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Novo Catálogo Herbalife
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Celebrando
30 anos
O seu guia de apoio a um estilo de vida activo e saudável
Número 42 Primavera/Verão de 2010
Maximize a Sua Nutrição • Maximize o Seu Potencial
guia de apoio a
30 anos a mudar a vida das pessoas
30Herbalife: a mudar a vida das pessoas
Introdução2
Este ano, a Herbalife celebra 30 anos a ajudar as pessoas a
adoptar um estilo de vida activo e saudável.
Com 30 anos de experiência na vanguarda da ciência
nutricional e controlo de peso, a Herbalife é uma das maiores
companhias internacionais de marketing de rede, tendo como
missão ‘mudar a vida das pessoas’.
A Herbalife dedica-se a esta missão, oferecendo, às pessoas
que procuram ter um estilo de vida saudável, produtos de
controlo de peso, suplementos nutricionais específicos,
produtos para energia, desporto e boa forma e produtos
de nutrição exterior. E, oferece ainda uma oportunidade de
negócio, financeiramente recompensadora, àqueles que optam
por se tornar Distribuidores Independentes dos produtos.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Índice
36 Nutrição Específica A linha de produtos de Nutrição Específica
da Herbalife® faz com que seja fácil manter o
bem-estar, porque fornece ao organismo o apoio
nutricional específico que ele necessita.
40 Nutrição Exterior A sua pele e cabelo necessitam de nutrição tal e
qual como o resto do seu corpo. Os produtos de
Nutrição Exterior da Herbalife® fornecem vitaminas
e ingredientes botânicos para nutrir o exterior do
seu corpo, dando-lhe um aspecto resplandecente.
32 Energia, Desporto & Boa Forma Produtos para reforço dos níveis de energia, ideais
para pessoas activas.
56 Herbalife®
Oportunidade de Negócio
Descubra a Oportunidade de Negócio da
Herbalife®. A tempo inteiro ou em part-time, você
pode ser um dos nossos ‘agentes de mudança’,
ajudando a levar uma nutrição equilibrada a todo
o mundo.
Herbalife em Acção
O trabalho de equipa transforma o sonho em
realidade! Saiba como a Herbalife® retribui em todo
o mundo.
12 Produtos Base Qualquer que seja a sua meta de bem-estar, é
importante começar com uma base de produtos
que o ajude a atingi-la.
54 Acessórios Acessórios essenciais, concebidos para tornar a
sua vida mais fácil. A gama de acessórios inclui:
caixas de armazenamento, shakers e muito mais!
24 Controlo de Peso O programa de Controlo de Peso da Herbalife®
propõe uma abordagem personalizada, com
produtos capazes de apresentar resultados.
4 A Vantagem Herbalife A Herbalife® encontra-se na vanguarda da ciência
e da inovação; criando produtos que fornecem ao
organismo bons nutrientes, que o ajudam a
manter-se em óptimas condições de
funcionamento, sempre que integrados num
estilo de vida saudável.
3
30 anos a mudar a vida das pessoas
4 A Vantagem Herbalife
Herbalife: esforçando-se por fazer mais
Compromisso com a ciência e a inovação
A ciência é importante para a Herbalife
e esforçamo-nos por desvendá-la,
transformando-a em produtos reais que
produzem resultados para cada pessoa,
através do desenvolvimento de novos
produtos e do aperfeiçoamento da eficácia
dos produtos existentes.
Como líder na ciência nutricional, a Herbalife está
empenhada em fomentar o desenvolvimento. Em 2003, a
Herbalife ajudou a fundar o Laboratório de Nutrição Celular
e Molecular Mark Hughes, no Centro de Nutrição Humana,
na UCLA*, como parte da sua missão de fazer progredir a
ciência nutricional, através dos mais avançados métodos
de pesquisa e tecnologias de desenvolvimento disponíveis.
A Herbalife associou-se a outras universidades, como o
Centro Natural de Produtos Naturais, na Universidade do
Mississipi*, para se manter na linha da frente na produção
dos melhores produtos nutricionais e de controlo de peso.
* Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, Los Angeles, e a Universidade do Mississipi, não recomendam produtos ou serviços específicos.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Produtos comprovados cientificamente
Desenvolvimento de estudos clínicos para demonstrar a
base científica dos produtos Herbalife - três novos estudos
sobre os batidos Fórmula 1, a Fórmula 3, Suplemento
de Proteínas Personalizado, e o poder da proteína, na
Alemanha, EUA e Coreia do Sul.
O recente estudo, realizado na Universidade de Ulm,
Alemanha, investigou os efeitos que a ingestão de
diferentes níveis de proteína tem no controlo de peso,
recorrendo à Fórmula 1 da Herbalife, à Fórmula 3,
Suplemento de Proteínas Personalizado, e a uma
alimentação normal. Os resultados revelaram que:
“O consumo de batidos de substituição de refeição,
enriquecidos com proteína, leva a um controlo de
peso mais eficaz do que a simples restrição
de calorias”
“Considerou-se que 64% das pessoas que integraram
o grupo que ingeria uma maior quantidade de proteína,
tinha uma menor probabilidade de sofrer algum
problema de saúde comum associado ao excesso de
peso, em comparação com 41% das pessoas que
consumiram uma quantidade normal de proteína”
Professor David Heber, Ph.D.,
Presidente dos Conselhos Científico e
Nutricional da Herbalife. Director do Centro
de Nutrição Humana, da UCLA*
Steve Henig, Ph.D.,
‘Chief Scientific Officer’, Herbalife
Louis Ignarro, Ph.D.,
Laureado com o Prémio Nobel† de
Medicina, Membro dos Conselhos
Científico e Nutricional da Herbalife
Luigi Gratton, M.P.H.,
Vice-Presidente de Educação Nutricional
da Herbalife
Conselho Nutricional
Especialistas de vanguarda, de todo o mundo, nos
sectores da nutrição e saúde, a trabalhar para si.
* * Os títulos são meramente identificativos. Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, Los Angeles, não recomenda produtos ou serviços específicos.† A Fundação Nobel não tem nenhuma ligação à Herbalife e não revê ou recomenda os produtos Herbalife.
30 anos a mudar a vida das pessoas
5activo
6 Programa de Estilo de Vida Activo e Saudável da Herbalife
dias por semana
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Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Programa de Estilo de Vida Activo e Saudável da HerbalifeA filosofia base da Herbalife consiste em motivar
as pessoas a fazer mudanças positivas nos
seus hábitos alimentares e bem-estar em geral,
para que adoptem um estilo de vida activo
e saudável. A forma de atingir este objectivo
é através de uma nutrição equilibrada, em
conjunto com a prática de exercício físico
regular, repouso e descontracção.
• Uma boa nutrição obtida através de uma dieta equilibrada
e variada, que inclui um equilíbrio correcto de macro
e micronutrientes, adequado às necessidades e estilo
de vida de cada indivíduo (idade, sexo, estágio de vida,
peso, composição corporal, níveis de actividade e taxa
metabólica) e aos seus objectivos pessoais:
1 Controlo de peso, manutenção de peso ou aumento
de peso
2 Nutrição equilibrada para obter uma vitalidade geral
3 Metas de desporto e boa forma
• Refeições e lanches ao longo do dia, de tamanho
razoável, equilibrados e nutritivos, para ajudar a regular os
níveis de energia e a repor os nutrientes que vão sendo
gastos
• Pelo menos cinco (e de preferência sete) doses de fruta e
legumes frescos e coloridos por dia, para apoio nutricional
e antioxidante
• Hidratação adequada - 2 litros de água por dia
• Exercício físico regular, repouso e descontracção,
incluindo 30 minutos diários de exercício físico moderado
a intenso (5 dias por semana) e, pelo menos, 7 horas de
sono de qualidade por noite
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Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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O que é que a Herbalife oferece?A Herbalife oferece uma ampla gama
de produtos nutricionais, concebidos
especificamente para satisfazer as
necessidades nutricionais de cada indivíduo.
Possui uma variedade de soluções para
refeições equilibradas e com controlo de
calorias, que ajudam a manter a ingestão de
calorias sob controlo. A eficácia das soluções
de substituição de refeição da Herbalife está
comprovada cientificamente e já produziu
resultados que satisfizeram milhões de pessoas,
em todo o mundo.
Escolha os snacks equilibrados de entre uma gama
nutritiva, cuidadosamente concebida, para que possa
petiscar sem ter de recorrer a soluções pouco saudáveis.
Uma linha de optimizadores, constituída por suplementos
alimentares, para quando tem necessidades ou desafios
específicos na sua dieta e, suplementos específicos para
ajudar a satisfazer as suas necessidades de bem-estar.
Dê uma vista de olhos a estas páginas, descubra os
excelentes produtos Herbalife e fale com o seu Distribuidor
Independente Herbalife, para saber quais as opções
apropriadas para si.
Pergunte ao seu
Distribuidor pelo DVD
‘Soluções Nutricionais
Personalizadas’, é uma
forma interactiva de
conhecer os produtos
Herbalife.
30 anos a mudar a vida das pessoas
Esteja no seu melhor!O nosso organismo necessita de nutrientes
essenciais para assegurar um bom
funcionamento e manter o bem-estar.
Por vezes, os nossos objectivos de controlo de peso
levam-nos a experimentar dietas da moda, que
consistem na eliminação completa de alguns grupos de
alimentos e que defendem a redução ou eliminação total
de determinados nutrientes. Não só isto é prejudicial
ao organismo, como normalmente também significa
que, mesmo que as metas de controlo de peso sejam
atingidas, o peso perdido acaba por ser logo recuperado, e
acabamos por regressar aos velhos hábitos alimentares.
A Herbalife defende convictamente a obtenção de uma boa
nutrição, através de uma dieta equilibrada que contemple
todos os grupos alimentares - comendo moderadamente
certos alimentos. Os produtos de nutrição base da
Herbalife fornecem uma boa plataforma para apoiar
e manter um óptimo bem-estar, ajudando a fornecer
diariamente ao organismo macro e micronutrientes, sempre
que integrados num estilo de vida activo e saudável.
Obter os nutrientes certos não é o único factor importante
para uma nutrição equilibrada; o controlo das calorias e
do tamanho das doses são também elementos vitais para
se atingir uma dieta equilibrada. Com a gama de produtos
de nutrição base da Herbalife, não tem de se preocupar
se está a ingerir nutrientes a mais ou a menos. A linha de
nutrição base apoia o seu organismo, ajudando a equilibrar
os níveis de energia e fornecendo vitaminas e minerais,
por isso, quando integrada num estilo de vida activo e
saudável, as probabilidades de atingir e manter as metas
de peso que pretende são ainda maiores.
Produtos de nutrição base da Herbalife:
• Soluções de Substituição de Refeição, como o Batido
Fórmula 1 ou a Barra Fórmula 1 Express - substitutos de
refeição equilibrados com controlo de calorias
• Fórmula 2, Complexo Multivitamínico, para apoio
vitamínico e mineral
• Farelo e Ervas, para suplementação de fibra
10 Roda da nutrição
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Começar todos os dias do ano com um pequeno-almoço nutritivo e equilibrado, tal como com a Fórmula 1 da Herbalife, prepara-o para enfrentar o dia - com bem-estar, nutrido e com energia. Formulada por especialistas líderes em nutrição e ciência, a Fórmula 1 é uma refeição equilibrada, saborosa e pronta para se adaptar a si e ao seu estilo de vida.
Os batidos Fórmula 1 são uma refeição equilibrada; são usados com o objectivo de controlar o peso ou manter uma nutrição equilibrada, e têm proporcionado a milhões de pessoas resultados que as deixam plenamente satisfeitas.
Quando não tem tempo para preparar um batido delicioso ou anda de um lado para o outro, não salte a refeição, coma uma Barra Fórmula 1 Express e saiba que está a obter o equilíbrio correcto de nutrientes essenciais para uma refeição equilibrada.
13
5Comece cada dia, ao estilo Herbalife
30 anos a mudar a vida das pessoas
1Batido Fórmula 1
Produtos Base | Batido Fórmula 114
Uma refeição nutritiva e equilibrada num copo!
Os batidos Fórmula 1 são o substituto
de refeição preferido por uma série de
pessoas, não só contêm um equilíbrio
de nutrientes essenciais para uma
refeição nutritiva e equilibrada, como
também os pode personalizar a seu
gosto. Adicione a sua fruta favorita,
frutos secos ou iogurte, para obter
uma nova e óptima receita de batido.
Adicione a Fórmula 3, Suplemento de
Proteínas Personalizado, para satisfazer
as suas necessidades adicionais de
proteína.
A escolha é sua!
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Sabia que?
A inclusão de, pelo menos, 25 gramas de proteína de soja por dia, como parte de uma dieta com baixo teor de gordura saturada, pode ajudar a manter níveis de colesterol saudáveis.
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Obtenha mais variedade desfrutando
de seis deliciosos sabores:
Baunilha, Morango ou Frutos Tropicais
para um sabor ligeiro e suave,
Chocolate para os gulosos, Biscoito
& Nata para uma surpresa crocante e
Cappuccino para os amantes de café.
Fácil de preparar, basta agitar ou
misturar duas colheres-medida (26gr),
ou duas colheres de sopa, de batido
Fórmula 1 num copo de leite meio
gordo - é tão fácil quanto isto!
Embalagens que se adaptam às suas
necessidades, onde quer que se
encontre:
• Uma lata versátil (21 doses) de 550
gr, ideal para ter em casa ou no
trabalho
• Cómodas saquetas de dose
individual, de 26 gr cada, muito
práticas para quando está fora de
casa
As latas estão disponíveis em seis
deliciosos sabores:
Baunilha #0141
Chocolate #0142
Morango #0143
Frutos Tropicais #0144
Cappuccino #1171
Biscoito & Nata #0146
As saquetas estão disponíveis em
conjuntos de 7:
Baunilha #2653
Biscoito & Nata #2657
• A Fórmula 1 é uma forma eficaz,
e cientificamente comprovada, de
controlar e manter o peso, sempre
que integrada num estilo de vida
activo e saudável
• Com controlo de calorias: contém
menos de 220 calorias por batido,
quando preparada com leite meio
gordo, para facilitar o controlo da
ingestão diária de calorias
• Contém uma combinação
equilibrada de proteínas de soja e
de hidratos de carbono de origem
vegetal, para ajudar a prolongar a
sensação de saciedade e manter
os níveis de energia, sempre que
integrada num programa de controlo
de peso ou de nutrição equilibrada
• Contém níveis elevados de vitaminas
e minerais essenciais, para o
ajudar a atingir a sua Dose Diária
Recomendada
30 anos a mudar a vida das pessoas
Agite o seu dia…
Pode experimentar muitas mais - com as Fichas de Receitas
concebidas para lhe dar algumas ideias - ou invente as suas
próprias receitas!
As Fichas de Receitas estão disponíveis através do seu
Distribuidor Independente Herbalife. Existem três secções
de saborosas receitas, que farão as delícias do seu paladar:
Receitas para Controlo de Peso, Batidos Energéticos ou
Delícias Gourmet.
Produtos Base | Batido Fórmula 1 | Barra de Refeição Equilibrada 16
Nível
2
Este batido de melancia é o refresco ideal num dia
de calor. Recoste-se confortavelmente a beber este
batido e desfrute dos seus benefícios refrescantes!
2 colheres-medida de Fórmula 1
da Herbalife de Baunilha
150ml de leite meio gordo
2 colheres de sopa de iogurte magro
1 chávena de melancia
cortada aos pedaços
�������� ���� ��
���� ���� � � �
Apenas os batidos preparados com 250ml de leite meio gordo são considerados substitutos de refeição.
© 2009 Herbalife International, Inc. Todos os direitos reservados.
Aqui tem uma receita deliciosa usando os batidos Fórmula 1:
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Barra Fórmula 1 Express
Agora, quando andar de um lado para o outro,
já não precisa de deixar de ter uma refeição
equilibrada. Uma refeição equilibrada e nutritiva,
com apenas 207 calorias por barra, para o
ajudar a controlar as calorias, todos os dias.
• Fornece todos os nutrientes essenciais a uma refeição
equilibrada, quando está fora de casa
• Rica em fibra e proteína de soja, para manter os níveis de
energia constantes e, para ajudar a prolongar a sensação
de saciedade
• Contém vitaminas e minerais essenciais, para o ajudar a
atingir a sua Dose Diária Recomendada (DDR)
• Adequada a vegetarianos
• Baixo índice glicémico (IG)
Com sabor a chocolate.
Barra de Refeição Equilibrada, Caixa com 7 Barras: #2669
,
e
o
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30 anos a mudar a vida das pessoas
Começar...Quer controlar o peso?
Vai precisar de queimar
mais calorias do que as que
consome, portanto isto
traduz-se em refeições com
controlo de calorias e exercício
físico regular. É importante
controlar a sua ingestão calórica,
consumindo proteína magra
de elevada qualidade, para o
ajudar a prolongar a sensação
de saciedade e, consumir mais
hidratos de carbono complexos para manter os níveis de
energia constantes, durante todo o dia.
Experimente fazer cinco pequenas refeições nutritivas, para
ajudar a controlar as oscilações dos níveis de energia, e
mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia.
Atingiu a sua meta de controlo de peso?
Mantenha os seus bons
resultados e transforme os
seus hábitos saudáveis no
seu estilo de vida permanente
- mantenha a sua ingestão
calórica sob controlo. Faça
lanches equilibrados, com fruta
e legumes frescos e coloridos,
e consuma proteína magra de
elevada qualidade, para o ajudar
a prolongar a sensação de
saciedade. Mantenha a hidratação bebendo dois litros de
água por dia, e mantenha-se activo, praticando exercício
físico moderado, cinco vezes por semana.
Produtos Base | Começar18
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Mantenha o bem-estar - escolha a alternativa equilibrada
Prefira refeições equilibradas,
ricas em nutrientes, ao
‘fast-food’. Opte por lanches
reparadores em vez de opções
ricas em calorias e pouco
equilibradas, como snacks
salgados ou bolos de chocolate.
Mantenha a hidratação bebendo
dois litros de água por dia e não
se esqueça de praticar exercício físico regularmente.
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Orientação Personalizada
O seu experiente Distribuidor Independente Herbalife é o
seu Treinador Pessoal Herbalife.
Ele encontra-se à sua disposição para lhe oferecer apoio
personalizado, contínuo e motivante, à medida que você
se esforça por atingir os seus objectivos.
Sinta-se à vontade para falar com o seu Treinador
Pessoal Herbalife sobre qualquer dúvida que possa ter
sobre os produtos, sobre o programa ou simplesmente
se necessitar de alguém com quem falar. Ele terá
todo o prazer em aconselhá-lo e, como ele também
utiliza os produtos, tem a experiência pessoal e os
conhecimentos necessários para o poder orientar!
30 anos a mudar a vida das pessoas
Sinta a diferençaSinta-se especial
Na maior parte das vezes, controlar o peso é
um desafio. Dê preferência a alimentos ricos em
nutrientes, com poucas calorias, para controlar
a sua ingestão calórica, ao mesmo tempo que
mantém um bom consumo de nutrientes.
A proteína magra e os hidratos de carbono complexos
e ricos em fibras ajudam-no a prolongar a sensação de
saciedade, durante mais tempo, e evitam o consumo de
lanches pouco equilibrados no intervalo das refeições, para
além de proporcionarem energia constante, durante todo
o dia.
Sinta-se no comando
Nunca tem tempo para si? Anda numa correria atrás das
crianças ou a gerir um negócio?
É importante ter à sua disposição opções de
refeições equilibradas, que sejam fáceis de
preparar e que sejam saborosas, de outra
forma sentir-se-á aborrecido e irá à procura de
alternativas rápidas.
Quando está atarefado necessita de mais energia, mas
também necessita de se sentir confiante em relação às
suas opções alimentares, sabendo que estas vão dar
ao seu organismo tudo o que é necessário para uma
nutrição equilibrada.
Produtos Base | Sinta a diferença20
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Sinta-se bem
À medida que envelhecemos, o nosso
metabolismo torna-se mais lento e as
actividades físicas reduzem-se. Portanto, é
nesta altura que se torna ainda mais importante
fazer boas opções alimentares.
Evite os alimentos muito calóricos, que lhe vão adicionar
quilos desnecessários. Escolha alimentos ricos em
antioxidantes, vitaminas e minerais. Nutra o seu corpo com
nutrientes essenciais para cada fase da vida; fibra para
apoio digestivo, ácidos gordos ómega 3 para o bem-estar
do coração, cálcio para ossos e dentes fortes.
Sinta-se com energia
É necessária uma nutrição adequada
e equilibrada para a recuperação e
desenvolvimento muscular, para além de ser
também uma boa fonte de energia.
Os alimentos ricos em proteína ajudam a desenvolver
massa muscular magra, como parte integrante de um
programa de boa forma e, uma boa ingestão de hidratos
de carbono vai dar ao organismo a energia necessária,
antes da prática de exercício físico, para que possa tirar o
máximo partido do seu desempenho.
21
30 anos a mudar a vida das pessoas
2Complete a sua fórmula para o sucesso
A Fórmula 2 e o Farelo e Ervas foram
concebidos para complementar os Batidos
Fórmula 1 e uma dieta equilibrada, para que
obtenha um bem-estar geral.
Fórmula 2, Complexo Multivitamínico
• Fornece cerca de 20 vitaminas e minerais, essenciais para
uma nutrição equilibrada e um bem-estar geral
• Contém cálcio e vitamina D, para favorecer uma estrutura
óssea normal, e zinco para apoio imunitário
• Contém vitaminas do complexo B, para ajudar a apoiar o
metabolismo da energia
• Fornece vitaminas antioxidantes C e E, para protecção
das células do organismo contra os danos causados
pelos radicais livres
90 comprimidos revestidos #3122
Farelo e Ervas
• Um suplemento nutricional para ajudar a aumentar o
consumo diário de fibra e apoiar o bem-estar digestivo
• Rico em fibras solúveis, para auxiliar o organismo na
eliminação natural de resíduos e toxinas
• Optimiza o bem-estar digestivo, quando utilizado em
conjunto com os batidos Fórmula 1 da Herbalife
180 comprimidos revestidos #3114
Produtos Base | Fórmula 2 | Farelo e Ervas | Testemunho22
Sabia que?
Pesquisas revelam que 80% da população não atinge a ingestão diária de fibra recomendada de, pelo menos, 24 gramas. Um suplemento, em conjunto com fontes saudáveis de fibra provenientes de alimentos como a fruta, legumes e alimentos integrais, pode ajudar a aumentar o seu consumo e a optimizar o bem-estar digestivo.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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CTIVO MANTENHA O
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MA CORRECTAMENTE
“Fiquei rendida aos resultados que obtive; com a Herbalife
não me senti como se estivesse a abdicar de alguma
coisa. É muito fácil seguir o programa Herbalife e já não
tenho vontade de comer coisas pouco saudáveis, como
batatas fritas e doces.”
Beate Arlt, Alemanha
“Há vários anos que tentava perder peso e acabei por embarcar nas dietas
‘ioiô’. Desde que descobri os produtos Herbalife®, passei a ter um estilo de vida
saudável, começando com o programa ‘dois batidos por dia’, que era fácil de
seguir. Perdi o peso que tinha em excesso e sinto-me outra pessoa!”
23
“Desde o meu 16º aniversário que tento
perder peso. Conseguia perder algum,
mas pouco tempo depois acabava por
recuperá-lo. E para piorar a situação,
normalmente ganhava mais peso do que
o que tinha perdido! Deparei-me com um
aumento de peso constante, seguido de
anos de dietas ‘ioiô’. Detestava comprar
roupa e recusava-me a olhar para
espelhos de corpo inteiro.
Estava um pouco céptica quando comecei
a fazer o programa de controlo de peso
da Herbalife® - mas fiquei rapidamente
rendida aos resultados que obtive! Os
programas de controlo de peso que tinha
feito anteriormente não eram fáceis de
seguir e, muitas vezes, deixavam-me
sem energia; mas com a Herbalife não
me senti como se estivesse a abdicar
de alguma coisa. O meu estilo de vida
saudável começou com a Fórmula 1 da
Herbalife e com o programa ‘dois batidos
por dia’, e usei também a Fórmula 2 da
Herbalife, o Farelo e Ervas, o Vitaminas,
Minerais e Plantas e o Thermojetics®
Verde e Bege. Gosto bastante das Barras
de Proteínas, porque ajudam-me a lidar
com o vício do chocolate! Passado um
tempo começei a usar mais produtos,
como o Herbalifeline® e o Cell Activator.
Continuo a usar os produtos para ajudar
o meu organismo a obter os nutrientes
essenciais necessários.
Para mim, a comida consolava-me e era
algo a que recorria quando não tinha
nada para fazer, mas agora não tenho
problemas em seguir uma dieta alimentar
equilibrada, complementada com os
produtos Herbalife®. É muito fácil seguir
o programa Herbalife e já não tenho
vontade de ingerir alimentos pouco sau-
dáveis, como batatas fritas e doces. Hoje
em dia sou bastante activa - adoro dançar
e também pratico ‘Nordic Walking’**
todos os dias, acompanhada pelo meu
cão. Sinto-me mais auto-confiante a cada
dia que passa e gosto realmente de com-
prar e experimentar roupa nova - uma
mudança de 360º graus para alguém que
antes evitava todos os espelhos! Agora,
o meu novo estilo de vida implica que eu
preste bastante atenção àquilo que como,
por exemplo, evito alimentos gordurosos,
como é o caso das batatas fritas, e como
mais peru, frango, peixe e legumes.
Graças à Herbalife, sinto-me uma pessoa
totalmente nova!”
* Estes resultados não são típicos e variam de pessoa para pessoa. O programa de Controlo de Peso da Herbalife® pode ajudar a controlar o peso, apenas como parte integrante de uma dieta alimentar com controlo de calorias.
** Desporto que consiste em andar com bastões.
30 anos a mudar a vida das pessoas
21dias
Controlo de Peso | Introdução24
Sabia que?
São necessários cerca de 21 dias para adquirir um hábito. Este é todo o tempo que precisa para introduzir um hábito saudável na sua vida - e os resultados podem durar para sempre!
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Quando atinge a forma e peso desejados, é importante mantê-los!
É necessário que a nutrição equilibrada se torne um hábito diário, e os produtos de Controlo de Peso da Herbalife dão-lhe toda a ajuda que precisa.
Descubra o que é adequado para si:
• Snacks equilibrados
• Proteína adicional para personalizar consoante as suas necessidades individuais
• Bebidas quentes e frias com controlo de calorias
• Uma gama de optimizadores para ajudar a ultrapassar os desafios adicionais, associados ao controlo do peso
Mantenha o controlo do peso na linha
25
30 anos a mudar a vida das pessoas
3Sinta-se com energia e prolongue a sensação de saciedadeA proteína é um nutriente essencial, que
desempenha um papel vital no controlo do
peso e bem-estar geral; para controlar o peso,
desenvolver massa muscular magra, auxiliar a
recuperação muscular e contribuir para uma
melhor estrutura óssea.
Tire o máximo benefício da proteína, personalizando a sua
ingestão de proteína de acordo com as suas necessidades
individuais e objectivos de peso. Se pretende controlar
ou ganhar peso, a proteína pode ajudar a prolongar a
sensação de saciedade e a dar energia ao seu dia.
Consuma proteína proveniente de vários alimentos, como
por exemplo, carne vermelha magra, frango, peru, peixe,
tofu, soja, ou recorra a suplementos, se for necessário.
Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado
• Basta adicionar ao batido Fórmula 1, para personalizar a
sua ingestão de proteína
• Cada dose contém 5gr de proteínas
• Mantém a sensação de saciedade durante mais tempo,
para o ajudar a atingir as suas metas de controlo de peso
• Pode ajudar a desenvolver massa muscular magra,
quando integrada num programa de boa forma
Lata de 240 gr #0242
Controlo de Peso | Fórmula 3 | Barras de Proteínas26
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Snacks equilibrados
Para além de ajudar a prolongar a sensação de saciedade, as
barras de proteínas da Herbalife podem ajudar a satisfazer a
vontade de comer algo doce, sendo ao mesmo tempo um snack
equilibrado para o intervalo das refeições. Integre-as numa dieta
equilibrada, em conjunto com actividade física regular e uma
ingestão adequada de líquidos.
Barras de Proteínas
• Um snack equilibrado, saboreie esta deliciosa barra de proteínas, com
aproximadamente 140 calorias por barra.
• Combinam proteína e hidratos de carbono, para uma libertação de energia
constante.
• Ricas em vitaminas do complexo B, para ajudar a libertar energia dos lípidos e
dos hidratos de carbono.
Cada caixa contém 14 barras.
Baunilha Amêndoa #0258
Chocolate Amendoim #0259
Citrinos Limão #0260
MA
NT
EN
HA
-SE A
CTIVO MANTENHA O
SE
U B
EM
-ES
TA
R
CO
MA CORRECTAMENTE
27
O Calculador de Proteína
Magra é uma ferramenta
simples e fácil de usar:
determina o seu Índice de
Massa Corporal, a quantidade
de proteína que deve ingerir
por dia e recomenda um plano
alimentar adequado ao seu
caso.
Peça ao seu
Treinador Pessoal
Herbalife para lhe
fazer uma
demonstração.
30 anos a mudar a vida das pessoas
Sabia que?
Uma má hidratação pode ser causada por uma ingestão desequilibrada de electrólitos. Uma hidratação deficiente pode, por sua vez, accionar o mecanismo de defesa do organismo, começando assim a armazenar água nos tecidos gordos. Estes tecidos incham com os fluidos e os resíduos acumulados.
Ajudando a criar hábitos saudáveis
Concentrado de Herbal Aloés• Contém 40% de gel de Aloés
Vera, derivado da folha de
Aloés Vera
• Diluído em água, o
Concentrado de Herbal
Aloés proporciona um sabor
refrescante, o que poderá
incentivá-lo a beber mais
água, ajudando-o dessa
forma a atingir a ingestão
recomendada de 2 litros de
líquidos por dia
• Contém citrinos para dar à
água um sabor com um
toque refrescante
240ml #0025
Thermojetics® Amarelo
Este suplemento fornece
crómio, um oligomineral
essencial, importante para
a regularização da glucose
e um dos minerais
frequentemente em falta
nas dietas modernas.
• Ajuda a regularizar os níveis
naturais de açúcar no
sangue, evitando as
quebras de energia.
Pode ajudar a controlar os
ataques de apetite
• A Garcínia cambogia é uma
fonte de ácido hidroxicítrico,
que ajuda a inibir as enzimas
que convertem as calorias em
gordura; pode ajudar pessoas
que estejam a fazer uma dieta
com restrição de calorias
60 comprimidos revestidos #0117
Controlo de Peso | Herbal Aloés | Optimizadores28
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente HerbalifeIndependente Herbalife
Cell Activator
Ajuda a converter os
alimentos em energia.
• Uma fonte das principais
vitaminas do complexo B,
para ajudar a transformar os
alimentos em combustível,
apoiando assim o
metabolismo de energia
• Contém cobre, um
oligoelemento essencial que
apoia a produção de energia
90 cápsulas #0104
Vitaminas, Minerais e Plantas
Ajuda o organismo a
recuperar o seu equilíbrio
natural de água.
• Contém potássio, que
contribui para o equilíbrio da
água e electrólitos
• Fornece magnésio -
necessário para o equilíbrio
dos electrólitos
• Concebido para ajudar a
recuperar o equilíbrio natural
de água no corpo, quando
acompanhado por uma boa
ingestão de água, de dois
litros por dia
90 comprimidos revestidos #0125
Fibra
Para apoio digestivo.
• Este suplemento de Fibra
contém fibra solúvel e
insolúvel, que quando
complementada com uma
ingestão de fibra dietética
proveniente de outras fontes,
ajuda o organismo a obter a
quantidade de fibra necessária
• Ajuda o sistema digestivo a
processar os alimentos e a
absorver os nutrientes
90 comprimidos revestidos #0130
Thermo Complete
Um impulso de cafeína.
• Fornece uma mistura de
cafeína proveniente do
chá verde, pó de cafeína,
erva mate e pó de cacau,
para ajudar a melhorar a
concentração e apoiar a
actividade mental
• Fornece cafeína para o ajudar
a sentir-se com mais energia
90 comprimidos revestidos #0050
29
30 anos a mudar a vida das pessoas
Revitalizar e refrescarConcentrado de Ervas
Ajuda a contribuir para um bom desempenho mental.
Controlo de Peso | Concentrado de Ervas | Programas30
• Ajuda a manter e a melhorar a
vivacidade
• Contém cerca de 6 calorias por dose
• Pode beber quente ou frio, para obter
uma bebida revitalizante
Clássico 100 g #0106
Clássico 50 g #0105
Limão 50 g #0255
Framboesa 50 g #0256
Pêssego 50 g #0257
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Quer pretenda perder alguns quilos a mais, obter um pouco mais de energia todos
os dias, ou melhorar o seu bem-estar geral, a Herbalife tem a solução para si.
Soluções nutricionais à sua medida - só para si!
Programa Quickstart
Uma solução inicial eficaz para as suas metas de
controlo de peso.
Concebido para se adequar às suas necessidades individuais e
composição corporal única. E, ainda, com a possibilidade de
criar um programa personalizado à sua medida. Dois batidos
por dia para controlar eficazmente o seu peso, ou um batido por
dia para manter o seu peso, uma nutrição equilibrada e obter
resultados duradouros.
• Batido de Substituição de Refeição, Fórmula 1
• Fórmula 2, Complexo Multivitamínico
• Farelo e Ervas, para auxiliar na eliminação de resíduos e toxinas.
• Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, para ajudar
a personalizar a sua ingestão de proteína de acordo com as suas
necessidades pessoais
Os produtos de controlo de peso da Herbalife
destinam-se a ser utilizados como parte integrante de
uma dieta equilibrada e variada, aliada à prática de
exercício físico regular e uma adequada ingestão
de líquidos.
Escolha o sabor Fórmula 1 que deseja e, seleccione
também o modo como pretende que o seu Programa
Quickstart venha embalado: num saco cheio de cor ou
numa resistente caixa de transporte.
31
Baunilha Caixa #4764 Saco #4769
Chocolate Caixa #4765 Saco #4770
Morango Caixa #4766 Saco #44771
Frutos Tropicais Caixa #4767 Saco #44772
Cappuccino Caixa #4768 Saco #4773
Biscoito & Nata Caixa #3475 Saco #3476
30 anos a mudar a vida das pessoas
2de perda
Sabia que?
Uma ligeira desidratação ou a perda de apenas 2% de líquidos, durante a prática de exercício físico, pode prejudicar significativamente qualquer desempenho - por isso, para ter um desempenho excepcional, só água não é suficiente.
% Desporto, Energia & Boa Forma | Introdução32
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
A Herbalife sabe que a hidratação, a energia e a recuperação, são factores importantes para o desporto e o exercício físico.
Quer esteja apenas a começar, quer seja um atleta profissional, a linha Energia, Desporto & Boa Forma da Herbalife tem sempre algo a oferecer, para estimular o desempenho do seu corpo e mente.
Estimule o seu potencial… Energia para o corpo, energia para a mente!
33
30 anos a mudar a vida das pessoas
5vitaminas do complexo B, para apoiar a libertação de energia
Energia para o corpoExistem dois factores decisivos que apoiam um bom desempenho: energia e hidratação.
O H3O Pro™ da Herbalife foi desenvolvido, por especialistas, como uma bebida isotónica inovadora, que o ajuda a manter a energia, a hidratação e a sentir-se revigorado.
• Hidratação rápida - repõe electrólitos essenciais, como o sódio e o
magnésio, para ajudar a evitar os efeitos negativos da desidratação,
que se podem fazer sentir a nível físico
• Energia imediata & constante - os hidratos de carbono, como
a isomaltose, libertam energia constante, para evitar os ‘picos e
quebras’ rapidos nos níveis de energia
• Absorção - cinco vitaminas do complexo B, que apoiam a
libertação de energia e ajudam o organismo a absorver os nutrientes
existentes no H3O Pro™, para melhorar o seu desempenho físico
• Protecção antioxidante - as vitaminas C e E ajudam a proteger o
organismo dos radicais livres, libertados durante a prática intensa de
desporto ou exercício físico
• Sabor agradável, refrescante e suave, com um toque acentuado
de limão
• Não contém adoçantes, aromatizantes ou conservantes
artificiais, o que significa que o H3O Pro™ é a opção naturalmente
preferida para consumir antes e durante a prática de exercício físico
ou desporto
10 saquetas por caixa #2646
Desporto, Energia & Boa Forma | H3O Pro™ | Lift Off® | Guaraná34
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Energia para a menteLift Off® Bebida Energética Efervescente
LANCE-SE a novas alturas.
• Bebida energética efervescente, com
poucas calorias, apenas 9 calorias por
dose
• Contém cafeína proveniente do guaraná e
pó de cafeína, para o ajudar a manter-se
atento e concentrado
• Uma dose fornece 100% da DDR de
vitaminas do complexo B, para ajudar
o organismo a libertar a energia dos
alimentos
• Uma dose fornece 100% da DDR de
vitamina C, pelas suas propriedades
antioxidantes
10 saquetas por caixa
Liftoff® sabor a Laranja #3151
Liftoff® sabor a Lima-Limão #3152
Guaraná em Estado Natural
Contém cafeína para ajudar a
reduzir a fadiga mental.
• O Guaraná, arbusto nativo da América do
Sul, é utilizado há séculos pelos índios da
Amazónia pelo seu conteúdo de cafeína,
que ajuda a manter o estado de alerta e a
reduzir a fadiga mental
• O Guaraná ajuda o corpo
a manter o vigor e a
concentração normais
60 comprimidos
revestidos #0124
35
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Quer o seu objectivo seja apoiar o bem-estar do coração, a digestão, o sistema imunitário e a vitalidade, quer seja dar resposta a desafios específicos, que os homens e as mulheres enfrentam, a Nutrição Específica da Herbalife dá-lhe a solução!
Faça zoom…e apoie as suas necessidades específicas de bem-estar
37
30 anos a mudar a vida das pessoas
3Mantenha a batida…
ómega
Sabia que?
Os Ácidos Gordos Essenciais (AGEs) são gorduras ‘boas’, benéficas para o organismo e em particular para o coração. Os AGEs ómega 3 e ómega 6 são benéficos desde que os seus níveis estejam equilibrados. Estudos revelam que muitas das dietas ocidentais são bastante pobres em AGEs ómega 3, o que dá origem a níveis desequilibrados. Por este motivo, um suplemento pode ser uma boa opção.
Herbalifeline®
Suplemento de Ómega 3 para ajudar a manter
o coração em forma.
• O Herbalifeline® contém ambos os ácidos gordos
ómega 3, ADH [ácido docosahexanóico] e AEP [ácido
eicosapentaenóico], para ajudar a manter o bem-estar
do coração, sempre que aliado a uma dieta equilibrada e
variada
• Os óleos essenciais de tomilho, hortelã-pimenta e cravo-
da-índia, ajudam a minimizar o cheiro e travo a peixe
90 cápsulas #0065
…melhore o bem-estar do seu coração!
O Programa Bem-Estar do Coração da
Herbalife indica-lhe o que pode fazer
diariamente para manter o seu coração
em forma.
Alie as seguintes recomendações de alteração de estilo de
vida a produtos auxiliares, como as cápsulas Herbalifeline.
1 Reduza o consumo de alimentos gordos
2 Aumente a ingestão de fibra, comendo bastante fruta e
legumes
3 Beba líquidos em quantidade suficiente, todos os dias
4 Mantenha-se fisicamente activo diariamente
5 Consuma ‘gorduras boas’, tais como óleos de peixe
6 Limite o consumo de sal
7 Deixe de fumar
8 Todas as semanas, desfrute de tempo para descontrair
e diminua os níveis de stress
Nutrição Específica | Bem-estar do coração | Envelhecer com Bem-Estar | Apoio Imunitário38
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Ajude a manter as defesas do seu organismo fortes - durante todo o ano
Apoio Imunitário
É importante fazer uma dieta
equilibrada, rica em fruta e
legumes frescos, para ajudar
a manter o seu sistema
imunitário no seu melhor.
Quando necessitar de um
apoio antioxidante adicional,
especialmente em alturas
muito atarefadas e de stress,
ou durante o inverno, tome
suplementos para apoio
imunitário.
RoseOx
Suplemento alimentar à base
de rosmaninho
• Contém Rosmaninho, uma planta com
propriedades antioxidantes, há muito
usada para ajudar a proteger as células e
tecidos dos radicais livres
• Um comprimido revestido por dia pode
fornecer-lhe os benefícios antioxidantes
da planta de rosmaninho
30 comprimidos revestidos #0139
Envelhecer com Bem-Estar
À medida que envelhece, as
necessidades nutricionais
do seu corpo vão mudando.
Estes produtos recomendados
formam a selecção da
Herbalife® para Envelhecer
com Bem-Estar - concebidos
para ajudar a fornecer ao
organismo os nutrientes
essenciais, que contribuem
para um óptimo bem-estar.
Herbalifeline® #0065 – ver página 38
Fibra #0130 - ver página 29
39
30 anos a mudar a vida das pessoas
15de massa corporal
%
*Organização Mundial de Saúde
Nutrição Exterior | Introdução40
Sabia que?
A pele é o maior órgão do corpo humano, representando 15% da sua massa corporal e funciona como primeira linha de defesa, protegendo-nos da invasão de corpos e organismos estranhos*.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Pele radiante e luminosa
NouriFusion® (cuidados básicos para a pele do rosto)
Radiant C™ (linha refrescante para a pele)
Idade 18-35 + Idade 25-45 + Idade 35-55 Idade 55 +
Skin Activator™ (aparência mais jovem)
Normalmente, a pele é a primeira coisa que as pessoas reparam em si!A Herbalife aplicou os seus conhecimentos relacionados com os nutrientes que ajudam a obter um maior bem-estar, para criar e desenvolver a linha de produtos de Nutrição Exterior.• Nutra a sua pele com NouriFusion® • Active a sua juventude com Skin Activator™
• Pele radiosa com Radiant C™
• Pele com aspecto mais saudável para toda a família com Herbal Aloés
• Obtenha uma pele sedosa e suave com os dois passos da linha Modeladora do Corpo
Com produtos compostos por ingredientes, que incluem antioxidantes, aloés vera e complexo de glucosamina, a linha de Nutrição Exterior da Herbalife® pode ajudar a nutrir a sua pele e a da sua família - da cabeça aos pés!
41
30 anos a mudar a vida das pessoas
PELE COM ASPECTO CANSADO
PELE COM UMA TEXTURA ÁSPERA OLHEIRAS E PAPOS
SPRAY REFRESCANTE PARA O ROSTO RADIANT C™
Para hidratação imediata.
INTENSIFICADOR DIÁRIO PARA
A PELE RADIANT C™
Ajuda a suavizar e refrescar.
GEL DE OLHOS NOURIFUSION®
Ajuda a suavizar as olheiras e reduzir os papos debaixo dos olhos.
LIMPEZA TONIFICAÇÃO HIDRATAÇÃO
LEITE DE
LIMPEZA DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Seca
TÓNICO DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Seca
CREME HIDRATANTE
DE MULTIVITAMINAS
FPS 15,
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Seca
E GEL DE OLHOS
NOURIFUSION®
GEL DE
LIMPEZA DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Oleosa
TÓNICO DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Oleosa
CREME HIDRATANTE
DE MULTIVITAMINAS
FPS 15,
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Oleosa
E GEL DE OLHOS
NOURIFUSION®
GEL DE
LIMPEZA
EXFOLIANTE
PARA O ROSTO
RADIANT C™
TÓNICO DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Seca ou
Normal a Oleosa
INTENSIFICADOR DIÁRIO PARA A PELE RADIANT C® CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION®
Pele Normal a Seca ou Normal a OleosaE GEL DE OLHOSNOURIFUSION®
LEITE OU GEL DE
LIMPEZA DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Seca ou
Normal a Oleosa
TÓNICO DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
Pele Normal
a Seca ou
Normal a Oleosa
LOÇÃO DE DIA FPS 15,
CREME PARA COLO,
CREME DE OLHOS E
CREME LABIAL
FPS 15, SKIN
ACTIVATOR®
Nutra e revitalize...com a linha de produtos de Nutrição Exterior da Herbalife
Nutrição Exterior | Guia de Cuidados com a Pele42
TIPO DE PELE
PELE NORMAL A SECAIdade 18 +
PELE NORMAL
A OLEOSAIdade 18 +
PELE BAÇA E ÁSPERAIdade 18 +
LINHAS FINAS E RUGASIdade 35 +
Cuidados com a pele
rotina matinal
Soluções
específicas
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
PELE FINA E SECA & RUGAS LÁBIOS SECOS E ENRUGADOS
CUIDADOS GERAIS PARA O CORPO
CUIDADOS COM AS | MÃOS E CABELO
CREME PARA COLO SKIN ACTIVATOR®
Ajuda a firmar e tonificar a pele na área do peito e pescoço.
CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR®
Ajuda a minimizar o aparecimento de linhas finas e a dar aos lábios um aspecto mais cheio.
CREME ALISADOR E CREME MODELADOR PARA O CORPO
Ajuda a amaciar e suavizar a pele, melhorando a sua tonificação e textura.
CREME PARA AS MÃOS HERBAL ALOÉS E CHAMPÔ & AMACIADOR DIÁRIOS HERBAL ALOÉSSuaviza, refresca e fixa a hidratação.
LIMPEZA PROFUNDA
EXFOLIANTE
E MÁSCARA
HIDRATANTE
NOURIFUSION®
EXFOLIANTE
E MÁSCARA
HIDRATANTE
NOURIFUSION®
EXFOLIANTE
E MÁSCARA
CLARIFICANTE
OU MÁSCARA
HIDRATANTE
NOURIFUSION®
EXFOLIANTE
E MÁSCARA
CLARIFICANTE
OU MÁSCARA
HIDRATANTE
NOURIFUSION®
LIMPEZA E TONIFICAÇÃO
HIDRATAÇÃO
CREME DE
OLHOS E CREME
DE NOITE DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
CREME DE
OLHOS E CREME
DE NOITE DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
CREME DE
OLHOS E CREME
DE NOITE DE
MULTIVITAMINAS
NOURIFUSION®
CREME
REVITALIZANTE DE
NOITE, CREME PARA
COLO, CREME DE
OLHOS E CREME
LABIAL FPS 15,
SKIN ACTIVATOR®
IGUAL À MATINAL
43
IGUAL À MATINAL
IGUAL À MATINAL
IGUAL À MATINAL
rotina nocturna
semanalmente
30 anos a mudar a vida das pessoas
Brilhante.
Envelhecimento da pele - os factos
O facto de estarmos todos a envelhecer não é
particularmente reconfortante. Tanto os homens como as
mulheres querem abrandar a passagem do tempo, fazer o
relógio andar para trás e ter uma boa aparência durante o
maior tempo possível.
E se a sua pele se pudesse comportar como quando você
era mais jovem? Permitindo-lhe parar o tempo e melhorar a
pele. Isso seria brilhante, não?
Formulada com o avançado complexo de glucosamina,
para o desenvolvimento de colagénio, a tecnologia
Skin Activator™ faz uma abordagem delicada ao
rejuvenescimento da pele. Esta tecnologia estimula
o rejuvenescimento da pele, ao ajudar a aumentar a
produção natural de colagénio.
Skin Activator™
• Ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas
• Nutre a pele, ajudando-a a ter uma aparência mais suave,
tonificada e firme
• Ajuda a melhorar a hidratação da pele, apoiando a sua
estrutura e equilíbrio naturais
• Fórmulas suaves, sem substâncias que irritam a pele
• Perfeito para praticamente todos os tipos de pele
• Adequado a mulheres e homens
Em apenas quatro semanas, pode realmente obter uma
pele com um aspecto visivelmente mais jovem. E, com uma
utilização contínua, os resultados podem ser ainda mais
impressionantes:
Até:
• 57% de melhoria no aspecto de linhas finas e rugas*
• 55% de redução na profundidade das rugas*
• 51% de melhoria na hidratação da pele*
• 45% de mais luminosidade e transparência da pele*
• 40% de maior suavidade da pele**
Resultados de testes efectuados sobre o complexo activo de glucosamina.
* Após apenas 3 meses de uso regular
** Após apenas 4 semanas de uso regular
Qualquer alegação aqui constante, não representa nenhuma garantia de resultados
individuais concretos. Os potenciais resultados aqui apresentados, baseiam-se
apenas num estudo detalhado e na análise do ingrediente activo (em estado natural)
contido nos produtos Skin Activator e, não sobre o uso efectivo dos produtos Skin
Activator. Estes contêm uma quantidade de ingrediente activo, em estado natural,
idêntica à testada no estudo, que uma vez combinado com outros ingredientes que
fazem parte da composição dos produtos Skin Activator, fornecem a base para
estes potenciais resultados. Os resultados podem variar consoante a utilização e
circunstâncias individuais.
Retarda a Acção do Tempo | Rejuvenescedor de Colagénio para Áreas Específicas
™
e Colagénio para Áreas Específicas
Creme Labial
Loção de Dia
Creme de Olhos
Creme Revitalizante de Noite
Creme para Colo
Nutrição Exterior | Skin Activator™44
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Loção de Dia FPS 15
Revele o seu rosto de
aspecto mais jovem.
• Sensação imediata de
hidratação da pele
• Loção leve de rápida absorção
• Ajuda a reduzir o aparecimento
de linhas finas e rugas
• Ajuda a melhorar a transparência
e luminosidade da pele
• Para uso diário, contém FPS
15 para protecção contra os
nocivos raios solares UVA e UVB
50ml #0862
Creme de Olhos
Olhos com aparência
sedutoramente
mais jovem.
• Creme suave com extracto
de pepino
• Suaviza a delicada pele do
contorno dos olhos
• Hidrata e nutre a pele na zona
de contorno dos olhos,
dando-lhe uma aparência mais
jovem e um efeito ‘lifting’
15ml #0863
Creme Revitalizante de Noite
Readquira um aspecto
mais jovem.
• Ajuda a rejuvenescer a pele
enquanto dorme, altura em que
a renovação da pele é mais
activa
• Apoia a produção de colagénio,
hidratando e nutrindo a pele
50ml #0865
Creme para o Colo
Recupere um aspecto
mais jovem.
• Creme não gorduroso,
hidratante e revitalizante
• Ajuda a minimizar o
aparecimento de linhas finas e
rugas nesta área delicada da
pele, que se torna mais fina à
medida que envelhecemos
• Deixa a pele sedosamente suave
e macia
50ml #0864
Creme Labial FPS 15
Sorriso brilhante.
• Mantém os lábios macios,
hidratados e protegidos
• Suaviza e dá um aspecto
mais cheio aos lábios
• Enriquecido com
FPS 15, para ajudar a
proteger contra os sinais
de envelhecimento
precoce da pele
15ml #0866
45
30 anos a mudar a vida das pessoas
Limpe, tonifique e hidrate
Nutrição Exterior | Nourifusion®46
Obtenha uma tez limpa e de aspecto saudável
com estes sistemas completos de cuidados
com a pele; uma fórmula exclusiva de
multivitaminas, composta por Vitaminas A, C
e E, para ajudar a nutrir a pele, dando-lhe um
brilho resplandecente!
Comece pelos cuidados básicos com a pele:
limpar, tonificar e hidratar, de manhã e à noite.
Sabia que?
A Vitamina A ajuda a melhorar a hidratação da pele, ao promover a renovação celular e, pode ajudar a inverter os sinais de envelhecimento precoce.
A Vitamina C desempenha um papel crucial na produção do colagénio. Esta tem demonstrado regular a pigmentação e estimular o sistema imunitário da pele.
A Vitamina E ajuda a proteger a barreira de hidratação da pele e a suavizá-la.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
47
Leite ou Gel de Limpeza de Multivitaminas
• Reabastece a pele com vitaminas,
nutrientes e plantas
• Remove a maquilhagem e o excesso de
oleosidade
• Dissolve a sujidade e as impurezas
Pele Normal a Seca 200 ml #2510
Pele Normal a Oleosa 200 ml #2511
Tónico de Multivitaminas
• Ajuda a melhorar a tonicidade da pele
• Remove os últimos vestígios de sujidade
• Ajuda a refrescar e limpar a pele
Pele Normal a Seca 200 ml #2512
Pele Normal a Oleosa 200 ml #2513
Creme Hidratante de Multivitaminas FPS 15
• Hidrata, sem deixar a pele oleosa
• A sua fórmula, enriquecida com
FPS 15, ajuda a proteger contra os sinais
de envelhecimento precoce da pele
Pele Normal a Seca 50 ml #2514
Pele Normal a Oleosa 50 ml #2515
Kits Nourifusion® Quer a sua pele seja normal a seca ou normal a oleosa, existe sempre um
kit Nourifusion® que vai ajudar a limpar, tonif icar e hidratar a sua pele.
Pele Normal a Seca #0901
Pele Normal a Oleosa #0902
Sabia que?
As células da pele renovam-se mais depressa do que quaisquer outras células do corpo e a maior parte da sua auto-reparação ocorre durante a noite.
Creme de Noite de Multivitaminas• Apoia a renovação da pele saudável
• Não deixa uma sensação de oleosidade
na pele
• Hidratação profunda durante toda a noite
50ml #2516
Máscara Clarificante de Multivitaminas
Pele Normal a Oleosa
• Ajuda a remover o excesso de oleosidade
• Melhora a textura, tonicidade e firmeza
da pele
125ml #2519
Gel de Olhos de Multivitaminas• Ajuda a reduzir os papos por baixo dos
olhos
• Revigora e refresca os olhos de aspecto
cansado
• Pode ajudar a reduzir o aparecimento de
linhas finas e rugas
15ml #2518
Nutrição Exterior | Nourifusion®48
30 years of changing people’s lives
Exfoliante de Multivitaminas• Exfolia suavemente as células mortas da
pele
• Deixa a pele macia e suave e com uma
sensação de limpeza
• Deixa a tez com um aspecto
mais luminoso
100ml #2521
Creme de Olhos de Multivitaminas• Fórmula não gordurosa
• Ajuda a melhorar a firmeza da pele na
zona de contorno dos olhos
• Ajuda a reduzir o aparecimento de
linhas finas
• Hidrata e nutre a pele debaixo dos olhos
• Perfeito para usar sob a maquilhagem
durante o dia, ou para utilizar à noite
15ml #2517
Máscara Hidratante de Multivitaminas
Pele Normal a Seca
• Hidrata a pele, deixando-a macia
e sedosa
• Reduz o aspecto de pele seca
125ml #2520
Sabia que?
Por ser delicada e não conter praticamente glândulas sebáceas, a pele debaixo dos olhos é uma das primeiras zonas a mostrar os sinais da idade.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
49
30 anos a mudar a vida das pessoas
2para fazer a pele brilhar!
Passo 1
Creme Alisador para o Corpo • Exfolia a pele ao mesmo
tempo que a suaviza e amacia
• Ajuda a acelerar o processo
natural de exfoliação da pele
200ml #0353
Passo 2
Creme Modelador para o Corpo
• Contém multi-ácidos de
frutos e plantas, para ajudar
a melhorar a textura e
tonicidade da pele
• Deixa a pele sedosa, macia e
suave, para a ajudar a brilhar
200ml #0354
passos
Nutrição Exterior | Cuidados com o corpo | Radiant C™ 50
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Acabou-se a pele baça e de aspecto
cansado. O Radiant C™ é composto por
vitamina C, para obter uma pele radiante.
Spray Refrescante• Hidratação imediata para
refrescar a pele de aspecto
cansado
• Spray com protecção
antioxidante
• Tamanho prático de viagem
- refresque a sua pele onde
quer que esteja!
50ml #2997
Loção para Mãos e Corpo FPS 15• Hidrata a pele, deixando-a
macia e suave
• Com FPS 15, para proteger e
cuidar diariamente da sua pele
• Contém vitaminas
antioxidantes C e E
• Loção de rápida absorção
para uso diário
200ml #0445
Intensificador Diário para a Pele• Melhora a textura e a
tonicidade da pele
• Protecção poderosa
antioxidante
• Uma excelente base nutritiva
para usar antes do creme
hidratante ou do creme
de noite
30ml #2890
Gel de Limpeza Exfoliante para o Rosto• Limpa, amacia e suaviza
a pele de aspecto baço e
cansado
• Contém vitamina C para
combater os radicais livres e
ajudar a dar um aspecto mais
radiante à pele
• Ajuda a dar um aspecto mais
brilhante e revitalizado à pele
• Adequado a todos os tipos de
pele e excelente para barbear
150ml #0444
Explosão refrescante e aromática
51
30 anos a mudar a vida das pessoas
Sabia que?
Toda a planta de aloés, incluindo a seiva, gel e folhas, tem propriedades benéficas. A planta é rica em vitaminas e minerais. Há séculos que é utilizada tópica e internamente.
Suavize e protejaEnriquecida com Aloés Vera, deixe a linha Herbal
Aloés limpar, suavizar e refrescar o seu corpo e cabelo;
adequada a toda a família.
Champô e Amaciador Hidratantes• Limpa suavemente ao mesmo
tempo que hidrata o cabelo
em profundidade, fixando a
hidratação
• Deixe o seu cabelo brilhar
com nova vitalidade
Champô Hidratante
300ml #0457
Amaciador Hidratante
300ml #0458
Champô e Amaciador Diários• Limpa e refresca
• Fixa a hidratação sem deixar o
cabelo pesado
• Com um refrescante aroma
herbal, suficientemente suave
para uso diário
Champô Diário
500ml #0489
Amaciador Diário
500ml #0490
Spray Fixante Suave para o Cabelo• Proporciona uma fixação de
longa duração
• Deixa o cabelo macio,
brilhante e radioso
200ml #0459
Sabonete Diário para o Corpo• Limpa suave e eficazmente
Sabonete de 125 g #0452
Gel de Banho Diário• Limpa e hidrata a pele com
uma espuma rica
400ml #0493
Creme para Mãos• Amacia e suaviza a pele
das mãos e cutículas
50ml #0450
g
Nutrição Exterior | Herbal Aloe | Fragrâncias52
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
Gel Suavizante Diário• Gel hidrantante de rápida
absorção para nutrir e hidratar
• Ideal para utilização após
barbear, ajudando a suavizar o
ardor provocado pela lâmina
200ml #0379
Loção para Mãos e Corpo • Loção leve e não
gordurosa, deixando
uma sensação de
suavidade e frescura
no corpo
200ml #0378
Spray Suavizante• Spray hidratante de aloés
com um refrescante
aroma herbal
• Suaviza a pele seca e irritada
400ml #0495
o
a
Fragrâncias para ele e elaEvoque os seus sentidos
com estas belas
fragrâncias, elegantes e
intemporais, que captam
a sua essência única.
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Woman• Um aroma floral com uma
base de citrinos, simples, mas
intemporal
• Contém essência de jasmim,
nenúfar e peónia
50ml #0343
Man• Um aroma com um toque
fresco de citrinos
• Fresco e estimulante, com
menta aquática
50ml #0344
Heart• Desvende a magia das
espécies botânicas. Inspirado
na natureza, pensando na
mulher moderna
• Inclui nenúfar, hera verde,
folhas de chá e gardénia
50ml #2329
Soul• Leve, contemporâneo e
inconfundivelmente masculino
• Com uma combinação fresca
de yuzu citrino, alfazema e
madeira de cedro
100ml #2328
Guarde! Meça! Agite! Uma gama de acessórios com a marca
Herbalife, concebidos para o ajudar a medir
o seu sucesso e transportar consigo os seus
batidos, comprimidos revestidos e produtos
essenciais, para onde quer que vá.
Acessórios54
Novo vestuário brevemente disponível!Fale com o seu Distribuidor para conhecer os modelos mais recentes.
30 anos a mudar a vida das pessoas
55
Esmagador de Comprimidos RevestidosCom um compartimento
para guardar os comprimidos
revestidos e um esmagador
incorporado.
#8125
Dispensador de Comprimidos RevestidosCom quatro compartimentos,
pintado a verde para protecção
contra os raios UV - concebido
para manter os comprimidos
revestidos frescos durante mais
tempo.
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Shaker#8151
Misturadora PotentePrepara um cremoso batido
Fórmula 1 em segundos.
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Garrafa para Água de 800 ml Tem uma tampa de saída dupla e
uma abertura grande para permitir
adicionar gelo.
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Garrafa H3O Pro™ #8421
Recipientes para Fórmula 1Com tampa de enroscar de
segurança. Disponíveis em
dois tamanhos.
Pequeno #8369
Grande #8640
Mini MisturadoraEsta pequena misturadora
de batidos é portátil e fácil de
usar. Vem num cómodo estojo
de viagem, com duas varetas
misturadoras.
#8128
Colher de Medida• Concebida à medida para os
produtos Herbalife®, tem quatro
colheres de medida numa só.
• As medidas incluem: colher de
sopa, colher de chá, 1/2 colher
de chá e 1/4 de colher de chá.
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Fita Métrica Retráctil#8129
Fita Métrica de 1,5 metros#8124
Caixas para Comprimidos Revestidos• Disponíveis em quatro tamanhos, em verde translúcido
• Todas as caixas (excepto a pequena) trazem etiquetas brancas
• O tamanho extra-grande tem divisórias ajustáveis
Pequena #8627 Média #8625
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Shake it! Measure it!
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30 anos a mudar a vida das pessoas
30anos a mudar a vida das pessoas
Herbalife | Oportunidade de Negócio56
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Uma oportunidade única com resultados comprovados… Seja patrão de si mesmo e ajude outras pessoas a atingir os seus objectivos pessoais de bem-estar e a obter um rendimento.
Durante os últimos 30 anos, a oportunidade de negócio da Herbalife tem mudado milhares de vidas - também pode mudar a sua.
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Chegou o momento!
30 anos a mudar a vida das pessoas
Herbalife | Oportunidade de Negócio58
Quem somos
Uma das principais companhias de nutrição e controlo
de peso.
Mundial
Melhorando a vida de pessoas em mais de 70 países, em
cinco continentes, através de uma rede de aproximadamente
2 milhões de Distribuidores.
Oportunidade
Uma oportunidade de negócio que permite às pessoas realizar
os seus sonhos, objectivos e ambições.
Personalizada
Concentrando-se nas necessidades individuais dos clientes e
proporcionando atenção personalizada, para os ajudar a atingir
os seus objectivos.
Inovadora
Desenvolvendo produtos inovadores de controlo de
peso, nutrição específica, energia, desporto e boa forma
e de nutrição exterior, com o apoio de cientistas de
renome internacional.
2milhões de distribuidores
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
59
Aproximadamente 2 milhões de pessoas em
mais de 70 países optaram pela Herbalife. Está
pronto para fazer a sua opção?
Como Distribuidor Independente Herbalife pode
contar com:
• Um potencial de rendimento ilimitado
• Horas de trabalho flexíveis; a tempo inteiro ou
em part-time
• A possibilidade de trabalhar em casa
• E ainda, a oportunidade de ajudar as pessoas a ter
um estilo de vida mais activo e saudável
Mude a sua vida
30 anos a mudar a vida das pessoas
123Porque estamos empenhados em ajudá-lo a ter uma vida melhor, tanto a nível de
bem-estar como a nível financeiro.
Porquê a Herbalife?
1º Factor de Sucesso
Plano de compensação líder no sector.
• A Herbalife orgulha-se de ter um plano de compensação
lucrativo, que paga até 73% das receitas das vendas dos
produtos aos Distribuidores Independentes Herbalife.
Este plano é visto como um dos melhores no sector
da venda directa.
• Os Distribuidores Independentes podem obter lucros das
venda a retalho e por grosso, para além do rendimento
proveniente de royalties e bónus - o potencial depende
de si!
• Resultados positivos com os produtos traduzem-se em
clientes satisfeitos. A repetição de encomendas destes
clientes satisfeitos, que obtiveram sucesso contínuo com
os produtos, conduz a rendimentos mais elevados para
os Distribuidores Independentes Herbalife.
2º Factor de Sucesso
Produtos equilibrados, formulados
cientificamente, e desenvolvidos para satisfazer
as necessidades dos consumidores.
• Produtos exclusivos e de elevada procura, que têm
ajudado milhões de pessoas, em mais de 70 países, a
atingir as suas metas nutricionais
• Clientes satisfeitos continuam a fornecer referências,
devido aos resultados obtidos com os produtos de
controlo de peso, de nutrição e de cuidados com a pele
• A Herbalife dedica-se ao desenvolvimento de produtos
inovadores de bem-estar, com os cientistas conceituados
do nosso Conselho Nutricional, e através de pesquisas
pioneiras, no Laboratório de Nutrição Celular e Molecular
Mark Hughes, na UCLA*
Herbalife | Porquê a Herbalife?60
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
34* Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, em Los
Angeles, não recomenda produtos ou serviços específicos.
61
Quer saber mais?
Fale com o Distribuidor Independente Herbalife que lhe deu esta Brochura de Produto, para saber como pode beneficiar da Oportunidade de Negócio da Herbalife.
3º Factor de Sucesso
Uma companhia de nível internacional, com
liderança visionária, para apoiar o seu negócio.
• A Herbalife tem crescido ao longo de 30 anos e não é
agora que vai parar! A abrir em mais países, a recrutar
mais Distribuidores Independentes, e expandindo
continuamente a sua carteira de clientes
• A companhia está direccionada para o crescimento
futuro, graças ao trabalho em equipa dos seus
executivos, Distribuidores Independentes e funcionários,
para promover cada vez mais a missão, visão e valores da
companhia
• A missão da Herbalife de nutrição equilibrada, bem-estar
financeiro e de um estilo de vida activo e saudável, ajuda
milhões de pessoas a terem e sentirem-se com maior
bem-estar e a ganharem o que merecem
• A Herbalife está cotada na prestigiada Bolsa de Valores
de Nova Iorque (NYSE: HLF), é membro de associações
de venda directa e de nutrição em todo o mundo e a
marca tem visibilidade através de patrocínios desportivos
• Uma companhia com responsabilidade social: com
50 programas Casa Herbalife em cinco continentes, que
fornecem nutrição, abrigo e educação
a crianças carenciadas
4º Factor de Sucesso
Programas de formação passo a passo e
ferramentas de negócio modernas, para o
auxiliar a começar e a desenvolver o seu
próprio negócio.
• Formação que apoia o crescimento do seu negócio,
em conjunto com materiais e ferramentas de marketing,
incluindo abrangentes sites na internet para os
Distribuidores Independentes
• A oportunidade de assumir o comando da sua vida,
aprendendo técnicas que podem ajudá-lo a gerir um
negócio de sucesso e lucrativo
• Programas de negócio simples, que são continuamente
desenvolvidos e aperfeiçoados
• Apoio que inclui os mais elevados padrões de ética,
conduta e responsabilidade de negócio, aplicáveis a
todos os Distribuidores Independentes Herbalife
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
O trabalho de equipa transforma o sonho em realidade!Responsabilidade social através da doação
Criada em 1994 pelo Fundador da Herbalife,
Mark Hughes, a Fundação Herbalife para a
Família (HFF) dedica-se a melhorar a vida de
crianças carenciadas, ajudando organizações
a proporcionar uma nutrição equilibrada a
crianças em risco.
Foi com enorme satisfação que, em 2005, a HFF deu início
ao seu programa Casa Herbalife, para ajudar a fornecer
refeições equilibradas e nutritivas, através de parcerias com
instituições de caridade que apoiam crianças. Até hoje, já
foram estabelecidos 50 programas nos cinco continentes.
A HFF é apoiada pela Herbalife, pelos Distribuidores
Independentes, funcionários e amigos. Para saber mais
sobre a HFF e sobre os programas Casa Herbalife
existentes perto de si, por favor, visite-nos online em:
HerbalifeFamilyFoundation.org
63
©2010 Herbalife International, SA. Todos os direitos reservados. Impresso no Reino Unido. Português 6240-PO-42 Março de 2010
O seu Distribuidor Independente Herbalife é:
Garantia de Reembolso de 30 DiasSe, durante os 30 dias a seguir à sua compra, não ficar totalmente satisfeito com a elevada qualidade dos produtos Herbalife®, reembolsá-lo-emos sem discussão.
Fazemos todos os possíveis para manter os nossos
clientes satisfeitos.
30 anos de sucesso com o batido Fórmula 1Durante mais de 30 anos,
milhares de pessoas optaram
por começar o dia com
um batido
Fórmula 1 da Herbalife,
equilibrado, nutritivo e
clinicamente
comprovado.
Telefone já hoje ao seu
Distribuidor Independente, para
saber como 30 anos de experiência
e sucesso do batido Fórmula 1 da
Herbalife o podem ajudar a atingir as
suas metas de controlo de peso.
Telefone já hoje!