A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

5ª proba da Liga Galega de Raids de Aventura

28 de Agosto de 2010

INDICE

1. ORGANIZA

2. COLABORA

3. CÓMO CHEGAR E LUGAR DE CONCENTRACIÓN

4. DESCRICIÓN DA PROBA E DESENROLO DO RAID

5. SECCIÓNS

6. MATERIAL OBRIGATORIO DO RAID

7. PARTICIPACIÓN

8. FORMATO DE EQUIPO

9. REGULAMENTO

10. CLASIFICACIÓNS

11. PREMIOS

12. INSCRICIÓNS, PRAZOS E COTA INSCRICIÓN

13. ALOXAMENTOS

14. CONTACTO

* Este boletín 3 ten información adicional ó boletín 2 e sustitúe algúns datos de dito boletín Nota:

• A organización resérvase o dereito de posibles modificacións da información facilitada, se ben informarase no caso de que se produzan incidencias a través do correo electrónico dos equipos inscritos e da páxina web oficial da proba (www.bomberoscoruna.com)

BOLETÍN Nº 3

A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

1. ORGANIZA

2. COLABORA

A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

3. CÓMO CHEGA E LUGAR DE CONCENTRACIÓN:

Para chegar a Ponteceso tomaremos como punto de partida Carballo, a 33 Km de A Coruña pola C-552 (ou autopista AG-55) e a 45 de Santiago. En Carballo, seguiremos a AC-418 en dirección a Malpica ata Buño (9,5 Km), onde nos desviaremos pola AC-419 ata Ponteceso.

A distancia total dende A Coruña é de 54 Km e dende Santiago, 66 Km.

Unha vez no núcleo urbán de Ponteceso, debedes desprazarvos á Praza do Recheo, sita na beira da ponte do Río Anllóns.

Deberedes descargar todo o material no punto descrito na foto e estacionar o vehículo no aparcadoiro habilitado para a competición que está a uns 80m dos boxes.

A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

4.DESCRICIÓN DA PROBA E DESENROLO DO RAID:

O Raid de Aventura é unha proba de orientación multidisciplinar por equipos, ó aire libre e con exquisito respecto á naturaleza.

Dende a organización queremos que este sexa un día de disfrute para tódolos Raiders, acompañados das súas familias. Os percorridos pasarán por algunha praia, polo que tod@s aqueles familiares e amigos que non queiran estar no punto neurálxico, facilitaremos na saída, puntos de pasada para poder seguir a competición.

VENRES 27 DE AGOSTO

20 a 23 horas Recepción dos primeiros equipos no Pavillón Polideportivo Municipal de Ponteceso, sito na Zona Escolar

SÁBADO 28 DE AGOSTO

8:30 horas Recepción dos equipos no centro neurálxico da proba, sito na Praza do Recheo de Ponteceso.

9:15 horas “Briefing” coas últimas novas do raid

10:00 horas SAÍDA EN MASA

20:30 horas PECHE DE META

21:00 horas Entrega de trofeos e pinchos de confraternidade

5. SECCIÓNS O raid terá uns 70 Km, repartidos en 5 seccións:

S1: ori-urbana S2: Btt-1 S3: Trekking S4: Kayak S5: Btt-2 Mapas: 1:10.000 – 1:20.000 – 1:25.000

Haberá unha proba especial que consistirá en percorrer 200m con 2 garrafas de espumóxeno e co ERA (equipo de respiración autónoma), respirando aire da botella. Unha vez finalizado o percorrido, o raider deberá tirar unha garrafa (diana) que estará a unha distancia de 15 metros, cunha lanza de auga.

R ► 70 km ◄ ▲ 1545 m ▼ 1545 m 10:00► ◄20:30 ► 7h.◄

Distancia Des. acum. + Des. acum. - Salida► ◄Corte► ◄Cierre Promedio

S1 ► 7 km ◄ ▲ 190 m ▼190 m ◄10:00 ► 50' ◄

S2 ► 26km ◄ ▲ 545 m ▼ 545 m ► 2h◄

S3 ► 13 km ◄ ▲ 440 m ▼ 440 m ► 1h.50´◄

S4 ► 7 km ◄ ▲ 0 m ▼ 0 m ◄19:00 ► 1h.◄

S5 ► 17 km ◄ ▲ 370 m ▼ 370 m ◄20:30 ► 1h.20'◄

A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

6. MATERIAL OBLIGATORIO DO RAID

* Mochila (progresión). (Unha por participante). * Silbato e coñecer o código Morse de SOS (…---…) * Teléfono móvil co Pin indicado na parte posterior do teléfono * Recipiente para bebida de polo menos 1,5 litros (un por participante) * Manta térmica (unha por participante) * Botiquín (un por equipo) con (2 vendas elásticas, 2 gasas esterilizadas, betadine, esparadrapo, paracetamol, 2 tiritas). * A organización recomenda levar comida e bebida para toda a proba. a) Material recomendado para as seccións de ori e trekking

• Brúxula • Polainas ou similar (medias gordas, …). En algúns tramos pode haber algo de

maleza

b) Material obligatorio para as secciones de btt

• Bicicleta BTT • Casco

Material recomendado:

• Guantes BTT • Kit de reparación BTT • Porta mapas • Brúxula

c) Material obrigatorio para a sección de kayak

• Casco Material recomendado:

• Portamapas estanco

6. PARTICIPACIÓN Para participar será obligatorio ter 16 anos cumpridos ou máis (os menores de 18 anos con autorización familiar), e estar en posesión da licenza de Raid da FEDO ou licenza dun día (tramitaraa a organización).

7. FORMATO DE EQUIPO:

ÉLITE: formato 3+0, tres compoñentes sempre en carreira. AVENTURA, con formato 2+1, dous compoñentes en carreira e un reserva, que poderá sustituir ós seus compañeiros nos cambios de sección. Non é preciso asistencia, xa que a saída, cambios de sección e meta serán no mesmo lugar.

A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

8. REGULAMENTOS A Liga Galega de Raid de Aventura estará suxeita ás normas da AgaCO

http://usuarios.multimania.es/webagaco/ga/principal.html e da FEDO http://www.fedo.org, para os Raids.

10. CLASIFICACIÓNS

Existirá unha clasificación para categoría Elite e outra para a de Aventura. Os equipos clasificaranse por categoría, tendo en conta;

1º - Nº de Pc´s (balizas) validados e 2º - O tempo real invertido co desconto das bonificacións e neutralizacións, máis as

penalizacións en caso de que as houbese.

Penalizacións: Algunhas seccións terán un tempo máximo de realización, sobrepasalo implica non realizar a seguinte sección e penalizar a totalidade dos puntos da sección. Bonificacións: Os equipos que compitan con compoñentes femininos terán unha bonificación do 5% do tempo real nas seccións que compitan como mixto ou equipo femenino.

11. PREMIOS ELITE Ós tres primeiros equipos clasificados

AVENTURA Ós tres primeiros equipos clasificados

Mellor equipo feminino ou mixto

12. INSCRICIÓNS, PRAZOS E COTA DE INSCRICIÓN

A data límite de inscrición, improrrogable, será o 24 de agosto. Nº máximo de equipos: 40 A cota de inscrición por equipo será de 54€. Os membros do equipo que non teñan licenza de Raid, terán que aboar 7€/participante para obter dita licenza de proba. O pago da cota de inscrición do equipo e das licenzas de proba faranse na seguinte conta: Caixa Galicia nº 2091-0007-51-3040020833 (BOMBEIROS A CORUÑA)

Concepto de ingreso : Inscripción Raid (“Nome do equipo”)

Os equipos terán que enviar o formulario de inscrición oficial (na web) e o xustificante de pago da cota de inscrición (e de licenzas, se procede) á seguinte dirección de correo electrónico: adcbomberoscoruna@yahoo.es Facede constar no correo de inscrición se ides durmir o venres 27 de agosto, no chan duro (gratis) A organización resérvase o dereito de cancelar o raid se non se consigue un número mínimo de equipos participantes.

A.D

.C.

BO

MBEIR

OS A

CO

RU

ÑA.

Políg

ono A

Gre

la s

/n.

15008 A

Coru

ña.

C.I

.F:

G-1

5530009.

ww

w.b

om

bero

scoru

na.c

om

. N

º de r

exis

tro:

4828

13. ALOXAMIENTO

A organización ofrece ós participantes a posibilidade de durmir durante a noite do venres ó sábado en chan duro (pavillón polideportivo), onde contarán con duchas e servizos. Os participantes que desexen facer uso do chan duro terán que indicalo no formulario de inscrición.

A vila de Ponteceso, ofrece tamén un ámplio catálogo de casas rurais, hostais, hoteis e todo tipo de aloxamentos.

http://www.ponteceso.net/ga/turismo/index.php?mod=est&pet=1

14. CONTACTO

Dirección da proba : quitoponteceso@yahoo.es -- 696.86.85.99

marcoszalaeta@yahoo.es -- 627.49.66.79

Inscricións e administración: adcbomberoscoruna@yahoo.es

Web oficial I Ponteaventura Raid: www.bomberoscoruna.com

Máis información: www.ponteceso.net