Bi shou - krótki nóż

7/29/2019 Bi shou - krtki n

1/18

NR 40 (LUTY-MAJ 2005)JUBILEUSZOWE WYDANIE

Bronie Wu Shu

BI SHOU - KRTKI N

Opracowanie Piotr Osuch na podstawie "WU LIN".

1. Pozycja wyjciowa.

2. Rozsunicie rk na zewntrz.

ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no

8 5/13/2012


2/18

3. Przeskok praw nog i uniesienie noa w gor.

4. Wejcie w przd lew nog do pozycji uku i strzay (GUNG BU) z jednoczesnym uderzeniem noem od

gry praw rk.


8 5/13/2012


3/18

5. Wejcie w przd praw nog z jednoczesnym wycofaniem prawej i wypchniciem lewej rki.

6. Wejcie praw nog do pozycji jazdy na koniu (MA BU) z jednoczesnym uderzeniem noem po uku w

poziomie praw rk, lewa wycofuje si do boku.


8 5/13/2012


4/18

7. Skrcenie pozycji do GUNG BU i uderzenie noem po uku w gr.

8. Ponowna zmiana kierunku ataku, skrcajc pozycj do GUNG BU z jednoczesnym uderzeniem noem po

uku w d i uderzeniem lew rk po uku w gr.


8 5/13/2012


5/18

9. Wejcie w przd lew nog do pozycji GAI BU z jednoczesnym ciciem noem z dou w gr.

10. Podcicie praw nog z jednoczesnym uderzeniem noem po uku do gry i blokiem lew rk w gr.


8 5/13/2012


6/18

11. Postawienie nogi do pozycji GUNG BU i uderzenie noem po uku w gr.

12. Obrt do GUNG BU w drug stron z jednoczesnym uderzeniem pici lewej rki na wprost i noem po

uku z gry.


8 5/13/2012


7/18

13. Dostawienie lewej nogi i uderzenie noem po uku w gr.

14. Przestawienie prawej nogi w przd do pozycji GUNG BU i obrt w przeciwnym kierunku z ciciem

noem po uku z dou w gr.


8 5/13/2012


8/18

15. Blok lew rk w gr i uderzenie noem od gry.

16. Zejcie do pozycji KUABU z uderzeniem noem po uku w poziomie (uderzenie moe by rwnie

stosowane jako niski blok).


8 5/13/2012


9/18

17. Przeniesienie ciaru na praw nog do pozycji TDCIDU LI BU z jednoczesnym blokiem lew rk i

uniesieniem noa w gr.

18. Wejcie lew nog do pozycji GUNG BU z jednoczesnym blokiem lew rk w poziomie i uderzeniem

noem od gry.


8 5/13/2012


10/18

19. Kopnicie skone na kolano praw nog (QIAN DENE JIAO) z jednoczesnym uderzeniem lew rk i

wycofaniem noa.

20. Przeskok w przd do skrconej pozycji MA BU.


18 5/13/2012


11/18

21. Skrcenie pozycji do GUNG BU z jednoczesnym uderzeniem noem po uku z gry.

22. Skrt do GUNG BU w druga stron z jednoczesnym blokiem w poziomie lew rk i ciciem noem po

uku w poziomie i w ty.


18 5/13/2012


12/18

23. Zmiana uchwytu rkojeci noa odkrcajc pozycj do MA BU.

24. Blokcigajcy lew rk i przygotowanie noa do pchnicia.


18 5/13/2012


13/18

25. Pchnicie noem od dou ze skrtem do GUNG BU.

26. Kopnicie praw nog na wprost (DAN TUI) i jednoczesne uderzenie doni lewej rki na wprost.


18 5/13/2012


14/18

27. Wycofanie nogi do GUNG BU z jednoczesnym pchniciem noem na wprost.

28. Zakrok w przd do pozycji GAI BU z blokiem grnym lew rk.


18 5/13/2012


15/18

29. Kopnicie lew nog (DENG TUI).

30. Postawienie lewej nogi w przd do pozycji GUNG BU z jednoczesnym pchniciem noem na wprost.


18 5/13/2012


16/18

31. Wejcie w przd praw nog z jednoczesnym wycofaniem noa i uderzeniem okciem lewej rki.

32. Skrt do pozycji GUNG BU z jednoczesnym pchniciem noem w d.


18 5/13/2012


17/18

33. Zmiana uchwytu noa.

34. Zmiana uchwytu noa.


18 5/13/2012


18/18

35. Dostawienie prawej nogi do pozycji wyjciowej.

Artyku ukaza si w czasopimie "Shaolin" nr 3/1995

Powrt do spisu treci

Strona zostaa przygotowana przez Tomasza Grycana.

Wszelkie pytania i uwagi dotyczce serwisu "Neijia" prosz przesyana adres:

[email protected]

Uwaga! Zanim wylesz e-mail, przeczytaj dokadnie F.A.Q.

Powrt do strony gwnej.


Documents

Bi shou - krótki nóż