คมในไม่ช้�นี ้

ข่�วประช�สัมพันธ์ สำ�หรับใครที่รักกีฬ�ฟุตบอล Thai Indoor Soccer ในปีนี ้จะเริ ่มกันใน

เดือนมกราคมนี้ ปีนี ้ค�ดว่�จะมีทีมร่วมแข่งขันถึง 7-8 ทีมเลยทีเดียว ใครสนใจก็สมัครได้ที ่คุณเป�

หัวหน้�ฝ่�ยกีฬ�สม�คมไทยบอสตัน401-489-5883สำ�หรับThaiIndoorSoccerก็มีก�รแข่งขันติดต่อ

กันม�หล�ยปีแล้ว ใครที่สนใจก็ไม่จำาเป็นต้องสมัครทั้งทีมก็ได้ ไปคนเดี่ยว สองคนก็สมัครได้ ไป

ร่วมสนุกกันได้ออกกำ�ลังก�ยแล้วยังได้รู ้จักเพื ่อนใหม่อีกด้วยรู ้สึกว่�ง�นนี้เบียร์ช้�งและสม�คมไทยจะ

เป็นผู้ให้ก�รสนับสนุนน่�จะมีเงินร�งวัลอัดฉีดซักนิดหน่อยสำ�หรับปีนี ้

เผลอแป๊ปเดี ่ยวก็จะสิ ้นปีอีกแล้วเร็วจริงๆปีที ่ผ่�นม�ก็มีอะไรเข้�ม�ม�กม�ยอะไรที ่มันผ่�น

ไปแล้วก็ปล่อยให้ผ่�นไป เร�ก็คงต้องทำ�วันใหม่ให้ดีที ่สุด สำ�หรับหนังสือ BE Varietyนี ้ ก็จะพย�ย�ม

พัฒน�อะไรๆ ให้ดีขึ ้นไปเรื ่อยๆ ไม่แน่เร�อ�จจะได้เห็นก�รเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ในปีหน้�นี ้ ก่อนจ�ก็ขอ

อวยพรปีใหม่ล่วงหน้�กันไปเลย ก็ขอให้ท่านผู้ท่านคิดอะไรก็ขอให้สมปรารถนา

เนื ่องในโอกาสวันขึ ้นปีใหม่นี ้ทุกคนนะครับ

be Fortune

40

ท่านที่เกิดวันจันทร์ ดวงชะตาในช่วงเดือนนี้จะพบกับเรื่องที่ ไม่ราบรื่นอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงานที่ เป็นภาระและมีงานมากขึ้น จะถูกคนหลอกลวงหรือพบกับเรื่ องที่ ไ ม่ จริ ง ใจทำ า ให้เสียความรู้สึก ปักษ์นี้คุณอาจจะต้องทำาจิตใจให้หนักแน่น เพราะต้องพบกับเรื่องผิดหวังอยู่เสมอการงาน ยังอยู่ในช่วงที่ไม่ราบรื่นนัก ต้องระวังในด้านความสัมพันธ์กับผู้ร่วมงานเป็นพิเศษ จะเกิดความขัดแย้งทำ า ให้การงานมีอุปสรรคเพิ่มมากขึ้น จะมีบริวารต้องลาจากกันไป มีแนวโน้มที่จะคิดเปลี่ยนงานหรือต้องการโยกย้ายงานในช่วงนี้ การเงิน ยังราบรื่นดียั ง มี โ ช คท างก าร เ งิ น ร า ย รั บ อ ยู่ ใ น ช่ ว ง ที่เติบโตสม่ำาเสมอ แต่ท่านก็มีภาระที่ต้องใช้จ่ายสูง การเก็บออมไม่สามารถทำาได้อย่างเต็มที่ ช่วงนี้กำาลังอยู่ ในช่วงสร้างหลักฐาน เช่น เพิ่งได้เริ่มทำางาน เริ่มเปิดกิจการใหม่ หรือกำาลังจะมีบ้านหรือทรัพย์สินของตนเอง ความรัก คนที่ยังโสดจะมีโอกาสได้พบรักระหว่างศึกษา หรือพบรักในถิ่นไกล ความรักจะราบรื่นหรือดำาเนินไปด้วยดี ส่วนคนที่ มี ครอบครัวแล้ว ช่วงนี้จะมีเวลาได้ปรึกษาปัญหาในบ้าน หรือใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้นสุขภาพ แข็งแรง

ท่ านที่ เกิดวันอังคาร ดวงชะตาในช่วงเดือนนี้จะมีแต่ เรื่องที่ทำ า ให้เ ครี ยดแล ะอึ ดอั ด ใจ หรือมีเหตุที่ทำาให้ต้องผิดหวังในระยะนี้ ท่านยั ง ต้ อ งร ะ มั ด ร ะวั งเรื่องเป็นปากเสียงกับคนใกล้ชิดไว้ด้วย ช่วงนี้ควรหาโอกาสไปผ่อนคลายความเครียดด้วยการงาน ที่ทำาก็ไม่สู้จะสบายนัก ลำาบากและเหนื่ อยมากกว่ า เ ดิ ม ต้องใช้ความอดทน จะต้ องพบกั บปัญห าที่คาดไม่ถึงเสมอ ต้องร ะ วั ง เ รื่ อ ง ค ว า มสัมพันธ์กับหัวหน้าของท่านให้มาก เพราะมีโอกาสที่จะเกิดเรื่องขัดแย้งกันได้ง่าย ๆ การเงิน ในช่วงนี้ยังราบรื่นดี จะมีโชคทางการ เงิ นจ ากคนรู้ จั ก เ ป็ น เ พื่ อ นสนิ ทหรือเป็นคนใกล้ชิด จะมี โอกาสมีรายได้ เพิ่ มขึ้ น โ ดย เ ฉพ า ะ คนที่ มีอาชีพอิสระจะได้ผลดีในเรื่องรายได้มากกว่าคนที่ทำางานประจำา จะมีเรื่องใช้จ่ายเงินเพื่อซื้อทรัพย์สินหรือลงทุนในช่วงนี้ด้วยความรัก ต้องระวังปัญหาเรื่องชู้สาว และจะพบกับเรื่องการใช้อารมณ์ที่รุนแรงอย่างไม่มีเหตุผล มีความเสี่ยงที่จะเกิดเรื่องขัดแย้งกันรุนแรง และถ้าจิตใจไม่หนักแน่นหรือมีความอดทนไม่พอ ก็มีโอกาสที่จะเกิดเรื่องแ ต ก แ ย ก กั น ใ น ช่ ว งเวลานี้สุขภาพ แข็งแรง

ท่านที่เกิดวันอาทิตย์ ดวงชะตาในช่วงเดือนนี้ไม่สู ้ราบรื่นนัก จะพบกับอุปสรรคหรือมีปัญหาที่ ต้องแก้ ไขจนเหนื่อยใจ รวมทั้งจะมี เ รื ่ อ ง ที่ ทำ า ใ ห้ ต้ อ ง เ สี ยทรัพย์อย่ าง ไม่คาดหมายทีเดียว ระยะนี้ควรใช้ชีวิตอย่างสงบเสงี่ยมให้มาก จะได้ลดอุปสรรคที่ ไม่จำาเป็นลงการงาน ยังเป็นช่วงเวลาที่ดี ไม่ว่าจะเป็นเรื ่องที่เกี ่ยวกับการศึกษา การลงทุน ในกิจการส่วนตัว หรื อก ารสอบแข่ ง ขั น ใ นเรื ่องการงานก็จะเป็นผลดีในช่วงนี้ด้วย ระยะเวลานี้เป็นเหมือนน้ำาขึ ้น ควรรีบหาความก้าวหน้าให้เต็มที่การเงิน ยังมีภาระในเรื ่องการใช้จ่ ายที่ ค่อนข้ างสูงอยู่ แต่ก็ยังไม่เป็นปัญหากับฐานะทางการเงินมากนัก ยังสามารถจัดการใ ห้ ผ่ า นพ้ น ไ ป ไ ด้ อย่ า ง ไ ม่ลำ าบ ากนั ก ในช่ วง เวลานี้ แต่ต้องระมัดระวังจะเสียทรัพย์เพราะเรื ่องเสียรู้ ความรัก ยังไม่สู ้จะราบรื่นนัก จะมีอุปสรรคในการติดต่อกันอาจจะเป็นสาเหตุที ่ต้องอยู่ไกลกัน หรือมีงานที่ทำา ให้ต้องห่างกันในช่วงนี้ แต่ก็ยังต้องระวังความไม่เข้าใจกันไว้บ้าง จะทำาให้เกิดปากเสียงกันขึ ้นได้ สุขภาพ แข็งแรง

ท่านที่เกิดวันพุธ ดวงชะตาในช่วงเดือนนี้ต้องดู แ ล สุ ข ภ า พ ตั ว เ อ งให้มากขึ้น การใช้ยานพาหนะในระยะนี้ต้องไม่ประมาท ช่วงนี้มีเคราะห์ใน เรื่ องความรู้ เ ท่ า ไม่ถึงการณ์ในช่วงนี้ และอาจจะเป็นสาเหตุให้เสียทรัพย์หรือบาดเจ็บขึ้นได้การงาน ไม่มีอะไรคืบหน้า ผลงานไม่สู้ได้ผลอย่างที่ตั้งใจไว้ จะต้องใส่ใจและดูแลงานให้ใกล้ชิดมากขึ้น ต้องระวังเรื่องผิดพลาดเลินเล่อให้มากเป็นพิเศษ คนที่ทำ า ง านต้ อง เ สี่ ย งภั ย อย่าทำาการโดยประมาทจะ เดือดร้อน เสี ยงานหรือเจ็บตัวได้การเงิน จะมีเรื่องใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง และอาจจะเกิดปัญหาเงินทองไม่พอใช้ ควรงดเว้นการทำ า เรื่ อง เสี่ ยง โชค เก็งกำาไรในระยะนี้ เพราะอาจจะทำาให้ต้องเสียทรัพย์จำานวนมาก ๆ อย่างไม่น่าจะเกิดขึ้นได้ ใช้จ่ายในช่วงนี้ควรรอบคอบให้มากความรัก จะมีโชคในเรื่องความรักในช่วงนี้ด้วย จะได้รับสิ่งดี ๆ จากคนรักไม่ว่าจะเป็นของขวัญ หรือเป็นทรัพย์สิน คนโสดมีโอกาสที่จะได้รู้จักคนที่ถูกใจในช่วงนี้ด้วย เป็นช่วง เวลาที่ เ หมา ะสมในการมองหาคนที่รู้ใจด้วยสุขภาพ ต้องระวังการเจ็บป่วยหรืออุบัติ เหตุอย่างกะทันหัน

วาไรตี้ อารมณ์ดีท่านที่เกิดวันศุกร์ ดวงชะตาในช่วงเดือนนี้ที ่ต้องให้ระวังคือเรื่องเครดิตหรื อคนหยิ บ ยื ม เ งิ น ใ นช่ ว ง นี้ ต้ อ ง ร ะ วั ง เ ป็ นพิเศษ ท่านมีโอกาสที่จะเสียทรัพย์เพราะความใจดีของตัวท่านเองได้ การงาน ไม่สู้ราบรื่นนักจะพบกับอุปสรรค และกลายเป็นปัญหาให้เกิดเรื่องล้มเหลวขึ้นมาก็ได้ รวมทั้งอาจจะต้องมีการเปลี่ยนแผนงานใหม่ ในช่วงนี้ต้ อ ง ร ะ วั ง จ ะ เ กิ ด ก า รเปลี่ ยนแปลงหน้ าที่ ก ารงานอย่างกะทันหัน หรือมีการเปลี่ยนงานอย่างไม่ได้คาดหมายไว้ก่อนการเงิน ยังมีเรื่องที่ต้องใช้จ่ายค่อนข้างสูงอยู่ แต่ก็จะมีรายได้ เข้ามาอย่างสม่ำาเสมอ ต้องบริหารรายรับให้ เกิดความพอดีกับรายจ่าย คนที่ทำางานอิสระจะมีโชคทางการเงินเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษ แต่ยังปร ะมาท ใน เรื่ องการ ใช้จ่ายไม่ได้ ความรัก ยังมีโอกาสเกิดเรื่องขัดใจหรือเป็นปากเสียงกันอยู่บ้าง พอกลางเดื อนก็ เ ริ่ ม ลดน้ อยลงกว่าที่ผ่านมา แต่บางท่านจ ะ เกิ ด เรื่ อง ไม่ สบาย ใจจากปัญหาที่ คนรั ก เจ็ บป่วยหรือเกิดเรื่องร้าย ๆ ในช่วงนี้ เรื่องความรักยังไม่ราบรื่นนักสุขภาพ แข็งแรง

ท่ า นที่ เ กิ ด วั นพฤหั สบดี ดวงชะตา ในช่วง เดือนนี้จะมีอาการชีพจรลงเท้า มีธุระที่ต้องเดินทางไกลอยู่เสมอ จะมีงานที่ต้องทุ่มเทอย่างหนัก เป็นช่วงที่ต้องเหน็ดเหนื่อยเป็นพิเศษ มีแต่เรื่องต้องกังวลใจอยู่เสมอ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่โตที่ต้องกังวล แค่ทำาอะไรไม่ได้ดังใจที่คิดไว้เท่านั้น การงาน จะมีแต่ธุระที่เพิ่มขึ้นจนล้นมือ มีเรื่องที่คอยให้ต้องจัดการจนแบ่งเวลาไม่ถูก จะเกิดอารมณ์หงุดหงิดได้ง่าย ทำาให้เกิดเรื่องเข้าใจกันผิดกับคนใกล้ชิดได้ ญาติผู้ใหญ่หรือพี่น้องจะเกิดเรื่องร้าย ๆ เช่น เกิดอุบัติเหตุหรือเจ็บป่วยการเงิน จะมีเรื่องที่ต้องใ ช้ จ่ า ย เ งิ น ค่ อ น ข้ า ง สู งมากกว่าปกติ แต่ก็พอมีโชคเรื่องการเงินในช่วงนี้ด้วย จะมีโอกาสได้รับเงินเป็นก้อนจากการงานใหม่ ๆ หรือมีโชคเป็นลาภลอยเรื่องเงินในปักษ์นี้ด้วยความรัก ยังไม่มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมากนัก คนที่มีครอบครัวจะต้องใส่ ใจคนรักเป็นพิ เศษ จะมีเรื่องเดือดร้อนใจจากคำาพูดของคนรัก ส่วนคนโสดจะมีเสน่ห์กับคนสูงวัยในช่วงนี้ จะพบรักกับคนสูงวัย สุขภาพ แข็งแรง

ท่านที่เกิดวันเสาร์ ดวงช ะตา ในช่วง เดือนนี้ จ ะมีเ รื ่ อ ง วุ่ น ว า ย ที่ ม า จ า กบริวารหรือลูกหลานที่นำาเรื ่องที่ทำ า ให้ต้องยุ่งยากเสีย เวลามา ให้ช่วยเหลือ ต้องระวังความขัดแย้งในช่วงนี้เป็นพิเศษ และต้องระวังอุบัติเหตุด้วยการงาน จะได้รับการช่วยเหลือจากคนใกล้ชิด และได้พรรคพวกคอยช่วยแก้ปัญหาให้ แต่ก็ยังมีเรื ่องที่ ไ ม่ ส บ า ย ใ จ จ า ก เ รื ่ อ งหัวหน้าหรือเจ้านายกดดัน ทำาให้เกิดอาการเครียด ๆ ไม่สบายใจในการทำางานนัก จะมีเรื ่องที่ต้องเดินทางไปติดต่องานในถิ่นไกล การเงิน ยังพอมีโชคอยู่บ้าง ไม่ว่าจะเป็นโชคที่ได้จากการงานของคุณ รวมทั้ งพอมี โชค ใน เรื ่องการเสี่ยงโชค และโชคจากการเก็งกำาไรก็พอมีโอกาสได้ในระยะนี้ด้วย แต่ต้องระวังจ ะ ถู ก ค น ห ล อ ก ล ว ง ใ นเรื ่องเงิน ๆ ทอง ๆ อย่าวางใจในเรื ่องที่ไม่ชัดเจนความรัก จะมีเรื ่องที่ไม่เข้ า ใจกันในช่วงต้นเดือน แล้วจะเริ ่มคลี่คลายไปในทางที่ดีขึ ้น เรื ่องที่ไม่เข้าใจกันก็สามารถปรับความเข้าใจกันได้ แต่ต้องระวังเรื ่องอารมณ์ร้อนของตัวเองไว้บ้างสุขภาพ แข็งแรง

41

44

วาไรตี้ อารมณ์ดีbe Classifiedขายร้านไทย Brunswick, ME ผ่อนได้ Tel: 207-450-1067 www.thaiparadiseme.comขายร้านไทย $38,000 ผ่อนได้ ดาว์น $8,000 20 ที่นั่งร้านใหม่ Rhode Island Tel: 617-308-8028ขายร้านอาหารเวียดนามในเมือง Worcesterทำาเลดีใกล้มหาวิทยาลัย Clark มี Beer & Wine จอดรถ 18 คัน ราคาขาย $65,000 ค่าเช่า $2,150 สัญญาเช่า 10 ปี ติดต่อ 617-851-6111 จริยาต้องการขายร้านอาหารไทย เจ้าของมี 2 ร้าน ดูแลไม่ไหว ราคา $75,000 สนใจติดต่อ 978-975-3199ร้านอาหารจะเปิดใหม่ ต้องการหัวหน้าคุมร้านและเป็นหุ้นส่วน ทำาเลดีอยู่ ในมหาวิทยาลัย Rhode Island 617-780-6573ร้าน Dahra Thai Plainville ,Ma ต้องการขาย $70,000, 60 ที่นั่ง 2 คูหา ค่าเช่า $1,700สนใจติดต่อ 401-419-4993ต้องการขายร้าน East Asia Someville,MA สนใจติดต่อ Kevin 781-883-3156ต้องการขายร้านไทย ใน DownTown Postland ME 30 ที่นั่ง beer wineค่าเช่าถูก ราคาคุยกันได้ สนใจติดต่อ แจ๊ค 603-986-5828ร้านไทยใน Bellingham ต้องการาขาย ราคาถูก ดาวห์ต่ำา สนใจติดต่อ 617-840-6372ต้องการขายร้านอาหารพร้อมตึกในเมีิอง Worcester MA ชั้น 2, 3 apartment ให้เช่า จอดรถได้้ 18 คัน ร้านอาหารมี beer and wine license ราคาขาย 425,000$ สนใจติดต่อและต่อรองราคาได้ที่ ลุง Joe 857 205-2040ต้องการขายร้านอาหาร ในเมิอง Worcester มี 50 ที่นั่ง , beer and wine license 65,000$ ค่าเช่า 2,850 / month สนใจ ติดต่อ Jennifer (พุดไทย) at 617 851-6111ร้าน Bangkok Hill Lunenburg,ma 01462 ร้าน 36 ที่นั่ง พร้อม beer wine ต้องการขาย $150,000 ค่าเช่า $1,430 สนใจติดต่อ คุณเม 617-342-9093, 978-343-0555--------------------------------------------------------------------------------------บริการนวด ตามบ้านและที่ทำางาน นวดไทยและอื่นๆ คอล์ละ 90 นาที่ $70และรับนวดแก้อาการ สนใจติดต่อ 978-798-4129รับสอนร้องเพลงโดยครูนัท จบการศึกษาจากศิลปกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย Trained artist กับ RS promotionJudge (Thai karaoke singing contest)สอนเปียโน ร้องเพลง ทฤษฎีดนตรี ที่ Yamaha, KPN music Academyปัจจุบันศึกษาที่ Berklee College of Music (Vocal Performance)contact : 857-249-6789เรียนกีตาร์กับครูแนท (เรียนเอกกีตาร์ที่ Berklee College of Music) ในสไตล์ pop, rock, funk, blues, acoustic, bossa nova ราคา 30 $/ชั่วโมง รับสอนทั้งคนไทยและต่างชาติ สนใจติดต่อ 857-318-9115ร้าน Siam Dilight ต้องการรับสมัคร พนักงานเสิรฟ full time ด่วน สนใจติดต่อ นุช 978-922-8514ต้องการรับสมัครพนักงานเสริฟ และแม่ครัว Concord, New Hampshive ติดต่อคุณ pat 1-603-765-5559รับสมัครพนักงานขับรถ ไม่ใช่งานประจำาเป็นรายได้เสริม สนใจติดต่อ 617-314-0987ต้องการช่างนวด อายุไม่เกิด 35 ปี มีเงินเดือนสูง + คอมมิชั่น สนใจติดต่อ 617-859-0443ต้องการคนเลี้ยงเด็ก ด่วน สนใจติดต่อ 917-952-8478รับสมัคร 2 ตำาแหน่ง ผัดหน้าใหญ่ ข้าวผัด และผัดไทย สนใจติดต่อ 857-389-0766พนักงานเสริป พุธ พฤหัส ทั้งวัน ร้าน 5 นาทีจากสถานี malden สนใจติดต่อ 917-952-8478ร้านเปิดใหม่Allston ต้องการ Delivery สนใจติดต่อ 617-785-0803คนผัด ทำาapp ใบทำางาน ที่พักฟริ 207-8919631รับสมัครพนักงาน delivery past time ร้าน pho basil Tel 617 262-5377ร้านไทยใน NY มีที่พักต้องการพนักงานเสิรฟ สนใจติดต่อ 631-816-1880, 631-880-9559ต้องการพ่อครัวหรือแม่ครัว ร่้านอยู่แถว Hamton กับ Newburyport สนใจติดต่อคุณตุ้ม 603-929-1110ห้องว่าง South Boston ราคา $500-$700 ใกล้ Andrew SQ สายแดงสนใจติดต่อ 617-334-5685ห้องว่าง Quincy เดิน 5 นาที ถึงT 1 คน $750/สอง คน $850 รวมน้ำาไฟสนใจติดต่อ617-853-0443 617-331-7616ห้องว่างให้เช่า อยู่ใน Brookline ใกล้รถไฟสาย D และมีรถเมล์ผ่านหน้าบ้าน เดือนละ 600 รวมน้ำาไฟแก๊ส พร้อมเข้าอยู่เดือนมกราคม ติดต่อ 617 710 9104ห้องว่างบน Com Ave อยู่ติดรถไฟสาย B ใกล้ BC เดือนละ 600 ไม่รวมน้ำาไฟแก๊ส พร้อมเข้าอยู่เดือนมกราคม สนใจติดต่อ 857 445 5032Allston ห้องว่างให้เช่าสำาหรับหนึ่งคน $550 รวม heat &hot water เข้าอยู่ได้ Jan 1st ติดต่อ 857-919-8799ห้องว่างย่านQuincy เดินจาก North Quincy Station 7 นาที $550 รวมทุกอย่าง ติดต่อ 617- 792-7663ห้องว่างให้เช่า Quincy (เฉพาะนักเรียน) ติดต่อ 617-990-4450ห้องว่าง Quincy ใกล้ Subway ราคา $450 $550 สนใจติดต่อ 617-953-5216ตัวแทนจำาหน่ายสินค้า Amway Ladda U. Arun Tel. 978-397-5002Thai food Directรับทำาเวฟไซต์ ร้านอาหาร สั่งอาหารผ่านอินเตอร์เน็ต ในราคาเริ่มต้นที่ $99 Update ฟรี มีชื่อโดเมนเป็นของตนเอง สนใจติดต่อ 617-642-8117

วาไรตี้ อารมณ์ดีbe Going on12/17/11MontienKARAOKENight

12/24/11MontienKARAOKENight

12/31/12บูช�ข้�วพระวัดธรรมก�ยบอสตัน

1/1/12ทำ�บุญปีใหม่วัดบอสตันพุทธวร�ร�ม

1/1/12ทำ�บุญปีใหม่วัดนวมินทรร�ชูทิศ

1/7/12MontienKARAOKENight

. . .Fun & Events. . .12/17/11MontienKARAOKENight

1/8/12พิธีปล่อยสรรพสัตว์วัดธรรมก�ยบอสตัน

1/14/12MontienKARAOKENight

1/19/12ครบรอบ103ปีคุณย�ยอ�จ�รย์ฯ

วัดธรรมก�ยบอสตัน

46

ส่งของกลับเมืองไทย มั่นใจใน

สะดวก ประหยัด ปลอดภัย

Rama World Co., Ltd. ประเทศไทย52/3 ซ.ติวานนท์ 40 ถ.ติวานนท์ นนทบุรี 11000โทร. 02-589-3708, 02-589-4925, 02-591-0891, 02-314-5850, 081-448-4411 แฟ็กซ์. 02-591-4995

36-06 48th Avenue Long Island City, NY 11101Tel. 718-932-2226-7 Fax. 718-932-2228

RAMAENTERPRISES INC.

บริการส่งของใช้ส่วนตัว เครื่องไฟฟ้า รถยนต์และสินค้าทั่วไปกลับเมืองไทย และทั่วโลก โดยทางเรือ-ทางอากาศ

มีศูนย์บริการรับของทั่วทุกรัฐใน USA

ตัวแทนจำหน่ายเครื่องใช้ไฟฟ้าระบบไฟ 220 Volt 50Hz โดยตรงจากโรงงาน มีสินค้าให้เลือกชมในโชว์รูม

บริษัทมีพื้นที่ 10,000 ตารางฟุต มีที่จอดรถสะดวก ปลอดภัย

เม่ือถึงกรุงเทพฯมีบริการรับออกของจากท่าเรือ และจัดส่งถึงบ้านท่ัวประเทศไทย

Toll Free: 1-800-334-1737

www.ramanyusa.comramanyusa@aol.com

INTERNATIONAL BAGGAGE TRADE

& FREIGHT FORWARDER

BY SEA AND BY AIR DOOR TO DOOR SERVICE

Rama International Inc.N.Hollywood, CA

Rama Export Inc.San Francisco, CA

Shipping

โทร. (617) 595-0499 :: tv.1980@yahoo.comOffice : 161 Harvard Ave.,Suite 3 Allston MA 02134

ธีรเดช เวชธนากรสอบถามเพิ ่มเต ิมได ้ท ี ่ :

. . ส ่งของกลับเม ืองไทย ..

กล่องเดียวก็ส ่งได ้ ไม ่จำกัดขนาดและน้ำหนัก

บริการอื่นๆ: ขนของ-ย้ายบ้าน ภายในรัฐและระหว่างรัฐ รถตู ้ ให ้ เช ่า 15 ที ่น ั ่ง พร้อมคนขับ ร ับส่งสนามบิน โทรกลับเม ืองไทยไม่จำกัดนาที $9.99/month

Lanna Shipping Corp, Boston Office Map:

สำหรับส่งแบบ “พาเลทไม้” ราคาพิเศษต่ำส ุดถึง $28/box เท ่าน ั ้น (minimum required โทรสอบถามรายละเอียดเพิ ่มเต ิม)

สะดวก

ถูก

ปลอดภัยมีร ับประกันของทุกกล่อง สำหรับของเสียหาย, ส ูญหาย, และของเปียก

ใช ้ระยะเวลาส่งของ 6 สัปดาห์เท ่าน ั ้น เรามีเร ือออกทุกๆ 2 สัปดาห์ สามารถรับของถึงบ้านได ้ท ุกวันมีศ ูนย์บริการรับของในบอสตัน และ Estimate ราคาถึงบ้าน ฟรี!

www.lannashippingny.com