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ChèquesAvant’âgeGuide
2019
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Modalités pratiques . . . . . . . . . . . . . . 3Manéo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4Passerelles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Confiez-nous . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Cité d’Automne - Foyer de la Baie . . . . . . . 7ADMR / Vitame . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Restaurants partenaires . . . . . . . . . . . . 9Les amis de la bibliothèque . . . . . . . . . .10Centre Social . . . . . . . . . . . . . . . . . .11Club des 3a - Club Saint Martinais . . . . . .12Association Culture et Loisirs . . . . . . . . .13Aquabaie - Association Sports Loisirs . . . .14Cercle des Nageurs d’Avranches . . . . . . .15Yves Rocher . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16Beauty Success (Avranches) . . . . . . . . . . .17Beauty Success (Saint-Martin-des-Champs) . . . . .18Sée Beauté . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19Laure Institut . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Lumière Vitale . . . . . . . . . . . . . . . . . .21Scriptorial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22Centre Culturel Théâtre . . . . . . . . . . . .23Ciné Parlant . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24Cinéma Le Star . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
Sommaire
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Suite à l’expérimentation réalisée en 2016/2017, le Centre Communal d’Action Sociale d’Avranches renouvelle le dispositif « Chèque Avant’âge » en y associant les habitants de Saint-Martin-des-Champs.Ce chéquier d’un coût de 5€ vous est remis sans condition de ressources et est destiné à vous faciliter le quotidien en vous proposant diverses activités ou sorties à coût réduit.Ce guide pratique a pour objectif de vous présenter toutes les informations utiles sur les offres proposées par nos partenaires.
Comment utiliser le chèque Avant’âge ?Pour bénéficier de l’offre proposée, vous devez remettre le coupon correspondant directement au partenaire le jour de votre venue (ex : entrée au cinéma, au scriptorial...), ou bien prendre rendez-vous avec lui selon l’activité (ex : aide à domicile, portage de repas...).
Quelle est la durée de validité des chèques avant’âge ?Les chèques Avant’âge sont valables du 1er Janvier au 31 Décembre 2019.Souhaitant améliorer constamment ce dispositif afin de mieux répondre à vos besoins, n’hésitez pas à nous faire part de vos observations en appelant le CCAS au 02.33.79.39.40 ou par mail à [email protected] information, d’autres services sont également mis à votre disposition :Des fauteuils roulants au Jardin des Plantes pour faciliter la visite, le service de transport Séébus, une aide financière sous condition de ressources pour le portage de repas à domicile.Pour tout renseignement ou inscription, contactez le CCAS qui vous informera de la démarche à suivre.
Les élus de Saint-Martin-des-Champs et d’Avranches
Modalités pratiques
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Ligne Manéo ExpressLa Ligne Manéo Express est ouverte à tous et effectue en moyenne 3 allers/retours le matin et le soir dans chaque sens ainsi que des services en milieu de journée du lundi au vendredi. De 1 à 3 allers/retours sont mis en place le samedi, voire le dimanche, (sauf L6). Les tickets peuvent être achetés à bord des bus. Les abonnements peuvent être mis en place après inscription auprès du conseil départemental.
Transports de substitutionPour les personnes en fauteuil roulant, un véhicule aménagé, sur réservation préalable, peut effectuer les mêmes services sur la ligne 3 avec différents points d’arrêt .Pour en bénéficier, il suffit d’appeler le 0 .800 .150 .050 (gratuit depuis un poste fixe) ou 02 .22 .55 .00 .10 avant 16h la veille du déplacement (le vendredi pour le lundi) . L’horaire de prise en charge est confirmé à l’usager après 16h (le vendredi soir pour un trajet le lundi) . La prise en charge et la dépose se font aux points d’arrêt de la ligne réservée.
Contact :02.22.55.00.10 - transports.manche.fr
Chèques Avant’Âge :2 trajets Manéo à retirer au CCAS
Manéo
5 lignes au départ d’Avranches :• Ligne 3 : Avranches - Saint Lô• Ligne 4 : Avranches - Granville par la côte• Ligne 6 : Granville - Le Mont-Saint-Michel• Ligne 7 : Avranches - Granville en direct• Ligne 8 : Mortain-Bocage - Avranches
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Passerelles est une association de proximité de mise à disposition de personnel. Elle vous propose ses services à domicile: jardinage, ménage, repassage, manutentions, initiation informatique...Ses 25 années d’expérience font de Passerelles un interlocuteur privilégié dans la prise en charge de votre quotidien, en s’adaptant à vos besoins : simplicité, flexibilité, tarifs adaptés.Passerelles est agréé par l’Etat. L’utilisation de ses services vous donne droit à une réduction ou à un crédit d’impôts de 50%.
Horaires :Ouvert du lundi au vendredi, de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h (fermé le mardi après-midi).
Contact :25, place Patton - Avranches
02.33.58.10.10
Chèque Avant’Âge :7€ de réduction
sur les 2 premières heures d’utilisation d’un service :
entretien ménager, jardinage, repassage
Passerelles
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Confiez-nous est une entreprise de services à la personne qui propose une gamme complète de prestations afin de faciliter votre quotidien.Son personnel qualifié et formé met son expérience à votre service afin de vous offrir des prestations d’aide à la personne de qualité pour vos besoins quotidiens :
• Le maintien à domicile (pour les personnes âgées, handicapées…) : aide aux gestes quotidiens de la vie, aide-ménagère, entretien du linge, garde de nuit, course, transports...
• Tout public : entretien de la maison, repassage, livraison de course à domicile, soins des animaux, entretien des espaces verts, travaux de petit bricolage...
Parce qu’il rentre dans l’intimité de votre maison, le personnel est rigoureusement sélectionné pour vous assurer qualité et discrétion.Confiez-nous porte un soin tout particulier à l’amélioration permanente de ses services dans le cadre d’une démarche de qualité.Confiez-nous est agréé par l’Etat. L’utilisation de ses services vous donne droit à une réduction d’impôts de 50%.
Horaires :Permanence téléphonique et accueil en agence.Du lundi au vendredi de 9h à 12h15 et de 13h30 à 17h15 (fermé le lundi après-midi et le vendredi matin).
Contact :02.33.68.30.52 - [email protected]
Chèques Avant’Âge :• Offre entretien ménager 20€/h
au lieu de 22€/h (sous condition de 3h minimum)
• Offre petit jardinage ou petit bricolage 29€/h au lieu de 32€/h (sous condition de 2h minimum)Intervention avec le matériel
de Confiez-nous
Confiez-nous
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Gérés par le Centre Communal d’Action Sociale d’Avranches Commune Nouvelle , ces établissements offrent des solutions de logements adaptés :La Cité d’Automne, rue Division Leclerc, est une résidence composée de maisons individuelles mitoyennes T2 / T1 entourées d’espaces verts. Elle s’adresse aux personnes âgées de 60 ans et plus, autonomes.Le Foyer de la Baie, résidence Habitat Jeunes, se situe au 15 rue du Jardin des Plantes. Ce Foyer des Jeunes Travailleurs dispose de 84 lits et outre l’hébergement, facilite l’insertion professionnelle des jeunes résidents par un accompagnement socio-éducatif. Ces deux structures disposent d’une salle de restauration pour les résidents mais aussi pour les personnes extérieures, de 12h à 13h30 (sur réservation) :
• Du lundi au dimanche à la Cité d’Automne• Du lundi au vendredi au Foyer de la Baie
Contact :Cité d’automne
Rue Division Leclerc - Avranches 02.33.58.05.76 de 9h à 17h
du lundi au vendredi
Foyer de la Baie 15, rue du Jardin des Plantes - Avranches
02.33.58.06.54 de 8h30 à 17h du lundi au vendredi
Chèques Avant’Âge :1 chèque par trimestre
pour un repas à 5€ à la Cité d’automne
ou au Foyer de la BaieRéservation 2 jours avant ou au plus tard
le matin avant 9h30 (sur place ou par téléphone)
Cité d’Automne - Foyer de la Baie
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Les services de portage de repas de l’ADMR et de VITAME proposent la livraison d’un plateau repas complet, le matin ou le midi, une ou plusieurs fois par semaine, selon vos besoins et vos envies.Les menus sont proposés une à deux semaines à l’avance. Plusieurs régimes sont pris en compte dont les régimes pauvres en sel, pauvres en sucre, pauvres en graisse, ou sans viande...Le plateau est constitué d’une entrée, d’un plat du jour (viande ou poisson), d’un accompagnement de légumes, d’un laitage ou d’un fromage, d’un dessert et d’un potage pour le soir.Le tarif du plateau repas au 1er janvier 2019 est fixé à 9,23€ pour l’ADMR et 9,50€ pour VITAME.L’ADMR et VITAME sont agréés pour les services aux personnes et les services ouvrent droit à une réduction ou à un crédit d’impôts (selon la loi de finances en vigueur).
Contact :06.75.21.62.61 - [email protected] 02.61.69.00.67 - [email protected]
Chèque Avant’Âge :1 plateau repas offert au choix
chez l’un des 2 prestataires
ADMR / VITAME
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Envie de faire une pause, laissez-vous tenter pour un menu chez l’un des partenaires ci-dessous en profitant d’une boisson ou d’un dessert offert et/ou d’une réduction de 5€.
Buffalo Grill 175, rond-point de Montcreton Avranches 02.33.60.46.40
L’O’Barayo 42, rue St-Gervais Avranches 02.33.58.03.33
Le Bistrot de Pierre 5, rue du Général de Gaulle Avranches 02.33.58.07.66
La Croix d’Or 83, rue de la Constitution Avranches 02.33.58.04.88
La Table DT 1, place St-Gervais Avranches 02.33.68.31.60
Le Tandem 11, rue des Fossés Avranches 09.54.11.41.30
Le Bar n°1 1, place du Marché Avranches 02.33.58.25.27
La Dinette 11, rue du Pot d’Etain Avranches 02.33.89.77.10
La Toque aux Vins 8, rue de la Mairie St-Martin-des-Champs 02.33.79.28.00
Le grand Chien 7, Rd Avranches St-Martin-des-Champs 02.33.58.04.52
Chèques Avant’Âge :• 1 boisson ou un dessert offert
pour un menu auprès de l’un des restaurateurs partenaires
• 1 réduction de 5€ sur un menu auprès de l’un des restaurateurs
partenaires
Restaurateurs partenaires
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Rejoignez l’association des Amis de la Bibliothèque dans l’objectif de promouvoir la lecture.Les membres se retrouvent à la bibliothèque pour échanger sur les livres. Vous participerez à l’organisation du « prix des Amis » et aux lectures à voix hautes lors de diverses manifestations...
Contact :Secrétariat : 02.33.58.02.26
Myriam Leroy (présidente) : 06.85.06.65.72
Chèque Avant’Âge :1ère adhésion offerte
soit une gratuité de 5€
LEs amis de la bibliothèque
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Le centre social l’Esc-Halles, situé au 24 place du Marché à Avranches, propose diverses animations : après-midi dansante, cinéma, sorties culturelles, promenade des ainés, piscine, gym adaptée, jeux de tarot... Egalement des animations de prévention (ex. conférence sur les AVC) et des points de rencontres dans la Ville (cité d’automne, Résidence St-Gervais, Espace Mosaïque, Point rencontre Molière, Espace d’animation Pont Gilbert...).Pour bénéficier de ces activités à tarifs préférentiels (ex : promenade des ainés : 20€ pour un adhérent et 30€ pour un non adhérent) une adhésion au centre social de 5€ est obligatoire et valable 1 an.
Contact :Sandrine Garnier - Référente animations séniors
02.33.79.39.40 - [email protected]
Chèque Avant’Âge :Réduction de 5€ sur la Promenade
des Ainés pour les adhérents au Centre Social
soit 15€ au lieu de 20€
Centre Social
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L’association permet au public retraité de se retrouver, salle Ernest Lenoël, place du marché à Avranches, pour différentes activités :
• Chorale : le lundi de 16h00 à 17h00• Gym, habileté et motricité : le mercredi de 9h30 à 11h30• Jeux de société : le vendredi de 14h à 17h
Contact :5, rue du Soleil Levant - 50300 Saint-Senier-sous-Avranches
Odile Thumerel (trésorière) : 02.33.58.61.87 - [email protected]
Le club propose 2 fois par mois (1er et 3ème mardis de chaque mois) à la nouvelle salle des Associations située « rue de la Mairie » à Saint-Martin-des-Champs, derrière la mairie, des jeux de société : belote, tarot, scrabble, dominos... Des concours de belote sont également organisés tout au long de l’année.
Contact :Bernard Levallois (président) : 02.33.58.28.64
Club des 3A
Club Saint Martinais
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L’Association située à Saint-Martin-des-Champs, ouverte à tous, propose des activités régulières tout au long de l’année à la salle socioculturelle ou la salle des associations, rue de la mairie :
• Randonnées pédestres avec 2 circuits pour répondre à des attentes différentes (l’un d’environ 3-4 km et le second de 8-9 km) : 2èmes et 4èmes jeudis
• Soirée jeux de société : 2èmes et 4èmes vendredis• Initiation bridge : le lundi soir
L’association propose également ponctuellement des soirées musicales, soirées contées, des excursions et randonnées à la journée ainsi qu’une exposition photos et un concours photos.
Contact :M. Duchemin : 06.07.24.35.93 - [email protected]
Chèque Avant’Âge :Réduction de 10€
sur une 1ère adhésion auprès de l’un des partenaires
Association Culture et Loisirs
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La piscine est ouverte 7 jours sur 7, sauf les 25 décembre, 1er janvier et 1er mai. A l’intérieur, vous profiterez d’un bassin sportif de 25 mètres avec 5 couloirs de nage, d’un bassin ludique avec bulles et geyser, d’une pataugeoire avec toboggan enfants et d’un toboggan de 70 mètres.Plusieurs activités sont proposées : l’aquabike, l’aquagym, l’aquaphobie, natation loisirs.La piscine Aquabaie dispose également d’un accès libre et d’un espace détente avec saunas et hammam.
A noter :• Évacuation des bassins et des saunas-hammam 30 minutes avant la fermeture
indiquée.• Se munir d’une pièce de 1 € ou d’un jeton pour les vestiaires.• Les shorts de bain sont interdits.
La piscine ferme deux fois par an pour vidange. Elle peut également fermer occasionnellement ses portes au public en raison de l’organisation de compétitions sportives
Contact :Rue Guy de Maupassant - 50300 Avranches
02.33.58.07.20
L’association Avranches sports loisirs (ASL) propose des cours de gym douce pour seniors, de pilates, d’aquagym ou encore de marche nordique ou de danse. Les activités sont de septembre à juin et il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
Contact :Thérès Madec : 06.79.68.40.32 - [email protected]
Piscine Aquabaie
Association Sports Loisirs
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L’eau est un allié de votre santé. L’association du Cercle des Nageurs d’Avranches (CNA) vous invite à profiter de ses bienfaits dans une ambiance de détente et de bien-être par le biais de leurs multiples activités : natation loisir, aquagym (lundi soir et mercredi soir), swimcross (samedi matin).
Contact :Natation : Romain Fesselier : 06.46.40.48.33 Aquagym : Viviane Masse : 06.63.13.51.25
Chèques Avant’Âge :• Réduction de 10€
sur une 1ère adhésion au choix chez l’un des partenaires
• CNA : Réduction de 10€ sur une 1ère adhésion
(cumulable avec l’offre ci-dessus)
Cercle des Nageurs d’Avranches
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A la fois botaniste, récoltant, fabricant & distributeur, la Marque Yves Rocher est la seule Marque de Cosmétique à maîtriser l’ensemble du cycle de ses 700 produits, de la plante à la peau de ses 30 millions de clientes dans 90 pays.Cette spécificité permet à la Marque Yves Rocher de réduire son impact environnemental et de proposer à chaque femme des produits de qualité à prix accessible.Yves Rocher dispose également d’un espace institut pour permettre à chacun de profiter d’un moment de détente. Découvrez toute la gamme des soins proposés allant de l’épilation aux soins du corps en passant par les soins du visage, le maquillage ou la beauté des mains.
Horaires :• Lundi : 15h - 19h• Du mardi au samedi : 9h30 - 19h
Contact :1, rue de la Constitution - 50300 Avranches
02.33.79.07.47 - yves-rocher.fr
Chèque Avant’Âge :-10% sur tous les soins au choix
sur la carte institut
Yves Rocher
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Faites-vous plaisir dans notre parfumerie institut, accordez-vous un moment de détente, de douceur et de sérénité. Laissez-vous emporter par les mains expertes de nos esthéticiennes et découvrez notre large gamme de prestations.Quels que soient vos besoins et vos envies, nous avons le soin qui vous correspond pour vous faire vivre une expérience unique :
• Soins du visage• Soins du corps• Soins amincissants• Soins épilatoires• Maquillage• Beauté des mains et des pieds
Horaires :• Lundi : 14h-19h• Du mardi au samedi : 9h-19h
Contact :25, rue de la Constitution - 50300 Avranches
02.33.48.17.67
Chèque Avant’Âge :-10% sur tous les soins hors cure,
non cumulables avec d’autres offres
Beauty Success (Avranches)
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Faites-vous plaisir dans notre parfumerie institut, accordez-vous un moment de détente, de douceur et de sérénité. Laissez-vous emporter par les mains expertes de nos esthéticiennes et découvrez notre large gamme de prestations.Quels que soient vos besoins et vos envies, nous avons le soin qui vous correspond pour vous faire vivre une expérience unique :
• Soins du visage• Soins du corps• Soins amincissants• Soins épilatoires• Maquillage• Beauté des mains et des pieds
Horaires :• Lundi : 14h-19h• Du mardi au samedi : 9h-19h
Contact :Centre commercial de la Baie - 50300 Saint-Martin-des-Champs
02.33.58.18.26
Chèque Avant’Âge :-10% sur tous les soins hors cure,
non cumulables avec d’autres offres
Beauty Success (St-Martin-des-Champs)
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Sée Beauté prend soin de vous et de votre beauté grâce à une gamme de prestations variées : soin du corps, maquillage, séance d’UV, soin des mains et des pieds, teinture cils et sourcils, sauna infrarouge...
Horaires :• Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30 - 19h • Samedi : 9h30 - 17h.
Contact :6, rue de Mortain - 50300 Avranches
02.33.48.36.19 - www.see-beaute.com
Chèque Avant’Âge :-10% sur tous les soins de bien-être cumulables avec la carte de fidélité
Sée Beauté
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Laure Institut vous propose un moment de détente. Venez découvrir ce nouvel espace de relaxation et de bien-être.
Un beau maquillage à tout âgeIl vous sera proposé :
• un maquillage de jour• un maquillage cocktail pour un événement particulier
Radieuse jusqu’au bout des onglesVenez découvrir notre bar à ongles pour effectuer une pose de vernis. La manucure se pratique sur les mains et sur les pieds.
Un rafraîchissement de la peauLes soins sont là pour améliorer la texture de la peau et redonner du tonus à l’épiderme.
Horaires :• Lundi : 14h30 - 18h • Mardi : 9h30 - 12h30 • Du mercredi au vendredi : 9h30 - 12h30 et 14h30 - 19h• Samedi : 9h30 - 12h30 et 14h - 18h. • Du lundi au samedi, le midi, sur rendez-vous
Contact :1, place Littré - 50300 Avranches
02.33.58.10.76
Chèque Avant’Âge :-15% sur un soin
(visage, mains ou pieds)
Laure Institut
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Ce centre de bien-être spécialisé dans la luminothérapie, la chromothérapie et l’aromathérapie vous propose une nouvelle forme de détente.Venez aussi apprendre à créer vous-même déodorant, produits ménagers, coupe- faim... avec l’atelier création tout en bénéficiant d’une séance de luminothérapie. Vous repartirez avec vos fabrications tout en ayant récupéré des bienfaits du soleil d’une journée en une ½ heure et ainsi rééquilibrer votre rythme du sommeil.
Horaires• Lundi : 9h30 - 17h• Du mardi au samedi : 9h00 - 19h00
Contact :1, place Saint-Gervais - 50300 Avranches
02.50.81.12.72
Chèques Avant’Âge :• -10% sur un soin
• 6,50€ au lieu de 8€ sur un atelier créatif
Lumière Vitale
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Le Scriptorial d’Avranches est un musée dédié à la présentation de manuscrits médiévaux, une fabuleuse collection provenant de l’abbaye du Mont Saint-Michel. Laissez-vous guider par le parcours original et interactif de ce musée contemporain, niché au cœur des remparts de la vieille ville. Venez (re)découvrir ses expositions temporaires. Le musée est accessible aux personnes à mobilité réduite.
Horaires :
Juillet et AoûtDe 10h à 13h et de 14h à 19hFermeture le lundi
Octobre, Novembre, Décembre, Février et MarsDe 14h à 18hFermeture le dimanche et le lundi
Avril, Mai, Juin et SeptembreDe 10h à 13h et de 14h à 18hFermeture le lundi
La billetterie se termine une heure avant la fermeture du musée.La boutique ferme 30 minutes avant la fermeture du musée.
ATTENTION, le Scriptorial sera fermé exceptionnellement pour travaux jusqu’à début Avril 2019 . Les expositions auront lieu au musée d’art et d’histoire
Contact :Place d’Estouteville - 50300 Avranches
02.33.79.57.00 - [email protected] - www.scriptorial.fr
Chèque Avant’Âge :Entrée à 4€ pour le titulaire
et son accompagnateur au lieu de 8€
+ gratuité de l’audioguide
Scriptorial
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Le Centre Culturel, c’est tout d’abord un théâtre de 218 places accueillant sur sa scène tout type d’artistes : chanteurs, danseurs, acteurs... Lieu de spectacle où tous les genres, toutes les disciplines se mélangent, le Centre culturel est aussi un lieu de création et d’échange.Le Théâtre est accessible aux personnes handicapées ou à mobilité réduite.
Horaires :du lundi au vendredi : 8h45 - 12h / 13h45 - 17h30et 45 minutes avant le début de chaque spectacle sur le lieu de représentation.
Contact :Communauté d’agglomération Mont Saint-Michel - Normandie Centre Culturel - Boulevard Jozeau Marigné - 50300 Avranches
02.33.68.33.27 - [email protected]
Chèque Avant’Âge :Tarif abonnement collectif
saison culturelle 2019 soit 8€ au lieu de 12€
Centre Culturel Théâtre
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Programmation « Connaissance du Monde »Ciné-Parlant organise des rencontres et des débats sur des sujets d’actualité à travers la promotion d’œuvres cinématographiques.Cette association programme des films en tous genres, de toutes les époques, de toutes les nationalités et pour tous publics. La projection des fictions ou documentaires peut être suivie de débats menés par des intervenants spécialisés.Elle présente également des séances « Connaissance du Monde » au centre culturel théâtre - Bd Jozeau Marigné - à Avranches.Au programme au 1er semestre 2019 :
• Jeudi 24 janvier 2019 : Le Mexique• Jeudi 14 février 2019 : Petites Antilles• Jeudi 4 avril 2019 : Patagonie
Contact :Président : Sylvain Lambert - 07.87.76.11.26
Chèque Avant’Âge :Réduction de 5€
sur une séance découverte « Connaissance du Monde »
Ciné Parlant
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Le cinéma Le Star propose toute l’année de nombreux films grâce à ses trois salles. Le cinéma est accessible aux personnes à mobilité réduite.Il propose également des séances spéciales : Cinévasion. Organisées tous les 2e lundi du mois à 14h30. Ces séances à prix réduit sont dédiées spécialement aux seniors.Au programme au 1er semestre 2019 :
• Lundi 14 janvier 2019 : La Finale• Lundi 11 février 2019 : Le Brio• Lundi 11 mars 2019 : Normandie nue• Lundi 8 avril 2019 : Les Gardiennes• Lundi 13 mai 2019 : Pentagon Papers• Lundi 10 juin 2019 : La Villa
Contact :49, rue de la Constitution - 50300 Avranches 02.33.58.07.55 - http://star.cine.allocine.fr
Chèques Avant’Âge :• Réduction de 1€ sur chaque séance
(hors séance particulière) sur présentation du chéquier Avant’âge• 1 bon pour une séance sénior
à 2,50€ au lieu de 4€ (séances les 2e lundi du mois à 14h30)
Cinéma Le Star
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Notes
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50300 AvranchesTél . : 02 .33 .79 .39 .40
Courriel : ccas@avranches .fr
