““Coaching para padresCoaching para padres, preparar a los hijos para preparar a los hijos para

la vidala vida””

Mtro. Moisés Contreras ReinosoMtro. Moisés Contreras Reinoso

moy@iteso.mxmoy@iteso.mx

La formación de nuestros La formación de nuestros hijos, en estos tiempos tan hijos, en estos tiempos tan agitados, se ha convertido en agitados, se ha convertido en el tema más importante el tema más importante de de todo padre de familia.todo padre de familia.

La educación de los hijos se ha convertido en La educación de los hijos se ha convertido en un dilemaun dilema. .

Los padres en todo el mundo Los padres en todo el mundo se sienten desbordados.se sienten desbordados.

La etapa de La etapa de la adolescenciala adolescencia, ,

en todas sus facetas, es la más crucial.en todas sus facetas, es la más crucial.

Esta etapa Esta etapa marcará, de marcará, de

alguna alguna manera su manera su carácter, carácter,

su proyecto de vida su proyecto de vida y sus valores y sus valores de los de los

siguientes 50 años. siguientes 50 años.

Es la etapa en la cual los hijos Es la etapa en la cual los hijos se se van convirtiendo en adultosvan convirtiendo en adultos, en la , en la cual los adolescentes quieren cual los adolescentes quieren llegar a ser algo y llegar a ser algo y no saben cómo.no saben cómo.

Se enfrentan a Se enfrentan a cambios cambios naturales naturales en su dimensión en su dimensión

biológica, psicológica y social, biológica, psicológica y social, creándoles una gran inseguridad creándoles una gran inseguridad

y ansiedady ansiedad

En esta etapa, En esta etapa, los padres los padres deben deben adquirir competencias y adquirir competencias y habilidades habilidades que ayudarán a que ayudarán a sus hijos a sus hijos a encontrar el camino encontrar el camino para definir su propia para definir su propia identidadidentidad y contar con la y contar con la seguridad de un entorno seguridad de un entorno familiar que lo guíe en pos de familiar que lo guíe en pos de un desarrollo personal exitoso.un desarrollo personal exitoso.

El reto es que los padres se El reto es que los padres se conviertan en conviertan en los coaches los coaches o o mentores que mentores que guíen a sus hijos,guíen a sus hijos, a ser personas felices, con a ser personas felices, con sólidos valores, amplias sólidos valores, amplias competencias competencias y con y con objetivo objetivo claros claros en su vida. en su vida.

““El desconcierto actual sobre la El desconcierto actual sobre la educación de los hijos se debe, en educación de los hijos se debe, en parte, a que la parte, a que la abundancia de abundancia de información produce más información produce más perplejidades perplejidades y porque a los hijos y porque a los hijos hay que hay que dedicarles, sobre todo, dedicarles, sobre todo, tiempo tiempo y es lo que no se tiene” y es lo que no se tiene”

Victoria Camps, doctora en FilosofíaVictoria Camps, doctora en Filosofía

¿Qué puedo ¿Qué puedo hacer para hacer para estimular estimular

óptimamente su óptimamente su inteligenciainteligencia?'.?'.

¡Jueguen ¡Jueguen libremente!libremente!

Detlef H. Rost, Detlef H. Rost,

profesor de la Universidad profesor de la Universidad Marburg (Alemania)Marburg (Alemania)

““Los hijos Los hijos precisan unos precisan unos límiteslímites, unas , unas pautaspautas y unas y unas reglas reglas que los que los ayuden a ayuden a conseguir conseguir estabilidad, estabilidad, tranquilidad y tranquilidad y seguridad” seguridad”

María Jesús Álava ReyesMaría Jesús Álava Reyes

Los hombres sólo Los hombres sólo pasan 20 minutos pasan 20 minutos

al día con sus al día con sus hijos. hijos.

Si durante el poco Si durante el poco tiempo tiempo

compartido, los compartido, los padres se dedican padres se dedican a imponer límites, a imponer límites, obtienen rechazo.obtienen rechazo.

La educación resulta más fácil La educación resulta más fácil cuando se dispone de cuando se dispone de tiempo tiempo para los hijos para los hijos y se disfruta de una y se disfruta de una buena relación familiar.buena relación familiar.

““HACERHACER” NUNCA ES SUFICIENTE; ” NUNCA ES SUFICIENTE; ““ESTARESTAR” SIEMPRE ES NECESARIO” SIEMPRE ES NECESARIO

El reto es convertirse en padres que hagan cosas

extraordinarias en el contacto diario con sus hijos, conscientes de su labor como educadores y entrenadores

para la vida, buscando formar hijos fuertes, exitosos y

felices, brindándoles todos los medios para que alcancen

sus metas.

"El"El Coaching es el arte Coaching es el arte de crear un ambiente de crear un ambiente

a través de la a través de la conversación y de una conversación y de una

manera de ser, que manera de ser, que facilita el proceso por facilita el proceso por el cual el cual una persona se una persona se

moviliza de manera moviliza de manera exitosa exitosa para alcanzar para alcanzar sus metas soñadas".sus metas soñadas".

Tim GalewayTim Galeway

"El Coaching consiste en "El Coaching consiste en liberar el liberar el potencial de una personapotencial de una persona para para incrementar al máximo su desempeño. incrementar al máximo su desempeño. Consiste en ayudarle a aprender en Consiste en ayudarle a aprender en lugar de enseñarlelugar de enseñarle””

John John WithmoreWithmore

El Coaching provoca crisisEl Coaching provoca crisis, para , para que impulse una serie de que impulse una serie de

pensamientos que motiven a la pensamientos que motiven a la acciónacción, estas crisis provocan , estas crisis provocan

cambios y con el cambios y con el acompañamiento de los padres, acompañamiento de los padres,

aprenderán a tomar mejores aprenderán a tomar mejores decisiones, a esto se le llama decisiones, a esto se le llama

disonancia cognitiva.disonancia cognitiva.

"Coaching es "Coaching es el el arte de hacer arte de hacer preguntas preguntas para para ayudar a otras ayudar a otras personas, a personas, a través del través del aprendizaje, en la aprendizaje, en la exploración y el exploración y el descubrimiento descubrimiento de nuevas de nuevas creencias creencias que que tienen como tienen como resultado resultado el logro el logro de los objetivosde los objetivos".".

- Tiene una intención amorosa y - Tiene una intención amorosa y honestahonesta

- Es asertiva- Es asertiva- Está orientada a la acción- Está orientada a la acción- Dirige la mente al futuroDirige la mente al futuro- Provoca conciencia y Provoca conciencia y

responsabilidadresponsabilidad- - Está orientada a la meta Está orientada a la meta - Contiene presuposiciones - Contiene presuposiciones

potenciadoraspotenciadoras- Estas presuposiciones deben señalar Estas presuposiciones deben señalar

que nuestro hijo es valioso y que que nuestro hijo es valioso y que cumplirá con éxito cada tarea que se cumplirá con éxito cada tarea que se propone. propone.

- - Pregunta qué, para qué, con qué, - Pregunta qué, para qué, con qué, cómo, cuándo, de qué manera, pero cómo, cuándo, de qué manera, pero nunca por qué, nunca por qué,

Una Una pregunta bien formulada pregunta bien formulada tiene las siguientes tiene las siguientes

características: características:

- ¿Qué quieres que pase hoy en - ¿Qué quieres que pase hoy en tu día?tu día?- ¿Qué piensas de lo que acabas - ¿Qué piensas de lo que acabas de hacer? de hacer? - ¿Cómo podrías mejorar las - ¿Cómo podrías mejorar las relación con tu amigo?relación con tu amigo?- - ¿Cómo puedes salir fortalecido de ¿Cómo puedes salir fortalecido de este problema?este problema?

- ¿A dónde podrás llegar tocando - ¿A dónde podrás llegar tocando así el piano?así el piano?- ¿Cómo lograste tener tan buen - ¿Cómo lograste tener tan buen resultado en tú deporte?resultado en tú deporte?

Algunos ejemplos de preguntas Algunos ejemplos de preguntas poderosas que podemos ensayar poderosas que podemos ensayar

con ellos son: con ellos son:

- ¿Cómo puedes aprovechar - ¿Cómo puedes aprovechar esos conocimientos que tienes esos conocimientos que tienes en el manejo de la en el manejo de la computadora?computadora?-¿Qué necesitas para tener tu -¿Qué necesitas para tener tu cuarto ordenado? cuarto ordenado? - ¿Qué harás después que - ¿Qué harás después que hayas terminado tu tarea? hayas terminado tu tarea? - ¿Qué otras formas pueden - ¿Qué otras formas pueden haber para que te lleves bien haber para que te lleves bien con tus hermanos? con tus hermanos? - ¿Cómo lograrás divertirte - ¿Cómo lograrás divertirte más cuando salgamos de más cuando salgamos de paseo el domingo? paseo el domingo? - ¿Cómo te sentirás cuando te - ¿Cómo te sentirás cuando te entreguen tus excelentes entreguen tus excelentes notas en el colegio? notas en el colegio? - ¿Para qué crees que estudias - ¿Para qué crees que estudias mucho? mucho?

Antes de aplicar las Antes de aplicar las técnicas de Coaching técnicas de Coaching en nuestros hijos es en nuestros hijos es

indispensable indispensable aceptarlos y aceptarlos y

reconocerlos tal reconocerlos tal como son,como son, ya que ya que será el principal será el principal activo con que activo con que

contarán para contarán para tener tener éxito a lo largo de su éxito a lo largo de su

vida.vida.

Todo proceso de formación Todo proceso de formación implica implica poner límites, poner límites, pero pero debemos tener claro de debemos tener claro de marcarlos sin lastimarlos ni marcarlos sin lastimarlos ni destruir su autoestima. destruir su autoestima.

Poner límites, pero Poner límites, pero no no limitarlimitar

Atrás de una conducta Atrás de una conducta inadecuada, existe una inadecuada, existe una necesidad no cubiertanecesidad no cubierta..

La sobreprotección en los La sobreprotección en los hijos los llenará de hijos los llenará de temores e temores e

inseguridades inseguridades que no los que no los ayudará a enfrentar los retos ayudará a enfrentar los retos

que les imponga la vida. que les imponga la vida.

Hay que aprender a Hay que aprender a confiar en confiar en los hijos, los hijos, sabiendo que sabiendo que

cometerán errores, pero estos, cometerán errores, pero estos, serán parte de su crecimiento y serán parte de su crecimiento y

maduración. maduración.

Hay que tener Hay que tener respetorespeto ante la forma ante la forma de cómo nuestros hijos de cómo nuestros hijos construyen su construyen su propia realidad.propia realidad.

Erradicar la idea de que nuestros hijos Erradicar la idea de que nuestros hijos debendeben cumplir las expectativas cumplir las expectativas que que nosotros no pudimos realizar.nosotros no pudimos realizar.

En el Coaching es importante En el Coaching es importante poner poner toda nuestra atención toda nuestra atención cada vez que cada vez que hablemos con nuestros hijos, y así hablemos con nuestros hijos, y así maximizar el poco tiempo que maximizar el poco tiempo que tenemos con ellos tenemos con ellos para que sea un para que sea un momento de formación momento de formación con calidad con calidad de escucha, de atención y de de escucha, de atención y de retroalimentación y reconocimiento retroalimentación y reconocimiento hacia ellos.hacia ellos.

Los padres deben Los padres deben buscar buscar desarrollar desarrollar en su hijo los en su hijo los talentos y competencias talentos y competencias

necesarias para alcanzar la necesarias para alcanzar la meta deseada.meta deseada.

Desarrollar Desarrollar competencias competencias cognoscitivas, de cognoscitivas, de ejecución, ejecución, de de actitud, actitud, de valor, de de valor, de relación, relación, emocionales,emocionales, y y otros tipos más, otros tipos más, puesto que la vida puesto que la vida del joven del joven comprende no sólo comprende no sólo cuestiones de cuestiones de habilidades, sino habilidades, sino aspectos personales aspectos personales y sociales.y sociales.

La competencia La competencia no se aprende no se aprende por el discurso por el discurso sino por la sino por la actitud y la actitud y la relación que relación que se se experimenta. experimenta.

No solo hay que No solo hay que aprenderlas, aprenderlas, hay hay que aplicarlas que aplicarlas en en la vida cotidiana.la vida cotidiana.

El El educar con Coaching educar con Coaching y y desarrollar competencias, desarrollar competencias, multiplica el trabajo, multiplica el trabajo, tanto al tanto al hijo, como a los padres; ambos hijo, como a los padres; ambos tienen necesidad de indagar, de tienen necesidad de indagar, de preguntarse, de asimilar y hacer preguntarse, de asimilar y hacer de las competencias una de las competencias una actitud.actitud.

El desarrollo de El desarrollo de la inteligencia la inteligencia emocional emocional en el proceso de Coaching en el proceso de Coaching es vital, de nada servirá que es vital, de nada servirá que nuestros hijos sean primeros nuestros hijos sean primeros puestos en el colegio si no les puestos en el colegio si no les inculcamos inculcamos la enorme importancia la enorme importancia que tiene relacionarse con los que tiene relacionarse con los demás, demás, a saber compartir y tener a saber compartir y tener actitudes positivas frente a la vida. actitudes positivas frente a la vida.

La habilidad de tu hijo para La habilidad de tu hijo para relacionarse relacionarse le redituará le redituará muchos más dividendos en la muchos más dividendos en la vida que cualquier título vida que cualquier título universitario. universitario.

MUÉVETEMUÉVETE

La incomodidad nos ayuda a crecerLa incomodidad nos ayuda a crecer

La vida interior La vida interior representa representa actualmente, una actualmente, una de las dimensiones de las dimensiones más olvidadas de más olvidadas de la humanidad. la humanidad. Urge rescatarla, Urge rescatarla, pues pues en ella se en ella se encuentra la encuentra la serenidad,serenidad, y el y el sentimiento sentimiento sagrado de sagrado de la la dignidad. dignidad.

Leonardo BoffLeonardo Boff

La La palabra palabra interiorinterior. . Es el reverso de Es el reverso de exteriorexterior. . La vida posee una La vida posee una dimensión exterior. dimensión exterior.

Es nuestra Es nuestra corporalidad. corporalidad. La cultura moderna le La cultura moderna le ha dado un ha dado un valor valor excesivo a la excesivo a la exterioridad.exterioridad.

Interior significa la Interior significa la profundidad humanaprofundidad humana

¿Qué se sugiere desde el Coaching ¿Qué se sugiere desde el Coaching para mejorar como padres de familia?para mejorar como padres de familia?

- - Evite sermonear, Evite sermonear, fastidiar, fastidiar, insultar y insultar y gritar gritar para manejar la conducta de para manejar la conducta de los hijos.los hijos.

- - DialogueDialogue con calma, con calma, haga preguntas haga preguntas inteligentesinteligentes que ayude a aumentar la que ayude a aumentar la conciencia y responsabilidadconciencia y responsabilidad..

- Conviértase en - Conviértase en el admirador de sus el admirador de sus hijos hijos y que ellos lo sepan. y que ellos lo sepan.

- - Crea en su hijoCrea en su hijo, significa que está , significa que está seguro de que conquistará lo que se seguro de que conquistará lo que se proponga. proponga.

Haga de su hogar el Haga de su hogar el espacio más espacio más divertido divertido para la familia, para la familia, sea sea

creativocreativo

-- Preséntale retos Preséntale retos que pueda que pueda resolver exitosamente y ve resolver exitosamente y ve aumentando poco a poco el aumentando poco a poco el grado de dificultad; ésta grado de dificultad; ésta experiencia le hará saber que experiencia le hará saber que es capaz de tener éxitos. es capaz de tener éxitos.

- Los niños y adolescentes - Los niños y adolescentes tienen la enorme habilidad de tienen la enorme habilidad de soñar, soñar, somos los adultos con somos los adultos con nuestro arsenal de historia nuestro arsenal de historia personal quienes personal quienes destruimos destruimos su poderosa imaginación. su poderosa imaginación.

Acercarlos o crear entornos Acercarlos o crear entornos donde donde descubran nuevas descubran nuevas habilidadeshabilidades

- Muéstrale - Muéstrale el camino del esfuerzo, el camino del esfuerzo, pidiéndole lo mejor que pueda dar pidiéndole lo mejor que pueda dar en todo lo que realice.en todo lo que realice.

- Cada vez que - Cada vez que festejes con tu hijo festejes con tu hijo sus éxitos, sus éxitos, estás promoviendo el estás promoviendo el alto rendimiento, fomentando el alto rendimiento, fomentando el esfuerzo acompañado de esfuerzo acompañado de diversión, diversión, placer y entusiasmo. placer y entusiasmo.

- Orienta a tu hijo - Orienta a tu hijo “a ser”, más que “a ser”, más que “a tener”, “a tener”, esto último vendrá por esto último vendrá por añadidura. añadidura.

El Coaching tiene a El Coaching tiene a la disciplinala disciplina como elemento fundamental para como elemento fundamental para

el el logros de las metaslogros de las metas

- Si deseas que tu hijo Si deseas que tu hijo sea honesto, sea honesto, necesitas vivir con honestidad; si necesitas vivir con honestidad; si quieres quieres que ame la vida, que ame la vida, es es indispensable que tú la ames. indispensable que tú la ames.

- - Sé - Sé un modelo de vida para tu hijo.un modelo de vida para tu hijo.

- Conviértete en el Conviértete en el patrocinador de sus patrocinador de sus ideas ideas e ilusiones.e ilusiones.

- Trátalo - Trátalo como puede ser, como puede ser, no como es y no como es y menos como crees que era o es.menos como crees que era o es.

Nuestros hijos Nuestros hijos poseen un gran poseen un gran talento, talento, solo hay solo hay que poner los que poner los medios para que lo medios para que lo vayan liberando.vayan liberando.

Es importante Es importante desarrollarlo en la desarrollarlo en la infancia y infancia y adolescenciaadolescencia

Todo niño y Todo niño y adolescente adolescente es es curioso por el curioso por el arte arte y aprende y aprende

a una gran a una gran velocidad.velocidad.

- Dedícale - Dedícale tiempo con calidad.tiempo con calidad.

- - Expresa emociones Expresa emociones y estimula que tus y estimula que tus hijos también lo hagan.hijos también lo hagan.

- - Promueve su creatividad Promueve su creatividad permanente.permanente.

- Aprende a - Aprende a manejar tu autoridad manejar tu autoridad sin sin llegar al conflicto.llegar al conflicto.

- Motive el - Motive el aprendizaje constante.aprendizaje constante.

- Dale a conocer su - Dale a conocer su rol como ciudadano rol como ciudadano responsable.responsable.

La La ciencia se aprende ciencia se aprende a temprana a temprana edad.edad.

Hagamos Hagamos divertidodivertido el el conocimiento.conocimiento.

- - Sea consistente Sea consistente y previsible con sus y previsible con sus hijos.hijos.

- Ponga - Ponga reglas claras reglas claras y específicas.y específicas.

- Involucre a sus hijos en- Involucre a sus hijos en tantas tareas tantas tareas cotidianas cotidianas como sea posible.como sea posible.

- Haz - Haz preguntas bien intencionadas preguntas bien intencionadas en en el momento adecuado.el momento adecuado.

- Ten - Ten mucha pacienciamucha paciencia, cada día en los , cada día en los adolescentes puede ser muy adolescentes puede ser muy diferente.diferente.

Estemos atentos Estemos atentos a sus estados a sus estados emocionales.emocionales.

- No tome - No tome el comportamiento de el comportamiento de sus hijos sus hijos como algo fijo.como algo fijo.

- La disciplina - La disciplina debe ser inmediata debe ser inmediata y debe ser administrada de y debe ser administrada de manera casual.manera casual.

- Provea a sus hijos con - Provea a sus hijos con mucho mucho cariño cariño verbal y físico.verbal y físico.

El El contacto físico cariñosocontacto físico cariñoso de los de los padres es la mejor manera de padres es la mejor manera de

protegerlos de una baja protegerlos de una baja autoestima.autoestima.

Utilice el método Utilice el método REMAREMA

RRepitaepita

EEliminelimine

MModifique odifique

AAgreguegregue

Lo más importante para educar a tus hijos Lo más importante para educar a tus hijos está dentro de ti:está dentro de ti:

Un Un cariño muy grande cariño muy grande por tus hijos.por tus hijos. Sentido común.Sentido común. InteligenciaInteligencia para seguir aprendiendo. para seguir aprendiendo. Capacidad de decidir Capacidad de decidir que es lo mejor para que es lo mejor para

tus hijos en cada momento de su vida.tus hijos en cada momento de su vida. Capacidad de priorizar Capacidad de priorizar y dedicarles el y dedicarles el

tiempo necesario.tiempo necesario. TernuraTernura y contacto físico.y contacto físico. Disciplina cariñosa Disciplina cariñosa y más disciplinay más disciplina

Confía en ti Confía en ti y no tengas miedo y no tengas miedo equivocarte.equivocarte.

Bibliografía recomendada:Bibliografía recomendada:

Coaching para los hijosCoaching para los hijos, Celia , Celia Chávez Cham, Chávez Cham, Ed. Norma.Ed. Norma.

Coaching para vivirCoaching para vivir, Michael , Michael Neenan, Windy Dryden, Neenan, Windy Dryden, Ed. PaidosEd. Paidos..

CoachingCoaching, John Whitmore, , John Whitmore, Ed. Ed. Paidos.Paidos.

Por qué son tan rarosPor qué son tan raros, , Barbara Barbara StrauchStrauch, Ed. Mondadori., Ed. Mondadori.