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“Pánico en los Adolescentes”
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“Pánico en los Adolescentes”
Materia: Proyecto y Metodología de la Investigación e Intervención Socio Comunitaria.
Profesores: Batirola Claudia Engelmann María Zorrilla Zulma Poje Jorge Radke Bettiana Maders Laura
Alumnos: Martins Da Silva Mariano Skorvodovski Joselina
Curso: 3º Polimodal
Año: 2012
Establecimiento: Bachillerato Orientado Provincial Nº 40
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“Pánico en los Adolescentes”
AgradecimientosPrimeramente queremos agradecer a nuestras familias, que nos acompañaron y apoyaron a lo largo de este proyecto, a la profesora Claudia Batirola que nos acompaño y oriento para la realización del mismo. Además a los siguientes profesores:
Mariel Santiago Silvia Kern Jorge Poje Maria Engelmann Claudia Batirola
También queremos agradecer a quienes nos brindaron información extra a nuestro proyecto:
Natasha Sphan Carla Díaz Ramón E. Lago
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“Pánico en los Adolescentes”
ResumenElegimos el tema “Pánico en los Adolecentes” debido a que es una enfermedad nueva, que se da cada vez con más frecuencia en nuestra sociedad; y los enfermos son considerados de mente, locos, y muchas veces se aíslan de la sociedad por cierta discriminación.
El pánico es una enfermedad que debe ser tratada y requiere ayuda de todo su entorno, no podemos dejar de lado a una persona con este trastorno.
Mucha de sus causa pueden ser: problemas familiares, estrés, traumas vividos durante la infancia o alguna enfermedad; por tal motivo se le debe prestar atención al afectado y a su entorno para poder llevarlo a una terapia adecuada.
Teniendo en cuenta todos los métodos de investigación se noto un baja información acerca del tema, nos parece que faltaría algo de preparación a los docentes y estos deberían estar volcando su conocimiento a sus alumnos ya que la sociedad actual está bastante inclinada a los trastornos psicológicos. Nos parece importante destacar que las persona que tienen contacto o están rodeando a una persona con pánico debe tener conocimiento a cerca de los distintos tratamientos, ya que con los mismos más del 80% superan o al menos mejoran su situación.
La agorafobia es algo que aparece casi siempre y debe ser analizada y tratada con anticipación para poder evitar cambios en la personalidad, como ser llegar a tener una personalidad evitativa.
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“Pánico en los Adolescentes”
ÍndiceIntroducción.......................................................................................................................................1
Proceso...............................................................................................................................................7
Problema............................................................................................................................................7
Objetivos............................................................................................................................................7
Marco Teórico....................................................................................................................................9
Hipótesis..........................................................................................................................................12
Desarrollo.........................................................................................................................................13
Los Trastornos Psicológicos en la Actualidad..................................................................................13
¿Qué es el Pánico?...........................................................................................................................13
Algo de Historia...............................................................................................................................15
¿Qué es un Ataque de Pánico?.........................................................................................................16
La Relación Pánico-Agorafobia.......................................................................................................17
Pánico en la Sociedad.......................................................................................................................18
Consecuencias del Pánico................................................................................................................20
Tratamientos del Pánico...................................................................................................................21
Examen Médico o Tratamiento Clínico............................................................................................22
Tratamiento Psicológico...................................................................................................................22
Exposición Interoceptiva..................................................................................................................23
Exposición en Vivo: Análisis de conductas......................................................................................24
Terapia Cognitiva Conductual..........................................................................................................25
Tratamiento Farmacológico.............................................................................................................26
¿Qué se siente en un estado de Pánico?............................................................................................27
Síntomas Fisiológicos......................................................................................................................27
Síntomas Cognitivos........................................................................................................................28
Síntomas Comportamentales............................................................................................................29
Diferencia Entre Ansiedad y Angustia.............................................................................................30
Causas del Pánico.............................................................................................................................30
Conclusión Grupal...........................................................................................................................34
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“Pánico en los Adolescentes”
Conclusión Individual......................................................................................................................35
Bibliografía......................................................................................................................................36
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“Pánico en los Adolescentes”
Introducción
Este informe detalla datos e información obtenida acerca del “Pánico”, ya que es un tema
actual y la sociedad desconoce sus características. Y se basa en información obtenida a partir de
mecanismos de recolección de datos de la sociedad, fuentes bibliográficas entre otros.
Proceso Área Trastorno Psicológicos
Tema General El Pánico
Tema Específico El Pánico en la Sociedad
Tema más Específico El Pánico en los Adolescentes
Problema¿Cuáles son las causas que llevan al desarrollo del pánico, cual es la mirada de la sociedad
en relación a una persona con esta enfermedad en los últimos 3 años en Santa Rita?
ObjetivosInternos
Dar a conocer cómo se siente una persona con pánico.
Determinar cuáles son los factores que más inciden sobre las personas con pánico.
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“Pánico en los Adolescentes”
Identificar cuáles son las principales causas que llevan al aumento del pánico en la
adolescencia
Externos
Charlas con personas especializadas en el tema.
Distribución de folletos.
Afiches
Difusión del tema por radio o algún medio de comunicación.
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“Pánico en los Adolescentes”
Marco Teórico
Pánico: se puede denominar una enfermedad Psiquiátrica, en la que la persona afectada sufre
repetidos ataques súbditos de terror en ausencia de estímulos externos. El ataque de pánico son
episodios de terror acompañado de ansiedad. Esta enfermedad sicológica o psiquiátrica se da
cada vez con frecuencia en la actualidad. “El pánico vendría a ser una forma de miedo intenso en
la que aparecen fenómenos fisiológicos y sociológicos coherentes con esa emoción.
Ramón Enrique Lagos: “… es una asociación de signos y síntomas que se parece a una
sensación de muerte eminente, puede simular un infarto, un accidente cardiovascular u otra
enfermedad que no tiene relación orgánica...”1
Trastorno Psicológico: son deterioros en el funcionamiento psíquico afectando el
equilibrio emocional, intelectual y la adaptación social. Ósea que son alteraciones de los
procesos cognitivos y afectivos, considerados anormales según el grupo del cual proviene el
individuo.
Angustia: es un aflicción se trata de un estado afectivo que implica un cierto mal estar
psicológico y cambios en el organismo.
Adolescencia: es periodo del desarrollo biológico, psicológico, sexual y social; posterior a la
niñez y comienza con la pubertad.
Es una fase comprendida entre los 10 y 19 años y comprende el periodo de la juventud.
Sociedad: conjunto de individuos que interaccionan entre sí, y comparten ciertos rasgos
culturales cooperando para alcanzar metas sociales.
Tratamiento: es la acción o resultado de tratar alguna cuestión o cosa. Es decir, la forma o
aquellos medios que se utilizaran para conocer la esencia que compone algo o su composición
que fue alterada por algo.
1 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lagos. Cfr. Anexo
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“Pánico en los Adolescentes”
Síntoma: hace referencia subjetiva que da un enfermo por el cambio que se reconoce como
anómalo causado por un estado patológico o enfermedad.
Psicólogo: profesional especializado en un área determinada de la psicología o actividad
mental (pensamiento, emoción y conducta).
Terapia: es una rama de la medicina que enseña a tratar las enfermedades y el tratamiento en sí
mismo.
Psicoterapia: es un proceso de comunicación entre el psicoterapeuta y el paciente. Donde se
busca proporcionar cambios a la conducta y actitudes de este ultimo.
Psiquiatría: es el estudio de la enfermedad mental con el objeto de prevenir, evaluar,
diagnosticar, tratar, y rehabilitar a las personas con trastornos mentales.
Psiquiatra: médico que se especializa en la prevención, diagnostico y tratamiento de los
trastornos mentales, emocionales y del comportamiento.
Entorno Social: es donde un individuo vive con determinadas condiciones de vida, trabaja
nivel de ingreso y educativo. Está relacionado a los grupos a los que pertenece también es
llamado contorno social.
Familia: es el elemento natural y fundamental de la sociedad. No hay consenso sobre la
definición de familia; jurídicamente está definida por algunas leyes que establecen como
matrimonio.
Conflicto: es una situación donde hay intereses contrapuestos y entran en confrontación.
Factor: es toda circunstancia o contraer una enfermedad o problema.
Enfermedad: es un proceso caracterizado por una alteración en el estado de salud. Puede ser
provocado por diversos factores a esto se denomina “NOXAS”.
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“Pánico en los Adolescentes”
Miedo o Temor: es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento desagradable y
que creemos que nos puede hacer daño. Provocado por la percepción de un peligro real o
supuesto del pasado, presente o futuro. Está relacionado con la ansiedad.
Ataque: trastorno brusco y repentino de la salud debido a una enfermedad o sentimiento.
Demencia: es la pérdida progresiva de la funciones cognitivas debido a daños o desordenes
cerebrales, provoca incapacidad para la realización de las actividades de la vida diaria.
Conflicto Emocional: es aquel que se precipita por vivencias o experiencias di placenteras,
traumas o duelos que no se han resuelto adecuadamente, produciendo efectos desfavorables en el
funcionamiento presente pero con raíces pretéritas.
Terapia: también conocida como tratamiento, y es el conjunto de medios de cualquier clase,
cuya finalidad es la curación o el alivio de las enfermedades o síntomas, cuando se ha llegado a
un diagnóstico. Ósea que es la rama de las ciencias de la salud que se ocupa del tratamiento de
las enfermedades con el fin de curar o aliviar la enfermedad.
Disnea: es la dificultad respiratoria o falta de aire. Es una sensación subjetiva de malestar
ocasionado por la respiración que engloba sensaciones cualitativas distintas que varían en
intensidad. Esta experiencia se origina a partir de interacciones entre
factores fisiológicos, psicológicos, sociales y ambientales múltiples, que pueden a su vez inducir
respuesta fisiológicas a comportamientos secundarios.
Delimitación espacial del proyecto: el espacio que dedicamos para realizar nuestra
investigación es el pueblo de Santa Rita, municipio de Alba Posse, Departamento de 25 de Mayo,
Provincia de Misiones. Santa Rita está ubicado sobre el Cruce de la Ruta 8 y la ruta103, se
encuentra a unos 55 km. de la ciudad de Oberá sobre la ruta 103 a 28 km. de la localidad de
Aurora, sobre la Ruta Costera 2 y a 18 km. del pueblo de 25 de Mayo, sobre la ruta 8
HipótesisLas principales causas que llevan al desarrollo del pánico son:
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“Pánico en los Adolescentes”
Las secuelas de conflictos emocionales.
Estrés.
Violencia en el entorno social; en los adolescentes en Santa Rita en los últimos 3
años.
Desarrollo
Los Trastornos Psicológicos en la Actualidad
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Son deterioros en el funcionamiento psíquico afectando el equilibrio emocional, intelectual,
y la adaptación social. Ósea que son alteraciones de los procesos cognitivos y afectivos
considerados anormales según el grupo del cual proviene el individuo.
Carla Díaz: “… un trastorno psicológico, es un desequilibrio alteración de la salud
mental de una persona normal, dicha alteración produce manipulaciones en la conducta de un
ser…” 2
Dr. Ramón E. Lago: “… es una alteración de la personalidad…”3
¿Qué es el Pánico?
Desde el punto de vista general… “Se puede denominar una enfermedad Psiquiátrica, en la
que la persona afectada sufre repetidos ataques súbditos de terror en ausencia de estímulos
externos. El ataque de pánico son episodios de terror acompañado de ansiedad. Esta enfermedad
sicológica o psiquiátrica se da cada vez con frecuencia en la actualidad. “El pánico vendría a ser
una forma de miedo intenso en la que aparecen fenómenos fisiológicos y sociológicos coherentes
con esa emoción”
Según los psiquiatras “Es una vivencia de miedo o terror intenso, con sensación de
descontrol, desmayo o muerte inminente, que forma parte del cotejo de síntomas de una crisis o
ataque de pánico, que se presentan súbitamente en individuos pre-dispuestos”.
Se dice que es una situación de miedo intenso en la que aparecen fenómenos fisiológicos y
sociológicos. Puede darse de dos maneras:
Crisis de Pánico.
Trastorno de Pánico.
El primer término explica estado de pánico o miedo que se dan de una manera discontinua,
muy alejados unos de otros, o tal vez un solo estado de miedo sufrido.
2 Entrevista realizada a la Psicopedagoga Carla Díaz. Cfr. Anexos. 3 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
El segundo caso o sea trastorno se produce cuando se dan reiterados ataques de pánico
muy seguidos y cada vez agravándose más.
Un ataque de Pánico es una aparición temporal de miedo o de mal estar intenso,
acompañado de varios síntomas, que se inician bruscamente y alcanzan su máxima expresión
dentro de los primeros 10 minutos.
A través de entrevistas obtuvimos los siguientes conceptos acerca de Pánico, y notamos que
existen diferentes posturas.
Ramón Enrique Lagos: “… es una asociación de signos y síntomas que se parece a una
sensación de muerte eminente, puede simular un infarto, un accidente cardiovascular u otra
enfermedad que no tiene relación orgánica…”4
Carla Díaz: “...proviene del griego PANIKÓS y hace referencia a una situación de miedo
que produce o está atravesando una persona…”5
Según un afectado: “… es una enfermedad psicológica involuntaria…”6
Según los datos obtenidos a partir de encuestas obtuvimos los siguientes datos acerca de
cómo define la población el pánico:
4 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lagos. Cfr. Anexos.5 Entrevista realizada a la Psicopedagoga Carla Díaz. Cfr. Anexos 6 Entrevista según afectado por Pánico. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
30%
42%
28%
¿Cómo lo define?
Locura-Demencia
Trastorno Psico-lógico
Fobia
7
Observando el grafico podemos ver que 30% define a esta enfermedad como Locura-
Demencia, el 42% dice que es un trastorno psicológico y 28% dice que es una fobia.
Algo de Historia Esta enfermedad siempre estuvo presente en algún miembro de la sociedad, pero nunca se
le dio importancia a la misma. Comenzó a llamar la atención este trastorno entre los años 1861 –
1865 durante la Guerra de Secesión, ya que varios de los militares que participaron en la misma
padecieron después de esta, alteraciones de salud que se caracterizaban por los siguientes
síntomas: fatiga nerviosa, taquicardia nerviosa, entre otros. En ese entonces los médicos clínicos
denominaron a la suma de estos síntomas como corazón irritable y decían que esto se producía a
la hiperactividad y la excitación frecuente del corazón.
En 1870, el psiquiatra alemán Westphal publico sus observaciones sobre pacientes que
padecían lo que denominó agorafobia. Describió en detalles los síntomas clásicos consistentes en
temores fóbicos de permanecer en espacios abiertos y amplios o en lugares públicos, y destaco
que el síndrome solía aparecer repentinamente y sin razón aparente. También relato la ansiedad
anticipatoria que padecían los pacientes cuando tenían que afrontar alguna de estas situaciones
fobígenas. Aunque Westphal no enfatizó acerca de los ataques de pánico, brindo una clara y
7 Encuesta realizada a adolescentes de Santa Rita. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
sorprendente descripción moderna acerca d los mismos, señalando su ocurrencia espontanea o en
situaciones fóbicas.
En 1880 Miller Beard popularizo el cuadro de neurastenia que consistía en los mismos
síntomas de corazón irritable y otros síntomas nuevos como ser insomnio, mareo, sudorisación,
temblores entre otros síntomas.
En 1917 Lewis propuso otra denominación alternativa a la que llamó síndrome de
esfuerzo, con los mismos síntomas ya nombrados sumándole agotamiento, cansancio,
extremidades frías y enrojecimiento de la piel
Posteriormente al año siguiente dos psiquiatra inyectaron adrenalina a los pacientes
comprobando que lograban reproducir el cuadro.
En 1920 Culpin destacó la asociación entre “Síndrome de esfuerzo, ansiedad y fobia”.
Durante la 2da guerra mundial, se produjo un reconocimiento más general de la naturaleza y
de las manifestaciones de la ansiedad. Se comenzaron a efectuar diagnósticos más precisos como
ser la reacción ansiosa.
En 1947 Wolf observa que la disnea asociada con la respiración suspirante es una
manifestación común de la hiperventilación crónica.
El trastorno de pánico categoría diagnostico surgió a partir de observaciones clínicas del
psiquiatra norteamericano Donald Klein en 1964.
¿Qué es un Ataque de Pánico?Son episodios en el que la persona se siente aterrorizada sin razón. Se produce es un
periodo discreto de intenso miedo que va acompañado de una sensación de peligro o catástrofe
eminente, los síntomas se presentan y permanecen aproximadamente entre 10 – 15 minutos.
Durante el ataque suele existir un deseo intenso de escapar y pensamientos de catástrofes
inminentes, la cantidad y tipos de síntomas varia frecuentemente de ataque a ataque.
Existen 3 tipos de ataques:
Espontaneo: se dan sin causas aparentes generalmente van acompañado de la
agorafobia. Su frecuencia suele ser muy repetida y con 4 síntomas como mínimo, puede llegar a
durar 30 minutos y el malestar puede llegar a extenderse 1 o 2 horas inclusive los síntomas suelen
aumentar de ataque a ataque un claro ejemplo de este ataque es el nocturno mientras se duerme
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“Pánico en los Adolescentes”
sin causa aparente y se parece mucho. Los ataques de pánico durante el sueño sería el resultado
de interacciones entre sobre activación fisiológica, vigilancia de determinadas sensaciones
somáticas y miedo a esas sensaciones.
Predispuesto: es el que se da cuando la persona está expuesta a ciertas situaciones.
Vinculado a Estímulos: cuando la persona se encuentra frente un objeto fóbico o
se anticipa esa situación.
La Relación Pánico-Agorafobia
Agorafobia: es un trastorno que consiste en el miedo a los lugares donde no se puede
recibir ayuda, por temor a sufrir una crisis de pánico. Un ataque de pánico o crisis de ansiedad
consiste en un cuadro clínico caracterizado por el aumento de la frecuencia y presión sanguínea,
la respiración agitada, sudor, sensación de ahogo, mareo, temblores y despersonalización.
La agorafobia es el miedo al miedo, el cual tiene 2 componentes:
Miedo a las reaccione somáticas o activación fisiológica asociada con la ansiedad.
Este miedo surge en situaciones externas temidas, calor, miedo, hambre, fatiga, estrés,
enfermedad, falta de sueño, pensamientos perturbadores. Posibles reacciones somáticas son
piernas inseguras o poco firmes, tensión, dolor o malestar en el estomago etc.
Cogniciones de experimentar sensaciones somáticas de ansiedad que tendrán
consecuencias dañinas o catastróficas de tipo físico (ataque cardiaco, derrame cerebral, muerte o
desmayo etc.), mental (perder el control, escapar incontrolablemente o hacer daños), o social (que
la gente piense que es raro o loco o que se ría, gritar, hablar de modo raro o orinarse.
Dr. Ramón E. Lago: “…miedo a la aglomeración de gente…”8
El pánico agorafóbicos exige la presencia de temor o evitación de 2 de las siguientes
situaciones: multitudes, lugares públicos, viajar lejos de casa. Además requiere: la presencia
simultánea de 2 síntomas de ansiedad, que al menos uno de estos sea palpitación o taquicardia,
que lo síntomas de ansiedad se limiten a situaciones temidas o al pensar en ellas. Requiere que el
miedo o la evitación no sea consecuencia de ideas delirantes.
8 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lagos. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
Los principales rasgos del pánico agorafóbicos son:
Miedo marcado de la enfermedad.
Hipersensibilidad a la separación.
Dificultad para alejarse del entorno familiar.
Marcada necesidad de aseguramiento.
Tendencia familiar.
Diversos síntomas pueden preceder, acompañar o suceder el trastorno mayor.
Pánico en la SociedadLa sociedad actual se inclina cada más a los trastornos psicológicos debido a la agitada vida
de las personas, las presiones, y los labores a cumplir. Además conflictos familiares que
contribuyen a esta vulnerabilidad.
Dr. Ramón E. Lago: “… las enfermedades psicológicas están en aumento y cada día son
más frecuentes. Hoy en día hasta la timidez se trata como una enfermedad. Ej.: en EE.UU los
chicos hiperactivos son tratados como enfermos…”9
Según este grafico observamos un porcentaje de la población encuestada, en Santa Rita
para saber si tuvieron algún indicio de pánico.
9 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
53%47%
¿Tuviste algun indicio de panico?
Si No
10
Vemos en este grafico que según las encuestas realizadas 108 personas tuvieron al menos
un síntoma de pánico y 97 respondieron que no.
Habitualmente la edad de comienzo del pánico es en la adultez temprana entre 25-30 años
donde 3 de cada 4 afectados son mujeres, otra de las edades muy vulnerables es en el inicio de la
adolescencia que actualmente se reconoce desde aproximadamente 11 años a 19, ya que en esa
edad se dan todos los cambios psicofísicos lo que puede producir una alteración en la psíquica
debido a que al independizarse suelen no estar preparado para enfrentar las situaciones a la cual
se exponen. Según un análisis realizado se llego a la conclusión que el comienzo de los ataques
de pánico sin agorafobia entre los 15 y 19 años. Pero la edad media de los ataques de pánico se
toma de los 11,6 años. A diferencia de esto un pánico agorafóbico puede desarrollarse en
personas de 5 a 58 años, pero su edad media de inicio es en personas de 28 años; el 80% de las
personas con pánico agorafóbico son mujeres.
Los trastornos de pánico con o sin agorafobia siempre son más elevados en mujeres que en
hombres, en el pánico sin agorafobia las mujeres representan el 66-72 den número de afectados.
Dr. Ramón E. Lagos: “… los afectados son generalmente mayores y adolescentes…”11
10 Encuesta realizada a la población de Santa Rita. Cfr. Anexos. 11 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
Psicopedagoga Carla Díaz: “… la posibilidad de experimentar trastornos de pánico es 2
veces más alta en mujeres que en hombres. La edad de inicio de estos trastornos es de 18 a 25
años...”12
Psicopedagoga Carla Díaz: “… la sociedad ve a esas personas como locas-enfermos
mentales; y lo más triste es que lo aíslan de la sociedad. Yo pienso que la sociedad lo ve así por
falta de conocimiento del pánico…”13
Dr. Ramón E. Lagos: “…creo que de algina manera no hay separación social-cultura, se
puede decir que una crisis estérica o pánico elaborado se da en las clases sociales más elevadas;
las clases sociales altas tienen conocimiento acerca de enfermedades orgánicas y una cultura
relacionada a actividades as estresantes y eso hace que con la aparición de algún síntoma
relacionado a un infarto o enfermedad cardiovascular recurran a la asistencia médica y es ese
momento después de realizar los estudios y observar el bienestar orgánico se diagnostica el
pánico. Y en las sociedades de clases inferiores se toma más como una reacción estérica o un
mal estar orgánico cualquiera…” 14
Consecuencias del Pánico En un 75% de los casos el pánico acarrea a los siguientes casos:
Depresión mayor o también trastorno distimico: tiende ser de moderado a
grave y se cree que en la mayor parte de los casos es una reacción comprensible al profundo
malestar y a las grandes restricciones personales, sociales y laborales.
Fobia Social: aumenta o surge generalmente en las personas con pánico agorafóbicos
ya que los agorafóbicos notaran su ansiedad y los juzgara negativamente. Suele tomarse como
una agorafobia generalizada.
Trastorno de la Personalidad: el más frecuente es el de la personalidad evitativa,
dependiente esquizotípica.
12 Entrevista realizada a la Psicopedagoga Carla Díaz. Cfr. Anexos. 13 Entrevista realizada a la Psicopedagoga Carla Díaz. Cfr. Anexos. 14 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
Ansiedad Generalizada: refleja la preocupación por los ataques de pánico y/o por
el problema general. Difieren los niveles de alteración fisiológicos (ritmo cardiaco, respiratorio).
Miedos y fobias específicas: se caracteriza por un alto nivel de miedo de miedos
autoinformados, con fobias específicas o sociales.
Intento de suicidio: debido a la existencia de otros problemas tales como trastornos
afectivos, trastorno por estrés, abuso de alcohol/fármacos/drogas, que van acompañando un
trastorno de pánico con o sin agorafobia.
Dr. Ramón E. Lago: “…que termine operado por algo que no es, perder la calidad de
vida, tiene miedo de viajar, tener miedo. Nadie se muere por pánico. O que se paralice en
medio de la calle y le pase un auto…”15
¿El pánico puede afectar algún órgano del cuerpo?
Dr. Ramón E. Lago: “…generalmente es difícil, pero si su conducta, forma de vida, no se
transfiere a lo orgánico…”16
Tratamientos del PánicoEste grafico representa como la población ayudaría a un afectado:
12%
32%
24%
31%
¿Cómo ayudarías a una persona con Pánico?
Llevarlo a asistencia médica Recomendar tratamiento psicológico Informarlo acerca de psico-terapia Escucharlo y realizar activi-dades recreativas
15 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos. 16 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
Observamos según este grafico que 30 personas lo llevarían a la asistencia médica, 79
recomendaría tratamiento psicológico, 60 informarían acerca de la psicoterapia y 79 escucharían
al afectado y proporcionarían actividades recreadoras.
Dr. Ramón E. Lago: “… no suelo tratar, recomiendo la consulta con Psiquiatra, se trata
con psicoterapia es decir poder entrar en la vida del paciente y buscar el problema y
sacarlo…”17
Examen Médico o Tratamiento Clínico Dada la posibilidad que existan problemas médicos que sean responsables de la activación
fisiológica del sujeto o contribuyen a la misma se recomienda un examen médico. Este debe
incluir, una historia personal y familiar del paciente, un reconocimiento físico y pruebas de
laboratorio que incluyan análisis completo de sangre, test de la función tiroidea-función hepática,
electrocardiograma, análisis de orina y examen radiológico del pecho. Si se sospecha de algún
sistema orgánico puede realizarse otras pruebas como se tolerancia a la glucosa,
electroencefalograma y pruebas neurológicas. Toda esa serie de estudio se debe a que hay
muchos trastornos médicos o físicos que suelen tener síntomas parecidos al pánico Ej.: trastornos
endocrinos, respiratorios, cardiovasculares etc.
Habiendo realizado el examen médico clínico y haber comprobado que no se trata de una
enfermedad orgánica se lleva al diagnóstico del pánico y se trasfiere a otro tipo de tratamiento ya
sea psicológico o farmacoterápia.
Tratamiento Psicológico En el caso que el trastorno de pánico este acompañado por una agorafobia primero se trata
a la misma.
Pero si el pánico ya está más agravado y ah llegado a una situación de depresión o el abuso
de alcohol o fármacos primero se presta atención a estos.
Dentro de este tratamiento aparecen tres tipos de intervenciones eficaces:
17 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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“Pánico en los Adolescentes”
Exposición InteroceptivaA partir de haber tenido una primera crisis de pánico, se teme a las sensaciones fisiológicas
del mismo la persona tiende a estar más atento e hipervigilante y tendera a evaluar el
funcionamiento normal del cuerpo, es decir, que la persona comenzara a observar los cambios
normales cardiorrespiratorios o digestivos del organismo. Esas sensaciones mínimas pueden
facilitar la aparición del pánico, porque al estar ipersencibilizado, cualquier percepción pequeña
de algo anormal puede significar peligro. La mejor manera para desafiar este punto de vista
equivocado que aparece en quien sufre pánico, es tener experiencias correctivas, trabajando con
la interocepcion. A diferencia de otros temores fóbicos, no se puede escapar del propio cuerpo o
de los síntomas que el mismo va generando, pero lo que sí se puede hacer, es cambiar el estado
de alerta, aprensión y vigilancia desarrollado alrededor de los mismos.
En la exposición interoceptiva, el trabajo consiste en convocar “ex profeso” a las
sensaciones del pánico, para aprender a través de la experiencia directa que son inofensivas. Al
responder de manera diferente a estas sensaciones, las mismas dejan de ser ansiógenas.
El mecanismo de interocepcion sirve para que la persona pueda volver a ser como eran
antes de haber experimentado el pánico.
Algunas tecinas interoceptivas son: rotar la cabeza y realizar hiperventilación ante la
sensación de mareos, subir escaleras o trotar ante la sensación de taquicardia o ahogo, respirar
por tubos ante la presencia de falta de oxigenación, tragar de a poco ante la sensación de garganta
cerrada o atragantamiento.
Casi siempre este método es aplicado en personas que están en el proceso de desprende de
terapia fármaco. Cabe tener en cuenta algunas indicaciones para realizar los ejercicios
mencionados anteriormente:
Efectuar los ejercicios en algún orden, comenzando con los más fáciles hasta
llegar a los más complejos;
Algunos ejercicios suelen producir la sensación mientras se está practicando o
después de la práctica, es decir, que después de haber terminado el ejercicio la persona debe
quedarse un rato esperando y prestando atención a las posibles sensaciones que vayan surgiendo
en el cuerpo;
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“Pánico en los Adolescentes”
Si no puede tolerar las sensaciones debe detenerse antes, tratando de mantener los
tiempos estipulados para cada ejercicio.
En el caso de que se presente un ataque de pánico durante el ejercicio se lo debe tomar
como un desafío y enfrentarlo practicando cada una de las técnicas aprendidas para su control.
Exposición en Vivo: Análisis de ConductasLa exposición directa ha demostrado ser, mucho más efectiva que otros tratamientos no
Comportamentales. No existe mejor estrategia para superar el miedo que enfrentarlo. Esto no
debe hacerse de cualquier manera, sino de forma graduada, dosificando sistemáticamente los
incrementos de la dificultad. Practicar la desencibilizacion imaginaria o mediante visualizaciones
puede ser de utilidad, como un paso previo a las exposiciones de la vida real. Pero hay que tener
en cuenta que una cosa es imaginar una situación que da miedo y otra es enfrentarla. Para que se
efectiva la técnica de exposición se requiere algunos pasos:
Decidirse y tomar el riesgo de enfrentar situaciones que se venían evitando.
Aprender a convivir con los síntomas, tolerar la incomodidad.
A pesar de las posibles recaídas, hay que proponerse seguir practicando la
exposición.
Los procedimientos de la exposición en vivo son:
Exponerse: introducirse a la situación fóbica y por más que la ansiedad aumente
permanecer en ella practicando las técnicas aprendidas.
Interrumpir: si la exposición se torna difícil de enfrentar retirarse temporariamente.
Calmarse: en el momento que aumenta la incomodidad en la situación practicar las
técnicas aprendidas.
Repetir el ciclo: una vez en calma, reintroducirse a la situación fóbica.
Dentro de las técnicas de exposición aparecen algunos facilitadores que pueden ayudar a la
persona afectada como ser llevarlo a una atención medica para tranquilizarlo, la cooperación de
un acompañante en el momento de enfrentar la fobia, hacerle entender que la recaída o el bajón
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“Pánico en los Adolescentes”
son una ayuda para llegar al éxito, insistir a la persona para que se exponga reiteradas veces a la
situación fóbica.
Terapia Cognitiva ConductualEn esta se tienen en cuenta las interpretaciones equivocadas y catastróficas del paciente. La
persona está en constante hiperalerta fomentando su atención a signos y síntomas. La terapia
cognitiva actual esta puesto en modificar las creencias desadaptadas. Y lo hace mediante los
siguientes principios:
Distorsiones cognitivas: sirve para reconocer frecuentes errores en el pensamiento
asociados al afecto negativo. Esos pensamientos negativos de los pacientes se originan también
en experiencias verdaderas.
Esquemas: estos representan los conceptos globales que el paciente habitualmente
utiliza para designar la realidad, con los que prejuicia y suele deformar toda recepción de
información.
Creencias desadaptadas: se emplean para guiar su propio comportamiento y el
ajeno. Sirve para contrarrestar lo negativo, por ejemplo: el paciente cree que es despreciable y
nadie lo quiere, el objetivo es que el paciente pueda tornarse complaciente, o creerse
complaciente.
Pensamientos automáticos: consisten en pensamientos o imágenes que surgen en el
pensamiento espontáneamente y están asociados a afectos negativos, resultan creíbles y
habitualmente no son sometidos a críticas o exámenes. El objetivo cognitivo es cambiar esos
pensamientos y demostrar que no son catastróficos.
Especificad de contenidos: el proceso cognitivo afirma que todo trastorno
psicológico se reconoce por sus contenidos negativos típicos. Su objetivo será siempre
contrarrestar a los mismos.
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Tratamiento FarmacológicoLa Farmacoterápia tiene como objetivo:
Bloquear las crisis de pánico
Disminuir la ansiedad anticipatoria y la evitación fóbica
Facilitar las terapias asociadas
Recuperar la autoestima y la autoconfianza.
Algunos medicamentos utilizados son:
Imipramina
Clomipramina
Fenelzina
Moclobemida
Clonozepam
Alprazolam
Fluoxetina
Citalopram
Sertralina
Venlafaxina.
Un dato muy importante dentro de esta terapia es recurrir a consultas psiquiátricas y evitar
la automedicación ya que los efectos fármacos pueden ser muy dañinos si son mal utilizados.
Generalmente las dosis de los medicamentos comienzan de manera leve y luego se va
incrementando un aumento según lo necesita el paciente. Otra dato interesante es el no tener
miedo a la medicación ya que es una ayuda y no causa ningún efecto reveso cuando está
recomendado por un profesional, en la actualidad se presenta un temor a que los fármacos pueden
producir la pérdida de memoria o debilidad corporal pero su objetivo es únicamente controlar lo
que el individuo no logra hacer solo.
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¿Qué se siente en un estado de Pánico?
Los síntomas de esta enfermedad suelen ir en aumento medida que esta va evolucionando
y se agrupan en tres grupos diferentes:
Fisiológico (somático o corporal)
Cognitivo (mental o subjetivo)
Conductual (comportamental)
Síntomas Fisiológicos Cardiovasculares: taquicardia o pulso acelerado, elevación de la tensión arterial,
palpitaciones opresión en el pecho, palidez o rubor.
Respiratorios: ahogo o falta de aire, ritmo respiratorio acelerado y superficial,
disnea o dificultad para respirar.
Gastrointestinales: nauseas, vómitos, diarreas y cólicos intestinales.
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Genitourinario: orinar frecuentemente, dolor al orinar, disminución del deseo
sexual, eyaculación precoz.
Neurovegetativos: sequedad de mucosas, sudorisación excesiva, sensación de
desmayo inminente.
Neurológicos: temblores, hormigueos o parestesias, cefaleas tensiónales, mareos.
Psicofísicos: fatigabilidad excesiva y agotamiento
Síntomas Cognitivos Ansiedad: esta puede ser un síntoma que se da durante el ataque de pánico o una
anticipación de un ataque. Proviene del latín “anxietas” que significa congoja o aflicción.
Consiste en un estado de malestar psicofísico caracterizado por una turbación, inquietud y por
una inseguridad o temor ante lo que se vivencia como una amenaza inminente. Es lo más común
y universal de las emociones básicas del ser humano; constituye una reacción emocional ante la
percepción de una amenaza o peligro y su finalidad, es la protección del individuo.
Angustia: se refiere a la sensación de opresión o constricción precordial con
desasosiego que domina el cuadro, se caracteriza por un temor a lo desconocido.
“Sensación de muerte inminente”
Desespero
Sensación de inseguridad
Aprensión
Preocupación
Incapacidad de afrontar diferentes situaciones
Sentirse amenazado
Indecisión
Dificultad o falta de concentración
Apatía
Perdida de la objetividad y de la capacidad para pensar con lucidez
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Síntomas Comportamentales
Inquietud o hiperactividad
Parálisis motora o inmovilidad
Movimientos torpes, temblorosos o desorganizados
Tics, tartamudeos, o movimientos repetitivos sin sentido.
Entre los síntomas se destacan más los cognitivos principalmente la ansiedad,
angustia y sensación de muerte.
Ansiedad
Como ya se definió anteriormente es una emoción del ser humano, que constituye una
reacción ante la percepción de una amenaza o peligro y su finalidad es la protección del
individuo. Es un estado que se caracteriza por la inquietud, intranquilidad inseguridad ante lo que
se vivencia como una amenaza inminente y de causa indefinida. Existen dos tipos normal y
patológica, la primera es una respuesta que se produce por una reacción de protección y no
acarrea ninguna consecuencia. La ansiedad patológica o anormal es la que resulta excesiva o
desproporcionada respecto al estimulo que la provoca, esta no solo está presente en los trastornos,
sino que también se asocia frecuentemente con la depresión y con distintas patologías, llamadas
psicosomáticas. La ansiedad patológica también puede estar asociada a trastornos alimentarios y
con las difusiones sexuales. La ansiedad patológica puede manifestarse en alguna de estas
formas.
Como crisis o ataque, en forma abrupta y episódica.
En forma persistente, fluctuante o continúa.
Como consecuencia de sucesos vitales estresantes reiterados, estos serian los
trastornos de estrés o de adaptación, y estos surgen cuando un suceso extraordinario que altera la
vida de un individuo (asalto, violación).
AngustiaEs un temor a lo desconocido, el estimulo es percibido erróneamente como amenazador y
aunque y aunque el individuo, no puede desprenderse de él aunque quisiera. La angustia es
normal cuando generalmente se basa en preocupaciones presentes o a cerca del futuro inmediato
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y desaparece al resolverse las mismas. La angustia patológica es desmedida y persistente, hace
ver el futuro cargado de malos y desconocidos presagios y restringe de este modo la libertad y el
desarrollo personal.
Diferencia Entre Ansiedad y Angustia La ansiedad despierta un temor a que cualquier cosa pueda suceder y su persistencia
provoca distintos trastornos, la angustia en cambio insiste con que el afectado sienta que la
muerte lo persigue, esta no acarrea trastornos sino que su consecuencia es el bloqueo del futuro
del afectado.
Dr. Ramón E. Lago: “… falta de aire, paralización, mucha ansiedad, sentido eminente de
muerte y bueno hay un sinfín de síntomas y varían de acuerdo las personas…” 18
Causas del PánicoSegún los enfoques cognitivos, una imagen mental, desencadena un rápido proceso que
involucra al cerebro y al cuerpo y desembocan en una inminente sensación de pérdida de control
de parte del afectado y una amenazante sensación de miedo a morirá. Según otros enfoques se
desencadena debido a cambios en la vida de las persona, estas personas tienen dificultad para
conectar dichos cambios. Según los enfoques Cognitivos-Conductuales, la crisis se activa como
consecuencia del círculo creciente de percepciones mentales y reacciones corporales de miedo.
Las reacciones desencadenan nuevas reacciones de miedo. Generalmente el pánico comienza
ante personas que presentaron ansiedad por separación en la infancia, fobia escolar o
neurotisismo.
Los incidentes más relevantes que contribuyen al desarrollo del pánico son: estado
emocional, ocurrencia de eventos estresantes, preocupaciones o enfermedades, cambios
hormonales, toma de alcohol, fármacos o drogas, épocas del año (el calor, el frío o la lluvia
pueden ser agravantes).
Dr. Ramón E. Lago: “…trastornos emocionales siempre, desde la infancia, adolescencia y
adultez, trastorno psicológico. Y algo muy importante es cuando no se elabora el tema de la
muerte en la niñez, con esto hago referencia a cuando el niño empieza a entender que en algún
18 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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momento se va a morir. Pero el pánico también puede venir de alguna enfermedad que haya
causado mucho dolor y traumo a la persona, y la súper protección, ósea soy súper protegido y no
puedo manejar la situación en la cual se encuentra…”19
Afectado: “… no me dieron ninguna causa especifica por eso…”20
Estrés Es una reacción fisiológica del organismo, el estrés es una respuesta natural y necesaria
para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión
se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias
frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.
Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que
repercute en el organismo y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que
impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son
los olvidos (incipientes problemas de memoria), alteraciones en el ánimo, nerviosismo y falta de
concentración, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como hinchazón
de mamas, dolores en abdominales inferiores entre otros síntomas.
_eventos estresantes: suelen ser escenas o problemas que causan una emoción fuerte, se
destacan divorcios, aborto, muerte o enfermedad de una persona significativa.
Traumas vividos Durante la Infancia
Los modelos del trauma se basan generalmente en que las experiencias traumáticas en el
hogar son más comunes exposición personal directa a un suceso que envuelve amenaza real o
potencial de muerte o grave daño u otras amenazas a la integridad física personal, o ser testigo de
un suceso que envuelve muerte, daño o amenaza a la integridad física de otra persona, o enterarse
de la muerte no esperada o violenta, daño serio, amenaza de muerte o daño experimentados por
un miembro de la familia u otra relación cercana. La respuesta de la persona al suceso debe
envolver miedo intenso, sentido de incapacidad de ejercer control u horror. En niños, la reacción
debe envolver comportamientos agitados o desorganizados. Los niños que sufrieron traumas
19 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lagos. Cfr. Anexos. 20 Entrevista según afectado. Cfr. Anexos
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durante la infancia suelen tener susceptibilidad a la ansiedad (varias sensaciones corporales
juntas), el pánico es más común en niños faltos de cariños y súper protegidos ya que esto genera
problemas en el desarrollo de la independencia.
Cabe destacar finalmente dentro de este “el abuso sexual y el maltrato físico”, estos dos son
los principales desencadenantes de un pánico futuro.
Violencia en el Entorno Social
Es un comportamiento deliberado, que provoca, o puede provocar, daños físicos o
psicológicos a otros seres, y se asocia, aunque no necesariamente, con la agresión física, ya que
también puede ser psicológica, emocional o política, a través de amenazas, ofensas o acciones.
En esta la persona puede que no sea víctima de una agresión pero convive en el mismo
entorno del agredido y agresor lo que provoca un trauma o temor a poder llegar a estar en la
misma situación.
Problemas Familiares
Es cualquier problemática que surge entre los miembros de una familia.
Generalmente suele provocar tensiones, daños psicológicos, agresión física entre otros, ya
que es muy difícil llegar al dialogo en situaciones complicadas.
Alcoholismo
El alcoholismo es una enfermedad que consiste en padecer una fuerte necesidad de
ingerir alcohol etílico, de forma que existe una dependencia física del mismo, manifestada a
través de determinados síntomas de abstinencia cuando no es posible su ingesta. El alcohólico no
tiene control sobre los límites de su consumo y suele ir elevando a lo largo del tiempo su grado de
tolerancia al alcohol.
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Situaciones Temidas e Hipervigilancia de Estímulos
Amenazantes
Una persona puede llegar a experimentar temor en una serie de situaciones. La persona
presta atención a aquello que preocupa o interesa, y presentan una hipervigilancia a los elementos
amenazantes de las situaciones temidas.
Activación fisiológica, sensaciones corporales
Problemas médicos: trastornos endocrinos, cardiovasculares, problemas
respiratorios y neurológicos.
Factores biológicos: cambios hormonales.
Pensamientos e imágenes: relacionado con algo que preocupa mucho o con la
muerte, o una imagen de uno mismo desplomándose.
Otros factores: uso excesivo de cafeína, nicotina, marihuana, cocaína, anfetamina
estimulante, alcohol, etc.
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Conclusión GrupalAl concluir con este informe hemos logrado conocer los distintos puntos de vista de la
sociedad sobre el tema.
Ramón Enrique Lagos: “… es una asociación de signos y síntomas que se parece a una
sensación de muerte eminente, puede simular un infarto, un accidente cardiovascular u otra
enfermedad que no tiene relación orgánica...”21
Según las encuestas realizadas pudimos darnos cuenta que tenemos un entorno propenso a
padecer pánico ya que gran parte de la población encuestada respondió que tuvo al menos un
síntoma de pánico.
La sociedad presenta carencia de información sobre el Pánico, notamos eso al hablar sobre
el tema y en las encuestas.
Teniendo en cuenta las distintas fuentes de información podemos afirmar que nuestra
hipótesis es verdadera, aunque se le agregan algunas otras causas a las nombradas en la misma.
21 Entrevista realizada al Dr. Ramón E. Lago. Cfr. Anexos.
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Conclusión IndividualMartins Da Silva Mariano: primeramente, me pareció un tema aburrido y de escasa
información; pero al comenzar investigar sobre el mismo comencé a gustar de este. El pánico en
la adolescencia o en la sociedad es una enfermedad que se toma a los enfermos como locos-
demente, eso genera cierta discriminación a los mismos, es una enfermedad nueva por lo cual al
hablar de pánico con otros nos decían “…a esos se hacen los locos…”.
Lo que me llamo mucho la atención fue la cantidad de adolescentes que tuvieron indicio de
pánico, eso lleva a que tenemos personas con principios de esta enfermedad pero a la falta de
conocimiento no recurren a un centro de salud para comenzar a ser tratadas.
Otro aspecto que me llamo muchísimo la atención fue que: el pánico se puede confundir o
asemejarse con una enfermedad cardiovascular.
Skorvodovski Joselina: me pareció interesante trabajar con el tema elegido ya que
personalmente había experimentado el pánico, y al elaborar el trabajo pude conocer más a cerca
de algo que convivió conmigo y no lo lograba manejar. Con toda la información que pude
obtener y adjuntar a mis conocimientos estaré mas prepara para concientizar a cerca del tema y
me ayudara particularmente a enfrentar mi situación de una manera más fácil. Me parece que hay
una importante falta de información en la sociedad y me parece que principalmente dentro de los
establecimientos educativos se debería brindar un apoyo psicológico a aquellas personas
principalmente adolescentes que están teniendo o tuvieron algún indicio de pánico para que los
mismos estén preparados para enfrentar sus miedos y fobias, a demás enseñar a cerca del tema
sería importante ya si se debe convivir con una persona afectada hay que conocer a cerca del
tema para poder ayudar y comprender al afectado.
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Bibliografía
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“Pánico en los Adolescentes”
BADOS LOPEZ, Arturo. “Agorafobia y Pánico”. – Barcelona: Universitat de Barcelona, [s.f.].-
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“Pánico en los Adolescentes”
CIA, Alfredo. “Estrategias para superar el trastorno de pánico y la Agorafobia”.- Fotocopias provistas por la Licenciada Natasha Sphan.
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Ataque de Pánico / Wikipedia enciclopedia libre EN: http://es.wikipedia.org/wiki/Ataque_de_p%C3%A1nico [consultado el 6 de Agosto]
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Enfermedad mental / Wikipedía enciclopedia libre EN: http://es.wikipedia.org/wiki/Enfermedad_mental. [Consultado el 6 de Agosto]
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79%
21%
¿Conoces a cerca del Pánico?
SiNo
Aquí podemos observar el porcentaje de personas que tienen conocimientos acerca del pánico, 43 personas respondieron que no tiene conocimiento acerca del mismo y 162 dijo que tiene algún conocimiento sobre el tema.
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Genero
Masculino 112
Femenino 93
¿Conoces a cerca del Pánico?
Si 162
No 43
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30%
42%
28%
¿Cómo lo define? Locura-Demencia Trastorno Psicológico Fobia
Aquí vemos como define la población define el Pánico, 61 personas dicen que es locura-demencia, 87 dijeron que es un trastorno psicológico y 57 lo describieron como fobia.
¿Cómo lo define?
Locura-Demencia 61
Trastorno Psicológico 87
Fobia 57
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53%47%
¿Tuviste algún indicio de pánico?Si No
Vemos en este grafico que según las encuestas realizadas 108 personas tuvieron pánico y 97 respondieron que no.
Aquí observamos que la población tuvo algún indicio de pánico 35 respondieron que tuvieron anceidad, 60 desespero y 33 Angustia
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¿Tuviste algún indicio de pánico?
Si 108
No 97
¿Cuál?
Ansiedad 35
Desespero 60
Angustia 33
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25%
75%
¿Concientizan en tu colegio acerca de este tema?
Si No
Según la población encuestada 140 dijeron que en su colegio no concientizan sobre el pánico y 47 si.
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¿Concientizan en tu colegio acerca de este tema?
Si 140
No 47
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42%
52%
6%
¿Hubo/hay algun afectado en tu entorno?
NingunoPocoMucho
Aquí observamos la cantidad de personas afectadas en el entorno en el que viven los encuestados, 83 respondieron que no existe ninguno, 103 pocos, y 11 muchos afectados.
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¿Hubo/hay algún afectado en tu entorno?
Ninguno 83
Poco 103
Mucho 11
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12%
32%
24%
31%
¿Cómo ayudarías a una persona con Pánico?
Llevarlo a asistencia médica Recomendar tratamiento psicológico Informarlo acerca de psi-coterapia Escucharlo y realizar actividades recreativas
Observamos según este grafico que 30 personas lo llevarían a la asistencia médica, 79 recomendaría tratamiento psicológico, 60 informarían acerca de la psicoterapia y 79 escucharían al afectado y proporcionarían actividades recreadoras.
¿Cómo ayudarías a una persona con Pánico?
Llevarlo a asistencia médica
30
Tratamiento Psicológico 79
Informarlo a cerca de psicoterapia
60
Escucharlo y realizar actividades recreativas
79
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Modelo de EncuestaSomos alumnos del BOP Nº 40 y estamos trabajando en el área de Proyecto y Metodología de la Investigación e Intervención Socio-Comunitaria. Nuestro tema elegido para investigar es “El Pánico en los Adolescentes”. Agradecemos sus respuestas.
Edad:……..
Sexo: Masculino Femenino
Ocupación……………………………………
1) ¿Conoces a cerca del Pánico?
Si No
2) ¿Cómo lo defines?
Locura-Demencia Trastorno Psicológico Fobia
3) ¿Tuviste algún indicio de pánico alguna vez?
Si No ¿Cuál? Ansiedad Desespero Angustia
4) ¿Concientizan en tu colegio a cerca de este tema?
Si No
5) ¿Hubo/hay algún afectado en tu entorno?
Ninguno Poco Mucho
6) ¿Cómo ayudarías a una persona con pánico?
Llevarlo a asistencia médica en el momento de malestar
Recomendando tratamiento psicológico
Informando a cerca de psicoterapia
Escuchando y realizando actividades recreativas
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ActividadesMeses
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
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Planteo del
Problema
Marzo
Abril
X XX X X X
XXX X X X
Estructuración del
marco teórico
Mayo
X X X X X X
Formación de
Hipótesis
Junio
X X X X X X X X X X X X X
Operacionalización de las Variab
les
Junio
X X X X X X
Diseños de los
Instrumentos de
recolección
de Datos
Junio
X X X X X X
Puesta a
prueba de los instrumento
s
Julio
Agosto
X
X
XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X
Determinación de
la muest
ra
Agosto
Aplicación de la
Entrevista
Agosto
Procesamiento de la Información
Setiem-bre
X X X X X X X X X X
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Análisis de la Información
Setiem-bre
X X X X X X X X X X
Redacción del
Informe
Setiem-bre
X X X X X X X X X X
Presentación
del Inform
e
X
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Informe de Entrevista
Entrevista Nº 1: realizada el 28 de junio, al Dr. Ramón E. Lagos en su consultorio particular, un ambiente un poco raro (típico de médicos) con conceptos que teníamos que pedir explicación, muy práctico para responder con términos vulgares muchas veces, muy rica información.
Lo más destacado de este profesional fueron comentarios que nos izo durante la entrevista pero que no nos permitió tomar nota como ser experiencias con algunos pacientes.
Entrevista Nº 2: dicha encuesta la realizamos a la Psicopedagoga Carla Díaz, el día 2 de julio del corriente año, el ambiente fue agradable y acogedor nos sirvió para aclarar algunas dudas, ella como recién se recibió nos brindo conceptos muy textuales a libros pero aún así nos dimos cuenta que tiene conocimiento acerca del tema.
Cabe destacar que no tuvo mucha información como la primera entrevista, pero nos sentimos más cómodos y seguros al momento de preguntar.
Entrevista Nº 3: entrevistamos un afectado el día 1º julio, en su residencia, nos sirvió mucho debido a que pudimos conocer características de esta enfermedad y como se siente un afectado, un ambiente un poco tenso ya que vimos la ansiedad del afectado al comentar su experiencia y como logra salir adelante día a día.
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Informe de la Charla Realizada en BOP Nº 40 el dia 17 de Agosto del corriente año junto al tema de Bullyng, un ambiente desde nuestro punto de vista muy acojedor, ambientado con información referida a los temas, y cumpliendo requisitos evaluado por profesores, cabe destacar que hubo participacion de otros cursos incluyendo 3º Polimodal, repartimos folletos, y la información fue aceptada por los oyentes, no hubo disturbio y nos sirvio como una información extra para nuestro proyecto y para el dia de nuestra exposicón.
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“Pánico en los Adolescentes”
Informe de EncuestasRealizamos 205 encuestas en distintos colegios de la zona, entre los dias 6 y 9 de agosto obtuvimos mucha información a partir de estas, los ambientes fueron agradables y pudimos notar como esta dividido las opiniones acerca de este tema que es el pánico.
Además observamos que los jovenes muchos de ellos no responden lo que corresponde, se toman para la “joda” y eso muchas veces dificulta la busqueda de opiniones.
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