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DiplomadosDE LA UNIVERSIDAD

DE LA FRONTERA

Diplomado Internacional en

CIENCIAS DEL DEPORTEIncorpora los aportes de las ciencias aplicadas al deporte a tus

aprendizajes y potencia tu desarrollo como docente, entrenador o preparador físico de deportistas y equipos competitivos.

Versión 2021 18 de octubre de 2021 al 13 de abril de 2022

Dirigir el trabajo de entrenamiento técnico y de preparación física de deportistas individuales y equipos competitivos, requiere del dominio y actualización de competencias propias de las ciencias del deporte, y de conocimientos específicos aplicación de otras ciencias que contribuyen a potenciar el rendimiento deportivo; desafíos que recogemos en este diplomado.

¿A quiénes va dirigido esteDiplomado Internacional?

Plan de Estudios

Módulos Horas

1 Introducción al Entrenamiento Deportivo 20

2 Nutrición Deportiva 30

3 Psicología del Deporte 30

4 Bioenergética y Fisiología del Ejercicio 30

5 Evaluación de la Condición Física y del Rendimiento Deportivo 20

6 Planificación del Rendimiento Físico Deportivo 30

Duración Total (horas) 160

A técnicos de nivel superior y profesionales vinculados al deporte, la actividad física y la salud, tales como técnicos deportivos, preparadores físicos, profesores de educación física, kinesiólogos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos, médicos, y en general a las personas que se desempeñan en actividades de preparación y entrenamiento de deportistas en clubes y escuelas de deportes, centros de entrenamiento, gimnasios y establecimientos de educación.

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Información General:• Fecha de Inicio: 18 de octubre de 2021.• Receso: 31 de enero al 2 de marzo de 2022.• Fecha de cierre: 13 de abril de 2022.• Sesiones sincrónicas: Una vez por semana (lunes de 19 a 21 horas de Chile).• Aprendizaje en campus virtual disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

Considera sesionesasincrónicas deautoaprendizaje, en unentorno participativo,flexible y dinámico.

El programa se desarrolla en base a metodologías activas y participativas, en un entorno virtual de aprendizaje, accediendo a actividades y recursos multimedia, foros interactivos y evaluaciones formativas, con la orientación de tutores y docentes facilitadores, con evaluaciones sumativas al final de cada módulo, para medir el logro de los aprendizajes esperados.”

¿Cuáles son los beneficios de cursar este diplomado?

Obtendrás una especialización certi�cada.

Potenciarás tu currículum.

Podrás aplicar conocimientos cientí�cos en la evaluación, plani�cación y optimización del rendimiento de deportistas y equipos

Aumentarás tus oportunidades de empleo.

Campusvirtual deaprendizaje

Estrategiasactivas deaprendizaje

También sesiones sincrónicas,por video conferencia, destinadasa profundizar en los contenidos, resolver dudas y retroalimentar aprendizajes, aplicados al campo laboral.

Acceso a contenidosy recursos

Aprenderás con docentes de alto nivel de formación, con amplia experiencia práctica.



¿Qué vas a aprender? • •Aprendizajes Esperados por Módulo

Aprendizajes Esperados

• Conocer conceptos generales de la actividad física y del deporte.• Identificar los principios y componentes del entrenamiento• Comprender la clasificación de los deportes

Módulo 1

Módulo 2

• Conocer los fundamentos y principales conceptos de nutrición en el contexto deportivo.• Determinar requerimientos energéticos del deportista, según modalidad deportiva.• Calcular requerimiento energético en diferentes deportes.• Identificar ayudas Ergogénicas y su uso en diferentes deportes.

Contenidos Referenciales

Nutrición deportiva: Historia, funciones, contexto y objetivos. Adaptación a diferentes momentos y deportes. Macronutrientes y micronutrientes.Fisiología y biomecánica en deportes. Cineantropometría. Sistemas energéticos y uso de sustratos. Sistemas energéticos y tipos de deporte. Adaptación a diferentes contextos deportivos. Gasto metabólico total y sus componentes. Fórmulas para el cálculo de energía. Proteínas. Carbohidratos. Grasas. Agua. Vitaminas y minerales. Suplementación deportiva. Normas internacionales para el uso de ayudas ergogénicas: Ias, Issn, Acsm, Coi. ¿Qué sirve y que no?

NUTRICIÓN DEPORTIVA

INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO


Conceptos generales: deporte, actividad física, evaluación. Principios del entrenamiento. Componentes del entrenamiento. Clasificación de los deportes individuales y colectivos.

Aprendizaje esperado





• Reconocer las variables psicológicas involucradas en la actividad deportiva.• Identificar técnicas motivacionales en los deportes individuales y colectivos.• Conocer las aplicaciones de la Psicología Deportiva en el Alto Rendimiento.

Módulo 3

Módulo 4

• Analizar las diferentes vías en la producción de energía en la actividad física.• Interpretar las diferentes rutas metabólicas y su relación con diferentes actividades deportivas.• Reconocer las distintas adaptaciones metabólicas al ejercicio.• Analizar las adaptaciones respiratorias, cardiovasculares y musculares. • Analizar la regulación hormonal del ejercicio.


Fuentes Energéticas y Metabolismo Energético. Bioenergética y producción de ATP. Adaptaciones al entrenamiento Aeróbico y anaeróbico. Respuesta Cardiovascular al Ejercicio. Respuesta Hormonal al Ejercicio. Efectos Hormonales y Energía

BIOENERGÉTICA Y FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

PSICOLOGÍA DEL DEPORTE


Ansiedad, motivación, confianza, visualización. Liderazgo, comunicación, coaching deportivo. Estrés pre y post competencia. Estrés post lesión.

Aprendizaje esperado

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• Aplicar diferentes evaluaciones de rendimiento físico, seleccionando de manera específica para cada deporte.• Analizar los resultados de las evaluaciones físicas, según parámetros fisiológicos en el control del deportista.

Módulo 5

Módulo 6

• Comprender los efectos de la carga de entrenamiento en el proceso de entrenamiento físico deportivo. • Conocer los medios y métodos de entrenamiento de las capacidades física en los deportes individuales. • Reconocer la importancia de la aplicación de métodos y estrategias para la optimización del rendimiento en deportes individuales.


La carga de entrenamiento como estresante fisiológico. Componentes de la carga, efectos crónicos y agudos. Efectos potenciadores e inhibidores de las cargas de entrenamiento. Entrenamiento de las capacidades físicas en los deportes individuales. Optimización del rendimiento. Puesta a punto precompetitiva. Modelos de taper lineales, no lineales, exponenciales, y step taper.

PLANIFICACIÓN DEL RENDIMIENTO FÍSICO DEPORTIVO

EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO


Evaluaciones de las cualidades condicionales: Fuerza, velocidad, resistencia. Especificidad según modalidad deportiva. Protocolos de aplicación. Tablas y rangos según evaluación y especificaciones de edad, género y modalidad deportiva. Análisis e interpretación de resultados. Utilización de los resultados en planificación deportiva.


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PROCESO DE APRENDIZAJE

En esta etapa, las actividades y recursos de aprendizaje se orientan a que los participantes problematicen y reflexionen activamente sobre la base de los contenidos revisados.

En la etapa, las actividades y recursos de aprendizaje se orientan a que los participantes realicen una práctica reflexiva que les permita la resignificación de sus aprendizajes y la construcción de nuevos sentidos en torno a los mismos.

Iniciamos promoviendo la identificación y reconocimien-to del saber acumulado por cada participante, ya sea proveniente del mundo laboral o académico, de modo que sirva de base para asociar los nuevos aprendizajes con los que ya posee.

La integración de los aprendizajes se expresa en la capacidad evidenciada de los participantes de proponer, transformar y crear nuevas soluciones, productos o intervenciones, y demostrarse y demostrar el nivel de aprendizaje alcanzado.

Todos nuestros programas se enfocan en el (la) estudiante, y centran la metodología en el proceso de aprendizaje.

ACTIVAR INCORPORAR APLICAR INTEGRAR


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Docentes • •Un equipo interdisciplinario de profesionales con sólida formación y amplia experiencia en preparación y entrenamiento de deportistas y equipo deportivos de diferentes disciplinas.

Felipe Aranda Ferreira

Profesional Consultor en diseño e implementación de programas de acondicionamiento físico, salud, deportes y recreación. Docente del área en instituciones de educación superior. Actual Preparador Físico de equipo profesional de Basquetbol. Se ha desempeñado en funciones de coordinación de deportes y recrea-ción laboral; en sus 15 años de experiencia profesional, se ha desempeñado en el Instituto de Seguridad del Trabajo (IST), Chilquinta Energía y Fundación DUOC-UC.Es Profesor de Educación Física, Licenciado en Educación, Magíster en Fisiología del Ejercicio y Diplomado en Desarrollo Instruccional.

Enrique Cabello Contreras

Docente del área de la Preparación Física. Entrenador de Selecciones de Tenis en Instituciones de Educación Superior y Capitán de Equipos de Tenis Juniors. En sus 20 años de experiencia profesional, se ha desempeñado en UTFSM, UPLA, UDLA, Inacap, Fundación Duoc UC.Es Tecnólogo en deportes, Licenciado en Cs del Deporte y Magíster en Ciencias de la Actividad Física, área Psicología del Deporte

Carolina Imbert Alvear Actual Nutricionista Deportiva Alemana Sports La Dehesa de Clínica Alemana. En 15 años se ha desempeñado en nutrición clínica adultos y pediátrica; consulta nutricional, asesorías nutricionales y nutrición deportiva. Con desempeño en cargos de atención, evaluación y tratamiento de pacientes hospitalizados; además de desarrollo de protocolos de tratamiento alimentario – nutricional. Evaluación Nutricional, lineamientos y objetivos en Centros Deportivos.Es Nutricionista, Licenciada en Nutrición, Magíster en Medicina y Cs del Deporte, Diplomada en Ejercicio Nutrición y salud, ISAK 2.


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MauricioRaúl MoyanoDocente de Universidad Provincial de Córdoba (UPC), Miembro de Grupo Sobreentrenamiento (G-SE), Coordinador académico y docente en Cursos de Posgrado, Diplomaturas Universitarias y Cursos Internacionales. Miembro del Instituto Internacional en Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud (IICEFS, España). Preparador Físico de Básquetbol Profesional del Club Atlético Barrio Parque (Córdoba) en Liga Argentina de Básquetbol. En sus 20 años de experiencia, se ha desempeñado como Preparador Físico en diversos Deportes Colectivos a nivel Federado Amateur (básquetbol, voleibol, fútbol, rugby). Es Profesor de Educación Física, Licenciado en Educación Física, Máster en Actividad Física Entrenamiento y Gestión Deportiva y Máster en Entrenamiento Personalizado y Readaptación Físico Deportiva..

CristianMolina PedernaProfesional en diseño e implementación de programas de acondicionamiento físico para la salud, deportes y recreación. Docente del área de la actividad física para la salud en instituciones de educación superior. Es Tecnólogo en Deportes y Recreación, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y la Salud, Magíster en Medicina y Ciencias del Deportes y Diplomado de Estudios Avanzados en Educación Física y Deportes.

Docentes • •Un equipo interdisciplinario de profesionales con sólida formación y amplia experiencia en preparación y entrenamiento de deportistas y equipo deportivos de diferentes disciplinas.


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VíctorGarcía CasasEntrenador Internacional de Voleibol, Preparador Físico de Basquetbol Profesional en Liga Argentina. En sus 15 años de experiencia se ha desempeñado en el ámbito público como Sub Secretario Provincial de Deportes, Docente en Educación Superior. Entrenador Personal y Preparador Físico. Es Profesor de Educación Física, Licenciado en Educación Física, Master en Alto Rendimiento Deportivo, Magíster en Actividad física y Calidad de Vida.

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Diplomado Internacional en Ciencias del Deporte

¿Qué valor tiene el DiplomadoInternacional en Ciencias del Deporte?

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Conoce los Planes deBecas xACADEMI queponemos a disposiciónde nuestros postulantes:

a.

c.

d.

f.

g.

Los beneficios no son acumulablesy el participante debe elegir en elcaso de calificar a más de una.

e. Beca Trabajo-Familia

Apoyamos a participantes que trabajan y que tienen a lo menos un hijo(a).

b.

Beca Institucionesde Educación

Apoyamos a participantes que actualmente trabajen en una Institución de Educación, en Chile o el extranjero.

Beca Magisterio

Para profesores y profesoras de establecimientos educacionales.

Beca Discapacidad

Promovemos la igualdad de oportunidades de las personas en situación de discapacidad, mejoramos su calidad de vida y autonomía personal. Apoyamos a quienes tienen capacidades diferentes.

Beca Emprendedor(a)

Apoyamos a participantes que trabajan en forma independiente.

h.

Beca por Cesantía

Apoyamos a quienes han sido despedidos de su trabajo y que quieren seguir estudiando para salir adelante.

Beca Pueblos Originarios

Apoyamos a participantes que acrediten su calidad de pertenecer a un pueblo originario, en Chile o Latinoamérica.

Beca IND

Para profesionales, técnicos, entrenadores y deportistas de organizaciones inscritas en el registro del Instituto Nacional de Deportes (IND).


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CIENCIAS DEL DEPORTE

Diplomado Internacional en

SISTEMA DE

GESTIÓN OTEC

RI 9000-5469

DE C A LI DAD

CERTIFICACIÓN

Incorpora los aportes de las ciencias aplicadas al deporte a tus aprendizajes y potencia tu desarrollo como docente, entrenador o preparador físico de deportistas y equipos competitivos.

C e r t i f i c a c i o n e s

A s o c i a c i o n e s

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