²øÞÝíº ºßGÏÞÏß Ífâ dµÎàµøß‚í Öøàø¢ ç¿ÞYæºÏíÄí ®¿áAÞùßçˆ? ¥ÄáçÉÞæÜ ÄæK ºßGçÏÞæ¿ Éøߺøß‚í ºVÎÕᢠÎá¶ÕᢠÎá¿ßÏᢠÈßBZAáÄæK ç¿ÞY æºÏíÄí ®¿áAÞ¢. µâ¿áÄW ÎãÆáÕÞÏ ºVÎÕᢠæÕGßJß{BáK Îá¿ßÏᢠØbLÎÞAÞ¢. µâGáµÞøßÏáæ¿ ÕßÕÞÙ ÕßøáKßÜᢠ纂ßÏáæ¿ Îµ{áæ¿ ÉßùKÞ{ßÈᢠØíxÞùÞÏß Äß{BÞX §ÄÞ ²øá æÉVæ˵íxí ƒÞX.

Day 1  ¦Æc ÆßÕØ¢ ºV΢ ÈKÞÏß ÕãJßÏÞAáµÏÞÃí çÕIÄí. çøÞεâÉB{ßW ¥¿ßEá µâ¿ßÏßøßAáK ¥ÝáAᢠèÕxí æÙÁíØáæΈޢ ÈàAÞX çØÞçMÞ æËÏíØíÕÞç×Þ çÕI. øIá ÌÆÞ¢ æÉÞ¿ß‚í ¥WÉ¢ çÄÈßW µáÄßVJí Îá¶Já ÉáøGß ÕGJßW ÄßøáÎßMß¿ßMß‚ÞW ÎÞdÄ¢ ÎÄß.

èÕxí æÙÁíØßæa ÖÜcÎáæICßW ÉÝáJ ÉMÞÏæµÞIí ÈKÞÏß ÎØÞ¼í 溇áµ. ¥ÄßÈáçÖ×¢ ÉMÞÏ ¥WÉ¢ µGßÏÞÏß æËÏíØíÎÞØíµí çÉÞæÜ ÈWµÞ¢. ÉJá ÎßÈßxßÈá çÖ×¢ µÝáµßA{ÏÞ¢. ÕøI ºVÎJßÈᢠ®HÎÏÎáU ºVÎJßÈᢠ²øáçÉÞæÜ §ÃBáKÄÞÃí ÉMÞÏ ÎÞØíµí.

Îá¿ß ÎßÈáBÞX ÈæˆHÏᢠµxÞVÕÞÝÈàøᢠØÎæοáJí Îá¿ßÏßW ÉáøGß ¥ø ÎÃßAâV µÝßEí µÝáµß µ{Ïáµ. Îá¿ßÏßæÜ ®HÎÏ¢ çÉÞµÞX çÙÞ¢æÎÏíÁí ×Þ¢Éâ ©ÉçÏÞ·ßAÞ¢.

¥Eâùá d·Þ¢ ºàÕÏíAÞ æÉÞ¿ßÏßW Èâùád·Þ¢ ©ÜáÕ ©ÃAßæMÞ¿ß‚Äᢠ²øá ³ùFßæa æÄÞÜß ©ÃAßæMÞ¿ß‚ÄᢠçºVJá dËßÁí¼ßW ÕÏíAáµ. §ÄßW ÈßKí øIá ç¿ÌßZ ØíÉâY æÉÞ¿ß ®¿áJí ¥WÉ¢ æÕU¢ çºVJí ÈKÞÏß ÉÄ‚í ×Þ¢ÉâÕßÈá ɵø¢ Îá¿ßÏßW çÄ‚í µá{ßAÞ¢.

èµµÞÜáµ{áæ¿ ØìwøcJßÈá dÉçÄcµ¢ dÖi ÈWµÃ¢. ¦Æc¢ ȶBZ Í¢·ßÏÞÏß æÕGß æÈÏßWçÉÞ{ß×í µ{Eí ËÏW æºÏíÄí Í¢·ßÏÞAáµ. §Èß ²øá ÉøK ÉÞdÄJßW æºùá ºâ¿áæÕUæοáJí èµµÞÜáµZ ¥ÄßW ÎáAßÕÏíAáµ. ÉcâÎßµí ØíçxÞY æµÞIí µÞÜáµZ ÕãJßÏÞAÞ¢. æÈÏßW dÌ×íæµÞIí ȶB{ßæÜ ¥ÝáAí µ{ÏÞ¢. §Èß çµÞZÁí dµà¢ æµÞIí ÎØÞ¼í 溇ޢ. §×í¿æÎCßW æÈÏßW çÉÞ{ß×í ÈWµÞ¢. 

Day 2  øIÞ¢ÆßÕØ¢ Îá¶Jßæa Èßù¢ æ΂æM¿áJÞÈáU æÉÞ¿ßèA çÈÞAÞ¢. ÎE{ᢠºwÈÕᢠøÞ΂ÕᢠØ΢ ®¿áJí ÉÞÜßW ºÞÜß‚í Îá¶Jí ÉáøGß ÉJá ÎßÈßxí µÝßEí µÝáµÞ¢. ®HÎÏÎáU ºVÎÎÞæÃCßW ÉÞÜßÈá ɵø¢ æÕUøßAÏáæ¿ Èàøí ÎÄßÏÞÕá¢.

²KÞ¢ ÆßÕØ¢ ÈKÞÏß ÕãJßÏÞAßÏ Îá¿ßAí ³¼TᢠÌÜÕᢠÈWµÞÈáU µÞøcB{ÞÃí øIÞ¢ ÆßÕØ¢ æºç‡IÄí. ¥øAMí ÉÞWæMÞ¿ßÏßW ²øá ÎáG ¥¿ß‚áçºVJí Îá¿ßÏßW ÉáøGÞ¢. ¥øÎÃßAâV µÝßEí µÝáµÞ¢. Îá¿ßÏáæ¿ ÕøZ‚ ÎÞùßAßGá¢. Äß{AÕᢠÜÍßAá¢.

èµµÞÜáµZAí ÎßÈáØÕᢠæÎÞÏíØíºèùØß¹í §Ëµí¿á¢ ÈWµáµÏÞÃí øIÞ¢ ÆßÕØæJ ÉøߺøÃJßæa Üfc¢. ÉÞÜßW Ø΢ ²ÜßÕí ³ÏßW çºVJí èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGß §øáÉÄí ÎßÈßxí µÝßEí µÝáµÞ¢. èµµÞÜáµZ Äß{BæG.

Day 3  Îá¶æJ æºùßÏ ÉÞ¿áµZ ¥µxáKÄßÈí æµÞJΈßÏᢠɂÎE{ᢠØ΢ ®¿áJí ¥ø‚í Îá¶Jß¿Þ¢.

Îá¿ßAí µùáMá ÈßùÕᢠÄß{AÕᢠµßGÞX æºOøJßMâÕᢠæÕIMâÕᢠØ΢ ®¿áJí ¥ø‚á ÉáøGÞ¢.

©MâxßÏßæÜ ÕßIáµàùW ¥µKí ÎãÆáÕÞµáKÄßÈí µÞÜáµ{ßW ±ßØùßÈᢠÎáG æÕUÏᢠ²øá ¿àØíÉâY ÕàÄ¢ ®¿áJí µÜVJß ÉáøGß ©ÃBáçOÞZ µÝáµÞ¢. ²øá ¿àØíÉâY ²ÜßÕí ³ÏßÜᢠøIá ¿àØíÉâY É‚AVMâøÕᢠºâ¿ÞAß èµµÞÜáµ{ßæÜ È¶B{ßW ÉáøGÞ¢. ȶBZAí Ȉ Äß{A¢ µßGá¢.

Day 4ºVÎJßÈí ÎãÆáÄb¢ èµÕøÞX µÞç̼í ÈàøßW ²øá ÈáUí ÏàØíxí çºVJí ¥øÎÃßAâV Õ‚ÄßÈáçÖ×¢ Îá¶Já ÉáøGÞ¢. ¨ ÎßdÖßÄ¢ Îá¶Jí ÉÞÏíAí çÉÞæÜ ÈWµßÏ çÖ×¢ µÝáµß µ{ÏÞ¢.

Îá¿ß æµÞÝßÏÞÄßøßAÞX ²øá ÎøáKí ÈÞÜÞ¢ ÆßÕØ¢ ÈWµÞ¢. ¥øAMí çÄBÞMÞÜßW ²øá ÈÞøBÏáæ¿ Èàøí ÉßÝßæEÞÝß‚í ÄÜÏßÜᢠÎá¿ßÏßÜᢠÈKÞÏß çÄ‚á Éß¿ßMßAÞ¢. ¥ø ÎÃßAâV µÝßEí µÝáµÞ¢.

çÄX, ³ùFá Èàøí §Õ Ø΢ çºVJí èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGß ÈKÞÏß ÎØÞ¼í 溇áµ. ºVÎJßÈí Ȉ Èßù¢ µßGá¢.

Day 5    æÕÏßWæµÞIí ºVÎJßW ©IÞµáK µøáÕÞ{ßMá ÎÞxÞ¢. ²øá ¿àØíÉâY ÎáLßøß ÈàøßW ÈÞÜá ÄáUß ÈÞøBÞÈàøí µÜVJß Îá¶Jí ÉáøGáµ.

ÄçÜ ÆßÕØ¢ ÈÞÜá æȈßA ºÄ‚ßGí Îâ¿ßÕ‚ ÉÖáÕßX ÉÞW æȈßA ÎÞxßÏ çÖ×¢ ÄÜÏßW ÉáøGß ×Þ¢Éâ æµÞIí µÝáµáµ.

øµíĺwÈ¢, øÞ΂¢ §Õ çºVJø‚í ÉÈßÈàøßW ºÞÜß‚í èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGß ¥WÉçÈø¢ µÝßEí µÝáµÞ¢. èµµÞÜáµZ ÎãÆáÕÞµá¢. 

Day 6 ÄAÞ{ßÈàøᢠèÄøᢠØ΢ ®¿áJí Îá¶Jí ÉáøGßÏÞW Îᶢ Äß{Bá¢. 

²øá ç¿ÌßZ ØíÉâY ¦ÕÃæAHÏᢠ²øá ç¿ÌßZ ØíÉâY ÜÞÕIV ³ÏßÜᢠçºVJí Îá¿ßÏßW ÉáøGß ÎØÞ¼í æºÏíÄí ¥WÉØÎÏ¢ µÝßEí µá{ßAÞ¢. 

ÕßÈÞ·ßøßÏᢠÄAÞ{ß ÈàøᢠØ΢ ®¿áJí èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGÞ¢.

Day 7  ¯ÝÞ¢ ÆßÈ¢ ºVÎJßæa Äß{AÕᢠÈßùÕᢠÈßÜÈßWAÞX ØÙÞÏßAáK ³çøÞ ÉÞÏíAáµZ ÈWµÞ¢. ¥WÉ¢ ³GíØí ÉÞÜßW µáÄßVAáµ. §ÄßW ¥ø ØíÉâY µÞøxí Èàøí çºVAáµ. ¨ ÎßdÖßÄ¢ Îá¶Já ÉáøGß ÉÞÄß ©ÃBáçOÞZ µÝáµÞ¢.

ÉÞWæMÞ¿ßÏᢠèÄøᢠÎáZGÞÃß ÎßGßÏᢠ³ùFáÈàøᢠçºVK ÎßdÖßÄ¢ èµµÞÜáµ{ßW ÉÞÏíAí ¦Ïß ÈWµÞÕáKÄÞÃí.

ÉøØcB{ßçÜÄáçÉÞæÜ Îá¿ß Äß{BÞX µá{ß µÝßEí ÉÞÄß ©ÃBßÏ Îá¿ßÏßW ÎâKá ÄáUß ÌßÏV èµæÕUÏßæÜ¿áJí ÉáøGß ©ÃBÞX ¥ÈáÕÆßAáµ. 

º¿BáµZçAÞ ¦ç¸Þ×BZçAÞ çÉÞµáKÄßÈí ²øÞÝíº ÎáOí ¨ ƒÞX  ²Ká µãÄcÎÞÏß ÉÞÜß‚á çÈÞAâ. ÎxáUÕøáæ¿ çÈÞGB{ßW ÈßKí ¥ùßÏÞ¢ ÈßBZAáIÞÏ ÕcÄcÞØ¢.²øÞÝíº ºßGÏÞÏß Ífâ dµÎàµøß‚í Öøàø¢ ç¿ÞYæºÏíÄí ®¿áAÞùßçˆ? ¥ÄáçÉÞæÜ ÄæK ºßGçÏÞæ¿ Éøߺøß‚í ºVÎÕᢠÎá¶ÕᢠÎá¿ßÏᢠÈßBZAáÄæK ç¿ÞY æºÏíÄí ®¿áAÞ¢. µâ¿áÄW ÎãÆáÕÞÏ ºVÎÕᢠæÕGßJß{BáK Îá¿ßÏᢠØbLÎÞAÞ¢. µâGáµÞøßÏáæ¿ ÕßÕÞÙ ÕßøáKßÜᢠ纂ßÏáæ¿ Îµ{áæ¿ ÉßùKÞ{ßÈᢠØíxÞùÞÏß Äß{BÞX §ÄÞ ²øá æÉVæ˵íxí ƒÞX.

Day 1  ¦Æc ÆßÕØ¢ ºV΢ ÈKÞÏß ÕãJßÏÞAáµÏÞÃí çÕIÄí. çøÞεâÉB{ßW ¥¿ßEá µâ¿ßÏßøßAáK ¥ÝáAᢠèÕxí æÙÁíØáæΈޢ ÈàAÞX çØÞçMÞ æËÏíØíÕÞç×Þ çÕI. øIá ÌÆÞ¢ æÉÞ¿ß‚í ¥WÉ¢ çÄÈßW µáÄßVJí Îá¶Já ÉáøGß ÕGJßW ÄßøáÎßMß¿ßMß‚ÞW ÎÞdÄ¢ ÎÄß.

èÕxí æÙÁíØßæa ÖÜcÎáæICßW ÉÝáJ ÉMÞÏæµÞIí ÈKÞÏß ÎØÞ¼í 溇áµ. ¥ÄßÈáçÖ×¢ ÉMÞÏ ¥WÉ¢ µGßÏÞÏß æËÏíØíÎÞØíµí çÉÞæÜ ÈWµÞ¢. ÉJá ÎßÈßxßÈá çÖ×¢ µÝáµßA{ÏÞ¢. ÕøI ºVÎJßÈᢠ®HÎÏÎáU ºVÎJßÈᢠ²øáçÉÞæÜ §ÃBáKÄÞÃí ÉMÞÏ ÎÞØíµí.

Îá¿ß ÎßÈáBÞX ÈæˆHÏᢠµxÞVÕÞÝÈàøᢠØÎæοáJí Îá¿ßÏßW ÉáøGß ¥ø ÎÃßAâV µÝßEí µÝáµß µ{Ïáµ. Îá¿ßÏßæÜ ®HÎÏ¢ çÉÞµÞX çÙÞ¢æÎÏíÁí ×Þ¢Éâ ©ÉçÏÞ·ßAÞ¢.

¥Eâùá d·Þ¢ ºàÕÏíAÞ æÉÞ¿ßÏßW Èâùád·Þ¢ ©ÜáÕ ©ÃAßæMÞ¿ß‚Äᢠ²øá ³ùFßæa æÄÞÜß ©ÃAßæMÞ¿ß‚ÄᢠçºVJá dËßÁí¼ßW ÕÏíAáµ. §ÄßW ÈßKí øIá ç¿ÌßZ ØíÉâY æÉÞ¿ß ®¿áJí ¥WÉ¢ æÕU¢ çºVJí ÈKÞÏß ÉÄ‚í ×Þ¢ÉâÕßÈá ɵø¢ Îá¿ßÏßW çÄ‚í µá{ßAÞ¢.

èµµÞÜáµ{áæ¿ ØìwøcJßÈá dÉçÄcµ¢ dÖi ÈWµÃ¢. ¦Æc¢ ȶBZ Í¢·ßÏÞÏß æÕGß æÈÏßWçÉÞ{ß×í µ{Eí ËÏW æºÏíÄí Í¢·ßÏÞAáµ. §Èß ²øá ÉøK ÉÞdÄJßW æºùá ºâ¿áæÕUæοáJí èµµÞÜáµZ ¥ÄßW ÎáAßÕÏíAáµ. ÉcâÎßµí ØíçxÞY æµÞIí µÞÜáµZ ÕãJßÏÞAÞ¢. æÈÏßW dÌ×íæµÞIí ȶB{ßæÜ ¥ÝáAí µ{ÏÞ¢. §Èß çµÞZÁí dµà¢ æµÞIí ÎØÞ¼í 溇ޢ. §×í¿æÎCßW æÈÏßW çÉÞ{ß×í ÈWµÞ¢. 

Day 2  øIÞ¢ÆßÕØ¢ Îá¶Jßæa Èßù¢ æ΂æM¿áJÞÈáU æÉÞ¿ßèA çÈÞAÞ¢. ÎE{ᢠºwÈÕᢠøÞ΂ÕᢠØ΢ ®¿áJí ÉÞÜßW ºÞÜß‚í Îá¶Jí ÉáøGß ÉJá ÎßÈßxí µÝßEí µÝáµÞ¢. ®HÎÏÎáU ºVÎÎÞæÃCßW ÉÞÜßÈá ɵø¢ æÕUøßAÏáæ¿ Èàøí ÎÄßÏÞÕá¢.

²KÞ¢ ÆßÕØ¢ ÈKÞÏß ÕãJßÏÞAßÏ Îá¿ßAí ³¼TᢠÌÜÕᢠÈWµÞÈáU µÞøcB{ÞÃí øIÞ¢ ÆßÕØ¢ æºç‡IÄí. ¥øAMí ÉÞWæMÞ¿ßÏßW ²øá ÎáG ¥¿ß‚áçºVJí Îá¿ßÏßW ÉáøGÞ¢. ¥øÎÃßAâV µÝßEí µÝáµÞ¢. Îá¿ßÏáæ¿ ÕøZ‚ ÎÞùßAßGá¢. Äß{AÕᢠÜÍßAá¢.

èµµÞÜáµZAí ÎßÈáØÕᢠæÎÞÏíØíºèùØß¹í §Ëµí¿á¢ ÈWµáµÏÞÃí øIÞ¢ ÆßÕØæJ ÉøߺøÃJßæa Üfc¢. ÉÞÜßW Ø΢ ²ÜßÕí ³ÏßW çºVJí èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGß §øáÉÄí ÎßÈßxí

µÝßEí µÝáµÞ¢. èµµÞÜáµZ Äß{BæG.

Day 3  Îá¶æJ æºùßÏ ÉÞ¿áµZ ¥µxáKÄßÈí æµÞJΈßÏᢠɂÎE{ᢠØ΢ ®¿áJí ¥ø‚í Îá¶Jß¿Þ¢.

Îá¿ßAí µùáMá ÈßùÕᢠÄß{AÕᢠµßGÞX æºOøJßMâÕᢠæÕIMâÕᢠØ΢ ®¿áJí ¥ø‚á ÉáøGÞ¢.

©MâxßÏßæÜ ÕßIáµàùW ¥µKí ÎãÆáÕÞµáKÄßÈí µÞÜáµ{ßW ±ßØùßÈᢠÎáG æÕUÏᢠ²øá ¿àØíÉâY ÕàÄ¢ ®¿áJí µÜVJß ÉáøGß ©ÃBáçOÞZ µÝáµÞ¢. ²øá ¿àØíÉâY ²ÜßÕí ³ÏßÜᢠøIá ¿àØíÉâY É‚AVMâøÕᢠºâ¿ÞAß èµµÞÜáµ{ßæÜ È¶B{ßW ÉáøGÞ¢. ȶBZAí Ȉ Äß{A¢ µßGá¢.

Day 4ºVÎJßÈí ÎãÆáÄb¢ èµÕøÞX µÞç̼í ÈàøßW ²øá ÈáUí ÏàØíxí çºVJí ¥øÎÃßAâV Õ‚ÄßÈáçÖ×¢ Îá¶Já ÉáøGÞ¢. ¨ ÎßdÖßÄ¢ Îá¶Jí ÉÞÏíAí çÉÞæÜ ÈWµßÏ çÖ×¢ µÝáµß µ{ÏÞ¢.

Îá¿ß æµÞÝßÏÞÄßøßAÞX ²øá ÎøáKí ÈÞÜÞ¢ ÆßÕØ¢ ÈWµÞ¢. ¥øAMí çÄBÞMÞÜßW ²øá ÈÞøBÏáæ¿ Èàøí ÉßÝßæEÞÝß‚í ÄÜÏßÜᢠÎá¿ßÏßÜᢠÈKÞÏß çÄ‚á Éß¿ßMßAÞ¢. ¥ø ÎÃßAâV µÝßEí µÝáµÞ¢.

çÄX, ³ùFá Èàøí §Õ Ø΢ çºVJí èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGß ÈKÞÏß ÎØÞ¼í 溇áµ. ºVÎJßÈí Ȉ Èßù¢ µßGá¢.

Day 5    æÕÏßWæµÞIí ºVÎJßW ©IÞµáK µøáÕÞ{ßMá ÎÞxÞ¢. ²øá ¿àØíÉâY ÎáLßøß ÈàøßW ÈÞÜá ÄáUß ÈÞøBÞÈàøí µÜVJß Îá¶Jí ÉáøGáµ.

ÄçÜ ÆßÕØ¢ ÈÞÜá æȈßA ºÄ‚ßGí Îâ¿ßÕ‚ ÉÖáÕßX ÉÞW æȈßA ÎÞxßÏ çÖ×¢ ÄÜÏßW ÉáøGß ×Þ¢Éâ æµÞIí µÝáµáµ.

øµíĺwÈ¢, øÞ΂¢ §Õ çºVJø‚í ÉÈßÈàøßW ºÞÜß‚í èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGß ¥WÉçÈø¢ µÝßEí µÝáµÞ¢. èµµÞÜáµZ ÎãÆáÕÞµá¢. 

Day 6 ÄAÞ{ßÈàøᢠèÄøᢠØ΢ ®¿áJí Îá¶Jí ÉáøGßÏÞW Îᶢ Äß{Bá¢. 

²øá ç¿ÌßZ ØíÉâY ¦ÕÃæAHÏᢠ²øá ç¿ÌßZ ØíÉâY ÜÞÕIV ³ÏßÜᢠçºVJí Îá¿ßÏßW ÉáøGß ÎØÞ¼í æºÏíÄí ¥WÉØÎÏ¢ µÝßEí µá{ßAÞ¢. 

ÕßÈÞ·ßøßÏᢠÄAÞ{ß ÈàøᢠØ΢ ®¿áJí èµµÞÜáµ{ßW ÉáøGÞ¢.

Day 7  ¯ÝÞ¢ ÆßÈ¢ ºVÎJßæa Äß{AÕᢠÈßùÕᢠÈßÜÈßWAÞX ØÙÞÏßAáK ³çøÞ ÉÞÏíAáµZ ÈWµÞ¢.

¥WÉ¢ ³GíØí ÉÞÜßW µáÄßVAáµ. §ÄßW ¥ø ØíÉâY µÞøxí Èàøí çºVAáµ. ¨ ÎßdÖßÄ¢ Îá¶Já ÉáøGß ÉÞÄß ©ÃBáçOÞZ µÝáµÞ¢.

ÉÞWæMÞ¿ßÏᢠèÄøᢠÎáZGÞÃß ÎßGßÏᢠ³ùFáÈàøᢠçºVK ÎßdÖßÄ¢ èµµÞÜáµ{ßW ÉÞÏíAí ¦Ïß ÈWµÞÕáKÄÞÃí.

ÉøØcB{ßçÜÄáçÉÞæÜ Îá¿ß Äß{BÞX µá{ß µÝßEí ÉÞÄß ©ÃBßÏ Îá¿ßÏßW ÎâKá ÄáUß ÌßÏV èµæÕUÏßæÜ¿áJí ÉáøGß ©ÃBÞX ¥ÈáÕÆßAáµ. 

º¿BáµZçAÞ ¦ç¸Þ×BZçAÞ çÉÞµáKÄßÈí ²øÞÝíº ÎáOí ¨ ƒÞX  ²Ká µãÄcÎÞÏß ÉÞÜß‚á çÈÞAâ. ÎxáUÕøáæ¿ çÈÞGB{ßW ÈßKí ¥ùßÏÞ¢ ÈßBZAáIÞÏ ÕcÄcÞØ¢.