CALENDÁRIO DAS ESTAÇÕES Primavera Verão Outono Inverno Frutas Legumes Chás Especiarias Kiwi, Laranja, Tangerina, Toranja, Pêra, Romã, Anona, Ananás, Banana, Limão, Maçã. Tomilho, Gengibre, Pimenta-preta, Cardamomo, Louro, Orégão, Pimenta-branca, Cominho, Funcho (sementes), Cravinho, Carvi, Zimbro, Coentro (sementes), Curcuma, Salsa, Louro, Anis. Camomila, Cidreira, Laranjeira, Gengibre, Tomilho, Equinácia, Canela, Casca de limão, Casca de amêndoa, Louro, Funcho (sementes), Malva, Marroio-branco, Chá-preto. Abóbora, Acelga, Agrião, Aipo de cabeça, Alho, Batata, Batata-doce, Beterraba, Brócolos, Cenoura, Cebola, Chicória, Espinafre, Couve-de-bruxelas, Grelos, Couve-romanesco, Couve-galega, Couve-flor, Couve-lombarda, Couve-portuguesa, Couve-coração, Cogumelo, Endívia, Funcho, Nabiças, Nabo, Rabanete, Rábano Preto, Repolho, Rúcula, Rutabaga. Cereais e Leguminosas Centeio, Trigo Sarraceno, Aveia, Arroz integral, Amaranto, Grão de bico, Feijão preto, Feijão vermelho, Feijão branco, Fradinho, Lentilha verde, Lentilha, Castanha. Frutas Legumes Chás Especiarias Melancia, Amora, Melão, Mirtilo, Framboesa, Pêssego, Uva, Pêra, Meloa, Ameixa, Ananás, Banana, Limão, Maçã, Figo. Manjericão, Salsa, Cebolinho, Coentro, Hortelã-pimenta, Sálvia, Anis. Chá-verde, Chá-branco, Folhas de videira, Hibisco, Hortelã-pimenta, Manjericão. Alface, Cenoura, Alho, Alho-francês, Batata, Beldroegas, Beringela, Tomate, Chuchu, Curgete, Feijão-verde, Milho doce, Pepino, Pimento, Couve-chinesa. Cereais e Leguminosas Millet, Milho, Quinoa, Arroz basmati integral, Arroz longo integral, Arroz vermelho integral, Trigo Kamut, Espelta, Lentilha vermelha, Ervilha, Feijão cantarinho. Frutas Legumes Chás Especiarias Nêspera, Mirtilo, Pêra, Morango, Ananás, Banana, Limão, Maçã, Framboesas. Noz-moscada, Coentro, Funcho, Sálvia, Anis, Alecrim, Folhas secas de aipo de rama, Cebolinho, Salsa, Hotelã. Alecrim, Alcachofra, Urtiga, Cavalinha, Dente-de-leão, Cerejeira, Urze, Graviola, Castanheiro-da-Índia, Hamamélis, Hipericão, Raínha-dos-pratos, Groselheira, Viola tricolor, Bétula. Alho, Alho francés, Alcachofra, Alface, Couve-roxa, Abóbora, Acelga, Aipo de cabeça, Aipo de ramo, Batata, Beldroegas, Beterraba, Brócolos, Canónigos, Chicória, Couve-portuguesa, Couve coração, Dente-de-leão (folhas), Espargo, Espinafre, Grelos, Nabiças, Nabo, Rabanete, Rábano, Repolho, Rúcula, Alho, Couve-galega, Batata, Batata-doce, Couve-flor, Cebola, Urtiga, Pimentos. Cereais e Leguminosas Millet, Milho, Quinoa, Arroz basmati integral, Arroz longo integral, Arroz vermelho integral, Lentilha vermelha, Ervilha, Fava. Frutas Legumes Chás Especiarias Castanha, Laranja, Romã, Amêndoa, Avelã, Noz, Uva, Fisális, Pêra, Anona, Diospiro, Ananás, Banana, Limão, Toranja, Maçã. Curcuma, Canela, Alecrim, Anis, Zimbro, Tomilho, Gengibre, Pimenta-preta, Pimenta-branca, Cardamomo, Louro, Orégão, Cominho, Cravinho, Carvi, Zimbro, Coentro (sementes). Alecrim, Eucalipto, Pau d’arco, Tília, Alcaçuz, Equinácia, Boldo, Canela, Gengibre, Malva, Marroio-branco, Bardana. Alface, Cenoura, Cebola, Cogumelo, Batata-doce, Abóbora, Acelga, Agrião, Aipo, Alho-francês, Batata, Beldroegas, Beterraba, Chicória, Couve-lombarda, Couve-portuguesa, Endívia, Espinafres, Funcho, Grelos, Nabiças, Nabo, Rabanete, Rábano, Repolho, Rúcula, Rutabaga, Couve-flor, Couve-chinesa, Salsa. Cereais e Leguminosas Centeio, Trigo Sarraceno, Aveia, Arroz integral, Amaranto, Cevada, Grão de bico, Feijão preto, Feijão vermelho, Feijão branco, Fradinho, Lentilha verde, Lentilha castanha.

CALENDÁRIO DAS ESTAÇÕES...Amaranto, Cevada, Grão de bico, Feijão preto, Feijão vermelho, Feijão branco, Fradinho, Lentilha verde, Lentilha castanha. Title Calendario Estacoes_V2

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CALENDÁRIO DAS ESTAÇÕES

Primavera Verão

Outono Inverno

Frutas Legumes

Chás

Especiarias

Kiwi, Laranja, Tangerina, Toranja, Pêra, Romã, Anona, Ananás, Banana, Limão, Maçã.

Tomilho, Gengibre, Pimenta-preta, Cardamomo, Louro, Orégão, Pimenta-branca, Cominho, Funcho (sementes), Cravinho, Carvi, Zimbro, Coentro (sementes), Curcuma, Salsa, Louro, Anis.

Camomila, Cidreira, Laranjeira, Gengibre, Tomilho, Equinácia, Canela, Casca de limão, Casca de amêndoa, Louro, Funcho (sementes), Malva, Marroio-branco, Chá-preto.

Abóbora, Acelga, Agrião, Aipo de cabeça, Alho, Batata, Batata-doce, Beterraba, Brócolos, Cenoura, Cebola, Chicória, Espinafre, Couve-de-bruxelas, Grelos, Couve-romanesco, Couve-galega, Couve-�or, Couve-lombarda, Couve-portuguesa, Couve-coração, Cogumelo, Endívia, Funcho, Nabiças, Nabo, Rabanete, Rábano Preto, Repolho, Rúcula, Rutabaga.

Cereais e LeguminosasCenteio, Trigo Sarraceno, Aveia, Arroz integral, Amaranto, Grão de bico, Feijão preto, Feijão vermelho, Feijão branco, Fradinho, Lentilha verde, Lentilha, Castanha.

Frutas Legumes

Chás

Especiarias

Melancia, Amora, Melão, Mirtilo, Framboesa, Pêssego, Uva, Pêra, Meloa, Ameixa, Ananás, Banana, Limão, Maçã, Figo.

Manjericão, Salsa, Cebolinho, Coentro, Hortelã-pimenta, Sálvia, Anis.

Chá-verde, Chá-branco, Folhas de videira, Hibisco, Hortelã-pimenta, Manjericão.

Alface, Cenoura, Alho, Alho-francês, Batata, Beldroegas, Beringela, Tomate, Chuchu, Curgete, Feijão-verde, Milho doce, Pepino, Pimento, Couve-chinesa.

Cereais e LeguminosasMillet, Milho, Quinoa, Arroz basmati integral, Arroz longo integral, Arroz vermelho integral, Trigo Kamut, Espelta, Lentilha vermelha, Ervilha, Feijão cantarinho.

Frutas Legumes

Chás

Especiarias

Nêspera, Mirtilo, Pêra, Morango, Ananás, Banana, Limão, Maçã, Framboesas.

Noz-moscada, Coentro, Funcho, Sálvia, Anis, Alecrim, Folhas secas de aipo de rama, Cebolinho, Salsa, Hotelã.

Alecrim, Alcachofra, Urtiga, Cavalinha, Dente-de-leão, Cerejeira, Urze, Graviola, Castanheiro-da-Índia, Hamamélis, Hipericão, Raínha-dos-pratos, Groselheira, Viola tricolor, Bétula.

Alho, Alho francés, Alcachofra, Alface, Couve-roxa, Abóbora, Acelga, Aipo de cabeça, Aipo de ramo, Batata, Beldroegas, Beterraba, Brócolos, Canónigos, Chicória, Couve-portuguesa, Couve coração, Dente-de-leão (folhas), Espargo, Espinafre, Grelos, Nabiças, Nabo, Rabanete, Rábano, Repolho, Rúcula, Alho, Couve-galega, Batata, Batata-doce, Couve-�or, Cebola, Urtiga, Pimentos.

Cereais e LeguminosasMillet, Milho, Quinoa, Arroz basmati integral, Arroz longo integral, Arroz vermelho integral, Lentilha vermelha, Ervilha, Fava.

Frutas Legumes

Chás

Especiarias

Castanha, Laranja, Romã, Amêndoa, Avelã, Noz, Uva, Fisális, Pêra, Anona, Diospiro, Ananás, Banana, Limão, Toranja, Maçã.

Curcuma, Canela, Alecrim, Anis, Zimbro, Tomilho, Gengibre, Pimenta-preta, Pimenta-branca, Cardamomo, Louro, Orégão, Cominho, Cravinho, Carvi, Zimbro, Coentro (sementes).

Alecrim, Eucalipto, Pau d’arco, Tília, Alcaçuz, Equinácia, Boldo, Canela, Gengibre, Malva, Marroio-branco, Bardana.

Alface, Cenoura, Cebola, Cogumelo, Batata-doce, Abóbora, Acelga, Agrião, Aipo, Alho-francês, Batata, Beldroegas, Beterraba, Chicória, Couve-lombarda, Couve-portuguesa, Endívia, Espinafres, Funcho, Grelos, Nabiças, Nabo, Rabanete, Rábano, Repolho, Rúcula, Rutabaga, Couve-�or, Couve-chinesa, Salsa.

Cereais e LeguminosasCenteio, Trigo Sarraceno, Aveia, Arroz integral, Amaranto, Cevada, Grão de bico, Feijão preto, Feijão vermelho, Feijão branco, Fradinho, Lentilha verde, Lentilha castanha.