Carte de bucate

2

CUPRINS I BUCATARIA TA.............................................................................................................................................................18

I.1 CODUL BUNELOR MANIERE........................................................................................................................................ 18 Asezarea mesei .................................................................................................................................................................... 18 Cum se aranjeaza o masa festiva ......................................................................................................................................... 18 Cum sa decorati masa .......................................................................................................................................................... 19 Cum servim bauturile .......................................................................................................................................................... 19 Cum servim salata................................................................................................................................................................ 19 Cum servim sosul ................................................................................................................................................................ 19 Alte sfaturi ........................................................................................................................................................................... 20 Greutatea ideala ................................................................................................................................................................... 20 I.1.1.a Femei.................................................................................................................................................................. 20

I.2 SFATURI PRACTICE ..................................................................................................................................................... 20 I.2.1.a Cum se pastreaza carnea .................................................................................................................................... 20 I.2.1.b Cum se pastreaza ouale................................ ................................ ................................ ................................ ...... 20 I.2.1.c Cum se pastreaza laptele si produsele lactate .................................................................................................... 20 I.2.1.d Cum se pastreaza legumele ................................................................................................................................ 20 I.2.1.e Metoda marinarii................................................................................................................................................ 21 I.2.1.f Diverse sfaturi .................................................................................................................................................... 22 I.2.1.g Cum se aseaza tacimurile ................................................................................................................................... 23 I.2.1.h Sfatul medicului................................ ................................ ................................ ................................ ................. 23 I.2.1.i Ce trebuie sa stiti pentru a face o omleta pufoasa si alte sfaturi utile................................................................ 30 I.2.1.j Despre prepararea pestelui, a ficatului, a snitelelor pane si multe alte sfaturi ................................................... 30 I.2.1.k Sfaturi pentru realizarea preparatelor dietetice si alte secrete culinare.............................................................. 31 I.2.1.l Sfaturi pentru reusita fripturilor......................................................................................................................... 31 I.2.1.m Sfaturi pentru a face un piure de cartofi pufos si alte trucuri............................................................................. 31 I.2.1.n Cum trebuie folosite condimentele si despre eliminarea unor gusturi si mirosuri neplacute............................ 32 I.2.1.o Prepararea legumelor si a zarzavaturilor............................................................................................................ 32 I.2.1.p Pastrarea laptelui si alte sfaturi practice............................................................................................................. 33 I.2.1.q Cum se face la gratar o friptura gustoasa........................................................................................................... 33 I.2.1.r Cum se prepara pilaful ....................................................................................................................................... 33 I.2.1.s Despre aluaturi ................................................................................................................................................... 34 I.2.1.t Ce trebuie sa stim cind preparam mincaruri cu cartofi ...................................................................................... 34 I.2.1.u Un secret legat de prepararea mamaligii............................................................................................................ 35 I.2.1.v Pastrarea piinii si alte sfaturi utile...................................................................................................................... 35

I.3 ALIMENTATIA SANATOASA..................................................................................................................................... 35 Ce este? ................................................................................................................................................................................ 36 Riscuri.................................................................................................................................................................................. 36 Riscuri pentru familie .......................................................................................................................................................... 36 Cartof, piine, paste fainoase, orez si fulgi de cereale .......................................................................................................... 36 Legume, zarzavaturi, fructe................................ ................................ ................................ ................................ ................. 36 Carne, piine, paste fainoase, orez si fulgi de cereale ........................................................................................................... 37 Alimentatia n timpul sarcinii .............................................................................................................................................. 37

II APERITIVE.......................................................................................................................................................................39

Oua fierte partial.................................................................................................................................................................. 39 Oua moi ............................................................................................................................................................................... 39 Oua moi cu legume .............................................................................................................................................................. 39 Oua moi cu crochete de cartofi (pentru o persoana)............................................................................................................ 39 Oua fierte tari....................................................................................................................................................................... 40 Oua umplute cu sunca.......................................................................................................................................................... 40 Oua moi in sos de rosii ........................................................................................................................................................ 40 Omleta "mananci si nu te saturi!"........................................................................................................................................ 40 Omleta italiana..................................................................................................................................................................... 41 Omleta cu cascaval .............................................................................................................................................................. 41 Oua umplute cu anchois....................................................................................................................................................... 41 Oua cu sos picant................................................................................................................................................................. 41 Salata beuf cu oua ................................................................................................................................................................ 42 Omleta cu mere.................................................................................................................................................................... 42 Oua cu sos picant................................................................................................................................................................. 42 Oua cu smintina ................................................................................................................................................................... 42 Chiftelute cu oua.................................................................................................................................................................. 42 Omleta cu ciuperci si smintina ............................................................................................................................................ 43

Carte de bucate

3

Oua cu slanina afumata........................................................................................................................................................ 43 Cosulete de parizer cu oua................................................................................................................................................... 43 Ochiuri cu costita................................................................................................................................................................. 43 Omleta cu rosii..................................................................................................................................................................... 44 Omleta cu telemea de oi si marar ........................................................................................................................................ 44 Oua la pahar cu sunca si ciuperci ........................................................................................................................................ 44 Barcute din oua (reteta oferita de un membru Culinar Club) .............................................................................................. 44 Oua cu cabanos sau ficat de pasare................................ ................................ ................................ ................................ ...... 44 Oua cu spanac................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 45 Oua cu maioneza si verdeata ............................................................................................................................................... 45 Ochi romanesc cu sos de brinza........................................................................................................................................... 45 Omleta cu malai si brinza (reteta oferita de un membru Culinar Club) .............................................................................. 45 Oua umplute cu sos de smintina.......................................................................................................................................... 46 Rosii umplute cu oua (reteta oferita de un membru Culinar Club) ..................................................................................... 46 Oua surpriza cu sos picant ................................................................................................................................................... 46 Oua umplute cu brinza......................................................................................................................................................... 46 Pasta de jumari cu ceapa (Moni) ......................................................................................................................................... 47 Jumari cimpenesti................................................................................................................................................................ 47 Jumari cu usturoi.................................................................................................................................................................. 47 Jumari cu ardei gras si rosii ................................ ................................ ................................ ................................ ................. 47 Jumari cu vinete umplute..................................................................................................................................................... 48 Brinza cu chimen si boia...................................................................................................................................................... 48 Cas cu oua............................................................................................................................................................................ 48 Urda cu marar ................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 48 Clatite cu sunca (10 clatite) ................................ ................................ ................................ ................................ ................. 49 Omleta taraneasca ................................................................................................................................................................ 49 Clatite cu urda si marar (10 clatite) ..................................................................................................................................... 49 Chiftelute cu cartofi............................................................................................................................................................. 49 Omleta cu cas....................................................................................................................................................................... 50 Chec cu telemea si parizer ................................................................................................................................................... 50 Gustari cu sunca................................................................................................................................................................... 50 Choux-uri umplute............................................................................................................................................................... 50 Aperitiv delicios................................................................................................................................................................... 51 Pateuri aperitiv..................................................................................................................................................................... 51 Tartine.................................................................................................................................................................................. 51 Crochete de creier si sunca .................................................................................................................................................. 51 Salata de vinete.................................................................................................................................................................... 52 Dovlecel cu brinza de vaci................................................................................................................................................... 52 Ton cu porumb..................................................................................................................................................................... 52 Ficatei surpriza (reteta oferita de un membru Culinar Club)............................................................................................... 52 Mititei .................................................................................................................................................................................. 53 Rulouri din costita afumata cu ficatei de pui (reteta oferita de un membru Culinar Club)................................ ................. 53 Ficat natur............................................................................................................................................................................ 53 Chifle cu spanac (reteta oferita de un membru Culinar Club)............................................................................................. 53 Rulada cu jambon sau sunca................................................................................................................................................ 54 Pliculete cu cascaval (reteta oferita de un membru Culinar Club) ...................................................................................... 54 Ardei umpluti....................................................................................................................................................................... 54 Rosii umplute....................................................................................................................................................................... 54 Salata de creier ..................................................................................................................................................................... 55 Salata de icre de crap........................................................................................................................................................... 55 Crochete de cascaval............................................................................................................................................................ 55 Salata cu carne de vita ......................................................................................................................................................... 55 Salata de cartofi cu sos de mustar........................................................................................................................................ 56 Balmus................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ................. 56 Salata de icre........................................................................................................................................................................ 56 Sunca cu pate in aspic.......................................................................................................................................................... 57 Sandviciuri cu brinza de vaci............................................................................................................................................... 57 Sandviciuri cu cascaval........................................................................................................................................................ 57 Sandviciuri asortate............................................................................................................................................................. 57 Sandviciuri picante .............................................................................................................................................................. 57 Franzeluta umpluta.............................................................................................................................................................. 58 Masline aperitiv................................................................................................................................................................... 58 Tartine cu pasta de peste (reteta oferita de un membru Culinar Club) ................................................................................ 58

III SUPE SI CIORBE ......................................................................................................................................................59

III.1 SUPE DE CARNE........................................................................................................................................................ 59 Supa din oase cu diferite garnituri....................................................................................................................................... 59

Carte de bucate

4

Supa de pasare ..................................................................................................................................................................... 59 Supa de limba................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 59 Supa din carne macra si oua ................................................................................................................................................ 60 Supa din carne de vita.......................................................................................................................................................... 60 Supa cu floricele .................................................................................................................................................................. 60 Ciorba "Padis"................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 61 Supa clara ardeleneasca de pui (Moni)................................................................................................................................ 61 Supa de carne....................................................................................................................................................................... 61 Supa de mazare .................................................................................................................................................................... 62 Supa de fasole verde cu costita afumata.............................................................................................................................. 62 Supa de gaina....................................................................................................................................................................... 62 Supa de curcan - ca in Ardeal ( levesa) (reteta oferita de un membru Culinar Club) ......................................................... 62 Supa de carne de vita........................................................................................................................................................... 63 Supa de pasare cu taitei de casa........................................................................................................................................... 63 Supa de galuste si carne de vaca.......................................................................................................................................... 63 Ciorba taraneasca de legume ............................................................................................................................................... 64 Bors de dovlecel .................................................................................................................................................................. 64 Supa de rosii ........................................................................................................................................................................ 64 Supa de legume verzi........................................................................................................................................................... 64 Supa limpede ....................................................................................................................................................................... 65 Supa de cartofi cu carne....................................................................................................................................................... 65 Supa de varza....................................................................................................................................................................... 65 Supa cu carne si cartofi (dietetica)....................................................................................................................................... 66

III.2 SUPE DE LEGUME..................................................................................................................................................... 67 Supa crema de legume si zarzavat....................................................................................................................................... 67 Supa de cartofi ..................................................................................................................................................................... 67 Supa de ciuperci................................................................................................................................................................... 67 Supa din legume de vara...................................................................................................................................................... 68 Supa de legume cu costita afumata................................ ................................ ................................ ................................ ...... 68 Supa crema de conopida ...................................................................................................................................................... 68 Supa de conopida................................................................................................................................................................. 68 Supa crema de ciuperci ........................................................................................................................................................ 69 Supa de fasole tucara ........................................................................................................................................................... 69 Supa de salata................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 69 Supa de legume de iarna ...................................................................................................................................................... 70 Supa de linte ........................................................................................................................................................................ 70 Supa de dovlecei .................................................................................................................................................................. 70 Supa crema de spanac .......................................................................................................................................................... 71 Supa crema de linte.............................................................................................................................................................. 71 Supa de rosii I................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 71 Supa de legume de toamna .................................................................................................................................................. 71 Supa crema de cartofi .......................................................................................................................................................... 72 Supa de varza dulce cu smantana ........................................................................................................................................ 72 Supa crema de carote........................................................................................................................................................... 72 Supa crema de dovlecei ....................................................................................................................................................... 73 Supa de fasole uscata........................................................................................................................................................... 73 Supa de praz......................................................................................................................................................................... 73 Supa verde ........................................................................................................................................................................... 74 Supa de chimen .................................................................................................................................................................... 74 Supa de sparanghel .............................................................................................................................................................. 74 Supa de mazare uscata......................................................................................................................................................... 74 Supa de stevie sau de macris ............................................................................................................................................... 75 Supa taraneasca.................................................................................................................................................................... 75 Supa crema de fasole uscata ................................................................................................................................................ 75 Supa crema de praz.............................................................................................................................................................. 75 Supa crema de telina............................................................................................................................................................ 76 Supa crema de mazare verde ............................................................................................................................................... 76 Supa pasata de cartofi.......................................................................................................................................................... 76 Supa taraneasca.................................................................................................................................................................... 77 Supa pasata de morcovi ....................................................................................................................................................... 77 Supa de mazare uscata......................................................................................................................................................... 77 Supa de conopida................................................................................................................................................................. 77 Supa de spanac..................................................................................................................................................................... 78 Supa falsa............................................................................................................................................................................. 78 Supa de rosii ........................................................................................................................................................................ 78 Supa de cartofi simpla (dietetica) ........................................................................................................................................ 79 Supa de cartofi si gulii......................................................................................................................................................... 79

Carte de bucate

5

Supa cu cartofi si fasole alba ............................................................................................................................................... 79 Supa la minut ....................................................................................................................................................................... 79 Supa greceasca..................................................................................................................................................................... 80 Crema supa de spanac.......................................................................................................................................................... 80 Supa de verdeturi ................................................................................................................................................................. 80 Supa de varza dulce cu smintina.......................................................................................................................................... 80 Supa de salata verde............................................................................................................................................................. 81 Supa verde ........................................................................................................................................................................... 81 Supa frantuzeasca ................................................................................................................................................................ 81 Supa verde (2) ................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 81 Supa-crema de legume ......................................................................................................................................................... 82 Supa de visine................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 82 Supa-crema de cartofi .......................................................................................................................................................... 82 Supa din cartofi fierti ........................................................................................................................................................... 82 Supa cu zarzavaturi.............................................................................................................................................................. 83 Supa rece cu castraveti cruzi................................................................................................................................................ 83 Supa de gulii ........................................................................................................................................................................ 83 Supa de rosii ........................................................................................................................................................................ 83 Bors de gulii......................................................................................................................................................................... 84 Supa de mere........................................................................................................................................................................ 84 Supa de ceapa................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 84 Supa de chimen .................................................................................................................................................................... 84 Supa din cartofi (dietetica)................................................................................................................................................... 85 Supa crema de cartofi (dietetica) ......................................................................................................................................... 85 Romburi pentru supa............................................................................................................................................................ 85

III.3 CIORBE...................................................................................................................................................................... 85 Ciorba de peste I .................................................................................................................................................................. 85 Ciorba de oase de porc......................................................................................................................................................... 86 Ciorba de berbec .................................................................................................................................................................. 86 Ciorba de potroace............................................................................................................................................................... 86 Ciorba de carne de porc ....................................................................................................................................................... 87 Ciorba de maruntaie de pasare............................................................................................................................................. 87 Ciorba de peste II................................................................................................................................................................. 87 Ciorba cu cirnati afumati ..................................................................................................................................................... 87 Ciorba de crenvursti cu iaurt ................................................................................................................................................ 88 Ciorba taraneasca................................................................................................................................................................. 88 Ciorba de maruntaie de miel................................................................................................................................................ 88 Ciorba de vitel ................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 89 Ciorba de burta .................................................................................................................................................................... 89 Ciorba de burta ( reteta scrisa de Mircea ) ........................................................................................................................... 89 Ciorba de loboda.................................................................................................................................................................. 90 Bors cu perisoare ................................................................................................................................................................. 90 Ciorba cu carne de vita si tarhon ......................................................................................................................................... 90 Ciorba de perisoare de pasare (de la Oana) ......................................................................................................................... 90 Ciorba de salata.................................................................................................................................................................... 91 Bors de gaina ....................................................................................................................................................................... 91 Ciorba de perisoare cu zeama de varza................................................................................................................................ 91 Ciorba ruseasca .................................................................................................................................................................... 92 Bors ucrainean ..................................................................................................................................................................... 92 Ciorba de peste.................................................................................................................................................................... 92 Ciorba de fasole boabe [ reteta lui Copel ] .......................................................................................................................... 93 Ciorba de oase de porc......................................................................................................................................................... 93 Bors moldovenesc................................................................................................................................................................ 93 Bors de iepure................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ...... 93 Ciorba de fasole verde grasa................................................................................................................................................ 94 Ciorba de zarzavat cu zeama de varza................................................................................................................................. 94 Bors de hribi ........................................................................................................................................................................ 94 Bors de peste........................................................................................................................................................................ 94 Ciorba de salata verde cu oua .............................................................................................................................................. 95 Ciorba de ardei Kapia copti................................ ................................ ................................ ................................ ................. 95 Bors de perisoare ................................................................................................................................................................. 95 Ciorba greceasca .................................................................................................................................................................. 95 Ciorba de potroace (2) ......................................................................................................................................................... 96 Ciorba de burta (2)............................................................................................................................................................... 96 Ciorba pescareasca............................................................................................................................................................... 96 Bors de urzici....................................................................................................................................................................... 96 Bors de dovlecei .................................................................................................................................................................. 97

Carte de bucate

6

Bors de gaina ....................................................................................................................................................................... 97 Ciorba taraneasca de pasare................................ ................................ ................................ ................................ ................. 97 Bors de peste........................................................................................................................................................................ 98 Ciorba ardeleneasca de salata (reteta oferita de un membru Culinar Club) ........................................................................ 98 Bors de loboda (1) ............................................................................................................................................................... 98 Ciorba de fasole verde ......................................................................................................................................................... 98 Bors de loboda (2) ............................................................................................................................................................... 99 Bors de crap ......................................................................................................................................................................... 99 Ciorba de legume cu smintina ............................................................................................................................................. 99 Ciorba de varza .................................................................................................................................................................. 100 Bors de legume .................................................................................................................................................................. 100 Bors de fasole grasa cu rosii si smintina............................................................................................................................ 100 Ciorba taraneasca de legume ............................................................................................................................................. 100 Bors de iepure vanat .......................................................................................................................................................... 101 Bors cu slanina si varza ..................................................................................................................................................... 101 Ciorba de burta .................................................................................................................................................................. 101 Bors de sfecla..................................................................................................................................................................... 102 Ciorba de vitel ................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 102 Ciorba de perisoare ............................................................................................................................................................ 102 Ciorba de cartofi si sfecla .................................................................................................................................................. 102 Ciorba de fasole boabe....................................................................................................................................................... 103

IV MANCARURI ........................................................................................................................................................... 104

IV.1 MANCARURI CU CARTOFI.........................................................................................................................................104 Cartofi cu oua si smantana................................................................................................................................................. 104 Iahnie de cartofi ................................................................................................................................................................. 104 Cartofi umpluti................................................................................................................................................................... 104 Gratin de cartofi la cuptor.................................................................................................................................................. 105 Cartofi cu ciuperci ............................................................................................................................................................. 105 Cartofi gratinati.................................................................................................................................................................. 105 Musaca de cartofi cu brinza si oua ................................ ................................ ................................ ................................ .... 106 Tortillia .............................................................................................................................................................................. 106 Galuste................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ............... 106 Chiftele cu cartofi .............................................................................................................................................................. 107 Papanasi cu cartofi............................................................................................................................................................. 107 Cartofi cu sunca (dietetici)................................................................................................................................................. 107 Cartofi gratinati cu sos alb ................................................................................................................................................. 107 Mincare acrisoara cu cartofi .............................................................................................................................................. 108 Perisoare de cartofi cu sunca ............................................................................................................................................. 108 Budinca de cartofi cu sos de cascaval................................................................................................................................ 108 Cartofi la minut .................................................................................................................................................................. 108 Cartofi cu ou si lapte.......................................................................................................................................................... 109 Crochete de cartofi cu sunca.............................................................................................................................................. 109 Cartofi noi prajiti ............................................................................................................................................................... 109 Pireu de cartofi copti.......................................................................................................................................................... 109 Cartofi in sos alb................................................................................................................................................................ 109 Chiftele din cartofi si varza acra ........................................................................................................................................ 110 Cartofi caliti (reteta oferita de un membru Culinar Club) ................................................................................................. 110 Cartofi natur cu unt............................................................................................................................................................ 110 Cartofi umpluti cu creier.................................................................................................................................................... 110

IV.2 MNCARURI CU VARZA........................................................................................................................................112 Sufleu de varza .................................................................................................................................................................. 112 Mincare de varza dulce ...................................................................................................................................................... 112 Varza calita........................................................................................................................................................................ 112 Varza la cuptor................................................................................................................................................................... 112 Pirjoale de varza ................................................................................................................................................................ 113 Varza cu smintina .............................................................................................................................................................. 113 Varza umpluta................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 113 Mincare cu varza................................................................................................................................................................ 113 Budinca de varza acra cu orez ........................................................................................................................................... 114 Varza cu suc de rosii.......................................................................................................................................................... 114 Specialitate slovaca............................................................................................................................................................ 114 Budinca de varza acra cu orez ........................................................................................................................................... 114 Musaca de varza ................................................................................................................................................................ 115 Chiftele de varza................................................................................................................................................................ 115 Varza cu taitei ................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 115

Carte de bucate

7

Budinca de varza cu carne................................................................................................................................................. 116 IV.3 MNCARURI CU CARNE ........................................................................................................................................117

Frigarui .............................................................................................................................................................................. 117 Mincare cu cirnaciori si ciuperci ....................................................................................................................................... 117 Escalop voievodal .............................................................................................................................................................. 117 Pui provensal..................................................................................................................................................................... 117 Perisoare cu smintina......................................................................................................................................................... 118 Escalop de vitel.................................................................................................................................................................. 118 Pui umplut cu orez............................................................................................................................................................. 118 Medalion din piept de pasare............................................................................................................................................. 119 Ostropel.............................................................................................................................................................................. 119 Pui cu mazare..................................................................................................................................................................... 119 Dovlecei umpluti ............................................................................................................................................................... 119 Pui cu legume................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 120 Pui cu sos ca la Buzau ....................................................................................................................................................... 120 Budinca cu carne................................................................................................................................................................ 120 Pui cu galuste..................................................................................................................................................................... 121 Pui cu maiorana ................................................................................................................................................................. 121 Spaghetti cu usturoi........................................................................................................................................................... 121 Pui cu bame (1) .................................................................................................................................................................. 121 Gaina cu sos de ceapa........................................................................................................................................................ 122 Pui cu fasole verde............................................................................................................................................................. 122 Rata cu castraveti............................................................................................................................................................... 122 Pui cu vinete ...................................................................................................................................................................... 122 Pui cu ciuperci ................................................................................................................................................................... 123 Rizoto................................................................................................................................................................................. 123 Pilaf grecesc....................................................................................................................................................................... 123 Budinca din carne de vaca................................................................................................................................................. 123 Pui cu bame (2) .................................................................................................................................................................. 124 Ardei umpluti cu carne ...................................................................................................................................................... 124 Mincare de mazare cu carne .............................................................................................................................................. 124 Mincare de gutui ................................................................................................................................................................ 125 Papricas de pui................................................................................................................................................................... 125 Muschi umplut ................................................................................................................................................................... 125 Gulii umplute cu carne de vaca ......................................................................................................................................... 125 Budinca de taitei cu cirnati afumati ................................................................................................................................... 126 Ficat prajit.......................................................................................................................................................................... 126 Limba rasol ........................................................................................................................................................................ 126 Chiftelute marinate ............................................................................................................................................................ 126 Bame cu carne de porc....................................................................................................................................................... 127 Limba cu masline............................................................................................................................................................... 127 Pui cu smintina .................................................................................................................................................................. 127 Perisoare cu smintina......................................................................................................................................................... 128 Cirnati de porc cu sos de rosii............................................................................................................................................ 128 Rulada cu slanina afumata................................................................................................................................................. 128 Tocana cu rosii si ardei ...................................................................................................................................................... 128 Mincare cu carne si patlagele vinete.................................................................................................................................. 129 Pirjoale................................ ................................ ................................ ................................ ................................ ............... 129 Carne de vaca inabusita cu ceapa si cartofi ....................................................................................................................... 129 Creier prajit ........................................................................................................................................................................ 130 Carne de vaca cu sos picant................................ ................................ ................................ ................................ ............... 130 Pilaf de pui......................................................................................................................................................................... 130 Pui cu conopida.................................................................................................................................................................. 130 Sarmale cu carne................................................................................................................................................................ 131 Dovlecei umpluti cu carne ................................................................................................................................................. 131 Pilaf cu carne de berbec ..................................................................................................................................................... 131 Cotlete cu sos picant.......................................................................................................................................................... 132 Carne de porc cu usturoi si rosii ........................................................................................................................................ 132 Gulas din inima de vaca..................................................................................................................................................... 132 Iepure cu sos alb ................................................................................................................................................................ 132 Mincare de berbec.............................................................................................................................................................. 133 Sote de berbec................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 133 Cotlete de pui..................................................................................................................................................................... 133 Snitel cu sos de legume...................................................................................................................................................... 133 Ciulama de pasare cu mamaliga ........................................................................................................................................ 134 Pui haiducesc..................................................................................................................................................................... 134 Papricas ardelenesc de pui (reteta oferita de un membru Culinar Club) ........................................................................... 134

Carte de bucate

8

Frigarui cu rosii si ardei ..................................................................................................................................................... 134 Pui cu rosii ......................................................................................................................................................................... 135 Chiftelute de ficat .............................................................................................................................................................. 135 Pui cu smintina .................................................................................................................................................................. 135 Rulada de carne cu legume................................................................................................................................................ 136 Chiftelute cu pireu de cartofi ............................................................................................................................................. 136 Tocana sirbeasca ................................................................................................................................................................ 136 Ciulama de pui ................................................................................................................................................................... 136 Antricot de vaca cu legume ................................ ................................ ................................ ................................ ............... 137 Budinca de carne................................................................................................................................................................ 137 Fasole verde cu carne ......................................................................................................................................................... 137 Clatite brasovene ............................................................................................................................................................... 137 Pui pane ............................................................................................................................................................................. 138 Pui la tava .......................................................................................................................................................................... 138 Rasol de pasare si legume.................................................................................................................................................. 138 Pui cu lamiie ...................................................................................................................................................................... 139 Pui cu rosii si usturoi ......................................................................................................................................................... 139 Pirjoale moldovenesti........................................................................................................................................................ 139 Pilaf de pui......................................................................................................................................................................... 139 Ficat cu sos de ceapa.......................................................................................................................................................... 140 Pulpa de vitel la tava.......................................................................................................................................................... 140 Friptura de porc in aluat..................................................................................................................................................... 140 Ficatei de pasare prajiti...................................................................................................................................................... 140 Pui cu smintina si cartofi la cuptor ................................ ................................ ................................ ................................ .... 141 Pui tiganesc........................................................................................................................................................................ 141 Rasol Lionez ...................................................................................................................................................................... 141 Pui cu unt si condimente (reteta oferita de un membru Culinar Club) .............................................................................. 141 Limba cu sos de smintina .................................................................................................................................................. 142 Gulas cu galuste................................................................................................................................................................. 142 Carne de vita a la Berna..................................................................................................................................................... 142 Antricoate cu ceapa prajita................................................................................................................................................ 143 Ficat la cuptor ................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 143 Ostropel de rata.................................................................................................................................................................. 143 Tocana de carne ................................................................................................................................................................. 143 Pui cu ciuperci ................................................................................................................................................................... 144

IV.4 MNCARURI CU LEGUME S I ZARZAVATURI.....................................................................................................145 Piureu de urzici .................................................................................................................................................................. 145 Spanac la cuptor................................................................................................................................................................. 145 Vinete portugheze.............................................................................................................................................................. 145 Spanac cu smintina ............................................................................................................................................................ 146 Mincare de urzici ............................................................................................................................................................... 146 Omleta "pizza"................................................................................................................................................................... 146 Dovlecei cu telemea si oua ................................................................................................................................................ 146 Ghiveci din legume............................................................................................................................................................ 147 Sufleu de dovlecei.............................................................................................................................................................. 147 Vinete la cuptor.................................................................................................................................................................. 147 Spanac la cuptor................................................................................................................................................................. 148 Urzici cu maioneza............................................................................................................................................................ 148 Pilaf fara carne ................................................................................................................................................................... 148 Telina cu masline ............................................................................................................................................................... 148 Ardei umpluti cu vinete..................................................................................................................................................... 149 Ardei umpluti cu legume ................................................................................................................................................... 149 Legume fierte cu smintina ................................................................................................................................................. 149 Dovlecei la cuptor.............................................................................................................................................................. 149 Mincare de fasole verde..................................................................................................................................................... 150 Dovlecei cu brinza............................................................................................................................................................. 150 Conopida cu pesmet........................................................................................................................................................... 150 Dovlecei cu bulion de rosii................................................................................................................................................ 150 Legume cu sos de lapte...................................................................................................................................................... 151 Fasole verde cu omleta la cuptor....................................................................................................................................... 151 Conopida cu sos de rosii.................................................................................................................................................... 151 Bame grecesti..................................................................................................................................................................... 151 Conopida prajita cu pesmet................................ ................................ ................................ ................................ ............... 152 Dovleac prajit..................................................................................................................................................................... 152 Budinca de clatite cu spanac .............................................................................................................................................. 152 Fasole verde cu oua........................................................................................................................................................... 152 Mincare de patlagele vinete................................ ................................ ................................ ................................ ............... 153

Carte de bucate

9

Sufleu de legume variate ................................................................................................................................................... 153 Sarmalute de soia in foi de vita (reteta oferita de un membru Culinar Club) ................................ ................................ .... 153 Praz cu masline (reteta oferita de un membru Culinar Club) ............................................................................................ 154 Dovlecei cu rosii la cuptor (reteta oferita de un membru Culinar Club) ........................................................................... 154 Rosii umplute cu vinete..................................................................................................................................................... 154 Fasole verde cu rosii si usturoi (reteta oferita de un membru Culinar Club) ................................ ................................ .... 154 Oua fierte cu spanac........................................................................................................................................................... 155 Sufleu de spanac ................................................................................................................................................................ 155 Orez sarbesc cu pui............................................................................................................................................................ 155 Mincare de dovlecei cu rosii.............................................................................................................................................. 156 Mazare cu friganele ........................................................................................................................................................... 156 Chiftele de zarzavat ........................................................................................................................................................... 156 Sufleu de telina .................................................................................................................................................................. 156

IV.5 FRIPTURI ................................................................................................................................................................157 Piept de minzat umplut...................................................................................................................................................... 157 Muschiulet de porc ............................................................................................................................................................ 157 Pui la cuptor cu sos de smintina ........................................................................................................................................ 157 Pui provensal..................................................................................................................................................................... 158 Pui umplut.......................................................................................................................................................................... 158 Friptura cu sos de legume .................................................................................................................................................. 158 Cocos cu vin ...................................................................................................................................................................... 158 Cotlet surpriza................................ ................................ ................................ ................................ ................................ .... 159 Friptura de porc.................................................................................................................................................................. 159 Biftec la tava ...................................................................................................................................................................... 159 Coasta de porc umpluta cu mere........................................................................................................................................ 160 Pui pane ............................................................................................................................................................................. 160 Snitel vienez....................................................................................................................................................................... 160 Muschi de porc la cratita.................................................................................................................................................... 160 Pui la capac ........................................................................................................................................................................ 161 Muschi de vaca la tava....................................................................................................................................................... 161 Pui fripti la cuptor.............................................................................................................................................................. 161 Snitel de vitel (vienez)....................................................................................................................................................... 161 Cotlet pane si natur............................................................................................................................................................ 162 Biftec cu cartofi ................................................................................................................................................................. 162 Biftec cu ou........................................................................................................................................................................ 162 Snitzel cu branza................................................................................................................................................................ 163 Frigarui inabusite............................................................................................................................................................... 163 Friptura de muschi de vaca................................................................................................................................................ 163 Pulpa de vitel fripta............................................................................................................................................................ 163 Antricot de vaca la gratar................................................................................................................................................... 164 Cotlet de porc cu sos de vin................................ ................................ ................................ ................................ ............... 164 Muschi de porc la gratar .............................................................