Janeiro| 2016Programação

São Carlos

SeSc Verão - um homem que Voa NelSoN PrudêNcio

esporte e atividade física

INFORMAÇÕESTrabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo com registro na carteira profissional pode credenciar-se no Sesc.

CREDENCIAL PLENA

• trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho assinada em empresas que pagam a contribuição para manter o sesc, documento de identidade, cpf e foto 3x4*.

• aposentados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho, carta de concessão, extrato trimestral do iNss, documento de identidade, cpf e foto 3x4*.

• pensionistas de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho do cônjuge falecido, extrato trimestral do iNss, certidão de óbito, documento de identidade, cpf e foto 3x4*.

• desempregados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho com o último registro, comprovando estar desempregado há menos de 12 meses, documento de identidade, cpf e foto 3x4*.

• dependentes

cônjuge: documento de identidade, cpf, foto 3x4*, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de filho havido em comum, ou ainda declaração de união estável mencionando nomes do casal e documentos de ambos. Neste caso, deverão constar ainda os nomes e documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. as quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer firma.

filhos até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, cpf efoto 3x4*.

filhos até 24 anos: documento de identidade, foto 3x4*, comprovante de matrícula em curso regular de qualquer grau, declaração de imposto de renda do titular ou outro documento que comprove ser dependente economicamente dos pais.

tutelados até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, cpf e comprovante de tutela e foto 3x4*.

pais do titular, padrasto ou madrasta: documento de identidade, cpf e foto 3x4*. padrasto ou madrasta, apresentar certidão de casamento ou declaração de união.

A inscrição é gratuita e tem validade em todo território nacional

CREDENCIAL ATIVIDADES

a emissão da credencial atividades é gratuita e individual, permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos.

• documento de identidade, cpf e foto 3x4*.

*A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento.

Venda de ingressos apenas para as atividades da semana seguinte, de terça a domingo

Internet Na internet, todas as terças, as vendas começam a partir das 15h pelo portal sescsp.org.br

Bilheterias Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas, as vendas começam a partir das 17h30.Em caso de feriado as vendas terão início no dia útil posterior

Legendas

Classificação Indicativa

Trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo credenciados no Sesc e seus dependentes(Credencial Plena)

Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e servidor da escola pública com comprovante

Credencial Atividades

Livre para todos os públicos

Não recomendado para menores de 10 anos

Não recomendado para menores de 12 anos

Não recomendado para menores de 14 anos

Não recomendado para menores de 16 anos

Não recomendado para menores de 18 anos

especial

crianças

jovens

turismoidosos

artes visuais

música

literaturacinema e vídeo

saúdeesporte e atividade física

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teatro 30circo 34

O APP MOVE.ME É UM PROGRAMA PARA COMEÇAR A CORRER. SÃO NOVE SEMANAS DE TREINAMENTO.AO FINAL, VOCÊ SERÁ CAPAZ DE CORRER 5 KM OU 30 MINUTOS!

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MOVEBRASIL.ORG.BRUma ação do Sesc para o Move Brasil

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Segundo pesquisa realizada entre 2010 e 2014 pelo Ministério do Esporte, 45,9% da população brasileira entre 14 e 75 anos é sedentária, ou seja, não pratica nenhum tipo de atividade física, apesar de estar consciente dos riscos desse estilo de vida. Entre os benefícios de um dia a dia fisicamente ativo, estão a prevenção e o controle de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e osteoporose, além da redução dos níveis de ansiedade e depressão, dois dos principais males da vida moderna.

Para mudar esse quadro, foi criada em 2012 a campanha Move Brasil, idealizada pelo Sesc, Ministério do Esporte, Ministério da Saúde, Associação Cristã de Moços (ACM/YMCA), os Atletas pela Cidadania, a Autoridade Pública Olímpica (APO) e a Associação Internacional de Esporte e Cultura (ISCA). Um dos objetivos do Move Brasil é aumentar o número de praticantes de esportes e atividades físicas no país até este ano, ressaltando seu caráter prazeroso, seu potencial de melhoria da qualidade de vida e de promoção do desenvolvimento social.

Entre as ações desenvolvidas pelo Move Brasil, está o Sesc Verão, que acontece nos meses de janeiro e fevereiro em todas as unidades do Sesc SP, tendo como mote em cada uma delas um esporte olímpico diferente. Afinal, a partir de agosto, o Brasil sedia os Jogos Olímpicos e Paralímpicos 2016, que pela primeira vez acontecem no continente sul-americano. Uma boa oportunidade para conhecer mais de perto as mais de 60 modalidades esportivas que serão disputadas e, é claro, experimentar um pouco algumas delas e desafiar-se a incluir a prática física em sua rotina.

editorial

Sesc Verão: Qual o esporte que te move? Nos meses de janeiro e fevereiro, o público tem a oportunidade de conhecer e vivenciar as diversas modalidades presentes nos Jogos olímpicos e paralímpicos, que este ano acontecem no Brasil.No sesc são carlos, o destaque fica para a modalidade atletismo: saltos, que engloba salto triplo, em distância, em altura e com vara.

XDe 8/01 a 28/02 GRÁTIS. Informações na Central de atendimento.

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BATe-PAPoo ATleTISmo no BrASIlexibição do documentário “Um Homem que voa: Nelson prudêncio” e conversa com Maurren Maggi, que tornou-se o maior nome da história do atletismo feminino do Brasil ao ganhar a medalha de ouro no salto em distância dos Jogos olímpicos de pequim, em 2008 e Márcio prudêncio, educador físico e filho do medalhista olímpico no salto triplo Nelson prudêncio.

XDia 8, sexta, às 20h. Teatro. Retirada de ingressos no dia da atividade.

ABerTurApara a abertura do sesc verão programamos várias atividades e esportes para serem vivenciados. serão aulas abertas na piscina, vivências de saltos e patinação artística, aulas de danças de salão, danças entre pais e filhos, torneios, vivências de atletismo, bate papo com atletas, exposição e muito mais!

todas as atividades são gratuitas, começam no dia 8, sexta, às 18h e continuam nos dias 9 e 10, sábado e domingo.

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traga sua família e aproveite o final de semana.

acompanhe também a programação do mês que está recheada de oportunidades para conhecer os esportes olímpicos, se divertir nas férias e praticar atividade física de forma prazerosa.

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FeSTIVAlTênIS De meSAesporte olímpico inventado na índia, que possui atualmente 1 milhão de praticantes no Brasil. os participantes são desafiados nesse festival de apenas um dia.

XDia 8, sexta, às 18h. Galpão. Inscrições no local e horário da atividade.

TorneIoS eSPorTIVoSJogos das modalidades futsal e vôlei com equipes convidadas da cidade de são carlos.

XDia 8, sexta, às 19h. Ginásio de eventos.

AulA ABerTAhIDrogInáSTIcA com mInI TrAmPolImCom instrutores do Sesc.aula aberta de hidroginástica em circuito com o uso de elementos como mini trampolim, aquatube, alteres e outros, com objetivo de melhorar o condicionamento físico e proporcionar socialização. participe desta aula diferente e divertida.

XDia 8, sexta, às 18h. Piscina aquecida.

XDia 9, sábado, às 15h30. XDia 10, domingo, às 11h30.

Piscina externa.

AulA ABerTADAnçAS cIrculAreS PAIS e FIlhoSCom instrutores do Sesc.atividade lúdica com interação entre pais e filhos por meio das danças

circulares e rodas cantadas, para dançar ao som de canções de diversos povos.

XDia 8, sexta, às 19h. Área de convivência externa. Inscrições no local e horário da atividade.

VIVêncIA SAlTo TrIPlo e em DISTâncIACom Márcio Prudêncio, educador físico.as provas de salto podem ser divididas em salto vertical: altura e com vara, e horizontal: em distância e triplo. venha vivenciar um pouco dos saltos horizontais.

XDia 9, sábado, às 16h. Caixa de areia - Quintal. Inscrições no local e horário da atividade.

cIrcuITo eSPorTIVoCom Instrutores do Sesc.aula aberta com fundamentos do trabalho de condicionamento para a corrida.

XDia 10, domingo, às 10h. Ginásio de eventos. Inscrições no local e horário da atividade.

PATInAção ArTíSTIcACom equipe Inforzzato.vivência de patinação com exercícios básicos e brincadeiras, relacionados à utilização do patins para prática da atividade física, de forma dinâmica e divertida. Para participar é necessário patins e acessórios de segurança (cotoveleiras, joelheiras e capacetes).Haverá equipamento disponível para empréstimo (conforme disponibilidade).

XDia 9, sábado, das 10h às 17h XDia 10, domingo, das 12h às 17h.

Galpão. Inscrições no local e horário da atividade. A partir de 6 anos

AulA ABerTADAnçAS De SAlão Com o Grupo Embalanço.aulas de diversos ritmos em que os participantes podem aproveitar os passos aprendidos e dançar ao som de música ao vivo no sons da tarde.

XDia 10, domingo, às 15h30.Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade.

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ExposIçãoUm Homem que Voa: Nelson Prudêncioa mostra reúne informações sobre os tipos de saltos, seu desenvolvimento e projeção, com destaque para a história do atleta brasileiro medalhista no salto triplo, Nelson prudêncio. Nascido em Lins/sp, Nelson viveu grande parte de sua vida em são carlos, onde morou com sua família e desenvolveu carreira acadêmica. a proposta contempla também uma caixa de areia no sesc, para vivência dos saltos triplo e em distância, além de uma versão itinerante da exposição para circulação na cidade e região.

XAbertura: 8, sexta, às 18h. XVisitação: de 8/01 a 28/02. Terça a sexta, das 13h30 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das

10h às 18h. Espaço expositivo. GRÁTIS. Agendamento de grupos : agendamento@scarlos.sescsp.org.br

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Férias EsportivasSAlTe nA SuA ImAgInAção e VenhA Se DIVerTIr De monTão!em janeiro as crianças de 6 anos completos a 12 anos são convidadas a passar as férias no sesc, fazer novos amigos e se divertir com uma programação repleta de vivências esportivas e lúdicas como atletismo, esgrima, arco e flecha, canoagem, badminton, ginástica, lutas, entre outros. Com instrutores do Sesc. Vagas limitadas.

XDe 12 a 15 (turma 1), 19 a 22 (turma 2) e 26 a 29 (turma 3), terça a sexta, das 14h às 18h.

InScrIçõeS: XDia 6/01, exclusivamente para credencial Plena, das 10h30 às 14h. Teatro.

Importante: O atendimento será iniciado apenas a partir das 10h30. O horário de término é uma previsão, conforme disponibilidade de vagas.GRÁTIS.

DocumenToS neceSSárIoS:- Credencial plena atualizada da criança (obrigatória);- Documento de identificação do responsável (representante legal da criança).

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gAlPão eSPorTIVoespaço com diversas vivências e experimentações lúdicas em jogos, esportes e brincadeiras. venha conhecer mais sobre algumas modalidades olímpicas e desenvolver habilidades motoras básicas como saltar, correr e arremessar de forma divertida e dinâmica.

XDe 16 a 31, sábados, das 10h às 17h, e domingos, das 12h às 18h.

XDia 24, domingo, das 13h às 18hGalpão e Quintal. Inscrições no local e horário da atividade.

mInI golFevivência do esporte de origem britânica que surgiu como alternativa ao golfe, no sentido de ser mais acessível e possível de ser realizado em pequenos espaços. o objetivo principal do jogo é a colocação da bola no buraco com o mínimo de tacadas.

XDe 13 a 17, quarta a sexta, das 19h às 21h, sábado das 10h às 17h e domingo das 12h às 18h.Galpão.

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TorneIoS e FeSTIVAIStorneios e festivais esportivos para valorizar e estimular a prática esportiva e a convivência. organize sua equipe e participe!

TorneIo De FuTSAlInScrIçõeS

XDe 9 a 15/01 no Setor de esportes. Terça a sexta, das 14h às 21h. Sábado e domingo, das 10h30 às 18h.

X Início dos jogos dia 19/01. Ginásio de eventos.

FeSTIVAl De BASqueTe X Inscrições de 12 a 14/01, no

Setor de esportes. Terça a sexta, das 14h às 21h.

X Jogos dia 16/01, sábado, das 10h30 às 17h30.Ginásio de eventos. 15 anos

FeSTIVAl De VôleI X Inscrições de 26 a 29/01, no

Setor de esportes. Terça a sexta, das 14h às 21h.

X Jogos dia 31/01, domingo, das 10h30 às 17h30.Ginásio de eventos. 15 anos

TIre onDA!venha aproveitar o sol e calor para se divertir com nossas atividades nas piscinas. vivências, jogos e brincadeiras para refrescar suas férias. Necessária Credencial Plena e exame médico dermatológico atualizados. Parque aquático. GRÁTIS. Inscrições no local e horário das atividades.

cAIAqueCom equipe Jacaré Ki Pira.vivência dos fundamentos básicos para a prática do esporte com utilização de caiaque.

XDias 16 e 17, sábado e domingo, das 11h às 15h.

WATerlIne Com equipe Rumo Aventura.Uma fita esticada sobre a piscina, muito equilíbrio e concentração resultam numa divertida brincadeira para toda a família.

XDias 23 e 24, sábado e domingo, das 11h às 15h.

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recreAção AquáTIcACom Instrutores do Sesc. Jogos e brincadeiras que estimulam a prática de atividades físicas com muita diversão.

XDia 30, sábado, às 16h.

SuPer hIDroCom Instrutores do Sesc. aula lúdica com elementos diversos.

XDia 31, domingo, às 10h30.

AulA ABerTADAnçAS De SAlão Com o Grupo Embalanço.aulas de diversos ritmos em que os participantes podem aproveitar os passos aprendidos e dançar ao som de música ao vivo no sons da tarde.

XDomingos, às 15h30. XDia 10: Samba XDia 17: Salsa e cumbia XDia 24: lambada XDia 31: Funk e soul

Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade.

AulA ABerTADAnçAS cIrculAreS PAIS e FIlhoSCom instrutores do Sesc.atividade lúdica com interação entre pais e filhos por meio das danças circulares e rodas cantadas, para dançar ao som de canções de diversos povos.

XDia 31, domingo, às 10h. Galpão.

PeDAlArPeDAl PArA InIcIAnTeSaprenda a pedalar com segurança nas ciclovias e ruas da cidade. Para participar é necessário trazer bicicleta e equipamentos de segurança (capacete e cadeado) e água para reidratação durante a atividade. Trajetos de no máximo 15 quilômetros.

XDia 17, domingo, às 8h. Inscrições na Central de atendimento. 20 vagas. Encontro em frente ao Sesc.

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ruA DoS eSPorTeSQuer ser atleta olímpico por um dia? então venha participar de circuitos de atletismo com diversos tipos de saltos e corridas, esportes coletivos, kangoo jump (uma espécie de calçado com sistema de amortecimento que garante impulsão aos saltos), entre outros jogos e atividades.

XDia 24, domingo, das 9h às 12h. Na rua em frente ao Sesc. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade.

TenDêncIAS Do eSPorTeencontro entre gestores para uma reflexão sobre o esporte na região, tendências e legados a partir da realização dos Jogos olímpicos no Brasil. Com João Nunes, Doutor em Biodinâmica do Movimento Humano – USP, Mestre em Ciências – UNICAMP, Graduado em Educação Física – FEFISO. Foi membro da comissão técnica da seleção brasileira de basquete feminino. Atualmente trabalha como gerente de projetos, responsável por implementar estratégias relacionadas à captação de recursos e estabelecer formas otimizá-las.

XDia 14, quinta, às 9h. Teatro. GRÁTIS. Informações e inscrições pelo telefone 3373-2331.

heróIS Do eSPorTevivência e bate-papo com atletas e paratletas das modalidades de saltos.

FABIo gomeS DA SIlVAatleta de salto com vara que conquistou o recorde sul-americano ao ar livre e indoor, campeão do pan - americano no rio em 2007 e finalista do Mundial de atletismo.

XDia 14, quinta, das 13h30 às 15h e das 19h às 21h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

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cIrcuITo eSPorTIVoCom Instrutores do Sesc.aulas abertas em grupo, nas quais o condicionamento físico será treinado inspirado em modalidades olímpicas. Não é necessário possuir habilidade nas modalidades.

XDe 12 a 29, terça a sexta, às 19h30, sábados, às 10h30 e domingos, às 9h30.

X corrida - 10, domingo. XBasquete - 12 e 13, terça e

quarta e 16, sábado. XDuatlon - 14 e 15, quinta e

sexta e 17, domingo. X cilcismo (indoor) - 19 e 20,

terça e quarta e 23, sábado.

XBadminton - 21 e 22, quinta e sexta.

XVôlei de Praia - 26 e 27, terça e quarta.

Xrugby - 28 e 29, quinta e sexta.Ponto de encontro: Galpão. GRÁTIS.

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3ª e 5ªFaixa EtáriaModalidade 4ª e 6ª Sábado Domingo

Atenção: o não pagamento da mensalidade dos cursos até a data de vencimento implica em perda de vaga. Em caso de dúvidas, procure a Central de atendimento.- Para se inscrever nos cursos é necessário credencial plena e avaliação médica, com validade de 1 ano, atestando aptidão para prática esportiva.- Para cursos que acontecem na piscina também é obrigatório o exame médico - dermatológico válido.

ginástica multifuncional

a partir de12 anos

7h às 9h e 9h às 12h3014h30 às 18h18h às 21h30

7h às 9h e 9h às 12h3015h às 18h e 18h às 21h30

9h30 às 18h(para alunos

inscritos no curso)

9h30 às 18h(para alunos

inscritos no curso)

Yoga a partir de

12 anos9h, 10h30 (novo) e

17h30 (novo)

7h (novo) , 11h, 19h30 e 20h30

hidroginástica a partir de

12 anos7h, 8h, 9h, 16h, 17h

e 19h30

7h, 8h, 15h (novo), 17h (novo) e

20h30 (novo)

Práticas Aquáticas

Cursos Físico-esportivos

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InscriçõesAs inscrições são feitas diretamente na Central de Atendimento, durante todo o mês, conforme disponibilidade de vagas e sem lista de espera. São atendidos prioritariamente os inscritos na categoria Credencial Plena. R$ 62,00 R$ 28,00

Quer ter um 2016 mais ativo? a partir do dia 02 de fevereiro mais opções de horários e cursos para você aproveitar ainda mais sua semana e encontrar a atividade que te dá prazer. confira!

Tai chi chuan(novo)

a partir de12 anos

19h30

Danças circulares(novo)

a partir de12 anos

19h30

a partir de 12 anos

15h e 20h30 (novo)9h, 11h,

16h (novo) e 19h30

6 a 12 anos 10h30, 15h e 18h30 (novo)

9h45 18h30

10h

3 a 6 anos(novo)

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ProgrAmA PráTIcAS corPorAISYogA prática indiana indicada para pessoas que buscam equilíbrio, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliado à meditação. Novos horários! Confira na grade de cursos.

ProgrAmA gInáSTIcA mulTIFuncIonAlconhecida também como “GMf”, é o programa de exercícios físicos diferenciado e que caracteriza a proposta do sesc. Leva em conta a sua expectativa, o seu estilo de vida, os tipos de exercícios que gosta e muito mais. desenvolve de forma integrada as habilidades motoras (correr, saltar, arremessar e outras) e as capacidades físicas (tais como equilíbrio, coordenação, agilidade, resistência muscular e cardiorrespiratória).ao se matricular, você pode realizar um roteiro de exercícios personalizado e também participar de aulas em grupo.

noVIDADe!mInI-curSoS eSPecIAIS Com duração de 2 meses. Informe-se sobre as modalidades na Central de Atendimento.

X Terças e quintas, às 7h e às 20h30. Sala de Atividades Corporais. Grátis. Necessário estar matriculado na Ginástica Multifuncional.

ProgrAmA De ATIVIDADeS AquáTIcAS desenvolve competências que possibilitam a segurança do praticante no meio líquido, o aprendizado dos nados, o condicionamento físico, a recreação e o bem-estar.

hIDrogInáSTIcAengloba exercícios de força, resistência e flexibilidade, com o objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover a sociabilização. Novos horários! Confira na grade de cursos.

PráTIcAS AquáTIcASproposta para quem quer aprender ou praticar a natação e melhorar seu condicionamento físico. o curso prevê atividades individuais, além da natação, e coletivas como vivências de pólo aquático, mergulho, nado sincronizado e muito mais. A partir de 3 anosAgora também para crianças de 3 a 6 anos! Confira na grade de cursos.

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Programa Sesc de Esporteso programa busca promover a educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir estão sempre presentes no universo dos esportes e são explorados nas muitas atividades que estimulam a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas habilidades e expressões corporais. A partir de 3 anos.

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esporte criança 3 a 6 anos

esporte Adulto16 a 59 anos acima de

14 anos

esporte Jovem

6 a 10 anos

Clube do Volêi

Volêi Iniciação

Clube do Tênis

Clube da Corrida

19h30 às 21h30

18h30 às 20h

19h30 às 21h30

13 a 15 anos Futsal

13 a 15 anos Vôlei

11 e 12 anos 15h30 às 17h30

17h30 às 18h30 (novo)

16h30 às 17h30

esporte para Idosos

A partir de 60 anos 14h às 15h

8h às 11h ou 15h às 18h

3ª e 5ªFaixa EtáriaModalidade 4ª e 6ª Sábado Domingo

18h30 às 20h *

esporte criança

eSPorTe crIAnçA 3 A 6 AnoSBusca o desenvolvimento integral por meio do brincar.Novo horário! Confira na grade de cursos.

eSPorTe crIAnçA 6 A 10 AnoSapresenta o universo da cultura corporal do movimento e desperta o interesse pelo aprendizado do esporte e da atividade física.

eSPorTe JoVem 11 e 12 AnoS prática sistematizada de modalidades esportivas: basquete, tênis, vôlei, futsal e atletismo, valorizando aspectos educativos como a competição e ampliação do conhecimento esportivo.

eSPorTe JoVem 13 A 15 AnoSaprendizagem de uma modalidade específica e

demais valores e aspectos que envolvem a prática esportiva.

eSPorTe ADulTo 16 A 59 AnoSaprendizagem de modalidades (iniciação esportiva), espaço de jogo e

* Somente às sextasRetorno das atividades dia 2/02/2016.

prática esportiva como forma de troca de conhecimentos (clubes esportivos).

eSPorTe PArA IDoSoS AcImA De 60 AnoSfavorece aos participantes novas experiências, a vivência de gestos motores e atividades esportivas como forma de integração e diversão.

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18h30 (novo)

9h às 10h30

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recreAção eSPorTIVA práticas de diversas modalidades esportivas, que estimulam os participantes a realizar atividades físicas regularmente, buscando a socialização por meio do lazer esportivo. Na recreação esportiva Livre os participantes se organizam de acordo com orientações do sesc. Na recreação esportiva orientada os técnicos do sesc orientam as atividades. GrÁtis.

3ª e 5ªFaixa EtáriaModalidade 4ª e 6ª Sábado Domingo e feriado

Futsal

até 13 anos

acima de 14 anos

Basquete

até 13 anos

Vôlei

até 13 anos

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h*Ginásio 1 e

15h às 16h30*Quadra Inferior

13h30 às 18h Quadra Superior

9h30 às 11h e 13h30 às 15h*

Ginásio 2 e 11h30 às 13h30 Quadra Superior

9h30 às 11h Quadra Superior e 13h30 às 15h* Quadra Superior

13h30 às 18h Quadra Superior

11h às 13h30 Ginásio 2

e 13h30 às 15h* Quadra Superior

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h*

Ginásio 2 e 11h às 13h30

Quadra Superior

20h às 21h30 Ginásio 1 e 19h às 21h30 Quadra Inferior

9h30 às 13h30 e 13h30 às 15h* Quadra Inferior

e 15h às 18h* Ginásio 1

acima de 14 anos18h30 às 21h30

Ginásio 2

18h às 21h30 Quadra Superior

15h às 18h* Ginásio 2

15h às 18h* Quadra Superior e 11h30 às 13h30

Ginásio 2

handebol

goalball

Pais e Filhos recreação livre

acima de 14 anos

acima de 14 anos

20h às 21h30 Ginásio 2

15h às 18h* Quadra Superior e 11h30 às 13h30

Ginásio 2

11h30 às 13h30 Ginásio 1

18h às 19h Quadra Inferior

13h às 14h Ginásio 1 e 2 e

13h às 18h Quadra Inferior

13h às 14h Ginásio 1 e 2, 18h às 20h Ginásio 1,

17h30 às 18h30 Ginásio 2 e 13h às 18h

Quadra Inferior

Futsal Feminino acima de 14 anos 16h30 às 18h * Quadra Inferior

15h às 18h* Ginásio 2

18h às 21h 30Quadra Superior

Tênis de campo

até 13 anos 13h às 17h 13h30 às 16h 13h30 às 18h

acima de 14 anos 17h às 19h30 17h às 21h30 9h30 às 13h30

9h30 às 11h30 Quadra Superior

e 16h às 18h Quadra de Tênis

9h30 às 11h30 Quadra Superior

* Recreação OrientadaOs locais das atividades podem ser alterados dependendo das condições climáticas e necessidades de

programação do Sesc. Para mais informações, consulte a Central de atendimento

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AtletismoUma das modalidades mais antigas dos Jogos Olímpicos é o Atletismo, um

conjunto de esportes que envolvem a corrida, os lançamentos e os saltos. Sua história acompanha o homem desde os primórdios, pois habilidades como correr, saltar e lançar objetos sempre foram necessárias na busca por alimentos e para fugir de predadores.

Como prática esportiva, o atletismo remonta à Antiga Grécia, onde foram criados os estádios para realização de corridas a pé. Foi na Grécia também que houve o primeiro registro de uma competição de atletismo, durante as Olimpíadas realizadas em 776 a.C.

No total, o atletismo possui quarenta e duas modalidades atualmente, sendo vinte e oito olímpicas disputadas por homens e mulheres em campo, ao ar livre ou em espaços fechados.

Na história das Olimpíadas, o atletismo do Brasil conquistou 16 medalhas. Os pioneiros foram Adhemar Ferreira da Silva e José Telles da Conceição, que voltaram dos Jogos de Helsinque, em 1952, com uma medalha cada.

Em nossa cidade temos dois importantes representantes do atletismo e que também trouxeram medalhas olímpicas para o país: Maurren Maggi, que tornou-se o maior nome da história do atletismo feminino do Brasil ao ganhar a medalha de ouro no salto em distância dos Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008, onde saltou 7,04 metros, e Nelson Prudêncio, que em 1968, nas olimpíadas do México, protagonizou uma fantástica disputa pela medalha de Ouro no salto triplo com o soviético Viktor Saneyev e o italiano Giuseppe Gentile, na qual o recorde mundial e olímpico foi quebrado por nove vezes consecutivas no mesmo dia. Prudêncio conquistou a prata, saltando 17,27m, o ouro ficou com o soviético e o bronze com o italiano.

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eSPeTáculoSTAmAnho FAmílIACom Orquestra Voadora (Rio de Janeiro-RJ)Modernizando o conceito das bandas de fanfarra no Brasil, o grupo mistura ritmos como rock, funk, pop e jazz com os já tradicionais frevo, samba e maracatu. Neste show apresenta temas de heróis consagrados como spectroman e Batman, além de trilhas sonoras de filmes e desenhos animados como Looney tunes e angry Birds. Com Daniel Paiva, Sérgio Genovencio e Tiago Rodrigues (trompete), Leonardo Campos e Márcio Sobrosa (trombone), Andre´ Ramos (sax barítono), Juliano Pires (tuba), André Fioroti, Hugo Prazeres, Lula Mattos, Marcelo Azevedo e Pedro Araújo (percussão).

XDia 13, quarta, às 19h30. Ginásio de eventos. GRÁTIS. 50 min.

oS PerDIDoSCom Solas de Vento (São Paulo-SP)dois personagens vão realizar uma viagem, tendo como recursos uma escada e um atlas. com a utilização de elementos acrobáticos e de dança, os atores criam uma linguagem cômica e poética, na qual os corpos contam as peripécias da aventura. Elenco: André Schulle e Ricardo Rodrigues.

XDia 20, quarta, às 19h30. Área de convivência. GRÁTIS. 50 min.

corSárIoS InVerSoS - umA IncríVel AVenTurA PIrATACom Mosaico Cultural (Porto Alegre-RS)os corsários inversos são “piratas-poetas” que navegam pelos mares e universos em busca de novos tripulantes e de um tesouro bem valioso: os segredos escondidos atrás das palavras. Numa jornada cheia de poesia e loucuras, eles aliam música, teatro de bonecos, contação de histórias.Elenco: Juliano Rossi, Nando Rossa e Rafa Cambará.

XDia 27, quarta, às 19h30. Área de convivência. GRÁTIS. 50 min.

Tamanho Família circo, música e teatro para curtir em família, todas as famílias. essa é a pegada da programação que vai rolar nas quartas de verão.

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Verão Jovemem janeiro uma programação especial aguarda a galera jovem no sesc. oportunidade para conhecer pessoas, trocar conhecimentos e se divertir com o corpo em movimento.Para adolescentes e jovens entre 13 e 29 anos. GRÁTIS. Vagas Limitadas. Inscrições para cada atividade, a partir do dia 2 na Central de atendimento.

rITmoS AFrIcAnoSCom Trupe Benkady (São Paulo)ritmos, danças e músicas compõem esta vivência que traz referências do patrimônio cultural mandingue, povos que habitam a costa do oeste africano. com a trupe Benkady, coletivo paulistano de artistas que pesquisa e desenvolve ritmos dos balés tradicionais do oeste africano.

XDia 15, sexta, das 16h às 18h. Área de convivência.

jovens

DAnçAS urBAnAS Com a Cia. Eclipse (Campinas)Nessa vivência os participantes tem a oportunidade de conhecer e experimentar movimentos, técnicas e passos fundamentais de danças urbanas, inspiradas no break e suas variações, ampliando o desenvolvimento rítmico-cognitivo. a proposta resulta em uma construção coletiva e é seguida de demonstração pela cia. eclipse.

XDia 22, sexta, das 16h às 18h30. Teatro de arena.

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exPerImenToS le PArkour Com Lucas Schultz e Widians Teixeira (Campinas)a prática surgiu na frança, e consiste no aprendizado de deslocar-se de um ponto ao outro rapidamente com o próprio corpo. desde então tem sido vivenciada por pessoas, que procuram ampliar a percepção e desenvolver habilidades corporais. Nessa oficina, além de experimentar técnicas que compõem o parkour, os participantes conhecerão os conceitos básicos que envolvem a prática.

XDia 29, sexta, das 16h às 18h. Ponto de Encontro: Teatro de arena.

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InTerVençãoPeSSoA, Dá lIcençA?Com educadora da bibliotecaem nosso varal de poesias, fernando pessoa não precisa pedir licença. selecionamos poemas de riso, de amor ou de dor que podem ser lidos, recitados, escolhidos e recolhidos por você e por quem mais se interessar!

X Sábados e domingos, das 10h às 18h. Biblioteca e Quintal. GRÁTIS.

Tem noVIDADe nA BIBlIoTecA!agora os empréstimos acontecem com a apresentação da credencial plena do sesc ou de um documento com foto. podem ser emprestados até 4 livros por pessoa e o prazo de devolução é de 14 dias.

X Terça a sexta, das 13h30 às 21h30.

X Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h.

literatura

ATelIê ABerToUm espaço para criação coletiva com atividades orientadas para crianças e adultos.Com Anny Lemos, artista plástica e ilustradora que vive e trabalha em São Carlos.

XDomingos, às 14h. Área de convivência. GRÁTIS. 20 vagas. Inscrições no local e horário da atividade.

reTAlhoS, recorTeS e colAgenSpedacinhos de papel, retalhos de tecido, dobraduras, linhas, lãs, barbantes... o que é possível desenhar com tudo isso?

XDia 17.

coSTurAnDo monSTrInhoSvocê já imaginou o seu desenho de monstrinho virando um brinquedo de feltro? É isso que acontece nesse ateliê!

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lIVroS IluSTrADoSvenha costurar livros de feltro com as imagens que você escolher para contar uma história, ilustrar um poema ou criar um cenário para os seus personagens favoritos.

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horTA urBAnA Com Fubá Educação Ambientale Criatividadea oficina visa incentivar os participantes a cultivar uma horta em casa e aprender com o processo de desenvolvimento das plantas. as educadoras compartilham formas diferentes e práticas de cultivar hortaliças em áreas urbanas e abordam desde a escolha das mudas, do local adequado, uso de composto orgânico até os cuidados necessários para o desenvolvimento das plantas.

XDia 23, sábado, das 15h às 17h. Corredor florido, ao lado do Ginásio de eventos. GRÁTIS. Inscrições a partir do dia 2 na Central de atendimento. Vagas limitadas.

Avós e NetosUm convite à troca de saberes e ao fortalecimento do convívio entre avôs, avós, netas e netos de todas as idades.

orIgAmI AnImAIS BrASIleIroSo ato de dobrar o papel representa, para os origamistas, a transformação da vida e uma das inspirações são os elementos da natureza. a proposta dessa vivência é valorizar o conhecimento sobre a fauna brasileira a partir da técnica japonesa do origami.

XDia 30, sábado, das 15h às 17h. Corredor florido, ao lado do Ginásio de eventos. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

colchA De reTAlhoS De PAPelCom educadora de Tecnologia e Artes.construção de uma de colcha de retalhos de papel. o ontem e o amanhã se juntam na confecção de um painel coletivo de memórias onde histórias e sentimentos serão partilhados.

XDias 13, 20 e 27, quartas, às 18h. Área de convivência. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

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corPo e moVImenTo

AlImenTAção no VerãoCom Canto da Hortaas diferentes épocas do ano exigem uma atenção especial aos alimentos que ingerimos, já que em cada um desses momentos temos necessidades nutricionais distintas. Nesse encontro são compartilhadas diversas práticas para uma alimentação saudável no verão.

XDia 26, terça, às 15h30. Sala multiuso. Inscrições a partir do dia 2 na Central de atendimento. Vagas limitadas. GRÁTIS.

SocIeDADe e cIDADAnIA

BATe-PAPogrAnDeS eVenToS eSPorTIVoS no BrASIl: onDe começou eSSA hISTórIA?Com instrutores do SescNesse bate-papo os participantes dialogam e conhecem algumas das modalidades esportivas que compõem os Jogos olímpicos no Brasil, recuperam um histórico dos jogos antigos e modernos e refletem sobre os impactos sociais desse evento no país.

XDias 19 e 21, terça e quinta, às 17h. Sala multiuso. Inscrições a partir do dia 2 na Central de Atendimento. Vagas limitadas. GRÁTIS.

oFIcInAcoSméTIcA herBAl ArTeSAnAl – cremeS, BálSAmoS, mAnTeIgAS e óleoS corPorAISCom Coletiva Caminho Naturalo encontro aborda as funções e características da pele e os cuidados específicos para a pele madura, além das principais diferenças entre os produtos industrializados e naturais. são apresentados diferentes tipos de óleos vegetais, óleos essenciais, tinturas e suas propriedades, com a demonstração de como utilizar esses ativos em cosméticos artesanais que podem ser usados por homens e mulheres.

XDia 29, sexta, das 14h às 17h. Sala multiuso. GRÁTIS. 20 vagas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento a partir do dia 2.

ArTe e exPreSSão

cInemAe Se VIVêSSemoS ToDoS JunToS?(Et si on vivait tous ensemble?)ALE/FRA, 2012, cor, DVD. Direção: Stéphane Robelin. 96min. Ficçãoannie, Jean , claude, albert e Jeanne estão ligados por uma forte amizade há mais de 40 anos. Quando a velhice chega e o fantasma da casa de repouso vem assombrá-los, eles decidem viver juntos. o projeto parece loucura, mas a convivência traz velhas lembranças, novas perspectivas e um novo desafio que irá mostrar que a vida ainda não acabou. após a sessão, um bate-papo com mediação da equipe de educadores do sesc.

XDia 28, quinta, às 15h.Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos na Central de atendimento com 1h de antecedência.

TrABAlho SocIAl com IDoSoSprograma do sesc são paulo, voltado ao cidadão acima de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações.as atividades são agrupadas em três conjuntos: arte e expressão, Sociedade e cidadania e corpo e movimento.

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crianças

eSPeTáculoSe romeu e JulIeTACom Cia. La Mala (São Paulo-SP)a clássica história de romeu e Julieta é recontada nesta apresentação cheia de técnicas de circo, como equilíbrio em escada livre, contato mão a mão, malabarismo e entradas cômicas. No embalo da música tocada ao vivo, o público é convidado a admirar o amor incondicional do casal criado por shakespeare. Texto: Luís Alberto de Abreu. Elenco: Carlos Cosmai e Marina Bombachini. Artistas convidados: Filipe Bregantim e Sandro Fontes. Direção: Domingos Montagner.

XDia 9, sábado, às 17h. Teatro. 50 min. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00GRÁTIS – Crianças até 12 anos

PlAYgrounD Com Cia. La Mala (São Paulo-SP)Um parquinho é o cenário deste espetáculo, que traz duas crianças às voltas com todas as questões existenciais que podem permear uma tarde de brincadeiras: amizade, conflitos, acordos e reflexão. cada situação é representada por meio de aparelhos e técnicas circenses, como acrobacia mão a mão, equilíbrio e báscula (espécie de gangorra para saltos).

XDia 16, sábado, às 17h. Teatro. 50 min. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00GRÁTIS – Crianças até 12 anos

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cIrculAnDoCom Los Circo Los (Campinas-SP)Um espetáculo interativo e divertido que mescla teatro de rua, acrobacias e malabarismos. ao longo das cenas a coragem, determinação e superação de limites são desenvolvidas, construindo uma cumplicidade entre artista e plateia. o cenário é composto por três malas, uma pequena, representando o início. Uma mala média representa o meio, quando vivemos intensamente muitos momentos. Uma mala grande representa o final, quando estamos com uma bagagem enorme de experiências.

XDia 23, sábado, às 17h. Teatro. 60 min. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00GRÁTIS – Crianças até 12 anos

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eSPAço De BrIncArespaço dedicado às crianças de 0 a 6 anos, criado para o livre brincar, a interação e a convivência. as crianças devem estar sempre acompanhadas pelos pais ou responsáveis, que podem desfrutar das brincadeiras na companhia dos pequenos.

X Terça a sexta, das 13h30 às 20h. Sábado, domingo e feriado, das 9h30 às 18h. GRÁTIS.

conVITe Ao VínculoMomento agradável em que o adulto dá ao seu filho o melhor presente: sua presença verdadeira.Com instrutoras do Espaço de Brincar

Túnel FlorIDoinstalação que explora os sentidos, o brincar e a imaginação de adultos e crianças com provocações sonoras, visuais e táteis.

XDe 5 a 15, terça a sexta, das 16h às 17h30. Corredor colorido. Para crianças acompanhadas pelos responsáveis e adultos interessados.

SABoreS e SenSAçõeSMomento de experimentação de frutas da época. Uma rica experiência sensorial para os bebês que estão iniciando seu percurso no mundo dos alimentos sólidos.

XDia 21, quinta, às 15h30. Sala de atividades corporais. Ponto de encontro no Espaço de Brincar. GRÁTIS. Vagas limitadas. Inscrições no local no dia da atividade

oFIcInAmAnDAlAS com FIoSolho de deus tem origem na cultura indígena e é tecido pelo pai quando a criança nasce como símbolo de saúde e prosperidade. entre linhas e cores, bebês e conversas, vamos tecer juntos uma linda mandala de fios.

XDias 26 e 28, terça e quinta, das 15h às 16h30. Espaço de Brincar. GRÁTIS. Vagas limitadas. Inscrições no local da atividade

mATernAr, cAnTAr e BrIncArCom Fabiana Fonseca, atriz, arte-educadora e contadora de histórias, tem experiência em temas como maternidadepromover a fusão entre mãe e bebê num encontro animado por música e dança e rico em trocas de experiências.

XDia 17, domingo, das 14h30 às 16h. Sala de atividades corporais. 15 bebês acompanhados de 1 adulto ou destinado a gestantes e mamães com bebês de colo (no sling ou carregador).

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nArrAção De hISTórIASDo ouTro lADo Do munDoCom Cia. Toc Toc posso entrar? (São Paulo-SP)pequetito, Nasrudin e o pote vazio são algumas das histórias orientais que vão aparecer por aqui logo no comecinho do ano. são histórias cheias de sabedoria e ensinamentos milenares, vindas lá do outro lado do mundo, do oriente, animadas por música e parlendas.

XDia 2, sábado, às 17h. XDia 10, domingo, às 11h. XDia 24, domingo, às 12h.

GRÁTIS. Área de convivência. 50 min.

AlIce no quInTAl DAS mArAVIlhASCom Fabiana Fonseca, contadora de histórias (São José dos Campos-SP)e se ao invés de entrar na toca do coelho e cair no país das maravilhas, alice caísse num quintal cheio de cantigas e brincadeiras? Neste quintal o público é convidado a rodar, cantar, brincar e se divertir com a menina alice.

XDia 17, domingo, às 11h. GRÁTIS. Quintal. 50 min.

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cInemAmeu AmIgo STormMÉX/FRA/ALE/HOL, 2013. Cor. DVD. Dir.: Amat Escalante. 105 min. Ficçãoo cachorro storm é o amigo perfeito para freddie, que não quer preocupar o pai com seus problemas. aos poucos, o menino descobre que storm não é um cachorro comum e que, juntos, eles têm habilidades especiais.

XDia 3, domingo, às 17h.Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos no dia da atividade.

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meDIAção De leITurAPé De lIVroCom a Cor da Letraas crianças e famílias são convidadas a viajar, aprender, sonhar, imaginar e se divertir por meio da leitura e do contato com os livros.

XDia 23, sábado, das 14h às 17h30. Quintal. GRÁTIS. VIVêncIArPgCom Vinícius Jacovacpor meio do contato e experimentação de jogos de rpG, cartas de decks temáticos de rpG medieval, os participantes entram em contato com as diversidades das culturas, as lendas, os mitos e histórias.

XDias 23 e 24, sábado e domingo, das 14h às 17h. Galpão. GRÁTIS.

SeSc curumImprograma socioeducativo, gratuito, direcionado às crianças de 7 anos completos a 12 anos, com atividades lúdicas e integrativas que objetivam a socialização, expressão, exercício do senso crítico e ampliação da autonomia das crianças participantes, por meio do brincar e de atividades em diversas áreas. exclusivamente direcionado às crianças com credencial plena.

Pré-InScrIção os interessados em matricular as crianças no programa curumim em 2016 devem procurar a central de atendimento do sesc, no período e horário especificados abaixo, para preenchimento da ficha de interesse.

X 28/1 a 7/2 , terça a sexta, das 16h às 19h. Sábados e Domingos, das 9h30 às 12h.

InScrIçõeS após triagem dos interessados, conforme disponibilidade de vagas, a equipe do programa entrará em contato para efetivação das inscrições, que serão realizadas em dias e horários previamente agendados.

XDe 10 a 14/2 , quarta a domingo. Documentos necessários para efetivação da inscrição:- Credencial plena atualizada da criança;- 2 Fotos 3x4;- Atestado clínico;- Declaração de matrícula escolar atualizada.Outras informações com a equipe Curumim: (16) 3373-2351

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Caesar - A Construção de Um ImpérioCom Caco Ciocler e Carmo Dalla VecchiaMaior peça política escrita por William shakespeare, caesar é sua obra-prima acerca do funcionamento, do significado, das ambiguidades e sutilezas que envolvem os jogos de poder. Nesta adaptação dois atores transitam por todos os personagens em um procedimento cênico que traduz a ideia, bastante atual no contexto brasileiro, de que os discursos são cambiáveis em política, mudando de acordo com os interesses em jogo. Texto: William Shakespeare. Direção e Adaptação: Roberto Alvim. Elenco: Caco Ciocler e Carmo Dalla Vecchia. Composição musical: Vladimir Safatle.

XDia 30, sábado, às 20h. XDia 31, domingo, às 19h.

Teatro. 70 min. R$ 20,00 R$ 10,00 R$6,00

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DomIngo SAúDeprogramação mensal com aulas abertas de práticas e técnicas corporais, que têm em sua essência o objetivo de estimular a consciência corporal e melhora na qualidade de vida.Neste mês o destaque será para o tai chi chuan, técnica que inclui alongamentos, exercícios respiratórios e energéticos que proporcionam vitalidade, concentração, equilíbrio emocional e mental.

XDomingos, das 10h30 às 12h. Sala de atividades corporais.GRÁTIS. Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de atendimento.

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XDia 10Com Instrutores do Sesc.

PArA hArmonIzAr o corPo, A menTe e A reSPIrAção

XDia 17Com Cyntia de Souza. Instrutora de Tai Chi Chuan Estilo Yang Tradicional e representante credenciada do EQUILIBRIUS® - Centro de Tai Chi Chuan, Acupuntura e Cultura Oriental

enTenDA A energIA e o SIgnIFIcADo DoS moVImenToS

XDia 24Com Debora Ferreira Leite, instrutora de Tai Chi Chuan no estilo tradicional da Família Yang, fisioterapeuta especialista em acupuntura e Shiatsu.

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XDia 31Com Instrutores do Sesc.

mInIcurSoFlorAIS De BAchCom Eureni de Souza Palma, facilitadora e terapeuta de Florais de Bach com formação pela Healingherbs na Inglaterra.esta prática trabalha o corpo físico e energético por meio de preparados a partir de extratos líquidos 100% naturais obtidos de flores, plantas e arbustos, que auxiliam os indivíduos no equilíbrio de suas emoções.

XDias 19, 20, 21 e 22, terça a sexta (sequencial), das 19h às 21h. Inscrições na Central de atendimento. Sala multiuso. 20 vagas. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00

cuIDe-Se: AlImenTAção e SAúDeprogramação mensal com ações preventivas e educativas sobre alimentação saudável para promoção da saúde e prevenção das doenças crônicas.

hIDrATAção e águAS AromATIzADASCom Larissa Lázari, pós-graduanda em Controle de Qualidade dos AlimentosBate-papo sobre a importância da hidratação na estação mais quente do ano. aprenda como preparar bebidas refrescantes de sabor suave e agradável, sem adição de açúcares ou adoçantes. degustação ao final do bate-papo.

XDia 28, quinta, às 19h30. Inscrições na Central de atendimento.Galpão. GRÁTIS.

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Sanca Lançapara começar o ano, o sesc apresenta os novos trabalhos de três importantes nomes da música são-carlense.

Song AnD DAnce menWhen I Still SmokedBanda de rock alternativo que, desde 2011, toca suas próprias composições. No início de 2014, a banda lançou seu primeiro álbum, Broadway Bound, e em 2015, lançou seu segundo trabalho, When i still smoked, com 11 canções que destacam a diversidade de estilos e temáticas exploradas por seus integrantes, que vão do pop ao rock mais alternativo para construir um som original e empolgante. Com Henry da Rocha (vocais, guitarra e violão), Rafael Palma (baixo), Saulo Santil (guitarra) e Marky Wildstone (bateria).

XDia 15, sexta, às 20h30. Área de convivência externa. GRÁTIS.

AeromoçAS e TenISTAS ruSSASPositrônicoprojeto de música instrumental liberto de rótulos e formatações. o grupo tem três discos lançados: Kadmirra (2011), a experiência de Jaque vilanova (2013) e positrônico (2015). o terceiro trabalho, de estúdio, é marco atual do amadurecimento da banda, com músicas que trafegam pelo gênero space rock, caracterizadas por ritmos marcados e arranjos complexos, da psicodelia progressiva clássica ao experimentalismo contemporâneo pop. A banda é formada por Gustavo Palma (sintetizador), Eduardo Porto (bateria), Juliano Parreira (contra-baixo) e Gustavo Koshikumo ( guitarra).

XDia 22, sexta, às 20h30.Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos no dia da atividade.

JeS conDADo e VInTAge grooVeShow Shades of Bluecantora, baixista e compositora de blues, soul e funk da argentina, veio para são carlos e se juntou a músicos da cidade para lançar esse novo projeto. Nesse show apresenta seu primeiro disco produzido por Netto rockefeller e felipe côrtes. as suas influências musicais vão da enérgica voz de etta James aos estilos únicos de BB King e freddy King, entre outros grandes artistas de blues e soul dos anos 1950 e 1960. a banda é formada por felipe côrtes (baixo e violão), fernando trZ (teclados), Bruno Marques (bateria) e Jes condado (baixo e voz).

XDia 29, sexta, às 20h30. Área de convivência externa. GRÁTIS.

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SonS DA TArDe programação que privilegia a diversidade dos estilos musicais e busca transformar as tardes de domingo em uma opção de lazer diferenciada para o público.

XDomingos, às 16h30 (exceto dia 3). Área de convivência externa. GRÁTIS.

gruPo chegA PrA SAmBAra banda criada em 2003 apresenta a atual formação, com os músicos Leonardo Leite, daniel da silva, igor aleixo, aguinaldo de souza, Wilkie dos santos, Lucas de Jesus da silva, Lucas de souza e Jaime Junior. o grupo tem como influência Zeca pagodinho, Leci Brandão, Martinho da vila e outros grandes nomes do samba.

XDia 3, às 15h30.

Alex VAlenzI AnD The hIDeAWAY cATScom um estilo forte e contagiante do bom e velho rock‘n’roll dos anos 1950, a banda tem uma trajetória de 17 anos e bebe em outras fontes para enriquecer cada vez mais a forma de tocar. com influência no rock atual, revigoram os clássicos imortalizados pelos grandes ícones. foi a primeira banda da américa Latina a participar do rockin’ 50’s fest, em Green Bay, Wisconsin, um dos maiores

festivais de rockabilly do mundo, em que tocaram ao lado de Little richard e da banda Head cats de Lemmy Kilmister do Motörhead e de slim Jim phantom do stray cats.

XDia 10.

nInFAScomposta por nove mulheres argentinas que se uniram para um projeto: formar uma banda com variedade exuberante de instrumentos, personalidades e estilos. a música da Ninfas combina sons latinos como salsa, cumbia e bolero. A banda é formada por Camila Ramondegui e Julieta Baravalle (trompete e coros), Guillermina Boggiatto e Regina Grigioni (trombone e voz), Paula Cantarutti (três, guitarras e voz), Sofía Pera Lallana (congas e voz), Lucrecia Ortiz (piano e voz), Josefi na Reartes (timbas e acessórios) e Trinidad Bertero (baixo).

XDia 17.

BrASIl TroPIcAlIenTea banda apresenta um ritmo original do pará, de influência caribenha que ficou muito popular nos anos 1980, a lambada. Com os músicos Mauro Zacharias, trombonista dos Los Hermanos e Gafi eira Carioca, Manga Moraes, trompetista da Rod Hanna, Marquinhos Munhoz do grupo Conto de Reis e as cantoras Zulaie Alessandra Lofean e Nani Zac.

XDia 24.

grooVe De BAmBAa banda resgata os clássicos da funk/soul music por meio de releituras, agregando uma linguagem mais moderna ao som, com influências de James Brown, tim Maia, stevie Wonder, ed Motta, aretha franklin, sandra de sá e Jorge Ben. É composta por Natalia Donato (voz), Fabíola Onibeni (vocal e guitarra), Willian de Paula (teclado), Cris Albatroz (baixo) e Vinicius Suzuki (bateria).

XDia 31.

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eSPeTáculoShAkeSPIrAnDoCom Cia. Canta Circo & Teatro (São Paulo/SP)Um espetáculo popular dividido em três partes que contam sobre a vida, a obra e o legado de William shakespeare pela linguagem do palhaço para contar essa história para crianças, leigos e apreciadores das obras shakespearianas de forma divertida, com músicas, gagues cômicas, gicas, acrobacias.

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Usando a linguagem do palhaço e recursos como música ao vivo, acrobacias e mágica, os palhaços cuíca e Batatinha encenam e contam um pouco sobre a vida e obra de William shakespeare.Direção: Erike Busoni. Elenco: Weslei Soares e João Rocha

XDia 30, sábado, às 17h. Área de convivência externa. GRÁTIS.

VIVêncIAScIrco cIrcuITo – mASTro chInêS, columPIo e lIrAOrientação Paula Uemura (São Carlos)venha conhecer e vivenciar os exercícios. Aberto a pessoas sem formação prévia.

XDias 12/01 e 19/01, terças, às 18h30 - mastro chinês e columpio

XDias 26/01 e 2/02, terças, às 18h30 - mastro chinês e liraGalpão. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. 20 vagas.A partir de 13 anos.

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cinema

JAckIe BroWnEUA, 1997. Cor. BLURAY. Dir.: Quentin Tarantino. 154 min. FicçãoUma comissária de bordo trafica dinheiro para os estados Unidos, a mando de um vendedor de armas. Quando dois policiais oferecem um acordo para que ela entregue o bandido, a mulher decide dar a volta em todos os envolvidos, com um olho na liberdade e outro numa mala cheia de dinheiro.

XDia 14, quinta, às 20h.Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos no dia da atividade.

kIll BIll – Volume 1EUA, 2003. Cor. BLURAY. Dir.: Quentin Tarantino. 110 min. Ficçãoa Noiva é uma perigosa assassina, que trabalha em um grupo liderado por Bill e que é composto principalmente por mulheres. ela está prestes a se casar com ele, mas no dia da cerimônia seu noivo e companheiras de trabalho se voltam contra ela, quase a matando. ela fica cinco anos em coma, até despertar com um único desejo: vingança.

XDia 21, quinta, às 20h.Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos no dia da atividade.

kIll BIll – Volume 2EUA, 2004. Cor. BLURAY. Dir.: Quentin Tarantino. 134 min. Ficçãoapós despertar do coma, a Noiva segue sua busca por vingança, e a história completa dos personagens vai se descortinando diante do espectador.

XDia 28, quinta, às 20h.Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos no dia da atividade.

Heroínas by Tarantinoo cinema de Quentin tarantino possui narrativas bem peculiares e com muitas referências à cultura pop. filmes como cães de aluguel, pulp fiction e Bastardos inglórios são expressões muito significativas de seu trabalho. Já Jackie Brown e Kill Bill apresentam mulheres heroínas em uma perspectiva bem avessa ao cinema tradicional.

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PROGRAMAÇÃOFEVEREIRO/ MARÇO

Nos Arredores de Paraty: Tradições Caiçaras – Paraty, Saco do Mamanguá e Trindade (RJ)Arquitetura colonial, praias e belas paisagens de Mata Atlântica são alguns dos patrimônios da cidade de Paraty, que abriga ainda comunidades caiçaras que lutam pela preservação de suas tradições e se utilizam de maneira sustentável dos recursos naturais ali presentes. Inclui passeios e vivências. Hospedagem na Pousada Villa Harmonia. Vagas limitadas. Distribuídas de acordo com as acomodações disponibilizadas. Meia pensão. Vendas iniciadas.

R$ 908,00 R$1362,00

25/02 a 28/02

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11/03 a 13/03Muita história pra ver e contar! Santos (SP)A maior cidade litorânea do nosso estado possui belas praias e muitos atrativos. O Roteiro apresenta a região portuária, o bondinho e a bolsa do café. Além do Engenho do Erasmo, sítio arqueológico que é considerada a mais antiga evidência física preservada da colonização portuguesa no Brasil, sendo, também, um local de grande biodiversidade e lindas paisagens. Meia pensão.Vendas a partir de 13/01

27/02

Museu Casa de Portinari – Brodowski (SP)O museu foi uma antiga residência de Candido Portinari. Lá o artista realizou muitas experiências com pinturas murais e se aprofundou na técnica. A casa é tombada pelo Iphan e o Condephaat. O roteiro inclui visita monitorada e almoço.Vendas a partir de 13/01

R$ 20,00 R$30,00

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curSoS e oFIcInASGRÁTIS. 14 vagas. Com os educadores de tecnologias e artes. Inscrições no Espaço de tecnologias e artes.

3ª IDADe.neT programação destinada à experimentação de ferramentas do computador e do mundo virtual, viabilizando ao público da terceira idade novas possibilidades de comunicação e pesquisa de informações.

BIBlIoTecA InFInITAUma das maravilhas da internet é oferecer acesso a praticamente tudo que é produzido no mundo. conheça sites que auxiliam a ter acesso a obras literárias ou baixá-las sem custo, legalmente. obras de domínio público de escritores como Machado de assis e fernando pessoa estão disponíveis na rede. Necessárias noções básicas de internet.

XDias 6 (turma 1) e 13 (turma 2), quartas, das 15h30 às 17h30.

tecnologia e artes

muSeuS VIrTuAISvisitar museus é uma atividade importante, pois eles congregam boa parte de nossa História e se comunicam por meio de acervos, informação e arte. existem centenas distribuídos pelo mundo, mas nem sempre é possível visitá-los pessoalmente. conheça sites de museus que você pode visitar virtualmente. Necessárias noções básicas de internet.

XDias 20 (turma 1) e 27 (turma 2), quartas, das 15h30 às 17h30.

PrIncíPIoS DA FoTogrAFIA – A câmArA eScurAo fenômeno da câmara escura talvez acompanhe o homem desde os primórdios das cavernas. Na Grécia antiga, aristóteles já se referia à câmara escura como instrumento de observação de eclipses solares. Já na idade Média, este fenômeno foi também conhecido e estudado, mas só a partir do século Xv os estudiosos passaram a dar mais atenção a este fato mágico. Quando falamos em câmara escura, estamos nos referindo a um espaço interior, um compartimento fechado. Uma câmara escura pode ser, por exemplo, um quarto fechado, uma caverna, uma caixa ou mesmo o interior de uma lata. a luz procedente de um objeto iluminado e que, através de uma pequena abertura, penetra o interior de uma câmara escura, reproduz lá dentro, em sua parede oposta à abertura, uma imagem invertida deste mesmo objeto.

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como FAzer umA câmArA eScurA?o participante poderá testar esse efeito bastante curioso. com uma simples caixa de papelão é possível criar o ambiente de uma câmara escura.

XDias 12 (turma 1), 14 (turma 2) e 19 (turma 3), terças e quintas, das 15h às 17h. 8 anos

VISor PInhole com enquADrAmenTo zoompartindo da ideia da câmera pinhole (pin roll), podemos construir um aparato muito interessante. trata-se de uma câmara escura com um visor interno que nos permite encontrar o foco ideal e alterar a imagem projetada em seu enquadramento, como uma teleobjetiva zoom. aprenda a fazer o seu visor e, assim, terá a oportunidade de entender um pouco da origem da fotografia e sobre este fenômeno ótico que há séculos vem encantando o homem.

XDias 21 (turma 1), 26 (turma 2) e 28 (turma 3), terças e quintas, das 15h às 17h. 8 anos

TecnologIA, ArTeS e A nATurezAo homem, tanto no oriente como no ocidente, aprendeu muito se atentando aos ensinamentos proporcionados pela natureza. filósofos, artistas, cientistas e pessoas como nós, com olhar atento, debruçaram-se à riqueza natural e... criaram! ar, água, fogo e terra! vamos brincar de observar e observar brincando?

cATAVenTodesde os tempos mais remotos, o homem faz uso do vento para movimentar engrenagens diversas e, mais recentemente, até para gerar energia elétrica. vamos nessa oficina, por meio da da peça simples de papel, brincar de ver o movimento do vento.

XDias 8, sexta, às 19h e 16, sábado, às 14h. Área de convivência externa. Inscrições na hora e no local. 10 vagas. 8 anos

PArA PAIS e FIlhoS nA onDA Do BArco A VAPorMuito antigamente, grandes embarcações eram movidas por mecanismos acionados pelo vapor. o intuito é criarmos um barco que flutua e se movimenta por meio da energia da água e do fogo.

XDia 31, domingo, às 14h.Sala multiuso. Inscrições na hora e no local. 20 vagas.

moSAIco De SemenTeSCom o grupo Ninho – grupo mantido pela vontade de estar junto, de criar outros tempos e de experienciar as artes e as criações.o mosaico é uma técnica milenar de origem incerta, que consiste na junção de pequenos pedaços de vidros, pedras ou cerâmicas para formar os mais diversos desenhos. Nessa oficina, os participantes são convidados a criar mosaicos experimentando a junção de cores, texturas e formatos de diferentes sementes.

XDias 10, domingo, às 14h e 21, quinta, às 19h. Ateliê aberto. Inscrições na hora e no local. 20 vagas.

PerFormAnce ATrCom a banda Aeromoças e Tenistas Russas, a VJ Yasmin Bidim e os atores Marcio Antunes e Miguel Malaikatatividade interativa que se vale de recursos imagéticos, sonoros e performáticos com o propósito de criar uma instalação que ambiente previamente o público ao universo narrativo implícito no terceiro disco da banda instrumental aeromoças e tenistas russas: positrônico.

XDia 22, sexta, às 19h. Área de convivência. GRÁTIS.

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TurIsmo

Dia 17

Bate-papo Cândido

Portinari e sua obra

PREPARE-SE

o que vem por aí em

fevereiro

músICa

Dia 18Liniker

TECnoLogIas E arTEs

A partir do dia 11.

Projeto Por trás da

máscara

TERÇA QUARTA QUINTAAGENDA

14 eSPorTeSTendências do EsporteeSPorTeSHeróis do Esporte

21TecnologIA e ArTeSVisor Pinhole com enquadramento zoomcInemA Kill bill - Volume 1

19TecnologIA e ArTeSComo fazer uma Câmara Escura?cIrcoCirco Circuito - Mastro Chinês, Columpio e Lira

12eSPorTeSFérias Esportivas

26IDoSoSalimentação no verãocrIAnçAS Ofi cina - mandalas com fi os

13eSPorTeSMini GolfeeSPecIAl Tamamho Família - Espetáculo Tamanho Família

20TecnologIA e ArTeS Museus virtuaisSAúDeMinicurso - Florais de bach

5crIAnçASEspaço de Brincar - Túnel Florido

6TecnologIA e ArTeSBiblioteca Infi nita

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27eSPecIAlTamanho Família - Corsários inversosIDoSoSAvós e netos - Colcha de retalhos de papel

28cInemA E Se Vivêssemos Todos Juntos?crIAnçAS Ofi cina - mandalas com fi os

16eSPorTeSCaiaquecrIAnçASPlayground

SEXTA SÁBADO DOMINGO

1 unIDADe FechADA

8eSPorTeSSesc Verão - Hidroginástica com Mini TrampolimeSPorTeSSesc Verão - Danças Circulares Pais e Filhos

24eSPorTeSRua dos EsportesSAúDeDomingo Saúde - Entenda a energia e o significado dos movimentos

22TecnologIA e ArTeS Perfomance ATRmúSIcAAeromoças e Tenistas Russas

10eSPorTeSDança de Salão - SambacrIAnçASNarração de histórias - do outro lado do mundo

9eSPorTeSSalto Triplo e Em DistânciaeSPorTeS Patinação Artística

17eSPorTeSDanças de Salão - Salsa e CumbiaeSPorTeSPedal para iniciantes

23eSPorTeSWaterlineIDoSoSAvós e netos - Horta Urbana

2crIAnçASNarração de Histórias - Do outro lado do mundo

3múSIcASons da tarde - Grupo Chega pra SambarcrIAnçASCinema - Meu Amigo Storm

15JoVenSRitmos AfricanoscrIAnçASEspaço de brincar - Túnel Florido

29JoVenSExperimentos le parkourIDoSoSOficina - Cosmética Herbal artesanal

30IDoSoSAvós e netos - Orifami animais brasileiros

31eSPorTeSDanças Circulares pais e filhosArTeS VISuAISLivros Ilustrados

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Programação Sesc São Carlos - Distribuição gratuita - Fotos: divulgação e arquivo - Projeto gráfico: Comunicação Sesc São Carlos Tiragem 10.000 exemplares - Programação sujeita a alterações.

ATIVIDADES FÍSICAS / RECREAÇÃO- Somente com trajes e calçados apropriados para a prática de atividades físicas e/ou esportivas.- Para a utilização das piscinas, quadras, ginásio e/ou retirada de material esportivo/recreativo, é obrigatório portar a credencial plena atualizada;- Na devolução do material esportivo/recreativo confira sua credencial plena;Guarde seus pertences nos armários. Traga cadeado ou adquira nos caixas do Sesc.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

MEIA ENTRADAConforme legislação vigente, pagam meia entrada nos shows e eventos realizados no Sesc:- Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, menores de 18 anos, estudante e professor com comprovante.

ENTRADA NOS EVENTOS É imprescindível a apresentação de documento para comprovação de categoria nos casos de ingressos com desconto previsto:- Credencial Plena atualizada (inclusive dependentes);- Carteirinha de estudante do ano ou semestre em vigor, comprovante de matrícula ou de pagamento de mensalidade;- Professores com comprovante;- Documento de identidade (acima de 60 anos);- Documento de identidade e carta de concessão do Benefício ou extrato do pagamento do Benefício ou cartão de aposentado emitido pela Previdência Social.

LUGARES LIMITADOSO acesso às atividades do Sesc é limitado à capacidade de lotação dos espaços.

LUGARES NUMERADOSOs lugares numerados são garantidos apenas até o horário marcado para início da atividade.

DEVOLUÇÃO DE INGRESSOSConsultar nossa Central de Atendimento ou sescsp.org.br/servicos

NÃO FAZEMOS RESERVA ANTECIPADA DE INGRESSOS.

EXAME MÉDICO DERMATOLÓGICO

Terça , Quinta e Sexta 18h às 21h

Domingo 9h45 às 11h45 e das 13h às 18h

TAXAS R$ 20,00 R$ 10,00 / Crianças até 11 anos são isentas da taxaIMPORTANTE- É necessária a apresentação da credencial plena atualizada;- Obrigatório traje de banho;- Obrigatório para todas as idades;- Validade do exame: 6 meses;- Adquira o tíquete (comprovante de pagamento) nos caixas.

BRIGADA DE INCÊNDIOPara sua segurança o Sesc São Carlos possui Brigada de Incêndio treinada com equipamentos de segurança e extintores de acordo com a legislação vigente.

CENTRAL DE ATENDIMENTOBILHETERIALOJA SESCCOMEDORIAQUINTALGINÁSIO E QUADRASTerça a sexta, 13h às 21h30Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h

ODONTOLOGIATerça a sexta, 7h50 às 21h30Sábado, 9h30 às 17h30

BIBLIOTECA/ ESPAÇO DE TECNOLOGIAS E ARTES Agendamento:Somente para o dia, horários sem atividade especiais programadas.Apresentar pessoalmente um documento de identidade ou credencial plena.Terça a sexta, 13h30 às 21h30Sábado, domingo e feriado, 10h às 18h

PARQUE AQUÁTICOTrajes permitidos:maiô, biquíni e sunga, somente em tecido sintético;roupão e toalha;touca (obrigatório para utilizar a piscina aquecida)Trajes não permitidos:transparente e roupas íntimas. Permitido somente o uso de bóias de braço.

PISCINA AQUECIDA - NADO LIVRETerça e quinta 13h às 21h30Quarta e sexta 13h às 21h30Sábado, domingo e feriado 9h30 às 18h

PISCINA AQUECIDA - RECREAÇÃO LIVRETerça e quinta 13h às 14h / 16h às 21h30Quarta e sexta 13h às 17h30 18h30 às 21h30Sábado 9h30 às 18hDomingo e feriado 9h30 às 18h

PISCINAS EXTERNAS

Terça a sexta 13h às 21h30Sábado, domingo e feriado 9h30 às 18h.

Sesc São CarlosTerça a sexta, 13h às 22hSábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h30

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Assista online: sesctv.org.br/aovivo

Festival comKids Prix Jeunesse Iberoamericano 2015

dias 22, 29/1 e 5/2, 20h

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2358-8535