Chakras y Elementos

5/19/2018 Chakras y Elementos

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Chakras y Meridiano

La energacircula por el organismo a travs de 12 meridianos simtricos. Elaboran esa energa 5rganos y una funcin son Inn (Ying) y 5 vsceras y una funcin son lang (Yang)El alimento ingerido es transformado por las vsceras rganos talleres o !ou" estmago# intestinodelgado# intestino grueso# vescula biliar y ve$iga. La se%ta funcin es el triple recalentador (triple funcincardiorrespiratoria# digestiva y genitourinaria) sera el sistema neurovegativo# pero como es lang# sera esimp&tico.Los rganosYing est&n encargados de purificar y almacenar la sangre producida para la transformacide los alimentos 'ue se io en las vsceras. *on los rganos tesoro o +ang" pulmn# bao# coran#ri,n e gado. La funcin es el maestro coran o vasos y es la circulacin-se%ualidad. Esta es una

funcin totaliadora Ying polo interno- 'ue slo puede entenderse en relacin con el triple recalentador(polo e%terno lang) .orrespondera al parasimp&tico.

ada rgano est& relacionado con una vscera y $untos forman unaunidad bipolar ying-yang.

/dem&s# cada rgano recibe la influencia de los 5 elementosada meridiano Yang est& conectado a una vscera Yang.ada meridiano Ying est& conectado con un rgano Ying.

0eridianos Yang 0eridianos Ying Elementooran () Intestino delgado (I1) !uego

2ao p&ncreas (23) Estmago (E) +ierra3ulmn (3) Intestino grueso (I4) 0etal

gado () 6escula biliar (62) 0adera

7i,n (7) 6e$iga (6) /gua

irculacin-se%ualidad (*) +riple recalentador (+7)


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Chakras y Meridiano

ELEMENTO METAL . PULMON E INTESTINO !UESO

El elemento metal refle$a la capacidad# de discernir cuandoinvolucrarse o no en una situacin# fortalece el sentido de autoestima y nos ayuda a preservar la salud fsicaEn el plano fsico un Intestino 4rueso fuerte evidenciado eun abdomen saludable significa voluntad fuerte y capacidade concretar.La energa de pulmn esta relacionada con la capacidad d

dar y recibir (inalar y e%alar) 'ue es fundamental en todolos aspectos.El pulmn se relaciona con" E" rgano P#"mn$ Intestinogr#eso$ "a nari%$ "a &ie" ' "a emocin de "a triste%a.La energa de pulmn tiene una importante funcin en ladistribucin del 8I defensivo en la periferia del cuerpo# sidica funcin esta debilitada el 8I defensivo ser& dbil# ytendremos tendencia a pescar resfriados gripes yneumonas.La funcin del pulmn es tambin de regular la temperaturcorporal asegurando un grado ptimo de la misma y unaidratacin correcta de la piel.

EL (ANAL )E PULMON enva *i a "os ri+oneslos cualese nutren de l# los pulmones aportan 8I para el buenfuncionamiento de 6 e I4.

9n estancamiento del 8I de 3 producir& tos y flemas as como sensacinde congestin en el pecho.A,INI)A)ES ,UN(IONALES:) /fecciones de tra%# pulmones# garganta y e%tremidades superiores# tambin nari y problemas de pi;) /fecciones 'ue cursan con fiebre.

PULMON *-O /A(IO01ificultad de respiracin-tos-bron'uitis-fatiga-resfriados y gripes frecuentes-3esade de la cabea-+riste


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Chakras y Meridiano


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Chakras y Meridiano


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Chakras y Meridiano

La vida viene del agua (invierno). Al crecer del agua surge otro elemento. Elemento madera (se

produce el parto). (Primavera).

La madera es una energa ascendente que va producir un crecimiento que va a dar con el fuego.

(Verano).

El fuego es la juventud. Y a partir de la juventud comienza el decrecimiento a la tierra.

La tierra es la edad que avanza a la juilaci!n (lluvias). Veranillo.

"etal. #to$o. Vejez.

El ciclo de Control o "destructivo"

Este ciclo representa en que forma un elemento controla la e%presi!n de otro. En algunos te%to se ledenomina ciclo de destrucci!n pero algunos autores comoJoseph Yu comentan que la palara noresulta del todo e%acta pues sugiere una aniquilaci!n total& donde m's ien e%iste una influenciacontroladora& pues un trozo de metal puede cortar un trozo de madera pero no tiene porque destruircompletamente& o la madera puede e%traer vida de la tierra sin consumirla por entero& etc. Veamos ciclo completo

El fuego derrite al metal,

El metal corta la madera,La madera debilita a la tierra,La Tierra estanca al agua,El agua apaga el fuego.

El ciclo de control muestra una forma natural de controlar el sistema& algo parecido el equilirio natudonde un pez es comido por otro maor& que a su vez es alimento de otro m's grande. Permite unequiliro general pues todos los elementos son controlados controladores. *i elemento controladorsupera los lmites razonales puede convertirse entonces con m's raz!n de ser& en algo parecido a uciclo destructivo.

El ciclo de debilitamiento o agotamiento.

Este ciclo es tami+n conocido como la relaci!n madre,-ijo. onsiste en la inversi!n del ciclo decreaci!n descrie como un elemento descendiente de su progenitor puede deilitar o agotar a suprogenitor. Veamos el detalle completo.

El metal debilita la tierra, La tierra debilita al fuego, El fuego debilita a la madera,La madera debilita al agua, El agua debilita metal.

/ecimos por ejemplo que el metal es -ijo de la tierra& un e%ceso de e%tracci!n o dominancia de esteelemento tiende a agotar la tierra& decimos tami+n que la madera es -ija del agua& entendiendo quel crecimiento de la madera (plantas& aroles) merman la cantidad de agua& as sucesivamente concada elemento. Este ciclo es una versi!n m's sutil que el ciclo de control.

El ciclo de dao.

Este ciclo es el giro inverso del ciclo de control& D.H Van Berghe e%plica c!mo entra en actividad alperder co-erencia o desequilirarse el sistema de control. Veamos el ciclo alg0n ejemplo.

La madera daa al metal, El etal daa al fuego, El fuego daa al agua, El agua daa a la tierra,La tierra daa a la madera.

Podramos decir que si la madera es mu fuerte el metal d+il& este 0ltimo se da$ara o perder' sumpetu original al intentar controlar o 1cortar1 a la madera& como sera un fuego intenso que evaporaagua sin darle oportunidad a controlar el fuego& o un e%ceso de agua que arrastra la tierra perdiendo

firmeza estailidad.


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Chakras y Meridiano

El ciclo de control es complementario con el ciclo de creacin. ?o puede imaginarse uncrecimiento perpetuo sin un mecanismo de regulacin.

ada Elemento (Emperador) mantiene relaciones definidas por el ciclo de creacin y de controlcon los otros cuatro. on el 'ue lo engendra (0adre)# con a'uel 'ue l engendra (0inistro)# cona'uel 'ue lo domina (onse$ero) y con el 'ue l domina (Enemigo vencido).

E0>I>?E*"La tristeza es el opuesto de la alegra, que corresponde al elemento fuego . *i la amargura (tristea) ya est& asocia

al elemento fuego la ansiedad# la in'uietud# otros la llaman angustia# se asocia con #n angor estrecamiento0$ se ede res&irar$ se siente #no a&risionado. /l parecer se est& refiriendo claramente al pulmnEl metal es madre del ri,n# es decir la ansiedad genera miedo. /l mismo tiempo la madre del metal es la tierra# esdecir la refle%in# llevada al e%tremo# (preocupacin) genera un estado de ansiedad.El metal es madre del ri,n# es decir la ansiedad genera miedo. /l mismo tiempo la madre del metal es la tierra# esdecir la refle%in# llevada al e%tremo# (preocupacin) genera un estado de ansiedad.Este concepto puede ser de gran utilidad en el mane$o del estrs.

La ansiedad debe acernos pensar inmediatamente en el meridiano de 3ulmn e Intestino 4rueso# as como en surelaciones con sus i$os# 7i,on-6e$iga y sus madres 2ao p&ncreas- Estmago al igual 'ue sus enemigos(controladores) del elemento fuego oran. 0aestro de coran. 3or otra parte no ay 'ue olvidar 'ue un pulmdbil puede acer 'ue su controlado se vuelva contra l# por lo 'ue el gado puede $ugar un papel importante en debilitamiento del pulmn al rebelarse en contra de su control.


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/gua

0adera

!uego

+ierra

0etal

Chakras y Meridiano

A) Te enerating Se3#ence(also @noAn as *eng cycle#generating cycle# creative cycle#nourising cycle)Promotingimplica promover elcrecimientoLa relacin es de La madre 'uepromueve al i$o y el i$o por lamadre

Bood feeds fireC

!ire creates eart (as)C Eart bears metalC 0etal collects AaterC Bater nourises Aood.

Estimulando la tierra estimulamospulmn y estimulando agua losedamos

40 Te (ontro""ing Se3#ence(also @noAn as 8o cycle#controlling cycle# restraining cycle)ada elemento controla a otro y ya su ve es controlado.

(0 Te Overacting Se3#enceOver5acting 6So7re act#ar (also@noA as overacting cycle)uando el balance mantenido enla generacin de control esperturbado# causa 'ue unElemento se vuelve sobre-

controlador sobre otro. Bood parts eartC Eart absorbs AaterC Bater 'uences fireC !ire melts metalC 0etal cops Aood.

+oma la forma lanar un ata'ue cuando un omlogo est& dbil. El orden es el mimo 'ue cuando act=a pero sobreact=a y es una interaccin da,ina

)0 Te Ins#"ting Se3#ence(ounter-acting es el movimiento opuesto alinter-acting o tambin conocido comorebellious cycle# insulting cycle)

uando el balance entre doselementos se rompe# el elemento 'uees controlado Dinsultaal 'ue lecontrola.

1estroys

Insults


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Chakras y Meridiano

( ar8cter evo"#tivo de "a en9ermedad:a0Enfermedades de la madre 'ue pasan al i$oC la energa perversa viene del rgano 'ue precedeC e$emplo"enfermedad del gado 'ue llega al coranCb) Enfermedad del i$o 'ue ofenden a la madre" la energa perversa viene del rgano 'ue sigueC por e$emplo"

enfermedades del bao 'ue alcanan al coranCc) Enfermedades 'ue vienen por la va Dser destruidoC e$emplo" enfermedades del gado 'ue alcanan al baoCd) Enfermedades 'ue vienen por la va DdestruirC e$emplo" enfermedades de los pulmones 'ue alcanan al corae) Enfermedades 'ue no vienen de otro rganoC e$emplo" enfermedades del coran.

Ejemplo: La ira daa al hgado, temor y excesivo jbilo daan al corazn, dolor ymelancola daan al pulmn, pensamiento obsesivo !meditation" daa al bazo ymiedo daa el rin

#lnicamente, desrdenes causados por los $ %actores emocionales se ven principalmenteen el corazn, hgado y bazo& 'or ej& excesiva alegra o miedo pueden causar

in(uietud mental, subir las palpitaciones, imsomnio, ansiedad, incluso desrdenesmentales&


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Chakras y Meridiano

)*+- . /E0*12

7ige Dlos uesos considerando a su ve 'ue el e%cedente de ellos son los dientes. +ambin rigDlas medulas" medula espinal y todo el sistema nervioso.a los ri,ones se les denominan Dlos portadores del cielo anterior3rotagonismo 'ue los ri,ones tienen en la trasmisin de la gentica.El ri,n# es un rgano de m=ltiples y comple$as funciones# en especial en su interaccin con el bao. Elbao# en su funcin de transformacin de los alimentos recibidos por el estomago# va a dar lugar a genela nueva gentica en cada comida y por supuesto en cada respiracin. +ambin su interaccin con elpulmn es de absoluta importancia# la nueva gentica va a comenar en el mismo momento de la primerespiracin en el nacimiento.la funcin del ri,n tiene establecido un e$e vital con el coran. La funcin del coran calientafuncin del ri,n y esta refresca la funcin del coran. ual'uier dese'uilibrio en este e$e# va adar lugar a sntomas m=ltiples# entre ellos se puede contar nerviosismo# miedos# sobresaltos pocausas sin importancia aparente# insomnio# ciertos tipos de cardiopatas# problemas tpicos de lri,ones como son dolores lumbares a la altura del sacro# de orina y un largo etc.En la 0.+.. la funcin del 7i,n es considerada doble# se considera un ri,n Yang y un ri,n Yin# esto

'uiere decir 'ue ay un ri,n 'ue transporta la energa Yang o fuego y el otro transporta una energa decalidad Yin o agua# esta interaccin esta representada como una vasi$a llena de agua y puesta al fuego calentar.

La falta de fuego o lo 'ue podramos considerar como una insuficiencia del ri,n Yang# evita 'ue el aguade la terica vasi$a# pueda estar caliente o incluso ervir# lo 'ue seria e'uivalente a 'ue los ri,ones notendran la suficiente fuera para acer su funcin. Esta situacin es muy abitual en las mu$eres# dandolugar a retencin de l'uidos# inflamacin o incan de las piernas# piel edematosa# facilidad deacumulacin de celulitis y un largo etc.*in embargo si ubiera un e%ceso de fuego# o del ri,n Yang# este da,ara el 7i,n Yin# consumiendo laDterica agua 'ue se encontrara en la vasi$a# perdindose el e'uilibrio funcional. Esta situacin suele sm&s abitual en los ombres y puede producir una clara tendencia a los problemas cardiacos# adem&s d

una larga lista de problemas 'ue tendran su ra en este dese'uilibrio.El vigor de los ri,ones se manifiesta en los cabellos. Los cabellos se considera 'ue son los sobrantes dela sangre. La sangre de ri,n o la produccin de esta por la medula 'ue depende del ri,n# es insuficienlos cabellos se debilitan# se desecan y finalmente se caen. 0ientras 'ue la esencia de ri,n es fuerte locabellos son fuertes y brillantes. +ambin los dientes denotan la salud de los ri,ones. Estos se consider'ue son los sobrantes de los uesos y si recordamos 'ue los uesos dependen de la funcin de losri,ones# se evidencia 'ue su funcin va a ser la responsable de la salud de los dientes. 3or lo tanto unadentadura fuerte denota una funcin de los ri,ones fuerte.Este meridiano es el 'ue tiene m&s contacto con el mayor n=mero de m=sculos# afectando especialmena los de la espalda*u emocin es el miedo# ese miedo profundo# el miedo instintivo

Las ore$as son la va de comunicacinde los ri,ones con el e%terior. *u secrecin es la saliva espesa.


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Chakras y MeridianosASPECTOS FISICOS

MA)E!A>rgano Yin" gado(!iltro de sangre y almacenamiento#control nervioso)>rgano Yang" 6escula biliar+e$ido" ?ervios6ista

AUA> Ying" 7i,n (erencia gentica)>. Yang" 6e$iga+e$ido" ueso0dula1ientesoido

METAL> Ying" 3ulmones> Yang" Intestino grueso- olonFasciae+e$ido epitelial+e$ido" +acto-3iel>lor-?ari

TIE!!A> Yang" 2ao-3ancreas> Ying" Estmago3&ncreas-gado (digestin)bao (linf&tico-reciclado de re+e$ido" m=sculos2oca (para el gusto)

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1

5

6

7

F- !i,n(erencia gentica)# Pulmn# Triple !ecalentador! P T!

;- 4aoGp&ncreas# Intestino rueso4P I

H- Estmago$ Intestino)elgado$ /escula4iliarE I) /4

H- Pulmn' (oranP (

5- ;gado (@arma) 4ao# Maestro coran; 4 M(

- ;gado (@arma) # Intestino rueso# /e$iga I4 6

J- /e$iga# 6escula4iliar# Triple !ecalentador.6 62 +7


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Chakras y Meridianos


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E" sistema nervioso lo componen F"*istema ?ervioso entral# *istema ?ervioso3erifrico y *istema ?ervioso /utnomo.:- centra"es el encargado de emitirimpulsos nerviosos y analiar los datossensorialesC;- el sistema nervioso perifrico tiene lamisin de transportar los impulsosnerviosos a y desde las numerosasestructuras del cuerpo.F- El sistema nervioso autnomo est&conformado por los *istemas *imp&tico y3arasimp&tico# y se encarga de regular ycoordinar las funciones de las partesvitales del cuerpo.


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Organo inervado Accin de" Sistema Sim&8tico Accin de" Sistema Parasim&8tico

oran 7efuera y acelera el impulso cardaco. 7educe y frena el latido cardaco.

/rteriasontrae las arterias y aumenta la presin

arterial1ilata las arterias y ba$a la presin arter

+ubo digestivo !rena el peristaltismo y reduce su actividad./celera el peristaltismo y aumenta la

actividad.6e$iga 7ela$a. ontrae.

0=sculos de losbron'uios

1ilata su di&metro y facilita la respiracin. 7educe su di&metro.

Iris 1ilata la pupila. ontrae la pupila.

0=sculos del pelo ausa ereccin de los pelos. ace 'ue el pelo se aplane.

4l&ndulas sudorparas /umenta la secrecin. 7educe la secrecin


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Sistema endocrinoEst& formado por una serie de gl&ndulas situadas en la cabea# cuello y tronco. 3or su tama,o las gl&ndulas puedser microscpicas y unicelulares# como las 'ue est&n distribuidas en las paredes internas del intestinoC otras sonpluricelulares y macroscpicas# como el p&ncreas# el gado# la ipfisis y la tiroides.

E%isten tres tipos de gl&ndulas":- 4l&ndulas de secrecin e%terna o e%ocrinasvierten sus productos al e%terior o en cavidades cerradas# y lo acepor medio de conductos especialesC sus productos son generalmente en%imasC como e$emplo podemos menciona

las gl&ndulas salivales# las g&stricas o del estmago# el gado# las del intestino delgado y las del intestino gruesoprincipalmente# cuyos productos se vierten en la lu del a&arato digestivo.E%isten otras gl&ndulas de secrecine%terna como las sebacas# las lagrimales# ceruminosas# sudorparas (para ver estas gl&ndulas consulta este ma&las mamarias# las de 2artolin# las de oAper y la prstata# 'ue vierten sus productos al e%terior.

;- 4l&ndulas de secrecin mi%tason a'uellas 'ue tienen secrecin interna y e%ternaC es decir# 'ue algunos de susproductos se vierten directamente en la sangre# mientras 'ue otros pasan al e%teriorC entre estas encontramos" elgado# p&ncreas# los ovarios y los testculos.F- 4l&ndulas de secrecin interna o endocrinason las 'ue vierten su producto en la sangre# las ormonas#sustancias 'umicas cuya funcin es e%itar un sector del organismo y provocar determinadas respuestas

E%isten profundas relaciones entre el sistema nervioso y el sistema ormonal"Imagina 'ue vas tran'uilamente caminando por la calle y de repente te sale un perro con la intencin de morderte#

ese momento e%perimentas una sensacin m&s o menos intensa# 'ue provoca 'ue tu pulso y respiracin se acelepor el aumento de la adrenalina# ormona liberada al ser estimuladas las gl&ndulas suprarrenalespor accin delsistema nervioso autnomo#en especial el sistema nervioso sim&8tico# lo 'ue permite mantenerte alerta a losmovimientos 'ue realia el perroC sin embargo# grandes cantidades de adrenalina en el cuerpo puede provocar 'use cierren los vasos sanguneos y ocasionar severos da,osC para evitar esto# la otra parte del sistema nerviosovegetativo# es decir# el sistema nervioso parasimp&ticoestimula nuevamente a las gl&ndulas suprarrenales# para 'liberen otra ormona# la noradrenalina# 'ue frena la accin de la anterior# es decir# permite 'ue tu pulso y respiracivuelvan a su estado normal# una ve 'ue se a ale$ado la amenaa del perro. En esta funcin tambin participa elbulbo raqudeorgano encargado de regular las funciones del corazny larespiracin.http://epsprofaschroeder.blogspot.com/2008/01/sistemaendocrino.html

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rgano Simptico Parasimptico

Tuo digesti!o "educe acti!idad perista#tismo Aumenta acti!idad perista#tismo

Cora$%n Ace#era ritmo cardiaco&ta'uicardia( )o disminuye & radicardia (

Arterias Contracci%n *i#ataci%n

Presi%n arteria#Aumenta por disminuci%n de#

dimetro*isminuye por di#ataci%n de# dimetro

+ron'uios*i#ata e# dimetro para ,aci#itar

respiraci%n"educe e# dimetro y ostacu#i$a

respiraci%n

Iris *i#ata pupi#a Contrae pupi#a

-#ndu#assudorparas Aumenta sudor )o inhie

/eurotransmisores /oradrena#ina Aceti#co#ina


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Chakras y Meridianos,UEOEspritu*abidura4ua

0/1E7/Inteligencia mental*olucionador de problemasEstrategia

/49/reatividadInstinto6isin

0E+/L0adure emocional*ensibilidadElegancia

+IE77//stucia3racticidadarmona

ASPECTOS ME/TA)ES


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Cuando nuestros ri0ones estn d1i#es2 estamos ms temerosos2 cuando nuestro sistema digesti!o nest e'ui#irado2 nos sentimos ms ansiosos. Cuando nuestro hgado es t%3ico2 nos sentimosantag%nicos4en,rentados. Cuando hay presi%n en e# cora$%n2 estamos insensi#es y nos!o#!emos precipitados. Cuando nos due#en #os pu#mones nos sentimos tristes y me#anc%#icos.

,UEO!elicidad

/legra

/presuramiento7abia>dio

/49//mabilidaduidados (cuidador- caring)

0iedo+error

0E+/Lora$eonestidad>rgullo

+ristea1olor1epresin

+IE77/*atisfaccinonfort

/nsiedad3reocupacin

ASPECTOSEMOCIO/A)ES

0/1E7/2ondad4enerosidad

Ira/gresividad


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#aractersticas mentales y emocionales !positivas y negativas"

!9E4> +IE77/ 0E+/L /49/ 0/1E7//lto espritu*abio2rillante

/pasionadoEntusiastaarism&ticoEspiritual

/legre!eli&lido6irtuoso7espetuoso

/gradecido/moroso3aciente4usto refinado

Listo3r&cticoonfiable!iable7aonableusto*ensible

0ente abierta/utntico4enuinoEspont&neoE'uilibradoentrado3resenteEstableonfortable

/limentaEn sintona3untual*incroniado

armoniosoEmp&tico/daptable*ociableospitalario

onesto6aliente!irme!rancoEsperanadoElevado7esonant

0aduro3erdonador*uave7efinado!&cil de tratoari,osoEducado>rgullosoEleganteEn contacto*imp&tico

almado3ositivo1e voluntad firme4entilonsideradoonsistentereativo

Innovador>riginal+radicional3rotectoronservador

/barcador*ensous*ensuallaro!resco

/mable4enerosoInteligenteumilde+emplado

>dioso*upersticioso3retencioso

/burrido!alta de pasin*in sentido delumor2urln

7idculo1esesperado!ro0al consideradoIrrefle%ivo6iciosaruelImpaciente*in tacto

Invasivo/busador+orpe3re$uicioso?o confiable3arcial!also

/rtificial

oibido6ergonosoulpable1ese'uilibrado?o disponibleInestable1esconsideradoodicioso4lotn

/nsia3osesivoEnvidioso1esentonado1esincroniadoInsociableEgostaIntrusivo

1esonestoEnga,oso1ecepcionanteipcrita+edioso3edante!ormalistaIrresponsable

3oco confiable4rosero0al educado6acilante

/fectado2a$a autoestima*in esperanad1esconectado0elanclico+riste

/gitado?egativo1bil

Mspero1esconsiderado

/presurado/burrido1isperso

0entirosoobarde1estructivoImpulsivo!ugaLascivo+emeroso

/sustado/terroriado3aranoico


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SOMATOTIPOS

!9E4> +IE77/ 0E+/L /49/ 0/1E7/0anos y pies m&sbien pe'ue,os3iel suave# tibia#=meda y tensaara rosada o ro$ia#ovalada y mentnpuntiagudo.

uello# braos ypiernas largasr&neo puntiagudoen el verte%En general todo sucuerpo yparticularmente suso$os son muye%presivos.En general alto# decontornos suaves ygraduales.on movimientos deltalle en 'uepredominangracilidad y soltura.+ienden a ser calvosy tener el peloondulado.*uelen ser r&pidos ycon muca energa

uerpo redondeado#con tendencia apresentar unabdomenvoluminoso.0usculaturadesarrollada y

e%tremidadesvoluminosas.3iel tersa# suave yaterciopelada.0anos y piesrelativamentepe'ue,os con unaspecto 'ue tiende aser redondeado.*uelen ser propensoa aumentar de peso.aderas y ombrosancos.omple%inamarillenta o clara.0andbulas ancas ycabea voluminosa.+ienden a caminarsin levantar mucolos pies.

!sico erecto ysimtrico.3iel fina# clara#predominantementeseca# suave ydelicada.uesos pe'ue,os#

m=sculoscompactos# ombrosancos y cuadrados.*us caderas tiendena ser estrecas.

!sico pesado# densoy con tendencia aencorvarse.uesos largos#gruesos y fuertes.ara y cabearedondas# ombros

estrecos# caderasancas# dedoslargos.>$os undidos conp&rpados oscuros.omple%innegruca u oscura.+ienen a tener untroncoproporcionalmentemayor.

0&s bien esbelto0usculatura fibrosfuerte y no muyvoluminosa.ontornos angulacomo en Descuadr3iel gruesa y tosc

burda.omple%in contendencia a serverdosa.0anos y pies fuerdelgados y con lostendones bienmarcados.r&neo y caraangulados yalargados.0andbula angulacomo Dcuadrada#ombros deproporciones ancy espalda firme yerecta.

Element Wood Fire Earth Metal Water


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Mental QualitySensitivity Creativity Clarity Intuition Spontaneity

NegativeEmotion

anger,frustration

over-excitation worry,anxiety grief,sadness

fear, lack o!ill

"o#itive

Emotion Patience oy Empathy,!ove Courage Calmness

"ang#$inorgan#$

liver heart%pericardium spleen%pancreas lung %idney

Fu#$ang

organ#$

gall &ladder small intestine%San

iao

stomach large

intestine

urinary

&ladder

Sensory organ eye tongue Mouth nose ears

'ody Part (endons Pulse Muscle S%in 'ones

'ody Fluid (ears Sweat Saliva Mucus )rine

&inger index finger middle finger thum& ring finger little finger

'en#e sight speech taste smell hearing

(a#te sour &itter sweet pungent salty

'mell *ancid 'corce* Fragrant Putrid *otten

+ie &irth youth adulthood old age death

*elf-e%pression# emotional e%tremes# empaty# e%trovert# attention-see@ing# sociable# tal@ative. (Images" 7ed# 0idday# 0idsummer)

/49/" *olitude# privacy# introspection# pilosopy# mystery# trut# onesty# an%iety# nervousness# insecurity. (Image2lac@# ?igt# Binter)
http://en.wikipedia.org/wiki/Sensitivityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Creativityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Clarityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Intuitionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Spontaneityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Angerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Frustrationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Worryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Anxietyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Anxietyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Griefhttp://en.wikipedia.org/wiki/Sadnesshttp://en.wikipedia.org/wiki/Fearhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Patiencehttp://en.wikipedia.org/wiki/Joyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Empathyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Lovehttp://en.wikipedia.org/wiki/Lovehttp://en.wikipedia.org/wiki/Couragehttp://en.wikipedia.org/wiki/Calmnesshttp://en.wikipedia.org/wiki/Zang_Fu_theoryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Liverhttp://en.wikipedia.org/wiki/Hearthttp://en.wikipedia.org/wiki/Pericardiumhttp://en.wikipedia.org/wiki/Spleenhttp://en.wikipedia.org/wiki/Spleenhttp://en.wikipedia.org/wiki/Pancreashttp://en.wikipedia.org/wiki/Lunghttp://en.wikipedia.org/wiki/Kidneyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Zang_Fu_theoryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Zang_Fu_theoryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Gall_bladderhttp://en.wikipedia.org/wiki/Small_intestinehttp://en.wikipedia.org/wiki/San_Jiaohttp://en.wikipedia.org/wiki/San_Jiaohttp://en.wikipedia.org/wiki/Stomachhttp://en.wikipedia.org/wiki/Large_intestinehttp://en.wikipedia.org/wiki/Large_intestinehttp://en.wikipedia.org/wiki/Urinary_bladderhttp://en.wikipedia.org/wiki/Urinary_bladderhttp://en.wikipedia.org/wiki/Organ_(anatomy)http://en.wikipedia.org/wiki/Eyehttp://en.wikipedia.org/wiki/Tonguehttp://en.wikipedia.org/wiki/Mouthhttp://en.wikipedia.org/wiki/Nosehttp://en.wikipedia.org/wiki/Earshttp://en.wikipedia.org/wiki/Tendonhttp://en.wikipedia.org/wiki/Pulsehttp://en.wikipedia.org/wiki/Musclehttp://en.wikipedia.org/wiki/Skinhttp://en.wikipedia.org/wiki/Bonehttp://en.wikipedia.org/wiki/Tearshttp://en.wikipedia.org/wiki/Sweathttp://en.wikipedia.org/wiki/Salivahttp://en.wikipedia.org/wiki/Mucushttp://en.wikipedia.org/wiki/Urinehttp://en.wikipedia.org/wiki/Fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Index_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Middle_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Thumbhttp://en.wikipedia.org/wiki/Ring_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Little_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Sensehttp://en.wikipedia.org/wiki/Visual_perceptionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Speech_communicationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Tastehttp://en.wikipedia.org/wiki/Olfactionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Hearing_(sense)http://en.wikipedia.org/wiki/Tastehttp://en.wikipedia.org/wiki/Sourhttp://en.wikipedia.org/wiki/Bitter_(taste)http://en.wikipedia.org/wiki/Sweethttp://en.wikipedia.org/wiki/Pungenthttp://en.wikipedia.org/wiki/Salthttp://en.wikipedia.org/wiki/Olfactionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Rancidificationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Fragranthttp://en.wikipedia.org/wiki/Putridhttp://en.wikipedia.org/wiki/Biodegradationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Lifehttp://en.wikipedia.org/wiki/Childbirthhttp://en.wikipedia.org/wiki/Youthhttp://en.wikipedia.org/wiki/Adulthoodhttp://en.wikipedia.org/wiki/Old_agehttp://en.wikipedia.org/wiki/Deathhttp://en.wikipedia.org/wiki/Sensitivityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Creativityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Clarityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Intuitionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Spontaneityhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Angerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Frustrationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Worryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Anxietyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Griefhttp://en.wikipedia.org/wiki/Sadnesshttp://en.wikipedia.org/wiki/Fearhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Emotionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Patiencehttp://en.wikipedia.org/wiki/Joyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Empathyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Lovehttp://en.wikipedia.org/wiki/Couragehttp://en.wikipedia.org/wiki/Calmnesshttp://en.wikipedia.org/wiki/Zang_Fu_theoryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Liverhttp://en.wikipedia.org/wiki/Hearthttp://en.wikipedia.org/wiki/Pericardiumhttp://en.wikipedia.org/wiki/Spleenhttp://en.wikipedia.org/wiki/Pancreashttp://en.wikipedia.org/wiki/Lunghttp://en.wikipedia.org/wiki/Kidneyhttp://en.wikipedia.org/wiki/Zang_Fu_theoryhttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Yin_and_yanghttp://en.wikipedia.org/wiki/Gall_bladderhttp://en.wikipedia.org/wiki/Small_intestinehttp://en.wikipedia.org/wiki/San_Jiaohttp://en.wikipedia.org/wiki/San_Jiaohttp://en.wikipedia.org/wiki/Stomachhttp://en.wikipedia.org/wiki/Large_intestinehttp://en.wikipedia.org/wiki/Large_intestinehttp://en.wikipedia.org/wiki/Urinary_bladderhttp://en.wikipedia.org/wiki/Urinary_bladderhttp://en.wikipedia.org/wiki/Organ_(anatomy)http://en.wikipedia.org/wiki/Eyehttp://en.wikipedia.org/wiki/Tonguehttp://en.wikipedia.org/wiki/Mouthhttp://en.wikipedia.org/wiki/Nosehttp://en.wikipedia.org/wiki/Earshttp://en.wikipedia.org/wiki/Tendonhttp://en.wikipedia.org/wiki/Pulsehttp://en.wikipedia.org/wiki/Musclehttp://en.wikipedia.org/wiki/Skinhttp://en.wikipedia.org/wiki/Bonehttp://en.wikipedia.org/wiki/Tearshttp://en.wikipedia.org/wiki/Sweathttp://en.wikipedia.org/wiki/Salivahttp://en.wikipedia.org/wiki/Mucushttp://en.wikipedia.org/wiki/Urinehttp://en.wikipedia.org/wiki/Fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Index_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Middle_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Thumbhttp://en.wikipedia.org/wiki/Ring_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Little_fingerhttp://en.wikipedia.org/wiki/Sensehttp://en.wikipedia.org/wiki/Visual_perceptionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Speech_communicationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Tastehttp://en.wikipedia.org/wiki/Olfactionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Hearing_(sense)http://en.wikipedia.org/wiki/Tastehttp://en.wikipedia.org/wiki/Sourhttp://en.wikipedia.org/wiki/Bitter_(taste)http://en.wikipedia.org/wiki/Sweethttp://en.wikipedia.org/wiki/Pungenthttp://en.wikipedia.org/wiki/Salthttp://en.wikipedia.org/wiki/Olfactionhttp://en.wikipedia.org/wiki/Rancidificationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Fragranthttp://en.wikipedia.org/wiki/Putridhttp://en.wikipedia.org/wiki/Biodegradationhttp://en.wikipedia.org/wiki/Lifehttp://en.wikipedia.org/wiki/Childbirthhttp://en.wikipedia.org/wiki/Youthhttp://en.wikipedia.org/wiki/Adulthoodhttp://en.wikipedia.org/wiki/Old_agehttp://en.wikipedia.org/wiki/Death


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Bood" Leadersip# assertiveness# creativity# planning# decision-ma@ing# competitiveness# conflict# anger# frustration(Images" 4reen# 0orning# *pring)

Eart" aring# supportive# nourising# family-oriented# stability# grounding# Nmoter enN# Aorrier. (Images" YelloA#/fternoon# Late summer)

0etal" 3recise# meticulous# logical# analytical# moderation# self-control# morality# tendency to pessimism (Images"Bite# Evening# /utumn)


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MO/IMIENTO AUA:En este movimiento tiene origen la vida. El agua como fuente de la vida.El agua se evapora de la tierra y forma nubes deviene celeste- . 1espus cae del cielo formando lluvia devieneterrestre-El agua da origen al ri,n por lo 'ue ste se parece al agua.Yin *upremo. !uente de todo el Yin. 3rimera mutacin acia el Yang por medio de la madera. El da comiena amedia noce.El agua generada por el 0etal. rea la 0adera# controla al !uego y es controlada por la +ierra.2eneficia a todas las cosas y no e%cluye a ninguna.*e coloca donde otros desde,an# es umilde y silenciosa. *ituada en lo ba$o# calladamente controla lo supremo.

?=mero :. En ella se consuman las cosas concluidas y nacen los grandes comienos.7epresenta lo femenino y receptivo.

MO/IMIENTO MA)E!A:7epresenta al este# por donde sale el sol. 1omina a la +ierra y es controlada por el 0etal.?=mero F.ace posible el armonioso orden de mutacin del ying en yang. Es la madre del !uego. 7esponsable de un i$osaludable (el 7ey).*i la madre no es adecuada# el !uego ser& dbil. El resy ser& banal# inepto y sus ministros y conse$eros ser&nmediocres y conspiradores.La 0adera es creada por el /gua. El !uego surgido en el agua# comiena a calentar en el movimiento 0adera.+iende a ascender# como los &rboles. *imilar a la primera manisfestacin del !uego# subiendo# es proclive a e%agesta cualidad.La 0adera se esparce# se dispersa# cubre# abaraca y drena. !avorece el empatanamiento.Es sensible al viento 'ue la mece y el viento es capa de agitar el !uego.

MO/IMIENTO ,UEO:7epresenta al Yang *upremo# al sur# al calor?=mero Oi$o de la madera# crea a la +ierra con sus cenias y su lava. 1omina al 0etal al 'ue funde.El fuego flamea# Es intangible y siempre busca lo alto# la cumbre# como el emperador *upremo 4obernante-controla lo esencial# 'ue es tambin intangibleEl coran representa al fuego. Es el emperador.+iene F cortesanos"

/) El secretario particular 'ue lo protege y lo ayuda en los malos momentos y le propicia conocer los clamorede su pueblo# los murmullos de la corte y le sirve de vocero" el pericardio o Pin 2ao

2) El receptor de las cenias# de los restos slidos luego de arder" el Intestino grueso

) El distribuidor del fuego por todo el organismo# del fuego 'ue calienta" *an iao o +riple calentador

MO/IMIENTO TIE!!A:Le corresponde el centro# el punto cardinal m&s importante?=mero 57epresenta el momento supremo de la mutacin# El final del final y el principio del principio.orresponde al centro. uando se afecta el centro# se altera la mutacin.+ierra es i$a del !uego# madre del metal y domina al agua al 'ue absorbe y conserva en sus profundidades oscurEs dominada por la 0aderaEs la fuente de los bienes materiales. 1e ella brota la vida. La tierra nutre# transforma y transporta.

0>6I0IE?+> 0E+/L"4enerado por la tierra# madre del agua. 1omina a la 0adera y es dominado por el !uego. 7epresenta la transici

del Yang al Yin. El oeste# el ocaso. ?=mero J.En su se'uedad nace el agua.El metal es puro y fuerte# puede obligar# puede forar. 1ebe oponerse a ser vencido por el fuego y debe vencer a l0adera.


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la maderaes un elemento que encapsula la energa 2i (vital). 3epresenta el crecimiento enactividad.

En mi 4o so corporal5& la madera se encuentra en el -gado& principalmente. 6rgano donde lavoluntad 7que se aloja en los ri$ones8 despierta toma direcci!n. 9oierna adem's nuestrodeseo de desarrollarnos nuestra necesidad de adaptaci!nLa funci!n del -gado es la de un lder que soresale en su planeaci!n estrat+gica. :ami+n louica como la morada del alma o parte espiritual del -omre.

Para ;aturu #-as-i& promotor de la diagnosis oriental en Estados as con adicci!n al traajo& quiz' nos duela la caeza& nuestrdigesti!n ande mal se presenten mareos ocasionalesuando el elemento madera 7asociado con el -gado8 no est' en equilirio es proale que lapersona viva sin ojetivos& sin amici!n. # tal vez se distinga por tener un comportamientorgido& despiadado compulsivo

ar&cter" / las personas madera nada las detiene# son nobles# pero cuando se les lleva la contraria seencolerian.

3unto cardinal" el este

*abor" 8cido

olor" verde# color 'ue aparece en la piel de las personas con problemas ep&ticos

lima 'ue le per$udica" viento(cuando sopla muco viento duele la cabea# $usto por el recorrido del meridiano devescula biliar).

*entido" 6ista# el meridiano del gado se comunica directo con los o=os# cuando el gado est& mal nos pican los

o$os# aparecen ro$os o enfermos# tenemos mala visin o movimientos irregulares del globo ocular

+e$idos 'ue rige" tendones ' #+as# aparecer&n contracturas# u,as dbiles# deformadas o con rayas

Emocin" ira ' de&resin$ am7as emociones eden de7i"itar a" gado

*onido" gritos

*ecrecin" "8grimas

Energa ascendente# por eso cuando el gado se enferma sus manifestaciones suelen ser en la parte superior decuerpo.

!uncin" el gado mantiene "i7res "as vaspor donde circula la energa# el drena$e y la dispersin# su debilitamieno e%ceso originar& 'uistes# opresin tor&cica# dolores de cabea# mancas en la piel# contracturas (por afectacin los tendones)# etc.

+ambin el gado almacena y regula la cantidad de sangre# en caso de actividad intensa saldr& sangre desde elgado para mantener el ritmo adecuado# el transporte de sangre depender& tanto del gado como del coran.

tt&:>>orienta"ia5ci?#ng.7"ogs&ot.com>searc>"a7e">Los@2(inco@2e"ementos
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TIE!!A ' 4a%o ' de" P8ncreas ' de s# vscera asociada e" Estomago

+ierra# considerando esta# como la dadora de vida (los alimentos).

La umedad agrede a esta funcin a pesar 'ue es la encargada de trasformar los l'uidos

la frecuencia vibratoria del color amarillo 'ue esta en sintona con esta funcin

Esta energa rige Dla +ransformacin y el +ransporte de los nutrientes 'ue llegan al estomago# su energa es

fundamental para ayudar al estomago en la digestin. El bao rige el ascenso de Dlo 3uro# mientras el estomago r

el descenso de los alimentos despus de su digestin en l. 3or esta ran y como e$emplo# si el Qi de estomago

esta alterado# un sntoma abitual es el ipo.

En los te$idos# rige el te$ido con$untivo# por lo tanto cual'uier proceso de adelgaamiento o engorde# esta funcintendr& un protagonismo muy importante.En los sentimientos# la nostalgia y la obsesin# pensamientos repetitivos y continuos.

El Qi de 2.3. e%trae las esencias sutiles de los alimentos y bebidas recibidas por el estomago y las transporta a tod

el cuerpo para nutrir los te$idos# ayudado por el Qi del 3ulmn.7ige la produccin y el control de la *angre (3i Ru *eng Pue +ong ue)# esto 'uiere decir entre otras mucas cos'ue ayuda a mantener la sangre dentro de las arterias y venas# por tanto su debilidad puede producir perdidas desangre locales o generales. *ntomas leves son los moratones 'ue aparecen a una simple presin o incluso los 'uaparecen sin m&s# as como la piel edematosa# piernas incadas# y retencin de l'uidos.*ntomas generales son" ual'uier tipo de trastornos digestivos# disminucin o aumento anormdel apetito. 1istensiones abdominales# eces blandas# diarreas crnicas# adelgaamiento oengorde.

7ige tambin el pensamiento# por lo tanto# si el pensamiento es obsesivo producir&estancamiento de esta funcin 'ue afectara entre otros# a la funcin digestiva# siendo estemecanismo uno de los motivos por los 'ue el estrs act=a en algunas personas gener&ndoles

=lcera de estomago# distensin o malestar abdominal# perdida de apetito e incluso perdida dememoria.


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!9E4> y el oran

El coran no solo es la bomba 'ue impulsa la sangre por todo el organismo# es el rgano donde seasienta la energa vital y el 'ue la distribuye al resto de rganos. el oran es el rgano m&s Yang detodos

El oran como un rgano y el Intestino 1elgado como su vscera# esta pare$a est& considerada comoEmperador de una gran nacin (nuestro organismo).

a la energa particulariada de este rgano se le denomina *en# siendo el mismo vocablo o ideograma'ue se utilia para denominar al /lma# el asiento del /lma.

Esta energa!9E4># 'ue es la fuente de toda vida# esta desdoblada en dos en nuestroorganismo# la otra pare$a son el 3ericardio y su complementario el +riple 7ecalentador..

3ericardio es un protector del oran# act=a entre otras funciones# parando los impactosemocionales# para 'ue estos no lleguen al oran da,&ndolo. En la 0edicina ina se lee'uipara en sus funciones# al 3rimer 0inistro 'ue filtra todo# antes de llegar al Emperador

la lengua es la va de comunicacin del oran con el e%terior. *u secrecin es el sudor. *u

sonido es la risa# su emocin la alegra pero le afecta un e%ceso de ella y tambin el pavor.7ige la sangre y los vasos sanguneos# en la sangre rige su formacin y su regeneracin el Lei ing dice(el oran engendra la *angre) en los aspectos mas sutiles rige la actividad mental y espiritual.

el coran el 'ue impulsa la sangre por los vasos sanguneos asegurando de esta forma el transporte dlas sustancias nutritivas y del o%igeno a todo nuestro organismo

La energa del oran interviene de forma directa en la produccin de la sangre" las sustancias sutileslos alimentos son transformados en sangre ba$o la accin del !uego del oran y ste garantia 'ue esea renovada constantemente.

La energa del oran rige las actividades mentales y emocionales# la recepcin de las informacionesob$etivas del medio e%terior 'ue nos rodea y responde a estas informaciones# controlando las actividadementales# de la conciencia y del pensamiento. *i la funcin del oran es correcta# la mente es firme yestable# el pensamiento es claro y vivo y la sensibilidad y las reacciones son normales. uando estafuncin se altera pude producir entre otras alteraciones# desorganiacin de las actividades mentales#pensamientos confusos# atenuacin de la sensibilidad y de las reacciones. *i el problema progresa puedllegar a perderse el autocontrol# poner en peligro las funciones de todos los rganos internos perdiendo organiacin y coordinacin.

la emocin del coran es la alegra# pero tiene una relacin muy estreca con emociones tales como# lclera 'ue es la emocin del gado# la ansiedad del 3ulmn# el pensamiento del 2ao-3&ncreas y elmiedo de los 7i,ones.


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El elemento /gua" Los ri,ones y la 6e$iga

S El elementos 0adera" El gado y la 6escula 2iliar

O El Elemento !uego" el oran# el Intestino 1elgado# el 3rotector del oran y el +riple alentadorEl oran en la 0+El oran en la teora del *iatsu RenEl meridiano del oran y su tratamientoEl Intestino 1elgado en la 0+El Intestino 1elgado en la teora del *iatsu RenEl meridiano del Intestino 1elgado y su tratamientoEl 3rotector del oran en la 0+El 3rotector del oran en la teora del *iatsu RenEl 3rotector del oran y su tratamientoEl +riple alentador en la 0+El +riple alentador en la teora del *iatsu RenEl meridiano del +riple alentador y su tratamiento

:T El elemento +ierra" El 2ao y el EstmagoEl 2ao en la 0+El 2ao en la teora del *iatsu RenEl meridiano del 2ao y su tratamientoEl Estmago en la 0+El Estmago en la teora del *iatsu RenEl meridiano del Estmago y su tratamiento

:: El Elemento 0etal" los 3ulmones y el Intestino 4ruesoLos 3ulmones en la 0+Los 3ulmones en la teora del *iatsu RenEl meridiano de los 3ulmones y su tratamiento

El Intestino 4rueso en la 0+El Intestino 4rueso en la teora del *iatsu RenEl meridiano del Intestino 4rueso y su tratamiento


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+ter, aire fuego, agua y tierra-

En las plantas los conseguimos as"-Uter frutos y semillas-/ire flores-!uego o$as-/gua tallos-+ierra races.En los te$idos corporales el predominio es el siguiente"

.4nadas fuego< ter

.0dula sea fuego< ter

.+e$ido seo tierra< aire

.+e$ido adiposo agua< tierra

.0=sculos agua

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Chakras y Elementos