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CADERNO 4
EXERCICIOS DE ESTIMULACIÓN
COGNITIVA PARA REFORZAR A
MEMORIA
2
INSTRUCCIÓNS
O caderno consta de cinco actividades as tres primeiras están
en castelán e as dúas ultimas en galego. Recoméndase facer
cada actividade en días diferentes.
As actividades comezan con tarefas de orientación, deberás
anotar a data dese día, a hora nese momento e o tempo que fai.
Despois terás que facer os dez exercicios que ten cada
actividade.
Os exercicios se presentan con diferente grao de dificultade, na
medida que sexa posible podes simplificalo ou complicalo. Se é
necesario podes pedir axuda e colaboración doutra persoa para
a súa execución.
Recomendamos combinar as actividades deste caderno con
outros exercicios de estimulación cognitiva como sopa de letras,
xogos de cartas, xogos de mesas ou calquera outra actividade
que requiran un esforzo cognitivo.
3
ACTIVIDAD 1
DÍA DE LA SEMANA
NÚMERO DE DÍA
MES AÑO ESTACIÓN
1.- Recuerda alguna anécdota de la infancia: escriba qué ocurrió, dónde,
cuándo y qué personas había.
4
2.- Rodea con un círculo todas las copas.
3.- Tache todos los números 6 que aparecen abajo, y en los recuadros de la
derecha anota los números 6 tachados por fila.
1 6 0 6 0 8 6 6 8 6 7 5 6 0 4 8
2 5 0 3 6 6 5 4 6 8 6 3 6 3 6 3
4 6 8 6 0 6 8 6 7 0 6 8 2 3 8 7
7 6 2 0 7 0 6 8 2 7 6 0 6 7 0 6
6 8 0 6 6 8 6 7 0 6 2 2 0 6 6 2
6 0 6 6 0 6 7 0 6 7 4 0 2 2 3 8
6 8 6 7 4 6 0 6 6 2 2 8 0 6 6 2
Suma el número total de 6 tachados y anota el resultado aquí
5
4.- Fíjate bien en esta imagen y responde a las preguntas.
¿Cuántas personas distintas hay? ___________
Y de esas ¿Cuántas tienen el pelo largo? ___________
¿Cuántas personas tienen corbata? ___________
¿Cuántas son mujeres? __________
6
5.- Una con flechas las siguientes frases para formar los refranes correctos.
A Dios rogando… y te diré de qué careces
En casa del herrero... no es traidor
Mal de muchos... y con el mazo dando
El que avisa... no entran moscas
Dime de qué presumes... consuelo de tontos
En boca cerrada... cuchillo de palo
6- Escribe otros 3 refranes diferentes.
1.- ___________________________________________________________
2.- ___________________________________________________________
3.- ___________________________________________________________
7
7.- Escribe el nombre de 5 animales que tengan…
Pelos Plumas Escamas
8.- Une los números de menor a mayor.
1 16 13
4
22 19 7 10
8
9.- Continúa las series dibujando la figura que corresponde.
10.- Escribe 15 nombres de muebles de la casa.
A B C
9
ACTIVIDAD 2
DÍA DE LA SEMANA
NÚMERO DE DÍA
MES AÑO ESTACIÓN
1.- Recuerda una anécdota de la infancia: escribe que ocurrió, dónde,
cuándo y que personas había.
10
2.- Lleva cada cuadrito a su posición correcta.
Arriba centro
Arriba derecha
Abajo derecha
Centro izquierda
Centro centro
Arriba izquierda
Abajo izquierda
3. Une las siguientes palabras para formar palabras compuestas.
SACA MUDO
TELA ROJO
BOCA LATAS
SORDO CORCHOS
ASI DÍA
ABRE MISMO
PELI ARAÑA
MEDIO CALLE
11
4.- Encuentra el camino que ha de realizarse para comenzar a tejer.
5.- Fíjate bien en estos dibujos y recuerda el sitio exacto en el que ahora se
encuentran.
12
Ahora sin mirar la página anterior, colorea los dibujos que no están en el
mismo sitio.
6. Escribe las siguientes palabras al revés.
AVE LLAVERO
ARROZ CHOCOLATE
ORDENADOR RECONOCER
¿Hay alguna de las nuevas palabras que tenga sentido? ¿Cuál?
_____________________________________________________________
13
7.- Presta atención a esta imagen y responde sí o no a las preguntas.
Tengo Quiero comprar ¿Puedo comprar?
20 € Una pelota y un camión
10 € Una moto y una peonza
15 € Un juego de bolos
20 € Una pelota y una moto
10 € Un camión y una moto
25 € Dos juegos de bolos
15 € Dos pelotas
8.- Escriba desde el 24 hacia arriba de 3 en 3 hasta el 144.
24 – 27 – 30 -
14
9.- Observa con atención el calendario y contesta a las preguntas.
He tachado el día de mi nacimiento ¿Qué día es? ___________________
¿Qué fecha es el primer lunes del mes de julio? _____________________
Escribe que día de la semana es:
El 9 de enero: _________________________
El 6 de julio: _________________________
El 23 de abril: _________________________
El 12 de octubre: _________________________
15
¿Qué día de la semana es San Juan? ______________________
¿Cuántos días tiene el mes de junio? ______________________
¿Qué día de la semana es el último día del mes de junio? __________________
¿Qué día fue este año Jueves Santo? _____________________
¿Cuántos días tiene el mes de febrero? ______ Por eso este año es _____________
10.- Lleva cada letra de la gallina a sus huevos y descubrirás los que
pusieron durante una semana.
¿Cuántos huevos pusieron esta semana? _______________
16
ACTIVIDAD 3
DÍA DE LA SEMANA
NÚMERO DE DÍA
MES AÑO ESTACIÓN
1.- Escribe un pequeño resumen de las cosas que harás mañana. Para
hacerlo, piensa qué día de la semana será y qué sueles hacer ese día de la
semana.
17
2.- Completa las siguientes palabras.
__ E A T R__
N U __ R I C __ Ó N
__ O N C I __ R T __
V I __ J A __
M __ T I V __ C I __ N
E X __ O S __ C I Ó __
T E __ T U __ I __
__ A I L __
B A __ N __ A R __ O
A __ M A R __ O
3.- Repita a serie: 2◊, 4□, 6◊, 8□
2◊, 4□, 6◊, 8□
4.- Clasifica las siguientes palabras en sus apartados correspondientes.
Gardenia Rojo
Margarita Verde
Morado Hortensia
Azul Clavel
FLORES COLORES
18
5.- Observa con atención este cuadro de alimentos y responde a las preguntas.
19
¿Qué alimentos no están repetidos?
__________________________________________________________
¿Qué alimento se repite más veces?
__________________________________________________________
¿Cuántos perritos calientes hay? _______________________________
¿Qué frutas están partidas?
__________________________________________________________
¿Cuántos plátanos pelados hay? _______________________________
¿Qué alimentos que se encuentran en el cuadro se compran en la
carnicería?
__________________________________________________________
¿Qué alimentos del cuadro se compran en la pescadería?
__________________________________________________________
¿Qué alimentos del cuadro se puedes comprar en la frutería?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
6.- Sin mirar la página anterior, rodea con un círculo los productos que no se
encuentran en el cuadro de alimentos.
20
7.- Completa las frases de forma adecuada.
La lija es áspera y la seda ___________________________________
La nieve es blanca y el hollín _________________________________
La hierba es verde y la sangre ________________________________
El niño se hará hombre y la niña ______________________________
La estufa calienta y el ventilador ______________________________
Las abejas son útiles y las moscas ____________________________
La mandarina está dulce y el limón ____________________________
El dibujante usa el lápiz y el pintor el ___________________________
Los peces tienen escamas y las aves __________________________
El que corre es corredor y el que nada _________________________
El violinista toca el violín y el pianista el _________________________
El que juega es jugador y el que trabaja ________________________
En la oficina está el oficinista y en el taxi ________________________
El guitarrista toca la guitarra y el flautista ________________________
8.- Escriba los meses del año hasta completar todas las líneas.
Enero
Agosto
21
9.- Escribe los precios de estos productos en el cuadro correspondiente.
Después suma el importe total.
10.- Realiza las siguientes operaciones.
22
ACTIVIDADE 4
DÍA DA SEMANA
NÚMERO DE DÍA
MES ANO ESTACIÓN
1.- Escribe como eran as Festas de Nadal na túa infancia.
Qué tempo fai?
SOL E NUBES
NUBES
SOL
CHUVIA
VENTO
Que hora é?
23
2.- Pon un 1 debaixo de y un 2 debaixo de
Agora calcula o total: _______
3.- Numera poñendo do 1 ao 4 a orde dos pasos a seguir.
IR AO CINE IR AO MÉDICO
Mercar as entradas Coller a tarxeta sanitaria
Camiñar ao cine Ir camiñando ao centro e saúde
Mirar a carteleira do cine Chamar para pedir cita
Invitar a un amigo/a ao cine Buscar os medicamentos a farmacia
24
4.- Indica cantos debuxos hai iguais aos modelos.
25
5.- Rodea cun círculo o grupo de números que sexa igual co primer grupo da
esquerda.
6.- Escribe 12 palabras que comecen por A (a ser posible que comecen por
AL).
26
7.- Sinala o camiño debe de facer o coche para chegar a cidade.
8.- Observa con atención esta fotografía.
27
Escribe que miraches na fotografía:
En que posturas están as persoas da primeira barca:
A primeira persoa: ______________
A segunda persoa: ______________
A terceira persoa: _______________
Que mes do ano pode ser cando sacaron esta fotografía _________________
Sinala quen está remando na primeira barca:
Unha muller Un home Un neno Unha nena
9.- Sinala cun círculo o que recordes que hai na fotografía da páxina anterior:
BAÑADOR
PAPELEIRA
CABALO BICICLETA
COLUMNA
SS
COCHE
NENO
KIOSCO
AUGA
ÁRBOL
SEÑORA
BARANDILLA
FAROLA
CAN
REMO
28
10.- Copia as figuras no recadro do lado.
29
ACTIVIDADE 5
DÍA DA SEMANA
NÚMERO DE DÍA
MES ANO ESTACIÓN
1.- Escribe un xogo que recordes da túa infancia. (Onde xogabades, con quen,
cales eran as normas do xogo...)
Qué tempo fai?
SOL E NUBES
NUBES
SOL
CHUVIA
VENTO
Que hora é?
30
2.- Calcula os euros que hai en cada recadro
Canto é a suma de todos os recadros: _______________ €
31
3.- Observa con atención as seguintes imaxes:
Si vas ao obradoiro de Memoria tres días á semana, cada día
durante hora e media, cantas horas dedicas a semana en esta
actividade mental?
Si montas en bici durante 1 hora cada día excepto os fines de
semana, cantas horas dedicas ao mes a facer esta actividade?
Si sae a cear todos os sábados, cantas horas dedicas durante
2 meses?
Si vas 2 veces ao mes ao cine e 2 días a semana a clases de
baile, cantos días dedicas ao mes nestas actividades?
3 HORAS HORA E MEDIA 1 HORA
2 HORAS 2 HORAS
32
4.- Sigue as instrucións que se indican:
Debuxa o fume saíndo da cheminea
Fai un camiño que chegue a porta
Debuxa unha árbore ao lado dereito da casa
Fai unha flor ao lado esquerdo
Pinta a casa e que ti debuxaches.
5.- Escribe todos os números do 1 ao 100 que terminen en 0 e 5.
33
6.- Relaciona os animais coas súas sombras.
7.- Cantos pergamiños hai na imaxe
34
8.- Escribe unha frase utilizando estes pares de palabras.
MERCADO - LECHE
CARNICERÍA – NÚMERO
BOLSA - PANADERO
AUGA – LISTA
PELOTA – PARTIDO
9.- Une cada debuxo coa súa palabra correspondente
Fariña Desinfección Canarias Rede Vaca Boi
35
10.- Sen mirar a páxina anterior, escribe os debuxos e palabras que
recordes.
DEBUXO PALABRA
Agora ordena alfabeticamente as palabras
1
2
3
4
5
6