11
曜日 3 担当者 前半 場所 北テニスコート 雨天時 後半 場所 格技場 雨天時 20 15 15 15 15 20 第1週 第2週 第3週 第4週 第5週 第6週 第7週 第8週 第9週 第10週 第11週 第12週 第13週 第14週 第15週 各課題達成度 評価項目 生涯スポーツ1 種目 評価方法 中2西① 田中 ひかる テニス なぎなた 授業計画 必要に応じて配布または指示します。 月曜3限目 *事前に下記アドレスまで連絡してください。 マナー・礼節の実践 身体的課題の達成度(50点) 心理・社会的課題の達成度(50点) オフィスアワー 研究室・メールアドレス 18号館416研究室 [email protected] 身体活動量 技術・技能の獲得 戦術・戦略の理解 努力・意欲の度合い コミュニケーションの度合い 教科書・参考文献・資料 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査 テニス:ダブルスゲーム練習・ルールの理解 テニス:ダブルスゲーム1 テニス:ダブルスゲーム2 なぎなた:歴史と特性・構造・競技の種別 なぎなた:基本となる5つの構え・体さばき・正面打ちと応じ なぎなた:側面・スネ打ちと応じ テニス:基本練習2(ボレー・スマッシュ・サーブ) テニス:シングルスゲーム・ルールの理解 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定 テニス:基本練習1(フォアハンドストローク・バックハンドストローク)・ミニゲーム テニスはハードコートで行います。運動着と運動靴(テニスシューズがのぞましい)を必ず着用してくだ さい。ラケット・ボールは用意します。ラケットは持参しても構いません。なぎなたは運動着で行います (シューズ不要)。袴・胴衣(剣道など)は着用可です。なぎなたは用意します。 ※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります なぎなた:上下振り・斜め振り・打ち返し なぎなた:基本打突と打ち返し なぎなた:打ち返しのテスト 備考・注意事項

生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・[email protected] 身体活動量

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Page 1: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3 限 担当者

前半 場所 北テニスコート 雨天時

後半 場所 格技場 雨天時

20 点

15 点

15 点

15 点

15 点

20 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

中2西①

木 田中 ひかるた な か ひ か る

テニス

なぎなた

授業計画

必要に応じて配布または指示します。

月曜3限目 *事前に下記アドレスまで連絡してください。

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス 18号館416研究室 [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

テニス:ダブルスゲーム練習・ルールの理解

テニス:ダブルスゲーム1

テニス:ダブルスゲーム2

なぎなた:歴史と特性・構造・競技の種別

なぎなた:基本となる5つの構え・体さばき・正面打ちと応じ

なぎなた:側面・スネ打ちと応じ

テニス:基本練習2(ボレー・スマッシュ・サーブ)

テニス:シングルスゲーム・ルールの理解

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

テニス:基本練習1(フォアハンドストローク・バックハンドストローク)・ミニゲーム

 テニスはハードコートで行います。運動着と運動靴(テニスシューズがのぞましい)を必ず着用してください。ラケット・ボールは用意します。ラケットは持参しても構いません。なぎなたは運動着で行います(シューズ不要)。袴・胴衣(剣道など)は着用可です。なぎなたは用意します。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

なぎなた:上下振り・斜め振り・打ち返し

なぎなた:基本打突と打ち返し

なぎなた:打ち返しのテスト

備考・注意事項

Page 2: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3・4 限 担当者

前半 場所 東グラウンド 雨天時

後半 場所 東グラウンド 雨天時

30 点

10 点

10 点

20 点

10 点

20 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

生涯スポーツ1

木 田中た な か

 ゆふ

種目レクリエーションスポーツ 中2東

ソフトボール 記念会館1

評価方法

各課題達成度 評価項目

身体的課題の達成度(50点)

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

心理・社会的課題の達成度(50点)

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

 マナー・礼節の実践

教科書・参考文献・資料  丸山克俊 (2009) 「わかりやすいソフトボールのルール」 成美堂出版

オフィスアワー  月曜日3限(13:15-14:45)

研究室・メールアドレス  18号館N409研究室 [email protected]

授業計画

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

 ドッヂボール:概要とルールの説明、簡単なゲーム

 ドッヂボール:ゲーム(コミュニケーション、戦術・戦略の理解)

 キックベースボール:概要とルールの説明、簡単なゲーム

 キックベースボール:ゲーム(コミュニケーション、戦術・戦略の理解)

 ティーボール:概要とルールの説明、簡単なゲーム

 ティーボール:試合ゲーム(コミュニケーション、戦術・戦略の理解)

備考・注意事項

 前半後半を通して屋外で実施します。熱中症予防のため帽子を被り、小まめな水分補給等自己管理を徹底してください。後半のソフトボールでは、グローブの持参を認めます。スパイクは金具でないもののみ使用を認めます。 フィットネスチェックのレポート提出については「努力・意欲の度合い」の配点に含めます。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

後半種目

 ソフトボール:用具の使い方、投げる、捕るの基本技術

 ソフトボール:守備(ゴロ・フライの捕球と送球、連携プレーの仕方)

 ソフトボール:攻撃の基本と戦術(様々な打撃方法と状況に応じた戦術)

 ソフトボール:ゲーム①(試合のルールの確認、試合時のマナーの徹底)

 ソフトボール:ゲーム②(試合における戦術の理解、コミュニケーションの方法)

 ソフトボール:ゲーム③(第10週~第14週の総括)

Page 3: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3・4 限 担当者

前半 場所 記念会館別館 雨天時

後半 場所 ゴルフコート 雨天時

20 点

15 点

15 点

15 点

15 点

20 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

備考・注意事項

 前半は、バレーボールの基本技術を学び、ゲームを中心に授業を進めチームスポーツを通して生涯におけるスポーツの必要性を認識させる。後半は、軽スポーツで基礎的な体力をつけると共にスポーツの楽しみを理解させる。体育館シューズは、バレーボールシューズが望ましい。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

後半種目

ソフトテニス ①:概要とルールの説明、簡単なゲーム

ソフトテニス ②:ゲーム(シングルス)

ソフトテニス ②:ゲーム(ダブルス)

バレーボールゲーム

ゴルフ ②:ターゲットゴルフ ゲーム

ゴルフ ③:ターゲットゴルフ ゲーム

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

バレーボール(アンダーパス、オーバーパスの基本技術)

バレーボール(サーブ、スパイクの基本技術)

バレーボールゲームのルールを理解する

バレーボールゲーム(ルールとマナーの確認)

バレーボールゲーム(コミュニケーションの必要性)

バレーボールゲーム(勝つための試合運び)

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

心理・社会的課題の達成度(50点)

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

 マナー・礼節の実践

教科書・参考文献・資料 必要に応じて適宜資料等を配布する

オフィスアワー 金曜日5限(16:45-18:15)

研究室・メールアドレス 18号館4階N406・[email protected]

授業計画

評価方法

各課題達成度 評価項目

身体的課題の達成度(50点)

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

生涯スポーツ1

木 光山み つ や ま

 秀行ひ で ゆ き

種目バレーボール ―

軽スポーツ 中2東

Page 4: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3・4 限 担当者

前半 場所 記念会館1 雨天時

後半 場所 南グラウンド 雨天時

20 点

15 点

15 点

20 点

15 点

15 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

授業には、運動に適した服装およびシューズ(後半および雨天時は体育館シューズ)を用意すること。熱中症予防のため水分補給を各自で行うこと。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

リーグ戦 2

リーグ戦 3

リーグ戦 4

備考・注意事項

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

リーグ戦 2

リーグ戦 3

リーグ戦 4

基本技術(キック、パス、シュートドリブル、トラップ、ヘディング)、ゲーム

チーム戦術(個人及びグループ戦術、オフェンス、ディフェンス)、ゲーム

リーグ戦 1

チーム戦術(オフェンス、ディフェンス)、ゲーム

リーグ戦 1

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

基本技術(ハンドリング、パス、ドリブル、シュート)、ゲーム

授業計画

必要に応じて適宜資料等を配布します。

木曜日2限

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・[email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

中2西①

木 橋本は し も と

 剛幸よ し ゆ き

バスケットボール

フットサル

Page 5: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3・4 限 担当者

前半 場所 ゴルフコート 雨天時

後半 場所 記念会館3 雨天時

30 点

10 点

10 点

10 点

20 点

20 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

中2西②

木 栗山く り や ま

 晶代あ き よ

軽スポーツ

バドミントン

授業計画

必要に応じて適宜資料を配布する

授業の前後に受け付けます

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

ソフトバレーボール:チームを組んでゲームを楽しむ②

インディアカ:チームを組んでゲームを楽しむ①

インディアカ:チームを組んでゲームを楽しむ②

バドミントン:ラケットの持ち方とシャトル慣れ

バドミントン:クリアー・ドロップ・スマッシュの練習とミニゲーム

バドミントン:プッシュ・ドライブ・ヘアピンの練習とミニゲーム

ターゲットバードゴルフ・フライングディスク:遠くに飛ばしてみよう

ソフトバレーボール:チームを組んでゲームを楽しむ①

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

ソフトテニス・ゴルフ:ボールを打ってみる

*前半の軽スポーツは屋外で行います。熱中症予防のため、帽子の着用を認めます。*後半のバドミントンは体育館シューズを持参すること。ラケットは貸し出します(自分のものを持ってきてもよい)。また小まめな水分補給等、自己管理を徹底してください。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

バドミントン:サーブ練習とルール・マナーの理解 ダブルスのゲーム

バドミントン:ダブルスゲーム(コミュニケーションを取りながらのゲーム運び)

バドミントン:ダブルスゲームを仲間と楽しむ(審判も行う)

備考・注意事項

Page 6: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3・4 限 担当者

前半 場所 記念会館3 雨天時

後半 場所 記念会館2 雨天時

30 点

10 点

10 点

20 点

10 点

20 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

前半のバドミントン、後半の卓球も体育館内で行うので必ず体育館シューズを用意して下さい。水分補給、タオル等は各自で準備し、くれぐれも体調を整えて参加して貰いたい。又、遅刻、忘れ物(運動着、シューズ)などに対しては厳しく対処しますので充分注意して下さい。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

卓球:シングルスゲーム(リーグ戦 戦術、戦略の理解)

卓球:ダブルスゲーム(ルールの説明と審判法の確認)

卓球:ダブルスゲーム(リーグ戦 戦術、戦略の理解)

備考・注意事項

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

バドミントン:シングルスゲーム(リーグ戦 戦術、戦略の理解 )

バドミントン:ダブルスゲーム(ルールの説明と審判法の確認)

バドミントン:ダブルスゲーム(リーグ戦 戦術、戦略の理解)

卓球:基本技術練習(ラケットの握り方、フォアハンド、バックハンド、サーブ)

卓球:基本技術練習(サーブレシーブ、スマッシュ、ラリー練習)

卓球:シングルスゲーム(ルールの説明と審判法の確認)

バドミントン:基本技術練習(サーブ、サーブレシーブ ルールの説明と審判法の確認)

バドミントン:シングルスゲーム(ハーフコート オールコート)

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

バドミントン:基本技術練習(ドロップ、ヘアピン、ドライブ、ハイクリアー、スマッシュ等)

授業計画

必要に応じて適宜資料等を配布する

授業前後に質問などを受け付けます

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

木 中山な か や ま

 美幸み ゆ き

バドミントン

卓球

Page 7: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 3・4 限 担当者

前半 場所 記念会館2 雨天時

後半 場所 北テニスコート 雨天時

20 点

15 点

15 点

15 点

15 点

20 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

ゲーム(審判を含む)

ゲーム(トーナメント戦)

ゲーム(リーグ戦)

基本練習(サーブ、ストローク、ボレー等)

応用練習(シングル、ダブルス等)

ゲーム(審判を含む)

基本練習(サーブ、ドライブ、カット等)

応用練習(シングル、ダブルス等)

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

授業の進め方、ルール等説明

前半種目

授業計画

必要に応じて適宜資料等を配布する

授業の前後に対応します

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

中2西②

木 加藤か と う

 大門だ い も ん

卓球

テニス

体育館シューズ、ランニングシューズ、ジャージ等を忘れないように。スニーカー、スエット、ジーパン等での参加は不可。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

備考・注意事項

ゲーム(トーナメント戦)

ゲーム(リーグ戦)

ゲーム(団体戦)

Page 8: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 4 限 担当者

前半 場所 南グラウンド 雨天時

後半 場所 記念会館別館 雨天時

20 点

15 点

15 点

20 点

15 点

15 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

※前半は南グラウンド(人工芝グラウンド)で実施します(雨天時は体育館シューズ持参)。スパイクは金具でないもののみ使用を認めます。後半は体育館シューズを持参。熱中症予防のため、小まめな水分補給等自己管理を徹底してください。安全上、平靴・平服での受講は認められません。スポーツウエアで受講してください。高校時代のネーム入り体操服は大歓迎です。貴重品は貴重品ロッカーを必ず使用すること。更衣場所に置いてこないように注意。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

備考・注意事項

バレーボールのゲームの進め方/つなぐ技術、さまざまな攻撃方法

バレーボールのゲームの進め方/リーグ戦

リーグ戦(ゲームの進め方と戦術理解度チェック)

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

中2西①

木 大島お お し ま

 寛ひろし

ニュースポーツ

バレーボール

授業計画

必要に応じて適宜資料等を配布する。日本フライングディスク協会HPも参照ください。

火曜日5限(18:25-19:55)

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス 18号館N402研究室 [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

ドッヂビーを使ったゲーム(3)。ディスクドッヂとガッツの実際。

アルティメットのゲームの進め方/スピリット・オブ・ザ・ゲームとリーグ戦

リーグ戦(ゲームの進め方と戦術理解度チェック)

バレーボールのゲームの進め方/レシーブ、トス、スパイク/サーブの技術

バレーボールのゲームの進め方/スパイクの技術

バレーボールのゲームの進め方/つなぐ技術

ドッヂビーを使ったゲーム(1)。MTAとゴール型ゲームの実際。

ドッヂビーを使ったゲーム(2)。ディスクドッヂとゴール型ゲーム。

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

フライングディスクを使ったゲームの説明。キャッチ&スローの実際。

前半種目

Page 9: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 5 限 担当者

前半 場所 クラブセンター柔道場 雨天時

後半 場所 クラブセンター柔道場 雨天時

20 点

15 点

15 点

20 点

15 点

15 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

「柔道1・2(前期)・柔道3(後期)」を修得したのち、講道館柔道初段免許状の修得を目標とする。(有段者には、ほとんどの都道府県、警察採用試験等において加点される)★柔道着を準備すること (昇段申請の手続き費用には約3万円必要)

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

投げ技、 乱取稽古 (立技・寝技)

投げ技の連絡技、 立技乱取稽古

寝技の試合

備考・注意事項

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

受け身、 投げ技

受け身、 投げ技、 立技約束稽古

受け身、 投げ技、 立技約束稽古

投げ技、 固め技 (寝技)

投げ技、 固め技 (寝技)

投げ技、 固め技 (寝技)

受け身、 投げ技

受け身、 投げ技

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

柔道について

授業計画

武道としての日本柔道論 (岡田龍司 著)

月曜日3限(13:10-14:40)

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス 18号館4階417研究室 [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

木 岡田お か だ

 龍司り ゅ う じ

柔道1

柔道2

Page 10: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 5 限 担当者

前半 場所 記念会館3 雨天時

後半 場所 記念会館3 雨天時

25 点

15 点

10 点

20 点

20 点

10 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

球技種目 Ⅱ    (簡易ゲーム)

バドミントンの概要説明、基礎技術練習

基礎技術練習(基礎技能・技術習得)

基礎技術練習、簡易ゲーム、シングルゲームの組立を実践

     〃        Ⅱ

球技種目 Ⅰ    (簡易ゲーム)

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

レクリエーションゲームⅠ

前半種目

授業計画

必要に応じて適宜配布する

木曜日5限(16:45~18:15)

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

木 川野か わ の

 裕姫子ゆ き こ

軽スポーツ

バドミントン

必ず体育館用の屋内シューズを用意してください。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

備考・注意事項

シングルゲームの説明と審判法、ゲーム(リーグ戦)

シングルゲームの戦術と戦略法、ゲーム(トーナメント戦)

ダブルスゲームの説明と審判法、戦術と戦略法、ゲーム(リーグ戦)

Page 11: 生涯スポーツ1 木 田中 ひかる 曜日 限...研究室・メールアドレス 橋本研究室(東大阪キャンパス18号館4階)・hasimoto@waka.kindai.ac.jp 身体活動量

曜日 5 限 担当者

前半 場所 記念会館1・2 雨天時

後半 場所 記念会館1・2 雨天時

30 点

10 点

10 点

10 点

10 点

30 点

第1週

第2週

第3週

第4週

第5週

第6週

第7週

第8週

第9週

第10週

第11週

第12週

第13週

第14週

第15週

館内シューズが必要です。特に、礼儀やマナーを重視します。

※フィットネスチェックは第2週と第3週の2回を予定していますが、受講人数によっては第2週から第4週の3回で実施する場合があります

レクリエーションバレーボール2(簡単なゲーム)

バスケットボール(ルールと基本動作)

バスケットボール(簡単なゲーム)

備考・注意事項

 ガイダンス、クラス分け、生活・運動習慣調査

後半種目

基本動作3(ラリー)

応用1:ゲーム(ダブルス)

応用2:ゲーム(ダブルス)

フライングディスク1(基本的な投げ方・捕り方)

フライングディスク2(簡単なゲーム)

レクリエーションバレーボール1(基本的なサーブ・レシーブ等)

基本動作1(フォアハンド・バックハンド)

基本動作2(サービス・レシーブ)

 フィットネスチェック ①20mシャトルラン・上体起こし・腕立て伏せ・反復横跳び ②肺活量・握力・背筋力・長座体前屈 ③血圧測定・体重・体脂肪・身長・形態測定

前半種目

卓球のルールと基礎知識(ラケットの種類・グリップ)

授業計画

必要に応じて適宜資料を配布する

授業の前後に受け付けます

 マナー・礼節の実践

身体的課題の達成度(50点)

心理・社会的課題の達成度(50点)

オフィスアワー

研究室・メールアドレス 記念会館講師控室 [email protected]

 身体活動量

 技術・技能の獲得

 戦術・戦略の理解

 努力・意欲の度合い

 コミュニケーションの度合い

教科書・参考文献・資料

各課題達成度 評価項目

生涯スポーツ1

種目

評価方法

木 町田ま ち だ

 貴幸た か ゆ き

卓球

軽スポーツ