Cara Jitu Usir Bau KakiRabu, 7 Oktober 2015 08:51

health.howstuffworks.comTak ada yang senang ketika mereka membuka sepatu dan mencium aroma yang tidak mengenakkan. Namun, ada beberapa orang yang tidak mendapati masalah ini. Lalu, sebenarnya mengapa kaki bisa bau? 

TRIBUNSUMSEL.COM - Memakai sepatu dalam waktu yang lama

bisa menimbulkan aroma tak sedap pada kaki, terlebih lagi jika cuaca

panas. Kaki menjadi lebih berkeringat dan lembab. Apa pun alas kaki

Anda, entah itu sepatu sport atau sneakers, kondisi lembab bisa

menyebabkan kaki menjadi berbau, bahkan infeksi.

"Bakteri dan jamur dan semua mikroorganisme lain menyukai

lingkungan yang panas, lembab, dan gelap. Semua itu ada di dalam

sepatu," kata Joy Rowland, ahli kesehatan kaki dari Cleveland Clinic.

Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi bau

pada kaki:

1. Bersihkan kaki setiap hari

Membersihkan bagian kaki lebih dari sekedar mandi. Rendamlah kaki

dalam cuka dan air larutan garam. Saat mandi sabuni dan sikatlah

setiap sela-sela jari dengan teliti.

2. Pastikan kaki kering

Apa pun metode pembersihan kaki yang dipilih, pastikan untuk

mengeringkan kaki dengan benar. Jangan lupa untuk selalu menjaga

sepatu dan kaos kaki tetap kering ketika dipakai. Jika lembab, aroma

tak sedap pun akan muncul.

3. Bersihkan sepatu

Sepatu hendaknya dibersihkan secara berkala dengan

menyemprotkan disinfektan. Caranya dengan melepas sol sepatu lalu

semprotkan disinfektan tersebut dan diamkan selama 24 jam.

4. Kontrol kelembaban kaki

Jika Anda mempuyai masalah dengan keringat berlebih, cobalah

untuk menggunakan antiperspiran, termasuk yang biasa dipakai di

ketiak, atau obat untuk mengatasi dan mengontrol kelembaban.

(Muthia Zulfa)

Editor: Yohanes IswahyudiSumber: Kompas

+ Share