Realizado polas alumnas en prácticas do curso de monitor de actividades infantís e da terceira idade en colaboración

cas alumnas do obradoiro de memoria de Cabo de Cruz

ORGANIZAN COLABORAN

Calendario plantas medicinais

2013

EUCALIPTO

Bronquite,tos, pulmonía, reumatismo...

Evaporacións Férvense en auga as follas de eucalipto, renovándoas cando perdan o aroma. Baño quente cas follas de eucalipto sobre a parte afec-tada. De forma continuada xera un alivio rápido e efectivo.

Xaneiro 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

-Colirio. Espremer a planta e aplicar con

unha gasa o seu zume sobre os ollos.

-Calmante. Aplícase unha cataplasma de

follas fervidas para calmar dores, especial-

mente de ventre.

-Halitosis. Mastigar as sementes da

pranta.

Febreiro 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28

FIUNCHO

Colirio,calmante, halitosis….

HERBA LUISA

Analxésico, estomacal e febre

Infusión:

Realizando infusión cas follas

fai desaparecer a febre e alivia a dor e

a acidez estomacal.

Marzo 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31

VERBASCO

Expectorante , antitusivo, antiflamato-

rio….

-Expectorante/antitusivo

As súas flores están indicadas para afeccións

respiratorias como farinxite, asma e bron-

quite.

- Antinflamatorio

para a pel erosionada, con queimaduras e he-

morroides

Abril 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30

SABUGUEIRO

Diurética ,estreñemento,antiséptica

bactericida ...

-Diurética:cocción da corteza en litro e

medio de auga .

-Estreñemento: Cocción dunha cuchara-

da de follas secas por vaso de auga.

-Antiséptica e bactericida:Cocción de fo-

llas frescas en ½ litro de auga para reali-

zar lavados bucais.

Maio 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31

FIGUEIRA

Laxante , verrugas , bucal….

-Laxante: Ferver 3 figos durante un cuar-

to de hora , deixar reposar . Beber o lí-

quido e comer os figos ao día seguinte.

-Verrugas: Emprégase o líquido de cortar

unh folla para mollar a verruga.

Empregar cada día varias veces.

- Bucal: Emprégase a cocción anterior pa-

ra enxugar a boca.

Xuño 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2

3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30

ALOE VERA

Antiséptico, bactericida, antiflamatoria ,

rexerador….

—Aplicación directa do líquido

que se atopa nas follas para

queimaduras, picaduras ou

hematomas.

Xullo 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31

ROMERO

Anemia, dores musculares, calvicie….

-Anemia: Tómase unha infusión

dunha cucharada de planta seca

por unha taza de auga.

-Dores musculares: Tómase unha

infusión dun litro de auga con un

puñado de plantas secas.

-Calvicie. Favorece o crecemento do

pelo. Fregar sobre o coiro cabeludo

unha parte de aceite de romero con

dúas partes de aceite de almendra.

Agosto 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

RUDA

Problemas circulatorios e varices

Inxerir unhas gotas de extracto de

ruda fluído diluído en auga para o

tratamento de enfermedades do siste-

ma circulatorio . Tamén indicado para

varices.

Setembro 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30

ORTIGA

Diabetes, Anemia, diurética….

-Diabetes, férvese un puñado de

ortigas en auga e tómanse 3 tazas

ao día.

-Anemia. A ortiga ten alto contido

en ferro. Emprégase para realizar

caldos o infusións ca planta seca.

- Diurética. Emprégase cocción da

raíz seca, tómanse 3 tazas ao día.

Outubro 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

MALVA SILVESTRE

Asma, gripe, hemorroides...

-Asma. Realízanse gárgaras ca

cocción de 50 grms flores.

-Gripe. Cocción de 35 grms de

follas de malva nun litro de

auga e inxerila varias veces ao

día .

-Hemorroides. Cocción de 50

grms de flores e consumir

dúas veces ao día.

Novembro 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30

ROSAL

-Laxante, antinflamatoria e afrodisíaca

-Laxante. Cocción de 70 gr. de fo-

llas secas por litro de auga e añadir

60 gr. de raíz por litro de auga.

-Antinflamatoria. Aplicar a auga

fervida de 10 gr. de flores secas so-

bre unha compresa e colocar sobre

a zona afectada.

- Afrodisíaca. Tradicionalmente

empregábase a infusión das follas

de rosa.

Decembro 2013 lun mar mié jue vie sáb dom

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30 31