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8/18/2019 Clase 1 Ergonomia Enero 2016 0 UNI FIQT
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F CULT D DEINGENIERÍ
QUÍMIC TEXTIL
CURSO
: INGENIERÍA DE MÉTODOS I
RGONO
MÍ
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“La buenas
condiciones
de trabajo
aumentan la
eficiencia
empresarial”
RGONOMÍ
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¿Qué es la Ergonomía?
Es un método de análisis dediseño de las herramientas ydel equipo, la distribución dela estación de trabajo y laorganización general deltrabajo.
Es diseñar de acuerdo a latotalidad del ser humano(tanto física comomentalmente), aprovechandoal máximo el uso eficaz de sucapacidad y talento .
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RGONOMÍ
Es el estudio sistemático o evaluación de laproductividad y eficiencia del hombre conrelación al lugar y ambiente de trabajo. Su
propósito es la concepción de equipos paramejorar los métodos de trabajo con el fin deminimizar el estrés y la fatiga y con elloincrementar el rendimiento y la seguridaddel trabajador. La ergonomía es definidatambién como Ingeniería Humana.
Reglamento de Seguridad e Higiene Minera
(D.S. Nº 046
-
2001
-
EM)
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¿Cual es la meta de la Ergonomía?La meta de la Ergonomíaes “ajustar el trabajo a la
persona” y no que lapersona se ajuste altrabajo.
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¿Qué beneficios ofrece la ergonomía?
Al diseñar pensando ergonómicamente sebeneficia el empleado y el empleador, además de:
Reducir lesiones, errores,defectos, costos, cambiosy ausentismo de personalMejorar la calidad,productividad, actitud,motivación y satisfacciónen el trabajo.
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Las Personas Vs. las Máquinas
Las Personas... Funcionan mejor cuandohacen variedad demovimientos y tareas.
Son creativas puedenplanificar e inventar.
Pueden reaccionar anteeventos imprevistos,identificar, escoger.
Son mejores en lainterpretación de data.
Pero las máquinas... Tienen dificultad enmovimientos complejos ytareas variables.
Necesitan reaccionesprogramadas.
Realizan funcionesespecíficas dentro deunos límites definidos.
Procesan mejor grandesvolúmenes de data.
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Las Personas Vs. las Máquinas
Las Máquinas... Realizan movimientosde fuerza, repetitivos,de exactitud y rapidez.
Detectan pequeñasvariaciones en tareasrutinarias.
Trabajan en ambienteshostiles (tóxicos, etc.).
No hay límites en susdiseños.
Pero las personas... Tienen sus límites, secansan y pierdenexactitud con rapidez.
Se distraen con facilidad,cometen errores ynecesitan estimulo
El ambiente los afectarápidamente.
Tiene un único diseñofísico.
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Tensión en el Trabajo
Tensión Mental
Las personas puedensufrir tensión en términode su capacidad mentaly emocional.Un ejemplo de tensiónes “el estrés” causadopor el trabajo excesivo,las presiones de tiempoo el tener que tomar demasiadas decisionesen muy poco tiempo.
Tensión FísicaLas sobrecargas y losmovimientos
repetitivos causandolencias en el ser humano.
Las máquinas yequipos, se pueden“reparar” . contrario aesto el cuerpo humanonecesita descanso ytiempo para poder
recuperarse.
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Trauma CumulativoEl cuerpo es susceptible a dolencias ergonómicas,
estos padecimientos se los conoce como traumas“repetitivos” o “cumulativos”, ya que tienden asurgir con el paso del tiempo.
Síndrome de Cuello TensoTensión por posición corporal
Síndrome de Obstrucción
de la Salida ToráxicaTendinitis del ManguitoRotador
EpiconditisSíndrome del Túnel Radial
Neuritis DigitalDedo en GatilloEnfermedad De Quervain
TendinitisSíndrome del Túnel CarpianoSíndrome del Túnel Guyon
Enfermedad Degenerativade los Discos herniadosSíndrome de EspaldaMecánicaTorceduras de LigamentosTensión muscular
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Riesgo de trauma cumulativo en manos y muñecas
Repetición:
Fuerza:
Posición:
Presión sobre lapalma de lamano:
Vibración:
Frío:
Nº de manipulaciones diarias
Fuerza de agarre en los dedos.
Grado ó % en que se dobla lamano y muñeca en función altiempo.
Cualquier presión sobre la palmade la mano
Exposición en ó a herramientasy/o equipos que vibran
Exposición al frío
Reducir el número de movimientos ohacer movimientos suaves.
Reducir la fuerza necesaria en unatarea.
Rediseñar tareas, equipo yherramientas obteniendo posiciónnatural o “neutral” .
Mejorar diseño de herramientas y/oequipos eliminar presión, proveer
acojinamiento.
Aislar la mano de la vibración.
Proveer calor.
Factor de RiesgoPrevención
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Costo del Trauma CumulativoMalestares Corporales
Son desórdenes causados por trauma acumulativopueden ser dolorosos e incapacitar permanentemente, los síntomas pueden ser:
Dolor y molestiaSensación de picazón,entumecimiento.Limitación de movimientoDebilidadÁreas inflamadasSensación de hormigueo enel cuerpo
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Costo del Trauma CumulativoImpacto Empresarial
El empleador siente estos costos a través de unagran variedad de medios directos e indirectos, talescomo:
Compensación al empleadoCambios de personalAusentismoActitud hacia el trabajo
Defectos del ProductoBarreras de ProductoPapeleoMultas
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Algunos principios de prevención en manos
Diseño de herramientas yequipos para mantener lasmuñecas en su posiciónnatural o “neutral”
Reducir la fuerza de agarre
excesiva o innecesaria con eluso de accesorios,herramientas y/o equipos paramantener objetos en posiciónfija.
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USAR ADECUADAMENTE LAS HERRAMIENTASPARA EVITAR LESION EN LAS MUÑECAS
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USO INADECUADO DE HERRAMIENTAS
CAUSA LESION EN LAS MUÑECAS
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Para mayor fuerza en el agarre ,el dedo pulgar y el índicedeberán poder rodear el mango,los dedos deberán sobresalir otraslapar levemente en el agarre.
Diseño adecuado de los mangosproveer una cubierta suave para:
• Reducir filos y puntas de presión• Proteger del calor y frío• Reducir la vibración• Reducir tendencia a un resbalo.
Algunos principios de prevención en manos
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Los movimientos y fuerzas excesivascausan tendinitis , debido a la presión ycompresión de los nervios.
Tendones y canales queconecta los músculos delantebrazo y brazo.
RepeticiónNúmero de movimientos diarios del brazo
Fuerza
Cantidad de esfuerzo del brazoPosturaEl grado al que se alzan los brazos y loscodos; llevan a una posición alejada delcuerpo.
Riesgo de trauma cumulativo en brazos y hombros
Factor de Riesgo
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HERRAMIENTAS QUE PUEDEN LESIONAR LAS MUÑECAS POR MAL U
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POSICIÓNES INADECUADAS QUE PUEDEN LESIONAR LAS MUÑECA
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Reducir repeticiones
Reducir Fuerza: usar ayudamecánica que de fuerza adicionala la persona.
Algunos principios de prevención en brazos
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EL APOYO EN CODO Y MUÑECA PUEDE REDUCIR LA FATIGA LESIONES
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Mantener los Brazos abajoy los Codos adentro.
Considerar posiciones y áreas detrabajo que permitan un movimientoholgado y un fácil acceso demateriales.
Algunos principios de prevención en brazos
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DISEÑO INADECUADO DE MESAS Y SILLAS DETRABAJAO PUEDE CAUSAR FATICA, INCOMODIDAD Y
PROBLEMAS DE CIRCULACIÓN
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DISEÑO INADECUADAS DE SILLAS PUEDENCAUSAR PROBLEMAS DE CINTURA, RODILLAS Y
CIRCULACIÓN
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EL DISEÑO DE LAS SILLAS DEBEN SER ALTAS O CORTASDEPENDIENDO DEL TIPO DE TRABAJO QUE REALIZA
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Riesgo de trauma cumulativo en la espalda
Erróneamente se piensa que las lesiones a la espalda es causa
de un sólo evento, lo más seguro es que la lesión es el resultadodel efecto cumulativo de doblarse, torcerse o pasar un tiempoexcesivo de pie o sentado.
VertebraDiscoFlexible
DiscoHerniado
Enfermedad degenerativa de los
Discos ColumnaVertebral
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Repetición: Nº de movimientos de la espalda
Fuerza: Peso de la carga que se levanta o empuja
Postura: Grado a que se dobla o tuerce la espaldaCarga: Tamaño, estabilidad, agarre del material
Distancia: entre la carga y el trabajador
Ambiente: Frío, calor, pisos, obstáculos,vibraciones
Personal: tamaño, fuerza, flexibilidad y capacidadfísica
Riesgo de trauma cumulativo en la espalda
Factor de Riesgo
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DISEÑO INADECUADO DEL LUGAR DE TRABAJO CREA PROBLEMAS DE LACOLUMNA
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Reducir pesos que selevantan.
Mejorar la postura evitar estar doblado constantemente
Algunos principios de prevención en la espalda
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Mantener las cargas lomás cerca del cuerpo.
Reducir la fuerza de empujar o jalar .
Algunos principios de prevención en la espalda
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MAYOR DISTANCIA PARA COGER OBJETOS Y LA TORCIÓN O INCLINACON UNA CARGA PUEDE CAUSAR LESIONES EN LA COLUMNA
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EL ALCANCE BAJO DENTRO DE UN RECIPIENTE ES UNEJEMPLO DE UN DISEÑO INADECUADO DEL SITIO DE
TRABAJO
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El Síndrome del cuello tenso,es el daño a los músculos deesta zona debido a unacontinua sobrecarga por mantener continuamente elcuello doblado
Riesgo de trauma cumulativo en el cuello
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Mejorar la altura del área de trabajo.
Áreas de trabajo en ángulos
Oportunidades para cambiar de posición
Tareas variadas
Muebles ajustables.
Algunos principios de prevención en el cuello
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La ergonomía y el diseño de la estación de trabajo
Buena iluminación
Equipos distribuidos estratégica
Herramientas de calidad
Receptáculos para accesorio a usar
Mesa de trabajo espaciosa y cómoda
Silla de buena calidad y cómodaEstación de trabajo espacioso
Este debe incorporar los siguientes aspectos :
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La “tensión mental” es
una reacción física.
Al enfrentamos a ciertosestímulos, el cuerporeacciona de una manerapredecible.
La ergonomía y la tensión ocupacional
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Fuentes de la tensión ocupacional
SobrecargaPresión de tiempoPoco trabajo (aburrimiento y monotonía)Trabajo repetitivoFalta de libertad, en la toma de decisionesFalta de seguridadSentir que no se perteneceRuidos (repentinos y constantes)Falta de espacio, privacidadNo estar seguro de lo que se supone que hagaConflicto de funciones
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Padecimientos relacionados a la tensiónocupacional
Enfermedades cardiovasculares
Ulceras pépticas
Enfermedades infecciosas o degenerativas
Migraña
Reacciones alérgicas
Dermatitis
í l d
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La Ergonomía y las computadoras
Mantener manos y muñecas derechas
Usar soportes de muñecas y brazos
Reducir la tensión
Tomar frecuentes descansos
Interrumpir largos periodos de trabajo
El Síndrome del túnel carpiano afecta las manos y dedos. Las alternativas demejora son:
Al trabajar con una computadora se debe considerar:Un atril (sostén de libros, hojas, etc.)
El monitor debe estar a nivel de los ojosDescansos acojinados
El teclado localizado a la altura del codo
Una silla de buena calidad
Mueble del computador de fácil ajuste y regulableDescansos para proveer estabilidad a la personaNivel del piso plano
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Programa Ergonómico
El poner en práctica un programa ergonómicorequiere una revisión y discusión sistemática delos trabajos.
Esto envuelve a un equipo de personas, que debe
incluir un ergonomista, trabajadores deproducción, gerentes e ingenieros.
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Programa Ergonómico: 2do. elemento
Adiestramiento
Principios de ergonomía y el
trauma Cumulativo
Métodos de trabajo del
Empleado
Información para el Empleado
sobre trauma Cumulativo
Calidad
TraumaCumulativo
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Programa Ergonómico: 4to. elemento
Identificar los Riesgos del trabajo
Evaluaciones del Trabajo
Cuestionarios y Encuestas
Análisis de la Data de Personal
Plan de Identificación 1.-2.-3.-4.-
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Programa Ergonómico: 5to. elemento
Mejoras en el traba jo
A Corto PlazoDesarrollo de Equipo a largo Plazo
Análisis y estudio en Grupo
Sistema de seguimiento
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Programa Ergonómico: 6to. elemento
Administración Médica
Detección Temprana
Evaluación Sistemática y Referidos
Tratamiento conservador y Seguimiento
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Programa Ergonómico: 7mo. elemento
Verificación del progreso
Tendencias de lesiones
Tendencias de enfermedades
Bitácora ergonómica
Estudios especiales
Revisión administrativa
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Prácticas Administrativas
Reducción yo aumento de tareas
Rotación del trabajo
Periodos de trabajo y descanso
Métodos de trabajoReducción de la carga de trabajo
Ejercicio
Programa Ergonómico: 8vo. elemento
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El sobrecargar tanto las capacidades mentales como físicaspuede llevar a lesiones, accidentes, errores y pérdida deproductividad.
El buen diseño de las tareas y las estaciones de trabajopuede ayudar a prevenir esta sobrecarga poco deseable.
Un análisis ergonómico aplicado correctamente evitará a lapresencia de trauma cumulativo y la tensión física y mental
del trabajador.
Es necesario implementar un programa ergonómico en laempresa y su éxito dependerá del grado en que se involucrec/u de los trabajadores y las gerencias.
Conclusiones
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¡¡¡ ... !!! ERGONOMIA
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