Sin humosFumar es un hábito difícil de abandonar para muchas personas debido al alto nivel adictivo de la nicotina y los recelos que genera dejar el tabaco.

El reconocimiento del tabaquismo como enfermedad crónica ha inducido a un cambio radical en la forma de tratarlo. La fuerza de voluntad no siempre es sufi ciente, hace falta apoyo profesional.

Por este motivo, desde ACTIVA MUTUA ponemos en marcha una campaña de sensibilización y mejora de hábitos para dejar de fumar la cual pueden acceder los trabajadores de nuestras empresas afi liadas.

Sesiones informativas

• Dirigidas a empresarios, responsables de depar-tamentos de RRHH y técnicos de Prevención de Riesgos Laborales. Se tratará el tabaquismo en las empresas y los benefi cios de una empresa libre de humo.

• Dirigidas a trabajadores. Un profesional especialista realizará un diagnóstico para valorar el grado de de-pendencia al tabaco y pruebas complementarias de espirometría y coximetría. En función de las necesi-dades de cada persona se recomendará el tratamien-to que mejor se le ajuste. Estos tratamientos cuentan con la efectividad más alta del mercado. Activa Mutua 2008 - Mutua de Accidentes de

Trabajo y Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social, nº 3

info@activamutua.es

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• Evitamos la exposición a una sustancia perju-dicial para la salud.

• Evitamos los confl ictos entre trabajadores.• Disminuye absentismo y aumenta la produc-

ción.• Disminuimos la prevalencia del tabaquismo

• Cumplimos con la legislación vigente.

RIESGOS PARA LA SALUD DE LA EXPOSICIÓN AL AIRE CONTAMI-NADO CON HUMO DE TABACO (ACHT)El fumador pasivo tiene más riesgo de:

• Cáncer de pulmón• Enfermedades respiratorias: aumento de la prevalencia

de síntomas en personas asmáticas, bronquíticos...• Tos, cefaleas, náuseas, irritación ocular y faringea...

CONSECUENCIAS PARA LA SALUD EN LOS FUMADORES

• El tabaco disminuye la capacidad pulmonar.• Menos resistencia al ejercicio físico.• El tabaco provoca una tos típica, aumenta la frecuencia

de infecciones respiratorias y desarrolla enfermedades respiratorias graves.

• El tabaco es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares: infartos, HTA...

• El tabaco es el principal factor de riesgo de cáncer de pulmón y además incide en la aparición de otros tipos de cánceres. (laringe, vejiga urinaria, mama....)

• En los fumadores son más frecuentes las úlceras gástricas y duodenales.

• Enfermedades específi cas de género: cáncer de cervix, alteraciones durante el embarazo (abortos, partos prematuros, recién nacidos con bajo peso...) problemas óseos ( osteoporosis post-menopausia)…

SI ABANDONAS EL TABACO:

En un par de días:Mejora el gusto y el olfato.

A las 3 semanas:Disminuye o desaparece la tos y mejora la circulación.

A los 2 meses:Tendrás más energía y agilidad.

A los 3 meses:Los pulmones volverán a funcionar con normalidad,la respiración mejorará y te cansarás menos.

Después de 1 año: El riesgo de muerte por infarto se reduce a la mitad.

Y además:Ahorrarás dineroTe sentirás mejor y más seguro Disminuirán las arrugasDesaparecerá el mal alientoMejorará nuestra imagen social

Recuperarás la libertad

BENEFICIOS DE UNA

EMPRESA LIBRE DE HUMO