LA ADULTEZ

CICLO VITAL II

Edad adulta temprana

Entre los 20 y los 40 años se habla de la edad adulta temprana.

Investigadores sociales afirman que estos son los años más importantes de la vida. Porqué?

TRABAJO EN PAREJAS

Qué decisiones se toman en ésta etapa?

El adulto jóven empieza a establecer prioridades y toma decisiones que afectan su vida en todas sus áreas: salud, carrera, área intelectual, trabajo, social y familiar.

DESARROLLO FISICO

Para poder superar esta etapa se requiere de mucha energía y resistencia, para lo cuál es importante contar con un buen estado de salud física.

El máximo desarrollo muscular se alcanza aprox. a los 25 años, luego empieza un pérdida gradual del 10% entre los 30 y 60 años.

El adulto jóven posee mayor destreza manual, pero la agilidad en dedos y manos decae después de los 35 años.

Los sentidos también alcanzan su máximo desarrollo: - agudeza visual a los 20 años- pérdida capacidad auditiva inicia a los 25

El gusto, olfato, sensibilidad al dolor y al calor empiezan a disminuir más tarde, alrededor de los 45 años.

SALUD

El estado de salud es en ésta etapa de la vida por lo general excelente:

- se padecen menos resfrío e infecciones- hay menos alergias- ocurren menos accidentes, menos lesiones graves

Menos del 1% de la población adulta jóven en Estados Unidos sufre de una enfermedad crónica (dolor de espalda, artritis, hipertensión).

Causas de muerte frecuente son accidentes automovilísticos, cáncer, enfermedades del corazón y el suicidio.

A los 35 años se da un punto crítico:

Es el momento en el cuál por primera vez una enfermedad física es la causa principal de muerte desde la infancia!

Entre los 24 y 44 años los hombres tiene una doble posibilidad de morir comparados con las mujeres de la misma edad.

Cuál será la causa principal de muerte de mujeres y de hombres?

HABITOS SALUDABLES

La salud es “un estado de bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de enfermedad” (OMS).

Es decir, es posible mantenerse sano haciendo determinadas cosas y dejando de hacer otras...

HABITOS

DesayunarComer a horas regularesComer con moderaciónHacer ejercico con mesuraDormir regularmenteNo fumarIngerir bebidas alcohólicas con moderación

ESTRÉS Y SALUD

En recientes investigaciones se ha comprobado que el estrés acelera el proceso de envejecimiento del cuerpo.

No tiene relevancia que tipo de estrés padece la persona (fisico o psíquico):Una exposición regular y prolongada a estrés influye de manera negativa en el proceso de envejecimiento.

La unión entre el comportamiento y la salud se encuentra en la interrelación entre los aspectos físico, intelectual y emocional del desarrollo.

Lo que hago influye sobre lo que siento.

La personalidad, el entorno social y los estados emocionales influyen en la conducta que una persona adopta, si es saludable o no.

Qué significa ésto?

FACTORES INFLUYENTES

Factor socioeconómico

El tener un buen nivel socioeconómico influye de manera directa en la salud: se accede a mejores cuidados, terapias, prevenciones y alimentos.

Factor educación

La EDUCACION tiene igualmente un rol influyente en el estado de salud... Porqué?

Factor Estado civil

El matrimonio parece ser saludable tanto para hombres y mujeres. Peronas casadas son más saludables, expresan estar más satisfechas que personas solteras, viudas o divorcidas.

Aunque en los últimos años esa relación ya no parece ser tán válida: personas solteras, sin hijos o pareja estable pueden llegar a estar igual de satisfechas que aquellas casadas. Hoy en dia es más fácil acceder a estatus, reconocimiento y satisfacción sexual sin estar casado.

PENSAMIENTO ADULTO

Piaget afirmó que el progreso cognoscitivo es el resultado de una combinación de madurez y experiencia.

La experiencia juega un rol central en el desarrollo intelectual, pero las experiencias del adulto son diferentes y es difícil generalizarlas.

K.SCHAIE

Formuló etapas del desarrollo cognoscitivo en la edad adulta:

1. Etapa adquisitiva2. Etapa de logros3. Etapa responsable4. Etapa ejecutiva5. Etapa de reintegración

1. Etapa de adquisición

Durante la infancia y adolescencia

Adquisición de información y habilidades

2. Etapa de logros

Últimos años de la adolescencia hasta entrar en los 30

Utlización del conocimiento adquirido para alcanzar independencia.

3. Etapa responsable

Desde los 30 hasta comienzo de los 40

Guiado por “porqué debo saber”, compromiso con metas a largo plazo y sentido de responsabilidad hacia otras personas.

4. Etapa ejecutiva

Desde los 40 a los 50.

El sujeto ejerce responsabilidades, cuenta con diversas relaciones complejas.

5. Etapa de reintegración

Edad adulta tardía.

Mayor preocupación por tareas concretas y con utilidad práctica en el momento.

ASPECTOS DE LA INTELIGENCIA

1. Elemento componente (capacidad de analizar y procesar información)

2. Elemento de experiencia (cómo se aproxima la persona a la tarea, usar información adquirida y ser creativo)

3. Elemento contextual (Cómo se relaciona la persona con su medio, capacidad de adaptación)

EDUCACIÓN SUPERIOR

Hoy en día el acceso a la Universidad es más amplio que hace unos 20 años.

Cómo accediste tu a la Universidad? Qué tipos de ingresos conoces?

La Universidad puede ser una epoca de crecimiento personal y búsqueda intelectual. Es posible moldear una nueva identidad como adulto.

Se observan y adoptan nuevos roles, algunas veces muy distintos a los observados en etapas anteriores.

Se adquieren valores, responsabilidaes, se cuestionan aspectos variados de cómo se percibe el presente y como se quiere moldear el futuro.

Trabajo

En general los trabajadores menores de 40 años están menos satisfechos de lo que estarán más adelante.

A qué se deberá ésto?

A una edad menor se excoge el trabajo por

interés, oportunidad que brinda y oportunidades de aprendizaje y desarrollo.... Se espera que el tiempo invertido sea reconocido.

A edad mayor se busca en un trabajo estabilidad y buenos compañeros de trabajo.

ENCUESTA

Quiénes trabajan?Cuántas horas a la semana?Cuántos trabajos han tenido?Qué tan satisfechos están con el trabajo

actual?Porqué trabajan?