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SUPLEMENTO CATORCENAL DEL 8 AL 21 DE MAYO DE 2015 Nº 7 Mente sana y cuerpo… ¡también! ¿Aceptarte como eres? Consiente a mamá adentrándola en la práctica del yoga, una actividad que aporta beneficios en el plano físico, mental y emocional Si has pensado en recurrir a cirugías estéticas para modificar esa parte de tu cuerpo que no te gusta, infórmate bien para evitar riesgos que pongan en peligro tu salud

Buena vida no 7

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¡Mente sana y cuerpo...también!

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suplemento catorcenaldel 8 al 21 de mayo de 2015 nº 7

mentesana ycuerpo…¡también!

¿aceptarte como eres?

Consiente a mamá adentrándola en la práctica del yoga, una actividad que aporta beneficios en el plano físico, mental y emocional

Si has pensado en recurrir a cirugías estéticas para modificar esa parte de tu cuerpo que no te gusta, infórmate bien para evitar riesgos que pongan en peligro tu salud

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Celebrar el día de las Madres se ha vuelto práctica de una sola fecha.

Hijos e hijas deciden abarrotar los restaurantes precisamente el 10 de mayo, lo cual es loable, con la intención de agasajar a ese ser que merece todo lo bueno que se le pueda dar en ese momento.

No obstante, en Buena Vida queremos mostrarte otras opciones que puedes usar para dejarle bien claro a mamá cuánto la quieres; alternativas mucho más duraderas y de impacto más profundo en su bienestar.

El yoga, tema de nuestro reportaje principal, es una actividad milenaria que se ha puesto de moda en Puebla. Pero no te la ofrecemos porque esté en boga, sino porque se trata de un recurso físico, emocional y espiritual que brinda resultados inmejorables para los seres humanos.

Por otra parte, hemos decidido abordar el tema de las cirugías plásticas y estéticas; una herramienta medianamente sencilla para alcanzar la satisfacción física personal que ha cobrado auge entre las poblanas… y los poblanos también.

Deja los tabús en el bote de artículos desechables y adéntrate en la lectura.

Día Del niñoAntes de reApArecer en el cine, los VengAdores se dieron unA VueltA por el pArque espAñA 2 pArA celebrAr A los peques.

Sin mieDo al cuchillocAdA Vez hAy más mujeres y hombres dispuestos A recurrir A lA cirugíA plásticA como herrAmientA de cAmbio pArA mejorAr su ApArienciA.

¡36 añoS DeSpuéS!VuelVe mAd mAx sin mel gibson pero con un tom hArdy en el pApel protAgónico que promete conquistAr A lAs nueVAs generAciones de cinéfilos.

aDióS ‘papitoS’en su nueVA girA, que iniciArá en pueblA el 14 de mAyo, miguel bosé compArtirá sus experienciAs de VidA A lo lArgo de 59 Años de existenciA.

FieSta bravapAblo hermoso de mendozA fue el encArgAdo de iniciAr lA temporAdA de corridAs en lA plAzA de toros el relicArio.

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eDitorial

directorio

contenidoQ u é h a y

organización editorial mexicana el sol de puebla

serAfín sAlAzAr ArellAnodirector-gerente

jorge rodríguez coronAsubdirector

rAmón domínguez sánchezjefe de redAcción

sAlVAdor ríos gómezjefe de informAción

jorge i. zAmorA mArtínezjefe de publicidAd

miguel ángel contrerAs pérezcoeditor gráfico

KArinA cruz ruizeditorA espectáculos

eriKA AlbisúA luKAcs editorA sociAles

estírate como ligaAtréVete A prActicAr yogA y comprende por qué se hA conVertido en lA ActiVidAd más próximA A encontrAr lA felicidAd.

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Foto de portada: Erik Guzmán. Modelos: Paloma Baker y Nieves De Unanue. Locación: Jivamukti Yoga Puebla.www.elsoldepuebla.com.mx

mArio Vázquez rAñA =presidente y director generAl

pAquitA rAmos de VázquezVicepresidente y subdirectorA generAl

frAncisco torres Vázquezdirector generAl Adjunto

frAncisco torres cAnodirector nAcionAl de VentAs

jesús sánchez VillArreAldirector nAcionAl de AdministrAción

pilAr ferreirA gArcíAdirectorA nAcionAl de informAción

Antonio rodríguez demeneghidirector nAcionAl diVisión pApel

ebodio sánchez rodríguezdirector nAcionAl de tecnologíA

jesús mijAres Vázquezsubdirector nAcionAl diVisión pApel

rosA mA. cArrerA de KAnAfAnydirectorA AdjuntA de finAnzAs

sAlVAdor zúñigA soberAnesdirector Adjunto A AdministrAción

ricArdo ortegA cAmberoscoordinAdor nAcionAl de informAción

rAymundo Vázquez jiménezcoordinAdor nAcionAl de cAmpAñAs y sorteos

Víctor pimentel gonzálezdirector Adjunto de recursos humAnos

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lila Downscuándo: Sábado 9 de mayoa qué hora: 20:30dónde: Foro Artístico de la Feria de Puebla costo: Gratis al pagar tu admisión.

el rey león cuándo: Sábado 16 de mayoa qué hora: 13:00 y 19:00 dónde: Teatro Telcel (Ciudad de México)costo: $2,800 (VIP), $2,090 (Preferente VIP), $2,090 (Golden Circle), $1,790 (Preferente 1), $1,790 (Orquesta 1), $1,490 (Preferente 2), $1,490 (Orquesta 2), $1,190 (Preferente 3), $1,190 (Orquesta 3), $890 (Preferente 4) y $890 (Orquesta 4)

Judas priest cuándo: Viernes 8 de mayo a qué hora: 21:00dónde: Palacio de los Deportes (Ciudad de México) costo: $868 (Pista General de Pie), $668 (Nivel D) y $368 (Nivel E)

Joaquín Sabina cuándo: Sábado 23 de mayoa qué hora: 20:30 dónde: Auditorio Metropolitano Puebla costo: $1,800 (Gran VIP), $1,600 (VIP), $1,400 (Hospitaly), $1,400 (Zona Especial), $1,400 (Luneta Central), $1,400 (Preferente Izq.), $1,400 (Preferente Der.), $1,300 (Luneta Izq.), $1,300 (Luneta Der.), $800 (Balcón Inferior)y $600 (Balcón Superior)

hasta el Fin del mundo cantarécuándo: Viernes 15 de mayo a qué hora: 19:00 y 21:15 dónde: Auditorio del Complejo Cultural Universitario (CCU) BUAPcosto: $790 (Gran VIP), $700 (VIP), $600 (VIP B), $510 (Luneta), $410 (Luneta B), $320 (Platea) y $230 (Platea B)

raphael cuándo: Domingo 17 de mayoa qué hora: 18:00 dónde: Auditorio del Complejo Cultural Universitario (CCU) de la BUAPcosto: $1,460 (VIP), $1,235 (Preferente), $675 (Platea), $450 (Palcos) y $340 (Galería)

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C a r t e l e r a

VIErNES 8 DE MAyO DE 2015

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Hermoso cartelmary carmen m. ÁvilaFotos: José luis Bravo

Amantes de la fiesta brava se congregaron en la plaza de toros El relicario Joselito Huerta para la corrida nocturna del pasado 25 de abril, primer evento de la temporada de feria que ofreció un cartel a cargo del rejoneador Pablo Hermoso de Mendoza y los matadores Juan Pablo Sánchez y Mario Aguilar.

Los aficionados de la región vivieron una noche de mucho “olé” con seis toros lidiados, 2 ejemplares de Los Encinos, para el rejoneador, y cuatro de San José. Por su parte, los protago-

nistas deleitaron a los espectadores con lucidas faenas durante los tres tercios acompañados de pasos dobles que la afición taurina dictaba, tales como “El Gato Montés”, “El Cielo Andaluz” y “Pa-sodoble”, entre otros, que la banda musical tocó.

Pablo Hermoso de Mendoza y Juan Pablo Sánchez fueron los triunfantes de la noche tras el corte de dos orejas, respectivamente, saliendo a hombros y con una gran ovación.

Familias enteras, parejas y grupos de ami-gos disfrutaron de esta primera corrida de toros en la Angelópolis, quienes regalaron una sonrisa para la cámara.

S o c i a l e s

Juan Carlos y Manolo.

Amigos.

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Pablo Hermoso de Mendoza en la faena.

Manuel y Andrés Solana con Jorge rivero.

Alejandra García y Gabriela Murillo.

ricardo rodríguez, raymundo rodríguez y raymundo Jr.

Ángel Morales y Gaby rodríguez. Fernando Islas y Cinthya Desfassiux. Jorge Luis Pérez y Elisa ramírez.

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José Manuel Palomera y Fernanda ramírez. Nacho Barranco y Majo rosete. Stephy Foglia y Dani Nochebuena.

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Mariana Flores y Federico Benavides.

yuria reyes y Carlos Espinal.

Sebastián y Tatiana Cadena.

Mariana Muñoz y Paloma Bontingli.

Vicky y Ernesto Arrieta.

Muy contentos se mostraron los aficionados, luego de la primera corrida de la Feria de Puebla 2015

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gustavo d. Barrientos

Después de un sorpresivo cambio de agenda (Disney adelantó su estreno para darle más impulso en taquilla a Star Wars: The Force Awakens), este

mayo de 2015 llega a la pantalla grande “Tomo-rrowland”, nueva película de Disney dirigida por Brad Bird (Mission Impossible: Ghost Protocol, ratatouille, The Incredibles) con la participación de actores como George Clooney y Hugh Laurie. La historia de esta cinta fue escrita por Brad Bird y el co-creador de Lost, Damon Lindelof.

Si el nombre Tomorrowland les suena familiar es porque así se llama el área futurista de los par-ques de Disney; aunque originalmente la película se había anunciado como “1952”. De hecho una de las frases del tráiler hace referencia al discurso de Walt Disney sobre la sección del parque de di-versiones. Algo muy especial sobre este proyecto son los elementos del universo sci-fi que crea.

Una niña encuentra un pin que le traslada a otro lugar en el tiempo y el espacio. Casey, el per-

sonaje de Britt robertson (Under the dome, Dan en la vida real), investigará el origen del pin y dará con un genio, interpretado por George Clooney (Los Descendientes, Amor sin escalas), que ha perdido la esperanza. Pero Casey puede ser lo que habían estado esperando, y decide mostrarle lo que es Tomorrowland: un lugar en el que las mentes más brillantes buscan la salvación de la humanidad.

Estando Disney detrás, la campaña promo-cional no podía quedarse ahí y han creado una divertida página web, TakeMeToTomorrowland.com y creado todo un mundo online paralelo al film. Allí, han subido dos clips de animación -combinados en uno solo a modo de resu-men- que sirven para situar al espectador en los complejos antecedentes de la historia. Estas dos piezas de animación, ‘Origins of Plus Ultra: The Beginning’ y ‘Origins of Plus Ultra: A New Tomorrow’ evocan a los especiales de TV ‘Tomo-rrowland’ de Disney de mediados de los años 50.

Los videos nos cuentan el nacimiento de una sociedad secreta llamada Plus Ultra, creada por fi-guras históricas como Julio Verne, Thomas Edison

o Gustave Eiffel y están, supuestamente narrados por Orson Welles, que tiene un papel importante en la novela que sirve de precuela para la cinta, ‘Before Tomorrowland’. Una premisa complicadí-sima, pero de lo más original, que hasta incluye a Walt Disney como mayor publicista.

Bird explicó en sus redes sociales que el filme podía ser “un argumento contrario a la ob-sesión con la distopía que existe ahora”, Lindelof añadió que podría verse con un niño de ocho años porque es “lo suficientemente intensa y con acción para atraerle, pero no muy escalo-friante como si apareciesen, ya sabes, aliens saliendo de torsos de personas”.

respecto al impresionante universo creado para Tomorrowland, los cineastas han declarado que está inspirada en “cómo solía verse el futuro antes, en contraste a como se ve ahora”. Además, han destacado la labor del reparto que protago-niza la película, especialmente George Clooney, quien da vida a Frank Walker: “la integridad es parte clave del personaje. Sólo participa en cosas en las que cree, al igual que Walker”.

C i n e

el munDo Del

mañanaEl 22 de mayo se estrenará en la cartelera poblana “Tomorrowland”, la apuesta futurista de Disney con George Clooney como protagonista

•Eldirectordelfilm,BradBird,esunodelos mejores en el género animación, y su carrera se ha visto reconocida en dos ocasiones con el Oscar a Mejor Película de animación para ratatouille (2007) y Los Increíbles (2004).•ElactorGeorgeClooneyhaganadoun

Oscar en la categoría de Mejor actor de reparto por “Syriana” (2005), mientras que su compañero, Hugh Laurie, ha consegui-do el Globo de Oro al Mejor Actor dramá-tico dos años consecutivos, 2006 y 2007, por su papel en la serie House (2004).•MichaelGiacchinofuecontratadoparacomponer la música de la película.

lo Que tieneS Que Saber

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C i n e

moctezuma malacara*

Seguramente muchos jóvenes no lo saben, pero en 1979, una pequeña película australiana, dirigida por un tal George Miller y protagonizada por

un actor desconocido de nombre Mel Gibson, sacudió al mundo con una historia violentísima situada en un desértico futuro postapocalíptico lleno de objetos punzocortantes, cadenas, sudor, polvo, sol y automóviles. La cinta, titulada “Mad Max”, era una suerte de spaghetti western en la que un defensor de la ley renegado buscaba venganza montado en su corcel, un Ford Falcon XB, dejando fuego y cuerpos mutilados a su paso.

Dos secuelas se realizaron, la primera en 1981 bajo el título de Mad Max, El Guerrero de la carretera (“Mad Max 2”) y Mad Max, Más Allá de la Cúpula de Trueno (“Mad Max, Beyond Thun-derdome”) en 1985. Las dos primeras cintas de esta trilogía se convirtieron prácticamente en películas de culto, cineastas de nuestros días re-conocen la influencia de Mad Max en su trabajo

y podemos ver su legado en películas de ciencia ficción como Escape de Nueva york (“Escape From New york”, EU, 1981), Mundo Acuático (“Waterworld”, EU, 1995) e incluso en la serie de “Saw”, ya que hay que decir una de las escenas más famosas de Mad Max, es aquella en la que un personaje debe elegir entre tardarse diez minutos para cortar una cadena o tardar cinco en cortarse una extremidad y así alejarse de la bomba a la que se encuentra atado.

Es por todo ello que el estreno de Mad Max: Furia en el Camino (Mad Max: Fury road, EU, 2015) no es un evento cinematográfico menor, mucho menos en el terreno de la ciencia ficción. Protagonizada por Tom Hardy, quien suple a Mel Gibson en el papel de “Max rokatansky”, y la siem-pre espectacular Charlize Theron, cuyo personaje lleva el violento título de “Imperator Furiosa”, es una nueva historia en el mundo del “loco Max” pero con efectos especiales espectaculares con los que su director no contaba en los ochenta.

y eso no es todo, George Miller, quien después de Mad Max dirigió “Las Brujas de East-

wick” y “Happy Feet”, anunció que en esta nueva entrega de la serie quería filmar una película de muy pocos diálogos, constituida por una suerte de persecución constante y que pudiera entenderse en Japón prácticamente sin subtí-tulos, declaraciones que denotan una apuesta arriesgada en búsqueda de una cierta pureza cinematográfica poco vista en nuestros días.

Así que si todo le sale bien, podríamos estar ante una de las propuestas sci-fi más especta-culares de nuestros días, ya veremos si Miller, quien debió esperar 30 años para continuar la saga, aún cuando desde el 2003 había anun-ciado que ya contaba con un guión terminado, logra impactar al mundo como lo hizo con su pequeña Mad Max del ya lejanísimo 1979. Los amantes de la ciencia ficción, estamos, por decirlo de algún modo, expectantes.

twitter: malakara*coordinador del colegio de cinematografía de la escuela de artes plásticas y audiovisuales de la Buap.

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apocalípticapro

pueS

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lo Que tieneS Que Saber • Elestrenoenlacartelerapoblanaestá programado para el 15 de mayo.• Lainversióndelacintafuede 150 millones de dólares.• Latramamuestraaunmundopost- apocalíptico con un futuro sombrío sin agua, ni petróleo, algo parecido a las anteriores versiones, pero esta vez con muchos efectos especiales y autos que corren al estilo de “rápidos y Furiosos”.

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M ú s i c a

Karina cruz ruiz

miguel Bosé es de los contados artistas de habla hispana que ha evolucionado. Hace muchos años que dejó de ser el joven de

cara tierna que en 1977 conmovía con la melosa “Linda”. A lo largo de cuatro décadas ha dado un giro de 180 grados lírica y musicalmente. En el presente siglo se ha inmerso en sonidos elec-trónicos, dance, trip hop y chillout que grabó en los temas inéditos que incluyó en los discos Velvetina, Cardio y Papitwo. Ahora, en Amo, su álbum número 20 decidió regresar a un sónido más orgánico y natural, sin tanto sintetizador pero sí moderno.

De la mano de este trabajo musical, el hijo

del torero español Luis Miguel Dominguín y de la actriz italiana Lucia Bosé, ya tiene un pie en México para iniciar el Amo Tour en la ciudad de Puebla, en la que festejó la Independencia el pasado 15 de septiembre.

En su natal España, Bosé ha advertido que esta gira será completamente diferente pues ha decidido cerrar el ciclo de los ‘papitos’, cuya fórmula lo regresó a la escena comercial con versiones, arreglos y duetos que refrescaron sus viejas creaciones “Como un lobo”, “Amante bandi-do”, “Morena mía”, “Nena”, “Aire soy”, entre otras.

De hecho, él mismo dirige y produce su es-pectáculo. Ha dicho que su único patrimonio son las ideas, las cuales crea y distribuye en concep-tos para traducirlos en escenografías sofisticadas enmarcadas por juegos de luces y proyecciones

audiovisuales con tecnología de punta.El hilo conductor de esta gira es la propia

historia de vida de Bosé. Él ha decidido compartir con sus seguidores todo aquello que ha cobrado su interés a lo largo de 59 años de existencia, desde su niñez hasta el adulto pleno que hoy es. “Ele-mentos de aritmética, astronomía, biología marina, especies animales, la diversidad vegetal, la riqueza literaria. Todo lo que habrá es una belleza, pura informática y robótica en un escenario que se irá transformando”, adelantó a los diarios españoles.

Se estima que el concierto dure dos horas, en las que ocho músicos le apoyarán con las notas de los temas más representativos de su carrera y, desde luego, los cortes inéditos que integran Amo. twitter @Karycruiz

amo De SuS iDeaS

miguel Bosé decidió iniciar en méxico, antes que en su natal españa, una nueva gira de conciertos que abrirá en puebla el 14 de mayo

¿cuándo?Jueves 14 de mayo21:00 horas

¿dónde?Auditorio Metropoli-tano de Puebla

VIP: $2,355Preferente: $1,905Luneta: $1,685

Balcón inferior: $1,010Balcón superior: $675

¿cuánto cuesta?

lo Que tieneS Que Saber • “Libreyadeamores”eselprimersencillo de su nuevo álbum Amo.• Havendidomásde20millonesdecopias de discos en todo el mundo.

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M ú s i c a

muSe, De vuelta

reina Deltop ten

alan a. luis diegoFoto: especial

Con un toque más rockanrolero que sus álbumes anteriores, quizás tenga que ver la participación de AC/DC como productor, Muse vuelve a la escena musical a la espera de la publicación de Drones, su séptimo fonograma que ya ha arrojado a los sencillos “Psycho” y “Dead Inside”.

El uso de la batería, sintetizadores y guitarras eléctricas en estos dos primeros avances, son los ingredientes perfectos para que Muse, integrado por Matt Bellamy, Christopher Wolstenholme y Dominic Howard, no pierda a los fans que han catalogado a la banda inglesa dentro del rock espacial, una corriente de la música progresiva que involucra a la ciencia ficción.

Drones será lanzado el 8 de julio en tres ediciones, CD, CD+DVD y en formato de 12 pulgadas para Vinyl.

Junto a la distribución del disco, la banda ha palomeado su calen-dario para emprender una gira internacional que la llevará pisar, entre otros países, México los días 17, 18 y 20 de noviembre en el Palacio de los Deportes del Distrito Federal.twitter: @halaann

El 18 de mayo saldrá a la venta el nuevo álbum recopilatorio de Mariah Carey #1 to Infinity

La música progresiva de Muse se siente en México no sólo con su nuevo álbum en puerta sino con tres fechas de conciertos en el Palacio de los Deportes

alan a. luis diegoFoto: especial

Con 18 sencillos certificados por la revista Billboard como número uno en el chart Hot 100, Mariah Carey puede darse el lujo de sobrepa-sar en números a The Beatles, pues Mimi tiene el récord como la cantante que más semanas ha permanecido en este conteo, de acuerdo a Colombia records.

y como este mérito no lo logra cualquiera, la diva de los agudos ha decidido lanzar un nue-vo álbum de éxitos que incluye precisamente

estas 18 canciones más una inédita “Infinity”, por ello el recopilatorio, programado para salir al mercado el 18 de mayo, se llamará #1 to Infinity.

“Vision of love”, “Honey”, Someday”, “Emo-tions”, “Dreamlover”, “Hero”, “Honey”, “Heart-breaker”, “We belong together”, “Touch my body”, por mencionar algunos temas, estarán en el CD.

La publicación coincide con la residencia de Carey en el Colosseum Caesars Palace de Las Vegas, misma que arrancó el 6 de mayo.twitter: @halaann

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A g e n d a C u l t u r a l

Julieta cerezo

Popularmente se dice que “la realidad siempre supera la ficción” y, para desgracia de la humanidad, los conflictos bélicos de las que ésta ha sido testigo provocan que esa frase se cumpla al pie de la letra. De manera particular, la Primera y la Segunda Guerra Mundial sobresalen como los conflictos de mayor enseñanza para todas las naciones pues fue apenas el siglo pasado cuando el humanismo y los valores de la civilización fueron puestos a prueba.

Este 8 de mayo se cumplen 70 años del fin de la Segunda Guerra Mundial y aunque todo lo sucedido entre 1939 y 1945 parece muy distante, la revisión y remembranza de ese capítulo del siglo XX se con-vierte en un ejercicio obligado para no desconocer a los 70 millones de muertos que dejó ese conflicto internacional y también para celebrar la valentía de los muchos que sacrificaron su vida por la de alguien más o por ver llegar el cese de esa guerra.

ya lo decía el filósofo romano Marco Tulio Cicerón, “los pueblos que olvidan su historia están condenados a repetirla”, y en aras de que un principio básico de la historiografía se vea cumpli-do – la memoria – prácticamente todas las casas editoriales han preparado reediciones y lanzando nuevas publicaciones sobre el mundo en guerra que, alguna vez, así fue.

Desde biografías hasta recopilaciones de los datos increíblemente curiosos de la Segunda Guerra Mundial, la literatura de este 2015 marca el lanzamiento, uno tras otro, de libros relacionados con esa temática en los que la realidad es impres-cindible. Así, le presentamos las recomendaciones en ediciones nuevas así como los títulos ya consi-derados clásicos dentro de ese “género” literario.

lo nuevo título: No esperamos volver con vida. Testimo-nios de kamikazes y soldados japoneses autor: edición de Diego Blasco Cruceseditorial: Alianza

Una Alemania dominante bajo el mando de, un todavía más dominante, Adolfo Hitler, el ataque a Pearl Harbor y el Holocausto Nazi, son parte de los episodios más escabrosos y también más cono-

cidos de la Segunda Guerra Mundial, sin embargo, en la historia a contrapelo los relatos de Japón, un país que jugó el papel de “enemigo” y que sufrió tal vez las peores consecuencias – el bombardeo atómico a Hiroshima y Nagasaki – son revividos a través de la publicación “No esperamos volver con vida. Testimonios de kamikazes y soldados

japoneses”.Este título lanzado

por Alianza y que forma parte de sus ediciones de bolsillo, es una recopilación, como su nombre lo dice, de las voces de los soldados japoneses y los kamikazes que al igual que el resto de los militares que pelearon

en esa guerra, tenían familias, sufrían, eran seres humanos. La recopilación hecha por Diego Blasco Cruces da al lector las cartas de estos combatien-tes que dan un nuevo enfoque sobre el sentir de estos soldados y que, a su vez, generan una nueva visión sobre lo que vivió esa nación pues se trata de la historia de los vencidos.

título: Ardenas 1944. La última apuesta de Hitler autor: Antony Beevor

editorial: Crítica

Cinco meses antes de que la Segunda Guerra llegara a su fin, la ofensiva nazi intentó infructuosamente voltear el tablero a su favor. Con un Adolfo Hitler que se resig-naba a la derrota, los militares alemanes y

los estadounidenses protagonizaron uno de los enfrentamientos más sangrientos (diciembre de 1944 – enero 1945) pero que marcaron el triunfo de los Aliados y que se concretó en mayo de 1945.

Ese enfrentamiento que pasó a la historia como la Batalla de las Ardenas, es narrado por el británico Antony Beevor, considerado por la crítica

como uno de los más importantes historiadores sobre la Segunda Guerra, y a quien le anteceden títulos considerados “clásicos” como “Berlín. La caí-da: 1945”. Bajo el sello de la editorial Crítica, Beevor presenta “Ardenas 1944. La última apuesta de Hitler”, un título que saldrá a la venta el 19 de mayo pero que desde el año pasado se preveía como uno de los libros que más prometen en este año.

título: “Después de Auschwitz. La conmovedora historia de la hermanastra de Ana Frank”autor: Eva Schlosseditorial: Planeta

La editorial Planeta, anticipando la conmemoración de sie-te décadas del fin de la Segunda Guerra, lanzó a inicios del año uno de los títulos más espera-dos que es “Después de Auschwitz. La conmo-vedora historia de la hermanastra de Ana

Frank”. En este libro narrado en primera persona es precisamente la hermanastra de la icónica Ana Frank, Eva Schloss, quien revive su aprisionamiento en Auschwitz, su historia no menos impresionante que la de Frank, fue contada por vez primera ape-nas hace 10 años por su protagonista quien hasta ese momento encontró la resignación para alzar la voz y contribuir a que horrores como el Holocaus-to no se repitan jamás.

La propia Eva Schloss escribió ese libro autobiográfico y marca la nueva vida que esta so-breviviente se ha forjado a partir de que rompió el silencio. “La historia de Ana es la de una chica que llegó a todo el mundo con la simple humanidad de su diario. Mi historia es diferente. También fui víctima de la persecución nazi y me enviaron a un campo de concentración pero, a diferencia de Ana, yo sobreviví”, es la introducción que Schloss da a sus vivencias en su desgarradora historia.

La publicación, por demás obligada, también da una perspectiva de su autora sobre su afamada hermanastra, quien se convirtió en su familia luego de que el padre de Ana, Otto Frank conociera a la madre de Schloss, otra sobreviviente del horror.

el Fin De la SeGunDa Guerra munDial, un Golpe De realiDaDliteratura

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para reviSartítulo: Las cien mejores anécdotas de la Segunda Guerra Mundialautor: Jesús Hernándezeditorial: roca Editorial

“Las cien mejores anécdotas de la Se-gunda Guerra Mundial” es una reedición del trabajo hecho por el periodista Jesús Hernández. En el texto, el también historiador proporciona al lector un festín de anécdotas y datos curiosos sobre ese episodio de la historia.

Descrita por los críticos especializados, como un texto ameno y rico en información, este trabajo hecho por el autor español, cumple apenas 12 años de su lanzamien-to original pero se ha hecho meritorio de una reedición en el marco de la conmemoración de los 70 años del fin de la Segunda Guerra. Además, se ha hecho el anuncio de que este mes, el historiador lanzará una suerte de texto de acompañamiento de este libro y que lleva por nombre “Pequeñas gran-des historias de la Segunda Guerra Mundial”.

título: El días más largoautor: Cornelius ryan editorial: Inédita

“El día más largo” fue publicado en 1959 por el periodista y escritor estadouniden-se Cornelius ryan y con el pasar de los años se convirtió en uno de los títulos más famosos, sino que el más famo-so, sobre la Segunda Guerra Mundial, prácti-camente es una lectura obligada no solamente

para los lectores de esa temática pues es ya clásico de la literatura universal.

El libro que dio origen a la película homónima de 1962, es la narración hecha por ryan sobre el desembarco de Normandía que sucedió el 6 de junio de 1944 y que se convirtió en la fecha clave para el inicio del fin, pues permitió el ingreso de tropas aliadas en Europa Occidental lo que quitó terreno al dominio nazi, históricamente, esa fecha es recordada como “El día D”. Este texto puede ser incluso descargado en línea.

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Belén cancino

Si las cremas, la dieta y el ejercicio no son suficientes, el bisturí puede ser un buen aliado en ese humano deseo de verse y sentirse mejor.

Los ingresos al quirófano no siempre son una obligación sino una opción para eliminar las arrugas, la grasa y los efectos indeseables de la edad y la naturaleza en el rostro y cuerpo. Para no rezongar a cada encuentro con el espejo, “se quitan horas de cansancio, horas de mal dor-mir”, explica Fernando Hasfield Arista, médico certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y reconstructiva.

Por razones personales e incluso laborales, hoy en día se admiten los riesgos de una cirugía a cambio de mantener una imagen jovial y

presentable, aunque sus efectos se extienden incluso a un mejor humor, mayor autoestima y facilidad para relacionarse con otros, y esto, según roberto Segovia Blumenkron, médico también certificado, es el mejor resultado.

y como la satisfacción personal no es cuestión de género, la ritidoplastia, rinoplastia, blefaroplastia y liposucción son practicadas indistintamente por hombres y mujeres para hacerse o deshacerse en el rostro de lo que mejor les parece y moldear el cuerpo, son las más comunes.

Ahora que si ellas quieren resaltar sus en-cantos, prefieren las mamoplastias de aumento de senos, y ellos para lucir mejor, eligen las ginecomastias o implante de pectorales.

Lejos de las críticas entre los varones, “el

valor del cuidado personal, la vanidad, que tam-bién da estatus, es un valor que el hombre ha in-corporado en los últimos años”, añade Eduardo Solís Tinoco, cirujano plástico certificado.

el QuirÓFano, no es el principioPero creer que una cirugía plástica es la

garantía definitiva e infalible para lucir bien es un error. Antes y después hay mucho qué hacer para evitar que las arrugas y el sobrepeso hagan su reaparición, además, su vida y su salud mere-cen el cuidado de hasta el más mínimo detalle.

Un médico certificado por el Consejo Mexi-cano de Cirugía Plástica, Estética y reconstruc-tiva, es el primer paso para una intervención segura, con los riesgos mínimos, propios de cualquier cirugía.

ciruGía pláSticarecurSo eStético muy SocorriDoE s p e c i a l

Frente al estilo de vida frenético que impide dedicar horas y horas al gimnasio, el bisturí se ofrece como el camino más directo hacia el cuerpo perfecto

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Cirugías plásticas y estéticas se han convertido en la forma más rápida y sencilla para mejorar el físico

cirugía estética¿QuÉ es?

Un procedimiento quirúrgico para embe-llecer el cuerpo o el rostro y reducir los signos del envejecimiento.

¿cuÁles son?BleFaroplastia: Eliminación del

exceso de grasa y piel en párpados superiores e inferiores, frecuentemente se combina con pexia, es decir, levantamiento de ceja.

rinoplastia: Cambio en la forma y estructura de la nariz.

Bichatectomía: Eliminación de de-pósitos de grasa de las mejillas, denominadas Bolsas de Bichat, para afinar el rostro.

ritidoplastia: rejuvenecimiento inte-gral del rostro, mejor conocido como lifting.

Queiloplastía: Aumento de volumen de los labios.

ritidectomía cervical: rejuvene-cimiento del cuello, puede combinarse con ritidoplastia facial.

mentoplastia: Aumento de volumen o definición del mentón.

otoplastia: Corrección de la forma y prominencia de las orejas.

mamoplastia de aumento: Coloca-ción de implantes para aumento en la talla del busto.

mamoplastia de reducciÓn: Elimi-

nación de tejido para la disminución de la talla del busto.

mastopexia: Levantamiento y correc-ción de la forma del busto, suele combinarse con mamoplastia.

reconstrucciÓn mamaria: Coloca-ción de implantes o una combinación de grasa y tejido corporal para suplir glándulas mama-rias extirpadas a consecuencia de cáncer.

implante de pectorales: Definición de músculos pectorales para dar apariencia atlética en hombres.

ginecomastia: Eliminación de grasa en el pecho de hombres.

aBdomenoplastia: Eliminación del exceso de grasa y piel, y fortalecimiento de los músculos de la zona del abdomen. Es reco-mendable después de los embarazos.

gluteoplastia: Colocación de implan-tes para aumento de volumen de pompas.

liposucciÓn: Extracción de grasa, de diferentes partes del cuerpo, pero principal-mente de la zona abdominal.

lipoescultura, lipotransFeren-cia o lipoinyecciÓn: Extracción de la grasa (liposucción) para su posterior inyección en otras zonas del cuerpo.

implante de pantorrillas: Colo-cación de implantes en la parte inferior de las piernas para el aumento de su volumen.

Si está usted interesada(o) en hacerse una cirugía de esta naturaleza y apenas anda en la búsqueda de dónde y con quién, permítanos sugerirle que prescinda de aquellos que se presentan simplemente como médicos estéticos, pues carecen del grado de especialización para una intervención quirúrgica, lo mismo que de las clínicas de limitada capacidad, en las que un im-previsto puede escalar a una seria complicación.

“Para un buen resultado, los esfuerzos se empiezan desde mucho antes de operarse”, resume Solís Tinoco.

La vanidad y la seguridad cuestan, pero considere que en la actualidad médicos y hospi-tales ofrecen una amplia variedad de formas de pago, de tal suerte que no sufra ni por la cartera ni por mirarse al espejo, “ya (el dinero) hasta es un tema terciario”, añade el médico.

nada es para siemprePero la lozanía y la esbeltez que resultan

de una cirugía no son para siempre. Al salir del quirófano la labor del mantenimiento, quizá la más difícil, depende en gran medida de usted.

“El resultado no es para toda la vida, los cuerpos van cambiando, los tejidos van cambiando”, aclara la doctora Fabiola rossano Soriano, “nosotros como cirujanos plásticos podemos poner o quitar lo que se necesita, pero no podemos comer sano ni hacer ejercicio por los pacientes, eso les toca a ellos”, completa Hasfield Arista.

y es que así como una ritidoplastia no de-vuelve un cutis de la juventud o una liposucción no garantiza una talla menor, sin los cuidados apropiados los efectos de cualquier cirugía pueden revertirse rápidamente.

Un estilo de vida saludable, una dieta equilibrada y ejercicio, que eviten los cambios bruscos de peso, son la clave para que la buena apariencia que se consigue con el bisturí, se prolongue en el tiempo.

La hidratación de la piel y la mínima exposi-ción al sol, son cuidados que también refuerzan, en gran medida, el éxito de una cirugía.

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¿cuÁles son las mÁs comunes?BlefaroplastiarinoplastiaMamoplastia de aumentoLiposucciónAbdominoplastia

¿homBres o muJeres?80% Mujeres20% Hombres

cirugías exclusivas para muJeres:MamoplastiaMastopexiareducción mamariareconstrucción mamaria

cirugías exclusivas para homBres:GinecomastiaImplante de pectorales

¿cuÁnto cuestan?(Precios promedio, con equipo y material

médico incluidos)BleFaroplastia: 40 mil pesos.rinoplastia: 60 mil pesos.mamoplastia de aumento: 70 mil

pesos.aBdominoplastia: 70 mil pesos.liposucciÓn: 70 mil pesos

aQuí otraS opcioneS, Si le tieneS mieDo al biSturí…

Ácido hialurÓnico: Sustancia que inyectada en el rostro, proporciona volumen y di-simula líneas de expresión causadas por la edad.

lÁser: Técnica para tratamiento de reju-

venecimiento facial, eliminación de manchas y cicatrices, y para estimular la regeneración de la piel.

radioFrecuencia: Terapia de radia-ción útil para la eliminación de grasa y tonifica-ción de tejidos corporales.

tÓxina Botulínica: Mejor conocida por su nombre comercial Botox, inyectada en el rostro disimula las líneas de expresión y reduce signos de la edad.

luz pulsada intensa: Disparos de luz intensa, útil para promover la regeneración de la piel, eliminación de manchas, cicatrices y vello.

masaJe: Movimientos estratégicos para la eliminación de grasa y mejoramiento de la regeneración de la piel.

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erika reyesFotos: erik guzmán

algunas personas creen que el yoga es una moda repentina, pero la ver-dad es que es una tradición Hindú de más de 5 mil años que se originó

como una ciencia de la vida para conservar la salud física, lograr ecuanimidad mental y emocional y responder preguntas filosóficas universales como la manera de alcanzar la felici-dad como estado interior.

Conocemos el yoga como la práctica de posturas corporales (asanas), respiraciones (pranayamas), posturas de las manos (mudras),

sonido para enfocarse (mantra), cantos (kirtan) y meditación; pero el yoga es más que esto, implica todo un estilo de vida y hasta regímenes de alimentación.

El yoga es apropiado para todos, no impor-ta la edad, la religión o el estado físico; dicen que ayuda a enfocarse, fortalecerse, desintoxi-car el cuerpo, regular procesos metabólicos, aumentar la agilidad y la elasticidad, revitalizar cada órgano, estar siempre joven, en fin, conlle-va tan profundos beneficios que solo se pueden conocer realmente a través de la experiencia.

yoga es una palabra en sánscrito que signi-fica “unión”, el concepto tiene dos aplicaciones:

por un lado, se trata de una disciplina mental que busca alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto (Dios); por otro, está formado por prácticas físicas que promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.

Existen diferentes tipos de yoga y en la actualidad se han creado fusiones con otras disciplinas que dan origen a un trabajo más aeróbico o más focalizado en la fuerza; también encontramos el yoga que se realiza en calor, el yoga aéreo que se realiza suspendido en el aire, yoga para niños y yoga pre-natal; lo importante es escoger de acuerdo a nuestros gustos y nece-sidades en beneficio de nuestro organismo.

yoGa: en buSca De la FeliciDaD

eStimula cuerpo, mente y eSpíritu

“Uno tiene que hacer yogi shopping (comparar las yogas) para ver cuál te toca el corazón y te hacer sentir mejor”, dice Paloma Baker, maestra avanzada de Jivamukti yoga y funda-

dora de una de las primeras escuelas de yoga en Puebla (Ganesha yoga Shala). “yoga te ofrece un cambio sutil en cada práctica, te hace sentir mejor, más tranquilo y de eso se trata, no de

paradas de cabeza o torsiones, se trata de tocar profundamente dentro de ti y hacerte feliz”.

“Actualmente el mundo está en desequili-brio y la gente está buscando algo más profundo que lo puro físico, al practicar yoga hay cambios muy fuertes en tu interior”, señala Baker. “Cuando haces asanas empiezas a soltar toxinas que tie-nen efecto directo en tus glándulas, los músculos tienen memorias guardadas que salen. Es cuando empieza la transformación y cuando esto sucede empiezas a querer cambiar tú”, agrega.

Jivamukti es una palabra en sánscrito que significa “liberación en vida”, es una filosofía práctica que enseña cómo es que los valores espirituales pueden ayudar a enfrentar los re-tos del día a día con más alegría, compasión y un positivismo eficaz; pone énfasis en una vida sin violencia y eso incluye la dieta (vegana). “Nosotros no exigimos, hay tolerancia, nosotros te damos la bases y tú eliges; yo te puedo dar información, te puedo plantar la semilla pero tú vas regando el agua”, finaliza.

Para Jai ram Kaur, discípula de yogui Bhajan, fundadora de Anaahat-Kun-dalini yoga y pionera de la enseñanza de esta práctica en México, “el yoga une la consciencia finita que tene-

mos con el infinito, es una elevación espiritual”.“Kundalini yoga es una técnica milenaria

para vivir una vida feliz, saludable y espiritual-mente elevada”, agrega Jai ram Kaur. “Esta téc-nica se basa en las enseñanzas que los yoguis, hombres sabios, fueron sistematizando basán-dose en la observación práctica de las necesida-des del ser humano, es decir, lo que necesitamos física, mental y emocionalmente”, subraya.

Además explica: “Vivimos un proceso de aceleración a través de los medios de informa-

ción sobre aspectos que no tenemos control y los cambios que esta información provoca en nuestro sistema nervioso no los podemos contro-lar; tenemos sueños agitados, no descansamos, ansiedad, estrés permanente, incertidumbre y sólo a través de esta práctica podemos superarlo; Kundalini yoga permite, en este cambio de épo-ca, ir adaptándonos a estos cambios y mantener el equilibrio en todos los aspectos”, concluye.

E s p e c i a l

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“La mujer en su interior vive en la calma perfecta, nunca anhela ser porque ya es”.

yogui Bhajan

“La mujer es un ser delicado y especial que requiere ejercitar su cuerpo y calmar su mente”.

Anónimo

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ya sea que practique yoga como una disci-plina rigurosa llevando una vida austera, como método para trabajar el cuerpo y desintoxi-carlo, como un camino espiritual o como una realización hacia el amor y felicidad, todos estos

fines se complementan y llevan a uno solo: la evolución del ser.

En este día de las madres regálese una sesión de yoga, experimente y sienta esa viven-cia profunda que puede transformar su vida

personal, profesional y familiar. Buena Vida se dio a la tarea de buscar centros de yoga en los que se practican diferentes estilos, todos con maestros certificados que la guiarán en la buena praxis del mismo.

Jivamukti yoga es una práctica vigorosa que tiene como objetivo abrir la mente sobre un tema cada clase, provee un sendero a la iluminación para el que lo busca con sinceridad. Fue desarrollado en 1986 por Sha-ron Gannon y David Life como un método que le ofrece al yogui moder-no una manera creativa de vivir dentro del mundo contemporáneo. Las clases se caracterizan por los cantos en sánscrito, la música, las asanas de acuerdo con secuencias específicas y vinyasas (sincronización del movimiento con la respiración); son catalogadas como de mucha intensidad física con grandes desafíos corporales estimulando a su vez la capacidad intelectual del practicante. Con el paso de cada clase el alum-no termina dominando el miedo de sus limitaciones tanto psicológicas como físicas. Jivamukti yoga Puebla es orgullosamente el primer centro de yoga de este tipo en México y América Latina. Ofrece además clases de otros es-tilos de Ashtanga yoga, Spiritual Warrior, Vinyasa Flow, Anusara y clases abiertas al público de Karma yoga en el Parque del Arte.ubicación: Plaza Santa Fe Local 207, Vía Atlixcayotl 4008teléfono: (222) 210-3415contacto: www.jivamuktiyogapuebla.com.mx FB Jivamukti yoga Puebla, @JivamuktiPuebla

Como primer Centro Integral de Kundalini en Puebla, el pro-pósito de Anaahat, a través de la práctica de esta disciplina, es desarrollar el sentido de claridad, gozo, compromiso, dedicación y significado de nuestras vidas. Kundalini yoga es sabiduría ancestral, es una disciplina física, mental y espiritual difundida a nivel mundial por yogui Bhajan. La técnica enfatiza el alineamiento preciso del cuerpo y un ba-lance entre fortaleza, flexibilidad y equilibrio. Combina ejercicios físicos, técnicas respiratorias, concentración mental, relajación, meditación y mantras para acrecentar la salud del cuerpo y la mente y despertar el potencial del alma. Su práctica permite un crecimiento gradual que eleva la conciencia hacia el estado de “yoga”, unión con el espíritu, el espacio de la verdadera libertad. Kundalini es apta para todas las edades, flexibilidad y con-diciones de salud; en Anaahat también se ofrecen clases para niños y embarazadas.ubicación: La Noria, Privada 23 Sur 3701teléfono: (044) 2222-603156contacto: www.anaahatkundaliniyoga.com FB anaahat Kunda-lini yoga

anaahat KunDalini yoGa

JivamuKti yoGa

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Estudio certificado a nivel internacional, forma parte de los más de mil es-tudios alrededor del mundo de éste método. Bikram yoga es una práctica de meditación activa que consta de una serie de 26 posturas de Hatha yoga y 2 ejercicios de respiración en 90 minutos de clase dinámica a una temperatura de 42° C y 40% de humedad recreando las condiciones en las que se practi-ca yoga en Calcuta, lugar de nacimiento de su fundador Bikram Choudhury. El método Bikram es apto para todas las edades, cada una de las posturas estira y fortalece los músculos, estimula los órganos, glándulas y el sistema nervioso oxigenando la sangre al 100%. Favorece la pérdida de peso, retarda los signos de la edad, incrementa la claridad mental y reduce el estrés. Está diseñado para lograr un balance de salud entre los diferentes sistemas del cuerpo con el objetivo de prevenir enfermedades.ubicación: Tecamachalco No. 74 Col. La Paz teléfono: (222) 226-6125,contacto: www.bikramyogapuebla.mx FB Bikram yoga Puebla, @BikramyogaPue

recibidos con un delicioso aroma a incienso y un equipo de instructores amables, Inyoga es un estudio moderno, equipado y acogedor en el que se practican varios estilos de yoga como Asthan-ga, Vinyasa, Dharma, Adva, Acroyoga y Anusara yoga; esta última es una escuela moderna de yoga fundada en 1997 por John Friend. Anusara es un término sánscrito proveniente del Kularnava Tantra que significa “fluir con gracia”, como disciplina es una práctica fuerte de Hatha

yoga combinada con filosofía tántrica; en sus clases se hace énfasis en los Principios Universales de Alineación en que están basadas las posturas que abren el corazón, coordinando movimientos con respiración. En la actualidad este tipo de yoga es uno de los estilos más populares y de mayor crecimiento en el mundo. Teniendo como principio básico la comunidad, en clases se realiza trabajo en pareja o en grupo para depositar la confianza en el otro y soltar mie-

dos; aquí es donde entra la práctica de otra innova-dora disciplina: Acroyoga, fusión de 3 géneros en la que las posturas se realizan en el aire y en pareja según los principios de la acrobacia a los que se añaden presiones procedentes del masaje tailandés.ubicación: Plaza La Encomienda La Noria Loc. 105, Privada de la 23 Sur 3702Bteléfono: (222) 962-9642 / (044) 2225-507765contacto: www.inyoga.com.mx FB Inyoga, @InyogaMx

inyoGa

biKram yoGa

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Con la misión de acompañar a las mamás a vivir la experiencia de un embarazo pleno por medio del yoga restaurativo y conectadas al 100% con su bebé se creó Mamá yogini, brindando clases particulares completamente personalizadas.En cada clase de 60 minutos se brinda relaja-ción, conexión y fortaleza para la mamá y el bebé en crecimiento. Para Lucy Cortez Villareal maestra de yoga Prenatal especializada en la In-dia “esta práctica transforma y genera bienestar en generaciones actuales (mamás) y genera-ciones futuras (bebé); necesitamos seres felices, relajados, conectados consigo mismos, con los demás y con el universo.Algunos de los beneficios de la práctica de yoga durante el embarazo son: desarrolla resistencia, fuerza, equilibrio, calma el sistema nervioso y ali-via la tensión de la espalda baja, caderas, pecho, espalda superior, cuello y hombros.IMPOrTANTE: yoga Prenatal es apta para toda mamá sea cual sea su etapa gestacional pero es importante consultar al médico antes de empe-zar esta o cualquier otra práctica física.Teléfono: (044) 2223-280246Contacto: FB MAMA yogini, [email protected]

Es un nuevo concepto en Puebla en donde la prioridad es crear un ambiente de compasión, paz y armonía en la práctica de las disciplinas de yoga, alcanzando así un estado de bienestar y salud en el cuerpo físico, mental y espiritual de cada practicante. Su mayor satisfacción es poder ayudar a todos los integrantes de la comunidad OM yoga Center para alcanzar su más alto po-tencial por medio de las enseñanzas, sabiduría y prácticas del yoga. OM yoga Center ofrece clases de diferentes estilos como son Asthanga yoga, Dharma yoga, Jivamukti yoga, Prenatal y yoga kids.ubicación: Paseo Ópera No. 4 Piso 1 – 101, Sonata Lomas de Angelópolisteléfono: (222) 283-9901contacto: www.omyogacenter.com.mx FB OM yoga Center, @omyoga_center

om yoGa center

mamá yoGini

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Majo y Ana.

Los Avengers en el festejo para los niños.

celebran a los peques del parque españa 2erika reyesfotos: erik guzmán

Hulk, Iron Man, Spider Man, Venom, Halcón y Thor recibieron a los socios más pequeños del Parque España II con motivo de la celebración del Día del Niño en la que tanto chicos como grandes la pasaron súper.

Este año debido a las inclemencias del tiempo se acondicionó el gimnasio del club para festejarlos. Alrededor del mismo había juegos

de feria como tiro al blanco de globos, canicas, con rifle y de botellas, todos con premios para los niños; también hubo pinta caritas y talleres de pintura con figuras de madera, modelado con masa y de cocina. ¡Además se contó con 2 grandes juegos inflables y un toro mecánico!

Durante la tarde, los niños se mantuvie-ron muy felices en convivencia disfrutando las atracciones, se les regalaron paletas de mango y grosella y un aguinaldo con muchos dulces.

S o c i a l e s

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Isabel, Ana Sofía, Aurora, Víctor, Liz y Thalía. Familia Minutti. Constanza, Sandra y Mariana.

rafael y Fernanda. María López y Ana Sofía. María y Andrea.

Padrísima celebración del Día del Niño para los socios más pequeños del Parque España II, que fueron recibidos por los Avengers.

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Juan, Cristina y Karen. Eugenio con Hulk.

Iñigo y Christian.

Montando el toro mecánico.

rodrigo Chávez, Martin Carbajal, Julieta García y Julieta Chávez.

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25VIErNES 8 DE MAyO DE 2015

Liliane García y Emilio Llaguno.

Ivone Sobrino y José Luis Gómez.

En los juegos de destreza.

Mia y Lorena.

Julieta Esquivel y Jesica Barquet.

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S o c i a l e s

como estrellas de cine en el tecerika reyesFotos: erik guzmán

Noche de gala se vivió en el Tec de Mon-terrey con motivo de la entrega del Borrego de Oro, que año con año premia a los mejores cortometrajes realizados por alumnos de prepa; proyecto académico que tiene la finalidad de que desarrollen su creatividad y aprendan idio-mas de manera divertida.

Luciendo sus mejores galas y acompañados por familiares y amigos, los estudiantes desfila-ron por la Blue Carpet como grandes estrellas de

cine, impacientes por saber quiénes se alzarían con el preciado galardón.

De los 76 cortometrajes participantes de este año, fueron 32 nominados en diferente idioma y categoría como novela, acción, me-lodrama, terror, etc., siendo sólo 16 cortos los premiados.

Dichos cortos se realizan con el apoyo del centro de medios del campus en donde además de tomar talleres de filmación y edición, se les facilitan los equipos.

Alumnos de preparatoria acudieron a la entrega del Borrego de Oro, premio a lo mejor en cortometrajes

Amigos de segundo semestre.

Muy guapas, Mirza y Natalia.

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27VIErNES 8 DE MAyO DE 2015

Diana, Edwin, Karen y Karla.

Sebastián, Andrea y Luis.

Aracelia Ortega, renata Quiroz y Alesa Delarbe.

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Samuel Benjamín y Nahomie Garcon con su hija Germily.

Elma, Diego y rebeca.

Alfonso y Liliana.

José, Daniela y Paulina.

ricardo, Sebastián y rashid.

Luz y Paola.

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Fernando y Marimar. Felices, Fernando y Paulina. José Arturo Méndez y Karina Martínez.

Pareja de guapos, Javier y Jessica.Jimena y Agustín.

motos, fiesta… y rock and roll erika reyesFotos: erik guzmán

Bikers de toda la república se dieron cita en la Angelópolis para ser partícipes de Love ride México & Latinoamérica, evento altruista organi-zado por Harley-Davidson Puebla con el objetivo de ayudar a instituciones sin fines de lucro.

Choppers, Spyders, Motos de Pista, Motos de

Turismo, arribaron al zócalo de la ciudad, en fami-lia, en pareja o en grupo para rodar por las calles del centro histórico y posteriormente dirigirse a la explanada del Complejo Cultural Universitario, en donde se llevó a cabo el concierto a beneficio.

Con una participación multitudinaria se pre-sentaron los mejores exponentes de diferentes géneros musicales en el mismo escenario como

Búffalo, Merenglass, Bobby Pulido, y cerrando con toda su fuerza musical Miguel Mateos.

En esta sexta edición se recaudó un total de 379 mil pesos que fueron entregados al titular de Una Nueva Esperanza, asociación de benefi-cencia privada que da atención integral a niños y jóvenes de escasos recursos diagnosticados con cáncer de Puebla y estados vecinos.

S o c i a l e s

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Caravana de motos.

roberto y Daniela Pérez.

Mónica Padilla y Alejandro Estrada.

Pamela y Leopoldo de la Barreda.

Maure, María Ale y Fernando.

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