Clase 1 Ergonomia Enero 2016 0 UNI FIQT

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  • 8/18/2019 Clase 1 Ergonomia Enero 2016 0 UNI FIQT

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    F CULT D DEINGENIERÍ

    QUÍMIC TEXTIL

    CURSO

    : INGENIERÍA DE MÉTODOS I

    RGONO

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    “La buenas

    condiciones

    de trabajo

    aumentan la

    eficiencia

    empresarial”

    RGONOMÍ

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    ¿Qué es la Ergonomía?

    Es un método de análisis dediseño de las herramientas ydel equipo, la distribución dela estación de trabajo y laorganización general deltrabajo.

    Es diseñar de acuerdo a latotalidad del ser humano(tanto física comomentalmente), aprovechandoal máximo el uso eficaz de sucapacidad y talento .

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    RGONOMÍ

    Es el estudio sistemático o evaluación de laproductividad y eficiencia del hombre conrelación al lugar y ambiente de trabajo. Su

    propósito es la concepción de equipos paramejorar los métodos de trabajo con el fin deminimizar el estrés y la fatiga y con elloincrementar el rendimiento y la seguridaddel trabajador. La ergonomía es definidatambién como Ingeniería Humana.

    Reglamento de Seguridad e Higiene Minera

    (D.S. Nº 046

    -

    2001

    -

    EM)

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    ¿Cual es la meta de la Ergonomía?La meta de la Ergonomíaes “ajustar el trabajo a la

    persona” y no que lapersona se ajuste altrabajo.

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    ¿Qué beneficios ofrece la ergonomía?

    Al diseñar pensando ergonómicamente sebeneficia el empleado y el empleador, además de:

    Reducir lesiones, errores,defectos, costos, cambiosy ausentismo de personalMejorar la calidad,productividad, actitud,motivación y satisfacciónen el trabajo.

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    Las Personas Vs. las Máquinas

    Las Personas... Funcionan mejor cuandohacen variedad demovimientos y tareas.

    Son creativas puedenplanificar e inventar.

    Pueden reaccionar anteeventos imprevistos,identificar, escoger.

    Son mejores en lainterpretación de data.

    Pero las máquinas... Tienen dificultad enmovimientos complejos ytareas variables.

    Necesitan reaccionesprogramadas.

    Realizan funcionesespecíficas dentro deunos límites definidos.

    Procesan mejor grandesvolúmenes de data.

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    Las Personas Vs. las Máquinas

    Las Máquinas... Realizan movimientosde fuerza, repetitivos,de exactitud y rapidez.

    Detectan pequeñasvariaciones en tareasrutinarias.

    Trabajan en ambienteshostiles (tóxicos, etc.).

    No hay límites en susdiseños.

    Pero las personas... Tienen sus límites, secansan y pierdenexactitud con rapidez.

    Se distraen con facilidad,cometen errores ynecesitan estimulo

    El ambiente los afectarápidamente.

    Tiene un único diseñofísico.

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    Tensión en el Trabajo

    Tensión Mental

    Las personas puedensufrir tensión en términode su capacidad mentaly emocional.Un ejemplo de tensiónes “el estrés” causadopor el trabajo excesivo,las presiones de tiempoo el tener que tomar demasiadas decisionesen muy poco tiempo.

    Tensión FísicaLas sobrecargas y losmovimientos

    repetitivos causandolencias en el ser humano.

    Las máquinas yequipos, se pueden“reparar” . contrario aesto el cuerpo humanonecesita descanso ytiempo para poder

    recuperarse.

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    Trauma CumulativoEl cuerpo es susceptible a dolencias ergonómicas,

    estos padecimientos se los conoce como traumas“repetitivos” o “cumulativos”, ya que tienden asurgir con el paso del tiempo.

    Síndrome de Cuello TensoTensión por posición corporal

    Síndrome de Obstrucción

    de la Salida ToráxicaTendinitis del ManguitoRotador

    EpiconditisSíndrome del Túnel Radial

    Neuritis DigitalDedo en GatilloEnfermedad De Quervain

    TendinitisSíndrome del Túnel CarpianoSíndrome del Túnel Guyon

    Enfermedad Degenerativade los Discos herniadosSíndrome de EspaldaMecánicaTorceduras de LigamentosTensión muscular

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    Riesgo de trauma cumulativo en manos y muñecas

    Repetición:

    Fuerza:

    Posición:

    Presión sobre lapalma de lamano:

    Vibración:

    Frío:

    Nº de manipulaciones diarias

    Fuerza de agarre en los dedos.

    Grado ó % en que se dobla lamano y muñeca en función altiempo.

    Cualquier presión sobre la palmade la mano

    Exposición en ó a herramientasy/o equipos que vibran

    Exposición al frío

    Reducir el número de movimientos ohacer movimientos suaves.

    Reducir la fuerza necesaria en unatarea.

    Rediseñar tareas, equipo yherramientas obteniendo posiciónnatural o “neutral” .

    Mejorar diseño de herramientas y/oequipos eliminar presión, proveer

    acojinamiento.

    Aislar la mano de la vibración.

    Proveer calor.

    Factor de RiesgoPrevención

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    Costo del Trauma CumulativoMalestares Corporales

    Son desórdenes causados por trauma acumulativopueden ser dolorosos e incapacitar permanentemente, los síntomas pueden ser:

    Dolor y molestiaSensación de picazón,entumecimiento.Limitación de movimientoDebilidadÁreas inflamadasSensación de hormigueo enel cuerpo

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    Costo del Trauma CumulativoImpacto Empresarial

    El empleador siente estos costos a través de unagran variedad de medios directos e indirectos, talescomo:

    Compensación al empleadoCambios de personalAusentismoActitud hacia el trabajo

    Defectos del ProductoBarreras de ProductoPapeleoMultas

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    Algunos principios de prevención en manos

    Diseño de herramientas yequipos para mantener lasmuñecas en su posiciónnatural o “neutral”

    Reducir la fuerza de agarre

    excesiva o innecesaria con eluso de accesorios,herramientas y/o equipos paramantener objetos en posiciónfija.

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    USAR ADECUADAMENTE LAS HERRAMIENTASPARA EVITAR LESION EN LAS MUÑECAS

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    USO INADECUADO DE HERRAMIENTAS

    CAUSA LESION EN LAS MUÑECAS

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    Para mayor fuerza en el agarre ,el dedo pulgar y el índicedeberán poder rodear el mango,los dedos deberán sobresalir otraslapar levemente en el agarre.

    Diseño adecuado de los mangosproveer una cubierta suave para:

    • Reducir filos y puntas de presión• Proteger del calor y frío• Reducir la vibración• Reducir tendencia a un resbalo.

    Algunos principios de prevención en manos

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    Los movimientos y fuerzas excesivascausan tendinitis , debido a la presión ycompresión de los nervios.

    Tendones y canales queconecta los músculos delantebrazo y brazo.

    RepeticiónNúmero de movimientos diarios del brazo

    Fuerza

    Cantidad de esfuerzo del brazoPosturaEl grado al que se alzan los brazos y loscodos; llevan a una posición alejada delcuerpo.

    Riesgo de trauma cumulativo en brazos y hombros

    Factor de Riesgo

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    HERRAMIENTAS QUE PUEDEN LESIONAR LAS MUÑECAS POR MAL U

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    POSICIÓNES INADECUADAS QUE PUEDEN LESIONAR LAS MUÑECA

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    Reducir repeticiones

    Reducir Fuerza: usar ayudamecánica que de fuerza adicionala la persona.

    Algunos principios de prevención en brazos

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    EL APOYO EN CODO Y MUÑECA PUEDE REDUCIR LA FATIGA LESIONES

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    Mantener los Brazos abajoy los Codos adentro.

    Considerar posiciones y áreas detrabajo que permitan un movimientoholgado y un fácil acceso demateriales.

    Algunos principios de prevención en brazos

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    DISEÑO INADECUADO DE MESAS Y SILLAS DETRABAJAO PUEDE CAUSAR FATICA, INCOMODIDAD Y

    PROBLEMAS DE CIRCULACIÓN

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    DISEÑO INADECUADAS DE SILLAS PUEDENCAUSAR PROBLEMAS DE CINTURA, RODILLAS Y

    CIRCULACIÓN

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    EL DISEÑO DE LAS SILLAS DEBEN SER ALTAS O CORTASDEPENDIENDO DEL TIPO DE TRABAJO QUE REALIZA

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    Riesgo de trauma cumulativo en la espalda

    Erróneamente se piensa que las lesiones a la espalda es causa

    de un sólo evento, lo más seguro es que la lesión es el resultadodel efecto cumulativo de doblarse, torcerse o pasar un tiempoexcesivo de pie o sentado.

    VertebraDiscoFlexible

    DiscoHerniado

    Enfermedad degenerativa de los

    Discos ColumnaVertebral

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    Repetición: Nº de movimientos de la espalda

    Fuerza: Peso de la carga que se levanta o empuja

    Postura: Grado a que se dobla o tuerce la espaldaCarga: Tamaño, estabilidad, agarre del material

    Distancia: entre la carga y el trabajador

    Ambiente: Frío, calor, pisos, obstáculos,vibraciones

    Personal: tamaño, fuerza, flexibilidad y capacidadfísica

    Riesgo de trauma cumulativo en la espalda

    Factor de Riesgo

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    DISEÑO INADECUADO DEL LUGAR DE TRABAJO CREA PROBLEMAS DE LACOLUMNA

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    Reducir pesos que selevantan.

    Mejorar la postura evitar estar doblado constantemente

    Algunos principios de prevención en la espalda

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    Mantener las cargas lomás cerca del cuerpo.

    Reducir la fuerza de empujar o jalar .

    Algunos principios de prevención en la espalda

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    MAYOR DISTANCIA PARA COGER OBJETOS Y LA TORCIÓN O INCLINACON UNA CARGA PUEDE CAUSAR LESIONES EN LA COLUMNA

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    EL ALCANCE BAJO DENTRO DE UN RECIPIENTE ES UNEJEMPLO DE UN DISEÑO INADECUADO DEL SITIO DE

    TRABAJO

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    El Síndrome del cuello tenso,es el daño a los músculos deesta zona debido a unacontinua sobrecarga por mantener continuamente elcuello doblado

    Riesgo de trauma cumulativo en el cuello

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    Mejorar la altura del área de trabajo.

    Áreas de trabajo en ángulos

    Oportunidades para cambiar de posición

    Tareas variadas

    Muebles ajustables.

    Algunos principios de prevención en el cuello

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    La ergonomía y el diseño de la estación de trabajo

    Buena iluminación

    Equipos distribuidos estratégica

    Herramientas de calidad

    Receptáculos para accesorio a usar

    Mesa de trabajo espaciosa y cómoda

    Silla de buena calidad y cómodaEstación de trabajo espacioso

    Este debe incorporar los siguientes aspectos :

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    La “tensión mental” es

    una reacción física.

    Al enfrentamos a ciertosestímulos, el cuerporeacciona de una manerapredecible.

    La ergonomía y la tensión ocupacional

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    Fuentes de la tensión ocupacional

    SobrecargaPresión de tiempoPoco trabajo (aburrimiento y monotonía)Trabajo repetitivoFalta de libertad, en la toma de decisionesFalta de seguridadSentir que no se perteneceRuidos (repentinos y constantes)Falta de espacio, privacidadNo estar seguro de lo que se supone que hagaConflicto de funciones

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    Padecimientos relacionados a la tensiónocupacional

    Enfermedades cardiovasculares

    Ulceras pépticas

    Enfermedades infecciosas o degenerativas

    Migraña

    Reacciones alérgicas

    Dermatitis

    í l d

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    La Ergonomía y las computadoras

    Mantener manos y muñecas derechas

    Usar soportes de muñecas y brazos

    Reducir la tensión

    Tomar frecuentes descansos

    Interrumpir largos periodos de trabajo

    El Síndrome del túnel carpiano afecta las manos y dedos. Las alternativas demejora son:

    Al trabajar con una computadora se debe considerar:Un atril (sostén de libros, hojas, etc.)

    El monitor debe estar a nivel de los ojosDescansos acojinados

    El teclado localizado a la altura del codo

    Una silla de buena calidad

    Mueble del computador de fácil ajuste y regulableDescansos para proveer estabilidad a la personaNivel del piso plano

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    Programa Ergonómico

    El poner en práctica un programa ergonómicorequiere una revisión y discusión sistemática delos trabajos.

    Esto envuelve a un equipo de personas, que debe

    incluir un ergonomista, trabajadores deproducción, gerentes e ingenieros.

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    Programa Ergonómico: 2do. elemento

    Adiestramiento

    Principios de ergonomía y el

    trauma Cumulativo

    Métodos de trabajo del

    Empleado

    Información para el Empleado

    sobre trauma Cumulativo

    Calidad

    TraumaCumulativo

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    Programa Ergonómico: 4to. elemento

    Identificar los Riesgos del trabajo

    Evaluaciones del Trabajo

    Cuestionarios y Encuestas

    Análisis de la Data de Personal

    Plan de Identificación 1.-2.-3.-4.-

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    Programa Ergonómico: 5to. elemento

    Mejoras en el traba jo

    A Corto PlazoDesarrollo de Equipo a largo Plazo

    Análisis y estudio en Grupo

    Sistema de seguimiento

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    Programa Ergonómico: 6to. elemento

    Administración Médica

    Detección Temprana

    Evaluación Sistemática y Referidos

    Tratamiento conservador y Seguimiento

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    Programa Ergonómico: 7mo. elemento

    Verificación del progreso

    Tendencias de lesiones

    Tendencias de enfermedades

    Bitácora ergonómica

    Estudios especiales

    Revisión administrativa

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    Prácticas Administrativas

    Reducción yo aumento de tareas

    Rotación del trabajo

    Periodos de trabajo y descanso

    Métodos de trabajoReducción de la carga de trabajo

    Ejercicio

    Programa Ergonómico: 8vo. elemento

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    El sobrecargar tanto las capacidades mentales como físicaspuede llevar a lesiones, accidentes, errores y pérdida deproductividad.

    El buen diseño de las tareas y las estaciones de trabajopuede ayudar a prevenir esta sobrecarga poco deseable.

    Un análisis ergonómico aplicado correctamente evitará a lapresencia de trauma cumulativo y la tensión física y mental

    del trabajador.

    Es necesario implementar un programa ergonómico en laempresa y su éxito dependerá del grado en que se involucrec/u de los trabajadores y las gerencias.

    Conclusiones

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    ¡¡¡ ... !!! ERGONOMIA

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